Правила личной гигиены женщины. Гигиена новорожденной девочки: основные правила

Гигиенические процедуры с детьми

приучайте малыша мыть руки с мылом до еды (и после еды, если руки жирные), сразу после прихода с улицы, загрязнения, туалета. также приучайте его умывать лицо после сна и после еды, пользоваться полотенцем, насухо вытирая лицо и руки.

малыш стремится к самостоятельности только в тех делах, которые ему нравятся. поэтому еще до того, как вы станете прививать крохе первые навыки самообслуживания, старайтесь сформировать у него положительное отношение к гигиеническим процедурам, и, уж, конечно, постарайтесь избежать того, чтобы они вызывали у него отрицательные эмоции.

прививать малышу первые навыки самообслуживания нужно поэтапно, постепенно обучая его отдельным элементам различных гигиенических процедур. делать это лучше всего в форме веселых игр.

«водичка, водичка…»

Умывая ребенка, приговаривайте:

водичка, водичка,
умой моё личико,
чтобы глазки блестели,
чтобы щечки краснели,
чтоб смеялся роток,
чтоб кусался зубок!

умываемся с зайкой

Поставьте на край раковины игрушечного зайчика и предложите умыться вместе с ним:

зайка начал умываться,
видно в гости он собрался.
вымыл ротик,
вымыл носик,
вымыл ухо,
вот и сухо!

умываемся

умывая ребенка, расскажите ему стихотворение про разные части лица:

щечки?
мыли.
носик?
мыли.
а глазки?
забыли!
(г. лагздынь)

моем руки кукле

Перед тем как помыть ребенку руки под струёй воды, помойте их сначала кукле. так ребенку будет веселее и интереснее.

ладошки-лодочки

Покажите малышу, как сложить ладошки лодочкой и подставить их под струю воды.

две ладошки сложу,
и по морю поплыву .

Затем помойте «лодочку» с мылом, смойте пену под струёй воды, вытрите полотенцем. в следующий раз покажите ребенку, как в «лодочку» можно набрать воды и умыть лицо.

"белые перчатки"

Предложите ребенку одеть «белые перчатки». намыльте его руки мылом, чтобы они стали белыми. затем попросите его самостоятельно смыть пену под струёй воды.

лейка

Ребенку будет интересно умыться под "дождичком" из лейки. поливайте малышу на руки из лейки, приговаривая:

выходи, водица, мы пришли умыться!
лейся на ладошку, по-нем-нож-ку...
нет, не понемножку - посмелей,
будем умываться веселей!

"непослушная" зубная щетка

Если ребенок не очень любит чистить зубы, можно разыграть ситуацию с «непослушной» зубной щеткой: то зубная щетка будет «бояться» рта ребенка, то будет чистить вместо зубов щеку или язык, то её кто-то "укусит" и т.д.

зубная щетка

Во время чистки зубов рассказывайте ребенку соответствующие стихи:

у меня зубная щетка.
она чистит зубы четко:
раз за разом веселей,
мои зубы все белей.
(с. чудин)

коля чистит зубки пастой,
говорит нам: « я зубастый!»
зубки коли - белый ряд,
и нисколько не болят.
(в. рычихина)

"микробики"

Попросите ребенка открыть рот. внимательно проверьте, нет ли на зубах "микробиков". "найдите" много "микробиков", расскажите, что они портят зубики. скажите, что они больше всего на свете бояться зубную щётку и зубную пасту. предложите ребенку прогнать "микробов" с зубок.

делаем фонтанчики

Научите малыша делать «фонтанчик» (полоскать рот). надо набрать в рот воды и выплюнуть её.

красивая прическа

Если у вас дочка, обыграйте ситуацию, будто она собирается в гости. усадите её перед зеркалом и сделайте красивую прическу. при этом можно рассказать стихотворение л.самониной:

мама сделала укладку -
причесала кудри гладко,
ну и я возьму расческу,
тоже сделаю прическу.

чихаем

У вас и ребенка в руках по носовому платку. специально театрально чихайте, прикрываясь ладошкой, и вытираете нос платком.

Материал к занятию.

Гигиена – важнейший элемент ухода за грудным ребенком, залог успешного развития и крепкого здоровья новорожденного. Она включает и утренние процедуры, и процедуры, которые проводят в течение всего дня.

После того, как малыш проснется, первым делом нужно мыть глазки, чистить уши и нос, провести подмывание. При этом, обращайте внимание и на свою гигиену. Перед тем, как начать процедуры, обязательно вымойте руки с мылом. Средства выбирайте только качественные и безопасные. Давайте подробнее рассмотрим, как правильно проводить утренние процедуры для новорожденного малыша.

Утренний уход за грудничком

Уход за глазами осуществляют при помощи ватного тампона, который смачивают в теплой кипяченой воде. Протирайте тампоном глазик от внешнего угла к внутреннему. Для каждого глаза берите новый тампон! Когда у ребенка сильно слезятся глаза, можно готовить специальный настой из аптечной ромашки или календулы. Разведите 1-1,5 столовые ложки травы 200 мл кипятка и настаивайте час. Затем протрите настоем каждый глазик. Для детей старше 3-4 месяцев настой можно закапывать в глаза, это предотвратит появление .

Уход за носом важно осуществлять каждый день, чтобы сопли не забивали слизистую и не мешали нормально дышать. Для новорожденного характерен физиологический насморк, который проходит самостоятельно к 2,5-3 месяцам. В этом возрасте грудничок еще не умеет сморкаться, поэтому нужно чистить носовые ходы малышу. Нос можно чистить при помощи мягких ватных палочек, смоченных в растительном масле. Вместо ватных палочек также используют жгутики из ватных тампонов, так как они более мягкие и безопасные.

Жидкую слизь удаляют при помощи легких вращательных движений палочкой или жгутиком, сухую слизь – при помощи морской воды. Морская вода не вызывает аллергии и безопасна для новорожденного. Она устраняет аллергический, простудный и другие виды насморка. Чем еще лечить насморк, и как правильно чистить нос у новорожденного, читайте .

Уход за ушами нужно совершать очень аккуратно и не реже одного раза в неделю. Чистить нужно только наружную ушную раковину, так как нежные слуховые проходы новорожденного легко поранить. Для чистки возьмите мягкие ватные палочки и смочите в воде, затем осторожно протрите уши.

Уход за лицом проводят после того, как вы почистили нос, глаза и уши. Протрите лицо малыша влажным салфетками либо умойте проточной водой. Кроме того, можно использовать специальный отвар из ромашки. Для этого две столовые ложки сухой аптечной ромашки залейте литром кипятка и дайте настояться полчаса. Смочите ватку настоем и протрите лицо. После процедуры умывания важно обтереть кожу насухо при помощи одноразовых салфеток.

Уход за пупочной ранкой нужен в первые дни жизни новорожденного, так как ранка заживает через 10 дней после рождения. Иногда она кровоточит в это время, что является нормой для малышей. Для обработки возьмите перекись водорода 3% и зеленку. Ватную палочку или тампон смочите в перекиси и протрите область пупка. Уберите сухие корочки, когда они размягчаться. Затем снова почистите ранку перекисью, высушите и обработайте зеленкой.

Интимная гигиена тоже очень важна новорожденного. Подмывание половых органов и ягодиц делают теплой водой без мыла, а обтирание лучше делать сухими салфетками, так как полотенца сушат и раздражают кожные покровы. Кроме того, одноразовые салфетки более гигиеничны. После высыхания кожа и кожные складки обрабатываются специальными средствами, в качестве которых можно использовать детские крема под памперс либо присыпки с содержанием талька.

Уход за грудничком в течение дня

Кроме утренней гигиены, важно совершать и другие процедуры на протяжении дня. Так, после каждой дефекации нужно организовать обмывание малышу. Когда кожа высохнет, кожные складки мажут детским кремом с тальком или присыпкой. Для сухой кожи лучше подойдут детское увлажняющее масло или молочко, а для жирной – присыпки. После кормлений тщательно вытирайте уголки рта ребенка, остатки молока или пищи могут привести к аллергии, молочнице и другим проблемам.

Памперс меняйте после каждого акта дефекаций и каждые 3-4 часа в независимости от степени намокания. Важно делать воздушные ванны после подгузника, так как он негативно влияет на кожу ребенка, может вызвать аллергию и приводит к опрелостям.

Регулярно проверяйте кожные складки на шее и промежутки между пальчиками, так как в подобных местах часто скапливаются мелкие нитки и ворсинки. Проводите обтирание влажными и сухими салфетками.

Кроме того, малышу нужно регулярно стричь ногти, так как длинные края ногтей могут привести к ранам и царапинам на коже, ведь грудничок еще не может следить за движениями. Ребенок начинает осознавать и контролировать движения рук и ног только после трех месяцев. Стричь ногти лучше, когда малыш спит. Для процедуры выбирайте ножницы с закругленными краями и тонкими лезвиями. Если вы боитесь поранить малыша, приобретите специальные щипцы с лупой, которая увеличит область ногтя.

Купание – один из главных ритуалов при уходе за грудничком, который нужно проводить каждый день! Первое время купание проводят по 10-15 минут при температуре не ниже 37 градусов выше нуля. Затем можно постепенно снижать показатели на один градус раз в четыре-пять дней. Но для малышей до четырех месяцев нельзя понижать температуру ниже 32 градусов. После купания важно тщательно обтирать ребенка полотенцем, чтобы не оставалась влага на коже. Иначе ребенок переохладится и заболеет.

Купание и плавание важны не только для соблюдения гигиены. Упражнения в воде развивают мышцы, помогают ножкам, ручкам и пальчикам ребенка быстрее распрямиться, улучшают кровообращение и нормализуют давление. Купание укрепляет иммунитет, а процедуры перед сном расслабляют и успокаивают младенца. В результате ребенок будет крепко и спокойно спать.

Средства гигиены для грудничков

Важно правильно выбрать средства гигиены для новорожденных, ведь многие составы могут вызвать аллергическую реакцию. Как правило, аллергия у грудничка проявляется в течение двух суток. Если за это время не появилась негативная реакция, можно смело использовать крема, лосьоны и другие косметические предметы. Если у грудничка появилась аллергия, немедленно прекратите использование этого средства и обратитесь к врачу.

Какие средства понадобятся для ухода за грудничком:

Детское жидкое мыло;
Детский шампунь «без слез»;
Ватные диски и ватные палочки;
Присыпки в виде жидкого талька;
Влажные и сухие салфетки;
Детские масла и лосьоны;
Детские крема с увлажняющими свойствами;
Чистые полотенца;
Памперсы;
Перекись водорода 3% и зеленка;
Ножницы для стрижки ногтей и щеточка для волос.

Берите только специальные средства для малышей с первых дней жизни. Перед покупкой внимательно изучайте сроки годности и состав, проверяйте упаковку на целостность. Давайте узнаем подробнее, какие средства подходят для детей до года.

Как выбрать средства гигиены для грудничков

Влажные салфетки выбирайте с пропиткой из лаванды, ромашки, календулы и других растительных экстрактов, так как они реже вызывают аллергию. Нельзя использовать изделия с содержанием спирта и хлора, химией и различными консервантами!

Ватные палочки выбирайте для детей до года со специальными ограничителями. Стандартные взрослые изделия могут проникнуть слишком глубоко и поранить малыша. Важно выбрать качественные палочки с плотно прикрепленной ватой, чтобы та случайно не осталась в носовом или слуховом проходе. Салфетки и ватные палочки выбирайте в герметичных пластиковых контейнерах.

Масла и лосьоны для новорожденных используют во время массажа и купания. Такие масла увлажняют кожу, расслабляют и удаляют корочки на голове. Выбирайте только натуральные средства без красителей и другой химии. Мыло для новорожденных выбирайте нейтральное жидкое на растительной основе без отдушек. Желательно, чтобы в состав входил глицерин или ланолин. Такие вещества смягчают кожу. Жидкое мыло, масла и лосьоны берите в герметичных упаковках с дозатором.

Крема тоже выбирайте на растительной основе с содержанием глицерина и без минеральных масел. В состав крема могут входить миндальные или оливковые масла. Учтите, чем меньше срок годности продукта, тем натуральнее состав. Увлажняющий крем используют после купания и водных процедур. Дополнительно можно приобрести специальный крем от опрелостей.

На второй-третий месяц жизни малыша понадобится шампунь. Он эффективно справится с загрязнениями и лишним жиром на головке. Детские шампуни укрепят волосяные луковицы и улучшат рост волос. Не покупайте средства с содержанием сульфатов, диэтаноламина, диоксана и формальдегида. Выбирайте шампуни «без слез» для детей до года, так как они не содержат отдушек и не вызывают аллергию, характеризуются мягкими и щадящими моющими свойствами.

Детские присыпки хорошо впитывают влагу, что предотвращает раздражение, опрелости и покраснения. Сегодня присыпки в виде пудры, к которым привыкли наши бабушки и мамы, используют редко. Такие средства при взаимодействии с влагой образуют комочки, что причиняет дискомфорт ребенку. Современные мамочки выбирают жидкий тальк, который не создает комочки и образует защитный слой на коже младенца.

Щетки используют не для расчесывания, ведь волос у малыша в этом возрасте еще очень мало. Щеточки с частым и мягким ворсом из натуральных качественных материалов эффективно массируют кожу головы и стимулируют рост волос. Кроме того, они удаляют корочки с головки новорожденного. После шести месяцев, когда волос у малыша уже прибавилось, купите специальную детскую расческу с закругленными зубчиками. Не забывайте и о ножницах для стрижки ногтей. Они должны быть с закругленными краями и тонким лезвием.

Утро. Аккуратно промыть глазки, почистить ушки, носик и после еды зубки (если они уже есть), причесать волосики.

День. Перед выходом на улицу нанести защитный детский крем (зимой – от ветра и мороза, летом – от солнечных лучей). Если вы пользуетесь подгузниками, то перед каждой их сменой нужно протереть ягодицы ребенка влажными салфетками (или подмыть) и нанести на них крем под подгузник (он изолирует кожу от следующих выделений и препятствует ягодичному дерматиту).

Вечер. Ежедневное купание (предпочтительнее – плавание в большой ванне). После водных процедур нанести на все тело малыша, включая ладошки и стопы, увлажняющий крем.

♩ Все положенные гигиенические процедуры проводят с ребенком каждый день!

Добрые советы
Пусть ваши прикосновения будут ласковыми. Давайте ребенку возможность почувствовать вашу любовь. Прикасайтесь к его ручкам, ножкам и тельцу с большой нежностью, целуйте его в животик после процедуры, разговаривайте с ним с улыбкой на лице.
Если во время гигиенической процедуры ребенок начинает плакать, успокойте его и только потом продолжайте.
Приступайте к гигиеническим процедурам, когда кроха будет сыт.
Прежде чем начинать, убедитесь в том, что вы приготовили все необходимое.

Подготовка к гигиеническим процедурам

Необходимые вещи

Заранее приготовьте:

Слегка теплую кипяченую воду (физиологический раствор, купленный в аптеке, или спрей на основе минеральной воды);

Стерильную вату (храните ее в плотно закрывающейся тубе);

Стерильную марлю;

Влажные салфетки;

Стерильное вазелиновое или персиковое масло;

Зеленку (1 %-ный раствор бриллиантового зеленого);

Метиленовый синий на водной основе;

Салфетки или мягкое полотенце;

Ватные палочки;

Ватные жгутики;

Капли для носа;

Детский крем или масло;

Детскую расческу (щетку);

Ножницы;

Небольшую миску.

Подготовка ватных жгутиков Возьмите небольшой кусочек ватки и сверните его в тонкий жгутик (фитилек). Когда жгутиков накопится много, сложите их в стеклянную баночку, можно из-под детского пюре, и плотно закройте крышкой. На дно кастрюли положите тряпочку, поставьте на нее банку со жгутиками, налейте воды и закройте крышкой. Кипятите в течение 30 минут. Стерильные жгутики готовы.

Подготовка малыша Удобнее всего проводить процедуры на пеленальном столике. Уложите кроху на пеленку. Разденьте его, если температура в помещении +21…+24 °C. Воздушные ванны очень полезны для малыша, так как являются замечательной закаливающей процедурой. Она отлично препятствует возникновению опрелостей и потницы. Если в комнате прохладно, то раздевать малыша следует постепенно.

Ежедневные гигиенические процедуры

Уход за глазами

Ежедневное умывание ребенка начинают с обработки глаз.

У здорового ребенка функцию "очистки" глаз выполняет слезная жидкость, которая вырабатывается слезными железами. Омывая глазное яблоко, она оттекает через слезоотводящие пути, которые начинаются у внутреннего угла глазной щели, в полость носа. Обновление слезной пленки происходит во время моргания. Такое движение слезы способствует постоянной очистке глазной щели от всего лишнего. Таким образом, природа сама позаботилась о том, чтобы глазки малыша были чистыми.

Поэтому в норме глаза ребенка не требуют особого ухода. При умывании малыша достаточно обмыть водой веки и кожу вокруг глаз, а промывать область внутри глазной щели не надо.

Смочите ватный тампон в воде (физиологическом растворе), отожмите его и проведите по краю века малыша в направлении от внешнего угла глаза к внутреннему. Для каждого глаза используйте отдельный тампон!

♩ Обратитесь к врачу, если у малыша:
не текут слезы;
на ресницах или в уголках глаз появились корочки или выделения.

Если у ребенка на глазах вы заметили выделения, то до консультации с врачом можно промывать глаза ватными тампонами, смоченными в отваре ромашки. Готовят его так: 2–3 ст. л. сухой ромашки залейте 200 мл кипяченой воды, кипятите 20–30 минут на водяной бане, затем процедите отвар.

Оберегайте глазки малыша от прямого попадания солнечных лучей и яркого света.

Уход за носом

Нос ребенка требует ежедневного тщательного очищения. У новорожденных очень узкие носовые проходы. В них могут оседать мелкие пылинки, капельки молока, а сморкаться кроха пока не умеет.

Чтобы прочистить носик, сначала тугой ватный жгутик смочите в кипяченой воде и очистите проход от скопившихся образований круговыми движениями. Затем вытрите чистым жгутиком насухо и после этого осторожно вставьте новый жгутик, пропитанный стерильным маслом (например, персиковым) и затем хорошо отжатым, и слегка поверните его по часовой стрелке.

♩ Для каждой ноздри используйте новый жгутик!

Если в носике образовалось много корочек или у малыша начался насморк, воспользуйтесь физиологическим раствором или средством на основе морской стерильной воды. Поверните голову крохи на бок и закапайте средство в ближнюю к вам ноздрю. Немного подождите, потом поверните головку и повторите процедуру. Вода сделает корочки мягкими, и вы сможете легко их удалить ватным жгутиком.

В носу крохи всегда должно быть влажно, но не мокро. В то же время повышенная сухость слизистой доставляет малышу массу неудобств. Поэтому нужно следить за тем, чтобы воздух в комнате был увлажненным.

Уход за ушами

Сера является естественным выделением из ушного канала. Она оберегает слуховой проход от влаги и пыли. Поэтому частое и полное удаление серы не только не приносит пользы, но может быть вредным.

Слишком частое очищение способствует большему выделению серы, поэтому проводить эту процедуру следует не чаще 1 раза в 2–3 недели с помощью мягкого ватного жгутика. Не стоит пытаться проникнуть как можно глубже. Достаточно удалить то, что уже скопилось в самой раковине.

♩ Не используйте ватные палочки, так как они могут повредить тонкую и нежную кожу малыша и слуховой проход, а также они способствуют утрамбовыванию серы и появлению пробок.

Чуть влажным жгутиком протрите кожу вокруг слухового прохода, а затем все завитки ушной раковины. После этого высушите полотенцем.

Кожу за ушком ребенка смажьте специальным детским маслом, так как это частое место появления опрелостей.

Процедуру очистки ушей оптимально проводить после купания.

Уход за ротовой полостью до появления зубов

Лучшее время для этой процедуры – спустя 30 минут после еды. Чтобы открыть ротик малыша, слегка нажмите на подбородок и аккуратно опустите его вниз. Засуньте в ротик крохи обернутый стерильной марлей и смоченный кипяченой водой указательный палец и осторожно помассируйте десны круговыми движениями. Для этого можно использовать пальчиковую зубную щетку из силикона.

Обратите внимание на слизистую. Она должна быть чистой, влажной, розового цвета. Довольно часто у младенцев встречается грибковое поражение слизистой (молочница ), которое проявляется в виде белых отложений на щеках, губах и языке.

Уход за зубами

Важность ухода за молочными зубами

➭Зубы нужны для эффективного жевания, а, следовательно, для правильной работы желудочно-кишечного тракта.

➭Зубки участвуют в развитии речи, произнесении звуков. Логопед может поинтересоваться прикусом ребенка и даже направить к стоматологу для его коррекции.

➭Полный комплект молочных зубов необходим для правильного роста челюстей, сохранения места под постоянные зубы и формирования идеального прикуса.

➭Так как под молочными зубами находятся зачатки постоянных, то очень важно не допустить развития кариеса, поскольку инфекция легко может спуститься ниже, и постоянный зуб вылезет уже больным.

➭Хорошие зубы нужны малышу, для того чтобы чувствовать себя комфортно. Ведь белоснежная улыбка располагает к себе и взрослых, и сверстников.

Очищение зубов В течение первого года жизни необходимость в зубной щетке отсутствует. Однако старайтесь очищать зубы марлей или влажной тканью. Делать это нужно каждый вечер перед сном.

Особое внимание. И это более чем оправданно. Даже небольшая небрежность в этом деле может стать причиной серьёзных проблем, которые никак не назовёшь "детскими".

На самом деле гигиенические процедуры - рутинная процедура, повторяющаяся несколько раз на протяжении дня. Поэтому, однажды освоив основные правила их проведения, можно в дальнейшем не переживать о чистоте и безопасности ребёнка.

Гигиенические процедуры в обязательном порядке следует проводить каждый раз после опорожнения кишечника ребёнка. Кроме того, обязательным является ежедневное вечернее . Не лишним будет подмыть ребёнка и при смене подгузников.

Несмотря на поражающее воображение изобилие гигиенических средств, идеальным вариантом для гигиенических процедур всё же считается обычная проточная вода. Важным моментом является предварительная тщательная обработка рук взрослого (использование мыла обязательно).

Для обработки кожи младенца при сильном загрязнении можно использовать небольшое количество детского средства для купания или детского мыла.

Особенности гигиенических процедур "по половому признаку"

Есть одна особенность в том, . При подмывании девочек следует держать таким образом, чтобы направление потока воды было от половых органов в сторону ануса, а не наоборот. Такой же траектории должна придерживаться и рука взрослого - от наружных половых органов кзади. Очень важно хотя бы раз в день хорошо промывать складку, расположенную между малыми и большими половыми губами, - именно там чаще всего скапливается секрет.

Несмотря на всю простоту проведения воздушных ванн, они дают отличный эффект и пренебрегать ими при смене подгузников недопустимо!

И ещё одно замечание относительно места хранения подгузников. Недопустимо хранить их в помещениях, для которых характерна повышенная влажность воздуха (в кухне или ванной).

Основное правило выбора одноразового подгузника

Очень важно, чтобы одноразовый подгузник был удобен для крохи. Эти гигиенические средства подбираются в зависимости от массы ребёнка. Чтобы убедиться в том, что подгузник подходит для младенца, следует проверить, насколько плотно он обхватывает его животик. Если без особых усилий между ними может пройти указательный палец взрослого, то размер подгузника соответствует весу этого младенца.

Уход за кожей новорожденного

После проведения гигиенических процедур ребёнка обворачивают полотенцем и аккуратно промакивают его кожу. Если на коже новорожденного нет , гигиенические средства наносятся только после вечернего купания один раз в день.

При появлении первых патологических признаков на коже младенца следует сразу же обратиться к лечащему врачу и строго соблюдать кратность нанесения выписанных им лекарственных или профилактических гигиенических средств.

Несколько важных правил позволят предупредить возникновение опрелостей :

младенец всегда должен быть одет в соответствии с ;
детское постельное бельё должно стираться отдельно от белья взрослых и желательно устанавливать режим дополнительного полоскания;
нельзя допускать пересушивания детской кожи различными гигиеническими средствами и мылом.

Соблюдая эти несложные правила, можно добиться идеально нежной бархатистой кожи ребёнка.

Шпаргалка для мам

Подмывать малыша следует после каждого опорожнения кишечника.

Обязательно купать ребёнка раз в день.

Желательно подмывать ребёнка при смене подгузников.

Подмывать лучше под струёй проточной воды.

Девочкам сначала обмывают наружные половые органы, а потом анус.

Подгузники меняют 4-6 раз в сутки.

Каждый раз при смене подгузника дают коже "подышать".

– это комплекс процедур, которые направлены на оздоровление зубов и десен, профилактику развития патологий в ротовой полости.

В процессе чистки врач полностью удаляет налет с эмали, осветляет ее, в результате чего исчезает неприятный запах и полностью оздоравливается полость рта.

Желание иметь белоснежную и здоровую улыбку толкает людей на поход к стоматологу-гигиенисту. Что же это за процедура, как она проходит и как часто можно делать чистку?

Стоматологи утверждают, что даже самые качественные средства для ухода за полостью рта не способны полностью очистить эмаль от неприятного налета.

Даже при самой тщательной чистке щетка не способна вычистить расстояние между зубами или поддесневое пространство.

Так, при домашних гигиенических процедурах с покрытия убирается только 60 % загрязнений, а все остальное накапливается и становится хорошей средой и воспалений.

Кроме того, все эти накопления со временем затвердевают и становятся камнем, который имеет некрасивый цвет.

Исходя из всего вышесказанного, можно назвать несколько причин, по которым стоит обратиться к гигиенисту за чисткой.

Процедура поможет уберечь пациента от дальнейшего развития кариеса и других заболеваний ротовой полости.

Таким образом, после чистки придется значительно реже посещать дантиста. К тому же стоимость процедуры заметно ниже, чем лечение, что тоже является большим плюсом.

После процедуры зубы станут светлее, а улыбка будет выглядеть ухоженней и ярче.

Часто после чистки даже не требуется отбеливание, так как очищенная от налета эмаль и так выглядит естественно и красиво.

Врачи советуют проводить чистку перед началом лечения.

В первую очередь чистка станет полезной для общего состояния десен, что особенно актуально при пломбировании.

Во-вторых, на чистых зубах врачу будет проще обнаружить пораженные участки. После чистки врач сможет лучше подобрать оттенок пломбы, кроме того, пломбирование продержится значительно дольше.

Некоторые пациенты думают, что после гигиенической чистки можно забыть о проблемах с зубами на долгое время.

Однако важно понимать, что бактерии в ротовой полости присутствуют постоянно, а борьба с ними тоже не прекращается.

Поэтому посещать гигиениста врачи советуют каждые полгода, а между этими сеансами нужно тщательно следить за зубами и состоянием всего организма.

Как проходит чистка?

Еще не так давно единственным способом очистить зубы от налета была механическая чистка эмали специальными инструментами.

Все это длилось достаточно долго, к тому же покрытие поддавалось значительному механическому воздействию.

К счастью, медицина не стоит на месте, и сегодня существует множество других способов .

Чаще всего врачи предлагают очищать их аппаратными способами. Комплексную чистку делают в несколько этапов.

В первую очередь , который разрушается под воздействием микровибрации.

Во время этого на эмаль воздействует и напор воды, который охлаждает зубы, помогает снизить неприятные ощущения и улучшает отхождение камня от эмали.

Данная процедура практически не доставляет боли и других ощущений, но если пациент страдает повышенной чувствительностью, то врач может предложить ввести местное обезболивание.

После того как все камни убраны, врач очищает эмаль от налета из мягких частиц, используя силу потока воздуха.

Из специального аппарата подают аэрозоль, состоящий из воды и соды. Он снимает налет и пигментные участки, немного шлифует покрытие всего зуба.

В результате такого воздействия эмаль становится гладкой, приобретает свой природный цвет, без желтых и коричневых вкраплений.

Важно понимать, что пескоструйная очистка не станет полной заменой ультразвуковой, так как она убирает не камень, а только мягкие частички.

Следующий этап очистки – это полировка поверхности зуба. Это делают с помощью специальной пасты.

Состав выбирают каждому пациенту индивидуально, учитывая все особенности ротовой полости.

Даже при наличии небольших пломб полировка сделает зуб гладеньким и сияющим.

Благодаря гладкости эмали зубной налет уже не сможет образовываться, а это значит, что кариес и другие проблемы ротовой полости пациенту не грозят.

Завершается гигиеническая чистка зубов нанесением фторлака, который укрепляет эмаль и является профилактикой повышенной чувствительности после процедуры чистки.

Фтор подавляет негативное воздействие кислой среды на зубную эмаль, предотвращает развитие бактерий, которые разрушают покрытие зуба и вызывают кариес.

Фторирование может быть простым и глубоким – выбирает способ обработки зубов только врач, исходя из возраста пациента, состояния зубов и многого другого.

При простом фторировании вещество с помощью кисточки наносят на зубы и слегка подсушивают воздушным потоком.

Этот лак, как пленочка, обволакивает зуб и сохраняется на его поверхности несколько дней.

Как утверждают отзывы специалистов, современные отечественные фторлаки могут придать зубам желтизны, поэтому важно использовать только высококачественные материалы.

Наибольшего эффекта от фторирования можно достичь через 3-4 процедуры.

Внутри они заполняются гелем со фтором и надеваются на зубы примерно на 4 минуты.

Чтобы добиться наилучшего результата, врач может порекомендовать пациенту использование домашних средств гигиены.

Последние годы фторирование очень популярно в стоматологии.

Оба описанных выше способа помогают обогатить эмаль зуба фтором, при этом они абсолютно безопасны и не причиняют дискомфорта.

Однако для попадания фтористого кальция в глубокие слои зубного покрытия нужно использовать только глубокое фторирование.

Для глубокого фторирования врачи наносят эмаль-герметизирующий ликвид.

Под действием состава в дентинных канальцах откладываются частички кальция, магния и меди, которые сохраняются там около года и улучшают качество эмали.

Такую чистку назначают для предотвращения образования кариеса, закрытия эмали после снятия камня, лечения кариеса на ранних стадиях.

Сначала зубы обрабатывают фтористым составом, ждут пару минут и сушат потоком воздуха.

Чтобы добиться максимального эффекта от такой процедуры, нужно повторить ее трижды, через каждые 1-2 недели.

Такая чистка является полностью безопасной и может быть назначена даже детям.

Кому нужна процедура?

У многих возникает вопрос: кому и как часто можно делать чистку эмали?

Врачи советуют пациентам производить гигиеническую чистку пару раз в год, а в особенных случаях потребуется и больше процедур.

Как утверждают отзывы врачей, профессиональная гигиеническая чистка зубов помогает предупредить множество заболеваний ротовой полости.

Такая чистка просто необходима , реставраций (коронок, виниров), так как за всеми этими конструкциями нужно ухаживать по-особенному.

Несмотря на то, что гигиеническая чистка зубов абсолютно безопасна и технологична, проводить ее все-таки можно не во всех случаях.

Противопоказания применения ультразвуковых методик – это проблемы с сердцем, аритмия, респираторные патологии, чрезмерная чувствительность эмали, очень сильные воспаления на деснах, детский и подростковый возраст.

Если у пациента есть противопоказания к ультразвуковым процедурам, то врач чистит зубы от отложений с помощью ручных инструментов и специальной пасты, используя специальные насадки для бормашины.

Некоторые пациенты, которые прошли гигиеническую чистку, остались недовольны этой процедурой.

Иногда результатом чистки становится чрезмерная чувствительность, трещины на покрытии, воспалительные повреждения десен, выпадение пломб и многое другое.

Однако причиной таких неприятностей становится не сама гигиеническая чистка зубов, а скорее непрофессиональное ее выполнение.

В каждом отдельном случае врачу нужно решить, как часто можно делать чистку, поэтому так важно найти специалиста, который будет использовать индивидуальный подход в своей работе.