Почему кровит 7 неделе беременности. Причины кровотечений при беременности на ранних сроках: что делать? Из за чего бывают выделения при беременности

После родов у женщины не редко происходит сбой в гормональной системе организма. Физиологические системы во время вынашивания ребенка работают с удвоенной силой, чтобы обеспечить плоду все необходимое для развития. После рождения малыша гормональный фон должен восстанавливаться. Если этого не происходит, то требуется индивидуальная работа с молодой мамой по поддержанию ее здоровья.

Гормональная перестройка после родов

Как правило, послеродовой период у женщины длится примерно 6 недель после появления младенца на свет. В этот промежуток времени все системы организма постепенно приходят в норму, а гормональный фон налаживается:

  • Восстановление мышечного тонуса матки. В период лактации в большом количестве происходит выброс окситоцина, что способствует активному сокращению мышечных волокон. Женщины в этот период испытывают схваткообразные ощущения. После непродолжительного периода времени боли утихают, и тонус матки приходит в норму.
  • Приобретает целостность слизистая оболочка влагалища, исчезают отеки. Из-за нехватки эстрогенов молодые мамы могут испытывать сухость в половых органах, которая со временем сменяется на влажную среду.
  • Яичники прекращают работать в усиленном темпе и производить в повышенной концентрации прогестерон, который предохранял плод от выкидыша. За счет созревания новых фолликул, нагрузка на яичники заметно снижается.
  • Приходит в норму концентрация пролактина. Пролактин не допускал повышенного содержания в организме фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона. Данный процесс отменял овуляцию и менструацию, но не предохранял от наступления беременности. Связано это с тем, что в новых созревающих фолликулах возможен выход яйцеклетки и ее оплодотворение. После наступления беременности и родов пролактин прекращает выделяться в столь больших количествах.
  • Свертываемость крови также приходит в норму. Сердечно - сосудистая и дыхательная система полностью восстанавливается.

Кроме того у родившей женщины снижается масса тела и объем крови. После прекращения грудного вскармливания через 6 - 8 недель начинается менструация. Именно этот момент медики фиксируют в качестве завершения восстановления гормонального фона у родившей женщины.

Справка! У кормящей женщины месячные могут отсутствовать во время всего процесса лактации. Этот факт врачи также относят к нормальному функционированию организма роженицы, и он вполне имеет место быть.

Почему происходит гормональный сбой после родов?

Причин нарушения гормонального фона в организме родившей матери несколько:

  • тяжелые роды и патологические изменения во время родового процесса;
  • потеря большого объема крови во время естественных родов или при кесаревом сечении;
  • регулярные стрессы во время беременности, перегрузки в эмоциональном плане, психологический дискомфорт и апатия;
  • перенесенные инфекционные заболевания во время вынашивания плода;
  • сбои в эндокринной системе организма;
  • несбалансированное питание женщины в положении, недостаточное употребление ею свежих овощей и фруктов, соблюдение диет без консультации со специалистом;
  • нехватка времени для сна и отдыха, нарушение ночного режима и периода бодрствования;
  • употребление женщиной во время беременности алкогольных напитков и курение;
  • прием лекарственных препаратов без рекомендаций врача;
  • плохая экологическая обстановка в месте проживания женщины.

Симптомы гормонального сбоя после родов

При гормональном сбое у женщины изменяется физическое, психическое и эмоциональное состояние. Самостоятельно молодая мать может обнаружить у себя признаки нарушения, обращая внимание на следующую симптоматику:

  • Частая смена настроения, большую часть которого занимает подавленное состояние. Возникает эмоциональная нестабильность и психологические срывы.
  • Нервная система истощается, регулярно появляется желание поплакать. Женщина становится раздражительной и у нее даже возникает агрессивное состояние.
  • Становятся обостренными чувства вины и мысли о несостоятельности в роли матери. Возникает подозрительность и мнительность.
  • Настроение ухудшается, становится подавленным. Его сложно восстановить лекарствами или вкусной едой.
  • На этом фоне пропадает грудное молоко, возникает дополнительное чувство вины и несостоятельность материнских качеств.
  • Начинают интенсивно выпадать волосы.
  • Огромная разница в весе по сравнению с тем, что был до родов: либо избыток, либо недостаток.
  • Приход болезненных менструаций с обильными выделениями.
  • На коже появляются различного характера высыпания. Тело покрывается нехарактерной пигментацией.
  • Снижается либидо. Женщина не имеет желания вступать в половую близость, а во время полового акта ощущает болезненные ощущения в области матки.

Внимание! На фоне данной симптоматики послеродовая депрессия может длиться от одного до двух месяцев. При более затяжном ее сроке резко нарушается соотношение эстрогена и прогестерона, что ведет к сбою во всем организме женщины.

Как восстановить гормональный фон после родов?

Для того чтобы диагностировать причину гормонального сбоя и определить гормон, который необходимо привести в норму, нужно сдать анализы мочи и крови на гормоны. После точного установления диагноза, терапевт или гинеколог может посоветовать женщине принимать медикаментозные средства, такие как биокальций, целлюлозу, кордицепс, биоцинк, эсстринол, циклодинон или антилипидный чай.

Женщина должна соблюдать правильный режим дня и употреблять такую пищу, которая максимально насыщает ее организм разнообразными витаминами и микроэлементами. Для того чтобы качество молока не ухудшилось, стоит избегать высококалорийной и жирной еды. Материнский организм подлежит качественному восстановлению путем полноценного сна и отдыха в дневное время суток.

Эффективность медикаментозной терапии усиливается при одновременном применении некоторых средств лечения из народной медицины:

  • Для нормализации выработки эстрогена нужно заваривать настойку шалфея. На стакан кипятка берется столовая ложка сухого сырья, настаивается около 30 минут и принимается 3 раза в сутки перед каждым приемом пищи. Настойку нужно употреблять с 6 по 15 день менструального цикла.
  • Для увеличения выработки прогестерона в течение 16 - 25 дня цикла пропивают настойку гусиной лапчатки. Приготовление и прием данного средства аналогичен шалфейному снадобью.
  • Для интенсивной выработки женских половых гормонов следует измельчить 2 столовые ложки аптечной травы душицы и залить эту смесь стаканом кипятка. Употреблять нужно 2 раза в день по 150 мг, непосредственно перед приемом пищи.
  • Хорошим фитоэстрогеном можно назвать душистый хмель. Его нужно заваривать в термосе на 8 часов. На стакан кипятка добавлять столовую ложку травы. Принимать 2 раза в день по 150 мл.

Важно! Народные средства для восстановления гормонального фона нужно использовать только после консультации с опытным специалистом. Самостоятельное лечение противопоказано, так как не может учитывать всех физиологических особенностей организма матери без подобающего обследования ее опытным врачом.

В питании молодой мамы обязательно должны присутствовать такие продукты, как морская рыба, масло семян черного тмина, оливковое, льняное, орехи. Эти продукты содержат полезные жирные кислоты Омега-3 и холестерин, которые очень важны для синтеза половых гормонов.

Также в рацион женщины должны периодически включаться продукты, богатые аминокислотами триптофана, фенилаланина, играющую большую роль в синтезе эндорфинов и стабилизации эмоционального состояния. Сюда можно отнести финики, бананы, помидоры, сыры твердых сортов, яйца, говядина и индейка.

Обязательным условием для улучшения гормонального фона у молодой мамы служит ее хорошее настроение. Поэтому женщине рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе и общаться с интересными людьми, избегать негативного влияния окружающей среды и баловать себя различными приятными сюрпризами.

После родов у женщины нередко ухудшается общее самочувствие и сбивается гормональный фон организма. В этот период молодая мама должна не забывать о себе и правильно питать, а также хорошо высыпаться и не нервничать. Доктора прописывают роженицам в этот период медикаментозные препараты, которые способны восстановить самочувствие и нормализовать гормональный фон у пациентки, а также рекомендуют воспользоваться народными методами лечения.

Специально для - Елена Кичак

Теоретически через непродолжительное время после родов он должен нормализоваться. К сожалению, часто этого не происходит. Дисбаланс гормонов обнаруживается и у женщин, ставших матерями несколько месяцев назад.

Что мешает восстановиться гормональному фону?

Врачи нашей клиники выделяют следующие причины гормонального сбоя после родов:

  • вы перенесли сильный стресс;
  • были длительные сложные роды;
  • имели место заболевания, перенесенные в послеродовой период;
  • вы не соблюдаете режим питания. Например, стремясь как можно быстрее прийти в форму, вы сели на жесткую диету;
  • вы употребляете спиртные напитки и курите;
  • вы применяете сильнодействующие лекарства;
  • вы резко сменили образ жизни (сразу вышли на работу, прекратили кормить малыша грудью, мало спите и не отдыхаете).

Из-за этих факторов нарушается выработка гормонов, и ваше самочувствие резко ухудшается. Ослабленный беременностью и родами организм не успевает восстановиться, и тут уже требуется помощь врача.

Как распознать гормональный сбой?

Если через 2-3 месяца после родов вы не почувствовали, что ваш организм оправился от перенесенного стресса, то настало время объективно оценить свое физическое, психическое и эмоциональное состояние.

  • Вас мучают резкие перепады настроения, вспыльчивость, раздражительность.
  • Вы часто плачете, чувствуете себя виноватой, некрасивой.
  • Вас тревожат мысли, что вы не справляетесь со своими новыми обязанностями мамы, что перестали нравиться мужу.
  • Вы стали подозрительной и нервной, все время в плохом настроении.
  • У вас пропало молоко или вы не хотите кормить ребенка грудью.
  • Вы сильно поправились или, наоборот, резко похудели после родов.
  • Менструации сопровождаются сильными болями.
  • Волосы стали тусклыми и ломкими, начали выпадать.
  • Появляются высыпания и пигментные пятна на коже.
  • Интимная близость больше не доставляет вам удовольствия. Вы чувствуете боль во время полового акта .

Такое состояние организма называется послеродовой депрессией, и она может продлиться несколько месяцев. Ее причина в неправильном соотношении самых важных гормонов женского организма – эстрогена и прогестерона .

Восстановление гормонального фона у каждой женщины происходит по-разному и напрямую зависит от грудного вскармливания. Если вы часто кормите малыша, то первые месячные появятся только через год после родов. В случае, когда ребенок получает прикорм смесями, менструации начнутся через 3 - 6 месяцев. Цикл может восстановиться уже через пару месяцев, если у вас нет молока.

Почему это нужно лечить?

Гормональный дисбаланс опасен, прежде всего, тем, что женщина не чувствует радости материнства и утрачивает вкус к жизни. Кроме того, нарушения гормонального фона оказывают существенное влияние на работу всего организма и могут повлечь за собой очень серьезные заболевания.

Как лечат гормональный дисбаланс после родов?

Если вы недавно стали мамой и заметили у себя признаки гормонального сбоя, немедленно обратитесь к гинекологу-эндокринологу нашей клиники. Он поможет вам восстановить физическое здоровье и душевное равновесие.

Во время приема доктор проведет беседу и осмотрит вас, а затем направит на сдачу анализа крови на гормоны , чтобы выяснить какой именно из них нужно привести в норму.

По результатам обследования вам назначат специальные препараты и дадут рекомендации по образу жизни и диете. Успех лечения напрямую зависит от того, насколько точно вы будете придерживаться советов врача.

Не пользуйтесь теми лекарствами и народными средствами, которые помогли подруге или знакомой. Так вы можете навредить своему здоровью еще больше. Помните, что только опытный врач-гинеколог поможет вашему организму полностью восстановиться после родов.

Поздравляем, вы уже на седьмой неделе беременности . У вашего ребеночка работает свое собственное сердечко, разделенное на два предсердия. К концу 7 недели беременности сердечко приобретет полноценную форму и стает четырехкамерным. Такое сердце уже способно самостоятельно перекачивать кровь по всему тельцу. Продолжает формироваться сосудистая система, а именно большие кровеносные сосуды. Не прекращается стремительное развитие внутренних органов и систем. Малыш уже имеет свой собственный кишечник, аппендикс, толстую кишку. Кроме этого на 7 неделе закладываются желчные протоки в печени, а селезенка впервые выработала инсулин. Активно формируются органы системы дыхания - легкие и бронхи, а также почки и эндокринные железы. Продолжается процесс оформления половых желез у ребенка. На 7 неделе развития ребенка между ножек уже есть специальный бугорок, из которого на более поздних сроках беременности развиваются наружные половые органы.

Обычно плод на этом сроке беременности имеет вес около 5 грамм. Если провести ультразвуковое исследование, то его копчико-теменной размер будет составлять приблизительно 13 миллиметров. Начиная с этого времени тельце плода медленно распрямляется. Стремительными темпами развивается головной мозг. К этому времени он, как правило, уже разделен на два полушария и начинается процесс закладки пяти его отделов. Именно поэтому голова у ребенка сейчас не пропорционально велика и занимает до половины длины его тельца. На 7 неделе беременности уже формируются внешнее и внутреннее ухо, радужная оболочка глаз, определяется их будущий цвет, появляются реснички. Если внимательно присмотреться к личику, то можно увидеть зачатки носа и губ. Оформляются челюсти и формируются зачатки молочных зубов. Совершенствуется нервная система эмбриона. Ручки его имеют зачатки пальчиков и уже могут производить сгибательно-разгибательные движения. В этот период беременности выделяются и активно развиваются костные клетки и клетки эпидермиса. Безусловно, ребеночек уже может проявлять определенную двигательную активность. Если в начале 5 недели беременности процесс кровоснабжения матери и дитя только начинал налаживаться, то к концу 7 недели маточно-плацентарный кровоток установлен полностью. Непрерывно формируется плацента, образуется слизистая пробка. Плацента и слизистая пробка призваны поддерживать жизнь, защитить и создать необходимую стерильность для развития ребенка внутри материнской утробы.

Матка на 7 неделе развития беременности.

Быстрый рост и развитие ребенка требуют стремительных изменений и в материнском теле. С ростом ребенка непрерывно растет и матка. Она призвана дать плоду необходимое жизненное пространство. Визуально беременность у женщины еще не наблюдается, однако к 7 неделе матка женщины увеличилась вдвое , по сравнению с размерами до беременности. Приблизительно она имеет габариты большого апельсина. Некоторые женщины в этот период могут отмечать боли в низу живота. Обычно они обусловлены повышением нагрузок на связки, которые удерживают матку. Здесь важно прислушаться к своим ощущениям. Если у вас тянущие, ноющие либо схваткообразные боли внизу живота и в поясничном отделе спины, то это может быть признаком угрозы вынашивания желанной беременности. В таком случае нужно обязательно проконсультироваться у наблюдающего вас гинеколога. Кроме этого вы должны исключить из своей жизни физические нагрузки и эмоциональные переживания, полностью отказаться от ношения обуви на каблуке. Если такие боли сопровождаются кровянистыми выделениями , вам безотлагательно нужно обратиться к врачу либо отправиться в ближайшую больницу. Возможно, у вас начинается выкидыш. Набухшая грудь на 7 неделе беременности покалывает и чешется. Многие беременные женщины отмечают у себя участившиеся головные боли. Таблетки для борьбы с ней сейчас строго под запретом.

Кровотечение на 7 неделе развития беременности.

В ситуации, при которой систематические боли внизу живота сопровождаются красными кровавыми выделениями из влагалища, нужно ложиться больницу на сохранение. Если беременность желанная, то затягивать с эти вопросом нельзя. В любой момент может открыться сильное кровотечение. На 7 неделе беременности все еще высока вероятность выкидыша. Однако, как и на более ранних сроках развития беременности , шансы спасти ее превышают показатель в 50%. Кроме угрозы выкидыша, на 7 неделе беременности кровянистые выделения могут появляться в результате полипов либо опухолей в шейке матки или в самой матке. Причиной кровянистых выделений может быть и эрозия шейки матки.

Выделения на 7 неделе развития беременности.

Выделения из влагалища женщины также могут свидетельствовать о состоянии ее здоровья. При появлении мажущих выделений красного, коричневого или бежевого цвета вы должны обратиться к врачу - возможно, вы имеете риск прерывания беременности. Сопряженные с зудом, отеком и набуханием внешних половых органов желто-зеленые, сероватые выделения, густые, творожистые пенистые выделения либо выделения, имеющие резкий запах, свидетельствуют о возможном наличии у вас инфекционного заболевания половой сферы. Такая ситуация также требует немедленного обращения к наблюдающему вас гинекологу. Часто спутницей беременности является вагинальный кандидоз. Бороться с ним во время беременности крайне затруднительно. Кроме этого, измененный гормональный статус женщины приводит к увеличенному формированию белей. Такая ситуация является нормой развития беременности на 7 неделе .

Признаки и симптомы на 7 неделе развития беременности.

К началу 7 недели беременности вы, скорее всего, успели прочувствовать на себе многие признаки развития беременности. Это и перепады настроения, частые головокружения и головные боли, излишне быстрая утомляемость, изменение аппетита или вкусовых привычек, тошнота и трансформации в груди. Грудь не просто увеличилась и опухла, она покрылась венозной сеткой, потемнели ореолы. К счастью, все эти процессы обратимы. Также многие женщины отмечают присутствие беспричинных страхов, гастрономических извращений, повышенное слюноотделение, проблемы со стулом и пищеварением. Вероятно появление пигментации и прыщиков на коже.

Ощущения на 7 неделе развития беременности.

Зачастую многие женщины на 7 неделе беременности имеют подавленное настроение и уставший внешний вид. Прошлая легкость бытия покидает беременную женщину. Мучительно переносятся новые симптомы и ощущения в собственном теле. Нехватка воздуха, вздутие живота, изжоги, запоры, постоянное чувство тревоги и беспокойства, бессонница сильно усложняют жизнь будущей матери. Однако нужно помнить, что все вышеперечисленные трудности носят временный характер, и, что многие женщины могут только мечтать о том, чтобы стать матерью. Кроме этого, личный набор ощущений на 7 неделе беременности зависит от общего состояния здоровья женщины, ее увлечений, возраста, наличии вредных привычек. Некоторые женщины сумели выносить беременность не испытав на себе все тяготы токсикоза. Не редки случаи, когда женщины вообще узнают о своей беременности только на 4 месяце.

Температура на 7 неделе развития беременности.

Состояние общей разбитости и усталости приводит к тому, что многие женщины думают, что они находятся на грани простудного заболевания. Это состояние сопровождается головной болью, заложенностью носа, наличием длительно сохраняющейся субфебрильной температуры в пределах 37,2 С. На самом же деле, такое состояние объясняется работой половых гормонов и является нормой для этого срока развития беременности . При отсутствии прочих симптомов, такое состояние определяется как ринит беременных. При нем повышение температуры до 37,2 С объясняется реакцией организма на те изменения, которые в нем происходят в связи с беременностью. Здесь важно иметь в виду, что при повышении температуры свыше показателя в 37,2 С и наличия кроме заложенного носа еще и кашля и боли в горле, ломоты в теле, нужно принимать срочные меры и начинать лечиться. Самолечение в данной ситуации не приемлемо, поскольку только врач сможет подсказать подходящий для вас способ лечения. Кроме этого, не лишним будет напомнить о крайне нежелательном приеме каких-либо лекарств во время беременности. Также, нужно быть осторожными со многими лекарственными средствами. Помните о полном запрете приема Аспирина беременными. Если вы заболели, вам поможет обильное питье теплой жидкости (будьте осторожны с малиновым и калиновым чаем), полоскание горла и промывание носа. Больше отдыхайте, исключите любые физические нагрузки. Иногда подъем температуры свидетельствует об угрозе прерывания беременности. Поэтому вы должны внимательно следить за своим самочувствием. Согласуйте все свои действия с врачом. Важно знать, что простуда на 7 неделе беременности крайне не желательна, поскольку в период от зачатия до 12 недели продолжается процесс закладки, формирования и развития основных органов и систем ребенка. Поэтому тяжело перенесенные матерью заболевания в это время имеют очень вредное воздействие на ребенка. Не менее пагубно влияют на плод и лекарственные средства. В случае необходимости по определенным причинам приема лекарств, рекомендуем воздержаться от этого хотя бы до 8 недели беременности . Помните, что сильный кашель при простуде может привести матку в тонус, что в свою очередь способно создать угрозу сохранения беременности. Также, заложенный нос у матери приводит к плохой насыщаемости крови кислородом. Поэтому и плод получает кровь с низким его содержанием. Высокая температура оказывает вредное воздействие не только на мать, но и на плод. Как видно из изложенного выше, необходимость в лечении простуды находится вне всяких сомнений, однако все ваши действия должны пройти строгое согласование не только с терапевтом, но и наблюдающим вас гинекологом.

Секс на 7 неделе развития беременности.

Секс на 7 неделе противопоказан лишь женщинам, имеющим угрозу прерывания беременности . Соответственно, если у вас матка не в тонусе и отсутствуют указанные выше выделения, вы можете жить полной половой жизнью. Измененный гормональный фон женщины повышает ее либидо. Многие дамы начинают испытывать новые, более глубокие вершины сексуального удовольствия от секса в этот период.

Алкоголь на 7 неделе развития беременности.

Не меньший вред, чем лекарства и болезни способен нанести вашему ребенку алкоголь. Поэтому он подлежит полному исключению на 7 неделе беременности. Через общий кровоток алкоголь попадает и ребенку. Поскольку именно в это время формируются и развиваются все главные органы и системы плода, легко подверженные пагубному влиянию алкоголя, вред от его употребления сложно переоценить. Алкоголь способен разрушать нервные клетки и клетки головного мозга. Педиатры однозначно заявляют о необходимости полного отказа будущей матери от спиртного. Наибольшим осложнением употребления матерью алкоголя является развитие фетального алкогольного синдрома у плода.

УЗИ на 7 неделе развития беременности.

Подтвердить наличие беременности, установить ее локализацию и возможные риски по ее вынашиванию, поможет ультразвуковое исследование. Врач УЗИ оценит двигательную активность плода и его сердцебиение, измеряет копчико-теменной размер. Ультразвуковое исследование на ранних сроках, как правило, проводят вагинальным датчиком. На сегодня эта процедура абсолютно безвредна и весьма информативна. Также УЗИ позволяет установить такие осложнения как наличие пузырного заноса, эндометриоза, миомы. Исходя из этого, гинеколог направляет беременных женщин для проведения первичного УЗИ беременности как можно раньше.

Анализы на 7 неделе беременности.

Седьмая неделя развития беременности это отличное время для того чтобы стать на учет у гинеколога по беременности. В поликлинике врач выдаст вам направления на исследования, которые обычно включают следующие анализы. Проводятся такие анализы мочи как общий и «по Нечипоренко». Кровь сдается для проведения общего анализа и анализа на сахар, биохимии, на показатель свертываемости крови, на группу крови и резус-фактор. Отдельно проводятся анализы на ВИЧ (СПИД) и возможные инфекции половой сферы. Кал сдается на определение наличия яиц глистов. Необходимым является осмотр и заключение терапевта, окулиста, стоматолога и снятие кардиограммы сердца. Отец ребенка должен пройти процедуру флюорографии и сдать кровь для определения резус-фактора. Это анализы, которые необходимо сдать в стандартной ситуации развития беременности. Исходя из вашего анамнеза и показаний, вас могут направить на анализ количественного содержания хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в моче, крови на гормоны щитовидной железы либо прогестерона. Уровень хорионического гонадотропина человека в организме беременной женщины очень важен, поскольку именно он стимулирует выработку эстрогена и прогестерона, который в свою очередь расслабляет мышечную мускулатуру матки, предотвращая тем самым выкидыш.

Питание на 7 неделе беременности.

Правильное и сбалансированное питание в этот период развития беременности имеет очень большое значение. Внутри Вас живет маленькая жизнь, именно поэтому вы должны употреблять пищу богатую кальцием. При этом важно помнить, что кальций повышает мышечный тонус матки. Это может создать дополнительные риски по вынашиванию беременности. На вашем столе ежедневно должна быть свежая сезонная зелень. В ней так много фолиевой кислоты, необходимой для правильного развития всей нервной системы ребенка. Кроме этого, важно употреблять ненасыщенные углеводы, желательно в виде каш. Особо полезна гречневая и пшенная каши. В них содержится много микроэлементов, необходимых для вашего организма. Также, не забываем и о белках животного происхождения. Недостаточное употребление мяса и рыбы беременной женщиной способно привести ее к развитию анемии. Необходимым элементом вашего рациона должны быть растительные и животные жиры. Для исключения возможности отеков при беременности откажитесь от сладкой, соленой, острой и копченой пищи. Если вас по утрам одолевает токсикоз, побороться с ним помогут небольшие приемы пищи на завтрак. Исключите из своего рациона блюда, вызывающие у вас повышенное газообразование, изжогу, тошноту. Помните, что умеренность в еде имеет очень большое значение для нормального течения и развития беременности. Придерживайтесь правильного режима питания, это вместе с нашими советами поможет вам выносить и родить здоровенького ребеночка!