Почему дружба заканчивается. Как и почему заканчивается женская дружба

Отношения с друзьями – одни из самых значимых в нашей жизни. Крепкая дружба положительно влияет на наше физическое и эмоциональное здоровье. Однако часто бывает, что люди пытаются сохранить дружбу только из чувства вины, страха или преданности . В результате они испытывают продолжительный стресс – гораздо больший, чем если бы прекратили контакт. Как понять, что от дружбы больше вреда, чем радости?

Правде в глаза

Любая дружба по своей сути – связь людей в конкретный момент времени. Поэтому нереалистично ожидать, что человек, с которым вы однажды оказались близки, станет тем, кого вы хотите видеть рядом с собой всю оставшуюся жизнь.

У вас были замечательные отношения, которые постепенно становятся менее замечательными? Конец отношений не отменяет позитивного опыта, который был до этого . Иногда дружба угасает сама собой по мере того, как два человека взрослеют и меняются – и в этом нет ничьей вины!

Предвестники финала

Дружба не всегда идет тихо и гладко до самого конца. Финал дружеский отношений может быть не очень приятным. Тяжело и сложно, когда два участника находятся в «разных главах». И нет никаких культурных обычаев или официальных ритуалов, вроде развода, чтобы закончить дружбу.

Вот несколько признаков, которые сигнализируют, что вам пора расстаться:

Соломинка для утопающей дружбы

Может ли дружба, которая дошла до такого состояния, быть спасена? Только в том случае, если это продолжается недолго и не является «нормальным» состоянием. Хорошенько подумайте, в чём заключалась основа ваших хороших отношений раньше, и попробуйте к ней вернуться.

Не помешает спросить себя: испытываете вы такие чувства к одному другу или ко многим? Если ответ не утешительный, мужайтесь: не все дружеские отношения длятся вечно. Всё, что вы должны другу – это доброта и уважение, а не клятва «Пока смерть не разлучит нас».

«Всегда помните, что в этом мире нет объятий, которые в конце концов не разомкнутся», - завещал Иосиф Бродский . Мы, конечно же, об этом забываем и верим, что всё хорошее навсегда, а всё плохое - помехи в радиоэфире, чёрная полоса, которая вот-вот закончится. Больнее всего осознавать, что дружба, так же как и все прекрасные вещи и явления, которые делают нас счастливыми, может просто взять и закончиться. Как правило, это происходит не сразу - какое-то время мы пытаемся делать вид, что всё по-прежнему, но где-то глубоко внутри пониманием: Рубикон пройден. Как прежде уже не будет.

И знаете, это не плохо. Тяжело, но не плохо. В некоторых ситуациях разрыв с близким другом - необходимый и важный шаг. Иногда действительно нужно уйти первым, чтобы не лишиться главного - себя. Кроме того, даже между закадычными друзьями бывают отношения, в основе которых лежат не любовь и взаимоуважение, а зависть и желание самоутвердиться. Фото: shutterstock.com Но как понять, что отношения изжили себя и самое время поставить точку? Мы попытались ответить на этот вопрос и составили список из восьми тревожных признаков, которые должны навести вас на эти мысли.

Инициатива исходит только от вас Да, жизнь давно превратилась в один сплошной дедлайн - времени нет даже на обед. Тем не менее это не значит, что вы должны быть тем «связным», который из кожи вон лезет, чтобы поддерживать и без того трещащие по швам отношения. По меньшей мере это несправедливо. Дружба не может быть односторонней и невзаимной - нужен хоть какой-то отклик, чтобы понимать: вас ценят, в вас нуждаются.

Вы постоянно конкурируете друг с другом

Давайте посмотрим правде в глаза: отношения, в которых один хочет быть лучше другого, трудно назвать искренними и крепкими. И если всякий раз, рассказывая другу о своих успехах, вы ощущаете, исходящий от него или от неё негатив (обычно это смесь конкуренции, зависти и низкой самооценки), значит, всё - пора прощаться (и лучше всего на веки вечные). Потому что друзья не ведут счёт и не играют в воображаемую игру «Ты, конечно, молодец, но вот я…» - они просто переживают за вас и радуются каждой вашей победе. Фото: shutterstock.com Вы больше не доверяете ей или ему Так же как и любые отношения дружба нуждается в надёжном фундаменте - в доверии. В общении с друзьями вам должно быть комфортно и легко. Вы не должны бояться быть уязвимым. Хорошие друзья не будут осуждать или смеяться - нет, они будут с вами, даже когда вы оступитесь и потеряете всякие ориентиры. Они поддержат и уж точно не оставят вас наедине со всем этим ворохом мыслей и сомнений.

В ваших отношениях больше интриг, чем дружбы

Если даже телевизионные скандалы, интриги и расследования уже порядком всем надоели, то в реальной жизни и тем более в дружеских отношениям им точно не место. Жизнь не такая уж и длинная, чтобы превращать её в бесконечное и тупое реалити-шоу. Сплетни, склоки, пересуды, разговоры за спиной - если ваш друг увлекается чем-то подобным, лучше держаться от него подальше и не вести с ним душеспасительных бесед (если, конечно, не хотите, чтобы ваши откровения стали темой для чьей-то дискуссии). Фото: shutterstock.com Друг не хочет, чтобы у вас были ещё друзья

Кхм, не слишком ли эгоистично? Если ваша компания или один друг пытаются вызвать у вас угрызения совести за то, что вы уделяете время и внимание другим друзьям, сделайте одолжение, уйдите не оглядываясь. Подобное их поведение - признак инфантильность, незрелости и патологической неуверенности в себе. Ваш друг боится, что вы найдёте «кого-то получше». А вы, скорее всего, найдёте, если он не перестанет манипулировать и давить на чувство вины.

После общения с друзьями вы (или вам) только хуже

Конечно, каждый человек имеет право время от времени расслабляться и отрываться на полную катушку. Но если после встречи с другом или с компанией друзей вы постоянно просыпаетесь в плохом состоянии (читай: с похмельем, без денег и с дёргающимся глазом при одной только мысли «о вчерашнем»), стоит поразмыслить, а стоят ли овчинка выделки. Хорошие друзья делают вас лучше - общение с ними не оставляет вас физически, интеллектуально и эмоционально истощённым, наоборот, после встречи с ними вы чувствуете радость и невероятный прилив энергии. Фото: shutterstock.com Вас предали

Предательство имеет множество форм и обличий, но разбираться в них совершенно необязательно. Важно лишь то, как вы это чувствуете и как вы это понимаете. А если вы понимаете, что вас предали, то слова излишни: бегите прочь.

Время - единственный фактор, поддерживающий вашу дружбу

Несмотря на все временные инвестиции, вложенные вами в отношения, если всё уже давно сказано и сделано - оттягивать момент расставания бессмысленно. Прошлое (даже если оно было классным и счастливым) не может быть единственной нитью, которая связывает вас в настоящем. Зачем вообще мучить себя этими встречами и понимать, что ваши пути давно разошлись? Двигайтесь спокойно дальше и позвольте своему другу поступать так же. Кто знает, может, когда-нибудь ваши дороги вновь пересекутся. Фото: shutterstock.com Статьи по теме Эмпатия: как понять другого человека Как произвести впечатление, не сказав ни слова 7 способов стать идеальным собеседником 5 главных жизненных уроков, которые можно извлечь из книг по саморазвитию

Запись «Как понять, что дружбе конец: 8 признаков» впервые появилась на сайте The-Challenger.ru.

Говорят, что без истинной дружбы жизнь — ничто. И какое это счастье иметь преданного друга, который будет с вами и в радости, и в горести, придет на помощь тогда, когда вы особенно нуждаетесь в этом.

Только настоящие друзья могут понять, что с тобой что-то не так, даже когда ты улыбаешься)).

Но иногда жизнь разводит нас с, казалось бы, самыми близкими людьми. И это нормально, потому что меняемся мы, меняются и наши друзья.

Существуют определенные признаки того, что пришла пора пересмотреть дружбу с определенным человеком:

1. Вы часто ссоритесь. Да, между всеми друзьями бывают недопонимая и конфликты, но если почти каждая ваша встреча заканчивается ссорой, это признак того, что вы несовместимы. Дружба должна быть в радость, а не в напряг и вызывающей стресс.
2. Зависть и конкуренция. Если вы чувствуете необходимость постоянно что-то доказывать другу, вы будете чувствовать себя не комфортно, а истощенно. Дружба – это поддержка и ободрение, а не гонка на опережение, кто лучше.
3. Если эта дружба ничего не приносит в твою жизнь. Будем честны: если кто-то хочет быть частью твоей жизни, то это заметно. Так же как гости приходят к вам домой с каким-то угощением, так и друг приносит в вашу жизнь что-то новое и полезное. Может он всегда вас поддерживает. Может, умеет всегда развеселить. И просто умеет выслушать.
4. Дружба должна быть взаимной, как и прилагаемые в ней усилия. Если вы постоянно пытаетесь выдернуть друга на погулять, а у него постоянно нет времени, или он никогда не звонит первым, то стоит подумать, а нужно ли гоняться за тем, кто не гоняется за вами? Перестаньте тратить энергию на тех, кто ее не ценит.
5. Контроль или манипуляция. Если в этой дружбе вы не чувствуете себя собой, бросьте это дело. Некоторые люди любят быть главными в компании или иметь друга в качестве собственной прислуги, девочки на побегушках, подражателя и так далее. Ну как дружба у многих девочек в школе. Когда есть лидер и все остальные, пытающиеся ей соответствовать. У некоторых такое растягивается и на взрослую жизнь.
6. Скажи мне, кто твой друг… Ваш друг хороший человек? Если вы хоть на секунду засомневались, то подумайте, как его репутация отражается на вас? Скорее всего, люди воспринимают вас также, как и вашего друга. И вы сами даже можете перенять его плохое поведение. Будьте избирательны в друзьях, потому что вас с ними ассоциируют.
7. Вы тратите больше времени, думая о прошлом, нежели о будущем. У всех нас есть друзья со школы или университета. Но не стоит продолжать с ними активно дружить только потому, что у вас есть общее прошлое. Люди взрослеют и это нормально. И некоторые превращаются в тех, которые нам больше не по душе. Не стоит держаться отношений просто из дани уважения к прошлому.
8. Дружба негативно влияет на вашу самооценку. Дружба – это о том, чтобы помогать друг другу выживать в этом мире, а не тыкать носом в то, насколько мы убоги. Если от этой дружбы вы чувствуете себя хуже того самого друга, стоит с ним порвать.

И дай Бог,чтобы у каждого был верный и преданный человек рядом,который никогда не бросит и поддержит в минуты отчаяния.

Еще совсем недавно вы души не чаяли в своей подруге, и искренне полагали, что так будет всегда, но теперь... Любое общение с ней утомляет вас или даже раздражает, вы все реже спрашиваете совета у подруги, стараетесь избегать «разговоров по душам». Да, какие бы громкие оды дружбе не пели, даже самой крепкой дружбе может придти конец.

Очень часто мы теряем подруг, оставляя их на каком-то этапе своей жизни, а сами двигаемся дальше. Иногда такое освобождение от дружбы полезно и даже необходимо, а иногда – мы просто теряем ценного для нас человека лишь потому, что не смогли разобраться вовремя в отношениях, разрешить существующие проблемы. Как же не ошибиться? Как не потерять настоящую подругу? И как с меньшими потерями разорвать ненужные дружеские связи?

Никто не застрахован от ситуаций, когда дружба угасает. Причины подобного спада в отношениях могут быть разными: ваши интересы и течения жизни стали расходиться, подруга вас сильно обидела или некрасиво поступила с вами, вы просто устали друг от друга…

Но, несмотря на это, нас все же практически всегда что-то держит рядом с такой подругой. Мы можем разочаровываться в ней, чувствовать ее давление на себе, раздражаться, но все равно называем ее подругой и не можем вовремя прекратить дружбу. Это обычно обусловлено несколькими причинами:

Привязанность. Вы долгое время общаетесь, многое друг о друге знаете, у вас много общих знакомых, друзей, «выросли в одной песочнице и сидели за одной партой», потеря этого человека больно скажется (как вы думаете) на вас самих.

Связи. В современном мире очень важно наличие связей, и потеря одного звена (в данном случае – подруги) может повлечь за собой негативные последствия. Касается это в основном случаев, когда ваша подруга занята в той же сфере деятельности, что и вы.

Настоящие дружеские чувства. С этим человеком у вас сложилась уже достаточно прочная эмоциональная связь, вы действительно питаете теплые чувства друг к другу, но у вас постепенно стали слишком разные интересы и мировоззрение.

Как лучше поступить?

Рано или поздно этот вопрос все равно встает у каждого человека, попавшего в подобное положение. В основном - когда «лопается чаша терпения», то есть в стрессовом состоянии, возможно даже агрессивном. В такие моменты единственно верным решением кажется «рубить на корню», порвать все отношения, вычеркнуть человека из своей жизни. Не всегда это лучший выход, так как столь импульсивные поступки влекут за собой негативные последствия. Поэтому, поняв, что дружба причиняет все больше дискомфорта, стоит проанализировать не только, что именно вас не устраивает, но и то, что вас все же связывает с этим человеком:

Если всего лишь привязанность, то достаточно будет свести к минимуму ваше общение. Возможно, придется проявить немного холодности, но при этом все же оставаться вежливым и доброжелательным. Те долгие годы, что вы провели вместе, никуда не деть, прошлое не изменить и не выкинуть, поэтому такие люди все равно вряд ли до конца и бесследно исчезнут из вашей жизни.

Если же подруга – хороший посредник в ваших деловых связях, как-то связана с теми сферами, в которых вы работаете, отдыхаете и пр., то постарайтесь перевести ваши отношения на деловой уровень, стать более ответственной и перестать полагаться на «дружескую помощь». В этом случае вы медленно снимете с себя дружеские отношения и при этом станете более собраны в решении некоторых деловых вопросов (нас обычно сильно расслабляет то, что где-то нам поможет безвозмездно подруга). Если же и далее продолжать в том же духе, но при этом охлаждать отношения, то человек скорее решит, что вы его используете, что может привести к непредвиденным отрицательным последствиям.

Если вы все же чувствуете, что человек вам дорог именно как подруга, но при этом вам некомфортно из-за несовпадения интересов - попытайтесь адаптироваться друг к другу ради спасения дружбы. Обычно это касается подобных ситуаций: вы давно дружите, но в последнее время у вашей подруги появилось новое увлечение, которое вам не понятно и даже раздражает. Не стоит сразу же присоединяться к ней, но и не стоит насильно перетягивать ее на сторону ваших интересов.

Попробуйте договориться с подругой не обсуждать ее новые начинания. Не вступайте в споры и не пытайтесь переубедить подругу, уважайте ее выбор, даже если вы и не довольны. Постоянный перевод темы обычно не дает эффективных результатов, но при этом будет причинять дискомфорт. Поэтому соберитесь и поговорите с подругой откровенно, объясните, что вам не по душе подобные увлечения, но вы одобряете ее выбор и рады, что ей это приносит удовольствие. Часто мы не решаемся начинать прямой разговор из-за боязни, что обидим человека, что можем так потерять с ним теплые отношения. На самом же деле потерять человека можно, если все время что-то не договаривать. Прямой разговор на время хоть и выбьет человека из колеи, но побудит его задуматься и что-то изменить. К тому же, кто как не друг должен указывать нам на наши недостатки. Но не забывайте, что такой разговор должен быть тактичным, с твердым стержнем, но не давящим на собеседника.

В конце хотелось бы сказать, что не стоит «раскидываться» друзьями, не стоит вычеркивать их из своей жизни, если вы разочаровались в них, обижены или дружба стала вас напрягать. Всегда анализируйте ситуацию, а не сразу же рвите все связи и отношения, ведь зачастую то, что показалось сегодня нам таким ужасным и безвыходным, завтра уже может оказаться простым пустяком, а отношения уже испорчены.

Удачи вам в дружбе!

Дружба является одним из явлений, которое делает нашу жизнь лучше. Друг всегда поддержит, поможет и развеселит в грустный момент.

Но что, если дружба вместо всего этого приносит лишь грусть, отчаяние и тревогу? Кажется, вы строите иллюзии, и никакой дружбы нет уже давно, осталась лишь привычка.

Как определить, жива дружба или нет, вам помогут следующие 8 признаков.

1. Лишь вы одна поддерживаете контакт

Неприятно осознавать, что лишь вам так необходимо общение с этим человеком, в то время, как он отлично обходится без вас в своей жизни.

Такую дружбу с легкостью можно назвать односторонне и фальшивой, ведь гармония и взаимопонимание попросту отсутствуют.

Сколько все это продлится? Пока тот, кто нуждается, не найдет друга, который будет более отзывчив, или пока тот, в ком нуждаются, не устанет от навязчивости первого.

2. Вас не покидает чувство конкуренции

Работа, семья, дом – хочется, чтобы все было лучше, чем у вашего друга. Но разве дружба создана для конкуренции? Скорее для поддержки и взаимовыручки.

Если чувство конкуренции все время преследует вас, то есть шанс, что это и не дружба вовсе, а поддержка понятия «Держи врагов близко к себе»

3. Вы не чувствуете доверия

Доверие является ключевым понятием, как отношений, так и дружбы. Это та самая черта, которая сближает совершенно разных и чужих людей в этом мире с самых древних времен.

Предать доверие, значит предать дружбу или предать любовь. Доверие очень сложно, а иногда и невозможно, вернуть, потому дружба с раненым доверием зачастую обречена.

4. У вас больше драмы, чем дружбы

Конфликты возможны и в дружбе, ведь все люди имеют собственные интересы и не хотят ими поступаться. Но помните, что здоровый конфликт сводится к компромиссу, а не к вечной драме.

Понаблюдайте за тем, как вы конфликтуете со своим другом, если это лишь крики и эмоции, без доли здравого смысла, то однажды на этом может все кончиться.

5. Ваш друг ревнует вас к другим друзьям

Дружба не обязывает дружить и общаться лишь с одним человеком, это даже сложно назвать дружбой. Есть люди, которые так захватывают внимание, что не хотят больше ни с кем вас делить.

Иногда приятно или льстит, но позже вы понимаете, что это грубое нарушение вашего личного пространства и свободы действий. Не позволяйте такого.

6. Они пробуждают худшее в вас

«Дурной пример заразителен» — все именно так, ведь то общество, в котором мы находимся, так или иначе, формирует наше картину восприятия мира, базовых ценностей и общей морали.

Общение с человеком, который инициирует вас на ложь, кражу, агрессию в отношению других, никогда не сделает вас лучшим человеком. Такая дружба принесет вам лишь горе и разочарование.

Умейте выбирать друзей и круг общения, также важно развивать умение убрать из своей жизни людей, которые делают ее хуже.

7. Ваш друг предавал вас

Предательство со стороны друга может значить две вещи: что-то не так с вашей дружбой или что-то не так с вашим другом. Если дело в дружбе и она вам важна – поговорите с другом и выясните в чем дело.

Если же дело в друге и его характере, мировоззрении, то задумайтесь еще раз над тем, так ли нужно вам иметь друга-предателя.

8. Дружба не поддерживается ничем, кроме времени

Довольно много людей сталкиваются с тем, что дружат с самого детства, но через несколько лет становятся абсолютно разными людьми и дружба становится скорее обузой.

Да, сложно разрывать дружбу, которой 5, 7, 10 лет, ведь это немалый отрезок вашей жизни, и вы провели его с этим человеком.

Помните, что люди меняются и это нормально, вы не обязаны быть таким же человеком, как ваш друг детства или юности. Именно потому вы имеете абсолютное право выбирать с кем дружить, а с кем нет.

По материалам: popsugar.com