В помощь родителям. Идеальный вариант работы кормящей мамы – недалеко от дома
Вы гордо носите свой округлившийся животик, «перестукиваетесь» с малышом и получаете удовольствие от своего нового, такого необычного состояния. Но один червячок не дает покоя почти всем современным женщинам. Дети или работа -- в пользу чего сделать выбор? Как совместить воспитание малыша и карьеру? И возможно ли это вообще?
Почему мы выходим на работу?
· Денежные трудности. Не всем везет с мужьями и отцами. У некоторых молодых мамочек таковых вообще в жизни не наблюдается, а на государство, увы, рассчитывать не приходится.
· Семейный бизнес. Будь Вы директором фирмы или ее единственным бухгалтером, Вам никуда не сбежать… по крайней мере, надолго. Поэтому приходится совмещать малыша и работу.
· Страшное и ужасное слово - квалификация. Будь то в работе, или в учебе - известны случаи, когда молодые мамочки остаются с неоконченным высшим или незащищенной кандидатской, наивно полагая, что… потом, когда-нибудь. В другой жизни. · Жажда бурной деятельности и психологический комфорт. Некоторые из нас так привыкли к интенсивному темпу жизни и активному общению, что просто не могут себе представить дни и ночи, проведенные с любимым и обожаемым, но единственным человечком.
· Самореализация - естественное и нормальное стремление каждого здорового человека. Кто-то самореализуется в семье и прекрасно себя при этом чувствует, а кому-то необходимы и карьерные достижения для того, чтобы чувствовать себя Личностью. Итак, если Вы все-таки приняли решение выходить на работу, мы - как и всегда в нашей рубрике - представим наиболее часто встречающиеся проблемы и попробуем найти решение для каждой из них.
1. Вы кормите грудью
Это, безусловно, похвально. Но становится проблемой с выходом на работу. Переводить малыша на искусственное вскармливание и лишать самого ценного -- молока и общения? Можно попробовать следующие варианты:
- Научитесь сцеживаться. Сцеживание -- не такая простая работа, и к ней тоже надо привыкнуть. Иногда приходится прибегнуть к средствам увеличения лактации, потому что молока может не хватать.
- Познакомьте малыша с бутылочкой и соской как можно раньше, чтобы он успел привыкнуть. Бутылочку лучше выбрать с твердой соской и маленькой дырочкой, чтобы малышу было трудно сосать, и он не отвык от груди.
- Если Вы работаете недалеко от дома и у Вас понимающий начальник, няня или бабушка могут приносить сына или дочку к Вам на кормление. Или же Вы сами можете ненадолго убегать с работы, чтобы покормить малыша.
- Некоторые отважные мамочки берут малыша с собой на работу. Но для этого как минимум необходимо иметь хороший коллектив или отдельный кабинет. Как правило, это могут позволить себе только начальницы или отдельные специалисты.
2. Если малыш заболел
Закон дает родителям право на больничный лист по уходу за ребенком. Но не стоит злоупотреблять этим правом, особенно если на работе завал: конец квартала, годовой отчет или подписание важного контракта. Ваше отсутствие с неудовольствием воспримет не только шеф, но и коллеги. Поэтому всегда имейте наготове запасной вариант: подругу, соседку, родственницу, которая подстрахует Вас в нужный момент. Разумеется, в некоторых ситуациях Вам все-таки придется отсутствовать на работе из-за ребенка. Но и тогда продумайте, каким образом и в какие сроки вы наверстаете упущенное.
3. Теряется неформальное общение
В обеденный перерыв вы бежите в ближайший магазин, а рабочее место покидаете строго по звонку? И для непринужденной беседы с коллегами у вас просто не хватает времени? Не исключена опасность, что в конце концов вы попросту не будете владеть той информацией, которую уже давно знают ваши сослуживцы. Ведь именно в перерывах или на неформальных посиделках после завершения рабочего дня часто обсуждаются многие важные проблемы. Постарайтесь продумать, насколько важно для Вас и Вашей работы участие в такого рода общении, и как Вы можете в нем участвовать.
4. Безумная Мамашка
5. Обращаем проблемы себе на пользу
Нелегко иметь хорошее настроение и рабочий настрой, если всю ночь накануне Вы бодрствовали у кроватки заболевшего малыша. Посетовать коллегам на ночное дежурство? В ответ Вы услышите лишь слова сожаления. Не стоит постоянно жаловаться сослуживцам на бессонные ночи, ненадежную няню и другие внутрисемейные проблемы. Лучше рассказывать о кризисах только тогда, когда вы их уже успешно преодолели. Вы создадите себе имидж женщины, которая почти играючи справляется с двойной нагрузкой. В разговоре с шефом Вы можете аккуратно подчеркнуть преимущества своего семейного статуса: «С тех пор как у меня есть ребенок, я намного лучше решаю организационные вопросы».
А теперь давайте послушаем, что говорит Эда Ле Шан, автор замечательной книги «Когда ваш ребенок сводит вас с ума»:
«Большинство проблем, с которыми сталкиваются работающие матери, скорее связаны с их чувством вины перед детьми…Всегда были работающие матери и всегда они чувствовали себя виноватыми.
На детей никогда не влияет отрицательно какой-либо один фактор их повседневной жизни. Ни то, что ребенок средний (или старший, или младший) по возрасту; ни то, что он высокий или низкий; ни то, работает его мать или нет. Лишь одно плохо влияет на малыша -- это отсутствие любви и заботы.
Нет ничего плохого в том, чтобы признать, что работа может приносить удовольствие. Это побуждает детей ставить достойные цели для самих себя и поощряет их к самореализации, чтобы суметь спеть в этом мире свою собственную песню. Работающим матерям не надо делать чего-то большего по сравнению с матерями, которые остаются дома, для того чтобы дети ими гордились. Ребенок всегда гордится, если его мама -- интересный, чуткий, достойный любви человек, который видит смысл своей жизни в заботе о других и о себе».
Итак, Вы находитесь перед таким трудным выбором или уже сделали его. Так или иначе, сумейте расставить приоритеты Вашей жизни, определите, что для Вас по-настоящему важно, а что -- второстепенно. И пусть ваш выбор будет комфортным для Вас и Вашей семьи!
Удачи Вам и Вашим деткам!
Анна Рымаренко, психолог.
Вообще — для самореализации и так далее. И как к работающей и неработающей маме будут относиться дети. И в частности — выходить ли на работу-мечту, оставляя малыша с няней? Обсуждения на эту животрепещущую темы мы нашли в конференциях www.7ya.ru "Ребенок от 7 до 10" и "Ребенок от 1 до 3".
Тема: Нужно ли маме работать?
Интересно узнать мнения людей. Я вот недавно вспомнила, что очень завидовала детям в классе, чьи мамы не работали. Я МЕЧТАЛА, чтобы моя мама не работала. Она уходила рано утром, когда я еще спала, приходила вечером. Т.е. мне реально не хватало ее. Помню хорошо субботы. Именно из-за того, что мама была дома, мне было особенно тяжело уходить из дома. И наоборот, бежала обратно, знала, что сегодня выходной и родители дома. Придешь — и уже с порога чувствуешь: чем-то вкусненьким пахнет. Я это к чему вспомнила. Вот я сейчас не работаю. Неизвестно, когда пойду на работу — есть уже школьник и через 2 года будет второй школьник. Бабушек, дедушек рядом нет, с нянями не клеится — трудно довериться. С рождения в основном с ними я, муж много работает. Т.е. у детей всегда чувство, что мама рядом. Значит, у них будет совсем другое восприятие меня, моего присутствия или отсутствия. Хорошо это или плохо — не знаю.
А еще, когда вечером приходила мама, дом оживал как будто бы. Становилось тепло, уютно, радостно. Вот у моих детей, получается, не будет того ощущения контраста, когда меня нет и когда я есть. Прям хоть на работу беги устраиваться...
Sabayka&Гошик &Андрейка
Хорошо там, где нас нет.
Если есть возможность не работать, а быть с детьми, то это лучшее, что может быть. А у детей — да, при отсутствии контраста между мама есть и мамы нет, зато есть постоянное мамино душевное тепло, которое сложно переоценить как сейчас, так и в дальнейшем.
Найдите себе какое-то дело, чтобы все понимали, что у мамы есть свое занятие, уважали это и т.д. Ну, это если на шее все сидят и воспринимают вас как только "для них". Ну и вы заодно развеетесь.
irinazh
Да, такая тенденция есть и переходит через поколение — у сильно работающей мамы дочь, вырастая, часто не работает и компенсирует своим детям "недоданное", как ей кажется, детство.
Моя мама работала слишком много — руководящая должность. Большая общественная работа. Время строительства коммунизма — приоритет общественного над личным. Я даже болела одна-одинешенька с градусником и таблетками уже с садика. Мамы отчаянно не хватало. Ее приход — всегда праздник, ее сумка — волшебный сундучок.
Зато были и бонусы. Когда мы на демонстрации шли мимо маминых портретов на городской доске почета, когда на заводе я была "дочка Галины Андреевны", когда я видела, как любят и уважают ее люди, — ну это было очень важно для моего становления.
Со старшей дочерью я не работала до ее 6 лет. Потом пыталась работать по специальности, но поняла, что полный день и отсутствие мамы — вариант не для моей семьи.
Поняла, что нужно искать компромисс. Мне не нравится занятая только домом мама с внутренним миром любого богатства. Ценность ее для вырастающих детей сомнительна.
Тогда я получила второе высшее образование, поменяла работу и пошла работать в школу. Это было удобно — все лето мое, творческая интересная работа, свободный график.
Потом родился еще ребенок, и я снова сделала вираж. Теперь я удачно совмещаю минимальную загруженность и не позорную женскую зарплату. Детям нравится знать про мою работу, пользоваться ее плодами, видеть мое имя в журналах, ну, и прочие бонусы работающей мамы я имею. При свободном времени на семью.
Т.е устраиваться на работу ради детей я бы не стала. И посвящать себя дому ради них тоже. Они растут, и очень скоро окажется, что и без жертв они бы прекрасно выросли. И не факт, что было бы все хуже, чем в другом раскладе.
=СветА™=
Очень точно.
+100
Da’iline
Своя жизнь должна быть. Пусть не работа, начните со своих интересов, хобби, занятия для здоровья и красоты. Надо уходить и приходить, чтобы радовались, не быть приклеенной только к интересам близких, пусть сейчас это будет не работа, личностное развитие. А вообще хорошо и работать, и дома, и развитие/хобби, и все самой успевать. Не всегда возможно только, не в каждый период жизни.
E_VIKT
Я с рождением младшего круто поменяла свою жизнь, ушла из бизнеса в преподаватели на полставки. Мне очень нравится. И подработку домой подкидывают, и работа интересная, и дети знают, что мама — работает, а не "дома — бездельничает". Еще я уверена, что в будущем я смогу прокормить себя всегда, не сяду детям на шею. Карьера преподавателя до 70-75 лет. Уже через 5 лет детям всецело мама дома не будет нужна, поэтому закисать дома или идти на низшие должности в бизнесе не хочу.
Roccy
Дети всегда найдут, к чему претензии предъявить. Или мало внимания уделяли, или слишком контролировали. Хороша, наверное, золотая середина (работа как хобби, невнапряг) и чтоб мат. положение не страдало.
Всё внутри человека. Можно сохранять гармонию с разных сторон баррикад, "домохозяйка-наседка" и "карьеристка — мать-ехидна" — только штампы. Не всякая работающая мать делает головокружительную карьеру (у нас сейчас 70 процентов — менеджеры, куда там), не всякая домохозяйка мало читает и не имеет хобби. Мудрая мама в любом положении найдет плюсы и точно знает, что нужно конкретно ее детям. Многое зависит от организованности, и каждая под конкретно свою ситуацию подстраивается.
Томилина
Моим детям не нравится, когда я не работаю.
При этом все они любят мою "нерабочую" пятницу — это полностью наш день.
Oker
Зависит много от чего — от материального положения, от отношений в семье, от того, насколько ребенок самостоятельный...
В целом — я работаю и буду работать независимо от того, что думают об этом дети (они-то против, но зато не против денег, которые я зарабатываю). В том числе и потому, что дети — не единственное мое хобби.
маугленок
Еще года четыре не работать. Пока не сможете оставить младшего ребенка на старшего в каникулы или на карантине. И по будням его надо из школы забирать.
Птица Сыйсу
На мой взгляд, основной минус в постоянном нахождении мамы рядом с детьми — она начинает воспринимать их жизнь (их достижения, провалы, радости и печали) как "оценку" своей деятельности, своей жизни. Ведь это она всё контролирует, помогает и держит руку на пульсе. Значит, это её вина или наоборот заслуга. Нельзя отмахнуться работой, занятостью и отсутствием времени на что-то, требующееся ребёнку. Конечно, это не касается тех случаев, когда мама сидит дома и ничего не делает, передав все заботы и дела няням и домработницам.
Также минусом является то, что дети отвыкают что-то делать сами, и тут же с другой стороны страдают от постоянного контроля. Иногда нужно побыть одному.
Ну и плюсы конечно же есть: не нужно ломать голову, куда деть ребёнка на каникулы и карантины; можно посещать множество занятий, куда при наличии у мамы работы ребёнок бы не попал; можно контролировать процесс учёбы, не запуская что-то; можно много гулять и есть то, что нравится и полезно, а не то, что дадут и т.д.
ф
Сильно зависит от региона проживания.
Birke
А для меня была трагедия, когда мама ушла с работы в мои лет 15-16. Так что зависит и от ребенка, и от его возраста.
Дикая хозяйка
Почему? Она резко бросилась тебя контролировать?
Cима Пoлoсатая
Есть в этом зерно истины. Им одновременно и не хватает мамы, даже если она дома, и слишком обычна она. Однако это еще и от отношения и действий мужчины зависит. Будет носить на руках — и дети заценят. Не будет говорить спасибо за каждодневную заботу — и дети не догадаются.
Oazis
Не знаю. Я настолько не привязываю свою жизнь к детям... наверное. Имхо, маме надо работать, если это действительно надо и/или ей хочется. А делать что-то "ради детей", работать или не работать — все равно, на мой взгляд, будет неверно... Именно из-за мотивации.
УникаЛьнаЯ
А я уверена, что под "ради детей" всегда маскируются свои желания.
Oker
Или закладывается основа для манипуляций в дальнейшем.
маугленок
На мой взгляд, полставки — идеальная нагрузка для женщины, желающей лично заниматься детьми и домом. (Ну в смысле есть женщины, у которых на первом месте карьера, а дома няня и домработница, им, конечно, полставки ни к чему.)
ЮлияФ
По-моему, маме надо работать (хотя бы неполную неделю) для того, чтобы не погрязнуть в домашних делах, периодически менять роль домохозяйки на нечто радикально отличное, общаться с людьми, воспринимающими тебя иначе. В конце концов, это позволяет не терять форму (и внешнюю, и интеллектуальную). И кругозор ребенка расширяется благодаря рассказам о работе, о сослуживцах. Я, например, любила слушать разговоры родителей за столом — они оба металлурги, и я кое-что узнала еще ребенком об этом мире. Избрав совсем иную стезю, я тем не менее имею представление об образе мыслей и нравах заводских технарей, и это бывает полезно.
Jen1
Вы правы. С годами дети, мне кажется, больше будут ценить мамины заработки, мамины успехи в карьере. В конце концов, у мамы должна быть своя жизнь, свои интересы. А если их нет, то со временем дети перестанут уважать такую маму. При этом совсем не обязательно, чтобы мама работала с 9 до 6. Главное — результат.
Я свою маму видела дай бог по выходным, а жила с бабушкой, которая ради меня ушла на пенсию ровно в 55 лет. Сейчас мне это трудно представить: мне кажется, 55 лет — это чуть ли не расцвет в плане работы (по крайней мере в моей профессии точно). Каждый день, пока замуж не вышла, меня встречал готовый обед, чистый дом. Но я этого не ценила и ужасно завидовала тем, кто живет с родителями и до вечера — абсолютно свободен, т.е. один дома.
hanhi
Спасибо всем за ответы! Как ни странно, согласна со всеми...
Возможность не работать есть. Но вот желание что-то изменить есть. Буду думать.
Sabayka&Гошик &Андрейка
Тема: За и Против
И опять про работу... Я очень редко пишу, но очень часто вас читаю, а сейчас очень нужен коллективный разум. Сижу сейчас в декрете со вторым ребенком (1 год 4 месяца). После первого вышла на работу в его 8 месяцев, были молоды, денег мало было. Со вторым решила сидеть до 3 лет, благо финансы позволяют более-менее (но пришлось урезать отдых и всякие развлекаловки, а так на поесть-одеться-сходить в кино хватает). И вот звонят мне и предлагают работу, очень хорошую работу, с зп выше в 2 раза той, которая была (с перспективами роста). В общем, не работа, а мечта. Такую работу я больше точно не найду никогда, на старую выходить желания нет (далеко, платят не очень много, нервная).
И не знаю я, что делать, на такую работу хочу очень, как ребенок будет с няней, не очень представляю (он еще и на ГВ), работать надо выходить через 2,5 месяца.
Какие мнения? За и Против.
опять про работу
Искать няню и выходить! Правильно пишут, что если что — можно передумать.
matilda
Лучше попробовать и отказаться — чем не попробовать — а потом жалеть;))))))
Алигоша
Я вряд ли окажусь тут в большинстве, так как оба раза выходила в ребенкины 4 месяца.
Хорошая няня и интересная работа = счастливая мама.
Larisa
И счастливый ребенок?
matilda
Выходить! Большой плюс, что у вас есть время, чтобы няню найти и себя морально подготовить. Ребёнок уже не сильно маленький + перспективная работа в наше время на дороге не валяется. Сама работаю с 1,1 года мелкой — долго няню искала, но в итоге нашла. Главное найдите надёжного человека, кому реально сможете доверить своё золотце. Удачи!
Балтийский берег
Выходить, конечно, тем более всегда можно сесть обратно.
krotichka
Выходить, конечно, не каждый день предлагают работу-мечту.
Nikos
ЗА. Хорошая работа на дороге не валяется, тем более когда двое маленьких детей. Не потянете — всегда можно опять осесть дома.
belka_kate
Ну да, я тоже в этом ключе думаю, испытательный срок пройдет, если совсем дома будет плохо, уйду с работы. Хотя и людей не хочется подводить...
опять про работу
Выходить.
Буренка из Масленкино
Искать няню, тренировать и выходить на работу.
мимоша
Я бы вышла... Но то я, а вы смотрите по малышу. Постарайтесь найти нормальную няню уже сейчас и начинайте приучать ребенка к ней. А ГВ работе не помеха!
Свет-ОК (светикмамавити)
Выходить.
Ириска
Выходить, конечно. Я бы вышла.
Бумажный Голубок
Выходить. Лучше сделать и пожалеть...
Апрелинка
Выходить.
Рыжая Белка
Исходя из того, что вы написали и как вы это написали — искать няню и выходить на работу.
Ирулевна
Соглашусь, да и вернуться всегда можно.
Panter@
Выходить.
Косатка
Ищите срочно няню, посмотрите, как ребенок начнет на нее реагировать, за 2 месяца можно хорошо подготовиться. Я бы вышла.
ЛизАнька
В 1,4 поясните, какие проблемы с ГВ? Я сидя дома в 1,3 кормлю в основном по ночам. Ну, а те, кто выходят до года, с успехом сцеживаются.
Вам решать. Я без особых проблем с финансами собираюсь в полтора на неполный день. Для меня 3 года сидеть ну в общем не подходит. Старшая выросла с нянями (так же с 1,5 лет) — нормально все. Ну, я вас не призываю ни к чему — это комбинация 2 мотиваций — можете (не можете) оставить ребенка и хотите (не хотите) работать. У каждого свой путь тут. Удачи.
Медвежонок
Он очень много ест грудь: ночью, рано утром, днем и вечером. Самое сложное пока — дневной сон, я не представляю, как он заснет без груди.
опять про работу
Тогда сцеживаться и носить домой ГМ.
Медвежонок
Да ему не столько молоко нужно, сколько сам процесс.
ять про работу
ГВ разное бывает. Мой в 1,6 все еще на почти полном ГВ — т.е. 6 часов без груди — его максимум... Еду почти совсем не ест.
TatianaCh
Это потому что мама в доступности, а если бы мама была на работе — лопал бы все подряд, а вот вечером бы на маме отыгрывался.
Свет-ОК (светикмамавити)
Но вот лучше ли ему было бы от этого?
TatianaCh
Согласна. Просто бывают в жизни ситуации — НАДО!
Свет-ОК (светикмамавити)
Бывают, конечно... Но если НАДО — то и думать не о чем...
Старшая в год сама ложкой все трескала без разбора, если что...
TatianaCh
Почти все как про меня. Я бы даже не раздумывала ни секунды — однозначно выходить на работу-мечту! Я как раз сама сейчас в активном поиске, если предложат работу (тоже на старую не хотелось бы выходить), то выйду хоть завтра. НО! У меня младшая уже давно на няне, а я старшей занимаюсь, так что в моем случае у младшей никакого стресса бы не было, они с няней друг друга обожают. Вот старшая бы очень переживала, но она все-таки уже большая...
Я с первым в 3 месяца вышла и дала себе слово, что со вторым ребенком точно буду долго дома. И что? Уже с года я бью копытом, потому что жутко хочу работать. Я уже просто осатанела от домашней работы, которая не кончается и которую все равно никогда не переделать. Из финансиста я превратилась в кухарку и уборщицу, и все мое нутро против этих метаморфоз. Я просто МЕЧТАЮ уже оказаться на работе. А вам еще и денег в 2 раза больше предлагают! Ребенок вас не забудет, не волнуйтесь, вы УЖЕ его мама, и никто вас не заменит в его душе, а няня будет просто ухаживать до вашего прихода и все. Не надо лишней лирики! Вместо душевных терзаний лучше уйдите с головой в поиски няни.
NataliaO
"Вы УЖЕ его мама, и никто вас не заменит в его душе, а няня будет просто ухаживать до вашего прихода и все. Не надо лишней лирики!"
Большое заблуждение.
Это верно для деток старше 4-5 лет, но не для тематических.
TatianaCh
Вы уж меня простите, но я вообще-то в данном вопросе не теоретик, а практик. Так что, повторюсь, не надо лишней лирики.
NataliaO
Ну без лирики можно и на пятидневку сдать — все равно мамой останетесь...
TatianaCh
Очень смешно. Совершенно не обязательно впадать в крайности.
NataliaO
А приходить с работы каждый день за час до времени, когда ребенку пора ложиться спать — по мне так это вполне крайность...
Мне все же кажется, что малышу лучше обожать не няню, а маму...
Но повторю — каждый сам выбирает...
TatianaCh
Интересно, вы когда вот это все пишете, вы на самом деле так считаете или просто вам нравится принцип "баба яга против"? То есть если я написала, что моя младшая с няней обожают друг друга, то в вашей голове сразу какая картинка нарисовалась? Что я сижу целыми днями дома, в носу ковыряю, к ребенку своему не подхожу и она, бедолага, лишенная материнской любви и внимания, вынуждена любить чужую тетку? А то, что ребенок может любить (о, ужас!) много людей — это по вашему нонсенс? Представляете, а она у меня еще и папу любит, и бабушку с дедушкой. Во дела, да?
Кстати, когда я работала, то в 6.30 уже дома была, потому как работа моя недалеко от дома, так что приходила я не за час до укладывания, а за 3-4. Так что вы поосторожнее со своими клише, не у всех все по ним складывается, представляете?
NataliaO
Я знаю, что бывают исключения. Но ОБЫЧНО — раньше 7-7.30 с работы в Москве почти никто не возвращается. Учитывая, что в 8.30 пора спать ребенку — а еще надо раздеться-поужинать... Остается час.
Нанять няню для "на подхвате" и выйти на работу, оставив ребенка с няней, — это совсем разные вещи. Речь тут идет именно о выходе на работу. И в таком случае — да, няня это ЗАМЕНА мамы.
А папу-бабушек-прочих родственников мои дети тоже любят, как и почти все дети... Но оставить ребенка я не готова даже с бабушкой, не говоря уж о чужом человеке, пусть и невероятно прекрасном. Просто не вижу причины, зачем мне это делать.
Повторюсь — если речь не идет о ВЫЖИВАНИИ. Если идет — тогда и не раздумывают...
TatianaCh
Да, предположения о том, что именно подросшие дети будут ценить — мамину погруженность в них или, наоборот, успехи в работе — гадание на кофейной гуще. Логичнее руководствоваться интересами — своими и ребенка на данный момент. Нужна грудничку мама, и для нее его благополучие важнее служебного "зуда" — остается мама дома. "Тянет" на работу сильнее, чем к ребенку, — что ж, такова конкретная ситуация, и нет смысла ее "переламывать".
И это чувство вины постоянно усиливается. Отдает ли мама своего малыша няне или в ясли, когда он совсем еще кроха, или же отдает уже подросшего ребенка в детский садик, чувство вины всегда одно и то же. Откроем вам страшную тайну: мама не должна чувствовать вину за то, что работает. Сегодня поделится с вами несколькими причинами, с помощью которых вы перестанете корить себя и называть «плохой мамой». Ведь работать - это на самом деле только приносить пользу своему ребенку!
Работающая мама помогает своему ребенку быть успешнее в будущем и больше зарабатывать
Интересное исследование было проведено в Америке, в результате которого выяснилось, что дочери работающих мам зарабатывают на 23% больше, чем дочери мам, которые сидят дома. И это имеет смысл. Дочери работающих мам из первых рук узнают, как трудно поднимать семью. Дочь учится настойчивости, вниманию и жизненной хватке непосредственно у своей матери. Девочки развивают эти сильные качества, взрослея, что в итоге и сказывается на успешности и лучшей заработной плате.
Работающая мама растит более заботливых и ответственных детей
Дети работающих мам обычно более заботливы и ответственны. Они рано начинают брать на себя ответственность, становятся зрелыми раньше, чем дети домохозяек и умеют лучше адаптироваться к социальным ситуациям. Исследование установило, что 33% детей работающих мам берут на себя ответственность и приспосабливаются к различным ситуациям лучше остальных.
Работающая мама помогает своему ребенку правильно расставлять приоритеты
Ваши дети могут хотеть проводить с вами все время. И вы можете хотеть того же. Вы хотите следовать зову сердца. Но следует понимать, что есть желания, которые не несут действительной пользы. С другой стороны, некоторые желаниям просто необходимо следовать вне зависимости от наличия или отсутствия работы. Например, необходимо вовремя кормить детей, отправлять их в садик или школу и забирать оттуда, а также давать им достаточно времени и возможности на учебу и развлечения. Определяйте и классифицируйте эти вещи соответственно. Расставляйте приоритеты всегда, когда это требуется: что-то можно отложить, а что-то необходимо сделать немедленно.
Так вот, в чем тут преимущество. Дети учатся у своих мам правильно расставлять приоритеты, просто глядя на них. Дети всегда боготворят своих родителей и неосознанно копируют их поведение. Поэтому с раннего возраста ребенок учится распределять обязанности и дела с наивысшей пользой.
Работающая мама качественнее проводят время со своими детьми
Когда выдается свободное время, мама проводит его всегда с ребенком и наиболее полезно для обоих. В результате, она хорошо все планирует и все делает с определенной целью. Хорошо проведенное с ребенком время всегда запоминается лучше, чем время, потраченное впустую. Дети работающих мам учатся ценить каждое совместное мгновение, причем ценят его намного сильнее детей домохозяек.
Работающая мама перестает сравнивать себя с другими мамами
Одна из самых частых ошибок родителей - это привычка сравнивать себя с другими родителями. Лучшие родители те, которые вообще не обращают внимания на методы воспитания других родителей. Они просто делают все, что могут делать хорошо.
Подведем итоги
Прекратите винить себя и называть «плохой мамой». Слишком много работающих мам принимают себя словами «мне следует... я должна...». Я должна быть на каждом утреннике, мне следует научить ее печь блинчики, я должна была купить увлажнитель воздуха для ребенка... Этот список можно продолжать вечно. В действительно ваши дети могут быть и чувствовать себя лучше, если вы работаете. Забудьте о слове «должна» и наслаждайтесь материнством так, чтобы ценить каждое данное вам мгновение.
В заключение хотелось бы привести отрывок из книги «Французские дети не плюются едой» . Читали ли вы книгу, или нет, но вот эта глава очень подойдет для всех работающих мам, винящих себя за время, проведенное без детей.
«Я рада снова вернуться к работе. Ведь так я соблюдаю неписаный закон французского общества. У француженок принято, отказавшись от грудного вскармливания и вернув себе «добеременную» фигуру, снова выйти на работу. После родов мамы с высшим образованием крайне редко оставляют карьеру даже на время. Когда я рассказываю американцам, что у меня ребенок, то обычно слышу в ответ: «А вы работаете?» Французы в таких случаях спрашивают: «А кем вы работаете?»
Француженки выходят на работу сразу после рождения ребенка - отчасти потому, что могут это сделать. Ясли с отличным персоналом, няни, субсидируемые государством, - благодаря этому скорый выход на работу становится реальностью. Не случайно на то, чтобы прийти в форму, отводится три месяца: ведь именно через три месяца большинство француженок возвращаются в свой офис.
Но главное, они выходят на работу, потому что хотят этого! В рамках исследования, проведенного центром Пью в 2010 году, 91 % взрослых французов ответили, что самый гармоничный брак - тот, в котором оба супруга работают. (Аналогичный ответ дали лишь 71 % британцев и американцев.) С учетом беби-бума и нехватки мест в яслях французское государство выплачивает некоторым матерям пособие по уходу за детьми - около пятисот евро в месяц. Пособие выплачивается до тех пор, пока младшему из детей не исполнится три года. При этом первые три года мать может работать неполный день.
Некоторые из моих знакомых француженок работают неполную неделю, то есть по средам они сидят с детьми, если в этот день нет никаких занятий в детском учреждении. Но никто и никогда даже не слышал о женщинах, предпочитающих сидеть дома с детьми все время.
Я знаю одну такую - как раз сейчас с мужем разводится, - вспоминает моя подруга Эстер, адвокат.
История ее клиентки - нечто вроде предупреждения для остальных: ушла с работы, чтобы заниматься детьми, начала финансово зависеть от мужа, и, следовательно, с ее мнением стали меньше считаться.
Свое недовольство она держала при себе, и через некоторое время они с мужем совсем перестали друг друга понимать, - рассказывает Эстер.
Да, конечно, в определенных обстоятельствах мать не может работать - например, когда рождается третий ребенок. Но даже в этом случае перерыв в работе часто бывает временным - скажем, до тех пор, пока младшему не исполнится два года.
Работающие француженки считают, что бросать карьеру, пусть и на пару лет, очень и очень рискованно.
Допустим, твой муж потеряет работу, - и что вы будете делать? - спрашивает моя подруга Даниэль.
Элен, инженер и мать троих детей, утверждает, что предпочла бы не работать и жить на заработок мужа, но так нельзя. Ведь «муж может исчезнуть в любой момент».
Француженки работают не только для того, чтобы обеспечить себе финансовую независимость, но и ради статуса. Неработающим мамам в этом плане похвастать нечем - по крайней мере в Париже. У французов перед глазами стереотипный образ угрюмой домохозяйки, с которой в гостях никто не хочет разговаривать.
У меня есть две неработающие подруги, и никого они не интересуют, - говорит Даниэль. Сама она журналистка, ей пятьдесят с небольшим, у нее есть дочь-подросток. - Когда дети вырастут, какая будет польза от неработающей матери?
Француженки также признают, что если бы они целый день сидели с детьми, качество их жизни пострадало бы.
Французская пресса, не церемонясь, говорит как о преимуществах, так и о недостатках подобного опыта. К примеру, в одной из статей утверждается, что неработающие мамы «могут видеть, как растут их дети, а это важно. Однако у положения „мама-домохозяйка“ есть и существенные минусы: главным образом отсутствие общения и одиночество».
Теперь мне понятно, почему французские мамы всегда выглядят так невозмутимо. Но кое-какие части головоломки по-прежнему не дают мне покоя. Чего-то не хватает. Ведь я так и не выяснила, каким образом француженки справляются с угрызениями совести.
Другие американские мамы тоже часто произносят фразу - «Я плохая мать». Это как нервный тик. Глядя на Эмили, думаю, что эти слова успокаивают ее, несмотря на их негативное значение.
Чувство вины для американок - своего рода эмоциональная пошлина, которую они платят за то, что выходят на работу, не покупают экологически чистых овощей или сажают детей перед телевизором, чтобы самим спокойно посидеть в Интернете или приготовить ужин. Если мы испытываем угрызения совести, нам легче решиться на все это. Ведь мы не просто ведем себя эгоистично; мы «заплатили» за свои промахи.
Француженки и в этом от нас отличаются. Они тоже порой испытывают искушение поддаться чувству вины. Им так же не хватает времени, и точно так же кажется, что они не справляются со своими обязанностями. Ведь у них не просто маленькие дети - они еще и работают.
Разница в том, что для француженок чувство вины - не признак хорошей матери. Напротив, они воспринимают его как нечто нездоровое, неприятное и всячески пытаются от него избавиться.
Угрызения совести - это ловушка, - говорит моя подруга Шерон, литературный агент.
Когда они с подружками-француженками встречаются, чтобы выпить по коктейлю, то каждый раз напоминают друг другу, что идеальных мам не существует.
Мы говорим так, чтобы поддержать друг друга.
Стандарты для мам во Франции высоки. Мама здесь должна быть и успешной, и сексуальной, и готовить домашние ужины каждый вечер. Поскольку все это само по себе сложно, француженки не хотят обременять себя еще и чувством вины.
Моя подруга, журналистка Даниэль - одна из авторов книги «Идеальная мама - это ты» (La mère parfaite, c"est vous). Она до сих пор вспоминает, как отдала дочь в ясли, когда той было пять месяцев.
Мне было невыносимо оставлять ее там, но, если бы я осталась с ней дома и не вышла на работу, было бы еще хуже - объясняет она.
Даниэль заставила себя пережить это чувство вины и наконец отбросить его.
Да, мы чувствуем себя виноватыми и живем дальше, - сказала она. И добавляет в утешение: - Идеальных мам не существует.
Еще француженки считают, что матерям не стоит проводить все время с детьми, - и это укрепляет их уверенность в том, что терзаться чувством вины бессмысленно. Если ты не расстаешься с ребенком, то рискуешь задушить его своим вниманием и беспокойством или построить тип отношений, который по-французски называется relation fusionnelle - это когда нужды матери и ребенка слишком тесно переплетаются. Детям - даже младенцам, - нужен свой собственный внутренний мир, без постоянного вмешательства матери.
Если ребенок - ваша единственная цель в жизни, что ж, ему не позавидуешь, - говорит Даниэль. - Во что превратится его жизнь, если для матери он - единственная радость? Думаю, любой психоаналитик со мной согласится.»
В каждой семье могут быть свои причины для более раннего, чем планировалось, выхода мамы из декретного отпуска. Но независимо от того, какое питание получает малыш (грудное молоко или детскую смесь), чем он младше, тем сложнее маме оставить его на попечении близких родственников или няни.
Попытаемся разобраться, с какими трудностями сталкивается кормящая женщина, выходя на работу, и есть ли возможность справиться с ними.
Кормящая мама на работе: что делать?
Самый главный вопрос, насколько оправданно решение кормящей мамы выйти на работу и выиграет ли от этого семья? Не пострадает ли кроха из-за отсутствия мамы рядом в течение нескольких дневных часов? Если в этой ситуации не удастся сохранить грудное вскармливание, как это скажется на здоровье малыша?
Если выйти на работу все же необходимо, кормящей маме предстоит решить несколько трудностей, которые могут возникнуть при совмещении работы с грудным вскармливанием.
1. Кормите малыша перед работой
Прикладывание крохи к груди утром, перед началом рабочего дня, не только позволит малышу подкрепиться перед разлукой с мамой и не испытывать голод в ближайшие несколько часов, но и самой кормящей маме обеспечит более комфортное состояние, так как ее молочные железы не будут переполнены. Утренние кормления важны для профилактики .
2. А что на обед? По возможности сцедите порцию молока «про запас»
Идеальный вариант – не только покормить кроху перед уходом на работу, но и сцедить грудное молоко для дневного кормления ребенка.
Что следует сделать раньше: предложить малышу грудь или собрать молоко про запас? Решение принимает сама мама. Кому-то удобнее сначала покормить малыша и далее сцедить молоко из обеих желез, а кто-то предпочтет сначала сцедиться, а уж потом, перед самым выходом из дома, покормить ребенка.
В любом случае лучше, если мама приготовит для дневного кормления крохи не менее двух порций сцеженного молока объемом по 120–150 мл. Можно оставлять молоко в контейнерах (бутылочках) меньшего размера, но общего количества должно хватить для полноценного питания крохи – если вдруг мама по какой-то причине задержится на работе.
Как один из вариантов – можно сцеживаться и , еще до выхода мамы на работу. В морозильной камере холодильника такое молоко, собранное в специальные контейнеры или пакеты для замораживания (с подписанными датами!) может храниться в течение 6 месяцев.
3. Сцеживание на работе послужит профилактикой лактостаза
Всегда ли необходимо сцеживание на работе? Нет, если малышу больше 1,5 лет и к моменту выхода кормящей мамы на работу, он сосет грудь только перед ночным сном. Но если малышу меньше 1,5 лет, а лактация идет полным ходом, с частыми прикладываниями и обильной выработкой молока, – без сцеживаний в течение рабочего дня не обойтись.
Вот несколько советов кормящей маме, как сделать сцеживание на работе удобным и простым:
- При свободном вскармливании, широко практикуемом сейчас в большинстве семей, периодичность сцеживаний на работе должна соответствовать привычному режиму кормлений дома.
- Опорожнять грудь необходимо каждые 3-4 часа. Это стимулирует выработку гормона пролактина, отвечающего за лактацию: чем выше его уровень, тем успешнее грудное вскармливание. Ограниченные кормления и отсутствие сцеживания неизбежно приводят к снижению объема секретируемого молока.
- Режим опорожнения молочных желез с выходом женщины на работу не должен резко меняться, чтобы не получалось, что дома мама предлагает ребенку обе груди каждые 2 часа, а уйдя с головой в дела, не кормит и не сцеживается по 8 часов подряд. Это чревато закупоркой млечного протока, катарального и даже гнойного мастита.
- Перед сцеживанием на работе необходимо помыть руки. Работающая мама сама решает, сцеживать грудь руками или с помощью молокоотсоса. Выбор – за более привычным и подходящим под условия работы вариантом. Сцеженное молоко можно сохранять до возвращения домой, чтобы покормить им малыша. В этом случае понадобятся емкости по 100–150 мл и специальная сумка-контейнер с функцией охлаждения. Хорошо, если на работе имеется холодильник, где можно оставить сцеженное молоко до конца рабочего дня. Еще лучше, если есть возможность передать для ребенка бутылочку с бесценной жидкостью с кем-то из родственников или помощников.
4. Для сохранения лактации ночные кормления обязательны
Желательно, чтобы отсутствие мамы днем максимально компенсировалось общением с ребенком в свободное от работы время. Поэтому вечерние часы бесценны по двум причинам. Во-первых, они дарят занятой маме возможность побыть с малышом. Во-вторых, вечер и ночь – оптимальное время для поддержки грудного вскармливания, поэтому частота и длительность прикладываний могут измениться. Это как раз тот случай, когда малышу можно позволить быть у груди даже чаще, чем обычно.
Для поддержки лактации полезно делать кормления в вечернее и ночное время более частыми, если, конечно, это не противоречит желаниям самого ребенка. Безусловно, не стоит каждые полчаса тормошить кроху и предлагать ему грудь, но и отказывать в груди ребенку, проснувшемуся внеурочно, не нужно.
Помните, что соскучившийся по маме младенец может нуждаться просто в укачивании у нее на руках. Запах мамы, ее родной ласковый голос – все действует на него успокаивающе.
В большинстве случаев период более частых ночных кормлений (их количество все же редко превышает 2–3) не бывает очень продолжительным. Ребенку просто требуется время, чтобы адаптироваться к изменившемуся режиму питания.
Другая причина частых ночных пробуждений в этот период – тревожное чувство, которое испытывает кроха в дневное время, не видя маму рядом с собой. Именно оно заставляет его просыпаться несколько раз за ночь: малыш хочет убедиться, что мама рядом, – и успокаивается.
5. Чтобы не появлялись следы от молока на одежде, используйте прокладки для груди
Подтекающее молоко может испачкать одежду, а это не совсем удобно, если вы работе или на встрече. Можно ли избежать такого конфуза? Основной совет – не допускать переполнения молочных желез, вовремя их сцеживать, а перед работой обязательно успевать покормить ребенка.
Помогут и специальные прокладки для бюстгальтеров: они могут быть в виде плотных впитывающих салфеток или плоских мягких пластиковых чашечек. Последние хороши при выраженном подтекании молока.
Кроме того, может понадобиться маскирующая пятна одежда. Пестрый рисунок на ткани будет предпочтительнее однотонного (особенно светлого!), так как скроет маленькое пятнышко от молока. Нелишними окажутся одна или две блузки, хранящиеся на работе про запас на случай необходимости экстренного переодевания из-за промокшей одежды.
6. Кормящая мама имеет право на дополнительные перерывы на работе
В некоторых организациях существует строгий учет рабочего времени. В этом случае закон на стороне кормящих мам.
Работающая женщина имеет законное право на перерывы в работе для кормления ребенка или сцеживания молока. Так, согласно статье 258 действующего Трудового кодекса, если малышу не более 1,5 лет, у мамы есть возможность отрываться от служебных дел не реже, чем через каждые 3 часа на 30 минут, помимо основного перерыва на обед.
При наличии двух и более детей в возрасте до 1,5 лет продолжительность дополнительных перерывов составляет не менее 1 часа. Право женщины – суммировать основной и дополнительный перерывы или переносить время кормления (или сцеживания) на начало или конец рабочего дня, соответственно позже приходя на работу или раньше уходя с нее.
7. Командировка кормящей мамы не должна продолжаться более недели
Чтобы сохранить лактацию, кормящей маме на работе потребуется сцеживаться не реже, чем каждые 3,5–4 часа. Поэтому, соглашаясь на длительную командировку, она должна ясно представлять, будет ли у нее в отъезде возможность сцеживаться с такой периодичностью.
Очевидно, что в этом плане разлука кормящей мамы с малышом на срок более недели нежелательна. Да и подготовить столько молока (сцедить, а потом заморозить), чтобы его хватило, очень сложно.
8. Пока мама на работе, сцеженное молоко лучше давать ребенку из чашки
Для сохранения успешного грудного вскармливания и профилактики так называемой путаницы сосков (когда ребенку предлагают то материнскую грудь, то бутылку с соской, в результате чего из-за разного механизма сосания малыш постепенно утрачивает врожденный рефлекс сосания груди), оптимально давать сцеженное молоко, используя чашечку/мензурку или ложку (для небольшого количества).
Как правило, ребенку работающей женщины редко бывает меньше 6 месяцев, а значит, питье из чашки не составит для него особого труда.
9. Идеальный вариант работы кормящей мамы – недалеко от дома
В этом случае кормящая мама может отлучиться с работы, чтобы покормить малыша, либо кто-то из родственников может к определенному часу привезти кроху ближе к офису. В последнем случае женщине нужно просто найти «укромное место» для кормления крохи и иметь при себе широкий палантин.
10. Пока мама на работе, кроху придется укачивать
Определенную трудность может вызывать укладывание ребенка на дневной сон в отсутствие мамы. «Обмануть» кроху поможет укачивание на руках или в коляске, сон на улице. Возможно, тому, кто планирует оставаться с ребенком дома, придется набраться терпения. Беспокойный период адаптации малыша к новым для него условиям может продлиться 2–3 недели.
