33 неделя беременности что можно. Матка и живот

Мария Соколова

Время на чтение: 21 минута

А А

По обычному акушерскому календарю 33-й недели беременности соответствует внутриутробной жизни вашего малыша. До родов остается один лунный месяц и три недели.

Ощущения у матери на 33-ей неделе

На 33-й недели беременности женщина все сильнее ощущает приближение родов и это ее сильно волнует. Помимо этого, она испытывает некоторые неприятные ощущения, которые не придают ей уверенности и спокойствия.

К таким ощущениям относится:

Изжога , которая часто беспокоит по вечерам. Ее причиной являются физиологические процессы, которые повышают кислотность желудочного сока.
Периодически мышцы ног и рук сводят судороги , это свидетельствует о недостатке кальция в организме женщины.
Иногда в пояснице возникает ощущение тяжести, боль от которого может распространятся по бедру, аж до колен. Чаще всего это происходит в положении лежа на спине. В такой позе растущая матка придавливает бедренный нерв, который располагается неподалеку.
Кожа живота часто зудит , который уменьшается после нанесения крема от растяжек или обычного увлажняющего крема. Если вы хотите что бы ваш живот после родов имел превосходный вид, носите бандаж, даже дома когда встали сделать себе чашку чая. Он поддерживает матку, и тогда она не будет растягивать низ вашего живота.
Будущая мама может ощущать легкую одышку . Это происходит потому что матка начинает давить на диафрагму, по этой причине вы больше времени будете проводить лежа.

Отзывы с форумов:

Диана:

У меня уже 33 недели. Чувствую себя великолепно. Только иногда ощущаю легкие покалывания внизу живота.

Алина:

Нам тоже уже 33 недели. Моя дочурка активно маму толкает ножками, от этого так интересно дергается живот, как будто живет собственной жизнью.

Елена:

У меня на этом сроке открылось второе дыхание. Жду не дождусь свою дочурку.

Вера:

А мы ждем мальчика. Он очень часто икает, а потом начинает нервничать и толкать маму ножками. От этого живот начинает ходить волнами.

Элла:

И нам уже 33 недели. На УЗИ прячемся и не показываем кто там. Немного беспокоит бессонница. Но ничего осталось совсем немного.

Что происходит в организме матери?

На данном этапе беременности в организме женщины происходят такие изменения:

Живот. Раньше вам казалось, что живот вырасти еще больше просто не может, но теперь вы убедились, что это не так. Это самый дискомфортный период, но через пару недель станет по легче;
Матка. Для этого срока тонус матки не характерен. . Она расслаблена, до родов еще много времени и предвестники еще не начались. Если в 33 недели у вас начинает тянуть живот, это плохой признак, возможно есть риск преждевременных родов. Обязательно сообщите об этом своему гинекологу;
Выделения из половых путей. На этом сроке беременности женщина должна продолжать внимательно следить за своими выделениями. Если появятся бели, слизь, кровь или гной, необходимо немедленно принимать меры. Ведь это первые симптомы инфекции половых путей, а перед родами обязательно необходимо их вылечить;
Для большинства женщин на этом сроке беременности секс не противопоказан , но лучше проконсультируйтесь со своим гинекологом. Ведь если у вас предлежащие плаценты или существует угроза выкидыша от половых отношений лучше воздержаться.

Развитие плода на 33 неделе

Ваш ребенок весит уже около 2 кг, а его рост от макушки до пяточек приблизительно 45 см. теперь ваш малыш начнет стремительно набирать вес. Это процесс немного приостановится перед самыми родами.

Рассмотрим подробнее стадии развития систем и органов вашего малыша:

Тело плода стало более пропорциональным, округлились щечки, а коже скорее розовая, чем красная. С каждым днем ваш ребенок все больше становится похожим на новорожденного. На голове у плода появляется больше волос, а кожа постепенно начинает терять лануго.
Кости становятся крепче благодаря кальцию, который в них откладывается. Только швы на черепе остаются широкими, чтобы облегчить роды. Более плотными становятся хрящи ушных раковин, ногтевые ложа уже почти полностью закрыты ногтевыми пластинами, появилась исчерченность стопы.
Сейчас у вашего ребенка уже функционируют все органы. Работают печень, почки, вырабатывает инсулин поджелудочная железа, вполне самостоятельно свои функции может выполнять и щитовидная железа.
Сурфактант начал образовываться в легких. После родов он поможет им раскрыться. Даже если ваш малыш родится преждевременно, ему будет гараздо легче начать дышать самостоятельно.
Половые органы полностью сформировались. У мальчиков яички уже опустились в мошонку.
С невероятной скоростью развивается головной мозг, здесь образовываются миллиарды нервных связей. Несмотря на то, что большую часть времени плод проводит во сне, он уже видит сны. Когда свет проникает через переднюю брюшную стенку он различает неясные тени, а все его органы чувств уже полностью сформировались. Малыш муже может различать запахи и вкус.
Сердечко ребенка практически полностью сформировалось и делает приблизительно 100-150 ударов в минуту
Пока что не полностью сформировалась иммунная система ребенка. Поэтому он очень уязвим для инфекций.
Из-за своих размеров и ограниченного пространства матки малыш становится менее подвижным. Это способствует его окончательному расположению в полости матки. Идеальным вариантом является, когда малыш лежит головкой вниз, но и обратное расположение не катастрофа, естественные роды в таком случае также вполне возможны. Показанием для кесаревого сечения является поперечное предлежащие плода.

УЗИ на 33-ей неделе

На этом сроке беременности делают третий скрининг. Во время этого исследования можно получить ответы на такие вопросы:
Соответствует ли зрелость и толщина плаценты установленному сроку, эффективно ли она выполняет свои функции, есть ли в ней кальцинаты;
Соответствует ли развитие плода установленному сроку беременности, сформировались ли все органы и нет ли задержки в их развитии. С особой внимательностью обследуют легкие и их готовность к самостоятельной работе;
Как расположен плод, нет ли обвития пуповиной;
Сколько амниотической жидкости находится в плодном пузыре, нет ли маловодия или многоводия;
Не нарушен ли маточно-плацентный кровоток.

Необходимые обследования

Общий анализ крови;
Общий анализ мочи;
Кардиотокограмма или/и кардиотокограмма;
Сейчас, когда вегетативная нервная система малыша уже сформировалась, у врачей появляется возможность получить более точную информацию о том, как он себя чувствует;
В результате этого обследования врачи узнают о двигательной активности ребенка, о том, нет ли у него гипоксии (недостатка кислорода), о тонусе матки;
Беременная ложится на спину. Ей на живот устанавливают датчики, которые фиксируют сердечные сокращения плода и сокращения матки;
Обследование может продолжаться от 15 до 60 минут;
Это исследование обязательно повторяют ближе к родам;
Если результаты кардиотокограммы показали, что малыш чувствует себя не очень хорошо, врач назначит УЗ‑допплерометрию, чтобы уточнить, чем вызваны эти нарушения.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Фото плода на 33 неделе

УЗИ ребенка на 33 неделе

Фото живота матери на 33 неделе

Видео: Что происходит на 33-ей неделе беременности?

Видео: УЗИ на 33-ей неделе беременности

Что бы не возникало изжоги, следите за своим питание. Откажитесь от острых, жареных, жирных, копченых продуктов. Кушайте часто и дробно;
Что бы не было отеков, иногда рекомендуют выпивать не больше чем 1,5 литра воды в день;
Что бы не возникало инфекций половых путей усильте нормы гигиены, носите хлопковое нижнее белье;
На этом сроке беременности уже можно заняться поиском роддома. При его выборе обязательно обратите внимание на специализацию, условия и оснащение, квалификацию медперсонала;
Если вы ожидаете второго ребенка, то пора подготовить старшенького к появлению нового члена семьи. Еще до родов постарайтесь их «подружить». Предложите ребенку погладить животик, поговорить с братиком или сестричкой. И не допускайте, чтобы он чувствовал себя лишним;
Будьте благодарной за все, что происходит, и все будущие события начнут вас радовать;
Не переживайте слишком сильно по поводу каких‑либо сегодняшних неудач или проблем. Как бы ни было трудно – помните, что на все есть причина и ничто во Вселенной не остается без «оплаты».

Самый подробный календарь беременности по неделям

33 недели беременности - это 8 месяцев и одна неделя. На этой неделе возраст ребенка составляет 31 неделя. К этому сроку нормальным считается прибавка в весе от 8 до 12 кг.

Что происходит на 33 неделе

Количество околоплодных вод на этом сроке максимально увеличивается и продержится до самих родов. Также увеличивается количество крови, и оно на 1 л больше, чем у обычного человека. Он находится в новом круге кровообращения, который необходим для поддержания жизнедеятельности ребенка.

Все еще время от времени женщина может испытывать схватки Брекстона-Хиггса , которые подготавливают матку к будущим родам. При этом вы не должны испытывать сильную боль, и они должны пройти, если прилечь отдохнуть. Только будьте внимательны, если схватки продолжаются длительное время, и они достаточно регулярны, то срочно звоните в скорую помощь, так как это может свидетельствовать о преждевременных родах. О том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте

На этой неделе придется часто ходить в туалет, за ночь около 5 раз. Всему виной матка , которая давит на мочевой пузырь. Поэтому не пейте много жидкости перед сном. Еще в этот период могут возникнуть судороги конечностей.

Практически у половины беременных женщин может возникнуть ринит . Больше всего риску подвержены представительницы слабого пола, у которых есть аллергия. В рините виноваты гормоны, которые участвуют в расслаблении мышц и сосудов для родов. Чтобы бороться с этой проблемой рекомендуется проводить те же процедуры, что и во время аллергического насморка:

промывайте нос специальными физрастворами;
следите за увлажнением помещения;
делайте гимнастику и массаж носа.

Возможные риски

На этом сроке увеличивается риск отслоения плаценты от стенок матки.

Нормальным считается, когда это происходит в конце родов, но бывают случаи, когда этот процесс начинается раньше. Во время этого женщина чувствует сильную боль в животе, а также возникает кровотечение. Из-за этого может произойти изменение формы матки в месте, где скопилась кровь во время разрыва.

Процесс отслоения может происходить частично или полностью. В первом случае есть шанс сохранить беременность. Для этого нужно как можно скорее вызвать скорую помощь. В противном случае женщину ожидают экстренные роды при помощи кесарева сечения. Отслоение плаценты может стать причиной сильной потери крови у матери и удушьем для ребенка, так как к нему перестает поступать кислород.

Еще одна проблема, которая может возникнуть на этом сроке - поздний токсикоз .

Из-за этого увеличивает количество отеков, а также к ребенку поступает меньше крови. Из-за чего малыш не получает необходимое количество кислорода и питательных веществ. Организм мамы пытается справиться с этой проблемой самостоятельно и увеличивает свое артериальное давление. Это в свою очередь женщина будет чувствовать слабость и ее состояние ухудшиться. Чтобы избежать всех этих проблем следите за сигналами своего организма, и сообщайте все изменения врачу. Подробнее о позднем токсикозе читайте

На этом сроке беременная женщина может заметить появление серьезных проблем с деснами.

Может увеличиться кровоточивость, так как на них тоже оказывает влияние гормоны, которые увеличивают количество крови в деснах. Гингивит может ухудшиться из-за образования микробного налета на поверхности зубов. Поэтому обязательно необходимо следить за гигиеной полости рта. Эта проблема требует быстрого реагирования, чтобы до момента родов полностью от нее избавиться, чтобы не передать микробы новорожденному.

Еще одна серьезная проблема, которая может возникнуть на этом сроке - недостаточность шейки матки.

Встречается она крайне редко, но все, же знать об этом нужно. Во время этого заболевания шейка матки становиться мягкой, что в свою очередь вызывает разрыв плодного пузыря, а значит, придется рожать. Причиной этого может стать травма шейки матки. В этом случае могут назначить медикаментозное лечение или же наложить швы. Если у женщины обнаружили эту проблему то, скорее всего, ее положат на сохранение.

Если на этом сроке случились не стоит паниковать. При правильном уходе и заботе, малыш сможет «дозреть» без каких-либо потерь для здоровья.

Самочувствие женщины на 33 неделе

На этом сроке будущая мамочка может прекрасно чувствовать, чем именно толкает ее ребенок: коленками, локтями, ладошками или пятками. Небольшие ритмически толчки говорят о том, что малыш просто икает и беспокоиться об этом совершенно не нужно.

Возможные физические ощущения

Ежедневно увеличивается ощущения усталости, так как носить ребенка становиться все тяжелее. На поздних сроках важно следить за изменениями в теле и новыми ощущениями:

Матка. До этой недели матка уже сильно увеличилась в размере. Расстояние от лобкового симфиза до матки составляет 33 см. Над пупком она возвышается на 13 см.
Живот. На этом сроке размер живота достиг своего максимума, больше расти, он не будет. Теперь прибавка в весе состоит только из роста ребенка. На этой неделе живот поднимается очень высоко и подпирает легкие и пищеварительные органы. После этого под тяжестью ребенка живот начнет опускаться. Из-за увеличения натяжения кожи может возникнуть зуд, который в будущем может спровоцировать появление растяжек. О том как выбрать крем от растяжек для беременных, читайте
Боль. Так как малыш уже достаточно большой женщина время от времени может ощущать боль в разных частях тела. Стоит особое внимание уделять видам болевых ощущений. Нормальными считаются не частые тянущие боли внизу живота, но если эти боли регулярные и схваткообразные, то это может быть признаком преждевременных родов. Из-за того, что нагрузка ежедневно увеличивается, усиливаются болевые ощущения в позвоночнике и суставах.
Дыхание. На этой неделе увеличиваются проблемы с дыханием, так как малыш занимает много места. Но не переживайте ближе к родам эта проблема должна исчезнуть. Если вдруг вы дышите не только тяжело, а и ускоренно, непременно сообщите это своему врачу.
Недержание мочи. Проблемы прошлых недель становятся более явными, так как давление матки увеличилось, то практически каждый чих и смех вызывает недержание мочи, а также выпуск газов. Еще одна неприятность - храп, который на 32 неделе может появиться у многих женщин.
Бессонница. С каждой неделе сон становиться все более беспокойным. Всему виной увеличение психологических переживаний и неприятные ощущения, которые связаны с физиологическими изменениями. Большой живот не дает возможности принять удобную и желаемую позу. Врачи советуют спать на боку, подложив при этом подушку под живот и под верхнюю ногу.
Выделения. Нормальные выделения должны быть молочного цвета с кисловатым запахом. Стоит за ними следить, если вы заметили наличие крови или лишней воды, то срочно обратитесь к врачу. Подробнее о характере выделений при беременности читайте
Грудь. Увеличивается размер молочных долек. Также могут стать заметными маленькие железы, которые вырабатывают жир, необходимый для смягчения кожи вокруг сосков. Плацентарные гормоны способствуют тому, что начинается выделяться молоко.
Изжога. Это неприятное ощущение продолжает мучить женщину по вечерам. Чтобы от нее избавиться, рекомендуется не есть поздним вечером жирные и кислые продукты.
Отеки. Все также продолжают беспокоить, но на этом сроке могут возникнуть отеки слизистых оболочек, например, у беременной женщины может заложить уши либо нос. Это не стоит оставлять без внимания, и обязательно обратитесь к врачу.
Шевеления. Так как места становиться все меньше на этой неделе уменьшается количество шевелений. Нормой считается 10 шевелений на протяжении 2-х часов. Причем необходимо учитывать любое ощутимое движение: пинки, толчки, удары и т.п. О том, почему важно следить за шевелениями ребенка, читайте

Возможные эмоциональные переживания

Ежедневно усиливается тревога , которая касается будущих родов. Женщина боится, чтобы с ребенком было все хорошо, поэтому в каждом изменении она видит какую-либо угрозу. В этом случае чтобы не мучить себя обратитесь к врачу.

Из-за изменения гормонального фона у будущей матери наблюдаются резкие перепады настроения . Чаще всего это проявляется в плаче без причины.

Начиная с 33 недели, увеличивается риск возникновения эмоциональных срывов и стрессов. Женщина чувствует приближение родов и уже чувствует себя матерью. Приближающая ответственность может пугать и вызывать серьезные опасения. Все это может отображаться в снах, которые увеличивают страхи.

Все эти переживания вполне нормальны , самое главное - не впадать в панику. Чтобы улучшить психологическое состояние рекомендуется окружить себя только положительными эмоциями. Найдите себе хобби, которое будет приносить удовольствие и занимать все свободное время. Читайте много информации о родах, это поможет избавиться от многих страхов.

Также хорошо успокаивает пренальное общение. По мнению психологов, общение с матерью имеет непосредственно влияние на ребенка. Общение даст малышу понять, что его любят и ждут его появление. Поэтому почаще рассказывайте сказки, пойте песенки, тем более он уже знает ваш голос и отчетливо на него реагирует.

Отзывы женщин на 33 неделе беременности

Что же испытывают будущие мамочки на этой неделе, давайте узнаем:

Анфиса : «На этой неделе стало достаточно сложно гулять, уже и 2 часа проходить не получается. Иногда испытываю сильное чувство голода, но когда ем, думаю, что сейчас лопну. Больше всего есть хочется ночью, поэтому хоть изжога и мучает, но стараюсь что-то скушать перед сном».

Лидия : «Нам уже 33 недели и чувствуем мы себя прекрасно. Я набрала 11 кг и сейчас тщательно слежу за своим питанием, так как после родов хочу быстро вернуться в форме. Вечерами тянет поясницу, ходить тяжело, но терпимо».

Тоня : «Чувствую себя хорошо, дочка очень активная, такое в животе вытворяет. Набрала всего 8 кг, благодаря тому, что делаю себе разгрузочные дни на молоке. Уже купила кроватку, коляску и одежку на первое время. Выбрала врача и роддом, в общем, к родам готова».

Анастасия : «Когда мой сынок переворачивается, отчетливо это чувствую. Больше всего он любит бить меня коленками. Чаще всего это происходит во время прогулок, что приносит некий дискомфорт, приходится останавливаться и отдыхать. От изжоги помогает избавиться стакан молока. Мой совет - прислушивайтесь к своему организму и малышу, они подскажут, как нужно».

Кристина : «Я студентка и моя дочурка учится вместе со мной. Когда утром звонит будильник, дочка начинает пинать, помогает просыпаться. Чтобы ей было приятно, для будильника выбрала детскую песенку. На лекциях малышка ведет себя спокойно, сидит и внимательно слушает. Беременность - прекрасный период в жизни каждой женщины».

Оксана : «Я превращаюсь в настоящую истеричку. Каждый день устраиваю мужу разборки, что он меня не любит, не ценит, что мы с сыном ему не нужны и т.п. Вечерами закрываюсь в ванной, пореветь. Чтобы хоть как-то себя успокоить хожу по магазинам и покупаю своему ребенку вещи».

Светлана : «У меня сильно отекают ноги, боюсь, чтобы это не было признаком развития позднего токсикоза, но врач успокаивает, что все нормально. Перестала, есть соль и более тщательно слежу за питанием. Надеюсь, все будет хорошо».

Полина : «Набрала 10 кг, вроде нормально, чтобы не было растяжек, втираю оливковое масло. Выполняю все рекомендации врача, так как панически боюсь, что с малышом будет что-то не то».

Есения : «Мы вот ездили отдыхать. Морская вода, теплое солнышко и покой пошли только на пользу. Настроение улучшилось, снизились болевые ощущения, исчезли, в общем, все на отдых».

Богдана : «Моя дочка очень крупная, почти 3 кг. Врачи говорят о том что, скорее всего, придется делать кесарево, ну ничего, переживу, главное чтобы с ребенком все было хорошо».

Развитие плода на 33 неделе беременности

На этой неделе вес ребенка составляет 2 кг, и ежедневно он набирает по 25 г. Рост малыша составляет 42 см.

Все части тела становятся все пропорциональнее по отношению друг к другу. Ребенок достаточно долго спит. Во сне малыш видит яркие сны. Во время активного периода его движения еще плохо скоординированы.

Глазки уже имеют способность фокусироваться во всех направлениях. Ребенку уже присуще визуальное внимание. Зрачки отчетливо реагируют на свет и темноту.

На ручках и ножках малыша уже есть дактилоскопический рисунок. На пальцах уже полностью сформированные ногти. Кожа продолжает разглаживаться, а на лице уже начинают появляться щечки.

Легкие активно развиваются, а все благодаря движениям, которые повторяют процесс дыхания. Процесс формирования альвеол подходит к концу. Появился сурфактант, который не дает возможности слипнуться легким и поддерживает их форму.

Мозг постоянно увеличивает количество нейронных связей. Происходит формирование нервных центров, которые в будущем будут отвечать за самые важные процессы в организме. Нервные клетки на этом периоде находятся в стадии сцепления.

На языке уже хорошо развиты вкусовые сосочки , и малыш может с легкостью определять сладкое и кислое на вкус. Также ребенок отчетливо различает запахи и если мама использует резкие духи, которые ему не нравятся, он непременно сообщит об этом очередным ударом в живот.

В памяти у малыша откладываются все звуки, которые он слышит в этот период. Ушные раковины сформированы не до конца, но хрящики становятся более прочными.

У ребенка ещенедостаточное количество жировой клетчатки , из-за этого кожа еще слишком тонкая, чтобы в случае родов он смог обойтись без инкубатора или же грелки. Органы выделения уже способны к мочеобразованию.

Сердце малыша совершенствуется с каждым днем. Между предсердиями все еще есть отверстие, но сразу после рождения оно закроется. Кровеносные сосуды увеличиваются в размере и становятся все толще. Кроме этого увеличивается толщина стенок и тонус сосудов.

Почки уже могут работать, как фильтр крови и отделять различные отходы обмена веществ. Иммунная, центральная нервная и эндокринная системы практически сформировались. Если женщина ждет мальчика, то на этом сроке происходит опускание яичек в мошонку.

На 33 неделе увеличивается толщина первородного слоя, который покрывает тело ребенка и является так называемой защитой во время родов.

Фото УЗИ плода

Фото 3D УЗИ плода на сроке 33 недели:

На этом сроке беременности рекомендуется носить бандаж , который будет поддерживать живот и малыша в правильном положении. Надевать его необходимо в лежачем положении. Чтобы встать, рекомендуется сначала лечь на бок, благодаря этому вы сможете уменьшить нагрузку на живот. О том, как выбрать дородовый или послеродовый бандаж, читайте

Пора уже определиться будет ли будущий папа присутствовать на родах , так как для этого ему придется сдать определенные анализы и пройти подготовку.

На этом сроке еще разрешается принимать ванны , так как малыша защищает специальная пробка, о ее выходе вы узнаете благодаря обильным слизистым выделениям.

Начиная с этого срока беременности, не рекомендуется путешествовать . Многие авиакомпании просто не пустят вас на борт самолета без специальной справки, которую необходимо получить у врача. О важных аспектах путешествия при беременности читайте

Не нужно вести затворнический образ жизни и постоянно лежать или сидеть. Старайтесь каждые 15 мин. вставать и ходить , чтобы улучшить циркуляцию крови в ногах.

Чтобы избавиться от болевых ощущений выполняйте следующие рекомендации:

Следите за правильностью осанки.
Не рекомендуется долго стоять и сидеть на стульях без спинки.
Выбирайте удобную одежду и обувь.
Чтобы уменьшить боль в ногах прекрасно подойдут ванночки с холодной водой.
Чтобы снизить боль в спине носите бандаж и

Половая жизнь

Если женщина регулярно посещает врача, и никаких противопоказаний нет, то секс на 33 неделе разрешен. Только учитывайте то, что мужская сперма имеет расслабляющее действие на шейку матки, что в свою очередь может стимулировать роды. Поэтому во время секса используйте презерватив, чтобы не допустить попадание спермы в вагину.

Также исключите из секса резкие движения и необычные позы , которые приводят к дискомфорту и болевым ощущениям. О безопасных для беременных сексуальных позах, читайте

Полезные советы:

Старайтесь больше отдыхать и получать удовольствие от беременности.
Пора собирать необходимые вещи в роддом. Список необходимых для роддома вещей вы найдете
Помните о том, что нельзя скрещивать ноги, когда сидите.
Если у вас , то носите специальные колготки.
Продолжайте посещать

Правила питания

На этой неделе необходимо продолжать следить за питанием. Оно должно быть сбалансированным и умеренным . Если вас мучают отеки, то откажитесь от употребления соли.

На этой неделе в ежедневное меню должна входит отварная или паровая рыба и мясо. На этот период рекомендуется отказаться от употребления бульонов из мяса, рыбы и грибо

в, а вот овощные можете употреблять сполна. Сделайте основной упор на крупы , например, на гречку и овсянку. Обязательно во время каждого приема пищи на вашей тарелке должны присутствовать свежие либо запеченные овощи .

Чтобы избежать появления запоров употребляйте кисломолочные продукты. Не забывайте о том, что ежедневно необходимо пить до 1,5 л воды .

На этой неделе употребляйте продукты, которые содержат витамин Д, кальций, витамин К, С и Е.

Физическая нагрузка

Чтобы избавиться от физической боли и других проблем рекомендуется заниматься . Специальные упражнения помогут научиться правильно, дышать, что пригодиться во время родов. Также не запрещено плавание, которое благоприятно влияет на вас и на малыша.

Обследования на 33 неделе беременности

Если вы еще не проходили третье плановое УЗИ , то пришло время это сделать. Врач должен обязательно оценить состояние плаценты и пуповины. Обычно ее длина составляет, две длинны ребенка. А состоит она из 3-х сосудов:

Одна из артерий нужна чтобы к малышу поступала кровь от матери, а также кислород и необходимы питательные вещества.
Две другие нужно чтобы вместе с кровью выходили продукты метаболизма.

Подробнее о третьем плановом УЗИ читайте

Чтобы убедиться, что беременность протекает нормально, врач может провести следующие процедуры:

измерить и вес;
прослушать сердцебиение плода;
определить и размер плода;
определить, где находится дно матки;
осмотреть ноги руки на наличие и проявление ;
взять , и .

Очень важно в этот период контролировать уровень белка в моче и сахара в крови.

Видео о 33 неделе беременности

33 неделя беременности. Вес плода 1900-2000 г, полный рост 42-43 см. Минерализация костей плода практически завершена, но череп по-прежнему состоит из костей и хрящевых соединений. Маме важно время от времени считать шевеления плода и насытить свою диету жирными кислотами. Лучезапястный синдром может возникнуть даже без напряжённой работы рук.

Развитие плода

Расти и набирать вес – это основная задача для плода. Многие органы и системы уже полноценно работают:

Сердце вот уже несколько месяцев перекачивает кровь и делает 120-160 ударов в минуту.
Малыш заглатывает амниотическую жидкость, а почки преобразуют её в мочу и выводят из организма.
Железы внутренней секреции вырабатывают различные гормоны, которые после родов будут регулировать процессы жизнедеятельности ребёнка.
Мозг «командует» каждым движением плода. Любое из них рефлекторно. Управлять своими мышцами малыш будет постепенно учиться в течение нескольких лет после родов.

Слой подкожного жира продолжает утолщаться, а первородный пушок по всему телу пропадает. Волосы на голове немного утолщаются, но всё равно они мягкие и пушистые.

Некоторые органы пока не задействованы. Лёгкие малыша находятся в покое. Зато диафрагма поднимается и опускается, это тоже тренировка. Смотреть малышу в утробе матери не на что, там темно, но мышцы глазок и век уже готовы к своей деятельности.

Некоторые детки весят на тридцать третьей неделе более двух килограммов. Норма веса при этом не нарушена, ведь и новорождённые отличаются между собой параметрами. Двойняшки наверняка не такие рослые и по весу легче. Здесь всё индивидуально. В среднем плод прибавляет в весе по 15-25 граммов каждый день.

Многие детки на этом сроке уже принимают оптимальное положение для предстоящих родов: головкой вниз. Ножки и ручки при этом скрещены. Но если врач установил другое предлежание, тревожиться пока не о чем. Только не носите бандаж. Он помогает вам, поддерживает ваш живот, но мешает плоду двигаться и может не дать малышу перевернуться как надо.

Кости и хрящи плода продолжают свою минерализацию за счёт кальция, который поступает с пищей мамы. Однако детский череп не окостеневает, в нём до самых родов сохранятся мягкие и гибкие хрящевые соединения. Почему это происходит?

Совсем скоро ребёнку придётся пройти через родовые пути матери (конечно, если не запланировано кесарево сечение). Голова – самая большая часть тела малыша. Чтобы облегчить прохождение, кости черепа во время родов сдвигаются и немного уменьшают диаметр детской головы.

Полезно знать. Окончательно черепные кости твердеют уже у годовалых малышей. Не случайно на макушке младенцев есть – крошечные места, где нет костной ткани и ощущается пульс.

Шевеления

Сейчас это важный показатель состояния вашего малыша. Врач может ещё не раз попросить вас посчитать количество движений. Для этого выберите спокойное время дня, устройтесь удобно (сидя или лёжа, только не усните) и считайте толчки. Их должно набраться не менее десяти за два часа. Насчитали меньше – скажите об этом врачу, он назначит КТГ для проверки сердечной деятельности плода и УЗИ для диагностики его общего состояния.

Некоторые мамы чувствуют, что живот словно вздрагивает изнутри, но нет напряжения, как при схватках. Принято считать, что так проявляется икота плода. Врачи связывают это явление с заглатыванием околоплодных вод. Возможно, плоду икота не доставляет таких неприятных ощущений, какие она вызывает у ребёнка или взрослого.

Самочувствие и ощущения мамы

Многие женщины на 33-й неделе признаются, что беременность стала вполне привычным состоянием. Если нет осложнений, то некоторые неудобства состояния компенсируются эмоциональным покоем, возможностью не ходить на работу/учёбу и радостью ожидания.

В любой день у вас может возникнуть изжога или запор. Если вы ещё не знаете, как справиться с этими состояниями, читайте об этом в разделе «Рекомендации» в конце статьи.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

На этом сроке вы можете обнаружить у себя туннельный синдром запястья, даже если не печатали долго на клавиатуре. Возможно, у вас имеются внешние и/или внутренние отёки. Нежелательные скопления жидкости мешают полноценному движению крови по сосудам, отсюда онемение и боли. Чаще встряхивайте руки, удобно устраивайте их во сне, не держите долго опущенными. Ещё поможет эластичный бинт на запястье или специальные ортопедические повязки.

Периодические отёки на ногах появляются после долгой ходьбы или стояния. По той же причине могут появиться расширенные сосуды, которые видны под кожей.

Внимание. Упорные отёки (появляются постоянно и подолгу не проходят) – гораздо более опасное состояние, как и резкий набор веса более 300-500 граммов за неделю. Это может говорить о позднем токсикозе, особенно если у вас повышенное кровяное давление. Об этом осложнении беременности читайте в статье .

Преждевременные роды

При нормальном течении беременности малыши должны рождаться в срок или совсем чуть-чуть раньше. Если ребёнок родится сейчас, ему потребуется специальный инкубатор и профессиональная врачебная помощь.

При многоплодной беременности дети часто рождаются значительно раньше, чем на сороковой неделе. Если ждёте двойню или даже тройню – будьте к этому готовы.

Внимание: жирные кислоты

Обычно беременным женщинам категорически не рекомендуется пища с высоким содержанием жиров. Но жирная пищевая кислота омега-3 – это очень ценный элемент питания плода. Это природное химическое соединение отвечает за развитие так называемых когнитивных способностей ребёнка. Они включают мышление, внимание, память, воображение и способность к пониманию. Ещё на первых неделях беременности вы могли часто слышать совет включать в диету жирные сорта рыбы. Именно они содержат столь важнее кислоты. На поздних сроках беременности их значение повышается в несколько раз.

Что если вы категорически не любите рыбу или у вас аллергия на морепродукты? Возможны варианты. В вашей диете должны быть яйца, миндаль, грецкие орехи. Подойдёт и льняное масло. Не нужно наливать его в ложку и пить через силу, как противное лекарство. Заправьте им салат, особенно если он из тёртой моркови.

Выделения и боли

Здесь ничего не меняется. Светлая скудная слизь из влагалища (прозрачная или белая) – это норма. Примесь гноя, творожистая консистенция, неприятный запах сигналят о патологических процессах в мочеполовой системе. Лечение назначает только врач.

Особенно опасны обильные водянистые выделения – возможны трещины, даже разрывы плодного пузыря. Примесь крови или настоящие кровотечения – ещё один опасный признак. Вызывайте «Скорую», так как вы можете родить преждевременно.

В норме у вас ничего не должно болеть. Неприятные ощущения напряжения, тяжести, натянутости живота, спины, рёбер и поясницы – обычные физиологические проявления беременности. Но если что-либо действительно болит, обязательно извещайте врача, а при интенсивной боли обращайтесь за неотложной помощью.

Что такое отслойка плаценты?

Это редкое, но опасное осложнение третьего триместра беременности. Таких случаев – всего 1-1,5%, но знать о них необходимо.

Плацента в норме начинает отделяться от стенки матки на последнем этапе родов, когда ребёнок уже появился на свет. Если отслойка происходит раньше, это патология. Основные симптомы:

сильная боль в животе;
влагалищное кровотечение;
изменение формы живота – это бывает из-за скопления кровяных выделений внутри.

Если плацента отслоилась частично и небольшой своей частью, у матери ещё есть шанс доносить беременность. При значительном или полном отделении ребёнку угрожает смерть. Плод просто перестаёт получать через плаценту и пуповину достаточно кислорода и погибает от удушья.

Если вы отметили у себя перечисленные симптомы, срочно звоните в «Скорую». Не исключено, что врачи будут вынуждены вызвать роды или даже провести операцию кесарева сечения, чтобы спасти жизнь вашему ребёнку.

Видео: Возможные осложнения

Календарь посещения женской консультации

Обычно беременные женщины показываются врачу раз в две недели. За пару дней до визита нужно сдать анализы крови и мочи на несколько показателей, направления врач всегда выписывает на предыдущем посещении.

Если по каким-то причинам вы не полностью обследовались – пропустили плановое УЗИ или анализы, они могут быть назначены на этой неделе. При ультразвуковом исследовании врач проверит различные физические показатели плода (окружность головы, груди, живота, симметричность длины конечностей). А ещё – состояние плаценты и количество амниотической жидкости.

В качестве дополнительных обследований вам может быть рекомендовано пройти кардиотокографию и допплерометрию.

Придерживайтесь вашей обычной диеты плюс рекомендации об увеличении в рационе количества жирных кислот.
Не запивайте пищу чаем или кофе, эти напитки уменьшают усвояемость пищевого железа.
Если мучает изжога, пейте кисели, не забывайте о кашах.
Чтобы не было одышки, двигайтесь не спеша, на любые походы и поездки выделяйте большой запас времени. Ни в коем случае не отказывайтесь от физической активности, иначе неприятные явления будут нарастать.
При запорах в диете обязательно должен быть чернослив, который отлично стимулирует сокращения кишечных мышц.
Если врач установил, что у вас может начаться или уже развивается геморрой, практикуйте регулярные подмывания тёплой водой.
Судороги икроножных мышц устраняйте массажем голени. Ещё рекомендуется потянуть на себя пальцы ноги, которую сводит.
Тщательно ухаживайте за кожей живота, ягодиц, бёдер и груди. Используйте любой крем или лосьон, который предназначен для борьбы . Это особенно важно, если кожа живота то и дело .
При значительных выделениях молозива обязательно используйте прокладки для бюстгальтера и регулярно их меняйте, иначе во влажной среде могут развиться воспалительные процессы.
Маловодие, ожидание двойни, низкая плацента и угроза преждевременных родов являются противопоказаниями для интимной жизни. Во всех остальных случаях осторожный секс разрешён.
Если у вас возникают страхи перед родами, посетите психолога, расскажите о своей боязни врачу или просто общайтесь с подругами, попросите их совета и поддержки.
На поздних сроках слизистая носа часто распухает без признаков простуды (ринит беременных). Не пользуйтесь сосудосуживающими каплями. Чаще увлажняйте слизистую оболочку носа, поддерживайте хорошую влажность дома.

33 неделя беременности что происходит с малышом и мамой , какие ощущения испытывает женщина? Беременность 32 33 недель - это 3-й триместр.

33 АКУШЕРСКАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ = 31 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ ЗАЧАТИЯ

Беременность 33 неделя развитие плода и ощущения женщины

33 неделя беременности что происходит с мамой

На данном сроке будущая мама (особенно первородящая) тревожится, думая о скорых родах.
На нижних конечностях время от времени может появляться отечность (особенно после продолжительных прогулок или долгого стояния). Также через кожный покров видны расширенные сосуды (причина - та же).
Если в организм поступает недостаточное количество кальция или скапливается лишняя жидкость, то кисти рук могут сводить судороги.
Так как кожный покров передней брюшной стенки сильно натягивается, то появляются растяжки и зуд. В таких случаях применяется крем и хорошо помогает облегчить состояние бандаж для беременных, поддерживающий животик.

В ближайшие дни и недели вам может не хватать воздуха. И в этом нет ничего удивительного. Растущая матка сильно сдавливает все внутренние органы, стараясь обеспечить необходимый объем растущему ребенку. Ощущают это также ваши легкие, которые настолько зажаты, что не могут полностью расширяться для глубокого вдоха.

Если добавить к этому повышение концентрации прогестерона, которые происходит уже несколько месяцев, то понятно почему вам немного труднее дышать. Подъём по лестнице заставляет вас чувствовать себя, как будто вы прошли 10 километров. Одно утешение: одышка мешает только вам, и ни в малейшей степени не угрожает ребенку. Он все время получает через плаценту столько кислорода, сколько ему нужно. Облегчение вы почувствуете после 36 недели беременности, когда живот существенно опуститься. А пока попробуйте обучиться релаксации при беременности – научитесь дышать за двоих.

В случае если одышка будет очень сильная и её сопровождают такие симптомы, как:

учащенное дыхание,
кровоподтеки губ и кончиком пальцев,
боль в грудной клетке,
учащение пульса.

вам следует немедленно связаться с врачом или вызвать скорую.

Ребенок лежит уже вверх ногами, они настолько длинные, что достают до ваших ребер, а головой к внутреннему устья шейки матки. Когда вы поворачиваетесь или нагибаетесь, вы можете испытывать острую боль. Поэтому старайтесь сидеть прямо, а когда почувствуете неприятные ощущения, встань и пройдитесь или измените позицию.

33 неделя беременности развитие плода

Малыш активно готовится к рождению: его масса составляет около 2 кг, а длина - 43 - 44 см.
Кровеносные сосуды и сердечко укрепляются день ото дня, полностью выполняя свои функции.
Легкие еще не закончили свое развитие, они полностью будут готовы к работе к моменту родов. Однако если возникает необходимость, на данном сроке они могут самостоятельно справиться с функциями.
Мозг крохи сформирован, однако нервные соединения налаживаться будут еще продолжительное время.
Ребенок умеет выражать собственные эмоции и чувствовать мамино настроение, поэтому расстраиваться по пустякам не нужно.
На этом сроке малыш может еще изменить свое положение и, перевернувшись, принять то, которое и останется до родов. Однако на 33 неделе это случается редко, так как к этому моменту ребенок уже "определился", как он будет появляться на свет.

Малыш весит уже около 2 кг и измеряет почти 44 см., а его кожа меняет цвет с красного на розовый. В неделю он будет набирать около 250 г., что также повлияет на динамичный рост вашего веса.

Что происходит с малышом на 33 неделе беременности

Ваш малыш уже на этом этапе жизни имеет индивидуальный ритм работы сердца . Исследования в этой области показывают, что если ребенок до рождения характеризуется определенным ритмом сердца, скорее всего, даже за несколько лет этот ритм не изменится.

Начиная с этой недели ребенок будет изменять положение тела “головой вниз”, готовясь к рождению. Это вызовет давление на шейку матки. Такое положение служит не только для подготовки к родам, но и позволяет повысить приток крови к мозгу, который на данном этапе находится в стадии интенсивного развития

На этой неделе малыш продолжает строительство своего иммунной системы , одновременно готовится к жизни "по ту сторону", накапливает железо в печени. Однако, если малыш родиться на 33 неделе, то его иммунная система будет незрелая и потребуется медицинская помощь.

Кости его черепа еще мягкие, благодаря чему он легко сможет протиснуться через родовые пути во время родов. По-прежнему на голове растут волоски. То, что малыш родится с пышной шевелюрой или лысый, зависит от генетики и этнической принадлежности. Кроме того, в матке ребенок имеет контакт с высокой концентрацией гормонов мамы, которые существенно снижаются после родов. В связи с этим волосы перестают расти так быстро. Большое количество или отсутствие волос у новорожденных не имеет никакого отношения к тому, сколько волос будет иметь ваш ребенок в будущем. Их цвет и структура также изменяется в процессе взросления.

Ногти малыша уже достаточно длинные, они дошли до конца кончиков пальчиков.

на 33 неделе беременности

Возможно вы обеспокоены тем, в каком положении находится ваш ребенок. Во время ближайшего визита попросите гинеколога, чтобы он проверил предлежание плода. Если врач скажет, что ребенок находится в ягодичном предлежании, не волнуйтесь. По-прежнему имеется много места, чтобы развернуться головой вниз. Есть врачи, которые умеют сделать так называемый наружный поворот плода. Как правило, такую попытку проводят между 37 и 38 неделями беременности.