Мифы о волосах: правда и вымысел. Ошибки в уходе за волосами

Советские мифы о волосах и уходе за ними продолжают жить в наших головах. Например, миф о том, что если чаще стричь волосы, они будут быстрее расти. Или же о вреде краски для волос. Мы решили разобраться, что из этого выдумка, а к чему действительно стоит прислушаться и обратить внимание.

Миф 1. Если чаще подрезать волосы, они будут быстрее расти

"Обрезание кончиков волос не влияет на рост," говорит Джошуа Зайнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице имени Горы Синай в Нью-Йорке. "Процесс роста происходит на коже головы, в корне волос”, уточняет он. В то же время, эксперты предполагают, что подрезание кончиков волос каждые 6—8 недель полезно для локонов: "Если , то благодаря регулярному подрезанию впоследствии они ломаются меньше," рассказывает Мелисса Филинг, доктор медицинских наук, дерматолог в Кливлендской клинике.

Миф 2. Нельзя вырывать седые волосы

Говорят, что вырывать нельзя — их от этого станет еще больше. Это только так кажется, что там один седой волосок. На самом деле, там несколько седых волос, но они еще не видны. "Ваши волосы станут слабее, если долгое время их вырывают, и в конце концов они перестают расти", предупреждает доктор Филинг. "Ничего страшного, если парочку волос вы вырвете. Но если уже вся голова седая, не стоит это делать”, советует эксперт. Пора покрасить волосы.

Попробуйте добавить несколько капель таких эфирных масел, как лаванда, масло чайного дерева и розмарин в шампунь. Это стимулирует рост волос.

Миф 3. Причина выпадения волос — шампунь

Не обвиняйте шампунь в потере волос. "Миф о связи шампуня с выпадением волос самый распространенный," признается доктор Филинг. "Люди часто теряют волосы в душе, и они связывают применение шампуня с потерей волос," добавляет она. А вот наращивание волос может привести к воспалению, и это замедлит рост волос.

"Стресс часто является виновником — после развода, операции, смерти близкого человека потери волос зачастую огромны," говорит доктор Филинг. Попробуйте добавить несколько капель таких эфирных масел, как лаванда, масло чайного дерева и розмарин в шампунь. Это стимулирует рост волос, пишут в Журнале косметической дерматологии.

Миф 4. Чем больше вы расчесываете волосы, тем лучше

Если вы когда-либо ворчали о пользе расчесывания волос 100 раз в день, у нас есть хорошая новость для вас: нет никакой пользы в чрезмерном расчесывании. На самом деле это приносит больше вреда, чем пользы. "Расческа может повредить кутикулу ваших волос," говорит доктор Филинг. Кутикула — это внешний, защитный слой локонов. Расчесывайте волосы только тогда, когда они запутались.

Расчесывайте волосы только тогда, когда они запутались.

Миф 5. Вредно красить волосы

Обесцвечивание действительно является худшим поступком по отношению к своим волосам. Но не все виды окрашивания так вредны. "Обесцвечивание делает каждую прядь тоньше и волосы потом ломаются," объясняет доктор Филинг. А окрашивание наоборот делает волосы толще. В любом случае, будьте готовы к тому, что вам понадобится длительный уход за ними.

Миф 6. Нельзя красить волосы во время беременности

"Основная проблема окрашивания волос во время беременности — это риск, связанный с вдыханием аммиака, а не риск его впитывания в кожу головы," говорит Кэрри Энн Террелл, доктор медицинских наук, врач-акушер и профессор Университета Миннесоты. "Но уровень аммиака настолько мал, что это не проблема, особенно если вы идете в салон, где хорошая вентиляция. Тем не менее, некоторые женщины предпочитают естественность во время ожидания малыша. Хна — это растительная краска, без аммиака. Поэтому многие беременные выбирают именно ее.

Миф 7. Вид волос зависит только от средств по уходу

Большинство людей думают, что здоровый вид волос зависит от таких внешних факторов, как погода или средства по уходу за волосами. Оказывается, рацион влияет на волосы больше, чем вы думаете. "Организму нужно много энергии, чтобы вырастить волосы," говорит доктор Филинг. "Нужны питательные вещества", добавляет она. Это означает, что если вы на диете, тело не сможет делиться энергией с волосами, так как оно будет больше беспокоиться о жизненно важных органах.

Поговорите со своим врачом о необходимости в добавках к рациону, особенно, если вы не едите красное мясо (насыщенное железом).

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество углеводов, белков и здоровых жиров. Также обратите особое внимание на такие , как цинк, железо и витамин D. "Это самые важные витамины для роста волос, и многие женщины испытывают их дефицит”, предупреждает доктор Филинг. Поговорите со своим врачом о необходимости в добавках к рациону, особенно, если вы не едите красное мясо (насыщенное железом).

Миф 8. Смена шампуня полезна для волос

"Менять шампуни — отличный вариант, если надо выполнить несколько задач (один от перхоти, другой объемный, к примеру). При этом, остановить свой выбор на одном шампуне — тоже замечательно," говорит доктор Филинг.

Миф 9. Перхоть означает, что кожа головы сухая

Мы привыкли приравнивать к сухости кожи. Это неверное мнение. На самом деле, жирная кожа головы обычно идет рука об руку с перхотью. "Перхоть вызывается типом дрожжей, которые разрастаются на жирной коже головы," рассказывает доктор Филинг. Чтобы , нужно пользоваться специальным шампунем.

Миф 10. Пенистый шампунь очистит волосы лучше

Шампуни не обязательно вспенивать, чтобы помыть голову. "Мы просто привыкли ассоциировать мыльную пену с чистотой," говорит доктор Филинг. Но сульфаты, которые образуют пену, добавляют во многие шампуни. Ученые спорят о вреде сульфатов, американское онкологическое общество считает сульфаты безопасным. Но, по свидетельствам лабораторных тестов, сульфаты — опасные вещества в косметике и могут спровоцировать рак, объясняет Митчелл Клайн, доктор медицинских наук, ассистент клинического профессора в Weill Cornell Medical College.

Если вы хотите обезопасить себя и по-прежнему любите пену, попробуйте безсульфатный шампунь с глицерином в составе. "Глицерин создает мыльную пену, и он безопасен," говорит доктор Клайн.

Миф 11. Высыхание волос естественным путем полезнее, чем сушка феном

Да, конечно, сильная струя горячего воздуха не очень полезна для волос, но иногда вам нужно выйти на улицу через 15 минут. Эксперты обнаружили, что в целом естественная сушка — оптимальный вариант. Но иногда она приводит к повреждениям локонов глубоко внутри. Ваша задача состоит в том, чтобы сушить волосы феном на минимальной скорости или держать его на расстоянии хотя бы 15 см. Постоянно двигайте феном, не держите его долго на одном месте.

Миф 12. Нельзя пользоваться маслами, если волосы жирные

Да, действительно, масла не нужны на , если только вы наносите их на кожу головы. "А вот масло на кончиках волос придаст блеск и сияние", говорит доктор Филинг. Некоторые масла обладают способностью проникать через кутикулу волоса и фактически оздоравливать его, рассказывают эксперты. Это касается кокосового и арганового масел. Смешайте 20 капель чистого арганового масла с 3,5 жидких унций (100 мл) кондиционера, делится советом Робсон Миранда да Гама, профессор косметологии в Университете Санто-Амаро в Бразилии, и автор исследований, посвященных аргановому маслу. Она предлагает эту смесь для всех типов волос.

Миф 13. Надо мыть волосы каждый день

Обратите свое внимание на внешний вид локонов. Безусловно, волосы у всех разные. Если волосы жирные у корней, их нужно мыть. Если нет, то начинайте мыть тогда, когда сами волосы начинают слипаться.

Миф 14. Мужчины наследуют облысение по материнской линии

Как утверждает Луис Гарса, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе имени Хопкинса, не надо винить свою маму в . Доктор изучает вопрос облысения уже давно и заявляет следующее: "Мы подозреваем, что множественные гены по материнской линии и по отцовской влияют на частоту облысения”.

Миф 15. Шапка приводит к потере волос

Существует множество . Среди них, например, следующий миф: головные уборы ухудшают кровообращение кожи головы, что приводит к потере волос," говорит доктор Зайнер. Но это не соответствует действительности, уточняет он.

Причина облысения кроется в генетических факторах, а также связана с высоким уровнем тестостерона и стресса.

"Причина облысения кроется в генетических факторах, а также связана с высоким уровнем тестостерона и стресса”, объясняет доктор Гарса. "Люди просто заметили волосы в своих шапках и сделали неверное заключение", добавляет он. Эксперт сообщает о том, что средство миноксидил (торговая марка Rogaine) — больше профилактическое, нежели лечебное. Миноксидил предназначен как мужчинам, так и женщинам. Есть и другие методы лечения мужского облысения.

Миф 16. Вам надо сушить волосы полотенцем

В большинстве своем люди выходят из душа, сразу же хватаются за полотенце и начинают растирать волосы. Этого делать не нужно. “Вытирание полотенцем — болезненная процедура для волос”, говорит доктор Зайнер. Вместо этого мягко промокните пряди полотенцем и затем расчешите их расческой с широкими зубьями, чтобы удалить излишки воды.

Существует множество удивительных и необъяснимых мифов, связанных с ростом волос и потерей, мытьем и укладкой. Мы надеемся, что мнения экспертов в области косметологии и дерматологии станут вам полезными, и вы примете их к сведению. И, главное, — доверяйте себе.

С началом холодов наши волосы стремительно теряют вид: перепады температур и пересушенный воздух в помещениях в дополнение к окрашиванию и термоукладке делают их сухими, ломкими, тусклыми, путающимися и секущимися. На рынке существует невероятное количество средств, производители которых обещают заметное улучшение состояния волос« с первого применения». На деле все оказывается не так радужно: какие-то средства эффективны только при очень длительном применении, а какие-то неэффективны вовсе. Мы протестировали маски для пересушенных безжизненных волос и представляем тебе« великолепную семерку»!

1. Marula Oil Intensive Masque, Paul Mitchell

Масло африканской марулы, которое смело можно назвать рекордсменом по количеству питательных веществ и важных антиоксидантов. Марула богата олеиновой, пальмитиновой, линолевой и другими кислотами, которые поддерживают гидробаланс волоса, обеспечивают максимальное питание и кондиционирование(сглаживание кератиновых чешуек). Маска обладает текстурой густого крема, ее легко распределить по волосам. Держать маску нужно всего 5 минут. После первого применения волосы становятся заметно мягче, а эластичность и блеск возвращаются даже к сильно обесцвеченным волосам после 3 применений. Маску можно использовать раз в неделю, если волосы тонкие и не очень густые, но если волосы пористые и жесткие, лучше делать это 2−3 раза, тогда эффект будет более выражен.

Цена около 4000 руб.

2. Miraculous Recovery, John Frieda

Лучший выбор для тех, чьи волосы повреждены в результате частых окрашиваний, мелирований, химических завивок, выпрямлений и других видов агрессивных укладок. При незначительных повреждениях дает эффект даже при нанесении всего на 1 минуту, а сильно травмированные волосы восстанавливаются за 3−4 применения, если маску подержать 20 минут, укутав голову сначала пленкой, а потом полотенцем.

Цена около 800 руб.

3. Olive Fruit Oil Deeply Reparative Hair Pak, Kiehl’s

Масла авокадо и оливы быстро восстанавливают эластичность и блеск волос, смягчают их и придают здоровый блеск. Маску можно использовать как бальзам для волос, смывая через 3 минуты после нанесения. Визуальный эффект очевиден после первого применения, реально волосы становятся более здоровыми спустя 5−6 применений.

Цена около 2500 руб.

4. Mythic Oil Masque, L’Oréal Professionnel

В состав маски входят аргановое и хлопковое масла, которые питают волосы, заполняют пустоты между кератиновыми чешуйками, визуально делая локоны более плотными и густыми, укрепляют волосы, снижая их ломкость, и склеивают секущиеся кончики. Для достижения эффекта маску лучше делать после каждого мытья головы на 1−2 минуты, а раз в неделю — наносить на 15 минут.

Цена около 1700 руб.

5. 3 Minute Miracle Moisture, Aussie

Цена около 400 руб.

6. «Интенсивное восстановление», Dove

Благодаря высокому содержанию кератина, эта маска как бы встраивается в текстуру волоса, выравнивая его поверхность и создавая защитное покрытие, отражающее свет. После первых 2−3 применений ты заметишь, что волосы стали больше блестеть, лучше держать укладку, что они меньше секутся и стали менее ломкими. Можно использовать вместо кондиционера или отдельно.

Цена около 500 руб.

7. «Роскошь 6 масел», L’Oreal Paris

6 редких масел обеспечивают волосам полноценный уход, восстановление и защиту. Масло лотоса питает волосы и защищает от агрессивных воздействий внешней среды, масло ромашки возвращает сияние и смягчает, масло цветка тиаре и нивяника увлажняют, а розовое и льняное масла восстанавливают плотность и эластичность волоса. Маска легко наносится и легко смывается, заметный эффект возникает после 3−4 применения.

Цена около 400 руб.

Самая сильная, стойкая, а следовательно, и самая вредная – завивка на кислотной основе . Именно она дарит женщине долгожданную пышность волос, которая на самом деле достигается путем разбухания их структуры и приводит к последующему сечению и тусклости. О гладких, блестящих волосах после такой химии вы можете забыть навсегда.

Щелочная завивка мягче воздействует на волосы, придает локонам естественный вид, но в отличие от кислотной подходит не для всех типов волос и держится не более 3 месяцев.

Нейтральная завивка , пожалуй, самая мягкая, так как рН-нейтральна. Биозавивка не содержит в своем составе тиогликолиевой кислоты, ее производных и аммиака и заменяет их на сульфиды, оказывающие щадящее действие на волосы.

Кроме того, есть моменты, когда с химической завивкой стоит повременить. Например, не стоит делать химию в момент болезни или сразу после нее, а также в период менструации. Если вы беременны, кормите грудью или принимаете гормональные или любые сильнодействующие препараты. Если ваши волосы нуждаются в лечении или вы их недавно красили (промежуток между окраской и химической завивкой должен быть не менее 2-3 недель).

Через пару часов после завивки волосы нужно ополоснуть подкисленной водой (1 столовая ложка столового уксуса на 1 литр воды), а в течение последующих 3-5 дней мыть волосы, а также подвергать их какой-либо термообработке (фен, термобигуди, электрощипцы) нельзя. В день завивки волосы лучше не расчесывать, а впоследствии для расчесывания волос лучше использовать не щетку, а гребень с редкими зубцами или расческу.

Косички

Особой популярностью у молодежи пользуются всевозможные афрокосички, дреды и локоны, напоминающие шиньоны наших бабушек. Считается, что в отличие от химии, стрижки и окраски волос, результат афроплетения всегда прогнозируем. И обратим. Но так ли они безвредны? После расплетания таких причесок ваши собственные волосы могут запросто начать выпадать из-за слишком долговременного тугого заплетания.

Афрокосички – это прическа для молодых, уверенных в себе и раскрепощенных. Два мастера-брейдера к вашим собственным волосам приплетут искусственные пряди из канекалона. Количество косичек обычно варьируется от 100 до 250 штук. Чем больше косичек – тем дольше их можно носить без коррекции. Срок носки зависит не только от количества косичек, огромное значение имеют состояние ваших волос и их длина. Например, если волосы ослаблены или обесцвечены, носить любую афроприческу можно не более трех месяцев. А если ваши волосы всего 3-5 см, то уже через два месяца афрокосички придется или расплетать, или корректировать, так как такие волосы слишком быстро растут.

Локоны Кёрли. В основе – все та же косичка, но длиной уже всего 6-7 сантиметров. С ее помощью к вашим собственным волосам от самых корней приплетают длинные, закрученные в плотный спиральный локон пряди из канекалона. Материал обработан специальным составом, сохраняющим прическу даже в непогоду. Правда, в отличие от большинства причесок, созданных с помощью афроплетения, локоны Кёрли требуют ухода каждый день. В первые три дня после посещения парикмахерской для закрепления формы локоны необходимо обрабатывать специальным маслом каждые три часа. А затем весь период носки – 2-3 месяца – вам придется повторять эту процедуру только после мытья волос.

Дреды (в дословном переводе означает «страшный, ужасный»). Долгое время создание прически из дредов было настоящим поступком – для того чтобы получить заветные колбаски или рожки, нужно было скатать и свалять в колтуны собственные волосы. Для сохранности прическа еще и активно умащивалась воском. Расплести такие «косички» возможным не представлялось, так что избавиться от дредов можно было единственным образом – побрить голову наголо. С тех пор как появилась возможность изготавливать безопасные дреды из синтетических материалов, возможность немного «пошокировать» общественность появилась у каждого. Искусственные дреды достаточно мыть примерно раз в неделю.

Чудо-стрижки

В последнее время можно встретить сразу несколько диковинных причесок.

Компьютерная термоактивная завивка волос. Суть этой процедуры проста – на голову клиента надевается колпак, затем с помощью компьютера программируется специальный химический состав, задается темп процедуры, и мастер в дальнейшем соотносит все свои действия с этой программой… Ново, интересно, модно. Правда, чем в итоге польют ваши волосы и что из этого получится, не знает даже компьютер.

Лечебная стрижка горячими ножницами для длинных волос. Судя по рекламе, процедура особенно полезна для тонких, ослабленных волос, которые оплавляются на месте среза, благодаря чему исчезает их пересыхание. Кончик волоса запечатывается, и вся энергия и полезные вещества остаются в нем… На деле вы получаете обычную модельную стрижку, а вот надолго ли запечатаны в ней кончики волос – вопрос спорный…

Биоламинирование. Благодаря целлюлозному гелю, протеиновым компонентам жемчуга и растительным экстрактам, – гласит рекламный слоган, – процедура восстанавливает структуру, дарит волосам зеркальный блеск, защиту, увеличивает их объем после первой же процедуры. Волосы послушны при укладке, им не страшна любая погода, даже дождь. Прическа держится месяц и особенно подойдет тем, кто недавно окрасил волосы. Звучит потрясающе, на деле же волосы претерпевают колоссальный стресс от воздействия сильного химического состава, насильственного расщепления и приобретают неестественный вид.

Правильный уход является важнейшим фактором для поддержания здоровья и красивого внешнего вида волос.

Сайты о красоте и тематические журналы предлагают множество рекомендаций, связанных с заботой о шевелюре. Но как разобраться, что правда, а что вымысел в целом океане информации?

Пришло время развенчать самые популярные мифы об уходе за локонами и навсегда развеять сомнения.

Волосы имеют хрупкую структуру, которая легко повреждается. Мытье горячей водой приведет к разогреванию кожных покровов и повышению активности сальных желез, в связи с чем локоны будут загрязняться раньше обычного.

Лучше всего смачивать волосы теплой водой и после использования шампуня ополаскивать под прохладной (но не холодной) струей. Чешуйки на волосах закроются, и локоны станут более блестящими. Такой подход предотвратит ломкость и явно пойдет на пользу.

Миф 2: Безаммиачные краски обеспечивают безопасное окрашивание

Аммиак добавляется в краску для того, чтобы наружный слой (кутикула) каждого волоса мог раскрыться, а пигмент - проникнуть в волосяную структуру и закрепиться. Отсутствие аммиака не гарантирует полную безопасность для структуры волос: для придания стойкости в такие красители добавляют аналоги, имеющие щелочную основу.

Миф 3: Универсальные средства по уходу подходят всем

От неправильно подобранного шампуня может пострадать и кожа головы, и сами волосы. Подбирать косметическую продукцию следует с учетом индивидуальных особенностей организма.

Универсальные средства рассчитаны для всех, и в то же время не для кого. Они могут высушить волосы или сделать их жирными, при этом вообще не оказывая положительного воздействия. Кроме того, подобного рода продукция часто выпускается в крупных емкостях. В таком случае в разы увеличивается вероятность размножения бактерий в каждой банке из-за слишком длительного хранения.

Многие парикмахеры прибегают к различным хитростям для привлечения посетителей. Например, производят массаж кожи головы своим клиентам при нанесении шампуня. Это доставляет приятные ощущения, благодаря которым люди хотят вернуться, чтобы повторить процедуру! Кроме того, женщины нередко делают себе такой массаж самостоятельно, втирая шампунь в корни волос.

На самом деле подобного рода манипуляции во время мытья головы способствуют ослаблению волосяных луковиц и провоцируют излишнюю выработку кожного сала. Кожа головы скажет «спасибо», если то же самое вы сделаете после того, как смоете средство, или же на сухие корни.

Миф 5: Косметические средства необходимо менять раз в 3 месяца

Уход за волосами с помощью любимых косметических продуктов отменять не нужно (если речь не идет о применении лекарственных шампуней с сильнодействующими компонентами в составе). Если все устраивает - к чему перемены?

Менять средства целесообразно только в том случае, если они перестали оказывать желаемый эффект. Однако, вопреки распространенному мнению, такая потребность связана вовсе не с привыканием к используемой прежде косметике, а с переменами в самом организме. В теле происходят постоянные колебания, гормональные всплески. Кроме того, на организм влияют и внешние факторы. А волосы преображаются и изменяются вместе с нами.

Миф 6: Росту волос способствует подстригание кончиков

Это миф чистой воды! Уход такого плана препятствует возникновению секущихся кончиков, но уж никак не влияет на рост локонов. Быстрый рост волос - заслуга обменных процессов в теле; он зависит от количества доступных витаминов, нутриентов и полиненасыщенных жирных кислот.

Это заблуждение пришло из глубины веков, когда мытье головы производилось не так часто, как сейчас, и единственным способом убрать из локонов пыль и грязь было расчесывание. Разумеется, массаж кожи головы полезен во все времена, поскольку способствует восстановлению нормального кровообращения. Но что мешает делать то же самое руками? А расчесываться лучше не более 30-ти раз как утром, так и вечером, чтобы не нарушать целостность волос.

Миф 8: При мытье головы шампунь нужно наносить дважды

Важно понимать, что уход для каждого человека должен быть индивидуальным. Если волосы сухие и непосредственно перед мытьем не очень загрязнены, наносить средство нужно единожды. Другое дело, когда локоны жирные, грязные, или пропитаны лаком для укладки - в таких случаях «двойное» мытье будет уместным.

Миф 9: Собирание волос в тугой хвост способствует облысению

Данное утверждение верно лишь отчасти. Тугие прически способствуют не облысению, а выпадению волос. Это разные вещи.

Для потери слишком большого количества волос вы должны быть поклонницей африканских косичек или ежедневно носить пучок «а-ля балерина». Поэтому не следует паниковать, если вы весь день носили укладку «хвост», а затем сняли резинку и ужаснулись. За день в среднем выпадает от 50 до 100 волосков. Резинка задерживает их, и выпадение становится заметным. Если этот показатель в пределах нормы - большого вреда и поредения шевелюры не будет.

Миф 10: От сильного страха можно поседеть

Испуг никак не влияет на изменение цвета локонов. Но, как известно, длительный стресс крайне негативно влияет на организм. Под воздействием стрессов количество мелатонина уменьшается, в результате чего может появиться седина. Волосы нередко первыми реагируют на изменения в организме. У больных людей они часто выпадают, становятся блеклыми и безжизненными. Но раннее появление седины в большей степени связано с наследственным фактором.

Удивительно, но в летний период волосы растут намного быстрее, чем зимой. Это связано с тем, что в холодное время года наше тело в первую очередь заботится о поддержании оптимальной температуры внутренних органов. Летом число факторов, способных приводить к нарушению кровообращения и ограничивать поступление питательных веществ значительно меньше, поэтому организм перестает работать в столь «экономном» режиме.

Миф 12: Сушить волосы феном очень вредно

На самом деле сушка феном может и не причинять вред волосам. Нужно лишь соблюдать элементарные правила использования фена. Если во время сушки держать прибор на расстоянии не менее 15-ти сантиметров от волос и недолго удерживать струю воздуха на одном месте, шевелюра не пострадает!

Миф 13: Все шампуни, на самом деле, одинаковые

Если говорить о дешевых аналогах низкого качества, то такую мысль можно допустить. Однако хорошие средства профессионального уровня могут значительно различаться по составу и направленности. Неорганические шампуни придадут локонам ошеломительный блеск и объем, но не окажут лечебного воздействия. А натуральные - будут ухаживать за волосами и восстанавливать их структуру, но ухоженный и здоровый вид будет возвращаться постепенно.

Красивые и здоровые волосы делают любого человека привлекательным и уверенным в себе. Однако красивые волосы сопровождаются немалыми усилиями, затратами и огромной ответственностью за их здоровье.

Окрашивание, подстригание, выпрямление, завивание, плетение и высушивание отнимают немало времени, сил и энергии, и, если злоупотреблять многими из этих занятий или делать что-то неправильно, о здоровых волосах можно забыть.

Вот некоторые популярные методы ухода и действия, которые на самом деле только вредят естественной красоте наших локонов.

Редкие и нерегулярные стрижки

Если у вас когда-либо были длинные волосы, вы знаете, насколько трудно расстаться с каждым сантиметром роскошной шевелюры. Мы так прикипаем к длинным волосам, что готовы отложить стрижку, лишь бы позволить им отрасти еще немного. Конечно, нет ничего зазорного в том, чтобы мечтать о волосах Рапунцели, но большие перерывы между стрижками могут лишь ухудшить положение и нанести ущерб локонам.

Обычно люди с длинными волосами думают, что могут стричься реже, ведь прическа на длинных волосах не нуждается в постоянном внимании парикмахера. Несмотря на то что волосы растут от корней, кончики нуждаются в большем внимании и уходе.

Ежедневное использование моющих средств, которые содержат вредные сульфаты и соли, может истончить волосы и привести к появлению секущихся кончиков. Регулярные стрижки сохраняют целостность волос и способствуют их непрерывному росту.

Слишком много кондиционера

Шелковистые и мягкие локоны являются мечтой каждой женщины. Вот почему многие из нас с удовольствием намазывают на волосы побольше кондиционера. Чем его больше, тем мягче волосы, правильно? Не совсем.

Кондиционеры призваны увлажнять, а не смягчать волосы. Именно поэтому кондиционер лучше всего наносить не на скальп и корни, а по всей длине волос, особенно на кончики. Также лучше избегать кондиционеров, которые содержат сульфаты, а вместо них использовать натуральные маски два-три раза в неделю.

Знаменитый парикмахер-стилист Вернон Франсуа, который работал с такими звездами, как Люпита Нионго, Трэйси Эллис Росс и Рут Негга, рекомендует увлажнять волосы маслами, чтобы сохранить их здоровыми.

Частое использование искусственных прядей

Мы все мечтаем о роскошной густой шевелюре, а искусственные локоны помогают нам легко и быстро добиться желаемого эффекта. Однако такие пряди приносят больше вреда, чем пользы. Неправильное использование искусственных локонов может привести к выпадению волос и облысению, потому что лишние волосы могут сильно оттягивать ваши собственные. Важно не только правильно выбирать фирму и более щадящие методы крепления, но и не использовать их слишком часто.

Неподходящая расческа или щетка

Если вам кажется, что вы можете немного сэкономить, выбрав недорогую расческу, одну на все случаи жизни, вы окажетесь неправы. Это не лучший способ сохранить волосы здоровыми.

Определенные щетки могут тянуть волосы. Кроме того, мы часто выбираем расчески и щетки по их внешнему виду и цене, редко обращая внимание на качество материала и предназначение расчески. Использование плоских расчесок из силикона или дерева — оптимальный вариант для всех типов волос.

Тугие хвосты и косы

Косы, пучки и конские хвосты могут стать стильными спасателями времени, особенно в те дни, когда влажность грозит плохо сказаться на внешнем виде волос. Однако не стоит часто прибегать к этим прическам. Сильное стягивание может привести к выпадению и даже облысению. Если вы любите хвосты и косы, научитесь делать их более свободными так, чтобы они не стягивали волосы, не приводили к раздражению скальпа и не повреждали волосяные фолликулы. Старайтесь также использовать более щадящие аксессуары, замените резинки мягкими лентами.

Злоупотребление сухим шампунем

Порошковый сухой шампунь или шампунь-спрей может спасти вас в случае непредвиденного выхода в свет. Это не вредно раз в месяц или реже. Однако частое использование сухого шампуня может сильно повредить здоровью волос. Тальк и другие вещества, содержащиеся в таких средствах, накапливаются на волосяном стержне и могут привести к потере объема, прекращению роста и даже воспалению и перманентному повреждению волосяных фолликулов. Старайтесь прибегать к помощи сухого шампуня не чаще одного-двух раз в неделю и каждый раз после тщательно вымывайте волосы, избавляясь от остатков средства.

Расчесывание влажных или мокрых волос

Есть некоторые типы волос, распутать и расчесать которые можно только в мокром или по крайней мере влажном виде. Так значительно легче и быстрее, особенно если у вас сухие и вьющиеся волосы. Такая практика определенно экономит время (и предотвращает муки).

Однако именно она и приводит к повреждениям и ломкости. Влажные волосы являются намного более уязвимыми и склонными к ломкости. Лучше выделите на расчесывание кудрей больше времени и потратьте немного усилий на выбор правильной расчески. Начинайте процесс от кончиков и медленно продвигайтесь к корням, стараясь не тянуть волосы.

Если вы все же должны расчесать влажные локоны, старайтесь использовать широкозубую, деревянную или силиконовую расческу.

Выпрямление или быстрая завивка влажных волос

Сегодня популярны утюжки, производители которых громко заявляют о безопасности своей продукции и нежном отношении к ломким волосам. Они настолько нежно выпрямляют локоны, что их можно использовать даже на влажных волосах. Звучит слишком хорошо!

Нет таких волос, которым не вредило бы тепло, особенно, когда они еще влажные и поэтому более уязвимые. Дело в том, что волосы эластичны, и влажные локоны могут быть на 30 % длиннее сухих, что делает их более склонными к ломкости. Старайтесь избегать сильного тепла, пока волосы хоть немного влажные.

Приглаживание волос горячим утюжком

Кажется, что утюжок представляет собой идеальный выход из ситуации, в которой ваши волосы выглядят ломкими и топорщатся в разные стороны от статического электричества и из-за секущихся кончиков. Однако утюжок не приглаживает волосы, а наоборот, делает только хуже, усиливая ломкость и болезненный вид. Утюжок и горячий воздух буквально сжигают ваши локоны, особенно в тех местах, которые и так повреждены. Если вам нужно высушить волосы, лучше всего использовать холодный воздух. Их состояние, по крайней мере, не станет хуже.

Частое кератиновое выпрямление

В то время как некоторые из нас мечтают о красивых кудрях и волнистых локонах, другие стремятся к достижению идеально прямых и гладких волос. Если вы принадлежите к последним, то наверняка уже слышали о кератиновом выпрямлении, которое обещает идеально прямые пряди без усилий. Однако многие специалисты утверждают, что это заблуждение и у кератина больше вредных последствий, чем полезных. Во-первых, он подходит далеко не всем типам волос, во-вторых, после кератинового выпрямления нельзя пользоваться сульфатными шампунями (а это большинство шампуней на рынке), а в-третьих, повторное и частое использование может нанести непоправимый вред волосам.

Злоупотребление лаком и другими средствами фиксации

Лак для волос является одним из тех решений, которые кажутся быстрыми, экономными, эффективными, а потому оптимальными. Только что пригладили конский хвост? А не спрыснуть ли лаком для пущего эффекта? Высушили волосы и они отлично лежат? Зафиксируем лаком! Лак для волос, при всей своей повсеместной распространенности, приводит к тому, что волосы теряют не только блеск, но и цвет. Недаром же многие лайфхаки советуют применять лак для выведения жутких пятен с одежды, и он выводит их с легкостью, а мы при этом продолжаем поливать им волосы.

Непрофессиональное окрашивание

Если вы часто красите волосы, не удивляйтесь, что они теряют блеск, объем и становятся тусклыми и сухими. Дело в том, что краска для волос популярных экономичных брендов, продающаяся в ярких коробках, не рассчитана индивидуально для ваших волос, а подходит абсолютно всем — брюнеткам, блондинкам, седым, и неважно, сухие у вас волосы или жирные, тонкие или густые, здоровые или слабые. Также эти краски не учитывают и здоровье кожи головы. Так недолго и напрочь испортить волосы.

Поход в профессиональный салон обойдется вам дороже, и значительно, но при этом вы можете быть уверены в том, что профессионал подойдет к делу выбора краски для волос с заботой о здоровье и красоте ваших локонов.