Как сделать волосы гуще и длиннее, маски и средства по уходу. Густые волосы в домашних условиях, фото и видео

О густой, роскошной, блестящей шевелюре мечтает каждая девушка, поэтому многие задумываются над тем, как сделать волосы густыми в домашних условиях. Но что делать, если от природы или в силу других причин, например, неправильного ухода, коса потеряла свой объем?

Может быть, единственный выход - стрижка или накладные пряди? В этой статье вы найдете советы, которые помогут сделать волосы гуще и пышнее. Выбирайте подходящие вам рецепты и гордитесь своей шевелюрой!

Если выпадение волос связано с тем, что у вас заболевание кожи головы или вы страдаете от демодекоза или себореи, придется пройти длительный курс специально подобранной терапии

Почему волосы теряют густоту?

Прежде чем искать советы о том, как сделать волосы гуще в домашних условиях, важно определить, по какой причине ваши волосы выпадают или стали редкими. Ведь некоторые проблемы решить в домашних условиях невозможно и требуется помощь врача-трихолога. Например, если выпадение волос связано с тем, что у вас заболевание кожи головы или вы страдаете от демодекоза или себореи, придется пройти длительный курс специально подобранной терапии.

Итак, по каким же причинам могут выпадать волосы? Важнейшей является неправильный уход. Неподходящий шампунь, горячая укладка и частые окрашивания приходят к тому, что кожа головы повреждается и хуже удерживает волосяные луковицы. Поэтому прежде всего стоит пересмотреть свой уход, отказаться от химических красок, сушить волосы без фена и приобрести хорошие шампуни, маски и бальзамы.

Волосы могут выпадать из-за сильного стресса. В этом случае нужно обратиться к неврологу, который порекомендует лекарства, способные вернуть вам хорошее настроение. Часто причиной выпадения является банальный авитаминоз: вам следует купить специальные витамины, которые способствуют росту волос и ногтей.

Совет! Если у вас сильно выпадают волосы, обязательно обратитесь к врачу! Подобный симптом может говорить о наличии серьезных соматических заболеваний!

Как вернуть густоту сильно поврежденным волосам?

Ваши волосы сильно повреждены, выглядят сухими и ломаются даже при самом деликатном расчесывании? Тогда прежде чем заниматься отращиванием густой шевелюры, вам придется сходить к парикмахеру! Ломкие пористые волосы сильно путаются при расчесывании, и вы, стараясь сделать укладку, просто теряете все новые и новые волосяные луковицы, буквально выдирая волоски с корнем. Иногда помочь справиться с этой проблемой могут специальные несмываемые средства.

Однако девушки, отрастившие густые, длинные волосы говорят, что первым и самым важным шагом на пути к здоровой шевелюре является поход в салон красоты, где вам сделают модную стрижку. Сделать это нелегко с психологической точки зрения, однако вы заметите, что волосы быстро начнут расти и будут более густыми, крепкими и здоровыми. К тому же, так называемая пакля на голове украшает куда меньше, чем короткая прическа из здоровых волос!

Совет! В холодное время года обязательно носите шапку! Холодный воздух приводит к сужению капилляров кожи головы. В результате фолликулы получают меньше питательных веществ и начинают отмирать, а ваша шевелюра редеет буквально на глазах

Рецепты красоты

Масла

Сделать волосы более густыми в домашних условиях помогут растительные масла: масло репейника, оливковое масло и касторовое масло. Маски из этих масел не только пробуждают спящие волосяные фолликулы и питают кожу головы, но и делают стержни волос более упругими и толстыми. Поэтому результат будет заметен после первых нескольких применений. Ну а после курса продолжительностью несколько месяцев вы увидите, что на голове появились «антенны», или новые растущие волоски, которые со временем станут частью вашей прически.

Использовать масла очень просто: их можно смешивать, а можно использовать по отдельности. Влейте масло в керамическую посуду, слегка подогрейте до комфортной температуры и нанесите на кожу головы и длину волос. После этого наденьте на голову целлофановую шапочку и оберните ее полотенцем. Носить такую маску можно сколько угодно: вреда она не принесет. С маслом на голове можно даже спать (если вы не боитесь, что испачкаете постельное белье).

Если у вас сухие волосы и кожа головы, вы можете делать эту маску три раза в неделю. Если же волосы жирные, желательно проводить процедуру один раз в семь дней.

Кстати, касторовое масло вы можете наносить не только на кожу головы, но и на брови и ресницы!

Совет! Смыть растительное масло с волос непросто. Вы можете купить специальный очищающий профессиональный шампунь либо добавить в ваш обычный шампунь немного соды. Промывайте волосы как минимум три раза: так вы добьетесь идеальной чистоты.

Никотиновая кислота

Быстро отрастить густые волосы поможет никотиновая кислота. Ничего общего с никотином этот препарат не имеет: он представляет собой концентрированный витамин РР. Никотиновая кислота усиливает кровообращение в коже головы, за счет чего ускоряется рост волос и пробуждаются спящие фолликулы.

Продается никотиновая кислота в аптеках в виде препарата для инъекций. Для курса понадобятся 30 ампул, то есть 3 упаковки. Каждый вечер перед сном нужно втирать содержимое одной ампулы в кожу головы. Кислота имеет своеобразный запах, однако к нему достаточно просто привыкнуть. Наносить препарат нужно на чистую голову после мытья волос. При этом важно не пользоваться бальзамами и масками, которые содержат силиконы. Силикон создает на коже тонкую пленку, которая не даст никотиновой кислоте впитаться.

Так как никотиновая кислота - достаточно сильный препарат, она может вызывать аллергию. Поэтому прежде чем начинать курс, нужно провести тест на внутренней стороне локтя, нанеся туда небольшое количество никотиновой кислоты. Если вы почувствуете головокружение, сильное жжение на коже головы или увидите на лице красные пятна, немедленно прекратите курс!

Совет! Не храните никотиновую кислоту в открытом виде. Многие девушки переливают ее из ампул в баночки, чтобы облегчить нанесение. Однако на воздухе препарат быстро теряет свои полезные свойства. Каждый раз перед нанесением вам нужно вскрывать новую ампулу.

Маски с горчицей

Этот рецепт пользуется огромной популярностью: горчица обладает раздражающим свойством, поэтому благодаря усилению кровообращения в коже головы рост волос ускорится и появятся новые волоски.

Чтобы сделать такую маску, нужно смешать две столовые ложки горчицы, столовую ложку сахара и ложку репейного или касторового масла. В результате должна получиться маска, имеющая консистенцию густой сметаны. Маска наносится только на кожу головы, в противном случае вы рискуете пересушить ваши волосы.

Маска из горчицы сильно разогревает кожу головы: жжение может быть практически невыносимым. Поэтому многим такое средство не подходит.

Сидеть с маской нужно 10–15 минут. После этого горчица смывается большим количеством прохладной воды. На волосы необходимо нанести питательную маску, чтобы избежать их пересушивания.

Совет! Не держите маску слишком долго. В противном случае вы рискуете получить ожог кожи головы. Если жжение станет невыносимым, сразу же смойте средство.

Витамины

В аптеках можно найти множество витаминов, производители которых обещают эффект для волос. Особенной популярностью пользуются Пентавит, Perfectil и Компливит Сияние. Однако можно приобрести самые недорогие комплексы, в состав которых входят витамины А и Е, например, отечественный Аевит.

Принимать витамины важно курсами, не делая перерывов. Эффект вы заметите не сразу: иногда рост волос усиливается спустя месяц после окончания курса приема препарата. Прием витаминов можно объединить с другими методами, например, с регулярными масками для волос.

Совет! Сходите к терапевту, чтобы он порекомендовал вам наиболее подходящие витаминные комплексы. И всегда пейте витамины так, как рекомендует производитель. Например, средства, в которых содержится много железа, могут вызывать тошноту, если принимать их на голодный желудок.

Массаж кожи головы

Отличный эффект для стимуляции роста новых волос дает массаж кожи головы. Массаж делается каждый вечер до мытья волос. Массируйте кожу кончиками пальцев, делая легкие круговые движения. Продвигайтесь от периферии головы к затылку и обратно. Массаж должен приносить вам приятные ощущения: не тяните за волосы и не растирайте кожу слишком сильно!

Сеанс массажа должен длится как минимум 10 минут.

Если вы не можете или не хотите тратить время на самомассаж, купите мягкую щетку для волос в резиновой щетиной. Расчесываясь такой щеткой, вы будете стимулировать кровообращение в капиллярах кожи головы и добьетесь нужного эффекта!

Совет! Вы можете совместить массаж со втиранием никотиновой кислоты в кожу головы. Так вы быстрее достигнете результата.

Бесцветная хна

Бесцветная хна - недорогое средство, которое позволит не только оздоровить кожу головы, но и сделает поврежденные волосы более здоровыми и сильными. Бесцветную хну не следует путать с так называемой осветляющей хной, которая является обычным порошком супры.

Бесцветная хна так же, как и обычная, покрывает волосы тонкой пленкой, которая защищает от внешних воздействий и делает волос более толстым и блестящим. Поэтому после первого применения вы увидите, что волосы стали гуще и пышнее. Ну а если наносить бесцветную хну регулярно, начнут расти новые волоски.

Используется бесцветная хна так же, как и обычная. Залейте хну горячей водой, доведите до комфортной температуры и нанесите на длину всю волос и на кожу головы на полтора-два часа. После этого хна смывается большим количеством теплой воды.

Эффект от бесцветной хны напоминает тот, что можно получить после салонного ламинирования. Использовать это средство можно каждую неделю: никакого вреда хна волосам не причинит. Особенно актуален рецепт для обладательниц жирной кожи головы, так как бесцветная хна имеет свойство приводить в норму работу сальных желез.

Совет! Если вы хотите придать волосам определенный оттенок, можете использовать обычную хну и басму. Они утолщают волосы, за счет чего они выглядят более густыми. К тому же, эти красители не причинят вашим локонам ни малейшего вреда. Правда, избавиться от полученного оттенка будет непросто: если после хны вы решите покрасить волосы химической краской, результат может быть непредсказуемым.

Правильное питание

Чтобы волосы быстро росли и стали более густыми, организму нужны белки, жиры и углеводы. Ведь иначе просто будет отсутствовать нужный «строительный материал»! Откажитесь от строгих диет, введите в свой рацион как можно больше белков. Обратите внимание на курятину и индейку: в этом мясе содержится большое количество ценных легкоусваиваемых белков, к тому же, его употребление практически не сказывается на фигуре.

Без достаточного количества жиров волосы также не растут. Употребляйте побольше жирной морской рыбы и бобовых. Можете приобрести в аптеке рыбий жир в капсулах: это средство не только помогает сделать шевелюру более густой, но и отлично сказывается на умственной работоспособности.

Совет! Откажитесь от вредных привычек. Например, если вы курите, то кровообращение в сосудах кожи затрудняется. А это сказывается на скорости роста ваших волос.

Сделать волосы более густыми в домашних условиях непросто. Нужно приложить массу усилий и не забывать регулярно делать вышеописанные процедуры. К тому же, результат будет заметен не сразу, поэтому часто девушки бросают курс лечения раньше срока. Немного терпения, и ваша прическа будет радовать вас и окружающих красотой, объемом и зеркальным блеском!

Густые здоровые волосы – это лучшее украшение девушки. Роскошная шевелюра привлекает внимание мужчин и вызывает зависть у соперниц. Природа, к сожалению, не всем сделала такой подарок, но этот недочет можно легко исправить в домашних условиях. Как сделать волосы гуще и при этом не потратить много денег? Нам помогут народные рецепты красоты.

Массаж головы маслами

Чем лучше циркуляция крови – тем быстрее растут волосы, это доказано учеными и широко применяется на практике в салонах красоты. Массаж головы при помощи эфирных масел и витаминов для волос очень хорошо влияют на их структуру и рост.

Нам понадобится кедровое масло, его можно найти в любой аптеке. Средство немного разогревается до приятной теплоты и мягкими круговыми движениями втирается в кожу. Очень тщательно нужно массировать именно корни прядей. Это продолжается 15 минут, после чего обматываем голову полиэтиленом и оставляем еще не 10 минут. Смываем легкими круговыми движениями от корней теплой водой.

Орехи вообще очень помогают при лечении волос от истощения и сухости. Нужно взять полстакана грецких орехов и тщательно растолочь их в ступке или измельчить блендером. Кладем в антипригарную емкость, добавляем немного воды, чтобы получить густая кашица, и ставим все это в духовую печь на 20 минуток при температуре 150 градусов. Должно выйти ореховое молочко, которое и будем втирать в волосы, которые нужно сделать гуще. Массажируем этой смесью по 15 минут раз в три дня, проводим десять процедур, после которых фолликулы начинают активно работать, перерыв 2 месяца.

При ежедневном мытье головы, волосы истощаются и требуют особого ухода. Массаж при помощи лимонного сока и касторки не только делает жидкие волосики намного гуще, но и помогает осветлить волосы. Нужно смешать ложку репейного и касторового масла с двумя чайными ложками сока лимона, средство слегка подогреть и втирать в волосяной покров головы. Массаж проводим буквально пару минут, после чего сразу смываем масла.

Для того, что значительно улучшить состояние, сделать волосы гуще и объемнее, рекомендуется к применению следующий настой :

масло полевой лаванды (5 капель);
масло перечной мяты(3 капли);
отвар шалфея, розмарина, базилика и мяты (в равных частях, расчет 1 ложка на стакан кипяченой воды);
кухонный уксус (пара стаканов, но если волосы очень сухие или поврежденные, то берем в два раза меньше).

Все смешиваем и ставим в темное прохладное место на две недели, после разбавляем две столовые ложки настойки в стакане теплой воды и этим два раза в сутки 7 дней массируем голову. Рекомендуется смывать на следующий день.

Маски для придания густоты волосам

Вообще, кефирную маску рекомендуется делать, даже когда волосы в превосходном состоянии. Молочные протеины создают невидимую пленку, которая защищает волосы от внешних агрессивных факторов.

Популярны на основе кефира, какао и яйца. Это средство помогает даже при частичном облысении. Нужно взбить половину стакана кефира с одним яйцом и столовой ложкой какао. Смесь наносим на редкие волосы по всей длине, внимание уделяем корням. Наносить нужно в несколько слоев: сделали один, он подсох – нанесли второй, и так до трех раз. Закутываем волосы в полиэтилен, обматываем полотенцем и ждем полчаса. Смывать лучше всего теплым настоем лекарственных трав: ромашки, шалфея, чабреца.

Рекомендуется делать увлажняющие маски для волос с использованием «женских» витаминов и минералов: цинк, витамины группы В, С и Е. Еще лучше не только их наносить на кожу и волосы, но и употреблять внутрь, это сразу сделает волосы значительно гуще, ногти крепче и кожу очистит.

На спиртовой основе можно сделать . Смешиваем в одинаковом количестве касторовое масло и спирт (96%). Наносим на корни, стараемся сильно не втирать, и закутываем пряди в полотенце. Держать нужно около 3 часов, после смыть, желательно детским мылом или шампунем.

Для темных или рыжих волос, которые не отличаются особой густотой, просто чудодейственным будет народные средство из коньяка и водки. Эта маска не только помогает ускорить рост волос, но и придает прическе объема, делает волосы визуально намного гуще. В равных частях смешиваем коньяк, водку и соль (коньяк и водку – половина стакана, соль – столовая ложка), плотно закрываем крышкой и ставим в темное прохладное место. Через две недели достаем и в чистом виде наносим на пряди, смываем без моющих средств.

Если нужно сделать волосы гуще у ребенка, то это можно быстро исправить репейным маслом. Оно очень нежно, но эффективно влияет на рост и помогает крови правильно циркулировать в коже головы. Несколько капель аккуратно втираем в детские волосы и оставляем на 10 минут, после смываем, повторять не чаще двух раз в неделю.

Укрепить волосы можно при помощи майонеза. Полную ложку продукта смешать с тремя желтками и каплей касторового масла, если нужен очень быстрый эффект, то можно добавить каплю настоя перца (не подходит при повреждениях кожи головы). Намазываем и оставляем на час, потом просто смываем, повторять регулярно раз в три дня в течение месяца, потом лечение нужно приостановить, и сделать перерыв на 2 недели. При необходимости продолжить.

Подобную маску для того, чтобы сделать волосы красивее и гуще создают при помощи обычного лука. Мелко натираем овощ, или мелем на блендере, добавляем в кашицу коньяк (50 гр), мед (чайная ложка), и наносим на пряди. В первое время возможно легкое покалывание, но через пять-десять минут это проходит, смыть через 40 минут, использовать народные способы, основанные на перце, луке и чесноке можно не чаще, чем раз в три дня. Оптимально – раз в неделю.

Можно самостоятельно покрасить волосы белой хной (если не боитесь экспериментов, возьмите красную, говорят, что она эффективнее). Бесцветная хна просто очень хорошо зрительно придает волосам толщину. Эффект виден сразу, а после трех-четырех процедур заметно прибавляется блеска и объема.

Салонные методы для густоты волос

Очень многие девушки в последнее время стали делать ламинирование волос. Это довольно дорогое, но очень эффективное мероприятие, после которого пряди реально становятся гуще, толще и значительно здоровее. Суть операции состоит в том, что на поврежденные волосы наносят специальный раствор, определенное время выдерживают его и смывают. Локоны сразу кажутся толще и становятся более мягкими и послушными. Это отлично подходит барышням, у которых прямые и недостаточно объемные локоны.

В домашних условиях можно провести ламинирование волос при помощи желатина, но помните, что это средство только зрительно увеличивает густоту волос, а на структурном уровне они все еще поврежденные и требуют лечения. Для достижения эффекта в домашних условиях нужно каждые три дня повторять процедуру.

Быстро и без лишней суеты придать густоты волосяному покрову головы можно при помощи наращивания. Так добавляется и длина, и объем. Эффект длится полгода, после нужно корректировать либо срезать, но это время волосы выглядят очень эффектно: густые, блестящие, длинные – мечта любой женщины. Но есть пара минусов:

процедура довольно дорогая;
волосы не лечатся, а просто визуально выглядят лучше;
возможна аллергическая реакция.

Густая шевелюра от природы

На самом деле, при комплексном подходе про тонкие волосы можно забыть через две недели. Правильный уход, массажи и маски вместе дают просто потрясающий эффект. Как сделать волосы гуще, основные правила роскошной шевелюры:

Никогда не расчесывайте мокрые волосы, это вредит структуре и ломает их у корней, особенно, если длина ниже плеч;
В холодное время года нельзя выходить на улицу без головного убора. Фолликулы перемерзнут, а некоторые вообще могут стать безжизненными и про густые волосы можно забыть;
Мыть голову нужно теплой водой;
Лучше всего для мытья головы использовать травяные чаи: шалфейный, ромашковый, мятный. Так пряди станут намного гуще и объемнее;
Старайтесь как можно чаще распускать волосы, тогда будет лучше кровоток головы;
Регулярно отстригайте кончики и ;
Употребляйте продукты, которые способствуют росту волос: рыбу, свежие фрукты и овощи. Делая волосы гуще в первую очередь нужно позаботиться о питании.

Материал

Многие считают, что здоровые, крепкие, густые волосы от природы останутся такими навсегда. Но со временем пряди тускнеют, концы секутся, а волосяная луковица истончается. От чего же происходят такие перемены?

Волосы требуют постоянного ухода, стоит научиться правильно ухаживать за ними в домашних или салонных условиях. Чтобы вернуть волосам былую силу, сделать их толще и гуще, стоит рассмотреть основные процедуры по уходу за волосами.

Что можно сделать в салоне для придания объёма и густоты волосам?

Если для придания шевелюре густоты остаётся совсем мало времени, нужно обратиться к профессиональным парикмахерам. Салон красоты предоставит на выбор множество услуг, но стоит приготовиться к существенным финансовым затратам.

1. Наращивание волос

Процедура предполагает наращивание нескольких прядей, которые крепятся к корням родных волос. С помощью этой процедуры волосы становятся намного толще и пышнее. Когда волосы отрастают, требуется дополнительная коррекция. Одна процедура способна придать волосам желаемый объём на 2-3 месяца.

2. Ламинирование волос

В этом случае, волосы покрывают специальным стойким раствором и выдерживают некоторое время. По истечении времени пряди промывают тёплой водой. Процедура довольно эффективная, после чего пряди становятся гуще, мягче и намного послушней.

3. Стрижка волос

Женщины с редкими волосами от природы часто прибегают именно к этому радикальному методу. Волосы становятся намного пышнее и гуще за счёт визуального придания объёма. Существует .

Густые волосы в домашних условиях

Многие женщины предпочитают пользоваться домашними средствами, ссылаясь на то, что салонные процедуры лишь на короткий срок предоставят волосам желаемую густоту. Если вы располагаете временем, то стоит запастись терпением и придать волосам объём самостоятельно.

1. Маска с использованием яйца, кефира и какао — порошка

Наносить данную смесь нужно на корни волос, растирая по всей длине. Маска наносится три раза, после каждого этапа нужно дождаться её высыхания на волосах. Чтобы смыть маску, предварительно подготовьте отвар чабреца, ромашки и шалфея.

2. Маска с репейным маслом и горчицей

Такая маска нужна чтобы привести в действие волосяные фолликулы и улучшить приток крови к коже головы. Массирующими движениями маску втирают в корни волос. Данная процедура способствует значительному росту волос. Из-за добавления горчицы, стоит выдерживать маску на волосах не более 10 минут. Если дома нет горчицы замените её красным перцем.

3. Маска для густоты и здоровья волос

Маска состоит из лука измельченного в блендере с добавлением мёда и коньяка. Маску необходимо держать на волосах 1,5 часа. Измельчите лук, мед и коньяк до состояния пюре и наносите равномерно на волосы. Медово-луковая маска должна оставаться на локонах 10-15 минут. По истечении времени смойте маску шампунем ежедневного использования.

4. Маска для волос с репейным маслом, желтком и майонезом

Однородную массу распределите по волосам используя кисточку. Обработайте каждую прядь, потом оберните голову защитной пленкой и полотенцем. Через 30 минут маска с репейным маслом смывается при помощи мягкого шампуня.

Чтобы волосы из тонких и ломких превратились в густые, толстые и объёмные нужно придерживаться некоторых правил. Прикладывая минимальные усилия ежедневно, со временем волосы будут восхищать своей красотой.

Что для этого нужно делать?

Несколько раз в неделю массажируйте кожу головы перед мытьем. Круговые движения активируют «спящие» участки, происходит стимуляция волосяных фолликулов. Рекомендуется использовать во время процедуры несколько капель кедрового масла. Достижение лучшего результата замечено во время использования деревянных расчесок;
Смывайте грязь и пыль с волос по мере загрязнения. Кожа головы должна быть чистой, чтобы там не образовалась естественная среда для бактерий. Корни должны питаться воздухом и дышать, чтобы поддерживать оптимальный рост волос и их здоровье. Но мыть волосы лучше через день, для предотвращения вымывания защитного слоя;
Не используйте для мытья слишком горячую воду. Используйте только теплую кипяченую воду. Жёсткая вода из под крана способна навредить волосам и сделать их слишком жесткими, что в скором времени приведёт к выпадению. Если использовать кипяченую воду, смягченную содой, то густота волос гарантирована. Ведь правильное мытье — основной залог здоровья волос!

Густые и толстые волосы — это главное украшение любой женщины. Поэтому, чтобы сделать волосы толще и объёмнее, воспользуйтесь проведёнными выше советами.

Процедуры, о которых мы рассказали, весьма эффективны и в домашних и в салонных условиях. Они позволят добиться существенных результатов в короткие сроки.

Массаж головы маслами

масло полевой лаванды (5 капель);
масло перечной мяты(3 капли);
отвар шалфея, розмарина, базилика и мяты (в равных частях, расчет 1 ложка на стакан кипяченой воды);
кухонный уксус (пара стаканов, но если волосы очень сухие или поврежденные, то берем в два раза меньше).

Маски для придания густоты волосам

Салонные методы для густоты волос

процедура довольно дорогая;
волосы не лечатся, а просто визуально выглядят лучше;
возможна аллергическая реакция.

Густая шевелюра от природы

Никогда не расчесывайте мокрые волосы, это вредит структуре и ломает их у корней, особенно, если длина ниже плеч;
В холодное время года нельзя выходить на улицу без головного убора. Фолликулы перемерзнут, а некоторые вообще могут стать безжизненными и про густые волосы можно забыть;
Мыть голову нужно теплой водой;
Лучше всего для мытья головы использовать травяные чаи: шалфейный, ромашковый, мятный. Так пряди станут намного гуще и объемнее;
Старайтесь как можно чаще распускать волосы, тогда будет лучше кровоток головы;
Регулярно отстригайте кончики и ;
Употребляйте продукты, которые способствуют росту волос: рыбу, свежие фрукты и овощи. Делая волосы гуще в первую очередь нужно позаботиться о питании.

Материал

Не секрет, что каждая женщина мечтает иметь густую шевелюру, а тем, кому от природы дан такой дар, приходится тщательно ухаживать за своими локонами. Для этого необязательно переплачивать огромные средства за салонные процедуры или наращивание. Существует множество доступных и действенных методов повышения , которые можно использовать самостоятельно, в домашних условиях.

По данным проведенных исследований, более 40% мужчин и около 50% женщин сталкиваются с проблемой истощения и потери волос. Это явление может быть вызвано рядом причин:

Причины выпадения волос
Салонные процедуры	Частые окрашивания, химическое выпрямление и завивка прядей, частое пользования укладочными нагревательными приборами – все это неблагоприятно сказывается на здоровье шевелюры.
Гормональные нарушения и перестройки	В период беременности и лактации могут выпадать волосы. Неприятное явление может вызвать менопауза у женщин.
Несбалансированный рацион	Часто выпадение волос – это последствия жестких диет. Человеческий организм внезапно перестает получать необходимые микроэлементы и витамины в достаточном количестве. Чтобы волосы не выпадали и стали гуще, необходимо включить в ежедневный рацион продукты, богатые на содержание витаминов Е, В, А. Это разнообразные фрукты и овощи, особенно красные, молоко и продукты животного происхождения.

Мы перечислили основные причины ослабления и . В большинстве случаев решить проблему можно с помощью домашних масок из натуральных продуктов и грамотного ухода.

В народе существует мнение, что если побрить голову, волосы станут гуще – это миф. Состригание волос под корень никак не может увеличить густоту, результаты многократно проведенных исследований тому подтверждение. Однако определенного результата таким экстремальным поступком добиться можно. Организму не нужно будет транспортировать полезные вещества по всей длине прядей, таким образом, все силы уйдут на укрепление волосяных луковиц.

Густота шевелюры закладывается на генетическом уровне, и зависит от количества фолликул. По ряду причин многие из них могут находиться в спящем состоянии, но соблюдение некоторых правил ухода и применение специальных масок поможет пробудить их и увеличить густоту прядей.

Понятие густоты локонов релятивное. Часто бывает так, что волосы густые, но не держат форму и прическа выглядит неприметно. Прекрасный внешний вид прическа будет иметь, если волоски толстые.

Водные процедуры следует проводить 2- 3 раза в неделю умеренно — теплой водой, ни в коем случае не использовать горячую.
Перепады температур способствуют отмиранию фолликул, поэтому в холодное время года нужно носить головной убор и не допускать перегревания на солнце.
Массаж головы способствует притоку крови и насыщению кислородом локонов. Процедура несложная, проводить ее нужно с помощью натуральных масел. Наиболее подходящим для этих целей считается масло кедра. Немного смочить подушечки пальцев средством и легкими круговыми движениями втирать его в корни волос начиная с височных зон, плавно переходя на затылочную и теменную. Оптимальная длительность массажа 10- 15 минут. После можно помыть голову и ополоснуть отваром из трав или лимонной водой.

Рецепты народных масок для густоты шевелюры

Наверняка многие задавались вопросом, могут ли волосы стать гуще после домашних процедур? Применение домашних масок поможет в некоторой степени увеличить густоту волос и придать прическе привлекательный внешний вид. Многие из них предназначены для утолщения волосков.

Миндальная маска для густых волос
Маска состоит из 2 компонентов. Помолоть на кофемолке 200 грамм миндального ореха, добавлять молоко пока не получится кремовая консистенция. Приготовленную смесь нужно распределить по прядям и коже головы, оставить на 2 часа. Это снадобье способствует стимулированию роста новых волос за счет пробуждения фолликул.
Интенсивная маска для густоты
Для проведения процедуры необходимо приобрести в аптеке раствор димексида, препарат обладает противовоспалительным действием и способствует лучшему проникновению полезных элементов глубоко в структуру волос. Смешать 30 мл масла репейника и 5 мл димексида, добавить 10 капель витаминов Е, А. В состав смеси можно включить немного лимонного сока, тогда не потребуется ополаскивать пряди после смывания. Маску равномерно нанести на шевелюру и оставить на час. Полный курс лечения составляет порядка 2 месяцев.
Этот рецепт пришел к нам из Индии, маска полностью останавливает выпадение и стимулирует фолликулы. Пакет бесцветной хны залить кипятком и оставить на две минуты. Добавить порошок какао 2 чайные ложки. Яичный желток нужно взбить миксером и ввести в смесь. Для дополнительного питания можно добавить столовую ложку масла репейника. Время действия маски составляет около часа. После мытья головы рекомендуется ополоснуть шевелюру подкисленным раствором.

Для увеличения густоты шевелюры процедур внешнего применения недостаточно. Проблемы со здоровьем локоном часто связаны с нехваткой витаминов в организме. Чтобы компенсировать недостаток необходимых веществ необходимо сбалансировать ежедневный рацион.