Антицеллюлитный домашний пилинг для тела. Как приготовить скраб для лица в домашних условиях: лучшие рецепты для всех типов кожи

Домашний скраб для лица – эффективное средство, очищающее поры. Легко удаляется грязь, пыль, скопившиеся сальные выделения. После процедуры с поверхности эпидермиса удаляются отмершие частички, кожа свежеет, восстанавливает ровный тон.

Регулярное применение аптечных и домашних скрабов предотвращает образование прыщей. Нет закупоренных протоков – риск воспаления сокращается в несколько раз.

Глубокое очищение кожных покровов вызывает немало вопросов. Перед первым применением выясните:

как действуют очищающие средства;
кому подходят составы, приготовленные своими руками;
какие продукты используются в качестве абразивов;
есть ли противопоказания к применению.

Как пользоваться скрабом для лица? Для вас – полезная информация о простых, недорогих, эффективных составах, ухаживающей за вашей кожей. Ознакомьтесь с советами косметологов, испытайте действие чудесных средств, приготовленных из доступных компонентов.

Преимущества домашних скрабов:

абразивные частицы во время нанесения очищающих составов, словно пылесос, достают из глубины пор все ненужные вещества;
натуральные компоненты во время процедуры увлажняют, питают, сохраняют молодость;
массажные движения улучшают циркуляцию крови, повышают тонус эпидермиса.

Вывод: применение домашних скрабов одновременно очищает, питает, омолаживает кожные покровы.

Показания:

средства с абразивными частичками рекомендованы при любом типе кожи. Глубокое очищение требуется всем.

Причина:

снаружи кожные покровы загрязняют природные факторы плюс сальные выделения.

Важно! Чем суше эпидермис, тем мельче должны быть частички.

Противопоказания:

микротрещины, ранки, царапины;
слишком чувствительная, истончённая кожа (подходят только мягкие средства с молотой овсянкой);
расширенные капилляры;
аллергия на ингредиенты;
очаги воспаления большой площади;
проявления кожных болезней.

Наполнители для домашних скрабов:

измельчённые грецкие орехи, миндаль;
кофейная гуща, молотый натуральный кофе;
сахар (лучше коричневый);
поваренная, морская соль;
виноградные, персиковые, абрикосовые косточки;
пищевая сода;
ягоды;
зерновые культуры (молотая гречка, овсянка).

Как проводить процедуру? Ваши действия:

распарьте жирную кожу, при нормальной и сухой умойтесь;
массажными движениями обрабатывайте лицо около трёх минут;
сильно не давите, область вокруг глаз не растирайте; оставьте массу на лице на 1 минуту или больше, если нужно по рецепту;
для водных процедур используйте прохладную воду;
покройте эпидермис обычным увлажняющим кремом.

Домашние скрабы: 30 лучших рецептов

Любая девушка или женщина легко приготовит интересующий её состав. Компоненты доступны по цене, они есть в холодильнике, ближайшем торговом центре или на огороде рядом с домом. Учтите тип кожных покровов – и смело выбирайте любой рецепт.

Составы для жирной кожи

Подходит немало компонентов. Не используйте очищающие средства с абразивными компонентами чаще, чем дважды в неделю. Не проводите процедуры, если появились гнойники или раздражение.

Кофейный скраб для лица в домашних условиях

Измельчите зёрна (2 ст. л.) в кофемолке, соедините с кефиром или сметаной. Пропорции — 2:1. Смесь отлично очищает, освежает, придаёт лицу бархатистость, приятный цвет.

Кокосовый скраб

Столовую ложку кокосовой стружки, такое же количествокоричневого сахара соедините, разбавьте сметаной (сколько войдёт). Не найдёте коричневый сахар – возьмите обычный.

Белково-медовый скраб

Мелкие овсяные хлопья (пару десертных ложек) разотрите с таким же количеством мёда, добавьте пышную массу из взбитого белка. Используйте также в качестве маски.

Сила виноградных косточек

Хорошо измельчите косточки в кофемолке, возьмите чайную ложечку массы, соедините с раздавленным виноградом (1 ст. л.), мякотью половинки банана. Разбавьте средство мёдом и сметаной (по десертной ложке). Смесь не только вытягивает жир, грязь, но и увлажняет эпидермис.

Очищающее средство с чёрной глиной

Соедините 3 дес. л. чёрного порошка, 2 ст. л. нежирной сметаны. Прибавьте 1 ст. л. перемолотых персиковых косточек. Очищение и увлажнение гарантировано.

Скраб с дрожжами

Понадобится столовая ложка морской соли, свежие дрожжи – 15 г, грейпфрутовый сок – десертная ложка. Соедините сок, дрожжи, поставьте на водяную баню, на пару минут, всыпьте соль.

Скраб из соды для лица

Возьмите ингредиенты в равных пропорциях. Понадобится пищевая сода, порошок корицы, перемолотые овсяные хлопья. Всё смешайте, разбавьте водой до средней густоты.

Скраб из соли для лица

Просто, быстро, эффективно! Смешайте по чайной ложке обычной соли и пищевой соды. Добавьте нежирную сметану. Массируйте лицо очень аккуратно!

Мыльно-содовый состав для умывания

Возьмите жидкое или обычное мыло, вспеньте, всыпьте 1 ч. л. пищевой соды, намыльте смесью лицо. Отличное очищающее средство.

Скраб от чёрных точек

Очищающий состав на основе яблочного уксуса

Соедините одинаковое количество молотого кофе, белой глины, лимонной цедры. Влейте яблочный уксус, разбавленный водой 1:2.

Добавьте к массе горячей воды, сколько понадобится. После лёгкого массажа держите смесь на коже в течение 10 минут.

Проверенное средство от прыщей или скраб из овсянки для лица

Компоненты:

молотая овсянка – 2 дес. л.;
сок лайма или лимона – чайная ложка;
негустой мёд – 1 ст. л.;
взбитый белок.

Овсянку измельчите, смешайте с соком, мёдом, добавьте белок. После массажа оставьте смесь на лице на 5 минут.

Скраб для проблемной кожи

Молотые хлопья овсянки (2 ст. л.) соедините с десертной ложкой молотого риса, столовой ложкой масла кокоса или миндаля.

Очищающая паста с лавандой

Идеальное средство для проблемной кожи. Соедините пару десертных ложек молотой овсянки, чанную ложку сухой лаванды, измельчённой в порошок. Прибавьте 4 капли лавандового масла, влейте немного воды, разотрите до однородной массы.

На нашем сайте вы также можете узнать лучшие домашние рецепты масок для лица. Например, маски от черных точек описаны , кефирные маски статье, увлажняющие адресу, а отбеливающие странице.

Для эпидермиса без проблем

Молодой здоровой коже также нужен уход. Пыль, грязь забивают поры, вызывают появление чёрных точек.

Используйте средства для глубоко очищения эпидермиса раз в неделю. Рецепты – на любой вкус.

Авокадо и сахар от прыщей

Средство бережно очищает эпидермис, питает, придаёт сияющий вид. Мякоть среднего авокадо измельчите при помощи блендера, влейте 2 ст. л. заварки из зелёного чая, столько же миндального масла. Всыпьте две трети стакана коричневого сахара, тщательно перемешайте.

Тонизирующий ягодный скраб

Разомните пару столовых ложек свежей малины или клубники, добавьте по капле масел иланг-иланга, мяты. Используйте, как обычно.

Эффективное тонизирующее средство

В мисочку положите по десертной ложке ягод смородины, клюквы, клубники, разотрите. Прибавьте по 1 ч. л.жирных сливок, молотых грецких орехов, немного пшеничной муки. Отличное средство для молодой кожи.

Очищающая апельсиновая смесь

Натрите апельсиновую корку. Возьмите столовую ложку массы, добавьте десертную ложку молотого миндаля, разведите смесь водой. Три минуты обрабатывайте эпидермис, умойтесь.

Питание, очищение, приятный цвет

Для скраба из овсяных хлопьев для лица требуется:

миндальное масло – 1 дес. л.;
молотая овсянка – 2 ст. л.;
ягоды клюквы или смородины – пару десертных ложек;
масло апельсина – 4–6 капель.

Приготовьте смесь, оставьте на 10 минут, чтобы разбухла. Используйте, как обычно.

Лёгкое очищающее средство

Понадобится йогурт без добавок – 50 г, сок грейпфрута или лимона или лайма – 1 ч. л., молотая овсянка – десертная ложка. Осторожно протрите эпидермис, подождите, не смывайте массу ещё 5 минут.

Рецепты для сухой и увядающей кожи

Большинство очищающих средств изготовлено на основе молотых овсяных хлопьев. Одновременно составы питают, увлажняют, тонизируют.

Масляно-солевая смесь от прыщей

Нежное очищение, увлажнение. Состав оказывает смягчающее действие. Возьмите кокосовое, оливковое или миндальное масло – 2 ст. л., всыпьте морскую соль – 1 ч. л. Слегка помассируйте кожу.

Отшелушивающий скраб из овсяных хлопьев

Измельчите овсянку, соедините с тёплым кокосовым, льняным или миндальным маслом. Пропорции – 2:1. Слегка помассируйте кожные покровы. Длительность – 4 минуты.

Овсяный скраб от прыщей

Противные воспалённые комедоны досаждают не только обладательницам жирной кожи. Испытайте действие этого состава.

Жирное молоко – 5 столовых ложек, молотая овсянка – 3 ст. л. Подождите 5 минут, пусть хлопья слегка набухнут. Помассируйте кожу, подержите смесь, как маску ещё 15 минут, умойтесь.

Увлажняющий огуречный скраб

Тёртый средний огурец, пару столовых ложек молотой овсянки соедините, дайте настояться 5 минут. Круговыми движениями обработайте лицо, оставьте массу ещё на 15 минут.

Очищение для нежной кожи

Разотрите 2 дес. л. молотых грецких орехов, 2 желтка очень полезных перепелиных яиц, пару чайных ложек топлёного сливочного масла. Проведите лёгкий массаж с питательной смесью.

Кофейная феерия

Первый вариант скраба из кофейной гущи:

смешайте 3 ст. л. отжатой кофейной гущи, столько же густой жирной сметаны;
мягко обработайте увядающие кожные покровы.

Второй вариант:

соедините в равных пропорциях увлажняющий крем, кофейную гущу, тщательно размешайте;
аккуратно вбейте состав в кожу, смойте через 2 минутки.

Омолаживающее средство

Ингредиенты:

толокно – 3 ст. л.;
молотый очищенный миндаль, отруби – по 1 ст. л.;
пшеничная мука – 1 десертная ложка.

Смешайте компоненты, сложите в мешочек из марли, сложенной в несколько слоёв. Перед процедурой намочите смесь, массируйте лицо 10 минут.

Фруктовый скраб

Сложите в чашу блендера среднее яблоко без кожицы, нарезанное кусочками, половинку банана, столовую ложку сливок, молотой овсянки, чайную ложку любого мёда. Получившееся пюре нанесите на лицо, мягко обработайте. Время процедуры – 2 минуты.

Клубничное чудо

Вымойте 3–4 крупные ягоды, разотрите, соедините с десертной ложкой качественного сухого молока, прибавьте по пару капель масла мандарина, чайного дерева. Смесь прекрасно очищает, питает, придаёт кожным покровам приятный цвет.

Подберите подходящий рецепт, вспомните правила использования очищающих средств. Через несколько процедур вы убедитесь – домашние скрабы для лица ничем не хуже готовых составов. Ваша кожа непременно станет нежной, свежей, приятной на вид.

Далее видео из которого можно узнать ещё один рецепт домашнего скраба, который подходит для любого типа кожи:

Омертвевшие частички кожи, необходимо удалять, так как они мешают росту и развитию новых клеток. Делается это при помощи скраба (пилинга). Если на косметолога нет времени или средств, то можно проводить отшелушивающие процедуры в собственной ванне, а еще лучше приготовить домашний скраб для тела своими руками. Таким же эффектом обладает и мыло-скраб, приготовленное в домашних условиях, к тому же оно не пересушивает кожу. Приводим легкие и быстрые рецепты.

В чем польза?

Домашние маски, кремы, пилинги, мыло-скраб не нуждаются в красивых упаковках, потому что долго не хранятся. В такие средства часто добавляют молочные продукты, ягоды, готовые овсяные хлопья, шоколад. Без консервантов срок годности этих ингредиентов – всего несколько часов. В чем же польза «скоропортящейся» натуральной косметики?

В ней много витаминов, микроэлементов и питательных веществ, а в ягодах, фруктах и молочных продуктах (кефире, йогурте, сметане) содержатся AHA-кислоты , которые обладают мощным отбеливающим, отшелушивающим и выравнивающим воздействием. И что немаловажно, в этих средствах полностью отсутствуют красители, консерванты, отдушки и прочая вредная для кожи химия. Только то, что вы положите в них сами. Ну и наконец, большинство рецептов очень простые, не отнимают много времени, готовятся в домашних условиях и могут легко заменить дорогостоящие профессиональные средства.

Перед тем как опробовать приготовленные в домашних условиях средства, необходимо провести тест на возможную аллергическую реакцию.

Нанесите скраб на небольшой участок кожи, и если в течение часа не появится зуда, раздражения или красноты, смело используйте его по назначению.

Самые действенные рецепты

Как приготовить скраб для тела своими руками? На самом деле нет ничего проще: все ингредиенты, используемые для домашних средств общедоступны, а сами средства готовятся довольно быстро. В интернете, дамских журналах, книгах, посвященных сохранению и приумножению женской красоты, приведено множество рецептов, благодаря которым можно приготовить разнообразные маски, скрабы, крема и мыло-скраб своими руками из самых простых компонентов.

Из рисовой муки. Этот рецепт прибыл из Китая, основное его действие направлено на бережное очищение и сохранение молодости кожи. 2–3 ст. ложки рисовой муки (можно приготовить в блендере из длиннозерного риса), 1 ч. л. меда. Все тщательно перемешать и использовать по назначению.

Из сахара с клубникой. Смягчает кожу, обладает отшелушивающим и отбеливающим эффектом. Практически профессиональная процедура, доступная любой женщине в домашних условиях. Результат сравним с аппаратным пилингом. Небольшое количество клубники растереть в кашицу, добавить в нее 2 ч. л. миндального, лесного ореха или оливкового масла и 1 ст. л. коричневого тростникового сахара.

Из кофе и меда. 1 ст. л. молотого кофе или кофейной гущи, если хочется, чтобы средство было нежнее, смешать с 2 ст. л. меда. Наносить на влажную распаренную кожу. Скраб не подходит для лица и груди.

Из оливковых косточек. Придает коже сияние, бережно и эффективно избавляет от рогового слоя. Косточки оливок измельчить в кофемолке (в идеале должно получиться около 2 ст. л), добавить к ним 1 ч. л. меда.

Из кофе и кефира. Обладает антицеллюлитным, подтягивающим, очищающим и тонизирующим действием, придает коже легкий бронзовый оттенок. Можно использовать и для лица, только кофе должен быть смолот очень мелко, чтобы не поранить нежную кожу.

Рецепт: Молотый кофе, сахар и кефир взять в равных долях и перемешать, добавить немного растительного масла (оливковое, льняное). Иногда сахар заменяют морской солью.

Кофейно - шоколадный. Растопить в микроволновке две плитки горького шоколада, добавить 3 ч. л. жирных сливок и 0,5 стакана кофейной гущи.

Еще один действенный «шоколадный » рецепт. Потребуется 1 плитка горького шоколада, по 1 ст. л. морской соли, масла виноградных косточек, 2 ст. л. меда. Шоколад продержать в холодильнике и натереть на мелкой терке, чтобы получилась стружка. Эту стружку смешать с остальными ингредиентами и наносить на распаренную кожу, так скраб подействует лучше. Оставить на несколько минут и смыть теплой водой. Этот скраб можно использовать и для лица в качестве маски, держать которую нужно около 10 минут, затем тщательно смыть и воспользоваться увлажняющим лосьоном.

Из кокосовой стружки. Кокосовая стружка великолепный природный абразив, который можно использовать в домашних условиях, она очищает кожу, усиливает кровообращение. Подходит для тела, рук и ног.

Понадобится по 1 ст. л любой косметической глины и белой кокосовой стружки, 2 ст. л растительного масла. Все смешать и дать настояться 30 минут.

Из тростникового сахара. Очень бережно очищает кожу, увлажняет и питает. Практически универсален, походит как для лица, так и для тела. Взять измельченные овсяные хлопья, сметану и тростниковый сахар в равных долях (по 3 ст. л), добавить по 1,5 ч. л. лимонного сока и растительного масла.

Из морской соли для лица и тела. Этот скраб походит для любого типа кожи, за исключением слишком чувствительной. Морскую соль перемешать с растительным маслом и нанести на распаренную кожу, оставить на некоторое время, затем слегка помассировать, смыть теплой водой.

Из сливок. 1 ст. л. сливок смешать с таким же количеством морской соли. Нанести на тело, не растирая и выждать 10 минут, затем смыть теплой водой. Подходит для нормальной кожи, обладает подтягивающим и омолаживающим эффектом.

Для жирной кожи: смешать заваренные овсяные хлопья с медом и сметаной, нанести на влажную кожу, слегка помассировать и смыть.

Еще несколько рецептов на видео:

Для бережного очищения кожи от рогового слоя, можно приготовить мыло-скраб своими руками. Это средство действует мягче, чем скраб, делая кожу лица и тела гладкой и ровной , более восприимчивой к последующему уходу. К тому же его легко можно сделать в домашних условиях. Лучше всего если в его состав будет входить молотый кофе, овсяные хлопья, настои трав, виноградные косточки (смолотые на кофемолке), эфирные масла и витамины. Обладательницам жирной кожи средство можно использовать через день, сухой - раз в неделю.

Как приготовить? Предлагаем вашему вниманию несколько простых рецептов.

С молотым кофе . Этот рецепт один из самых простых и в то же время действенных. Отлично очищает кожу от омертвевших частиц, смягчает, успокаивает, подтягивает и возвращает эластичность.

Пошаговая инструкция:

Найдите подходящую форму, лучше всего силиконовую.
Натрите мыльную основу (продается в специализированных магазинах) и уложите в форму, наполнив ее чуть выше краев. Подготовьте кофейную гущу, можно обойтись и молотым кофе, но тогда мыло нельзя будет использовать для лица из-за грубости не заваренных, жестких кофейных частиц.
Мыльную основу необходимо растопить, но не кипятить, затем добавить кофейную гущу. Дальнейшие добавки делайте в соответствии с вашими предпочтениями, например: масло какао смягчает и увлажняет кожу, растворы витаминов - питают и оздоравливают, эфирные масла апельсина – тонизируют и т.д. Главное, чтобы добавки сочетались по своим свойствам.
Смажьте форму спиртом и налейте готовую смесь, разровняйте поверхность и обрызгайте спиртом. Спирт нужен для того чтобы на поверхности не оставалось пузырьков. Для того чтобы мыло получилось нарядным, его можно украсить кофейными зернами, веточками трав, цветочными бутонами.
Украшения раскладываются на поверхности до того, как продукт застынет. Из формы продукт достают, когда он полностью затвердеет.

Еще один рецепт отличного мыла, с отшелушивающим эффектом (мастер класс по приготовлению).

Приготовить мыло-скраб своими руками могут абсолютно все. Это средство не содержит химических примесей, ввиду чего не сушит кожу, а возможность добавить в него полезные компоненты, эфирные масла с любимым ароматом, превратят его использование из гигиенической процедуры в удовольствие.

Если вы готовите скраб или маску из натуральных ингредиентов, помните, что нельзя их хранить при комнатной температуре больше 1 часа, в холодильнике больше 2–3 часов. В рецептуре подобных средств отсутствуют консерванты, поэтому в них легко могут поселиться болезнетворные бактерии. К отшелушивающему мылу это не относится.

Даже самые полезные для кожи компоненты могут вызывать аллергию при индивидуальной непереносимости. Поэтому, перед использованием нужно всегда проводить тест.

В статье будут приведены лучшие рецепты скрабов для тела, которые можно изготовить самостоятельно.

Кожа человека — удивительный продукт эволюции. И хоть она не настолько защищает человека, как толстая кожа слона, например, все же она обладает рядом удивительных свойств:

Кожа человека дышит. Через нее происходят многие обменные процессы, без которых жизнедеятельность невозможна
Эпидермис — самый верхний слой кожи, его клетки регенерируют быстрее всего
Жизнь клетки эпидермиса колеблется от 4 до 6 недель. Чем моложе человек — тем быстрее регенерация
Кожа выполняет важнейшие защитные и регулирующие свойства, это один из органов взаимодействия с внешним миром

Как уже отмечалось, что чем старше человек, тем хуже его клетки восстанавливаются. Именно поэтому пожилые люди не могут похвастаться нежной кожей. Но мы в состоянии сами помочь нашей коже восстанавливаться быстрее. Для этого существует простой способ — скрабирование кожи.

Как пользоваться скрабом для тела?

Кожа нуждается в естественной защите, которая вырабатывается подкожными железами. Скрабирование уничтожает эту защиту
Людям с жирным типом кожи можно пользоваться скрабом для тела раз в неделю, с сухим типом — 1 раз в 2 недели
Если скраб содержит масла, то после его нанесения нужно удерживать средство на коже до 5 минут
Скраб нужно наносить на влажную, распаренную кожу. Тогда его эффект будет максимальным
После скрабирования кожи, ее нужно смазать питательным или увлажняющим кремом

Можно ли приготовить скраб для тела в домашних условиях?

Скраб в домашних условиях не только можно приготовить, но даже нужно. Такой скраб будет иметь много преимуществ
Вы будете уверены в его составе, что там нет консервантов, красителей и вредных химических веществ. Особенно это важно людям с аллергией или чувствительной кожей
Цена домашнего скраба будет существенно ниже покупного
В домашнем скрабе вы сможете по собственному желанию регулировать величину скрабирующих частиц. Ведь некоторые любят, например мелкие скрабы
Приготовить скраб дома можно буквально из подручных продуктов
Некоторые домашние скрабы нужно готовить непосредственно перед использованием
Любой домашний скраб должен состоять из смягчающей основы и частиц, которые будут отшелушевать ороговевшие клетки. При желании можно добавлять дополнительные вещества для усовершенствования домашнего косметического средства

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях, рецепт

Скраб против целлюлита работает на нескольких уровнях: микрочастицы стимулируют кровообращение в коже, а питательные вещества разглаживают ее
Антицеллюлитный скраб можно приготовить по нескольким рецептам
Рецепт 1. Скраб на основе кофе. Берем жмых из заварного кофе, добавляем в него ложку оливкового масла и пару капель эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешиваем и массажными движениями наносим на кожу, уделяя особое внимание зонам с целлюлитом
Кофе издавна славится своим свойством ускорять кровообращение, а масло апельсина — лучшее средство в борьбе с целлюлитом. Комплекс этих средств — мощное средство от «апельсиновой корки»
Рецепт 2. Ложку морской соли смешиваем с ложкой масла-основы (например, миндальным маслом), добавляем 2 капли масла розмарина и 1 каплю апельсинового масла
Морская соль выводит излишки жидкости, а масло розмарина улучшает кровообращение. Если соль слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
Любой из антицеллюлитных скрабов нужно активно втирать в проблемные зоны, а потом оставить на 5-10 минут
После скрабирования, кожу обязательно нужно смазать увлажняющим лосьоном с каплей эфирного масла апельсина

Кокосовый скраб для тела в домашних условиях

Кокосовый скраб для тела — настоящее райское наслаждение для кожи
Частицами, которые очищают кожу будет служить кокосовая стружка. Она не слишком жесткая, поэтому отшелушивание будет проходить мягко
Данный скраб подойдет для людей с чувствительной кожей
Кокосовая стружка для скраба должны быть без красителей
Рецепт. Стружку, при необходимости, дополнительно измельчают в кофемолке. Затем смешивают ее с несколькими ложками миндального масла и ложкой белого сахара. По желанию, можно добавить каплю эфирного масла мяты для аромата
В зависимости от того, сколько сахара будет добавлено, на столько жестким получится скраб. Регулируйте его количество, ориентируясь на свой тип кожи

Медовый скраб для тела в домашних условиях

Мед является незаменимым косметическим продуктом. Он не только снабжает кожу полезными веществами, но и способствует очищению кожи от прыщей и красных пятен
Медовый скраб с кофе станет вашим любимым средством по уходу за кожей. Регулируя количество кофе скраб можно сделать грубее или мягче
Нам потребуется: 3 столовые ложки меда, 2 столовые ложки оливкового масла и ложка молотого кофе. Все ингредиенты нужно перемешать и немного подогреть на водяной бане
Скрабировать нужно всю кожу. Но особое внимание уделите локтям и коленям — там кожа грубеет быстрее всего

Сахарный скраб для тела в домашних условиях

Сахар — универсальное отшелушивающее средство. Можно применять, как белый, так и коричневый сахар
Для сахарного скраба нужно: 4 столовые ложки жирной сметаны, 3 столовые ложки сахара. Средство тщательно перемешать перед использованием
Сметана или сливки богаты животными жирами, которые питают и увлажняют кожу
Сметану можно применять только натуральную, без примесей и добавок. Лучше всего брать сметану 25% жирности

Соляной скраб для тела в домашних условиях

Для скрабирования кожи лучше всего использовать морскую соль. Если она слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
Соль должна быть красителей и ароматизаторов
Лучшая основа для соляного скраба — масло. Поэтому, в 3 столовых ложки масла (оливкового или миндального) добавим 2 столовых ложки соли
Для того, чтобы процедура скрабирования принесла нам удовольствие, добавим пару капель эфирных масел. Например, 1 каплю масла бергамота и 1 каплю масла гвоздики. Скарб тщательно перемешаем перед использованием

Шоколадный скраб для тела в домашних условиях

Шоколад — это не только вкусное лакомство. Также, это мощный антиоксидант и средство от сухости и старения кожи
Шоколад можно использовать не только для скрабирования, но и в качестве обертывания. Для этого, после процедуры скрабирования заверните проблемные зоны пищевой пленкой и удержите средство на 30 мин
Лучше всего для косметических процедур использовать черный шоколад с большим содержанием какао продуктов
Шоколадный скраб можно сохранять в банке в холодильнике достаточно долгое время
Нам потребуется: 3 ложки белого сахара, натертая на мелкой терке плитка черного шоколада, 3 ложки миндального масла, 2 капли эфирного масла апельсина и 2 капли масла корицы. Все нужно тщательно перемешать

Подтягивающий скраб для тела в домашних условиях

Подтягивающий эффект для кожи создают некоторые эфирные и косметические масла, которые необходимо внести в состав. Также, подтягивающим эффектом обладает мед и кофе
Создадим ароматный скраб на мыльной основе. Скраб получится нежным, при этом его можно будет использовать чаще, чем обычный скраб
Нам необходимо: 3 ложки очень мелкого кофе, 4 ложки геля для душа с нейтральным запахом, 2 капли масла гвоздики и 2 капли мала корицы
Такой скраб пениться, как обычный гель для душа. Из-за этого его очень удобно наносить

Увлажняющий скраб для тела в домашних условиях

Для людей с очень сухой кожей нужно использовать скрабы не чаще 1 раза в 2 недели
Лучшая основа для увлажняющего скраба — это жирная сметана или сливки
Готовим скраб: белый сахар перемешиваем со сметаной, добавляем немного жидкого витамина Е и 3 капли эфирного масла апельсина. Тщательно перемешиваем все ингредиенты
Скрабы на основе сметаны недопустимо готовить про запас. Его нужно использовать сразу же, как приготовите
Обязательно увлажните кожу лосьоном после процедуры скрабирования

Помните, что процедура скрабирования — это не только польза для тела, но и источник приятных ощущений
Выбирайте те эфирные масла, которые вам нравятся. Любой рецепт можно видоизменять на свое усмотрение
Не переусердствуйте с использованием скрабов. Частое применение приведет к ухудшению состояния кожи
После процедуры скрабирования кожа лучше воспринимает массаж и обертывание

Видео: Готовим скраб для тела в домашних условиях

Каждая женщина хочет быть красивой и всегда выглядеть неотразимо. Но чтобы долго оставаться привлекательной и молодой, очень важно правильно и регулярно ухаживать за собственной внешностью. Только от нас самих зависит, в каком состоянии будет находиться наша кожа, ведь она тонко реагирует на все изменения, происходящие в организме.

Кожа принимает непосредственное участие в процессе очищения организма и обеспечивает его надежную защиту от различных внешних негативных факторов. Все погрешности в питании и образе жизни, в первую очередь, отражаются именно на коже. На ней могут появиться признаки целлюлита, некрасивые растяжки, сыпь и воспаления. Именно поэтому так важно правильно и регулярно за ней ухаживать.

Особенности использования домашнего скраба для тела

В основе правильного ухода за кожей тела находится ее своевременное очищение от отмерших клеток и загрязнений. Простых водных процедур для этого будет недостаточно, ведь еще требуется проводить отшелушивание отмерших частичек кожи при помощи такого косметического средства, как скраб.

На прилавках магазинов сегодня представлено большое количество различных видов скрабов, разработанных для ухода за разными типами кожи. Но сделать скраб можно и самостоятельно в домашних условиях, используя только натуральные компоненты. К тому же домашние косметические средства обладают рядом преимуществ перед магазинными аналогами.

Для приготовления домашних скрабов будут использоваться только натуральные продукты, поэтому в их составе нет консервантов, стабилизаторов и отдушек. Если самостоятельно делать скраб, можно точно знать, как кожа реагирует на используемые компоненты.

Применять скраб рекомендуется не чаще, чем 1–2 раза в неделю. После проведения процедуры очищения кожи тела скрабом, начинается активизация обменных процессов, протекающих в клетках кожи. Происходит очищение пор от скопившегося жира. В результате поверхность кожи становится гладкой и нежной на ощупь. Регулярное использование скрабов позволяет улучшить тонус кожи, убрать мелкие растяжки и неровности.

Лучше всего использовать скрабы вечером, после приема душа или ванны на влажную и разогретую кожу. На предварительно очищенную кожу наносится небольшое количество скраба, в течение нескольких минут выполняется легкий массаж, потом остатки средства смываются теплой водой. Не стоит тереть кожу слишком сильно, пытаясь снять верхний слой кожи. Подобные действия могут привести к истончению кожного покрова и началу воспаления.

Кофейные скрабы для тела - лучшие домашние рецепты

Одним из самых популярных и эффективных средств для поддержания красоты и молодости кожи является простой кофе. Этот продукт можно использовать для приготовления домашних скрабов. Однако в данном случае подойдет только натуральный заварной кофе, от растворимого аналога пользы не будет.

Классический кофейный скраб

Для скраба берется кофейная гуща, которая осталась после приготовления этого ароматного напитка.
Добавляется 1 ч. л. жирной домашней сметаны или растительного масла.
Все компоненты тщательно перемешиваются и полученный состав наносится на влажную кожу.
В течение нескольких минут делается легкий массаж, но нельзя давить слишком сильно.
Скраб оставляется на коже на 10 минут.

Если в состав средства добавлять сметану или растительное масло, на кожу будет оказываться более мягкое и нежное воздействие. Также натуральный молотый кофе является одним из самых лучших помощников в борьбе с признаками целлюлита. Даже, если эта проблема не стоит очень остро, регулярное использование кофейных скрабов поможет провести эффективную профилактику. После такой косметической процедуры кожа становится идеально гладкой и нежной, приобретает восхитительный кофейный аромат.

Скраб с кофе и гелем для душа

Чтобы приготовить скраб, понадобится взять натуральный кофе крупного либо среднего помола.
На 10 мл геля для душа (можно использовать любое средство), берется 1 ч. л. сухого молотого кофе.
Перед тем, как использовать такой скраб, его нужно предварительно взболтать, чтобы перемешать все компоненты.

Чтобы гармонично сочетались аромат кофе и геля для душа, лучше всего его выбирать с запахом лимона, корицы или кофе.

Скраб с кофе и медом

В состав скраба входит молотый натуральный кофе (1 ч. л.), оливковое масло (1 ч. л.) и жидкий мед (1 ст. л.).
Все компоненты тщательно перемешиваются и скраб полностью готов к использованию.

Если в состав средства добавить кофе мелкого помола, его можно использовать и для ухода за нежной кожей тела. Оливковое масло и натуральный мед бережно ухаживают за кожей, оказывая увлажняющее действие и питания полезными веществами.

Кофейный скраб с йогуртом

Понадобится взять молотый натуральный кофе (2 ст. л.), натуральный йогурт (2 ст. л.), коньяк (1 ст. л.).
Все компоненты перемешиваются, так как скраб должен приобрести однородную консистенцию.
Проводить очищающие процедуры нужно систематически, ведь только в этом случае будет получен положительный результат.

Регулярное использование данного состава помогает в борьбе с признаками целлюлита. Одновременно происходит активизация естественного процесса расщепления подкожных жировых отложений в проблемных зонах.

Кофейный скраб против растяжек

Для приготовления скраба понадобится взять 5 %-ный яблочный уксус (5 ст. л.) и молотый натуральный кофе (1 ст. л.).
После того, как смесь приобретет однородную консистенцию, состав наносится на предварительно подготовленную влажную кожу.
Чтобы усилить действие скраба, после его нанесения, проблемные области заматываются в слой полиэтилена.
Через 10–15 минут остатки скраба смываются теплой водой.

Даже регулярное использование одного скраба не поможет полностью избавиться от растяжек, но их можно сделать менее заметными и практически невидимыми.

Сахарные скрабы для тела - приготовление в домашних условиях

Не менее эффективными являются и сахарные скрабы для тела. Такое косметическое средство идеально подходит для ухода за разными типами кожи. Можно использовать не только простой белый сахарный песок, но и коричневый. Лучше отказаться от сахара с очень крупными частичками, но и слишком мелкий помол не поможет. Готовить скраб нужно непосредственно перед использованием, чтобы сахар не успел раствориться, так как именно его крупинки очищают кожу от грязи и отмерших частичек.

Витаминно-сахарный скраб

Берется сахар (1 ст.), оливковое масло (0,5 ст.)., масляный раствор витамина Е и А (2 ч. л.).
Все перемешивается и состав перекладывается в стеклянную емкость, закрывается крышкой. Такой скраб можно некоторое время хранить в холодильнике.
При желании, в состав средства можно добавить не оливковое, а персиковое или миндальное масло.
Несколько капель масла лаванды, розы или эвкалипта придаст средству неповторимый аромат.

Скраб с сахаром и какао

Такой состав не только очищает, но и смягчает кожу, возвращая ей нежность и бархатистость.
Для приготовления скраба берется сахарный песок (2 ст. л.) и порошок какао (1 ст. л.), вводится жирная сметана (2 ст. л.).
Все компоненты перемешиваются, и полученный состав наносится на влажную кожу.
В течение нескольких минут делается легкий массаж, потом остатки скраба смываются теплой водой.

Скраб с сахаром и овсянкой

Данный вид скраба просто идеально подходит для ухода за сухой кожей.
В его состав входят хлопья овсянки, предварительно перемолотые в блендере или кофемолке.
Смешивается 1 ст. л. овсяной муки и 2 ст. л. растительного масла, добавляется 2 ст. л. сахарного песка.
Полученный состав оказывает мягкое действие, поэтому его можно использовать не только для ухода за телом, но и нежной кожей лица.

Домашние скрабы для тела из соли: особенности приготовления и использования

В состав скрабов для тела очень часто входит поваренная или морская соль. Эти два вида соли обладают прекрасными антибактерицидными и абразивными качествами. Именно поэтому не только интенсивно очищают кожу, но и выравнивают ее рельеф.

Морская соль имеет богатый и разнообразный состав ценных микроэлементов – йод, калий, фосфор, магний. Поэтому скраб с морской солью прекрасно отшелушивает отмершие частички кожи, одновременно насыщая ее полезными веществами. Регулярное использование скрабов с морской солью позволяет выровнять кожу с бугристым рельефом. Если применять не только скрабы, но и обертывания, и ванны с морской солью, кожа становится идеально ровной и шелковистой, заметно снижаются проявления целлюлита.

Для приготовления скрабов можно использовать только соль мелкого помола, иначе есть риск сильно травмировать кожу. В том случае, если тяжело найти мелкую соль, можно ее измельчить в блендере или кофемолке.

Скраб с солью и кофе

В равных количествах берется натуральный кофе среднего помола и морская соль.
Вводится 1 ст. л. оливкового масла.
Все компоненты тщательно перемешиваются.
Скраб наносится только на влажную кожу, в течение нескольких минут делается легкий массаж, особое внимание уделяется проблемным областям.
Оставляется на коже скраб на 10 минут, чтобы она впитала все полезные вещества, потом смывается теплой водой.

Скраб с солью и медом

Данный вид скраба можно приготовить заранее и некоторое время хранить в холодильнике.
В состав скраба входит натуральный жидкий мед (3 ст. л.) и морская соль мелкого помола (3 ст. л.).
Если используется засахаренный мед, его нужно предварительно растопить на водяной бане.
Все компоненты перемешиваются, и состав наносится на влажную кожу.

Скраб с солью и сахаром

Если смешать сахар и соль, полученный скраб обладает превосходными качествами и помогает получить бархатистую и нежную кожу.
Для приготовления скраба понадобится взять сахар (0,5 ст.), морскую соль мелкого помола (0,5 ст.), оливковое масло (1/3 ст.).
Все компоненты тщательно перемешиваются, и скраб используется для обработки влажной кожи.

Скраб с солью и апельсиновой цедрой

Апельсиновая цедра измельчается на терке.
Понадобится взять апельсиновую цедру (1 ст. л.), морскую соль мелкого помола (2 ст. л.), оливковое масло (1 ст. л.).
В состав скраба можно добавить любимое цитрусовое масло (несколько капель).
Все компоненты перемешиваются, потом ароматный состав наносится на влажную кожу.
В течение нескольких минут делается легкий массаж и остатки скраба смываются теплой водой.

Какие масла использовать для домашнего скраба для тела?

В состав скраба часто добавляется масло, так как оно объединяет другие ингредиенты, увлажняет и смягчает кожу. Чтобы скраб приобрел правильную консистенцию нужно придерживаться правильных пропорций - на 1 ст. отшелушивающих компонентов берется 1/3 ст. масла. Для ухода за очень сухой кожей можно увеличить количество масла, но такой состав нужно использовать сразу после приготовления и не хранить его, иначе произойдет расслаивание средства.

В домашние скрабы для тела можно добавлять следующие масла:

Масло виноградных косточек имеет легкую консистенцию и немного сладковатый аромат, на коже оставляет тонкую пленку, которая и удерживает внутри клеток влагу.
Оливковое масло прекрасно увлажняет кожу, делает ее более мягкой и нежной. Рекомендуется добавлять оливковое масло в состав скрабов, предназначенных для ухода за увядающей кожей. Масло содержит большое количество витаминов и полезных веществ, поэтому оказывает омолаживающее действие, делает практически незаметными растяжки, прекрасно увлажняет кожу.
Подсолнечное масло является наиболее экономным вариантом. Легко и быстро впитывается кожей, без проблем смывается в конце процедуры, по составу не уступает оливковому.

Скраб с ванилью и миндальным маслом

Понадобится взять сахар (3 ст. л.), масло миндаля (1 ст. л.) и эфирное масло ванили (5 капель).
Все компоненты перемешиваются, пока состав не приобретет однородную и не слишком жидкую консистенцию.
Средство наносится на увлажненную кожу, особое внимание уделяется проблемным областям.
Скраб оставляется на коже еще на 10 минут, чтобы она впитала все полезные вещества, потом смывается теплой водой.

Скраб с оливковым маслом и корицей

Такой состав обладает ярко выраженным антиоксидантным действием, очищает кожу, разогревает ее и ускоряет процесс обмена веществ.
Понадобится взять молотый порошок корицы (2 ч. л.), морскую соль мелкого помола (1 ч. л.), оливковое масло (1 ч. л.), черный перец крупного помола (1 щепотка).
Все ингредиенты перемешиваются и полученный состав наносится на влажную кожу.
В течение нескольких минут делается легкий массаж.
Если появится сильное чувство жжения, скраб нужно незамедлительно смыть.

После использования такого скраба кожа может покраснеть, поэтому обязательно используется любое увлажняющее средство.

Скраб со специями

В состав скраба входит сахар (0,5 ст.), соль (0,5 ст.), оливковое масло (0,5 ст.), мед (0,5 ст.) и эфирное масло эвкалипта (2 капли).
Смешивается соль с сахаром, добавляется оливковое масло.
Вводится несколько капель масла эвкалипта (можно заменить на масло можжевельника).
Емкость накрывается полиэтиленом, чтобы не улетучились эфирные масла.
В ступке измельчаются следующие специи - гвоздика (5 шт.), семена кардамона (5 шт.), семена кориандра (1 щепотка), сухой имбирь и молотая корица.
Специи можно выбирать и на свой вкус, главное, чтобы на них не было аллергии.
Мед слегка подогревается на водяной бане и добавляется смесь специй.
Мед охлаждается и смешивается с остальными компонентами.
Скраб полностью готов к использованию.

При условии регулярного применения данного средства кожа становится мягкой и идеально гладкой.

Антицеллюлитный скраб с оливковым маслом

Для приготовления скраба берется порошок горчицы (1 ч. л.), мед (1 ч. л.), вода (1 ст. л.), сахар (1 ст. л.), оливковое масло (1 ч. л.).
В теплой воде растворяется горчичный порошок, потом вводятся все остальные ингредиенты.
Использовать скраб нужно на влажную и предварительно разогретую кожу, после душа.
Делается легкий массаж, потом состав оставляется на коже еще на 10 минут.
Чтобы усилить действие скраба, проблемные области заматываются в слой полиэтилена.
В конце скраб смывается теплой водой.

Противопоказания к применению домашних скрабов для тела

Несмотря на то, что скраб для тела помогает поддерживать красоту и молодость кожи, есть некоторые ограничения его использования:

Во время беременности женский организм становится очень уязвимым и может резко реагировать даже на самую простую косметическую процедуру, которую раньше проводили регулярно. Отказ от использования скраба в период вынашивания ребенка поможет избежать нежелательных негативных последствий.
Наличие на коже царапин, ран, воспаления, угревой сыпи и других повреждений ее целостности.
Посещение солярия или свежий загар.
Повышенная чувствительность или аллергия на отдельные компоненты, входящие в состав скраба. Перед такой косметической процедурой предварительно нужно обязательно провести тест на чувствительность, особенно, если используется новое средство.
Ярко выраженная сосудистая сетка и венозные узлы. Эти признаки говорят о наличии заболевания вен. В данных областях тела категорически запрещено проводить скрабирование кожи.

Главным достоинством домашних скрабов является полностью натуральный состав. Можно воспользоваться приведенными выше рецептами или добавлять другие компоненты, с учетом начального состояния кожи и имеющихся проблем.

Видео-рецепты скрабов для тела в домашних условиях:

Регулярный пилинг кожи, то есть освобождение от мертвых клеток, считается главным секретом красоты. Кожа после пилинга мягкая, гладкая, нежная.

Но делать эту процедуру желательно каждую неделю и пусть это станет привычкой. Скраб – это очищение верхнего слоя кожи, без затрагивания глубоких слоев кожи.

Скрабирование полезно и эффективно так как:

кожа дышит, обогащается кислородом;
предотвращается загрязнение, воспаление, закупоривание пор.

Покупать скрабы в магазинах дорого, поэтому я хочу рассказать как сделать скрабы в домашних условиях.

В составе скраба есть абразивные частички:

синтетические гранулы;
волокна;
молотые косточки.

Если вы обладательница чувствительной кожи лучше выбирайте скраб с синтетическими гранулами, они не сильно травмируют кожу.

Скрабом пользоваться надо аккуратно, чтобы не повредить кожу.

Наносить скраб надо на распаренное увлажненное лицо, массируя круговыми движениями три пять минут. Кожа обновляется, очищается, старые клетки удаляются. Смывать скраб лучше прохладной водичкой, для придания тонуса коже и улучшения кровообращения.

После процедуры скрабирования необходимо нанести увлажняющий или питательный крем. В него можно капнуть оливковое масло. В масле содержатся витамины и антиоксиданты для увлажнения и питания кожи.

Многие не любят магазинные скрабы. Предлагаю простые рецепты приготовления скрабов дома.

Медово-соляной.

Потребуется:

морская соль;

Соль лучше приобрести в аптеке, посмотрите на упаковку, там должна быть надпись: морская соль для ванн.

В емкость положите по две соловые ложки соли и меда, размешайте и круговыми движениями натирайте тело, особенно сухие участки: колени, локти.

После медово-соляного скраба вы вашу кожу не узнаете, она станет очень нежной, мягкой.

Можно в такой домашний скраб добавить корицу, она не только придаст аромат, но и улучшит кровообращение, ускорит выведение токсинов. Для кожи корица также полезна, ведь она помогает справляться с целлюлитом.

Домашний скраб с мандариновыми косточками

Скраб с мандариновыми косточками.

Такой скраб сделает кожу тела гладкой и даже улучшит настроение благодаря своему замечательному аромату и радужному виду. Чтобы его сделать придется есть мандарины, в них много витамина С, помогающего справляться с простудами и старением.

Мандарины съедаем, а кожуру складываем в тарелку, не забываем фрукты мыть, ведь на кожуре множество микробов. Нужно, чтобы корочки подсохли, обычно должно пройти 5 дней.

Затем измельчаем корки в порошок, засыпаем в банку и закрываем. Рецепт очень простой разводим порошок водой до состояния кашицы и наносим на тело. Если в скраб вы добавили мало воды, то на теле будут образовываться комочки.

Домашний скраб из кофейной гущи

Рецепт достаточно простой и доступный. Можно взять молотый кофе, но его жалко переводить на скраб, поэтому лучше использовать спитую гущу. Разбавьте водичкой и массируйте кожу. Она будет вкусно пахнуть и станет нежной и мягкой.

Но имейте ввиду, что кожа после кофейного скраба может окраситься. Многие скажут замечательно, что кожа станет с оттенком загара. Но можно загрязнить одежду. Поэтому после такого пилинга лучше помыться с мочалкой.

Скраб с кофе можно сделать про запас. Попили кофе, слили в тарелку и пусть сохнет. Оставьте гущу на три дня, чтобы она хорошо подсохла. Переложите ее в какую нибудь банку и при использовании наслаждайтесь. Если кофейная гуща плохо просохнет, то она может заплесневеть и все придется выкинуть.

Если вы готовите домашний скраб, то нужно обращать внимание на отшелушивающие частички.

Для жирной кожи отличный вариант морская соль. Она не только очистит кожу от мертвых клеток, но и избавит от токсинов. Но скраб с солью сильно раздражает, поэтому не подойдёт для чувствительной и поврежденной кожи.

Для сухой кожи неплохой вариант сахар. Если нет коричневого, то можно взять обычный рафинированный.

Овсяные хлопья прекрасно подойдут для чувствительной, сухой кожи, склонной к раздражениям.

В натуральном кофе есть кислота, благодаря которой происходит двойное скрабирование: механическое и химическое. Лучше использовать недорогое кофе мелкого помола.

Вывод: обязательно делайте домашние скрабы, они натуральные, ароматные и эффект не хуже магазинных.

С уважением, Ольга.