Как сделать чтобы волосы были гладкими. Эффективные и полезные рецепты масок для блеска

Действительно, пушистые волосы доставляют массу неудобств их владелицам. Зимой они сильно электризуются и никак не желают укладываться в прическу. Летом, в повышенной влажности, особенно после дождя или во время отдыха на море, такие волосы выглядят растрепанными и норовят завиться в хаотичные волны.

Причина такого поведения волос кроется в особенностях структуры. Как правило, тонкие, с тенденцией к скручиванию, обладающие неравномерным распределением влаги в стержне волоса.

Пушащиеся волосы обычно сухие. Поэтому нужно относиться к ним особенно бережно. Стараться не сушить феном, беречь от ветра, солнца и прочих повреждающих факторов. Расчески желательно использовать деревянные с максимально редкими зубьями. Шампуни и бальзамы использовать предназначенные для сухих, непослушных волос и разглаживающие. А вот средства для объема пушащимся волосам противопоказаны, от них волосы еще больше пересушатся, голова превратится в одуванчик.

Хорошо использовать после мытья специальные легкие несмываемые масла для волос и спреи-антистатики. Их наносят только на длину, не затрагивая корней. Подойдет также и воск, только с ним важно не переборщить, иначе волосы будут выглядеть грязными и неопрятными. Как средство экстренной помощи пушащимся волосам можно использовать обычный антистатик. Он поможет мгновенно пригладить непослушную шевелюру, но злоупотреблять часто им не надо.

Конечно, не обойтись и без масок. Хорошо разглаживают волосы масляные маски. Например, из теплого репейного масла, которое втирается в корни и наносится на сами волосы под утепляющий колпак на час перед мытьем головы. Помогут маски и с другими маслами, например, можно смешать миндальное и жожоба масла поровну, капнуть по паре капелек эфирных масел розмарина и шалфея и нанести на полчаса на локоны.

Желток дополнительно подпитает волосы и сделает их более эластичными. Для маски хорошо сделать домашний майонез из пары свежих желтков, масла оливы и сока лимона. Выдержать на волосах под пленкой от 20 минут и смыть. Лимонный сок хорошо влияет на волосы, придает им послушность, силу и блеск. Можно после каждого мытья головы наносить на волосы несмываемую маску из лимонного сока, разбавленного наполовину водой.

Правильный уход и регулярное использование дополнительных средств помогут сделать пушистые волосы более гладкими, а грамотный парикмахер поможет подобрать для волос подходящую прическу, применит соответствующую технику стрижки. В итоге проблема «пушка» на голове практически полностью нивелируется.

Длинные, сочно-насыщенные цветом, блестящие волосы все еще находятся в верхней части списка пожеланий красоты каждой женщины. В то время, как некоторые женщины, рождаются с глянцево-блестящими волосами, многие же из них, увы, рождаются с волосами, тусклыми и сухими.

Многие женщины страдают от , неуправляемых волос, которые испытывают недостаток блеска. Независимо от того, короткие волосы в тренде или длинные, все равно многие девушки жаждут мягкой и шелковистой шевелюры.

Мы всегда стремились найти секрет для получения шелковистых, блестящих волос. Ответ заключается в правильном уходе за волосами.

Вот несколько простых домашних средств для шелковистых волос.

Ешьте здоровую пищу

Витамины играют важную роль в поддержании роста волос и кутикулы. Старайтесь употреблять как можно больше витаминов в виде фруктов, особенно цитрусовых.

Наше тело должно получать достаточно влаги, постоянно поддерживайте уровень воды, так как обезвоживание может привести к сухости кожи лица и кожи головы, и как следствие безжизненные волосы. Старайтесь употреблять столько много воды и жидкостей, сколько только сможете.

Выберите правильные средства по уходу

Хотите знать, как сделать волосы шелковистыми и блестящими? Для этого вам нужно выбрать правильные средства, чтобы побаловать свои волосы.

Химически загруженные шампуни, кондиционеры и средства для укладки могут оказывать неблагоприятное воздействие на наши волосы в долгосрочной перспективе.

Длительное использование этих средств приводит к накоплению химикатов, что скажется чрезвычайно плохо на ваших волосах и на общем состоянии здоровья. Используйте максимально мягкие шампуни и кондиционеры.

Покупайте только хорошие натуральные средства, это очень важно для вашей шевелюры и только так вы всегда будете уверены в красоте волос.

Избегайте шампуней с содержанием спирта. Он имеет тенденцию лишать волосы природных масел.

Массаж головы с маслом

Масляный массаж очень важен для ваших волос, как и для любой другой части вашего тела. Промасливание корней обеспечивает питание и силу и помогает волосам расти длинными, сильными и блестящими. Он также помогает омолодить мертвые клетки волос.

Массаж является одним из самых простых и спокойных предметов первой необходимости для ухода за волосами. Он улучшает кровообращение и стимулирует приток крови. Вы можете использовать кокосовое масло или миндальное масло для массажа кожи головы.

Расчесывание волос

Расчесывать волосы является нашей повседневной задачей, но если грамотно подойти к этому процессу, то это приведет к увеличению роста волос.

Необходимо умеренное давление на расческу при расчесывании, что очень хорошо будет стимулировать кровообращение. Расчесывание также помогает распространять натуральные масла с кожи головы на кончики волос.

Избегайте расчесывать волосы, пока они еще влажные. Влажные волосы имеют тенденцию растягиваться все больше и легко ломаются по сравнению с сухими волосами.

Если вы хотите облегчить расчесывание, используйте ваши пальцы и аккуратно проведите ими по каждой пряди волос. Используйте также расческу с мягкой щетиной.

«Лечение» холодной водой

Горячий душ может пагубно подействовать на ваши волосы и лишить их влаги. Полоскание с холодной водой, с другой стороны, наоборот помогает запечатать кутикулу и укрепляет корни, тем самым помогая волосам сохранить часть влаги. Это придает волосам мягкость и шелковистость.

Регулярная подрезка

Многие профессиональные парикмахеры настоятельно рекомендуют регулярно подрезать длину волос, для того чтобы они росли быстрее и становились все гуще. Обрезая края волос, вы делаете их вид более привлекательным, так как удаляете проблемные .

Не используйте горячие инструменты

Самые большие виновницы поврежденных волос – это горячие инструменты. Не очень хорошо если вы на постоянной основе пользуетесь горячими щипцами, плойками и феном для сушки волос.

Старайтесь сушить волосы естественным путем, достаточно просто обмакнуть их полотенцем (не тереть!). Если же вам срочно необходимо высушить волосы, то делайте это просто чуть теплым воздухом (не горячим!) И завивать волосы тоже старайтесь более щадящими способами.

Надлежащее кондиционирование

Кондиционер имеет важное значение для хороших волос — он блокирует испарение влаги из волосков, предотвращает сухость кожи, и обеспечивает защиту от загрязнения из окружающей среды, а также в определенной степени, от солнца тоже.

Он также помогает заменить липиды и белки внутри стержня волоса и уплотняет кутикулу, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.

Как получить гладкие и шелковистые волосы с помощью яиц

Волосы любого типа можно сделать гладкими и шелковистыми при помощи маски из яиц. Эта маска будет действовать как кондиционер, дополнительно питая, защищая и разглаживая волосы.

Вам понадобится:

2 яйца

Как сделать маску:

Разбить два яйца
Хорошенько взбить и нанести на волосы
Оставить смесь на голове на 30 минут

Смойте волосы хорошим шампунем, чтобы избавиться от яичного запаха

Почему это работает

Простые яйца являются одним из наиболее известных источников белка и отлично подходят для ваших волос. Яйца в значительной степени улучшают структуру волос, делают их более сильными и объемными.

Маска из яиц со сливками

Вам понадобится:

2 яйца

1 столовая ложка свежих сливок

Как сделать маску

Смешайте яйца со сливками и нанесите смесь на волосы
Оставьте её в течение 20 минут
Промойте голову с мягким шампунем

Почему это работает

Яйца в основном состоят из белка. А белок, это то, что требуется вашим волосам, чтобы стать гладким и сильным. Регулярно делая такую маску, вы добьетесь того, что шевелюра приобретет блеск, и локоны будут мерцать здоровым сиянием.

Маска из яиц и шампуня

Хоть я люблю яйца, но я не поклонник их запаха. И, наверное, вы тоже не любите. Да, я понимаю, вы хотите, чтобы ваши волосы были густыми, но то, что яйца не очень хорошо пахнут, держит вас. Но не переживайте, есть выход и из этого.

Вам понадобится

1 яйцо

Шампунь

Как сделать маску

Вы можете смешать содержимое яйца с шампунем или использовать шампунь с яичными экстрактами
Промойте его холодной водой

Ваше качество волос улучшается, так как белок работает для каждого волоска.

Маска из яйца и хны

Вам понадобится:

1 яйцо

2 столовые ложки порошкообразной хны

Как сделать маску

Смешайте содержимое яйца с хной и нанести на все пряди
Оставьте на полчаса, а затем вымойте волосы мягким шампунем

Почему это работает

Яйца и хна вместе работают в лучшем виде. Хна также используется для окрашивания седых волос. Вы не поверите, насколько сильными и гладкими ваши волосы могут стать с использованием этой маски.

Маска из яйца и авокадо

Вам понадобится

1 яйцо

Половина авокадо

Как сделать маску

Смешайте яйца и авокадо, пока не получится однородная паста.
Нанесите на волосы и оставьте ее на голове около сорока минут.
Ополосните волосы с холодной водой.

Почему это работает

Использование авокадо является отличным способом для и зуда кожи головы. Он способствует заживлению, питают и улучшают состояние волос и кожи головы, делая ваши пряди мягкими и блестящими.

Маска из яичного масла

Яичное масло, в отличие от многих других масел, является богатым источником омега-3 жирных кислот. Кроме того, холестерин, который присутствует в яичном масле придает блеск волосам и устраняет перхоть.

Маска из яйца, оливкового масла и меда

Вам понадобится

3 яичных желтка

1 столовая ложка меда

1 столовую ложку оливкового масла

Как сделать маску

Соединить желтки яиц, оливковое масло и одну столовую ложку меда.
Хорошо перемешать и нанести на волосы.
Ополосните волосы теплой водой через тридцать минут.
Используйте хороший шампунь и кондиционер, чтобы удалить все следы яйца из волос.

Почему это работает

Мед, будучи естественным увлажнителем, обеспечивает влагу и стимулирует рост волос. Добавление оливкового масла к нему облегчает процесс питания и увлажнения, и способствует здоровью кожи головы и волос.

Спешите и купите несколько яиц. Вы даже понятия не имеете, какие удивительные вещи, они могут сотворить для красоты ваших волос!

Маска с майонезом и авокадо для волос

Добавьте 2 столовые ложки теплого масла авокадо на 1 стакан майонеза и хорошенько смешать.

Нанести по всей длине ваших волос, как кондиционер. Эта смесь действует как кондиционер, и вы можете использовать его, когда у вас есть свободное время.

Держите его в течение по крайней мере 3-х часов, если у вас есть время. Для лучшего результата оберните голову теплым полотенцем. Тщательно ополосните волосы.

Маска для волос Мед и Алоэ

К вашему кондиционеру добавить равное количество меда и гель «алоэ вера».

Массажными движениями втирайте это в волосы и оставьте ее приблизительно на 5 — 10 минут. Это отлично подходит для сухих волос.

Убедитесь, что вы добавляете Aloe Vera, который не содержит другие ингредиенты, такие как алкоголь. Это приведет к повреждению волос.

Маска для мгновенного естественного отемнения волос с кофе

Для натурального и мгновенного цвета волос, заварите обычный кофе и подождите, пока он остынет немного. Не дайте ему полностью остыть, кофе должен быть теплым Люк для применения.

Окуните волосы в кофе, хорошо смочив каждую прядь, затем скрутите их в жгут и в пучок, и так оставьте на пол часа. Если регулярно делать эту процедуру, то ваш цвет станет нассыщенным и ярким.

Маска с йогуртом для шелковистых волос

Нанесите простой йогурт на ваши волосы полностью от корней до кончиков. Убедитесь, что вы про массировали корни йогуртом должным образом, оставьте его на 30 минут, пока он полностью не высохнет.

Затем смыть шампунем ваши волосы. Йогурт действует как отличный кондиционер и делает волосы блестящими.

Вы также можете попробовать еще одну удивительную маску: йогурт, оливковое масло и мед.

Добавьте несколько капель уксуса в воду, сполосните ею волосы. Делайте так в течении минимум месяца, и вы удивитесь, как ваши волосы начнут блестеть.

Как получить шелковистые и блестящие волосы за несколько минут

Если вы находитесь в спешке и нужно добавить в последнюю минуту блеск вашим волосам, выполните действия, перечисленные ниже.

Примечание: Этот метод не улучшит здоровье ваших волос, он должен рассматривать как метод «быстрого действия», в случае чрезвычайной ситуации.

Вам понадобятся следующее:

Выпрямитель для вьющихся или волнистых волос
Сглаживающий шампунь и кондиционер
термозащитный спрей
разглаживающая сыворотка

Шаги, чтобы получить блестящие волосы

Вьющиеся волосы не являются глянцевыми, и это заметно не вооруженным взглядом. Слегка волнистым или прямым волосам легче придать блеск, используя несколько простых приемов.

Это происходит потому, что прямые волосы имеют плоскую поверхность, которая отражает свет таким образом, что становится заметен глянец. Следовательно, выпрямление волос может быть рассмотрено положительно для создания глянцевого вида.

Шаг 1

Если вы хотите иметь блестящие волосы, не принимайте ванны с горячей водой. Это доказано, что горячая вода смывает масла с волос, что делает их тусклыми и сухими.

Хорошего сглаживающего шампуня будет достаточно, чтобы смыть грязь с волос. Если вам действительно нужно принять горячий душ, наденьте шапочку для душа или позже используйте увлажняющие маски для волос, чтобы восполнить потерянные масла и влагу.

Это только первый шаг, который вы не можете пропустить, если хотите блестящие, глянцевые волосы.

Шаг 2

Промывание забирает влагу с волос, что делает их грубыми и непослушными. Используя хороший кондиционер после применения шампуня, ваши волосы будут выглядеть блестящими и здоровыми.

Используйте хороший кондиционер и всегда оставляйте его на голове на пару минут, чтобы удержать влагу ваших волос.

Шаг 3

Вьющиеся волосы обычно грубее и на вид тусклые. Если вы хотите, чтобы волосы заблестели, то их можно выпрямить. При этом обязательно используйте термозащитный спрей перед тем, как начать выпрямлять утюжком. Спрей помогает защитить волосы от чрезмерного повреждения.

Шаг 4

После того, как вы выпрямили волосы, и они остыли окончательно, используйте разглаживающую сыворотку.

Не наносите слишком много сыворотки на волосы, количество ее должно быть минимальным, чтобы волосы не выглядели как мокрые, и не пришлось ее мыть через короткое время.

Внимательно смотрите, чтобы спрей не содержал в своем составе алкоголь, потому что он делает волосы сухими и не послушными. Затем просто расчешите волосы с широким зубчатым гребнем и готово!

Природные средства для шелковистых волос

У нас есть несколько простых способов, с использованием продуктов, которые есть в каждом доме:

Способ 1

Натуральные продукты и ингредиенты из своей кухни, являются достаточно мощными, чтобы помочь вам в проблеме с волосами.

Если требуется быстро «исправить» тусклые волосы, то есть хорошая идея – промойте волосы смесью воды и двух столовых ложек яблочного уксуса / белого вина / простого уксуса

Способ 2

Майонез также отлично подходит для волос, так как он питает их, делает их более блестящими. Это связано с растительными маслами, которые он содержит. В зависимости от объема ваших волос и длины, возьмите майонез, выложите в стеклянную посуду.

Майонез перед применением, примерно за час, достаньте из холодидьника, чтобы он был комнатной температуры. Перед нанесением этой маски волосы следует вымыть теплой водой, которая позволит открыть фолликулы.

Затем нанесите его по всей длине волос, покрывая их полностью. После то, как покрыли все пряди майонезом, наденьте шапочку для душа. Лучше всего держать его в течение, приблизительно часа или более. Этот способ делает волосы мягкими, шелковистыми и глянцевыми.

Другие важные советы для шелковистых волос

Всякий раз, когда вы выходите, накройте волосы головным убором. Загрязнения и солнце являются основными факторами, способствующими повреждению волос.
Избегайте использования шампуней, которые содержат лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия. Попробуйте использовать травяные домашние средства для восстановления волос; агрессивные химикаты сделают состояние ваших волос еще хуже.
Не перевязывайте ваши волосы очень туго; это приводит к повреждению волос.
Мойте волосы три раза в неделю, если у вас склонная к жирности кожа головы, в противном случае два раза в неделю достаточно. Потому что мытье волос часто, высушивает естественные масла кожи головы и приводит к сухости волос.
Используйте хороший кондиционер после каждого мытья волос. Это является обязательным! Он питает сухие, ломкие и поврежденные волосы. Он также добавляет блеск, и делает волосы послушными. Выберите правильный кондиционер для ваших волос.
Помассируйте кожу головы в течение нескольких минут каждый день. Это не только стимулируют кровообращение, но и удаляет мертвые клетки кожи, помогает предотвратить появление перхоти и улучшает рост волос.
Используйте для расчесывания щетки, предпочтительно с мягкой щетиной кисти.
Накройте волосы, когда выходите на солнце. Солнце неблагоприятно воздействует на ваши волосы. Пересушивает их и делает тусклыми и ломкими.
Если у вас жирный тип волос, то при полоскании добавляйте в воду уксус или лимон, это поможет удалить жир и придаст блеск волосам.
Если вы посещаете бассейн или спорт зал каждый день, то и голову нужно мыть тоже каждый день. Так что используйте нежный увлажняющий шампунь, а затем легким кондиционером, чтобы восполнить утраченные природные масла.
Чтобы предотвратить сухость и безжизненность волос, нужно использовать простые маски для волос.
Избегайте мытья волос с мылом. Шампунь всегда лучше для волос в качестве очищающего средства, а мыло высушит волосы полностью.

Теперь, когда вы знаете, как получить шелковистые волосы у себя дома, вы не должны больше беспокоиться за состояние ваших волос. Потому что теперь вы знаете секрет!

Отвлекись!

Каждая девушка мечтает о здоровых, блестящих, а также гладких и послушных волосах. Каждая задается вопросом, как сделать волосы шелковистыми, гладкими и придать им блеск в домашних условиях? Давайте разберемся в тонкостях вопроса досконально.

Достичь того, чтобы волосы источали красоту и были ухоженными, можно не только обратившись в салон, но и проведя все процедуры в домашних условиях. Маски, ополаскиватели и масло, подобранные правильно, помогут сделать их внешне красивыми, а также укрепить изнутри, насытив полезными витаминными составами.

голову ополаскивать или мыть следует только холодной водой. Именно она помогает против ломкости, запечатывая чешуйки волос, а также способствует получению заряда бодрости;
после мытья не следует сильно тереть волосы полотенцем - это приводит к повреждению. Следует просто аккуратно промокнуть пряди;
не стоит злоупотреблять феном, плойкой, утюжком. Горячий воздух пересушивает волосы, что приводит к их повреждению. Смягчить негативное влияние поможет термозащитный спрей;
мыть голову следует в неделю два раза;
подравнивать концы, даже девушкам, кто стремится отрастить волосы, нужно раз в месяц, максимум полтора. Эта процедура направлена на улучшение волос и предотвращение их сечения и сухости;
на протяжении пяти минут следует расчесывать локоны деревянной натуральной расческой для кровообращения кожи головы и стимуляции роста локонов. Данная процедура должна проводиться несколько раз на протяжении дня. Актуальна процедура перед мытьем головы и сном;
летом следует позаботиться о защите волосы от негативного влияния солнечных ультрафиолетовых лучей, а в зимнее время – от переохлаждения.
следует делать домашние природные маски;
невозможно часто окрашивать волосы, и применять метод завивки химическими средствами не повреждая волосы, поэтому следует избегать проведения таких процедур.

Элементы, входящие в маски

Главными природными элементами, входящими в состав являются:

эфирные масла: лавандовое и кокосовое, репейное, миндальное и касторовое;
витаминный комплекс;
желатин;
яйца куриные;
жидкий мед;
сок лимонный;
алое;
кефир;
и другие натуральные компоненты.

Маски для блеска, а также здоровья, невероятной гладкости и отменной шелковистости, в состав которых входят эти компоненты, подходят для любых типов волос.

Рецепты и способы приготовления масок

Масок для блеска и гладкости локонов, доступных для приготовления, а также применения в домашних условиях множество. Давайте разберемся, как сделать волосы шелковистыми с помощью природных масок и рассмотрим их основные рецепты приготовления.

Маска на основе меда и масла

Чтобы ее изготовить потребуется:

оливковое или же репейное масло в количестве трех ложек;
желток;
сок свежего лимона в количестве двух ложек;
2 ст. ложки меда в жидком виде.

Желток нужно растереть хорошо с медом. В полученную консистенцию следует влить масло и сок лимона. После чего все необходимо тщательным образом перемешать и довести до состояния однородной массы. Состав нужно намазать на сухие волосы. Сверху их следует накрыть целлофаном. Замотать хорошо полотенцем. Смыть с волос раствор чуть теплой водой. Маску можно делать один раз в неделю.

Для блеска, питания и гладкости

Приготовить ее легко. Нужно просто смешать по три ложки трех видов масел: кокосового или миндального, оливкового и репейного. Затем подогреть. Теплое смешанное масло втереть в волосы. Одеть шапочку на голову и замотать плотным полотенцем. Состав необходимо продержать на голове час. После чего тщательно промыть чистой водой. Маска смывается непросто, придется мыть голову шампунем неоднократно. Данную маску с легкостью можно изготовить в домашних условиях.

Для блеска, шелковистости и объема

Потребуется:

настойка ромашки - шесть столовых ложек;
желатин в количестве двух столовых ложек;
бальзам для волос. Всего 6 чайных ложек.

Шаги приготовления:

растворяем желатин в настойке ромашки;
добавляем бальзам
тщательно перемешиваем и доводим до однородной массы.

Раствор наносится на чистые и хорошо высушенные волосы. После этого их следует обернуть целлофаном и полотенцем хорошо замотать. Маска на локонах должна остаться на один час. Затем маску следует смыть под проточной водой. Шампунь или бальзамы использовать нельзя, чтобы достичь эффекта.

Масляно-яичная маска для локонов

Эластичность, гладкость, шелковистость волосам поможет придать масляно-яичная маска.

Для ее изготовления нужно:

2 ст. ложки майонеза;
2 желтка куриных яиц;
репейного масло в количестве двух столовых ложек.

Способ изготовления маски в домашних условиях:

желтки поместить в кашку и растереть;
влить масло и вмешать майонез;
все хорошо перемешать.

Состав необходимо наносить на волосы и корни. Маску оставить на тридцать минут, затем помыть голову водой с применением шампуня.

Кефирная маска для блеска

Чтобы ее сделать потребуется только теплый кефир в количестве четырех столовых ложек. Его следует распределить по прядям. Затем обернуть волосы пленкой или одеть шапочку для душа. Поверх обмотать полотенцем. Маску продержать на волосах следует на протяжении одного часа и затем ополоснуть водой.

Ополаскиватели

Ополаскиватели, содержащие природные компоненты помогут сделать локоны более гладкими, шелковистыми, а также блестящими.

Некоторые рецепты:

измельченные листья березы нужно залить 200 миллилитрами кипящей водя. Настоять пятнадцать-двадцать минут. Раствор процедить и применять его для ополаскивания волос два - три раза в неделю на протяжении месяца;
очистить 3–4 яблока и кожуру от них залить литром воды. Затем прокипятить, дать остыть, процедить и использовать в качестве ополаскивателя;
столовую ложку сока лимона добавить в литр кипяченой воды;
отвар петрушки: на 50 грамм зелени пол-литра воды. Необходимо прокипятить на протяжении четверти часа, дать остыть и процедить через марлю;
лопух измельчить, отварить и настоять на протяжении получаса. Горячим отваром ополоснуть волосы;
крапивный ополаскиватель. Добавить отвар крапивы в воду, и ополаскивать локоны.

Все средства, приготовленные в домашних условиях, только из натуральных компонентов, созданных природой, помогут придать локонам блеск, шелковистость и гладкость. Их приготовление не составит особого труда.

анна основа

Во внешности человека локоны и кудри играют первостепенную роль. Желаете, чтоб они сияли здоровым блеском и очаровывали вас и окружающих? Тогда следите за уходом и питанием, поскольку о здоровье волос свидетельствует их блеск.

Чтобы кудряшки и локоны не стали тусклыми, употребляйте достаточное количество белковой пищи. На волосы негативно действуют неполноценный сон и стрессовые ситуации, недостаточное пребывание на воздухе, внешняя среда с высокими или низкими температурами. Употребление фенов, утюжков, обезвоживают волосы и лишают их сияния. Лекарства и курение также могут стать причиной утраты шелковистости завитушек и локонов. Если волосы утратили былое сияние, их свежесть можно вернуть с помощью сбалансированной пищи, ухода и домашних масок.

Правильное питание

Что делать в домашних условиях с тусклыми волосами? В первую очередь, обратить внимание на продукты, которые мы употребляем, их качество и количество. Ежедневный рацион со здоровым образом жизни обеспечит и вернет сияние кудряшкам. Пища с полезными жирами, природными белками животного происхождения, минералами и витаминами, включенными в меню, окажет благотворное воздействие и на организм, и на структуру волос. Витамины (E и B) с микроэлементами (кальций, магний, цинк, кремний) превратят ваши волосы в очаровательные локоны и романтические кудри.

Нежелательные и вредные продукты уберите из рациона и пищу готовьте сами из свежих продуктов. Если волосы не блестят, значит им в первую очередь, не хватает протеинов. Итак, какие продукты влияют на красоту и блеск волос положительно? Перечислим их:

курятина и мясо индейки (много белка);
хлеб с отрубями (много биотина и пантенола);
проросшие зерна пшеницы;
куриные и перепелиные яйца (протеин, витамин B12, биотин);
бобовые;
рыба (много минералов и белков);
растительные масла;
бананы (много биотина, кремния);
авокадо, орехи (много биотина, минералов, антиоксидантов), семечки;
кисломолочные продукты;
продукты с витамином A: облепиха, морковь, красная рябина, шпинат, сладкий красный перец, свиная, говяжья и тресковая печень;
овощи, фрукты;
чистая вода;
травяной чай.

Внесите в рацион бобовые, овсянку, яйца, птицу, банан, кунжут, авокадо. Готовьте из них интересные и вкусные блюда!

Продукты, отрицательно действующие на блеск волос

Неправильное питание превратит волосы в тусклые, тонкие и блеклые. Какими же продуктами не стоит злоупотреблять? Перечислим их:

сахар (в большом количестве)
соль (в большом количестве);
газированные напитки;
фастфуды, полуфабрикаты;
шоколад, кофе, чай;
жирные молочные продукты.

Домашние маски для блеска волос

Народные средства, чтобы волосы блестели, бывают разные. Женщины используют питательные маски из яичных желтков, кисломолочных продуктов, зеленого чая. Сияние кудрям и локонам придадут и маски из майонеза, зубчика чеснока, оливкового масла. Кефиром, простоквашей также можно придать сияние волосам. Их наносят за полчаса до мытья, прикрывают пленкой и утепляют, затем моют голову шампунем. Итак, представим несколько масок, положительно влияющих на состояние волос.

Маска из ромашкового отвара, желтка и меда

Многие блондинки задаются вопросом, что нужно сделать, чтобы светлые волосы блестели? В этом поможет ромашково-медовый отвар. Мед положительно влияет на кожу головы, выглаживает и питает волосяной стержень, ромашка поддерживает нормальный цвет светлых волос, придавая живой оттенок. Заварить сбор из ромашки: стакан кипятка залить на 40 г ромашки, затем через час отделить ромашку от жидкости, 7-10 г меда и сырой желток добавить в отвар. Этот состав распределить по волосам. Минимум через час смыть водой.

Маска с глиной, облепихой и молоком

С помощью миксера сделать из облепиховых спелых ягод (20 г) однородную смесь. Затем туда добавить молоко (50 мл) и белую глину (40г). Размешать смесь и втереть в волосяные корни и пряди. Надеть шапку из целлофана, голову обмотать шарфиком. Эту смесь оставить на полчаса и отмыть водой с шампунем.

Маска из меда, алоэ и касторки

Если волосы не блестят после окрашивания, используйте медовые маски

Для этого нужно перемешать 5г меда, 5г , 1 листик алоэ, с небольшой ложкой коньяка и желтком. Маску продержать на голове два часа. Затем помыть голову желтком и через 10 минут отмыть. Волосам обеспечены блеск, сияние, красота. Воспользоваться этой маской желательно тогда, когда находитесь в ванне.

Маска с лимонной кислотой, растительным маслом, уксусом

В уксус (30 мл) всыпать лимонную кислоту (30 мл), 7 – 10 мл растительного масла (миндального, оливкового, подсолнечного). В 3 слоя нанести на поверхность головы толстой кистью. Состав удалить водой и шампунем через полчаса.

Маска из яиц

Разбить яйцо в маленькую миску, наложить на смоченные волосы. Расческой с широкими зубьями расчесать волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками. Затем после 15 минут смыть шампунем. Вода должна быть прохладной для получения сияния и блеска. В этом составе желток питает пряди, а белок очищает.

Медовая маска

Сделать русые волосы блестящими и шелковистыми в домашних условиях поможет самое простое средство. Нужно смешать по ¼ стакана воды и меда. Массу втереть на смоченные волосы. Через четверть часа волосы промыть шампунем, а затем сполоснуть прохладной водой. В результате волосы будут блестеть!

Уксусная маска

Помыть кудри с шампунем, не применяя кондиционер. Затем взять по 1 ст. л. укуса и воды и смешать. Втереть в волосяные корни и расчесать. Через 5 минут кудри промыть прохладной водой. Уксусом повышается блеск и уравновешивается pH волос. Он очищает их и в итоге они становятся мягкими и податливыми.

Маска с желтком и алкоголем

Сырой желток смешать с 1ч. л. коньяка. Затем смесь наложить на волосы, обернуть их и продержать 15 минут. Смыть водой, не применяя шампунь. Алкоголь можно заменить огуречным соком и добавить немного соли.

Яично-уксусно-глицериновая маска с касторовым маслом

2 яйца смешать с уксусом (1 ч. л.), глицерином (1 ст. л.) и касторовым маслом (2 ст. л.). Этот состав массажными движениями наложить на волосы. Затем обернуть голову и через полчаса отмыть шампунем. Локоны и кудри приобретут мягкость, сияние и шелковистость.

Кофейная маска

Использованием кофейных масок улучшите силу, блеск и здоровье темных волос. Кофе (2 ст. л.) заварить одним стаканом кипятка. После остуживания, процеживания, наложить на волосы, затем закрыть пленкой и полчаса подержать, а потом шампунем вымыть голову.

Настой шалфея

Пользуясь этим настоем, темная шевелюра станет блестящей. ½ стакана листьев шалфея заварить с кипятком (0,5 л), затем отфильтровать. Нанести на локоны и потом сполоснуть их.

Морковный и свекольный соки

Народные средства для блеска волос можно использовать всем без исключения. Рыжеволосые женщины для улучшения качества волос применяют морковный и свекольный соки. Как приготовить? В пропорции 1:1 смешать свежевыжатые соки и 300 мл наложить на волосы. Затем прикрыть пленкой, обмотать. Голову держать в тепле и по истечении 20 минут, волосы сполоснуть теплой водой. Так делайте 1 – 2 раза в семь дней и локоны будут красиво блестеть. Такие маски втирайте аккуратным образом, поскольку если состав попадет на кожный покров, окрасится. Приготовьте косметический тампон с очищающим молочком и удалите этот состав с лица, лба, шеи.

Средства кондиционирования употребляйте в неделю один раз. Их можете сделать и сами, употребляя кокосовое (оливковое) масло. Как приготовить? Наложить на смоченную шевелюру 1 – 3 ст. л. масла. Затем расчесать их. Голову обернуть пленкой из полиэтилена и через час вымыть волосы шампунем. Чтобы волосы очистились от масла, нужно промыть их 3 раза. Затем сполоснуть прохладной водой.

Уход за волосами

Для здоровых волос помимо питания, масок нужен и следующий уход:

Несмываемый кондиционер нанести на мокрые волосы . Когда они высыхают, приобретают блеклый и безжизненный вид. Следовательно, при применении кондиционера, сухие волосы останутся сверкающимися. После его нанесения на шевелюру, нужно расчесать.
Волосы правильнее высушивать естественно , то есть без фена. Через некоторый период времени вы увидите, что кудри приобрели блеск, шелковистость, мягкость и податливость.
Избегайте помимо фенов и плоек, щипцов для завивок , поскольку они повреждают структуру волос и превращают их в жесткие и тусклые.
После высушивания волос естественным методом обработайте их маслом . Таким способом вы защитите их от повреждений, и они приобретут сияние и шелковистость. Для локонов и кудрей подойдет и специальное масло, но можете использовать , кокосовое, миндальное, оливковое масла, а также
Мокрые волосы не стоит расчесывать сразу после помывки и сушить полотенцем слишком энергично: от этого поверхность волос травмируется, и они перестают блестеть.

Зимой обязательно носите шапки , поскольку волосы в холодное время года непременно нуждаются в защите. Без головного убора снег, ветер отнимут силы волос, превращая их в тусклую, бесцветную, безжизненную и бледную шевелюру. Летом носите шляпку или панамку, чтобы защититься от воздействия сильных солнечных лучей. Шапки носите и в бассейне, чтобы хлор, содержащийся в воде, не высушил волосы. Влажными волосами не рекомендуется выйти в холодное время года на улицу. Помимо того, что заболеете, нанесете вред и волосам.
На волосы положительным образом действует и массаж головы , который способствует их росту и укреплению. Расческа, которой вы пользуетесь, имеет немаловажное значение. Она должна быть деревянной. Щетка из натуральной щетины также приветствуется, поскольку используя ее, волосы станут роскошными и светящимися.
Регулярная стрижка волос с удалением секущихся концов превратит их в шелковистые и блестящие локоны и кудри.
Мойте волосы не часто , поскольку при каждом мытье волос, кожное сало (естественное масло, которое выделяется кожей головы) вымывается, и они становятся ломкими. Чтобы волосы продолжали блестеть, нужно их мыть в неделю один или два раза.
Средства из природных компонентов помогут вам сохранить и вернуть блеск локонам. Поищите шампуни и другие средства, не содержащие сульфатов, силиконов, спиртов , поскольку они превращают волосы в слабые, сухие, блеклые и безжизненные кудри.
Локоны и кудри старайтесь не обесцвечивать часто , не окрашивать, поскольку всякие обработки повреждают шевелюру. При окрашивании лучше пользоваться хной или другими природными красителями, питающие волосы. Для осветления волос в качестве природного осветлителя примените мед или ромашковый чай. Для сияния и красоты волос, предпочтительно выбрать шампуни с витамином E.

В заключение

Блестящие волосы придают обаяние и привлекательность представительницам прекрасного пола. Если волосы нездоровы, то никакая прическа не смотрится красиво. Свежими, блестящими и шелковистыми волосами можно и вправе гордиться. Пусть ваши волосы всегда блестят. Правильно подбирайте средства ухода, не пользуйтесь фенами часто, следите за питанием, чаще проводите время на воздухе. Это те условия, которые обеспечат блеск, здоровье и силу локонам и кудрям.

4 апреля 2014, 09:34

Зачастую причина тусклости волос заключается банально в том, что ты неправильно сушишь волосы. Если использовать фен со слишком широкой насадкой или же направлять воздух в хаотичном порядке, чешуйки волоса распушатся, а твоя шевелюра будет выглядеть матовой.

Итак, запомни 3 правила сушки феном для блеска волос:

1. Узкая насадка — поток воздуха должен быть плотным, четко направленным.

2. Сушить волосы нужно, держа насадку под углом и по направлению вниз, от корней — к концам. Именно это движение позволит пригладить чешуйки и сделать волосы блестящими.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло — универсальное средство для красоты кожи и волос. Чтобы сделать шевелюру блестящей, приготовь маску из кокосового масла — немного разогрей его на паровой бане и нанеси теплое средство на волосы. Для усиления эффекта можешь надеть шапочку для душа. А затем просто помой голову, как обычно.

3. Маска из авокадо

Авокадо — это настоящий кладезь витаминов и целебных масел. Маска из авокадо — это рецепт, которым регулярно пользуется даже Дженнифер Лопес! Плод спелого авокадо разомни вилкой, добавь пару капель лимонного сока и равномерно распредели кашицу по всей длине волос. Здоровый блеск после мытья тебе обеспечен!

4. Ополаскивание пивом

« Живое» светлое пиво — великолепный способ придать волосам ослепительный блеск. Чистые мокрые волосы нужно хорошенько прополоскать в пиве. Чтобы избавиться от запаха, можешь нанести кондиционер после процедуры. Кроме того, пиво не просто дает косметический эффект блеска, но и действительно питает волосы, благодаря содержанию дрожжей. Гениально!

5. Сок лимона

Сразу отметим — этот метод не подходит девушкам с сухими волосами, потому что лимонный сок имеет свойство их подсушивать. Но при этом сок лимона действительно умеет придавать волосам блеск — его достаточно распределить по всей длине, оставить на 10−15 минут, а затем смыть прохладной водой.

6. Маски из желатина

В интернете ты можешь найти массу рецептов« желатинового ламинирования волос» — и это, разумеется, абсолютная чушь. Сделать ламинирование желатином не получится, а вот придать волосам красивый легкий блеск — запросто. Разведи 3 столовые ложки желатина 4 ложками кипяченой воды. Поставь смесь на паровую баню и помешивай, пока желатин полностью не раствориться. Дай остыть и нанеси средство на волосы, оставь на 40 минут и смой.

7. Ополаскивание крапивой

« Бабушкины» рецепты иногда бывают очень действенными! О том, что волосы нужно ополаскивать крапивой после мытья, ты наверняка слышала, но не пробовала. Сухую крапиву можно купить в аптеке — ее надо залить кипятком, дать настояться и споласкивать волосы. Они наконец-то начнут блестеть!

8. Настой базилика

Еще один полезный рецепт домашнего кондиционера для блеска волос — настой базилика. Эта приправа хороша не только в итальянских блюдах, но и в качестве народного средства для нашей шевелюры. Рецепт следующий: две столовые ложки сухого базилика заливаем стаканом кипятка, даем остыть. Каждый раз после мытья головы споласкивай волосы этим настоем — и будет тебе счастье.