После распаривания лица что делать. Использование специальных средств

Приветствую вас, дорогие читательницы! Как распарить лицо правильно и безопасно – очень актуальная тема в преддверии большого праздника. Скажете, что я не права? Отнюдь…

Ни роскошный макияж, ни великолепное платье не будут смотреться по-королевски роскошно и привлекательно, если забыть о такой важной детали, как состояние нашей кожи. И в первую очередь это, конечно, касается лица. Так что я очень даже вовремя подняла эту тему.

Распаривание: зачем оно нужно

На блоге не устаю постоянно повторять, что практически любые очищающие или питающие процедуры, будь то маски, пилинг или чистка лица, необходимо предварять распариванием. Кстати, я подробно рассказывала об очищающих процедурах, почитайте:

Но, вернемся к нашей теме. Почему это так важно? Это несложный процесс, в результате которого улучшается кровообращение, регулируется и нормализуется работа сальных желёз, а главное, максимально широко раскрываются поры. Зачем нужны расширенные поры? По двум причинам:

Это дает возможность максимально эффективно вытянуть все загрязнения на свет божий. Любая очищающая процедура, предваренная распариванием, будет эффективнее в десять раз. Даже легкий скраб с содой или лимоном даст сногсшибательный результат.
Так же максимально эффективна будет и любая питающая и насыщающая процедура. Подготовленная таким образом почва будет благодарно принимать и впитывать все, чем вы решите ее накормить. Распаривать кожу перед маской – самое то!

Я вам больше скажу. Есть «показатели», при наличии которых эту процедуру просто НЕОБХОДИМО проводить регулярно. Это:

склонность к акне (ни в коем случае не в период осложнения, с воспалениями на лице!);
прыщи или просто черные точки;
расширенные поры;
регулярное использование пудры, тонального крема и подобных средств, имеющих свойство «забивать» кожу лица.

Внимание! Распаривание применяется не только в домашних условиях: даже элитные салоны красоты не приступают к очищению без предварительной подготовки.

Небольшой ликбез: как распарить лицо

Насколько я знаю, существует три основных способа распаривания кожи лица:

При помощи пара – самый популярный и простой метод, широко применяющийся и в косметологии, и самостоятельно на дому.
При помощи тёплой влажной ткани, обычно полотенца.
Использованием специальных распаривающих масок или геля.

Если не считать распаривания всего тела в ванной или в русской бане, на этом мои варианты заканчиваются. Но, это отдельная тема и сегодня мы ее рассматривать не будем. У каждого же из представленных методов есть свои особенности, достоинства и недостатки, на них я и остановлюсь подробнее чуть ниже.

Для того чтобы распарить лицо аккуратно и избежать разного рода травм, необходимо соблюдать ряд несложных правил:

Наиболее полезно распаривание для жирного типа кожи, поскольку процедура нормализует выработку кожного сала и позволяет очистить дерму от его излишков. При этом сам процесс может занять порядка 10-15 минут, а выполнять её можно и нужно 1-2 раза в неделю. Сухой и комбинированной коже потребуется 5-10 минут воздействия. Первую можно распаривать 2 раза в месяц, а вторую – 3, то есть 1 раз в десять дней.
Проводить процедуру хорошо, когда вы не собираетесь выходить на улицу, хотя бы в ближайшие час-два.
Соберите волосы в пучок или хвост, уберите пряди или чёлку с лица ободком, обмотайте полотенцем или закрепите невидимками, чтобы максимально открыть лицо.
Перед процедурой необходимо тщательно умыться: смыть макияж, протереть лицо гипоаллергенным тоником. Руки тщательно моются с мылом.
Если планируется использовать пар, то перед этим необходимо наложить на кожу вокруг рта и веки жирный крем или вазелин, чтобы обойтись без ожогов этих нежных местечек.

Дальнейшие действия будут зависеть от выбранного типа распаривания. Не переживайте, я подробно расскажу о каждом из них.

Пар: самый популярный способ

Корень «пар» присутствует в самом термине «распаривание». Неспроста именно этот способ пользуется наибольшей популярностью, поскольку не требует больших затрат сил, да и все «ингредиенты» практически всегда есть под рукой. Итак, учимся правильно пользоваться паром.

Важно! Паровые ванночки не годятся для кожи, склонной к куперозу. Это же касается использования горячего полотенца, так как высокие температуры способны усилить проявление сосудистых звёздочек.

Для паровой ванночки вам понадобится:

Литр родниковой или отфильтрованной воды, короче — чистой;
На указанное количество жидкости 5 капель эфирного масла и/или столовую ложку сухих трав, подобранных в зависимости от типа кожи (об этом найдете информацию чуть ниже);
Полотенце или другая подходящая ткань.

Кстати! В воду можно добавлять не только травы и масла. Очень уместно будет использовать в наших сегодняшних целях, картофельный отвар, например. Он идеально подойдет для сухой и чувствительной кожи.

План действий

Сейчас буду раскладывать все по полочкам, как в первом классе, чтоб у вас, дорогие читатели не осталось никаких вопросов. Итак:

Надо воду вскипятить. Если вы решили процедуру проводить с травками, добавляем их в ёмкость вместе с водой.
Что бы травки отдали свои полезные свойства жидкости в полной мере, накрываем емкость крышкой, а сверху еще и теплым полотенцем – пусть настоится в таком виде 10-15 минут.
Поставьте ёмкость с отваром (или с водой, не суть!) на стол, сядьте на стул и слегка склоните лицо над паром, а потом накройте голову и ёмкость полотенцем, создавая своего рода баню.
Помните, что не стоит наклоняться слишком низко. Что бы не получить ожогов, оптимально соблюдать «дистанцию» между водой и лицом, равную примерно 30 см. Дышать при этом лучше ртом.
Сколько нужно времени держать лицо над паром, я писала выше – все зависит от типа кожи. Время варьирует в пределах 5-15 минут, для повышения эффективности последующих за этим других косметических процедур, этого вполне будет достаточно.
Снимите полотенце и слегка промокните им влажное лицо. Вуаля! Вы готовы к «продолжению банкета».

Небольшие дополнения

Если под рукой не оказалось трав или масел, можно распарить лицо с помощью обычной горячей воды, впрочем, эффект процедуры будет не таким явным.

Совет: Вот не знаю как вам, а мне надо, что бы горячая вода стояла пониже. Среднестатистический стол со стулом не дают большой разницы между вашей головой и тазиком с горячей жидкостью. Отсюда заключение: или надо искать стол пониже, или – стул повыше. Только так удастся выдержать расстояние.

Если у вас остались какие-то вопросы, посмотрите это видео, профессиональный фитотерапевт расскажет, как приготовить паровую ванночку для лица:

Информация к размышлению: Для распаривания годится не только классическая «кастрюлька», но и специальные устройства – вапоризаторы. Их применяют как в салонах, так и в домашних условиях. Для косметических целей годятся и паровые ингаляторы – например, «ЧудоПар».

А сейчас обещанная информация о том, как подобрать целебные травы и эфирные масла для вашего типа кожи:

Аппликации горячим полотенцем

Более щадящий, но и более долговременный в осуществлении способ распаривания – применение тёплых компрессов или, как его ещё называют, аппликации. Для них вам понадобится:

отвар трав или просто кипяток;
полотенце или салфетка из натуральной ткани;

Приготовьте отвар трав по технологии, описанной выше. Удобно устройтесь лёжа и попросите кого-нибудь вам помочь. Полотенце или салфетку необходимо смочить в настое, слегка отжать, положить на лицо и оставить до частичного остывания.

Важно! Температура жидкости не должна быть слишком большой и вызывать неприятное чувство жжения на лице!

Затем все повторяется в том же порядке, до получения определенного результата:

смачиваем,
отжимаем,
накладываем.

Обычно процедура занимает 25-35 минут. Она является более щадящей, чем паровой метод, но, увы, не так быстро.

Разогревающие маски

Интересным и необычным способом распарить лицо являются специальные разогревающие маски. Они не пользуются такой популярностью, как пар, и их эффект не так выражен. Однако тем, кому противопоказан первый метод, маски без пара – идеальное средство, чтобы раскрыть поры.

Приобрести подобный состав можно в аптеке или специализированном магазине, а также изготовить самостоятельно. Наиболее популярным средством является маска из куриного желтка и 1,5 ложки мёда. Ингредиенты смешивают, подогревают, следя, чтобы яйцо не свернулось, и наносят на лицо на 15 минут.

Я же считаю, что разогревающая маска тоже должна быть теплой хотя бы. Поэтому целесообразно использовать для этих целей маски из каши – манной, овсяной и рисовой. Овощное пюре тоже будет неплохо, но это чисто мое мнение.

Как их приготовить? Думаю, любая хозяйка умеет варить кашу?! Только следует помнить, что это все же для наружного применения средство, сахар с солью класть не советую.

Готовых (промышленных) масок существует много, я не смогу все здесь перечислить. Да и ни к чему, думаю. Применяют их согласно инструкции на упаковке. Не забудьте, все же перед использованием и промышленные варианты проверить на аллергию.

А что же дальше?

После процедуры кожа станет упругой, нежной и гладкой, а щечки розовенькие. Теперь и самый простой, и самый сложный макияж будет смотреться на вас, милые читательницы замечательно. Думаю, вы увидите даже небольшой лифтинг-эффект!

Я рассказала вам основные способы подготовки наших прекрасных лиц к дальнейшим косметическим процедурам. Если что-то не понятно и у вас остались вопросы о том, как распарить лицо, не стесняйтесь, пишите их в комментариях. Я всегда на связи и обязательно отвечу всем!

Если вам понравился пост – подписывайтесь на блог, приглашайте друзей и подруг, ведь я расскажу ещё много интересного и полезного. До новых встреч!

Паровые процедуры достаточно давно применяются для лечения разнообразных заболеваний и оздоровления. Популярны распаривания кожи и в косметологии. в домашних условиях, и полезно ли это?

Польза пара

Чаще всего распаривание является подготовительной процедурой. Под щадящим воздействием высокой температуры раскрываются поры кожи. После чего их легко очистить от загрязнений. Полезно также наносить активно действующие составы - крема и маски. Как распарить лицо в домашних условиях, чтобы не навредить коже? Все очень просто - ориентируйтесь на свое самочувствие. Если кожу жжет - отклонитесь чуть дальше от емкости с водой или прекратите процедуру. Важно соблюдать и время воздействия, чем жирнее кожа, тем дольше можно держать лицо над паром. Для сухого типа достаточно десяти минут, для всех прочих - пятнадцать-двадцать. Аналогично рассчитываются и интервалы между сеансами. Сухой коже достаточно 3-4 раз в месяц, для жирной, нормальной и смешанной кожи распаривания можно проводить один или два раза в неделю.

Ароматерапия при косметических процедурах

Распаривающая маска для лица будет более приятной, если использовать не обычную воду, а отвар трав. Когда ничего нет под рукой, процедуру откладывать не стоит, можно прогреть кожу и вскипятив предварительно чистую жидкость без добавок. Некоторые хозяйки по секрету говорят о том, что и вовсе предпочитают распаривать лицо над кастрюлей с вареной картошкой или другими овощами. Но если подойти к вопросу красоты ответственно, лучше отваров трав и эфирных масел ничего нет. Для сухой кожи подойдут липа, тысячелистник, полынь, розмарин, роза или виноград. Если кожа жирная, попробуйте перечную мяту, лимон, хвощ, чабрец или ромашку. Для нормальной кожи можно использовать любые растения, но наиболее полезными считаются крапива, розмарин, шалфей, лаванда и роза. Используйте сушеную траву или эфирное масло одного растения или сделайте смесь в произвольных пропорциях.

Как распарить лицо в домашних условиях: вариант традиционный

Понадобится кастрюля среднего объема и большое плотное полотенце. В выбранную емкость наливаем воду, добавляем сухую траву или несколько капель выбранного масла. После этого ставим на огонь и доводим до кипения. Заранее оборудуйте место для проведения процедуры. Вы должны максимально комфортно расположиться так, чтобы можно было наклонить лицо на расстоянии 20 см от кастрюли. Приготовьте заранее сухие чистые салфетки. Перед процедурой удалите с кожи косметику и грязь, можно использовать специальные средства или просто хорошо умыться. Когда жидкость в кастрюле закипит, подержите ее на среднем огне несколько минут, после чего поставьте в выбранное место и начните процедуру. Наклонитесь над паром и накройтесь полотенцем, волосы должны быть собраны. Пот промокайте салфетками во время процедуры и после.

Распаривание с тканью

Данный вариант процедуры не совсем удобно выполнять в одиночестве. Лучше попросить кого-то помочь. Необходимо подготовить теплый отвар и стерильную ткань из стопроцентного хлопка. Салфетку требуется промочить, отжать и наложить на лицо. Держать до остывания, после чего повторить три-четыре раза. Удобней лежать во время процедуры, а смену салфеток можно доверить кому-то из домашних. Помните о том, что универсального ответа на вопрос: «Как правильно распарить лицо?» - нет. По своему действию этот вариант процедуры полностью аналогичен предыдущему, и только вам решать, как именно воздействовать на кожу.

Современные косметические средства и бабушкины рецепты

Не всегда есть возможность провести процедуру даже в том случае, если вы знаете, как распарить лицо в домашних условиях правильно. Экспресс-решением станет специальная разогревающая маска. Составы этого типа нетрудно купить в любом современном косметическом магазине, можно воспользоваться и народными рецептами. Отличный результат дает рецепт на основе геркулесовых хлопьев и соды. Для этого смешайте указанные компоненты в пропорции 2:1 и залейте горячей водой или молоком. Остывший до приятной теплой температуры состав распределите на коже и держите около 25 минут. Если у вас нет аллергии на мед, попробуйте следующий рецепт. На один сырой желток возьмите полторы чайных ложки меда. Взбейте смесь, тщательно перемешивая, немного подогрейте и нанесите на кожу. Смывать через 15 минут. Такая распаривающая маска для лица подойдет даже для сухой или чувствительной кожи.

Альтернативные варианты распаривания и бытовые хитрости

Существуют специальные бытовые приборы для косметического распаривания кожи. По своему устройству они напоминают медицинские ингаляторы. В нижней части располагается резервуар для воды, плавно переходящий в большую воронку, позволяющую направлять пар на лицо. Стоимость такого прибора не слишком высокая, приобрести его имеет смысл в том случае, если вы часто делаете распаривание. Проводят эту процедуру и в салонах красоты, используя специальное оборудование. Клиент при этом лежит на кушетке или в удобном кресле, а процессом целиком и полностью руководит мастер. Если вы не знаете, как распарить кожу лица дома, заведите полезную привычку ходить в баню. Подойдет и сауна, и турецкий хаммам. Самое главное - принять душ до посещения парилки, а сразу после выхода перейти к уходу за кожей. Популярный вопрос: «Можно ли распаривать лицо, если есть прыщи и угри?» Можно, но не должно быть активных воспалений и ранок. Процедуру желательно проводить при хорошем общем самочувствии. Если вы чувствуете сильную усталость или раздражены, отложите уход за лицом до завтрашнего дня. Важно также понимать, что само по себе распаривание серьезного лечебного эффекта не имеет. Улучшают состояния кожи воздействия, проводимые после нагрева верхних слоев эпидермиса. Некоторые манипуляции без первичной обработки лица паром лучше вовсе не проводить. Самый яркий тому пример - глубокий пилинг или чистка кожи, если поры закрыты, очистить их полностью у вас все равно не получится. Перед распариванием позаботьтесь о чистоте рук, обязательно тщательно вымойте их и используйте по возможности антисептик.

Приготовьте небольшую кастрюлю воды и доведите ее до кипения. Основа для распаривания– это только вода и ваша кожа. Для этого не потребуется много воды. Заполните небольшую емкость 1 - 2 стаканами воды и доведите ее до полного кипения.

Умойте лицо. В то время как вода нагревается, умойте лицо с помощью мягкого очищающего средства. Обязательно удалите весь макияж и какие-либо загрязнения, жир или пот с поверхности вашей кожи. Очень важно, чтобы кожа была чистой во время распаривания. Ваши поры широко раскроются, и если на вашей коже останется грязь или макияж - это может вызвать раздражение.

Не мойте лицо скрабом или жестким мылом. Перед распариванием лучше всего умыться очень мягким моющим средством, чтобы уменьшить вероятность того, что дальнейшая терапия паром будет раздражать кожу.
Вытрите лицо насухо мягким полотенцем.

Налейте кипяток в чашку. Если вы применяете распаривание как часть комплексной спа-терапии на дому, вылейте воду в большую красивую керамическую или стеклянную посуду. Если вы просто хотите сделать быструю процедуру – можете оставить кипяток в кастрюле. Застелите стол парой полотенец независимо от того, какую емкость вы решили использовать.

Не наливайте воду в посуду из пластика. Вы ведь не хотите, чтобы мелкие частички пластика впитывались в вашу кожу вместе с паром.

Добавьте эфирные масла и травы. А теперь пришло время добавить эфирные масла и травы в воду, чтобы сделать терапию особенной. Если вы добавляете масла и травы, паровая обработка станет еще и ароматерапией. Всего несколько капель эфирных масел будут испаряться очень долго.

Обязательно добавьте дополнительные компоненты, после того как вы снимете кипящую воду с плиты. В противном случае, аромат будет испаряться быстро.
Если у вас нет каких-то специальных масел и трав, попробуйте использовать чай! Опустите несколько пакетиков травяного чая в воду. Ромашка, мята и просто чай отлично подходят для распаривания.

Распаривайте лицо, покрыв голову полотенцем. Оберните полотенце вокруг головы таким образом, чтобы оно спадало назад, и пар концентрировался возле вашей кожи. Наклонитесь лицом достаточно близко к испаряющейся воде, чтобы почувствовать ее действие на лицо, но не так близко, чтобы кожа начала печь или вам стало трудно дышать.

Обычная процедура распаривания длится около 10 минут. Вы можете получить почти столько же пользы, распаривая лицо всего лишь 5 минут.
Не распаривайте ваше лицо дольше, чем 10 минут, особенно если у вас есть прыщи или другие проблемы с кожей. Процедура заставляет кожу набухать, и длительное распаривание может обострить проявление прыщей.

Очистите поры от грязи с помощью маски. Распаривание широко раскрывает поры вашего лица, создавая идеальную возможность очистить их от грязи и других загрязнений. Лучший способ для этого – сделать маску из глины после распаривания. Нанесите маску на лицо и дайте подсохнуть в течение 10-15 минут. Смойте ее теплой водой и вытрите лицо полотенцем.

Если у вас нет маски на основе глины - используйте обычный мед или сочетание меда и овсянки.
Если вы решите не делать маску, вы можете просто умыть лицо теплой водой после обработки паром.
Не наносите сильных эксфолиантов на кожу после пропаривания, особенно если у вас есть прыщи. Поскольку ваше лицо будет слегка опухшим и поры будут открыты, протирание может привести к воспалениям.

Одним из главных секретов отличного состояния кожи многих звезд является регулярная процедура распаривания лица. Она помогает избавиться от прыщей, угрей и отмерших клеток. Проводить процедуру можно различными способами и в разных местах. Для этой цели можно использовать специальные аппараты, а можно и тазик с водой. Кроме того, сейчас в продаже имеются распаривающие гели и маски. Но обо всем по порядку.

Суть процедуры распаривания

Во время распаривания поры раскрываются, кожа смягчается, и становится гораздо проще удалить остатки макияжа, грязи, отмершие клетки; кроме того, выводятся токсины. После процедуры гораздо проще удалять прыщики и угри.

Сам процесс можно проводить при помощи специальных аппаратов, обычно такими пользуются в салонах красоты, но в магазинах можно найти и домашний вариант. Решением эконом класса является распаривание при помощи воды и трав. Есть еще распаривающие гели и маски, которые при контакте с водой нагреваются. Дают, кстати, весьма неплохие результаты. Однако сегодня предлагаю вам несколько советов, как правильно провести процедуру распаривания в домашних условиях, чтобы ваша кожа стала здоровой и красивой. Изменения вы заметите уже через несколько процедур.

Подготавливаем кожу

Перед тем, как начать распаривать кожу, ее нужно тщательно подготовить.

Сначала вымойте руки.
Для умывания используйте теплую или прохладную воду.
Перед процедурой кожу необходимо отшелушить. Распаривание необходимо проводить не чаще 1 раза в неделю, также как и отшелушивание. Дело в том, что частое отшелушивание нарушает рН баланс кожи и делает ее более сухой, а частые распаривания нарушают естественные защитные функции кожи, что может привести к разрастанию прыщиков и .
После процедуры ополосните лицо водой и протрите лосьоном.

Распаривание кожи

Метод 1. Для процедуры вам понадобятся: чашка, полотенце, горячая вода, травы или эфирные масла , лосьон для лица.

Итак, первым делом наливаем горячую воду в чашку и добавляем туда сухую или свежую траву, эфирные масла. Даем основному жару сойти. Для этого нужно подождать минуты 2. Затем наклоняемся над чашкой и накрываемся полотенцем. И сидим так несколько минут. Вы сразу почувствуете, что ваша кожа стала более мягкой и увлажненной.

Посидите так несколько минут, пока пар не перестанет идти. Затем быстренько протрите лицо лосьоном, чтобы удалить то, что вышло. Потом можно нанести маску . Кстати, после распаривания эффективность маски значительно повышается.

Если у вас , тогда добавьте розу, розмарин или лаванду. Не важно в каком виде.

Если кожа , тогда вам подойдут лимон, перечная мята и чабрец.

Для подойдут розмарин, ромашка, лайм, роза и герань.

Распаривание хорошо тем, что подходит для всех типов лица и является хорошим вспомогательным .

Метод 2. Возьмите салфетку, желательно из хлопка. Опустите ее в горячую воду. Отожмите и положите на лицо, убедившись, что салфетка не слишком горячая. Дайте остыть и повторите так 3-4 раза. В воду также можно добавить отвар трав или эфирные масла.

Распаривающие маски

Для тех, кто не хочет сидеть 10 минут над миской, вполне подойдут распаривающие маски. На прилавках можно найти на любой вкус и кошелек. Причем, эффект от них потрясающий. Отлично подходит для того, чтобы взять с собой на отдых. Ведь подобная маска всего за 3 минуты приведет кожу лица в порядок.

В их составе можно обнаружить и цинк, и экстракт огурца, и клубнику, и сливки. В общем, каждая женщина сможет подобрать то, что ей по душе.

Предостережение! Распаривание – вещь, конечно, хорошая, однако, не всегда ее можно проводить. Если на лице имеются какие-либо воспаления или нарыв, от процедуры лучше отказаться, так как ситуация может ухудшиться. Если после распаривания у вас появилось раздражение, тогда посоветуйтесь с дерматологом или откажитесь от подобной процедуры, и попробуйте распаривающие маски, или наоборот, распаривание на травах и эфирных маслах.

Помните, что красота нашей кожи зависит только от того, насколько правильно мы за ней ухаживаем.

Правильное проведение любой косметической процедуры – основа ее положительного эффекта. Чистка – это многоэтапная процедура, которая при грамотном подходе дает реальный результат. И одним из подготовительных этапов для чистки является распаривание. Сегодня мы поговорим о пользе распаривания, узнаем, как его правильно делать, а также рассмотрим, кому противопоказана эта процедура.

Чем полезно распаривание для кожи

Многие ошибаются, когда думают, что распаривание представляет собой только подготовительный этап. Само распаривание и воздействие горячих паров – это уже процедура. Рассмотрим, как она влияет на кожу.

Распаривание помогает глубоко очистить кожу. С помощью горячего пара эпидермис очищается от излишков сального жира, от остатков косметики и городской пыли.
Распаривание помогает размягчить ороговевший слой кожи, что позволяет ее с легкостью удалить. Считается, что распаривание – это подготовительный этап не только к механической чистке, но и к пилингу.
С помощью распаривания можно расширить поры. Это делается по двум причинам. Во-первых, это глубокое очищение. Если нанести на распаренную кожу маску с желатином и активированным углем, она проникает прямо в расширенные поры, схватывает все содержимое (кожный жир, грязь) и выводит его оттуда. Так можно избавиться от камедонов. Второе предназначение раскрывшихся пор – это воздействие лечебных масок и лосьонов. Любой лекарственный состав будет действовать гораздо лучше, если проникнет глубоко внутрь поры.
Распаривание помогает не только вывести черные точки, но и бороться с прыщами. Горячий пар из антибактериального раствора мягко обеззараживает поверхность кожи, не травмируя ее трением.
Почему после распаривания чистка проходит гораздо эффективнее? Дело в том, что подготовленная кожа сама готова извлечь из себя все нездоровые и воспаленные стержни пор. Вам останется лишь слегка надавить.
Распаривание – это еще и насыщение кожи кислородом. А когда она получает достаточно питания, она сияет здоровьем и красотой.
Такая процедура полезна и для зрелой кожи. Горячие пары стимулируют активную регенерацию кожи, способствуют выработке коллагена.

Учитывая все полезные свойства распаривания, процедуру можно делать как подготовку к чистке и в качестве отдельного мероприятия для ухода за кожей.

Классическое распаривание кожи

Вот подробный алгоритм распаривания кожи.

Распаривать можно только чистую кожу. Перед процедурой удалите все остатки макияжа, используя при этом средство для демакияжа. Это очень важно, ведь если остатки косметики попадут внутрь поры, может начаться воспаление, которое приведет к образованию прыщей.
Соберите волосы на макушке, чтобы они не мешали. На губы и веки лучше нанести немного жирного крема, поскольку эти участки кожи очень тонкие и могут быть уязвимы перед горячим паром.
Налейте в емкость горячей воды. Лучше брать таз или чашку с большой площадью поверхности, чтобы хорошо распарить лицо ото лба до кончика подбородка.
Не подставляйте лицо под горячие пары кипятка – вы можете обжечься. Подождите немного, чтобы пар был комфортным. Подставьте лицо навстречу пару на высоте примерно в 20 см от поверхности воды. Ближе нельзя – можно обжечься.
Накройтесь полотенцем так, чтобы ткань покрывала вас полностью и не выло утечки пара. Так вы сможете хорошенько пропарить кожу лица. Распаривание имеет еще одно полезное свойство – выполняет функцию ингалятора. Вдыхайте полной грудью – это прекрасная профилактика против респираторных заболеваний.
Держать лицо над паром нужно до тех пор, пока вы не почувствуете, что кожа хорошо размякла и начала потеть от высокой температуры. Обычно на это уходит 10-15 минут.
Затем нужно снять с головы полотенце, вытереть лицо от влаги сухой салфеткой, а затем приступить к чистке.

После распаривания и чистки нужно нанести на лицо питательную маску – как не воспользоваться моментом, пока поры раскрыты и готовы вбирать в себя полезные вещества? Не стоит отягощать кожу жирными и плотными кремами, которые закупоривают поры. После нанесения маски завершите процедуру протиранием кубиками льда. Это очень важно, холод суживает поры. То есть, мы их раскрываем, очищаем, лечим, а потом обязательно должны закрыть. Вместо простой воды для замораживания можно использовать отвары ромашки, календулы, мякоть огурца и клубники.

Чтобы эффект от распаривания был максимальным, вместо простой воды можно использовать некоторые рецепты растворов для распаривания.

Лекарственные травы. Многие растения обладают полезными свойствами. При проблемной коже следует использовать календулу – она хорошо обеззараживает кожу. При покраснениях и отеках лучше использовать ромашку – она прекрасно успокаивает эпидермис. Если у вас есть черные точки, расширить поры поможет зверобой. При сухой коже лучше использовать сбор из мяты, цветков липы и лепестков розы.
Картофель, пищевая сода и масло чайного дерева. Этот раствор для распаривания хорош для зрелой кожи. Отварите в кастрюле картофель в мундире, а воду не сливайте. Выньте картофель после варки, а в жидкость добавьте столовую ложку пищевой соды и 10 капель масла чайного дерева. Картофель снабжает кожу крахмалом, что восполняет недостаток коллагена в эпидермисе. Масло чайного дерева подтягивает рыхлую кожу, а пищевая сода способствует устранению мелких морщин возле глаз.
Антибактериальные растворы. Если добавить в состав некоторые антисептические составы, можно получить прекрасный раствор для распаривания проблемной кожи. Если у вас есть прыщи, добавьте в воду чайную ложку хлорофиллипта, мирамистина или перекиси водорода. Можно растворить таблетку фурацилина.
Одуванчик, петрушка, лимон. Этот рецепт распаривания подходит тем, кто хочет отбелить кожу и выровнять тон лица. Данное средство помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек. В кипятке нужно поварить цветки одуванчика и пучок петрушки. Кода отвар будет готов, добавьте немного лимонного сока.

Для распаривания можно использовать любые растворы, главное, знать, для какого типа кожи они предназначены.

Как еще можно сделать распаривание

Не всегда хочется возиться с кастрюлями, чашками и полотенцами. Но и чистить лицо без распаривания нельзя. На этот случай есть быстрый способ распаривания – при помощи салфетки.

В аптеках продают специальную маску из натурального материала, которая хорошо впитывает влагу и приятна для кожи. Ее следует смочить в любом из приготовленных ранее растворов (или просто в горячей воде) и приложить к коже на 15 минут. Если салфетка остывает, ее нужно снова мочить в горячем растворе. Обычно для распаривания достаточно 3-4 ополаскивания.

Если нет времени или сил идти в аптеку, такую маску очень просто приготовить самостоятельно. Для этого возьмите кусок чистой ткани и вырежьте овал, примерно равный размеру вашего лица. Если он будет чуть больше – прекрасно, шея тоже нуждается в уходе. Обязательно сделайте прорези для глаз и носа, чтобы носить маску было комфортно. Помните, использовать маску повторно нельзя, особенно, если кожа проблемная. На ткани могут скапливаться вредоносные бактерии, которые впоследствии могут приводить к воспалению.

Противопоказания для распаривания

Распаривание – довольно серьезная процедура, которая имеет ряд противопоказаний.

Нельзя распаривать лицо в контактных линзах. Кроме того, нужно заранее проконсультироваться с окулистом на предмет того, можно ли проводить подобную процедуру. Некоторые заболевания (например, глазное давление) не допускают нагревания области глаз.
Распаривать кожу нельзя при высокой температуре.
Распаривания противопоказаны при куперозе на лице. Высокие температуры могут привести к разрыву кровеносного сосуда.
Кожу нельзя распаривать, если у вас расширенные поры. Это приведет к усугублению проблемы.
Если у вас есть астма, распаривание (особенно с некоторыми травами) может привести к приступу.
Во время беременности распаривание должно быть крайне осторожным. В этот период кожа очень чувствительная и может отреагировать неожиданно. То же самое касается периода лактации.
При сердечно-сосудистых заболеваниях распаривание нежелательно.
Если кожа сухая, делать распаривание нужно редко, поскольку процедура считается подсушивающей. А вот для жирной кожи распаривание очень полезно.
Чистка после распаривания должна быть очень осторожной, если останутся рубцы, они будут заживать очень долго.

Вообще, процедуру не следует делать чаще двух раз в неделю. Если у вас тонкая и чувствительная кожа, распаривайте лицо раз в 10 дней, не чаще.

Распаривание – довольно эффективная, но в то же время и агрессивная процедура. Если сделать ее правильно, она способна избавить от многих косметических проблем. А если не соблюдать меры предосторожности, можно навредить своей коже. Если после процедуры вы заметили образование сосудистых звездочек на лице – значит, распаривание для вас противопоказано, ваши капилляры слишком слабые. И еще. Первое распаривание лучше проводить у косметолога с профессиональным оборудованием и под надзором специалиста. Это позволит вам познакомиться с тонкостями процедуры и получить конкретные рекомендации по уходу за кожей вашего типа. Красота не требует жертв, она требует заботы и внимания!