Удаление волос при беременности. Можно ли делать депиляцию или эпиляцию во время беременности: безопасные методы удаления волос

Сценарий праздника по экологии для младших школьников

Сценарий по охране окружающей среды «ТЫ БЕРЕГИ НАС, БЕРЕГИ!»

Сценарий тематического театрализованного представления по охране окружающей среды.

Описание материала: Предлагаю вам сценарий внеклассного мероприятия по охране окружающей среды. Думаю, что данный материал будет полезен педагогам-организаторам, педагогам дополнительного образования, педагогам начальных классов образовательных учреждений, методистам.
Цель: воспитание у детей любви к родной природе, бережное отношение к ее богатствам.
Задачи:
- познакомить с приемами бережного отношения к окружающей среде;
- воспитывать чувство ответственности за своё поведение в природе.

Ход представления:

Песня «Вот такое лето»
Лиса: Знают все взрослые, знают все дети
Что вместе с нами живут на планете…
Медведь: Лев и журавль, попугай и лисица.
Бабочка: Волк и медведь, стрекоза и куница.
Божья коровка: Розы, ромашки жарки и тюльпаны.
Стрекоза: Кактусы, ландыши и, конечно же, травы.
Волк: Белые лилии, душистый медок.
Медведь: Все доверяют тебе человек.
Бабочка: Ты самый умный, а, значит, в ответе
За всё живое, что есть на планете.
На экране демонстрируется мультфильм «Планета – наш общий дом».
Утро. Выходит Котенок. Лучик танцует и играет с Котенком.
Котенок: Какое доброе утро! Ой, кто ты?
Лучик: Я лучик солнца золотой пришел к тебе с небес прекрасных увидеть землю, но постой, а нет ли здесь врагов опасных.
Котенок: О каких опасностях, о каких врагах ты говоришь. нет на земле врагов ужасных земля нам дарит мир, покой, попутешествуй же со мной. Мы с тобой отправимся в путешествие по зеленой планете, где нас окружают деревья, травы, реки, поля, горы и, конечно же, луга с прекрасными цветами. Все это – ПРИРОДА. Жизнь наша неотъемлема от природы. Природа нас кормит, поит, одевает. Природа вечный источник здоровья, бодрости и красоты. Пойдем, поздороваемся с природой.
Лучик: А разве она живая?
Котенок: Конечно!
Природа не бездушный лик
В ней есть душа, в ней есть свобода
В ней есть любовь, в ней есть язык.
Лучик: Я рад, что мы с тобой вдвоем большую землю обойдем.
Муз. Номер: песня на мотив «Красной шапочки»
Звучит красивая музыка.
Лучик: Смотри, какое большое дерево. Здесь кто-то живет. Подойдем поближе и посмотрим.
Угадай, что за птица
Света яркого боится.
Нос крюком,
Глаза пяточком.
Дети: Филин.
Котенок: Правильно, здесь сидит мудрый дядюшка Филин. Он охраняет вход в волшебное лесное царство. Чтобы в это царство попасть, нужно с ними вежливо поздороваться, и он проснется.
Филин: Здравствуйте! Я не сплю,
Лесное царство сторожу!
Зачем ко мне пожаловали?
Котенок: Дядюшка Филин пропусти нас в волшебное царство.
Филин: Я пропущу вас в свое волшебное царство, но сначала проверю, как вы знаете правила поведения в лесу. Для этого мы с вами поиграем в игру. Если мы вам скажем верно, говорите «ДА» в ответ, но, а если вдруг неверно, отвечайте смело «НЕТ»!
Лучик: Ребята, вы нам поможете справиться с этим заданием?
Лиса: Если я приду в лесок и сорву ромашку? (нет)
Медведь: Если съем я пирожок и выброшу бумажку? (нет)
Заяц: Если хлебушка кусок на пеньке оставлю? (да)
Волк: Если ветку подвяжу, колышек поставлю? (да)
Лиса: Если разведу костёр, а тушить не буду? (нет)
Медведь: Если сильно насорю и убрать забуду? (нет)
Заяц: Если мусор уберу, банку накопаю? (да)
Волк: Я люблю свою природу, я ей помогаю! (да)
Филин: Молодцы, ребята! Еще вы должны запомнить правила поведения, когда приходишь в гости в лес: НЕ ШУМИ, НЕ СОРИ, НЕ ГУБИ.
Котенок: Умных правил не забудем,
Охранять природу будем.
Филин: Тогда можете дальше идти в лес.
Лучик: Вот мы и оказались в волшебном лесу. Здесь так красиво.
Филин: Пойдемте, я вам покажу всю красоту нашего леса!
Звучит громкая музыка, слышен шум. Выходят туристы.
1 турист: Сегодня мы пришли гулять,
Благо луг рукой подать!
Закупили все подряд:
Пищу, спички, лимонад!
2 турист: Свежий воздух возбудит наш здоровый аппетит,
А пакеты, банки, склянки - лес большой он всё вместит.
3 турист: Лес – ведь он ничей! Расположимся скорей
Тут уж нам не помешают, жги и лей, всё рви и не жалей.
1 турист: Урны нет! Неси в цветы!
Мы с природою на «ты»!
Тревожный крик птиц.
2 турист: Цыц, птица! Мы – цари! Молчи, природа!
Все здесь наше – лес и воды!
Музыка. Туристы располагаются.
3 турист: Ой, что это мне больно.
Белка: Мне тоже больно.
2 турист: Кто ты какая?
1 турист: И от чего тебе больно?
Белка: Угадайте, кто я:
Не мышь, не птица, в лесу резвится,
На деревьях живет и орешки грызет?
Дети: Белка.
Белка: Нас было много на Земле,
Любили мы резвиться вволю,
Но появился человек,
И стало много нас в неволе.
Мой брат стал «Белкой в колесе»
И шубы носят из сестричек…
Из всех моих друзей вообще
Осталось чуть – спроси у птичек.
Птица: Это правда. Что лукавить!
Человек не знает меры,
Я готов людей прославить,
Но у нас исчезла вера!
2 турист: Подожди, подожди. О какой вере ты говоришь? Чему надо верить?
Птица: Верить, что мы нужны. Без нас плохо на Земле.
2 турист: Ну, вот еще, как бы ни так,
Учить меня тут будет всяк!
Появляются Филин, Котенок, Лучик.
Филин: Что за шум в лесу моем?
Лучик: Что случилось, не поймем.
Котенок: Кто-то все переломал
Разбросал и ободрал.
Филин: Все так изранено смотри, как после дней войны
Здесь уцелевшей не найти ни ромашки, ни сосны.
От этой черствости людской болит душа моя
Под искалеченным дубком не ветер стонет – я!
Котенок: Что же странные замашки появились у ребят
Ведь цветы с корнями вместе рвут ребята все подряд.
Филин: Посмотрите, что вы натворили, вы же здесь всё загубили.
Лучик: Мне стыдно за тех людей, которые губят природу.
Филин: За такое поведенье – вас судить – мое решенье.
3 турист: Что ты, что ты мы не знали, пожалей.
1 турист: Больше мы природу губить не будем.
2 турист: А только лишь беречь и любить ее будем.
Филин: Мой друг, когда ты входишь в лес,
Один или с толпой,
Будь с рюкзаком ты или без –
Закон для всех простой:
Коль хочешь слушать леса звук,
Так помолчи и не кричи,
Зверей и птиц полно вокруг,
Пугать их нет причин.
Волк: А также не ломай ветви деревьев и кустарников.
Медведь: Не рви в лесу, на лугу цветов. Пусть красивые растения остаются в природе! Помни, что букеты можно составлять только из тех растений, которые выращены человеком.
Лиса: Нельзя брать яйца из гнезд, разорять муравейники, раскапывать норы и тревожить лесных обитателей.
Котенок: Костер залей, а мусор весь
Зарой и дерном заложи
Оставив грязь, мы портим лес,
А лес – есть наша жизнь.
Филин: Кострище – это раны на почвенном покрове леса. Для их заживления требуется 15-20 лет.
Лучик: Когда домой направишь шаг,
С тобой уйдет отряд ребят.
Ты оглянись, пусть будет так,
Как было до тебя.
Волк: Помните: брошенная бумага разлагается 2 года, консервная банка – не менее 70 лет! Полиэтиленовый пакет будет лежать очень долго, так как нет на Земле бактерий, которые могут его разрушить.
Лучик: Наша планета Земля
Очень щедра и богата:
Горы, леса и поля –
Дом наш родимый, ребята!
Котенок: Давайте будем беречь планету.
Другой такой на свете нету.
Филин: Развеем над нею и тучи и дым,
В обиду ее никому не дадим.
Лиса: Беречь будем птиц, насекомых, зверей,
От этого станем мы только добрей.
Украсим всю Землю садами, цветами,
Все: Такая планета нужна нам с вами.
1 турист: Спасибо вам!
Умных правил не забудем,
Охранять природу будем!
2 турист: Друзья, давайте приведем в порядок лесную поляну.
Звучит песня из м/ф «Маша и Медведь» «Солнечные зайчики».
Все прибирают лесную поляну.
Лучик: Как хорошо стало вокруг. Чисто.
Раздается шум, птичий крик, писк. На поляну выбегают звери.
Филин: Тише, тише, не шумите,
Что случилось, объясните!
Лиса: Ой, беда, беда, беда,
Выпал птенчик из гнезда!
Волк: Как мы только ни старались,
Только больше запыхались!
Кто родителям поможет,
Кто птенца в гнездо положит!?
3 турист: Ну да ладно, так и быть!
Рад я птицам услужить!
Где гнездо и где птенец,
Ну, ведите ж, наконец!
Все подходят к дереву с гнездом. Турист сажает птенчика в гнездо.
3 турист: Ну, не бойся же, малыш,
Что же ты, дружок, дрожишь?
Филин: Спасибо, как ты выручил нас
И наше потомство от гибели спас!
Котенок: Поступок твой мы одобряем,
А остальным напоминаем:
В лесу всем птицам помогай
И птичьих гнёзд не разоряй!
Растут на радость всем птенцы,
Природы звонкие певцы!
Пение птиц.
1 турист: Да! Поешь ты прекрасно.
2 турист: Душа радуется!
3 турист: И белок мы не обидим. Их становится все меньше и меньше.
Березка: И нас становится все меньше и меньшё. А ведь мы символ России. Она славится березовыми рощами.
Во поле березоньки стояли,
Летом всех от зноя укрывали,
А зимой у печки согревали,
В баньке веничком здоровья прибавляли...
Люди, мы вас любим! Почему вы бываете с нами жестоки? Зачём вам нож и топор? Мы каждому из вас готовы отдать любовь и ласку.
Лучик. Пой, Соловей, свои песни о лесе. Радуй нас, Белка, своей красотой. Наполняйте нас, березы, своей жизненной силой. А я уверен, что люди откликнутся всей душой.
Муз. Номер: песня «Природы красота»
Звучит красивая музыка.
Лучик: Стой. Посмотри здесь как красиво.
Котенок: Мы по ковру идем с тобой
Его никто не ткал.
Он разостлался сам собой
И желт. И синь, и ал.
Божья коровка: Угадай, кто я:
И жучок я, и коровка,
В черный усиках головка
Я нарядней многих мошек.
Крылья красные в горошек. Правильно ребята, Божья коровка.
Пчелка: А у меня хорошо идут дела,
Я присела на цветок
И нектара набрала. Конечно же, Пчелка!
Колокольчик: Не зовет на перемену
И обратно на урок,
Потому что это просто
Голубой лесной цветок. Верно, колокольчик.
Лучик: Как пахнет клевер, ромашки красуются, колокольчики звенят.
Котенок: Вы догадались, ребята, куда мы попали? Правильно, на луг.
Лучик: Здесь, наверное, проблем нет.
Бабочка: Как ты ошибаешься! Мои крылышки потёрлись от пальцев ребят. Сколько моих друзей в коллекциях. Мы нужны природе! Мы опыляем эти прекрасные цветы. Не ловите нас. Лучше рисуйте и фотографируйте.
Ромашка: Посмотрите на меня. Вы знаете, кто я?
Сердцевинка желтая у цветка того,
Будто крошка солнышка забралась в него.
Все знают, что я могу лечить людей при простудах, болезнях желудка. Я рада служить людям. Но оторвавшись от земли, я не живу. Не рвите меня с корнем, пожалуйста! Имена давняя привычка рвать цветы, привела к исчезновению многих растений. Кто будет вас лечить, если мы исчезнем?
Лучик: Пчелки, пчелки что грустите?
На луг зеленый не летите?
Ведь цветочный сладкий мед
Каждый к чаю очень ждёт!
Пчелка 1: Ах, друзья, мы сож - ж - ж- алеем!
Нектар собрать мы не сумели.
Пчелка 2: Луж – ж – ж - ок теперь, что автодром.
Цветы помяты все кругом.
Котенок: Не беда, исправим дело!
Пчелки нам доверьтесь смело!
Вот машинам наш привет!
Теперь на луг проезда нет! (Ставит знак «Стоп! »)
Лучик: Эй, ромашка полевая! Ну-ка нам ты улыбнись!
И чудесным сладким соком с пчелкой нашей поделись.
Котенок: Колокольчик луговой
Посмотри-ка мы с тобой.
Больше нет врагов вокруг
Поднимись прекрасный друг.
Колокольчик: Динь-динь, дон-дон!
Каждый слышит этот звон!
Всем спасибо, всем привет
Колокольчик синий цвет!
Звучит красивая музыка
Лучик: Чудесная музыка. Это кузнечик наполняет всё прекрасной музыкой. Ребята давайте беречь бабочек, кузнечиков, эти прекрасные цветы и всё, что нас окружает.
Муз. Заставка
Котенок: Лучик, посмотри!
Лучик: Что это?
Котенок: Это озеро. А в него бегут ручейки. Пошли на озеро!
Лучик: Какая прохлада! И умыться можно! И воды напиться!
Котенок: Не пей, Лучик. Вода в этом озере очень грязная. Чего только в нем нет: колеса, банки, утюги, велосипеды – в общем, все то, что служило людям, потом оказалось ненужным, и от чего избавились, выбросив в это озеро. Грязная жидкость льется через грязные трубы – это сточные воды. Остановилась жизнь для обитателей озера.
Лучик: Если в воду не будут сбрасывать всякие отходы, то постепенно вода сама очистится. А если еще и помочь воде убрать все, что бросили, тогда в нее возвратится жизнь. Будут плавать рыбки, цвести кувшинки, кружиться над озером птицы!
Котенок: Плачет воздух, речка, поле,
Гибнут звери, птицы, море,
Стонут лес, земля и луг
Всё, что видим мы вокруг.
Лучик: Ветви тянет к нам сосна,
Ищет помощи она.
Ждёт сочувствия подснежник,
Красоты земной наследник.
Нет в природе в нас тепла,
Нет душевного добра.
Бабочка: Человек сотворил страшные яды, которые убивают насекомых и других животных.
Ромашка: Человек создал автомобили, которые отравляют воздух вредными газами.
Филин: Человек вырубает деревья, осушает болота, покрывает Землю огромным слоем мусора.
Лучик: Люди! Опомнитесь! Нашей планете грозит страшная беда!
На экране демонстрируется мультфильм «Сохраним природу вместе».
Лучик: Смотрю на глобус – шар земной,
И вдруг вздохнул он, как живой;
И шепчут мне материки:
Ты береги нас, береги!
Котенок: В тревоге рощи и леса,
Роса на травах, как слеза!
И тихо просят родники:
Ты береги нас, береги!
1 турист. Грустит глубокая река,
Свои теряя берега,
И слышу голос я реки:
Ты береги нас, береги!
Лиса: Остановил олень свой бег:
Будь человеком, человек!
В тебя мы верим - не солги.
Ты береги нас, береги!
Береза: Смотрю на глобус – шар земной.
Такой прекрасный и родной!
И шепчут губы на ветру:
Я сберегу вас, сберегу!
Лучик: Ребята, что интересного вы сегодня узнали?
Ответы детей.
Лучик: Молодцы, ребята!
Пчелка 1: Ты, человек, любя природу,
Хоть иногда ее жалей:
В увеселительных походах
Не растопчи ее полей;
Котенок: В вокзальной сутолоке века
Ты оценить ее спеши:
Она – твой давний добрый лекарь,
Она – союзница души.
Филин: Не жги ее напропалую
И не исчерпывай до дна.
И помни истину простую:
Нас много, а она – одна.
Филин: Ребята, что нужно запомнить, чтобы сохранить природу?
Ответы детей.
Филин: Вижу, вы ребята молодцы, все запомнили.
Волк: А также запомните, что воспитанный человек не ломает ветки деревьев и кустов, не рвет лесных цветов. Травяной покров сохраняет влагу и дает приют огромному количеству полезных насекомых и мелких зверьков.
Бабочка: Не следует ловить и приносить в дом лесных зверушек, насекомых и птиц, для них наше "развлечение" часто заканчивается болезнью, мучением и смертью. Это не игрушки.
Лиса: Не разрушай нечаянно или нарочно муравейников! Иначе муравьи не успеют отремонтировать свой теремок до морозов. И погибнут!
1 турист: И, конечно же, вежливый человек, пришедший отдохнуть в лес или на луг, не оставит после себя свалки.
2 турист: Теперь мы постараемся никогда не обижать природу.
Котенок: Вы должны помнить, что человек не губитель, а друг природы, садовник и врач.
Лучик: Давайте сейчас, вместе с вами попросим прощение у природы.
1 турист: Прости нас, маленький жучок,
И муравей, и пчелки,
2 турист: Простите, стройный тополек
И срубленные елки.
3 турист: Прости нас, пойманный зверек,
Тебе так тесно в клетке.
Филин: Прости за то, что не сберег
И стали вы теперь так редки.
Котенок: Будем, надеется, что природа нас простит.
Лучик: А мы идём, шагаем по Земле,
И долго нам по ней идти.
Котенок: А на Земле растут цветы,
Деревья и кусты.
3 турист: Беречь природу очень нужно нам,
Чтоб лучше жизнь была.
Волк: И всех друзей с собой мы позовём
Зверей и птиц всех вместе соберём,
Вместе: Природу сохраним.
Муз. Номер: песня «Добрые лучи»

Экологические игры. Охрана природы.

Не вредить, а дружить надо с природой!
Не брать сколько хочешь,
а сколько она может дать!
Убьешь природу, убьешь себя!

КРАСНАЯ КНИГА

Подготовительная работа ведущего: из учебников или справочников перекопируются на лист бумаги изображения различных животных и растений из Красной книги. Полезнее всего отбирать изображения тех животных и растений, которые имеются в вашем районе. Затем этот лист бумаги с картинками и названиями животных и растений из Красной книги разрезается на 20-30 частей и складывается в отдельный конверт. Количество таких заранее заготовленных конвертов должно соответствовать количеству участвующих в игре игроков или команд.

После раздачи конвертов ведущий дает команду начать игру.

Побеждает тот, кто быстрее сложит картину с изображением животных и растений из Красной книги.

Игру можно проводить раздельно для различных классов животных и растений, занесенных в Красную книгу.

КТО БОЛЬШЕ ВСПОМНИТ НАЗВАНИЙ ЦВЕТОВ

Игрокам показывается плакат (или фотография) вначале с одним цветком, затем двумя, тремя и более цветами.

Правила игры такие же, как и в подобной игре с рисунками (фотографиями) деревьев и кустарников.

Показывать можно вначале любые хорошо известные цветы (розы, гвоздики, ромашки, васильки...), а затем постепенно вводить все больше и больше цветов из Красной книги, а также ядовитых и лекарственных трав.

ВОПРОС-ОТВЕТ

Игроки делятся на две команды. Сначала одна команда задает вопросы другой (1 0 -1 5 вопросов): «Внесено ли это растение в Красную книгу?». При этом называются как растения, внесенные в Красную книгу, так и не внесенные. Затем подсчитывается количество правильных ответов.

Затем все повторяется, но вопросы задает другая команда.

Очередность выступления команд определяется в результате жеребьевки.

После подсчета правильных ответов, ведущий объявляет команду-победителя.

ПО ЗАПОВЕДНИКАМ

Участники игры разбиваются на команды по 3 -4 игрока. Каждая команда выбирает себе наиболее интересный заповедник и за несколько дней до начала игры тщательно изучает животный и растительный мир заповедника, его ландшафты. В период подготовки к игре, из книг делаются необходимые записи, рисунки, фотографии, а если заповедник рядом, то и видеофильмы.

После такой предварительной подготовки команды собираются для игры. Из членов команд или приглашенных гостей выбирается жюри.

По сигналу ведущего начинается поочередное выступление команд. Каждая команда по очереди рассказывает о заповеднике, демонстрируя фотографии (рисунки) животных, растений и наиболее интересных пейзажей. На выступление команды дается 5 -7 минут.

При выборе победителя жюри учитывает знание и оригинальность излагаемого материала, его познавательное значение, а также энтузиазм и активность всех членов команды.

ДОЖДЬ

Игроки делятся на четыре одинаковые по количеству участников команды: дождь, почва, семена пшеницы, деревья. Каждая команда делает для себя из цветной бумаги пилотки: команда «Дождь» - голубого (или синего) цвета, «Почва» - светло-коричневого цвета, «Семена» - желтого цвета, «Деревья» - ярко-зеленого цвета.

В первой половине игры участвуют три команды: «Дождь», «Почва», «Семена». Команды «Почва» и «Семена» составляют одну смешанную группу, которая занимает безопасную позицию с тем, чтобы мимо нее можно было пробежать без риска. Команда «Дождь» стоит в стороне от этой группы.

Правила игры,: по команде ведущего «Начинается сильный дождь» игроки команды «Дождь» поочередно быстро пробегают мимо команд «Почва» и «Семена» и пытаются их осалить. Осаленные игроки бегут вслед за дождем. Чем дождь больше осалит почвы и семян, тем лучше.

Ведущий командует: Команды по местам. «Почва» и «Семена» перемешались. Начинается сильный дождь. Дождь побежал друг за другом. Веселее, веселее! Сальте, сальте «Почву» и «Семена». Больше, больше и все это на бегу. Осаленные «Почва» и «Семена» бегите вслед за дождем. Быстрее, быстрее! Стоп. Дождь прошел.

Ведущий комментирует: Прошел сильный дождь. Почву и семена унесло водой. Надо защитить почву и семена от сильного дождя,- и далее командует: «Дождь», «Почва», «Семена», встаньте на свои прежние места. Команда «Деревья» займи место перед почвой и семенами, защити их. Шире, шире становитесь, чтобы сильный дождь не достал почву и семена. Встаньте в шахматном порядке. Встали? Молодцы! Игра продолжается. Снова пошел сильный дождь! «Дождь», «Дождь» бегом через деревья к почве. «Деревья» задерживайте «Дождь», сальте его. Осаленный «Дождь»
медленно просачивается в «Почву» и «Семена». Так, «Деревья», весь «Дождь» осалили? Прекрасно. «Семена пшеницы», вы смочены захваченным «Дождем», начинайте прорастать.

Становитесь на стулья и медленно вытягивайтесь, вытягивайтесь вверх. Подняли вверх руки, радостно вздохнули и весело зашевелили руками-ветками. «Почва» поддержи стулья с прорастающими семенами.

Дождь прекратился, из семян выросла прекрасная пшеница,

Спасибо игрокам, вы прекрасно показали, как деревья спасают почву и семена от смыва, как они задерживают влагу и питают водой семена и как хорошо поэтому прорастают семена и дают богатый урожай пшеницы. Деревья - это защитники и друзья почвы и семян. Их надо беречь и сажать вокруг полей и огородов, чтобы они не давали сильному дождю уносить почву и семена. Спасибо всем. Игра окончена».

ВЕТЕР

Игроки делятся на четыре команды: дождь, почва, деревья, семена деревьев. Команды «Ветер», «Деревья» и «Семена» одинаковые по численности, а команда «Почва» в два раза больше.

Команды делают для себя пилотки из цветной бумаги: «Почва - светло-коричневого цвета, «Ветер» - голубого (синего) цвета, «Семена» - желтого, «Деревья» - зеленого цвета.

В первой половине игры участвуют две команды: «Ветер» и «Почва». Команда «Почва» занимает безопасную позицию, чтобы можно было мимо нее пробежать без риска. Команда «Ветер» стоит в стороне от нее.

Задачи команд: по команде ведущего: «Начинает дуть сильный ветер» игроки команды «Ветер» поочередно быстро пробегают мимо почвы и пытаются осалить игроков этой команды. Осаленные игроки «Почва» бегут вслед за ветром. Чем ветер больше осалит почвы, тем лучше.

Ведущий командует: Команды по местам! «Почва» в центре, «Ветер» сбоку, «Деревья» и «Семена» на запасных местах. Начали! «Ветер» побежал. Сальте, сальте «Почву». «Ветер», «ветер», уноси, уноси «Почву». Ветер прекратился. Стоп. Как видите, сильный ветер почти полностью унес почву.

Почву надо защитить от ветра. «Лес» с «Семенами», встаньте перед «Почвой». Пошире, пошире, в шахматном порядке. «Деревья» и «Семена» перемешайтесь, вот так! Снова подул ветер. «Ветер» побежал через «Деревья». «Деревья», задерживайте «Ветер», не давайте ему так быстро бежать. «Ветер», сбавь скорость, захватывай «Семена» и проноси их сквозь «Деревья», подальше от них. Прекрасно! Весь ослабленный «Ветер» просочился сквозь «Деревья» и унес с собой «Семена». Почва осталась нетронутой. Ура! Она спасена. Семена далеко унесены от деревьев. «Семена», прорастайте, прорастайте на новом месте! Вставайте на стулья и вытягивайтесь, вытягивайтесь. «Ветер», поддержи стулья и ростки новых деревьев.

Вот и вырос на новом месте могучий лес, который защитит почву на новом месте от разрушения ветром и водой. Ветер из врага почвы превратился в ее друга. И все это благодаря деревьям. Деревья защитили почву от разрушения сильным ветром, а сильный ветер далеко унес семена и посадил там новые леса. Как говорится: «У природы нет плохой погоды, всякая погода благодать». Спасибо всем. Игра окончена».

МОДЕЛИРОВАНИЕ ЗАЩИТЫ РЕК ОТ ЗАГРЯЗНЕНИЯ

Для игры необходимы: пластмассовые ящики (можно цветочные или фотованночки) с дыркой для слива воды, емкость (банки, ведра) для сбора воды, детские лейки, цветная пластмассовая крошка, пластилин, спички с оторванными головками.

В игре участвуют 2 или более команд в зависимости от количества ящиков. В каждой команде 2 -3 игрока.

Задача команд - из пластилина сделать защитные валики, а из спичек - защитные лесопосадки, которые задержали бы как можно больше загрязнений - цветную крошку на склонах, не дав им попасть в сливные сосуды - реки.

Выигрывает та команда, которая достигла высокого эффекта задержания загрязнений, при меньшей высоте и количестве пластилиновых валиков и меньшем количестве рядов лесопосадок.

Правила игры: одинаковый у всех команд наклон ящиков, одинаковая интенсивность и место вытекания воды из леек, одинаковое количество высыпанной цветной пластмассовой крошки, одинаковое время игры.

За выполнение всех этих обязательных условий следит жюри, которое с учетом достигнутых командами результатов и соблюдения ими правил игры объявляет победителя.

МОДЕЛИРОВАНИЕ ЗАГРЯЗНЕНИЯ РЕК

Для проведения игры необходим специально сделанный рельефный макет местности, на котором имеются русла рек и склоны, распаханные и застроенными жилыми и заводскими постройками.

Кроме того, нужны лейка с водой и цветная мелкая пластмассовая крошка, имитирующая загрязнения - навоз, минеральные удобрения, загрязняющие выбросы автомашин и заводов.

Цветная крошка рассыпается на полях, автодорогах, заводских и жилых территориях. Загрязненные площади попиваются из лейки, имитирующей дождь. Потоки воды смывают загрязнения в реки. На макете хорошо видно, как в руслах рек собираются и текут загрязненные потоки. Вода через отверстия, проделанные в нижней части макета, стекает в бачок.

МОДЕЛИРОВАНИЕ СМЫВА (ЭРОЗИИ) ПОЧВЫ

Для проведения игры необходим наклоненный на подставке ящик (ширина 1 м, длина 1,5 м.), заполненный легкой и мелкой пластиковой крошкой или промытым чистым песком. В верхней части ящика имеется водопроводный кран с надетым на него шлангом.

В нижней части ящика имеются отверстия,- через которые воды стекает в бак.

Из шланга вода вытекает в верхней части ящика. Потом воды подхватывают и уносят крошку, образуя овраги и русла рек. Чем сильнее поток воды, тем большая скорость образования оврагов и русел рек.

ФАНТАЗИЯ

Игрокам предлагается из различных упаковочных материалов - коробок, банок, бутылок или других видов упаковок - сделать животных, сказочных героев или других каких-либо фантастических существ.

При определении победителей учитывается оригинальность, юмор и фантазия игроков.

УМЕЛЫЕ РУКИ

Игрокам предлагается изобрести и изготовить полезные для хозяйства предметы из различных упаковочных материалов - коробок, банок, бутылок и других.

Игру можно организовать в виде домашнего задания.

При определении победителей учитывается мастерство игрока и полезность изготовленных предметов.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА

Игроки разбиваются на 2 -3 команды. Каждой команде предлагается какое-нибудь ключевое слово, например, турист, браконьер или грибник. Первый член команды его повторяет. Каждый следующий член команды повторяет данное его команде ключевое слово и добавляет к нему любое, обязательно существительное, каким-то образом связанное с первым, например, охотник, ружье, пес, пожар и т.д.

Игра проходит в 2 -3 тура в каждой команде. После этого каждая команда по этим ключевым словам придумывает свою историю и рассказывает ее. Выигрывает тот, чья история оказалась интереснее и поучительнее с экологических позиций.

РАССМЕШИТЬ ПАРТНЕРА

Игроки разбиваются на группы по 5 -6 человек. Задача каждого игрока - рассмешить игроков остальных групп каким-либо рассказом, сказкой или небылицей на экологическую тему, о том например, как «Турист развел вечером костер в лесу, лег около него спать, а так как костер не был обложен дерном и землей, то пока турист спал, загорелась трава около костра, затем его ботинки, потом палатка, а потом и сам турист - вот весело было». Или вот начало другой истории: «Закинул дед в море сеть и думает: сейчас поймаю золотую рыбку...».

В каждой группе должно остаться по одному игроку, которого не удалось рассмешить. Эти игроки собираются в одну команду и начинают смешить друг друга. Весь класс, окружив их тесным кольцом, дружно помогают им в этом.

Победителем становится тот, кого не удалось рассмешить.

Возможно, в этой игре вообще не будет победителя, так как все участники игры в конце концов дружно рассмеются.

ВЕЧЕР ИНТЕРЕСНЫХ ИСТОРИЙ

Участники делятся на команды по 4 -5 человек. Учитель ставит задачу: «Через 20 минут каждая команда должна подготовить увлекательную и смешную историю на любую экологическую тему, длительностью не более 4 -5 минут. Рассказ должен быть не прочитан, а показан. Текст же самого рассказа вы отдаете жюри для оценки. Возьмите карандаши, ручки, бумагу, ножницы и клей для составления рисунков и изготовления необходимого вам реквизита. Начали!»

В состав жюри входят учитель и по одному представителю от каждой команды. Жюри оценивает увлекательность, экологичность и полезность рассказанной истории, а также соответствие текста и пантомимы.

СТРАХОВОЙ АГЕНТ

Из игроков по жеребьевке или на договорных началах выбираются страховые агенты из расчета 1 агент на 5 человек. Задача агента - уговорить других игроков застраховаться от экологического несчастья и бедствия, приводя различные доводы в необходимости и большой выгоде подобного страхования. Из игроков или гостей выбирается жюри.

Побеждает тот, кто застрахует больше участников игры. Но прежде, чем объявить победителя, застрахованные игроки должны рассказать о том. почему они поддались на уговоры страхового агента и решили застраховаться от экологического несчастья и бедствия. Если эти доводы членам жюри и присутствующим покажутся убедительными, то страхование признается действительным.

Лишь после подобного опроса всех застрахованных объявляется победитель.

ОБУЧАЯ - УЧИСЬ

Участникам игры предлагается в течение трех-пяти минут провести урок на любую экологическую тему по собственному выбору.

«Преподаватели» по очереди ведут уроки, а остальные играют роль учеников.

Основная задача преподавателей - в кратчайшее время раскрыть содержание затронутой экологической проблемы и вызвать максимальный интерес у учеников. Одним из показателей такого интереса является количество вопросов, заданных учениками «Преподавателю».

Жюри, состоящее из ведущего и зрителей, оценивает работу «Преподавателя» и объявляет победителя.

ПУТЕШЕСТВИЕ

Каждая команда разрабатывает свой маршрут путешествия по местам, где человек оказал наибольшее влияние на природу (горнопромышленные и газонефтедобывающие районы, заводы-гиганты химической, нефтехимической, машиностроительной и целлюлозно- бумажной промышленности, крупнейшие гидроэлектростанции, теплоэлектростанции и атомные электростанции и другие подобные гигантские сооружения и новостройки), или в места, которые еще сохранили свою экологическую чистоту, но которым грозит опасность быть загубленными (оз. Байкал, районы предполагаемых гигантов-новостроек и другие).

К путешествию необходима серьезная подготовка. Команды предварительно выбирают наиболее интересный для себя район (или объект), подбирают в библиотеке необходимую литературу и тщательно изучают его.

После такой тщательной предварительной подготовки команды составляют маршрут своего путешествия, проходящий по наиболее интересным в экологическом отношении местам (объектам), которые могли бы с полной очевидностью показать, насколько сильно воздействие человека на природу (на экосистемы) и насколько сильно природа (экосистема) изменяется под этим воздействием.

Кроме описания маршрутов, команды готовят необходимые демонстрационные плакаты и макеты.

После того, как выбраны и изучены маршруты путешествий и подготовлены соответствующие демонстрационные материалы, начинается игра.

Для подведения итогов игры из членов команд или приглашенных гостей выбирается жюри.

По сигналу ведущего начинаются выступления команд. Члены команды по очереди рассказывают о своем районе (объекте) и на отдельных примерах демонстрируют связанные с ним изменения в природе (экосистеме), а также рассказывают о предпринимаемых и предполагаемых природоохранных мероприятиях, нацеленных на защиту окружающей среды.

На выступление команд дается 5-10 минут. После этого жюри подводит итоги и объявляет победителя. При выборе победителя учитывается знание затронутой проблемы, оригинальность ее изложения и активность всех членов команды.

ЧТО ДЫМИТ?

Игроки встают в круг, лицом к центру. Эта игра на внимание.

Выяснить, какие из предприятий или аппаратов дымят, загрязняя воздух, а какие нет.

В центр круга встает один из игроков. Берет мяч в руки и, задав вопрос, быстро кидает кому-нибудь из игроков. Тот должен быстро ответить «Да» или «Нет» и вернуть мяч обратно в центр круга. Центральный в круге игрок задает 3 -5 вопросов, затем встает в круг, а его место занимает кто-нибудь из круга, который еще не вылетел из игры. Если играющий думает более полуминуты, то он также выбывает из игры, а мяч передается другому. Игра тем интереснее, чем быстрее перебрасывается мяч, не давая много времени на раздумье.

Задаваемые вопросы все стандартные, подобные следующим: «Дымит ли пароход?» «Дымит ли береза?» «Дымит ли автомашина?» «Дымит ли стиральная машина?» и т. п. Выигрывает тот, кто последним остается в круге.

ПРЕДСТАВЬ СЕБЕ

Предлагается всем игрокам представить себе, что произойдет, если, например, в лесу на берегу реки построить завод и поселок при нем.

На осмысление и обсуждение проблемы дается 5 минут.

Затем все встают в круг, а ведущий в центр круга, ведущий начинает: «Представьте себе, что в живописном лесу на берегу небольшой чистой реки построили гигантский завод и поселок для рабочих. Что произойдет?» и показывает на кого-либо из игроков.

Игрок, например, говорит: «Лес вырубят». И все игроки по кругу должны далее по очереди добавлять к этому рассказу одну фразу. Например, следующий игрок добавляет: «На его месте бульдозером расчистят площадку» и т. д. Если кто-то из игроков не успел придумать фразу, то он выбывает из игры. Победителем становится тот, кто дольше всех остается в кругу.

АВТОМОБИЛИ

Игроки разбиваются на команды по 2 -3 человека. Задача команд - найти самое оживленное место и время на дороге, когда больше всего проезжает автомобилей. Побеждает та команда, которая быстрее всех устанавливает это место.

Задачу можно усложнить, дав задание командам подсчитать, сколько машин проезжает по дороге за сутки и сколько вредных веществ за это время они выбрасывают в воздух. Количество вредных веществ, выбрасываемых машинами разных типов и марок, ведущий сообщает командам заранее, используя для этого соответствующий справочный материал.

ИЗОБРЕТЕНИЕ

Участникам игры предлагается изобрести прибор, аппарат, машину, приспособление, средство народной медицины, блюдо и другие технические средства, предметы быта и средства жизнеобеспечения, которые способствуют сохранению и улучшению состояния окружающей среды и здоровья человека.

Каждый участник игры сам выбирает предмет изобретения.

Игроки могут объединятся в творческие группы и совместно разрабатывать какое-нибудь изобретение.

На разработку изобретения дается 10-15 минут. Затем изобретатели рассказывают об основной идее своего изобретения, все остальные участники игры и зрители задают вопросы.

Жюри, состоящее из экспертов (приглашенных или выбранных из числа зрителей) решает, какое изобретение наиболее эко36 логично, эффективно, доступно и оригинально и объявляет его победителем.

СОРТИРОВКА МУСОРА

Игроки разбиваются на команды по 2 -3 человека. Задача каждой команды - подсчитать, сколько и какого мусора выбрасывается в школе за 1 день и выработать предложения по его утилизации.

На это командам дается 1 5 -2 0 минут, так как им надо рассортировать выбрасываемый мусор не только в классах, но и в целом в школе и во дворе школы.

После этого команды докладывают о результатах своих исследований мусора и свои предложения по его утилизации.

Жюри оценивает оригинальность, степень выполнимости и целесообразности предлагаемых командами мероприятий и объявляет победителя.

ПРОЕКТ ЭКОЛОГИЧЕСКОГО ДОМА

Игроки разбиваются на команды по 3 -4 человека. Задача команд - создать проект (схему, рисунок) такого сельского дома, который бы требовал меньшего искусственного отопления и освещения за счет большего использования солнечной энергии, природных материалов, естественных искусственных утеплителей.

На игру отводится 10-15 минут. Побеждает та команда, которая создает проект сельского дома, который требует меньше искусственной энергии для обогрева и освещения.

ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ МУЗЕЙ

Игроки разбиваются на команды по 4 -5 человек. В течение 20 минут по команде Ведущего они делают зарисовки и макеты сооружений, машин, окружающей нас дома техники и аппаратуры, а также любых других вещей и предметов, которые вредят экологии и поэтому им место только в музее, в качестве экспонатов «дикого периода развития технической цивилизации XIX -XX вв», которым нет места в будущем, когда человек научится уважать природу и жить в гармонии с ней.

К каждому экспонату прилагается текст с описанием того вреда, который он наносит природе и человеку.

Жюри составляется из ведущего и одного представителя из каждой команды. Побеждает команда, сделавшая наиболее интересные экспонаты, которые могут занять достойное место в экологическом музее.

ПРЕСС-КОНФЕРЕНЦИЯ

Игроки разбиваются на две команды: одна команда - корреспонденты, другая - экологи. Экологи располагаются в одной стороне комнаты (желательно на сцене), а корреспонденты в другой.

По сигналу ведущего корреспонденты начинают задавать вопросы экологам по различным глобальным и местным экологическим проблемам. Экологи отвечают.

Через 10 минут команды меняются местами и игра продолжается еще 10 минут.

Побеждает та команда, которая в своих вопросах и ответах- проявит лучшее знание глобальных и местных экологических проблем.

ЭКСПЕДИЦИЯ

Участники игры разбиваются на команды по 3 -4 человека.

Каждая команда должна составить экологическую схему (карту) маршрута своей экспедиции по своему району учебы и проживания, отметив на ней:

1. Все места нарушения экологической обстановки: свалки, вырубки леса, дикие места отдыха, дымящие трубы, скопление автотранспорта (на перекрестках, перед светофорами, перед шлагбаумами, на паромах и т. д.), сброса промышленных вод и сельскохозяйственных стоков в водоемы и другие очаги, места загрязнения и порчи окружающей среды.

2. Все места и объекты, отвечающие экологическим требованиям и нацеленные на охрану и сохранение здоровой окружающей среды: парки, скверы, сады, водоемы (искусственные и естественные), организованные места отдыха, защитные лесополосы, канавы и валы, отстойники, молодые лесопосадки, кормушки и домики для птиц и лесных зверей, наиболее ценные объекты природы (самые старые и могучие деревья, пещеры, скалы, родники и ключи, места гнездовий прилетающих и местных птиц) и другие места и объекты, украшающие природу и способствующие ее сохранению.

На выполнение экологической схемы (карты) и написания к ней пояснительного текста дается 20-30 минут. После этого все материалы передаются жюри, которое анализирует карты и пояснительные тексты команд, выявляет, какая команда наиболее полно отобразила экологическую обстановку в районе и проявила большую наблюдательность, остроумие и знания.

ПРОЕКТ

В данной игре могут быть использованы экологические схемы (карты), составленные командами в игре «Экспедиция».

Участники игры - те же команды. Задача команд - на основе экологической схемы (карты) составить природоохранную схему (карту) необходимых мероприятий, нацеленных на улучшение экологической обстановки и охраны природы в районе школы и местожительства. К карте необходимо составить пояснительный текст, в котором обосновывается необходимость того или иного мероприятия, а также указывается, кто будет осуществлять это мероприятие и какие мероприятия могут осуществить сами ученики.

На подготовку проекта командам отводится 20-30 минут.

После этого природоохранная схема (карта) вместе с пояснительным текстом передается жюри, которое после обсуждения представленных материалов объявляет команду-победителя. При выборе победителя учитываются комплексность мероприятий и реальность их осуществления, а также экологическая грамотность, смекалка, находчивость и оригинальность принятых решений.

ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ РАЙОНА

Игроки разбиваются на команды по 3 - 4 человека. По сигналу ведущего команды в течение 15-20 минут разрабатывают экологический проект организации жизни в месте своего проживания: микрорайоне, поселке, деревне, ферме и т. д. Обязательной составной частью проекта являются рисунки и картосхемы.

Победителем объявляется та команда, которая сумела организовать комфортабельную жизнь людей в своем районе без особого ущерба для природы и даже улучшила при этом экологическую обстановку за счет создания дополнительных зон озеленения и водных бассейнов, специальных мест отдыха и сбора мусора, сооружения кормушек и домиков для птиц и т. д.

ГОРОД БУДУЩЕГО

Участники игры разбиваются на команды по 3 -4 человека.

Каждой команде дается 10 минут на составление рисунков и рассказа о том городе будущего, в котором они хотели бы жить.

По сигналу ведущего начинается выступление команд. Очередность выступления устанавливается по жребию. На выступление одной команды дается 3-5 минут. В выступлении обязательно учитывается воздействие предлагаемого проекта на человека и окружающую среду.

После этого жюри, составленное из членов команд или приглашенных гостей подводит итоги и объявляет победителя.

При подведении итогов игры оценивается не только оригинальность разработанного проекта, но и его экологичность.

СОТВОРЕНИЕ МИРА

Участники игры разбиваются на команды по 3 - 4 игрока. Каждая команда должна сотворить свой идеальный мир - каким бы она хотела его видеть, кто из растений и животных должен его населять, в каких условиях они должны жить, каково место человека в этом мире, как люди относятся к своим меньшим братьям и себе подобным. На подготовку игры отводится 15 минут.

Затем каждая команда излагает свой проект сотворения мира.

При определении победителя жюри учитывает гармонию сотворенного мира, его красоту, разнообразие, взаимозависимость растений, животных и людей и динамичность установленных между ними связей, а также оригинальность и целесообразность предложенных идей.

КВН

Все игроки разбиваются на команды по 5 -7 человек. Выбирается капитан, ведущий. Жюри состоит из представителей команд, не участвующих в данный момент в игре. Соперник и очередность выступления команд определяется по жребию.

На сцену выходят две команды, за ними следующая пара и т. д., соответственно жеребьевке.

Четыре команды-победители выходят в полуфинал, а две команды - победители полуфинала - в финал.

Встречи всех команд проходят по сценарию: «Приветствие команд», «Вопрос-ответ», «Экологическая песня», «Экологический конкурс капитанов», «Домашнее задание».

В «Приветствии» команды обыгрывает такие темы, как «Отношение товарищей, учителей, администрации к экологии», «Экология - это надежда человечества», «Экологи - друзья природы», «Экологи - санитары природы» и т. п.

Во втором конкурсе «Вопрос-ответ» задаются вопросы на любые экологические темы, задача ответчика - проявить массу юмора и экологических знаний в своих ответах.

В третьем конкурсе «Экологическая песня» команды исполняют попурри из известных песен, заимствуя из них отдельные фразы экологического содержания, не возбраняется добавлять свои личные строчки и куплеты.

В «Конкурсе капитанов» вопросы готовятся заранее ведущим и членами жюри. Вопросы записываются на бумажках, которые скатываются в трубочку и опускаются в какую-нибудь ярко разукрашенную коробку. Капитаны по очереди достают бумажки с вопросами и отвечают на них.

В конкурсе «Домашнее задание» участвуют все члены команды.

В качестве домашнего задания отрабатываются такие темы, как «Мы - друзья птиц», «Мы - друзья леса», «Мы - друзья рыб», «Мы - экологи», «Чистота воды, воздуха, почвы в нашем районе», и т. д.

При показе домашнего задания команды демонстрируют свои придуманные лозунги, плакаты, девизы, значки; показывают фотографии, слайды и видеофильмы о проведенных во время выполнения домашнего задания экологических мероприятиях - уборке мусора, посадке деревьев, обустройстве мест отдыха туристов, охране лесов и животных, озеленении класса и школы и т. д.

Длительность каждого конкурса, количество заданных вопросов, а также общая продолжительность всей игры обговаривается заранее между учениками или задается учителем перед началом игры.

Как и в любом КВН в экологическом КВН жюри оценивает не только знания, но также остроумие, оригинальность, юмор и находчивость участников игры.

Очень часто вопрос удаления волос становится более актуальным в период беременности. Это связано с тем, что под воздействием гормональных изменений в организме рост волос активируется. Это могут быть как естественные физиологические изменения, так и проблемы, требующие лечения. Поэтому прежде чем останавливать свой выбор на том или ином способе удаления волос, следует узнать причины их избыточного роста. С этим вопросом можно обратиться к гинекологу-эндокринологу и провести обследование. В то же время беременность ограничивает женщин в применении некоторых способов удаления волос. Как же сохранить красоту и гладкость кожи?

Так уж устроены мы, женщины, что в погоне за совершенством постоянно приходится изменять, дополнять, а иногда и исправлять данное нам от природы: корректировать свой вес, изменять цвет волос, наращивать ногти. Существенную проблему создает и растительность, появляющаяся в нежелательных местах. В доисторические времена наличие волосков, защищающих тело, руки и ноги, было оправдано. Сейчас они потеряли свою функцию, и подавляющее большинство женского населения вступает на путь борьбы за гладкую кожу.

Существует два основных варианта избавления от нежелательной растительности: депиляция и эпиляция. В первом случае удаляется часть волос, находящаяся над поверхностью кожи, во втором - волосы извлекаются с корнем. Несложно догадаться, что эффект от депиляции менее стойкий, а эпиляция позволяет сохранить гладкость кожи на относительно долгий период.

Скорость роста волос у большинства людей схожа. Разница укладывается в 1 - 2 недели, с расчетом на это и будут даны приблизительные "сроки действия" всех применяемых методов.

Депиляция

Бритье

У этого метода, безусловно, есть плюсы: дешевизна, простота и быстрота удаления волос. Минусы, к сожалению, также присутствуют: если ноги, как правило, реагируют на бритье спокойно, то вот в области бикини весьма вероятно раздражение. Также возможны царапины и порезы. Так как волосок удаляется без корня, через день-два его снова можно обнаружить на поверхности кожи. Причем пока волос не достигнет существенной длины, он будет достаточно жестким, что может вызывать дискомфорт.

При беременности бритье вполне допустимо. До бритья примите теплый душ, помассируйте кожу. Тепло расширяет поры, делает волосы и кожу более мягкими, увлажненными, а потому процедуру будет провести легче.

Уменьшить риск раздражения можно с помощью специальных бритвенных станков для женщин. Во-первых, такой станок более удобен по форме, его удобнее держать в руке, он не скользит. Во-вторых, он имеет специальную полоску со смягчающими и увлажняющими компонентами. Обратите внимание на средства, используемые для бритья (пены, кремы, гели) и после бритья (успокаивающие, смягчающие, увлажняющие). Сейчас существует достаточно широкий ассортимент средств, созданных специально для женской кожи. Чтобы кожа была более гладкой, брить следует против роста волос. А вот если она очень чувствительная, а провести процедуру требуется - брейте по росту волос. Результат, возможно, будет чуть хуже, чем вы ожидали, но и побочных эффектов будет меньше.

Применение кремов-депиляторов.

Этот метод иногда называют щадящим бритьем. Кремы-депиляторы (некоторые производители выпускают их в виде пены) содержат химические вещества, разрушающие структуру волоса. В результате этого волос, находящийся над поверхностью кожи, снимается шпателем (в некоторых ситуациях используется обычная мочалка) вместе с нанесенной массой. При этом удаляется только выступающая над поверхностью кожи часть волоса.

Плюсами этого метода является простота и быстрота, а также доступная цена и возможность провести процедуру в домашних условиях. Кроме того, депиляторы более мягко воздействуют, попутно отшелушивая и увлажняя кожу; волосы отрастают приблизительно с той же скоростью, что и при бритье, но они несколько мягче и слабее. Состав, который наносится на кожу, несмотря на специфический запах, безопасен для беременных женщин, так как он наносится на кожу на короткое время и не всасывается в кровь. Тем не менее, постарайтесь проводить процедуру в хорошо вентилируемом помещении, а после будет полезно подышать свежим воздухом. Если предстоит большой объем работы, не старайтесь сделать все сразу. В один день удалите волосы, например, на ногах, а в другой день обработайте подмышечную область. Крем-депилятор, в принципе, подходит для любого участка кожи. Но учтите, что для особо чувствительных участков (области бикини) существуют специальные кремы, как и для удаления волос на лице: на подбородке, над верхней губой, по линии роста волос на лбу. Минусы этого метода: при беременности достаточно высока вероятность раздражения кожи, поэтому обязательно начните с проверки на чувствительность (в аннотации к средству написано, как провести тест). Волосы отрастают достаточно быстро, а жесткие волосы вообще могут частично не удалиться. При отрастании волос возможны проявления фолликулита - воспаления волосяного мешочка. В таком случае придется применять антисептические средства, например 1 -2 раза в день обрабатывать кожу салициловым спиртом, с особой тщательностью следить за гигиеной кожи.

Эпиляция

Выщипывание с помощью пинцета

Это самый простой способ эпиляции. Безусловно, один-два нежелательных волоска на теле можно удалить и этим способом. Подходит он и для коррекции формы бровей. Перед применением обязательно продезинфицируйте пинцет, а также кожу с помощью антисептического средства (например, хлоргекседина или мирамистина).

Бытовой эпилятор

По сути этот прибор представляет собой множество щипчиков, выдергивающих волосы с корнем. Плюсы метода в том, что процедуру можно проводить дома, в любое удобное время. Прибор достаточно компактен и не займет много места. В первое время эпиляцию придется проводить достаточно часто - около 1 раза в неделю. Это связано с неравномерным ростом волос. В дальнейшем, при регулярном применении эпилятора, волоски медленнее растут, становятся более тонкими, слабыми, легче поддаются удалению. Дольше сохраняется и эффект от одной процедуры. В дальнейшем при регулярном проведении процедуры она требуется реже: опыт показывает, что в течение 3-4 недель большинству женщин удается избежать ее применения.

К сожалению, минусов у процедуры немало. Прежде всего, это болезненность - самая частая причина отказа от данного способа удаления волос. У каждого человека свой болевой порог, и потому выяснить, подойдет ли вам такая процедура, можно только опытным путем. Производители эпиляторов знают об этой проблеме и по возможности пытаются ее решить. Поэтому современные эпиляторы снабжены специальными насадками (расслабляющими, массирующими, охлаждающими), уменьшающими выраженность болевых ощущений. Но, к сожалению, не всегда удается в достаточной мере обезболить процедуру. Кроме того, удаление волос на большой зоне (например, на ногах), особенно первые процедуры, потребуют достаточно длительного времени. Распространенным осложнением при применении бытовых эпиляторов является врастание волос. Это вторая по частоте причина, по которой приходится искать новые методы эпиляции.

Отчасти решить эту проблему удается с помощью регулярного применения скраба для тела, а также пилингов на основе фруктовых кислот. Также существуют специальные кремы для профилактики врастания волос. В их состав входят вещества, ускоряющие заживление, смягчающие эпидермис, деликатно отшелушивающие мертвые клетки кожи. Регулярное применение этих средств сделает вашу кожу более мягкой, эластичной и нежной, она перестанет быть непреодолимым барьером для слабого растущего волоса, в результате чего волоски врастают гораздо реже. Если волосок врос, на помощь вам придет тонкая стерильная иголка (лучше всего подойдет прилагающаяся к одноразовому инсулиновому шприцу). Протерев место вросшего волоса антисептиком, с помощью иголки аккуратно извлеките волосок из под эпидермиса, затем вновь нанесите антисептик. Если волосок врос в неудобном для манипуляций месте, вы можете обратиться с этой проблемой к косметологу.

В аннотациях к бытовым эпиляторам указывается, что их применение не рекомендуется при беременности. Однако, кроме болевых ощущений, никакой опасности прибор не несет. Если вы давно пользуетесь эпилятором и спокойно переносите процедуру, то его применение во время беременности допустимо (безусловно, если отсутствует ). А вот начинать свое знакомство с эпилятором в период ожидания ребенка не следует - отложите его на послеродовый период.

Электроэпиляция

Несмотря на появление новинок, этот метод давно и по праву считается одним из наиболее эффективных. Суть его в том, что поочередно в каждый волосяной фолликул обрабатываемой зоны вводится тончайшая иголочка - электрод, по которой подается слабый разряд электрического тока. В зависимости от разновидности электроэпиляции разрушение фолликула происходит за счет воздействия высокой температуры, микроскопических доз щелочи, либо их сочетания.

Плюсы метода в том, что с его помощью можно удалить волосы в любой зоне на лице и теле. Электроэпиляция делает волосы значительно тоньше и слабее уже через несколько процедур. Из минусов следует отметить, что эта процедура требует специального оборудования и обученного специалиста, поэтому вам непременно придется обращаться за помощью в салон красоты или медицинский центр. Дешевой эту услугу назвать нельзя. Электроэпиляция чувствительна (а иногда даже болезненна), а процедура продолжается довольно длительное время. Кроме того, имеется значительное количество противопоказаний для проведения этой процедуры. Абсолютным противопоказанием является беременность (воздействие электрического тока на организм может неблагоприятно сказаться на вынашивании малыша), применение кардиостимулятора. Нежелательно проводить электроэпиляцию при склонности к образованию келоидных рубцов (рубцов с избытком соединительной ткани, возвышающихся над кожей), злокачественных новообразованиях, инфекционных болезнях и тяжелых соматических заболеваниях (болезни сердечнососудистой системы, декомпенсированный сахарный диабет, выраженный гипертиреоз).

Биоэпиляция

Так называют удаление волос с помощью воска. История свидетельствует о том, что этот метод применялся еще в древнем Египте. Усовершенствованная восковая эпиляция стала очень популярной в последнее время. Для проведения процедуры используется натуральный воск (состав на основе сосновой смолы), который может содержать добавки (морские водоросли, ромашку и другие). Большую популярность получил воск с добавкой масла какао. Помимо высокой эффективности, он приятен в применении, так как при нагревании распространяется аромат шоколада.

Воск может быть теплым, горячим или даже холодным. Теплый воск упакован в картриджи, снабженные роликом. После того как воск нагреется до оптимальной температуры (около 40° С), его наносят тонким слоем по росту волос, затем накладывают листок специальной бумаги и резким движением отрывают бумагу от кожи. На листке бумаги вместе с воском оказываются и удаленные волоски. После окончания процедуры кожу смазывают маслом, чтобы удалить остатки воска, при необходимости обрабатывают специальными увлажняющими и успокаивающими средствами.

Эпиляция с помощью теплого воска отлично подходит для удаления волос на руках и ногах. В более чувствительных зонах для удаления волос удобней использовать горячий воск. Он имеет более высокую температуру, следовательно, при нанесении воска на кожу раскрываются поры и извлечение волоса становится менее болезненным. Горячий воск наносится на кожу шпателем, снимается, как и теплый, специальной бумагой.

Иногда косметологи используют для эпиляции фитосмолу - она наносится с помощью шпателя, а удаляется - "ловким движением руки". Применение фитосмолы - кропотливая, почти ювелирная работа, учитывающая все естественные изгибы тела. Это позволяет не только эффективно удалить лишнюю растительность, но и создать затейливый узор из оставшихся волос. Наибольшую популярность имеет фитосмола при создании бикини-дизайна.

Холодный воск используется исключительно в домашних условиях. Пластина с воском разогревается в руках, с усилием прикладывается к коже, после чего удаляется вместе с волосками.

Плюсы восковой эпиляции заключаются в относительной быстроте процедуры, длительном эффекте (3-4 недели), постепенном истончении волос и замедлении их роста. Процедуру можно проводить как в салоне (ее стоимость весьма доступна), так и дома. Первый раз желательно обратиться к специалисту, дабы уточнить все подробности и нюансы процесса. В дальнейшем, при желании, вы можете справиться самостоятельно.

Среди минусов процедуры - болезненность, риск появления вросших волос, невозможность проведения процедуры в зонах, страдающих от варикозной болезни. Восковая эпиляция противопоказана при серьезной соматической патологии, болезнях кожи (включая новообразования). Беременность не является противопоказанием для проведения биоэпиляции, но только в том случае, если ранее вы уже использовали этот метод и знаете, что он вам подходит. Как и в случае с применением домашних эпиляторов, начинать применение этого метода на фоне развивающейся беременности не следует из-за возможных болевых ощущений. После проведения процедуры в течение суток вам следует воздерживаться от посещения сауны, бани, а также солярия. В душе в этот день постарайтесь обойтись без мыла и геля, так как они могут попасть в открытые поры и вызвать раздражение.

Лазерная эпиляция

При проведении этой процедуры вспышка лазера воздействует на волосяной фолликул, нагревая его и тем самым вызывая его гибель.

Плюсы лазерной эпиляции в том, что она весьма эффективна, проводится быстро и подходит для любой зоны. Процедура может вызвать дискомфорт, но болезненной ее не назовешь. Риск появления вросших волос после процедуры минимален.

Основной минус лазерной эпиляции - избирательность. В связи с тем, что тепло проводит пигмент меланин, процедура подходит лишь тем людям, у которых достаточно темные волосы и светлая кожа (именно поэтому рекомендуется проводить ее в зимний период, до появления активного солнца). Если процедура проведена неправильно, то после сеанса возможно появление небольших ожогов, которые в скором времени заживают. Кроме того, стоимость такой эпиляции достаточно высока, и проводится она исключительно в салонах и эстетических клиниках врачами-дерматокосметологами. Процедура противопоказана при беременности, не рекомендуется ее проведение при обострившихся заболеваниях кожи, тяжелой соматической патологии. Людям, принимающим фотосенсибилизирующие препараты (если вы принимаете лекарства, то обратите внимание на информацию в инструкции), этот вид эпиляции также не подходит. После проведения процедуры следует избегать воздействия ультрафиолета на зоны, где проводилась процедура, наносить солнцезащитные средства. На несколько дней надо будет ограничить контакты с водой.

Фотоэпиляция

Ее принцип несколько иной - он основан на воздействии световой вспышки. Пигмент меланин, содержащийся в волосе, поглощает световую энергию и преобразует ее в тепло. Интенсивность теплового воздействия достаточно высока, в результате чего наступает коагуляция (запаивание) сосудов, снабжающих волосяной фолликул питательными веществами. Фолликул не получает достаточного питания, и в результате наступает его атрофия. Это приводит к выпадению волос и предотвращению роста новых.

Плюсы: процедура подходит для волос, расположенных на любом участке тела. Нет ограничений по длине, структуре и цвету волос (исключение составляют очень светлые и седые волосы).

Минусы: к сожалению, процедура весьма дорогостоящая, требуется курс из нескольких процедур (их количество определяет врач, проводящий фотоэпиляцию). Этот вариант эпиляции не рекомендуется при беременности (метод сравнительно новый, и нет никаких данных о его безопасности для беременной женщины и малыша). Не стоит делать процедуру при тяжелых соматических заболеваниях, а также болезнях кожи.

Как продлить эффект?

О каком бы методе удаления волос ни шла речь, нам хочется, чтобы его эффект был максимально долгим. Помочь в этом могут средства (лосьоны, сыворотки, кремы), препятствующие росту волос. В их состав входят вещества, приостанавливающие развитие волосяного фолликула. При регулярном применении таких средств промежуток между двумя сеансами эпиляции может существенно удлиниться. Среди них - лосьон, замедляющий рост волос, от Beauty Image, Epilex 2 Serum от Ericson Laboratoire, лосьон для тела, замедляющий рост волос Johnson"s. Также возможно применение специальных щелочных составов, которые при помощи ультразвука глубоко проникают в кожу и препятствуют формированию волосяного фолликула.

Подводя итоги, следует сказать, что в период ожидания ребенка безбоязненно можно использовать лишь методы депиляции. Эпиляция, как процедура более сложная, подходит лишь тем, кто с ней уже знаком. Причем подходящими для этого времени методами являются лишь биоэпиляция и применение бытового эпилятора. Такие методики, как электро-, фото- и лазерная эпиляция, несмотря на свою высокую эффективность, рекомендуется отложить до послеродового периода.

Людмила Соболева

Женщины всегда стремятся оставаться красивыми. Ухоженное лицо и тело повышает самооценку, улучшает настроение, позволяет чувствовать себя уверенней. Но в ожидании ребенка приходится воздерживаться от некоторых привычных процедур. А разрешено ли проводить эпиляцию в течение беременности? Ведь это довольно болезненный путь к красоте, который может негативно отразиться на самочувствии будущей мамочки.

На каком сроке беременности эпиляция разрешена

Эпиляция помогает избавиться от лишней растительности на теле. В ходе этой косметической процедуры на корень волоска воздействуют разными методами. В результате луковица погибает, что сохраняет эффект гладкости кожи на несколько недель, а то и на несколько месяцев (зависимо от выбранного способа).

Эпиляция очень популярна среди современных женщин, не исключая и беременных:

так легче соблюдать гигиену, что немаловажно при беременности (для этого проводится эпиляция бикини);
при вынашивании ребенка благодаря гормональным изменениям волоски на теле растут быстрее, а эпиляция избавляет будущую мамочку от потребности каждые несколько дней брить большие участки тела.

Но удаление волос (в салоне или в домашних условиях) имеет свои особенности, соответственно каждому триместру:

На ранних сроках происходит интенсивное формирование всех важнейших систем и органов плода. Риск самопроизвольного аборта в этот период крайне высокий – его может вызвать любой стресс, в том числе и боль, от удаления волос. Болезненный синдром провоцирует тонус и сокращения матки.
Второй триместр считается благоприятным для процедуры удаления волосков на теле, в зоне бикини и на ногах. Плод уже хорошо закрепился, а гормональный уровень природным образом способствует понижению болевого порога.
На третьем триместре строгих запретов по проведению эпиляции нет. Но значительно увеличивается риск пигментации кожи, поэтому к выбору метода удаления волосков нужно подходить ответственно.

Когда эпиляция недопустима

Существуют ограничения, при которых делать эпиляцию во время беременности нельзя:

наличие у беременной заболеваний кожи;
сахарный диабет;
герпес;
сердечно-сосудистые патологии;
рубцы и шрамы в месте планируемой обработки;
заболевания вен;
тонус матки или угроза невынашивания;
гипертоническая болезнь;
психические расстройства.

В таких случаях при острой необходимости избавиться от лишних волос, будущей мамочке лучше провести депиляцию, т. е. воспользоваться обычным бритьем.

Безопасные способы эпиляции для беременных

При вынашивании ребенка организм подвергается значительным изменениям, обеспечивая жизнедеятельность двоих существ. Из-за изменившегося гормонального фона усиливается рост волосков. Они становятся темными, жесткими и густыми, ухудшая внешний вид. Удалять их из-за округлившегося животика трудно, особенно когда речь идет о ногах и зоне бикини.

лазерная эпиляция;
фотоэпиляция;
биоэпиляция (или восковая эпиляция);
шугаринг.

Лазерная эпиляция

Это действенная и безболезненная манипуляция. В процессе удаления волосков лазерный луч воздействует на луковицу и нагревает ее. Фолликулы погибают, а оставшиеся на них мелкие лунки постепенно заживают. Волоски на этом месте больше не появляются. Основным недостатком лазерной эпиляции является дороговизна услуги.

Воздержаться от подобного метода придется обладательницам светлых волос. Нагревание луковицы с последующим удалением растительности удачно проходит только на темных волосах и светлой коже . Некоторые врачи не рекомендуют проводить лазерную эпиляцию своим пациенткам, и считают ее провокатором выкидышей. Но другие, наоборот, уверены, что это абсолютно безопасная процедура, никоим образом не влияющая на беременность

Биоэпиляция (воском)

Недорогая, эффективная и быстрая процедура удаления. Деревянной лопаточкой на проблемную зону наносят растопленный воск. Сверху укладывают небольшую салфеточку и ждут до остывания. Затем резким движением салфетку дергают вместе с воском и волосинками. Длина волосков не должна превышать 5 мм . За несколько дней до планируемой процедуры нужно сбрить волосы обычной бритвой.

Процесс удаления довольно болезненный, и имеет некоторые противопоказания:

варикоз – читайте про тромбофилию во время беременности;
аллергия;
родинки, пигментные пятна в планируемом месте обработки;
высокая чувствительность к боли.

Если раньше женщина не пробовала восковую эпиляцию, то экспериментировать при беременности не стоит. Лучше подыскать другой, более щадящий способ.

Фотоэпиляция

Как и лазерная эпиляция, подобный метод удаления волосков является спорным при беременности . Действие фотоэпиляции заключается в световспышке, повреждающей сосуды вокруг фолликула. Постепенно луковица погибает из-за недостатка питательных веществ. Старые волосинки отпадают, а на их месте ничего не растет.

Данную услугу в косметических салонах стали предоставлять относительно недавно. Сказать о влиянии процесса на беременных или полной его безопасности никто не может, так как специальных исследований не проводилось.

Шугаринг

Этот способ по действию схож с восковой эпиляцией. Разница в материалах, которые используются в ходе процедуры. Обычно это сахар, мед или карамель. Таким методом можно удалять волоски в любых зонах, включая и зону бикини.

Целый месяц после процедуры, будущая мамочка будет радоваться бархатистой и гладкой коже. Но и здесь есть отрицательные моменты – возможная аллергическая реакция на материалы и болезненность удаления.

Депиляция

От обычной эпиляции она отличается тем, что при обработке луковица не умирает, а лишь удаляются верхние волоски. Процедуру можно провести специальным кремом, воском, бытовым эпилятором. Но последние два способа крайне болезненны и нежелательны при беременности, особенно когда нужно провести обработку в интимном месте.

Преимущества депиляции:

доступность;
простота;
безопасность;
не требуются специальные навыки для проведения обработки.

Беременным от нежелательной растительности на теле лучше избавляться бритвенным станком. Это не занимает много времени, дешево и относительно безопасно. К тому же противопоказаний для такого рода депиляции нет. Важно осторожно пользоваться бритвенным станком, чтобы не пораниться и не травмировать кожу.

Эпиляция воском во время беременности

Большим минусом депиляции является быстрое появление щетины и активный рост новых волосков. Избежать раздражения после проведения процедуры поможет крем или охлаждающий гель. Он снимет воспаление, заживит микро ранки, успокоит кожу и предупредит высыпания.

Чтобы удалить волоски на ногах или в другой проблемной зоне, беременная может воспользоваться кремом для депиляции. Кожа при этом не травмируется, а волоски удаляются так же быстро. Главное, перед использованием выбранного крема провести тест на аллергическую реакцию. Для этого на сгиб локтя наносится небольшое количество крема. Если через 10 минут на коже не появилось покраснение, то можно смело приступать к процедуре, пользуясь инструкцией.

Как запрещено удалять волосы

Почти все виды эпиляции крайне болезненны. Избежать дискомфорта и неприятных ощущений можно, заменив процедуру обычным бритьем. К тому же стрессовая ситуация и болевые ощущения могут спровоцировать у беременной повышение кровяного давления, которое несет угрозу для вынашивания.

Чем больше боли взывает выбранный метод удаления волос, тем скорее от него необходимо отказаться. Организм беременной крайне чувствителен к боли, и может остро на нее отреагировать, даже если женщина уже знакома с подобной процедурой. Удалять нужно самые приметные и нежелательные волоски (к примеру, над верхней губой). Все остальное можно сбрить или эпилировать после рождения малыша.

Отказаться придется от таких способов удаления:

Нежелательно проводить эпиляцию воском и домашним эпилятором. Обе процедуры вызывают сильный болевой синдром. Особенно опасно, если женщина самостоятельно будет проводить процедуру. К тому же в инструкции к эпилятору указано, что беременность – это одно из противопоказаний к его использованию.
Электроэпиляция заключается в воздействии на корень волоска электрическим разрядом. В результате волосяной фолликул погибает навсегда. Электрический ток подается через тонкую стерильную иглу, введенную в волосяной канал до самого фолликула. Видов электроэпиляции много, но ни один из них нельзя проводить беременным и кормящим мамам .

Проводить эпиляцию или нет, решает беременная. Хорошо, если перед посещением косметического салона она посоветуется со своим врачом. Если противопоказаний и негативных факторов не имеется, нужно учитывать некоторые моменты:

стараться не пользоваться кремом для депиляции с отдушками и красителями, дабы лишний раз не вызвать аллергию. Крем нельзя долго держать на теле, иначе его активные компоненты всосутся в кровь;
выбрать безболезненный способ удаления, так как гормон стресса, вырабатывающийся в процессе обработки, отрицательно влияет на плод;
чтобы исключить возможное наличие кожных проблем, перед походом в косметический салон, нужно проконсультироваться у дерматолога;
лазерную эпиляцию и фотоэпиляцию беременным не проводят в зоне бикини и в районе животика;
после процедуры обработанные участки необходимо протереть аптечной перекисью водорода – это существенно замедлит рост будущих волосков;
если волосики на каком-либо участке тела появились при беременности, то следует подождать родов. Тогда они исчезнут без постороннего вмешательства.

Без боязни, не опасаясь за беременность, можно использовать только депиляцию. Остальные методы вызывают сомнения в борьбе с нежелательной растительностью. Здесь будущей мамочке нужно решить для себя, что важней – красота и гладкость кожи или здоровый ход беременности.

Ещё потение ухода за собой:

Беременность приносит в жизнь женщины столько изменений, что поневоле она задается тысячей вопросов. Как? Почему? Можно ли то-то и то-то? К врачу каждый раз за ответом не пойдешь, спросить маму – услышишь на все «нельзя», подруги тоже не всё знают.

Один из таких вопросов – можно ли беременным делать эпиляцию? Казалось бы, почему нет, и всё же у каждой процедуры существуют свои побочные эффекты. Но следить за собой как-то надо! Тем более, что часто гормональные перестройки во время беременности провоцируют повышенное оволосение: волосы становятся жестче, темнее, растут быстрее.

Бывает, что женщине проще обратиться в салон: даже если раньше она без проблем удаляла нежелательные волосы самостоятельно, сейчас ей тяжело это делать просто потому, что выросший животик не позволяет ей дотянуться до некоторых участков тела. Вот только встает вопрос о том, можно ли проводить такие процедуры? А если да, то какие методы удаления нежелательных волос предпочесть?

Эпиляция и депиляция: в чем разница

Депиляция – это удаление лишь той части волоска, которая находится над кожей, эпиляция же предполагает удаление волос вместе с корнем. Депиляция делается быстро и безболезненно (хотя современные методы эпиляции тоже не предполагают болевых ощущений), но эффект от нее длится недолго, в то время как при эпиляции кожа остается гладкой до нескольких недель.

Виды депиляции

Бритье. Простой и дешевый способ борьбы с лишними волосками, к тому же быстрый. Правда, и недостатки есть – порезы, раздражение, да и волосы отрастают стремительно. Беременным женщинам бритье не противопоказано, только исключите возможность заражения: всегда пользуйтесь личной бритвой. Перед процедурой примите теплый душ и хорошо потрите кожу мочалкой — это поможет раскрыть поры и сделать бритье менее травматичным. Используйте различные кремы и гели для бритья, они также помогают свести раздражение к нулю.

Использование специальных кремов для депиляции. Этот метод еще иногда называют щадящим бритьем, ведь кожа при данном способе депиляции совершенно не травмируется. Вот только у многих будущих мамочек есть сомнения, можно ли им пользоваться такими кремами – запах у них достаточно специфический и не слишком приятный.

Но, как оказалось, всё же можно: мы держим крем для депиляции на коже не настолько долго, чтобы он успел всосаться в кровь. Хотя для беременных существуют некие специфические меры предосторожности. Перед применением крема проведите тест на небольшом участке кожи – во время беременности кожа становится намного чувствительнее, поэтому вероятность возникновения раздражения растет.

Проводите эту процедуру в хорошо проветриваемом помещении, а после нее лучше выйти на свежий воздух. Постарайтесь не делать в один день депиляцию всех участков тела, лучше так: один день – ноги, второй – подмышки и т.д. Бывает, что при отрастании волосков возникает фолликулит (воспаление волосяных луковиц). Не волнуйтесь, такое бывает у всех, не только у беременных. Попробуйте на время прекратить процедуры и протирать кожу каким-нибудь антисептиком (например, салициловым спиртом). В этот период особенно внимательно следите за гигиеной кожи.

Виды эпиляции

Выщипывание волосков с помощью пинцета. Самый простой способ удаления волосков с корнем. Идеален для коррекции формы бровей. А вот что касается тела, то таким образом можно удалить лишь несколько волосков, а для больших участков кожи придется искать другой метод. Для беременных он безопасен, тем более, если соблюсти меры предосторожности. Прежде чем что-то выщипывать, обработайте свой пинцет и кожу антисептическим средством – мирамистином, например.

Бытовой электроэпилятор. Практически та же самая процедура, только с использованием специального прибора. Волосы выдергиваются не по одному, а сразу по несколько штук. Что касается беременности, в инструкциях к бытовым эпиляторам она указывается как противопоказание к применению данного прибора. На само деле его минус – только в болезненности данной процедуры, которую могут перенести не все. Однако, если вы до беременности спокойно делали эпиляцию таким методом, то можете попробовать и сейчас (если нет угрозы прерывания беременности). Правда, в «интересном положении» чувствительность кожи обычно повышается. А вот первое знакомство с электроэпиляторами лучше отложить до тех пор, пока вы не родите.

Салонная электроэпиляция. Несмотря на то, что это – не самый новый метод, он считается одним из наиболее эффективных. Каждый волосяной фолликул обрабатывается тонкой иглой – электродом, подающей слабый разряд электротока. Минусы: дома ее не проведешь, только в салоне; к тому же это весьма болезненно. И плохая новость для беременных: им применение электроэпиляции категорически запрещено – никто не знает, как отреагирует ваш организм на воздействие электрического тока.

Биоэпиляция , проще говоря – восковая эпиляция. Известна еще со времен древнего Египта, но недавно снова вошла в моду и стала очень популярной благодаря прекрасному результату – кожа становится действительно очень гладкой. Для биоэпиляции используют и фитосмолу, особенно она распространена в бикини-дизайне.

С беременностью все, опять же, весьма индивидуально. В целом она не является противопоказанием к проведению биоэпиляции, но только в том случае, если вы использовали этот метод раньше и знаете, что ваш организм реагирует на такую «экзекуцию» нормально.

Пробовать эпиляцию воском впервые в период ожидания малыша не стоит, болевые ощущения могут быть слишком сильными. Также обратите внимание на то, не появилось ли у вас во время беременности варикозное расширение вен, ведь на пораженных участках кожи делать эпиляцию воском нельзя.

Лазерная эпиляция – уничтожение волосяного фолликула путем воздействия на него лазерной вспышки. По поводу его применения во время беременности все достаточно сложно: как ни крути, мы с вами первое поколение женщин, пользующихся этим методом эпиляции, и её эффект еще не изучен до конца.

Мнения расходятся, и даже врачи не пришли к единой точке зрения. Но все-таки, хоть прямой угрозы плоду нет, лазерная эпиляция может вызвать болевые ощущения, а еще ваша кожа из-за всплеска гормонов может повести себя весьма непредсказуемо – например, покрыться пигментными пятнами или отказаться «принимать» лазер.

Фотоэпиляция . Действие основано на световой вспышке, запаивающей сосуды вокруг волосяной луковицы, вследствие чего она атрофируется без питательных веществ, а значит, старые волосы выпадают, новые не растут. По поводу беременности – во время вынашивания малыша фотоэпиляцию лучше не делать. Причины все те же: эта процедура появилась в салонах около 10 лет назад, и воздействие аппарата на организм ребенка и будущей мамы толком не изучено. Оно и понятно, разве кто-нибудь станет проводить опыты на беременных женщинах? Вот и вы не рискуйте.

во время беременности риск возникновения аллергических реакций существенно повышается – учтите это при использовании кремов-депиляторов или воска.
откажитесь от любых болезненных процедур – они опасны тем, что провоцируют выработку в организме гормона стресса, который негативно влияет на плод и даже может стать причиной выкидыша.
если у вас в придачу к беременности имеются какие-либо заболевания кожи, эпиляция вам противопоказана.
если вы все же решились на фотоэпиляцию во время вынашивания ребенка, помните, что её вред никем не доказан, но вот в зоне глубокого бикини и живота ее не советую делать беременным даже самые лояльные врачи.
лишние волосы при беременности – это временное явление, которое через 6-9 месяцев пройдет. Может быть, есть смысл запастись терпением?

Получается, что при беременности безбоязненно можно применять только методы депиляции – они не воздействуют на организм будущей матери, к тому же легко выполнимы в домашних условиях. Из эпиляционных методов допускается использование бытового электроэпилятора и эпиляция воском.

А вот те методики, которые считаются самыми эффективными – фото-, электро-, лазерная эпиляция – при беременности являются слишком рискованными способами борьбы с нежелательными волосками, а значит, лучше отложить их до послеродового периода.

Мне нравится!