Кто не хочет кормить грудью. Отсутствие желания продолжать лактацию

Каково это - кормить грудью ребенка, который умеет разговаривать? Плохо или хорошо, что ребенок запомнит, как он сосал материнское молоко? Какие «перлы» о грудном вскармливании выдают подросшие груднички, и как «долгокормящей» маме избежать неловких ситуаций?

Часто приходится слышать совет отлучать ребенка от груди в год именно потому, что потом малыш будет все понимать и помнить гораздо лучше. К тому же мы очень боимся, что ребенок будет шокировать окружающих криками: «Дай сисю!» или при всех залезать маме под майку. Нам вообще немного стыдно разговаривать с детьми или при детях о кормлении грудью. Эта тема часто считается неприличной, ведь женский бюст в нашем обществе - это, прежде всего, сексуальный объект.

К тому же еще недавно в Советском союзе грудное вскармливание «таких больших» детей увидеть было почти невозможно. Некоторых везунчиков кормили грудью до года, и очень редко - дольше. А уж трехлетний грудничок - явление довольно необычное даже в наши дни.

Мама, которая кормит подросшего малыша, может задаваться вопросами:

• Как научить ребенка просить грудь приемлемым образом?
• Какими словами объяснить, что мама не хочет или не может покормить малыша, и как избежать истерики в этом случае?
• Что говорить ребенку, если окружающие критикуют ГВ?
• Надо ли и как разговаривать с детьми об отлучении от груди?

Если вас тоже волнуют эти вопросы - читаем дальше.

В «мамских» кругах можно встретить самые разнообразные вариации. Тут и привычные многим слова «сися» и «титя», и взрослое «грудь», и простое детское «ам-ам» или «ням-ням», нежное «нямочка». Кто-то ограничивается довольно универсальными словами, например, «молочко» или «покормить». Дети часто придумывают свои умилительные версии, например, дочь одной моей знакомой просила грудь так: «камить-и-пать» (кормить и спать), а еще один малыш залихватски декламировал «йу-ху-ху!». От слова «молоко» может быть огромное количество производных: «мако», «ляляпо», «мамако», просто «ма» и тому подобное.

Как бы ни было принято называть этот процесс у вас в семье, стоит подумать о том, что подросший малыш будет говорить то же самое. И если от годовалого ребенка «дай сисю!» звучит еще довольно мило, то от трехлетки - уже не очень.

Alt=">Грудное вскармливание и границы мамы">

Грудное вскармливание и границы мамы

Безусловно, кормление грудью - это не только про еду. У материнской груди ребенок учится общению, узнает о границах и потребностях другого человека, в том числе телесных потребностях.

Сейчас много пишут о кормлении ребенка в ответ на его сигналы (формулировка «по требованию» мне не нравится), но часто забывают о том, что грудное вскармливание - это процесс, в котором участвуют двое.

Конечно, в первые месяцы жизни малыша кормление грудью необходимо для его выживания, к тому же изначально ребенок психологически воспринимает себя и маму как единое целое, поэтому ему кажется, что молоко должно быть всегда в доступе.

Однако мама, даже кормящая - это отдельный человек со своими потребностями, границами и зоной комфорта. Грудное вскармливание должно приносить радость не только малышу, но и матери. Поэтому важно и нужно учить ребенка ждать и договариваться с ним о месте и времени кормления. Потихоньку вводить ограничения можно уже после полугода, а в год-полтора многие дети вполне в состоянии понять, что мама покормит после того, как вымоет посуду или допьет чай.

Девочка (1,5 года) пососала одну грудь, говорит гордо:
- Все!
Показывает на другую требовательно:
- Исеее! (еще!)
Малыш (2 года):
- Этю! Дюдюю!
(Эту! Другую!)

Рано или поздно все дети пытаются добраться до «любимой еды» самостоятельно. Чтобы ребенок не задирал при всех мамину кофту, можно научить его просить грудь более приемлемым способом. Например, если малыш еще не способен сказать о своем желании, он может положить руку маме на грудь, погладить или просто показать. В этот момент женщина за него проговаривает: «Мама, дай молочка, пожалуйста!». (Или любую другую фразу, которая вам нравится). В конце концов ребенок научится просить словами и перестанет вас трогать.

Важно также объяснять, что грудь принадлежит маме, и мама сама расстегивает одежду, достает грудь, а также сама забирает, когда считает нужным.

Ограничения по времени кормления тоже могут быть очень ценными (особенно если длительное сосание пустой груди вызывает у женщины дискомфорт). Например, можно договориться, что ребенок находится у груди, пока мама считает до десяти, или поет песенку, или пока пересыпается песок в часах. Мой сын часто просил грудь и при этом говорил: «тю-тють» (чуть-чуть), если видел, что я занята.

Девочка (2,5 года) долго сосет грудь. Мама:
- Доченька, мне уже больно с этой стороны, может, хватит?
- А втолую?
- Вторую не больно.
- Какая маладес! Пасида больсое, мама!

Многие малыши в процессе кормления пытаются ковырять или мять вторую грудь, а также пихаться, толкаться или дрыгать ногами, что доставляет женщине неприятные ощущения. Как правило, если в этот момент убирать руку или пытаться держать ноги ребенка, он начинает плакать и кормление превращается в кошмар.

Объяснить малышу, что маме больно или неприятно, в такой ситуации проблематично: во время сосания груди ребенку физиологически необходима различная тактильная стимуляция. Но это не значит, что надо самоотверженно терпеть и злиться, стиснув зубы.

Если ребенок ковыряет грудь, то многим женщинам помогает взять его ручки и просто мягко поразминать пальчики и ладошки. Можно дать малышу слингобусы, резиновую или силиконовую игрушку, куклу с волосами. Некоторые мамы кладут одеяло или подушку между собой и ребенком во время кормлений, чтобы малыши могли спокойно двигать ногами, не причиняя неприятных ощущений матери.

Миша (5 лет, уже не на грудном вскармливании) лежит рядом с мамой, которая кормит младшую дочку. Девочка ковыряет рукой грудь, мама останавливает ее и начинает массировать ладошку. Миша:
- И мне, и мне пальчики погладь, мама!

Мамам младенцев может быть непонятно, в чем, собственно, проблема и зачем вообще что-то говорить. Но нельзя же ничего не ответить, когда ребенок смотрит тебе в глаза и внятно человеческим голосом просит, показывая на грудь: «Мама, дай молочка, пожалуйста!». Вроде уже не сделаешь вид, что не поняла. Особенно когда в ответ на отказ можно услышать: «Нет? А почему?».

Как же говорить с подросшими грудничками о ГВ, как ограничивать кормления? Ведь помимо пищевых потребностей через грудное вскармливание дети удовлетворяют и многие другие нужды: в эмоциональной близости, в расслаблении и засыпании, утешении и успокоении.

Когда мама Лизы (2,5 года) забеременела, молока у нее стало очень мало. Как-то папа спросил девочку:
- Лиза, а разве у мамы в груди сейчас есть молоко?
- Там не молоко, там радость!
Мальчика (2,5 года) спрашивают:
- Ты будешь сисю кушать?
- Нет, не буду. Буду пить!

Чтобы отказ не вызвал истерику, важно понять, какая из потребностей сейчас возникла у ребенка. Почему он просит грудь? Возможно, он голоден, и тогда ему можно предложить какой-то еды. Если малыш хочет пить, то он может согласиться на воду, сок или коровье молоко взамен маминого.

Когда малыш упал и ударился, мы констатируем факт, что сейчас ему больно, дуем на ушиб и приклеиваем пластырь, а если ребенок перевозбудился, то можем обнять его, погладить по спинке, покачать на коленях или переключить на другой вид деятельности.

Часто дети просят грудь от скуки или когда мама не обращает на них внимания. В такой ситуации можно сделать перерыв, чтобы немного поиграть с малышом, предложить ему какое-то интересное занятие или постараться привлечь его к своей деятельности.

Если женщина не хочет или не может покормить ребенка в данный момент, то лучше всего делать упор не на словах «нет», «нельзя», а на том времени или месте, когда она грудь дать сможет. Например: «Конечно, я домою посуду и покормлю тебя», «Обязательно дам тебе грудь, когда мы придем домой», «Давай пообедаем, а потом будем ложиться спать, и ты сможешь попить молочка».

Важно понять, что в ситуации с двух-трехлетним ребенком не обязательно каждый раз объяснять причину. Иногда достаточно просто того, что мама устала, или не хочет сейчас давать грудь. Это нормально, и мама имеет на это право.

Подведем итог. Самое главное - вслух проговорить эмоции и потребности ребенка, дать ему право их испытывать, потом озвучить свои потребности и предложить приемлемую в данной ситуации альтернативу сосанию. По мере взросления малыш постепенно научится сам реализовывать все свои желания иными способами, без груди.

Ребенок смотрит на грудь:
- Вкусная! Там витаминки!

Если ничего не помогает, и ребенок по-прежнему висит на груди, возможно, сейчас не самое лучшее время для сокращения кормлений. Быть может, малыш переживает период интенсивного роста, осваивает какие-то новые навыки бешеными темпами или активно увеличивает словарный запас? (Очень часто все это происходит одновременно около двух лет.)

Некоторые дети просто нуждаются в грудном вскармливании дольше других. Это и недоношенные малыши, дети с особенностями развития, высокой чувствительностью, гиперактивностью, взрывным темпераментом. Если в анамнезе были травматичные роды или серьезные проблемы со здоровьем, госпитализации и другие стрессы - это все также может повлиять на желание ребенка дольше получать грудное молоко.

В такой ситуации многим мамам помогает перевести фокус внимания с ребенка на себя. Что я могу сейчас сделать для своего комфорта? Чем я могу порадовать и успокоить себя? Что поможет мне восполнить свои ресурсы и не раздражаться на детей, которые требуют постоянного внимания? Возможно, хорошим вариантом будет сделать перерыв в делах и просто побыть с ребенком дома, залечь в кровать, смотреть целыми днями любимые фильмы или сериалы, читать книги и кормить-кормить-кормить. Иногда наоборот - активность и постоянные поездки помогают отвлечь малыша от маминого молока.

Благодаря тому, что подросшие малыши уже умеют говорить, мы можем взглянуть на грудное вскармливание их глазами и узнать немного о том, какое важное место оно занимает в их жизни. Кормление грудью для ребенка - это про нежность, ласку и, конечно, про любовь.

Малыш (3 года) смотрит на грудь:
- Мое самое уютное место здесь!
Девочка (3 года):
- Мамочка, любимая! Хочешь ко мне на ручки? Хочешь молочка? На!
(поднимает майку)
Мама возвращается с работы. Дочка:
- Мама любимая приехала! Моя сися любимая приехала!
Ребенок (2,5 года) смотрит на одну грудь, потом на другую:
- Я буду выбилать!
Мальчки (2,8):
- В этой сисе белый шоколад, а в этой - черный!
Маша (2 года) называет грудь «ам». После лактостаза у мамы - «соленый ам». У бабушки - «старый ам, не ест Маша».
Мама ночью спит на животе. Девочка (2,5 года) ворочается, ищет грудь, говорит сонным голосом:
- Мама, дай поесть уже!
Мальчик (2,8):
- Не могу оторваться!
- Что, так вкусно?
- Да!

Женское противоречие и вся женская сущность сводятся к простому правилу – хочу, но не буду, надо – не сделаю. По такому принципу живут 99% женщин, и, к сожалению, это затрагивает не только социальную сферу жизни, но и отношение к браку, семье и ребенку. На женскую долю нередко выпадает тяжелая ноша, особенно, если речь идет о воспитании детей. Сначала нужно создать семью, зачать ребенка, выносить его и родить. Всего-то несколько действий, но под ними подразумеваются самые страшные события, о которых женщина могла и не знать.

Основные причины отказа

Просто представить, что ждет женщину впереди (беременность и роды) не может ни одна будущая мать, потому, что это нужно лишь пережить. Все 9 месяцев будущая мама, если она впервые сталкивается с новым положением, не может предугадать, что ее ждет в конце беременности – адские муки, боли, многочасовые схватки. Постоянные бессонные ночи, заботы и хлопоты, которые появляются с рождением одного ребенка, вечные волнения, мысли и предубеждения своего внутреннего Я.

Некоторые мамы не могут с этим смириться, пережить и забыть то, с чем им пришлось столкнуться, поэтому очень часто кормящие мамы отказываются от грудного вскармливания, не зная, что питание смесями принесет еще больше страданий и мучений для физиологического и психического здоровья женщины. Но, тем не менее, мысли «не хочу кормить грудью» посещают и другую категорию женщин, которые вынуждены свое «не хочу» приурочить к внешним обстоятельствам. Трудно сказать, какая мама не захочет прикладывать свое дитя к груди, и наблюдать за столь трепетным процессом.

Есть несколько причин, по которым растет отказ женщин от лактации:

Отметим, что ни одна полноценная женщина не станет прекращать кормить ребенка своим молоком из-за социального или финансового статуса, так как это является предназначением каждой женской сущности.

Отказ от лактации при первой беременности

Отказ женщины от грудного вскармливания после первой беременности можно приурочить к неизвестности и ожиданию чего-то другого. Ни одна женщина не знает, что ее ждет впереди, в роддоме и дома после рождения ребенка, даже если по словам подруг это не страшно, и боли забываются сразу после прикладывания ребенка к груди.
Конечно, если первый ребенок вырастет на искусственном вскармливании, то женщина может отказаться и при последующей беременности от прямых обязанностей в плане физиологии. Также здесь играет большую роль семья и домочадцы, с которыми женщине приходится делить быт.

Нередко, молодые люди проживают с одними из родителей своих партнеров, и излишние советы для молодой мамы могут сыграть злую шутку, из-за которой пострадает малыш. У женщины может сработать инстинкт сохранения семьи, где она будет всячески идти наперекор всем советам, в итоге – откажется от грудного вскармливания, ухода за ребенком. Виной всему психологический возраст и нервное состояние женщины, в ходе которого она испытывает трудности с процессом лактации.

Также многие женщины страдают никотиновой зависимостью, и некоторые из них предпочитают отказ от лактации, нежели от курения. Согласно статистике, женщины после первых родов преследуют некую выгоду для себя по факту отказа от кормления грудью.

Отказ от кормления грудью при повторной беременности

Если женщина в первую беременность пережила период лактации, странно было бы отказываться от кормления грудью во второй раз. Однако каждые роды могут по-разному протекать, и нет гарантий, что вторая беременность и родовая деятельности пройдет для женщины также гладко, как первая.
К тому же, у многих опытных мам заметно ухудшается состояние здоровья, особенно, если второй и последующий ребенок появляется на свет раньше, чем через 2-3 года.

Эмоционально нестабильное состояние может вызвать нелюбовь и холод к ребенку. Если мама совсем недавно прекратила кормить грудью, решила выйти на работу, устроить свою личную жизнь, а тут возникла незапланированная ситуация с повторной беременностью, женщина может отказаться от кормления ребенка грудью в силу своей усталости от семейных забот. Как и в первом случае, здесь необходим здравый смысл и выстраивание приоритетов – что важнее, карьера или здоровье ребенка.

Существуют данные статистики, по которым видно, что повторнородящая женщина подвергается операции кесарева сечения. Как известно, после перенесения данной операции, не каждая мама может возобновить лактацию, а точнее, не у каждой появятся силы после врачебного вмешательства. Тут играет роль психическое и эмоциональное состояние женщины. Также, стоит отметить, что женщины рожают по двое и трое детей, а также и больше.

В редких случаях мать находит в себе силы выкормить грудью нескольких детей одновременно, учитывая, что нет помощников или няни. Практически «успеть» сцедить и оставить грудь для выработки молока невозможно, из-за чего матери вынуждены просить о помощи. Посторонний человек не сможет справиться с лактацией, когда новорожденных следует кормить каждые 40-55 минут. Поэтому мамы вынуждены останавливать лактацию на самых ранних сроках. Обычно отказ от лактации женщина оговаривает в роддоме, где ей делают инъекцию, провоцирующую торможение выработки пролактина.

У женщин, которые перенесли кесарево сечение, дольше заживает шов, стягивается матка к прежним размерам, так как не вырабатывается окситоцин, как при кормлении грудного ребенка. Отсюда и возникают мысли «не хочу кормить грудью».

Отказ от лактации при продолжительном кормлении грудью

При длительном периоде лактации желание женщины отказаться от лактации может быть вызвано несколькими причинами:

Отказ от лактации в этих случаях оправдан, он не имеет отношения к эмоциональному или психическому здоровью. Многие женщины попросту устают ежедневно сцеживаться и питаться по расписанию, чтобы было молоко. Также возникают ситуации, когда ребенок уже взрослый, и его нужно определять в детский сад. Длительная разлука с ребенком не пойдет маме на пользу, молоко может перегореть, застояться, прекратить вырабатываться на фоне мастита.

Также женщина хочет прийти в форму перед выходом на работу – привести грудные мышцы в порядок, если эстетический вид согласно внутреннему трудовому договору не соответствует.
Спортсмены и тренера групповых занятий должны иметь спортивную форму, быть подготовленным. В силу этих требований молодая мама вынуждена отказываться от лактации, но это не так страшно, поскольку ребенок уже давно ест грудь, получил все полезные минералы и вещества.

Не стоит исключать другого случая, когда у женщины (вышедшей на работу) по-прежнему было молоко. Из-за неприятной ситуации после обеденного перерыва, когда мама попьет горячего чаю, начинает проступать молоко сквозь одежду. В течение дня сцеживаться некогда, да и нельзя. В результате:

• у женщины постоянные боли в груди;
• вероятность развития мастита составляет 68%;
• вероятность изменения вкуса молока;
• испорченный внешний вид;
• стрессовые ситуации в постоянном режиме.

Прекратить лактацию можно при помощи естественного торможения, а также при приеме лекарственных препаратов. Также можно не исключать народных методов – перетяжка груди, спортивные нагрузки, и т.д.

Отказ от лактации сразу после родов

Как правило, отказ от лактации сразу после родов может потребоваться, если женщина перенесла операцию, у нее случились сильные разрывы, она находится в реанимации. При таких обстоятельствах сохранить, наладить и возобновить лактацию невозможно.
При любых попытках женщина будет испытывать боль в молочных железах из-за застоявшегося молока, неиспользованных ресурсов. У ребенка может сложиться прикус для сосания бутылочки, ведь из нее легче сосется, не нужно «добывать» еду усилиями и стараниями, детки крепче и быстрее засыпают, когда едят из бутылочки.

Все эти мелочные факторы негативно сказываются на попытках вернуть малыша к груди. Отказ может быть и со стороны младенца – далеко не все малыши любят есть грудь. Да, мамино молоко вкусное, сладкое. Смеси также полезны, содержат витамины и прочие вещества. После смеси ребенок до 2 месяцев не пьет воду, мамино молоко можно есть полгода до введения прикорма без воды. Если женщина после тяжелых родов пошла на поправку, есть вероятность вернуть ребенку грудное вскармливание, но стоит помнить о том, что стул малыша нарушится.

Также есть процент женщин, которые вынуждены делать отказ в роддоме из-за приема антибиотиков после сложных родов, из-за болезни, а также, если малыш погиб. В роддоме сразу после рождения малыша делают 5 порций уколов, на следующий день мать может кормить новорожденного смесями.

Молочные протоки резко сужаются, молоко не вырабатывается, а грудь постепенно возвращается к бывалым формам.

Отказ от лактации из-за карьеры

При устройстве на работу от многих сотрудников ждут подписи бумаг и договоров. В некоторых из них указаны пункты, как «выход на работу из декретного отпуска не позже 3 месяцев», или «беспрерывная работа 5 лет».
Некоторым мамам повезло, если учесть, что им по контракту разрешено уходить в короткий декрет. Согласно Трудовому Кодексу, женщина может оставаться в декрете 1,5 и 3 года. В течение последнего срока ее могут вызвать на работу, если кадров не хватает. Конечно, из-за таких «суровых» законов многие мамы вынуждены делать отказ от лактации.

Но не нужно забывать, что тот же Трудовой Кодекс предусмотрел все нюансы относительно молодых мам. Итак, кормящая мама может:

• приходить на работу на 4 часа, то есть, на половину всего рабочего времени;
• кормящая мать имеет право отлучиться на 3 часа в рабочее время для кормления малыша;
• мамы могут неограниченное количество раз брать отпуск за свой счет или больничный за счет государства при болезни малыша;
• мамам разрешено на протяжении 3 лет работать в таком режиме.

При условии, что декретный отпуск оформлен на отца малыша, мать оставляет за собой право на все полномочия относительно свободного времени, а также право на занятие должности. На протяжении декретного отпуска (даже если она работает ежедневно при неоконченном отпуске) не может быть уволена по статье или без объяснения причины, а также переведена на другое рабочее место, если это подразумевает смену места жительства или города.

Если возникла ситуация, что кормящая мама не может справиться с лактацией и приливом молока в рабочее время, это не повод отказываться от кормления грудью. Необходимо:

• есть меньше углеводов и молочных продуктов;
• пить кофе/чай без сливок;
• отлучаться на 3 минуты в уборную и сцеживать по каплям молоко, чтобы обмануть организм в потребляемой норме за один раз;
• носить бюстгальтеры с плотным хлопковым основанием/чашкой.

Таким образом, получается, что ребенок будет кушать грудью утром и вечером, а в обед (если есть возможность покормить) будет получать маленькую порцию. С каждым днем она будет уменьшаться по времени, и выработка пролактина снизится.

Нет желания кормить грудью

Если женщине не нравится кормить грудью, доводить себя до истерик не стоит. Это будет плохо и для матери, и для малыша. Если она считает, что «пора» отлучать, грудь болит от укусов и царапин, ребенок достаточно взрослый и может есть еду со «взрослого» стола, смело можно приниматься за отказ от лактации. Также существуют рекомендации, когда нужно отлучать малыша от груди.

Многие дети в возрасте 1,5-2 года засыпают рядом с мамой, держась за грудь. Они уже понимают, что такое можно или нельзя, и могут отдавать себе отчет в том, чтобы не кушать грудное молоко. Если ребенок засыпает с папой или один, не дразните его грудью, не предлагайте ее. Он уже отказался от нее осознанно, и готов к познанию новых вкусов.

Кормление грудью – естественная часть репродуктивного цикла женщины, продолжение беременности и родов. Грудное вскармливание обеспечивает гармоничное развитие ребенка. Искусственная смесь, в отличие от грудного молока, не способна дать малышу такую надежную поддержку здоровья и защиту от болезней, сколько бы она не стоила. К тому же взаимодействие мамы и ее крохи во время процесса кормления грудью способствует формированию близких, нежных отношений между ними.

Грудное вскармливание очень сильно сказывается на характере самой женщины, делая ее мягкой и чувствительной. К тому же ранее прекращение лактации грозит сбоем биологической программы организма и мешает гормональной стабилизации маминого организма.

Если нет серьезных противопоказаний, ни один педиатр не порекомендует заменить мамино молоко на смесь. В большинстве случаев женщины выбирают искусственное вскармливание не потому, что не могут кормить грудью, а по множеству других, чаще всего психологических, причин.

Я не буду кормить, потому что планирую работать или учиться

Проблема дефицита времени сегодня воспринимается как преграда для грудного вскармливания. Бытовая неустроенность заставляет молодых мам искать пути ее разрешения. На постоянные сцеживания в пространстве «вне дома» не хватает ни сил, ни желания. Куда проще обойтись бутылочками с искусственным молоком.

Если по той или иной причине пришлось оставить ребенка и выйти на работу (учебу), просто необходимо искать время, чтобы сцедить молоко, не забывая об обычных гигиенических процедурах: вымыть руки и молокоотсос, бутылочки для молока. Сцеженное молоко необходимо хранить в обычном холодильнике или специальном приспособлении – сумке-холодильнике. С ней гораздо удобнее доставлять питание домой для маленького адресата.

А вдруг грудь изменит свою форму и станет некрасивой?

Форма груди, прежде всего, фактор наследственный. Кормление грудью никак не может сказаться на ее внешнем виде, ведь даже не кормившие мамы не всегда довольны своей внешностью. Нерегулярное сцеживание, питание «за двоих» и резкое похудение, отсутствии помощи в обучении правильному прикладыванию и правильному положению у груди, перевязывание груди и другие факторы – именно эти причины влияют на предмет женской гордости.

Грудь женщины состоит из жировой и соединительной ткани и кожи. При беременности каждая из молочных желез становится больше примерно на 400 гр за счет разрастания железы. А у кормящей женщины в сутки образуется до 1400 мл молока. Без нужной поддержки могут появится растяжки, возрастает нагрузка на шейный и грудной отделы позвоночника. Если эти проблемы обошли вас стороной, можно спокойно обойтись без белья для кормления.

Впадать в уныние при мысли о том, что кормление навсегда испортит грудь, не стоит. Объем груди придает исключительно жировая ткань, поэтому значительные колебания веса часто отражаются на ее привлекательности. Прежде всего, следует обратить внимание на употребляемую пищу, носить специальное коррекционное белье, позволяющее сохранять грудь в прежней форме.

Большое значение имеет естественное прекращение грудного вскармливания, что способствует нормальному течению процесса инволюции молочной железы и постепенному возвращению жировой ткани, что придает груди привычный объем. При резком прекращении процесса лактации некоторым женщинам приходится длительно бороться с застоями в груди (лактостозами). В этот период часто отмечаются депрессии, иногда требующие даже медикаментозного лечения, так как организм подобную ситуацию может воспринять как потерю ребенка.

Мне больно кормить

Болезненные ощущения при налаживании грудного кормления обычное явление. Сейчас существуют большие возможности, позволяющие предупредить и решить проблемы, связанные с болезненностью этого процесса.

Чтобы кормить было не больно, прежде всего, нужно научиться правильно прикладывать малыша к груди. Еще во время беременности следует начать ухаживать за грудью: принимать контрастный душ, делать массаж рукавичкой, смазывать ее кремом для предотвращения трещин. Однако при использовании таких кремов следует соблюдать осторожность, чтобы подобная косметика оттолкнула ребенка своим запахом, а то и вызвала раздражение при соприкосновении кожа к коже.

У меня маленькая грудь, вдруг молока не хватит?

В данном случае, размер не имеет значения. Объем вырабатываемого молока не зависит от размера и формы груди. Разделение груди на «мясную» и «молочную» здесь некорректно. Молоко постоянно вырабатывается в альвеолах, поэтому грудь кормящей мамы никогда не бывает «пустой», и, если ребенок проголодался, не нужно ждать между кормлениями, пока грудь «наполнится». Частые прикладывания ускоряют выработку молока, поэтому женщинам с маленькой грудью просто следует кормить чаще.

Все мамы, вне зависимости от емкости груди, способны полностью обеспечивать своих малышей молоком. Единственное, на что требуется обратить внимание – это то, что маме с маленькой грудью ни в коем случае нельзя копить молоко и делать длительные перерывы между прикладываниям, частые кормления - это хорошая профилактика застоев и инфекций.

Я не хочу кормить грудью, потому что мое окружение обошлось без этого

Негативный опыт близких родственников и подруг оказывают на женщину соответствующее воздействие и подрывают ее решение и желание кормить ребенка грудью. И, не встретив достаточной поддержки, объятая страхами и неуверенностью, неопытная мама решает что кормление – это сложно и не для нее.

В любой ситуации необходимо прислушиваться только к своим ощущениям. Если ваша подруга не смогла наладить лактацию, это не значит, что это произойдет и с вами. Кормление грудью нужно воспринимать не как тяжелую работу, а как приятную обязанность.

Не хочу кормить грудью, потому что боюсь

Отрицательный опыт отношения с матерью в детстве и настрой на то, что у нее самой не будет молока, мешают женщине полностью сосредоточиться на кормлении. Если мама женщины кормила ее грудью, но испытывала при этом дискомфорт или внутреннее нежелание, но кормила под давлением, то, как правило ребенок четко понимает, что кормить его – это не самое приятное для мамы мероприятие. Сознательно молодая мама хочет кормить и понимает всю важность, но подсознательно – не хочет или боится это делать и ищет, что называется причины для неудач в грудном вскармливании.

Также может присутствовать страх не справиться с этим процессом. Многие мамочки накручивают себя, доводят до паники: а что, если ребенку не хватает молока, оно слишком жирное или наоборот обезжиренное? Под напором рекламы в смятении опустошаются аптечные прилавки со смесями, сосками, бутылочками. И в один далеко не прекрасный день все эти приспособления находят свое применение. А попробовав хоть раз еду из бутылочки, ребенок навсегда может отказаться от маминого молока.

Следует смело взглянуть своим страхам в лицо. Бывают мамы, не задумывающиеся о здоровье своего чада. Не стоит относить себя к этой категории нерадивых женщин. Проблемы, связанные с лактационными кризами, легко решаемы. Не спешите приучать ребенка к смесям, материнское молоко гораздо полезнее искусственных заменителей.

Не сформировавшаяся доминанта материнства

Так бывает, что во время беременности и даже после родов доминанты материнства у женщины не сформировались. Причины тут различные: нежелательная или сложно протекающая беременность, нелюбимый муж, или, наоборот, любимая работа, испорченная фигура, болезненные ощущения после родов или кесарева. Смешанные чувства к ребенку не позволяют в полной мере женщине достичь душевной гармонии, и вместо того, чтобы прикладывать свое чадо к груди, контакты с малышом сводятся к минимуму. И хорошо, если рядом в такие моменты есть заботливые бабушки (дедушки) или папы.

Зачастую в ребенке молодая мама видит угрозу той жизни, которая у нее была до него. В стремлении вернуться к прошлому и происходит отстранение от ребенка и отказ от кормления молоком. Надо помнить, что это временное явление и не винить себя. Но если послеродовая депрессия присутствует больше двух недель, нужно обратиться к врачу за помощью.

Я не хочу кормить грудью, потому что это повлияет на интимные отношения

Если женщина во время близости с супругом отдавала предпочтение ласкам груди и зоны вокруг, то прикладывание ребенка к груди может вызывать у нее смешанные чувства, сексуальное возбуждение и как следствие чувство вины. Такая причина легко устраняется при откровенном разговоре между супругами, где можно открыто рассказать о своих беспокойствах и переживаниях.

Дело приобретает другой, неприятный оборот, если мужчину не привлекает кормящая жена, не возбуждает как женщина. Обычно женщина встает на сторону ребенка, т.е. продолжает грудное кормление, а от мужа отстраняется.

Для того, чтобы наладить интимную сторону брака, женщине необходимо понять и осознать всю важность ситуации. Когда муж отказывается от секса, это не отговорка, а настоящая проблема. Возможно дело в том, что вид кормящей женщины ассоциируется у него с образом матери. Если продолжать кормить ребенка не при муже и иногда устраивать романтические вечера наедине друг с другом, отношения легко исправить.

Самое главное в грудном вскармливании – это желание мамы кормить своего ребенка молоком. К этому нужно готовиться психологически еще до родов. Как показывает практика, мамы, несерьезно отнесшиеся к грудному вскармливанию, сталкиваются с огромным количеством проблем при налаживании лактации. В эпоху искусственных смесей кормящей женщине трудно осознать, что именно от ее усилий зависит успех в этом деле.

Физический контакт между мамой и грудничком во время кормления создает чувство защищенности, малыш испытывает положительные эмоции и успокаивается. Грудь матери – это намного больше, чем удовлетворение потребностей ребенка в питании. Она выполняет такую важную функцию, как успокоение, ассоциируется с безопасностью и безграничной любовью, малыш учится любить и общаться именно с грудью.

Материнское молоко – это удобный и дешевый способ кормления по сравнению с любыми другими. Не стоит забывать, что дети, выращенные на искусственных смесях, в большей степени подвержены депрессиям, проблемам с поведением в переходном возрасте и сложностям в налаживании самостоятельной семейной жизни.

Развенчиваем мифы

Часто отказ женщин от грудного вскармливания происходит из-за множества необоснованных мифов.

Миф 1: Кормящая мама должна соблюдать строгую диету

В питании кормящих мам нередко можно встретить две крайние противоположности: часть женщин начинает усиленно налегать на еду, стараясь обеспечить кроху всем необходимым, а другие, напротив, отказывают себе в самой привычной пище, опасаясь аллергии у ребенка. Ни тот, ни другой подход не является правильным.

Питание по строгой диете актуально лишь на протяжении первого месяца лактации. «Новые» продукты вводятся постепенно и осторожно, чтобы была возможность оценить переносимость их компонентов малышом. Однако меню должно оставаться полноценным и сбалансированным по основным компонентам – белкам, жирам, углеводам, калориям, витаминно-минеральному составу, содержать пищевые волокна: каши, отварные и тушеные овощи, нежирное мясо, супы без поджарки, кисломолочные продукты.

Кроме того, в первые недели лактация только устанавливается – бывает, что младенцу не хватает молока. Поэтому рацион матери необходимо обогащать продуктами, способными стимулировать выработку грудного молока, и употреблять достаточно много жидкости: компоты, специальные травяные чаи для кормящих, некрепкий чай, можно с добавлением молока. Алкоголь исключается.

Миф 2: Ребенок постоянно будет висеть на груди и у меня не останется времени на дела

Такие моменты бывают у грудничков разного возраста. Это временный период, связанный с лактационными кризами, и если не нервничать, не винить себя и ребенка в происходящем, то это явление быстро и благополучно завершается, и вы снова вернетесь к привычному ритму кормления. Стоит отодвинуть все свои педагогические устремления на более поздний период и позволить малышу висеть на груди столько, сколько ему требуется. В помощь маме приходит совместный сон и слинг-перевязь.

Миф 3: Кормление испортит мою фигуру

В первые 6 месяцев кормления вес женщины действительно может увеличиться независимо от режима питания, но в дальнейшем накопленные жиры начинают расходоваться, и эффективность растет по мере продолжительности кормления. Не стоит в этот период есть «за двоих», так как это не влияет напрямую на достаточность лактации. Многие женщины в период кормления эффективно худеют. Лишний вес, сохраняющийся весь период грудного вскармливания, чаще всего говорит о гормональных проблемах со стороны женщины.

Миф 4: У грудничков появится неправильный прикус

Как раз наоборот. Кормление грудью – не только способ привить ребенку иммунитет, но и возможность избежать неправильного прикуса. У новорожденного нижняя челюсть находится заметно позади верхней, это обеспечивает безопасность малыша при рождении. При сосании груди кроха работает мышцами нижней челюсти, двигая ей вперед-назад. Это является стимулом для роста нижней челюсти и к одному году ее размер достигает нормы.

Миф 5: У детей разрушаются зубы от молочной кислоты

Длительное грудное вскармливание не связано с появлением кариеса у детей. Грудное молоко не находится в ротовой полости долго, в отличие молока из бутылочки. А попадает сразу в горло, сосок находится на уровне мягкого нёба. Кроме того, грудное молоко защищает от пересыхания ротовую полость, что является одной из причин возникновения кариеса.

Миф 6: Мамино молоко слишком жирное (или обезжиренное)

Само понятие жирности применительно к грудному молоку некорректно. Грудное молоко – уникально по составу и отличается от мамы к маме, от ребенка к ребенку и даже имеет разный состав в зависимости от времени суток. Если малыш благополучно набирает в весе (500 граммов в месяц считается нормой), умеренно плачет, не нервничает, то беспокоиться и делать скоропалительные выводы не стоит.

Миф7: Я не смогу употреблять оральные контрацептивы

Применение противозачаточных таблеток и других лекарств при лактации возможно, но лишь после совета с врачом. Обычно кормящим мамам назначают таблетки с содержанием гормонов из группы прогестагенов или мини-пили, которые никаким образом не нанесут вред ни маме, ни малышу.

Плюсы грудного вскармливания очевидны

• По данным журнала Американской медицинской ассоциации, та женщина, которая кормит своего ребенка грудью хотя бы около года, защищает и его, и себя на 15% от такого заболевания как диабет;
• ученые Американского колледжа по изучению аллергии, астмы и иммунологии доказали, что материнское молоко защищает малыша от аллергии и кишечной инфекции;
• ВОЗ утверждает, что слишком ранний переход на жесткую пищу, а также замена материнского молока животным (коровьи или козьим, например) снижает иммунитет ребенка против ВИЧ;
• исследователи из Королевского колледжа Лондона, университетов Дьюка и Отаго, рассмотрев эффекты жирных кислот, содержащихся в женском молоке, обнаружили, что они способствуют познавательному развитию на ранних стадиях жизни человека, т.е. совместно с получением молока у вашего крохи возрастает интеллект;
• по мнению журнала Lancet, риск заболевания раком у женщин, длительно кормивших грудью, гораздо ниже и снижается по мере длительного кормления. Относительный риск развития рака груди уменьшается на 4.3 % с каждыми 12 месяцами вскармливания, уменьшая долю еще на 7% с каждыми родами.

Гордитесь своим статусом кормящей мамы, ведь вы даете своему ребенку самое ценное – грудное молоко. Когда он перестанет испытывать в нем потребность, он сам даст вам об этом знать. Не спешите бросать кормить, ведь здоровье вашего малыша превыше всего.

В то время как везде идет активная пропаганда пользы грудного вскармливания для здоровья и иммунитета малыша, есть женщины, которые осознанно отказываются кормить грудью. И ни рекомендации ВОЗ , ни советы педиатров, ни красноречивые вздохи бабушек, ни осуждающие взгляды других мам им не указ! «Литтлван» узнал, какие же у них аргументы.

Наталья: «Я растила сына одна. Жили мы с ним в коммуналке без удобств. Нужно было греть воду, успевать и мыться, и готовить, и есть. Вскоре стало ясно - с ГВ (здесь и далее: грудным вскармливанием - прим. ред.) у меня не получается делать ничего. Я кручусь, забываю про себя, не высыпаюсь, а времени при этом нет. Поэтому, когда сыну было 2,5 месяца, я перевела его на ИВ (здесь и далее: искусственное вскармливание - прим. ред.). И в один день все стало просто супер! Сын стал отлично спать, а вместе с ним начала высыпаться и я. Я начала получать удовольствие от своего материнства. И кстати, сын рос совершенно здоровым!

Когда ему было 15, я родила дочку. И это была совсем другая история. Мы жили в квартире с удобствами, у меня под рукой были помощники. Конечно, первое, о чем я думала, - ну, сейчас-то я буду кормить ребенка грудью долго и счастливо! Но… это был ад. Она полтора часа висела на одной груди. Потом столько же на другой. Просыпалась от того, что я пошевелилась. Присасывалась снова. Все это время у меня не получалось уснуть. Я штурмовала статьи, посвященные ГВ. Но когда дочке было полтора месяца, я признала эксперимент завершенным и перевела ее на ИВ. И как в случае пятнадцатилетней давности, случилось счастье - уже в первую ночь, наевшись смеси, ребенок уснул на 10 часов. Как и сын, дочь на ИВ растет здоровой, веселой и полной сил!

А мой личный бонус от почти не случившегося ГВ такой: мне 41 год, но до сих пор у меня грудь, как у первокурсницы!».

«Лишь бы только не чувствовать чужих прикосновений к моим соскам!»

Анастасия: «Я с детства воспринимала свое тело, как свою собственность. Никаких чужих объятий, соседей рядом. Поэтому, когда в моем животе поселился ребенок, это было первым ударом. Мне было неприятно, что кто-то во мне толкается и диктует свои условия. Второй удар меня настиг с наступлением ГВ. Оказалось, что майку надо задирать не тогда, когда я хочу, а когда ребенок. Сам факт, что теперь я себе не принадлежу, выводил меня из себя. Особенно ужасно было кормить напоказ, когда мама или муж приносили ребенка с фразой «Он хочет есть!» и стояли над душой. Мне хотелось постоянно мыться, лишь бы только не чувствовать на себе эти липкие разводы и ощущение чужих прикосновений к моим соскам. Никакого чувства единения с ребенком во время кормления у меня не было. Хотелось только одного: чтобы меня просто оставили в покое и не трогали. Сейчас моему сыну 2,5 года. Он смышленый и крепкий мальчик. И о том, что ГВ у нас закончилось в месяц с небольшим, я ни капельки не жалею!».

«В случае чего скормить таблетки для снижения пролактина насильно!»

Светлана: «Я всегда хотела родить ребенка, уже состоявшись в жизни. Чтобы имелись и хорошая работа, и квартира с отдельной детской, и машина, и возможность пользоваться услугами няни в любой момент. Пасьянс сошелся в мои 30, когда я уже несколько лет владела небольшим успешным бизнесом, предполагавшим частые командировки и красивые платья на многочисленных деловых встречах. На восьмом месяце беременности, взвесив рабочие перспективы, я решила - будет ИВ с рождения. «Способ кормления - вопрос религиозный, - сказал мой разумный муж, - не надо делать из еды культа». «Покорми хоть месяц, порода у нас не молочная, само пропадет!» - заволновалась моя мама. «А вдруг вы увидите ребеночка и захотите кормить сами?» - предусмотрительно спросили в клинике. «Разумно», - подумала я. И предупредила мужа: «В случае чего скормить мне таблетки для снижения пролактина насильно, приду в себя - скажу спасибо».

Однако все получилось, как надо. Когда я приехала на каталке в палату, дочка сосала бутылочку на руках у мужа. Тот волновался и сопел. Я протерла ему лоб платочком и принялась фотографировать.

Через пять месяцев, оставив свежеприобретенную дочь на мужа, я отбыла в двухнедельную командировку. Слегка увеличившаяся грудь отлично смотрелась в летнем платье. Ежедневные СМС от супруга информировали - наследница отлично ест и спокойно спит в собственной кроватке. Аллергии нас миновали вместе с коликами. А гречневая каша, введенная с четырех месяцев в рацион, почти 10 лет остается самой любимой у нашей совершенно папиной дочки. Наверное, она помнит образ заботливого папы с бутылочкой смеси!».

«Я рыдала, не переставая»

Ульяна: «Прекратить ГВ - это было обоюдное наше с мужем решение. Мы его приняли, когда ребенку было 4 месяца. А все потому, что после родов я была комком нервов и рыдала, не переставая. Понимала - вот сейчас я не живу, а существую. Я еще все время хотела есть... Это просто нереальный жор был, а ограничения, ГВ-диета и подозрение на атопический дерматит у ребенка сводили меня с ума. А еще вот этот вечный вопрос: «Наелся или нет???». Как только мы перевели сына на смесь, ребенок стал спокойнее, погода в доме наладилась, и я выдохнула: «Вот теперь живу-у-у-у!».

«Молоко перестало капать в чужие трудовые книжки»

Альбина: «Я осознанно свернула ГВ, когда ребенку исполнилось полгода. Я не уходила в декретный отпуск. Вышла на работу, как только закончился родовой больничный. С молоком проблем не было - были трудности со сцеживанием: за 9 рабочих часов грудь превращалась в барабан. Функционал заключался в постоянном взаимодействии с людьми: нужно заниматься делопроизводством, а у меня фонтан с правой стороны. В общем, мы с сыном как-то договорились, что в жизни существует много всего вкусного, кроме мамы. Пюре, каши, супы. И мое молоко перестало капать в чужие трудовые книжки».