Абрикосовое масло для красоты и здоровья. Абрикосовое масло: применение
Авг-18-2016
Чем полезно масло абрикосовых косточек?
Что такое абрикосовое масло, применение, свойства абрикосового масла, а так же чем полезно масло абрикосовых косточек для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.
Масло абрикосовых косточек, или по-другому абрикосовое масло, получают методом холодного прессования косточек абрикоса обыкновенного. В некоторых случаях при производстве масла допускается смешивание с косточками сливы или алычи.
Масло абрикосовых косточек относится к категории базовых (жирных) масел. Оно обладает светло-жёлтым прозрачным цветом и имеет слабовыраженный аромат. Консистенция масла жидкая и немного вязкая. Состав абрикосового масла схож с персиковым и миндальным маслами, также относящихся к базовым.
Такие масла зачастую используют неразбавленными, либо применяют как основу для различных масляных смесей.
Полезные свойства и широкое применение абрикосового масла, в первую очередь, определяется его уникальным химическим составом. Благодаря технологии холодного отжима в нем сохранилось богатое сочетание мононасыщенных и ненасыщенных кислот, среди которых олеиновая, пальмитиновая, линолевая и другие – уже давно и активно используются в косметологии для омоложения и регенерации клеток кожи.
Главное достоинство такого продукта все-таки в его незаурядном содержании витаминов и минералов, которые вступая в реакцию с аминокислотами, прекрасно впитываются и усваиваются в верхних слоях эпидермиса.
Например, в его состав входит витамин Е, который способствует восстановлению тургора и упругости кожи, повышает ее эластичность и разглаживает мелкие мимические морщинки. Недаром его называют важным компонентом формулы молодости!
Здесь же витамин А, который обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, а также прекрасно справляется с шелушениями, сухостью и истончением кожи. Витамины из группы В – это кладезь полезных элементов, которые способны оказывать лечебное воздействие на кожу, легко затягивают микротрещинки и снимать воспаления.
Витамин С прекрасно защищает кожу от ультрафиолета и пересыханий, а значит, абрикосовое масло – это еще и отличное средство для загара, который с его использованием, получается ровным, сочным и, что немаловажно, безопасным.
Калий и магний, которые также встречаются в составе такого средства, препятствуют обезвоживанию клеток кожи, а также способствуют активной работе кровеносных сосудов, которые разгоняют по клеткам кислород и питательные вещества, необходимые для молодости и здоровья вашей кожи.
Также в данном продукте содержатся уникальные токоферолы и редкая форма витамина F, которые славятся своими питательными и восстанавливающими свойствами.
Свойства абрикосового масла:
Абрикосовое масло обладает противовоспалительным, регенерирующим и тонизирующим действием. Оно подходит для всех типов кожи, включая нежную кожу младенцев и кожу, подверженную возрастным изменениям. С его помощью можно избавиться от потницы, опрелостей и себорейного дерматита у новорожденных, ускорить заживление ран и ссадин, избавиться от целлюлита, смягчить огрубевшие участки кожи и разгладить мелкие морщины. Абрикосовое масло является хорошим увлажнителем и придаёт коже ровный красивый, а главное здоровый цвет. Оно благотворно воздействует как на проблемную кожу, устраняя воспаления, так и на сухую, прекрасно смягчая её.
Абрикосовое масло обладает также рядом целебных свойств, в частности оно может применяться как вспомогательное средство при лечении заболеваний центральной нервной, сердечно-сосудистой и иммунной системы.
Антисептические свойства масла абрикоса дают возможность применять его в качестве ранозаживляющего средства при незначительных царапинах, ожогах, ссадинах. Оно с успехом используется при лечении дерматологических трудно излечимых заболеваний – псориаза, экземы, предотвращает пролежни, помогает снять кожный зуд.
Весьма эффективен способ лечения, при котором поражённый участок обрабатывают маслом абрикосовых косточек и закрепляют компресс с помощью бинта. Следует выждать не менее часа, прежде чем его снять.
Масло из абрикосовых косточек весьма результативно применяется при лечении лор-заболеваний, используясь в качестве капель для носа. Оно благотворно воздействует на воспаленные слизистые поверхности.
Этот компонент является низкоаллергенным и значительных противопоказаний по его применению нет, кроме личной непереносимости.
Кроме того, абрикосовое масло активно используется в парфюмерной и косметической промышленности в качестве основы для кремов, бальзамов и помад.
Применение абрикосового масла:
Как уже говорилось выше, абрикосовое масло – это лучшее спасение для кожи, испытывающей недостаток витаминов, страдающей от нехватки увлажнения и соответствующего питания. Спектр его применения для улучшения состояния кожи довольно широк. Согласно результатам проводимых исследований, абрикосовое масло:
- смягчает и увлажняет кожу;
- предотвращает сухость и шелушение;
- ускоряет процесс отслаивания омертвевших клеток эпидермиса;
- тонизирует кожу;
- производит омолаживающий эффект;
- выравнивает цвет лица;
- снимает кожные воспаления и т.д.
Кроме того, входящие в состав абрикосового масла ингредиенты участвуют и более того стимулируют синтез коллагена и эластина, составляющих основу соединительной ткани человеческого организма.
Им можно смазывать лицо перед сном, наносить в небольшом количестве на веки, а также точечно на проблемные участки кожи (шелушение, воспаление, огрубевшие места). В чуть подогретом состоянии абрикосовое масло эффективно в качестве очищающего лосьона для снятия макияжа и ежедневного очищения кожи.
Абрикосовое масло – это ещё и спасение для обладательниц чувствительной кожи, которая негативным образом реагирует на различные косметические средства, так как оно успокаивает её и фактически выполняет все те же функции, что и обычный крем.
Рецепты с маслом абрикосовых косточек:
Смесь с маслом абрикосовых косточек для антицеллюлитного массажа: абрикосовое масло (2 ст.л.), масло авокадо (2 ст.л.), эфирное масло апельсина, лимона, розмарина и можжевельника (по 2 капли).
Маска с маслом абрикосовых косточек для проблемной кожи: абрикосовое масло (1 ст.л.), эфирное масло лаванды, лимона и чайного дерева (по 1 капле). Можно наносить как в виде аппликаций, так и полностью на всё лицо, избегая кожи вокруг глаз.
Маска с маслом абрикосовых косточек для снятия признаков усталости: абрикосовое масло (1 ст.л.), эфирное масло пачули, ромашки (по 1 капле).
Увлажняющая смесь для тела: абрикосовое масло (2 ст.л.), миндальное масло (2 ст.л.), эфирное масло иланг-иланга, лаванды и сандала (по 2 капли). Наносить на тело после водных процедур, подходит для ежедневного применения.
Маска для лица со смешанным типом кожи: абрикосовое масло (1 ст.л.), персиковое масло (1 ст.л.), эфирное масло иланг-иланга, лимона, мяты и нероли (по 1 капле). Придаёт коже свежесть, делает однородной.
Смесь для ухода за кожей рук и ногтями: абрикосовое масло (1 ст.л.), масло зародышей пшеницы (1 ст.л.), масло жожоба (1 ст.л.). Подобную смесь можно приготавливать и в больших количествах, поместив её в чистую непрозрачную баночку и храня в прохладном месте.
Витаминизирующий лосьон с маслом абрикосовых косточек для очищения кожи: абрикосовое масло (1 ст.л.), касторовое масло (1 ч.л.), витамин Е в масле (10 капель). Оптимален для сухой кожи.
Питательный крем с маслом абрикосовых косточек для век: абрикосовое масло (1 ч.л.), оливковое масло (1 ч.л.), аевит в масле (1 капсула), масло шиповника (0,5 ч.л.). Наносить в небольшом количестве на кожу век перед сном.
Смесь с маслом абрикосовых косточек против морщин: абрикосовое масло (1 ст.л.), масло авокадо (1 ст.л.), масло жожоба (1 ст.л.), эфирное масло розового дерева (4капли), эфирное масло ладана (3 капли). Можно наносить как на ночь, так и в течение дня на предварительно очищенную кожу.
Чем полезно абрикосовое масло для волос?
Натуральное абрикосовое масло – это экологически чистый и нетоксичный препарат, который могут использовать как беременные женщины, так и кормящие матери. Его цена на российском рынке колеблется в пределах 500 рублей за ёмкость объёмом 100 мл.
Что касается волос и ногтей, то абрикосовое масло положительно влияет на их рост и структуру, улучшая их в короткие сроки. В связи с этим производители косметики нередко добавляют его в шампуни, бальзамы, жидкое мыло и другие препараты. Однако здесь стоит помнить о том, что натуральное абрикосовое масло является дорогой составляющей, а, следовательно, косметика на его основе также не может стоить дёшево.
А регулярное применение масла абрикоса в уходе за волосами позволяет:
- Восстановить поврежденную структуру локонов;
- Не утяжеляя, увлажнить волосы;
- Остановить воспалительные процессы на коже головы;
- Предотвратить пересушивание волос под влиянием солнечных лучей;
- Устранить шелушения и сухость кожных покровов волосистой части головы.
Для ухода за волосами с помощью абрикосового масла есть несколько способов. Например, вот такая несложная процедура:
Для ее проведения вам потребуется абрикосовое (1 ст. ложка) и какое-либо эфирное масло (3 капли). Смешайте ингредиенты. Вначале полученную смесь, массируя, втирайте в кожу головы, затем деревянным гребешком распределите до самых кончиков. По желанию можно надеть душевую шапочку и сделать тюрбан из полотенца. Спустя положенное время нанесите на голову шампунь, подержите его пару минут, а затем смойте все теплой проточной водой.
Как долго выдерживать маску на волосах? Чтобы масло подействовало, нужен как минимум час. Если же у вас очень сухие, сильно поврежденные локоны, нанесите его на ночь.
Дрожащая капелька маслянистой жидкости светло-желтого оттенка на кончике пальца, легкий ореховый аромат с нежнейшим оттенком абрикосового. Мягкими движениями она втирается в кожу и та наполняется живительной влагой, питающей и защищающей ее красоту и здоровье. Что за чудо-средство? Это масло из косточек изумительного южного плода - абрикоса, настоящая кладезь здоровья.
Сфера его применения - огромна. Это кулинария и медицина, мыловарение и косметология… Список можно продолжать. Но для женщин самый важный аспект - уход за собой, поэтому стоит узнать о замечательном средстве побольше.
Абрикосовое масло — как получают
Для получения абрикосового масла из косточек (ядрышек) используют достаточно дорогой способ холодного прессования. Он не самый практичный в экономическом отношении, зато продукт получается максимально высокого качества. Горячий метод гораздо более дешевый, но он не подходит, так как повышение температуры сырья идет до 300°C, вызывая разрушение целого ряда очень полезных веществ, содержащихся в абрикосе.
Еще одна возможность получения жидкости - на основе экстракции растворителем. Но он также имеет свой минус, так как способен изменять химический состав конечного продукта.
Абрикосовое масло — полезные свойства
Чтобы разобраться, какими полезными свойствами обладает масло из абрикосовых косточек, следует почитать сухие и неинтересные, но нужные сведения о важнейших компонентах его состава.
1. В любом масле важно содержание жирных, органических кислот. Абрикосовое особенно богато олеиновой и линолевой кислотами. Оно является очень здоровым, так как в составе преобладают ненасыщенные жиры, содержащие значительное количество витамина E.
2. Из микро-питательных веществ в нем больше всего содержится фитостеролов.
3. Очень нужными и ценными являются витамины D, E, B, C.
4. Полезная жидкость содержит белки, сахара.
5. Представляет собой таблицу Менделеева в миниатюре, имея в составе целый перечень минеральных веществ, среди которых: Zn (цинк), Ca (кальций), Fe (железо), Mn (марганец), Cu (медь) и другие;
6. Благодаря специфике своего химического состава оно обладает способностью поглощать радикалы кислорода.
Имея столь насыщенный состав, абрикосовое масло оказывает полезное фармакологическое воздействие на кожу:
— тонизирующее;
— регенерирующее;
— увлажняющее;
— омолаживающее;
— антисептическое.
Абрикосовое масло — противопоказания (и возможный вред)
Качественно выжатое масло из абрикосовых косточек практически безвредно. По сути единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость. Перед применением следует провести небольшой тест: нанести на сгиб локтя маслянистую капельку и втереть в кожу. Благодаря ее чувствительности в этом месте будет видно как реагирует организм на новое вещество. Если появилось покраснение, то лучше подобрать другое средство для себя, если же отсутствует - можно смело применять это чудо природы.
Еще один нюанс касается внутреннего применения. Абрикосовое масло выпускается двух видов: для косметических, лечебных целей и для кулинарии. Для местного применения (в дерматологии) оно абсолютно безопасно, за исключением возможной аллергической реакции, а применение внутрь связано с определенным риском.
В ядрышках содержится амигдалин. Попадая в организм, он преобразуется в достаточно ядовитое вещество, при передозировке которого легко получить отравление. Вполне вероятно развитие дыхательной недостаточности и даже летального исхода.
Амигдалин полностью должен исключаться из состава продукта на стадии производства. У ответственных, надежных поставщиков обычно так и происходит, чего нельзя сказать о кустарном производстве. Поэтому приобретать желаемое средство необходимо или в аптеках, или в проверенных специализированных магазинах, где продается только сертифицированная продукция. В этом случае, при соблюдении срока годности, гарантирована полная безопасность.
Абрикосовое масло — показания и способы применения
Косточковое масло из абрикоса широко используется в дерматология, основное направление — наружное применение. Особенность средства в том, что оно прекрасно подходит для всех абсолютно типов кожи, причем безвредно и для такой чувствительной, как младенческая. Если нет индивидуальной непереносимости, то его можно применять даже в такие деликатные периоды жизни женщины, как беременность и кормление грудью. Побочных эффектов от активного использования до сих пор не выявлено.
Абрикосовое масло показано не только для любой кожи, но и для любого возраста. В молодости - в целях профилактики и поддержания тонуса, в зрелости - для борьбы с первыми и последующими признаками возрастных изменений.
Основные показания:
— недостатки кожи - увядание, морщинки, сухость или обезвоженность, огрубевший эпидермис;
— сухой дерматит;
— целлюлит;
— воспаление на поверхностном слое и др.
Абрикосовое масло используется для проведения косметических процедур:
— массаж;
— питание;
— очистка;
— увлажнение.
Основные способы применения абрикосового масла:
1. Для того, чтобы подпитать кожу лица, шеи надо сначала очистить ее и увлажнить. Затем мягкими, нежными движениями втереть 4-6 капель, следуя массажным линиям.
2. Для питания кожи век и области вокруг глаз надо наносить крохотные порции масла и очень нежно втирать их, стараясь не попадать на ресницы.
3. Чтобы увлажнить и смягчить поверхность тела, можно несколько капелек жидкости нанести на влажные ладони и скользящими движениями распределить их по всей коже.
По окончании промасливания остатки средства надо промакнуть влажной салфеткой из натуральной ткани, например, хлопковой. Такие процедуры достаточно выполнять 1 раз в 6-7 дней, чтобы кожа выглядела здоровой и сияющей.
4. Для того, чтобы обогатить лосьоны, состав ночного или дневного кремов, можно добавить 5-8 капелек масла на одноразовую порцию средства.
5. При самостоятельном приготовлении масок для питания и увлажнения в 1 порцию используемого средства добавляют 5-10 капель масла.
Обогащение кремов и масок выполняют также из расчета 1 раз в неделю.
Масло абрикосовых косточек — для лица
Наиболее эффективно масло из косточек абрикос для кожи лица: дряблой, чувствительной, шелушащейся, с высыпаниями, с многочисленными мелкими морщинками и «гусиными лапками». Хорошо его использовать и для повседневного ухода за собой, причем выбор способов достаточно богат.
1. Можно всякий раз перед сном протирать лицо, используя ватный диск с парой капель масла.
2. Для век хороши ежедневные примочки. Абрикосовое масло отлично снимает отечность и укрепляет кожу вокруг очей, препятствует появлению темных кругов от недосыпания, усталости. Если не лениться и использовать маслянистую жидкость регулярно, то такие процедуры позволяют снизить риск появления мимических морщинок и тонких линий вокруг глаз.
3. Любые кремы, мази или лосьоны для ухода за лицом можно обогатить, добавив в порцию перед использованием буквально 2-3 капельки продукта.
5. Отличную маску для лица можно сделать из 1 куриного желтка, тщательно растерев ее с чайной ложкой масла. Впрочем, его можно добавлять в любое средство для ухода, эффект будет великолепным.
6. Для выполнения массажа кожи лица используют пару капель жидкости в чистом виде или в качестве компонента масляного коктейля с эфирами жожоба, авокадо и т.д.
С определенной долей осторожности масло следует применять людям, которые имеют предрасположенность к акне, так как средство способно немного забивать поры. Это может вызвать появление прыщей, угрей.
Масло абрикосовых косточек — для волос
При грамотном использовании масла из ядрышек абрикоса даже элитные шампуни с бальзамами не сравнятся с ним по эффективности. Самые неприглядно выглядящие пряди оживут после курса процедур. Да, блестящие, роскошные волосы без малейших признаков сальности - такого эффекта можно достичь, если регулярно применять масло для масок. Кстати, летом оно также незаменимо - прекрасно защищает пряди от негативного воздействия избыточного ультрафиолета и сохраняет влагу в волосках за счет тончайшей пленочки, образующейся на них при нанесении чуть вязкой жидкости.
Как ухаживать за волосами с помощью абрикосового масла? Это можно делать несколькими способами.
1. Проще всего насытить свой шампунь из расчета 15-20 капелек на 100 мл - получится эффективный бальзам для струящегося водопада блестящих прядей. На поврежденные волосы хорошо нанести такое средство примерно на 1 час, лишь потом смыть теплой водой.
2. Небольшое количество масла можно подогреть на водяной бане или в микроволновой печи. В горячем состоянии его надо втереть в корни волос, укутать голову пленкой и накрыть полотенцем. Время процедуры - от получаса до часа (зависит от состояния шевелюры и ее объема). Затем аккуратно смыть все с помощью шампуня и теплой воды. Такой способ горячей обработки с позволяет обеспечить волосы питанием в полном объеме, особенно витамином E. За счет этого достигается оптимальный темп их роста.
3. Если появилась перхоть, то избавиться от нее поможет полезный микс из абрикосового масла и масла розмарина, чайного дерева, втираемый в кожу головы.
4. Чтобы волосы стали гуще, можно смешать 1 чайную ложку масла в равной пропорции с медом и коньяком. Затем растереть состав с яичным желтком и нанести по все длине локонов, при этом 3-5 минут массировать их корни. Замотать смазанные волосы на 2 часа в полотенце, затем можно смывать средство. Буквально пара применений и результат станет хорошо заметен.
5. Если волосы растут раздражающе медленно, то стоит сделать такую маску: к 3 куриным желткам подмешать 2 чайные ложечки сметаны (жирных сливок), 2 столовых ложки масла абрикоса. Всю смесь растереть до однородной массы с добавлением щепотки жгучего перца.
У женщины, которая привыкла ухаживать за собой и делает это с удовольствием, среди косметических средств всегда найдется место натуральным, и чудесное абрикосовое масло имеет полнейшее право находиться среди них.
Одно из самых популярных базовых масел, добываемое из абрикосовых косточек многие ценят не столько за уникальные целебные свойства, сколько за нежнейший тонкий аромат и удивительно приятную текстуру, дарящую нежнейшие ощущения при нанесении на кожу. Это одно из самых древних и легендарных базовых масел, первый опыт использования которого относят еще к медицине Древнего Тибета.
Считается, что полезные свойства масла были известны еще 5 тысяч лет назад, а в Европе его начали активно применять около двух тысячелетий тому назад. В первых столетиях нашей эры его активно использовали при опухолях и язвах, а в начале 17 века оно ценилось буквально на вес золота. Несмотря на то, что сами абрикосовые деревья можно встретить в плодовых садах практически всех континентов, масло из абрикосовых косточек остается одним из самых дорогих из-за небольших объемов промышленной добычи. Но при этом оно остается безусловным фаворитом среди питательных и витаминизирующих базовых масел.
Свойства и характеристики
Уникальное базовое масло, которое многие сравнивают с и получают традиционным и технологически простым холодным отжимом из ядер косточек плодов абрикосов. У сырых косточек, кстати, очень сильный миндальный запах, тогда как у масла он нежный, почти неуловимый, очень деликатный и чарующий, с более выраженным ореховым полутоном.
По химическому составу масло из абрикосовых косточек очень близко к двум вышеупомянутым «собратьям», в нем сохранено уникальное сочетание ненасыщенных и мононасыщенных кислот, но главное достоинство масла состоит в необычно высоком содержании минералов и витаминов, которые благодаря комбинации с жирными кислотами активно усваиваются эпидермисом. В нем кроме обычных для базовых масел витаминов С, А и В присутствует активная форма редкого витамина F, уникальные токоферолы и соли магния, калия, цинка. Именно благодаря такому составу абрикосовое масло и славится своими питательными и витаминизирующими свойствами. Внешне это базовое масло прозрачное, текучее, очень жидкое, с мягким, еле уловимым желтоватым окрасом.
Покупая базовое масло, уточняйте его состав: в производстве масла из абрикосовых косточек часто используют также косточки алычи, которые влияют на витаминный состав масла и содержание минералов. Обычно масло из сборных семян более дешевое, а масло их чистых косточек абрикоса — более эффективное, но найти действительно абсолют без домесей очень тяжело.Комплементарными маслами из эфирных являются , и .
При нанесении на кожу это базовое масло оказывает ощутимый освежающий эффект, оно быстро впитывается, проникает глубоко в кожу, никогда не оставляет следов на одежде и моментально восстанавливает эластичность кожи. Распределяется по коже быстро и равномерно, восстанавливает природный барьер эпидермиса, налаживает обмен веществ, синтез коллагена и эластина. Абрикосовое масло прекрасно транспортирует и полезные микроэлементы, поэтому чаще всего его используют в качестве несущего, базового масла-основы. Правда, учитывая немалую цену, разумнее разбавлять его другими базовыми, более доступными по цене. В таких смесях абрикосовое масло не потеряет своих питательных свойств.
Масло абрикосовых косточек абсолютно нетоксично и гипоаллергенно.
Целебные свойства столь любимого многими абрикосового масла используют прежде всего для заживления повреждений кожных покровов, в том числе порезов, ожогов, ссадин. Это масло помогает быстро справиться с сухим дерматитом. Оказывая общерегулирующее и снимающее воспаления воздействие, это базовое масло заживляет огрубевшею кожу. Также масло из удивительно ароматных абрикосовых косточек активно способствует .
Уход за кожей с помощью абрикосового масла
Масло, добываемое прессованием из ядер абрикосовых косточек, наиболее активно используют в косметологии. И пусть это базовое масло фактически идеально подходит для чувствительной и аллергенной, сухой или зрелой кожи, оно прекрасно справляется и с уходом за кожей любого другого типа. Абрикосовое масло оказывает освежающее, восстанавливающее, успокаивающее и тонизирующее воздействие, активно снимает покраснения и дерматиты, восстанавливает эластичность кожи.
Абрикосовое базовое масло при регулярном применении придает коже удивительно красивый и нежный, а главное ровный цвет. Его можно использовать для так называемых «быстрых» масок, которые восстанавливают уставшую кожу перед важными событиями. Увлажняющий и питательный эффект это масло оказывает на кожу не только лица, но и тела, шеи, декольте. Это одно из лучших масел для комплексного ухода за столь нежной кожей век. Оно активно восстанавливает тонус и природную упругость дряблой кожи.
Одно из главных достоинств этого базового масла — восстановление нормального баланса проблемной и смешанной кожи.
Благодаря нежной текстуре и отсутствию активных кислот абрикосовое масло можно даже ежедневно использовать в качестве основного средства по уходу за кожей малыша, в том числе и для лечения раздражений различного происхождения.
Комбинирование с другими эфирными маслами
Абрикосовое базовое масло великолепно смешивается со всеми эфирными и жирными базовыми маслами. Его можно использовать для получения базовой индивидуальной смеси или средства по комплексному уходу за кожей. Чаще всего из базовых масел его комбинируют с , миндальным, добавляя в них от десятой части до половины абрикосового масла.
- Для массажа его можно использовать даже для новорожденных, при этом обычно к абрикосовому маслу добавляют по одной капле нероли, лаванды, ромашки, апельсина в зависимости от цели.
- От целлюлита и огрубения кожи это базовое масло применяют в смеси с восстанавливающим маслом авокадо (в равных долях) с добавлением по паре капель аромамасел
Абрикосовое масло полезно для здоровья, так как на 60 % обогащено мононенасыщенными жирами, полиненасыщенные составляют 29,3 %. Среди растительных масел продукт выделяется минимальным количеством насыщенных жирных кислот – всего 6,3 %. Наличие витамина Е (ТЭ) в 100 г составляет 84 мг, что удовлетворяет суточную потребность на 567 %. Белки и углеводы отсутствуют.
Абрикосовое масло занимает лидирующие позиции по наличию полезных кислот: олеиновая (Омега 9) – 59 %, линолевая (Омега 6) – 28 %, пальмитолеиновая – 1,5 %.
Как влияет на организм
Абрикосовое масло благодаря высокой биологической активности эффективно помогает замедлять процессы старения. Обладает лечебными свойствами, снимает воспалительные процессы, смягчает, оказывает антисептическое, регенерирующее действие. Способствует снижению холестерина, нормализации артериального давления. Положительно сказывается на состоянии пищеварительной, мочевыделительной, сосудистой, нервной системы.
Употребление масла из абрикосовых косточек помогает укрепить сердечную мышцу, улучшить структуру сосудов. Помогает восстанавливать функции щитовидной железы, почек. Стимулирует кровообращение, работу желудка, гормональный обмен. Снимает аллергические реакции, очищает организм от вредных веществ, усиливает перистальтику кишечника, способствует рубцеванию язвенных образований. Обеспечивает отток излишков жидкости, избавляет от запоров. Снимает приступы кашля, астмы, повышает тонус, работоспособность, устраняет признаки перенапряжения, последствия стрессов. Блокирует рост злокачественных клеток.
Абрикосовое масло приносит большую пользу для кожного покрова, волос и ногтей. Тонизирует, стимулирует обновление клеток, разглаживает морщины, повышает защитные функции. Помогает заживлению ожогов, мелких ран, снимает воспалительные процессы, блокирует негативное воздействие ультрафиолета. Помогает бороться с перхотью и ранним облысением.
Как правильно выбирать
При выборе абрикосового масла нужно определиться с целью использования. В продажу продукт поступает двух видов: пищевое и косметическое. В любом случает, имеет светло-жёлтый цвет. Съедобное масло обладает сладковатым орехово-миндальным вкусом, нейтральным запахом. Косметическое масло содержит стабилизаторы и другие вещества, которые делают его не пригодным для употребления.
Способы хранения
С момента изготовления продукт не теряет качества один год. Вскрытую ёмкость рекомендуется поместить в холодильник. По истечению указанного производителем срока масло употреблять не рекомендуется.
С чем сочетается в кулинарии
Своеобразный миндальный сладковатый привкус абрикосового масла дают возможность придавать холодным блюдам оригинальный оттенок. Продукт востребован у кондитеров, его используют в приготовлении мороженого, десертов, тортов, кремов. Классический рецепт приготовления марципанов предусматривает включение этого масла.
Масло из абрикосовых косточек является ингредиентом соусов для жареной говядины, оно смягчает вкус водки, применяется в наливках, ликёрах. В рыбных блюдах используется в соединении с лимонным соком, является основой для домашнего майонеза. Добавляется в молочные каши, кисели, овощные коктейли. Неповторимый аромат получается в сочетании с ванилью , корицей. В блюдах из баранины, свинины абрикосовое масло применяют с цедрой лимона, кориандром , розмарином, имбирём.
Полезное сочетание продуктов
Масло из косточек абрикоса отлично восполняет недостаток полезных веществ в период диет для похудения. Его полезно сочетать с квашеной капустой, лимоном, морепродуктами и сухофруктами. При нарушении липидного обмена назначается по 1 ч. л. натощак.
С этим продуктом получаются изумительные салаты из свежих овощей, блюда из телятины, кролика. Идеальные сочетания с сыром, брокколи, зелёным луком, петрушкой, кресс-салатом, пекинской капустой, листьями салата, авокадо, рукколой. Норма использования в суточном рационе 2-3 ч. л.
Противопоказания
В ограниченном количестве при тромбофлебите, ожирении, повышенной свертываемости крови, варикозе.
Применение в медицине и косметологии
Старинные рецепты целителей дальнего Востока в своём составе содержат абрикосовое масло. Подобными «лекарствами» лечили раны, опухоли, язвы, рахит. Сегодня продукт используют при бронхиальной астме, ларингите, бронхите. Рекомендуют при аллергии, авитаминозе, гастрите, заболеваниях почек, кишечника, щитовидной железы.
Масло из абрикосовых косточек является незаменимым средством по уходу за кожей. При наличии морщин, дряблости, сухости, признаках увядания помогают тёплые компрессы из масла. Поддерживать в идеальном состоянии руки можно с помощью растирания тёплым маслом. При преждевременном облысении, сухости и ломкости волос рекомендуется добавлять в шампунь или бальзам. В результате волосы приобретают здоровый блеск, хорошо расчёсываются, устраняется сальность.
Подобно миндальному маслу абрикосовое снимает отёчность вокруг глаз, убирает тёмные круги, сокращает количество морщин. Масло из абрикосовых косточек относится к элитным средствам для массажа.
Авиценна в своих трактатах называл абрикос абсолютно «женским», нежным и чрезвычайно полезным фруктом. Созданное же на его основе абрикосовое масло он рекомендовал для ухода за кожей и волосами - главными атрибутами неземной красоты прелестниц.
Из истории…
Родиной ароматного, всеми любимого с детства фрукта историки считают северо-восточные области Поднебесной. Именно в Маньчжурии можно встретить дикорастущие плоды абрикоса. Это дерево считалось символом любви и счастливой жизни, а фрукты - средством от многих болезней. Не зря у местных народов в те времена существовала поговорка: «Даже жена не последует за мужем в места, где не растет абрикос». Позднее его стали культивировать в южных регионах Азии и Европы. В Армении этот фрукт получил название армянского яблока за его чудодейственные свойства.
Отжатое холодным способом масло абрикосовых косточеку разных народовсчиталось лечебным бальзамом от всевозможных дерматологических заболеваний.
Применение абрикосового масла в современной косметологии
Натуральное абрикосовое масло, применениекоторого эффективно для ухода за кожей, избавления от целлюлита, сохранения красоты волос, ногтей, а также для деликатной заботы о нежной кожи младенцев, входит в большинство элитных косметических препаратов. Его целебные свойства обусловлены уникальным составом и хорошей впитываемостью. Это средство с приятным ореховым запахом или с отсутствием такового, оно не оставляет жирных следов, подходит к любому типу кожи и волос.
Состав и польза абрикосового масла
Анти-эйдж косметика с абрикосовым маслом в составе
Для зрелой «уставшей» кожи в базовое абрикосовое масло можно добавить активные ягодные масла: смородины, клюквы, а также примулы. Фитостерины, которыми богато масло абрикосовых косточек, имеют противовоспалительные и заживляющие свойства, способствуют восстановлению липидного защищающего барьера и эластичности кожного покрова, уменьшают раздражение и зуд. Они входят в большинство эффективных средств anti-age косметики.
Для регенерации дряблой кожи и устранения морщин в базовое масло абрикоса можно добавить аромамасла розмарина, шалфея или фенхеля, сандала, розы, можжевельника, пачули, цитрусовых (грейпфрута, апельсина, мандарина), лаванды, жасмина, иланг-иланга или герани.
Рецепты питательных аромамасок для сухой, комбинированной и проблемной (жирной) кожи
Любые маски с базовыми и аромамаслами наносятся на кожу непосредственно после водных процедур. Они помогают нормализовать кровообращение и липидный обмен в тканях, повышают упругость дермы и улучшают ее внешний вид. Увлажнить и освежить сухую кожу помогает смесь, включающая базовое масло абрикосовых косточек (1 ст.л для лица или 2 ст. л. для тела). Для кожи лица достаточно добавить по 2 капли аромамасел: лаванды, иланг-иланга, сандала. Можно абрикосовое масло использовать в комбинации с другими маслами, смешав в маске 20 мл экстракта ядер абрикоса и 20 мл миндального или персикового масла.
Смягчить грубую кожу или устранить целлюлит можно смесью из 2 ст. л. абрикосового масла и набора аромамасел: можжевелового, розмаринового, апельсинового и лимонного. Или другой вариант сочетания эфирных ароматов: мандариновый, сосновый, грейпфрутовый и можжевеловый. Комбинированную кожу нужно протирать после умывания ассорти из абрикосового и персикового масла в равных долях, капнув в него две капли лимонного аромамасла.
Живительное абрикосовое масло для волос
В жаркие солнечные дни летом или зимой при морозной погоде незащищенные женские волосы становятся тусклыми, ломкими, теряют жизненную силу и выпадают. Как не допустить появления секущихся кончиков и придать волосам здоровый вид, эластичность и природную красоту? Абрикосовое масло, добавленное в любимый шампунь или бальзам (15-30 капель на 100 мл моющего средства или кондиционера), придаст мягкость и шелковистость волосам, защитит их от неблагоприятных климатических факторов.
Почему среди женщин в наши дни, несмотря на широчайший выбор косметических средств, столь популярно абрикосовое масло для волос? Отправляясь на пляж или на городские улицы под палящие солнечные лучи, можно нанести масло абрикосовых ядрышек непосредственно на кожу головы и корни волос - это защитит их от ультрафиолета. При этом само масло отлично впитается и исключит появление жирного блеска на волосах. Слабые волосы с поврежденной кутикулой (оболочкой) от частого окрашивания или обесцвечивания можно оживить и защитить от повреждения и дальнейшего высыхания маской из подогретого на паровой бане (или несколько секунд в микроволновке) абрикосового масла. После мытья головы следует нанести приготовленное средство на волосы, а через полчаса-час смыть комфортной теплой водой. Усилить эффект можно компрессом, оборачивая голову полиэтиленовой пленкой и меняя теплые полотенца по мере их остывания. Для подогрева достаточно проглаживать их утюгом. Такое горячее обертывание для волос с абрикосовым маслом придаст силу, гладкость и необычайный природный блеск вашим локонам.
Масло абрикосовых ядрышек для ногтей и ресниц
Безупречный вид рукам, ноготкам и кутикуле можно придать с помощью ежедневного втирания в кожу и ногтевые пластины подогретого абрикосового масла как в чистом, первозданном виде, так и с добавлением пары капель аромакомпонента: бергамота, сандала, сосны, пачули или иланг-иланга. Прозрачность ногтевым пластинам может придать сочетание масла абрикоса с одной каплей любого из эфирных масел: лимона, грейпфрута, розмарина, бергамота или можжевельника. Ватный диск, смоченный в теплой воде с двумя-тремя каплями абрикосового масла поможет качественно снять макияж, интенсивно питая ресницы и кожу. А лечебный курс из 10 процедур нанесения подогретого масла на реснички сделает их эластичными, сильными, густыми.
В заключение
Абрикосовое масло следует приобретать только в аптеках и проверенных магазинах. Его схожесть с миндальным экстрактом велика, поэтому недобросовестные производители часто осуществляют подмену дорогостоящего масла абрикоса миндальным, уступающим ему в цене. Воспользовавшись советами из этой статьи, вы рискуете навсегда «завести роман» с абрикосовым маслом - чудодейственным подарком природы!
