Общение беременной с малышом. Общение с ребенком во время беременности

Для того, чтобы начать общение с ребенком, не нужно ждать того момента, когда вы возьмете его на руки. Современные исследования подтверждают оправданность подсознательного стремления родителей устанавливать связь с малышом задолго до родов: находясь в животике у мамы, ребенок не только слышит звуки, реагирует на свет, но и переживает эмоциональные состояния, подобные тем, которые испытывает его мама.

Перинатальные психологи уполномочены заявить…

Все большее развитие получает новая отрасль медицинской науки, которая изучает психологические особенности системы «мать-дитя» во время беременности и родов — перинатальная психология. Проводя многочисленные эксперименты, ученые, работающие на стыке медицины и психологии, установили, что у плода середины второго триместра (к 20-24 неделе) беременности уже развиты практически все органы чувств:

• Он видит! При ярком свете, направленном на живот матери, ребенок щурится и отворачивается.
• Он слышит! При звуках маминого голоса поведение плода изменяется (он либо замирает и прислушивается, либо начинает резвиться), приборы регистрируют в этот момент изменение волновой активности головного мозга ребенка; кроме того, при резких, неожиданных звуках он вздрагивает.
• Ребенок ощущает прикосновение! При специальных исследованиях во время раздражения области вокруг рта плода волокнистой оптикой, он пытается ловить руками и даже сосать скользящий по нему луч.
• Малыш чувствует вкус! Во втором триместре беременности он начинает глотать амниотическую (околоплодную) жидкость и по-разному реагирует на ее состав: если мамина пища была сладкой, то такой же вкус приобретает и водная среда, окружающая ребенка — в этом случае на личике плода возникает выражение, очень похожее на улыбку удовольствия. Ощущая горький вкус, ребенок кривится и перестает глотать околоплодную жидкость, видимо, стараясь избежать неприятного ощущения.

Рассказы о том, что новорожденные малыши успокаиваются при звуках музыки, которую их матери часто слушали во время беременности, не единичны. Наблюдения за формированием вкусовых предпочтений у деток второго года жизни также доказывают тот факт, что их отношение к тому или иному продукту во многом зависит от мамы: что она ела во время беременности с удовольствием, то и малыш, как правило, будет уминать за обе щечки без принуждения. Это ли не доказательство того, что общение — обмен информацией — между мамой и ребенком начинается задолго до родов!

Думай о хорошем — я могу исполнить!

На протяжении всей беременности между мамой и ребенком устанавливается теснейшая многоуровневая связь: они постоянно взаимодействуют друг с другом и оказывают друг на друга огромное влияние. Эта связь осуществляется через плаценту, одной из физиологических функций которой является обеспечение обмена веществ и информацией между мамой и малышом.

Малыш получает от мамы вещества, которые обеспечивают его питание и дыхание — белки, жиры, углеводы, кислород. А к маме поступают продукты его жизнедеятельности — ферменты, углекислота, продукты распада. В этом обмене задействованы также и гормоны — вещества, которые регулируют развитие плода и его связь с мамой. В первые 10 недель беременности мама является поставщиком гормонов, а с момента, когда плацента начинает функционировать как орган эндокринной системы, обмен гормонами начинает идти в обе стороны.

Существует зависимость между эмоциями и выработкой тех или иных гормонов, которые сопровождают их проявление. Например, когда мы испытываем чувство радости и счастья, наш мозг вырабатывает «гормоны счастья» — эндорфины, а если мы огорчаемся, надпочечники вырабатывают «гормоны стресса» — катехоламины. Так как между мамой и ребенком через плаценту идет активный обмен веществами, то все эмоциональные переживания мамы «доходят» до малыша в считанные секунды: он практически синхронно с мамой улыбается или кривится. Да и сам малыш уже с десятой недели беременности также имеет возможность «сообщать» маме свои состояния.

Еще наши бабушки оберегали беременных мам от расстройств и тревог, а также окружали их красивыми вещами. Они верили, что от душевного состояния мамы, вынашивающей в животике ребенка, зависит и его здоровье, и душевное равновесие.

Современные исследования доказывают правильность этого интуитивного знания: мамы, сохраняющие спокойствие во время беременности, позитивно настроенные на роды, те, для кого ребенок был желанным и любимым, чаще рожают эмоционально здоровых детей. У мам, у которых преобладал отрицательный эмоциональный фон на протяжении всего периода вынашивания, которые не чувствовали привязанности к своему будущему ребенку, выше вероятность рождения детей с эмоциональными проблемами.

Не стоит беспокоиться, если вам не удалось уберечься от проявления негативных эмоций во время беременности. Наша повседневная жизнь невозможна без стрессов: их разумный уровень помогает еще не родившемуся малышу получить представление о всем разнообразии мира и проявлении человеческих эмоций, он учится адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды и рождается с ценным опытом выживания. Просто старайтесь «не зависать» на плохом и поддерживать позитивное отношение к жизни — и ваш ребенок, родившись, наверняка продемонстрирует такие же привычки!

Осваиваем азбуку общения

Получается, что еще не родившийся ребенок не только нуждается в заботливой маме, которая заботится о своем питании, вынашивая его, ведет здоровый образ жизни и готовится к встрече с ним. Немаловажным для его развития и благоприятного течения беременности является установление связи и взаимоотношений с будущими родителями. Ребенок больше всего нуждается именно в наличии эмоционального контакта, прежде всего с мамой, в ее чуткости и уверенности в безусловной любви к нему.

С момента зарождения новой жизни внутри вас помните, что любой приобретенный опыт — это путь, который вы проходите вместе с будущим сыном или дочкой. Пробуйте получать впечатления совместно с малышом: посещайте вернисажи, концерты, отправляйтесь на природу, рисуйте, рукодельничайте, пойте песни, танцуйте, ведите дневник. Поддерживайте постоянный диалог с малышом, особенно с момента, когда он устанавливает с вами обратную связь с помощью первых шевелений. Главный принцип: проживать любой опыт совместно. Если вы, например, положите на живот наушники с классической музыкой, а сами в то же время будете читать детектив, — это только разъединит вас.

Наблюдая за беременными родителями, можно часто заметить, как мама, ощущая шевеления и пиночки, пытается интерпретировать папе их значение: объясняет, что нравится, а что не нравится этому еще крохотному, но уже человеку. А папа, прикасаясь и поглаживая животик, вызывает снова «драчуна» на общение и ведет с ним занятные диалоги. Такой способ общения получил название гаптономия (от греч. hapsis — прикосновение + nomos — закон; буквально — «закон прикосновений»).

Методика установления контакта с младенцем внутри утробы была разработана еще в 70-х годах прошлого века. Она основана на доказанном факте, что плод в животе матери является маленьким разумным существом, способным на общение с людьми. Цель гаптономии — первое близкое знакомство и контакт родителей с их будущим ребенком при помощи прикосновений. Можно научить ребенка «выходить на связь» в определенное время или на определенные звуки. Главное, чтобы у мамы и папы был интерес к этому общению с малышом как к таковому, чтобы оно было самоценно для них.

Вот, к примеру, одна из методик общения, которая поможет вам лучше понять своего кроху, а также успокоить его при стрессовых ситуациях. Сначала мама наблюдает за шевелениями ребенка и отмечает то время суток, когда шевеления ощущаются сильней всего. Это будет время сеанса маминого общения. Нужно выбрать способ, с помощью которого она будет общаться с ребенком: это может быть поглаживание, похлопывание, легкое постукивание по животу либо как-нибудь еще. Можно одновременно с этим спеть песенку или продекламировать стихотворение, или просто поздороваться с малышом. Главное, чтобы «позывной» был всегда один и тот же.

В выбранное мамой время, дождавшись шевеления, она начинает тактильно-голосовое воздействие и повторяет его несколько раз с небольшими перерывами. Общаться с крохой таким образом надо примерно 10-20 минут ежедневно. Проведя несколько таких сеансов, можно заметить, что малыш начинает вам отвечать — толкается в то место, где вы в данный момент гладите живот. Через некоторое время, когда ребенок начнет четко отвечать на ваши воздействия, можно будет установить другое время для сеансов связи с уже папой.

Данная методика общения с крохой помогает родителям установить эмоциональную связь с ребенком в период беременности и учит понимать состояние ребенка по его движениям. А, кроме того, общение с ребенком до рождения способствует уменьшению у беременной женщины чувства усталости, беспокойства и страха, а также лучшему осознанию обоими родителями своей новой роли и гармоничному воспитанию ребенка.

Обучение до рождения возможно?!

Итак, доказано: после рождения малыши не только могут узнавать звуки, но и проявлять особую чувствительность к человеческой речи. Более того, они предпочитают осмысленную, связную речь произвольному набору слов. Американский ученый В.Кондон обнаружил способность новорожденного уже в первые дни жизни двигаться синхронно ритму речи матери. Это поразительно тонкое и точное совпадение действий не осознается не только ребенком, но и взрослым. Психологи сумели сделать это открытие только с помощью изощренной математической обработки записей и анализа их с помощью специальных технических средств. М.И.Лисина, крупный российский специалист по детской психологии, ответила на этот вопрос так: “Природа не бывает расточительна, а, следовательно, все, чем располагает ребенок, необходимо ему для выживания. Младенец не может существовать без взрослого. Поэтому ребенок должен установить контакт со взрослым, вступить с ним во взаимодействие». А возможности у него для этого есть, как мы убедились, задолго до рождения.

Уроки музыки

Ученые в настоящее время доказали, что прослушивание мамой во время беременности качественно структурированной музыки (классической, народной) укрепляет нейроны ребенка, способствует образованию тесной функциональной связи между полушариями головного мозга. В результате детки обладают большей способностью к обучению, к овладению чтением, иностранными языками. У них очень тонко развит музыкальный слух.

Причем далеко не всякую музыку детки любят слушать во время беременности. Некоторые авторы вызывают у них тревожное состояние (это, прежде всего, относится к Брамсу и Бетховену), а рок-музыка и вовсе воспринимается отрицательно, потому как низкие частоты действуют на нейроны ребенка разрушающе. Были случаи, и это опять же доказано, что во время прослушивания мамой рок-музыки на концертах малыши себя так активно вели, что не давали ей слушать и заставляли уйти. Самое лучшее, что маме стоит прослушивать в этот период — это музыка Моцарта, Вивальди, Листа.

Родная речь и иностранные языки

Беседы с ребеночком в животике формируют восприятие голоса матери, отца, других членов семьи. Частота звуковой волны языка, на котором происходило общение до рождения, наиболее близка для ребенка в период овладения речью, и, если мама в период беременности изучала иностранный язык или говорила на иностранных языках, то частоты этого языка будет включены в диапазон приемлемости. Малыш будет более обучаем иностранному языку впоследствии, когда он начнет заниматься им.

Беременность — самый удивительный период в жизни семьи, насыщенный открытиями и окутанный атмосферой предвосхищения чуда. Женщина вынашивает ребенка, и именно в это время определяется, какими качествами будет обладать будущий человек: будет ли он здоров, счастлив, уравновешен, талантлив… Мудрые традиции не зря предписывают нам окружать беременную маму заботой и любовью, красивыми вещами и гармоничными отношениями: чем комфортнее и спокойнее чувствует себя женщина, тем больший положительный потенциал накапливает ее малыш к моменту рождения.

Подписаться на новости проекта

Исследования показали, что дети, с которыми общаются еще до их рождения, вырастают более коммуникабельными и уверенными в себе. Также они начинают говорить раньше своих ровесников, легче осваивают иностранные языки и демонстрируют более высокий IQ. Как же общаться с ребенком, пока он еще находится в утробе? Мы расскажем вам о 4 способах, как это можно делать с пользой для себя и малыша.

Слова

Практически каждая беременная разговаривает со своим будущим ребенком – это самый простой способ поддержать коммуникацию с ним. Не стесняйтесь общаться с малышом, отбросьте мысли о том, что беседуете сама с собой – кроха правда все слышит, запоминает мамин голос и успокаивается.

Начинать разговаривать можно уже с самого зачатия. В таком случае вы привыкните общаться с малышом, и это станет для вас естественным процессом. Только учтите, что в первые недели зарождаются жизненно важные системы крохи, поэтому он еще ничего не слышит. Зато с 8 недели внутриутробного развития ребенок начинает реагировать на звуки и различать их.

Разговоры приносят пользу, когда они разнообразные. Поэтому будущей маме нужно не просто комментировать что-то, но также читать детские стихи, возможно, даже рассказывать какие-то вещи на другом языке – по мнению ученых, так еще в утробе матери у ребенка закладывается способность усваивать иностранные языки. Будет неплохо, если общаться с крохой станет не только мама, но и папа, братья и сестры, если они есть.

Прикосновения

Беременные любят поглаживать себя по животу, щекотать его, легонько толкать в местах, где чувствуется шевеление ребенка. Так действительно нужно делать – вербальное общение сильно помогает наладить контакт.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Движения можно разнообразить:

• Рисуйте на животе пальцем разные фигуры и поясняйте: «Это цветочек, это солнышко, это дом, а вот и ты, мой дорогой, вот твои глазки, носик и ротик».
• Массируйте живот – только очень мягко, не допуская боли и дискомфорта. Тогда карапузу это точно понравится.
• Предлагайте папе ребенка, старшим детям и другим членам семьи тоже пообщаться с ребенком, прикасаясь к вашему животу.

Прослушивание классической музыки

Классическая музыка полезна всем людям. Она повышает стрессоустойчивость, укрепляет нервы и даже повышает IQ на 8-9 единиц – для этого нужно каждый день всего минут по 10 слушать Моцарта или другого композитора. Еще ученые доказали, что малыши, слушающие классику еще до своего рождения, в 4 раза опережают ровесников в речевом и умственном развитии. Кроме того, так ребенок может научиться сопереживать мелодии, грустить под нее и радоваться. Слышит кроха неплохо – на 8 месяце внутриутробного развития его слух уже такой же, как и у будущей мамы, разве что громкость звуков для него в 3 раза меньше.

В зависимости от ситуации малышу нужно ставить разную музыку:

• композиции Вивальди успокаивают разбушевавшегося в животе малыша и помогают уложить его спать;
• классика от Брамса и Баха способна, наоборот, взбодрить;
• музыка Шопена успокаивает ребенка, когда что-то заставляет его понервничать;
• мелодии Моцарта стимулируют развитие интеллекта и активизируют деятельность головного мозга.

Пение

Есть также способ пообщаться с ребенком, которым пользовались еще наши прабабушки, — напевать крохе песенки, уделяя особое внимание колыбельным. У пения есть множество плюсов:

• Таким способом будущая мама делится с ребенком эмоциями и чувствами, которые она сама испытывает во время исполнения песни.
• Наряду с прослушиванием классики пение положительно влияет не только на эмоциональное, но и на умственное развитие крохи. Этому есть даже научное объяснение: просто музыка задействует большое количество нейронов головного мозга.
• Кроху, который еще не родился, песни знакомят с музыкальным творчеством, развивая у него музыкальный вкус.
• У будущей мамы появляется возможность настроить биологический ритм ребенка: если петь ему колыбельную перед сном, он привыкнет засыпать под эту песенку. Сейчас, кстати, есть разные методики пения для беременных – например, «Сонатал», предложенная профессором Лазаревым. Она основана на том, что существует больше тысячи песен, которые будущей маме нужно исполнять, исходя из времени суток, режима, настроения и поведения малыша в утробе. В итоге кроха научится понимать, что медленная песенка означает «пора отдыхать», быстрая – «кушать» и т. д.
• Пение приносит пользу и самой будущей маме – это и тренировка дыхания, и отличный способ релаксации, и упражнение для обезболивания.

Таким образом, существует достаточно способов способов пообщаться с малышом в утробе. Они не только помогают воспитывать еще не родившегося кроху, но также дают шанс развивать его интеллектуально и эмоционально, прививать ему основы режима и налаживать контакт.

В период беременности помните, что ребенок в утробе матери обладает всеми органами чувств, слышит вас, чувствует и уже начинает развиваться. Так как нужно правильно общаться с малышом, пока он еще не показался на свет? Вам понадобится знать: Определенный срок беременности. На 14-16 неделях беременности плод начинает слышать.

До этого он понимал только вибрацию, а теперь он именно различает звуки, поворачивает голову в сторону, из которой идет звук, изменяет ритм движений и даже может закрывать ручками лицо, если услышит резкие, пугающие звуки. Знание особенностей звуков в утробе. Распространено мнение о том, что в утробе матери ребенок находится в шумовой изоляции, а попадая в этот мир, получает стресс от обилия нагрянувших звуков.

Это не совсем так. Во время беременности у Вас интенсивно нагружен организм. Ребенок слышит постоянный стук сердца, урчание кишечника, шелест сосудов и мышц, звуков очень много, и к ним еще накладываются звуки извне. Единственным стрессом для новорожденного является то, что интенсивность и сила звуков во внешнем мире другая, более интенсивная. Ученые утверждают, что Ваш живот пропускает звуки силой 30 децибелов, а во внешнем мире они, конечно, резче.

Правильное поведение. Когда ребенок начинает слышать в утробе матери, то начинает реагировать не только на звук, но и на его интонацию. Есть сведения, что плод может различать тембр голоса, узнавать знакомую речь. Поэтому важно, чтобы папа тоже говорил ласковые спокойные слова, при этом положив на живот жены теплую ладонь.

При беременной женщине не стоит кричать, ругаться, работать тяжелым и шумным инструментом, так как все эти звуки ребенок различает и реагирует на них, что может повлиять на его правильное развитие. Когда малыш появится на свет, ваш голос уже будет нести для него определенную смысловую нагрузку, необходимо сделать так, чтобы он ассоциировался с защитой и спокойствием.

Помните о том, что ребенок привык слышать звуки, связанные с организмом мамы, ее ритм сердцебиения, голос, журчание жидкостей. Они ассоциируются у него со спокойствием и защитой. Поэтому в случае беспокойного поведения, когда мама берет новорожденного на руки, он перестает плакать и кричать. Спокойствие и ласка. От того как разговаривать с ребенком в утробе, зависит его дальнейшее отношение и поведение.

Не зря старожилы говорят: "Как беременная ходила, кричала, так и младенец теперь орет и плачет". Это истина - ребенок реагирует на все ваши интонации, на учащенное сердцебиение, чувствует ваши слезы, истерики и тревоги, реагирует на это своим беспокойством, а при появлении на свет становится беспокойным и раздражительным. Все звуки его пугают и заставляют волноваться.

Не хотите не спать ночами, желаете видеть своего малыша спокойным и развивающимся в играх во время бодрствования, тогда старайтесь успокаиваться, нежно и ласково говорить с еще не рожденным ребеночком, гладить животик, сообщать о приходе папы с работы, говорить, что садитесь кушать, ложитесь спать, идете гулять. В таком случае Вам обеспечено нормальное поведение новорожденной и избавление от ряда неудобств и проблем, связанных с беспокойным поведением малыша.

Беременность может понять только та женщина, которая прошла через это состояние. Тем не менее эта статья будет интересна и тем, кто только собирается стать мамой.

Отбросив все неприятные факторы, связанные с беременностью, рассмотрим другую сторону – ожидание. Предвкушение взять на руки теплый, пахнущий молоком сверточек, прижать к себе и испытать яростный прилив любви, тепла, желания защищать и дать все самое лучшее. Кстати, ожидание начинается даже не с момента посещения кабинета гинеколога, а с момента зачатия и незамедлительного старта перестройки женского организма. Женщина и сама вполне способна почувствовать, что у нее будет ребенок.

Это чудесное состояние сменяется разным настроением: беременность является довольно непредсказуемой… Но контролировать себя не только можно, но и нужно. Например, в моменты грусти или страха можно заставить свое воображение работать на себя и будущего малыша. Для того важно сосредоточиться и представить себе настоящие счастье, когда ребенок уже родится, будет бегать и болтать, спотыкаться и хныкать, вызывая снова ту же волну любви и тепла. Можно строить планы и мечтать, рассуждать или фантазировать, но сознательно программировать себя на позитив.

Наверняка все мамочки замечали, что ребенок абсолютно прямо реагирует на эмоции своей мамы. Плод замирает, когда женщине страшно или она плачет; он может буйно реагировать на стресс, волнения или скандалы; на более поздних сроках повышенный тонус женщины делает плод агрессивным, он делает резкие движения.

Такое поведение легко объясняется. Находясь в утробе, ребенок, связанный пуповиной с матерью, получает абсолютно тот же химический состав крови, что и женщина. Соответственно, испытываемые женщиной эмоции, в том числе и негативные, передаются малышу с импульсами и кровью, что обязательно сказывается на его развитии. Не просто же так говорят, что нервные клетки не восстанавливаются, а адреналин разрушает сердце. Можно себе представить, каков стресс для крохи, когда у мамы портится состав крови?

Вот почему во время беременности рекомендуется не только избегать негатива, страхов или усталости, но и разговаривать с малышом. Разговаривать можно мысленно или вслух; вместе слушать музыку и обсуждать с ним погоду. Важно делиться с ребенком своими эмоциями, например, говорить ему о любви, о том, как его ждут папа и родные. Это вовсе не предрассудки или советы неграмотных повитух.

Даже лицезрение будущей мамой красоты обещает появление красивого ребенка. Любая красота, которая доставляет удовольствие, должна окружать женщину с первых дней беременности. Немаловажное значение играют запахи, звуки, окружающие люди, личные впечатления. Если женщина не работает, то ей надо посвятить все свое время любому занятию, которое она будет делать с удовольствием. Пусть оно будет необычное или даже странное – важно, чтобы оно доставляло удовольствие.

И, все-таки, одним из немаловажных факторов для полноценного роста и развития эмбриона является общение с ним. Никто его не прочувствует лучше матери, которая уже очень скоро научится контролировать малыша голосом. Пока он в животике, ему можно рассказывать о его семье, в которой он будет жить, петь песни, описывать окружающую действительность. Если собраться с мыслями сложно – не беда, можно подготовить нечто вроде плана общения с будущим сыном или дочкой, в который войдут следующие пункты:

В целом, общение с малышом до его рождения полезно и важно всем. Ребенку важна семья с первых дней его жизни. Пусть привыкает, что мама не одна, что у его семьи есть защитник и верный друг. Малышу надо говорить о том, как папа с мамой любят друг друга, о том, как у них ребенок появился в результате любви. Когда приходят родственники или друзья, то и их голоса, несущие любовь и радость, будут огромной поддержкой малышу. Пусть поздороваются, скажут, что будут рады его встретить, обещают любить и баловать. Теперь семья станет еще сильнее, любовь станет еще крепче, и можно будет реализовать больше планов вместе.

Даже самые непросветленные беременные мамы сталкиваются с требованием поговорить с ребенком - когда на КТГ он спит, а "должен" двигаться, чтобы итоговый балл получился получше ("поговорите с ним, попросите его подвигаться!"), когда на тридцатой неделе маму беспокоит то, что малыш находится в тазовом предлежании, а врач предлагает только поуговаривать детку повернуться головой вниз. Что уж говорить о мамах, которые интересуются психологией - об общении с пока не родившимся ребенком пишут столько, что мамам, которым сложно открыть рот и вслух сказать "Малыш, я тебя очень люблю", приходится либо считать, что их детям с родителями не очень повезло, или сознательно пропускать материалы по психологии беременности. На самом деле ни того, ни другого делать не стоит.

Почему кто-то может говорить с зародышем вслух, а кто-то - нет?

Вкратце - кто-то склонен к тому, чтобы разговаривать, не обращаясь к человеку, реакцию которого нельзя увидеть, а кто-то - нет. Мамы, которые не разговаривают с ребенком в животе, будут разговаривать с новорожденным, когда посмотрят на него хотя бы один раз. Иногда мамы не разговаривают во время беременности с первым ребенком, и начинают разговаривать со вторым - сказывается опыт общения с первым, когда он был новорожденным, опыт отслеживания его реакций младенца на разные способы общения. Если вы разговариваете с домашними животными, с самой собой, когда никто не видит, с машиной и компьютером, скорее всего вам будет проще начать разговаривать и с ребенком в животе.

Иногда оказывается, что мамы, которые обращают целые монологи к компьютеру, так и не начинают разговаривать с ребенком до родов: им кажется странным начинать разговаривать словами с человеком, с которым они связаны гораздо более интимной связью, к человеку, который состоит из нее, делит с ней воду, кислород, гормоны, а также многое из того, что она ест и пьет.

Что делают и не делают разговоры с ребенком вслух?

Проблема статей про разговоры с ребенком, например, вот этой , в выводах. Да, слух у ребенка формируется еще во время беременности. Да, они слышат и запоминают кое-то. Но это не означает, что начав в этом периоде разговаривать с ребенком, можно "сформировать его характер", "понять и принять свою беременность" и "научиться понимать своего ребенка". И уж точно нельзя сказать, что разговаривать с ребенком в животе вслух нужно обязательно.

Известно, например, что в восприятии речи малышам очень важна синхронность. Уже рожденные, они учатся различать звуки своего родного языка, "разговаривая" с мамой или другим человеком, и наблюдая их мимику. При этом, если взрослый не реагирует на ответные сигналы ребенка (например, если его "речь" подается в видео-записи), малыш очень плохо ее воспринимает, может даже расстроиться. То есть с научной точки зрения рассчитывать на то, что ребенок вас поймет, не приходится.

И в то же время, звук ребенок действительно воспринимает. Мама разговаривает со многими людьми, в том числе с папой ребенка, со старшими детьми, с любимой собачкой, и звук ее голоса сопровождает ребенка на протяжении всей беременности, так же, как и звуки дыхания, звуки работы кровеносной и пищеварительной системы. После рождения ребенок предпочитает уже знакомые ему звуки - в том числе звук маминого голоса.

Кроме того, если мама успокаивается, разговаривая с ребенком (а мы часто успокаиваемся, когда пытаемся помочь кому-то, кто, как нам кажется, нуждается в поддержке больше, чем мы сами), до ребенка доходят мамины "успокоившиеся" гормоны, и ему тоже становится спокойнее. И в общем да, если делать это регулярно, то, вероятно, можно закрепить у малыша связь "слышу этот голос - становится спокойнее".

Так что смысл в разговорах вполне можно найти. Если вас интересует эта тема, можно почитать аккуратную статью Даши Уткиной в 13 номере журнала "Домашний ребенок" , она называется "Разговоры с животом".

Что можно делать вместо разговоров?

Если вы предпочитаете разговаривать с теми, кто вас видит, но чувствуете, что хотите посвятить какое-то время общению с ребенком до рождения, вы можете очень многое сделать.

Во-первых, постарайтесь посвятить время "общению" с собой - постарайтесь отмечать свои эмоциональные реакции, те изменения, которые в вас происходят - это поможет вам настроиться на восприятие эмоций, что очень полезно в общении с новорожденным, который пока не может объяснить, что ему нравится, а что - нет. Постарайтесь отмечать, как вы чувствуете себя в своем теле, когда вы напрягаетесь, где чаще всего появляется напряжение, и что помогает вам расслабиться. Это важно само по себе, но также и потому, что общение с новорожденным в основном происходит на телесном уровне, и вам нужно будет научиться понимать его состояние по тому, как он чувствует себя в своем теле. Некоторые мамы считают, что до рождения можно определить характер ребенка - по тому, как меняется характер мамы во время беременности. Научных свидетельств для этого нет, но мы предлагаем вам попробовать - вдруг это окажется правдой?

Во-вторых, отмечайте реакции ребенка. Прежде всего ребенок проявляет себя через шевеления, так что просто обращайте внимание на то, когда и с какой интенсивностью он шевелится. Он может делать это и для удовольствия (например, после того, как вы поели), и из-за того, что ему что-то неприятно (например, неудобная поза или слишком громкая музыка).

Ну и конечно же с ребенком можно говорить и про себя. Он этого не услышит, но зато почувствует, как замедлилось и стало более глубоким ваше дыхание, как замедлилось и стало более регулярным сердцебиение, и как изменилось соотношение гормонов, которое он от вас получает.

Почему все-таки стоит попробовать?

Здесь я хотела написать о том, как начать разговаривать с ребенком вслух, если вы хотите поэкспериментировать, но пока писала, поняла, что для меня в этом есть какой-то элемент насилия - предлагать маме делать с ребенком то, что для нее неестественно, в чем она скорее всего не будет чувствовать себя хорошо, уютно. Когда мамы чувствуют, что хотят сказать что-то пока не рожденному ребенку, они прекрасно с этим справляются.

Есть еще один момент, о котором я хотела написать дополнительно. Люди, которые чаще разговаривают про себя, могут интенсивно реагировать на фразы, которые произносят вслух. Такую реакцию можно заметить в теле - возникает напряжение, которое потом может превратиться в какое-то другое телесное ощущение. "Высказавшись", вы можете почувствовать себя по-другому. Может быть хуже, а может быть лучше. Поэтому делайте, пожалуйста, то, что вам больше хочется. Если вы окажетесь в ситуации, когда вам нужно будет попробовать что-то новое (например, если вам и правда придется пробовать все доступные способы повернуть ребенка перед родами вниз головой), вы вполне можете обнаружить себя за эмоциональным разговором с детенышем во время прогулки в парке. И такое может случиться, так что не нужно заставлять себя делать то, что пока вам не нужно.