Сколько должен кушать новорожденный ребенок грудного. Сколько смеси кушает новорождённый
Малыш родился. У счастливой мамочки наступает время забот, тревог и волнений. Основное, что заботит сейчас маму, кормящую грудью, — достаточно ли питания получает малыш, жирное или не очень ее молоко?
На грудном вскармливании
Первое кормление
Молоко после родов начинает прибывать обычно к четвертому дню. Младенца же приносят на первое кормление чаще всего на второй день. И вот молодая мамочка начинает волноваться, что ее кроха останется голодным, что молока совсем мало. Делать этого не стоит по нескольким причинам:
- Новорожденный еще слабо сосет мамину грудь (сосательный рефлекс слабо развит), ему надо этому научиться, поэтому съедает очень мало.
- Молозиво, которое вырабатывает сейчас организм матери, жирное и питательное. Оно содержит всё необходимое для обеспечения полноценной жизнедеятельности новорожденного.
- Объем желудочка у грудничка еще очень мал (в первый день всего около 10 мл), поэтому и количество съеденного за одно кормление молозива тоже невелико, около 7 – 9 мл.
- Кормить ребенка получается 10 – 12 за сутки, то есть за первые сутки норма малыша около 100 мл молока.
- Не стоит думать, что грудной ребенок останется голодным, потому что мало молока. Уже скоро оно начнет прибывать. А вот лишние тревоги могут задержать увеличение лактации.
Нормы молока в первые десять дней
Сколько молока съест младенец, зависит сейчас только от его веса и возраста. Изо дня в день объем желудочка у новорожденного увеличивается, соответственно растет и объем потребляемого молока.
- На вторые сутки малыш выпивает уже около 20 грамм в одно кормление, суточная доза – 200-240 мл,
- На третьи-30 мл (300-340 мл соответственно) и так далее.
- Для ребенка первых 10 дней жизни можно рассчитать необходимый объем потребления молока за 1 кормление, просто умножив количество дней от роду на число 10.
Формула нормы питания первых 10 дней: N (число дней) * 10 = разовый объем питания в мл.
Точные весы для измерения веса новорожденного ребенка
Более точно объем разовой дозы потребляемого молока можно определить, взвесив младенца на медицинских весах перед кормлением и сразу после него. Разница между результатами взвешивания – это и есть объем выпитого крохой молока. Взвешивать желательно несколько кормлений подряд. Зная приблизительную дозу (см. приведенные выше нормы ), вы поймете, высасывает малыш свою порцию или нет.
Когда и как лучше кормить грудничка?
Через десять дней молоко у мамочки перестанет прибывать. Теперь примерное количество съеденного за сутки будет равняться пятой части от веса малыша.
Детские педиатры пришли к мнению, что не надо насильно кормить ребенка в строго отведенные часы. Лучше дождаться, когда малыш сам потребует покормить его. Обычно это случается 10-12 раз в сутки с интервалом в 1,5 – 2 часа.
Читаем о плюсах и минусах кормления по требованию —
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Как правило, малыш активно сосет грудь минут 15-30, порой и все 40. Бывает, что малыш высосал все молоко, но продолжает сосать грудь какое – то время, то ли высасывая последние капли молочка, то ли просто ему нравится сам процесс сосания. Не позволяйте ему сосать грудь более часа.
Таблица нормы питания до года
На искусственном питании
Все, о чем выше уже говорили, относится к грудному вскармливанию. А если ваш ребенок получает искусственное питание? Как рассчитать необходимую норму молока или смеси?
- Тут важен режим питания. Необходимо кормить грудничка не менее 8 раз в сутки.
- Нормы рассчитываем, как и для грудного вскармливания, но, если малыш кушает реже, то норму можно чуть увеличить.
- Главное — не перекормить ребенка. Ведь из соски молоко сосать проще, а сосательный рефлекс младенца уже через несколько дней после рождения развит сильно.
- Если вы кормите ребенка не молоком, а молочной смесью, то все еще проще – на упаковке указана необходимая для каждого возраста доза (См статью о смесях и о том ).
Как рассчитать суточную норму при искусственном питании?
Например: Воспользуемся таблицей. Ребенку 2 месяца, вес – 4800 гр. Суточное количество молока: 4800/6= 800 мл. Разделив на цифру кормлений в сутки, получаем разовую дозу: 800/6 = 130 мл. Итак, в одно кормление малыш должен съедать 130 грамм молока / смеси.
Особенности питания при искусственном вскармливании
- Не стоит волноваться, если грудничок съел меньше положенной нормы – в следующее кормление он может съесть чуть больше и доберет нужный объем.
- Следует знать, что желудочек младенца на искусственном вскармливании медленнее переваривает пищу, будь то молоко или смесь. Поэтому днем следует кормить через 2,5 — 3 часа, ночной перерыв в кормлении может составлять 5 — 6 часов.
- Если ребенок просыпается через некоторое время после кормления и плачет, не стоит докармливать его еще. Скорее всего, он не отрыгнул воздух, и у него болит животик. Подержите его вертикально. Как только он отрыгнет воздух, позвольте снова уснуть.
- Если он выпил не всю норму, лучше дать ее допить чуть позже, когда вы точно знаете, что он проголодался.
Как определить, что ребенок сыт?
Внимательная мама по многим признакам определит, что малыш наедается:
- Он спокоен;
- Крепко спит;
- Хорошо прибавляет в весе (См статью );
- Регулярно писает (12-15 раз в сутки) и регулярно какает (См статью ).
Когда ребенок просто часто плачет, это не является показателем недокорма. Скорее всего, его просто мучают газы и колики.
Если же ваш ребенок беспокоен, плохо спит, часто просыпается, прибавка в весе небольшая по сравнению с нормой, с жадностью набрасывается на грудь (или бутылочку со смесью), то малыш явно испытывает какие-то проблемы с питанием и желательно посоветоваться с врачом.
Видео: как определить, хватает ли ребенку молока
Советов по грудному вскармливанию много, но не стоит слепо следовать им. Помните, что все очень индивидуально. Будьте внимательными и терпеливыми, и вскоре у вашего малыша установится свой, удобный ему, режим питания.
Как только режим кормления войдет в норму, вы можете не переживать о том, сколько съел ваш малыш. Он сам будет съедать столько, сколько нужно именно ему.
Мамам на заметку!
Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!
Заботливая мама постоянно волнуется, если ей кажется, что малыш не доедает. Особенно, когда при взвешивании выясняется, что он мало набрал, и знакомые советуют докармливать ребенка.
Сколько должен съедать новорожденный, когда он находится на грудном вскармливании? И сколько надо съедать грудничку на искусственном кормлении? Как избежать перекармливания и найти «золотую середину»?
Если ребенок на естественном вскармливании
Первые два дня малыш в основном спит и может всего несколько раз вяло пососать грудь, в которой пока нет молока. Но молозиво вполне питательно и наполнено всеми необходимыми элементами, дабы новорожденный был сыт и получал важные для жизнедеятельности компоненты. Тем более желудочек его слишком мал и около 7-9 грамм, которые он сможет получить за одно кормление, вполне достаточно.
На третий — четвертый день после родов молозиво превращается в молоко и начинает активно наполнять грудь. В современных роддомах практикуется совместное пребывание мамы и новорожденного, при котором она свободно может прикладывать его по первому требованию. Это облегчает начало формирования лактации, и позволяет избежать и . Неопытные мамочки волнуются, если молока много, а кроха неохотно сосет, не дополучая нужного количества еды. Значит ли это, что ему требуется бутылочка?
Тревожиться и спешить покупать смеси не стоит по нескольким причинам:
- Новорожденный плохо сосет, так как он еще очень слаб, и сосательный рефлекс плохо развит. А того, что он успевает высосать, вполне хватает. Пройдет немного времени, и он научится высасывать грудь в полном объеме.
- Если прикладывать его к груди не менее 12 раз в сутки, то норма 100 мл. молока будет им получена.
- В этот период нужно быть спокойной и не переживать. Лишние волнения только задержат нарастание лактации.
Кормление грудью до 10 дней
Постепенно объем желудка малыша увеличивается и количество молока, потребляемого грудничком, возрастает. За вторые сутки он высасывает уже около 20 грамм за кормление, а за сутки – 240 мл. На третьи – 30 грамм, что в целом составляет 300-350 мл. Для новорожденного посчитать нужный объем молока, съедаемого за одно кормление, не сложно. Число дней отроду умножают на 10 и получают разовый объем в мл. Еще применяют взвешивание до прикладывания и после. Полученная разница и будет искомым объемом.
За 10 дней молоко перестает активно прибывать и примерное количество выпитого в сутки будет равняться 1/5 части от общего веса малыша. Неонатологи советуют прикладывать новорожденных к груди по требованию, это происходит приблизительно раз в 2 часа. Не нужно сбрасывать со счетов индивидуальные потребности в молоке каждого ребеночка.
На это могут влиять:
- вес крохи;
- его самочувствие;
- время суток при кормлении.
Аппетит ребенка может быть разным в разные дни и колебаться в течение суток. Здоровый малыш сам устанавливает порядок потребления грудного молока, и норма для каждого младенца будет индивидуальная. Нельзя сравнивать своего ребенка с другими, более крепкими малышами и считать, что он не получает молоко в нужном объеме только потому, что набирает меньше, чем они. Ориентироваться стоит на набор веса () и активность новорожденного. Меньше положенного малыш на грудном вскармливании съедать не будет. Грудное молоко вырабатывается под потребности конкретного ребенка. Это запланировано природой и стоит доверяться именно ей.
Основные отличия от ГВ
Стул ребенка, питающегося смесями, отличается от стула деток на грудном вскармливании. Он более густой и обладает другим запахом. Молоко и смеси по-разному усваиваются, и требуют разных промежутков между кормлениями. Также искусственное вскармливание иногда может вызвать аллергию на белок.
Если проявляются диарея, беспокойство, кровь и слизь в стуле — смесь срочно меняют на другую.
Такое питание предполагает объемы порций в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей крохи. Если один малыш съедает 90 мл, то другому понадобится 210 мл. Новорожденных кормят около 8 раз в день и важно их не перекормить. Если грудничок, находящийся на грудном вскармливании, при насыщении просто отпускает грудь, то у искусственников с этим возникают проблемы. Следует соблюдать определенную дозировку, соответствующую возрасту и весу.
Сколько съедает грудничок на искусственном вскармливании (Таблица)
| Возраст, месяцев | Объем в зависимости от массы |
| 10 дней — 1,5 | 5-тая часть |
| 1,5 — 4 | 6-тая часть |
| 4 – 6 | 7-мая часть |
| 6 — 8 | 8-мая часть |
| 8 — 12 | 9-тая часть |
Как выяснить, сколько смеси должен съедать новорожденный?
Способ №1. К примеру, если месячный ребенок весит 3,5 кг., то суточная норма должна быть 700 мл или 1/5 от массы. А когда малышу 3 месяца и он весит 5,7 кг., объем в сутки рассчитывается так: 5700 делят на 6, в соответствии с таблицей и получается 950 мл.
Способ №2. Можно посчитать суточную дозу другим способом – разделить вес на рост грудничка. Полученное число и будет примерным суточным объемом.
А наедается ли ваш малыш?
Дабы точно выяснить , необходимо смотреть на прибавку в весе. Средняя прибавка в неделю новорожденных на грудном вскармливании 150-200 грамм, а если кроха набирает меньше 100 грамм, то нужно выяснять причины. Разовая доза для детей при грудном вскармливании всегда меньше, так как кушают они чаще.
Хорошим показателем является бабушкин метод без использования весов, таблиц и цифр – это мокрые пеленки. Если их будет не меньше 10, то еды малышу хватает. Здесь придется потерпеть и на время отказаться от пользования подгузниками. Если кроха спокоен, крепко и хорошо спит, нормально набирает вес, у него наблюдается регулярный стул, и он часто писает, то малыш достаточно съедает. Когда грудничок капризничает и плачет – это не причина для докармливания, скорее всего у него колики или болит живот.
Важно! Если малютка беспокоится, плохо засыпает и постоянно просыпается, прибавляет в весе ниже нормы, жадно хватает грудь или соску бутылочки, то следует проконсультироваться у врача по поводу возможных проблем с недоеданием.
Современные педиатры считают, что с точностью определить потребность грудного ребенка в молочном питании невозможно. В первые месяцы жизни этот показатель постоянно меняется, кроме того, грудное молоко обладает разной питательной ценностью в зависимости от питания матери и даже времени суток. Поэтому чтобы точно рассчитать, сколько должен кушать грудной ребенок за одно кормление, необходимо учитывать множество факторов. Тем не менее, существуют приблизительные нормы питания, по которым мама может сориентироваться, сколько должен кушать ребенок в первый год жизни.
Сколько должен кушать месячный ребенок?
В первые дни жизни ребенок съедает очень небольшие порции, так как настоящего молока еще нет, а молозиво очень питательно. За одно кормление в первые 3–4 дня малыш может съедать от 20 до 60 мл молока, а общее суточное количество съеденного молока может составлять от 200 до 300 мл.
К концу первой недели жизни ребенка объемы разовых порций молока увеличиваются до 50–80 мл, а всего за сутки малыш съедает около 400 мл. В течение второй недели грудничок съедает от 60 до 90 мл молока за один раз. Суточное потребление пищи в этот период должно составлять около 20% от веса ребенка.
Месячный ребенок за одно кормление в среднем съедает 100 мл молока. Количество молока, съеденного в течение суток, в этот период достигает около 600 мл.
Сколько должен кушать ребенок грудного возраста?
Сколько кушает ребенок в 2 месяца? Объем одной порции может составлять от 120 до 150 мл, а в сутки малыш съедает примерно 800 мл молока.
Трехмесячный ребенок за одно кормление съедает от 150 до 180 мл грудного молока. Приблизительная норма питания в сутки в этот период составляет 1/6 от массы тела малыша. В 4 месяца суточная норма питания остается такой же, а объем разовых порций увеличивается до 180–210 мл.
В возрасте 5–6 месяцев грудничок съедает около 210–240 мл молока за одно кормление и примерно 800–1000 мл молока в течение суток.
Ребенок в возрасте от 7 до 12 месяцев помимо материнского молока или молочной смеси получает другие продукты: фруктовые и овощные соки и пюре, каши, мясо, детский кефир и творожок. Количество молочных кормлений в течение суток составляет 2 или 3. Как правило, ребенка кормят грудью или молочной смесью из бутылочки утром и вечером (или один раз утром и два раза вечером).
Средний объем одной порции молочного питания для ребенка в возрасте от 7 до 12 месяцев составляет 200 мл. Кроме молока малыш может съедать примерно следующее количество других продуктов:
- 7 месяцев – 150 г каши, 130 г овощного пюре, 30–50 г фруктового пюре, 40 г протертого мяса, 40 г творога;
- 8 месяцев – 170 г каши, 160 г овощного пюре, 30–50 г фруктового пюре, 40 г протертого мяса, 40 г творога, 5 г хлеба или печенья, четверть вареного яичного желтка;
- 9 месяцев – 180 г каши, 180 г овощного пюре, 30–50 г фруктового пюре, 50 г протертого мяса, 140 мл детского кефира, 50 г творога, 10 г хлеба или печенья, половинку яичного желтка;
- 10–12 месяцев – 200 г каши, 200 г овощного пюре, 100 мл фруктового пюре, 60–70 г мясного пюре, 50 г творога, половинка вареного яичного желтка, 400–600 мл кефира, 10 г хлеба или печенья.
Как определить, хватает ли ребенку молока?
Определить, сколько ребенок должен съедать молока за одно кормление, можно по формуле Рейхе. Для этого вес ребенка в граммах делится на рост. Например, необходимо рассчитать, сколько должен кушать месячный ребенок весом 5500 г, рост которого составляет 58 см. Объем одной порции молока для малыша с такими параметрами должен составлять 94 мл (5500: 58 = 94). Его можно округлить до 100 мл.
Приведенными выше данными можно пользоваться только как условными ориентирами. Качество питания грудничка зависит не только от количества съедаемого молока, но и от длительности кормлений. Самое ценное и питательное грудное молоко выделяется из материнской груди в последнюю очередь, а чтобы до него добраться, ребенку нужно сначала съесть приличную порцию обычного молока. Поэтому если кормление длится недолго, например, всего 10–15 минут, ребенок может недополучить питательных веществ и быстрее проголодается.
В дальнейшем величина порции будет все увеличиваться, пока не достигнет величины в 700-900 мл в сутки. Происходит это примерно к 6 месяцам жизни. Но к этому времени мамы уже прекрасно понимают своих детей и вопроса о том, сколько новорожденный должен есть, как правило, не возникает.
Формулы для вычисления объема одной порции
Существует простая схема, которая позволяет определить, сколько должен есть новорожденный ребенок каждые сутки. Она особенно полезна тем, кто кормит малыша молочными смесями.
Итак, если вес крохи не превышает 3200 г, то нужно умножить число дней его жизни на 70. К примеру, ребенку 4 дня, весит он 3 кг, значит, в день он должен получать 280 мл молока. Чтобы определить разовую дозу, нужно разделить полученное число на количество вскармливаний. Для четырехдневного малыша-искусственника это 9 раз. Следовательно, одна порция будет примерно равняться 30-35 г.
Если ребенок весит больше 3200 г, то вместо 70 количество дней жизни нужно умножить на 80, а остальная часть форумы остается без изменений.
А как понять, сколько новорожденный должен есть, когда он немного подрос? Тут тоже все просто:
- На 2 неделе и вплоть до 2 месяцев суточная норма молока будет равна 1/5 от массы тела;
- 2-4 месяца – 1/6;
- От 4 месяцев до полугода – 1/7;
- С 6 до 8 месяцев – 1/8;
- И 8-12 месяцев – 1/9.
Единственное, что стоит помнить при использовании этих формул: суточный объем молока не должен превышать 1200 мл.
Сколько раз должен есть новорожденный, и хватает ли ему молока?
Внимательные родители всегда знают, сколько ест новорожденный, и могут с точностью сказать, хватает ли ему еды. Как? Все просто: они наблюдают за его поведением и состоянием.
Если кроха между приемами пищи спокойно спит и равномерно прибавляет в весе, то поводов для беспокойства нет. С другой стороны, если ребенка часто мучают колики, он не набирает или плохо набирает вес, то, скорее всего, он кушает недостаточно.
4.8 из 5 (5 голосов)«Сколько должен съедать ребенок для того, чтобы быть здоровым и хорошо развиваться?» - это один из самых актуальных вопросов для мамы с момента появления младенца на свет.
Сколько должен есть ребенок
Для каждой мамы важно, чтобы ее кроха наедался как следует и хорошо прибавлял в весе. Педиатрами и специалистами по детскому питанию разработаны суточные нормы потребления пищи для детей начиная с самого рождения. Нормы эти примерные и носят рекомендательный характер, ведь дети все очень разные и потребности в количестве еды у них могут отличаться. Одни малыши более активные, другие поспокойнее, у разных детей разная скорость обмена веществ и разная конституция. Ребенок, может иметь очень хороший аппетит, но быть при этом худеньким, а может есть мало и оставаться вполне упитанным.
Ни в коем случае не стоит всеми правдами и неправдами пытаться «впихнуть» в малыша весь положенный по возрастной норме объем смеси или каши. Если ребенок страдает недостатком веса () , вялый и у него плохой аппетит, то его нужно обследовать. Если же он съедает меньше возрастной нормы, но при этом весел, бодр и активен, то все с малышом в порядке, просто его организму еды требуется несколько меньше.
Дети же с излишним весом часто попросту перекормлены, особенно усердствуют в стремлении накормить деточку бабушки. Помните, если ребенка постоянно перекармливать, у него формируются неправильные пищевые привычки, он набирает лишний вес и в итоге все это чревато ожирением и сопутствующими ему заболеваниями.
Ниже описаны примерные суточные объемы пищи для детей от рождения до 5 лет. Эти нормы могут служить для родителей ориентиром при организации правильного и здорового питания для своих детей.
Сколько должен есть ребенок: От рождения до месяца
Тревога только что ставшей мамой женщины за своего кроху в его первый месяц жизни особенно сильна: хватает ли ему молока и достаточно ли оно питательно, наедается ли сын или дочка? Ведь если малыш находится на грудном вскармливании , то невозможно понять, сколько он съедает за одно кормление. Определить, наедается ли новорожденный можно по следующим признакам:
Сытый ребенок засыпает у груди после сосания;
малыш, которому хватает молока при кормлении по требованию, выдерживает между приемами пищи промежутки от 1,5 до 4 часов днем и от 2 до 6 часов ночью;
в периоды бодрствования сытый младенец активен и проявляет интерес к окружающему миру.
Если кроха не выдерживает и получасового перерыва между прикладываниями к груди, беспокоен и не может уснуть после кормления, плохо прибавляет в весе, то можно предположить, что ему либо не хватает маминого молока, либо оно недостаточно питательно и кроха не наедается. Если такие подозрения возникают, то педиатр, прежде чем предложить докармливать малыша смесями, назначает контрольное кормление. Кроху взвешивают до кормления и после него, и в зависимости от результатов взвешивания врач определяет, нуждается ли малютка в прикорме.
Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то оценить, достаточно ли он съедает, значительно проще. В первые 10 дней после рождения младенцу на одно кормление необходимо количество молока, равное его возрасту в днях, умноженному на 10. То есть, если крохе 5 дней от роду, то ему нужно 50 мл молока на одно кормление.
Младенцу от 10 дней и до месяца нужно в сутки съедать примерно 600 мл смеси. Более точно определить, сколько необходимо еды крохе можно, ориентируясь на его вес. Ребенок должен съедать за сутки объем смеси, равный 1/5 его веса. Так, малышу весом 3500 гр нужно в сутки 700 мл молока. Это количество смеси разделяется на 6-7 кормлений.
Сколько должен есть ребенок: От месяца до двух
В среднем ребенок в возрасте от одного до двух месяцев должен съедать за сутки около 800 мл молока или молочной смеси. Подсчитать норму можно и более точно, ориентируясь на рост и вес конкретного малыша. Для этого вес крохи в граммах разделите на его рост в сантиметрах и умножьте результат на 7. Так, ребенку весом в 4500 гр и ростом в 56 см нужно съедать в сутки 562 мл молока. Можно использовать более простую формулу: ребенок в 2 месяца должен съедать объем пищи, составляющий 1/6 от его веса. Рассчитаем объем молока для младенца весом в 4500 гр по этой формуле: ребенку потребуется 750 мл молока в сутки.
Таким образом, при подсчете по разным формулам результат расходится почти на 200 гр. Разницу можно принять за минимальное и максимальное количество: ребенку в 2 месяца весом 4500 гр в сутки требуется от 570 до 750 мл смеси. Это количество разделяется на 5-6 кормлений.
Сколько должен есть ребенок: От двух до трех месяцев
Для крохи в возрасте от двух до трех месяцев суточная норма смеси рассчитывается так же, как и на втором месяце жизни и составляет 1/6 веса ребенка. В среднем же норма для трехмесячного крохи составляет 700-800 мл в сутки. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то в среднем он съедает те же 700-800 мл. Часто мама замечает, что к трем месяцам малыш стал чаще требовать грудь и переживает, что молока не хватает и кроха стал недоедать. Потребности ребенка в молоке к трем месяцам действительно возросли и это нередко приводит к лактационному кризу. Для того чтобы количество молока у мамы увеличилось и грудное вскармливание нормализовалось достаточно лишь почаще прикладывать ребенка к груди – чем чаще он будет сосать, тем больше будет молока. Докармливать смесями можно только после консультации с педиатром или специалистом по грудному вскармливанию.
Сколько должен есть ребенок: С трех до четырех месяцев
К четырем месяцам ребенок в сутки должен съедать примерно 900 мл молочной смеси. Норму можно рассчитывать и ориентируясь на вес малыша: суточный объем смеси должен составлять 1/7 от веса ребенка. Однако такой способ подходит только для деток, вес которых находится в пределах возрастной нормы. Если масса тела малыша превышает возрастную норму, то следует в сутки давать смеси 900-1000 мл, разовая порция не должна превышать 200 мл. Малышей, находящихся на искусственном вскармливании можно допаивать, дети, которых мамы кормят грудью в этом не нуждаются.
Сколько должен есть ребенок: С четырех до пяти месяцев
Объем пищи, который должен получать ребенок от четырех до пяти месяцев составляет 950-1000 мл. Это количество пищи следует разделить на 5-6 кормлений. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то в пять месяцев педиатры рекомендуют начинать вводить овощной прикорм. Это особенно актуально для детей, страдающих частыми запорами. Начинать нужно с однокомпонентного овощного пюре: например, с кабачка или с брокколи. Прикорм вводится с одной чайной ложки в день и постепенно, в течении недели, его количество доводят до 150 гр. Сначала ребенку нужно дать прикорм, а затем докормить смесью. В первый раз в одно из кормлений крохе нужно предложить чайную ложку прикорма, затем дается 180 мл смеси. Постепенно увеличивается количество прикорма, а количество смеси уменьшается. К концу недели одно из кормлений практически полностью будет составлять овощное пюре: 150 гр прикорма и только 50 мл смеси.
Дети на грудном вскармливании могут нуждаться в пять месяцев в прикорме в случае, если у мамы не хватает молока, или если оно оно недостаточно питательно. Решение о введении прикорма принимает наблюдающий малыша педиатр тогда, когда у ребенка наблюдается недобор веса по возрастной норме. В этом случае педиатр порекомендует начинать давать каши. Начинать нужно с одной чайной ложки в одно из кормлений, затем ребенку дают грудь. За неделю объем каши следует довести до 150 мл. и заменить ей одно из кормлений.
Сколько должен есть ребенок: Шесть месяцев
Шесть месяцев – это возраст, когда в рационе ребенка появляется прикорм, если он не был введен раньше. Только грудного молока, а уж тем более смеси, шестимесячному карапузу уже недостаточно. Прикорм вводится постепенно и к седьмому месяцу ребенок должен за сутки съедать примерно 500 мл смеси или грудного молока, 150 гр каши, 150 гр овощного пюре, 30 гр мясного пюре, 60 гр фруктового пюре, 40 гр творога и четвертинка яичного желтка, а также 60 мл фруктового детского сока. Весь этот объем пищи разделяется на 5 приемов.
Сколько должен есть ребенок: Семь месяцев
К семи месяцам в рацион ребенка вводится хлеб и детское печенье. Объем суточного рациона незначительно увеличивается. Малышу полагается 500 мл смеси или грудного молока, 170 гр каши, 160 гр овощного пюре и 50 гр мясного, 70 гр фруктового пюре, 40 гр творога, 70 гр фруктового сока, половину яичного желтка 5 гр хлеба и 5 гр печенья.
Сколько должен есть ребенок: Восемь месяцев
В восемь месяцев рацион малыша остается примерно таким же, что и в семь. Восьмимесячный ребенок должен в сутки съедать примерно 500 мл смеси или грудного молока, 170 гр каши, 180 гр овощного пюре и 50 гр мясного, 40 гр творога, 80 гр фруктового пюре, половинку яичного желтка, 5 гр хлеба и 10 гр печенья.
Сколько должен есть ребенок: Девять-десять месяцев
К девяти месяцам в рацион ребенка вводят рыбу, суточный объем потребляемой пищи становится больше. Малышу нужно 550 мл смеси или грудного молока. Часть от этого объема (200 мл) может составлять кефир. Каши положено 180 гр в сутки, 180 гр овощного пюре, 60 гр мясного или 30 гр рыбного, 50 гр творога, 100 гр фруктового пюре, половинку яичного желтка, 70 гр фруктового сока, 10 гр хлеба и 10 гр печенья.
Сколько должен есть ребенок: Одиннадцать-двенадцать месяцев
Годовалому карапузу положено съедать в день 350 мл смеси или грудного молока, 200 мл кефира, 200 гр каши, 110 гр фруктового пюре, 200 гр овощного пюре, 70 гр мяса или 60 гр рыбы, 50 гр творога, 100 мл фруктового сока, 10 гр хлеба, 15 гр печенья и половинку яичного желтка.
Сколько должен есть ребенок: Полтора-два года
Рацион двухлетнего малыша по сравнению с годовалым существенно не изменяется. В нем обязательно должны быть каши, овощи и фрукты, мясо и рыба, яйца и молоко. Двухлетний малыш уже может пережевывать пищу, поэтому к полутора годам вместо пюре ребенку предлагают есть пищу, размятую вилкой, а в два года дают блюда, порезанные небольшими кусочками. Общий суточный объем пищи в 1,5 года должен составлять 1000-1200 гр, а в два – 1200-1400 гр, из них 600 мл – молоко и 200 мл – кефир. Суточная норма пищи разделяется на 5 приемов по 250-300 гр на каждый прием.
Сколько должен есть ребенок: Три-четыре года
Режим питания трехлетнего ребенка состоит из трех основных приемов пищи (завтрак, обед и ужин) и одного-двух перекусов. Суточная норма составляет примерно 1500 мл, норма калорийности – 1550 ккал в сутки. В рацион трехлетки добавляется свинина, вареная колбаса или сосиски (70 гр в сутки) , макароны, блины или оладьи (100 гр мучных изделий в сутки). Не рекомендуется в этом возрасте детям предлагать копченые и маринованные продукты, шоколад.
Сколько должен есть ребенок: Пять лет
Пятилетнему ребенку в сутки требуется примерно 2000 ккал, это около 2000 мл пищи. Главное требование к рациону – это разнообразие и присутствие в нем жизненно важных для развития детей продуктов. В детском рационе обязательно должны быть разнообразные крупы, мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты, яица. Дети едят в этом возрасте 4 раза в день, самым калорийным должен быть обед.
Как только малыш появился на свет, каждая «новоиспеченная мама» обеспокоена: сколько и как часто должен есть младенец, чтобы полноценно расти, развиваться и быть здоровым.
Сколько нужно новорожденным пищи в первые дни жизни
После родов у женщины вырабатывается особое вещество – молозиво. Оно питательное, намного сытнее зрелого молока, его малышу нужно совсем немного. В последующие дни у мамы вырабатывается обычное молоко.
О том, как увеличивается аппетит ребенка, можно судить по нижеуказанным данным:
Первый день малышу достаточно съесть одну ложку молозива. Желудок у него еще совсем маленький, а молозиво достаточно калорийное.
На второй день ребенок нуждается уже в увеличенной до двух ложек порции молозива.
Кормить новорожденного на третий день нужно дольше, ведь теперь он съедает больший объем.
С каждым днем количество молока для малыша должно увеличиваться, как и время его кормления. Спустя две недели его порция составляет около 500 граммов в сутки, к шести месяцам она составит до 1000 граммов в сутки.
Первый месяц особенный – как для малыша, так и для его мамы. Уже в родильном доме многие женщины сталкиваются с невероятно сложным и болезненным вопросом.
Младенец еще в утробе был наделен рефлексом сосания, но на деле ему очень сложно приспособиться к маминой груди. Тем более, что новорожденные имеют разные строения ротовой полости, а у женщин соски имеют индивидуальные особенности. Эти сложности преодолимы, поэтому молодым женщинам не стоит отчаиваться.
Особенности грудного вскармливания
Первый месяц ребенок особо нуждается в материнском молоке, поэтому число кормлений может достигать 12 раз. Перерыв между кормлениями составляет примерно 2-3 часа, но это средний показатель, так как врачи рекомендуют кормить малыша по требованию. Продолжительность кормления составляет от 15 до 40 минут.
Искусственное вскармливание
При этом виде кормления возникает опасность переедания у ребенка, тогда у него может возникнуть расстройство желудка. Поэтому очень важно вычислить для него необходимый объем питания. В этом случае нужно основываться на рекомендациях врача, которые он даст после осмотра малыша.
Существует простой способ вычисления объема питания. Нужно количество дней от рождения умножить на 10. Допустим, на пятый день жизни понадобиться 50
Каждую маму волнует вопрос о питании своего крохи. Сколько съел мой малыш? Достаточно ли ему этого? Может он голодный? Давайте рассмотрим подробные расчеты и определим нужное количество молока для вашего ребенка. Многие врачи используют полученные данные для своих рекомендаций. Главными факторами, влияющие на объем необходимого молока, являются возраст и вес ребенка.
В первые три дня объем желудка новорожденного равен 7 мл. Он и определяет необходимое количество пищи. На четвертые сутки потребность возрастает почти в шесть раз – до 40 мл. К концу первой декады требуется 80-90 мл. Уже в конце первого месяца кроха должен употреблять около 100 мл. Педиатры выделяют расчеты необходимого питания с первого до десятого дня, и расчеты от десяти дней до одного года.
Первые десять дней рассчитываются следующим образом:
Для разового объема, необходимого новорожденному, нужно взять возраст ребенка в днях и умножить ее на десять. Приведенный расчет считается самым простым и легким.
Суточный объем зависит от веса ребенка. Существует две различные расчетные схемы, на выбор которых влияет масса крохи. 1. Если вес ниже или равен 3,2 кг. Для определения суточной нормы нужно возраст ребенка в днях умножить на 70. Например, для 6-ти дневного малыша нужно 420 мл. Если мы разделим полученный объем на количество рекомендуемых кормлений, то получим разовую норму: 420?8 = 52,5 мл (можно округлить до 55 мл).
2. Если вес тела превышает 3,2 кг. В этом случае дневной возраст умножаем на 80. Рассмотрим пример. В 9 дней малыш весит 4,1 кг. Суточная норма – 720 мл, а разовый объем – 90 мл.
Когда возраст ребенка превышает десяти дней, тогда схема расчет другая. В данном случае необходимый суточный объем уже не будет зависит от дневного возраста. Малыш уже не так интенсивно растет, по этой причине такая необходимость отпадает. Проводить расчеты можно уже раз в месят по следующей схеме:
10 дней – 6 недель: 1/5 веса ребенка;
6 недель – 4 месяца: 1/6 веса ребенка;
4 – 6 месяцев: 1/7 веса ребенка;
6 – 8 месяцев: 1/8 веса тела;
8-12 месяцев: 1/9 массы тела
Важно помнить: объем всей пищи для ребенка до года не должен превышать 1,2 л.
Рассмотрим пару примеров
1. В 1 месяц ребенок весит 3500 гр. Суточный объем будет в пять раз меньше веса ребенка, то есть 600 гр.
2. В 7 месяцев масса малыша 7200 гр. В сутки он должен потреблять 900 гр.
3. В 9 месяце вес равен 1,2 кг. Суточная норма при расчете выходит 1,333 – это превышает норму. Поэтому необходимое количество сокращаем до 1200 мл.
Эти расчеты больше подходят для малышей, которые находятся на искусственном вскармливании. Такие детки питаются восемь раз за сутки. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то количество разовых кормлений может увеличиться до двенадцати раз, что значительно сократить разовый объем..
Часто можно наблюдать избыточный вес в первые месяцы жизни ребенка. Это можно объяснить сосательным рефлексом, сильно выраженным в этот период. Правильно будет, если мама начнет ориентироваться по весу ребенка. Нормой считается недельная прибавка в 150 – 200 грамм. Если грудной ребенок прибавляет менее 100 гр., то ему, скорее всего, не хватает молока, но нельзя исключать и другие причины. Подробнее об этом можно прочитать в статье «Плохая прибавка в весе у грудничка». Недостаток грудного молока компенсируют вводом дополнительного прикорма.
Для определения количество употребляемого ребенком молока используют контрольное взвешивание. Малыша взвешивают до кормления и после. Обязательным условие будет одна и та же одежда и памперс. Разница массы тела до кормления и после и будет количеством молока, которое ребенок высосал.
В жаркую пору года или отопительный сезон всех детей, независимо от вида вскармливания, рекомендуют допаивать кипяченой водой. Так же существуют и другие показания, что бы дополнительно давать крохи воду. Например, когда мама съела жирную пищу.
Обязательно перед принятием какого-либо решения, проконсультируйтесь с педиатром или неонатологом, которые наблюдают вашего малыша.
Автор публикации: Маргарита ИгнатоваПоявление на свет новой жизни всегда вызывает новые вопросы: достаточен ли уход за его кожей, тепло ли он одет, все ли в порядке со здоровьем, и, главное сколько грудного молока должен съедать новорожденный. Даже если мама имеет опыт ухода за детьми, никогда не будет лишним обновить этот багаж знаний.
Как устанавливается лактация
Чтобы понять, сколько грудного молока должен съедать новорожденный, нужно понять, что представляет собой период новорожденности и как меняется лактация в этот момент.
Новорожденность – период, который продолжается с 1 до 28 дня после родов. Ребенок переживает процесс адаптации ко внеутробному существованию, у женщины в это время устанавливается лактация и происходит восстановление организма после родов.
С момента, когда ребенок появляется на свет и впервые прикасается к груди, гормональная система матери запускает фазу активной лактации, в результате которой ребенок получает первую порцию молозива. С 1 по 8 день молочные железы продолжают производить молозиво, причем, начиная с 4 дня оно постепенно сменяется ранним молоком. С 8 по 21/40 дни наступает этап переходного молока, и, наконец с 22 или 40 дня до 2 лет выделяется зрелое молоко.
Если мама активно кормит ребенка в первый месяц жизни, то молочные железы хорошо адаптируются ко всем последующим этапам лактогенеза. При этом важно кормить именно по требованию, раз в полтора или два часа, а также несколько раз ночью.
На начальном этапе выработка молока регулируется в основном пролактином и окситоцином. Но в фазе зрелой лактации наполнение груди зависит уже не от гормонов, а от степени ее опустошения. О приходе зрелой лактации свидетельствует мягкость груди, ощущение, что она недостаточно наполнена перед кормлением, также в этот период отсутствует боль в момент прибытия молока, а его выработка происходит в процессе кормления.
Перемены в груди происходят в соответствии с растущими потребностями малыша. И если кормить его по требованию, регулярно прикладывать в дневное и ночное время, то ребенок будет есть и развиваться в соответствии с нормами.
Сколько должен съедать ребенок за одно кормление
Сколько грудного молока должен съедать новорожденный зависит от его возраста. Ребенок рождается с желудком объемом 7 мл. Не удивительно, что физиологически за один раз он вряд ли сможет принять порцию больше одной чайной ложки. И если у мамы вырабатывается совсем немного молока, это не значит, что его не хватает. Молозиво высококалорийно и покрывает все потребности младенца.
Примерный объем пищи, необходимый здоровому младенцу за одно кормление, можно представить следующим образом:
- 1 день – 5 мл;
- 2 день – 10-15 мл;
- 3 день – 35-40 мл;
- 4 день – 50-60 мл;
- 5 день – 65-70 мл.
В дальнейшем для расчета необходимого суточного объема питания педиатры советуют формулу: возраст в днях помноженный на 70 для малышей с массой менее 3200 г, и на 80 – для деток с массой более 3200 г. Например, ребенку исполнилось 10 дней, он весит 3250 г. Суточный объем молока будет составлять 10× 80 = 800 мл. Если ребенок ест примерно 8 раз в день, то на разовое кормление ему понадобится примерно 100 мл молока. Однако это усредненные показатели, которые больше подходят для контроля за искусственным вскармливанием по часам. В случае с грудным молоком все регулируется естественным образом: если малыш не наелся с одной груди, мама может предложить ему вторую, а через некоторое время снова приложить к первой, до тех пор, пока потребности ребенка не будут удовлетворены.
Главная » Еда » Норма питания грудного ребенка по неделям. Сколько съедает новорожденный
Во время первого прикладывания малыша к груди в роддоме он получит совсем немного – всего несколько драгоценных капель молозива. Связано это с тем, что ребенок еще не умеет сосать грудь, он быстро устает, кроме того молозиво очень концентрировано. Его достаточно, чтобы удовлетворить потребности в питательных веществах. Объем его желудка составляет всего 7 мл.
Далее ребенок начинает уже прикладываться к груди чаще и дольше. Нарастание объемов съедаемого молока (от молозива до переходного молока, затем до зрелого молока) довольно быстрое.
За первые сутки малыш выпьет всего 10 мл молозива за одно прикладывание. На вторые сутки объем суточного молозива увеличится до 90 мл (10 – 30 мл за один прием). На третьи сутки приходит молоко, теперь ребенок может съесть до 190 мл молока за сутки (30 мл за одно кормление). На четвертые сутки общий объем съеденного молочка увеличится до 300 мл (40 мл за кормление). На пятые сутки новорожденный съест 350 мл молока (50 мл за один раз).
На шестые сутки малыш справится с 400 мл молока матери или смеси (60 мл за один прием). На седьмые сутки объем каждого прикладывания будет составлять 70 мл, а на восьмые – 80 мл. На девятые и десятые сутки за один раз ребенок высосет 80-90 мл грудного молока или смеси из бутылочки.
К одному месяцу объем желудка младенца увеличится до 100 мл.
Как рассчитать нормы кормления для ребенка до 10 дней
Все расчеты для определения объема необходимого количества питания малыша можно разделить на два: расчет для первых десяти дней жизни (), а второй расчет для младенца с десяти дней жизни до одного года.
Формула для определения объема питания ребенка в первые 10 дней его жизни:
N (число дней жизни) х 10 = разовый объем питания ребенка.
Суточный объем питания в первые 10 дней жизни:
Если ребенок родился с массой до 3200 гр, то формула такая: возраст в днях (N) х 70.
Пример: ребенок 5 дней отроду с весом 2800 гр должен получить за день: 5 х 70 = 350 мл молока.
Если ребенок родился с массой от 3200 гр, то формула такая: возраст в днях (N) х 80.
Пример: ребенок 5 дней отроду с весом 3800 гр должен получить за день: 5 х 80 = 400 мл молока.
Как рассчитать нормы кормления для ребенка от 10 дней до 1 года
Формула для определения суточного объема питания ребенка от первых 10 дней его жизни до 1 года:
От 10 дней до 6 недель – 1/5 массы тела;
От 6 недель до 4 месяцев – 1/6 массы тела;
От 4 месяцев до 6 месяцев – 1/7 массы тела;
От 6 месяцев до 8 месяцев – 1/8 массы тела;
От 8 месяцев до 12 месяцев – 1/9 массы тела.
Пример: ребенку (4 недели), вес 4000 гр. Расчет суточного объема молока для него такой: 4000/5 = 800 мл.
Помните, что до одного года ребенка суточный прием пищи не должен превышать 1200 мл в сутки.
Как определить, достаточно ли ребенок получает молока
На грудном вскармливании нормальной считается недельная прибавка в весе 150 – 200 гр, если менее 100 гр, то следует забеспокоиться и принять меры. Груднички едят до 12 раз в сутки, чтобы проконтролировать объем съедаемого молока ребенком за один прием, воспользуйтесь детскими весами: взвешивайте в одной и той же одежде вместе с подгузником до и после одного кормления. Разницу записывайте, покажите на приеме педиатру.
Еще есть способ слежения за мочеиспусканиями: мокрых пеленок после первых трех дней жизни должно быть не менее 5-6 штук в день. Следите за поведением малыша, если он беспокойный, плохо спит, и ротиком ищет грудь – делайте вывод, что ребенок недоедает. Сытый и довольный ребенок будет бодр, весел, хорошо и подолгу спать, не проявлять беспокойства без видимых причин.
