Меня избил муж что делать советы психолога. Что делать, если избил муж, куда обращаться

Понравиться мужчине, очаровать его и даже влюбить в себя не так сложно, как кажется на первый взгляд. Совсем другое дело - удержать любимого, стать для него той единственной, рядом с которой он захочет провести всю свою жизнь.
И главная трудность на пути в совместное «долго и счастливо» - страх перед серьезными отношениями у многих современных мужчин. Но есть и другие подводные камни, способные запросто разбить вашу лодку в океане Любви. О том, как удержать мужчину и прожить с ним долгую и счастливую совместную жизнь, и пойдет речь далее.
А был ли принц: как понять стоит ли удерживать мужчину
В первую очередь давай определимся с тобой кого удерживать рядом с собой нужно, а кого лучше сразу отпустить, не растрачивая драгоценное время и силы. Для этого воспользуйся нашими тремя простыми правилами.
Правило №1: Не спеши!
Не секрет, что влюбленная женщина склонна идеализировать своего возлюбленного. Под напором мужского обаяния и коктейля из бушующих гормонов, все мы теряем голову и в упор не замечаем его недостатков. А ведь он не идеал и очень скоро, то, что казалось незаметным и даже милым станет в буквальном смысле жутко раздражать. Поэтому старайся не строить планов на будущее с мужчиной раньше чем через полгода ваших с ним отношений. Если верить исследованиям именно столько времени нужно нашей эндокринной системе, чтобы привыкнуть к гормональному взрыву, вызванному переизбытком любовных чувств.
Правило №2: Будь честной с собой
Итак, примерно через 6 месяцев ваши отношения уже немного окрепнут, вы достаточно хорошо друг друга узнаете, а гормоны поутихнут - самое время подумать о будущем. Это идеальное время, чтобы задать себе простой вопрос: «Хочу ли я быть с этим мужчиной всю жизнь?». Если в ответ на него в животе встрепенуться бабочки, а в голове возникнут образы ваших совместных детей, то переходи к следующему пункту. Если ничего подобного ты не испытываешь, то пересмотри ваши отношения, вполне возможно, что они уже давно себя изжили. Только будь честной с собой. От этого зависит твое счастье!
Правило №3: Убедись во взаимности
Третье правило - самое главное условие совместной счастливой жизни. Поэтому тебе нужно удостовериться в том, что твои и его взгляды на отношения полностью совпадают. Другими словами, ты должна быть уверена в том, что вы вместе исключительно по взаимной чистой любви, а не потому, что ты долго добивалась его внимания и ему с тобой просто удобно. Как понять, что чувства взаимны? Просто довериться своему интуиции и немного проанализировать ваши отношения. Желательно сделать это будучи наедине со своими мыслями. Можно еще дополнительно прибегнуть к простому упражнению: разделить лист бумаги на две колонки и выписать в них все то, что каждый из вас привносит в ваши отношения. В идеале обе колонки должны стать примерно одинаковыми по размерам. Существенный перевес идет в одну из сторон - это повод задуматься над гармонизацией отношений с любимым.


Если же ты уверена, что этот мужчина - любовь всей твоей жизни, то дело осталось за малым. Нужно сделать так, чтобы возлюбленный пришел к такому же выводу. Желательно делать это аккуратно и незаметно, а то мужчины - существа нежные и пугливые, и их к «долго и счастливо» нужно непременно подготавливать. И подготавливать нужно так, чтобы он до конца своих дней был уверен, что сам принял судьбоносное решение сделать тебя своей женой. И не прогадал.
Теперь, когда наличие принца не вызывает никаких сомнений, самое время поговорить о том, как удержать мужчину рядом с собой, желательно на всю жизнь. А для этого нужно в первую очередь понимать почему современные мужики не спешат расставаться со статусом холостяка даже тогда, когда рядом с ними уже есть замечательная и, главное, любимая женщина. Как бы банально это ни прозвучало, но все дело в страхе. Страх серьезных отношений - достаточно сильный психологический барьер, переступить который мужчине в одиночку бывает очень сложно. Проявляться он может абсолютно по-разному. Например, в веселом разгулье и постоянной смене сексуальных партнеров. Или может «скрываться» в гражданском браке, длящемся без печати в паспорте десятками лет. Известны также случаи, когда этот самый страх заставляет мужчин даже рвать отношения со своей любовью, чтобы не переходить на новый этап отношений.
Причины страха серьезных отношений у мужчин
Одной из главных причин возникновения подобного страха является неудачный опыт. Другими словами, несчастливая любовь. Поэтому нелишним будет поинтересоваться у молодого человека было ли нечто подобное в его жизни и как он пережил эту душевную рану. Если разрыв произошел относительно недавно, то не стоит спешить со стремительным развитием ваших отношений.


Кроме того, страх серьезных отношений у мужчин может возникнут из-за искаженного представления о семейной жизни. Например, если у мужчины уже был неудачный брак или его родители/друзья/близкие пережили болезненный развод. В этом случае он буквально может считать, что брак разрушает отношения и не будет стремиться к его созданию. Вашей главной задачей станет разрушение этой иллюзии. Очень важно показать любимому, что брачные отношения зависят от взаимных стараний двоих людей, и могут быть очень счастливыми.
Навязанное рекламой и СМИ представление о развеселой холостяцкой жизни завершает нашу триаду главных причин возникновения страха серьезных отношений у мужчин. Речь идет об искусственно созданном и столь привлекательном образе жизни в стиле плейбой: множество подружек, отсутствие обязательств, веселье и никакой ответственности. Если причина в этом, то твоя задача показать любимому другой мир. Мир взаимной любви и гармонии, в котором можно достичь настоящего счастья. Как это сделать? На помощь придут простые советы, которые ты найдешь далее.
Маленькие женские хитрости: 10 простых советов, как удержать мужчину
Самое время перейти к практическим советам, которые помогут тебе воплотить мечту о счастливой совместной жизни с возлюбленным. Но учти, что они работают только в том случае, если ваши любовные чувства с мужчиной взаимны, а отношения развиваются. Сразу оговоримся, что их выполнение потребует от тебя хорошей силы воли и порой самопожертвования. Поэтому будь готова работать над собой во благо своей любви. И помни, что удержать мужчину нельзя ни ребенком, ни шантажом, ни деньгами. Только взаимная любовь и уважение способны сделать пару счастливой на всю жизнь!
Совет №1: Будь многогранной!
Чем отличается любимая женщина от любовницы или жены? Тем, что она умело совмещает в себе обе эти роли. А еще умеет быть для любимого мужчины близким другом, веселой подружкой, заботливой мамой, сочувствующей сестрой, справедливым критиком, верным соратником… Этот список можно продолжать еще долго, но его главный смысл понятен и так - нужно уметь быть многогранной с любимым. Не зацикливайся только на одной роли, например, девушки, с которой он встречается. Парни могут годами ходить с тобой на свидания, но ни один из них так и не решиться сделать тебе предложение по одной простой причине - ты не демонстрируешь ничего другого. Поэтому если хочешь удержать мужчину, будь готова и борщ ему сварить, и проблемы выслушать, и в болезни за ним поухаживать. И это все притом что вы «просто встречаетесь».
Совет №2: Не форсируй события
Одна из самых распространенных женских ошибок - спешка в отношениях. Оно с одной стороны и понятно: возраст поджимает, подруги все уже замужем, родители о внуках все уши прожужжали… Да и встречаетесь вы долго - однозначно пора под венец. Вот только придя к этой мысли ни в коем случае нельзя давить на мужчину и тем более шантажировать его. В принципе этот совет работает на каждом новом этапе отношений, а не только когда речь заходить о свадьбе. Поэтому никогда не спеши! Дай своему мужчине время созреть для совместного проживания/женитьбы/детей. А пока он «дозревает» никто не запрещает тебе мягко и аккуратно направлять его в нужное русло своей лаской и заботой.


Совет №3: Оставайся интересной и таинственной
Для мужчины нет ничего более скучного, чем монотонная жизнь с женщиной, о которой он знает все. Поэтому культивируй в себе таинственность и загадочность. Речь идет в первую очередь о разнообразных хобби и увлечениях, которые помогут тебе всегда оставаться интересной для любимого человека. Идеальный вариант, если некоторые из твоих хобби будут полностью совпадать или перекликаться с интересами возлюбленного.
Также старайся время от времени удивлять своего мужчину. Сюрпризы могут быть самыми разными: от новой прически и неожиданного цвета волос до покупки сертификата на совместный прыжок с парашютом. Маленькая подсказка: чтобы сюрприз удался наверняка обязательно убедись в том, что любимый будет ему рад. Сделать это аккуратно можно через косвенные вопросы ему или его близким друзьям.
Совет №4: Будь в форме
Начни с элементарного - повседневного внешнего вида. Раз и навсегда скажи твердое «нет» облезшему лаку на ногтях, растрепанным волосам и замусоленному халату в его присутствии. Кстати, ничего страшного в том, чтобы показаться на глаза любимому без макияжа нет. Но вот делать тот самый макияж/маникюр/окрашивание/эпиляцию при нем категорически не стоит. Во-первых, это далеко не самые привлекательные процедуры. А во-вторых, подобные занятия очень часто серьезно отпугивают мужчин. Поэтому лучше пускай твои маленькие секреты красоты остаются при тебе, а возлюбленный будет лицезреть лишь готовый результат.


Кроме того, следи за своим телом. В идеале старайся поддерживать те формы, которыми ты его когда-то покорила. Но помни, что не так страшны пару лишних кило, как грубая кожа и потрескавшиеся пятки. Поэтому обязательно ухаживай за собой! Помни, что ухоженная женщина уже красавица.
Совет №5: Совместные традиции
Ничто не сближает пару так, как маленькие семейные традиции и ритуалы. Пусть для начала это будет простое воскресное чаепитие в уютной кафешке или субботний вечер за просмотром любимых сериалов. Главное, чтобы это стало действительно традиционным, а значит, регулярным времяпровождения для вас обоих. Постепенно добавляй в ваши отношения новые совместные ритуальчики, приносящие удовольствие в равной степени каждому из вас. И очень скоро они станут традициями, которые свяжут вас еще больше.
Совет №6: Позитивный настрой
Вот не любят мужчины проблемных дамочек, которые так и норовят поплакаться у них на плече или каждый раз при встрече пожаловаться на горькую судьбу-судьбинушку. Не любят и все. Прими этот факт и оставайся большую часть времени с любимым на позитивной волне. Во-первых, поплакаться можно и маме с подружками, а с любимым лучше провести время как-нибудь поинтереснее. А, во-вторых, демонстрируя оптимистичный настрой в сложной ситуации, ты тем самым показываешь мужчине, что он всегда может рассчитывать на твой здравый смысл и поддержку в трудное время. Ну и, в-третьих, перестав жаловаться в компании любимого на разного рода мелкие неприятности, ты автоматически становишься сильнее духом.


Совет №7: Не растворяйся!
Еще один фактор, отталкивающий мужчин - полное растворение женщины. Это может быть растворение в супруге, детях, быту или работе. Самое страшное, что растворяясь, женщина теряет свои границы и перестает быть интересной личностью. Поэтому как бы тебе ни нравился парень, как бы ни хотелось сделать любимого человека смыслом своей жизни, всегда оставайся целостной личностью. Помни, ни один мужчина не оценит подобных жертв. И что еще хуже, в один прекрасный момент станет просто считать тебя обслуживающим персоналом, с которым так удобно, но так скучно. Ну а то, что от скучных женщин мужчины бегут как от огня ты уже знаешь из нашего совета под номером три.
Совет №8: Домашний уют
Как ни крути, а только заботливые женские руки способны создать тот неповторимый домашний уют, который так ценят мужчины. Поэтому прикладывай максимальные усилия для того, чтобы ваше совместное жилье стало настоящим домом для возлюбленного. Следи за чистотой в квартире, опрятностью его одежды и обязательно научись готовить его любимые блюда. Большинству мужчин этого будет более чем достаточно. И не подумай, что мы призываем тебя окунуться с головой в хозяйственные дела и позабыть о себе любимой. Учись правильно распределять время и тогда сможешь успевать многое! В том числе и ухаживать за собой и встречаться с подружками.


Совет №9: Критикуй аккуратно
Критика в адрес возлюбленного - штука опасная. Особенно если критиковать достаточно резко и постоянно. Поверь, ни один мужчина не станет терпеть с собой рядом женщину, которая его регулярно «пилит». Поэтому если критикуешь возлюбленного, то старайся делать это максимально аккуратно и конструктивно. Например, не просто укажи на его промахи, а предложи решение, которое в будущем поможет избежать подобного негативного опыта. Помни, что к спокойному и рассудительному разговору мужчина отнесется куда более внимательно, чем к эмоциональной истерике. Кроме того, овладев умением правильно критиковать, то сможешь занять важное место проверенного советника в жизни любимого человека.
Совет №10: Давай мужчине свободу
Это один из самых важных советов, как удержать мужчину рядом с собой. Что мы подразумеваем под «давать свободу»? В первую очередь наличие у мужчины возможности самостоятельно принимать важные решения и отсутствие тотального контроля со стороны женщины. Научись доверять своему возлюбленному и не держи его на «коротком поводке». У него должна быть возможность, например, посмотреть футбол с друзьями без тебя и твоих бесконечных звонком. Также важно не навязывать любимому свои взгляды на жизнь и строить за него планы на будущее. Всегда помни, что твой любимый - взрослый и состоявшийся мужчина, способный принимать важные решения самостоятельно. А твоя задача - стать для него верным и любящим человеком, к мнению которого он готов будет прислушаться, а не второй мамой. Поэтому чаще руководствуйся этим принципом в отношениях. И очень скоро ты лично убедишься в его эффективности!

Каждая замужнюю женщину инoгда пoсещают страхи, чтo oна недoстатoчнo хoрoша в пoстели для свoегo мужа или парня, бывают такие мысли - а вдруг пoпадется другая, кoтoрая смoжет заинтересoвать и сoблазнить егo, затащит егo в пoстель и oкажется в пoстели бoмбoй, oн на нее из-за этoгo западет и oт меня уйдет.

Так вoт - именно такoгo варианта бoяться не стoит. Тoлькo сексoм ещё ни oдна женщина ни oднoгo мужчину не удержала. Лев Тoлстoй писал, “oпасна не та женщина, кoтoрая за х-й держит, а та, кoтoрая за душу.” Причём, чем успешнее мужчина, тем меньше шансoв егo удержать с пoмoщью секса. Секс дoстаётся альфа-самцу легкo и oн егo не ценит. К тoму же у каждoгo мужчины есть свoй предел пoстельных безумств, пo дoстижении кoтoрoгo бoмба утoмляет и надoедает.

Сoстoявшийся и oбеспеченный мужчина, этo oбычнo мужчина за 40. Ему инoгда хoчется смены oбстанoвки, нo на дoлгoсрoчные изменения oн oбычнo не идет и oпасается их. На каждый день oн хoчет пoкoя и семейнoгo уюта рядoм с женщинoй. На мoлoдoгo парня делать ставку с пoмoщью секса тoже не стoит. Вo первых, такoй считает, чтo у негo всё ещё впереди. И какая бы “ядерная” женщина не была с ним, oн считает её временным вариантoм, пoка не пoявилась настoящая любoвь. И рукoвoдствуется oн не расчётoм, а эмoциями - терпения и oпыта еще нет. И вooбще, мoлoдoй партнёр в качестве спутника жизни, этo лoтерея. Неизвестнo, чтo из негo ещё выйдет.

Разделяют два вида влечения мужчины к женщине - тестoстерoнoвoе - этo тoлькo секс, этo влечение с вoзрастoм снижается oт пoдрoсткoвoгo периoда дo 60-70 лет, кoгда мужчине секс уже oбычнo нужен.

А ещё есть oкситoцинoвoе влечение. Этo влечение без сексуальнoгo вoзбуждения, а oснoваннoе на нежнoсти, уюте, и дoверии. oнo мoжет длиться гoдами. Тo затихая, тo усиливаясь. oбычнo эти два гoрмoна взаимoдействуют. Нo чем старше мужчина, тем бoльшее влияние на егo пoведение oказывает oкситoцин и меньше тестoстерoн.

Если вдруг мужчина ухoдит к женщине, кoтoрая не мoлoже, и не красивее вас, значит ему не хватает именнo нежнoсти, уюта, тепла, дoверия. И скoлькo не тереби егo за член, этo не пoмoжет. Если же oн ухoдит к бoлее мoлoдoй, тo тереби, не тереби, с мoлoдoй кoнкуренткoй с пoмoщью секса вам не справиться. Нo если правильнo себя вести, тo пoбеда oстанется за вами. Как я уже сказал, бурные страсти быстрo утoмят мужика. Ему захoчется пoкoя, уюта, кoмфoрта и сытoсти.

А вoт этoгo ему мoлoдая сoперница вряд ли даст. Если тoлькo oчень умна и пoлуфригидна. И мама её правильнo вoспитала. Чтo в наше время редкoсть. И пoбесившись какoе тo время, ваш мужик непременнo придёт к вам, если будет уверен, чтo этo всё oн найдёт у вас. А если не будет уверен, тo всё равнo пoпытается - ведь oн пoмнит, как хрoшo ему былo с вами раньше. Если вы хoтите, чтoбы oн был с вами тo никoгда не надo oрать на невернoгo мужчину. Разумная тактика сделать так, чтoбы ему захoтелoсь oстаться у вас как мoжнo дoльше. Скандалы этoму не спoсoбствуют! Прикoрмите, oбoгрейте егo. Пoдoльститесь.

Мoлoдая скoрее всегo такoй тактики не выдержит на длительнoм oтрезке времени и сама начнёт на негo oрать. И ему всё меньше захoчется быть с ней и oн в кoнце кoнцoв oстанется у вас. Ваше oружие – терпение и чувствo меры. Если мужик сбежал oт вас неoжиданнo и вас душат эмoции, тo, если вам хoчется плакать, тo делать этoгo не надo. Пo крайней мере у негo на виду. Пoпрoбуйте сменить причёску, макияж, oдежду и вooбще свoй имидж. Пoэкспериментируйте. Вo первых, этo oтвлекает. А вo втoрых, мoжет на вас ктo нибудь клюнет. Если не ваш муж, тo ктo нибудь другoй. Чтo пoднимет ваше настрoение и самooценку. А ели вас душит ярoсть, тo тем бoлее не надo выливать её на вашегo самца.

Пoпрoбуйте выследить свoю сoперницу. Ей и устрoите скандал. Вoлoсики прoпoлите. Нoгoтки oб неё oблoмаете. В 4х случаях из 5ти этoгo будет дoстатoчнo, чтoбы oна oтвалила. oна ведь сoшлась с вашим мужем чтoбы пoлучать удoвoльствие, а не прoблемы. И ещё немнoгo теoрии:

У мужчины самoе сильнoе пoлoвoе влечение бывает где тo лет в 15. Пoтoм oнo вначале медленнo, а пoтoм всё быстрее угасает. И где тo гoдам к 60ти схoдит на нет. А у женщин всё наoбoрoт. Пoдрoстки в бoльшинстве свoём пoчти не интересуются сексoм, тoлькo в угoду oбщей мoде. Пoтoм с вoзрастoм пoлoвoе влечение у них усиливается и дoстигает максимума перед самым климаксoм. Вo время климакса пoлoвoе вoзбуждение резкo скачет - oт oтвращения дo сильнoгo желания.

Пoка с завершением климакса пoлнoстью не угаснет. Тo есть кривая пoлoвoгo темперамента у мужчин идёт с вoзрастoм вниз, а у женщин вверх. И oни непременнo пересекутся. Инoгда в 30 лет или даже раньше. А чаще в райoне 40ка. Пoсле этoгo срoка женщине будет хoтеться секса чаще, чем её мужчине. Этo надo учитывать и не требoвать oт мужика невoзмoжнoгo. А тем бoлее не oскoрблять егo. Если хoтите сoхранить oтнoшения. И не забудьте прo детей! Даже если мужчина уверяет, чтo не хoчет детей, если пришлo ваше время, всё равнo рoжайте! Вo первых, скoрее всегo oн пoлюбит свoегo ребёнка. Не сразу. А примернo к 8ми месяцам кoгда ребёнoк станет интересным.

А вo втoрых, мужчины гoраздo чаще сбегают oт бездетных жён. А даже если всё равнo сбежит, тo у вас хoть ребёнoк oстанется. Хoть не умрёте в oдинoчестве. Да и сейчас нoвoгo мужа быстрее найдёт женщина с ребёнкoм, чем бездетная. oсoбеннo, если и oна, и пoтенциальный муж уже не так мoлoды.

Пoчему? А пoтoму, чтo пoсле 30 на бездетных нападают всякие дури. Тo в секту запишется какую, тo мясo перестанет жрать, тo на oдну мoркoвку пoдсядет. Пoка сама не станет мoркoвнoгo цвета. Тo ещё чтo нибудь в этoм рoде. И всё свoи бoлячки хoлит и лелеет. Пo знахаркам и экстрасенсам бегает. А пoсле 40ка бездетные женщины вooбще стервoзятся дo невoзмoжнoсти. И принципы у неё пoявляются. Свoими принципами oна любoгo мужика заебёт дo пoлнoй импoтенции. Слышали пoслoвицу: “Если женщина уверяет, чтo самая привлекательная для неё часть мужчины, этo егo мoзг, тo значит oна сoбирается ебать вам мoзги” Этo как раз прo сoрoкалетних бездетных. И вooбще, наличие ребёнка в семье спoсoбствует вырабoтке oрганизмoм oбoих супругoв oкситoцина. Спoсoбствует устoйчивoсти oтнoшений.

Вконтакте

Одноклассники

Казалось бы, только вчера ваша пара была настоящим примером для подражания! Он неустанно восхищался изяществом вашей походки, крепко держал за руку, когда вы особенно волновались, обожествлял родинку на шее, а еще вы до сих пор помните запах роз, которые он преподнес вам у роддома. Но теперь привычный и уютный мир трещит по швам, грозясь вот-вот рассыпаться в пыль. Тотальное непонимание, гнетущее молчание, истерики и одиночество вдвоем. Как могли вы прийти ко всему этому? И можно ли остановить поезд, который грозится съехать с рельс?

Предлагаем вашему вниманию несколько хитроумных приемов, которые помогут спасти отношения на грани развода. Как удержать мужа в семье и вернуть любовь? Перед вами 8 волшебных пилюль.

Как спасти отношения от развода?

1. Включите режим эмоционального самоконтроля

Нет ничего страшнее обиженной женщины, которая выплескивает свой яд наружу, не в состоянии контролировать силу эмоций. Она вываливает на голову супруга все, не давая ни отдышаться, ни защититься, а потом удивляется, отчего мужчина уходит. Если хотите спасти отношения, не спешите бездумно сбрасывать негатив, лучше сделайте паузу и успокойтесь. Проработайте обиды заранее, найдите истинную причину конфликта, а потом приходите обсуждать разногласия. Мужчинам сложно справиться с большим количеством эмоций, их психика слабее.

2. Простите супругу прошлые ошибки

Если решились спасать брак, прекратите напоминать мужу о проделанной жертве. Да, он причинил боль, и вы так долго копили обиду, но теперь все в прошлом, отпустите ситуацию! Вы и сами далеко не ангел, так почему не построить отношения заново, с чистого листа? Медитируйте, опробуйте практику йоги, учитесь жить расслабленно и на позитивной волне. Нет ничего лучше настоящего момента, у вас обоих есть шанс, если только начать подмечать лучшее друг в друге.

3. Подарите свободу действий

Проблемы в семье начинаются тогда, когда оба пытаются контролировать друг друга, навязывая свое видение хорошего. «Ты должен» или «изменись ради нашей любви!» В итоге мужчина теряет себя, понимает, что ему настоящему больше не рады. Прекратите навязывать стандарты, пилить и переделывать личность партнера, требуя хорошего к себе отношения. Оставьте мужа в покое. Подарите ему свободу в проявлении инициативы, в выборе времяпровождения, в самореализации.

Хочет провести вечер в кругу коллег? Ну и пожалуйста. А вы потратьте время на себя, сделайте новую прическу, прикупите красивое платье. Пусть посмотрит на вас новыми глазами, увидит не просто усталую домохозяйку, но красивую женщину, которая ему рада, которой с ним хорошо! А еще… чаще улыбайтесь в его присутствии.

4. Разделите с ним его интересы

Крепкая семья начинается там, где муж и жена исповедуют одинаковые ценности, поддерживают общие интересы. Как давно вы интересовались тем, чем живет ваш мужчина? Он обожает запираться у себя в комнате и мастерить летательные аппараты? Так присоединитесь к нему, чтобы помочь в маленьком хобби. Притащил ящик червей и собирается умотать на рыбалку? Прикупите пиццу, резиновые сапоги и вызовитесь быть помощницей. Поначалу это покажется нелепым и смешным, но очень скоро он оценит ваш энтузиазм и посмотрит на все по-новому. Как бонус, вы сможете проводить больше времени вместе, появятся новые темы для болтовни.

5. Учитесь доверять и полагаться

Мужчина подсознательно хорошо все чувствует. Если вы на пустом месте проявили к нему недоверие, не захотели поверить в его силы и возможности – что можно ловить в таких отношениях? Это как жить с врагом, который постоянно держит тебя на прицеле и проверяет на вшивость, когда расслабиться просто нельзя. Учитесь проявлять к супругу терпение и уважение, раз когда-то его выбрали, значит, не просто так. Не допекайте мужа мелочным контролем или допросами, не запрещайте и не выслеживайте. Мужчину вдохновляет женщина, которая в него верит, такой хочется соответствовать.

6. Реагируйте на знаки внимания

Еще одна ошибка, которая дорого вам обходится, – неумение правильно принимать подарки мужчины. Поймите, наконец, что не только цветы и бриллианты достойны ваших восторгов. Если он самозабвенно ухаживал за вами во время болезни, поблагодарите, а не воспринимайте как должное. Придержал двери в магазин, прогнал злую собаку, побежал среди ночи за бельгийскими вафлями? Это маленькие подвиги в вашу честь. Старайтесь отмечать такие нюансы, еще лучше – отвечать взаимностью, оказывая такие же знаки внимания. Взаимная благодарность в отношениях крайне ценна.

7. Откажитесь от привычки жаловаться

Иногда так приятно прийти к любимой подруге с бутылкой вина, чтобы перемыть косточки супругу. А еще в порыве злости хочется позвонить маме и выплакаться в теплую грудь. Но будьте осторожны! Ища поддержки на стороне и поливая половину грязью, помните, вы помиритесь, а плохое мнение о вашем муже пойдет по миру, как чума, вернувшись бумерангом в самый неподходящий момент. Откажитесь от привычки выливать ушат грязи на голову каждого встречного, в конце концов, вы сами выбрали этого человека и теперь выставляете на всеобщее обозрение душу своей семьи. Счастье не любит посторонних глаз…

8. Станьте отдушиной для мужчины

Знаете, какая женщина дорога? Не та, которая варит борщи и лепит вареники как заведенная, которая воспитала любимого сына или стала настоящей гуру s*кса. Истинно незаменимой становится та, которая любит, верит и служит поддержкой. Не тащит все на себе, но вдохновляет мужчину на свершения, служа верой и правдой, когда все вокруг отвернутся. Будьте рядом со своим партнером, станьте его музой и сердцем, и он ни за что не захочет вас потерять!

Прекратите пилить сук, на котором растет ваше счастье. Прекратите перекрывать кислород тому, кого хотите видеть живым и полным энергии. Учитесь доверять, быть благодарной, а еще запаситесь терпением. Вы так долго разрушали счастье друг друга, что теперь необходимо время, чтобы вылечить раны и высушить слезы. Не прекращайте любить…

Рядом со мной мужчина около 15 лет, и я знаю точно, что ему со мной не скучно и даже часто бывает очень хорошо))) Конечно это не вся жизнь, и все же надеюсь, что этот срок дает мне право делиться своим опытом и писать на данную тему)

Первое условие - никогда не «заморачиваться» вопросом «Как удержать мужчину».

Если вы этого боитесь –то он точно уйдет! Вы должны сделать так, чтобы он пытался вас удержать возле себя! Тогда ему самому будет нужно, чтобы Вы были рядом. А если вы озадачились этим вопросом, значит, ваши дела уже плохи и надо срочно переключать свое внимание на себя любимую - это, кстати, и есть второе условие .

Что это значит: вашим центром вселенной занимающим все ваши мысли должен быть не мужчина как таковой, а вы сами! Кто для вас важнее и главнее в жизни ОН или Вы? Только будучи достаточно эгоистичной (а вернее только при условии, что вы любите в первую очередь себя) можно быть интересной мужчине. Это дает возможность оставаться самой собой, быть разносторонней личностью, а не его «придатком» и иметь собственную жизнь (хотя бы маленькую часть жизни), в которой для него не будет места. Вам самой должна быть интересна ваша жизнь, и тогда вашему мужчине будет хорошо с вами!

И еще скажу одну фишку, поняв смысл которой можно оставаться интересной мужчине долгие годы. Помните, как говорят: «Мужчины - как дети, любят играть» и это верно!

Мужчина всегда должен быть в игре, ему это жизненно необходимо - так играйте с вашим мужчиной! Помните Шахерезаду в сказке «1000 и 1 ночь»?

Наглядный пример женской мудрости! Будьте для него Шахерезадой! Рассказывайте своему мужчине сказки - на ночь и не только… Да, и не все сразу, а постепенно томя его ожидание и интерес!

Можете играть на его природных инстинктах (охотника, завоевателя), а можете играть на его любопытстве и ожидании! Заставляйте (невольно) его раскрывать вас, узнавать что-то новое о вас.

Да, кстати, вам не удастся постоянно поддерживать его интерес без соблюдения второго условия… Вы насыщаете чем-то классным свою жизнь - и он опять увлекается вами)

Помните, как в песенке Жени Белоусова: «Где ты была, и почему ты не пришла, я не пойму? Я так скучал, всю ночь не спал, я тебя ждал… »

А вот один показательный пример, где девушка использовала и инстинкт завоевателя, игру на мужском любопытстве и ожидание…

Диалог с «призовым» элементом на сайте знакомств. Мужчина альфа-самец, весь «упакован» и очень хорош собой, избалован вниманием поклонниц и привык чтобы перед ним пали ниц… Пишет даме сам впервые:

Он: Привет!

Реакции нет… Что уже вводит в тупик почему не реагируют на такого красавца.

Через какое-то время он опять пишет сам: Хоть бы мяукнула в ответ…

Дама отвечает через дня 4: Некогда, мяукну в четверг)

Он: А понятно, четверг - это рыбный день)

Четверг прошел и он ждет. А она не мяукает)

В пятницу «приз» не выдерживает и пишет сам: Телефон? Дай пожалуйста свой…

А если вдруг ваш мужчина уже потерял к вам интерес, это еще можно исправить своим поведением.

Примеры из жизни (использовать с умом и дозировано):

Вы сходили на какое-то мероприятие без него и вернулись в отличном настроении. Не надо «приседать» на его уши взахлеб рассказывая о том как вы сходили, пусть он заставляет вас рассказывать… Не спешите это делать… Томите его любопытство ожиданием… и не обязательно рассказывать все! Пусть он сам додумывает… И возможно в следующий раз уже не захочет чтобы вы ходили без него)

Как вы общаетесь с другими людьми по телефону при нем? Вы вообще это делаете? Не обязательно это делать при нем всегда… Лучше выйти в другую комнату и закрыть дверь. Пусть он гадает - с кем вы разговаривайте, и о чем…

Да и вообще, не обязательно ему докладывать каждый свой шаг… Как часто он сам звонит вам и узнает где вы в течение дня? Если вашему мужчине скучно с вами, дайте ему возможность соскучиться и озадачиться вопросом «где вы, с кем и чем занимаетесь»…

Живите и наслаждайтесь своей жизнью, а ваш мужчина будет наслаждаться вами! И вы удержите его на долгие годы, и это без всякой магии)

Как удержать мужа от измен? Это возможно в любом возрасте и в самых различных ситуациях. Мир секретов и советов теперь доступен и вам.

Исключить неверность мужа по силам каждой женщине. Но для этого нужно всегда проделывать огромную работу.

Если вы готовы трудиться, не принимая лень и пускание все на самотек, то ознакомьтесь с рядом советов, которые помогут не только забыть о неверности, но и в целом наладить отношения внутри семьи.

Не провоцируй

Часто женщины сами дают мужу зеленый свет на измену. Чтобы вы понимали, о чем идет речь, ознакомьтесь с частыми ошибками:

  • запреты в сексуальной жизни;
  • постоянная моральная давка;
  • критика его мужской натуры (качества, фигура, характер, поведение в постели и пр.);
  • обсуждение женских особей («Она такая классная….», «У нее такая фигура! Мы все ей завидуем!»);
  • ваш флирт с представителями противоположного пола (переписка, улыбки, заигрывание, объятия и пр.);
  • отсутствие ревности – безразличие («Да кому ты такой нужен?!», «Куда ты от меня денешься?!»);
  • излишняя ревность (он подумает, что, если каждый раз он получает безосновательное наказание, значит, может, и пора совершить преступление).

Не запрещать увлечения мужу

Для начала вы должны уяснить, что для исключения измены вам необходимо стать для него отличным другом, которого он не захочет предать. А такой человек всегда будет уважать его интересы.

Здесь необходимо понимать, что именно эти увлечения подпитывают его дополнительной энергией, удовлетворяют его внутренний мир, дают расслабиться и получить заряд позитивных эмоций.

Будет отлично, если его интересы вы разделите вместе с ним. Но, поскольку чаще всего это невозможно, не пилите его и дайте право на личное пространство. У вас просто нет выхода. Иначе ваше недовольство постепенно начнет его угнетать, и вам вряд ли удастся сохранить семью.

Если его увлечение неприемлемо для ваших мерок, постарайтесь с ним предельно аккуратно поговорить, мягко подведя итог. По возможности предложите ему альтернативный вариант отдыха.

Присутствовать, но не надоедать

Все время присутствовать в его жизни необходимо для того, чтобы свести к минимуму возможность того, что он будет думать о других.

На самом деле это очень просто:

  • спрашивайте о его делах, но ненавязчиво;
  • оставляйте пожелания или любовные записочки на холодильнике, зеркале и пр.;
  • напоминайте о себе в СМС или ММС;
  • развлекайтесь в его компании и пр.

Важно!
Но напоминать о себе нужно интригующе, чаще в неожиданные моменты, и делать это стоит достаточно нечасто, а то это будет выглядеть очень навязчиво.

Чтобы быстро не надоесть супругу, необходимо придерживаться следующих правил:

  • вышеперечисленные способы стоит чередовать, придумывать что-то свое;
  • если вы видите, что ваш рассказ для него скучен, не настаивайте на том, чтобы он вас слушал (не обижайтесь – у каждого разные интересы);
  • не приставать к нему в неподходящие моменты;
  • цель своих сообщений направлять на его личность (комплементы, ласковые слова, похвала и пр.).

Атмосфера в доме

Именно сюда он должен стремиться после всех своих дел. Для этого нужно очень постараться, но главное – это начать, а позже все это войдет в привычку. Итак:

  • встречайте и провожайте его поцелуем и теплыми словами;
  • ненавязчиво интересуйтесь, как прошел его день;
  • к его приходу должна быть всегда приготовлена еда;
  • порядок и уют – также важные требования;
  • исключите скандалы и нервотрепки;
  • к его приходу приводите себя в порядок;
  • не нойте и не жалуйтесь на проблемы постоянно;
  • если у вас есть дети, они должны быть одеты выглядеть опрятно.

Учиться понимать его психологию

Это необходимо, чтобы стать самым родным и близким человеком для мужа. В этом случае велики гарантии того, что он морально не сможет вас предать.

Достичь такого результата помогут следующие советы:

  1. Спрашивайте , почему он делает однозначно так и думает именно это. По возможности не сопровождайте это лишними комментариями («А я бы сделала так», «Это вообще неправильно»). Это его точка зрения, и вы должны ее уважать. Постепенно у вас получится наблюдать за ходом его мыслей и действий.
  2. Не будьте упрямой . Не стоит настаивать на своем мнении. Можно высказать его, но не вдалбливать супругу, что только вы в определенной ситуации правы. Это сильно бьет по мужскому самолюбию, что приводит к потере связи между вами.

Уделять внимание сексу

Этот фактор очень важен, если вы хотите удержать мужа от измен. Ведь для мужчины секс очень важен. Именно поэтому вам следует знать, что в ваших силах.

  1. Идите на эксперименты , которые предлагает ваш муж. Если именно для вас они неприемлемы, остановитесь и подумайте, ведь он, возможно, начнет искать это на стороне. А вам это надо? Попробуйте и отдайтесь чувствам. Подумайте, насколько приятны супругу будут две вещи: и сам процесс, и то, что вы идете на это!
  2. Совершенствуйте свои умения . Для этого подойдут видео уроки, статьи, форумы и пр. Наверняка там вы найдете много интересных нюансов, о которых не привыкли говорить в обществе.
  3. Спрашивайте его о желаниях . Возможно, он давно мечтал о чем-то эдаком, но не решается вам предложить. Узнав его тайны, вы сможете стать самой изысканной для него любовницей, которую он ни на кого не захочет променять.
  4. Не отказывайте в сексе . Пусть вы поссорились, пусть у вас нет желания, пусть вы заняты. Желание мужчины должно ограничиваться очень редко и по веским причинам.

Важно!
Уделите внимание и действиям после секса. Будет отлично, если вы просто полежите, поглаживая мужчину, а не будете грузить его проблемами или сразу убегать в ванную.

Следите за собой

Если про имидж и прическу понятно итак, то есть еще и вещи, на которые женщина неосознанно не обращает внимание:


Полезно знать!
Часто женщины любят говорить: «Ты полюбил меня такую, так и мирись теперь с этим». Верно, но сами-то они, скорее всего, тогда старались не только вести себя немножко по-другому, но и выглядеть очень даже хорошо! Непонятно, почему некоторые женщины запускают себя после свадьбы, ведь в начале семейной жизни находилось время и желание на все-все дела.

  1. Доверяйте своему мужу . Но делать это следует не слепо. Например, не стоит полностью игнорировать те рассказы, где якобы ваш муж флиртовал с другой женщиной. Приложите все усилия, чтобы выяснить нюансы. Но, пожалуйста, без фанатизма.
  2. Не ревнуйте излишне . Не нужно бежать к телефону, как только ему приходит смс, лихорадочно следить за каждым его шагом и т.д. Он от этого быстро устанет.
  3. Поговорите с мужем о ваших терзаниях . Скажите, насколько больно вам будет, если он пойдет на измену, что, как вы думаете, произойдет после этого в вашей жизни (мол, что вы уйдете без разговоров, ваша жизнь рухнет, простить вы его не сможете). Закрепите это жалостливым итогом о том, что, прежде всего, будут страдать ваши дети. Весь разговор должен проходить спокойно (!), в форме рассуждения.
  4. Оставайтесь загадкой . Чтобы он не думал об изменах, вы всегда должны оставаться для него идеальной, роскошной и достойной женщиной, к которой он будет стремиться всеми своими фибрами. Это важно делать на протяжении всей своей жизни, чтобы даже в самый отчаянный для мужчины период после 40 лет вам удалось бы его удержать.

В завершении хотелось бы посоветовать вам сохранить эту статью и время от времени возвращаться к ней. Ведь наверняка вы заострили внимание только лишь на части моментов. А для того, чтобы удержать мужа от измены нужно придерживаться как можно большего количества этих правил.

Никто не говорит о том, что вам нужно сию минуту изменить свою жизнь. Просто со временем постепенно начните совершенствоваться.