Как делать массаж новорожденному тонусе мышц. Признаки гипотонуса мышц у грудничка и способы лечения: массаж, гимнастика и ЛФК с ребенком

В первые месяцы жизни у многих малышей наблюдается гипертонус мышц. Это нарушение тонуса мышц, выраженное их перенапряжением.

У большинства детей это явление обусловлено лишь привычкой находиться в сгруппированном состоянии, выработанной за долгие месяцы пребывания в мамином животике.

Но иногда повышенный тонус говорит о наличии проблем со здоровьем крохи. В обоих случаях младенцу .

Первым делом следует определить, не является ли повышенный тонус конечностей симптомом какого-либо заболевания.

Почти все новорожденные при первой же возможности подгибают ножки к животику, держат ручки прижатыми к груди, сжимают кулачки.

Но в норме напряжение не должно быть слишком сильным, и при попытке разжать кулачок или выпрямить ручки и ножки мама не должна чувствовать ощутимого сопротивления. Это признаки физиологического гипертонуса.

Он является нормальным состоянием для грудничка, и к возрасту шести месяцев мышечный тонус ребенка должен прийти в норму. В данном случае достаточно будет в исполнении мамы, папы или другого родственника.

Если же, разжимая маленький кулачок, взрослый ощущает заметное сопротивление – это повод обратиться за консультацией к специалисту. Только врач может с точностью выявить у ребенка патологический гипертонус. Патологический мышечный гипертонус может замедлить скорость физического развития, так как препятствует правильному формированию двигательных навыков. Велика вероятность, что со временем у ребенка могут появиться такие ортопедические проблемы, как нарушение походки и осанки. В некоторых случаях повышенный мышечный тонус является симптомом серьезных неврологических патологий, например, обменных заболеваний, нарушений развития головного мозга, детского церебрального паралича (ДЦП) и прочих.

Патологический гипертонус может быть вызван:

у матери в первом триместре беременности (в этот период формируются все органы и системы ребенка);
повышенным тонусом матки во время беременности;
гипоксией плода (недостатком кислорода) во время внутриутробного развития;
простудными и инфекционными заболеваниями или анемией у матери во время беременности;
различными заболеваниями нервной системы у ребенка.

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение домашнему массажу, сделанному руками близкого человека, особенно если никаких проблем со здоровьем у малыша нет, и массаж выполняет скорее профилактическую функцию. В компании мамы кроха чувствует себя более уверенно; знает, что он в безопасности; не испытывает стресса от того, что попал в руки к незнакомому человеку.

Перед выполнением детского массажа в домашних условиях следует обратить внимание на обеспечение малышу комфорта и безопасности.

Комната должна быть хорошо проветрена, температура воздуха должна составлять 20-25°C.
Необходимо подготовить поверхность, на которой будет лежать ребенок. Идеальный вариант – пеленальный столик. В случае его отсутствия рекомендуется застелить стол одеялом, поверх него положить детскую клеенку и пеленку.
Различные кремы, масла, присыпки и иные средства при выполнении данной процедуры не приветствуются, так как препятствуют доступу кислорода к нежной детской коже.
Руки массажиста должны быть чистыми, без каких-либо украшений. Перед началом массажа следует убедиться, что руки достаточно теплые, и их прикосновение не доставит малышу дискомфорта.
Время для процедуры также должно быть выбрано правильно. Нельзя проводить массаж перед приемом пищи или сразу после еды. Нужно подождать хотя бы 40 минут. Также не следует беспокоить малыша сразу после пробуждения. Необходимо выбрать такое время, когда кроха будет в спокойном, расслабленном состоянии и хорошем расположении духа.
Все массажные движения следует выполнять, двигаясь вверх от пальчиков по направлению хода кровеносных сосудов.
При массаже, направленном на нормализацию тонуса, следует отдавать предпочтение поглаживаниям и разминаниям, а хлопающих и рубящих движений избегать. Последние могут спровоцировать возрастание напряжения в мышцах.
Продолжительность процедуры должна составлять около пяти минут для малышей младше трех месяцев и 7-10 минут для детей до года.

Техника массажа

Приемы массажа можно разделить на две группы: общерасслабляющие и частнорасслабляющие. Первые способствуют расслаблению всех мышц, вторые оказывают воздействие на определенные части тела.

В качестве общерасслабляющего можно использовать прием «люлечка». Он подойдет для самых маленьких. Ребенка нужно раскачивать в положении лежа, поддерживая под головой и спинкой.

Деткам постарше, которые уже уверенно держат головку, понравится прием «качели».

Он заключается в том, чтобы, взяв малыша подмышки, поднять и легонько раскачать. Также можно приподнять кроху из положения лежа на животе, поддерживая под грудью и под коленями. Раскачивать следует медленно, плавно, в направлении вверх-вниз и вправо-влево. Десяти повторений достаточно, чтобы малыш расслабился и настроился на нужный лад.

Ноги

Массаж ножек при гипертонусе выполняется в положении лежа на спине. Ноги малыша должны быть направлены в сторону массажиста. Каждая ножка ребенка приподнимается за стопу разноименной рукой, средним и указательным пальцами. При этом она должна оставаться в чуть согнутом состоянии. Второй рукой выполняются массажные движения.

Поглаживающие движения. Начиная с голени, двигаясь вверх, к боковой, а затем передней части бедра, осторожно поглаживать ножку, не прикладывая усилия. Повторить 7-10 раз.
Растирание. Подушечками пальцев, прямыми и спиральными движениями растирать голень и бедро снизу вверх и в обратном направлении.
Надавливание. Массировать эту же область аккуратными надавливаниями подушечками пальцев.
Поршневые растирания. Поместив ножку между двух ладоней, растирать сначала в одном, а потом в другом направлении.
Обжимающие движения. Обхватив ножку руками, легонько надавливать на нее, двигаясь по всей длине.

Ступня и подошва

Растирание стоп. Прямыми, круговыми и спиралевидными движениями массировать ступню по всей площади ступни.
Рисование восьмерок на стопе. Выполнять с небольшим нажимом.
Массирование каждого пальчика по отдельности.
Завершить процедуру следует легким поглаживанием от пятки к носочку.

Движения

Также для малыша будет полезно выполнение некоторых .

Удерживая ножку ребенка одной рукой, сгибать и разгибать ее таким образом, чтобы работали тазобедренный и коленный суставы. При этом большой палец массажиста должен располагаться на внутренней стороне стопы, под пальчиками ребенка, а остальные – на внешней стороне стопы. Повторить 5-7 раз для каждой ножки.
Свести ножки вместе и несколько раз согнуть их, легонько прижимая колени к животику. Руки массажиста должны лежать на коленях малыша.
Развести коленки в стороны, а стопы соединить. Плавными движениями потереть стопы друг о друга.

Массаж имеет множество плюсов. Кроме нормализации он способствует умственному развитию малыша, помогает ему почувствовать себя увереннее, решает проблему беспокойного . Стихи и песенки, которыми многие мамы сопровождают эту процедуру, развлекают малыша и развивают его речь.

Детский врач, известный каждой маме постсоветского пространства, Евгений Олегович Комаровский, сравнивает повышенный мышечный тонус у ребенка до года с портфелем, который одиноко стоит в вагоне поезда. Скорее всего, это обычный чемодан, который кто-то забыл по рассеянности.

Однако есть вероятность, что в портфеле бомба. Вероятность небольшая, но если там действительно бомба, бездействие приведет к трагическим последствиям. Поэтому и в случае с портфелем, и при обнаружении повышенного тонуса у младенца следует незамедлительно обратиться за консультацией к профессионалам и выполнять все их рекомендации.

Девятерым из десяти новорождённых детей педиатры ставят диагноз «гипертонус мышц». Что это - патология или норма? И насколько это опасно для дальнейшего развития малыша? Попробуем разобраться вместе.

Как быть, если вашему малышу поставили диагноз повышенного тонуса мышц.

Что такое тонус? Механизм возникновения мышечного тонуса

Тонус (от греческого τόνος - напряжение) - это состояние стойкого возбуждения мышечной ткани и нервных центров. Благодаря ему мы поддерживаем определённую позу, положение тела в пространстве, давление в полости внутренних органов (возможно, во время беременности, ты сталкивалась с понятием «матка в гипертонусе», то есть, излишне напряжена).

Естественное напряжение мышц поддерживается поступающими из нашей центральной нервной системы импульсами, даже в состоянии покоя.

Самая удобное и безопасное положение в утробе матери - «поза эмбриона».

И если при беременности, повышенное напряжение мышечных волокон матки, для крохи, находящегося в ней - опасно, то его собственный гипертонус - абсолютно физиологичен . Все мышцы ещё не родившегося ребёнка, сокращены для большей компактности, ручки, ножки и подбородок прижаты к туловищу. Это и есть классическая «поза эмбриона».

Гипертонус мышц у новорождённых

Практически все малыши рождаются с физиологически повышенным мышечным тонусом. Это обусловлено тем, что новорождённый ещё не успел перестроиться на «автономное существование».

В разгибателях мышц шеи ребёнка тонус выше, поэтому его головка чуть запрокинута назад. В приводящих мускулах бёдер, их повышенное напряжение сопротивляется попытке развести ножки новорождённого младенца. В норме их можно раздвинуть на 90 градусов - по 45 градусов в каждую из сторон.

Совсем маленькие крохи еще не готовы самостоятельно удержать головку.

Что должно насторожить в поведении грудничка?

Поводом проконсультироваться с невропатологом должно стать отсутствие снижения тонуса мышц после шестимесячного возраста малыша.

Так же, по ряду признаков можно определить, что визит к врачу откладывать не стоит:

Поза во время сна может многое сказать о здоровье крохи.

Гипертонус в мышцах ножек ребёнка

Одним из классических достоверных признаков повышенного напряжения мышц в ножках грудничка является, так называемая, «походка на цыпочках». Если взять малыша подмышки и, чуть наклонив вперёд, придерживая поставить его ножки на ровную поверхность, должен сработать условный рефлекс автоматической походки. Ребёнок начинает перебирать ножками, словно делая шаги.

В норме младенец старается поставить ножку на полную стопу, как взрослый. Если же он встаёт на цыпочки, либо подгибает пальчики внутрь – скорей всего, тонус в стопах и сгибательных мышцах ног повышен.

Ещё один тест на проверку тонуса нижних конечностей - это взять ножку малыша в руки и выровнять стопу перпендикулярно голени. После этого, осторожно попытаться распрямить ногу крохи в колене. При гипертонусе ты почувствуешь довольно серьёзное сопротивление своей инициативе.

Даже если ваш малыш «не ходит», не стоит волноваться, все поправимо!

Повышенный тонус мышц шеи у грудничка

Так называемая, ложная кривошея также обусловлена общим напряжением мышц новорождённого. Зачастую малыш держит головку, наклонённой в одну сторону, но органических нарушений в связках и мышцах, в отличии от истинной кривошеи, нет.

Некоторые хитрости, предпринимаемые мамочкой, помогут крохе постепенно избавится от досадного недуга.

В ряду общих терапевтических процедур (о которых ниже), для коррекции этого нарушения, с двух-трёхнедельного возраста, можно использовать специальные укладки. Когда грудничок лежит на «больном» боку - подкладываем подушку, на «здоровом» - обходимся без неё.

Довольно удобные для использования «бублики» и другие ортопедические подушки, не всегда подходят таким малышам из-за опасности срыгивания.

- это довольно распространенное явление среди грудных детей. Причин тому может быть множество: поздний прикорм, нехватка фолиевой кислоты, малая двигательная активность. В любом случае, когда вашему малышу исполнится 6 месяцев, сдайте контрольный анализ крови.

Многие мамы пугаются, если их деткам ставят диагноз «непроходимость слезного канала» и настаивают на операции. Абсолютно напрасно. Развеять необоснованные страхи поможет .

Мнение доктора Е.О. Комаровского о «проблеме» гипертонуса мышц новорождённых

Давай договоримся сразу, что, при всём уважении к профессионализму Евгения Олеговича, очень многие педиатры не разделяют его мнения по тем или иным поводам. Посему, будем считать этот раздел ознакомительным, для общего развития. Ведь, в любом случае, мама - ты, и лишь тебе решать, кому ты доверишь здоровье своей крохи. Согласна? Итак…

Основная проблема мамочек - преждевременная паника.

В своих многочисленных статьях и комментариях, доктор не раз подчёркивал, что повышенный тонус мышц у детей до года - это норма. Также Комаровский считает, что понятие стандартной нормы мышечного тонуса неверно в корне. У каждого ребёнка имеется свой личный тонус мышц , и то, что физиологично для одного малыша, может оказаться признаком патологии развития у другого.

Призыв доктора заранее не драматизировать ситуацию, выглядит вполне разумным. «Опасен ли гипертонус у детей до года? Аналогия - с портфелем, оставленным кем-то в вагоне метро. Там может оказаться бомба, а может, его просто забыл замотанный инженер. И обнаружив находку - вызывают специалистов. Пусть они и разбираются, насколько это серьёзно. А может, и полная ерунда!»(с)

Чем же опасен повышенный тонус мышц?

В большинстве случаев, и уж с твоей крохой (трижды сплюнув через плечо!) - тем более, чрезмерное напряжение мышц, действительно, не является органическим нарушением. Опасность гипертонуса, в первую очередь, в том, что он может являться показателем повреждений головного мозга и нервной системы младенца.

Причин может быть множество - родовые травмы, кровоизлияния, гипоксия плода во время беременности и в родах, менингиты. Именно поэтому, врачи так много внимания уделяют ранней диагностике повышенного тонуса мышц у грудничков.

Повышенный тонус мышц может быть причиной запоздалой двигательной активности ребенка.

Также, в дальнейшем, это может плохо сказаться на своевременном развитии малыша, отразиться на его умении ползать, вставать, ходить.

Методы лечения чрезмерного тонуса

Для нормализации тонуса мышц у твоей крохи, доктор подберёт комплексное лечение. Обычно применяется физиотерапия (ультразвук, электрофорез, тепло- и водолечение) и различные виды гимнастики с массажем.

Лечащий врач назначит комплекс необходимых процедур.

Конечно, всё, что касается физиопроцедур, будут проводить специалисты, а вот приёмам массажа и , постарайся научиться сама. Знаешь, почему?

Когда речь идёт о лечении новорождённого младенца, одним из основных залогов успешного выздоровления, является психо-эмоциональная составляющая.

Врачи, работающие в Домах малютки, могут рассказать тебе, как трудно идёт излечение «отказников». Без тёплых рук мамы, без родного, успокаивающего голоса, знакомого запаха, малышу трудно вытерпеть неприятные воздействия. Он напрягается, нервничает, плачет, перевозбуждается. А ведь мы его именно от этого и лечим!

Мамины забота, нежность и любовь обеспечат ребенку здоровое будущее.

Основным приёмам массажа, тебя, наверняка, обучит ваш лечащий врач. Главное его назначение - расслабление мышц. Начинают воздействие с плавных, поглаживаний ручек, ножек, спинки. После этого, можно перейти к круговым, растирающим движениям по спине крохи, лежащего на животике. Затем, перевернув его, осторожно потряхивают конечности (ноги, придерживая за голень, руки - чуть выше запястья). Заканчивают массаж, снова нежными поглаживаниями.

С твоей любовью, терпением и упорством, у тебя всё обязательно получится.

часто встречается среди грудных детей. Она может пройти самостоятельно, но может потребоваться и хирургическое вмешательство. Что говорят по поводу пупочной грыжи врачи и опытные мамы?

Что делать, если на деснах ребенка появился белый налет? Во-первых, сохраняться спокойствие. Во-вторых, выявить причины его появления. В-третьих, обратиться за консультацией к специалисту. В-четвертых, прочитать .

Почему у детей краснеет попа? Является ли это сигналом аллергического заболевания? Все ответы ищите на этой странице .

Мышечный тонус – напряжение мышц, сила которого регулируется при помощи головного и спинного мозга. Правильный мышечный тонус – крайне важный показатель, определяющий возможность человека сохранять вертикальное положение тела, двигаться, изменяя свое положение в пространстве.

Повышение тонуса мышечной ткани приводит к тому, что мышцы человека находятся в постоянном напряжении , тело его скованно, в результате чего человек не может полноценно двигаться, испытывает дискомфорт, беспокойство в моменты физической активности.

Между тем, нормальный тонус мышц – обязательное условие для правильного и полноценного развития ребенка.

При повышенном напряжении грудничок хуже осваивает моторную деятельность , что негативным образом сказывается на его интеллектуальном и физическом развитии. О симптомах и лечении гипертонуса у младенцев поговорим в статье.

О том, в чем причина дистрофии у детей раннего возраста, вы можете узнать из нашей .

Общее понятие

У новорожденного ребенка мозг и нервная система могут работать с определенными сбоями, что объясняется незрелостью их развития.

Это оказывает негативное влияние на регуляторную функцию, отвечающую за напряжение мышц .

Вследствие этого возникают различного рода отклонения (повышение или снижение мышечного тонуса). Данное явление считается разновидностью нормы, и в большинстве случаев с течением времени проходит самостоятельно. В других случаях можно говорить о патологии.

Существует такое понятие как физиологический гипертонус сгибательных мышц. Данное явление возникает в результате того, что малыш долгое время находился в позе эмбриона, когда его ручки и ножки, в силу естественных причин во внутриутробном периоде развития были согнуты, а пальцы кистей рук плотно сжаты.

Естественно, что после появления ребенка на свет, ему требуется какое–то время, чтобы адаптироваться к новым, более свободным условиям обитания.

Как правило, данная проблема разрешается сама собой при достижении ребенком 3-месячного возраста, в этот момент тонус начинает постепенно снижаться, а к полугодовалому возрасту приходит в норму.

В том случае, если мышцы ребенка не напряжены достаточно сильно, то есть при желании конечности малыша можно легко привести в прямое положение, беспокоиться не о чем .

Если же сделать это не удается, необходимо обратиться к специалисту, так как причины развития данного состояния могут носить патологический характер . В этом случае возможно развитие различных отклонений, которые в будущем негативно скажутся на развитии ребенка, качестве его жизни.

Причины возникновения

К повышению мышечного тонуса у новорожденных приводят следующие факторы:

Физиологические причины , то есть длительное пребывание ребенка в одном и том же положении во внутриутробный период его развития. Гипертонус в этом случае считается явлением, соответствующим норме, и, с течением времени проблема исчезает.
Индивидуальные особенности функционирования организма. В этом случае повышение тонуса мышечной ткани так же может считаться вариантом нормы, характерным для ребенка. В других случаях данное явление носит патологический характер, являясь следствием отклонений в работе ЦНС.
Травмы , полученные малышом в процессе родов. Данный фактор считается наиболее распространенной причиной повышения мышечного тонуса. В процессе длительных, осложненных родов малыш может получить серьезные травмы головы, приводящие к внутреннему кровоизлиянию, либо испытывать кислородное голодание, асфиксию. Это приводит к нарушению деятельности нервной системы, и, как следствие, к нарушению мышечного тонуса.
Аномалии развития плода во внутриутробном периоде, врожденные патологии ЦНС. К возникновению данной проблемы может привести неправильный образ жизни будущей мамы (например, курение, употребление алкоголя, наркотических или лекарственных препаратов), а также заболевания, которые женщина перенесла в период беременности.

Симптомы и признаки

Гипертонус возможно определить, оценив клиническую картину, сопровождающую развитие патологии. К числу симптомов повышения тонуса мышечной ткани относят:

Рефлекторные тесты

Для того чтобы выявить гипертонус мышечной ткани, прибегают к определенным диагностическим мероприятиям, во время которых оценивают состояние ребенка до года (рефлекторные тесты ):

О патологии в данном случае идет речь, когда указанные симптомы не проходят при достижении ребенком полугодовалого возраста. В этой ситуации необходима консультация врача .

Каковы признаки ДЦП у ребенка? узнайте прямо сейчас.

В чем выражается гипертонус рук и ног?

Гипертонус нижних конечностей можно определить путем несложных манипуляций. Например, если поставить ребенка в вертикальное положение, чтобы его ножки соприкасались с поверхностью, малыш начинает перебирать ногами, как будто делая шаги. При этом он выгибает пальцы ног, опираясь только на них.

Повышенный тонус в ручках ребенка проявляется в том, что малыш постоянно держит ручки согнутыми, прижатыми к груди. Привести их в нормальное положение (выпрямить) удается с трудом. При попытках это сделать, ребенок начинает беспокоиться и плакать. При этом пальчики малыша всегда плотно сжаты в кулачек.

Есть ли опасность у данного явления?

Сам по себе повышенный тонус мышц, наблюдающийся у ребенка первых месяцев жизни , не представляет какой–либо опасности.

Однако, к появлению данной проблемы могут привести серьезные причины, такие как нарушение работы головного мозга и ЦНС, асфиксия и родовые травмы, другие неблагоприятные факторы, которые и могут оказаться опасными для здоровья ребенка.

В частности, заболевания нервной системы и головного мозга негативно сказываются на психическом и физическом развитии малыша, что, несомненно, приведет к возникновению определенных проблем в будущем.

Методы лечения

Терапию повышенного тонуса мышц определяет врач, исходя из возраста маленького пациента, выраженности недуга. Хорошо, если лечение будет комплексным. Наиболее распространенные методы :

специальный массаж;
травяные ванны;
электрофорез;
парафинотерапия.

Помимо всего прочего для малыша очень важно общение с мамой. Ласковый голос, нежные прикосновения успокаивают кроху, помогая ему выздороветь.

Массаж и лечебная гимнастика

В первое время хорошо, если проводить данные процедуры будет специалист. С течением времени, когда вы уже освоите все необходимые навыки, можно будет продолжать занятия в домашних условиях .

Массаж и гимнастика включает в себя следующие упражнения:

Массаж кистей . Ребенка необходимо положить на спину ногами к себе. Пальцами правой руки осторожно массируют кисть и ладошку правой руки крохи, с левой стороны все аналогично.
Сделайте так, чтобы малыш обхватил пальчиками ваш большой палец. Осторожно притягивайте кроху на себя, чтобы он перешел в положение сидя . Необходимо 5-7 повторений.
Массаж стоп. Осторожно, поглаживающими движениями массируют стопы ребенка.
Массаж спинки . Ребенка кладут на живот, поглаживающими движениями массируют спинку. Движения вверх осуществляются тыльной стороной ладони, движения вниз – внутренней.
Массаж рук и ног осуществляется легкими поглаживаниями.
Ребенка кладут животом на большой надувной мяч , придерживая кроху за спинку, покачивают мяч в разные стороны.

По лечению пупочной грыжи у детей вы найдете на нашем сайте.

О том, как делают массаж ребенку при гипертонусе, вы можете узнать из видео:

Травяные ванны

Ребенка лучше всего купать в специальной детской ванночке. Вода в ней должна быть комфортной температуры. Если ребенок совсем маленький, в ванночку лучше всего положить свернутую в несколько раз пеленку.

В воду полезно добавлять отвар череды, ромашки, настой пустырника, валерианы.

Данные ингредиенты могут спровоцировать , поэтому для начала используйте только 1 разновидность трав, внимательно наблюдая за состоянием крохи. Продолжительность ванны 5-15 минут.

Прогнозы

Точный прогноз выздоровления может дать только врач , который наблюдает за состоянием малыша. Здесь все зависит, в первую очередь, от возраста крохи (если проблема исчезла в первые 3-6 мес. жизни ребенка, волноваться не стоит), а также от того, насколько регулярной и своевременной была помощь, оказанная малышу.

Профилактика

Повышенный тонус мышц у детей первых месяцев жизни – нормальное явление . Для того, чтобы недуг не перерос в более серьезную проблему, необходимо вовремя предпринять профилактические меры.

Прежде всего, это соблюдение режима сна и бодрствования, правил гигиенического ухода.

Важно наладить процесс грудного вскармливания , так как в этом случае малыш не только получает многочисленные питательные вещества, содержащиеся в материнском молоке, но и бесценные минуты тесного контакта с мамой.

Так же, начиная с 2-недельного возраста ребенку рекомендуется делать массаж, гимнастику .

Первый год жизни малыша самый сложный и беспокойный для молодых родителей.

И, многие мамы пугаются, услышав о том, что у крохи наблюдается повышенный тонус мышц. Не нужно впадать в панику, так как малыш чутко улавливает настроение мамы, и ее беспокойство передается ему.

А это только усугубляет ситуацию. Важно спокойно и регулярно соблюдать все указания врача , в этом случае вероятность того, что проблема исчезнет без каких–либо последствий, очень высока.

Убедительно просим не заниматься самолечением. Запишитесь ко врачу!

Массаж при тонусе ножек у ребенка назначается, учитывая отклонения в мышечном тонусе, возраст, состояние здоровья, развития и наличие противопоказаний. Регулярный осмотр невропатолога позволит вовремя выявить имеющиеся отклонения.

Находясь в тесной утробе матери, эмбрион располагается компактно, его мышцы пребывают в постоянном напряжении. Появившись на свет, новорожденному нужно время для адаптации, чтобы расслабить мышцы и прийти в норму. Но бывает так, что процесс затягивается и тут нужна помощь.

Различают три вида нарушения: повышенный, пониженный и асимметричный тонусы мышц. Все они указывают на отклонения и требуют корректировки. От своевременности исправления нарушений зависит дальнейшее физическое развитие малыша. Затянувшаяся адаптация состояния мышц может служить сигналом нарушения работы мозга, а это уже серьёзный повод действовать.

Массаж при тонусе ножек у ребенка: приемы

Самым действующим методом является массаж при тонусе ножек у ребенка.

При состоянии повышенного напряжения – гипертонуса – малыш при попытке поставить его на стопу пытается «ходить» на цыпочках, вместо того чтобы встать на полную стопу, или подгибает пальчики вовнутрь. Если ребёнок, находясь на спине, распрямляет, а на животе, наоборот, сгибает ножки. Если, находясь в вертикальном положении, малыш непроизвольно «шагает». Если попытаться расположить ступню перпендикулярно голени, после чего распрямить ногу и при этом кроха оказывает сопротивление.

Массаж при тонусе основан на сгибании-разгибании стоп и голеней. Одной рукой придерживают ступню в полусогнутом состоянии, одновременно приподнимая ногу, другой — легко поглаживают с внутренней и внешней стороны, от ступни к паху. Постепенно в это упражнение добавляют растирающее массирование.

Стопу массируют конусом большого пальца руки, нажимая на поверхность ступни, от пальцев к пятке.

Придерживая голень и бёдра, поглаживают ладонью область ягодицы, повторяя до 8 раз.

Захватывая одной рукой грудь, второй — голеностопы, приподнимают и выгибают спину.

В возрасте старше четырёх месяцев массируют спиралевидными движениями, от ступни переходя на голень и область бёдер. Затем приподнимают ноги, захватывая икроножные мышцы, приподнимают их в выпрямленном состоянии.

Массаж при тонусе ножек у ребенка (видео смотрите ниже) включает в себя приём «люлечки»: покачивания из стороны в сторону всей нижней части тела, при этом руками захватывают нижние конечности до ягодиц, ребёнок при этом лежит на спине.

Приёмы «потряхивания» хорошо расслабляют стопу. Малыш лежит на спине, массажист приподнимает поочерёдно правую и левую ножки и потряхивающими движениями выпрямляет ноги. То же упражнение можно делать сидя – например, усадить малыша себе на колени или удерживая его вертикально на весу, при этом ноги должны свободно болтаться и выполнять потряхивающие движения.

Способ «поршневого растирания»: ляжку захватывают рукой, доводят до ступни и потирают каждый пальчик.

Точечный массаж: растирают точку чуть выше колена с внутренней стороны ноги. Можно помассировать точку в центре тазобедренного сустава: одновременно нажимая на точки внешней области бедра и центральной части ноги чуть выше колена с внутренней стороны массирующими движениями, постепенно разводя ноги в стороны.

Укладывают ребёнка на живот, слегка сгибают бёдра (попа торчит вверх), мягко покачивают попу, удерживая ступни вместе, постепенно опуская плотно на живот.

Приёмы расслабления ступни: лёжа на животе, пятку с внутренней стороны подводят к ягодицам. Этот приём противопоказан при вывихе тазобедренного сустава.

Нужно отметить, что если вовремя не помочь ребёнку, то в дальнейшем у него может ухудшиться координация движений, неправильно сформируются осанка, походка, двигательные навыки и отстанет речевое развитие. Массаж при тонусе ножек у ребенка невероятно важен!

После появления настораживающих любого родителя симптомов, связанных со скованностью, срыгиванием принятой пищи и плохой сгибаемостью и разгибаемостью тельца грудничка, быстро идентифицируется повышенный тонус мышц, или гипертонус, который нельзя игнорировать. Чаще появляется в ножках – конечностях, где большие и важные мышцы с наибольшей вероятностью способны оказаться подвержены обсуждаемому явлению.

На поверхности стоп находится обилие нервных окончаний, активных в младенчестве точек. Их разминка помогает снятию напряжения при гипертонусе, гармоничному физическому развитию.

Известно множество различных методов лечения и профилактики при повышенном тонусе ног у новорожденных детей, эффективным станет правильный, грамотный массаж, успешно нивелирующий затруднённость в движении посредством стимулирования постоянных внутримышечных сокращений – непобедимых врагов спазма. Чтобы получить приемлемый и удовлетворяющий результат, явное облегчение, детский массаж при гипертонусе ног у грудничка нужно проводить в определённых условиях, в точности соблюдая техники. В статье представлены подробные алгоритмы действий и советы, полезные дилетантам и опытным родителям.

Наибольшая активность и жизнеспособность мышц достигается при тёплой внешней температуре, не раздражающей ребёнка и родителя. Комфортным и удовлетворяющим физиологические аспекты решением окажется проведение сеанса процедур при комнатной температуре в 21-24 градуса. До начала процедур помещение проветривается. Массаж доопустимо делать исключительно при спокойном эмоциональном состоянии грудничка.

Если до сеанса произошла процедура кормления, требуется подождать сорок минут (ранее либо немедленно после кормления массаж категорически запрещён). Непосредственно после сеанса кормление также категорически запрещено. Массаж при повышенном тонусе ножек крайне не рекомендован, если грудничок минуту назад пробудился от сна. При проведении массажа нежелательно использовать увлажняющие и прочие крема, вазелин и присыпки, средства закупоривают поры, лишают кожу нормального функционирования.

Перед началом массажа нужно тщательно помыть руки, сняв украшения – кольца и браслеты повредят детский нежный кожный покров, помешают провести процедуру. Если в распоряжении нет массажного стола, допустимо воспользоваться обычным либо пеленальным столиком, накрыв мягким чистым одеялом, пелёнкой, клеёнкой для детей. Массаж при гипертонусе ног длится не более пяти минут при трёхмесячном возрасте, варьирует от семи до десяти минут при сеансе с ребёнком постарше.

Техника массажа – общие положения и разновидности приёмов

Главнлавные особенности при повышенном тонусе:

Массаж для снятия дискомфорта при неестественном тонусе мышц ног проводится от стоп по направлению к промежности.
Двигаться руками следует по внутренней поверхности бёдер, где расположены главные нервно-двигательные центры, регулирующие работу важнейших мышц.
Движения остаются нежными, ласковыми и мягкими для обоюдного комфорта грудничка и родителя. Нельзя, чтобы процедура приносила отрицательные эмоции.
Движения нужно ориентировать в точности по ходу кровеносных сосудов на ножках ребёнка.

Процедура массажа ножек при гипертонусе состоит из двух разновидностей приёмов. Два чередуемых типа создадут гармоничное и равномерное расслабление, быстрое снятие гипертонуса.

Общерасслабляющие — приёмы позволят телу грудничка предварительно размякнуть и нормализоваться. Помогают справиться с эмоциональными неприятностями, часто появляющимися при гипертонусе. Окончательно нормализуются потревоженные болезнью нервы, восстановится детский рассудок.
Частнорасслабляющие — совокупность техник позволит ликвидировать повышенный тонус конкретно в области ножек. Этот цикл не окажет эффекта без проделывания общерасслабляющего комплекса приёмов.

Общерасслабляющие движения – залог успеха последующих приёмов

Известны два популярных и эффективных упражнения с забавными народными наименованиями «качельки» и «люлечки», которые доставляют огромную радость и бесспорную пользу грудничку.

Детский приём «люлечка» обнаруживает две разновидности исполнения:

«Верхняя люлечка» — массажный комплекс. Из названия понятно, что упражнения предназначены для ликвидации напряжения в верхней части младенческого тельца. При гипертонусе ног указанный метод производится предельно легко и просто. Необходимо уложить ребёночка на столик для массажа либо на пеленальный столик, подложить под детскую головку или спинку руку, приподнять тельце на небольшую высоту и совершать покачивающие движения вверх и вниз, влево и вправо. Нельзя проделывать укачивание слишком быстро и резко.
«Нижняя люлечка» делается идентичным образом, манипуляции производятся при удержании грудничка за нижнюю часть спинки.

Следующий приём под названием «качельки» при повышенном тонусе предполагает аккуратное взятие ребёнка за подмышки и несильное раскачивание из стороны в сторону.

Частнорасслабляющие упражнения и приёмы – совокупность финальных штрихов на пути к полноценному здоровью

Для полного расслабления детских ног и исчерпывающей победы при повышенном тонусе нужно в точности изучить техники массажа, которые обеспечат необходимый результат.

Детский массаж ножек при гипертонусе начинается с незамысловатого приёма под говорящим названием «поглаживания». Принцип и итог проделывания упражнения для детей предсказуем – улучшается качество кровообращения в поражённых высоким тонусом мышцах. Быстро достигается долгожданная релаксация, исчезновение чувства скованности и боли. Для результата движения оказываются максимально ласковыми, мягкими, немножко массирующими.

Алгоритм поглаживаний несложен. Потребуется удобно устроить грудничка на спинке. Потом осторожно расположить ножку на ладони и тихонько поднять вверх. Второй рукой нужно выполнять мягкие движения тыльной, потом внутренней стороной ладони. Техника указанного массажа предполагает движения, начинающиеся со стоп и прекращающиеся у бёдер. Изначально прорабатывается задняя поверхность, потом массируется боковая. Во время процедуры нельзя касаться коленных чашечек, чтобы ненароком не ушибить, не повредить структуру. Количество повторов увеличивается постепенно – с каждым разом положено приближаться к семи.

В совокупность техник массажа при гипертонусе ножек у детей входит приём, называемый поршневые растирания. Он предполагает сильный релаксирующий эффект, попробуйте применить на практике. Перед началом массажа нужно уложить ребёнка на спинку. Потом ножку расположить между ладонями, начинать растирающие движения в разные стороны, имитируя работу заботливого поршня, снимающего страдания и напряжение со стоп.

При повышенном тонусе ног ребёнку обязательно выполняют обжимающие движения. Процедура начинается с укладывания на спинку и обхватывания ножки руками. Потом происходят размеренные надавливания невысокой интенсивности.

Известен дополнительный минимально сложный приём, отличающийся высоким показателем эффективности для расслабления конечностей у детей. Однако при большой выраженности гипертонуса его делать нежелательно, способны возникнуть затруднения при реализации, периодически — боль. Смысл упражнения – поднять и несильно встряхнуть конечность, где замечен повышенный тонус. Потом завершить процедуру поглаживанием.

Дополнительно к перечисленным приёмам рекомендуют добавить несколько второстепенных, но эффективных техник. Применяется приём сгибания коленей. Потребуется согнуть коленки грудничка, чтобы они оказались под углом в девяносто градусов к плоскости массажного стола. Потом требуется аккуратными колеблющими движениями мягко надавливать на подошвы стоп, единовременно немного натягивая ахиллово сухожилие. При возвращении в прямое положение ног стопы должны оказаться в итоге на столе.

Следующим дополнительным приёмом добавляют «встряхивание ступней». Развести нижние конечности грудничка чуть в сторону, потом начать воздействие на подошвы с помощью сгибания и разгибания ступней. Передние части ножек у детей начинают интенсивно проглаживаться и массироваться.

Перечисленные приёмы и техники применимы к годовалому ребёнку, страдающему повышенным тонусом, однако из-за уже окрепших костей упражнения выполняются с повышенной интенсивностью, энергичнее и быстрее. Для достижения результата можно попробовать разные комбинации приёмов, чтобы выявить подходящую совокупность ребёнку и родителю.

Главное – не перебарщивать, не лениться, оставаться сконцентрированным на ответственной работе, от которой зависит будущее растущего человечка и детский, неокрепший организм. Ноги – основа жизни, и болезни, поражающие детей при повышенном тонусе, становятся серьёзными препятствиями к будущему полноценному развитию.