Укрепление семейных отношений. Как укрепить семью инцестом и каннибализмом

Семья для большинства людей является главной целью и смыслом жизни. Но каждый семейный человек многое отдаст, чтобы укрепить семейные узы, наладив отношения и гармонию внутри семьи.

О том, как просто вернуть взаимопонимание в семейные отношения, мы и поговорим в данной статье сайта «Что Делать» (сайт). Возможно, 10 практических советов помогут приобрести утраченное семейное счастье и тепло, превратив совместное проживание в радостный праздник, объединяющий людей.

1. СОВМЕСТНЫЙ УЖИН В КРУГУ СЕМЬИ

Совместный ужин, который мы видим в большинстве американских семейных мелодрам, не так прост, как кажется. Вечер, проведенный с близкими людьми, — это путь к взаимной поддержке и взаимному пониманию, совместному решению семейных проблем. И даже когда за столом просто обсуждаются сложные жизненные ситуации, у каждого участника ужина остается чувство поддержки и внутренне уверенность, что невзгоды преодолимы.

Терапевтический эффект, который дает совместный семейный ужин позволяет вслух высказать проблему и найти возможные пути ее решения.

Единение, приобретаемое в кругу семьи, оказывает огромное влияние на развитие детей, становление принципов морали и взаимовыручки.

2. СЕМЕЙНОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ЛЮБВИ

Не стоит стесняться лишний раз напомнить ближнему о своих чувствах. И даже когда ваши чувства очевидны, не бойтесь повторить их снова и снова. Кроме того, высказанная речь должна подкрепляться делом. Романтические записки, недорогие, но внимательные подарки, неожиданные СМС и чувственные письма по E-mail, — все это не должно исчезнуть в первые дни брака и совместной жизни, не должно затеряться в каждодневных бытовых проблемах и неприятностях.

Чувства тепла, поддержки без всякого повода, светлые улыбки, признания в любви и понимании, — это важный шаг к укреплению семейных отношений.

3. СЕМЕЙНЫЕ ТРАДИЦИИ

Наладить семейные отношения можно, придумывая собственные семейные традиции. Возможно, это будет совместная прогулка по воскресеньям или особая манера отмечать праздничные даты, поход в кинотеатр по выходным или семейная прогулка по магазинам, — любые индивидуальные семейные традиции ведут к сплочению!

При этом важно следить, чтобы каждый член семьи (включая детей) получал удовольствие от совместного времяпрепровождения, не считая это за обязанность, действуя из искренних и светлых побуждений.

4. ПРИЕМ ГОСТЕЙ

Исследовательские опросы доказывают, что детям весьма полезно общение со взрослыми. За исключением родителей такими взрослыми могут быть друзья семьи, поэтому, так важно организовывать периодические приемы гостей.

Принимая гостей, семья организовывается в дружную команду, что способствует единению и зарождению общих интересов, семейных и человеческих ценностей.

5. РАЗДЕЛЕНИЕ ОБЯЗАННОСТЕЙ

Семейные традиции, о которых было сказано выше, могут дополниться совместной уборкой жилья. Распределение обязанностей в данном случае учат ответственности и взаимодействию. Общее дело, разделенное между всеми членами семьи и выполняемое одновременно, — отличный способ сплотить коллектив, заразив командным духом как взрослых, так и детей. При этом младшие учатся уважать родителей и внимательно изучать их ценные советы и указания.

6. ДОМАШНЯЯ ЖИВНОСТЬ

Наладить семейные отношения часто помогают совместные проблемы, цели и интересы. В этом плане любая домашняя живность способна объединить членов семьи в общих стремлениях к заботе, к любви и ласке по отношению к домашнему животному.

При этом немаловажными элементами ухода за живностью являются:

личная ответственность
чувство значимости
совместная радость
разделение обязанностей
дружеское и радостное времяпрепровождение в семейном кругу

7. УВАЖЕНИЕ ИНТЕРЕСОВ БЛИЖНЕГО

Семья — это группа личностей, проживающих под одной крышей, объединенных общими заботами, ценностями и интересами. Но у каждого человека неизбежно присутствуют свои положительные и отрицательные качества.

Попытки переделать члена семьи как личность, попытки подавить чужие взгляды и особенности характера, — это верный путь к развалу семьи. Человека стоит принять таким, как он есть, выслушав и поддержав в трудную минуту.

По поводу абсолютных, кардинальных расхождений стоит не спорить и ругаться, а искать компромиссные решения, устраивающие всех членов семьи. Комфорт для всех (и малышей, и взрослых) — вот главное правило семейного благополучия!

8. ПУНКТУАЛЬНОСТЬ И СИЛА СЛОВА

Научить близкого человека пунктуальности можно только наглядным примером собственного поведения. И это крайне важно, когда в семье есть дети.

9. ИСТОРИЯ СЕМЬИ

Любая полноценная семья обязана иметь собственную историю, которой важно гордиться. Совместные воспоминания, общие радости и печали, пережитые ранее, ложатся в основу будущего благополучия.

Если в семье подрастает ребенок, стоит посвятить его в семейную историю, рассказав о самых ярких жизненных моментах. Общие семейные корни и история семьи, озвученная вслух, позволяет детям скорее осознать себя, дает возможность понять, кто они и откуда.

10. ЗАБОТА О КАЖДОМ ЧЛЕНЕ СЕМЬИ

Наладить отношения в семье можно, проявив чувства элементарной заботы о ближнем человеке. Не стоит упрекать других в их недостатках, попытавшись сконцентрироваться на достоинствах.

Добрые поступки, обращенные к ближним и родным людям, неподдельное внимание к их заботам и проблемам, — это то, что роднит многие и многие поколения.

Человеку важно чувствовать собственную значимость и заботу, получать понимание и поддержку в семейном кругу, знать, что о нем думают, его ждут, любят и уважают. Собственно, в этом и кроется секрет семейного счастья, который поможет укрепить семью, превратив ее в крепкий, надежный и дружественный коллектив!

Развод — объективная реальность. С каждым годом процент разводов по отношению к количеству заключенных браков растет — такова печальная статистика загсов по всей стране. Вопрос, как сохранить семью от развода, в современных условиях становится все более актуальным.

Причины развода как следствие конфликтов

Самая популярная , которую указывают, подавая заявление в загс, — не сошлись характером. Но это очень размытая формулировка, которая не позволяет социологам выявить реальные причины, приводящие к распаду семьи.

Психологи отмечают, что к разводу приводят три основные причины:

измена;
конфликты с родственниками;
усталость от быта.

Если вы видите, что в вашей семье дело идет к разводу, то вам надо постараться выявить причины, которые привели к таким последствиям и постараться их устранить.

Сохранение семьи — важная задача, выполнить которую надо пытаться во что бы то ни стало. Естественно, делать это самоцелью не стоит, и если вы видите, что брак сохранить невозможно (а иногда так случается), то не нужно мучить ни себя, ни свою вторую половину.

Понять и простить

Самое сложное — понять и простить любимого человека, который пошел на измену. Но измена не возникает на пустом месте. Как правило, это следствие затяжного конфликта, его кульминация.

Мужчины зачастую идут на измену, когда их собственная семейная жизнь их не удовлетворяет. Потребность заводить женщину на стороне возникает, когда семья не дает ему необходимого: тепла, любви, ласки, спокойствия, либо когда мужчина чувствует себя ненужным. Измена может быть следствием угасания страсти, разочарования в любимом человеке, неудовлетворенности в сексуальной жизни.

Помните, как бурно начинается любой роман? Цветы, подарки, наряды, долгие совместные прогулки, незабываемые ночи… Со временем чувства остывают, и это нормально. Чтобы сохранить семью, нужно поддерживать друг в друге то ощущение праздника, которое сопутствовало началу отношений и формированию семьи.

Если эти эмоции уходят, мужчина (да и женщина) пытается восполнить пробел, ища приключений «на стороне». Это попытка вернуться в то время или как-то реализовать себя в настоящем.

Взаимные упреки, ревность, оскорбления, подозрения — все это отнюдь не укрепляет отношения, а медленно подтачивает семейное древо. И оно в конце концов рухнет.

Что делать, если обнаружена измена? Главное — сохранять спокойствие. Попытаться вызвать вторую половинку на разговор, не скандалить и не грозить разводом. Выяснить причины, которые побудили его или ее совершить такой поступок. Если это была всего лишь ошибка, можно попытаться понять и простить, не разрушать брак.

Мы все такие разные

Разные уклады жизни, разное понимание принципов формирования семьи, разные взгляды на вопросы воспитания, исполнения домашних обязанностей — во всем этом могут крыться причины конфликтов. Когда молодые формируют свою семью, они становятся центром «котла», в котором «перевариваются» традиции разных семейств. И если муж и жена из разных слоев общества, это может вызвать определенные разногласия. Причем необязательно между ними.

Притчей во языцех стали взаимоотношения зятя и тещи, жены и свекрови. Бывает, что не удается найти общий язык и с братьями / сестрами или кем-то еще. Хорошо, если еще нет конфликта налицо, или имеет место мягкое неодобрение — в любой семье без «терок» никак. Но если, к примеру, мать категорически не приемлет выбор дочери, она предпримет все усилия, чтобы разрушить семью. Сохранить семью в таких условиях бывает очень сложно.

Иногда прессинг со стороны родственников второй половины может быть настолько невыносимым, что семья начинает рушиться на глазах.

Как поступить в этом случае? Однозначного ответа нет и быть не может. Случаи в каждой семье индивидуальные. Но один совет дать можно. Если вы понимаете, что конфликты в семье происходят из-за раздоров между вашими родственниками, вам надо оградиться от них. Недопустимо впускать в свою семью тех, кто постоянно напрашивается на конфликт и критикует вашу вторую половинку.

И, естественно, не стоит жаловаться своей родне на мужа или жену, даже в шутку — это может послужить катализатором. Недоброжелатели воспримут этот как сигнал к действию и начнут процесс разрушения семьи.

Камни быта и лодка любви

Быт — тоже распространенная причина для развода. Миг — и красавица-жена превращается в замурзанную домохозяйку, а подтянутый спортивный муж — в забитого жизнью подкаблучника.

К сожалению, не все семьи проходят проверку на прочность. Неустроенность быта, неспособность разделить домашние обязанности, перекладывание ответственности друг на друга отнюдь не помогают сохранить любовные отношения.

Обязанность выплачивать бесконечные кредиты, проживание на съемных квартирах, частые переезды, отсутствие работы у одного супруга и, напротив, загруженность на работе и постоянные командировки — все эти и многие другие факторы совсем не способствуют укреплению отношений. Если у мужа с женой не ладится, то внешние обстоятельства их не сближают, а разъединяют.

Если в вашей паре намечено охлаждение и дело идет к разводу, но сохранить семью хочется — ради детей или потому что вы продолжаете любить друг друга, стоит придерживаться ряда правил.

Не пытайтесь перевоспитать вторую половинку. Никто не идеален. Снизьте планку. Все наши недостатки — это следствия наших достоинств. Подумайте, может быть за эти недостатки вы когда-то и полюбили этого человека.
Умерьте ревность. Ревность и постоянные подозрения разрушили не одну семью. Если вы хотите строить отношения на доверии, стоит доверять во всем.
Ослабьте контроль. Существует шутка, что четверть браков распадается из-за того, что супруги слишком мало времени уделяют друг другу, а три четверти — из-за того, что слишком много. Не пытайтесь контролировать каждый шаг вашего супруга. Если он не берет телефон, это еще не значит, что он вас игнорирует или изменяет вам. Просто ему может быть некогда, и винить его в этом глупо. Дайте друг другу немного независимости и разрешите каждому из вас иметь небольшие тайны — это нормально.
Почаще бывайте вместе. Вспомните то время, когда вы только встречались. Устраивайте романтические вечера или прогулки под луной, пикники или вылазки на природу. Это здорово сближает.
Найдите общее дело. Это может быть что угодно, начиная от написания совместного романа и заканчивая игрой в «Монополию».
Дарите друг другу подарки. Это необязательно комплект нового белья или умопомрачительный кулон. Это может быть небольшая открытка, брелок для ключей, рамка для фотографии, забавная фигурка из пластика или что-то сделанное своими руками.
Чаще занимайтесь сексом. Банально, но физическое сближение очень важно. Многие пары с возрастом уменьшают количество половых актов, ограничиваясь 1-2 разом в неделю, а надо только увеличивать. Без физического контакта не будет близости духовной.
Заведите общие традиции. Например, оставлять записки на холодильники или заканчивать разговор по телефону одной и той же фразой. Такие традиции очень сближают и уберегают семью от конфликтов и, как следствие, разводов.
Не выносите сор из избы. Не говорите о своих спорах и претензиях посторонним. Решайте конфликты в своем доме.

И самое главное — почаще говорите друг другу слова любви. Это простой совет, но он поможет значительно укрепить семью и сохранить отношения.

Главная ценность каждого из нас – это семья, и, чем она крепче и дружнее, тем счастливее мы. Если хочется как можно дольше находиться среди родных людей, значит, получилось "свить" настоящее "гнездышко", теплое и уютное. А это огромный ежедневный труд каждого члена семьи! Немалую роль играют милые семейные традиции, которые не только укрепляют семью, но разнообразят жизнь, придают ей красок и надолго остаются в памяти.

А если учесть, что нынче у каждого члена семьи есть свои гаджеты, которые поглощают людей "с головой" и так или иначе их разъединяют, семейные традиции способны собрать всех членов семьи вместе, сохранить взаимопонимание и теплоту в отношениях.

Совместный обед

Понятно, что все мы страшно заняты, однако надо договориться о том, что хотя бы раз в день семья собирается вместе во время еды. В будний день это может быть завтрак либо ужин, небольшой перекус на кухне либо за общим столом в гостиной. А в выходные – обязательный совместный завтрак или обед. Во время еды родные люди делятся своими планами, удачами и неудачами, рассказывают новости, словом, общаются. Для совместных приемов пищи хорошо бы завести семейную супницу, а еще особые тарелки, которые у всех ассоциируются с вкусной домашней едой. Очень здорово периодически готовить любимые семейные блюда, которые можно найти только дома. Все эти мелочи очень сближают, роднят и запоминаются на долгие годы. После еды все обязательно благодарят того, кто готовил, а дети помогают взрослым убирать со стола – это тоже очень хорошая традиция.

Семейные походы по выходным

В выходные и праздники всей семьей замечательно сходить в лес, на каток, поехать на дачу, посетить местный праздник (парад, ярмарку, концерт). Обычно накануне все члены семьи обсуждают планы на выходные, делятся идеями и вместе выбирают самый интересный вариант. Зимой можно кататься на санках и лыжах, а летом – речка, поход за грибами и ягодами, катание на скейтах и роликах. Самые яркие моменты обязательно стоит запечатлеть: сфотографировать или сделать видео. Семейные фотографии с лесными или морскими пейзажами, которые торжественно вешаются на стену, напоминают о счастливых мгновениях, проведенных вместе. Такие походы вспоминаются еще долго: "А помнишь, как мама нашла самый большой белый гриб? А папа чуть не заблудился, и если бы не свисток в кармане, то неизвестно, что было бы… Помнишь, как Саша нырнул в воду и потерял плавки…" Совместные походы очень укрепляют семью, а еще учат быть внимательными к старшим, помогать младшим, выручать друг друга в сложных ситуациях и так далее. Также сообща нужно проводить и отпуск – вместе путешествовать, вместе выбирать маршруты и всей семьей планировать дальнейшие поездки.

Обнимашки перед сном

По мнению психологов, ничто так не успокаивает детей, как нежные объятия близких людей, особенно перед сном. И взрослые – не исключение. Поэтому заведите традицию – ежевечерние обнимашки и пожелания спокойной ночи. Взрослые и дети с радостью обнимают друг друга и желают доброй ночи, причем делать это можно тоже необычно. По-семейному. Например, папа говорит: "Спокойной но…", а дети продолжают: "…чи!". Это весело и трогательно. Если вечерние объятия давно стали традицией, то дети, взрослея, не стесняются и не тяготятся "телячьими нежностями" от мамы и папы, они уже привыкли и не могут обойтись без объятий. Они дают ощущение единства, сильной "команды" и дарят чувство уверенности, особенно если днем тебя преследовали неудачи.

Сказки на ночь

Если в семье есть маленькие дети, они гораздо лучше засыпают, если на ночь им рассказывают сказки. Большинство из нас выросли на сказках своих бабушек, на их убаюкивающих песнях, которые живут в памяти всю жизнь. Кроме того, чтение сказок на ночь очень развивает личность ребенка, заставляет его думать, сопереживать, радоваться и огорчаться вместе с героями, а еще анализировать то, что услышал. Такие дети развиваются быстрее и лучше, чем те, кому сказок не читали. Главное, чтобы сказка была по возрасту ребенка и не пугала его, иначе эффект будет обратным. Дети вырастают, обзаводятся семьями и продолжают читать сказки собственным малышам. Любимые сказки тесно связывают целые поколения, а их герои порой живут вместе с нами, как члены семьи.

Совместная работа по хозяйству

Домашней работы всегда много, и потому ее нужно делать сообща. Например, всей семьей чистить картошку для обеда, резать овощи для салатов, лепить вареники и пельмени. Чтобы было веселее, несколько вареников можно сделать с другой начинкой и угадывать, кому из членов семьи они попадутся. По субботам – общая уборка, где у каждого члена семьи свои обязанности: кто-то пылесосит, кто-то вытирает пыль, кто-то моет полы. Вместе нужно готовиться и к приему гостей, а не так, что все заботы ложатся на плечи мамы, которая к вечеру просто падает от усталости. Вместе готовиться ко всем праздникам: на Новый год украшать елку, на Рождество учить колядки, на Пасху красить яйца и так далее. Все эти общие заботы сближают и приучают членов семьи работать сообща.

Сюрпризы друг для друга

Монотонность будничных дней хорошо разнообразят маленькие сюрпризы. Например, папа может отправить маме по электронной почте сюрприз в виде небольшого четверостишия, которое сам сочинил, а детям – несколько веселых картинок для поднятия настроения. Приятно, когда папа приносит маме цветы без всякого повода, просто так, а детям – шоколадку. Дети могут сами изготовить цветы для мамы из цветной бумаги. Когда мама в один из вечеров печет любимое всеми печенье, это всегда принимается на ура. Такие приятные мелочи всегда поднимают настроение и сохраняют теплые отношения в семье.

Семейные походы за продуктами

Делать покупки, особенно на всю предстоящую неделю, очень непросто, поэтому нужно завести традицию: в выходной за продуктами отправляться всей семьей. Во-первых, сообща обсуждается все, что нужно купить. Дети учатся планировать расходы по хозяйству и вести семейный бюджет, а еще понимают, каково маме тащить тяжелые сумки. И даже если папа привозит всех на машине и сумки нести в руках нет необходимости, роль совместного шопинга остается немалой: по пути семья вместе придумывает меню на ближайшие дни, обговаривает качество и количество продуктов, которые нужно купить и так далее. Кроме того, если у детей есть личные деньги, они учатся у взрослых правильно ими распоряжаться. Можно разрешить ребенку купить то, что ему хочется, не стоит на него давить, главное, чтобы лакомство или вещь, которая ему понравилась, действительно принесла радость, а не была куплена "просто так" и тут же выброшена в мусор.

Вечерние прогулки

Вместо того чтобы целыми вечерами лежать на диване перед телевизором или играть на компьютере , лучше всей семьей выти на вечернюю прогулку. Независимо от погоды и времени года. Свежий воздух благотворно влияет на самочувствие, такие прогулки успокаивают и дают возможность членам семьи пообщаться друг с другом. Рассказать о том, как прошел день и что планируется на завтра. Можно почитать любимые стихи, полюбоваться на яркие звезды и молодой месяц. Вечерние прогулки – это прекрасная традиция, к которой нужно приучаться с самого детства.

В каждой семье – свои правила и традиции, и это замечательно. Их можно придумать немало, главное, чтобы эти традиции воспринимались всей семьей с радостью и никого не тяготили.

Итак, какие бонусы ждут те семьи, которые бережно пестуют свои традиции и ритуалы?

Чувство безопасности. Мы живем в мире, который меняется с невиданной прежде скоростью. Постоянно что-то происходит, и события эти не всегда радостные. Каждый день приносит новости о локальных войнах, техногенных и природных катастрофах, экономических кризисах. Кажется, что в мире нет ничего постоянного, ничего неизменного, ничего стабильного. В подобных условиях человек подсознательно испытывает чувство беспокойства и тревоги. Мы понимаем, что в любой момент наш привычный, уютный, маленький мирок может рухнуть. Поэтому так важно, чтобы в нашей жизни были точки опоры, способные выдержать любое потрясение. Семейные традиции как раз и могут стать такими очагами стабильности. Скажем, вы переживаете непростой период отношений с мужем и часто ругаетесь. Ребенок все это видит и слышит, он испытывает тревогу, видя, как мама с папой ссорятся. А ну как они сейчас разозлятся, окончательно поссорятся, уйдут и оставят его одного? Эта тревога снижается, если, несмотря ни на какие ссоры, родители все так же продолжает читать ему книжки перед сном и целовать его на ночь. Традиции как бы посылают сигнал: «Все в порядке, все идет своим чередом, ничего страшного не случилось».
Чувство самоидентичности. В переводе на простой человеческий язык это означает, что каждому человеку важно знать, что в этом мире он не один, что он является частью группы. Образно говоря, нам хочется чувствовать себя не одиноким островом, а частью большого материка. Особенно это важно для детей, ведь они определяют свое место в мире на основании отношений с родителями и другими членами семьи. Скажем, ваш первоклассник поссорился в школе с лучшим другом. Пришел, расстроенный, домой, а там его встречает мама, привычно целует его в лоб, привычно спрашивает, как прошел день, привычно наливает ему стакан молока с домашним печеньем. Эти привычные, традиционные действия (поцелуй, расспросы, молоко, печенье) ребенок воспринимает как доказательство вашей любви. А если он уверен, что дома его любят и ценят, то и отношения с окружающим миром ребенку выстраивать гораздо проще.
Чувство прекрасного. Семейные традиции лишний раз позволяют нам вспомнить о действительно важных вещах. Ежевечерние чтения учат ребенка тому, как важны в жизни хорошее образование и широкий кругозор. Завтрак в постель по воскресеньям напоминает супругам о том, что семья - это не только дети, ипотека и ремонт, но еще и отношения мужчины и женщины. Еженедельные поездки к бабушке и дедушке учат ребенка, что о стариках нужно заботиться. Летние велосипедные прогулки всей семьей приучают детей к здоровому образу жизни.

Иногда традиции складываются сами, а иногда не грех и приложить сознательные, усилия, чтобы ввести их в обиход.

На каждый день: особое «секретное» семейное приветствие. Совместный ужин всей семьей, причем стоит ввести строгое правило: за столом никаких мобильников, телевизора и прочих гаджетов. Это время для общения. Записочки на холодильнике: тот, кто уходит из дома раньше всех, оставляет записки с шутливыми пожеланиями, шутками или забавными рисунками. Прогулки перед сном. Чтение детям книг на ночь.
Каждую неделю: раз в неделю можно выбираться в кино или бассейн, устраивать вечер настольных игр, звонить в службу доставки и устраивать пицца-вечеринку, когда никому не нужно стоять у плиты и мыть тарелки. А на следующий день можно, наоборот, всей семьей готовить что-нибудь этакое, а выбор меню превратить в интересную игру, позволив генератору случайных чисел выбрать страницу в кулинарной книге с «блюдом дня».
Раз в месяц: устраивать «день отца» и «день матери», когда мама, например, учит детей (и мальчиков, и девочек) готовить суп и пришивать оторванные пуговицы, а папа - забивать гвозди и ловить рыбу.
На праздники: на день рождения детей каждый год можно сажать по одному дереву. Даже если у вас нет дачного участка, это можно делать в ближайшем парке. Раз в год можно устроить семейную фотосессию и потом всем вместе оформить красочный альбом. На Новый год делайте вместе елочные украшения и гирлянды. Обязательно отмечайте такие, казалось бы, малозначительные праздники, как годовщина свадьбы. Ведь разве может быть «малозначительным» тот день, когда на свет появилась ваша семья?

После долгих совместно прожитых лет мы видим своих супругов такими, какие они есть в обычной жизни. Они становятся ближе, роднее, понятнее, но вместе с этим нередко появляются скука, проблемы, ссоры по мелочным поводам. Многие с ностальгией вспоминают романтическое время первых встреч, когда все было легко, приятно и на пике чувств. Со временем такие ощущения проходят. Но если трудиться над отношениями и поддерживать живость и огонек любви, с годами она будет становиться сильнее и крепче.

Заниматься этим легко, приятно и интересно, когда стараешься для себя и любимого человека. Дадим несколько советов семейным парам, которые помогут укрепить и улучшить их отношения.

Научитесь общаться друг с другом

Много проблем в паре возникает из-за того, что люди не умеют правильно говорить друг с другом. Конфликты, ссоры, непонимание, негативные чувства - обычное дело для двух взрослых людей, у которых совместная жизнь. Чтобы стать ближе друг к другу, нужно научиться грамотно обсуждать чувства, проблемы и дела. Важно откровенно, честно и тактично раскрываться друг другу наедине, обсуждать свои отношения, искать совместные решения, которые подойдут обоим. Не «она стерва» и «он придурок», а почему она/он сказали или сделали именно так?

В таких разговорах нужно отложить в сторону свои обиды и эгоизм и просто хорошо поговорить друг с другом. Парам, которые умеют так общаться друг с другом, не нужны психологи и советы друзей: они сами во всем успешно разбираются. Само собой, это не должно оставаться только на словах: поговорили, поняли, что и как не нравится, решили, как это изменить или исправить, и сделали! А награда за это - более крепкие, доверительные и мудрые отношения, которые не захочется променять на что-то другое.

Такие разговоры помогают лучше узнать друг друга, внутренний мир своего супруга или супруги, и это сближает, как ничто другое. Развивайте привычку говорить об увлечениях, мечтах и надеждах друг друга, интересуйтесь чувствами и ощущениями. Спрашивайте мнение по разным (обязательно совместным) вопросам, обсуждайте интересные обоим темы. Поддерживайте друг друга и помогайте, занимайтесь общим делом.

Наладьте интимную связь

Отношения в паре укрепляет хороший секс. Во время физической любви муж и жена испытывают много приятных физических, эмоциональных и чувственных ощущений, обмениваются друг с другом интимной энергией. Секс по любви предполагает не только телесный контакт, но также чувства и психологию. Это глубокий интимный уровень общения, поэтому он очень важен для здоровых отношений в браке. Пара, где с этим все в порядке, крепче, муж и жена ближе друг к другу и чувствуют уверенную гармоничную связь.

Важно, чтобы большинство супружеских интимных контактов были насыщенными приятными чувствами и живыми ощущениями, взаимным желанием и наслаждением. Немного интимного творчества здесь не повредит, а помогут в этом различные предметы для создания соответствующей обстановки, косметика, стимуляторы, найти которые можно в специальных магазинах, например - https://playsexshop.ru/ Например, дама для таких свиданий может выбрать себе сексуальное женское боди . Главное, чтобы вам вместе было хорошо в спальне, поэтому разрешено все, что нравится обоим!

Покажите друг другу свою любовь

Со временем мы привыкаем к своему партнеру, многие начинают воспринимать мужа и жену как должное. А всем хочется чувствовать себя любимыми, знать и понимать это. Покажите своей половинке, как она дорога для вас и как много значит! Для этого не нужно совершать вселенские подвиги. Приготовить вкусный ужин и теплую ванну после тяжелого рабочего дня, почаще обнимать, к месту искренне признаваться в любви и делать комплименты, поддерживать в трудные, важные и волнительные моменты, заботиться о комфорте, хорошем самочувствии и развитии друг друга, делать приятные романтические сюрпризы - эти и другие подобные знаки внимания помогут почувствовать вашему партнеру, что он любимый и важный для вас человек. Такое поведение не зависит от стажа отношений: вместе вы год или 50 лет - показывать свою любовь нужно всегда.

Любите себя

Одни путают эгоизм и любовь к себе, другие жертвуют всем ради любимого, обделяя себя, третьи прилепляются друг к другу и не «дают воздуха» и пространства для какого-либо индивидуального развития. Все эти ситуации подлинного счастья не принесут. Счастливые супружеские отношения - это когда одному хорошо, а вдвоем лучше!

Нам хорошо с теми, с кем интересно и с кем мы испытываем радостные эмоции. Как можно быть друг для друга интересными, если у каждого нет своей индивидуальной жизни, которую можно было бы показать партнеру? Умение быть вместе, чувствовать связь и при этом не мешать друг другу - это целое искусство, которому стоит учиться.

Для этого обязательно нужна здоровая любовь к себе - своему партнеру вы автоматически будете давать такую же. Здоровая любовь по отношению к себе предполагает достоинство, самоуважение, саморазвитие, наличие личных интересов и увлечений, любимого дела, возможно, творчества, хороших отношений с ближайшим окружением (родственниками, друзьями, коллективом на работе), наполнение себя подходящим и хорошим. Человек, любящий себя, приятен и привлекателен для других, он излучает положительную энергетику и, что немаловажно, будет помогать своему партнеру обрести его личное внутреннее счастье. Поэтому любя себя, вы делаете хорошо и себе, и своей семье, и всем вокруг.

Таковы главные советы по укреплению супружеских отношений. Любите и будьте любимы, дарите друг другу хорошее каждый день и будьте счастливы вместе!