Детский крем для массажа.

Прежде чем определиться, какое средство лучше купить, стоит разобраться в разновидностях массажа. Дело в том, что в зависимости от техники, которую вы будете применять, будет меняться и вид средства. Определенные виды массажа служат вполне конкретным целям. Они подразумевают особые движения, вызывающие релаксирующий, стимулирующий эффект или даже силовое воздействие. Для полноценного воздействия массаж должен быть выполнен с применением соответствующего средства.

Мы рассмотрим три основных группы массажных техник, внутри которых существуют свои узкоспециализированные направления.

Релаксирующий массаж

Релаксирующий массаж применяется для расслабления мышц, снятия эмоционального напряжения.

Релаксирующий массаж - это одна из простейших техник. Она подразумевает простой разогрев мышц. При этом происходит улучшение циркуляции крови, по телу разливается приятное тепло. Мягкое воздействие на уставшие за день мышцы помогает им расслабиться. Простейшие приемы релаксирующего массажа, а именно растирание и мягкие разминающие движения, знакомы практически всем. Продвинутые техники можно изучить на специальных курсах.

Какое средство подойдет?

Из всех средств для проведения релаксирующего массажа лучше всего подходят растительные масла. Они обеспечивают мягкое скольжение рук, питают кожу. Для массажа используются любые виды базовых масел:

Оливковое;

Миндальное;

Кокосовое;

Масло абрикосовых косточек;

Перед началом процедуры их слегка подогревают на водяной бане.

Для улучшения релаксирующего эффекта можно добавить эфирные масла. В зависимости от исходного растения, полученная смесь может обладать различными свойствами.

Снять беспокойство и повысить стрессоустойчивость помогут ароматы жасмина, бергамота, иланг-иланга и лаванды.

Избавиться от нервного перенапряжения помогут масла апельсина, розмарина и нероли.

От бессонницы избавят запахи кедра, розы и сандала.

В порцию базового масла достаточно добавить 2-3 капли эфирного, чтобы достичь желаемой атмосферы уюта и комфорта.

В аптеке можно приобрести готовые масляные смеси.

Детский массаж

Название детского массажа говорит само за себя. Это особая техника, которая используется для укрепления мышечного корсета младенцев, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. На первых месяцах жизни детский массаж представляет из себя простые поглаживания, но в дальнейшем дополняется и другими движениями. Детскому массажу можно научиться на специальных курсов, а также развивать свои навыки под надзором практикующего специалиста.

Какую косметику использовать?

Для детского массажа не принято использовать косметику, однако, если у малыша чувствительная кожа, растирания могут принести ему дискомфорт. Поэтому, если вам все-таки хочется использовать что-нибудь для улучшения скольжения рук, а также для ухода за кожей малыша, можно приобрести детские гипоаллергенные легкие крема и масла. Это средства с максимально простым составом, длинной в несколько компонентов. Обычно все они синтетические - так снижается риск возникновения аллергии.

Лечебный массаж

Лечебный массаж - это особая группа техник, которые направлены на решение проблем с позвоночником, мышцами, внутренними органами и обменными процессами. Его не следует проводить дома, не имея специального образования. Лечебный массаж подразумевает определенное вмешательство в естественную работу организма и потому должен проводиться только подготовленными работниками. Но некоторые разновидности медицинского массажа, например для ухода за родственниками в домашних условиях, можно изучить самостоятельно на специальных курсах.

Какую мазь купить?

О том, какую мазь купить для проведения лечебного массажа, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно вам понадобится крем с разогревающим эффектом, а, быть может, нужно приобрести гель с охлаждающим действием. Во время лечения заболеваний лучше не экспериментировать и прислушаться к мнению профессионалов.

Топ-3 аптечных средств для каждого вида массажа

Для каждого вида массажа вы найдете свои аптечные средства. Но какие из них взять? Мы подготовили описание 3 лучших средств для 3 техник массажа, чтобы вам было легче сориентироваться в магазине.

Что взять для релаксирующего массажа?

Из описания техники релаксирующего массажа вы уже знаете, что лучше всего взять натуральные масла. В аптеке можно найти готовые ароматные смеси или даже крема, основу которых составляют питательные масла.

100% natural massage and body oil Botanika - это три базовых масла в сочетании с расслабляющими эфирами растений. Во время массажа вы ощутите чарующий аромат розы, расслабляющий запах иланг-иланга, успокаивающие нотки розмарина и мускатного шалфея. Кроме того, смесь содержит витамин Е, который делает возвращает здоровье вашей коже. После массажа она будет хорошо увлажнена маслами виноградной косточки, макадамии и зародышей пшеницы, станет более упругой и эластичной. В принципе, по составу средство подходит и для питания волос, а также для ухода за кожей лица.

Arnika massage oil Weleda основано на простых, но действенных питательных маслах подсолнуха и оливы в сочетании с расслабляющими эфирами лаванды и розмарина. Такой лаконичный набор компонентов говорит о чистоте средства и широкой направленности его действия. Смесь подходит не только для релаксирующего массажа, но и для общего ухода за кожей. Ведь массажное масло от Веледа содержит вытяжки листьев березы и цветов арники, которые помогают удерживать влагу в слоях кожи, возвращая ей красоту.

Живица кедра в льняном масле Скипар - это тоже крайне скромное по составу средство. Помимо базового льняного масла, оно содержит витамины а и е для здоровья кожи. Живица кедра, также входящая в состав, обладает антибактериальным действием и оказывает терапевтический эффект при борьбе с высыпаниями и акне по всему телу.

Лучшие аптечные средства для детского массажа

Среди аптечных средств для детского массажа было непросто выбрать 3 лучших. В составе практически всех масляных смесей были питательные компоненты и витамины, то есть все они были практически одинаково хороши. Но мы отказались от косметики с парфюмом, сложными эфирными композициями и агрессивными компонентами. В результате осталось 3 наиболее подходящих.

Масло для массажа с рождения Мое Солнышко состоит из масел облепихи и кедра. Больше в составе ничего нет - и это главное преимущество данного средства. Вероятность получения аллергии сводится к минимуму, при этом масло сохраняет свои функции - очищает и увлажняет кожу.

Масло для массажа Наша Мама также содержит базовые масла кедра и облепихи. Однако здесь состав дополнен экстрактом календулы и витамином А. Если к витамину вопросов нет - он оздоравливает кожу, то наличие экстракта календулы должно насторожить. С одной стороны, это растение нейтрализует раздражения, зуд и уменьшает покраснения, с другой стороны может вызвать аллергическую реакцию.

Гель для массажа Наша Мама имеет составе экстракты фенхеля, тысячелистника и ромашки, а также питательное масло. Его текстура значительно отличается от консистенции масла той же фирмы и куда лучше подходит для массажа животика детей во избежание колик и вздутия.

Несколько эффективных средств для лечебного массажа

Вообще, конечно, назначать специальные крема для медицинских процедур должен врач. Но мы постарались собрать информацию о средствах для лечения наиболее распространенных болезней, чтобы вы знали, на что обратить внимание.

Разогревающий бальзам с барсучьим жиром для всей семьи - это очень специфическое средство. Сильное жжение от экстракта красного перца снижается благодаря плотному барсучьему жиру. Вазелин смягчает кожу и облегчает нанесение. К сожалению, в составе бальзама довольно много синтетических дополнений, без которых такое сочетание натуральных продуктов не смогло бы долго храниться. Зато бальзам идеально подходит для снятия напряжения с мышц, снижения суставных болей и борьбы с остеохондрозом.

Массажный гель Jointace используют для лечения растяжений и спортивных травм. В составе хондроитин, благодаря которому улучшается работа суставов, а также экстракты целебных растений, например имбиря, апельсина и фенхеля.

Крем для массажа Цитралгин подходит для лечения практически любых нарушений работы суставов. Среди показаний к применению различные виды артрита, радикулит, остеохондроз, тромбофлебит и многое другое. Позитивное влияние на здоровье суставов обеспечивается солями фруктовых кислот.

В наши списки не попали гели, кремы и спреи для антицеллюлитного массажа. Но мы и здесь можем дать пару рекомендаций:

Выбирайте средства, в составе которых есть натуральные масла. Они снижают раздражающее воздействие разогревающих компонентов, не подавляя улучшение притока крови к месту массажа.

Из всех возможных вариантов, а именно спреев, масел и гелей, выбирайте наиболее плотные текстуры. Лучше, если это будут крема. Они имеют более длительный срок воздействия и равномерно распределяются по коже.

Массаж - это не только приятно, но и очень полезно. Не забывайте, чтобы любые воздействия на организм должны проводиться исключительно при соответствующей подготовке. Поэтому обязательно посетите курсы массажа или хотя бы посмотрите видео-уроки в интернете, прежде чем приступать к процедурам.

Пробовали ли вы самостоятельно делать массаж? Каким средством для этого пользовались? Поделитесь отзывами о различных маслах и расскажите о том, как вы совершенствовали свою технику!

manager 09:00 Детский крем для массажа: популярные вопросы и ответы

Массаж - это процедура, которая благотворно сказывается на развитии малыша и укреплении его здоровья. Выполнение массажа без детского крема невозможно, так как нежный детский эпидермис может отреагировать на внешнее физическое воздействие сильным раздражением и покраснением. Хороший, качественный, правильно подобранный крем во много раз улучшит эффективность процедуры, увлажнит и наполнит кожу питательными веществами, предупредит формирование негативных проявлений. Вот самые актуальные аспекты, которые волнуют родителей малышей перед выбором этого косметического средства.

Что должно быть в составе детского крема для массажа

Основу детского крема для массажа должны составлять натуральные масла. Их эффект дополняется экстрактами вытяжек из лекарственных растений. К наиболее действенным можно отнести следующие:

оливковое и соевое масло - богаты питательными веществами и витаминами, сохраняют влагу в клетках кожи, способствуют нормализации липидного обмена, смягчают, увлажняют, борются с шелушениями, устраняют раздражение;
персиковое масло и масло виноградных косточек - обладают антиоксидантным действием, имеют в своем составе большой перечень витаминов и фосфолипидов, питают кожу, формируют защитный барьер от внешних раздражителей, успокаивают и смягчают;
ланолин - по своему структурному и компонентному составу очень близок к кожному салу эпидермиса человека, поэтому наиболее безопасен и эффективен. Заживляет ранки, трещинки и различные повреждения, предупреждает их возникновение и формирование;
глицерин - выступает наиболее мощным увлажнителем кожи, создает барьер для обезвоживания эпидермиса, формирует защитную пленку для испарения влаги, борется с раздражениями, покраснениями и шелушениями;
ромашка - регулирует жирность кожи, увлажняет, предупреждает формирование шелушений, стабилизирует работу сальных желез, смягчает кожу, защищает от негативного внешнего воздействия;
календула - формирует противовоспалительный и противомикробный эффект, имеет антисептическое действие, заживляет мелкие раны, царапины, трещины, ссадины, успокаивает раздраженную кожу;
витаминные комплексы - наполняют кожу питательными и полезными веществами;
д-пантенол - формирует защитный барьер, снимает раздражения и воспаления, заживляет травмированные участки.

Детские косметические средства производства компании «Рефарм»

Чего не должно быть в составе детского крема для массажа

При выборе детского массажного крема, как и любой другой косметики для ребенка, необходимо помнить, что состав средства не должен иметь большого списка компонентов. Основные действующие вещества должны быть натуральными. Категорически противопоказано наличие таких веществ как парабены, жиры искусственного происхождения, парафиновое масло, продукты нефтепереработки, спирты, агрессивные отдушки и ароматизаторы.

На что обратить внимание при выборе массажного детского крема

в первую очередь внимание должно быть сосредоточено на сроках годности: они должны быть четко пописаны, легко читаться, не иметь потертостей, и не быть просроченными на момент покупки крема. Также не стоит покупать косметику, у которой срок годности должен вот-вот закончиться, так как несоблюдение условий хранения могло привести к преждевременной порче средства;
покупать средства данной категории лучше в аптеках - это гарантия того, что здесь будет представлена косметика только от надежных производителей, кремы будут иметь все сопроводительные документы и сертификаты качества;
герметичность упаковки - тоже важный момент. Она полностью должна сохранять целостность, для сохранения свойств содержимого и предотвращения попадания вредных веществ.

Какого производителя детской косметики лучше выбрать

Выбирать необходимо средства проверенных производителей натуральной фитокосметики, которые зарекомендовали себя с положительной стороны на рынке данной категории товаров и получили высокие оценки пользователей. Компания «Рефарм» - отечественный производитель натуральных лечебно-косметических препаратов с более чем 20-летним опытом работы в данном сегменте рынка. В каталоге представленной продукции - детская серия, состоящая из детского крема и детского масла «Рефарм», которые прекрасно подходят для комплексного ухода за нежной детской кожей и для проведения массажных процедур. Средства прошли строжайший контроль качества, получили высокие экспертные оценки и рекомендации к применению ведущих медицинских центров страны.

Боли в спине - это достаточно распространенное явление, с которым сталкивается практически каждый человек...

Прыщи и акне - это проблемы кожи, которые чаще всего беспокоят подростков. Причина их...

Почти для всех массажных практик необходимо применять «смазочные средства». Например, лосьоны, гели, масла и другое. Большинство специалистов предпочитают использовать именно крем для массажа. Его выбирают в зависимости от того, какую зону необходимо массажировать и какого эффекта хотят достичь. Это может быть согревающий, увлажняющий, антицеллюлитный и другие.

Сегодня выбрать подходящий крем совсем не проблема - современные косметические компании предлагают на выбор абсолютно разные массажные средства. К тому же они обладают массой преимуществ по сравнению с маслами.

Кремы

Любое смазочное средство для массажа предназначено для того, чтобы руки аккуратно скользили по телу и не приносили человеку дискомфорт. Ведь без дополнительного увлажнения подобная процедура может вызывать не только неприятные ощущения, а даже болезненные. Массажный крем как нельзя лучше подходит для смазывания рук.

Благодаря нему, специалист может совершать массажные движения, не прилагая дополнительных усилий. Также у него есть возможность рассчитывать глубину растираний и их воздействие на кожу. Легкое поглаживание используют для подготовительного этапа массажа или расслабления тела. Более усиленные движения нужны для глубокого.

Основные достоинства крема

По сравнению с жидкими лосьонами и маслами, крем для массажа имеет более густую и жирную консистенцию. Это позволяет использовать его более длительно и экономно. К тому же крем обойдется намного дешевле масла, так как пользоваться им можно в два раза дольше.

Очень важно сохранять влагу на коже в любое время, а особенно это нужно в холода, когда покровы склонны к пересыханию и обветриванию. Именно поэтому для массажа всего тела лучше использовать крем. При нанесении на эпидермис он создаст невидимый защитный слой и не даст влаге испариться.

Крем совсем не оставляет пятен. А это очень важно для клиента и мастера. Клиенту не придется избавляться от пятен на одежде. А специалисту не нужно будет часто покупать новые полотенца и простыни в массажный салон.

Как выбрать подходящий крем?

Сначала нужно определиться, какого именно эффекта вы хотите добиться от крема: просто расслабиться, увлажнить кожу, избавиться от целлюлита или получить обезболивающий эффект. А также решить, чего в креме не должно быть: аллергенов, нелюбимых запахов, других компонентов. Если подойти к выбору крема правильно и составить этот нехитрый список требований, можно свести к минимуму поиск необходимого средства и намного быстрее найти идеальный крем для массажа.

Важно не бояться экспериментировать. Например, вы уже нашли свой лучший вариант, привыкли к нему и используете регулярно, покупая сразу несколько пачек впрок. Но! Как бы ни был идеален этот крем, пользоваться только им длительное время может быть вредно. Время от времени средства нужно менять.

Ассортимент массажных кремов все время пополняется качественными новинками. Зачем же лишать себя и клиентов возможности насладиться чем-то новеньким?

Время года и крем

Переходить на другой массажный крем лучше всего с нового сезона. В жаркое время нужно использовать легкий нежирный, а зимой - густой, с жирной структурой и с разогревающим эффектом. Необходимо стараться покупать только качественные кремы из органической косметики, без вредных примесей, таких как парабены. Очень хорошую репутацию на косметическом рынке имеет белорусская фирма «Витекс». Косметика этой компании достаточно качественная и биологически чистая.

Но даже самый безопасный крем у некоторых людей может вызвать кожную реакцию, головокружение или аллергию. Вот почему каждый массажный салон или индивидуальный специалист должен иметь в запасе несколько разных средств, в том числе гипоаллергенных и максимально нейтральных.

Осторожно: аллерген

Основной совет: старайтесь не приобретать кремы с содержанием орехов. Орех - самый главный аллерген. Если у клиента пищевая непереносимость такого плода, то и кремы с его экстрактом будут пагубно влиять на его организм. К тому же если человек аллергик, лучше использовать для него гипоаллергенный препарат, чтобы не рисковать. Также нужно обратить внимание, есть ли в креме отдушки (специфический запах). Кремовый аромат тоже может вызвать негативную реакцию клиента: боль в голове, тошноту, рвоту, сыпь. Поэтому лучше, если крем для массажа будет без запаха или с легким нейтральным ароматом.

Особенности выбора

Еще при выборе массажного средства важно обратить внимание на содержание в креме спиртов, парабенов и минеральных масел. Это главные раздражители кожи. Лучше, если в ваш крем не будут входить эти компоненты. А вот витамины очень даже приветствуются. Главное - знать, какие нужны коже. Самый распространенный - крем с витамином А. Чаще всего такое средство используется для лица.

Следует выбирать индивидуально. Необходимо учитывать все особенности организма и кожи. Некоторые женщины вместо используют крем от морщин. Это не всегда полезно. Ведь для молодой кожи такой крем совсем непригоден. Поэтому лучше доверить свое лицо профессионалу.

для массажа

Крем «Успокаивающее прикосновение». Биологически чистый продукт, который не содержит парабенов и вредных добавок. Его можно использовать для массажа самой чувствительной кожи. Крем также можно наносить просто для увлажнения. Есть две его версии: оригинальный и без запаха.
Крем-масло для массажа Biotone. Это средство любят многие специалисты. Консистенция весьма специфическая - это что-то среднее между кремом и нежным маслом, нежирный и очень мягкий. Содержит экстракты плюща и арники, которые прекращают воспаление и улучшают кровоток. Biotone подходит для всех участков тела и лица.
Bon Vital - крем с витамином А, фаворит профессиональных массажистов. Создан на основе только натуральных веществ. Крем не содержит парабенов и не имеет запаха. Зато имеет целый ряд полезных веществ: очищенную воду, натуральные масла, провитамины. Можно использовать для массажа всего тела, в том числе и лица.
Прекрасный крем для лечебного массажа с противовоспалительным действием «Эсобел». Это гипоаллергенное средство. Оно хорошо подходит для лечения невралгических болезней и травм. Также используется для общего и Прекрасно утоляет боль. В состав крема входят полезные грязи.
Расслабляющий крем для массажа тела «Амальгама Люкс» оказывает тонизирующее действие не только на кожу, но и на весь организм. Хорошо применять крем после тяжелой физической работы или в конце дня. Он облегчает болевые ощущения от спортивных трав, ушибов и от усталости. Основные компоненты продукта - масло чайного дерева и ментол. Благодаря им крем обладает охлаждающим эффектом и успокаивает мышцы.
Австрийский массажный крем для тела «Жувена» предназначен для всех типов кожи. Используется для питания тканей, омоложения и восстановления упругости. Средство хорошо впитывается и имеет легкую структуру. Особенность в том, что крем необходимо наносить очень нежными легкими прикосновениями. Благодаря этому, восстанавливается каждая клеточка эпидермиса. Основные составляющие витамины - F и E. После массажа эти средством эффект омоложения остается на длительное время.
Хороша зарекомендовала себя фирма «Витекс». Косметика этого бренда насчитывает много Но самые популярные - это кремы для коррекции фигуры. Массажные кремы «Витекс» помогают избавиться от лишнего жира, подтягивают кожу после похудения, уменьшают видимость растяжек и целлюлита по всему телу. Косметика гипоаллергенна и содержит исключительно натуральные компоненты.

Для спины

Какие подойдут средства для спины? Сейчас расскажем. «Классический» крем для массажа спины можно использовать не только для профессиональной процедуры, но и индивидуально. Крем обладает антисептическим и увлажняющим эффектом. Пока находится на коже, защищает ее от повреждений. Имеет очень приятный ненавязчивый запах и не оставляет пятен на одежде.

При болевых синдромах в спине или суставах очень помогает крем для массажа с муравьиным экстрактом на основе спирта. Он разгоняет кровь и разогревает мышечные волокна. Снимет отеки, устраняет боль, незаменим при травмах и растяжениях.

Для лица

Какие средства подходят для лица? Если у клиента капризная сверхчувствительная кожа, многие массажисты предпочитают использовать проверенный временем детский крем. Он практически безвреден, к тому же достаточно жирный и позволяет рукам хорошо «ходить» по коже, отлично впитывается. А главное, он всегда доступен - его можно купить в любой аптеке. Можно использовать для тела и лица.

Французский крем для массажа лица «Ланкастер» разработан на основе уникальной формулы с большим содержанием полезных микроэлементов. Массаж на основе этого средства поможет лицу долго оставаться свежим и молодым. В его состав входят кокосовое молочко, экстракт меда и антиоксиданты, которые укрепляют иммунитет и активизируют защиту кожи.

Антицеллюлитные крема

Французский крем для тела «Биодерм». Используют для глубокого антицеллюлитного массажа, чтобы подкорректировать фигуру за максимально короткие сроки. Первые результаты от массажа можно увидеть уже через несколько дней. Это происходит благодаря интенсивным компонентам, которые убирают из кожи все лишнее и питают ее необходимыми веществами.
Антицеллюлитный крем для массажа Clarins. Прекрасное моделирующее средство для улучшения фигуры. Многие французские массажисты используют этот крем в своей работе. Они отмечают, что по окончании курса целлюлит полностью исчезает, а кожа подтягивается и выравнивается. Средство гипоаллергенное, подходит для любого типа кожи.

Еще один антицеллюлитный гель-крем для похудения SHISEIDO. Разработан в США специально для женщин с проблемной кожей. Содержит три основных составляющих: кофеин, европейский буг и экстракт боярышника. Гель-крем полностью избавляет от самого глубокого целлюлита уже через несколько дней. Компоненты крема делают его очень воздушным и не дают прилипать к коже. Наносить можно только на кожные покровы ягодиц, бедер и ног.

Заключение

Только кремы, благодаря жирной основе, могут идеально увлажнить и пропитать кожу. А в комплексе с массажем эффект приумножается в несколько раз.

Естественно, охватить все достойные кремы в одной статье просто невозможно. Косметические компании предлагают много разнообразных средств для профессионального или самомассажа. Поэтому методом проб и ошибок можно найти крем, которой будет отвечать всем необходимым требованиям.

Массаж для грудничка несет несомненную пользу для развития и роста ребенка. Он благоприятно влияет на здоровье, успокаивает, расслабляет и снимает перевозбуждение. Массаж станет верным помощником для мамы, когда малыш плохо спит, плачет и капризничает.

Профилактический массаж – важный элемент в уходе за малышом. Исследования доказали, что прикосновения и простые поглаживания приносят неоценимую пользу детям, особенно недоношенным младенцам. Около 47% таких деток лучше набирают вес.

Полезные свойства массажа

Польза массажа для малыша до года заключается в том, что прикосновения и поглаживающие движения позволяют укрепить мышцы и суставы, скорректировать гипертонус и возможные ортопедические или нервные нарушения. Массаж выполняют ряд важнейших функций в развитии ребенка:

Нормализует мышечный тонус, снимает мышечное напряжение и укрепляет мышцы;
Улучшает сон и успокаивает, после массаж малыш быстрее засыпает и крепче спит;
Укрепляет иммунитет;
Развивает моторику и внимательность;
Предотвращает возникновение грыжи;
Массаж животика снимает колики у новорожденных, уменьшает вздутие и газообразование;
Расслабляет и устраняет беспокойство;
Улучшает кровообращение;
Налаживает контакт ребенка и мамы, улучшает психологическое состояние малыша.

Давайте рассмотрим подробнее, когда можно начинать и как часто делать массаж. Какие массажные движения должна применять мама и когда массаж опасен для ребенка.

Противопоказания к массажу

Температура;
Простуда, инфекция и вирусное заболевание;
Высыпания на коже, дерматит;
Отравление и нарушение стула;
Ломкость костей;
Порок сердца;
Травмы и ожоги;
Крупная грыжа;
Заболевания мочеполовой системы (цистит и пр.);
У грудничков нельзя проводить массаж в области печени и почек;
У детей до года не массируют коленные и локтевые, плечевые и тазобедренные суставы.

Правила массажа для грудничка

Педиатры рекомендуют массаж для новорожденных через 4-5 недель после рождения. Массаж животика начинают через два месяца, когда полностью заживет пупочная ранка. Первый месяц процедура не должна заминать больше 5-10 минут. Затем время можно постепенно увеличивать до 20 минут. Многие кормящие мамы интересуются, как часто делать массаж. Врачи рекомендуют проводить процедуру каждый день, однако важно не навредить грудничку. Для этого нужно придерживаться рекомендациям.

Заранее подготовьте пеленальный столик. Можно использовать детское масло и специальные средства. Однако перед использованием проконсультируйтесь с врачом, так как некоторые составы вызывают аллергию у грудничков. Обычные ароматические масла и присыпки не подходят для детского массажа, так как они забивают поры и нарушают кожное дыхание.

Малыш замерзает быстрее взрослого человека. Поэтому выберите для процедуры теплое помещение и приготовьте теплую пеленку, чтобы закутать ребенка после массажа. Перед процедурой согрейте руки, снимите браслеты и кольца, чтобы случайно не поцарапать нежную кожу малыша. Ногти при этом должны быть короткими.

Массаж делают днем перед кормлением или перед сном. Во втором случае движения должны быть плавными и расслабляющими, чтобы не перевозбудить ребенка. Врачи советуют разминать малыша и перед перед водными процедурами. Подробнее о плавании грудничка в ванной и бассейне можно прочитать по ссылке /;

Во время процедуры общайтесь с малышом, рассказывайте истории и улыбайтесь. Это поможет наладить эмоциональный контакт с мамой и благоприятно воздействует на психическое развитие ребенка. Помните, что массаж должен приносить только удовольствие. Если вы заметили, что движения не нравятся малышу или приносят дискомфорт, смените упражнение. Откажитесь от массажа, если ребенок не в настроении.

Начинают и заканчивают детский массаж легкими поглаживаниями. Для процедуры вам необходимо освоить несколько легких движений, которые может показать педиатр. Кроме поглаживания, такие движения включают разминание и растирание. Предлагаем несколько легких массажных упражнений для грудничка.

Массажные упражнения

Ребенок лежит на спине. Одной рукой обхватите стопу левой ножки и постучите кулаком другой руки сверху вниз по внешней стороне ноги. Повторите движения с правой ножкой;
Одной рукой возьмите ручку малыша, а другой обхватите плечико. Потряхивайте мышцы от плеча к запястью. Повторите упражнение 2-3 раза и переходите ко второй ручке;
Поглаживайте животик ребенка ладонью по часовой стрелке около пяти минут. Такое упражнение отлично подходит детям, у которых проблемы с кишечником. Что еще поможет при коликах, читайте ;
Одной рукой придерживайте стопу ребенка, другой обхватите ножку снизу. Потряхивайте мышцы от бедра к пятке.
Когда малыш лежит на животе, слегка разомните ягодицы и спинку кулаками;
Погладьте спину ребенка ладошками от спины к копчику и “елочкой” по направлению к позвоночнику.
Завершающим этапом станут упражнения на специальном мягком большом мяче. Положите ребенка на мяч и плавно раскачивайте в стороны. Делайте упражнение дважды в день, и малыш скоро научиться держать голову и опираться на руки.

Упражнения для разных частей тела

Части тела	Польза	Упражнения
Голова	Успокаивает и расслабляет, укрепляет сон и улучшает кровообращение головного мозга, стимулирует рост волос и мозговую деятельность	Кончиками пальцев слегка массируют лицо и шею ребенка от затылка к подбородку; нежными движениями поглаживают уши, носик и линии бровей от переносицы к вискам
Живот и грудь	Улучшает пищеварение и избавляет от колик, укрепляет мышцы груди	Живот массируют поглаживающими движениями по часовой стрелке, грудную клетку – без нажима от центра к бокам
Руки и кисти	Развивает и улучшает мускулатуру, стабилизирует мышечный тонус	Сначала массируют кисти массируют вращениями с легким нажимом, затем каждый пальчик по отдельности от основания к кончику; ручки по очереди поднимают и поглаживают от кисти к плечу.
Ноги, стопы и бедра	Укрепляет мышцы ног и нервную систему, поможет малышу сделать первые твердые и уверенные шаги, профилактика плоскостопия и дисплазии	Ножку приподнимают за стопу и массируют голени и бедра с внешней стороны по направлению к стопе; слегка массируют пальцы ног и пятки, разминают лодыжки; раздвигают и сдвигают ножки
Спина	Укрепляет позвоночник и формирует правильную осанку,	Ребенка переворачивают на живот и круговыми движениями массируют спину от шеи к копчику, делают “елочку” к позвоночнику

Какое средство для детского массажа выбрать

В первое время массаж делают сухими руками без использования специальных средств. В дальнейшем можно применять крем или масло, которые порекомендует массажист и педиатр. Крем, как правило, используют для лечебного массажа, масло – для профилактического.

Минеральные масла отличает слишком жидкая консистенция, которая образует неприятную тонкую пленку на теле малыша. При длительном использовании такие средства вызывают сухость кожи. Существуют массажные масла для детей на основе оливкового масла. Они хорошо впитываются и характеризуются более плотной структурой.

Наиболее подходящим вариантом станут базисные масла, которые включают натуральные вещества. Это миндальная или персиковая смесь, масло с содержанием авокадо или косточек винограда. Такой состав можно приготовить и в домашних условиях.

Чтобы приготовить массажное масло для грудничка дома, смешайте 100 мл миндального масла и две капли лаванды либо ромашки. Такой состав успокоит и снимет колики. Однако будьте аккуратны, так как некоторые ингредиенты содержат аллерген. Наиболее безопасными для грудничков считают чайное дерево, ромашку и лаванду. Если у малыша после массажа появились пятнышки и сыпь, кожный зуд и покраснение, прекратите процедуру обратитесь к врачу! Скорее всего, масло не подходит для ребенка.

Крема для детского массажа продают в аптеке. Существуют различные виды кремов в зависимости от цели. Это противовоспалительные, обезболивающие, усиливающие кровоток, расслабляющие и другие средства. Крем для грудничка должен подбирать специалист!

Отметим, что специальный лечебный массаж назначают детям при различных недугах и заболеваниях. Особый курс помогает при гипертонусе мышц и рахите, нарушениях в функционировании опорно-двигательного аппарата и грыже, при неврологических расстройствах. Такую процедуру может выполнять только профессиональный массажист с высшим медицинским образованием и опытом работы с младенцами!

Крем для массажа позволяет повысить эффективность процедуры. В зависимости от состава средство может согревать, питать, размягчать, увлажнять. Массажный крем отличается от лосьона, масла, обычного крема. Может предназначаться для конкретных частей тела либо быть универсальным.

Массаж предусматривает манипуляции руками на теле человека. На сухой коже такие действия вызывают дискомфорт и даже боль. Основное предназначение косметического средства – сделать массаж приятным, комфортным, полноценным. Скользящими руками можно проводить манипуляции с разной степенью надавливания. Специалисту легче рассчитать свои силы. В то же время смазанная кремом кожа становится более податливой к массажу. Мягкая, эластичная, расслабленная.

Виды крема

В зависимости от цели процедуры, конечного результата, массажный крем выпускают в нескольких видах:

Отличие крема от масла, лосьона

Для увлажнения кожи клиента, рук специалиста, применяются масла, лосьоны, крема. Последний вариант косметического средства является более удобным, эффективным. Почему?

Лосьон имеет более жидкую структуру. В состав входит вода, небольшое количество масла. Благодаря такой консистенции, косметическое средство быстро впитывается. Подходит для тонкой, чувствительной кожи. Однако при массаже такое свойство считается отрицательным. Придется повторять увлажнение слишком часто или наносить больше средства, что не совсем удобно.

Масла имеют сильно выраженное действие, долго остаются на коже, позволяют спокойно выполнять все манипуляции массажа. Остатки средства убирают салфеткой. Основной недостаток – в возможности вызывать аллергическую реакцию. Притом, что в меньшей концентрации аллергия не проявляется.

Крем для массажа – нечто среднее между лосьоном и маслом. Косметическое средство долго находится на коже, медленно впитывается. Концентрация масел достаточная для питания кожи, но не провоцирует аллергию.

Состав крема

Косметическое средство в зависимости от назначения может содержать различные компоненты или отличаться их концентрацией.

Основными составляющими выступают:

Как выбрать крем для массажа

Сразу стоит отметить, что средство для лечебных целей должен назначать врач. В остальных случаях можно довериться собственным знаниям.

На что обратить внимание?

Крем для лица

Процедура обеспечивает подтягивание мышц, приводит в тонус кожу лица. При выборе косметического средства, стоит обратить внимание на следующие бренды:

Реконструктор крем для лица Dermika

Крем для массажа шеи, области декольте, лица польского производства. Для кожи, что потеряла упругость. Инновационная формула пептицидов ускоряет обмен веществ, способствует выработке коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, других важных компонентов. Укрепляет структуру кожи, повышает эластичность, уменьшает глубину морщин. Обладает антиоксидантным воздействием. Используется при любой массажной технике. Стоимость продукции 960 руб.

ELDAN Крем с коллагеном для массажа лица

Препарат выпускается в Швейцарии. Для повышения упругости кожного покрова, обновления
клеток, используется растительный коллаген. Нежная структура средства подходит для любой техники массажа. В состав входят натуральные масла – ши, миндальное, сладкого, горького апельсина. Экстракты растений – мальвы, липы. Активные составляющие обеспечивают интенсивное увлажнение, питание клеток. Способствует омоложению, полноценному увлажнению мочевина, ретинил, токоферил. Крем для массажа активизирует обмен веществ, стимулирует кровообращение, запускает регенерацию. Способствует омоложению кожи, подтягивает овал лица, выравнивает структуру, цвет. Защищает от действия неблагоприятных факторов, препятствует старению. Стоит крем для массажа лица около 1800 руб.

Косметика для массажа тела

Косметическое средство используется в разных целях – для снятия боли, релакса, оздоровления кожи, моделирования, избавления от целлюлита.

Массажный крем для тела GERNETIC

Уникальный препарат французского производства для живота, конечностей, спины. Крем для массажа избавляет от усталости, отеков, ощущения тяжести в ногах. Расслабляет, укрепляет мышцы, нормализует обменные процессы, способствует обновлению клеток. Оказывает антиоксидантное воздействие, успокаивает нервную систему, влияет на эмоциональный фон. Подходит для снятия напряжения в стрессовой ситуации. Крем для массажа укрепляет иммунитет, борется с микроорганизмами, грибками, бактериями. В состав включены масла – виноградных косточек, макадамии, ароматической, индийской вербены, равенсары. Экстракты – кипариса, каштана, лопуха, артишока. Стоимость тюбика с емкостью 150 мл составляет 2900 руб.

Антицеллюлитный массажный крем Витэкс

Препарат белорусского производства, что покорило женщин своей натуральностью, эффективностью, недорогой ценой. В составе крема экстракты бобов кофе, масло жгучего перца, вытяжка водорослей, эфирные масла апельсина, лимонника, грейпфрута, родиолы, розмарина. Перед процедурой рекомендуется разогреть проблемные участки тела, а также согреть сам крем, подержав несколько минут в руках. Каждому участку тела необходимо уделять не менее 15 минут в день. Тогда заметный результат появится в течение недели. Крем для массажа устраняет застойные явления в клетках кожи, повышает упругость, тонизирует, увлажняет. Стоимость косметического средства в пределах 160 руб.

Крем для массажа простаты

Подбором мази для лечения простаты должен заниматься врач, поскольку причин возникновения болезни довольно много.

Чаще всего назначают следующие препараты для массажа:

Крем-гель Экадо

Препарат используется для профилактики, лечения. Активным компонентом выступает камфора.
Средство используется для массажа при доброкачественной гиперплазии предстательной железы, простатите, сбоях при семяизвержении. Лекарственное средство нормализует микрофлору, устраняет болевые ощущения, стимулирует кровоток. Основными компонентами выступают пчелиный яд, экстракты растений – крапива, мята, кипрей, лещина, пион, ромашка.

Крем на основе прополиса

Для приготовления средства для массажа простаты необходимо смешать 30 г прополиса с 2 ст. ложками растительного масла. Компоненты разогревают на водяной бане, тщательно смешивают. Использовать средство рекомендуется ежедневно до улучшения состояния. Крем останавливает воспалительные процессы, улучшает самочувствие мужчины.

Крем для массажа спины

Процедура полезна абсолютно всем. Массаж помогает избавиться от боли, предупредить
болезненные ощущения. В зависимости от желаемого эффекта проводят лечебный массаж, точечный, расслабляющий, укрепляющий, спортивный, глубокий.
В качестве смазывающего средства используют крема для тела, но следует обратить внимание на такие нюансы:

Для чувствительной, склонной к аллергии кожи спины, можно воспользоваться средством Эсобел.
Расслабит мышцы, приведет в тонус после тяжелого трудового дня крем для массажа от Амальгама Люкс.
При болях в спине, суставах, рекомендуется выбирать крем для массажа с муравьиным спиртом.
Для классического массажа можно воспользоваться жирным детским кремом.

Профессиональный крем для массажа от Premium Professional

Профессиональное средство для спа-процедур, массажа от отечественного производителя. Приятная консистенция равномерно ложится на кожу лица, обеспечивает полноценный массаж, скольжение рук при любой технике. Благодаря питательным компонентам – масла ши, кедра, приводит в нормальное состояние сухую, стареющую кожу.

Активными компонентами профессионального средства являются:

Масла – вазелиновое, кедровое, касторовое, жожоба, ши.
Мочевина.

Косметическое средство обогащает клетки кислородом, стимулирует процесс регенерации, повышает защитный барьер. Делает кожу упругой, эластичной, свежей. Стоимость крема 1200 руб.

Рецепты в домашних условиях

Приготовить средство для профессионального массажа можно самостоятельно. При комбинации различных составляющих, можно получить разный эффект.

Антицеллюлитный крем

Детский крем – 2 ст. ложки;
Мумие – 4 таблетки;
Эфирное масло можжевельника – 10 капель;
Корицы – 5 капель;
Апельсина – 11 капель.

В стеклянной емкости смешивают крем, таблетки мумие. Добавляют эфирные масла, хорошо перемешивают. Ставят в темное место на полчаса, чтобы активные компоненты равномерно распределились. Наносить следует на чистую, сухую кожу массажными движениями.

Массажировать каждый участок проблемного места 15 минут. Очень эффективны похлопывания. По эффективности это народное средство превышает большинство косметических антицеллюлитных кремов.

Пробуждающий крем

Эротический массаж заменяет прелюдию перед сексом. Нежные касания рук с определенным запахом, действуют на сознание, пробуждают сексуальную тягу.

Для женщин: на 10 г миндального масла 4 капли жасмина.
Для мужчин: на 10 г масла миндаля 3 капли имбиря.

Смесь для возбуждения мужчины:

Смесь для повышения чувствительности женщины:

жасмин – 4 капли;
роза дамасская – 4 капли;
сандаловое дерево – 2 капли;
бергамот – 2 капли.

Смесь добавляют в базовое масло, к примеру, миндальное, персиковое. Наносят на кожу, делают массаж.

Массажное средство для релакса

масло основа – 30 мл;
эфирное масло ромашки – 5 капель;
эфирное масло лаванды – 6 капель;
эфирное масло нероли – 5 капель.

Все ингредиенты смешивают, наносят на кожу, проводят массаж.

Видео: массаж лица, техника нанесения крема