Отсутствие секса у женщин и мужчин. Отсутствие секса вызывает у мужчины импотенцию и смерть Женские болезни из за отсутствия

Вынужденное половое воздержание провоцирует неприятные явления, которые развиваются в двух направлениях: местные застойные явления в области половых органов и невротические симптомы. Чем опасно , какие последствия оно имеет?

Под местными явлениями понимают набухание вен семенного канатика, мошонки, геморроидальных узлов, прямой кишки. Внешне это проявляется тягостными ощущениями в области промежности и частыми позывами к мочеиспусканию. Описанные выше явления наиболее ярко выражаются в период гиперсексуальности в юношеском возрасте.

Долгое воздержание для мужчины запускает процесс изменений в предстательной железе, который в медицинской практике известен как .

Давно установлен факт того, что частые эякуляции — отличная профилактическая мера, позволяющая избежать возникновения простатита, поскольку простата постоянно прочищается.

Половой член, как и все органы человеческого организма, требует достаточного количества кислорода для нормального функционирования. Именно благодаря эрекции кислород поступает к пенису. С возрастом в процессе закупорки сосудов холестерином кислород поступает в меньшем количестве, кроме того, снижается активность пениса. Ее увеличение напрямую зависит от регулярности половых контактах. К слову, секс, будучи интенсивной физической нагрузкой, способен улучшить кровообращение всего организма.

Психологические последствия воздержания

К чему приводит длительное воздержание в психологическом здоровье? У мужчин отсутствие секса приводит к возникновению депрессий, эмоционального расстройства, невроза и нервных срывов. Нередко у мужчины возникают мысли об импотенции, которые сопровождаются угнетенным состоянием. Данная ситуация в комплексе провоцирует преждевременное семяизвержение и страх перед сексуальными отношениями. Наиболее правильное решение — успокоиться и повторить попытку близости.

Такие негативные явления, как нарушение ночного сна и бессонница, неразрывно связаны с отсутствием способности вести регулярную сексуальную жизнь. Длительное воздержание — это путь к излишним поллюциям, переживаниям от полового невроза, подталкивающего мужчину к занятиям онанизмом. Данные проблемы естественны и объяснимы, однако большую опасность все же представляют изменения в предстательной железе.

Ученые разных стран мира уже давно сформулировали четкое определение: секс важен для физического и психологического здоровья женщины. На сегодняшний день многие знают обо всех неприятностях, которые связаны с сексом – венерические заболевания, нежелательная беременность. Но мало кто задумывается над тем, как отсутствие секса влияет на здоровье женщины. Причины отсутствия секса у женщин и у мужчин, как правило, различны. Основные причины, которые возникают у женщин - это отсутствие партнера, проблемы с половой жизнью в браке, отсутствие желания секса и другие.

Изначально большинство женщин не придают большого значения количеству половых контактов. Особенно это касается семейных женщин с детьми, у которых много домашних хлопот или женщин, чрезмерно увлеченных карьерой. Такие представительницы прекрасного пола не всегда обращают внимание на то, что у них уже месяц нет секса. Но длительное отсутствие секса вредно сказывается на всех женщинах, даже очень занятых. Год без секса способен сделать женщину более уставшей, а также, негативно сказаться на внешности.

К чему приводит отсутствие секса?

Последствия отсутствия секса могут быть различными у разных женщин. Это связано с индивидуальными особенностями организма и образом жизни. Наиболее распространенными последствиями долгого отсутствия секса являются:

фибромиома. Фибромиома – это доброкачественная опухоль, которая чаще всего появляется у женщин, которые длительное время обходятся без полового контакта;
болезненный предменструальный синдром. Если в жизни женщины долго нет секса, то менструация проходит намного болезненнее – появляются боли внизу живота, перепады настроения, чрезмерный аппетит;
климактерические расстройства;
возможность маточных кровотечений. В физиологическом плане секс массажирует матку. Если долго нет секса, то матка оказывается лишенной этого массажа, что может привести к возникновению различных нарушений;
лишний вес. Известно, что во время занятий сексом женщина теряет большое количество калорий. Секс можно сравнить с пробежкой либо с интенсивным занятием на тренажере. Женщина, которая длительное время не занимается сексом, более подвержена проблемам с избыточным весом.

В возрасте 35-45 лет у большинства женщин наступает период повышенного интереса к сексу – пик сексуальности. Именно в этот период женщинам более всего нужен секс – занятие сексом обеспечивает привлекательный внешний вид, энергичность и интерес к жизни. Отсутствие секса в этом возрасте влечет наиболее неблагоприятные последствия. По мнению психологов, если женщина в 35-45 лет регулярно не занимается сексом, то она на подсознательном уровне взваливает на свои плечи дополнительные проблемы и задачи. Это, в свою очередь, влечет за собой стресс, усталость, неудовлетворенность жизнью. У таких женщин быстро проявляются возрастные изменения кожи, ухудшается внешний вид.

Год без секса способен привести женщину после 35 лет к нервному срыву, к проблемам со здоровьем. Поэтому если представительница прекрасного пола наблюдает у себя отсутствие желания секса, то ей следует обратиться к специалисту. Возобновить сексуальные отношения между супругами помогает длительный совместный отдых, во время которого все проблемы и заботы уходят на второй план. Одинокой женщине следует заняться активным спортом и танцами. Спортивные, восточные либо бальные танцы позволяют любой женщине почувствовать себя привлекательной. Движения под музыку позволяют снять напряжение и служат в роли сексуальной разрядки.

Сексуальное воздержание - вещь в нашей жизни не такая уж и редкая. Например, ссора с мужем часто выливается в затяжную сексуальную войну, пока противник не согласится регулярно выносить мусорное ведро. Или партнер решает сублимироваться в работу - и вот уже кровать зарастает паутиной. Но так ли уж безвредно воздержание, как о нем говорят?

К.м.н., психотерапевт, сексолог А.М. Полеев:

- Вообще, воздержание - вещь довольно опасная. У мужчин - в плане физического здоровья, а у женщин - психического. Именно у прекрасного пола распространен добровольный отказ от секса, например, если постоянного партнера у женщины нет, а «спать с кем попало» она не хочет. Мужчины решают эту проблему просто. Если у мужчины нет любимой женщины, он идет к нелюбимой и как-то удовлетворяет свои потребности. И у сильного пола воздержание поэтому чаще всего вынужденное (например, во время службы в армии).

Исследования показывают, что длительный отказ от секса у женщины может создать ей большие проблемы. мастурбацией. Но если мужчины занимаются ею практически всегда (даже тогда, когда с их сексуальной жизнью все в порядке), то женщина при добровольном воздержании часто отказывается и от нее. Но если переносить воздержание вам очень тяжело, а ложиться в постель «с кем попало» не в ваших моральных принципах, вполне можно заняться самоудовлетворением.

Сексолог Ирина Гуменникова:

- Кроме чисто психологических последствий от воздержания (половой абстиненции) страдает еще и половая функция как у мужчин, так и у женщин.

В возрасте 30-35 лет перерыв в половой жизни на несколько месяцев может привести к преждевременному семяизвержению, ухудшению эрекции. Но, как правило, при восстановлении привычного сексуального ритма это проходит. Если же мужчине 40 лет, может потребоваться даже серьезное лечение у сексопатолога. А в возрасте старше 50 лет перерыв в два-три месяца может привести к прекращению половой жизни навсегда.

У женщин воздержание приводит сначала к резкому усилению желания, а потом, через несколько месяцев, оно может пропасть совсем. Притом после возобновления половой жизни женщина может испытывать неприятные ощущения и даже боль во влагалище, так как из-за воздержания оно начинает вырабатывать меньше смазки . Да и возбуждение станет нарастать не так быстро. Кстати, могут возникнуть и проблемы с разрядкой. Оргазм при длительном периоде воздержания может «вернуться» только через несколько месяцев.

Идеально было бы, если бы мужчина довел вас до оргазма путем куннилингуса . При такой стимуляции практически все женщины получают полноценный, яркий оргазм даже после длительного воздержания. А для влагалищного полового акта следует использовать дополнительную смазку , пока оно снова не «научится» вырабатывать необходимое ее количество.

Если оказалось так, что долго воздерживались не вы, а ваш мужчина, то и тут нужно соблюдать несколько рекомендаций.

Так как чем дольше период воздержания, тем больше мужчина боится, все ли в постели будет хорошо, вы должны быть максимально тактичны. Насмешки или упреки в мужской несостоятельности могут привести к серьезным сексуальным проблемам. Поэтому, если даже у мужчины что-то не получится, просто скажите, что он для вас ценен прежде всего как человек, а не как сексуальный партнер, и что в следующий раз все будет гораздо лучше.

К.м.н., врач-сексолог Юрий Прокопенко:

- Воздержание действительно может очень навредить, но не нужно думать, что «для здоровья» нужно целыми днями заниматься сексом. Вести интимную жизнь прежде всего нужно так часто, как этого хочется. Известно, что регулярный секс - отличная профилактика простатита у мужчин и гинекологических заболеваний у женщин, если они возникают из-за застоя крови в малом тазу (например, при возбуждении). В среднем человек в возрасте до 30 лет занимается любовью 4-5 раз в неделю, до 40 - 3-4, до 50 лет - 2-3 раза, но частота половой жизни зависит и от темперамента, и от психологических особенностей.

Если заниматься сексом реже, чем хочется, сдерживать себя, то может нарушиться гормональное равновесие, возникнуть застой крови. А если заставлять себя идти в кровать, когда нет особого желания, стремясь что-то таким путем вылечить, могут возникнуть если не физиологические, так психологические проблемы. Так что не надо делать секс «обязаловкой»!

Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.

От состояния половой жизни мужчины и женщины во многом зависит и отношения партнеров в целом. Начинать половую жизнь следует правильно, иначе, впоследствии, могут быть психологические проблемы в этой сфере. А уже эти проблемы могут стать причиной отсутствия половой жизни вовсе. Как начинать половую жизнь? Какие последствия для организма могут наступить при отсутствии половой жизни? Разобраться в этом сложном вопросе поможет .

Когда начинать половую жизнь

Наверное, этот вопрос задавал себе каждый подросток. Хорошо, если такие вопросы обсуждаются с родителями. Но, очень часто подростки стесняются таких разговоров и черпают информацию не совсем из достоверных источников. Родители, как правило, всегда считают своих детей еще маленькими для подобных разговоров и откладывают их на потом. А потом такие разговоры часто оказываются запоздалыми. Психологи рекомендуют всем родителям, как можно раньше обсуждать тему половой жизни со своими детьми. В 10 лет ребенку, возможно, еще рано объяснять подобные вещи. А вот к 14 годам вы просто обязаны поговорить с ним на тему половых отношений.

Четких возрастных рамок для начала половой жизни не существует. Человек должен физиологически, психологически и информационно быть готовым к первому сексуальному опыту. Тело созревает довольно рано. Уже в 14-15 лет здоровому человеку сам по себе половой акт вреда не принесет. Большее внимание следует уделить психологическим и информационным аспектам.

Психологически вы должны этого желать, и идти на этот шаг не под чьим-то давлением, не потому, что так делают уже почти все сверстники, а потому, что действительно этого хотите. Часто бывает, что парень девушки немного ее старше и настаивает на сексуальном контакте. Девушка, боясь потерять любимого, соглашается, даже, если еще не чувствует сильной потребности в сексуальных отношениях, такова . Так делать нельзя ни в коем случае, жертвенность в этом вопросе совсем не нужна. Всему свое время, и для вас оно тоже наступит. В случае если вы уже чувствуете желание, спросите себя находится ли рядом с вами именно тот человек, с которым вы хотите разделить свой первый сексуальный опыт.

Информационно вы должны хорошо знать мужскую и женскую анатомию, способы предохранения от беременности, болезни, передающиеся половым путем. Нужно не только знать о существовании контрацептивов, а и уметь ими пользоваться. Никому не доверяйте свое здоровье. Даже если старше, имеет сексуальный опыт и обещает обо всем позаботиться, не полагайтесь только на него. Лучше вас самих никто о вас не позаботится. Хорошо бы иметь постоянного врача, к которому можно обратиться в случае возникновения проблемы. С ним также можно обсудить средства контрацепции, которые вам подойдут.

Планируя половую жизнь , желательно иметь место для встреч, где есть все гигиенические условия. У вас должны быть деньги на покупку противозачаточных средств, посещение врача и возможное лечение. Лучше, если начало половой жизни вы не будете скрывать от родителей. В этом случае вас не будет мучить мысль «узнают-убьют», в случае возникновения проблемы, к ним же вы сможете обратиться за помощью. И еще, очень важно ничего не делать под давлением. Вы должны любить своего сексуального партнера и чувствовать себя любимыми.

Отсутствие половой жизни у женщин, последствия

Отсутствие регулярного секса негативно влияет на физическое и психологическое состояние женщины. Ни для кого не секрет, что женщины, лишенные секса, часто бывают нервными, раздражительными, слезливыми и истеричными. Удивительно, но многие представительницы прекрасного пола считают такое свое поведение особенностью характера и никак не связывают его с отсутствием половой жизни. Но, стоит женщине начать вести регулярную сексуальную жизнь, как ее характер меняется на глазах.

Если бы отсутствие половой жизни влияло только на поведение женщины, с этим можно было бы еще мириться. Но, к сожалению, этот фактор негативно сказывается и на женском здоровье. Длительное половое воздержание очень часто приводит к депрессии. Во время секса в организме женщины вырабатываются эндорфины, их еще называют гормонами счастья. Дефицит этих гормонов способствует потере интереса к жизни, вялости и апатии.

Медики утверждают, что отсутствие секса подавляет женский иммунитет. Английские физиологи доказали, что у людей, ведущих регулярную половую жизнь, иммунитет на 30% выше, чем у воздерживающихся.
Длительное воздержание приводит к гормональному дисбалансу в организме, возникают боли при менструации, могут развиться женские болезни. Порой не помогают никакие таблетки и лекарства, а регулярный секс способен справиться с подобными проблемами.

Секс стабилизирует артериальное давление, поддерживает в тонусе кровеносные сосуды, способствует профилактике инфарктов и инсультов. Очень часто воздержание приводит к полноте. Это связь обусловлена стрессом, который является следствием воздержания. Прибывая в стрессовом состоянии, многие женщины пытаются восполнить недостаток эндорфинов. Сексуальный контакт в этом случае заменяется едой, которая приносит женщине удовольствие. А вместе с ним и лишние кг. Секс же, напротив, способен регулировать обмен веществ и поддерживать мышцы в тонусе. Известно, что только за один половой акт женщина в среднем расходует около 300 ккал.

Альтернативой еде, как замене полового акта, может стать алкоголь, что является весьма печальным фактом. Женский организм, как известно, очень быстро привыкает к алкоголю. Это может иметь очень серьезные последствия.

Гормональный сбой, вызванный длительным воздержанием , способствует повышению мужских гормонов в женском организме. Это негативно сказывается на состоянии кожи, могут появиться мелкие прыщики и нежелательные волоски на лице. Кроме этого, появляются ранние морщины, так как именно секс стимулирует выработку коллагена, который, в свою очередь, отвечает за упругость и эластичность кожи.

Отсутствие половой жизни у мужчин, последствия

Степень вреда от полового воздержания для мужчин зависит от возраста. Чем мужчина старше, тем более нежелательно воздержание, так как на возрастное снижение либидо накладывается еще и уменьшение желания, связанное с длительным отсутствием секса . В этом случае у мужчины может полностью прекратиться функционирование сексуальной жизни. Такому риску подвержены мужчины после 45 лет.
В 40 лет мужчине после длительного воздержания, для того, чтобы продолжить сексуальную жизнь, возможно, потребуется помощь сексопатолога.

В возрасте 30-35 лет несколько месяцев отказа от секса могут привести к нарушению эрекции и преждевременному семяизвержению. При восстановлении регулярной сексуальной жизни, эти проблемы, как правило, проходят сами по себе.

В 25 летнем возрасте мужчине с сильным сексуальным темпераментом трудно выдерживать воздержание, однако, на мужские сексуальные функции негативно оно не влияет.

Мужчины, длительное время воздерживающиеся от половой жизни, больше других подвержены риску заболевания простатитом. В поведении таких мужчин наблюдается некоторая несдержанность и нервозность. Они, как и большинство женщин в данной ситуации, склонны к депрессиям.

Психологическая опасность от воздержания особенно актуальна в среднем возрасте. Кризис среднего возраста переживает каждый мужчина. Если этот период совпадает с вынужденным воздержанием в сексе , в психике мужчины могут произойти очень неблагоприятные изменения.

Гормональный сбой, связанный с отказом от секса , грозит не только женщинам. Мужчина с отличной спортивной фигурой может начать усиленными темпами набирать вес. Очень вероятны проблемы с кожей, появление высыпаний и воспалений.

Алкоголь кажется спасением. Принимая его, мужчина на время забывает о проблемах, связанных с воздержанием. Под действием алкоголя обманчивое ощущение «все хорошо», может стать постоянным. Заменяя секс алкоголем, мужчина рискует стать алкоголиком. И тогда, со временем, желание любить и вовсе пропадает.

Жене, которая длительное время по любым причинам отказывает мужу в сексе , необходимо знать, что такое поведение может спровоцировать крах семейной жизни. Слабый мужчина, скорее всего, найдет спасение в алкоголе. А вот мужчина с сильным сексуальным темпераментом, вполне способен к неразборчивым связям. Хороший секс на стороне может полностью перечеркнуть счастливые годы совместной жизни.

Сексуальное воздержание - вещь в нашей жизни не такая уж и редкая. Например, ссора с мужем часто выливается в затяжную сексуальную войну, пока противник не согласится регулярно выносить мусорное ведро. Или бойфренд решает сублимироваться в работу - и вот уже кровать зарастает паутиной. Но так ли уж безвредно воздержание, как о нем говорят?

К. м. н., психотерапевт, сексолог А. М. Полеев (www.prosex.ru):

Вообще, воздержание - вещь довольно опасная. У мужчин - в плане физического здоровья, а у женщин - психического. Именно у прекрасного пола распространен добровольный отказ от секса, например, если постоянного партнера у женщины нет, а "спать с кем попало" она не хочет. Мужчины решают эту проблему просто. Если у мужчины нет любимой женщины, он идет к нелюбимой и как-то удовлетворяет свои потребности. И у сильного пола воздержание поэтому чаще всего вынужденное (например, во время службы в армии).

Исследования показывают, что длительный отказ от секса у женщины может создать ей большие проблемы.

Дело в том, что у дам все "замешано" на психологии - наслаждение сексом и оргазменная разрядка нужны для нормального психологического функционирования. Если их нет, женщина становится раздражительной, вспыльчивой, происходят очень серьезные изменения в характере. Секс - это ведь не только половой акт, но еще и символ "доверительного общения" с другим человеком. И когда такого общения нет, женщина начинает воспринимать мир схематически, сквозь призму каких-то принципов: становится жесткой, очень критичной в суждениях, склонной осуждать. Чаще всего все это не имеет никакого отношения к личной, интимной жизни, а распространяется на сферу межчеловеческих отношений вообще, на профессиональную деятельность, например.

В принципе, чтобы всего этого не произошло, можно заменить секс мастурбацией. Но если мужчины занимаются ею практически всегда (даже тогда, когда с их сексуальной жизнью все в порядке), то женщина при добровольном воздержании часто отказывается и от нее. Но если переносить воздержание вам очень тяжело, а ложиться в постель "с кем попало" не в ваших моральных принципах, вполне можно заняться самоудовлетворением.

Сексолог Ирина Гуменникова:

Кроме чисто психологических последствий от воздержания (половой абстиненции) страдает еще и половая функция как у мужчин, так и у женщин.

У мужчин при воздержании может нарушиться эрекция, появятся проблемы с семяизвержением. Притом последствия для организма зависят как от возраста мужчины, так и от длительности воздержания. Если ему 25 и сильный сексуальный темперамент, то будет трудно перенести даже две недели без секса, но вне зависимости от длительности воздержания на сексуальной функции это никак не отразится. В возрасте 30-35 лет перерыв в половой жизни на несколько месяцев может привести к преждевременному семяизвержению, ухудшению эрекции. Но, как правило, при восстановлении привычного сексуального ритма это проходит. Если же мужчине 40 лет, может потребоваться даже серьезное лечение у сексопатолога. А в возрасте старше 50 лет перерыв в два-три месяца может привести к прекращению половой жизни навсегда.

У женщин воздержание приводит сначала к резкому усилению желания, а потом, через несколько месяцев, оно может пропасть совсем. Притом после возобновления половой жизни женщина может испытывать неприятные ощущения и даже боль во влагалище, так как из-за воздержания оно начинает вырабатывать меньше смазки. Да и возбуждение станет нарастать не так быстро. Кстати, могут возникнуть и проблемы с разрядкой. Оргазм при длительном периоде воздержания может "вернуться" только через несколько месяцев.

Что же делать? Во-первых, после периода воздержания вы должны попросить партнера продлить предварительные ласки подольше. Если при нормальном ритме половой жизни женщине достаточно 15 минут, то сейчас, чтобы пробудить "спящие" эрогенные зоны, требуется не менее 30. Идеально было бы, если бы мужчина довел вас до оргазма путем куннилингуса. При такой стимуляции практически все женщины получают полноценный, яркий оргазм даже после длительного воздержания. А для влагалищного полового акта следует использовать дополнительную смазку, пока оно снова не "научится" вырабатывать необходимое ее количество.

К. м. н., врач-сексолог Юрий Прокопенко:

Воздержание действительно может очень навредить, но не нужно думать, что "для здоровья" нужно целыми днями заниматься сексом. Вести интимную жизнь прежде всего нужно так часто, как этого хочется. Известно, что регулярный секс - отличная профилактика простатита у мужчин и гинекологических заболеваний у женщин, если они возникают из-за застоя крови в малом тазу (например, при возбуждении). В среднем человек в возрасте до 30 лет занимается любовью 4-5 раз в неделю, до 40 - 3-4, до 50 лет - 2-3 раза, но частота половой жизни зависит и от темперамента, и от психологических особенностей.

Первый читатель

Певица Лариса Черникова о сексуальном воздержании

На состоянии организма воздержание точно не может сказаться отрицательно. Все рассказы о том, что если не заниматься любовью три раза в день, то это плохо повлияет на сексуальность и женщина может стать чуть ли не равнодушной к интиму, - полная ерунда. Иногда, наоборот, стоит и повоздерживаться, потому что это обостряет чувственность.

А вот что касается психологического состояния, то тут могут возникнуть проблемы. Например, у тех, кто делает карьеру, целый день сидит на работе, часто нет постоянного парнера. Нереализованное сексуальное возбуждение мешает сосредоточиваться на работе, а то и к неврозу приводит. Вот почему по весне многие люди стараются вырваться с работы пораньше, а если не получается, производительность труда как-то резко падает! Так что, если сублимировать свою сексуальную энергию в работу не получается, не мучайте себя! Лучше уж заработать меньше денег, чем получить депрессию из-за отсутствия личной жизни. А если уж никак не удается найти человека своей мечты, займитесь спортом, например. Это помогает освободиться от переполняющих вас сексуальных эмоций.

Я большую часть своей сексуальной энергии расходую на сцене. Танцуя, "завожу" зал и после концерта чувствую себя опустошенной, но довольной. Прямо как от секса с любимым мужчиной!