На 6 неделе беременности многие женщины начинают в полную силу ощущать свое «интересное» положение. Это связано не только с серьезными изменениями в женском организме, но и активно развивающимся эмбрионом. Какие признаки беременности и ощущения в животе проявляются на 6 неделе беременности? Рассмотрим этот вопрос более детально.

Признаки беременности на 6 неделе

На 6 -7 неделе беременности ее признаки приобретают яркость и выраженность.

• У многих будущих мамочек именно на этом сроке появляются первые признаки утреннего токсикоза. Постоянное чувство тошноты, которое может оканчиваться сильной изжогой и рвотой – не очень приятное явление, которое и получило название утреннего токсикоза. При этом, тошнота может появляться вне зависимости от частоты и количества принятой пищи – даже если беременная женщина ничего не ест, утренний токсикоз может сопровождать ее ежедневно. Для того, чтобы избавиться от этого малоприятного явления, многие врачи советуют принимать пищу небольшими порциями, лучше всего – полулежа в постели, и лишь через полчаса после трапезы вставать с кровати. В большинстве случаев эти простые меры помогают свести проявления утреннего токсикоза к минимуму.
• В связи с усиленной выработкой гормонов и общей перестройкой женского организма у будущей мамы могут появиться неожиданные вкусовые пристрастия – ей может страстно захотеться непривычного и нелюбимого для себе продукта, который она ранее практически не употребляла. В некоторых случаях у беременных дам появляется жгучее желание съесть совершенно несочетаемые и не комбинируемые продукты – копченую рыбу с малиной или мороженое с колбасой. Не стоит себе в этом отказывать – это поднимет вам настроение, что очень важно также и для будущего ребенка.
• Как правило, именно на 6 неделе беременности у многих женщин заметно обостряется обоняние – они не могут переносить резкий запах духов, средств бытовой химии, алкоголя или сигарет.
• В связи с активной работой и перестройкой гормональной системы у многих женщин, находящихся в «интересном» положении, наблюдаются резкие перепады настроения – в долю секунды веселье сменяется меланхолией и наоборот.
• Часто ощущения на 6 неделе беременности связаны с чувством постоянной усталости и сонливости, частыми позывами к мочеиспусканию.
• Многие женщины, находящиеся на 6 неделе беременности, замечают определенные изменения, которые происходят с молочными железами. Грудь может набухать, соски становятся чувствительными, их цвет может стать более темным.

Конечно же, ранние проявления утреннего токсикоза появляются не у каждой беременной женщины. Ни в коем случае не стоит думать, что если все вышеперечисленные признаки у вас отсутствуют, то с вашей беременностью что-то не так. Каждый организм индивидуален и может совершенно по-разному реагировать на свое новое состояние.

6 неделя беременности – ощущения в животе

6-7 неделя беременности считается очень важной в развитии будущего малыша и может сопровождаться необычными ощущениями в животе для будущей мамы.

• Часто у многих беременных женщин на сроке в 6 недель появляется ощущение болей тянущего характера в животе. Как правило, это явление довольно естественное и не должно вызывать серьезных опасений. Обычно тянет живот в связи с увеличением матки при беременности и внутренним натяжением маточных связок. В таком случае боли практически не ощущаются – женщина чувствует лишь легкий дискомфорт. Если же тянущие боли в животе приобретают яркий, интенсивно выраженный характер, это может говорить о серьезных проблемах с вынашиванием ребенка и требовать незамедлительного обращения за медицинской помощью. Также к особо опасным признакам можно отнести появление резких болей в верхней или боковой части живота, тогда, как при нормальной беременности боли локализуются исключительно внизу живота – это может быть симптомом внематочной беременности.
• Обязательным «атрибутом» на сроке в 6-7 недель беременности являются выделения. Нормальные выделения могут быть прозрачными, слегка белесыми или светло-розовыми. Это признак нормального функционирования половых органов и он не должен вызывать у вас страха. Совсем другое дело, если в выделениях вы заметили кровь – такое явление может сигнализировать об угрозе выкидыша. Ни в коем случае не стоит откладывать визит к своему гинекологу. Если выделения приобретают легкий желтый или зеленоватый оттенок – это может сигнализировать о попадании инфекции. В таком случае также следует немедленно обратиться к своему лечащему врачу для сдачи всех необходимых анализов. Следует помнить, что при нормально развивающейся беременности выделения могут быть или прозрачными, или белесыми с легкими розовыми вкраплениями, которые через несколько дней пропадают. Появление даже одной капли крови – это уже серьезная причина обратиться к грамотному специалисту, ведь на кону может стоять вопрос о сохранности вашей беременности.
• Также на данном сроке у многих женщин проявляются внешние признаки беременности, важнейшим из которых является прибавка в весе. Как правило, на столь раннем сроке прибавка в весе может составлять от 0,5 кг до 1,5 кг – в зависимости от изначального веса будущей мамы. Конечно же, увеличение массы тела никак не связано с растущим эмбрионом – всему причина слабая перистальтика кишечника.
• В случае, если выделения приобретают более густую, плотную консистенцию – это может быть признаком молочницы, которая требует незамедлительного лечения.
• Некоторые женщины, находящиеся на 6 неделе беременности жалуются на появление тянущих болей в области поясницы. Такие боли могут быть расценены как обычные, связанные с перестройкой женского организма, а также сигнализировать об угрозе выкидыша. Для того, чтобы установить точный диагноз следует обратиться к своему гинекологу.

Живот на 6 неделе беременности – фото

УЗИ на 6 неделе беременности носит скорее не обязательный, а рекомендательный характер. Исследование даст вам возможность получить фото вашего будущего малыша, а также точно определить, один ребенок или несколько у вас будет. Многие специалисты не советуют проходить УЗИ на столь раннем сроке беременности, так как это может негативно отразиться на процессе формирования эмбриона.

Должно быть вам уже не терпится дождаться 6 недели, чтобы увидеть какой у вас будет живот на 6 неделе беременности? Фото ниже, отлично иллюстрируют, как выглядит живот на 6 неделе беременности.

Несколько слов о том, что происходит на 6 неделе

Уже сейчас вы можете заметить за собой более частое мочеиспускание. Это связанно с тем, что в вашем организме происходит гормональная перестройка, кровь быстрее течет через почки, они начинают работать более интенсивно и вследствие этого, у вас быстрее наполняется мочевой пузырь. Также увеличивается количество крови, что требует большего выведения жидкости из организма. И конечно же не стоит забывать, что увеличивающаяся матка в размерах, начинает давить на ваш мочевой пузырь, что приводит к желанию «помочиться»

В это время мы можете ощущать нехватку сил и постоянную усталость, сонливость. Да, к сожалению такие выкрутасы организма не редко встречаются в первом триместре беременности. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, делать , а перед сном проветривать вашу комнату.

Время, в котором вы сейчас находитесь является очень важным для развития вашего малыша, так как в это время закладываются все органы и системы. Будьте внимательны к себе. Следите за тем, что вы едите и как проводите свой день.

Помните, что если у вас что-то болит, НЕ спешите принять ибупрофен. Его торговые названия могут быть Нурофен или Имет. Они не рекомендуются в первые два триместра беременности, а в третьем они противопоказаны. Читайте внимательно вкладыши лекарственных средств.

Уже сейчас если вас беспокоит , то для того чтобы снизить эти побочные явления беременности:

• Перед тем как проснулись, скушайте сразу что-нибудь сладкое или немного соленное. Например курагу или крекер
• В течение дня питайтесь маленькими порциями и часто. Это снизит явления токсикоза (Тошноты и рвоты)

Выработайте у себя привычку каждый день 20 минут уделять гимнастике или . Займитесь бегом, плаваньем или ходьбой. Это поможет оставаться вам в форме и быть активной всю беременность. Но помните, что сначала, вам следует проконсультироваться с врачом.

Животики на 6 неделе беременности: фото

Беременность — волшебный период в жизни каждой женщины. Но в это непростое время у большинства возникает масса вопросов, и любая мелочь может стать поводом для беспокойства. Женщинам хочется знать, что именно происходит с малышом, как он выглядит, какие продукты можно включать в рацион и что делать, чтобы кроха родился здоровым и крепеньким. Ответы на многие вопросы можно получить благодаря календарю беременности, в котором подробно описаны все изменения, происходящие с организмом беременной и плода. Рассмотрим подробнее особенности одного из самых интересных и сложных периодов — шестой недели беременности.

Шестая неделя — период эмбрионального развития плода. Некоторые мамы в это время впервые видят своего ребенка — на данном сроке может быть сделано первое УЗИ. На шестой неделе беременности эмбриону всего 4 недели. Существует два разных понятия — акушерская и эмбриональная недели, которые неопытные родители нередко путают. Отметим, что ориентироваться нужно на акушерский срок, который рассчитывается с первого дня последней менструации. Именно на него ориентируются при постановке на учет и подсчете предполагаемой даты родов. Ребенок на этой неделе развивается не по дням, а по часам. Если ранее женщина не подозревала о своем интересном положении, то теперь по изменению самочувствия может догадаться об этом.

На шестой неделе беременности начинается мощная гормональная перестройка в организме женщины. Она может впервые ощутить признаки раннего токсикоза, который проявляется по-разному. У многих наблюдается тошнота, рвота, и упадок сил, а также постоянная сонливость, слабость. Тошнота наблюдается не только в утренние часы, но и в течение всего дня. Женщина в положении может остро реагировать на запахи, которые также могут стать причиной плохого самочувствия. Необходимо набраться терпения и не бороться с природой. Звучит странно, но именно благодаря этим неприятным ощущениям зарождается новая жизнь.

Гормональные изменения при беременности — естественный процесс, запускающийся автоматически. Природа сделала все, чтобы организм женщины смог справиться с дополнительной нагрузкой. Без гормональной перестройки рост плода и роды были бы невозможны.

Появляется тяжесть и покалывание в молочных железах — они начинают готовиться к лактации. Из-за этого меняются в размерах и становятся более плотными. Ореолы становятся чуть темнее. Возможны болезненные ощущения.

Для шестой недели характерны бесцветные или белесоватые выделения, связанные с изменением гормонального фона. Но если они другого цвета, это может свидетельствовать об инфекции, поэтому необходимо обратиться к врачу.

Некоторые женщины начинают есть ту пищу, к которой раньше относились равнодушно. Может увеличиться слюноотделение, и присутствовать постоянный голод. Вес тела в данный период практически не изменяется. Живота не видно, но талия может исчезнуть.

Возникают проблемы с кожей: ухудшается ее общее состояние, появляются прыщи и угри, кожа становится пористой, рыхлой.

Характерная для данного срока проблема — запоры, тяжесть в желудке. Решить ее можно путем изменения рациона.

В эмоциональном плане шестая неделя также не является простой. Женщина постепенно осознает реальность своего состояния и ей приходится ограничивать себя в привычных вещах. К примеру, раньше она могла выпить таблетку при малейшей боли, теперь же ей приходится думать в первую очередь о ребенке и консультироваться с врачом. Из-за риска прерывания беременности на ранних сроках она может не рассказывать о своем состоянии родным, и из-за этого чувствовать волнение.

Боли в пояснице — объяснимая реакция организма. Они связаны с воздействием прогестерона на связки позвоночных дисков. Из-за растяжения мышц матки возможны боли внизу живота.

Развитие эмбриона

На шестой неделе происходят значительные изменения в жизни эмбриона. Он чувствителен к любым внешним агрессивным воздействиям. На этом сроке его размер составляет примерно 12 мм, а вес не более 4 грамм. Ему 4 недели, и он похож на изогнутый в виде буквы С цилиндр с небольшим хвостиком.

В это период происходит следующее:

1. Начинают формироваться глазки, уже обозначены нос, ушные раковины.
2. Образуются бугорки на месте будущих ножек и ручек. Любопытно, что ручки растут быстрее ножек, и уже к концу недели формируются зачатки кистей рук.
3. Продолжает развиваться нервная система: делятся клетки, образуются нервные окончания и узлы.
4. В этот период начинает формироваться хрящевая ткань, возникают зачатки дыхательной, пищеварительной, выделительной систем.
5. Активно развиваются легкие, бронхи, печень, желудок, поджелудочная железа.
6. Продолжает формироваться кишечник — он имеет уже три петли.
7. К этому периоду сформировано сердце — пока оно состоит из двух камер.
8. У плода формируется один из важных органов иммунной системы — вилочковая железа.
9. К середине шестой недели наблюдается формирование полушарий и отделов мозга.
10. Важное событие этой недели — формирование ворсинок хориона. От него к эмбриону отходит пупочный канатик, по которому питательные вещества и кислород будут полноценно поступать от матери. Плацента на данном этапе еще не большая, но к концу срока будет иметь вес около 800 грамм.
11. Нервная и мышечная ткань плода продолжают формироваться, и он начинает постепенно двигаться и реагировать на внешние раздражения.
12. Половые органы не развиты, находятся в зачаточном состоянии. Определить пол ребенка пока невозможно.

На шестой неделе признаки беременности становятся более заметными. У будущей мамы может увеличиться вес, округляется животик. Ее матка увеличена, и гинеколог может определить примерный срок на обычном осмотре. Становится больше околоплодной жидкости.

Видео — 6 неделя беременности

Рацион питания

Здоровье и благополучие ребенка во многом зависят от правильного питания будущей матери. Организму женщины во время вынашивания плода требуется больше питательных веществ, чем обычно. Но переедание недопустимо — энергии должно тратиться столько, сколько получено с едой.

Беременной нужно отдавать предпочтение свежим продуктам и свежеприготовленной пище. От вредной еды лучше отказаться: целесообразно исключить сахарозу, все жареное, копченое и острое. Также стоит отучить себя от консервированных продуктов. Газированную воду можно заменить на компоты из свежих ягод и чай из трав. Не рекомендовано употреблять перец, хрен, уксус, горчицу.

Желательно принимать как можно больше белков. В день рекомендовано есть не менее 200 грамм мяса, лучше говядины. Особенно полезны фрукты, содержащие витамин С. На столе беременной должны быть рыба, зелень, молочные продукты.

Если у женщины появляется желание съесть кислое или соленое, допустимо употреблять в небольших количествах соленую рыбу, соленые огурцы, квашеную капусту. Врачи разрешают своим пациенткам удовлетворять все прихоти в еде, но не злоупотреблять ничем.

Вся принимаемая женщиной еда должна быть качественной — отравление слишком неблагоприятно скажется и на будущей маме, и на плоде.

В день желательно пить не менее 8 стаканов воды. Если беспокоит токсикоз, есть рвота, количество выпиваемой жидкости должно быть еще больше. Перед сном рекомендуется есть небольшую горстку изюма, а утро начинать с поедания сухариков или крекеров. Есть нужно небольшими порциями, но часто. При стремительном наборе веса следует исключить из рациона макаронные изделия, заменив их на изделия, приготовленные из муки грубого помола.

Так как организм беременной женщины восприимчив к любым микробам, следует быть очень осторожной при выборе блюд в местах общественного питания. К примеру, если до беременности женщина любила суши, теперь придется полностью исключить его из рациона (они могут быть источником бактерии Listeria). Губительной для плода могут оказаться такие виды рыб, как тунец и макрель, в больших количествах содержащие метилртуть.

Во всем должна быть мера. При избыточном количестве питательных веществ нарушается обмен веществ и становится невозможным полноценное развитие органов у плода. Вследствие этого может родиться достаточно крупный ребенок с «рыхлой» мускулатурой и недостаточно развитыми органами.

Нерациональное питание тоже негативно отражается на эмбрионе: может нарушиться внутриутробное развитие, младенец может родиться склонным к заболеваниям и аномалиям.

Беременность может протекать и с осложнениями. В этом случае, а также если у женщины есть заболевания, разные проблемы, аллергия на некоторые продукты, ежедневный рацион согласовывается с женским доктором. Если продукты представляют особую ценность, можно попробовать употреблять их, постепенно увеличивая количество. К примеру, рыбу, молоко, яйцо можно развести в кипяченой воде в пропорции 1:1000 и принимать по 1 ч. ложке в день, после привыкания увеличить до 2-3 в день, потом перейти к разведению 1:100 и так далее. При пищевой аллергии небольшое количество непереносимого продукта можно принимать за час до основного приема еды.

Самая распространенная проблема на шестой неделе беременности — токсикоз. Это состояние можно облегчить следующими способами:

• убрать из дома или не пользоваться сильно пахнущими вещами (духами, дезодорантами);
• постараться не контактировать с бытовой химией (средством для мытья посуды, стиральным порошком);
• обозначить продукты, вызывающие тошноту и не пользоваться ими;
• питаться часто, небольшими порциями;
• выбирать продукты, которые нравится есть;
• не употреблять копчености и жирную пищу;
• постараться испытывать только позитивные эмоции (негативные усиливают токсикоз);
• взять отпуск, расслабиться и уделить себе больше времени;
• носить с собой крекеры или печенье, чтобы была возможность перекусить в любой момент;
• если нет возможности бывать на свежем воздухе, необходимо чаще проветривать дом.

Врачи рекомендуют следить за прибавкой в весе, ориентируясь на специальную таблицу. Если вес превышает норму, необходимо пересмотреть свой рацион. Можно начать употреблять больше клетчатки, овощей, ограничить употребление углеводов.

На шестой неделе беременности запрещено курение. Сигареты сами по себе являются ядом, а для женщины в положении они представляют двойную опасность. Согласно проведенным исследованиям плацента не может задерживать токсины, и они воздействуют на плод. Под воздействием ядовитых веществ сужаются сосуды матки, и уменьшается приток крови к ребенку. В итоге он испытывает кислородное голодание, отстает в весе, слабнет. Также курение матери может навредить мозгу плода.

Если курением злоупотребляют оба родителя, многократно увеличивается риск синдрома внезапной смерти ребенка.

Необходимо быть очень осмотрительной и незамедлительно обращаться за помощью в следующих случаях:

1. Если рвота возникает чаще 2-3 раз в день.
2. При болях внизу живота. Они могут свидетельствовать о внематочной беременности, угрозе прерывания беременности или начале выкидыша.
3. При появлении кровянистых выделений.
4. После случайных падений.

Зачастую беременные женщины жалуются на повышенную утомляемость и сонливость. Им нужно больше отдыхать, на время отказавшись от домашних хлопот. Полезен дневной сон. Необходимо начать прием специальных поливитаминных комплексов, если это не было сделано ранее.

На шестой неделе показаны плавание, занятия физическим спортом. Самый приемлемый вариант — йога для беременных. На специальных курсах даются лишь те упражнения, которые разработаны с учетом особенностей организма женщин в положении.

Для многих женщин шестая неделя беременности становится Рубиконом, точкой невозврата и осознанием того, что собой принесет ближайшее будущее. С этого момента беременность для женщины становится реальностью, новым состоянием, связанным с необходимостью уделять особое внимание себе и рождению будущего ребенка.

Самочувствие женщины на шестой неделе беременности

Ощущения вялости, усталости, недостатка сил, легкое головокружение и значительные перепады настроения сопровождают практически каждую женщину на . Многим женщинам в этот период свойственно изменение вкусовых ощущений, неприязнь к знакомым и ранее любимым запахам, повышенное слюноотделение. Часть женщин становятся излишне капризными и требуют к себе большего внимания со стороны родных и близких. Некоторым свойственна агрессия по отношению к мужскому полу. Частым спутником первого триместра беременности становится токсикоз. Резкая тошнота, сопровождающаяся рвотой, как правило, проявляется в утренний период.

Все эти симптомы служат проявлением влияния гормонов. Не обязательно, что все вышеперечисленные факторы будут сопровождать каждую из женщин. Некоторые переносят беременность очень легко, так ни разу не ощутив даже легкой тошноты. Победить токсикоз на ранних стадиях довольно просто. Достаточно, не поднимаясь с постели, выпить теплого подслащенного чая с любимым печеньем, и чувство тошноты покинет до следующего утра. Кто-то предпочтет соленый огурчик, а кто-то — яблоко. Но это дело вкуса.

Перестройка организма на шестой неделе беременности

Беременности соответствует 4-й календарной неделе от момента зачатия. Такая разница в подсчетах сводится к тому, что по акушерскому календарю начало беременности исчисляется от последних месячных, а не от начала задержки менструации. Не следует сбрасывать со счетов тот факт, что беременность не наступает раньше овуляции, которая происходит через 10-14 дней после окончания менструации.

Шестая неделя беременности тесно связана с началом гормональной перестройки организма и подготовки его к вынашиванию плода. Базальная температура с этого момента постоянно остается повышенной и начнет опускаться только к моменту начала родовой деятельности.

На этом сроке беременности не всегда принимают ярко выраженный характер. Помимо общих недомоганий и проявлений токсикоза могут возникнуть ощущения тяжести внизу живота. Тянущие, не острые боли могут сопровождать растяжение связок матки при подготовке к вынашиванию будущего ребенка.

Если болит живот на 6-ой неделе беременности с такой силой, что нет возможности терпеть, тем более, если спазм сопровождается выделениями со следами крови, необходимо срочно обратиться к врачу. Подобные симптомы при несвоевременном обращении к специалисту могут привести к печальным последствиям.

Внешние признаки, сопровождающие 6-ю неделю беременности

Основным признаком наступившей беременности есть и остается . Кроме этого существуют другие, косвенные признаки, говорящие о том, что беременность наступила.

Самыми первыми на новое состояние реагируют молочные железы. Грудь становится более плотной, несколько болезненной при прикосновении. Соски набухают и становятся очень чувствительными. Пигментация вокруг сосков начинает приобретать интенсивный цвет. Около сосков, в ореолах может ощущаться покалывание.

Внешне не происходит никаких изменений. Вес тела не меняется, но может незначительно увеличиться объем талии. Живот на данном этапе остается плоским, но это лишь на недолгое время.

Гормональная перестройка организма может повлечь за собой некоторые проблемы со стороны кожного покрова. Ухудшается общее состояние кожи. Она может стать рыхлой, пористой, на ней могут появляться угри и вулканизующие прыщи.

Внутренние изменения организма на шестой неделе беременности

На этапе шести недель матка увеличивается, достигая размеров сливы. Гинекологический осмотр определяет ее размеры и констатирует наличие беременности. Невзирая на свои пока еще столь незначительные размеры, матка уже начинает оказывать определенное давление на мочевой пузырь, чем вызывает учащенное мочеиспускание. В отличие от учащенного выделения мочи при цистите оно не сопровождается болевыми симптомами в области поясницы или резями внизу живота.

На шестой неделе могут наблюдаться кишечные колики, изжога, или несвойственное снижение артериального давления.

Болевой синдром в области живота

Самый настораживающий признак угрозы раннего выкидыша. Особенно, если он сопровождается выделениями со следами крови или сукровицы. Боль, как правило, хорошо ощутима и носит ноющий характер. Необходимо различать боль по характеру. Нередко такими же симптомами сопровождаются последствия физических нагрузок, проявляющиеся в конце дня.

Подводя итог, следует сказать, что кроме болей в области живота и поясничной части об угрожающем выкидыше могут свидетельствовать начавшиеся выделения, содержащие в своей текстуре следы крови. Это является весьма опасным признаком. Необходимо принять срочные меры, вызвав неотложную медицинскую помощь и не отказываться от госпитализации. Только так можно сохранить беременность, оказавшуюся под угрозой срыва.

Шестой месяц – это завершение второго триместра, относительно спокойного и легкого в вашей беременности. К этому сроку женщина уже вполне ощутила все прелести беременности и радость от общения с малышом, его шевеления уже отчетливы и сильны, а животик уже значительно подрос и округлился. К этому времени фигура женщины сильно изменилась, сгладилась талия и прибавились килограммы веса, изменилась походка и внешность. Но это приятные изменения, которые приближают вас к встрече с малышом.­ Женщина сейчас еще бодра и полна энергии, ей нужно много гулять и быть физически активной, и постепенно готовиться к родам, собирать приданое и посещать курсы для будущих мам.

Что происходит с организмом в 6-м месяце

У будущей матери существенно меняется фигура – животик уже значительно подрос, а талия стала сглаженной, спина прогнулась вперед, движения стали неторопливыми и плавными, и уже ощущается прибавка в весе тела, привычные вещи стали малы, а синтетические элементы одежды могут вызвать дискомфорт и потливость.

Это означает, что нужно будет обновить привычный гардероб и приобрести более просторные и удобные вещи и белье из натуральных и дышащих материалов (хлопок, лен, трикотаж). В летнее время женщине тяжело может даваться жара и душные помещения, стоит чаще бывать на свежем воздухе и в прохладе, чтобы не было гипоксии.

Нужно выделять себе время на отдых, не стоять длительно на ногах и не видеть в неудобных позах, уменьшить время пребывания за компьютером. Полезной станет гимнастика для беременных и физическая активность, дыхательные упражнения и тренировка к предстоящим родам, это поможет поддержанию эмоционального и физического тонуса.

Сейчас активно растут живот и грудь, прибывает вес и нужно следить за тем, чтобы не возникали сухость, зуд кожи и растяжки. Стоит обрабатывать кожу особыми средствами против растяжек и увлажнять и питать ее.

За месяц дно матки поднимется на четыре-пять сантиметров и достигнет высоты в 28-29 см от лобка, сейчас матка увеличивает толщину стенок и растягивается за счет активного роста плода, который полностью занял всю ее полость.

Сейчас прибавки в весе стали значительными, и продолжатся они до конца беременности, но вес плавно и равномерно будет распределен по всему телу. Важно регулярно взвешиваться и контролировать прибавки, они не должны сильно отклоняться от нормы, и делать это нужно один раз в неделю, утром, натощак в одном нижнем белье. Средней прибавкой должны быть 500г в месяц, к концу месяца всего прибавится до 8 кг веса в зависимости от исходного веса и комплекции. При избыточных прибавках сообщите врачу – это фактор иска осложнений беременности, позднего токсикоза и отеков.

В этом сроке повышается уровень холестерина крови, из которого происходит синтез половых гормонов и необходимых плоду веществ, это ничем женщине не угрожает, и переживать по этому поводу не стоит, все под контролем.

Развитие плода: вес размер и пол

В шесть месяцев ребенок уже выглядит почти так, как он затем увидит мир, только в пока еще уменьшенном и худеньком варианте. Все органы и системы крохи уже функционируют, работают и совершенствуются, органы чувств ребенка уже вполне активны – он может слышать звуки внутри тела мамы и извне, может совершать сосательные движения, кладет в рот пальчик, разжимает и сжимает кулачки, активно двигается. Активно происходит формирование мозга малыша – в нем уже различимы извилины и борозды, которые постепенно становятся глубже и четче, формируются все новые и новые зоны в коре головного мозга. Вес мозга в конце месяца достигнет 100г. Пока еще одним из­ самых незрелых органов плода являются легкие - в них активно формируются альвеолы, но в них пока недостаточно особого вещества, сурфактанта, которое не дает легким слипаться на вдохе. Поэтому пока ребенок совсем не готов к внешнему миру, хотя и совершает первые подобия дыхательных движений, заглатывая околоплодную жидкость в трахею и бронхи. Если ребенок родится в этом сроке, он будет крайне недозрелым, но врачи будут его активно выхаживать и в 50% случаев малыш сможет в дальнейшем выжить.

Хотя глаза ребенка еще не закрыты, сетчатка может реагировать на свет, он пробует открывать глаза. У ребенка выражена мимика, он может хмуриться, морщиться, двигает бровями. Тело плода еще пока совсем худенькое, но с этого месяца начинает активно накапливаться подкожный жир. При этом сейчас набор веса беременной идет именно на нужды плода, в день он будет прибавлять по 10 г, и за месяц он может удвоить свой вес, иногда и более. ­Активно укрепляется костная ткань малыша, практически сформировались ногти, ресницы и брови, сейчас у крохи уже имеется подобие режима дня с периодами сна и активности, и при бодрствовании он может достаточно чувствительно шевелиться и пинать маму. Малыш может реагировать на громкий звук или волнение матери, ее переживания и эмоции. Сейчас малыш расположился в матке с поджатыми ножками, но его положение не стабильно и может меняться как головой, так и ягодичками вниз. Он надежно защищается от внешней среды околоплодными водами и маткой, которые не дают проникать к нему инфекции, толчкам и ­прочим опасным факторам, поддерживают температуру тела. К концу месяца плод может достигнуть роста в 35 см, а веса до 800 г. Пока еще он очень стройный, и кожа имеет ярко красный цвет из-за просвечивающих сосудов. Но кожа постепенно утолщается, появляются складочки.

Сердцебиение плода сейчас можно активно прослушать стетоскопом, оно составляет около 120-160 ударов за минуту, что позволяет обеспечить кровью все органы плода. Происходит развитие гениталий, у мальчиков происходит опускание яичек в мошонку, у девочек формируется влагалище, пол плода уже вполне можно определить по данным УЗИ.

Ощущения будущей мамы

При нормально протекающей беременности особенных изменений в самочувствии на шестом месяце не произойдет. Будущая мама будет хорошо себя чувствовать и ощущать наслаждение будущим материнством, наблюдая за ростом животика и движениями карапуза. При этом пока еще увеличивающийся живот не сильно стесняет движений, и пока еще даже выбор приданого впереди. Если вы уже знаете пол ребенка, можно подумать и о выборе имени для него.

Одним из самых приятных ощущений будет шевеление плода, сейчас его движения отчетливы­ сильные, малыш может толкаться, ворочаться и возиться в животе. Следите за его движениями, слишком редкие или слишком частые­ активные его движения могут указывать на дискомфорт крох и требуют внимания врачей.

Может ощущаться легкая усталость от состояния беременности, женщина может быть рассеяна и забывчива. На шестом месяце могут возникать незначительные, неприятные явления болезненности в спине или области под ребрами. Это происходит в результате натяжения связок матки и растяжения мышц, а также некоторым размягчением области позвоночника и суставов.

Увеличение объема крови, которая циркулирует по сосудам, может давать ощущение потливости и жара, а также иногда может возникать ощущение заложенность носа и даже носовые кровотечения из-за набухания слизистой. Могут возникать кровоточивость и повышение чувствительности десен, что может быть при нехватке витаминов и гормональных изменениях слизистых. Происходит увеличение количества жидкости в организме, усиление отделения мочи и повышение давления матки на мочевой пузырь, что приводит к более частым походам в туалет, а иногда при чихании или кашле могут происходить непроизвольные подпускания нескольких капель мочи, особенно при наполненном мочевом пузыре.

Повышается нагрузка на ноги, что может приводить к их отечности и судорогам икроножных мышц, нужно почаще давать ногам отдых с приподниманием их выше уровня тела на подушечку или спинку кровати. При склонности к варикозу могут быть рекомендованы эластичные бинты или чулки­ колготами. Могут возникать отеки в области рук с болевыми и неприятными ощущениями, ползанием мурашек. Отеки происходят из-за накопления жидкости в теле, и из-за этого происходит сдавление нервных корешков. Онемение рук и ползание мурашек неприятно, но не опасно для самой беременной и плода.

Проблемы шестого месяца

Давление матки на мочевые пути и застой мочи в мочевом пузыре может приводить к развитию инфекции мочевых путей, поэтому нужно строго следить за регулярным опорожнением мочевого пузыря и гигиеной интимной области.

В ответ на шевеления плода могут возникать периодические напряжения стенки матки, это тренировочные или ложные схватки, они готовят матку к родам. В день таких сокращений бывает около 10, они проходят самостоятельно и не причиняют вреда плоду. При повышении тонуса матки нужно прилечь отдохнуть и расслабиться,полежать на боку, обычно он проходит. Но если эти периодические схватки становятся регулярными­ болезненными, немедленно нужно вызвать скорую и обратиться в стационар, это могут быть преждевременные роды или их угроза. Повышенный тонус матки опасен для плода, он ограничивает доступ кислорода к плоду, может приводить к отслойке плаценты и патологиям беременности. Важно ограничить физические нагрузки и стрессы, интимную близость и соблюдать строгий режим. Также могут быть назначены медикаментозные препараты для снижения тонуса матки, препараты магния и седативные средства.

В этом сроке тревожными симптомами могут стать такие проявления, как кровянистые выделения из половых путей, острые боли в животе, обильные водянистые прозрачные выделения (подтекание вод), ильная отечность рук и ног, лица, избыточная прибавка массы тела, развитие повторной рвоты, головные боли, повышение давления. Все эти состояния требуют вызова скорой помощи и госпитализации в стационар.

Анализы и обследования

В этом месяце предстоят визиты к врачу и обследование, чтобы вовремя выявить возможные отклонения в здоровье и проблемы. При очередном визите измеряется вес и давление женщины, определяется окружность живота­ высота стояния дна матки, прощупывается положение плода и основные его части тела, прослушивание сердцебиения специальным стетоскопом. Также необходим осмотр конечностей женщины с выявлением скрытых отеков и нарушений в строении вен.

Перед каждым визитом к врачу женщина сдает общий анализ мочи для контроля за работой почек, выявления в моче белка или глюкозы. При повышенном риске диабета также будет назначен общий анализ крови и кров на глюкозу.

В этом сроке проводится второе плановое УЗИ плода, в этом месяце вам с точностью скажут пол ребенка, если малыш не повернется к монитору спинкой. Прежде всего, в рамках этого УЗИ будет проведено детальное обследование плода – выявление тяжелых аномалий развития и генетической патологии, дефектов в строении внутренних органов и систем. Также проводится осмотр матки и шейки матки с определением их состояния, исследуется положение и толщина, строение плаценты, пуповина и околоплодные оды с определением их количества и прозрачности. Может быть также проведена доплерография – процедура по исследованию маточно-плацентарного кровотока, дающая понятие о том, как хорошо плод питается, нет ли у него фето-плацентарной недостаточности при выявлении отклонений от номы беременную посылают на дополнительные обследования.

В этом месяце также будут проведены следующие контрольные анализы – общий анализ крови с определением уровня гемоглобина, биохимический анализ крови и определение печеночных ферментов. При наличии у женщины отрицательного резус-фактора проводят контроль уровня антител к резус-фактору. При наличии показаний будут проведены гормональные исследования и консультации специалистов.

Режим питания и вес мамы

За этот месяц прибавка в весе составит около 2.5 кг, стоит следить за весом, чтобы не пропустить отеки и развитие гестоза. Питание беременной в целом остается таковым, как и в предыдущие месяцы. Стоит отказаться от вредных продуктов, таких как жирные, сладкие и острые блюда, полуфабрикаты и фаст-фуд. Питаться нужно дробно, мелкими порциями, часто, при этом отдавая предпочтение легким некалорийным продуктам. В рационе должно быть достаточное количество белка, растительной клетчатки и кальций - содержащих продуктов. Важно употреблять мясо и рыбу, много свежих и термически обработанных овощей и фруктов, молока и молочных продуктов.

Стоит отказаться или максимально снизить потребление соли и сахара, они задерживают воду в теле и приводят к отечности. Нужно употреблять для питья чистую негазированную воду, травяные чаи и соки, отказавшись от сладких напитков и газировок. Для профилактики метеоризма нужно отказаться от газообразующих продуктов и блюд.

Секс

Если не выявлено противопоказаний, интимная жизнь во время беременности не противопоказана, оргазм и интимнее контакты помогут будущей маме лучше себя чувствовать, и совсем не вредят ребенку. При интимной близости выделяются гормоны удовольствия, эндорфины, которые приводят к снижению стресса и улучшают маточно-плацентарное кровообращение. Важно правильно выбрать позу, чтобы избежать давления на живот и глубокого проникновения, при этом все движения должны быть нежными и плавными.­