Ребенок на 34 акушерской неделе беременности. Процедура КТГ для оценки работы сердца

34 неделя беременности - это 8 месяц или 3 триместр

Масса тела ребенка становится больше. Где-то около семи процентов, от всей массы, составляет жировая ткань. Морщинки исчезают, и кожа младенца становится более гладкой. Также меняется оттенок кожи ее цвет становится бледно- розовым. Исчезает первородный пушок. Однако первородная смазка сохраняется на кожном покрове. Костная ткань ребенка нуждается в это время в укреплении. Для этого будущая мама должна потреблять большое количество кальция.

Почти все органы ребенка в этот момент функционируют. У малыша бьется сердце, он дышит, двигается, активируется работа желудочно-кишечного тракта. Масса тела ребенка к 34 неделе беременности составляет около 2 кг 250 г.

Будущая мама испытывает интенсивную боль от схваток. Это происходит потому, что матка поднимается все выше. В верхней части матки происходят спазмы. Боль с каждым разом становится сильнее.

Во время схваток желательно посоветоваться с врачом, каким способом лучше облегчить боль. В этом плане нужен индивидуальный подход. В это время женщине необходим покой. Мужу следует подробно объяснить происходящее, он обязательно вас поймет.

Что происходит с ребенком на 34-й неделе беременности

Эта же 34-я неделя - все же не является благоприятным временем для родов. Оставшееся время беременности, ребенок должен набирать вес и продолжать свое развитие дальше, чтобы родиться полноценным.

К особенностям развития малыша на 34-й неделе беременности можно отнести уменьшение или скатывание первичного пушка, а далее и первородный смазки. Кожа плода становится более гладкой, приобретает более бледный цвет.

Также работа почек становится лучше, так как в желудочно-кишечный тракт начинают попадать околоплодных воды. Положение малыша внутри мамочки также изменяется. Ребенок переворачивается головкой вниз, для легкого прохождения по родовым путям.

Рост малыша составляет около 32 см, а вес 2250 кг. Однако не стоит зацикливаться, это лишь средние показатели. По мере развития ребенка и изменения комплекции мамы, показатели могут меняться в разные стороны.

34-я неделя беременности - сколько месяцев?

Вот и наступила 34-я неделя беременности. Совсем скоро случится важнейшее событие - встреча мамы и малыша. Ведь мама носила его под сердцем все 9 месяцев. Чем больше становится срок, тем больше беременные женщины задумываются о том, сколько месяцев составляет 34 неделя беременности.

Если брать традиционный обычный календарь беременности, то 34-я неделя - это как раз таки начало девятого месяца. Однако в медицине практикуют акушерской календарь, по которому срок всей беременности составляет 40 недель. Таким образом, 34-я неделя выпадает на конец восьмого месяца. Один "акушерский" месяц составляет 4 обычных недели. То есть беременность, по мнению медицины, длится десять месяцев.

УЗИ

Плановые ультразвуковые исследования к 34 неделе беременности, как правило, уже пройдены. Но в медицинской гинекологической практике очень часто встречаются случаи, когда требуется дополнительное исследование плода по показаниям. Показания могут быть очень разнообразными: предлежание плода, исключение гипоксии, общая оценка состояния и развития ребенка.

Кроме того, УЗИ на 34 неделе позволяет определить состояние плаценты, увидеть маловодье или многоводье, осуществить контроль над возможным обвитием пуповины. Также, важным фактором является показатель расположения в матке для состояния плода. По данным обследования врач выносит свой вердикт о возможности естественных родов и важных показателях.

УЗИ на 34 неделе

Роды на 34-й неделе беременности

Законы природы устанавливают другой срок для появления на свет новой жизни, но роды могут произойти и раньше, даже на 34-й неделе беременности. Причиной для столь раннего появления малыша могут стать разные обстоятельства, которые профессиональный врач не сможет не заметить. Хотя и здесь можно найти свои плюсы: почти стопроцентная гарантия, что ребенок выживет.

У него уже работают все органы, он двигается и дышит. Дети, которые рождаются, начиная с 34-й недели беременности, относятся не к категории недоношенных малышей, а к родившимся досрочно. Несомненно, малыша могут оставит на некоторое время под усиленным контролем в неонатальном отделении, но здоровый ребенок очень быстро догонит своих ровесников.

Контроль движений

Растущий малыш, к 34-й неделе беременности, становится все больше. Его двигательная активность внутри мамы становится все меньше, а сила толчков больше. Иногда маленький человечек начинает доставлять мамочка некий дискомфорт, например, упираясь ножкой в ребра, что, естественно, мешает маме двигаться. Сами шевеления часто остаются незамеченными, так как по интенсивности они слабы.

В этот период требуется фиксировать количество шевелений малыша - в течение 12 часов их должно произойти не меньше 10. В это время можно заметить наблюдающую за изменениям положения малыша будущую маму. С помощью шевелений малыш дает маме знать о своем настроении, состоянии, самочувствии, радости или недовольстве. Испугавшись громкого звука или яркого света, ребенок может резко толкнуть маму. Естественно таких ситуаций следует избегать. Ведь они могут привести ребенка к изменению положения и переворачиванию. Тем самым может оказаться невозможным процесс естественных родов.

Тревоги

Нередко хрупкие и миниатюрные женщины, глядя на животик, начинают сомневаться и опасаться, смогут ли они родить самостоятельно, без применения кесарева сечения. Врач с хорошим опытом должен адекватно подойти к ситуации и оценить по размерам таза женщины возможность проведения естественных родов.

Необязательно визуально узкий таз противоречит процессам естественных родов, иногда и он способен пропустить ребенка без осложнений. А вот если по результатом УЗИ плод ожидается крупный, то даже дама с широкими бедрами подвергается показателю кесарева сечения.

Болевые ощущения

Увеличение матки и рост живота могут приводить к неприятным и болевым ощущениям. Эти "частые гости" в основном посещают будущую маму в области поясницы, спины и живота. Большой срок беременности способствует увеличенной выработке гормонов, которые способствуют размягчению некоторых связок. Также, размягчаются суставы, для того, чтобы малыш смог без препятствий и осложнений пройти по родовому каналу. Но и не стоит быть настолько уверенной, что организм, таким образом, готовится к родам. Причины могут быть и другими.

Тянущая боль внизу живота и в области поясницы может быть показателем преждевременных родов. Если ноющая боль имеет постоянный характер, то следует обратиться к врачу за консультацией. Бывает и такое, что женщина чувствует сокращения матки, это так называемые тренировочные схватки. Они характеризуются болезненными ощущениями и нерегулярностью во времени. Если же схватки носят регулярный характер, притом сопровождаясь отхождением вод, то сразу, не задумываясь, необходимо вызывать скорую помощь для помещения в отделение роддома.

Вес

Время беременности может сопровождаться различными неприятностями. Одна из них - это появление отеков. Чтобы избежать такой проблемы, достаточно соблюдать простые правила: рационально питаться и контролировать набор веса. Нормальная прибавка веса для 34-й недели беременности - это 11 - 12 килограмм. А уже дальше набор веса начнет замедляться. Превышение веса от нормы можно контролировать таким способом, как корректирование питания специальной диетой. Обязательно в таком случае ограничение углеводов и жиров.

Животик на 34-й неделе

К этому времени животик становится уже достаточно большим, скрывать его под одеждой становится уже невозможно. Также меняется форма живота. Она может быть или широкой, когда масса распределяется по бокам или заостренной, когда животик выдается вперед. Женщина начинает двигаться с большей плавностью и осторожностью. Особенно этот заметно при изменении положения тела. Это время идеально для начала профилактики растяжек. Необходимо регулярно наносить на живот специальные средства для беременных.

Ребенок начинает все ближе подбираться к родовым путям. На будущей маме это замечают тогда, когда у нее начинает опускаться живот. Очень рано это происходит у первородящих женщин. Часто будущим мамам это доставляет дискомфорт. Наблюдающий за беременностью врач, скорее всего, в этом случае по советует носить поддерживающий бандаж для фиксирования живота. Это также может послужить профилактикой от растяжек. Такой показатель можно применять далеко не ко всем женщинам. В норме опускание живота происходит за две-три недели до родов. Иногда, хоть и редко, бывает такое, что процесс опускания можно наблюдать в первой половине родовой деятельности или во время схваток.

Фото животика на 34 неделе

Выделения

Очень важным моментом на данном сроке беременности является контроль выделений. Норма - это выделения светло-молочного цвета, не имеющие едкого запаха и в умеренном количестве. Не нужно вдаваться в панику, если выделения приобретают слизистый вид. Эта слизь, выделяющаяся из влагалища, может являться материалом, который на протяжении всей беременности покрывал матку.

Видоизменения цвета выделений в сторону желтых и серых оттенков и кашеобразной консистенции - вероятность возникновения инфекции. Здесь необходимо внепланово проконсультироваться с врачом, чтобы тот назначил лечение. Избавление от инфекции - обязательное условие, так как малыш во время родов может заразиться от мамы.

Примерно к 34-й неделе беременности, врач обязан провести влагалищное обследование. Также на этом сроке часто возникает проблема кровянистых выделений в небольшом количестве. Не обильные выделения свидетельствуют о раскрытии матки. Обильные кровянистые выделения требуют немедленного обращения в скорую помощь, так как это может быть причиной отслоения плаценты и развить гипоксию у плода.

Обильные водянистые выделения на 34-й неделе беременности, как правило, фактор преждевременного излития околоплодных вод. Если выделения изливаются струйками, то возможно истощены плодные оболочки. Тогда незамедлительно требуется проконсультироваться с врачом.

Беременность на 34-й неделе и секс

Даже если всю беременность мамочка вела активную половую жизнь, с 34-й недели беременности пыл стоит примерить. В это время риск занести инфекцию увеличивается, а также возникает возможность испугать малыша, что может привести к переворачиванию плода. Несомненно, даже на этом сроке, секс приносит удовольствие.

Несколько лет назад врачи советовали последние недели беременности воздерживаться от сексуальных отношений. Но на сегодняшний день доказано, что секс размягчается шейку матки, но роды и секс взаимосвязи не имеют. Специалисты рекомендуют практиковать незащищенный секс, если вы уверены, что партнер чист.

Нарушение сна

Нередко женщины к окончанию периода беременности начинают страдать бессонницей, плохо спать. Хотя бывают такие проблемы и на ранних сроках тоже.

Существует много способов побороть бессонницу:

изменить позу во время сна;
произвести смену подушки. Слишком высокая подушка может вызвать трудности с дыханием;
не принимать пищу перед сном. Обмен веществ в организме и не даст уснуть и малышу, ни маме.

Несмотря на все невзгоды, образ жизни на 34-й неделе может по-прежнему оставаться активным. Очень хорошо, если будущая мама посещает бассейн. Занятия на фитболе снимут нагрузку со спины и размягчат разные группы мышц. Но лучше всего для организма - активный отдых. Для хорошего самочувствия и настроения полезны пешие прогулки на свежем воздухе, это благотворно скажется на малыше.

Опасности

Небольшие выделения обычно безопасны, но стоит сообщить о них врачу. Организм готовится к родам, а матка начинает раскрываться. Самые опасные выделения - обильные кровянистые. Если у вас кровянистые выделения обязательно вызывайте скорую помощь!!! Куски слизи - тоже не плохой знак. Скорее всего, это отходит пробка, и приближаются роды.

В это время врачи проводят сравнительный тест. Это нужно для оценки дыхания, движения и сердцебиения ребенка. Также оценивается состояние матки и околоплодных вод. 2 балла - это очень хорошо, 1 - неплохо, 0 - проблемы.

Беременность двойней на 34 неделе

34 неделя беременности означает скорую встречу с малышами, все дела почти переделаны, наверняка собраны необходимые вещи в роддом, а одежда малышей выглажена и лежит в шкафу.

Усталость беспокоит будущую маму постоянно, и это понятно, носить девять месяцев большой живот. боли беспокоят везде, в спине, ногах, суставах. Детишки активно двигаются в животе, тем самым постоянно надавливая на внутренние органы.

Их вес уже может составлять около 2 килограммов и им очень тесно в животе. Когда близнецы начинают икать, можно почувствовать как вздрагивает ваш живот и это доставляет щекочущее, но такое умиляемое ощущение.

Были случаи когда дети рождались на этом сроке, все проходило хорошо и в таких случаях малышам даже не нужен инкубатор. Они уже набрали достаточно сил организма, чтобы развиться естественным путем и родители могут их вскоре забирать домой.

Это момент, начиная с которого ваш малыш уже жизнеспособен без медицинской поддержки. К концу этой недели его легкие вполне способны самостоятельно справиться с дыханием. Если говорить о том, 34 неделя беременности, сколько это месяцев по обычному календарю, она соответствует концу восьмого месяца беременности, а если говорить о том, какой месяц это по лунному календарю, это середина девятого лунного месяца (обычная беременность продолжается 10 лунных месяцев или 280 дней).
Ощущения: Ваши ощущения на 34 неделе беременности можно охарактеризовать как усталость, недосып и уже становящееся всё более нетерпеливым ожидание родов. Если ещё пару месяцев назад роды вселяли в вас страх, сейчас желание ускорить окончание беременности уничтожило этот ужас. Нельзя сказать, что вы не боитесь, скорее, смирились с неизбежным и даже находите в этом положительные стороны, совсем скоро ребенок окажется у вас на руках. А те женщины, которые по полной программе прошли курсы подготовки к родам, скорее всего и вовсе уже не переживают. Сейчас вы полностью понимаете, почему беременность называют бремя. Ваш животик возвышается на 32 - 36 см над лоном и выпирает вперед, сейчас вам подходит только специальная одежда для беременных, которую вы вынуждены уже застегивать на крайние пуговицы, если они предусмотрены конструкцией. Дышать тяжело, одышка это нормальное явление. Ваши движения сейчас стали необычайно плавными, вы медленно ходите, ложитесь и встаете осторожно. Поднимаетесь из постели вы теперь, скорее всего, только из положения на боку. Если раньше вы так делали, потому что так рекомендовал гинеколог, сейчас у вас просто не получится просто взять и сесть, не даст ваш подросший животик. И всё же образ жизни на последних неделях беременности может оставаться активным. Например, бассейн принесет лишь пользу и разгрузку уставшим мышцам, а фитбол снимет боли в спине. И даже секс на 34 неделе беременности всё ещё приносит только удовольствие. Многие женщины находят его довольно ярким в это время, хотя ограниченность в выборе поз может уже надоесть.
Состояние : 34-ая неделя беременности по-своему прекрасное время, хотя бы потому, что сейчас вашу беременность не заметит разве что слепой, и поэтому окружающие нянчатся с вами и всячески опекают. После рождения ребенка в первое время вы, возможно, будете даже несколько обижены на близких тем, что теперь максимум внимания достается новорожденному, а не вам (обычно такое испытывают после первых родов, и это одна из причин послеродовых депрессий). В 34 недели беременности вес тела будущей матери может превысить 11-12 кг, и с этой недели прибавки в весе могут замедлиться, мало того, накануне родов вы можете даже несколько потерять в весе за счет выведения лишней жидкости из организма. Сейчас вы начинаете по-настоящему переживать, что ребенок окажется слишком крупным, и вы не сможете его самостоятельно родить. Страх этот оправдан, и хотя всё же природа в той или иной мере защищает женщину, давая ей такого ребенка, какого она сможет родить, неправильным питанием можно нарушить этот баланс. К 34 неделе беременности питание беременной уже должно несколько ограничиваться по легкоусваиваемым углеводам и жирам, это не нужно вам и вашему малышу, питайтесь правильно.
Ребенок: Календарь беременности в 34 недели для ребенка открывает ту страницу, с которой он уже относительно готов к родам. Конечно, ему лучше провести в вашем животе ещё минимум 3 недели, но в целом, он полностью сформирован и лишь ждет часа рождения. На 34 неделе беременности шевеления плода становятся ещё более редкими. Вам не стоит переживать по этому поводу, потому что единственная причина этого в том, что ему мало места. Скорее всего, ребенок на 34 неделе беременности тоже уже изрядно устает от тесноты и темноты матки. Вес ребенка сейчас составляет уже более 2 кг, а размеры плода около 42 см. Уже сейчас различия в весе становятся всё серьёзнее, к рождению вес малышей от разных беременностей может сильно отличаться. Плод на 34 неделе беременности фактически готов к родам, он полностью созрел, обычно к концу недели даже легкие ребенка готовы к самостоятельному дыханию. Для вас это означает, что в случае досрочных родов вы с малышом уже на 7-10 сутки, скорее всего, будете дома. Малыш к этому сроку уже определился с предлежанием, лишь в редких случаях дети лежат не правильно, однако, если у вас 34 неделя беременности, тазовое предлежание плода, это ещё не повод отчаиваться, время развернуться у него ещё есть, лишь 3 ребенка из 100 остаются в тазовом предлежании до самых родов. Делайте специальную гимнастику для поворота плода. На 34 неделе беременности развитие плода на той стадии, когда он просто набирает вес. Его кожа разглаживается и становится всё более светлой, лануго, пушок, остался на плечиках и верхней части спины, на ушках, а на голове уже настоящая шевелюра. Интересно, что цвет волос, глаз у вашего ребенка сейчас может быть совсем не таким, как вы ожидаете, после рождения брюнет может стать блондином и наоборот.
Животик : Всё чаще беременная может замечать схватки Брекстона-Хигса. Эти сокращения безболезненны и не регулярны, сопровождаются ощущением, что живот каменеет. Живот поднялся на 32-36 см над лоном, но у некоторых он кажется огромным, а у других не виден почти до родов. Если у вас 34 неделя беременности, маленький живот, может и не говорить о какой-то патологии. Если гинеколог не находит отклонений при измерениях, значит, всё действительно нормально, просто у вас такое телосложение, таз достаточно широкий для того, чтобы матка могла долго не отклоняться чрезмерно кпереди, и это создает иллюзию небольшого животика.
Опасности: На 34 неделе беременности роды, которые можно назвать скорее досрочными, чем преждевременными, являются основной опасностью. Как они начинаются? Как правило, роды на этом сроке протекают как обычно. Сокращения матки становятся регулярными, превращаясь в схватки. Сначала может казаться, что просто периодически тянет живот, но вскоре становится ясно, что он по-настоящему болит. Боль охватывает поясницу и низ живота, нарастает, а затем отпускает. В движении она чувствуется меньше, в покое не проходит, как тренировочные схватки. Интересно, что не редко в качестве прелюдии к началу родов у многих бывает тошнота, рвота и даже понос, как правило, пропадает полностью аппетит. Другой характерный признак события – выделения. На 34 неделе беременности выделения и в норме могут несколько усилиться, но наличие слизи, прожилок крови – четкий признак отхождения пробки перед родами. Если же отойдут воды, считайте, роды начались, поторопитесь в роддом. Переживать по поводу происходящего не стоит, если женщина родила на 34 неделе беременности, исключена гипоксия плода, родовые травмы – всё будет хорошо.
Жалобы и проблемы: Матка на 34 неделе беременности активно готовится к родам, и многие женщины испытывают небольшой дискомфорт всвязи с тренировочными схватками. Они могут ощущаться как тонус матки, который проходит, едва вы приляжете и расслабитесь, и который возникает волной, и сам исчезает. Эти сокращения не приносят боли и даже не мешают делать домашнюю работу, и они не регулярны. Тошнота на 34 неделе беременности одолевает каждую вторую, и ничего удивительного. Огромная матка полностью заполняет собой брюшную полость, сдавливая все органы. Желудок не может нормально опорожняться, поэтому тошнит. Другая серьезная проблема 34 недели беременности, отеки, бывает не столь безобидной, как кажется. Причиной отеков могут быть как проблемы с венами на ногах, так и поздний токсикоз, поэтому они всегда требуют внимания. А ещё у многих будущих мам на 34 неделе беременности очень болит спина. Боль эта постоянная, ноющая, сковывающая поясницу. Её причина усталость ваших мышц, если только раньше небыло заболеваний позвоночника. Причиной боли в спине могут быть и болезни почек, вот почему нужно посоветоваться со своим врачом. Обычные мышечные боли прекрасно снимает лечебная гимнастика и ношение бандажа для беременных. Простуда на 34 неделе беременности опаснее, чем на более раннем сроке беременности. Причина в том, что ребенок может заразиться после родов, и в роды нужно войти полностью здоровой и полной сил, последний месяц беременности время, когда болеть противопоказано категорически, берегите себя от простуд.

Абсолютно точного срока, когда у женщины должны происходить роды, нет. Беременность считается доношенной, если ребенок появился на свет в промежутке, с 37 по 41 неделю. Бывает, когда случаются роды на 34 неделе развития плода. По медицинским расчетам такая беременность считается недоношенной. Разберемся, каковы риски деторождения на таком сроке, и к чему следует быть готовой будущей мамочке.

Особенности 34 недели беременности

По обычным календарным подсчетам, тридцать четвертая неделя беременности – это третий триместр и уже девятый месяц беременности. Но по акушерскому сроку, на который ориентируются врачи, идет лишь 8 месяц.

Каждая беременная женщина должна знать, что восьмой месяц считается довольно критическим для родов. Но если все же по каким-либо причинам процесс деторождения начался, не стоит бояться – у ребеночка есть все шансы на выживание, а сами роды вполне могут быть благополучными.

Ребенок на 34 неделе — шевеления и размеры плода

После 32 недели плод в утробе уже полностью сформирован. Его вес составляет примерно 2-2,4 кило, длина тельца может быть от 40 до 46 см. Личико обретает индивидуальные черты, кожа полностью разглаживается и розовеет, исчезает лануго (первичный нательный пушок).

Если понаблюдать за малышом через УЗИ-аппарат, то можно заметить, как он посасывает пальчик. Природа не зря стимулирует такой инстинкт у еще не родившегося плода – так ребеночек тренирует лицевые мышцы, чтобы в будущем сосать материнскую грудь. Во время посасывания пальчика, малыш заглатывает некоторое количество околоплодных вод. Это помогает развиваться его пищеварительной системе и почкам. Каждый день маленький человечек в утробе вырабатывает 0,3-0,5л мочи, возвращая ее в околоплодную жидкость. Черепные кости все время остаются подвижными, образуя «родничек». Он необходим для безопасного прохождения головы по родовым путям.

На заметку! «Родничек» полностью зарастает лишь к полутора годам младенца.

После 30 недели женщина замечает, что ребенок стал меньше передвигаться внутри полости живота, но зато активнее и сильнее толкается ножками и ручками. Не стоит переживать – просто плод значительно подрос, и места для его передвижений стало совсем мало. В идеале плод должен находиться в перевернутом положении – головой вниз, относительно вертикального положения тела матери. Но даже если малыш принимает иную позу, тревогу бить еще рано – непосредственно перед родами он способен принять правильное положение.

В срок беременности 32-38 недель плод должен шевелиться не менее 10 раз. Будущей мамочке следует прислушиваться к движениям крохи и фиксировать их. Ведь угасание активности может стать тревожным симптомом.

Как меняется состояние беременной

По мере роста плода, состояние беременной может ухудшаться: в ногах появляется отечность и тяжесть, периодически беспокоят боли в пояснице, внизу живота могут ощущаться спазмы, схожие с менструальными. Такое состояние хоть и крайне неприятно, но не несет опасности. Ребеночек растет, под его весом пережимаются сосуды нижних конечностей, идет высокая нагрузка на суставы, позвоночник, мышцы испытывают напряжение. После родов все постепенно приходит в норму.

На 34-й неделе беременности могут наблюдаться ложные схватки

Также женщина после 33 недели беременности может ощущать ложные схватки. Они кратковременны и непостоянны. Ничего страшного в них нет – просто организм уже чувствует приближение важного процесса и подготавливает себя.

Но если женщину беспокоят чересчур сильные и не прекращающиеся боли в животе, стоит обратиться к врачу.

На заметку! При ложных схватках нет выделений, и не происходит отхождение вод.

Большинство деток, которые родились на 34 неделе, совершенно полноценны в развитии. Их масса тела меньше, но при грудном питании, уже через несколько месяцев они догоняют в весе своих сверстников, родившихся в положенный срок.

Какие могут быть осложнения на 34 неделе

Осложнения на таком сроке могут возникнуть по совершенно разным причинам: женщина подхватила инфекцию, получила травму или пережила сильный стресс, активировалось хроническое заболевание – вариантов много.

Бывают случаи, когда фактором преждевременных родов становится чрезмерный лишний вес матери. Если женщина не следит за своим питанием и набирает большое количество лишних килограммов, в таких случаях ребенок оказывается в зоне риска. Ожирение влияет на многие процессы в организме, особенно на сосуды и кровообращение. Малыш получает недостаточно кислорода, что негативно воздействует на его нервную систему. Природный инстинкт провоцирует ранние роды, спасая жизнь маленького человечка.

Чтобы избежать на 34 неделе беременности опасные роды, будущей матери следует заботиться о своем физическом и психическом здоровье и вовремя посещать своего наблюдающего доктора.

Что такое преждевременные роды

Роды на 34-й неделе считаются преждевременными

Преждевременными родами считаются те, что начались в периоде с 28 по 37 неделю. Известны случаи, когда медикам удавалось выходить малышей, рожденных на 22 неделе. Сегодня врачи уверены, что у ранорожденного плода есть шансы выжить, если его вес составляет более 500 г.

Роды в 34 недели не столь критичны. Ребенок на таком сроке обычно весит чуть более 2-х кило и полностью сформирован. Единственной серьезной опасностью считаются неокрепшие легкие малыша – они еще не готовы самостоятельно работать. Многие дети, рожденные на 34-35 неделе, начинают дышать самостоятельно, другим требуется временная интубация.

Причины преждевременных родов

Причин, почему родовой процесс начался рано, слишком много, перечислим наиболее вероятные:

Поздний токсикоз.
Гипертония или гипотония.
Тяжелая форма гестоза.
Предлежание плаценты или внезапная, преждевременная ее отслойка.
Многоводие или, наоборот, маловодие.
Травмы.
Чрезмерные физические нагрузки.
Инфекционные заболевания.
Послабление мышц матки.
Хронические заболевания.
Болезни сердца и сосудов.
Резкие изменения гормонального фона.
Психологические травмы (страхи, испуги, потрясения).
Аномалии в развитии плода.
Неблагоприятный для беременности возраст женщины (оптимальным возрастом для деторождения считается период с 20 до 38 лет).
Многочисленные роды с короткими промежутками.
Неблагополучные условия жизни.

На заметку! Также причина может быть и в слишком бурной половой жизни. Иметь секс беременной женщине не запрещается, но на 3 триместре стоит соблюдать осторожность.

Симптомы преждевременных родов

Симптомы преждевременных родов ничем не отличаются от обычных

Признаки преждевременных родов точно такие же, как при полном сроке:

Женщина может некоторое время ощущать тянущие, спазмирующие боли внизу живота.
Иногда начинают подтекать околоплодные воды: на белье появляются мокрые желтые или зеленоватые пятна.
Из влагалища могут появиться кровянистые выделения.
Малыш практически не шевелится.
В пояснице появляются сильные боли.

При такой симптоматике еще возможно остановить родовой процесс. Женщине оказывают необходимую помощь и кладут на сохранение. Но когда воды отошли полностью, начались схватки и пошло раскрытие шейки матки, сохранить беременность уже невозможно и, кроме того – опасно. Роженице необходимо немедленно ехать в клинику и быть готовой, что совсем скоро ребенок появится на свет.

Профилактика преждевременных родов

Прежде всего, будущей матери следует максимально оградить себя от стрессов, а на 3 триместре соблюдать физический покой.

Как только женщина узнает о своей беременности, ей настоятельно рекомендуется встать на учет к гинекологу, пройти обследование и регулярно посещать врача на протяжении всего срока.

По возможности стоит избегать людных мест, чтобы минимизировать риск заражения инфекционными заболеваниями. Гигиена является важной частью заботы о себе и своем будущем малыше.

Если появляются ложные схватки, их можно снять таблеткой Но-шпы или Спазмалгона. При сильных отеках врач должен назначить мочегонные препараты.

Ни в коем случае нельзя поднимать тяжести и заниматься активным физическим трудом. Во избежание травм, не стоит выходить на улицу в гололед, ездить в переполненном транспорте или ходить на массовые сборища. Однако, это не значит, что будущая мать должна все время находиться дома и бездействовать. Прогулки в парке, пешая ходьба очень полезны для женщин в положении.

Специальная гимнастика и здоровый образ жизни помогут избежать преждевременных родов

Правильное питание, специальная гимнастика для беременных, витамины, свежий воздух – все это также является частью профилактики несвоевременных родов.

Предвестники родов на 34 неделе

Из-за того, что организм женщины, находящейся на 34 неделе беременности, еще не готов к родам, никаких предвестников может и не быть. Врачебная статистика указывает, что примерно в половине случаев детородный процесс на ранних сроках наступает внезапно – с началом схваток и отходом вод.

При доношенной беременности обычно живот опускается за несколько дней до родов. Но так как в большинстве своем ранние роды вызваны теми или иными патологиями, организм не всегда успевает подготовиться к родам и простимулировать опущение плода.

Врач может заметить угрозу по следующим признакам:

Тонус матки.
Изменения в активности и сердцебиении плода.
Жалобы женщины на ухудшение состояние (слишком частые позывы к мочеиспусканию, боли, мажущие выделения).

Первые признаки бывают и ложными, поэтому без консультации специалиста в таких случаях не обойтись.

Как проводятся роды на 34 неделе беременности

На 34-й неделе вполне можно самостоятельно родить здорового малыша

Если при наблюдении роженице назначалось плановое кесарево, то пациентке с преждевременными родами вводят препарат, останавливающий схватки, и делают операцию (кесарево).

Когда у будущей матери нет никаких противопоказаний к самостоятельным родам, весь процесс проходит как обычно. Так как велик риск, что недоношенному малышу понадобится дыхательная стимуляция, в родовую палату сразу доставляют детский реанимационный набор и барокамеру.

Никогда нельзя точно предугадать, как пройдут роды на 34 неделе. Здесь многое зависит от состояния и здоровья самой пациентки. Решение о необходимости кесарева сечения при раннем родовом процессе врачи принимают в следующих случаях:

Неправильное положение плода.
Патологии плаценты.
Предыдущие роды методом кесарева сечения.
Узкий таз женщины.
Недостаточное раскрытие шейки матки при долгих схватках.
Признаки гипоксии плода.

В случаях, когда начало родового процесса протекает благополучно, все идет естественным путем. Но даже если все прошло хорошо, маму с ребенком кладут в отделение с особым уходом и ставят под усиленное наблюдение.

Последствия родов на 34 неделе для матери и ребенка

Последующее состояние новоиспеченной мамочки и ее крохи зависит от многих факторов. Если преждевременные роды произошли на 34 неделе беременности, и все прошло хорошо – ребенок самостоятельно задышал и заплакал, а показатели анализов в норме, то можно расслабиться и радоваться материнству. Уже совсем скоро вес малыша наберется, и он ничем не будет отличаться от деток, родившихся в срок.

При преждевременных родах женщина может столкнуться с проблемой отсутствия молока

Единственная неприятность, с которой сталкиваются женщины с преждевременными родами – долгое отсутствие молока. Организм еще не был готов к произошедшему, и лактация может немного запоздать (молоко начинает прибывать лишь на 3-4 день). Но так бывает не всегда и не у всех.

В остальном, дитя, родившееся на 8 месяце, полностью сформировано для жизни вне утробы и активно растет и развивается.

Не стоит забывать, что негативные последствия случаются и при своевременных родах.

На заметку! Недоношенных деток особенно рекомендуется кормить грудным молоком. Чтобы ускорить лактацию, следует пить больше жидкости, есть молочные продукты.

Заключение

Наверняка любая беременная женщина хочет, чтобы ее роды прошли в срок и закончились благополучно. Но если по каким-то причинам организм выгоняет плод раньше, паниковать не стоит. Ребенок на этом сроке полностью жизнеспособен. Современная медицина имеет все необходимые средства, чтобы оказать необходимую помощь маме и малышу при несвоевременных родах. Как показывают исследования, восьмимесячные дети ничем не уступают в физическом и умственно развитии своим сверстникам, рожденным на 9 месяце. Поэтому роды на 34 неделе не столь ужасны и опасны, как описывают их некоторые источники. Самое главное – вовремя обратиться в больницу.

Схватки Брэкстона-Хикса становятся регулярными. Малыш вырос еще на 1 см и теперь с размером с мускатную тыкву. Места для деятельности все меньше и меньше, поэтому малыш не делает резких движений и кувырков, а лишь потягивается и ворочается в мамином животе.

Ощущения на 34 неделе беременности

Женщина на этой неделе может испытывать сильные схватки, причем их частота с каждым днем увеличивается. Спазмы происходят в верхней части матки.

Все также продолжают беспокоить боли в области груди и таза. Матка растет вверх, давит на желудок и соседние органы. У женщины по прежнему бывает изжога и отрыжка. Дышать тяжело и после физической нагрузки случается одышка. Еще неделя-другая и живот опустится вниз — женщине станет намного легче.

В результате нарушенной перистальтики кишечника будущую маму беспокоят запоры. Ребенок давит на мочевой пузырь и женщине приходится часто ходить в туалет. По этой же причине нарушается ее сон, удобное положение все сложнее найти. Спать на спине нельзя, желательно лечь на левый бок.

Малыш уже не так сильно толкает маму — места в матке становится все меньше. У него свой режим дня. Когда мама ходит, она тем самым укачивает малыша в животике и тот спит. И наоборот, ребенок предпочитает активные действия в то в время, когда мама отдыхает.

Изменения в теле мамы на 34 неделе беременности

Фигура женщины на 34 неделе беременности сильно изменилась. Будущая мама круглеет с каждым днем, набирая еженедельно по 300-400 грамм.

Дно матки определяется на 13 см выше пупка и на 34 см выше лонного сочленения. Матка готовится к предстоящим родам — все чаще будущая мама ощущает ложные тренировочные схватки. Полезно выполнять упражнения Кегеля — они помогут при родах предотвратить разрывы и сделают их менее болезненным.

В результате смещения центра тяжести может болеть спина, ноги, особенно вечером. Некоторых мам беспокоят и отеки ног в конце дня, которые при нормальном течении беременности к утру проходят.

В увеличенной в 2 раза груди уже есть молозиво, которое после рождения ребенка станет грудным молоком. Крови у будущей мамы уже более 5 литров, что на 1 литр больше обычного.

Малыш на 34-й неделе. Плод 34 недель

На 34 неделе беременности гестационный возраст плода составляет 32 недели. Его органы и системы заканчивают свое активное развитие. Ребенок становится все более упитанным — у него появляются складочки и щеки. Жировой слой еще недостаточно накопился под кожей. Он составляет лишь 8% от общего веса ребенка. Такие малыши еще не способны удерживать тепло.

Ребенок уже не такие активный, ему все меньше места для движений. Он быстро набирает вес, забирая из материнского организма. Скатывается первичный пушок на его теле, увеличивается количество первородной смазки, кожа малыша становится все бледнее.

Еженедельно ребенок прибавляет по 200-400 грамм. Сейчас его вес составляет около 2200-2400 грамм, а рост — где-то 43-44 см. Большинство детей окончательно расположились в животе у мамы именно в том положении, в котором им предстоит появиться на свет.

Что новенького?

Малыш скорее всего уже принял окончательное положение — головкой вниз. Также на этой неделе происходят следующие события:

все системы функционируют;
внутренние органы полностью сформированы;
у малыша появляется режим дня — чаще всего он активен, когда мама спит, и отдыхает, когда мама бодрствует;
ребенок реагирует на звуки музыки, различает интонацию голосов;
совершенствуются зрительные и вкусовые восприятия малыша;
ребенок видит сны.

Если бы ребенок родился в этот срок, он бы уже не считался недоношенным. Скорее его записали бы как досрочно родившегося. Такие детки уже могут самостоятельно дышать.

Внешнее развитие плода

К внешним признакам развития ребенка на сроке 34 недели можно отнести следующие события:

все части тела пропорциональны между собой;
цвет кожи становится бледным, краснота проходит;
малыш накапливает подкожный жир, появляются щечки и складки кожи.

Все дети развиваются и растут по разному, поэтому все вышеуказанные признаки относительны.

Внутренне развитие плода

К внутренним признакам развития плода на 34 неделе относят следующие явления:

головной мозг полностью сформирован;
также сформированы все системы организма;
дозрели легкие;
у мальчиков яички опустились в мошонку.

Кости ребенка становятся плотнее, ребенок усиленно забирает кальций из организма матери. Поэтому очень важно маме потреблять достаточное его количество.

Увеличение веса на 34 неделе беременности

На сроке 34 недели женщина еженедельно может набирать около 400 грамм. К концу 34 недели будущая мама прибавляет в весе до 10-11 кг. В конце беременности она может весить на 15-16 кг больше своего веса до беременности.

Подробная информация про все виды выделений во время беременности находиться !

Признаки и симптомы беременности на 34 неделе

Многих женщин сроке 34 недели могут беспокоить следующие симптомы:

боли в области таза, грудной клетки, спины;
расстройство пищеварения;
запоры и другие расстройства пищеварения;
кровоточивость десен;
частое мочеиспускание;
одышка;
головные боли;
варикоз вен;
непродолжительный сон;
увеличение грудных желез, вытекание молозива.

Многие мамочки во время ходьбы на этом сроке могут ощущать онемение и боль в области таза. Это объясняется тем, что ребенок давит на нервные окончания. А также происходит ослабление тазовых связок и суставов перед родами.

Что происходит с животом на 34 неделе беременности

Живот достаточно большой. Ребенок подпирает грудную клетку и маме иногда тяжело дышать. Скоро живот опустится вниз и станет намного легче.

Темная линия на животе четко разделяет живот на две половины. Пупок выступает наружу.

Кожа на животе немного зудит, так как она сильно растянута. Чтобы уменьшить зуд, кожу смазывают оливковым маслом или увлажняющим кремом против растяжек.

Многие мамы четко ощущают, как и чем толкается малыш. Теперь он расположился вверх ножками и бьет маму в ребра. Движения его уже не такие активные из-за малого пространства. Можно почувствовать икание малыша. Обычно к 34 неделе ребенок укладывается окончательно в таком положении, в котором ему предстоит родиться.

Матка

На сроке 34 недели размер матки достиг 30-32 см. Она увеличилась в 500 раз и в 10 раз стала тяжелее, чем до беременности. От лобкового симфиза матка возвышается на 34 см и ее верхняя точка расположена выше пупка на 14 см.

Боли

В результате смещение центра тяжести и увеличения живота, растет нагрузка на ноги и спину. К 34 неделе может болеть в области промежности и крестца. Таким образом организм подготавливает женщину к родам, кости таза медленно расходятся и смягчаются. К тому же ребенок, который расположился головой вниз и толкает маму в ребра, может доставлять маме незначительную боль.

Следует быть внимательным в отношении болевых ощущений. Подготовительные схватки — тянущие внизу живота, не интенсивные и не частые, которые быстро проходят, не должны беспокоить. В случае же схваткообразных и частых — следует вызвать скорую помощь, так как скорее всего это начинаются роды.

У беременных часто случаются запоры, так как на кишечник давит увеличенная матка. По этой причине может болеть в области лобка и, в редких случаях, развиться геморрой. Основным симптомом геморрой является боль в области ануса.

Выделения на 34 неделе беременности

Важно контролировать выделения. Они в норме умеренные без едкого запаха, имеющие светлый или молочный оттенок. На этом сроке выделения могут стать более слизистыми. Не стоит переживать по этому поводу, так как из влагалища может выделяться слизь, которая покрывает матку на протяжении всей беременности.

Изменение цвета на желтый или серый, творожистые, да еще и с резким запахом должны стать поводом обращения к врачу. Возможно возникновение инфекции половых путей. Наиболее частая причина таких симптомов — молочница. После проведенного обследования будет назначено лечение. Избавляться от инфекции нужно обязательно, так как есть большая вероятность инфицирования ребенка во время прохождения через родовые пути.

В случае появления кровянистых выделений следует обратиться в больницу, так как это может свидетельствовать об отслоении плаценты. Это состояние опасно возникновением гипоксии у ребенка. Еще одна причина появления крови из влагалища — начало преждевременных родов.

Водянистые выделения в обильном количестве на 34-й неделе свидетельствуют об излитии околоплодных вод. Требуется незамедлительная скорая помощь врача.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

На сроке 34 недели обычно назначают УЗИ, если до этого женщина еще не сделала его. УЗИ даст полную информацию о протекающей беременности и развитии ребенка. На обследовании определяется наличие или отсутствие пороков и патологий развития. Еще могут назначить допплерометрию и кардиотокографию, которые предоставят полную информацию о развитии беременности.

В результате обследования врач делает необходимые замеры плода, определяет его расположение в матке, слушает сердцебиение, ставит предполагаемую дату родов. Осматриваются все органы малыша, оценивается система кровоснабжения. По проведенному обследованию будет установлено, нормально ли протекает беременность. Врач измерит параметры матки, определит количество и состав околоплодных вод.

Перед плановым посещением женской консультации, беременная женщина должна сдать клинические анализы крови и мочи. В случае необходимости — мочу на наличие белка и сахара. На приеме у врача женщине измерят высоту матки, вес, артериальное давление, окружность живота.

Секс

Половые отношения на 34 неделе беременности вполне возможны, но они должны быть очень и очень осторожными. На этом сроке с сексом конечно лучше повременить. Не стоит уже беспокоить ребенка, тем более что матка уже вовсю готовится к предстоящим родам. Половые пути сейчас очень уязвимы и занести инфекцию можно даже, если женщина предохраняется.

Мужская сперма имеет свойство расслаблять шейку матки, являясь стимулятором родов. Поэтому во время полового акта нужно пользоваться презервативом, чтобы не допустить попадание эякулята в вагину.

Исключены и резкие движения, а также поза должна быть безопасной — давление на живот не должно осуществляться. Наиболее безопасной считается, когда партнер находится сзади. Любые болезненные ощущения и дискомфорт исключены.

Питание

Будущая мама на большом сроке не должна переедать. Следует распределить свой рацион так, чтобы избежать неприятных последствий. Рекомендуется кушать понемногу, малыми порциями 6-7 раз в день.

Следует свести к минимуму употребление следующих продуктов питания: сдобы, сладких и мучных изделий, тортов и пирожных. Меню беременной женщины должно быть таким же, как детский рацион питания — без жареных, копченых и слишком соленых блюд. Нельзя употреблять аллергенные продукты: черный шоколад, орехи (арахис), в большом количестве цитрусовые. Нежелательны и морепродукты. В обратном случае у ребенка может появиться аллергия на них после рождения. Нельзя кушать острую пищу, экзотические фрукты. Следует употреблять в пищу продукты питания, известные для данной области проживания.

Рекомендуются употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, каш, супов и борщей на овощном бульоне. Пить рекомендуется компоты, не крепкий чай, обычную воду, негазированные напитки. Отдать предпочтение желательно молочным и кисломолочным продуктам, нежирным сортам рыбы и мяса и другой здоровой пище.

Маме необходимо следить за весом. Лучше распланировать весь день так, чтобы было время на прогулку по парку, посещение женской консультации и курсов по беременности и родам. Поручить купить продукты уже лучше своим близким и родным.

Что сделать на этой неделе

сделать последнее плановое УЗИ, если до этого женщина не делала его;
посетить курсы для беременных для подготовки к родам;
выбрать роддом и процедуру поступления в него;
подготовить все документы, которые понадобятся в роддоме;
собрать вещи и документы в роддом.

Опасности и осложнения

На 34 неделе беременности могут возникнать следующие осложнения:

токсикоз, которые характеризуются высоким давлением, головными болями и головокружением;
кровянистые выделения из влагалища (отслойка плаценты или ее предлежание);
многоводие или маловодие;
преждевременные роды.

Причиной всех патологий при беременности является анемия у будущей мамы, заболевания почек и сосудов, а также курение во время беременности, слишком большая прибавка к весу или, наоборот, недоедание.

Вес на 34 неделе необходимо тщательно контролировать, максимальная прибавка к весу не должна превышать 300 грамм. Большой набор веса может стать причиной токсикоза или гестоза. Количество выпиваемой жидкости не должно превышать 1,5 литра в сутки.

При появлении вышеуказанных осложнений беременности следует обратиться к врачу. Скорее всего придется лечь в стационарное отделение или роддом.

На 34 неделе беременности желательно соблюдать следующие рекомендации:

следует беречь себя от стрессов и раздражения;
необходимо сохранять позитивный настрой;
следить за количеством шевелений малыша (10 раз за 12 часов);
контролировать свой вес;
наблюдать за состоянием рук, ног и живота;
не стоит на последних неделях заниматься сексом, чтобы избежать инфекции родовых путей;
постараться не болеть простудными и другими инфекциями;
носить бандаж — поодерживающий живот пояс;
бывать на свежем воздухе;
рекомендуется составить список и подготовить необходимые вещи и предметы в роддом.

При нормальном протекании беременности до ее окончания остается каких-то 5-6 недель. Времени практически не осталось, поэтому будущей маме необходимо тщательно подготовиться к предстоящим родам.

Восемь с половиной месяцев, 34 неделя. Масса ребенка уже больше двух килограммов – около 2200 г. И в длину – 45 см.
В объемах он тоже продолжает расти: грудная клетка и животик уже достигают 87,3 и 90 мм, а диаметр головки – 84 мм.
Хотя ребенок теперь более ограничен в движениях, считать его шевеления нужно. Как правило, в норме одно шевеление каждые десять минут. Если количество шевелений гораздо больше или заметно меньше нормы, не исключена фето-плацентарная недостаточность.

Хотя кровоснабжение плаценты к этому сроку уже уменьшается, а сама плацента начинает постепенно усыхать, в ней продолжают вырабатываться гормоны, отвечающие за лактацию. Толщина плаценты к этому моменту около 33,89 мм.

Кальций, который на протяжении последних недель активно откладывался в костях ребенка, по-прежнему нужен. Но теперь с ним важно не переусердствовать. Потому что его избыток может сделать кости недостаточно гибкими, а это во время родов может привести к родовым травмам плода.

Естественно, сейчас ты чаще думаешь о предстоящих родах. Времени до назначенной даты остается все меньше, и ты чутко прислушиваешься к своим ощущениям.
Этот оставшийся месяц до родов действительно нужно пережить. Многие в глубине души испытывают страх родов. Одна часть женщин волнуется, что избыточный вес может привести к каким-то осложнениям в родах. Другая, более хрупкого телосложения, обеспокоена тем, что не сможет родить ребенка самостоятельно.

Но еще задолго до родов врач высчитывает соотношение плода и размеров таза. И если бы возникли какие-то проблемы, он бы наверняка сказал тебе об этом. Кроме того, важно понимать, что размеры таза соотносятся с твоим ростом, и даже с узким тазом есть все шансы родить ребенка самостоятельно. Более того, современный подход к родам позволяет решить эту проблему без кесарева сечения.

Сейчас дно матки располагается на уровне 34 см от лонного сочленения. Естественно, твои органы не могут не ощущать возросшего давления на них. Возникает ощущение, что тебе не хватает воздуха. Это происходит из-за стесненности диафрагмы. И тебе приходится расправлять и поднимать плечи, чтобы добрать недостающий кислород. Опять же страдает и сосудистая система. Как результат – проявления варикозного расширения вен становятся более заметными. Пищеварительная система тоже время от времени напоминает о себе. Часто возникает изжога, запоры, беспокоят боли в области правого подреберья.

Продолжай ежедневно считать шевеления ребенка. В течение часа их должно быть четыре-шесть. Как правило, заметные отклонения от нормы – более частые или гораздо более редкие шевеления – повод насторожиться. Обязательно проконсультируйся с врачом. Такой симптом говорит о внутриутробном дискомфорте ребенка. Что-то идет не так.

Обрати снимание на свое состояние. Если ты замечаешь увеличение отеков на ногах и руках, не исключено, что прогрессирует водянка беременных. Дело в том, что отеки, которые ты замечаешь, могут быть лишь верхушкой айсберга. Подобные могут возникать и внутри, сдавливая кровеносные сосуды и тем самым ухудшая снабжение кислородом и питательными веществами плаценту. На поздних сроках это заболевание может привести даже к гибели ребенка. Регулярное наблюдение врача в этом случае крайне необходимо тебе и малышу.

34-я неделя беременности: выделения из половых путей

На поздних сроках беременности, когда шейка матка приоткрывается, а матка более рыхлая, возрастает риск попадания инфекций. Поэтому очень внимательно следи за своими выделениями. Хлопьеобразные выделения могут говорить о развитии молочницы. Она сопровождается зудом. Если ты заметила появления гноя в выделениях, не исключено во влагалище попали стафилококки или стрептококки. Подобные симптомы возникают и при попадании кишечной палочки.

Кровь в выделениях может говорить об отслойке плаценты. Хотя в отдельных случаях кровотечение не отмечают, просто внутри возникает гематома. Причем в некоторых случаях женщина чувствует боль в животе в каком-то конкретном месте. Если не обратиться к врачу, и отслойка плаценты произойдет на большом участке, снабжение кислородом ребенка может прекратиться. Теперь понимаешь, насколько важно вовремя предотвратить такое развитие событий.

Не менее опасно для жизни ребенка и преждевременное отхождение околоплодных вод. Иногда этому предшествуют схватки, тогда речь идет о преждевременных родах. Но иногда спровоцировать подтекание околоплодных вод могут и инфекции половых путей. В обоих случаях необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти дополнительное обследование.

34-я неделя беременности: питание беременной

На этом сроке многие женщины замечают отеки на ногах и руках. Если при этом вес тела увеличивается слишком стремительно, нужно снова внести поправки в твою диету. При отеках рекомендуют подсчитывать, сколько жидкости ты употребляешь в день (включая и воду, и чай, и супы), и сколько жидкости выделяется с мочой. Такой особый анализ мочи тебе наверняка предписывали и во втором триместре беременности. Для чего это нужно? Чтобы понять, какое количество жидкости не выводится из организма. И в случае необходимости, тебе придется устроить несколько разгрузочных дней. Например, «яблочный», «творожный».

Желательно хотя бы частично недосаливать еду, чтобы снизить потребление соли. Так как она задерживает жидкость в организме. А в твоей ситуации это сейчас нежелательно. Чтобы облегчить свое состояние, лучше избегать тяжелой еды. Так вместо жареного мяса или рыбы лучше предпочесть отварные или пропаренные. Если выбирать каши, то лучше пока избегать рисовой. Она тоже провоцирует запоры во время беременности. Овсяная или ячменная в этом смысле усвоится легче. Молочно-кислые продукты тебе сейчас просто показаны. Они улучшают пищеварение и принесут только пользу. Правда, в отдельных случаях могут вызывать изжогу. Сладости, если ты от них не можешь отказаться, лучше заменить сухофруктами, даже если они будут и в шоколаде.
Легким слабительным эффектом обладает и свекла.

Сейчас нужно быть очень умеренной при приеме витаминов, особенно с кальцием. На данном этапе тебе вполне хватит того кальция, который поступает вместе с молочными продуктами. Дело в том, что при избытке кальция кости новорожденного становятся более крепкими и при этом менее гибкими. А во время родов это могло бы привести к родовым травмам.

Среди полезных витаминов сейчас окажутся витамин К (он содержится в брюссельской капусте, морской капусте, грецких орехах и зеленом чае), витамин С, витамин Е (в растительных маслах). Они необходимы, чтобы избежать преждевременных родов, кровотечений и, кроме того, нужны для подготовки легких ребенка.

34-я неделя беременности: подготовка к родам

Еженедельно ты посещаешь гинеколога. И уже приобрела все необходимое для родов, в том числе пеленки, распашонки, ползунки, шапочки. Если еще твоя мама вспомнит, что детей в роддоме раньше туго пеленали, сейчас все по-другому. Зачастую деток уже с первого-второго дня сразу одевают в распашонки-ползунки.
Не стесняйся уточнить у врача то, что недопоняла. Сейчас тебе не помешает уверенность в том, что ты все продумала и все учла. По крайней мере, еще есть немного времени для того, чтобы подготовиться.
Лучше еще до рождения ребенка продумать, где будет расположена его кроватка и все, что тебе понадобится в первое время.
Не лишним будет хотя бы примерно собрать вещи, которые тебе в нужный момент понадобятся по пути в родильное отделение. В этом случае и сама будешь себя чувствовать спокойней, и не обрекать домашних на поиски впопыхах нужных тебе вещей.

УЗИ:
Если до этого ты опасалась возможного предлежания плаценты, на очередном ультразвуковом обследовании можно увидеть, что такой диагноз снят. Теперь если возникают кровотечение, поводом для этого может быть только отслойка плаценты.

Ребенок в утробе бодрствует и спит совсем не всегда одновременно с мамой. Его ритмы могут отличаться. Пропорции тела младенца немного изменились, он набирает вес. Головка младенца по-прежнему больше его тела. А кости черепа еще мягкие.