Приемы визуального увеличения груди. Как зрительно сделать грудь больше: простые способы для визуального увеличения

Как это ни прискорбно, не существует чудодейственных средств, способных увеличить грудь на 1-2 размера. До сих пор не придумали альтернативу хирургической операции. Вы не готовы к такому радикальному способу увеличения груди? Тогда не будем смотреть рекламу кремов и пилюль, а поговорим о том, как увеличить грудь визуально. Ведь кремы и таблетки, которые якобы делают грудь больше, неизвестно как повлияют на ваше здоровье. Правильно подобрав одежду, можно создать иллюзию того, что ваша грудь больше, чем она есть на самом деле.

Как можно зрительно увеличить грудь

к оглавлению

Нижнее белье с эффектом push-up

Самая лучшая модель для женщин с небольшой грудью — push-up. С таким бюстгальтером можно зрительно увеличить грудь на 1-2 размера. Кроме того, ваша грудь будет выглядеть очень соблазнительно. Ведь когда груди приближены друг к другу, формируется красивая линия декольте. Обратите внимание на модели бюстгальтеров со вставками из поролона или силикона. Косточки обязательны, ведь они фиксируют грудь, приподнимая её.

Выбирая лифчик, обязательно примеряйте его. Хорошее белье не должно натирать кожу или задираться при движении.

В продаже можно найти и специальные накладки, которые помещаются под бюстгальтер. Такая накладная грудь выполнена так, что отличить её от настоящей груди на ощупь практически невозможно. Под одеждой все будет выглядеть очень естественно. Многие девушки используют этот аксессуар даже когда носят купальники, помещая его под грудь. Находиться на пляже с накладной грудью, честно говоря, неудобно. Лучше выбрать правильный купальник. Есть множество моделей, предназначенных специально для девушек с небольшой грудью. Бюстгальтеры у них на косточках с поролоновой чашечкой. Но все это может доставлять дискомфорт, поэтому обратите внимание на модели, декорированные воланами, драпировкой и прочими деталями в области груди. Не забывайте, что светлые оттенки зрительно увеличивают объем, а темные – уменьшают.

к оглавлению к оглавлению

Правильно составляем гардероб

Какую бы одежду вы ни выбирали, помните: визуально прибавит объем крупный рисунок. Вы можете смело носить блузки и платья с ярким принтом в области груди. Если у вас широкие бёдра и маленькая грудь, подбирайте такие комплекты одежды, чтобы верхняя часть была украшена крупными и яркими рисунками, а нижняя часть, наоборот, была неброской. Лучше всего вы уравновесите диспропорции своей фигуры, если низ комплекта будет темным и однотонным.

В одежде рекомендуется использовать принцип многослойности. Это поможет придать дополнительный объем в области груди. Купите себе двухслойное платье, носите безрукавки поверх водолазок, а рубашки надевайте на майку. Все эти несложные приемы делают вашу грудь визуально больше.

к оглавлению

Подбор одежды для имитации большого бюста

Во-первых, заведите себе белую рубашку. Даже если вы девушка при теле, и знаете, что белое полнит. Если белая приталенная рубашка хорошо сидит по фигуре, она нисколечко не полнит. Зато расстегнутые верхние пуговицы представят вашу грудь в выгодном свете – визуально добавят ей 1-2 размера.

Во-вторых, купите несколько платьев в стиле ампир. Это любые вариации на тему завышенной талии, с которыми даже очень маленькая грудь выглядит привлекательно. Отлично смотрится платье с открытыми плечами, которое собрано на шее с помощью ленты. Выбирайте блестящие ткани, они сделают объемной область груди.

В-третьих, приобретите несколько блузок и кофточек с V-образным или U-образным вырезом. Не забывайте о том, что сборки, воланы, карманы, тоже помогают зрительно увеличить грудь. Девушкам с маленькой грудью идут футболки с крупными надписями. Но главное, не переборщить. Если надписи будут слишком крупными или декольте – слишком глубоким, это может дать обратный эффект. Вместо того чтобы увеличить грудь визуально, вы ещё больше уменьшите её.

Девушкам с небольшой грудью очень идут кофточки и платья с вырезом-лодочкой, который может быть как симметричным, так и асимметричным.

Попробуйте носить топы и майки с уже вшитыми чашечками. Хорошо, если в области груди будут детали, которые привлекают внимание, но эти детали должны быть того же цвета, что и кофточка или платье. Это могут быть кнопки, вышивка, узелки или бантики.

Если хотите, чтобы ваша грудь казалась больше, носите свитера и жилеты крупной вязки и предметы одежды, отделанные мехом. Но свитера не должны быть слишком объемными и свободными. Лучше выбирайте светлую одежду полуприлегающего силуэта.

к оглавлению

Аксессуары для визуального увеличения объема

Шарфики, бусы и подвески тоже играют не последнюю роль в деле увеличения или уменьшения груди. Не стоит носить крупные бусы, идеальный вариант для вас – тонкая цепь с изящным кулоном.

Используйте те же принципы многслойности и драпировок в области груди, повязывая на шею шарф. Ремень – незаменимый аксессуар для вас. Уменьшение размера талии – давний трюк, который стилисты используют, чтобы зрительно увеличить грудь. Любые горизонтальные линии на талии отвлекают внимание от груди и делают талию тоньше. Но необязательно использовать ремень. Любые горизонтальные линии на талии визуально делают грудь больше, как, впрочем, и горизонтальные линии на груди.

Чтобы со стороны определить, как выглядит ваша грудь, встаньте перед зеркалом. Если вы можете провести прямую линию от мочки уха через плечо, бедро, колено до середины лодыжки, то вас можно поздравить - ваша осанка делает грудь больше и красивее. Если держать такую прямую линию постоянно, то это поможет казаться вам выше и стройнее. Чтобы закрепить такую линию, делайте упражнение всякий раз, когда проходите мимо зеркала. Так у ваших мышц появится память, а у вас привычка держать правильную осанку, при этом не уставая.

Наращиваем мышцы

Девушки, которые регулярно посещают спортзал, замечают один побочный эффект занятий - грудь значительно уменьшается в размере за счет потери жировой массы и проработки нижних грудных мышц. Работайте также над наращиванием верхних грудных мышц, которые могут сделать бюст визуально более округлым и упругим. Делайте минимум 15 отжиманий от пола за один подход - это одно из самых эффективных упражнений.

Формируем талию

Грудь визуально кажется больше, если у вас тонкая талия. Такой эффект достижим даже без увеличения бюста. Попробуйте увлечься йогой или пилатесом, которые не только сожгут лишние калории, но и укрепят мышцы торса. Делайте скручивания или крутите обруч не менее 5-7 минут за один подход. Питайтесь правильно, чтобы не только потерять в весе в этой области, но и создать мягкий контур вашей фигуры.

Выбираем правильный бюстгальтер

Нижнее белье правильного размера не только убережет вас от болезней груди, но и сделает ее визуально крупнее. Для начала нужно правильно измерить объем груди и определить размер чашечек. В магазине следует обратить ввнимание на несколько деталей. Бюстгальтер должен плотно сидеть на груди и полностью ее охватывать, при этом автоматически помогая вам держать прямой осанку. Слишкое большое нижнее белье добавит грузности и будет смотреться неаккуратно. Ни в коем случае нельзя ничего вставлять в бюстгальтер, иначе вы рискуете выглядеть смешно.

Выбираем правильное наполнение бюстгальтера

Существует множество вариантов этого предмета женского гардероба, призванных увеличить женскую грудь. Самые известные из них:

Бюстгальтеры с эффектом "push-up" приподнимают обе груди, которые, сближаясь, образуют красивую ложбинку. Вставки в чашечках обычно сделаны из поролона. Цветов и моделей на нынешнем рынке - невероятное количество.

Бюстгальтеры с подушечками содержат поролоновые вставки в чашечках, которые не приподнимают грудь, а дают ей дополнительный объем. Предназначены для девушек с очень маленькой грудью.

Бюстгальтеры с гелем или воздухом имеют явное преимущество - они выглядят и ведут себя более естественно, но стоимость такого нижнего белья обычно дороже.

Выбираем правильную одежду

Если на вашей одежде в области декольте есть кружева, оборки, крупные стразы, складки, плиссировка или отделка рюшами, то плюс один дополнительный размер вам обеспечен. Грудь будет казаться больше. Но соблюдайте меру во всем - слишком большие кружева могут быть по размеру даже больше, чем ваша грудь, которая в сравнении с обильным декором будет казаться еще меньше.

Избавьтесь от одежды с глубокими и V-образными декольте. Вместо них обратите внимание на высокий, ассиметричный вырез. Он улучшает форму груди и делает ее зрительно больше.

Не носите обтягивающую одежду - она выделит то, чего у вас мало, и акцентирует на этом все внимание. Лучше присмотритесь к просторным и свободным топам.

Выбираем правильный рисунок и цвет

Светлые оттенки одежды увеличивают объем, темные - стройнят и уменьшают. Рисунки ярких и светлых тонов уместны на одежде выше пояса, но не в нижней части. Низ лучше выбирать пастельных тонов, чтобы фигура выглядела пропорционально. Например, можно надеть темные брюки и топ в горизонтальную полоску светлого оттенка. Так бедра будут казаться уже, а грудь больше.

Отказываемся от массивных украшений

Толстые цепи с кулоном визуально делают грудь меньше. Чтобы декольте выглядело соблазнительнее, выбирайте тонкие длинные подвески с небольшими кулонами. При обилии украшений на шее внимание обращается только на украшения, но не на грудь.

Если вам не нравится размер вашей груди, вовсе не обязательно начинать принимать гормональные таблетки или делать операцию по увеличению груди, чтобы чувствовать себя комфортно в своем теле. Подходящий бюстгальтер и другие предметы одежды могут значительно увеличить вашу грудь. Разрабатывайте грудные мышцы и выполняйте упражнения для поддержания правильной осанки - это также поможет увеличить грудь, если вы все еще ею недовольны. Если ни один вариант не помог, правильный макияж и контурирование помогут подчеркнуть округлости вашего бюста и сделать его визуально чуть больше.

Шаги

Выберите подходящий бюстгальтер

Носите одежду с горизонтальными полосами. Горизонтальные линии визуально делают грудную клетку шире, из-за чего сама грудь выглядит больше. От одежды с широкими линиями эффект намного больше, чем от одежды с тонкими узкими линиями. Наденьте рубашку и однотонную юбку или брюки, чтобы лучше подчеркнуть бюст.

• Некоторым людям кажется, что горизонтальные полоски не подходят для их типа фигуры. Топы и футболки из гофрированной ткани тоже могут добавить груди объем, из-за чего верхняя часть тела будет в целом выглядеть чуть крупнее.

1. Попробуйте надеть специальное корректирующее белье, чтобы улучшить форму груди. Корректирующее белье может сделать грудь более крупной, скорректировав ее форму. Формообразующее корректирующее белье со встроенным бюстгальтером идеально подойдет для зрительного увеличения размера груди. Купите корректирующее белье лично, чтобы примерить его и выбрать подходящий размер.

   • Не стоит покупать слишком большой размер. Мешковатое корректирующее белье может собраться в некрасивые складки, которые будут заметны под одеждой.

Упражнения для улучшения фигуры

1. Держите спину прямо, чтобы грудь выглядела чуть больше. Когда вы горбитесь, ваша грудь кажется меньше, чем есть на самом деле. Если вы постоянно горбитесь и сутулитесь, когда стоите или сидите, постарайтесь всегда держать плечи откинутыми. Попрактикуйтесь выполнять упражнения для поддержания осанки , чтобы визуально сделать грудь чуть больше.

   Занимайтесь с гантелями или штангой. Силовые упражнения на грудные мышцы помогут со временем увеличить грудь. Начните с простых упражнений со штангой, которые рекомендованы новичкам. Затем переходите на гантели, когда силовые тренировки войдут у вас в привычку.

   Упражняйтесь хотя бы один месяц, чтобы заметить результаты. Наращивание мышц требует времени, поэтому, скорее всего, вам придется тренироваться 4–6 недель, прежде чем вы заметите какие-либо изменения в своей фигуре. Если после 4–6 недель вы не увидите никаких результатов, увеличьте время тренировок и их интенсивность.

Женщины часто недовольны своим внешним видом, сравнивая себя с фотомоделями или своими подругами. Особенную озабоченность вызывает небольшой размер молочных желез. Некоторые советы о том, как визуально увеличить грудь, помогут таким женщинам обрести уверенность в безупречности своих форм.

Радикальным способом решения проблемы увеличить бюст (если она есть) является дорогая операция по увеличению груди с неизвестными последствиями. Без нее можно обойтись, так как не размер является главным, а гармоничное сочетание пропорций тела. В возрасте 16-18 лет грудь продолжает расти, лучше задуматься, как зрительно увеличить грудь, чтобы не бросался в глаза ее небольшой размер. Увеличить бюст в любом возрасте можно несколькими простыми и эффективными способами, которыми пользуются персоны шоу-бизнеса, их рекомендуют стилисты:

1. Правильно подобрать бюстгальтер.
2. Использовать детали одежды.
3. Применить макияж.
4. Изменить осанку, поработать над фигурой.

Правильно подобранный бюстгальтер может сделать чудеса. Он визуально сделает грудь больше из-за поролоновых прокладок, обязательных косточек, поддерживающих бюст приподнятым. Вкладки, которые помогают зрительно увеличить грудь, могут быть из разного материала. Это:

• Силиконовые.
• Гелевые.
• Воздушные.
• Тканевые.

Их помещают в нижнюю часть бюстгальтера, что приподнимает молочные железы, визуально они делают размер больше. В «экстренных случаях» можно воспользоваться простыми мягкими косметическими салфетками одинакового размера, свернутыми в несколько слоев.

Подобные эффективные прокладки могут быть частью бюстгальтера, что значительно увеличит его стоимость.

Не рекомендуют помещать съемные детали, зрительно увеличивающие бюст, в купальники. При активных движениях рук, туловища они могут «уплыть», доставив больше хлопот владелице. В этих случаях для купальников лучше подобрать верхнюю часть с несъемными поролоновыми чашечками, которые называют «пуш-ап», они могут содержать вшитые гелевые детали, что еще больше увеличивает зрительно размер бюста.

Размер грудей от бюстгальтера увеличивается только визуально

Приемы с одеждой

Одежда поможет зрительно сделать грудь больше, если применить способы, отвлекающие внимание от этой части тела, или добавить объемность формы для торса. Неплохим способом стилисты считают визуальное подчеркивание талии, использование крупного горизонтального рисунка светлого тона области лифа. Особенное внимание стоит уделить некоторым приемам:

1. Форме, размеру декольте.
2. Бижутерии.
3. Цветовой гамме наряда.

Специалисты считают, что одежда не должна быть облегающей, что визуально еще больше подчеркнет недостаток объема груди. Приподнятая линия талии поможет зрительно увеличить объем лифа. Вырез ворота предпочтителен округлой формы, не слишком глубокий. Неплохо выглядит форма ворота типа «запа́х», скромные рюши или складки на лифе, делающие его объемным. Визуально увеличить объем бюста помогает использование небольших изящных украшений на тонкой длинной цепочке, достигающей ложбинки.

Эффективным способом зрительно увеличить бюст считают использование белого цвета блузки рубашечного покроя. Если применяется цветовая гамма, которая нравится хозяйке блузки, неплохим решением будет наличие больших накладных карманов на лифе. Способ применения нескольких слоев одежды (майка, свитер, безрукавка) делает торс визуально больше.

Чудеса макияжа и не только

Если надо сделать фотосессию, где хочется визуально подчеркнуть размеры и формы тела, можно воспользоваться макияжем. Для этого более темные тени телесного оттенка используют в ложбинке, а более светлые – на боковых краях груди видимой части. Делать макияж надо аккуратно, чтобы выглядеть естественно. Подобный способ подойдет для особого случая. Пользоваться им постоянно не рекомендуют из-за вероятности растекания краски, неожиданных эффектов при изменении освещения, погоды, других обстоятельств.

Для визуального увеличения груди можно использовать макияж

Гораздо более постоянный эффект можно ожидать, если скорректировать осанку, укрепить мышцы грудного отдела. Для этого необходим самоконтроль за положением туловища, использование простых упражнений (отжиманий от пола, не более 15 в день, увеличивать нагрузку надо постепенно), без особого фанатизма.

Можно взять за правило зрительно контролировать прямое положение спины, глядя в зеркало.

Запомнив ощущение напряжения мышц, проверять себя через некоторое время визуально. Такие тонические напряжения мышц помогают устранению избыточного отложения жира проблемных зон, коррекции позы, веса тела. Результат придет не быстро, зато будет сопровождаться восхищенными взглядами на перемены в осанке. Пластичность, уверенность движений, визуально четкие контуры тела добавят настроения, помогут повысить самооценку.

Размер женской груди всегда был вопросом номер один для женщин. Если бы не такое пристальное внимание и постоянно меняющиеся представления о красоте женского бюста, уверена, что многие представительницы слабого пола вообще бы перестали думать об этом. Определенная мода существовала и существует даже на это. Надо отметить, что недовольные встречаются как среди дам с маленьким размером груди так и среди тех, у кого этого размера хватило бы на двоих. Проблемы и комплексы могут возникать в обоих случаях и решаются они по разному. Сегодня мы рассмотрим ситуацию с небольшим бюстом и посмотрим, как визуально увеличить грудь с помощью одежды?

Определенные модели одежды и небольшие хитрости помогают визуально увеличить грудь минимум на один размер.

Моменты, которых следует избегать:

— Не стоит носить облегающие трикотажные вещи с глухой горловиной и объемными рукавами (в виде фонариков). Это только подчеркнет маленькую грудь.

— Если это блуза, то горловина не должна быть слишком маленькой, а фасон прямой и плоский (безвытачный).

— Маленькие чашки на сарафане и глубокое декольте также подчеркнет маленькую грудь.

— Не выбирайте маленькие чашки при покупке бюстгальтера.

— Не стоит использовать модели с вертикальным рядом рюш по центру лифа, они зрительно сузят бюст.

— Не выбирайте массивные аксессуары для зоны декольте.

— Глубокий V — образный вырез не лучший выбор при маленьком размере груди.

Не смотря на все выше перечисленное, у нас в арсенале есть варианты, которые способны изменить ситуацию на противоположную. Красиво оформленная грудь, возможно это часть вашего успеха. Очень большое значение имеет выбор правильного бюстгальтера. Первое, что используют женщины для увеличения груди это, конечно, пуш — ап. Он значительно увеличивает бюст, приподнимая его на внутренней подушечке. Остальные трансформации можно произвести при помощи нужной модели одежды. Основным правилом является то, что необходимо как можно больше внимания уделить именно зоне лифа. Но, внимание это тоже может быть двоякое: либо акцентное, либо наоборот отвлекающее.

Что помогает визуально увеличить грудь?

— Модель ампир (подрез под грудью) привлечет внимание к верхней части туловища.

— Выбирайте модели либо с нагрудными вытачками либо с рельефными швами. Они создают визуально форму выпуклости в районе груди.

— Если Вы счастливая обладательница стройной талии, то отрезная линия талии создаст определенный акцент на этой зоне и визуально покажет разницу между обхватом талии и бюста, в пользу последнего.

— Выбрав для верха теплые оттенки цвета (они зрительно расширяют пространство) можно также увеличить объем бюста.

— Оформление горловины в форме запаха, помогают визуально увеличивать размер груди.

— Тонкие, струящиеся ткани хорошо скрывают небольшую грудь. Правильно декорированная легкая ткань увеличит размер бюста.

— Горловина, оформленная в виде «водопада» создает драпировку, увеличивающую объем.

— Используя свободные модели (типа или ), можно отвлечь внимание от груди, так как она не будет явно выражена. Дополнив комплект яркими серьгами или браслетами, Вы дополнительно сместите акценты.

— «Американская пройма», в сочетании с декором, также помогает зрительно увеличить грудь.

— Для сарафана лучше выбрать чашки среднего размера, а декольте должно быть не очень глубокое. Если декорировать лиф воланами, кружевом либо драпировкой, это создаст дополнительный объем.

Узнайте еще больше интересного:

Как экономно собраться на новогодний корпоратив?

Совсем скоро Новый год и многие озадачены, какой выбрать вечерний наряд для праздника? Модная одежда стоит недешево и не все могут позволить покупку дорогого...