Образец написания прощения перед парнем. Как воспринимаются фразы, которые вы произносите, когда просите прощения

К сожалению, в отношениях между молодым человеком и девушкой не всегда все бывает безоблачно, и иногда между влюбленными происходят разногласия. Если вы понимаете, что на вас имеется вина за произошедший конфликт, то разумнее всего было бы признать свою неправоту и извиниться.

Как правильно извиниться и когда необходимо это делать

Если вы понимаете, что не только на вашем избраннике лежит вина за произошедшее недоразумение или ссору, то, конечно же, необходимо извиниться перед ним. Наверняка, как и любой другой человек, он чувствует обиду и надеется на какие-то объяснения или хотя бы частичное признание своей вины. Очень редко происходит так, когда в какой-либо ссоре вина находится лишь на одном человеке, и умение признавать этот факт зачастую очень способствует гармоничному развитию отношений. Если вы все же решились извиниться, то важно делать это правильно, чтобы не спровоцировать новую волну недовольства друг другом.

Не «мы» или «ты», а «я»

Начав разговор с человеком, перед которым вы хотите извиниться, говорите только о своих чувствах и своем отношении к произошедшей ситуации. То есть не нужно начинать с подобного: «Мы с тобой были неправы», «Ты сам знаешь, что меня спровоцировало», «Если бы мы…», «Если бы ты…» и так далее. Важно свою часть ответственности все же возложить на себя: «Я в этом случае неверно поступила», «Мне следовало предупредить тебя» и тому подобное.

Покажите, что вы расстроены

Покажите близкому человеку, что вы переживаете о случившейся ситуации и хотели бы ее исправить. Он должен видеть, что для вас на первом месте не собственное эго, а гармоничные отношения в вашей паре. Ваше расстройство не должно выглядеть, как обида лично на него – вы в целом переживаете, что в ваших отношениях не все благополучно.

Подходящая обстановка

Конечно же, важно, чтобы ваши извинения звучали не мимоходом, и не на бегу или же при свидетелях. Чтобы добиться взаимопонимания с близким человеком, важно выбрать правильную атмосферу. Лучше начинать такие разговоры наедине, в спокойной атмосфере. При этом мужчина не должен быть уставшим или спешащим куда-то. Также желательно извинятся все-таки лично, а не по переписке или телефону. Впрочем, это уже зависит от ваших личных предпочтений.

Стоит ли вообще извиняться перед мужчиной

Конечно же, перед мужчинами тоже можно и нужно извиняться, когда это уместно. То есть, не стоит это делать по поводу и без, однако если вы действительно виноваты, то ваши извинения вас выставят лишь в лучшем свете. Вы покажите себя человеком, который способен признавать собственные ошибки и брать на себя за них ответственность. Также избранник поймет, что его чувства важны для вас, вы обращаете внимание на разные мелочи, и предпочитаете решать проблемы, а не ждать, когда они разрешаться сами. Некоторые женщины считают извинения перед мужчиной своего рода унижением, и это скорее говорит о каких-то их личных комплексах. Конечно, имеет значение и то, как возлюбленный реагирует на ваше признание вины. Если он делает шаги навстречу и проявляет заинтересованность в том, чтобы решить ваши противоречия, то это одно дело, но если после принесенных вами извинений он начинает вас унижать или каким-то образом насмехаться – то это совсем другой случай. Во второй ситуации, пожалуй, не стоит надеяться на то, что у ваших отношений может быть действительно счастливое будущее.

Извинится перед мужем, чтобы наладить отношения в семье

Если обиды копились годами и не чувствую себя виноватой

Следует проанализировать свои отношения с супругом, и понять с какого периода в ваших отношениях появились проблемы. Подумайте также над тем, можно ли каким-либо образом решить эти конфликты, и если это невозможно – способны ли вы примириться с ситуацией, которая вас не устраивает.Откровенно поговорите с мужем, и попытайтесь вдвоем понять, почему вам не удается достичь гармонии в своей семье. Спросите у мужа, чем конкретно он недоволен, и каково его видение решения этой проблемы. В свою очередь, донесите до супруга то, что не нравится вам, и спросите, каким он видит развитие сложившейся ситуации. Если вам дорог ваш муж, и вы не хотите рушить семью, то будьте внимательны к его словам. Не исключено, что его всерьез что-то расстраивает в вашем поведении или обижает, но при этом вы не чувствуете за собой вины. Объясните избраннику, почему вы убеждены в своей правоте и по какой причине уверены, что у него нет повода для обид. Если ваши доводы покажутся неубедительными для избранника, и вы понимаете, что сложившееся положение действительно его задевает, то имеет смысл извиниться, хотя бы такими словами: «Извини, что тебе приходится переживать подобные эмоции, я действительно не хотела, чтобы тебя это расстроило». Выражайте сочувствие любимому человеку. Не отмахивайтесь от его обид как от чего-то глупого или несущественного. Дайте ему понять, что понимаете причину его переживаний, и вам нелегко от того, что в вашей семье есть место таким эмоциям.Будьте ответственны. Не стоит приносить извинения так, будто вы делаете одолжение близкому человеку. Пусть он видит, что вы сожалеете о нанесенной ему обиде, и хотя бы частично берете вину на себя. Уместны фразы: «Я сожалею, что поступила так», «Я понимаю, что обидела тебя своим поступком» и так далее.

Как попросить прощения у парня

Своими словами

Если вы всерьез обидели молодого человека, то вам следует чувствовать свою ответственность за это. В таком случае совершенно неуместно извинятся чужими стихами или отправляя какие-либо душещипательные песни в социальных сетях. Большинство парней посчитают такие извинения крайне несерьезными и, скорее всего, неискренними. Если вы действительно желаете, чтобы молодой человек больше не обижался на вас, и проблема была решена, то непременно поговорите с ним лично. Пусть это даже будет разговор по телефону, но вам необходимо собственными словами донести до него, что вы всерьез раскаиваетесь и хотите, чтобы в ваших отношениях все наладилось.

Если сильно накосячила и виновата я

В этом случае также не менее важны извинения своими словами, чтобы парень понимал всю искренность вашего сожаления о произошедшем. Однако важно понимать, что если вы действительно сделали много ошибок и очень расстроили своего избранника, то одних извинений ему может показаться недостаточно. Скорее всего, его доверие к вам сейчас очень подорвано, и он не знает, как ему поступить. Чтобы ему было проще простить вас, пообещайте, что вы непременно исправите ситуацию и оставите в прошлом причины его обид. Если ему не нравился флирт с другими парнями, то вы должны пообещать перестать это делать и сдержать свое слово. Ситуаций может быть очень много, и если вы осознаете свою вину и дорожите отношениями, вам следует взять на себя ответственность за случившееся, и не допускать, чтобы эта проблема вновь появлялась в ваших отношениях.

Слова извинения любимому в смс

Редко какой мужчина оценит извинения по смс – лучше это делать при личной встрече, однако, конечно же, бывают и исключения. Если вы точно знаете, что возлюбленный сейчас на взводе и совершенно не желает вас слышать, то смс может оказаться вполне уместным, оно может быть примерно такого содержания: «Прости меня за этот поступок, я очень сожалею о случившемся. Хочу поговорить с тобой, как только ты будешь готов. Люблю тебя». Спустя какое-то время (несколько часов или дней), это зависит от характера избранника и степени вашей вины, можно попробовать позвонить парню и вывести его на разговор. Если он отклонит ваш звонок, выждите еще какой-то период и вновь попытайтесь связаться с ним или встретиться. Возможно, он так и останется непреклонным, и в таком случае вам не остается ничего иного, кроме ожидания – он оценил вашу настойчивость, и сам выйдет на связь, когда будет готов.

Прости меня любимый: за вранье, измены, за глупое поведение

Как извинится, чтобы простил

Если вы хотите, чтобы избранник простил вас, будьте искренни с ним, и покажите, что вы сожалеете о том, что случилось. Первым делом важно не только извиниться, но и объясниться. Расскажите ему, почему вы решились на тот или иной неблаговидный поступок. Также дайте ему понять, что вы сами разочарованы этим поведением, и сделаете все возможное, чтобы не допустить подобного впредь. Если вам хочется плакать во время своей речи, то позвольте себе это, но заметьте, что ваши слезы не должны вызывать отторжения – это значит, что не нужно голосить, рыдать взахлеб, и несвязно изъясняться. Вполне достаточно бесшумных и почти незаметных слез – это, скорее всего, даст больше положительного эффекта.Не требуйте и не ждите от человека, что он вас простит сразу же после того, как вы захотите этого. Вероятнее всего, ему потребуется время на то, чтоб осознать и обдумать произошедшее, а также поразмышлять над вашими извинениями. Скажите избраннику, что вы понимаете, что он обижен и ему непросто простить вас. Отметьте, что вы готовы взять паузу, и подождать пока он примет какое-либо решение. Тем самым вы продемонстрируете уважение к мнению и чувствам возлюбленного.

Как дать человеку понять, что вам можно снова доверять

Будет не лишним спросить у молодого человека, каковым он видит развитие событий. Спросите у него, что вы можете сделать для того, чтобы ваши отношения наладились, и он смог простить вас. Если его требования покажутся вам вполне логичными, и вы дорожите отношениями, то лучше пойти навстречу парню и сделать так, как он просит. Покажите ему, что у него больше нет причин расстраиваться из-за ситуации, которая вас поссорила. Если речь шла об измене, вам нужно полностью исключить возможность контакта с человеком, который стал «третьим лишним» в вашей паре. Не ждите, что избранник поверит вам на слово, что вы не будете больше контактировать с тем парнем, даже если вам приходится регулярно пересекаться. В таком случае вы просто отсрочите ваше расставание, так что изначально подумайте, насколько для вас ценны ваши отношения.Дайте понять молодому человеку, что вы очень цените то, что он нашел силы простить вас. Скажите, что он вам очень дорог, и эта ситуация помогла вам осознать, как вы не хотите терять его. Проявляйте внимание к близкому человеку и заботьтесь о нем.Важно, чтобы эта ситуация действительно осталась в прошлом. Если не хотите, чтобы ваши отношения были несчастными, то важно, чтобы избранник на самом деле простил вас, а не манипулировал долгие месяцы вашим чувством вины. Донесите до него, что вы очень расстроены произошедшим, готовы меняться и беречь ваши отношения, а также дать ему сколько угодно времени на раздумья – сможет ли он вас простить. Если же он постоянно будет попрекать вас случившейся ситуацией, то ни о каких полноценных отношениях не может быть и речи. В таком случае, вероятнее всего, будет уместнее расстаться на какой-то период, и по отдельности подумать, может ли у вас быть совместное счастливое будущее.Не считайте, что после ваших извинений возлюбленный должен вам доверять, как само собой разумеющееся. Если вы замечаете, что он пытается как-то проверять вас, не высказывайте своего раздражения и не разжигайте конфликт. Будьте терпимы к такому поведению, и ставьте себя на его место – скорее всего, вы бы вели себя аналогично. Такие проверки, вероятно, вскоре сойдут на нет, когда мужчина убедится, что повода для волнения нет, и вам действительно можно доверять снова.

Красивые извинения в стихах и прозе

Такой вид извинений уместен лишь в том случае, если вы сами занимаетесь написанием прозы или стихотворений – тогда вы вполне можете в своем произведении изложить вашу историю, выразить раскаяние и попросить прощение. Если же вы решите воспользоваться мастерством другого автора, вряд ли это будет оценено по достоинству. Человек, которого вы обидели, ждет не чужих слов и мыслей – ему важны именно ваши извинение и ваше видение ситуации. Прислав стих или отрывок произведения с извинениями, найденными в сети, скорее всего вы сделаете только хуже – мало кто посчитает такие сожаления искренним. Следует научиться брать на себя ответственность за совершенные ошибки – извинения своими словами (пусть даже и в прозе) в этом случае гораздо уместнее.

Прости меня любимый,
Прости мой дорогой!
Прости за все обиды,
За то, что не с тобой,
Прости за то, что было,
Прости, прошу тебя!
Прости, что не ценила,
Прости, прости меня!

Прости меня за то, что я тебя люблю...
За то, что образ твой в душе на век храню.
Прости за боль и глупые обиды,
Я так хочу чтоб все они были забыты.

Прости родной, что часто я тебя не понимаю.
Ты нужен мне я то точно знаю.
Прости, за то что я любить любила,
Но никогда особо не ценила.

Прости меня за то, что я была
Несправедлива и глупа.
Не верила твоим словам
И думала, что это всё обман.

Но ты оказался прав:
Для любви нет преград.
Только теперь я поняла,
Как сильно любишь ты меня.

Ещё раз говорю, прости,
Мою любовь к тебе ты ощути.
Любовь моя сильнее с каждым днём.
Такую - ты не сыщешь днём с огнём.

Мой любимый, мой родной,
Ты прости меня скорей.
Пожалей меня немного,
Обними и обогрей.

Никогда тебя не буду,
Больше сильно обижать.
Только ты скорей любимый,
Поспеши меня прощать.

Непонимание в словах,
И сразу слезы на глазах,
Обида гложет изнутри -
Ты за любовь меня прости!

Нарисовала я себе
Портрет на каменной стене.
Не знаю, как себя вести -
Ты за назойливость - прости!

Я не могу ни спать, ни есть,
Ведь знаю - ты на свете есть,
Но до тебя так далеко,
Туда добраться нелегко!

Проверить чувства мне пора,
Быть может - всё это игра -
Твой образ, выдуманный мной,
И мы не встретимся с тобой!

Не светит счастья мне вовек,
Ну где же близкий человек?
Уже устала я искать -
Мне остается лишь мечтать...

Я обиду тебе нанесла,
Переживания принесла,
Ты прости за грубость слова...
Я для тебя на многое готова.

Ошибки своей не повторю,
Страданий больше не допущу.
Я ценю тебя, верный, родной,
Самый любимый парень мой!

Весь день в заботах и делах,
Вся жизнь проходит мимо,
И знаю я, что не права,
Прости меня, любимый!

На слово нежности порой
Минутки не хватает,
И я тебя, мой дорогой,
Вниманьем обделяю.

Я вечером тебе клянусь:
Все будет по-другому,
Я стану нежной, изменюсь,
Побольше буду дома!

Но если даже вновь и вновь
Я клятву нарушаю,
Поверь, прошу, моя любовь
Не на мгновение к тебе не увядает!

Мой милый ангел, человек добра
Я никогда тебе не пожелаю зла.
Ты извини за то что я ревнива,
Но ведь душа моя всегда ранима.

Ты не смотри на слезы и печаль мою...
Ты все прости тебе любовь свою я подарю.
Ты извини, что сейчас глупа, наивна
Но ведь любовь наша всегда была взаимна.

Прости родной, что верность я не сохранила...
Но ты пойми я одного тебя любила.
Ты мой источник счастья и тепла,
Поверь и птице сложно без правого крыла.

Лишь для тебя хочу я в том мире жить,
Ты мой покой... тебя я буду век любить.
Не оттолкни меня... я каюсь и рыдаю
Ты нужен мне. Я это точно знаю!

Я излишне импульсивна.
Это о себе я знаю,
И порою говорю я,
То, что не вполне желаю.

Не хочу тебя обидеть.
Ты мне дорог очень-очень
Так давай забудем распри,
Будем вместе дни и ночи.

Извини меня, милый, любимый.
Так бывает, меня ты пойми.
Ну, такой у меня ты ранимый,
Дай мне этого чувства взаймы.

Я нечаянно... Не хотела,
Получилось всё сгоряча.
Я ругала себя и ревела...
Так бывает, ведь я невзначай.

Каждый из нас порою совершает ошибки, срывает злобу на любимом человеке или поступает по отношению к нему не лучшим образом. Вовремя и правильно попросить прощения - значит отказаться от своей гордыни ради близкого человека и отношений. Как извиниться перед парнем, чтобы он простил? Как сделать это так, чтобы он не затаил обиду?

Очень трудно подобрать нужные слова. А еще тяжелее подойти к обиженному человеку. Вдруг он отвергнет извинения и отношения разрушаться окончательно? Чтобы этого не произошло, просить прощения надо своевременно, а главное искренне, если действительно виновата. О том, как правильно извиниться перед парнем, и пойдет речь в статье.

Никогда нельзя просить прощения, если девушка не виновата

Очень важное правило во взаимоотношениях - не извиняться, если не виноват (а). Есть такие люди, которые обижаются по причине и без нее. Они используют чувство вины партнера для шантажа и манипуляций.

Например, парню не нравится, что его девушка использует косметику, надевает слишком короткие юбки, стрижет коротко волосы. Он постоянно обижается на это, устраивает сцены. Таким образом молодой человек манипулирует девушкой, чем больше ему позволять это делать, тем чаще он будет так поступать.

Извиняться нужно только тогда, когда действительно есть вина.

Извинение и оправдание - это разные вещи

Итак, извиниться - это значит признать свою неправоту, взять ответственность за совершенный поступок. Это сложный шаг, но его необходимо сделать. Как извиниться перед парнем? Самый простой способ - сказать, что осознаешь свою вину, понимаешь, что так не должна была поступать. И никаких оправданий, потому что они перечеркнут все сказанное и поставят под сомнение искренность слов.

Еще одно правило - не перекладывать вину на партнера. Если нужно извиниться, например, за то, что повысила голос на него или разговаривала грубо, то не нужно говорить, что причиной такого поступка является его поведение. Перекладывание вины еще больше усугубит конфликт. Надо решить для себя - извиняемся или разбираемся с его поведением?

Подходящий момент

Действовать нужно по ситуации. Иногда стоит извиниться еще в разгар конфликта. Например, наговорила лишнего, резко, грубо плюс обвинила во всех смертных грехах - лучше извиниться сразу, особенно если ссора была по бытовому вопросу.

Но как извиниться перед парнем, если конфликт был серьезный, возникли недопонимания и обиды? В этом случае лучше остыть, прийти в себя и во всем разобраться. Но стоит помнить, что чем дольше тянуть с извинениями, тем сильнее будет обида.

Если девушка не просит прощения за свою ошибку долгое время, парень начинает списывать ее поведение, которое его обидело, не на ошибку, а на дурной характер. То есть он думает, если девушка долго не извиняется, то это потому, что она не чувствует своей вины, а значит, это свойственное ей поведение.

Несколько дней - максимальный срок, чтобы сказать «прости» и завершить конфликт. Если вина обоюдна, то тоже лучше первой начать разговор и выяснить отношения, чтобы не усугублять и без того непростую ситуацию.

Какие слова нельзя произносить

Как извиниться перед парнем, чтобы он не обвинил в неискренности? Есть несколько слов, которые сведут к нулю все усилия. Это «если» и «но», когда их употребляют в извинительной речи, весь смысл переворачивается наоборот.

Например: «Прости за опоздание, я не нарочно» и «Мне жаль, если мое опоздание обидело тебя». То есть второй вариант на самом деле звучит так: «Мне не жаль», да еще и в данной фразе перекладывается ответственность на самого парня: «Мое опоздание тебя еще и обидело».

Ищем причину

Для начала нужно разобраться самой в себе и ответить на вопрос: почему ты так поступила? Проблема в отношениях, в ситуации или в тебе? Когда выяснится причина, с ней надо работать.

Например, конфликты постоянно происходят из-за денег. Надо выяснить, что именно раздражает мужчину в поведении девушки. Если парень недоволен чрезмерными тратами, стоит понаблюдать за собой, договориться с ним по вопросу бюджета и расходов. и искать компромисс.

Не стоит ждать мгновенного прощения. Особенно если проступок серьезный и парень сильно обижен. Необходимо время, чтобы остыли эмоции, улеглись воспоминания.

Как извиниться перед парнем, если сильно виновата? С чего начать разговор?

В этом случае речь стоит построить таким образом, чтобы в ней присутствовали слова сожаления о случившемся, раскаяния, а также нужно озвучить свое желание сохранить ваши отношения. Например: «спасибо, что согласился выслушать меня», «я виновата», «я понимаю тебя», «я не знаю, как я повела бы себя на твоем месте», «я хочу сохранить наши отношения и готова ждать столько, сколько нужно, чтобы ты простил меня».

Если парень принял извинения, это еще не значит, что он безоговорочно простил. Какое-то время он еще будет злиться, наблюдать за отношением девушки к себе. Обиды не проходят мгновенно, необходимо время, чтобы все встало на свои места.

Чего не стоит делать во время извинения

Рыдания, истерики, слезы, мольбы и излишнее драматизирование ситуации не помогут. Даже если эмоции переполняют, демонстрировать их не надо. Мужчина расценит это как желание женщины на него надавить.

Можно попробовать что-то сделать, то есть извиниться действием. Показать любимому, что он ценен и важен, что им дорожат.

Итак, какие можно предпринять действия?

Способы извиниться

Все извинения психологи подразделяют на заочные и очные. Они советуют извиняться глядя в глаза.

Рассмотрим, как извиниться перед парнем своими словами и глядя прямо в глаза. Это самый сложный способ. Поэтому не следует просить прощения без предварительной подготовки.

Несколько советов, что делать и как себя вести во время извинения:

Смотреть ему только в глаза - это будет свидетельствовать об искренности.
Говорить только правду.
Обещать только то, что можно будет выполнить.
Не повышать на парня голос.
Не обвинять его ни в чем.
Слушать и запоминать все, что он говорит;
Если возникли разногласия, выяснить их сразу.
Вести себя нужно спокойно и сдержанно.
Если есть вина - признать ее.

Универсального совета, как можно извиниться перед парнем, что делать и как себя вести, не существует. Все зависит от человека и от ситуации, а также от степени вины, и от того, насколько оба дорожат отношениями.

Есть более легкий способ, как извинится перед парнем, - в СМС. Но писать сообщения можно только при мелких ссорах. Самый обычный вариант - это написать слова (стихи, проза) и в конце вставить грустный смайлик. Несколько советов, как извиняться в СМС:

писать сообщения не часто (через 3-4 часа);
не надоедать мужчине;
писать искренне;
не повторять в СМС одно и тоже, иначе парню надоест читать;
если он не отвечает, значит или что-то не так, или он ждет каких-то определенных действий или слов;
в конце переписки спросить: «Ты готов меня простить?»;
терпеливо ждать ответа.

Извинение должно идти от души и быть искренним. Не стоит усердствовать со смайликами или открытками. И главное правило - извиняясь, не оправдываться и не перекладывать вину.

Извинения с изюминкой, или Как извиниться перед парнем красиво

Извинения могут быть необычными, неординарными. Чтобы поразить парня и получить прощение, стоит немного включить фантазию и смелость.

Вот некоторые примеры творческого подхода к процессу извинения:

торт с романтическими словами;
баннер с извинениями;
коробочка с желаниями (но стоит сразу установить лимит, например, не более 5 желаний в день);
романтическая конная прогулка, вечер, пикник;
подарок или сюрприз с юмором (например, беруши, пусть закрывает уши во время ссор);
необычный подарок - участок на Марсе или звезда с именем любимого, сертификат обязательно разместить на стене;
романтичный подарок - футболка с совместной фотографией и красивыми словами.

А также можно вручить вышитую своими руками картину, рукотворное дерево - символ любви (если мужчина интересуется такими вещами), щенка или котенка (если, конечно, любимый любит животных).

А стоит ли просить прощения?

Прежде чем извиняться перед парнем, стоит подумать, а нужно ли это вообще делать.

Следует проанализировать ситуацию, может, парень манипулирует. Бывает, сделав вид, что обиделся, молодой человек просто пытается чего-то от девушки добиться. Если вы пришли к выводу, что это именно ваш случай, то не стоит идти у мужчины на поводу. Лучше не извиняться и не делать никаких шагов к примирению, пусть он подумает и сам для себя решит, что ему важнее - сохранить отношения или добиться своего.

Если ссора произошла из-за того, что у парня и девушки по какому-то вопросу не совпадают мнения, извинения также неуместны. Если женщина всего лишь думает иначе, чем мужчина, это не повод считать себя виноватой. Каждый человек имеет право на собственное мнение. В такой ситуации лучше просто попробовать найти компромисс.

В случае, когда молодой человек стоит на своем, раз и навсегда надо решить, что главнее для самой женщины: чтобы мужчина считался с ее взглядами или отношения? Если парень не хочет уступать, скорее всего, так будет всегда. Таков его характер.

Заключение

Нет ничего хуже, чем разбитые сердца. Поэтому девушке, если виновата, извиниться перед парнем нужно обязательно. После прощения надо начать жизнь с чистого листа и постараться в будущем не повторять таких ошибок, чтобы сохранить отношения с любимым.

Желудок сжимается с неприятным чувством, начинают потеть ладони, к горлу подкатывает ком, и чувствуешь, что вот-вот расплачешься. Если в этом описании Вы узнали своё состояние, когда непреднамеренно обидели своего парня, то в этой статье приведу несколько советов, как грамотно извиниться и вернуть расположение любимого человека.

Зачем Мы Извиняемся?

Извинение служит множеству разных целей.

Во-первых, они признак того, что мы не можем быть правы всегда и везде, и мы признаем это; следовательно, мы – адекватные люди.

Во-вторых, извиняясь, мы даем понять, что беспокоимся о моральном благополучии любимого человека, что является фундаментальной основой здоровых отношений.

В-третьих, извинения могут помочь разрешению конфликта.

Ключевой частью извинения является полное понимание и признание того, что Вы сделали не так, и почему Ваш парень расстроен.

Этапы Извинения

Отстранитесь

Как бы не выглядело заманчиво тут же броситься за парнем просить прощения – не делайте так. Это не уменьшит его обиду на Вас, и может дать совершенно противоположный результат. Пока в нем кипит обида и злость – в зависимости от темперамента вся эта агрессия может вылиться на Вас. Депривация порождает одно желание – уйти и Вас не видеть.

Пока не пройдет обида, и он сам не заметит Вашего отсутствия в своей жизни — не вторгайтесь в его личное пространство с целью извиниться. Это касается смсок, электронной почты, социальных сетей и других средств общения. Ждите. Иногда достаточно 10 минут, иногда пары часов, а когда и целого дня мало. Смотря как сильно обидели.

Извинитесь По-женски

Как только Ваш парень «остынет», искренне извинитесь перед ним. Если ситуация позволяет, то лучший способ извиниться – сделать это сразу. Чем дольше Вы оттягиваете момент извинения, тем дольше продлится конфликт.

Извинение за причинённую боль поможет вновь построить здоровые отношения. Признайте свою ошибку, возьмите на себя ответственность за свои действия и пообещайте Вашему любимому, что будете стараться не повторять таких поступков в будущем.

Вместо «заезженного» «Извини меня», попробуйте что-то более значимое и конкретное, например: «Мне жаль, что я неудачно пошутила о том, как ты выглядишь в этой рубашке. Я меньше всего хотела тебя обидеть и причинить тебе боль. Я сглупила. Впредь буду более тщательно подбирать сравнения. Извини меня, пожалуйста».

Помните рассказ «Волшебное слово»? Как внук у бабушки пирожок просил? Здесь точно также: смотрим в глаза и тихим голосом говорим. Если даётся – ещё и обнимаем. 🙂

Не Прячьтесь «В Раковину»

После того как Вы сделали больно своему парню (даже если это случайно получилось), какое-то время он может быть не готов принять Ваши извинения.

Если Вы не понимаете, почему он отвергает Ваши попытки исправить ошибку, найдите способы снять стресс. Напиваться не надо! 🙂

Признайте, что его поведение делает Вам больно. Не держите всё в себе, а поговорите с близким человеком (мама, сестра, подруга, тетя). Помним, что человеку, с которым делитесь, Вы должны полностью доверять, и быть уверенной, что информация не будет использована Вам во вред.

Если не хотите ни с кем делиться своими проблемами, подумайте как избавиться от нервозности и печали самостоятельно. Займитесь любимым делом, полежите в ароматной ванне при свечах, посмотрите любимый добрый романтический фильм. У Вас настроение точно поднимется. А там, дай Бог, и Ваш любимый подобреет. 🙂

Восстанавливайте Доверие

В зависимости от того, что Вы сделали, Ваш парень, возможно, потеряет доверие к Вам. Даже случайный проступок может подорвать доверие, и он какое-то время настороженно будет к Вам относиться. Бывает, что одних извинений недостаточно.

Благодаря произнесенной Вами фразе «Ты можешь доверять мне», подкрепленной выполненными обещаниями, начнет оттаивать лед отчуждения. А демонстрация честности и преданности со временем поможет восстановить доверие Вашего любимого, и, в конечном счете, наладить отношения.

Пример «Правильного» и «Неправильного» Извинения

Предположим. У Вас был сумасшедше тяжелый рабочий день, некогда было в туалет сходить, не то что пообедать. Вы голодная и уставшая приехали домой. И МЧ попал под горячую руку. Через пару минут Вы опомнились, и поняли, что надо извиниться.

Подходите к нему и говорите: «Прости, что я набросилась на тебя. Я прекрасно понимаю, что ты сейчас чувствуешь и как тебе неприятно, но я целый ничего не ела, и ты сам знаешь какая я злая, когда голодная.»

Так вот. Никогда не говорите «Извини меня, но …» Такой вид извинения не работает, потому что Вы не берете на себя ответственность. Когда мы говорим «Мне очень жаль, но …» – мы не отвечаем за свои поступки и, кроме того, неизвестно повторится такое в будущем или нет.

Правильное извинение в данной ситуации звучит так:

«Извини, что я набросилась на тебя и задела твои чувства. Мне очень жаль, что я так поступила. Я знаю, что когда не ем вовремя, то у меня плохое настроение, и я срываюсь на тебе. Обещаю, что хотя бы буду перекусывать на работе, и больше не буду тебя обижать. Прости меня.»

Это работает, потому что, извиняясь, Вы берете на себя ответственность за то, что сделали неправильно, и у Вас есть план предотвращения этого в будущем.

Когда Не Надо Извиняться

Не каждый конфликт требует извинений. Когда люди живут вместе, вполне ожидаемо, что их привычки и потребности будут создавать конфликтные ситуации, но это не значит, что Вы должны извиняться за то, что не любите газированные напитки или спите в полной темноте и тишине. В этом случае извинения навредят Вам.

Есть девушки, которые извиняются за все, и это чаще всего связано с отсутствием или недостатком уверенности в себе и самоуважения. Они на подсознательном уровне транслируют своему парню сообщения, что их потребности и желания не так важны, как его. И поэтому извиняются всегда и за всё. Если узнаёте себя – и учитесь . Не сразу, шаг за шагом, но у Вас все получится!

Извиняться — нелегко и некомфортно, но это ключевая составляющая для формирования у мужчины понимания, что он уважаем и любим Вами. Так давайте делать это правильно и красиво!

Искренне Ваша, Милена Сергеева

Долгое время считалось, что поведение девушки должно соответствовать образу гордой и неприступной красавицы. Родители часто воспитывают девочек в понятиях: не звони, не пиши, не извиняйся. Эти убеждения совершенно не сочетаются с желанием гармоничных отношений.

В отношениях людей обе личности должны быть равноценны. Только в этом случае можно построить гармоничную и долгую связь, основанную на уважении и доверии.

Однако в жизни возникают ситуации, когда один человек наносит обиду другому. Кинематограф и литература кишат образами обиженных женщин, обходя стороной мужскую обиду. Само сочетание слов: «мужчина» и «обида» кажется нам нелепым. Хотя это реальность жизни.

Нужно ли извиняться перед мужчиной?

Мужская психология отличается от женской по многим параметрам, в которые не входит восприятие обиды. Оскорбления, обидные слова, унижающие поступки действуют на сильный пол не меньше, чем на слабый. С той разницей, что женщине всегда позволялось выражать свои эмоции: плакать и страдать. А от мужчины с детства требуют мужского поведения, в состав которого не входят слезы. Тем не менее, обида не становится менее значимой для мужчины. Он просто не имеет возможности выражать свои эмоции также ярко как женский пол.

Мужчина легче переживает обиду? Конечно же, нет . Душевная боль человека зависит, скорее от личностных особенностей, чем от половой принадлежности. Закон гармонии и кармы прост: если ты кого-то обидел – извинись.

Выбор способа извинения напрямую зависит от глубины обиды. Самое главное в извинении не процесс, а результат. Другими словами, не важно, как ты будешь это делать, важно, чтобы парень тебя простил. Нельзя игнорировать обиду, даже если парень ведет себя как обычно. Помните, что боль от обиды имеет свойство накапливаться по принципу снежного кома. И однажды простое неосторожное слово сможет разрушить долгие отношения.

Несколько правил, которые нужно учитывать при извинении перед парнем:

Определи, насколько сильно ты его обидела. Для этого проанализируй свои слова (действия) и его реакцию. Нужно учитывать, что мужская психология не терпит жалоб и страданий. Нужно улавливать изменения в его обычном поведении, чтобы понять глубину воздействия. Именно от глубины его обиды будет зависеть глубина твоей вины и способ извинения.
Скажи ему комплимент.Мелкие обидные слова или действия могут быть компенсированы комплементами. При этом важно отметить свою неправоту.Приведем примеры некоторых высказываний подобного рода:
— «Как я могла вчера сказать, что ты жадный? Ты самый добрый».
— «Хочется поскорее тебя увидеть, заглянуть в твои глубокие глаза, которые я вчера несправедливо назвала мелкими».
Воспользуйся чувством юмора.Придумайте смешное объяснение обидному слову или предложите пошутить над собой.
Например: «Я сегодня не стала красить губы, потому что с этих губ вчера слетели неприятные слова о тебе…».
Напишите парню смс или отправьте забавную картинку со смайликами в соцсетях.

Выбирая стихотворение, помните, что оно должно быть легким, коротким и забавным, чтобы обиженный парень смог с удовольствием его прочесть. В поисках картинок, не стоит останавливаться на самых первых в поисковиках. Просто представьте ситуацию, когда её уже видел ваш парень, выбирая способ извинения перед вами.
Если ситуация серьезна и обида глубока, то простые способы извинений здесь не подойдут. Отнеситесь к этому со всей серьезностью, потому что от разрешения этой проблемы может зависеть ваша дальнейшая судьба.

Как извиняться перед парнем?

Определи степень и суть своей вины.Вину нужно не просто определить, но и проговорить, подбирая четко формулировку: некорректное поведение, игнорирование внимания, чрезмерное внимание к другому человеку, забытое свидание. Формулирование сути вины важно, т.к. именно это определение будет звучать во время извинения. При этом нужно быть готовым к тому, что парень будет определять ваш поступок по-другому. И во время диалога может возникнуть ситуация несоответствия, которую нужно разрешить.
Запланируй встречу.Не стоит извиняться по телефону или в смс, если тебе важен не процесс, а результат. Во время извинения нужно иметь зрительный контакт и свободное время для разговора. Следовательно, не стоит вести подобные диалоги в перерывах между работой или «на ходу» по дороге домой. Встреча должна быть специально организованной. К ней должны быть готовы оба: и парень, и девушка. При этом девушка готовится произнести извинения, а парень должен быть готов их выслушать.
Не говорите лишнего.Часто бывает, что при встрече, девушки начинают говорить не запланированные слова, а лишние выражения, которые, как им кажется, оправдывают их. Не стоит этого делать. Извинения с четкими формулировками не стоит дополнять ненужными оправданиями. Говорите только то, что запланировали и ждите реакцию парня. Если встреча не случайна, то ему тоже есть, что вам сказать. Только после слов парня приступайте к дальнейшему диалогу. Помните: вы пришли, чтобы попросить прощения и не стоит переходить в обвинительную позицию.
Дайте парню время для размышления. Не всегда удается добиться результата сразу. Парню бывает нужно время. Представьте ситуацию, когда обида диктует конкретные образы и причины, а диалог с человеком представляет совершенно другую ситуацию. Насколько легко сменить свои убеждения? Довольно сложно. И чтобы принять позицию другого человека нужно время. Дайте это время и просто подождите результата.
Не будьте навязчивы.Сохраняйте свое достоинство даже в самых неприятных ситуациях. Не навязывайте парню свои извинения, не унижайте себя лишними словами. Делайте только то, что должны, и оставьте выбор ему. Этим вы подчеркнете и свою, и его значимость. Пусть решение о прощении будет его собственным решением, а не ответом на просьбы и мольбы.
Примите решение о забвении ситуации.Сделайте принципом своей пары то, что нельзя копить взаимных обид. После прощения, поступок нужно забыть и никогда к этому не возвращаться.

Уметь прощать и уметь просить прощения – это важные понятия, необходимые для глубоких гармоничных отношений.