Как быстро освежить лицо. Уход за лицом в домашних условиях: освежающие маски

Кому не хочется, чтобы кожа всегда выглядела свежей, румяной, как после похода в баню или салона красоты? В домашних условиях освежить и улучшить цвет лица очень просто. Но перед тем как освежить кожу лица, нужно регулярно выполнить несложные рекомендации.

Очищение кожи. Это самое главное для освежения кожи. Очищать кожу нужно ежедневно, давать ей дышать, поскольку при закрытых порах лицо не может выглядеть свежим.

Ежедневно необходимо смазывать кожу специальным очищающим кремом. Его оставляют на пару минут и удаляют при помощи ватного тампона.

Затем лицо моют и наносят скраб, аккуратно в течение нескольких минут по массажным линиям втирая в кожу.

Как освежить кожу лица дома

1. В таз или раковину наливают горячую воду, желательно кипяченую, наклоняют голову, а сверху накрывают ее полотенцем. Подышать над водой следует не более 5 минут. Можно добавить в ванночку отвар ромашки, других трав. Эта процедура смягчит кожу, максимально откроет поры. Но проводить ее возможно только людям с нормальной кожей, не чувствительной.

Далее на кожу лица не более чем на 5 минут наносят купленную или приготовленную дома маску. После того как маска будет смыта, лицо дважды ополаскивают холодной водой и вытирают полотенцем. Если кожа жирная, напоследок можно протереть ее лосьоном.

2. В другом варианте, если нет времени дышать над паром, после скраба следует нанести на кожу жирный крем любой марки. После этого сразу же смочить обыкновенное махровое полотенце горячей водой и приблизительно секунд на десять приложить к лицу, далее ополоснуть лицо холодной водой, снова приложить полотенце, опять ополоснуть. Эту процедуру нужно проделать около 10 раз. Кожа заметно освежится. В завершении после ополаскивания лицу нужно дать высохнуть самостоятельно.

Во время проделывания этих нехитрых манипуляций необходимо осторожно подходить к контрастному ополаскиванию лица водой, поскольку можно обморозить щеки. И проявится эта неприятность только через пару дней в виде шелушения кожи. Так что не стоит после горячей воды тут же наносить на лицо холодную. Она должна быть прохладной, а не ледяной, и чуть горячей, а не кипятком.

При приготовлении маски для лица важно учесть, что для каждого вида кожи в состав маски должны входить свои компоненты. Для жирной кожи желательно, чтобы маска содержала глину, для всех остальных типов кожи – увлажняющие компоненты.

После ополаскивания водой, лицо стоит промокнуть несколько раз полотенцем, а не сильно вытирать. Пусть оно высохнет до конца самостоятельно.

Как освежить кожу лица в салоне

Достаточно простой способ освежить кожу лица, не занимаясь этим дома, – поход к косметологу, который на выбор предложит несколько видов пилинга. Среди них: энзимный, для устранения веснушек , поверхностных морщинок; коралловый, очищающий лицо и снимающий покраснения и воспаления кожи; гликолевый для дам в возрасте; бразильский, устраняющий пигментацию, угри; гоммаж, отлично выравнивающий тон лица, результативно очищающий поры.

Зная как освежить кожу лица, вы всегда будете посвежевшей и помолодевшей.

Ищете быстрый и простой способ, чтобы разгладить кожу и повысить ее красоту? Попробуйте этот простой рецепт, который придаст вашей коже свежесть и напитает здоровьем.

Чтобы получить гладкую кожу, чистое и светлое лицо, попробуйте лимонно-миндально-молочное умывание. Масло в миндале обеспечит кожу зарядом витаминов А и Е, успокоит сухую и раздраженную кожу, снизит покраснения и воспалитльные процессы. А лимонный сок поможет сгладить шрамы и прыщи, сделает ваше лицо свежим и чистым. И, последний ингредиент, но не менее ценный- молоко, оно содержит в себе молочную кислоту и молочный жир, который увлажнит и подпитает кожу, поэтому постарайтесь использовать молоко с не менее чем 2% жирности.

Как освежить кожу лица

Нам понадобится кухонный комбайн или кофемолка, мерный стакан, мерная ложечка и глубокая тарелочка.
Ингредиенты:

1/8 стакана молотого миндаля (предпочтительнее на кофемолке, так как она делает частички мельче)

2 столовые ложки молока или сливок (предпочтительно свежее деревенское молоко купленное на рынке, чем в пакетах из супермаркетов)

1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока

После подготовки самих продуктов, смешаем тщательно все ингредиенты. На этом, приготовление маски будем считать завершенным.
Такое утреннее умывание можно использовать для мягкого очищения кожи. Кончиками пальцев, наносим маску на кожу лица и круговыми движениями очищаем нежно кожу, делаем легкий пилинг. За это время кожа впитывает все ценные вещества компонентов маски. После процедуры хорошо промойте лицо теплой водичкой. В результате, вы освежите кожу лица, подарите ее сияние окружающим, и, будете наслаждаться ее шелковистостью сами. Если останутся несколько зерен миндаля- они не будут лишними, съешьте их. Миндальные ядрышки обеспечивают питание, которое нужно для здоровья ваших волос и кожи всего тела.

Маски для лица, которые помогут быстро освежить кожу

Начинать улучшать цвет лица лучше всего с умывания. Восстановить тонус кожи способны контрастные умывания. Но хлорированная вода не очень хорошо воздействует на клетки кожи, особенно уставшей и тусклой. Поэтому если вам нужно привести лицо в порядок быстро, протрите его вместо умывания кубиками льда. Но также, мываться можно не только кубиками льда, приготовленными из минеральной воды. Великолепно действуют отвары из цветков ромашки и календулы, шалфея или крапивы. Они помогут как освежить лицо, так и успокоить кожу в случае раздражения. Применение льда заключается в следующем: взяв в салфетку один кубик, следует водить им по всей области лица, двигаясь от центра к вискам, начиная с подбородка. Хорошо будет захватывать и кожу век, это поможет сделать меньше мешки и синяки под глазами. Не допускайте переохлаждения кожи, не задерживайтесь на одном участке дольше, чем на 5 секунд. Данная ледяная процедура сразу же заметно освежает лицо, придает ему естественный румянец и здоровое сияние. Правда она противопоказана при близко расположенных к коже и расширенных сосудах.
Медовая маска-экспресс-лифтинг для любого типа кожи. Ядра грецких орехов (5 штук) измельчить, добавить к ним заранее растопленное сливочное масло (чайную ложку), желток и мёд (чайную ложку).
Дрожжевая маска для жирной кожи. Свежие дрожжи (чайную ложку) разбавить свежим соком из квашеной капусты (столовую ложку), добавить камфорное масло (половинку чайной ложки).
Чайная экспресс-маска для области вокруг глаз. Залить чайные пакетики кипятком, настоять 5 минут, остудить в морозильнике (ещё 2–3 минуты), приложить к глазам.
Огуречная маска для уставшей кожи. Очистить огурец от кожуры, натереть на тёрке. Маски на основе огурца подходят для всех типов кожи. Огурец быстро освежают лицо и придает здоровый вид. В кашицу из огурца можно добавить косметическое масло, мед, сметану или лимонный сок. Маску нанести на кожу лица и оставить на полчаса, после чего смыть водой.
Картофельная маска. Сырой картофель натереть на тёрке (2 столовых ложки), добавить оливковое масло (чайную ложку) или сметану (такое же количество).
Освежающая маска с солью. В минеральной воде без газа (стакане) растворить морскую или обычную соль (чайную ложку), добавить лимонный сок (столовую ложку). Смочить в растворе тканевую салфетку и наложить на лицо. Этот раствор повышает циркуляцию крови в верхних слоях кожи, кожа будет выглядеть свежее, появится здоровый румянец.
Яичный белок взбить, добавить пшеничную муку (чайную ложку), развести молоком до нужной консистенции.
Хорошо тонизирует кожу свежий арбузный или яблочный сок. Достаточно хорошенько протереть лицо кусочком арбуза, и вы заметите, как оно приобретет более сияющий и посвежевший вид. В не сезона, или за неимением арбуза, отожмите при помощи соковыжималки сок из более кислых или кисло-сладких сортов яблок, смочите в нем ватный тампон, и тщательно протрите лицо. После данных процедур можно не умываться, и наносить крем после того, как высохнет сок.
Масляная маска для уставшей кожи лица. Для рецепта необходимо будет приобрести растительное масло персика, абрикоса, манго, тыквы, шиповника или ромашки. К 1 ст. ложке выбранного масла следует добавить 2 капли эфирного масла апельсина, лимона, ладана или базилика. Полученной смесью нужно хорошо смазать лицо, оставить на 15-20 минут, и затем умыться теплой водой. Подходит больше для сухого типа кожи.
Еще одна маска для лица от усталости из морской водоросли ламинарии. Правда, для приготовления этого средства нужно время, но поразительный результат заметен сразу же после применения! Итак, приобретите в аптеке сушеную ламинарию, в виде порошка, отмерьте 2 чайные ложки, и залейте примерно половиной стакана воды комнатной температуры. Оставьте на 1 час, после чего отожмите разбухшую массу от лишней воды, и наложите ее на лицо на 25-30 минут. По истечении времени снимите водоросли при помощи ватного диска, и ополосните лицо теплой водой. Чтобы водорослевая масса не стекала при нанесении, проделывайте эту процедуру в положении лежа.
Если ваша кожа сухая или нормальная, сделайте творожную маску, чтобы освежить лицо и улучшить его цвет. Разотрите 1 ст.л. творога с 2 ст.л. сметаны, добавьте к смеси 1 ч.л. поваренной соли. Нанесите маску на лицо на 20 минут, после чего смойте теплой, а затем прохладной водой.
Чтобы быстро улучшить цвет зрелой кожи, разомните несколько долек апельсина в кашицу, добавьте 1 ст.л. оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Нанесите такую реанимирующую маску на лицо на 20 минут, после чего смойте прохладной водой.
Долой отеки под глазами. Натрите на мелкой терке сырую картофелину. Затем полученную кашицу наложите на глаза и подержите 20 минут. Это средство отлично «вытягивает» лишнюю жидкость с век.
Чтобы снять усталость и вернуть красоту коже лица и свежесть, сделайте кефирную маску. Рецепт: вам потребуется 100-200 мл жирного кефира. В течение 15-20 минут несколько раз смазывайте лицо кефиром, затем умойтесь теплой водой.
Если у вас жирная кожа и обычно «блеск» портит настроение и макияж, вам поможет секрет косметолога. Смешайте в баночке немного воды и белого уксуса, смочите в этой смеси ватный тампон и протрите лицо. Уксус удалит сало и загрязнения в порах. Делайте эту процедуру перед нанесением вечернего макияжа – и он будет держаться дольше.
Смешайте до однородной массы белок одного яйца, 1 столовую ложку льняного масла и 2 столовых ложки свежевыжатого апельсинового сока. Нанесите на очищенную кожу на 10-15 минут, смойте теплой водой. Сразу после маски нанесите на лицо увлажняющий крем. Апельсиновая маска показаны для обладательниц жирной кожи лица с воспалениями, она снимет красноту и поможет контролировать выделение кожного жира, чтобы лицо не блестело.
Спрей для лица «Вода + зеленый чай» Залейте пакетик чая зеленого четвертью стакана кипятка. Остудите заваренный чай. Добавьте пол-огурца и одну каплю розового масла. Все содержимое измельчите до однородности с помощью блендера. Распыляйте спрей на кожу.
Спрей «Розовый». Достичь увлажнения, омоложения и придать коже приятный легкий аромат под силу лепесткам роз. Расположите лепестки роз на дне кастрюли и залейте их водой. Поставьте кастрюлю на слабый огонь. «Томите» лепестки до тех пор, пока они не утратят свой цвет. Остудите, освежайте кожу полученным спреем. Также, можно использовать сухие лепестки роз.
От опухших век. Намочите в холодном молоке 2 ватных тампона и наложите их на веки на 10 минут. 10 минут вполне достаточно, так как жидкость холодная. Так же помогает при опухании век - постукивание кончиками пальцев от переносицы, по скулам и до висков. Это стимулирует верхние веки. После 20 повторений подпухнолости и круги под глазами уменьшатся.
Виноградная маска разглаживает морщинки на коже и оказывает тонизирующее действие. Для ее приготовления нужно положить в чашку несколько виноградин, размять их и нанести на лицо на 5-10 минут. Если добавить к винограду несколько капель лимонного сока, получится отбеливающая и стягивающая поры маска.
Среди растительных компонентов придает свежесть и улучшает цвет средство на основе цветков ромашки. Для его приготовления соединяют измельченные цветки ромашки, льняную муку (поровну) и вдвое меньше овсяной муки. Эту смесь заливают кипятком, настаивают, остужают и, нанеся ее на лицо, накрывают сверху пергаментной бумагой с дырочками для глаз и носа, а сверху – махровым полотенцем. Спустя 15 минут умываются.
Творожно-солевая маска. 1 столовую ложку творога растереть с 2 столовыми ложками сметаны и добавить 1 чайную ложку поваренной соли. Полученную массу нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой, а затем холодной водой. Маска оказывает тонизирующее, смягчающее и слегка отбеливающее действие. Применять при нормальной, сухой и жирной коже, склонной к увяданию и пигментации.
Чтобы быстро освежить и разгладить кожу усталого лица, необходимо взбить до получения пены 1 яичный белок. Добавить 1 чайную ложку лимонного сока, мелко нарезанную или натертую лимонную корку и 1-2 чайные ложки миндальных отрубей. Перемешать все до получения однородной густой массы и нанести на лицо на 10 минут. Если оставить маску на более длительное время, она быстро затвердеет. Смягчив маску холодным компрессом, осторожно (мять ее и вымыть лицо холодной водой. Эта маска эффективна, но не рекомендуется делать не чаще 2-3 раз в месяц. Используется в тех случаях, когда необходимо хорошо выглядеть, а времени очень мало.
25 г спирта, 25 мл воды (по 2 столовых ложки) и 100 г слегка разогретого меда хорошо перемешать до однородной массы. Полученную массу держать на коже лица 10 минут. Такая маска очень быстро очищает, дезинфицирует и смягчает кожу. Эффект заметен, как говорится, невооруженным глазом.
Теплое жидкое картофельное пюре нанести на лицо и шею до полного остывания и высыхания. Смыть теплой водой и нанести крем, соответствующий вашему типу кожи. Эта маска прекрасно очищает и подтягивает кожу, разглаживает мелкие морщины.
Маска для отечной кожи лица. Сок или кашицу из сырого картофеля смешать с пшеничной мукой или толокном. Полученную смесь нанести на лицо на 15 минут, а затем смыть теплой водой.
Маска после бессонной ночи. 1 стакан картофельного пюре смешать с соком 1 лимона, добавить морской мелкой соли на кончике ножа, перемешать. Потом нанести на кожу и смыть через 20-30 минут теплой водой. В завершение ополоснуть лицо холодной водой или протереть кожу кубиком льда.

Please enable JavaScript to view the

Каждая девушка не прочь узнать, как быстро освежить лицо в домашних условиях. Ночные смены, стрессы, недосыпание, плохое питание – все эти факторы могут стать причиной того, что под глазами появляются синяки, а кожа выглядит бледной и уставшей. Справиться с проблемой легко. Есть даже экспресс-методы, которые приведут лицо в порядок за полчаса.

Хотите знать о них максимум информации, тогда внимательно изучайте статью. Нам понадобятся ингредиенты, которые есть у каждой хозяйки. Это может быть овсянка, творог, цитрусовые, фрукты и многое другое. Отдельно хотелось бы выделить кубики льда. Они тонизируют, способствуют хорошей микроциркуляции крови, но в использовании есть свои подводные камни, о которых не стоит забывать. Так, например, процедура не должна длиться более 2-3 минут. В области шеи, за ушами находится скопление лимфатических узлов, следите за тем, чтобы не застудить их, иначе проблем не избежать.

Как быстро освежить лицо в домашних условиях? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно внимательно рассмотреть состав масок и других средств, которые будут делать кожные покровы более упругими, придавать лицу здоровый румянец. Учтя все нюансы, эффекта можно добиться в максимально сжатые сроки. Также не стоит забывать о правильном макияже. Тональная основа, консилер или хайлайтер – обязательные спутники каждой девушки. Не будем забегать вперед, начнем рассматривать методы, которые помогут каждой даме выглядеть ухоженно и привлекательно.

Делаем маски

Выдалась веселая ночка, а впереди важное мероприятие, на котором нужно выглядеть безупречно? Не стоит переживать, выход есть. Помогут маски, рецепты которых будут представлены ниже.

№1 . Для приготовления нам понадобится:

Кипяченая вода (стакан);
Чайная ложка поваренной соли;
15 г. сока лимона.

Все компоненты перемешать. Следите за тем, чтобы соль полностью растворилась, иначе получите эффект скраба, который вовсе не нужен. Из ткани готовим маску (не забываем о прорезях для глаз и губ). Сделать ее можно из обычной хлопчатобумажной ткани. Синтетика не подойдет, может возникнуть аллергическая реакция.

Ткань пропитать раствором, надеть на лицо, оставить на 10-15 минут. Такая маска отлично тонизирует кожу.

№2 . Улучшить цвет лица поможет следующая маска:

Столовая ложка жирного творога. Лучше воспользоваться домашней продукцией;
30 г. сметаны или сливок;
Чайная ложка соли.

Компоненты смешать, нанести на лицо. Маска получается жидкая, поэтому лучше делать процедуру в лежачем положении. Будет достаточно 15 минут, чтобы лицо выглядело привлекательно и свежо.

Помните, если кожные покровы жирные, подобный вариант, явно не для вас.

№3 . Следующий рецепт подойдет для сухой кожи:

Листья зеленого чая – 2 столовые ложки;
100 г. майонеза.

Коротко по подготовке компонентов:

Крупнолистовой зеленый чай залить кипятком. Дать настояться, чтобы заварка полностью «раскрылась». Затем процедить через сито, листья мелко порезать;
Майонез не стоит брать магазинный. Поверьте, он легко готовится. Понадобится 1 желток и подсолнечное масло. Взбивая яйцо блендером тонкой струйкой добавляйте масло, увидите, как смесь начнет густеть. В классическом рецепте добавляют горчицу, делать этого не стоит, чтобы не вызвать аллергию. А вот пару капель лимонного сока не помешает.

Все ингредиенты перемешать, нанести на лицо. Оставить на 20 минут. Смыть лучше теплой водой.

№4 . Кофейная маска подойдет для всех типов кожи. Есть одно противопоказание – купероз.

Для приготовления смеси нам будет необходимо:

10 г молотого кофе (только натуральные сорта);
2 столовые ложки оливкового масла (можно заменить растительным);
15 г. теплого молока;
Чайная ложка меда.

Мед немного подогреваем на паровой бане, важно, чтобы растворились кристаллы. Добавляем все ингредиенты. Наносим смесь на кожу лица, оставляем на 20 минут. Смывать стоит аккуратно, кофе создаст скрабирующий эффект.

Подобные маски пользуются огромной популярностью. Используйте компоненты в том количество, как указано в рецептах.

Экспресс-методы

Есть рецепты, которые мгновенно приведут кожу лица в тонус. Самый популярный – обтирание кубиками льда. Делать это нужно аккуратно, чтобы не нажить себе проблем в виде воспаленных лимфатических узлов и вскочивших фурункулов.

Воду также нужно замораживать кипяченную или родниковую. Подойдет минералка без газа с добавлением лимонного сока. Если есть время можно поэкспериментировать с травами. Заварите ромашку или кору дуба, залейте в формочки и заморозьте.

Применять кубики льда нужно массажными движениями по периметру всего лица. Особое внимание уделяйте носогубным складкам, зоне висков, области под глазами. Постарайтесь расслабиться, вы должны получать удовольствие от процедуры.

Ни в коем случае нельзя применять метод при простудных заболеваниях, поражениях лицевых нервов, высыпаниях, фурункулах. Это приведет только к ухудшению состояния.

Еще одно важное правило – лицо не должно быть распаренным. После принятия ванны такие процедуры никто не делает. Максимально процесс должен длиться 2 минуты, после сделайте перерыв и вновь повторите обтирание. Не забудьте протереть лицо мягким, махровым полотенцем.

Данный способ работает на все 100%. Кожа остается в тонусе, усиливается кровоток, проходят синяки и припухлости под глазами. Попробуйте, и сами в этом убедитесь.

Остановимся на спрее

Многие косметологи предлагают в дополнение к маскам использовать спрей. Сделать его не трудно. Рассмотрим популярные варианты.
«Огурец и зеленый чай».

Итак, нам понадобится:

Заваренный зеленый чай. Лучше брать в пакетиках, чтобы не возиться с листьями;
Мякоть огурца (без шкурки);
Лепестки роз или розовое масло.

Все компоненты размолоть в блендере. Лицо протирать спонжиком, смоченным в приготовленном растворе.

«Сила цветов ». Не стоит выкидывать розы после их увядания. Соберите лепестки, хорошо промойте. Поместите на дно кастрюли, залейте водой, так, чтобы она немного покрывала цветы. Поставьте на огонь, дайте закипеть. Далее варите лепестки до тех пор, пока они не потеряют свой естественный цвет. Воду процедите. Спрей готов. Кроме того, что он тонизирует кожу, прекрасно помогает справиться с летним зноем.

Спреями удобно пользоваться, их можно приготовить и носить с собой в сумочке, используя по мере необходимости.

Чтобы эффект от масок был максимальным, учтите следующие моменты:

Смесь должна быть однородной. Старайтесь, чтобы используемые ингредиенты были максимально мелко нарезаны;
Наносите смесь ровным слоем с помощью специального шпателя или спонжика;
Смывая маску, не используйте косметические средства, они сильно высушат кожу. Температура воды должна быть не горячей (не выше 35°C);
Помните, каждый организм индивидуален. Что подходит для одной девушки, может быть противопоказано другой.

Выглядеть красиво и привлекательно порой очень сложно. Ведь внешние факторы и жизненные ситуации вносят свои коррективы.
Поэтому каждая женщина должна знать, как быстро освежить лицо в домашних условиях. В статье были описаны рецепты популярных масок и спреев. Испробуйте их на себе и заметите, как кожа станет упругой, уйдут синяки и отечность под глазами.

Если бы мне всегда удавалось много спать, питаться только натуральной здоровой пищей, пить исключительно чистую воду и дышать лишь горным воздухом, у меня бы, скорее всего, реже возникал вопрос о том, как привести себя в порядок. Но я живу в современном мегаполисе, в вечной спешке, при электрическом свете, я мало сплю и пью много кофе, я перекусываю разогретым бизнес-ланчем, и на улицах моего города - пыль. Поэтому мне приходится изрядно потрудиться, чтобы моя кожа выглядела свежей и здоровой.

Конечно же, проще всего исключить все неблагоприятные факторы, которые делают мою кожу уставшей, а меня - нервной. Это: искусственное освещение, неправильное питание, злоупотребление кофе, никотин, недостаток сна и стресс. Но для этого мне придется бросить работу и уехать на Бали, чего я себе пока еще позволить не могу. Приходится выкручиваться.

Сухая кожа

Самый главный враг кожи - кондиционеры и батареи центрального отопления. Они иссушивают ее зимой и летом, днем и ночью, и от них нет, кажется, никакого спасения. А на улице на кожу оседает пыль, она раздражает ее (и меня). Вода в кране течет жесткая, и после умывания ею лицо будто горит все. Обезвоживание кожи - это, не боюсь преувеличений, настоящий бич современных женщин. Что с этим делать? Ну, конечно же, нужно много пить. Я стараюсь минимизировать употребление кофе, который выводит из организма воду, и заменить его чистой негазированной водой и зеленым чаем. Пока получается так себе - отказаться от утренней чашки кофе я на данный момент не в состоянии. Но в течение дня я стараюсь постоянно пить чистую воду - каждые полчаса делаю несколько глотков.

Чтобы привести в порядок обезвоженную кожу, я умываюсь только средством без мыла - мне нравятся тайские средства для умывания с алоэ, чайным деревом или натуральными маслами. Отлично подходит для умывания и мицеллярная вода.

Иногда делаю легкий массах льдом - лед у меня с секретом ! Я замораживаю сок алоэ и эфирные масла мяты, шалфея, миндаля. Такие процедуры улучшают кровообращение, а значит, и питание кожи.

Скрабы я использую только с фруктовыми кислотами - механический пилинг травмирует кожу и способствует выходу из нее воды (как и механические чистки кожи лица). Дважды в день я наношу на влажную кожу увлажняющий крем для лица. В офисе (и дома в зимний период, когда работает отопление) пользуюсь термальной водой - она же спасает меня и в самолетах.

Экспресс-средство против обезвоживания - марлевый компресс с отваром ромашки или календулы или зеленым чаем на 15 минут, затем - легкий массаж кончиками пальцев и увлажняющий крем.

Отеки

С обезвоживанием, вроде, все понятно, а что с отеками делать? Рыбки соленой вечером поела - с утра в зеркало не помещаюсь. Тут просто - надо много пить. Я пью зеленый чай с шиповником. Литрами. Пока вся вода не выйдет. Еще хорошо помогают содовые ванны (для всего тела) и содовые компрессы (для лица). Очень хороший эффект - после такой ванны и компресса выходит до 1,5 л жидкости.

Цвет лица

Еще одна проблема, с которой мне приходится бороться - цвет кожи. Кофе, мало сна, много стресса, резко-континентальный климат, дождливое лето, зима, когда ночь занимает 2/3 суток - это все приводит к тому, что кожа моя порой приобретает цвет, который неприлично иметь коже женщины в самом расцвете лет. Приходится бороться.

Витамин для цвета кожи - это бета-каротин (витамин А) .

Содержится бета-каротин во всех растительных продуктах оранжевого цвета:

морковке,
тыкве,
цитрусах,
облепихе и т.д.

В организме он превращается в витамин А, который растворяется в жирах, а они доставляют его в кожу.

Чтобы был хороший цвет лица, я потребляю литрами свежевыжатый морковный сок, а из кашицы, которая осталась в микроволновке, делаю морковно-сметанные маски с маслом алоэ или чайного дерева.

Если мне нужно выровнять цвет лица (например, при неровном загаре или обилии веснушек), я протираю его соком лимона дважды в день. Питательные кремы, само собой, и постоянные прогулки на свежем воздухе также необходимы.Экспресс-метод - маска из йогурта, облепихового масла и масла мяты на 10 минут.

_ Питание

Кожу нужно питать, иначе она будет выглядеть плохо и делать меня старой, а я этого не хочу. Питать кожу лучше всего масками и кремами. Кремы я покупаю в аптеке. Маски готовлю сама. Лучшие продукты для масок - йогурт, свежие фрукты и ягоды, а также овощи, эфирные масла (выбрала несколько любимых и теперь всегда использую только их), сок алоэ, натуральное мумие, мед, яйца, пшеничные проростки и овсянка, а также косметическая глина. Маски делаю каждые 3-4 дня, иногда курсами, иногда разово. При сильной усталости делаю внепланово компресс из зеленого чая и натуральных масел . Пью комплекс витаминов группы В и витаминов А и Е с цинком, магнием, медью, кальцием и серой.

Будьте здоровы и счастливы, ведь красота начинается изнутри!

Каждая женщина хочет выглядеть неотразимой накануне любого события, будь то День рождения, корпоратив, годовщина свадьбы или семейное торжество. Увы, образ жизни, напряженный график работы и недостаток сна – злейшие враги красоты. В итоге за пару дней – в лучшем случае, а то и за пару часов до часа Х мы обнаруживаем, что выглядим, мягко говоря, так себе.

Идеальный внешний вид – гарантия уверенности в себе и хорошего настроения. Разве захочется веселиться, когда понимаешь, что окружающие то и дело, не скрывая любопытство, разглядывают твои мешки под глазами и шелушащуюся кожу? О совместных фото даже речь не идет – кому захочется выглядеть на фото невзрачно?

ЗА НЕДЕЛЮ ДО ТОРЖЕСТВА

Если вы приглашены на праздник, который состоится минимум через неделю, у вас есть время, чтобы неспешно решить проблемы с кожей:

Расширенные и закупоренные поры? Чистка лица у косметолога поможет решить эту проблему. Отечность и покраснения продержатся пару дней, но за неделю как раз сойдут. А эффект от процедуры сохранится. Плюс – для праздничного макияжа будет достаточно тональной основы, без использования маскирующий средств. Если нет возможности посетить косметолога, можно использовать домашнюю маску для очистки пор – на основе активированного угля или косметической глины.

Слишком сухая кожа, которая шелушится? Пейте больше воды, не пренебрегайте увлажняющими кремами.

Если же лицо, особенно область под глазами, часто отекает – наоборот, сократите потребление жидкости, кофеина, соленой пищи. Старайтесь не пить много воды перед сном. А для области вокруг глаз можно сделать серию косметических масок из замороженного зеленого чая.

Топ-5 экспресс-методов освежить лицо перед праздниками

Если до важного мероприятия осталось менее суток, лучше не использовать пилинг или те вещества, которые могут вызвать покраснения и отечность. Вам подойдет один из следующих методов:

Чтобы вернуть коже лица свежесть и сияние, сделайте питательную маску из меда (половина чайной ложки), яйца и молока, можно добавить в нее несколько капель лимонного сока. Нанести маску на лицо, выдержать 15 минут, смыть прохладной водой.

Чтобы придать коже бархатистость, можно сделать маску из мякоти банана. Он закроет поры, напитает кожу полезными веществами, выровняет поверхность перед нанесением макияжа.

Как снять отек с лица за пару часов? Поможет обычная картофелина. Ее нужно очистить от кожуры, тщательно вымыть, натереть на мелкой терке и нанести на очищенную кожу примерно на 20 минут. Крахмал в ее составе хорошо вытянет лишнюю влагу.

Чтобы придать коже свежесть, можно сделать маску из желтка (1 шт.), растительного масла, меда и коньяка или спиртовой настройки календулы (по 1 ч. л. жидких ингредиентов). Эта маска универсальна для любой кожи, кроме той, которая склонна к аллергии на мед. Средство одновременно подсушивает воспаления, очищает, питает и увлажняет. Маску выдержать 15 минут. После смывания идеально будет протереть кожу косметическим льдом на основе отвара трав.

Хотите разгладить мелкие морщинки? Поможет маска из кофе. Чайную ложку кофейной гущи или молотого кофе смешать с чайной ложкой молотой овсянки, добавить немного воды и столовую ложку сметаны. Нанести на лицо и помассировать. Сметаны вполне достаточно, чтобы получить нужную консистенцию. Но кофеин, который повышает упругость кожи, растворяется в воде – поэтому она в составе необходима.

Зная основные проблемы своей кожи (сухость или жирность, склонность к воспалению или морщины, отечность или расширенные поры), заранее подберите пару подходящих именно вам методов, которые помогут быстро «подкорректировать» внешний вид. А также стоит подобрать пару вариантов макияжа, которые помогут замаскировать несовершенства.