С наступлением периода можно поздравить себя с маленькой победой – самая опасная часть пути преодолена! Плод уже не так уязвим, снижается риск самопроизвольного аборта, меньше донимает токсикоз.

Развитие и размер плода на 12 неделе беременности

Крохотное существо уже превратилось в маленького человечка с большой головкой и маленькими ручками и ножками. С ним начинают происходить удивительные перемены:

• Личико становится более выразительным, на глазах появляются веки, на месте ресниц и бровей растет пушок.
• На пальчиках есть ноготки, а на подушечках уже присутствует уникальный рисунок.
• На ушных раковинах выделяются мочки.
• Головной мозг полностью сформирован, но «рулит» пока спинной,
• Кроха умеет морщиться, жмуриться, зевать, разжимать и сжимать кулачки, сосать пальчик, глотать, но все движения имеют непроизвольный характер.
• Сердечко работает в ритме до 160 ударов в минуту.
• Гипофиз активно продуцирует гормоны роста, созревает вилочковая железа, благодаря которой в составе крови появляются лимфоциты, защищающие плод от вредоносных агентов.
• Совершенствуются внутренние органы, начинает функционировать мочевыводящая система – заглатываемая малышом амниотическая жидкость выходит несколько раз в день в виде мочи.
• Происходит преобразование хрящей в костную ткань.
• Размеры гениталий позволяют определить половую принадлежность.
• Активно работает уже полностью сформированная плацента .

С этого момента врачи будут отслеживать размеры плода. Показатели нормы: длина от копчика до темечка 6-9 см, вес 8-14 г.

Изменения в состоянии женщины на 12 неделе беременности

Ощущения

Беременная привыкает к своему новому статусу. Повышенная нервозность и испуг постепенно уступают место более осмысленному и спокойному отношению к происходящим изменениям. Улучшается самочувствие – отступает токсикоз, головокружения, сонливость, реже проявляется раздражительность. Повышенная циркуляция крови, выброс эстрогенов преображают будущую маму – появляется румянец на щеках, светятся глаза, молодеет кожа.

Возвращается аппетит (иногда с удвоенной силой). Весы впервые показывают заметную прибавку в весе. Радость отсутствия утренней тошноты могут испортить регулярные запоры, которые появляются из-за усиленной выработки прогестерона. Поэтому женщине рекомендуется утолять возникающее то и дело чувство голода овощами и фруктами.

Живот

У ранее рожавших женщин на этом сроке округлившийся животик становится уже заметным. Если беременность первая, то эластичность брюшных мышц еще позволяет не менять привычный размер одежды.

Увеличение живота нередко сопровождается зудом. Это сигнал: пора смазывать кожу на животе кремами и маслами, чтобы избежать растяжек. Не стоит волноваться из-за появления темной полосы под пупком, пигментных пятен, сосудистых звездочек – эти явления исчезнут после родов.

Матка

На этом этапе детородный орган вырастает в ширину до 12 см. Матка перестает помещаться в малом тазу и поэтому частично поднимается выше – в брюшную полость. Ее верхние границы уже прощупываются при осмотре. Небольшой тонус еще сохраняется из-за активной циркуляции крови, но это вполне нормальное явление. Но если к тянущим болям присоединяются кровянистые выделения, то стоит проявить бдительность и посетить гинеколога.

Боли

Многие будущие мамочки жалуются на этом сроке на неприятные ощущения в спине. Такие боли чаще всего возникают по физиологическим причинам: растет матка, натягиваются удерживающие ее связки, меняется центр тяжести. Однако боли в пояснице могут быть следствием воспалений в мочеполовой системе. Любая инфекция должна быть вовремя выявлена и устранена, поэтому к любым проявлениям боли, особенно интенсивным и продолжительным, нужно отнестись со всем вниманием.

Хотя на 12 неделе выкидыши случаются уже значительно реже, при схваткообразном характере боли в паху следует встревожиться, а если имеют место и кровянистые выделения – немедленно вызвать «неотложку».

Выделения

Бесцветное отделяемое из влагалища однородной консистенции с кисловатым запахом соответствует норме. В нем не должно быть никаких примесей крови или гноя, творожистых хлопьев. Резкий запах и изменение цвета являются признаками заражения хламидиями, трихомонадами, кандидозными грибками. Данные инфекции следует вовремя пролечить, чтобы они не навредили крохе.

Температура

У многих женщин весь первый триместр показания градусника держатся в диапазоне 37-37,5 градусов. Повышенная температура в этом случае объясняется естественной реакцией организма на прогестерон. Но в некоторых случаях такая температура указывает на наличие патологических процессов. Исключить наличие скрытых заболеваний помогает анализ крови, в частности соответствие нормам показателей СОЭ и уровня лейкоцитов.

Вес

Обычно до этого момента значительной прибавки в весе не наблюдается, а иногда из-за токсикоза женщина даже худеет. С этого срока вес должен возрастать на 300-500 г еженедельно.

Анализы на 12 неделе беременности

К этому времени уже должны быть уже сданы плановые анализы (на гепатит, ВИЧ-инфекцию, сифилис, содержание сахара, группу крови и резус-фактор).

Для более глубокого представления о состоянии плода на 12 неделе берут венозную кровь для биохимического исследования, которое даст медикам подробную информацию об особенностях липидного, белкового, углеводного, водноэлектролитного обмена, уровне кислотности, содержании витаминов. Биохимический анализ включает в себя и определение уровня ХГЧ. На этом сроке пик концентрации этого гормона уже пройден, и в дальнейшем будет наблюдаться постепенное снижение.

УЗИ

Благодаря исследованию у будущих родителей появляется первый снимок малыша, а у медиков – развернутая информация о состоянии плода, которая и определит дальнейшую тактику.

С помощью УЗИ устанавливают:

• точный срок беременности;
• размеры плода и его половую принадлежность;
• параметры околоплодных вод;
• состояние плаценты;
• степень гипертонуса;
• признаки аномалий развития.

Скриннинг

Пренатальный скрининг позволяет получить данные о наличии врожденных отклонений. Эту процедуру проводят трижды за беременность, и первую обычно назначают на 12 неделе.

Показания

• Возраст свыше 35 лет;
• Внутриутробное инфицирование плода или мертворождение во время предыдущей беременности;
• Ранее рожденные дети с хромосомными аномалиями;
• Наличие генетических заболеваний в семье.

Скриннинг осуществляют по двум направлениям: в первом детально изучают данные биохимического анализа, во втором – проводят УЗИ сканирование.

Биохимическое тестирование основывается на определении уровня гормонов РАРР-А и b-ХГЧ в крови. Отклонения от нормальных показателей могут говорить о наличии у плода хромосомных патологий.

УЗИ скрининг предполагает оценку самых разных параметров: головного мозга, костей, сердца и сосудов. Детальному рассмотрению подвергается воротничковая зона. Такое развернутое обследование дает возможность выявить тяжелые пороки развития.

Достоверность результатов пренатального скрининга во многом зависит от профессионализма и высокой квалификации специалиста. Процедура выполняется в перинатальных центрах, имеющих лицензию на эту деятельность.

Опасности на 12 неделе беременности

• Обострение хронических заболеваний. Уже на этом сроке материнский организм сталкивается с увеличением нагрузки. От этого в первую очередь страдают сердце, почки, печень. Женщинам может потребоваться контроль узких специалистов.
• Запоры. Склонность к застойным явлениям возникает из-за замедленной перистальтики гладкой мускулатуры, вызванной деятельностью некоторых гормонов. Эта проблема, преследующая многих вплоть до родов, решается внимательным отношением к режиму и рациону питания, а также умеренной двигательной активностью.
• Варикоз . Растущая матка сдавливает сосуды, расположенные в области малого таза, отчего затрудняется нормальный кровоток в нижних конечностях и развивается варикозное расширение вен. В этом случае следует носить компрессионные чулки или туго бинтовать голени эластичным бинтом. Флеботоники и другие лекарства используют редко и только по назначению врача.
• Травмы. Смещение центра тяжести помимо поясничных болей повышает риск падений даже во время ходьбы. Женщины должны носить удобную обувь на небольшом каблуке, держать осанку и избегать резких движений.
• Выкидыш. Угроза хоть и не стоит теперь так остро, но все же сохраняется. Поэтому при малейших признаках кровотечения из влагалища и ощутимых схваткообразных болях женщина должна быть немедленно доставлена в больницу.

Простуда

Хотя первый триместр почти пройден, простужаться сейчас все равно нежелательно. Недомогания, которые в обычной жизни мы порой легко переносим на ногах, способны принести немало бед при беременности: нарушить нормальное функционирование плаценты, вызвать гипоксию плода, увеличить риск самопроизвольного аборта, привести к задержке развития ребенка.

Однако на фоне сниженных иммунных реакций сложно не заболеть. Главное в этой ситуации – как можно быстрее предпринять все разрешенные при беременности меры еще в самом начале проявления болезни. К ним относятся: постельный режим, ингаляции, обильное питье. Категорически запрещены ножные ванны, горчичники, спиртовые компрессы. Вред могут нанести и многие средства народной медицины. Поэтому заниматься самолечением даже безобидного насморка или першения в горле не нужно – квалифицированный врач подберет оптимальное лечение, назначит безопасные препараты, которые быстро избавят от простуды без негативных последствий на развитие плода.

• Следите, чтобы в вашей обменной карте были внесены все данные о вашем здоровье и результаты проведенных исследований и анализов.
• Запишитесь на курсы будущих мам.
• Уже пора присмотреть новый гардероб и приобрести максимально комфортное белье.
• Меньше химии! Отдавайте предпочтение натуральным ухаживающим и косметическим средствам.
• Как следует высыпайтесь. Полноценный сон сейчас приобретает огромное значение, поскольку ваш организм очень устает от непривычной для него нагрузки. Вечерние прогулки, расслабляющая ванна, теплое молоко с медом помогут вам легче уснуть.
• Не переутомляйтесь, не допускайте перееданий и нарушений режима.

Питание

В этот период у малыша увеличивается головной мозг, и формируются нейроны. Своеобразными катализаторами этих процессов являются витамины, поэтому в рационе обязательно должны главенствовать сырые овощи и фрукты. Они же, благодаря высокому содержанию клетчатки, помогут решить проблему с запорами – «частыми гостями» на этом сроке.

Стремительно растущий плод нуждается в разнообразном «строительном материале». В связи с этим приветствуются крупяные каши, отварные и запеченные блюда, молочные продукты.

Секс

Как правило, именно с этой недели врачи «дают добро» на продолжение интимной жизни. Запрет распространяется в особых случаях: при низко расположенной плаценте, гипертонусе матки, многоплодной беременности.

Алкоголь

Спиртные напитки и беременность – несовместимые понятия на любом сроке. А на 12 неделе, когда формируется мозг малыша, последствия даже от малой дозы алкоголя могут быть самыми непредсказуемыми. Поэтому воздержаться придется не только от употребления пива и вина, но и от лекарственных настоек на спирту, растираний и компрессов.

Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство...

Ожидание малыша всегда волнительно как для женщины в положении, так и для ее родственников. Хочется, чтобы плод развивался нормально, скорее рос и набирался жизненных сил с каждым днем. На кроху имеет огромное влияние состояние здоровья матери, особенно опасен насморк в первом триместре беременности. Из статьи вы узнаете, чем опасен недуг, как и чем лучше лечиться женщине, а также как предупредить его последствия.

Признаки

Очень часто начинается насморк на ранних сроках беременности. Почти у каждой третьей женщины возникают признаки ринита, например, заложенность носа на ранних сроках беременности, когда тяжело дышать, особенно ночью.

Кратковременный насморк не представляет особой опасности в течение 1 триместра, потому что насморк при беременности проходит быстро и на эмбрион еще не влияет. Лишь на 8 неделе беременности женщине стоит беречься и следить за собой. А вот до этого момента пристального внимания на сопли при беременности обращать не стоит, если они, конечно, не затянулись на несколько месяцев подряд.

Следует заметить, что на первых неделях беременности еще не проявляется гормональный ринит, когда есть только обычная заложенность носа при беременности. Такой насморк иногда считают частью токсикоза и лечить отказываются.

Привычная заложенность носа при беременности исчезает сама собой после появления на свет малыша. Гормональный ринит возникает только после 20 недели из-за выделения в кровь женщины в положении большого количества эстрогена и прогестерона.

Причины возникновения

Насморк при беременности на ранних сроках часто возникает из-за отечности носоглотки и недостатка слизи в носу. Многие девушки продолжают работать в офисах кондиционерами, высушивающими воздух, вдыхать пыль. Все это и приводит к развитию недуга.

Женщины в положении особенно нуждаются в проветривании помещения и увлажнении воздуха, так как под сердцем вынашивает малыша, которому необходим кислород для развития. Рассмотрим причины насморка, возникающего на 4 неделе вынашивания малыша:

• насморк во время беременности может выпасть на период цветения, поэтому причиной станет аллергическая реакция организма на пыльцу;
• инфекционное заболевание, если ринит беременных сопровождается головной болью, повышением температуры, болью в горле при простуде;
• признак обострения хронических заболеваний: гайморита, синусита;
• заражение респираторными заболеваниями или ангиной из-за ослабленного иммунитета, сухости слизистой.

Если у вас ничего не наблюдается, кроме заложенности носа, этому не следует удивляться. Такое бывает, и это нормальное явление. На 7 день все проходит и без лечения.

Природа предусмотрела снижение иммунитета у женщин в период ожидания малыша, поэтому не удивительно, почему аллергию могут вызывать даже те вещи, к которым женщина была равнодушна.

Опасность

Наибольшую опасность на ранних сроках беременности представляет для малыша самолечение, а также неправильно подобранные препараты от насморка при беременности. Именно они способны навредить, а не сам ринит, который часто наблюдается у женщин в положении и проходит достаточно быстро.

Но если процесс затяжной, обязательно следует обращаться к специалисту и лечиться от насморка, поскольку он может быть симптомом более опасной болезни. Женщине важно понимать, чем опасен недуг и его осложнения для малыша.

Разберем все возможные последствия ринита.

• В случае если у женщины долго заложен нос при беременности, могут возникнуть проблемы с насыщением кислородом плода, то есть возникает риск гипоксии.
• Если заложен нос при беременности долгое время, но раньше, чем даже на 17 неделе, в организме может быть вирус, который способен спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
• Начавшийся у женщины насморк как симптом опасных болезней (до 12 недель), может стать причиной неправильного развития плода, так как вирус или инфекция способны распространиться и на ребенка.

Кислородное голодание приводит к патологии головного мозга и органов эмбриона. Своевременное обращение в поликлинику успокоит вас, а также обогатит вас рекомендациями доктора на будущее.

Лечение препаратами

Выяснить, как лечить насморк, возникший, например, на 5 неделе беременности, чтобы не повлиять на саму беременность. В первую очередь, конечно, нужно определить причину ринита, а для этого следует обратиться к квалифицированному специалисту. Он поставит диагноз и при необходимости посоветует безвредную или щадящую терапию для девушек в положении.

Пиносол

Капают детскую дозу всем женщинам в период вынашивания малыша, то есть по 1 капле 3 раза в день. Данное средство от насморка подойдет всем, потому что оно полностью на натуральной основе. Конечно, организм будущей мамы нуждается в заботе и поддержке, но не нужно вредить такому восприимчивому плоду.

Отривин

Инфекционное заболевание, если ринит беременных сопровождается головной болью, повышением температуры, болью в горле при простуде лечат Отривином. По 1 капле 0,1% средство применяют 2 раза в день. Эта доза является детской, поэтому щадящей и для будущей мамочки. Перед закапыванием нужно очистить нос от слизи.

Капли назначаются даже при аллергических ринитах.

Деринат

Капли нужно применять осторожно, по 1 капле 1 раз в день. Понаблюдайте за своим состоянием. Врач должен сделать вывод и назначать препарат при аллергическом рините, ОРВИ, бронхите.

Гриппферон

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!Лоромакс - натуральные растительные капли с добавлением биоактивных компонентов природного происхождения, оказывающие комплексное действие на устранение всех причин ринита. Благодаря составу из активных веществ препарат мгновенно снимает отек слизистой носа, устраняя заложенность и выделения из носа. Препарат не имеет побочных эффектов.

Мнение врачей...

Капли безопасны и нетоксичны. Закапывают по 3 капли в нос 3 раза в день. После этого нужно помассировать крылья носа, чтобы препарат равномерно распределился.

Санорин

Эти капли также нужно применять в крайнем случае и под пристальным наблюдением врача, так как они сужают сосуды. По 1 капле в течение 5 дней, но не дольше, при этом нужно протирать ватной палочкой ноздри, чтобы избежать отечности.

Оксолиновая мазь

Насморк у беременных на ранних сроках лечат также мазями. Например, Оксолиновой мазью, так как у нее нет противопоказаний, никакой опасности она не представляет. Мажут внутреннюю часть носа 3-4 раза в день с целью приостановления попадания бактерий через нос при вдыхании.

Виферон

Выясним, как лечить насморк, возникший, например, на 5 неделе беременности, чтобы не повлиять на саму беременность. Мазь применяют 3 раза в день не дольше 6 дней. Это полезный препарат, так как содержит витамины С и Е.

Золотая звезда

Хорошо использовать от насморка при беременности бальзам Золотая звезда. Мазать нужно крылья носа 2-3 раза в день для освежения дыхания.

Сделаем вывод по особенностям лечения насморка при беременности:

• Подойдут капли на натуральной основе: Пиносол, Отривин, Санорин.
• Безопасными являются следующие лекарства: капли Гриппферон, Деринат, мазь Виферон.
• Освежить дыхание поможет бальзам Золотая звезда.
• Следить за влажностью воздуха, включив увлажнитель.
• Приподнять подушку, чтобы ночью было легче дышать.
• Температура воздуха не должна превышать 22 градусов.
• Следует отказаться от сильных препаратов в пользу натуральных средств и безвредных процедур.
• Устранить причину аллергии, например, кошачью шерсть, пыль.

• влияют на повышение давления;
• сужение сосудов матки и плаценты приводит к кислородному голоданию плода;
• высушивают носовые проходы от защитной слизи;
• вызывают привыкание.

Нельзя закапывать нос Нафтизином. Препарат сужает сосуды, а если долго заложен нос при беременности, могут возникнуть проблемы с насыщением кислородом плода, то есть возникает риск гипоксии. Кислородное голодание приводит к патологии головного мозга и органов эмбриона.

В 1 триместре беременности насморк необходимо вылечить, так как он может способствовать осложнениям. Для этого нужно неукоснительно соблюдать все рекомендации врача и серьезно отнестись к безобидному на первый взгляд недугу.

Лечебные процедуры

Это безопасные и достаточно эффективные средства для беременных

Помимо препаратов, капель, мазей подойдут еще процедуры для беременных, беременным ведь нужно с опаской относиться к таблеткам.

А вот полоскание горла, промывание носа, ингаляции никто не отменял.

Итак, вот самые распространенные процедуры, которые удобно сделать в домашних условиях для лечения насморка при беременности.

• Если промывать нос каплями или спреями, содержащими морскую воду, то данное средство поможет продезинфицировать ходы носа, а также быстро снимает отечность и воспаление.
• Использование соляного раствора с целью промывания носовых ходов. Для этого 1 ч.л. соли размешиваем в стакане воды. Средство выводит слизь, увлажняет и делает дыхание легче.
• Полоскание горла раствором соли и соды. Желательно прополоскать нос и горло 6 раз в день с интервалом в 2 часа.
• Ингаляции на основе шалфея, ромашки, эвкалипта, мяты. Капельку масла добавляют в кипяток и вдыхают пар, накрывшись полотенцем. Знакомая с детства ингаляция над вареной картошкой или очистками от нее прекрасно подойдет и для этого случая.

Все эти средства от насморка не могут принести вреда, если у вас нет других заболеваний или противопоказаний.

Народные средства

Применение народных средств следует обсудить с врачом

Бывает, что иногда закладывает нос без других недомоганий. Тогда можно обратиться и к народным рецептам.

• Полезно вдыхать фитонциды, порезав лук и чеснок.
• Используют капли в нос из лука и меда. Выдавливают 1 ч.л. сока из порезанного лука, добавляют 1 ч.л. меда, настаивают 3 часа и закапывают нос.
• Капли из свёклы и алоэ делают так: выдавливают через марлю сок из натертой свеклы, добавляют сок алоэ, разбавляют водой 1:2.
• Обильное питье отвара шиповника или чая с лимоном, малиной.
• Следите, чтобы ноги не охлаждались. При возникновении признаков насморка нужно их хорошо попарить.
• Прогревание горячей гречкой или вареным яйцом. Приложить нужно к переносице, обмотав платком.

Помните, что насморк может быть лишь симптомом заболевания. Именно поэтому использование для лечения всех народных средств необходимо обязательно обсудить со специалистом.

Профилактика

В 1 триместр вынашивания малыша лучше заняться профилактикой болезней, чем лечить насморк при беременности.

• Ведите здоровый подвижный образ жизни, больше находитесь на свежем воздухе.
• Хорошо проветривайте и увлажняйте жилое помещение.
• Употребляйте в пищу лук и чеснок, фрукты и овощи, чтобы питание было насыщено витаминами и минералами.
• Одевайтесь по погоде. Не стоит кутаться, но и не переохлаждайте организм.
• Меньше посещайте места скопления людей, особенно больницы, общественный транспорт.
• В зимний период старайтесь не общаться с теми, кто простужен.
• Строго запрещено пребывание в зонах эпидемии женщин в положении.

Во время беременности стоит придерживаться несложных гигиенических норм и общеизвестных правил, чтобы чувствовать себя хорошо и дать возможность плоду развиваться нормально. Помните, что знания помогают избежать всевозможных опасностей, поэтому поделитесь информацией статьи со знакомыми и подругами.

Желаем вам здоровья на долгие годы и прекрасного самочувствия!

nasmorkinfo.ru

Чем лечить насморк при беременности без вреда для плода

Насморк может омрачить состояние чуть ли не каждой женщины, находящейся в интересном положении. Именно беременная женщина в большей степени подвержена ОРЗ, чем другие люди. И этому есть вполне логичное объяснение.

• Простудные заболевания. Иммунитет вынашивающей ребенка женщины снижается, что делает ее более восприимчивой к вирусным и инфекционным болезням.
• Изменение гормонального фона. Из-за гормональной перестройки и усиленной выработки прогестерона и эстрогена происходит отек слизистой носовой полости, в результате чего женщина чувствует заложенность.
• Пересыхание слизистой носа во время беременности. Во-первых, это происходит вследствие увеличения количества крови в организме. Во-вторых, причиной неприятности может стать недостаточная влажность воздуха или присутствие в нем аллергенов.
• Имеющиеся еще до беременности хронические заболевания носоглотки – искривление перегородки, синуситы, аденоиды. Они могут обостриться в период вынашивания ребенка. Вот почему важно посетить врача-оториноларинголога еще на этапе планирования.

Насколько опасен насморк при беременности

Если в небеременном состоянии женщины зачастую не обращают практически никакого внимания на насморк, то, находясь в интересном положении, появляется множество вопросов по этому поводу. Главный среди них – в чем опасность насморка?

На ранних сроках большую опасность представляет не сам насморк, а то, что стало причиной его появления. Это может быть результатом проникновения в организм инфекции. В свою очередь вирусы попадают и в кровь ребенка, что на ранних сроках может спровоцировать выкидыш.

Во 2 и 3 триместрах насморк и его симптомы, в частности, заложенность носа, препятствуют попаданию кислорода в организм как матери, так и ребенка. Если ничего не предпринимать, это может спровоцировать развитие гипоксии.

Кроме того, опасность представляют и осложнения, которые может вызвать появление насморка. Среди таковых:

• гайморит;
• острый фронтит;

• острый синусит;
• разрастание полипов в носовой полости.

Как и чем лечить насморк во время беременности

1 триместр

При лечении насморка в первые недели беременности стоит помнить, что плацента находится еще на стадии формирования, и все, что попадает в организм матери, без труда попадает и к плоду. Использование простых приемов помогут избавиться от проблемы, не принося вреда будущему ребенку. Среди них отметим следующие варианты.

• Необходимо обеспечить уровень влажность в помещении не ниже 60-65%. Это препятствует пересыханию слизистой носа и облегчит дыхание.
• Нужно обеспечить регулярное проветривание на 15-20 минут и держать температуру не более 22-23° С. Это позволит в скорейшие сроки устранить вирус.
• При появлении выделений нужно регулярно прочищать нос солевым раствором. Его можно приготовить самостоятельно, а можно приобрести готовый в аптеке.
• Для облегчения дыхания можно использовать бальзам «Звездочка», который наносят на крылья носа.
• Для увлажнения слизистой после промывания ее нужно смазывать персиковым или облепиховым маслом.

2 триместр

Примерно с 12-13 недели помимо обычного простудного насморка у женщины в положении может появиться вазомоторный ринит. Явление не редкое и вызвано оно усиленной выработкой прогестерона и эстрогена, что провоцирует отек слизистой и, как следствие, затрудненное дыхание.

Такое состояние не требует специального лечения, однако, при выраженных симптомах врач может прописать разрешенные сосудосуживающие капли.

При появлении простудного насморка рекомендуется:

• регулярное промывание носа солевым раствором;
• поддержание необходимого уровня влажности в помещение.

В особо тяжелых случаях во избежание осложнений врач может назначить медикаментозную терапию. Препарат подбирается в индивидуальном порядке, учитывая то, как протекает беременность.

Если насморк имеет бактериальную природу, то помогут антисептические средства, например, Мирамистин. В особо тяжелых случаях врач может назначить прием антибиотиков.

При появлении аллергического насморка, необходимо выявить аллерген и назначить соответствующее лечение. Как правило, врач прописывает использование гормональных назальных капель.

3 триместр

В последние недели перед родами категорически не рекомендуется заниматься самолечением насморка. В этот период идет очень большая нагрузка на организм матери. Кроме того, плацента стареет и все хуже справляется со своими «обязанностями» , и различные лекарственные средства могут легко проникать к плоду.

Неизменными в лечении остаются стандартные процедуры:

• промывание носа и увлажнение его слизистой;
• поддержание влажности в помещение;
• прогулки на воздухе и регулярное проветривание.

Если этого не достаточно, чтобы облегчить состояние, нужно обратиться к врачу. Он может назначить ингаляции с минеральной водой или эфирными маслами. В особо сложных ситуациях доктор выписывает краткий курс сосудосуживающих препаратов, типа Виброцила или Отривина.

При необходимости, если высокий риск появления осложнений, могут быть назначены антибиотики или гормональные средства.

Какие препараты от насморка категорически противопоказаны во время беременности

При беременности строго противопоказаны сосудосуживающие назальные препараты, такие как, Нафтизин, Отривин, Виброцил и др. Они не только не лечат насморк, но и негативным образом влияют на развитие плода.

Их действие заключается во временном улучшении состояния, но истинную причину они не способны устранить. Кроме того, такие средства вызывают привыкание при их использовании более 5-7 дней. В свою очередь, постоянное закапывание оказывает токсическое воздействие на ребенка.

Опасность заключается еще и в том, что при использовании сосудосуживающих капель, какая-то часть дозы попадает в пищевод, а, следовательно, и к плоду, вызвав своим действием нарушение кровообращения.

С внимательностью следует отнестись и к каплям на растительной основе. Нужно внимательно изучить состав и убедиться, что никакой из компонентов не вызовет аллергической реакции.

Народные средства от насморка и чего стоит избегать

Некоторые из средств народной медицины можно использовать для лечения насморка и во время беременности.

• Капли в нос из сока яблока или алоэ: 5-7 капель 3 раза в день. Такой способ дает противовирусный и антибактериальный эффект.
• Обильное питье травяных отваров и витаминосодержащих напитков. Это может быть отвар шиповника, чай с лимонным соком, теплое молоко с медом, морсы из клюквы и смородины.
• Промывание носа соленой водой. Для приготовления используйте стакан теплой воды и 1 чайную ложку любой соли.

А вот к использованию различных травяных сборов следует относиться осторожно и перед применением лучше получить одобрение врача. Также не рекомендуется делать различные прогревания пазух носа, так как это может лишь усугубить проблему.

Профилактика насморка при беременности

Простудного насморка во время беременности мало кому удается избежать. И все же простые рекомендации могут помочь.

• Избегайте переохлаждения.
• Как можно реже находитесь в местах скопления людей.
• Не контактируйте с людьми, болеющими или недавно переболевшими ОРЗ.
• Больше бывайте на свежем воздухе.
• Избегайте попадания аллергенов в носовую полость.
• Принимайте специальные витамины для беременных, которые помогут укрепить ослабленный иммунитет.
• Следите за влажностью воздуха в помещении: она должна быть не ниже 50%.

Видео о насморке при беременности

Небольшое видео о лечении насморка поможет узнать, что делать, если недуг застал вас во время беременности. Простые приемы и рекомендации позволят в кратчайшие сроки избавиться от заболевания.

1 Комментарий

www.beremennost-po-nedeliam.com

Подробно о насморке в первые недели беременности

По статистике, на ранних сроках беременности от нарушений носового дыхания страдают 70-75% женщин. Из них почти треть - 22% всех женщин - сталкиваются с насморком в такой форме, при которой полностью закладывает нос и дышать им беременная не может вовсе. А учитывая дополнительные проблемы с самочувствием - токсикозы, эмоциональные нагрузки - насморк на ранних сроках беременности является серьезной проблемой. И проблему эту многие женщины по привычке решают знакомыми средствами, даже не подозревая, насколько препараты типа Нафтизина или Галазолина опасны для плода.

Помните: прием любых лекарственных препаратов во время беременности должен проводиться только после консультации с врачом и только с его разрешения. Насморк у беременных на ранних сроках - не исключение из этого правила. Именно тем, кто полагается на авось или доверяет советам бабушек и подружек, чаще всего приходится расхлебывать беды в виде пороков развития ребенка или прерванной беременности.

Если насморк затянулся более, чем на неделю, или осложнился другими симптомами, следует показаться лору

«Ничего страшного в насморке нет. У меня был насморк на 5 неделе, потом - на 12 неделе беременности. Причем первый раз это было вместе с простудой - мы в Альпах на лыжи ездили и меня где-то там продуло. А второй раз был простой беременный насморк, вообще без никаких осложнений. Просто на полторы недели заложило нос. Ни соплей, ни температуры. Я даже ингаляций никаких не делала. Хорошо помог увлажнитель - я как прочитала про него, сразу купила и уже через три дня все закончилось. А так есть, конечно, неудобства, но они больше с общением связаны - говоришь в нос, чихаешь часто. Так что бросьте вот это про капли в нос разговаривать. Просто перетерпите, а если что - в консультацию сходите.»

Илона, Москва

Опасности насморка на ранних сроках

На ранних сроках беременности отек носа не опасен для плода

Сам по себе насморк при беременности на ранних сроках не опасен. Если он не переходит в хроническую форму и не затягивается на несколько месяцев, беременная вполне может его пережить. Насморк в течение первого месяца и даже на 7-8 неделе беременности мало влияет на плод.

Значительно более опасен насморк на более поздних сроках - во втором и третьем триместре.

Опасными при насморке на ранних сроках беременности являются вирусные и бактериальные инфекции, из-за которых насморк может развиваться, а также лекарственные препараты, запрещенные при гестации, но часто применяемые беременными для облегчения дыхания.

Иногда последствиями насморка могут быть воспалительные заболевания. Из-за отека слизистой беременная вынуждена дышать ртом, что может приводить к ангине, тонзиллиту, трахеиту. В этих же случаях повышается риск заразиться гриппом - при дыхании ртом воздух очищается в меньшей степени и попадающие в дыхательные пути вирионы гриппа получают возможность закрепиться в организме. Общее ухудшение физического состояния при этих заболеваниях сказываются на развитии плода, а вирусные инфекции могут непосредственно поражать его.

Грипп и ОРЗ, из-за которых развивается насморк, значительно более опасны, чем отек носа

Чаще бывает наоборот - насморк является последствием собственно инфекционной болезни, которую подхватила беременная.

Не менее опасно влияние лекарственных препаратов, которые по незнанию могут принимать беременные при насморке в начале беременности. Например, практически все сосудосуживающие капли легко проникают через плаценту и на ранних сроках беременности оказывают тератогенное воздействие на плод. При этом чаще всего поражается нервная система и сердце плода, что может приводить к его гибели или развитию пороков и синдромов.

Даже привычные фармакологические средства могут быть опасны для плода.

Кроме того, сосудосуживающие капли и спреи при регулярном применении могут приводить к развитию медикаментозного ринита.

Это - специфика ранних сроков беременности. Даже малейшее влияние на плод в это время может отразиться на всем его развитии в дальнейшем.

Почему появляется насморк?

Насморк при беременности на ранних сроках чаще всего имеет инфекционную или соматическую природу. Причины его - все те же ОРВИ, переохлаждения, ангина. Реже насморк развивается из-за травм.

Если при насморке болит горло, лечить нужно именно ангину

Зачастую насморк на ранних сроках беременности появляется из-за пересыхания слизистой. Это происходит в слишком жарком и сухом помещении. При этом на слизистой легко развиваются микротрещины, постепенно перерастающие в раны. Этот процесс может сопровождаться воспалением и отеком.

Типичный насморк беременных, возникающий из-за выброса гормонов, чаще происходит на 20-30 неделях, и на ранних сроках возникает у совсем небольшого количества женщин. По той же причине на ранних сроках редко возникает аллергический насморк. Тем более не может из-за выброса гормонов развиваться насморк в первые дни беременности.

Кашель с насморком - явные признаки ОРЗ

Чем можно лечить насморк безопасно и эффективно

Первое что нужно сделать, прежде чем лечить насморк при беременности на ранних сроках - сходить к врачу. Без консультации у него и выяснения причин насморка (их, кстати, может быть несколько) никаких действий предпринимать нельзя.

Ингаляции позволяют только увлажнить нос. Даже если в кастрюле чудодейственный отвар ромашки или эвкалипта, испаряться из неё будет только вода. Значительно безопаснее заменить их каплями с физраствором.

Обычно на ранних сроках гестации назначают стандартные процедуры и препараты, облегчающие протекание болезни и делающие её вполне переносимой для беременной. Если насморк является следствием инфекционного заболевания, назначается лечение для борьбы с инфекцией, а после её элиминации насморк проходит сам по себе.

Стандартные процедуры для лечения насморка при беременности:

1. Увлажнение воздуха в помещении до уровня 65-75%;
2. Проветривание помещения и поддержание температуры в нем на уровне 20-22°С;
3. Поднятие изголовья кровати на 20-25°.

При гормональном насморке возможно только ослабление симптомов. Для этого помимо стандартных процедур делают ингаляции минеральной водой, промывание полости носа солевыми растворами (можно применять как специализированные средства, так и просто раствор морской соли в кипяченой воде).

Видео: Как правильно промывать нос

Аллергический насморк облегчают с помощью препарата Назаваль, который препятствует контакту слизистой оболочки носа с аллергеном. Средство выпускается в виде спрея и разрешено к применению при беременности. Лечить насморк на ранних сроках с его помощью можно только до обнаружения и устранения самого аллергена.

При травме слизистой оболочки носа её можно смазывать Вазелином. Просто полезно мазать под носом Звездочкой - это способствует незначительному уменьшению отека.

В редких случаях требуется лечить насморк при беременности на ранних сроках с помощью деконгестантов и гормональных местных препаратов. Необходимость в этом возникает, если беременная страдает от астмы или при некоторых других хронических заболеваниях. При этом сам врач выбирает подходящие сосудосуживающие средства, устанавливает режим их применения и контролирует состояние беременной во время всего курса лечения.

Из практики лора

В большинстве случаев насморк из-за гормональных всплесков у беременных пациенток случается во второй половине беременности. Иногда даже под самый конец, и я его уже не вижу, а девочку с насморком в роддом принимают. Недавно была девочка с насморком на 11 неделе беременности, причем судя по всему, именно гормональным. Он проходил у неё долго, больше месяца, но сразу сама отказалась любые препараты пить. Хорошо ей помогло промывание солевыми растворами - если их делать после сна утром и за час до сна вечером, то днем заложенность носа практически не ощущается, а ночью насморк мучает меньше. Сейчас вот донашивает, нормально развивается мальчик, судя по УЗИ. Другой случай был раньше, на 13 неделе был насморк аллергический, причем такой сильный, что у больной ларингопатия началась. Крапивница была небольшая. Три дня она принимала Назонекс, потом курс был остановлен, но насморк с прежней тяжестью не восстановился. Был небольшой отек слизистой, но буквально в течение двух дней. После этого был устранен аллерген - оказалось, больная реагировала на перья попугайчиков в доме. Их просто вынесли на отапливаемую лоджию и закрыли дверь. Аллергия прошла, насморк исчез. После родов уже после возвращения в квартиру, аллергия на перья птиц больше не проявлялась.

Аллергический насморк у беременных часто возникает на пух домашних птиц

Как правило, деконгестанты прописываются не более, чем на 3-4 дня. Они являются препаратами второй линии и применяются для оказания экстренной помощи.

Средства на основе трав при беременности лучше не применять: они оказывают очень слабое действие и могут вызывать аллергии.

Профилактика болезни

Главный способ избежать насморка во время беременности - предупреждать ОРВИ и переохлаждения. Здесь все зависит от образа жизни беременной: если она часто бывает на публике, работает с детьми, посещает людные места, риск заразиться у неё достаточно высок.

В любом случае для профилактики насморка на ранних сроках беременности следует:

1. Избегать людных мест;
2. Уходить от контакта с людьми с признаками ОРВИ;
3. Носить марлевую повязку;
4. В больницу и консультацию ходить только по записи и не ждать в очередях. В крайнем случае стараться выходить на улицу вместо сидения под кабинетами;
5. Употреблять витаминные комплексы для беременных;
6. Двигаться, не прекращать закаливание организма, часто бывать на свежем воздухе;
7. Устранять аллергены, если беременная знает, на что у неё возникает реакция.

Если вы не прекратите закаливание при беременности, ваш будущий малыш скажет вам большое спасибо!

Практика показывает, что у женщин с крепким иммунитетом и находящихся в хорошей физической форме даже насморк по гормональным причинам протекает в мягкой форме без полного закладывания носа. Как результат, применять специальные средства лечения и лекарственные препараты им не нужно вовсе. Поэтому будьте в форме и не бойтесь насморка!

«Девочки, у кого был насморк в начале беременности? У меня появился на 4 неделе, беременность запланированная, витамины пью, вроде иммунитет нормальный, а тут такая неприятность. Не очень сильный, днем вообще почти проходит, а вот по ночам закладывает полностью нос. Что делать? В консультацию только на понедельник, а два дня ещё ходить с ним не хочется. Я знаю, что простые пшикалки в нос при насморке нельзя применять. У меня у знакомой девочка с расщеплением неба после этого дела родилась, у неё насморк на 6 неделе беременности был, так что я вообще таблетки не рассматриваю. Может, какие-нибудь безвредные мази имеются?»

Для каждой женщины ожидание малыша – это важный этап в жизни. Хочется, чтобы он прошел максимально спокойно и не сопровождался никакими проблемами со здоровьем. Простуда на 12 неделе беременности имеет особое значение, ведь в этот период формируются многие важные органы ребенка, его организму может быть причинен вред.

Чем опасна простуда при беременности?

Органы и системы плода уже в достаточной мере сформированы к 12-недельному сроку. Однако ОРЗ, имеющее чаще всего вирусную природу, может иметь следующие последствия:

• Нарушение пропорций организма, замедление темпов роста в длину.
• Формирование нормальной структуры и формы кожных покровов, в том числе рост волос по телу (как придатки кожи).
• Нарушаются темпы и процессы работы ЖКТ, печени, гипофиза и щитовидной железы.
• Одна из самых грозных проблем – пресекается процесс кроветворения и иммунной дифференцировки клеток, иными словами малыш может появиться с иммунодефицитом.

Врожденные патологии и нарушения функций органов – вот к чему может привести банальное заболевание. Чтобы это предотвратить нужно знать основы профилактики.

Профилактика

Ничего необычного не требуется. Нужно лишь выполнять общие профилактические рекомендации:

1. Соблюдать режим сна и отдыха, гулять на свежем воздухе.
2. Регулярно принимать витамины для беременных.
3. Сбалансированно питаться – с учетом потребностей мамы и малыша. В рацион должно входить большое количество сезонных фруктов и овощей, мясо и молочные продукты.
4. Полностью исключить контакты с людьми, страдающими простудой. В сезон потенциальных инфекционных вспышек лучше вообще реже находиться среди большого количества людей.
5. Если нет возможности остаться дома и переждать вспышку заболеваемости, имеет смысл носить марлевые маски самой и предлагать их надевать потенциально заболевшим людям.
6. При первом появлении симптомов, будь то насморк, повышение температуры или боль в горле – немедленно обратитесь к врачу, который назначит допустимые к употреблению беременными лекарства. Ни в коем случае не употребляйте никаких препаратов без контроля. Они могут нанести вред плоду в разы превышающий вред от простуды.

Если женщина уже простудилась, нужно четко понимать, что будет для нее полезно, а что навредит.

Лечение

Благотворно влияет обильное теплое питье: чай с лимоном, морсы, молоко с медом. Бояться отеков не стоит, обычно на двенадцатой неделе они не представляют угрозы, и питьевой режим можно не ограничивать. Любые продукты, содержащие витамин С в большом количестве, предпочтительны (цитрусовые, клюква, квашения капуста, зелень).

Очень полезным эффектом обладает полоскание горла теплой кипяченой водой с солью или раствором ромашки. Также важны домашние ингаляции с физраствором или ромашкой. Старый бабушкин метод «подышать над картошкой» также никто не отменяет.

Не нужно рисковать и принимать БАДы. Никакой базы доказательной медицины об их действии нет. Легко можно попасть в руки мошенников и не получить желаемого эффекта.

Традиционная терапия ОРВИ заключается в следующем:

1. Если беременная страдает от насморка, можно использовать АКВА-Марис или Пиносол. Иные капли в нос могут обладать сосудосуживающим эффектом, влияние их на ребенка остается под вопросом.
2. Антибиотики принимаются с очень большой осторожностью, только под строжайшим контролем врача и по показаниям. Женщина должна понимать, что простуда чаща всего вызвана вирусом, а антибиотики убивают бактерий. Они оправданы только в очень запущенных случаях. Местный антибиотик в виде спрея – Биопарокс, в принципе допустим, но его многие с трудом переносят.
3. Жаропонижающие при температуре ниже 38,5 градуса употреблять не нужно. При необходимости можно принять Панадол или Парацетамол. Любые лекарства на основе аспирина категорически недопустимы.

Если настигла женщину простуда на сроке 12 недель беременности или любом другом, важно правильно и быстро отреагировать на факт болезни. Не относитесь к мерам профилактики халатно, берегите себя и своего ребенка.

Беременность – прекрасное время для женщины, это естественный физиологический процесс, меняющий мировоззрение будущей матери. Она испытывает массу новых ощущений, некоторые из них заставляют ее ликовать, как первые слабые толчки малыша, некоторые – пугают. Беременная обязательно должна знать все особенности происходящих с ней перемен, чтобы встречать их без паники и нервных срывов, а спокойно и уверенно. Это касается и двенадцатой недели, на которой женщину ждут несколько приятных сюрпризов.

Согласно акушерским подсчетам, двенадцатая неделя беременности – это десятая неделя жизни плода. То есть, с момента зачатия прошло ровно десять недель, а со дня последней менструации – на две недели больше. Первый триместр заканчивается именно на этом сроке, и с ним уходят и токсикоз, и страх потерять малыша, а может быть, и раздумья о прерывании беременности.

• Окончание первого триместра знаменуется несколькими масштабными изменениями в материнском организме:
• Уровень половых гормонов стабилизировался;
• Плацента достигла шестикратного веса плода и берет на себя функции обеспечения ребенка;
• Питательные вещества дольше остаются в крови для того, чтобы поступить малышу.

Признаки, симптомы, ощущения

Перемены в самочувствии женщины являются настолько явными, что не заметить их просто невозможно.

1. Одним прекрасным утром будущая мать замечает, что мучительная тошнота волшебным образом исчезла. Это значит, что гормональный фон стабилизировался и токсикоза больше не будет.
2. Ночные хождения в туалет и постоянные отлучки в уборную на работе тоже прекратились, и тоже в этом повинны гормоны. С этого момента и примерно до семи месяцев женщина не ощущает частых позывов к мочеиспусканию.
3. Эмоциональная лабильность, выражающаяся в плаксивости, резкой смене настроений и обидчивости тоже прошли без следа, чтобы вернуться после родов.

Внешние признаки беременности проявляются уже более отчетливо, животик может слегка округлиться, а грудь стала еще больше. Пигментация средней линии живота и сосков становится все сильней, но после родов она исчезнет. У некоторых женщин появляются темные пятна на лице, которые тоже исчезнут впоследствии.

Боли и спазмы

1. Боли в области живота могут появляться по причине некоторого растяжения связок матки, при этом незначительная боль может чувствоваться только по бокам, не распространяясь ни низ живота.
2. Иногда расслабление связок матки и процесс подготовки тазовых костей к родам может вызывать колющую боль в области лобка. Это нормальный симптом беременности.
3. Запоры, которые сопровождают этот период, связаны со снижением мускульного тонуса под влиянием прогестерона. Регулярный стул стимулируют клетчаткой, содержащейся в овощах, а также физическими упражнениями.
4. Зуд в молочных железах, коже бедер и живота – это влияние гормонов, и чтобы предотвратить образование растяжек, необходимо уже с данного срока использовать специальные кремы и масла.

Выделения

Влагалищные выделения чаще всего становятся более обильными, но однородными и светлого оттенка, со слабым кисловатым запахом. Так как иммунитет ослабевает, то они могут быть спровоцированы кандидозом, который бессимптомно жил во влагалище. Для выяснения инфекционной природы выделений достаточно сдать мазок во время планового обследования. Любые генитальные инфекции потенциально опасны для беременной, поэтому обязательно должны подвергаться лечению.

Описание 12 недели

Что происходит с организмом матери

Так как плацента забирает для питания плода большое количество кислорода и полезных веществ, то материнский организм вынужден на сорок процентов увеличить объем кровотока. Это происходит за счет возрастания скорости обращения крови в сосудах, для чего сердце увеличивает число ударов. Учащенное сердцебиение – частый симптом конца первого триместра.

Двенадцатая неделя – это идеальное время для женщины, когда она может сполна наслаждаться своей беременностью. Токсикоз и пониженное давление более не беспокоят, животик только наметился, вес плода и матки еще совсем невелик и не мешает гулять или наслаждаться поездками. Врачи рекомендуют в этот период взять отпуск, больше гулять или уехать на море, делать все, что захочется.

Развитие плода

• На этом сроке малыш уже напоминает настоящего человечка, что особенно заметно на фото, сделанном при помощи УЗИ. Он вырастает до 9 сантиметров и весит уже 14 граммов. Голова непропорционально велика по отношению к телу, глаза закрыты, но уже есть реакция на свет.

• Наружные гениталии еще формируются, поэтому со стопроцентной уверенностью невозможно сказать, мальчик это или девочка.
• Пальчики рук разделены, на них формируются ногти, ребенок уже может совершать произвольные, хаотичные движения, сигналы совершения которых исходят от спинного мозга.
• Появляется глотательный рефлекс, малыш пьет околоплодные воды, которые выделяются в виде капель мочи. Плод может «дышать», со скоростью восемьдесят «вдохов» в минуту кровь вливает кислород в его сосуды. Сосание пальчиков – тоже рефлекторная реакция, которая проявляется при попадании пальца в рот малыша.
• Все основные органы уже сформированы, и с этого момента идет их развитие. Начинает работу тонкий кишечник, фиксируется небольшая перистальтика. Работают почки, выделяя мочу.

Рацион питания

Правила приготовления

Токсикоз не мучает больше будущую мать, поэтому она может питаться всеми видами полезных и натуральных продуктов. Особой диеты соблюдать не нужно, важно лишь поместить в холодильник свежие овощи и фрукты, говядину или мясо птицы, творог и сыр. Не стоит думать, что беременная должна обильно питаться, так как для покрытия возросших потребностей организма нужно лишь сто дополнительных калорий в сутки.

Особое внимание уделяют процессу приготовления блюд, так как сохранение всех питательных веществ является приоритетом в кухне беременной женщины. Мясо можно варить, запекать или тушить, готовить из фарша паровые котлеты или зразы. Творог использовать только свежий, либо готовить самостоятельно, так как этот продукт – прекрасная среда для размножения микробов.

Жареные блюда и выпечка, а также пирожные, шоколад и иные вредные излишества не рекомендуются, но на этом сроке можно баловать себя вкусными лакомствами, шашлыком или соленой рыбкой. Нагрузка на почки еще не настолько сильна, как в третьем триместре.

Допустимые продукты

1. Отварные яйца или омлет, морская рыба и орехи являются необходимыми продуктами для будущей матери. Углеводы, которые помогают сохранять энергию, следует брать из овсяной и гречневой каши, отварных овощей и зернового хлеба.
2. Семечки подсолнечника – необходимы для всех беременных, так как содержат селен, являющийся важным элементом для нормального функционирования нервной системы. Врачи знают, что у тех матерей, которые съедали много семечек во время беременности, детки рождаются с чистой кожей, у них лучше развиты рефлексы при рождении.
3. Овощи желательно использовать в запеченном виде или отваривать, так организм тратит меньше энергии на их усваивание. Фрукты и ягоды можно употреблять в неограниченном количестве, свежими или после тепловой обработки.

Продукты, вредные при беременности

Двенадцатая неделя – это только первая треть длинного пути, который проделают будущая мать и малыш у нее в животе. Влияние беременности на организм женщины еще не особенно велико, ей можно вести прежний образ жизни, немного скорректировав его:

• Установить более строгий распорядок дня, раньше ложиться спать, высыпаться;
• Приучить себя к регулярным и полезным перекусам между приемами пищи;
• Начать принимать специальные витамины для беременных;
• Больше гулять;
• Следить за регулярным опорожнением кишечника;
• Не нервничать, сконцентрироваться на своем положении, наслаждаться им.

Сексуальные отношения в конце первого триместра могут принести много приятных минут, так как женщина чувствует себя прекрасно, у нее возрастает либидо, проходит страх перед возможным выкидышем. Но осторожность и нежность во время полового акта все, же требуются от партнера. Не рекомендуется секс только при угрозе выкидыша, гипертонусе матки или иных патологиях.

Венозный застой или обострение тромбофлебита могут начинаться уже в этом периоде, поэтому надо регулярно носить специальные компрессионные чулки, а также пользоваться кремами, тонизирующими сосуды.

Судороги икроножных мышц, особенно донимающие ночью, хорошо снимаются легким массажем с любым массажным маслом и увеличением содержания кальция и магния в рационе.

Опасные признаки

При любых непонятных и тревожащих симптомах и ощущениях обязательно обращаться к врачу. Большинство из них вполне нормально и объяснимо переменами, происходящими с женщиной, но существует ряд признаков, при которых следует немедленно ехать в приемный покой:

• Кровянистые выделения из влагалища;
• Коричневые выделения, сопровождаемые болью и напряжением матки;
• Водянистые, обильные (более одной столовой ложки) выделения;
• Температура и боль в низу живота.

Эти тревожные признаки могут быть предвестниками самопроизвольного аборта или серьезной инфекции, и нуждаются в немедленном врачебном вмешательстве.

УЗИ развития плода

На двенадцатой неделе женщину ожидает приятная процедура первого УЗИ, которое покажет, насколько правильно развивается малыш, а также могут провести перинатальный скрининг, если врач посчитает это необходимым. При помощи УЗИ врач определяет:

• Уровень развития плаценты;
• Состояние стенок матки, гипертонус и наличие опухолей или иных новообразований;
• Наличие пороков развития и хромосомных аномалий у плода;
• Определение синдрома Дауна по толщине воротниковой зоны, если она превышает 3 миллиметра, то врач рекомендует дополнительные исследования;
• Качество и количество околоплодных вод;
• Частоту сердцебиений плода;
• Пол малыша.

Узи считается абсолютно безопасным для малыша, поэтому его можно проводить на самых ранних сроках, однако не желательно проходить это исследование самостоятельно и слишком часто.

Скрининг проводится в специальных центрах, и позволяет выявить на раннем сроке следующие патологии и заболевания:

• Синдром Дауна;
• Сахарный диабет;
• Высокий риск выкидыша;
• Внутриутробную инфекцию;
• Синдром Де Ланге;
• Многоплодную беременность;
• Пол малыша (исследование проводится при угрозе гемофилии и иных подобных заболеваниях).

Данные скрининга тщательно интерпретируются врачом, так как небольшие отклонения от нормы могут быть абсолютно нормальными, поэтому будущая мать не должна волноваться перед исследованием.

Даже если выявится какая-либо патология, подлежащая лечению или коррекции, то беременность удастся сохранить. Генетические и хромосомные аномалии не поддаются лечению, поэтому врач может порекомендовать прерывание беременности, однако окончательное решение принимает женщина.

При всех новых признаках беременности, которые ждут женщину на двенадцатой неделе, это время – наилучшее из всех триместров. Женщина не должна слишком много размышлять о пользе или вреде того или иного блюда, или вечерней прогулки под звездами. Беременность – абсолютно нормальное состояние, которое здоровым организмом воспринимается как должное. Надо просто жить, наслаждаясь новыми ощущениями, заботой близких людей и ожиданием рождения малыша.

Видео — ощущения в животе, что происходит, узи, симптомы, скрининг, советы врача

Как эффективно лечить простуду при беременности, что можно и нельзя. Чем лечиться от простуды для профилактики осложнений.

Простудные заболевания, к сожалению, норма современного общества. Простуда может «выбросить» человека из повседневной жизни на срок от трех до семи, или даже больше, дней. Даже человек с сильным иммунитетом страдает от вирусных недугов, что уж говорить о женщинах, переносящих беременность. Во время беременности лечение простуды немного отличается от стандартного лечения.

ОРВИ или простуда: как лечить во время беременности

Под названием «простуда» мы понимаем обычно определенный набор симптомов, вызванный как респираторно-вирусной инфекцией, так и переохлаждением.

Женщина во время беременности переживает как минимум два «опасных» сезона, в которые «бушуют» вирусы гриппа и другие, не менее опасные вирусы. Стандартная рекомендация для беременных в это время - не посещать многолюдные места без особой необходимости и не переохлаждаться. Естественно, эти рекомендации далеко не всегда справляются с профилактикой простуды. Если же простуда во время беременности все-таки настигла организм, есть много способов минимизировать побочные явления не только для мамы, но и для маленького создания внутри ее.

Симптомы простуды при беременности

Стандартный набор симптомов простуды:

• заложенный нос;
• насморк;
• чихание;
• умеренный и сухой кашель;
• боль в горле;
• головная боль;
• общее недомогание;
• повышение температуры тела.

Проявление симптомов у беременных гораздо сильнее, однако, обычно на третий-четвертый день симптомы простуды должны становиться менее выраженными, а через неделю беременная должна быть полностью здорова.

Опасна ли простуда при беременности?

В обычном стабильном состоянии организма при простуде зачастую даже не ходят к врачу. Стоит выпить определенную дозу парацетамола (в таблетках или порошке), и на третий день состояние больного значительно улучшается. Но все это - не о беременных. Простуда при беременности требует немного иного лечения, так как осложнения могут спровоцировать пороки развития у плода.

Мало того, что женщине нужно получить консультацию терапевта, зачастую необходимы также рекомендации отоларинголога. В подавляющем большинстве случаев простуда и грипп, перенесенные беременными женщинами, не сказываются на здоровье плода и будущей мамы. Но при определенном стечении обстоятельств у ребенка возможны отклонения в развитии.

Опасность для малыша

Именно в первые десять недель беременности какие-либо заболевания беременной женщины больше всего подвергают риску будущего ребенка. Здоровый первый триместр беременности практически гарантирует полноценного малыша «на выходе». Если мама заболела простудой в первом триместре и не получила адекватного лечения, то есть риск пороков развития ребенка, приводящих к выкидышу.

Простуда у беременных во втором семестре уже не так страшна, и единственное, чем может сильно навредить, так это развитием фето-плацентарной недостаточности, приводящей к гипоксии и недостатку питательных веществ.

Лишь сильные осложнения простуды у беременных в третьем триместре способны навредить ребенку - спровоцировать гипоксию или задержку развития. Но это, скорее, исключение, чем правило. Своевременное лечение простуды у беременных в третьем триместре обеспечит полную безопасность.

Опасность для будущей мамы

Что касается влияния простуды на материнский организм, то она чревата преждевременными родами, многоводием, преждевременным излитием околоплодных вод или сильной кровопотерей во время родов.

Профилактика простуды

Будущая мать должна держать свой организм в максимально здоровом состоянии, не переставать уделять внимание укреплению иммунитета.

Что предотвращает простуду:

• правильное питание;
• прием поливитаминных комплексов (в «простудный период» сделать упор на витамин С);
• сохранять организм в тепле;
• совершать пешие прогулки по улице не менее часа в день;
• как можно чаще проветривать помещение;
• минимизировать посещение общественных мест с большим скоплением людей.

Как лечить простуду при беременности, главные принципы лечения

Постельный режим

Даже если поначалу ОРВИ не приводит к сильному повышению температуры, и симптомы кажутся не слишком опасными, во время беременности переносить любые виды подобных заболеваний на ногах чревато нежелательными последствиями.

Обычно беременная женщина с простудой гораздо сильнее, чем обычно, утомляется, становится раздражительной и слабой, у нее может снизиться артериальное давление и даже возникнуть депрессивное состояние. Очень важно в этот момент не перегрузить организм еще сильнее, а отлежаться в домашних условиях. Желательно при этом максимально избегать приема лекарственных препаратов, ведь если не лечить простуду, то она пройдет сама максимум через семь дней, а если лечить - то через неделю.

К сожалению, ни одно лекарство не ускорит выздоровление лучше, чем защитные силы организма. Именно для их укрепления нужно высыпаться и больше отдыхать, постараться полностью расслабиться.

Обильное питье, постельный режим, влажный воздух и температура в помещении не выше 19 градусов по Цельсию - вот залог скорейшего выздоровления.

Антибиотики при простуде не помогают!

К сожалению, все чаще люди при первых недомоганиях ищут помощи у антибиотиков. Но проблема в том, что симптомы простуды вызваны, чаще всего, переохлаждением или вирусами. Антибиотики борются лишь с определенным видом бактерий, а никак не с вирусной инфекцией. Лишь врач при затяжном заболевании и после проведенных анализов может назначить соответствующий антибактериальный препарат.

При сроке беременности до 12 недель, как и в период лактации, антибиотики, как и любые лекарственные средства, назначают в самом крайнем случае.

Экстренные меры при первых симптомах простуды у беременных

Как только вы почувствовали характерное недомогание, першение в горле, неприятные ощущения в носу, максимально быстро устройте себе постельный режим. Молоко с добавлением меда, чай с малиной и лимоном, и другие напитки, богатые витамином С - обязательное питье на ближайшие несколько дней. При простуде нужно пить как можно больше теплой жидкости.

Воздух в помещении должен быть влажным и прохладным (оптимально 18 градусов по Цельсию), а одежда или одеяло - теплыми. По комнате неплохо бы расставить нарезанные на мелкие кусочки лук и чеснок. В них содержатся фитонциды, убивающие вирус, они уберегают остальных членов семьи от болезни.

Откажитесь полностью или минимизируйте количество соли в пище - она приводит к отечности, и нос закладывает еще больше.

Пища в период болезни должна быть максимально легкой и питательной, без жирных блюд. Лучше есть побольше овощей и каш, пить куриный бульон.

С медикаментами беременным с простудой или ОРВИ экспериментировать не стоит - можно получить больше вреда, чем пользы. Когда першит и болит в горле, можно сосать кусочки лимона без сахара, делать полоскания и ингаляции.

Простуда при беременности: если повысилась температура

Если вы почувствовали сильный озноб, температура резко возросла, то, чтобы согреться, приготовьте очень теплый потогонный чай (подойдет и молоко с медом, и разбавленное малиновое варенье), выпейте несколько кружек, и лягте под теплое одеяло. Если ладони и подошвы холодные, то можно попробовать согреть их при помощи грелок.

Обратите внимание: никаких растирок (водка, уксус, и т. п.) беременным проводить нельзя!

С травами при беременности лучше тоже особо не экспериментировать, ведь многие растения могут привести матку в тонус, или негативно повлиять на сосудистую систему беременной.

Чем лечить насморк при беременности

Ни одна простуда и ОРВИ не обходится без насморка. При беременности с лечением заложенного носа и насморка нужно быть аккуратнее. В день организм будущей мамы теряет до 2,5 литров жидкости вместе со слизью из носа. Для восполнения водного баланса нужно пить как можно больше жидкости.

В лежачем положении под голову нужно подкладывать подушку повыше - тогда отек немного уменьшится и дыхание станет свободнее. Помогает облегчить состояние при насморке массаж точки у внешнего основания ноздрей.

Многие народные целители рекомендуют при простуде и насморке пить различные травяные сборы. Но нужно понимать, что есть много растений, неблагоприятно влияющих на протекание беременности. К примеру, беременным запрещено пить настои с душицей.

Травы можно использовать в виде отваров для ингаляций:

• зверобой;
• шалфей;
• ивовая кора;
• листья мяты;
• липовый цвет;
• тысячелистник;
• душица;
• мать-и-мачеха;
• сосновые почки.

Схема приготовления отваров для ингаляций приблизительно одинакова: на две столовые ложки выбранного сбора берется стакан кипятка, заливается и кипятится на малом огне 15 минут. Ингаляции можно проводить по 5 минут до четырех раз в день.

Нужно ли капать нос при беременности

Самое лучшее промывание носа при простуде - слабый солевой раствор (достаточно соли на кончике ножа, растворенной в одном стакане кипяченой воды). Можно как промывать нос при помощи спринцовки, так и капать солевой раствор в нос. Неплохой эффект дают препараты на основе морской воды.

Можно ли использовать сосудосуживающие капли беременным

«Нафтизин», «Фармазолин», и другие сосудосуживающие препараты при беременности нужно принимать как можно реже и строго придерживаясь инструкции. Сосудосуживающее действие может распространиться не только на носоглотку, а и в другие системы организма, в том числе, спровоцировать сужение артерий плаценты. В результате малышу может не хватать кислорода и питательных веществ.

Длительное (более 7 недель) применение сосудосуживающих назальных капель вредно всем, особенно беременным. Врачи даже называют эти препараты «наркотиками для носа». Многих беременных вазомоторный ринит преследует на протяжении всей беременности - это обусловлено изменением гормонального фона. К концу беременности эти симптомы проходят сами собой, а пока врач назначит наименее вредные капли.

Простуда и больное горло при беременности

Как бы банально это не звучало, но самым лучшим способом лечения больного горла остаются полоскания. Во время процедуры с пораженных мест вымываются бактерии и снимается воспаление. Проверенный, эффективный и самый безопасный раствор для полоскания горла - растворенная в стакане теплой воды чайная ложка соли и соды. Если нет аллергии на йод, то можно капнуть в раствор пару капель.

Успешно лечат больное горло также отварами трав - дубовой корой, эвкалиптом, календулой, ромашкой и шалфеем. Неплохой эффект дает и спиртовая настойка прополиса.

Полоскать горло нужно, как минимум после каждого приема пищи, а лучше - каждый час-полтора.

Леденцы для рассасывания в ротовой полости беременным лучше не использовать. Взамен можно рассасывать небольшой кусочек листьев алоэ, или подержать во рту немного облепихового масла. Облепиховый настой можно применять и внутрь.

• багульник болотный;
• эвкалипт;
• листья подорожника;
• листья мать-и-мачехи;
• сосновые почки;
• лаванда;
• ромашка;
• череда;
• фиалка.

Кашель при простуде у беременных

Помимо ингаляций при кашле помогает теплое молоко со сливочным маслом, маслом-какао, или гусиным жиром. Несмотря на то, что обычно рекомендуют при простуде мед, беременным лучше воздержаться от него, так как есть риск развития аллергии.

Кашель вынуждает пить как можно больше жидкости. Подходят отвары из шалфея, ромашкового и липового цвета.

Любые аптечные сборы, назначенные себе самостоятельно, могут содержать в себе травы, категорически запрещенные для беременных. Если кашель не проходит больше недели, то консультация врача обязательна!

Прогревания для беременных: польза или вред?

Ни парить ноги, ни принимать горячую ванну беременным нельзя - есть риск привести матку в тонус, вызвать преждевременные роды, или даже выкидыш! Лучше потеплее оденьтесь, подержите руки в горячей воде с добавлением масел, используйте сухое тепло.

Что нельзя беременным при простуде:

• самовольно назначать лекарственные средства, даже аспирин;
• пить любые средства на основе спирта;
• лечиться травами без наблюдения врача;
• принимать антибиотики;
• витамины (особенно С - он разжижает кровь и может вызвать кровотечение);
• париться в ванне, бане, сауне, а также парить ноги.

Применяйте лекарства от простуды и проводите лечение комплексно под наблюдением врача.