Сколько раз может быть микроинсульт. Инсульт: признаки и последствия

Микроинсульт за последние десятилетия становится довольно распространённым явлением. Кроме того, он стремительно молодеет. Если в прошлом основная масса больных уже перешагнула шестой десяток, то теперь всё чаще встречаются случаи, когда подобный диагноз ставится людям, не достигшим ещё 30 лет. Это состояние опасно и тем, что на его симптомы просто не обращают внимания, ведь приступ может продолжаться от нескольких секунд до суток и после него всё приходит в норму. Но если ничего не предпринимать, то шанс на то, что следующий приступ закончится необратимыми последствиями, повышается многократно. Как вовремя распознать первые симптомы и признаки микроинсульта у мужчин и что при этом предпринять - давайте разбираться.

Что такое микроинсульт

Если обратиться к медицинским терминам, то микроинсультом считают некроз, то есть разрушение, участка мозга из-за недостаточного кровоснабжения. Происходить это может как из-за полной закупорки просвета сосуда тромбом, так и из-за его сильного сужения (например, атеросклеротической бляшкой). Отличие этого состояния от инсульта заключается лишь в размере сосуда и поражённого участка. Из-за очень маленькой площади поражения организм способен быстро компенсировать функции отмерших нервных клеток за счёт других, и поэтому кажется, что здоровье восстановлено, но фактически крошечный участок головного мозга перестал существовать. В отличие от инсульта, симптомы микроинсульта продолжаются от нескольких минут до суток. Именно поэтому так важно при первых признаках этого заболевания принимать серьёзные меры, ведь чем меньше очаг некроза, тем больше шансов на восстановление. При этом не стоит считать, что мозг восстановится самостоятельно. К сожалению, такие случаи единичны. Если, несмотря на принятые врачами меры, нарушенные функции восстановить не удалось, то речь пойдёт уже о полноценном инсульте. Именно поэтому так важно вовремя обратиться за квалифицированной помощью, ведь в этом случае вопрос о том, ограничатся повреждения мозга микроинсультом или всё будет гораздо серьёзнее, решают даже не часы, а минуты.

Симптоматика

За последние десятилетия микроинсульты встречаются не только у пожилых людей, но и у тех, кому не исполнилось ещё и 40 лет

Первые признаки и симптомы у мужчин

Признаки микроинсульта ничем не отличаются от симптоматики инсульта более серьёзного. У мужчин чаще всего его спровоцировать могут высокое давление, стрессовая ситуация или большая физическая нагрузка. На их фоне возникает сильная, чаще всего внезапная головная боль, головокружение, нарушается восприятие окружающего. Постепенно состояние начинает ухудшаться. В зависимости от того, какая область головного мозга оказалась повреждена, могут появиться следующие расстройства:

утрата координации - пошатывание при ходьбе, чувство, что руки и ноги «не слушаются»;
онемение рук или ног, мышц лица вплоть до полной потери чувствительности;
слабость в конечностях (часто она появляется только с одной стороны);
расфокусировка зрения - трудности возникают при рассматривании предмета обоими глазами;
нарушения речи (вплоть до утраты способности членораздельно говорить), могут проявляться и нарушения восприятия (больной не понимает обращённые к нему слова);
на фоне головных болей может возникнуть рвота;
без ощущения холода тело покрывается «гусиной кожей»;
раздражение вызывают яркий свет, резкие звуки;
возможна кратковременная потеря сознания и нарушение памяти (амнезия).

При микроинсульте перечисленные симптомы могут проявляться как по отдельности, так и вместе. Существует несколько простых тестов, которые с вероятностью до 90% указывают на инсульт.

Встаньте перед человеком и попросите его улыбнуться. При этом бывает очень хорошо заметна неподвижность или перекос мимических мышц на одной половине лица.
Попросите его показать вам язык - об инсульте будет говорить его поворот или искривление в сторону.
Поднимите выпрямленные руки больного ладонями вверх перед грудью и попросите его удерживать их в таком положении - при поражениях мозга уже через несколько секунд одна рука начнёт «проваливаться» вниз или вбок.
Попросите больного назвать своё имя или какую-то простую фразу. Так вы можете оценить степень его понимания и речь. Она чаще всего бывает невнятной, как при сильном алкогольном опьянении.

Если совпал хотя бы один тест, нужно как можно быстрее вызывать «скорую».

Микроинсульт на фоне алкогольной интоксикации (после запоя)

Алкоголь является тем фактором, который в разы усугубляет состояние больного при микроинсульте . Начнём с того, что у людей, страдающих алкоголизмом, в основе почти всех патологических изменений в организме лежат сосудистые нарушения и, в частности, поражения сосудов мозга. Микроинсульту несвойственны такие ярко выраженные проявления, как резкая, длительная потеря сознания, кома. Обычно он имеет более стёртые формы, и вовремя заметить эти нарушения у человека, находящегося в запое, бывает очень сложно. Как правило, симптомы микроинсульта теряются на фоне обычных жалоб и поведения человека, несколько дней, а то и недель злоупотребляющего алкоголем. Первыми появляются жалобы на сильную головную боль, тошноту, которые усиливаются при попытке встать или сесть. Речь становится невнятной, артикуляция «сглаживается», часто в ответ на вопрос можно услышать только невнятное бормотание. И, следуя своему опыту, человек пытается поправить здоровье привычным способом, то есть новой дозой алкоголя. Состояние при этом начинает ухудшаться. Как правило, таких больных госпитализируют только тогда, когда неврологическую симптоматику становится невозможно игнорировать, а это означает безнадёжно упущенное время.

Прогноз при микроинсульте на фоне алкогольной интоксикации всегда будет неутешительным

Перенесённый «на ногах»

То что мужчины опасаются больниц и не любят лечиться - это общеизвестный факт. Поэтому и микроинсульт, перенесённый «на ногах», не является такой уж и редкостью. Да, подскочило давление, поболела голова, немела и отнималась нога или рука - так прошло ведь. И так думают многие. Конечно, бывают случаи, когда такие тревожные симптомы возникают и проходят в течение часа или даже нескольких минут. Но это не значит, что они не вернутся уже в более сложном и тяжёлом варианте. Даже если приступ был кратковременным и все функции, по вашему мнению, благополучно пришли в норму, нужно обязательно обратиться к врачу и пройти необходимые обследования, ведь тот сосуд, по которому кровоснабжение так удачно восстановилось в этот раз, в следующий может закрыться окончательно, и последствия этого будут непредсказуемы.

Причины

Разумеется, большинство мужчин причиной ухудшения своего самочувствия считают привычное «устал», «переутомился», «переработал», но в корне проблемы лежат следующие факторы:

атеросклероз - это заболевание является основной причиной как инсультов (в том числе и микро-), так и инфарктов, да и почти всех заболеваний сердца и сосудов;
гипертония, особенно если она сопровождается скачками давления;
нарушения сердечного ритма;
уже перенесённый инфаркт;
так как доказано, что склонность к этому заболеванию передаётся по наследству, то нужно быть осторожнее тем, у кого родственники перенесли инсульт или инфаркт;
сахарный диабет - колебания сахара не добавляют прочности сосудистым стенкам;
склонность к повышенному тромбообразованию;
ожирение;
алкоголь и курение.

Первая помощь

Микроинсульт относится к тем заболеваниям, которые важно вовремя заметить и принять меры. Если у кого-то из окружающих появились перечисленные выше симптомы, важно не паниковать и выполнить несколько простых действий.

Если человек потерял сознание, нужно придать ему устойчивое положение на боку

Действия больного

Если болезнь настигла вас самих и вы подозреваете, что у вас развивается микроинсульт, то тут тоже важно не растеряться.

Нужно как можно быстрее оповестить окружающих о возникшей проблеме. Чаще всего во время приступа человек неспособен полностью контролировать свои действия и поступки, именно поэтому нужно как можно скорее донести информацию до остальных. Если же вы находитесь один, позвоните в «скорую» и вызовите бригаду (не забудьте открыть входную дверь).
После этого нужно лечь, положив что-нибудь под голову.
Не стоит самостоятельно принимать какие-либо лекарства или пить.

Если не принять меры

Даже если вы счастливо избежали серьёзных последствий после перенесённого микроинсульта, не нужно считать, что все обошлось. Если не принять мер, то болезнь может вернуться в любое время, и тогда никто не даст гарантий на благополучный исход. Особенно это касается мужчин уже в зрелом возрасте. Как бы избито ни звучала фраза о необходимости здорового образа жизни, отказе от вредных привычек и выполнении всех рекомендаций врачей, в вашем случае она (точнее, её воплощение в жизнь) определяющая. Возраст сам по себе является фактором риска для инсульта, и чем меньше внимания вы будете обращать на своё здоровье, тем больше вероятность новой атаки этого заболевания.

Но не стоит расслабляться и молодым. Если в вашем анамнезе уже был микроинсульт, значит он может повториться, но уже в более тяжёлом варианте. И даже если сейчас его последствий не ощущается, не нужно считать, что благополучно закончившиеся микроинсульты безопасны. Повторение таких эпизодов ведёт к значительному снижению интеллектуальных возможностей человека, а в итоге они могут привести к слабоумию.

Лечение микроинсульта у молодых и пожилых мужчин

Немедленное обращение за квалифицированной помощью при микроинсульте обязательно, более того, полностью убрать его последствия можно, если лечение было начато не позднее чем через 3 часа после приступа. Если же прошло 6 часов и более, эффективность принятых мер резко снижается.

Давать какие-либо препараты самостоятельно пострадавшему запрещено! Это делает только врач

Прежде всего врачи стараются восстановить проходимость сосуда и кровоснабжение поражённого участка. Как правило, для этого используют следующие группы препаратов:

сосудорасширяющие - средства, расширяющие просвет сосуда и усиливающие кровоснабжение повреждённого участка;
антиагреганты - препараты, препятствующие склеиванию тромбоцитов между собой, прикреплению их к сосудистой стенке, образованию тромбов;
ангиопротекторы - их действие направлено на улучшение микроциркуляции и обменных процессов в сосудах, кроме того, они снижают проницаемость стенок сосуда;
ноотропы - повышают способность клеток мозга противостоять агрессивным воздействиям, улучшают память, активизируют умственную деятельность.

Лечение обязательно должно быть комплексным и проходить под наблюдением специалистов. Период реабилитации включает массаж, физиопроцедуры, дыхательную гимнастику и ЛФК, при необходимости проводятся занятия с логопедом. И даже если все функции организма благополучно восстановились, раз в год нужно обязательно проверять состояние глазного дна (сосуды этого участка быстрее всего реагируют на малейшие изменения).

Народные средства

Медикаментозное лечение микроинсульта обязательно, и пребывания в стационаре под наблюдением специалистов не избежать. Но восстановительный период занимает гораздо больше времени и здесь помочь организму можно, используя рецепты народной медицины.

Лекарственные растения, полезные при микроинсульте (фото)

Средства, приготовленные из марьина корня, оказывают стимулирующее действие на нервные волокна Настойка из чабреца поможет восстановить чувствительность Отвары и настои из корней диоскореи снижают холестерин и укрепляют сосуды Доказано, что шалфей может восстанавливать нарушенные речевые функции В малых дозах чистотел помогает вернуть утраченную подвижность Шишки сосны помогают быстро восстановиться после микроинсульта

При помощи сосновых шишек можно очистить сосуды, снизить уровень холестерина, нормализовать давление. Кроме того, доказано положительное влияние этого средства в восстановлении после параличей и нарушений речи.

Чтобы получить максимальную пользу, собирать сосновые шишки нужно с июня по сентябрь. Их рвут прямо с дерева, выбирая ещё нераскрывшиеся.

Спиртовая настойка

Шишки споласкивают, и доверху наполняют ими литровую банку. Оставшееся пространство заливают водкой и оставляют при комнатной температуре на 3 недели. После того как средство настоится, его процеживают (жидкость должна иметь насыщенный тёмно-красный цвет). Принимают по 1 ч. л. трижды в день. Курс лечения составляет 3 недели, потом делают недельный перерыв и повторяют процедуры.

С яблочным уксусом

5–7 шишек;
1 стакан 70% спирта;
1 ч. л. яблочного уксуса.

Шишки нарезают и заливают спиртом. Ёмкость закрывают и оставляют в тёмном месте при комнатной температуре на 10 дней. Настойку нужно ежедневно встряхивать. По прошествии времени её процеживают и добавляют уксус. Принимают по 1 ч. л. трижды в день, добавляя её в некрепкий чай. При желании туда же можно добавить и 1 ч. л. мёда. Курс лечения составляет полгода.

Крепкий чай и кофе после микроинсульта не рекомендуются

Отвар

5 шишек;
0,5 л воды.

Шишки нарезают, залив горячей водой, доводят до кипения и кипятят 5 мин. Отвар процеживают и пьют по ¼ стакана 3 раза после еды не меньше месяца.

От головных болей

1 ст. л. боярышника (можно использовать как цветы, так и плоды);
1 ст. л. шиповника;
1 ст. л. пустырника;
1 л воды.

Смесь трав и плодов залить кипятком и, укутав, дать настояться до остывания. Принимать по стакану средства за 30 мин. до еды 3 месяца. Повторить курс можно после перерыва в 3 месяца.

Восстановить повреждённые мозговые клетки поможет настой чистотела. Для него понадобятся:

1 ст. л. травы;
1 стакан кипятка.

Измельчённый чистотел заливают кипящей водой и настаивают 40 мин. После этого его процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза. Курс лечения составляет 3 недели.

С помощью этой травы можно не только нормализовать микроциркуляцию в повреждённых тканях, но и восстановить речь после микроинсульта. Для приготовления настоя понадобятся:

1,5 ст. л. травы шалфея;
1,5 стакана кипятка.

Шалфей используют для лечения заболеваний нервной системы, однако в некоторых случаях может вызвать повышение АД, поэтому гипертоникам не рекомендован

Измельчённую траву заваривают кипятком в термосе и настаивают 3 часа. Настой процеживают и принимают по 0,5 стакана 3 раза в день в течение месяца.

Снизить холестерин, очистить сосуды, восстановить повреждённые ткани поможет настойка из диоскореи кавказской.

100 г корневищ;
500 мл водки.

Корни измельчают, заливают водкой и настаивают 10 дней, периодически взбалтывая. После этого настой процеживают и принимают по 30 кап. 3 раза после еды. Лечение продолжают месяц, после чего на неделю его прерывают и повторяют вновь.

Настой этого растения окажет восстанавливающее и тонизирующее действие на нервные волокна. Для приготовления отвара понадобится:

1 ч. л. травы;
1 стакан кипятка.

Сырьё заливают кипятком и настаивают 30 мин. Принимают по ст. л. 4 раза в сутки.

Для приготовления спиртовой настойки берут:

1 ч. л. измельчённого корня;
1 стакан водки.

Корень настаивают 7 дней, процеживают и принимают по 20 капель трижды в день.

Использование наряду с медикаментозной терапией народных средств позволяет восстановиться в кратчайшие сроки

Лавровый лист

Листья этого растения часто используют для приготовления мазей, которые применяют при параличах и нарушении чувствительности.

6 ч. л. порошка из листьев лаврового листа;
1 ч. л. сосновых игл;
1 ч. л. игл ели;
12 ч. л. сливочного масла.

Иглы и лавровый лист измельчить до порошкообразного состояния и смешать со сливочным маслом. Втирать мазь 2 раза в день. Хранить в холодильнике.

Приготовить мазь можно и на основе растительного масла.

30 г лаврового листа;
1 стакан оливкового или любого другого растительного масла.

Лаврушку измельчают, заливают маслом и, периодически встряхивая, настаивают в тёплом месте 2 месяца. После этого настой доводят до кипения, остужают, процеживают и втирают в поражённые участки 2 раза в сутки.

Восстановить чувствительность при парезах и параличах поможет настойка чабреца.

50 г травы чабреца;
1 стакан водки.

Траву залить водкой и настаивать 2 недели. Настойкой растирать парализованные участки.

Обратите внимание! К каждому из растений имеется ряд противопоказаний, поэтому перед таким лечением обязательна консультация доктора!

Меняем образ жизни

Если у пациента отсутствует мотивация к занятиям, родственникам не стоит его заставлять, следует немного повременить с занятиями

Микроинсульт - это даже не намёк, а настоятельное требование пересмотреть свой образ жизни, ведь если не принять решительных мер, с вероятностью в 60% в течение года приступ повториться и результат может быть гораздо плачевнее.

В первую очередь нужно тщательно выполнять все назначения врача. Недопустимо пропускать приём лекарственных средств и лечебных процедур.
Нужно обратить внимание на свой рацион. Из него лучше убрать жирные, солёные и жареные продукты и в большем количестве использовать зелень, фрукты, морскую нежирную рыбу. Ограничить яйца (не более 3 штук в неделю) и молочные продукты, а также потребление икры и креветок. Хлеб использовать чёрный из цельного зерна или отрубей. От кофе и крепкого чая лучше отказаться вовсе.
Нужно исключить такие вредные привычки, как курение и приём алкоголя.
Необходимы и разумные физические нагрузки. Начинать можно с непродолжительных прогулок на свежем воздухе. Дальнейшие рекомендации зависят от индивидуального состояния и назначаются лечащим врачом.

Видео: Как проявляется недуг и каковы его последствия

Прогноз

Микроинсульт является серьёзной патологией, и даже если на этот раз удалось избежать необратимых последствий, то дальнейшее развитие событий во многом зависит от самого больного. Результаты многочисленных исследований подтверждают, что если не уделять достаточного внимания своему здоровью, то болезнь обязательно возвращается в течение следующих 2 лет, и смертность в этом случае превышает 20%. Но если вовремя принять меры и регулярно выполнять необходимый комплекс обследований и назначенное лечение, то качество жизни не страдает.

Микроинсульт - это очень серьёзное состояние, которое требует пересмотра своего отношения к здоровью и образу жизни. Ведь даже если после приступа все функции полностью восстановились, какая-то часть мозга, пусть и крошечная, была безвозвратно утрачена. Избежать повторения приступов поможет внимательное отношение к своему здоровью и тщательное выполнение назначений специалистов.

Микроинсульт – это заболевание, молодеющее с каждым годом. Оно все чаще встречается у людей, которым ещё не исполнилось 30 лет. Большинство переносят его на ногах, не обращая внимания на характерные симптомы и признаки.

Это ослабляет организм и увеличивает риск повторения приступа в будущем. Давайте разберемся — что такое микроинсульт, как проявляется он у женщин (как в молодом, так и в пожилом возрасте), каковы симптомы и первые признаки заболевания и в чем заключаются лечение и оказание первой помощи в данной ситуации.

При инсульте происходит поражение сосудов головного мозга, что может стать причиной:

паралича;
утраты зрения;
нарушения речи.

Одна треть людей заканчивают жизнь летальным исходом после перенесения инсульта. Восстановить головной мозг полностью после этого заболевания невозможно.

При микроинсульте поражается только часть мелких сосудов. Отличительная особенность – непродолжительная длительность.

Он длится от нескольких минут до суток , после чего мозг восстанавливает свои функции полностью или частично. Очень многие люди даже не знают о том, что пережили микроинсульт.

Основная причина заболевания – спазмы сосудов головного мозга . В результате некоторая часть сосудов перестает нормально функционировать.

При своевременном обращении за медицинской помощью работу сосудов головного мозга можно восстановить и избежать осложнений в будущем.

Однако помощь должна быть оказана не позднее 3-6 часов после проявления первых симптомов.

Спровоцировать приступ могут:

лишний вес;
употребление острой и жирной пищи;
алкоголь и курение;
тяжелая физическая активность;
операции на сердце;
резкое изменение климатических условий;

Люди, которые страдают сахарным диабетом, апноэ и имеют злокачественные новообразования, наиболее подвержены микроинсультам . Кроме этого частой причиной заболевания является постоянное повышение артериальное давление.

В группу риска входят женщины, которые употребляют противозачаточные таблетки.

Как отличить микроинсульт от инсульта вы узнаете из этого видео:

Отличительные особенности женского и мужского

Микроинсульт может возникнуть в равной степени у мужчин и женщин. Вредные привычки, стрессовые ситуации и неправильной образ жизни являются основными причинами этого, хотя немаловажную роль играет и наследственный фактор. У женщин от 18 до 40 лет, заболевание возникает реже, чем у мужчин того же возраста . После 60 лет – ему наиболее подвержены женщины.

Выраженность симптомов наиболее развита у женщин. Они тяжело переносят это заболевание и нуждаются в длительном восстановлении.

В молодом возрасте симптомы проявляются частично, что затрудняет диагностику. Мужчины, которые столкнулись с микроинсультом в молодом возрасте, чаще всего списывали его на общее недомогание и усталость.

Ранние малозаметные показатели

Первоначально микроинсульт вызывает сильную головную боль, которую нельзя снять анальгетиками. Она имеет выраженный характер и может возникать несколько раз в сутки. Женщина чувствует головокружение и её может подташнивать . Человек находится в истощенном состоянии, для которого характерно:

усталость;
сонливость;
упадок сил.

Очень часто отмечается повышенное артериальное давление. При этом наблюдается давящая боль в области головы .

Может возникнуть боль в сердце. Дыхание учащенное.

В целом первые признаки схожи с сильной усталостью, которая сопровождается головной болью и повышением артериального давления.

Заметные приметы заболевания

В дальнейшем состояние женщины значительно ухудшается. На какие симптомы при микроинсульте у женщин в первую очередь следует следует обратить внимание?

Первое – это нарушение координации движения . В результате поражения даже мелких сосудов нарушается функция вестибулярного аппарата, что приводит к шаткой походке или частым падениям.

Этот симптом ни в коем случае нельзя игнорировать, так как он указывает на явные проблемы с сосудами головного мозга.

Наблюдается легкая слабость в руках и ногах . Тело становится «тяжелым» и человеку трудно совершать какие-либо действия. Это может сопровождаться увеличением потоотделения или ознобом.

Громкие звуки и яркий свет раздражают человека. Появляется чувство тревожности, сонливость и общий упадок сил.

Тревожные сигналы, которые должны направить к врачу

В результате прогрессирования заболевания наблюдаются следующие симптомы, которые ни в коем случае нельзя игнорировать:

онемение конечностей;
потеря сознания;
проблемы с речью;
невозможность контролировать мимику лица;
потеря памяти;
неправильное восприятие окружающего мира;
трудности при рассмотрении объекта;
тошнота и рвота.

Симптомы появляются единовременно, и чаще всего это происходит в момент наибольшего повышением артериального давления.

Отдельных признаков заболевания может и не быть, но если человек столкнулся хотя бы с тремя симптомами, то необходимо вызвать неотложную помощь.

Что будет при игнорировании

Исход зависит от степени поражения сосудов, сопутствующих заболеваний и возраста человека. При незначительно поражении сосудов восстановление функций головного мозга происходит относительно быстро. Это объясняет, почему большинство молодых людей переносят микроинсульт на ногах и не обращаются за медицинской помощью.

В более зрелом возрасте и при наличии других заболеваний сердца и сосудов возможны осложнения:

проблемы с памятью и вниманием;
агрессивность и раздражительность;
длительная депрессия;
ухудшение зрения;
частые головные боли.

Самым опасным является то, что через 3 дня может возникнуть или ишемическая атака мозга, а последствия этих патологий намного опаснее — они могут стать причиной летального исхода.

Оказание первой помощи

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и необходимо вызвать скорую помощь. До приезда врачей необходимо лечь на ровную поверхность и положить голову на бок. В комнате желательно открыть окна, чтобы обеспечить нормальное поступление кислорода.

Одежду нужно расстегнуть. На голову больного можно положить мокрое полотенце. Человек должен находиться в полном покое и не стоит его самостоятельно перемещать. Поддаваться панике в данном ситуации нельзя – это только негативно скажется на состоянии больного.

Терапия

Тактика лечения и противоинсультная терапия зависит от степени поражения сосудов и индивидуальных особенностей организма человека. Лечение будет направлено на восстановление кровообращения сосудов и профилактику образования тромбов. Чтобы оценить степень поражения сосудов, проводят исследование МРТ, которое позволяет выявить даже малейшие изменения. Схема лечения включает:

медикаментозные средства;
устранение причины, которая вызвала заболевание;
массаж;
правильный образ жизни.

В первые часы после микроинсульта врач назначает пациенту сосудорасширяющие средства и ангиопротекторы , которые улучшают обменные процессы в сосудах.

Показано применение антиагрегантов для снижения риска образования тромбов. С помощью ноотропов улучшается умственная деятельность и память.

Последствия

Вовремя оказанная медицинская помощь позволяет избежать негативных последствий микроинсульта. Если человек не обратиться за помощью, в дальнейшем он имеет повышенный риск повторения приступа.

Может развиться ишемическая атака мозга или инсульт , а эти патологии могут привести к смертельному исходу. В некоторых случаях последствием являются проблемы с умственными способностями, нарушение речи и провалы в памяти.

Очень важно распознать первые признаки микроинсульта и вызвать бригаду скорой помощи. Самолечение и прием медикаментов в домашних условиях без предварительного обследования может только негативно сказаться на общем здоровье человека.

О том, что делать после микроинсульта, вы узнаете, посмотрев это видео:

Навигация

Транзиторная ишемическая атака (или просто микроинсульт) – это нарушения в мозговом кровообращении. Микро инсульт случается в результате того, что кислород перестаёт поступать с кровью в головной мозг. Такое состояние от обширного ишемического инсульта отличается лишь тем, что организм способен снова самостоятельно обеспечить достаточное поступление крови в мозг. Несмотря на то, что процесс восстановления происходит достаточно быстро и без помощи врачей, малый инсульт все же очень опасен и подобное состояние нельзя оставлять без внимания.

В этой статье речь пойдет о способах диагностики микроинсульта, его последствиях, лечении и восстановлении организма после заболевания.

Что такое микроинсульт

Следует сразу уточнить, что такого диагноза и заболевания, как микроинсульт, не существует в Международной классификации болезней, но, несмотря на то, что термин разговорный, им пользуются как пациенты, так и медики. То, что мы называем микроинсультом трактуется в медицине, как переходящее нарушение мозгового кровотока. Это самый распространенный вид нарушения работы сосудов, являющимся «предупреждением» организма о надвигающейся гораздо более страшной проблеме – инсульте.

Отличия от инсульта

Во-первых, во время обширного кровоизлияния в мозг образуется большой тромб и организм не способен справиться с ним быстро. Кровяной сгусток исчезает лишь спустя несколько часов или суток. За этот период клетки и ткани мозга стремительно погибают из-за дефицита питательных веществ и кислородного голодания. Восстановиться они уже никогда не смогут, поэтому тяжелые последствия у больного остаются на всю жизнь.

Во-вторых, симптомы микроинсульта менее выражены, и многим больным врачи ошибочно ставят диагноз «вегето-сосудистая дистония», списывая недомогание на нарушение тонуса сосудов головного мозга. Малый инсульт – это серьезный сигнал о том, что кровоснабжение головного мозга дало сбой и риск получения тяжелого инсульта высок. Следует помнить, что неоднократно пережитый микроинсульт может стать причиной таких же трагических последствий, что и обширное .

Ишемический микроинсульт: кто в группе риска

Приступ, как правило, появляется на фоне определенных располагающих внешних или внутренних факторов. Чаще всего к болезни приводят многие хронические заболевания:

Атеросклероз (системное поражение сосудов). Если человек страдает ишемией сердца, то атеросклеротические бляшки будут и в сосудах его головного мозга.;
Заболевания сердечно-сосудистой системы;
Ожирение в тяжелой форме
Большое содержание холестерина в крови;
Большая кровопотеря, перенесенная в прошлом;
Болезни сердца (тахикардия, инфаркт миокарда);
Высокая концентрация эритроцитов в крови.

Большое число людей, столкнувшихся с ишемией, ведут малоподвижный образ жизни, злоупотребляют спиртными напитками и довольно долго .

Повышают риск развития приступа также регулярные головной боли и прием оральных контрацептивов.

Именно зная причины микроинсульта, умея его вовремя распознавать, следует приступать к профилактике более тяжелых нарушений в организме, с таким вытекающим последствием как инсульт.

Первые признаки микроинсульта

Выше мы попытались разобраться, кого может «настигнуть» микроинсульт и что это такое. Теперь давайте поговорим о том, как определить микроинсульт по его первичным симптомам. Заподозрить малый ишемический инсульт у себя или рядом находящегося человека несложно, зная какие симптомы ему свойственны:

Больной жалуется на возникающее головокружение и нарастающую сильную головную боль;
Зачастую возникает ухудшение зрения: перед глазами появляются вспышки и «мушки»;
Координация движений нарушается: человек может шататься и даже упасть;
Немеет часть лица или конечности;
Изменяется артериальное давление, возможна рвота;
Яркий свет и шум вызывают раздражительность и усиливают головные боли;
Способность к разговору ухудшается: человеку сложно ответить на элементарные вопросы, речь становится нечленораздельной.

Обязательно вызывайте скорую помощь!

Здесь важно отметить, что даже, если признаки болезни полностью отступили через несколько минут, самочувствие стало нормальным, скорую помощь все же следует вызвать. Своевременное определение приступа существенно увеличивает шансы полного излечения.

Ишемическая атака головного мозга может повториться в скором времени и, возможно, в более серьезной форме. Статистика говорит, что треть людей проживает признаки микроинсульта повторно. У каждого десятого человека после «малого кровоизлияния» в течение трех месяцев случается обширный инсульт. При этом 50% приступов случаются в течение первых 48 часов.

Микроинсульт и его симптомы это первые признаки приближающегося обширного инсульта.

Специфичность признаков: чем опасен микроинсульт

Первые симптомы микроинсульта (головокружение, головная боль любой интенсивности, общая слабость) многие больные списывают на постоянную усталость и стрессы, перемены погоды и магнитные бури. Зачастую некоторые проявления приступа отсутствуют или выражены слабо, тем не менее, для установления диагноза хватит 4-5 признаков.

Классические неврологические признаки болезни в большей степени развиваются у мужчин. При этом риск нарушений мозгового кровообращения у женщин от 20 до 40 лет выше по сравнению с мужчинами такого же возраста.

Нередко быстрее начавшийся у человека приступ могут заметить окружающие: речь больного внезапно становится бессвязной, он замолкает или перестает реагировать на обращения. Человек выглядит словно пьяный.

Первая помощь

Что делать до приезда медиков при начавшемся микроинсульте у близкого человека?

В первую очередь, следует уложить больного и обеспечить в помещении, где тот находится, максимальный покой. Для облегчения дыхания необходимо снять тесную одежду (хотя бы расстегнуть воротник, ослабить ремень). Под голову больному подкладывают подушку (свернутую одежду, одеяло т.п.) так, чтобы плечи тоже были приподняты: это нужно для того, чтобы кровоток в позвоночных артериях не ухудшился. Если показатели артериального давления свыше 140/90, то больному можно дать препараты, понижающие АД.

Важно знать: неврологические симптомы, свойственные кровоизлияниям в мозг, схожи с клиническими проявлениями инфаркта миокарда. Иногда диагностика вызывает затруднения даже у опытных специалистов, поэтому не следует самостоятельно принимать или давать больному многочисленные лекарства: прием неподходящих таблеток может только усугубить состояние.

Как распознать микроинсульт

Диагностика данного недуга основывается на полном обследовании состояния сердечно-сосудистой системы. Обычно для точности поставленного диагноза требуется консультация офтальмолога, кардиолога, терапевта.

К исследованиям, помогающим поставить точный диагноз, относятся:

Электрокардиограмма (ЭКГ),
Эхокардиограмма,
Развернутый анализ крови,
Компьютерная томография (КТ),
Магнитно-резонансная диагностика,
Анализ на свертываемость крови (коагулограмма),
(магнитно-резонансная томография).

Как лечить микроинсульт врач может решить, только изучив результаты обследования. Так, результат электрокардиограммы может свидетельствовать о том, что образование тромба, который препятствовал поступлению крови в мозг, произошло в сердце. В таких случаях доктор может принять решение о назначении антикоагулянтов. Результат ультразвукового исследования сонных артерий может показать, есть ли атеросклеротические поражения сосудов (их просвет при атеросклерозе слишком узкий). В качестве меры профилактики ишемии и инсульта, в таких ситуациях может быть рекомендована оперативное вмешательство.

Последствия

Последствия микроинсульта могут быть незаметными, если он был пережит единожды. В противном случае, клетки головного мозга начинают испытывать «кислородное голодание». Это приводит к:

Появлению слабоумия;
в худшую сторону.

Каждый пережитый человеком микроинсульт – удар по здоровью головного мозга, приводящий к его преждевременному старению.

Лечение предусматривает восстановление мозгового кровотока в пораженном участке. начинается, прежде всего, с изучения истории болезни: это позволяет выявить истинную причину развития заболевания и подобрать подходящие лекарства для восстановительного периода.

Термин «микроинсульт» слышали, наверное, все, а вот что именно он означает, знает далеко не каждый. И такая неосведомленность оказывается порой губительной. Потому что микроинсульт последствия может иметь серьезные, а диагностировать его у себя не так уж просто.

Что такое микроинсульт?

В официальной медицинской терминологии понятие «микроинсульт» отсутствует. Но доктора активно используют его в своем лексиконе, подразумевая совершенно конкретные процессы и симптомы.

Ответ на вопрос «Что такое микроинсульт?» кроется уже в самом названии недуга. Это действительно маленький инсульт. Точно так же, как и во время последнего, у человека нарушается кровообращение в головном мозге по причине закупорки сосудов тромбами. Только атаке в данном случае подвергаются мелкие сосуды, а тромбы со временем рассасываются. Отмершие в результате кислородного голодания клетки мозга при микроинсульте тоже потом восстанавливаются. Чего не происходит после инсульта, когда закупориваются крупные сосуды, и повреждения в головном мозге остаются на всю жизнь.

Общие симптомы микроинсульта

Общая симптоматика микроинсульта достаточно широка. Прежде всего, это:

Сильная боль, концентрирующаяся в определенной части головы.
Нарушение координации движений.
Слабость.
Нарушение речи.
Покалывание в пальцах рук и ног, их онемение.
Сонливость.
Тошнота.
Помутнение в глазах, «мушки».
«Заторможенность», притупленность сознания, замедленность реакции.
Очень редко, но бывает, что микроинсульт вызывает обморок.

Все эти симптомы в большинстве случаев дают о себе знать не сразу, а спустя несколько часов после удара. Что делает еще коварнее микроинсульт, последствия которого гораздо легче предотвратить, если выявить недуг оперативно.

Симптомы микроинсульта у мужчин

Наряду с общими симптомами, существуют специфические признаки - свойственные чаще мужчинам или более характерные для женщин. Чисто «мужское лицо» микроинсульта выглядит так:

Слабость в руках и ногах.
Комок в горле, который не «глотается».
Раздвоение изображения.
Изменение походки.
Повышение артериального давления.
Ощущение вялости и усталости.
Ощущение мурашек на коже.

Мужчины вообще склонны более беспечно относиться к своему здоровью. И уж, конечно, не обращают они внимания на такие симптомы, как головная боль, усталость и раздвоение изображения… Подумаешь - похмельный синдром проявляется гораздо жестче, и ничего - никто не умер. Так размышляют они зачастую, и навлекают на себя реальную угрозу. Последствия микроинсульта у мужчин возникают чаще и бывают ощутимее, чем у женщин.

Симптомы микроинсульта у женщин

Симптоматика микроинсульта, свойственная женской половине населения, описывается следующим образом:

Затруднения при попытке улыбнуться.
Сложно удерживать поднятые над головой руки.
Икота.
Сильные болевые ощущения в левой или правой части лица или туловища.
Учащенное сердцебиение.
Сухость во рту.
Затрудненное дыхание, одышка.

Общие причины микроинсульта

Из-за чего же возникает микроинсульт, последствия которого могут серьезно отразиться на качестве жизни и даже угрожать ей?

Как и большинство болезней, его рискуют заполучить люди, невнимательно относящиеся к себе. Такие вредные привычки, как алкоголизм, курение, страсть к обильной жирной пище, существенно «омолодили» микроинсульты. Если раньше недуг был свойственен людям после 60, то сегодня под прицелом уже и тридцатилетние. Осложняют ситуацию также плохая экология, сумасшедший ритм жизни, хронические стрессы и т. д.

Кроме того, в группе риска находятся гипертоники, диабетики, люди, перенесшие инфаркт миокарда, пациенты, страдающие атеросклерозом, разными видами аритмии и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Микроинсульта следует опасаться метеочувствительным людям и невротикам. Они должны особенно внимательно отнестись к малейшим симптомам, указывающим на нарушение кровообращения в головном мозге. Даже если присутствуют только некоторые из вышеприведенных симптомов, желательно срочно прибегнуть к врачебной помощи.

И очень важно помнить: легче предотвратить проблемы с сосудами, чем устранять потом последствия (после микроинсульта они бывают очень ощутимы).

Причины микроинсультов у мужчин

Точно так же, как и симптомы, причины микроинсультов у мужчин имеют свои специфические особенности. И связаны они, конечно же, с образом жизни сильной половины человечества.

Так, например, большинство мужчин любят сытно и обильно поесть. Причем зачастую обходятся одним-двумя приемами пищи в сутки, но зато до отказа. Это очень вредно для сосудов. Особенно если в качестве «корма» выступают полуфабрикаты.

Обильная еда у многих современных мужчин совмещается с малоподвижным образом жизни. Днем они сидят в офисах за компьютерами, потом едут на машине домой, а вечера проводят у телевизора с огромным подносом еды и бутылочкой пива (хорошо, если одной). Кстати, избыток алкоголя, а также курение тоже играют важную роль в комплексном «добивании» организма. Поэтому неудивительно, что уже к 30 годам рядовой житель планеты зарабатывает ожирение, гипертонию и рискует слечь с микроинсультом, а то и инсультом.

Еще один существенный фактор: мужчины более сдержанны, чем их половинки. Они склонны все переживания носить в себе. А это чревато проблемами с сердцем и сосудами.

Непомерные физические нагрузки, точно так же, как их отсутствие, могут спровоцировать удар. Но, увлеченный добычей «мамонта», герой зачастую не обращает внимания на недомогание и продолжает изнурять себя работой. Опасно ли переносить микроинсульт на ногах? Последствия могут быть очень серьезными.

Причины микроинсульта у женщин

Есть свои, специфические факторы, провоцирующие проблемы с мозговым кровообращением, и у женщин.

Слабый пол сильнее подвержен стрессам и острее их переносит, что приближает микроинсульт. Кроме того, женщины чаще страдают мигренями, отражающимися на здоровье сосудов головного мозга; склонны зацикливаться на трудностях, мучительно «переваривать» неприятную информацию, что ведет к неврозам, а значит, и микроинсультам. Повышают риск и гормональные перепады, вызванные беременностью, приемом оральных противозачаточных средств и климаксом. А изнуряющие диеты, которые так любят пробовать на себе прекрасные дамы, завершают «картину маслом». Доведенный до «отчаяния» организм дает сбой.

Последствия микроинсультов

Последствия микроинсульта у женщин и мужчин сходны. Они могут проявляться повышенной раздражительностью, плаксивостью, ухудшением памяти, апатией и даже депрессией. Но это еще не самое страшное.

Гораздо хуже, когда явных последствий не наблюдается, а спустя некоторое время человека настигает настоящий инсульт. Суровая статистика гласит, что в шестидесяти процентах из ста за первым микроинсультом следует второй, а за ним - третий. И так до полного истощения сосудистой системы головного мозга. Каждый раз жертва чувствует себя все хуже, не понимая, что именно с ней творится. А когда ударяет инсульт, что-либо делать уже поздно.

Терапия

В лечении микроинсульта очень важным является временной фактор. Все манипуляции нужно проводить в течение трех часов после закупорки сосуда. Позже оказывать медицинскую помощь особого смысла уже нет.

Вовремя обратившийся за помощью пациент получит комплексную терапию, которая минимизирует «потери». В нее обычно входят:

препараты сосудорасширяющего действия;
средства, улучшающие циркуляцию крови в сосудах;
препараты, препятствующие склеиванию тромбоцитов;
средства, укрепляющие мозговые клетки и защищающие их от омертвения.

Также пациенту обязательно назначают специальную диету, расписывают курс физиопроцедур, массажей и т. д. Отличным народным методом лечения и профилактики микроинсультов являются обычные сосновые шишки. Настойка из них оказывает поистине волшебное влияние на мозговую ткань.

Детский микроинсульт: симптомы и последствия

В последнее время мир все чаще сталкивается с очень страшной проблемой: болезнями пожилых людей страдают дети! Стремительно молодеют онкология, эндокринные заболевания, а также микроинсульт, последствия которого для маленького человечка могут оказаться необратимыми.

Причинами микроинсультов у младенцев зачастую становятся врожденные пороки сердца или родовые травмы. Дети постарше оказываются в группе риска из-за неправильного питания (чипсы, сухарики, фастфуд и т. п.), перегрузок в школе и разного рода наследственных заболеваний.

Симптомы детских и подростковых микроинсультов мало чем отличаются от взрослых. Главное - вовремя их заметить и начать лечение. В противном случае ребенку может грозить инвалидность или даже смерть (особенно если речь идет о новорожденных).

Вообще, информации о том, что такое микроинсульт (его последствия и лечение также являются важными сведениями для пациентов), сегодня очень много. Дефицита в ней нет, и каждый может использовать ее во благо. Дело осталось за малым - чуть внимательнее относиться к своему здоровью, чуть лучше заботиться о себе любимом, единственном и неповторимом.

Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК). Случается вследствие непроходимости сосудов или повреждения артерий, через которые кровь питает мозговую ткань. Все это приводит к расстройству базовых функций головного мозга.

Микроинсульт или малый инсульт — это ОНМК с сохранением неврологического дефицита от 24 часов до 3 недель. Его часто путают с транзиторной ишемической атакой (ТИА), которая развивается вследствие кратковременной локальной ишемии мозга и характеризуется внезапными преходящими неврологическими нарушениями с очаговой симптоматикой.

Пагубный результат инсульта – отмирание участков мозга, в которые не поступает кровь, в течение нескольких минут. Впоследствии здоровые участки мозга могут принять на себя «ответственность» за работу отмерших тканей, но, как правило, только частично.

Инсульт может случиться внезапно и первое, что нужно сделать — вызвать врача.

Особенности инсульта и микроинсульта у женщин

В прежние времена считалось, что инсульт – удел людей старшего возраста, и что он одинаково часто поражает представителей обоих полов старше 60 лет. Более поздние исследования показали, что инсульт у женщин имеет свои особенности.

Вот некоторые факты:

Женщин инсульт поражает позже, чем мужчин. В группе риска находятся мужчины старше 40 лет, при этом возрастной порог женщин – от 60 лет.
Риск инсульта у женщин возрастает при беременности.
Смертность от инсультов среди женщин превышает показатели мужской смертности.
Инсульт у женщин проходит тяжелее и переносится сложнее, чем у мужчин.
Шансы на полноценную реабилитацию после инсульта у женщин ниже, к нормальной жизни после перенесенного недуга могут вернуться не все.
В последние годы участились случаи инсультов у молодых женщин, в группе риска возрастная категория от 18 до 40 лет.
Женщины чаще игнорируют ранние признаки инсульта, чем мужчины.
У женщин выше риски сердечно-сосудистых заболеваний и склонность к появлению тромбов.
Фактором риска может быть прием контрацептивов, в частности оральных.
Женщины более эмоциональны и более подвержены стрессам, а это негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.

Жизнь современной женщины полна рисков для развития патологий сердечно-сосудистой системы.

Причины

Инсульту всегда предшествуют хронические заболевания, и, как правило, инсульт происходит в период обострения.

К таким заболеваниям относятся:

артериальная гипертензия;
атеросклероз сосудов головного мозга;
гипертоническая болезнь;
аритмия;
сахарный диабет;
тромбоз;
эмболия (нарушение проходимости артерий, сформированное вне сосудистой системы мозга);
разрыв артериальной аневризмы.

Наиболее вероятно возникновение инсульта при сочетании двух и более перечисленных выше заболеваний.

У пациентов обоих полов симптомы инсульта будут зависеть от той части мозга, которая пострадала от сосудистого удара. При поражении левой части мозга симптомы проявятся в правой части тела и, напротив, поражение правого полушария мозга отразится на частях тела и органах, находящихся слева (каждое из полушарий отвечает за противоположную сторону тела). Это обусловлено тем, что клетки полушарий мозга контролируют работу организма (дыхание, речь, движения и т.д.), а при поражении их инсультом контроль над органами теряется.

Соответственно, если поражено правое полушарие, симптомы проявятся на левой стороне тела, и наоборот.

К основным признакам инсульта у женщины можно отнести:

сильную головную боль;
нарушение координации движений, падение;
внезапное головокружение;
онемение лица;
онемение одной половины тела, затруднение движений и жестикуляции;
потеря равновесия;
судорожные сокращения мышц;
нарушение речи – больная говорит неразборчиво или не способна говорить вовсе. Врачи зовут это моторной афазией;
непонимание речи окружающих – сенсорная афазия;
резкое ухудшение зрения. Может полностью пропасть зрение на один глаз;
повышение температуры тела;
тошнота и рвота;
недержание мочи и кала;
икота;
нарушение рефлекса глотания и, как следствие, невозможность приема пищи;
затруднение дыхания и нарушение его ритма;
покраснение лица;
нехарактерные выраженные эмоции – смех без причины или, наоборот, рыдания;
потеря сознания;
дезориентация в пространстве.

Не обязательно будут все симптомы сразу, но если наблюдаются несколько из них одновременно, можно заподозрить инсульт.

Симптомы микроинсульта

Микроинсульт также имеет свои специфические симптомы, к которым относятся:

головная боль;
головокружение;
тошнота и рвота;
онемение конечностей;
затрудненные движения и жестикуляция;
нарушение чувствительности;
«мурашки» по коже;
паралич ног, рук;
неразборчивая речь;
другая симптоматика, характерная для инсульта.

Микроинсульт проходит довольно быстро. Обычно симптомы нейтрализуются в течение 3 недель. Именно так распознается микроинсульт – если больная пришла в норму, можно ставить такой диагноз постфактум.

Если спустя время состояние пациентки не нормализуется, можно говорить об обширном инсульте.

Может произойти целая серия кратковременных ишемических атак. Часто серийные мозговые расстройства приводят к деменции – приобретенному слабоумию. Игнорировать микроинсульты нельзя – нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. От своевременной помощи специалистов будет зависеть исход лечения.

По каким признакам можно определить инсульт у женщины самостоятельно?

Если вы заподозрили инсульт, попросите женщину произвести несколько простых действий:

Улыбнуться. При инсульте она либо не сможет этого сделать, либо ее рот искривится, так как одна половина лица останется неподвижной.
Высунуть изо рта язык. Если язык будет направлен в сторону – это инсульт. Причем кончик языка будет устремляться в сторону места поражения головного мозга (если отклонился влево – поражено левое полушарие и наоборот).
Поднять руки. При инсульте больная не сможет этого сделать, а если и сможет – то ей не удастся удерживать их вверху по причине слабости мышц.
Произнести что-нибудь. Скажите простую фразу и попросите ее повторить. Из-за речевых нарушений больная не сможет говорить либо будет произносить нечто невнятное.

При инсульте женщина может упасть из-за нарушения координации движений и частичной потери контроля над своим телом.

Видео — Инсульт: симптомы и причины, способы лечения. Первая помощь при инсульте

Что делать при подозрении на инсульт или микроинсульт у женщины?

Больная с подозрением на инсульт или микроинсульт нуждается в срочной госпитализации. От того, насколько оперативно были приняты меры, зависит исход лечения и то, насколько быстро пациентка вернется к привычному ритму жизни. Хорошо, если удастся госпитализировать ее в течение двух-трех часов с момента предполагаемого инсульта.

Если срочная госпитализация невозможна (например, больная живет далеко от цивилизации), необходимо уложить ее на кровать в удобную позу и сделать все, чтобы ее состояние не стало хуже. Если этого не сделать, могут возникнуть серьезные осложнения. Голову нужно повернуть набок.

Пострадавшую от инсульта нужно успокоить, если она возбуждена или в панике. До приезда медиков не разрешайте ей вставать или переворачиваться. Приложите ко лбу холодный компресс – смоченное полотенце или пакет со льдом, подойдет также любой продукт из морозилки.

Если под рукой есть тонометр, измерьте артериальное давление пострадавшей от инсульта. При повышенных показателях дайте ей принять препараты для понижения давления. Хорошо, если это будут препараты, которые она пила до инсульта – с новыми медикаментами в таком состоянии лучше не экспериментировать.

После госпитализации больная будет находиться под постоянным наблюдением терапевта, а в лечении будут участвовать такие специалисты, как невролог, эндокринолог и кардиолог. При комплексном подходе к лечению шансы на полноценную реабилитацию у пациентки весьма высоки.

Важно госпитализировать пациентку в первые два-три часа после инсульта

Можно ли предотвратить инсульт?

Инсульт не возникает внезапно. Как правило, ему предшествуют нарушения, которые можно распознать при внимательном отношении к своему здоровью.

Риск инсульта высок при наличии медленно развивающейся недостаточности кровоснабжения мозга. Этот недуг можно определить у себя по следующим симптомам, которые проявляются в течение последних нескольких лет:

ухудшение памяти;
частые головные боли без причин;
головокружения и потеря равновесия;
шум или звон в ушах;
вялость, апатия, безынициативность;
низкая работоспособность.

Если вы заметили у себя два или более этих симптомов – это повод к обследованию в клинике.

Инсульт можно предотвратить, если соблюдать несколько простых, но важных правил:

Не запускать хронические заболевания. Лучше лечить все недуги сразу, не допуская их перехода в хроническую стадию. Если это случилось – наблюдаться у врача и вести общий контроль состояния своего здоровья, особенно в острые фазы заболевания, когда риск инсульта значительно повышается.
При заболевании сахарным диабетом нужно всегда контролировать уровень сахара в крови. Как было сказано выше, диабет является серьезным фактором риска для инсульта.
Если есть необходимость в оральных контрацептивах, принимать их нужно только после обследования и только те, что назначил врач. В течение приема препаратов нужно наблюдаться у врача и следить за своим состоянием, в частности, сдавать общий анализ крови и смотреть за количеством тромбоцитов (образование тромбов – побочный эффект большинства оральных контрацептивов, а тромбы повышают опасность инсульта). Во время курса приема женщинам следует воздержаться от курения.
Заниматься спортом. Физическая активность поддерживает кровообращение в норме и стимулирует стабильную работу сердечно-сосудистой системы.
Спать не менее восьми часов в сутки. Хронический недостаток сна приводит к нарушениям кровообращения в сосудах мозга.
Не допускать лишнего веса, а если он есть – избавиться. Ожирение приводит к множеству заболеваний, в том числе сердечно-сосудистой системы, и повышает риски инсульта.
Не злоупотреблять алкоголем и воздерживаться от так называемых «энергетических напитков», пагубно влияющих на работу сердца.
Приобрести культуру питания: есть здоровую пищу и пить чистую воду. Желательно соблюдать режим питания.
Обследоваться у врача минимум раз в год, людям старшего возраста – раз в полгода.