Советы по уходу за жирными волосами в домашних условиях. Составы для втирания

Всем хорошо известно, что любая женщина, независимо от возраста, хочет выглядеть хорошо. А ухоженные волосы - это обязательная составляющая образа красивой и желанной. Но что же делать, если как ни ухаживай, сколько ни меняй различные уходовые средства, а волосы к концу первого дня уже опять свисают сосульками, будто мокрые или несколько дней немытые? А ведь именно эта проблема очень часто встречается у людей, обладающих жирным типом волос. Как же разрешить ее, да и с чем это связано?

Есть несколько различных причин, почему волосы жирнеют преждевременно: стрессы, болезни, прием антибиотиков, смена времени года, неправильное питание или неправильный уход, заболевания щитовидной железы либо же нервной системы. Из вышеперечисленного видно, что проблема жирных волос не всегда связана с генетикой, поэтому давайте рассмотрим рекомендации, как улучшить общее состояния волос и сохранить их свежими как можно дольше.

Прежде всего, следует нормализовать свой жизненный ритм: правильно питаться, спать достаточное время, как можно чаще гулять по свежему воздуху и не забывать о занятиях спортом. Если соблюдать эти рекомендации, можно укрепить здоровье и улучшить общее состояние организма.

Если волосы у вас чересчур жирные, возможно, вам необходимо пройти обследование у эндокринолога. Если внутренние железы дают сбой - первой страдает внешность человека, в частности волосы.

Также причиной может стать шампунь, неправильно подобранный к вашему типу волос. Если он слишком иссушает кожу головы, сальные железы активизируются, чтобы увлажнить кожу и прикорневую часть волос, поэтому сами волосы пачкаются быстрее. Кроме того, нужно выбирать шампунь светлого оттенка, лучше всего - прозрачный.

Именно соблюдение этого условия свидетельствует о том, что в его составе наименьшее количество добавок, которые могут скапливаться и быть причиной быстрой жирности волос. Также шампунь обязательно должен мягко очищать волосы и не вызывать раздражения на коже. Лучше всего, если вы будете выбирать шампуни не только под свой тип волос, но и с лечебными свойствами. Но нужно учесть, что волосы привыкают к средствам, поэтому шампунь желательно менять раз в несколько месяцев. Если же вы волосы моете каждый день, то менять средство нужно раз в месяц. Чем дольше вы пользуетесь одним и тем же шампунем, тем меньший эффект от его применения.

Если с шампунем мы уже более-менее разобрались, то давайте поговорим о правильном мытье волос. Когда мыть волосы, решаете вы, а вот как правильно это сделать мы вам подскажем. Первое условие - мыть волосы исключительно теплой и по возможности мягкой водой. Ни в коем случае нельзя пользоваться горячей, поскольку именно из-за высокой температуры сальные железы снова начинают работать активнее. Жирные волосы необходимо мыть специальными средствами для этого типа волос. И промывать их нужно дважды. Первый раз вы смываете грязь и жир, а вот намылив волосы во второй раз, не торопитесь сразу же смывать шампунь. Лучше оставьте его на минуту-две, чтобы активные частицы подействовали. И только после этого тщательно смывайте средство с волос, мягко массируя кожу головы.

Если без использования кондиционера вы не сможете распутать и расчесать волосы после мытья, то наносите его аккуратно, строго на волосы, отступая до пяти сантиметров от кожи головы, стараясь, чтобы средство на нее не попадало. Также будет полезно ополаскивать волосы специальными отварами из трав. Вот рецепт одного из них: берем по столовой ложке дубовой коры, тысячелистника и зверобоя. Одна столовая ложка такой смеси запаривается в одном литре кипятка, настаивается час-другой.

Таким настоем можно смело ополаскивать волосы после мытья, но нужно учесть, что он слегка подсушивает кончики (поэтому без бальзама перед этим не обойтись) и придает волосам легкий каштановый оттенок. Поэтому блондинкам вместо дубовой коры лучше взять ромашку.

Кроме внешнего ухода, нужно также внимательнее следить за своим питанием. Употребляя жирную пищу, вы тем самым способствуете активной выработке секрета сальными железами под кожей.
Надеемся, что данные советы улучшат состояние ваших волос, да и ваше самочувствие в целом.

Добрый день, данную статью хотела посвятить уходу за жирными волосами. Поделится опытом и обозначить некоторые принципы, которые изо дня в день помогают поддерживать волосы в хорошем состояние.

Причиной повышенной жирности волос может быть наследственность, гормональный сбой, стрессы, нарушение работы нервной системы, прием лекарств, неправильное питания, а также неправильно подобранный уход за волосами. Когда превышается выработка кожного сала, это приводит к закупориванию пор, кожи головы и корней волос, что приводит к перхоти и выпадению волос.

Жирные волосы нуждаются в особом уходе, что бы они не так быстро пачкались, нужно уменьшить сальность желез. Нам не нужно иссушить кожу головы (чем больше иссушаем кожу головы, тем больше начинают работать сальные железы), нам ее нужно «подсушить», если можно так выразится, приближая к нормальному состоянию кожу головы. И ниже перечисленные пункты помогают мне с этим справится.

Основные принципы ухода за жирными волосами:

Сбалансировать свой пищевой рацион: есть меньше жирного, копченого, жареного, а больше стараться есть овощей, фруктов, злаковых.
Пить не меньше 1,5 литра чистой воды в день (небольшими порциями), не сок, чай, компот, а именно чистую не холодную воду. Во первых — волосы меньше жирняться, а во вторых — очень хорошо для длины волос (волосы не такие сухие, более напитаны и появляется природный блеск).
Не мыть волосы слишком горячей водой (еще больше активизирует работу сальных желез). Вода должна быть комфортной температуры, в конце можно ополоснуть прохладной водой, что бы сгладить чешуйки.
Желательно мыть голову в первой половине дня, поскольку сальные железы особенно активно работают ночью.
Выбирать шампуни без силиконов, парабенов и других утяжеляющих средств (стараться чередовать несколько шампуней).
Шампунь лучше выбирать легкий, который предназначенный для частого использования (бережный, нейтральный), чем жесткие (щелочные) шампуни для жирных волос (статью, о том как правильно подобрать шампунь можете посмотреть по ).
В шампунь добавлять несколько капель эфирного масла лимона, апельсина или мяты, поможет дольше сохранить свежесть волос.
Раз в неделю или раз в две недели использовать шампунь для глубокой очистки (что бы вымыть с волос все, что накопилось: косметические средства, грязь, силиконы). После такого шампуня все маски намного лучше действуют на волосах.
Намыливать волосы шампунем лучше дважды, распределяя круговыми, массажными движениями (оставляя шампунь на голове — 1-2 минуты).
Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос.
Можно ополаскивать волосы подкисленной водой (2 ст. ложки уксусу на 1 литр воды или лимонного сока).
Ополаскивать волосы травами (кора дуба, крапива, шалфей — если темные волосы, а также ромашка, календула, шишки хмеля, лопух).
Раз в неделю делать .
Раз в две недели делать маску из , она абсорбирует и связывает избыток жира и отлично подходит для нормальных и жирных волос.
Не забывать об уходе за длиной волос (маски, бальзамы, кондиционеры)
Не расчесывать мокрые волосы, а слегка влажные и специальными расческами. Также не нужно их часто расчесывать и трогать.
Использовать только чистые расчески, бигуди, утюжок, стайлеры. Иначе остатки кондиционеров, моделирующих средств и кожного сала сделают волосы несвежими и уставшими почти сразу после мытья. Расчески желательно мыть раз в неделю с помощью мягкого шампуня, а утюжок, стайлеры протирать спиртом.
При сушке феном, использовать термозащиту (крем, спрей или масло, которые не дают волосам перегреваться). Также не сушить волосы слишком горячим воздухом (чем больше иссушаем кожу головы, тем больше начинают работать сальные железы).
Где то два-три раза в год укреплять волосы разными сыворотками, спреями, тониками для укрепления корней и при выпадение волос.
Пропивать курсами витамины (особенно мне нравятся для жирных волос — Омега-3, они лучше всего регулируют жирность кожи головы)

И еще извечная дилемма, как часто нужно мыть волосы? Мыть волосы нужно по мере необходимости. Если есть необходимость мыть волосы каждый день, значит мыть каждый день (но только не агрессивными шампунями), если через день, значит через день… И еще, если волосы выпадают, то жир и грязь, что накапливаются на волосах, еще больше их утяжеляют и они и без того ослабленные начинают еще интенсивнее выпадать.

Производство кожного сала - естественный процесс организма. Сальные железы, представляющие микроскопические экзокринные железы в коже головы, выделяют маслянистое вещество, которое защищает волосы от опасных загрязнений. Но если железы производят слишком много кожного сала, то результатом является повышенная жирность волос. Гиперсекреция обуславливается разными факторами. И только при устранении причины проблемы, можно достичь положительного эффекта в лечении. При этом особую роль играет правильный уход за жирными волосами.

На начальном этапе борьбы с излишней жирностью локонов надо четко понять, какие способы и средства усугубляют, а какие решают проблему.

Что можно делать:

Мыть голову мягкими шампунями в сочетании со щелочными моющими средствами. Хорошо, если в составе шампуня присутствуют: каменно-угольная смола, селен, салициловая кислота, цитрусовые и крахмальные активы, замедляющие процесс регенерации клеток.
Промывать голову разбавленным в воде яблочным уксусом (1 столовая ложка разбавляется в 0,5 литра воды). Как вариант - лимонный сок.
Ухаживать за кожей головы и локонами с применением вяжущих лосьонов (с можжевельником или розмарином), дезинфицирующих средств, скрабов на основе растительных экстрактов.
Для быстрого избавления от жира наносить на волосы у корней детский тальк. Сначала втереть его, а затем вычесать. Для применения на темных волосах тальк смешивают с какао.
Делать зарядку и уделять время ежедневным прогулкам (стресс и беспокойство сильно влияют на внешний вид волос).

Что нельзя делать:

Мыть голову горячей водой.
Использовать кондиционер (применять его можно в небольших количествах и только на концах волос).
При сушке прикасаться феном к коже головы, близко подносить к волосам.
Прикасаться к волосам немытыми руками.
Пользоваться щеткой с нечистой щетиной.
Чрезмерно расчесывать волосы (это стимулирует перепроизводство кожного сала).

Правила ухода

Чтобы не усугубить проблему, мыть и укладывать волосы, склонные к жирности, следует с особой осторожностью.

Как мыть

Бытует мнение, чем реже мыть голову, тем меньше перепроизводство жира. Трихологи отвергают подобное утверждение и рекомендуют делать это всякий раз, как возникает необходимость, но соблюдая меры предосторожности.

Способ мытья играет большую роль. Чтобы волосы меньше жирнели, избегайте слишком горячей воды. Тепло вызывает риск потения кожи, воздействуя на сальные железы и стимулируя усиленное производство кожного сала.

Температура воды должна быть умеренной, а во время полоскания последняя струя холоднее. Это тонизирует волосы и помогает закрыть чешуйки. Для лучшего доступа к корням рекомендуется наклонять голову вперед.

Перед нанесением шампуня сделайте легкий массаж головы. Активные движения стимулируют секрецию жира. Для мытья достаточно небольшого количества шампуня - примерно одной столовой ложки. Промывать шампунем надо только кожу и прикорневую часть волос, пряди по длине - только образующейся пенкой.

Оптимальное направление - спереди назад. Надолго оставлять шампунь не стоит - достаточно 1–2 минуты. Поскольку сальные железы особенно активны в ночное время, мыть волосы лучше в утренние часы.

Важно! Откажитесь от кондиционеров или наносите их только на сухие концы, делая выбор в пользу аэрозольного типа кондиционера. В составе средства есть силикон - тяжелый и жирный компонент, который плохо смывается с волос и накапливает частицы грязи из воздуха.

При сушке локонов фен регулируют на самый низкий температурный режим и держат на расстоянии 15–30 сантиметров , не задерживаясь на одном участке долгое время и двигаясь от верха к концам волос.

Как укладывать

При укладке волос используют пластиковый или костяной гребень с большими зубьями или щетку с натуральными неплотно сгруппированными волосками. Избегают профессиональных продуктов, стимулирующих выработку кожного сала, таких как гель или воск. Предпочтение продуктам, которые дают прическе объем:

пенка;
объемный спрей;
лак для жирных волос.

Некоторые прически помогают завуалировать проблему:

эффект мокрых волос;
косы и плетения;
укладка пин-ап;
пучок и бублик;
начос.

Выбор средств

При проблеме жирных волос предпочтение отдается шампуням конкретно для этого типа шевелюры. В их состав входят мощные очищающие средства (лаурилсульфаты или сульфосукцинаты), регулирующие секрецию кожного сала, и небольшая доза восстанавливающих ингредиентов (как ланолин).

Все шампуни содержат одни и те же основные ингредиенты (их категории в значительной степени стандартизированы):

первичные и вторичные поверхностно-активные вещества (сурфактанты) в качестве детергентов;
конструктор вязкости;
растворитель;
кондиционирующие агенты;
регулятор кислотности (pH);
эстетические компоненты (отдушки, цвет) больше служат для коммерческой привлекательности.

Шампуни считаются безопасными продуктами, но могут раздражать и вызывать контактный дерматит из-за аллергенов в их составе:

кокамидопропилбетаин;
метилхлоризотиазолинон;
консерванты, высвобождающие формальдегид;
пропиленгликоль;
токоферол;
парабены;
бензофеноны.

В состав шампуней, предназначенных для жирных волос, входят следующие поверхностно-активные вещества:

лаурилсульфаты (лаурилсульфат натрия, триэтаноламин лаурилсульфат, лаурилсульфат аммония);
сульфосукцинаты (олеамид сульфосукцинат динатрия и диоктилсульфосукцинат натрия)

Эти детергенты отлично удаляют кожное сало и грязь, хорошо высушивают кожу головы. Такие шампуни применяются один, максимум два раза в неделю. Более частое употребление приведет к тому, что волосы станут грубыми, тусклыми, склонными к спутыванию. Причина - электростатические свойства ПВА. Поэтому такие шампуни чередуют со средствами для ежедневного использования - у которых рН не выше 5,5 (рН кожи головы - 5,5, рН волоса - 3,67).

Совет. Следует выбирать прозрачные или полупрозрачные продукты, избегая кремовых, обогащенных формулами композиций, характерных для комбинаций «два в одном».

Современные шампуни обогащаются такими заманчивыми ингредиентами, как витамины, провитамины, растительные экстракты, дрожжи. Однако время контакта шампуней с кожей головы и волосами слишком кратковременно, чтобы ожидать значительных клинических преимуществ, несмотря на обратные утверждения. Добавки служат главным образом для того, чтобы разграничить шампуни с точки зрения маркетинговых требований.

Единственное масло, которое увлажняет волосы изнутри, – кокосовое. Но чтобы оно принесло реальную пользу, оставлять его на волосах нужно не менее чем на 14 часов.

Определение «свободный от сульфатов» относится к продукту без анионного поверхностно-активного вещества и теоретически он создает минимальную электрическую сеть. Но все равно подобные средства содержат сурфактанты мягкого действия (натрий кокоамфоацетат, лаурил глюкозид, динатрий лаурет сульфосукцинат, коко гликозид и др.).

Профессиональные средства

Профессиональные шампуни не должны использоваться для ежедневного ухода за волосами. Они содержат ингредиенты в чрезвычайно концентрированных формах или специальные детергенты, которые удаляют остатки химических веществ, применяемых для определенных причесок или при окрашивании волос.

Доступный в разных формах сухой шампунь можно обозначить как чудо-продукт для жирных локонов. В состав сухих шампуней входят кукурузный крахмал, овес или рис, иногда в сочетании с экстрактами крапивы, тимьяна, розмарина. Сухой шампунь, который испаряется непосредственно на волосяном покрове, на самом деле не очищает волосы, а нейтрализуют примеси и выделения, регулирует избыточное производство кожного сала, оказывает восстановительное действие. Поэтому использование его на ежедневной основе было бы ошибкой, приводящей к раздражению кожи головы и ослаблению корней.

Фармакологический уход:

Лечебные шампуни, которые используют при заболеваниях кожи головы (себорейный дерматит, псориаз, бактериальные или грибковые инфекции), в дополнение к регулярным очищающим средствам содержат активные агенты, такие как глина, производные смолы, кортикостероиды, салициловая кислота, сера, селеновый сульфид или кетоконазол, комплекс йода с поливинилпирролидоном, хлорированные фенолы или пиритион цинка.
Для нейтрализации лишнего кожного сала применяют финастерид (препарат указан исключительно для мужчин). Он оказывает терапевтическое действие, ингибируя активность фермента 5 альфа-редуктазы.
Препараты для лечения жирных волос у женщин включают ингибиторы андрогенных рецепторов (ацетат ципротерона, флутамид).

Народные рецепты

Дополнительно к шампуням и очищающим процедурам в домашних условиях можно использовать проверенные народные средства. Маска, приготовленная из продуктов, обладающих вяжущими свойствами, – отличное средство для детоксикации, дезинфекции и очищения чрезмерного кожного сала на голове.

Маска на основе лимона:

Смешать натуральный йогурт, два яйца и две столовые ложки лимонного сока.
Нанести мягкими массажными движениями на кожу головы.
Оставить на пятнадцать минут.
Прополоскать дистиллированной водой, добавив несколько капель эфирного масла (лаванды, апельсина, шалфея, тимьяна).

Полоскание с розмарином:

4 столовые ложки сушеного розмарина залить 2 чашками кипяченой воды.
Настоять 20–25 минут.
Охлажденным составом прополоскать волосы.

Образ жизни и питание

Под кожей головы находится сеть кровеносных сосудов, которые питают волосяные фолликулы и луковицы минеральными веществами. Роль сбалансированной диеты чрезвычайно важна, поскольку здоровье волос напрямую зависит от рациона. Зачастую только благодаря правильному питанию удается урегулировать проблему.

Идея заключается в том, чтобы потреблять меньше животных жиров и избегать липидов. Так избыток масла в жареной пище проникает в организм через кожу и корень волос, запуская процесс перепроизводства кожного сала. Промышленно обработанные продукты увеличивают уровень инсулина, стимулируют секрецию андрогенов, что также усиливают секрецию сальных желез.

Полезные для жирных тонких локонов витамины и микроэлементы:

Витамины группы B, в особенности биотин (витамин B7). Он активирует определенные ферменты, которые способствуют метаболизму углекислого газа, белков, жиров и углеводов. Недостаток потребления биотина вызывает ломкость и выпадение волос. Источники витамина: зерновые продукты, печень, яичный желток, соевая мука и дрожжи.
B5 (пантотеновая кислота) придает гибкость, силу и блеск волос и помогает предотвратить их выпадение. B6 ограничивает перепроизводство кожного сала, предотвращает перхоть.
Витамин B12 помогает предотвратить потерю волос.
Витамины A и C регулируют кожный жир и обеспечивают естественный кондиционер для шевелюры. Они содержатся в темно-зеленых овощах.
Витамины С и Е (антиоксиданты) также важны для здоровья волосяного покрова. Наибольшее количество витаминов в овощах и фруктах.
Белок, железо, цинк и биотин способствуют росту локонов и содержатся в очень большом количестве в бобовых.
Селен содержится в орехах.

Избегайте употребления алкоголя, копченостей, продуктов, богатых животными жирами, белого сахара. Предпочтение отдавайте продуктам с высоким содержанием клетчатки, легким молочным продуктам, сырым фруктам и овощам. Не забывайте о достаточном потреблении воды - не менее 1,5 литра в день с нейтральным или щелочным уровнем кислотности. Это хороший способ избавится от токсинов.

Внимание! Агрессивный характер кожного сала, насыщенного кислотными токсинами, провоцирует воспалительные состояния.

Диета, насыщенная кислотами и бедная минералами, в значительной степени способствует атрофии корней и постепенной потере волосяных луковиц. Особенно, если к несбалансированной диете добавляется стресс. Дополнительно к косметическому уходу и правильному питанию рекомендуется умеренная физическая активность или фитнес.

Опасные симптомы

Когда перечисленные меры недостаточны для восстановления кислотно-гидролипидного баланса кожи головы, рекомендуется получить советы у врача-трихолога. Специалист назначает сложные трихологические процедуры, способные воздействовать на глубокие слои кожи и повлиять на фолликулярную активность. Помогают лазерные процедуры, улучшающие сосудистую васкуляризацию, затрудненную давлением избыточного кожного сала на фолликулярном уровне.

При себорейном дерматите самостоятельное лечение оказывается неудачным и требуется помощь специалиста. Симптомы заболевания - жирная, воспаленная, чешуйчатая и зудящая кожа головы, с частым поражением лица и шеи. Причина заболевания неясна. Но считается, что оно связано с генетическими и экологическими факторами.

Ряд лекарственных препаратов, назначаемых врачом, контролирует себорейный дерматит. К ним относятся противогрибковые средства, актуальные кортикостероиды и кератолитики, антиандрогены и антигистамины.

Полезные видео

Проверенные способы избавления от жирных волос.

Уход за жирными волосами.

Сальные железы расположены у корней в верхнем слое эпидермиса, вследствие чего при их ускоренной работе волосы быстро становятся жирными. Когда подкожное сало вырабатывается в умеренных количествах, оно выполняет важные защитные функции: предотвращает ломкость и сечение волос, защищает их от появления перхоти, придаёт шевелюре красивый вид. Когда жир вырабатывается в больших количествах, волосы становятся настоящим кошмаром для всех современных женщин.

Внешние причины жирности волос

ежедневное использование фена, утюжка для выпрямления, плойки и других термоприборов;
частая и продолжительная процедура расчёсывания волос массажной щёткой;
некорректно подобранные средства по уходу за волосами, их неправильное применение;
длительная носка синтетических головных уборов;
частое мытьё головы горячей водой;
воздействие окружающей среды;
несбалансированный рацион питания.

Внутренние причины жирности волос

заболевания ЖКТ;
заболевания половых органов;
повышенный тестостерон;
генетика;
врождённые инфекционные заболевания;
неправильная работа щитовидной железы;
период полового созревания;
постоянный стресс, затяжная депрессия;
хронические заболевания нервной системы;
приём контрацептивов, гормонов, стероидов.

Основные правила ухода за жирными волосами

Если есть возможность, вовсе откажитесь от использования фена, плойки, термобигудей и щипцов для завивки. В противном случае ограничьтесь холодным температурным режимом.
Приобретите серию средств по уходу за волосами, в состав которых входит лимон. При использовании лосьонов и бальзамов, наносите их по всех длине волос, избегая корней.
Не злоупотребляйте посещением бань, саун, горячих ванн. В бассейне надевайте силиконовую шапочку, всегда ополаскивайте волосы после контакта с хлорированной водой.
Нормализовать уровень жидкости в структуре волоса и сократить работу сальных желез помогут средства с функцией термозащиты. К ним относятся спрей, лак, пенка, мусс, гель, воск, сыворотка.
Если вы красите волосы, проводите процедуру не чаще 1 раза в месяц. В таком случае вам нужно выбирать шампунь и бальзам с пометкой «для окрашенных жирных волос».
Мойте голову тёплой водой, максимальная температура которой не превышает 28 градусов. Процедуру всегда нужно проводить утром, потому что ночью вырабатывается много подкожного сала (себума). Мыть голову желательно не чаще трёх раз в неделю.
Если вам нравятся кудрявые локоны, рекомендуем сделать химическую завивку. Она удерживает подкожное сало в прикорневой зоне, тем самым волосы дольше сохраняют ухоженный и чистый вид.
Часто меняйте постельное бельё, в особенности наволочку. В ночное время сальные железы работают в ускоренном темпе, вследствие чего жир впитывается в ткань.
Откажитесь от острых, солёных и жирных блюд. Переходите на правильное питание, оно содержит максимум полезных витаминов и минералов. Употребляйте меньше выпечки и сладостей. Запомните, газированные напитки, ненатуральные соки, морсы и слишком сладкие компоты - ваши основные враги. Больше приседайте на зелёный чай с травами и минеральную воду без газа.
Выбирайте средства только для жирных волос, они сокращают выработку жира.
В летнее время года используйте соответствующие средства с УФ защитой самого высокого уровня, прикрывайте волосы шляпой. Зимой носите шапку, которая неплотно прилегает к голове.
Для расчёсывания волос не используйте массажные щётки с острыми зубцами. Откажитесь от железных заколок, тугих резинок и слишком утянутых причёсок (конский хвост, плотная коса и пр.). Старайтесь носить распущенные волосы либо заплетайте их свободно.

Трихологи утверждают, что вредно мыть жирные волосы ежедневно, поскольку уровень себума восполняется в верхнем слое эпидермиса в течение 3 суток. Если же вы будете мыть голову ежедневно, себум фактически не успеет накопиться за столь короткий срок, вследствие чего подкожные железы будут работать в ускоренном темпе. Для того чтобы обезопасить волосы, выполняйте ряд нехитрых рекомендаций.

Отучайте шевелюру от каждодневного мытья. Для начала делайте интервал между процедурами 6-8 часов, затем 8-10, 12, 14 и так далее, пока не дойдёте до промежутка в 3 дня. Если вы не можете себе позволить такую «роскошь» из-за важных совещаний, используйте кукурузный крахмал и тальк для волос. Они впитают лишний жир, за счёт чего волосы будут выглядеть ухоженнее. Вы также можете воспользоваться сухими шампунями профессиональной серии, в их состав уже включены вышеописанные компоненты. Носите повязки, широкие ободки, красивые шляпки или платки.

Наносите шампунь правильно. Сначала выдавите немного средства на ладони и разотрите их между собой до образования густой пены. Смочите волосы обильным количеством тёплой воды, после чего намыльте прикорневую зону и массируйте её 1 минуту. Затем вам нужно смыть шампунь и повторить манипуляции, но теперь распределяйте средство по всей длине волос, не забывая про корни. Вновь смойте и повторите действия ещё 1 раз. Первое мытьё шампунем смывает грязь и пыль, второе удаляет нанесённые косметические средства (пенка, мусс, лак и прочее), третье очищает волосы от подкожного сала.

После использования шампуня наносится бальзам. Категорически не рекомендуется покрывать им корни, поскольку главные свойства кондиционера заключаются в сглаживании чешуек волоса и придании блеска. Бальзам имеет плотную и маслянистую консистенцию, он закупоривает поры, что заставляет железы вырабатывать больше сала. Наносите состав по всей длине, отступая от зоны корней на 2-3 см.

Важно!
Мойте голову только тёплой или прохладной водой. Горячая строго под запретом. Она сушит волосы, раздражает кожу головы и ускоряет жировые выделения. Холодная и тёплая, напротив, увлажняют шевелюру, избавляют от статистического эффекта и придают блеск.

Если вы не отказались от сушки волос феном, чаще используйте диффузор. В такой насадке воздух распределяется в стороны, поэтому корни не попадают под воздействие температуры.
Для того чтобы выровнять волосы утюжком не нужно захватывать их у корней. Себум имеет плотную и вязкую консистенцию, под действием двух нагретых пластин он плавится, а затем вы его собственноручно распределяете по всей длине волос.
В течение дня меньше теребите волосы, особенно это касается прикорневой зоны. Расчёсывайте пряди от кончиков к корням, сжимая их руками на середине и постепенно продвигаясь вверх. Если же всё-таки у вас появился соблазн причесаться, хорошо вымойте руки. Для промежуточного расчёсывания воспользуйтесь деревянным или пластмассовым гребнем с редкими и широкими зубцами. Откажитесь от железных расчёсок, подобный инструмент уходит в прошлое.
В качестве средств для укладки выбирайте муссы, пенки, сыворотки и спреи. Они не содержат масел, поэтому не утяжеляют волосы, а наоборот, придают им объём и приподнимают локоны у корней. Относитесь осторожнее к стайлингам, которые предназначены для придания блеска волосам, они не подходят для жирной шевелюры.
Если вы надумаете делать химическую завивку, выбирайте новейшие щадящие методики. Они рассчитаны на меньшую длительность носки, но зато вы не испортите волосы.

В борьбе с излишними жировыми выделениями вам поможет морская измельчённая соль. Возьмите 150 гр. и поместите её на хлопковый платочек или марлю, завяжите узел. Массируйте кожу головы около четверти часа, уделяя особое внимание зонам за ушами, пробору и линии роста волос у лба.

Ароматическое расчёсывание
Подобная процедура подходит только девушкам, которые моют голову ежедневно. Проводя нехитрые манипуляции, вы замедлите работу сальных желез, поскольку насытите кожу эфирными маслами. Возьмите эфир сандалы, эфир розмарина и эфир грейпфрута в одинаковых пропорциях. Нанесите состав на плоский широкий гребень и начинайте медленно расчёсывать волосы, двигаясь от затылка, постепенно переходя на бока и зону лба. Выполняйте процедуру 15 минут. Частота применения - 2 раза в месяц.

Настой из пихты

Заварите 65 гр. иголок пихты в 700 мл. кипятка, настаивайте состав 3 часа. По истечении времени добавьте измельчённый в блендере огурец и 100 мл. этилового спирта, процедите настой и хорошо втирайте в кожу головы. Оставьте на 10 минут. Рекомендованная длительность курса составляет 20 процедур с периодичностью 1 раз в 5 дней. Если результат окажется недостаточным, прибавьте ещё 5 сеансов.

Лимонный настой
Разрежьте 1 лимон на тонкие дольки, добавьте к нему 40 мл. уксуса и запарьте в 600 мл. кипятка. Выждите минимум 3 часа, втирайте отвар в кожу головы и равномерно распределяйте по волосам. Применяйте средство 1 раз в 10 дней.

Берёзовый шампунь
Залейте 50 мл. сока берёзы, 50 гр. шалфея и 120 гр. коры дуба 700 мл. горячей воды, выждите 1 час. Процедите через дуршлаг или марлю, добавьте 100 мл. водки/коньяка и 3 яичных желтка, взбейте миксером. Промойте шампунем волосы несколько раз, удалите прохладной водой. Частота использования варьируется от 1 до 2 раз в неделю.

Устали бороться с повышенной жирностью волос? Отучайте их от ежедневного мытья, не используйте средства, в состав которых входят масла, за исключением ароматизированного расчёсывания. При использовании утюжка для выпрямления не обрабатывайте зону корней, старайтесь сушить волосы феном только в холодном режиме. Меньше употребляйте острые, солёные и жирные блюда, выпивайте около 3 литров жидкости в сутки.

Видео: как избавиться от жирных волос

Как ухаживать за жирными волосами в домашних условиях, подскажут советы трихологов и дерматологов. Перечень эффективных косметических средств и народных рецептов, поможет выбрать уходовые процедуры.

Жирные волосы требуют тщательного ухода с применением специализированных косметических средств. Такая забота поможет сохранить укладку и аккуратность прически намного дольше, чем при отсутствии уходовых процедур.

Косметические средства для ухода за жирными волосами

Основная причина быстрого загрязнения волос и появления сального блеска – повышенное выделение жира сальными железами. Все направленные на решение этой проблемы, содержат вещества, способствующие нормализации процесса выработки себума. Первая процедура, которую нужно освоить для правильного ухода за жирными волосами – мытье головы.

Мнение о том, что частое мытье жирных волос избавит от этой проблемы, ошибочно. Трихологи и дерматологи утверждают обратное: частые гигиенические процедуры лишь усугубляют ситуацию.

Для правильного выполнения процедуры нужно усвоить и выполнять несколько несложных правил.

Мыть голову нужно не часто, а регулярно, желательно, через равные промежутки времени.
Вода должна быть теплой, но не горячей.
Голову моют за 2 раза: в первый раз – волосы, во второй – кожу.
Движения пальцев рук должны быть легкими, не царапающими.
Шампунь должен быть специализированным. с надписью
Желательно проводить ополаскивание с помощью косметических средств или отваров на основе народных рецептов.
При использовании кондиционеров для мытья волос, нужно стараться не наносить их на кожу головы.

Лучшие шампуни для ухода за жирными волосами

Выбрать подходящее косметическое средство можно несколькими способами:

получить рекомендации специалиста: дерматолога, трихолога, косметолога;
покупать только те средства, на которых есть пометка: «для проблемных и жирных волос».

Cutrin Bio+ Oil Control

Одно из лучших средств для ухода за жирными волосами – шампунь Cutrin Bio+ Oil Control.

Один из ингредиентов – ментол. Благодаря ему, после мытья головы долго держится ощущение свежести.

Регулярное использование этого косметического средства решает сразу три проблемы.

Благодаря входящим в его состав хмелю, коре коричного дерева, глицину, восстанавливается естественный липидный баланс кожи.
Нормализуется выработка секрета сальных желез.
Обеспечивается антибактериальный и противогрибковый эффект, что предотвращает образование перхоти.

Шампунь Cutrin Bio+ Oil Control эффективно смягчает и увлажняет кожу головы. Линия «Bio+» включает три препарата: Cutrin Bio+, KERASTASE Bain Exfoliant Purifian, Hair Soap with Marigold. Все они решают одну задачу: обеспечивают качественный уход за жирными волосами.

Шампунь-ванна KERASTASE Bain Exfoliant Purifian

Шампунь-ванна KERASTASE Bain Exfoliant Purifian предназначен исключительно для мытья волос, по возможности не затрагивая кожу. Это косметическое средство эффективно удаляет жировые и иные загрязнения, восстанавливает структуру волос, сглаживает кератиновые чешуйки.

Пряди опадают и выглядят неопрятными. Шампунь-ванну используют по мере загрязнения волос.

Шампунь Desert Essence Organics Lemon tea tree

Шампунь Desert Essence Organics Lemon tea tree состоит из натуральных компонентов. В его составе нет ароматизаторов и синтетических вспенивающих веществ. Богатый ассортимент экстрактов лекарственных трав позволяет назвать это косметическое средство «маской». В составе шампуня сок алоэ, масла лимона и чайного дерева, экстракты и календулы. Препарат качественно промывает волосы, быстро удаляя жировую пленку. Рекомендован для регулярного применения.

Лосьон для жирных волос «Тысячелистник и шиповник» Green Mama

Состав «Тысячелистник и шиповник» не изобилует множеством целебных компонентов, но в него входит все необходимое для защиты волос и улучшения их «послушности». Это экстракт алоэ, хвощ, тысячелистник, кора дуба, комплекс витаминов. Замечено, что после применения этого косметического средства, жирные волосы легче уложить в прическу, и держится она дольше. Этот препарат не имеет противопоказаний. Его можно использовать ежедневно.

Народные средства для ухода за жирными волосами

Народные рецепты для ухода за волосами и кожей головы можно использовать, если нет аллергии на вещества, входящие в состав препарата.

Уход за кожей перед мытьем головы

Для нормализации работы сальных желез и микрофлоры, рекомендуется за 30-40 минут до мытья головы, нанести на кожу следующий состав:

1 ч. л. ;
1 ч. л. спиртовой настойки календулы.

Компоненты смешивают и втирают в кожу в течение нескольких минут. Если волосы длинные и густые, объем лечебного средства увеличивают в 2-3 раза.

Ополаскивания

После мытья головы волосы и кожу ополаскивают отварами . Для приготовления берут 1 ч л растительного сырья и заваривают его 1 литром кипятка. Настаивают в течение получаса. Процеживают через марлю или сито, используют в качестве ополаскивателя для жирных волос. Подойдут следующие травы:

мать-и-мачеха;
календула;
ромашка;
подорожник;
крапива;
тысячелистник.

Маски для жирных волос

При повышенной жирности волос рекомендованы маски на основе яиц и кисломолочных продуктов. Через 2-3 дня полезно делать маски из свежего кефира, без каких-либо добавлений. Кисломолочный продукт наносят на волосы и кожу головы, слегка массируют и оставляют на 1 час. После чего смывают теплой водой без использования шампуня.

Солевой пилинг

Эффективно очищает жирную кожу головы от отмерших клеток, стимулирует кровообращение, способствует росту новых волос. Для проведения процедуры потребуется только один компонент – . Ее наносят на кожу и легкими движениями пальцев массируют голову в течение 1-2 минут. Промывают волосы под проточной водой. Процедуру можно повторять с периодичностью 1 раз в 10 дней.

Специалисты не советуют часто расчесывать волосы и лишний раз трогать их руками. В воздухе всегда присутствует пыль, которая осядет и прилипнет, придавая прическе неухоженный вид. Еще один полезный совет: необходимо контролировать свое эмоциональное состояние, так как сальные железы реагируют на нервное перенапряжение, что приводит к усиленной выработке себума.