Что можно попробовать с девушкой нового. Зажечь в постели

Просто следуй нашим инструкциям!

Создавая человека, злодейка природа распорядилась таким образом, что ему постоянно становится скучно в самый неподходящий момент. Казалось бы, жизнь налажена, есть работа, есть дом — полная чаша, есть женщина, с который ты, в принципе, готов жить долго и счастливо... И тут — бац! — скучно.

Вероятно, именно эта наша эволюционная особенность заставила обезьяну когда-то взять в руки палку и затеять капитальный ремонт в пещере, научиться готовить мясо мамонта десятью способами и перейти от миссионерской позиции к этому на качелях с завязанными глазами и использованием обоюдоострой игрушки (как видишь, мы начали издалека, но решили поскорее дойти до сути).

В этой статье мы предложим десять приемов, которые ты и твоя девушка сможете попробовать, чтобы устроить себе незабываемые каникулы в череде унылых будней!

Подобный образ жизни и повергает нас в депрессивно-тоскливое состояние, так как при соблюдении рутины наш мозг перестает вырабатывать гормон дофамин, который припасен природой для того, чтобы вознаградить эволюционное развитие: решение сложной и необычной задачи, смену места жительства или партнера.

Есть, конечно, иная крайность — дофаминовые наркоманы, люди, жизнь которых состоит из постоянных перемещений по всему миру, череды новых проектов, верениц красоток. Со стороны они кажутся невероятно успешными, однако, как и при любой зависимости, их настигает потребность в постоянном увеличении дозы , и чаще всего организм просто не выдерживает этого стресса. Скорее всего, истина где-то посередине.

Именно поэтому мы не призываем тебя к оголтелой полигамии, но предлагаем переломить сопротивление привычки и устроить небольшие каникулы, воплотив в жизнь одну из этих идей. Главное, помни о том, что не следует ничего делать через силу. Однако, если подойти к эксперименту не спеша, создав комфортную атмосферу, вполне вероятно, что ты откроешь новые способы получения острого удовольствия для тебя и для твоей девушки! В любом случае вам будет что вспомнить пятьдесят лет спустя, покачиваясь в креслах-качалках.

1. Обострение чувств

Для двоих.

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Повязка на глаза, беруши (можно использовать комплект из самолета).

Тебе, конечно, известно, что человек получает основную информацию об окружающем мире с помощью зрения. При этом у нас есть еще четыре чувства, и наш мозг устроен так, что они обостряются, если исключить основной канал информации. Суть эксперимента в следующем: один из партнеров полностью блокирует зрительные (можно также и слуховые) ощущения, а второй при помощи рук, губ и языка играет с его невероятно обострившимся тактильным восприятием. Можно начать издалека. Допустим, инициатором будешь выступать ты. Завяжи девушке глаза и вставь беруши. Отведи ее в темную спальню, зажги там ароматические свечи и оставь на некоторое время. Можно договориться, что она начнет самостоятельно исследовать свое тело, а ты потихоньку присоединишься к этому увлекательному процессу.

2. Холодно — горячо

Для тебя.

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Стакан воды со льдом, стакан с горячим чаем, кофе или шоколадом, мятные конфеты.

Контрастный оральные поцелуи — замечательный бонус, который можно попросить в обмен на кофе в постель! Суть в том, что девушка ласкает тебя и одновременно пьет разные по температуре напитки. Жидкость не нужно держать во рту, достаточно делать небольшой глоток то из одного, то из другого стакана раз в 15-20 секунд. Также интересный эффект дают мятные конфеты. А вот острый перец мы настоятельно не рекомендуем!

3. Нашу муху в уголок поволок

Для нее.

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Шелковая, хлопковая или нейлоновая веревка, шелковые шарфы.

Статистика — страшная штука. Именно она утверждает, что более 60% женщин проигрывают в голове фантазии на тему подчинения во время любви. Неудивительно, что опус «50 оттенков серого» получил такую широкую популярность именно среди дам. И не думай, что это все работает только в загнивающей Европе, развращенной де Садом. Русские девочки, воспитанные на посконной «Мухе-цокотухе», также совсем не против оказаться в паучьих сетях. Мы поможем тебе освоить приемчик для начинающего злодея, а если вам понравится происходящее, можешь изучить специальную литературу в Интернете по запросу «бондаж» и наплести чего-нибудь высокохудожественного.

Итак, первое правило связывания — договориться обо всем заранее и придумать кодовое слово, при произнесении которого все должно немедленно прекратиться. Второе важное условие — никогда не перетягивать веревки. Ты должен оставить расстояние в два пальца между веревкой и телом партнерши. Если в спальне жарко, это расстояние может быть даже больше. Ну и, наконец, третье — заранее условиться , к какой именно форме ты будешь «принуждать» свою связанную невольницу. Рекомендуем начать с исполнения привычного вам набора поз, но со связанными руками. В позах «мужчина сверху» руки девушки также можно зафиксировать на спинке кровати с помощью дополнительных шарфов. Учти, что непривычная обстановка может ослабить выделение естественной смазки, по-этому во время любых экспериментов подобного рода лучше использовать лубрикант.

4. Камера, мотор!

Для двоих.

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Камера, штатив, костюмы, дополнительные аксессуары.

Снять домашнее видео по всем правилам жанра — достойная затея на целый день! Тут сочетается сразу много элементов: ролевые игры, мечта каждой женщины стать актрисой, конечный продукт, который вы сможете впоследствии использовать для интимных просмотров. Начать можно с рассмотрения интересных сценариев и разработки костюмов. Затем устроить жесткий кастинг (конечно же с полной проверкой способностей!) на женскую и мужскую роль. Потом можно сделать небольшой перерыв на обед, после которого ты должен выступить как режиссер, определив точку съемки. Подсказка: зеркало поможет добиться дополнительных ракурсов. Ради такого случая его можно наконец затащить в спальню! Не забудь дать исполнительнице главной роли время на приведение себя в полную готовность, можешь даже занести в гримерку бокал вина. Не факт, что после съемок у вас еще останутся силы на отсмотр материала, рекомендуем растянуть удовольствие и отложить его на следующий день!

5. Обед нагишом

Для тебя.

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Фартучек или комплект белья, продукты-афродизиаки, продукты, которые надо есть руками.

Мы не откроем Америку, если скажем, что для большинства представителей нашего вида это и еда тесно связаны. Вкусный ужин вызывает мысли о том, что все благополучно, охота была успешной и не приступить ли к размножению, если уж все так удачно складывается. К тому же в процессе переваривания еды кровь приливает в область желудка, откуда уже совсем недалеко до малого таза. Совместный ужин можно сделать еще более ярким, если попросить твою девушку готовить или сервировать его нагишом или в одном только фартучке (смотря что тебе кажется более горячим).

Ужин не должен быть слишком обильным, и в процессе его приготовления можно провести небольшую лекцию об афродизиаках, разжигающих страсть (даже если их химическое действие не будет ярко выраженным, разговоры о страсти сделают свое дело). Также неплохо использовать для такого ужина птицу или морепродукты, которые надо есть руками, — это само по себе можно делать красиво, к тому же раскрепощает.

6. Поедем, красотка, кататься!

Для двоих.

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Автомобиль.

Поехать в романтическое место и заняться этим в машине, когда у вас есть для этого кровать и собственная спальня? Это совсем другие ощущения, чем когда их нет! В принципе, если вас не возбуждает в этой затее элемент эксгибиционизма и если у вас кроме собственной спальни есть еще и собственный гараж, машину можно оттуда даже не выкатывать. Ну а вдруг вы все-таки решите выкатиться и погоды позволяют, то захватите с собой толстый плед. Место может оказаться достаточно укромным, чтобы захотелось перенести удовольствия на пленэр!

7. Запах, женщина!

Для нее.

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Мыло, дезодорант и крем для бритья без запаха.

По статистике, большинство мужчин возбуждают визуальные образы, в то время как представительницы слабого пола хотят, как правило, нечто трудноопределимое, причем немедленно. Однако кое-какие ориентиры все-таки есть. За годы практики удалось установить, что для женщин запах мужчины имеет очень важное значение, гораздо большее, чем запах женщины для мужчин. Причем это должен быть твой натуральный аромат, без примеси парфюма. Нет, мы вовсе не призываем отказываться от мытья. Однако ты вполне можешь найти мыло и дезодорант, которые будут минимально менять картину. Если твоя девушка относится к породе «собачьих», уже через два-три дня ты почувствуешь обострение внимания с ее стороны.

8. Девушка по вызову

Для двоих.

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Комната в дешевом отеле.

И снова речь пойдет о фантазиях подчинения. Одна из самых популярных ролевых игр на эту тему — «клиент и девушка по вызову». Ты можешь обострить ощущения от происходящего, если, во-первых, предложишь своей девушке настоящие деньги за «работу», а во-вторых, позаботишься об антураже. Например, снимешь комнату в дешевом «мотеле на час». Чтобы гигиена не стала жертвой системы Станиславского, простыни, так и быть, можешь взять с собой. Стоны из соседнего номера помогут вам найти правильный настрой (а возможно, и ритм!).

Нереальный виртуал

Для нее.

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Два компьютера с выходом в Интернет.

Еще одна распространенная женская фантазия — подглядывание. Тот его аспект, когда кто-то смотрит, как она любуется собой. В принципе, повальное увлечение женскими сэлфи в зеркале основано именно на этом. Самый простой способ воплотить такую фантазию в правильном ключе — близость по «Скайпу». Если вам случалось расставаться надолго, ты поймешь, о чем мы. Это томление, когда ты просишь ее приласкать себя и пытаешься умоститься перед камерой так, чтоб она видела, до какой степени ты неравнодушен, смешные попытки погладить ее прелести на экране, это шуршание одежды в микрофоне... Так вот, всем этим совершенно спокойно можно заниматься в квартире в соседних комнатах — в качестве предварительной игры. А потом совершить неожиданную ноль-транспортировку друг к другу в объятия!

10. Камасутра

Для нее.

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Индийская книжка со странными картинками.

Открываете любую страницу и пробуете первую попавшеюся позу. Да, кстати, игра может продолжаться далеко не один раунд (страницу).

«АиФ» обратился к специалистам: как преодолеть скуку на брачном ложе.

Врач-соблазнитель

Анна Г., Москва

Если дети всё время дома, сегодня легко можно снять гостиницу на два-три часа, - советует известный сексолог Александр Полеев. - Вообще, интересен парадокс супружеской скуки: она развивается в семьях, где люди любят друг друга! Там, где нередки ссоры, сексуальные отношения часто неплохие. Они подогреваются скандалами. Как правило, сексуальная скука - удел мужчины. Для него привычная партнёрша становится непривлекательной: вы долго вместе, решаете совместно разные дела и в результате становитесь больше братом и сестрой, чем любовниками. Если муж с женой хотят сохранить интимную жизнь, она должна быть разнообразной.

С женой 10 лет вместе, всё хорошо, но вот ложимся в постель, и... нет огонька.

Е.А., Гродно

Попробуйте разнообразить позы, - советует сексолог. - Трёх-четырёх новых позиций бывает достаточно для освежения отношений. Безусловно, поможет и поход в секс-шоп. Но речь ведь идёт о том, чтобы разнообразить интимную жизнь надолго, а не на пару недель. Если мы говорим о браке «возрастом» 10-12 лет и больше, без сексуальных игр не обойтись. Очень хороша игра в любовников - когда вы тайком встречаетесь в гостинице. Или «врач - пациентка»: врач прослушивает фонендоскопом полуобнажённую женщину, добиваясь, чтобы она при этом поддалась его сексуальному порыву и отдалась. Такие фантазии есть практически у всех мужчин. Да и женщины зачастую втайне мечтают очаровать врача своим телом. Чтобы усилить эффект, купите медицинский халат и т. п.

Другой вариант - проститутка и её клиент. Превращаясь в «девушку по вызову», не надевайте одежду, в которой вы в кино ходите, а купите соответствующий наряд. А муж должен жене платить реальные деньги! Чем хороша эта игра? Многие мужчины фантазируют о проститутке, но... С одной стороны, мы хотим, чтобы она, молодая-стройная, пришла и обслужила. С другой - заниматься сексом с женщиной, которая делает это с каждым, кто заплатит, нам, в общем, не очень интересно... Я знаю пары, в которых после таких игр в «проститутку - клиента» жена получает деньги и уходит ночевать к подруге. А у мужчины полное ощущение: к нему приходила девушка по вызову.

Третий - лишний

Уговариваю жену пригласить третьего к нам на ночь, а супруга - ни в какую.

Андрей, Рязань

- Это иллюзия, что так можно освежить секс в браке, - уверена психолог Анетта Орлова. - После такого трио выясняется: реакция друг на друга осталась прежней, но добавилось чувство обиды. У меня была клиентка, которая не смогла простить мужу даже не то, что он был с другой, а то, что он согласился отдать её чужому... Для женщины очень важна принадлежность. И когда муж её «разбазаривает», для неё это наивысшая обида.

Люблю оральный секс, а жена соглашается на это с такой неохотой...

Евгений П., Видное

Для большинства мужчин оральный секс очень важен, - утверждает Александр Полеев. - И психологически, и физически. Мы быстро теряем тестостерон, к 30 годам уже нуждаемся в каких-то дополнительных ласках, чтобы лучше функционировать. Кто-то отсутствие орального секса переносит спокойно. А кто-то думает: вот я стараюсь для семьи, а жена не может ответить простой оральной лаской?!

Нежелание заниматься оральным сексом связано либо с установками воспитания, либо с какой-то негативной историей в прошлом, - говорит Орлова. - Например, мама девочке сказала: «Этим могут заниматься только порочные женщины...»

Прошу жену о сексе на подоконнике или «стиралке». А супруга зажимается, мол, растолстела...

Е. Ш., Нижний Новгород

Из-за недовольства собой возникают застенчивость, робость, низкая самооценка, - рассказывает психолог. - Это убийцы секса. А вот когда женщина начинает заниматься спортом, тело её гармонизируется и она гораздо охотнее идёт на секс. И этим больше нравится мужу. Если хотите развить сексуальность, очень помогут арабские, латиноамериканские танцы, которые запускают работу малого таза.

А ещё для освежения отношений важно вместе путешествовать. Выезды на два-три дня - великолепный способ отрешиться от проблем, почувствовать себя женщиной и мужчиной на 100 процентов. Есть только ты и я. И удовольствие.

Даже если между партнерами царят любовь, уважительные и доверительные отношения, не исключено, что однажды желание ложиться в супружескую постель покинет если не обоих сразу, то кого-то одного с большой долей вероятности. Виной всему — скука, пробравшаяся в стены спальни, которая так и норовит подпортить идеальную картину отношений. К счастью, фантазии и смелости современным женщинам не занимать. Если есть желание, вернуть сексуальную жизнь в прежнее русло помогут предлагаемые нами способы.

«Примерьте» новый образ

Предположим, вы знакомы мужу как умелая и предприимчивая хозяйка, признанный профессионал своего дела, и решение, быть или не быть сексу вечером, — всегда за вами. Пришло время его удивить — пусть теперь он проявит инициативу. Ему будет приятно перенять бразды правления в свои руки и наблюдать рядом робкую «тихоню» — такую новую и непознанную, но всё так же горячо любимую. Если же вы, напротив, не привыкли давать волю эмоциям, не упускайте возможности продемонстрировать скрытый потенциал вашего характера. Новый образ вовсе не должен ограничиваться стенами спальни — будет интереснее, если перемены коснутся не только вашего сексуального темперамента, но и поведения в целом: быта, увлечений и манеры вести беседу. Удивительно, но уже давно доказано, что благодаря природной способности перевоплощаться из дерзкой «тигрицы» в «бедную овечку» и наоборот женщине вполне по силам справиться с проблемой мужской полигамности, обмануть жаждущее разнообразия мужское сознание, а следовательно, поддерживать остроту и новизну ощущений во время секса и способствовать сохранению крепких отношений.

Решитесь на безумство

Сколько вам лет? Впрочем, не важно. Помните ли вы свои студенческие годы? Вы наверняка относитесь к тем восьмидесяти процентам населения земного шара, которые в молодости были способны на самые смелые и даже безбашенные поступки. Прошли годы, но это вовсе не значит, что в вас нет прежних смелости, задора и озорства. Кто сказал, что семейная жизнь — это степенность и нескончаемое торжество разума над желанием хоть как-то скрасить серые будни? Возможно, но иногда нестерпимо хочется «выкинуть» что-нибудь из ряда вон выходящее, особенно когда дело касается интимных отношений с партнёром, зачастую с течением времени рискующих стать обыденными, а то и скучными. Что же можно предпринять, чтобы «выбить» их из привычной колеи и вдохнуть в любовь новую жизнь? Смелее! Не исключено, что поначалу ваш возлюбленный настороженно отнесётся к рискованной идее предаться любовным утехам прямо под носом у консервативных родителей, и вам придётся репетировать не один вечер, прежде чем он наловчится «нечаянно» проливать свой чай на вашу новую юбку. Зато какими красками заиграет секс, когда вы удалитесь в ванную комнату, чтобы «застирать» пятно! Не можете справиться с чувством стыда? В качестве альтернативы вполне подойдет совместное купание голышом в одном из городских водоёмов ночью, быстрый и неистовый секс в такси на заднем сиденье или бурные, но заметные лишь вам двоим предварительные ласки в ресторане, после которых страсть скорее заведёт вас в ближайший закоулок, нежели теплую и удобную, но от этого не менее скучную кровать в супружеской спальне.

Пристройте детей

Давно не секрет, что с появлением в семье детей многие её сферы терпят серьёзные изменения. Как правило, они касаются и самой интимной стороны супружеских отношений. Если раньше вас было двое, то теперь всё же придётся смириться с мыслью, что постель вы в течение какого-то времени будете делить как минимум на троих — в прямом смысле, а значит, как ни крути, любовные утехи отойдут на второй план. О том, как много обязанностей по уходу за малышом ложится на хрупкие материнские плечи и сколь велика её накапливающаяся изо дня в день усталость, вряд ли стоит говорить — это и так понятно. Какой уж там супружеский долг! Тем не менее крайне нежелательно пускать интимную жизнь на самотёк. Никогда не упускайте возможности куда-нибудь пристроить детей и провести хотя бы несколько часов наедине с любимым супругом, воплощая в жизнь самые смелые его фантазии, которым он предавался на протяжении всего того времени, пока вы отдавали своё внимание ребёнку.

Станьте «плохой девочкой»

Вспомните, когда в последний раз вы позволяли воплотиться в реальность самым смелым из сокровенных фантазий вашего избранника. Как думаете, о чём периодически мечтает каждый мужчина? Правильно, о том, за чем большинство из них отправляется в стриптиз-клубы и прочие подобные увеселительные заведения. Поверьте, все они время от времени хотят видеть рядом с собой ту самую «отвязную девчонку», в голове которой, как им кажется, бесстыдно роятся самые грязные мысли. Неважно, что представления о её распущенности в некоторых случаях — лишь плод их незрелого воображения, зато какой простор для фантазии! Любимый мужчина вряд ли воспротивится вашему порыву дать волю потаённым, но не воплощённым по разным причинам до сегодняшнего момента желаниям. Забудьте о стереотипах, строгом воспитании и робости — спросите у партнёра, чего бы ещё он хотел попробовать в постели. Наверняка есть вещи, о которых он постесняется говорить вслух — пусть выразит свои пожелания в письменной форме. Самое время показать ему, что и в вас живёт та самая «плохая девочка», а смелости и воображения у неё хватит, чтобы дать фору любой стриптизёрше и превзойти в «искусстве любви» самых знаменитых куртизанок восемнадцатого века.

Упражняйтесь в эпистолярном жанре

Знаете ли вы, какое большое значение в былые времена предавалось любовной переписке? Страстные письма влюблённых были неотъемлемой частью флирта и любовной игры, овеянные ореолом таинственности, они придавали отношениям особую интимность, заставляя трепетать любовников в ожидании предстоящей встречи. На дворе двадцать первый век, но кто сказал, что в нём нет места витиеватым фразам, приправленным любовью и страстью. Можно писать игривые смс-сообщения в течение дня или же самые настоящие послания на электронную почту, подзадоривая мужчину и распаляя его темперамент в предвкушении свидания. О чём писать? Обо всём, что в вашей голове увязывается с темой секса: о том, какое на вас надето нижнее бельё (или, напротив, об его отсутствии), как вы довели себя до оргазма в душе утром, что собираетесь сделать с любимым при встрече и как в своих фантазиях занимаетесь с ним любовью на диком пляже. Не удивляйтесь, если муж внезапно начнёт приходить с работы раньше обычного и «в полной боевой готовности». Ну и помните, что за свои слова придётся ответить!

Устройте себе праздник

Печально, но уклад современной жизни накладывает множество ограничений на все её сферы, и любовные взаимоотношения — не исключение. Мы живём строго «по форме»: работа, дом, редкие вылазки с семьёй в парки или кино и дежурный секс по выходным. И если мужчин в силу их психологических особенностей такое положение дел по большей части устраивает, женщинам оно редко приходится по душе, что, впрочем, не мешает им годами «захлёбываться» в этом, на первый взгляд, бесперспективном «болоте». Тем не менее, как утверждают специалисты, нужно совсем немного, чтобы кардинально изменить ситуацию, — достаточно хотя бы раз в месяц разбавить унылую серость праздником для вас двоих. Своеобразным побегом от гнетущих реалий семейного быта может стать отдых в близлежащем санатории или загородном комплексе, романтическая ночь в отеле или внезапная поездка в тёплые края на выходные. Необязательно, чтобы отдых был длительным — одного-двух дней вполне достаточно, чтобы насладиться друг другом и снять стресс. Стоит ли говорить о том, что такое уединение, когда рядом нет ничего и никого, настойчиво отвлекающего вас от ответственного «процесса», вдохновит вас обоих на новые сексуальные подвиги!

Со своим телом на «ты»

Вернёмся к теме куртизанок — интересно, что передавая из поколения в поколение тонкости древнейшей профессии, самые значимые из её известных представительниц уделяли колоссальное внимание процессу «самопознания», искренне считая, что женщина не может дарить мужчине наслаждение, не будучи в состоянии довести себя до наивысшей степени удовольствия. При этом в ход могут идти самые разные средства: ткани различной фактуры и жидкости разной консистенции, перья, лёд, взбитые сливки и пресловутые «игрушки для взрослых». Не приходится сомневаться, что изучение того, как ваше тело реагирует на прикосновения и прочие воздействия этими предметами, принесёт вам массу новых впечатлений и удовольствия. Что и говорить — только поиск обрастающей всё новыми домыслами точки «G» легко может затянуться на несколько часов. Познайте искусство мастурбации, приобщитесь к фильмам пикантного содержания и познайте, наконец, свое тело, если вы ещё этого не сделали! Только осознание того факта, что время от времени вы остаётесь наедине с собой, касаетесь своего тела в самых разных местах и позволяете прочие вольности, способно завести мужчину с пол-оборота. Ну а если он ещё и «случайно» застанет вас «в самый разгар событий» — можно только догадываться о том, как это обстоятельство оживит вашу интимную жизнь!

Не секрет, что всё в нашем мире склонно заканчиваться и меняться. То же самое касается и кажущихся поначалу неиссякаемыми сексуального влечения и страсти — но и они, к несчастью, при определённых условиях с течением времени имеют все шансы сойти на нет. Тем не менее при желании возможно поддерживать пламя любви на протяжении многих лет. Пусть же в вашей паре с годами оно пылает только сильнее!

Легче раскрыться. Потому что всегда можно обратить сексуальную фантазию в шутку, в случае неловкой ситуации. Какую же игру выбрать?

Бомба замедленного действия

Тебе понадобятся: часы или таймер.

Как играть: заведи будильник или таймер, скажем, на 20 минут. Ласкайте друг друга, не занимаясь непосредственно сексом, пока не истечет установленное время. Вы также можете постепенно увеличивать время игры, устанавливая таймер в первый день на 20 минут, во второй - на 30 минут, и в третий - на 40 минут.

Для чего это нужно: многие пары в нашем исключительно занятом ритме жизни склонны сводить любовную прелюдию к минимуму, обделяя себя как в эмоциональном, так и в физическом плане. «Бомба замедленного действия» позволит вам сфокусироваться как раз на любовной прелюдии. Это поможет приучить твоего партнера не торопиться и наслаждаться каждой минутой вашего общения. Вы будете удивлены, насколько долгая прелюдия меняет все ощущения от секса. Просто будьте изобретательны и проявите чуточку фантазии.

Обнаженный слепой

Тебе понадобится: шарф или плотный платок.

Как играть: завяжи партнеру глаза. Уложи его на кровать или диван, или просто на пол. Затем начни его ласкать так, как тебе хочется: делай это медленно, нежно и слегка подразнивая. Пусть его возбуждение подсказывает тебе, что делать. В следующий раз пусть твой партнер завяжет глаза тебе.

Для чего это нужно: не имея возможности видеть, что с вами происходит во время занятий любовью, вы получаете два преимущества - во много раз повышаются чувствительность вашего организма и сила ответных физиологических реакций.

Пленник

Тебе понадобятся: четыре недлинные или специальные безопасные наручники, которые можно приобрести в любом секс-шопе.

Как играть: перед тем, как заняться любовью, свяжи партнеру руки, или привяжи его запястья и щиколотки к кровати. Можно также завязать партнеру глаза, как в предыдущей игре.

Для чего это нужно: это достаточно известная сексуальная игра, популярная у многих пар. Одни находят очень возбуждающим чувствовать себя полностью беззащитным, быть абсолютным центром внимания партнера и не иметь возможности как-то влиять на ход событий. Другим нравится ощущать свою полную власть над партнером и реализовать свои сексуальные фантазии.

Плохая девочка

Тебе понадобится: тонкий ремень или совсем ничего.

Как играть: расскажи своему партнеру обо всех плохих поступках, которые ты сегодня совершила. Это могут быть как реальные, так и выдуманные поступки, причем самые обыденные (например, забыли взять сдачу в магазине). Затем встань на колени у постели, и пусть твой партнер несильно отшлепает тебя, используя безобидные аксессуары или просто рукой - или накажет тебя как-нибудь еще, в соответствии с его сексуальными фантазиями. В следующий раз вы можете поменяться ролями.

Для чего это нужно: если твоему парню приелся образ порядочной и заботливой жены, ты можешь стать для него в постели плохой девчонкой. Контраст между партнершей в реальности и этим придуманным образом возбуждает большинство мужчин. Кроме того, ягодицы являются очень чувствительной эрогенной зоной.

Тропический пляж

Тебе понадобятся: большое полотенце или одеяло и пузырек с массажным маслом или любым лосьоном для тела.

Как играть: расстели полотенце на кровати или на ковре. Налей немного масла на руки и потрите их, чтобы масло разогрелось. Намажь партнера маслом или лосьоном, не пропуская ни одной части его тела. Сделай ему нежный и чувственный массаж. Чтобы разнообразить игру - можно натирать друг друга одновременно.

Для чего это нужно: ты будешь удивлена, насколько повысится ваша чувствительность, и сколько новых ощущений привнесет подобный массаж в вашу любовную прелюдию. Масло придает больше свободы любым движениям, смягчает кожу и придает ей повышенную чувствительность. Кроме того, тела, намазанные маслом, выглядят очень эротично.

Секс-школа

Как играть: притворитесь, что один из вас - девственник. Партнер должен научить новичка, что и как делать. Давайте подробные уроки: что делать руками или губами, чтобы возбудить учителя.

Для чего это нужно: ты можете открыть для себя много нового относительно того, что нравится в сексе партнеру. Кроме того, сможешь значительно улучшить или исправить сексуальную технику.

Чтение мыслей

Как играть: разденьтесь и сядьте напротив друг друга, смотрите друг другу в глаза, стараясь прочитать мысли и угадать, что бы партнер хотел, чтобы ты с ним сделала. Через несколько минут поделись своими наблюдениями с партнером, и пусть он скажет, угадала ты или нет.

Для чего это нужно: может быть, ты будешь приятно удивлена желаниями партнера и посмотришь на него с новой стороны. В любом случае, такой сексуальный разговор носит исключительно эротический и возбуждающий характер, пишет IVONA .

Современный мир призывает нас не стесняться говорить партнеру о своих сексуальных желаниях. Но, к сожалению, большинство браков до сих пор распадаются на почве угасающей страсти и нежелания разнообразить интимную жизнь. Если вам приходилось сталкиваться с подобной проблемой, мы не призываем вас бросаться в крайности, предлагая возлюбленному ролевые игры в стиле «50 оттенков серого», просто напоминаем о 69 основных правилах, которые помогут расслабиться и лучше понять партнера.

1. Главное в интимных отношениях честность – прежде чем имитировать оргазм в первый раз, запомните, что потом вам придется повторять это снова и снова.
2. Чередуйте нежность с грубостью.
3. Делайте это под музыку: от классики до саундтрэка из «Нимфоманки».
4. Экспериментируйте с локацией: пусть сегодня это будет кухонный стол или стиральная машинка.
5. Секс в общественных местах многим кажется дикостью. Пока вы не начнете с элементарного – с уютного парка или с примерочной.
6. Если вы хотите от него определенных действий (например, завязать вам глаза), сначала проделайте это с ним – намек будет понят.
7. Часто ваше обоюдное удовольствие зависит не от техники выполнения действий, а от энтузиазма.

8. Расслабьтесь и договоритесь о том, что по очереди будете вести себя так, как вам нравится. 15 минут рулит он, а затем – вы.
9. Периодически устраивайте ознакомительные сеансы тела – плавно изучайте чувствительные зоны друг друга.
10. Если вы думаете, что инициатива всегда должна исходить от него – вы заблуждаетесь.
11. Недостаток секса действительно влияет на ваше эмоциональное состояние, поэтому не позволяйте себе превращать его в обыденность.
12. Используйте смазки – пусть это будут не только средства с разными запахами, но и с разогревающим или охлаждающим эффектом.
13. Даже новое постельное белье влияет на ваше настроение – отдавайте предпочтение плотному однотонному хлопку.

14. Разговаривайте во время секса: начните с невинных, пусть даже робких фраз, сказанных шепотом. Постепенно вы выработаете свой собственный язык.
15. Обращайте внимание на мелочи: язык тела, выражение лица, реакции партнера направят вас в правильное русло.
16. Берите пример с киногероев: совместный просмотр эротического фильма настроит на нужный лад.
17. Неправда, что мужчины не обращают внимания на эпиляцию – не пренебрегайте этим.
18. Первый шаг к новым ощущениям – красивое нижнее белье. Выбирайте меньше кружева, но больше прозрачных тканей. Чулки тоже необходимы.
19. Мужчин возбуждает секс при свете – не отказывайте ему в этом удовольствии.
20. Позволяйте ему рассматривать свое тело.

21. Секс перед зеркалом – самая распространенная мужская фантазия, это понравится и вам.
22. Начните ненавязчиво соблазнять его еще в ресторане или по пути домой – это гарантирует незабываемую ночь.
23. Массаж – это самая безобидная, расслабляющая и действенная прелюдия.
24. По статистике мужчины больше возбуждены по утрам, так что самое главное после пробуждения – не завтрак.
25. Зрительный контакт – наше все.
26. Заглядывайте вместе в сексшопы – это весело и помогает раскрепоститься.

27. Не бойтесь использовать интимные игрушки во время секса – они действительно дарят новые ощущения.
28. Всегда помните, что ваше секретное оружие после ссоры, чем бы она ни закончила, – секс. Но не увлекайтесь.
29. Вы можете приучить его делать это в своем ритме – просто попросите его расслабиться и получать удовольствие.
30. Ходите вместе на сексуальные тренинги – вы удивитесь, насколько интересно познавать науку секса в теории, а затем закреплять на практике.
31. Будьте эгоисткой – именно в тот момент, когда вы получаете удовольствие от каждого движения, он делает это с вами в унисон.
32. Запахи возбуждают. Пусть секс у него ассоциируется с ароматом вашего парфюма или масла, которые вы наносите за десять минут «до».

33. Меняйте алгоритмы. Начиная со звуков, которые вы издаете в постели, заканчивая позами, в которых доходите до пика.
34. Проведите несколько дней друг без друга – это усилит привязанность и желание.
35. Никто не отменял секс по телефону – переписывайтесь на работе, вспоминая детали прошлой ночи, или присылайте друг другу сексуальные фото.
36. Не пренебрегайте быстрым страстным сексом – он всегда вызывает адреналин.
37. Будите его ночью – начинайте с легких поглаживаний. Эффект неожиданности усиливает эмоции.
38. Снимите домашнее видео – только не забудьте потом его спрятать в потайную папку.
39. Каждую неделю выполняйте новую фантазию друг друга.

40. Играйте в «Слабо» или «Я никогда не» - это будет так же весело и волнующе, как в подростковом возрасте.
41. Не соглашайтесь на безвозмездное удовольствие. Ты – мне, я – тебе.
42. Обратитесь к камасутре – сначала будет смешно и неудобно, но потом вы точно найдете что-то «свое».
43. Затейте сексуальную игру с едой: пусть это старо, как мир, но всегда возбуждает и утоляет голод.
44. И все же перейдем к ролевым играм: почему нет? Как бы это банально ни звучало – начните с медсестры и пациента.
45. Наручники, плетки и маски еще никого не оставили равнодушным.
46. Попробуйте легкую форму тантрического секса – довести друг друга до пика нетипичным образом.

47. Изучите упражнения Кегеля – эффект почувствуете не только вы, но и он.
48. Во время ласк самостоятельно направляйте его руки – это еще больше вас заведет.
49. Посмотрите с ним его любимый порнофильм.
50. Приобретите вибрирующее нижнее белье с пультом. Так он сможет контролировать ваши эмоции даже на светском ужине.
51. Попробуйте секс в воде. Это может быть бассейн или море.
52. Принимайте душ вместе.
53. Неожиданно говорите друг другу о своих желаниях. Даже если находитесь в супермаркете.

54. Устройте марафон – попробуйте делать это каждый день в течение нескольких месяцев, как бы вы ни уставали и сколько бы времени у вас ни было.
55. Составьте список того, чего вы еще не пробовали, и вычеркивайте сделанное.
56. Внезапно приезжайте друг к другу на работу, чтобы «взбодриться» в обеденный перерыв.
57. Снимите номер в отеле и устройте «типичный романтический вечер».
58. Отправьтесь вместе в бар и вспомните безумное начало ваших отношений: танцуйте и целуйтесь у всех на глазах.
59. Устройте челлендж – путешествуйте по разным городам с целью расширить свою интимную карту. 64. Не бойтесь замкнутых пространств – секс в лифте запомнится надолго.
65. Сексуальные танцы в стиле «Девять с половиной недель» актуальны всегда.
66. Попробуйте как-нибудь приготовить ужин в фартуке на обнаженное тело. Он не сможет оторваться от вас, а следовательно и от ужина.
67. Большинство мужчин мечтают о сексе или хотя бы ласках в самолете.
68. Заставьте друг друга испытывать адреналин: прыгните с парашютом или отправляйтесь на американские горки. Страх возбуждает.
69. Принимайте ванну вместе: пена, вино и расслабляющая музыка – правильное завершение дня.