В акушерский срок 15 недель беременности (или 16-17 эмбриональной) будущая мамочка чувствует себя довольно неплохо, по сравнению с первым триместром. У большинства женщин практически бесследно исчезают мучительные признаки токсикоза: тошнота, утренняя рвота, скачки АД, слабость и головокружения.

Сейчас беременная еще не так отягощена выросшим животиком, от которого потом будет тяжело двигаться. Но походка уже заметно меняется. Ведь организм уже полностью перестроился и готов к вынашиванию ребенка. Прекращается выделение гормонов, которые так сильно влияли на настроение и самочувствие. Что ж, тяжелое время позади. Теперь остается наслаждаться свои новым положением, думать о будущем малыше, разговаривать с ним, мечтать и готовиться к его появлению.

Стоит сказать, что животик на 15 неделе беременности еще не так уж и заметен. Особенно зимой, когда приходится натягивать на себя много одежды. Но пора уже сменить гардероб на свободные вещи из натуральных материалов. Подумайте и смене нижнего белья. Придется, может быть с сожалением отложить кружевные вещи и стринги на дальнюю полу шкафа и отдать предпочтение специальным вещам для беременных.

Впрочем, неприятные признаки тоже сейчас у многих присутствуют:

• Ощущение тяжести в низу живота и тянущие боли. Они вызваны постепенно растущей маткой. Далее, эти факторы могут сохранятся, но женщина вполне к ним привыкает. Кроме того, может побаливать спина.
• Все еще учащенное мочеиспускание. Здесь тоже все индивидуально. Многие к этому сроку не так часто бегают в туалет, прекращаются запоры. Ну а остальным придется еще немного потерпеть, пока ситуация нормализуется.
• Возможно снижение АД (артериального давления). Из-за этого беременная вполне может периодически жаловаться на слабость и головокружения.
• Часто наблюдается ринит беременных – заложенность носа в легкой форме. Симптом довольно неудобный, но не требующий лечения.

Обрадуем вас: очень многие женщины уже в этот срок начинают ощущать слабые шевеления малыша. Эти чувства очень долгожданные. Мамочки рассказывают, что когда начинают ощущать легкие пиночки изнутри, то невозможно сдержать слез от нахлынувших эмоций. Сейчас уже точно возникает понимание, что внутри тебя живет и развивается маленькое чудо, которое скоро можно будет взять на руки.

Развитие плода на 15 неделе беременности

15 акушерская неделя беременности . Что происходит с плодом?

• Ваш будущий малыш сейчас по размеру как апельсинчик: целых 50 граммов весу и рост в 93-103 миллиметра.
• Продолжается формирование нервной системы эмбриона, поэтому его реакция на внешние раздражители становится все явнее. Плод начинает пинаться, когда ему мешает яркий свет или громкие звуки. А еще малыш боится УЗИ и начинает волноваться, когда по животу водят аппаратиком.
• Активно развивается головной мозг и его отделы, формируется кора ГМ.
• Будущий ребеночек сгибает ручки и ножки, шевелит пальчиками и даже засовывает их в рот.
• Кожа у малыша еще настолько тонкая, что через нее просвечивают кровеносные сосудики.
• Появляется пушок на голове – первые волосики .
• Активно работает сердечко . Считается, что оно способно прокачать двадцать литров крови за сутки.
• У эмбриона уже своя кровь – вполне возможно уже на этом сроке определить группу крови и резус-фактор.
• Начинается функционирование многих систем и органов: желчного пузыря, эндокринной системы, сальных и потовых желез, печени (она сейчас является главным пищеварительным органом), слуховая система. Так что пора петь маленькому колыбельные и разговаривать с ним.

Как же выглядит эмбрион на 15 неделе беременности? Это уже не просто шарик или головастик, а вполне сформировавшийся малюсенький человечек. У него заложены все внутренние органы, есть ручки и ножки. Голова, правда, пока еще непропорционально большая. И, кстати, если малыш соизволит повернуться нужной стороной на УЗИ, то врач может сказать, кого вы ожидаете: мальчика или девочку.

Помните, что плод сейчас способен улавливать настроение и состояние своей мамы. Так что никаких стрессов, слез, фильмов ужасов. Только позитив. Время расслабиться и насладиться приятной музыкой, хорошими книгами и фильмами.

Какие факторы влияют на развитие плода

Хотя защиту будущего малыша сейчас взяла на себя плацента , расслабляться не стоит. Есть масса факторов, которые могут серьезно навредить эмбриону. Все так же вредны алкоголь, никотин, наркотики. Неприемлемо употребление каких-либо лекарственных препаратов. При необходимости лечение назначает врач и только под строгим контролем. Например, антибиотики типа тетрациклина разрушат молочные зубы, а в дальнейшем негативно скажутся и на росте постоянных.

Многие токсические вещества плацента не способна отфильтровать, поэтому контакт со всякого рода химическими препаратами необходимо исключить. Если же ваша работа связана с вредным производством, то сменить ее придется практически с самого начала беременности.

Спиртное разрушает нервные клетки плода. Алкоголь, сигареты, наркотические вещества вызывают привыкание, даже после родов малыш будут испытывать неонатальный абстинентный синдром, а попросту, похмелье.

Во время беременности не проводится флюорография , так как радиационное излучение способно вызывать серьезные отклонения в развитии эмбриона.

Какие могут возникнуть осложнения на 15 неделе беременности

Возможные осложнения могут связаны с недостатком некоторых полезных веществ и витаминов в организме матери. Если не хватает кальция, то это чревато возникновением варикоза.

Сейчас возможно обострение некоторых хронических заболеваний, особенно тех, что связаны с работой сердца и почек.

Любая инфекция сейчас опасна. Обращайте внимание на вид выделений из влагалища: творожистый вид, неприятный запах, зуд могут свидетельствовать о молочнице (вагинальном кандидозе). Лечится это заболевание антигрибковыми препаратами в виде свечей.

Примесь крови в выделениях говорит о возможных повреждениях слизистой, например, после слишком бурного секса.

Изменения в организме женщины на 15 неделе беременности

15 неделя беременности (второй триместр) – пожалуй, самое спокойное время за весь срок. Ушел токсикоз, появилась бодрость и прилив сил, настроение все больше положительное, нет эмоциональных перепадов и «заскоков». Уже нет такой резкой реакции на запахи и вкусы. Сон хороший и спокойный. В общем, золотая пора, чтобы планировать свою дальнейшую жизнь, в которой появится маленький человечек.

Матка пока остается округлой формы, она заметно увеличивается, что чувствуется по появлению тяжести внизу живота и несильных тянущих болей в пояснице.

Плацента полностью сформирована. Теперь обмен веществ происходит именно через этот защитный барьер.

Объем крови увеличивается примерно на 20 процентов. Поэтому и на сердце нагрузка значительно увеличивается, ведь перекачивать крови приходится больше. К тому же, уровень ХГЧ в крови также уменьшается, что заметно по спокойному настроению беременной.

Грудь уже увеличилась в размерах и может еще продолжать незаметно расти, но уже не так интенсивно, как в первом триместре.

Многие беременные с ужасом замечают, как темнеет их кожа, появляются пигментные пятна, увеличивается количество родинок и веснушек, темнеет белая полоса внизу живота. Не надо паники: это пройдет через недолгое время после рождения ребенка.

Увеличивается масса тела беременной. В норме «привес» не должен превышать трех кг. Если же вы набрали больше, то стоит обратить на то количество пищи, которое вы поглощаете и ее качество. появлению лишних килограммов способствует неправильная и вредная еда: фастфуд, жирное, копченое мясо и т.п.

Анализы и медицинские обследования

Если вы уже стали на учет в женской консультации по беременности, то наверняка и все необходимые анализы вы сдали. Теперь вам остается посещать гинеколога постоянно и каждый раз перед приемом сдавать мочу на анализ .

Врач будут измерять ваш вес, артериальное давление, окружность живота, делать визуальный осмотр.

Это при нормальном течении беременности. При наличии каких-либо отклонений или заболеваний придется сдавать дополнительные анализы и проходить обследования, назначенные медицинским специалистом.

Это могут быть:

• Определение уровня ХГЧ
• Скрининговый тест (делается для определения ХГЧ, АФП, эстриола, выявления синдрома Дауна или неправильного развития нервной системы)
• Мазок из влагалища (при появлении подозрения на инфекцию)
• Забор для анализа околоплодных вод
• Анализ на выявление антител (для женщин с отрицательным резус-фактором)
• ЭКГ (для тех, у кого ранее были проблемы с сердцем).

В норме уровень ХГЧ на пятнадцатой неделе беременности составляет 10 000 – 35 000 мЕд/мл. Как видим, диапазон колебаний велик. Но о нарушениях свидетельствуют резкие скачки ХГЧ, поэтому о результате можно говорить после сравнения нескольких проб крови.

УЗИ на 15 неделе беременности

Ультразвук на 15 акушерской неделе проводится только по медицинским показаниям: если существуют какие-либо отклонения в развитии плода или нарушения в положении плаценты. Тогда УЗИ назначается чаще, что следить и своевременно диагностировать угрозы для эмбриона.

Обращайте внимание на свой вес . Теперь его необходимо строго контролировать. Если вы к сроку в 15 недель набрали более 3 кг от своего прежнего веса, то пересмотрите свой рацион. Понятно, что вы сейчас едите за двоих, то полнота и ожирение – не лучшие спутники для беременной женщины. В дальнейшем лишние килограммы выльются в довольно серьезные проблемы: появится отдышка, будут сильные отеки конечностей.

Согласитесь, часто встречается ситуация, когда беременной ну хочется чего-нибудь такого-этакого съесть. Даже те продукты, которые раньше не вызывали симпатии. Обращайте на это внимание. Возможно, ваш организм сигнализирует о том, то не хватает каких-либо веществ и надо пополнить запасы.

Самое время на 15 неделе беременности записаться на специальные курсы и начать подготовку к родам . Рановато? Совсем нет. Ведь это не только обучение правильному поведению во время родоразрешения, но и постепенное настраивание себя на этот процесс, избавление от чувства страха и напряженности.

Запреты и противопоказания при беременности

Как уже не один раз говорилось, под строгий запрет попадают вредные привычки , контакт с химическими веществами. По максимуму избегайте стрессовых ситуаций, ведь сейчас ваш малыш очень остро чувствует состояние матери. И не только физическое, но и эмоциональное. Поэтому, только положительные эмоции, здоровый образ жизни и полноценное питание.

Физическое переутомление, недостаток сна также вредны. Помните, сейчас нет ничего важнее вашего ребенка, поэтому следите за свои здоровьем и состоянием тела и души.

Рацион питания в эту пору очень важен. Мамочка сейчас кушает за двоих, ведь плоду необходим полноценный набор всех витаминов, микроэлементов и полезных веществ для нормального роста и развития. Даже если вы приверженка вегетарианства, то на период беременности придется изменить своим принципам. Вещества в мясе невозможно восполнить препаратами из аптеки. А вот сидение на сплошных овощах может привести к анемии и другим неприятностям. Вот родите и вернетесь к своим любимым капустным листам и кабачкам.

Секс на 15 неделе беременности

Ограничений в интимной жизни сейчас нет. Запрет может быть только при наличии каких-либо серьезных отклонений в ходе беременности: угроза выкидыша, предлежание плаценты, инфекционные заболевания.

Не надо боятся, что во время секса матка сокращается. Никакой угрозы эти сокрашения малышу не принесут.

А вот чувства и эмоции могут быть очень яркими, такими, каких вы до беременности и не испытывали. Это связано с тем, что гормональный фон организма очень изменился.

Спорт и физкультура

Курсы для беременных, йога, фитнес, специальная гимнастика, бассейн – как видим, выбор широк. Главное, чтобы физические занятия не приносили переутомления. Нет возможности посещать данные мероприятия, тогда просто ежедневно совершайте пешие прогулки на свежем воздухе.

Витамины и лекарства на 15 неделе беременности

Если вы или ваш врач считаете, что не получаете нужного количества витаминов с едой, то вполне можно принимать специальные поливитаминные комплексы. Обычно рекомендуется Элевит или Витрум .

Осторожно относитесь (а лучше вообще не рискуйте) к народным средствам в виде настоев трав и отваров. Свойства растений так до конца и не изучены, а бабушкины советы не всегда могут принести пользу именно вам. Так, например, полезные для обычного организма каркадэ и зверобой у беременной женщины могут спровоцировать выкидыш.

На 15 неделе беременности у эмбриона определяется группа крови и резус-фактор . Впрочем, эти признаки можно определить, зная группы крови обоих родителей. В данной таблице буквами А и В обозначены два основных антигена человека. Они могут быть или не быть в эритроцитах. О означает, что антигенов нет.

Илга

Больше года назад у мужа умерла мама. Остались отчим (по документам муж не усыновлен) и брат по матери. Родители его копили на коттедж, но так и не успели его приобрести, все имущество перешло сначало к отцу, который попросил написать отказ от наследства, чтоб оформить на себя авто и прочее. Сын младший живёт у отца с девушкой, не знаю писал ли он отказ от наследства. Суть такая, что деньги накопленные на коттедж (не маленькая сумма) отец и младший поделили по своим счетам, а нам не сообщили ничего, узнали случайно от брата (прогоаорился, что они копят деньги дальше для себя), получается муж от матери ничего не получает в наследство вообще. Все будет перписано на брата. Муж утверждает, что сам на все заработает (это нереально). Отец ему соврал, что все деньги "сгорели". Вообще всегда было так, что отец за все года ни разу сам не позвонил, ни разу не спросил как у него дела и тд. Брат тоже такой. Зато муж стабильно им звонит сам, переживает за здоровье их и тд. Говорю мужу - интересно, если бы ты им сам не звонил, они бы вспомнили про тебя, позвонили? Говорит - отец точно нет, он так воспитан(или не воспитан скорее)! Мне жалко мужа, что он ими брошен и не поимает этого, что отец не честно поступает, и от матери никакого наследства не получил вообще, ничего.

418

Алена Викторовна

Всем привет. Поругалась с матерью удалось сделать это - навесить на меня глыбу вины. Живет она на даче, у нее штук 30 кошек и несколько собак. Любимый песик овчарка) агрессивен, что я даже во двор этой дачи не захожу,привязать не может- ого не любит. Кошки стерилизованные, но меньше их не становится: постоянно кого-то подкидывают добрые людитили она подбирает... содержать этот зоопарк очень дорого. мать на пенсии (она и не работала никогда практически), отец работает и пенсию получает, но они еле-еле сводят концы с концами. и вот ей кто-то посоветовал зайти в интернет. Это ж так просто - создаешь страницу и всё, тебе начали деньги присылать! она в этом ничего не понимает, компьютера нет, телефон кнопочный. может открыть гугл и сделать запрос. всё. что такое социальные сети представляет смутно. Приехала сегодня ко мне. Сделай, говорит, страницу и веди ее. Я - в городе, у меня - двое детей, две работы, младшая только в сад пошла, болеет постоянно. С детьми она не сидит -не хочет, ей некогда. Что такое создать страницу/канал и раскрутить ее, сколько это времени занимает -она не имеет никакого понятия. а я терпеть не могу социальные сети! группы эти... меня и в инстаграмме нет. В общем,я распсиховалась, мать зарыдала, что никто ей помочь не желает, она ж о такой малости просит! пытаюсь ей объяснить- нужны фото, видео, рассказы о животных... а я туда даже зайти не могу. Типа это не проблема - отец фотографирует, я пишу.
теперь я сижу, придавленная чувством собственного ничтожества(((купить ей хороший телефон? планшет? разберется она, как свой блог или страницу сделать и развивать? сама я точно этим заниматься не хочу. Это посягательство на последний кусочек моего личного времени(((у меня его итак нет... дети, работа, дом, а еще -я преподаю в вузе, я должна писать научные статьи (вот сейчас на мне пособие "висит", скоро сдавать, а я две недели с ребенком маюсь младшим -она гриппует(((никто никогда не сказал мне: " Алена, давай мы с девочками посидим, а ты в баню сходишь!". Нет. Отец еще видит с моими детьми, если мне на работу надо срочно, мать - никогда. А вот навесить на меня еще обязанностей -это да((((в общем, сижу, чувствую себя куском... органического происхождения((((

274

татьяна конюхова

Как часто можно услышать фразу, что мужчина выбирает себе в жены девушку, похожую на свою мать. (Естественно, при нормальных с ней отношениях). А вот в жизни таких историй очень мало или практически нет. Моя мама- полная противоположность моей бабушки. Сестра- то же самое, от слова совсем. Я не похожа на свою свекровь (разве что обе из учительской семьи). Моя дочь- абсолютно другая и по темпераменту. и по характеру, чем ее свекровь. Это только у нас так?)

267

По акушерским меркам, малыш, находящийся в утробе матери уже давно не эмбрион, а полноценный плод. Сейчас его развитие происходит довольно бурно. На ультразвуковом обследовании можно легко различить части тела еще такого маленького человека. Кожный покров малыша имеет красноватый оттенок. Кожа до сих пор довольно прозрачная и тонкая, и специалист через нее может с легкостью увидеть внутренние органы и сосуды. Рост малыша всего 10 см, а вес составляет в среднем 70 гр. Ребенка можно сравнить с плодом груши.

Желтое тело, которое ранее функционировало, сейчас исчезло. Вместо него все функции жизнеобеспечения взяла на себя плацента. Сердце ребенка за сутки уже способно перегнать 24 литра крови. За кроветворение уже полностью отвечает костный мозг.

Уже на том сроке родители могут узнать пол своего будущего ребенка. Если это мальчик, то он уже самостоятельно способен вырабатывать гормон тестостерон. У девочек, в отличие от мальчиков, гормоны начнут выделяться несколько позднее.

15 акушерских недель означает, что с момента зачатия прошло 13 недель. А значит плоду исполнилось всего 3 месяца. На этом сроке у ребенка образуются извилины и формируется вся структура головного мозга.

Кроме всего вышеперечисленного у ребенка на этой неделе возникают следующие изменения:

1. Глазки ребенка, несмотря на то, что они до сих пор плотно закрыты веками, способны реагировать на свет.
2. Усиливается образование лануго. Волоски располагаются на всем теле, но в месте бровей и волосяной части головы они становятся более густыми.
3. Ребенок уже способен улавливать своими ушными раковинами звуки.
4. Плод, когда он находится в состоянии бодрствования, активно двигается. Если посмотреть на него через аппарат УЗИ, то можно заметить как малыш активно двигает руками и даже шевелит пальцами.
5. Сейчас у ребенка происходит активное развитие костной ткани. Именно поэтому будущей матери так важно сейчас потреблять кальцийсодержащие продукты питания.
6. Желчный пузырь уже вырабатывает желчь. А почки малыша способны выполнять процесс мочеиспускания. Моча выводится в амниотическую жидкость, которая окружает зародыша.

Малыш на сроке 15 недель беременности уже выглядит все более похожим на человека. Тело увеличивается в своих размерах. Пропорции становятся все более правильными. Ноги плода становятся длиннее рук. Размеры ребенка все еще малы по отношению к увеличивающей свои размеры матки и он может свободно располагаться в удобной для себя позе.

Как изменяется внешность женщины на 15 неделе беременности?

Женщина начинает обращать внимание на свой живот, который на 13 эмбриональной неделе становится уже слегка заметным. Если будущая мама имела пышные формы, то сейчас беременность может быть не слишком заметна. Если же беременная была худышкой, то живот уже будет заметен и придется перебрать свой гардероб в поисках более свободных вещей.

Грудь женщины все также набухшая и увеличенная на один размер или более. Чувствительность ее также довольно высокая. Многие женщины меняют обычные бюстгальтеры на более удобное белье для беременных или топы без швов.

15 неделя — это срок, когда, к сожалению у многих женщин, появляются растяжки или стрии. Они образуются чаще всего в области груди, живота или ягодиц. Но существуют случаи, когда растяжки образовывались на бедрах и даже на голенях. К сожалению, при образовании стрий, их невозможно удалить ничем. Масла и различного рода крема способны просто увлажнить кожу. Не стоит ждать от них супер эффекта. Эластичность кожного покрова будущей матери зависит от генетики.

Женщина на сроке 15 недель начинает набирать вес. На этой неделе он может увеличиться на 500 гр. А в целом прибавка у беременной женщины может быть до 4,5 кг. Если будущая мама ждет близняшек или двойняшек, то вес может увеличиться на несколько больший показатель.

Пигментация тела в районе ареола сосков и вертикальной темной линии живота может слегка увеличиться.

Волосы женщины меньше выпадают. Можно заметить как качество волосяного покрова увеличилось. Тоже самое можно сказать и о коже. Она все также выглядит блестящей, бархатистой, гладкой и идеальной. Такое состояние считается нормой и будет продолжаться всю беременность.

Что ощущает будущая мама на 15 неделе беременности?

Кроме увеличивающегося животика у будущей мамы возникает желание поскорее почувствовать как ребенок начнет толкаться внутри. И стройные, а также особо чувствительные женщины на сроке 15 недель могут уже определить эти толчки как легкое, будто щекочущее изнутри ощущение. Если сейчас таких ощущение нет, то не стоит отчаиваться. Совсем скоро будущая мама начнет чувствовать шевеление в полной мере. А позднее для женщины станет привычным понимать по толчкам расположение малыша внутри живота.

Сейчас женщина должна ощущать следующие изменения в своем теле:

1. Токсикоз уменьшился или полностью прошел.
2. У большинства женщин выделяется молозиво из груди.
3. Иногда может появляться физиологическая заложенность носа, связанная с повышением количества крови в организме.
4. Ощущение тревоги и нервного перенапряжения уже позади. Хотя женщина все еще может чувствовать резкие скачки настроения.

С момента зачатия по календарю уже прошло 3 месяца и для женщины это самые благоприятное время за всю беременность. Нестабильное состояние с явно выраженным токсикозом уже позади, а ощущение того, что ты большая как слон, еще впереди. Женщине необходимо просто ожидать наступления 22 недели и второго скрининга. А также следить за своим режимом дня и самочувствием.

Если вдруг возникают боли в животе или резкая тяжесть, которой ранее не было, то следует в ближайшее время обратиться к врачу. Такие ощущения могут говорить о гипертонусе матки. Если его вовремя не купировать, то могут возникнуть негативные последствия вплоть до самопроизвольного аборта.

К группе риска по возникновению гипертонуса матки относятся следующие категории женщин:

1. Беременная, возраст которой находится на отметке до 18 или более 35 лет.
2. Женщины, делавшие ранее один или несколько абортов.
3. Женщины, имеющие недоразвитые половые органы.
4. Беременные, которые ведут неправильный образ жизни (курение, алкоголь и прочее).
5. Беременные, работа которых связана с вредными химическими препаратами.
6. Женщины, в семье которых происходят частые конфликты и возникают постоянные стрессы.
7. Женщины, имеющие гинекологические заболевания воспалительного характера.

15 неделя — это период, когда основная составляющая анализов уже была сдана и повторная сдача не требуется. Женщине все же стоит просмотреть свою карту. Если каких-либо анализов для данного срока нет, то их необходимо сдать в ближайшее время. Если же все анализы сданы, то расслабляться не стоит. Сейчас важно начать профилактическое обследование у таких специалистов, как:

1. Окулист.
2. Стоматолог.
3. Терапевт.
4. Отоларинголог.
5. Кардиолог.
6. Инфекционист.

Пренебрегать посещением не стоит. Ведь каждый врач должен проверить, может ли женщина рожать самостоятельно, либо существуют показания для кесарево сечения. В кабинете стоматолога женщине должны санировать всю ротовую полость. Если врач найдет кариес, то он должен будет поставить пломбу. Не вылечив все зубы во время беременности, позднее можно остаться без одного или нескольких зубов.

Совет 2: 18 недель беременности: ощущения, развитие плода

18 неделя беременности - это одна из самых комфортных недель в жизни будущей мамы. Весь второй триместр беременная женщина чаще всего находится в приподнятом настроении и хорошем расположении духа. Это отражается и на малыше.

Что происходит с женщиной на 18 неделе беременности?

Для женщины эта неделя может стать одной из самых запоминающихся. Врачи считают, что особенно при повторной беременности на 18 неделе будущая мама чаще всего ощущает первые шевеления ее ребенка в утробе. Не стоит пугаться, если малыш еще не дал о себе знать. Данный показатель не является точным. Возможно как более раннее, так и более позднее ощущение шевеления плода. Но этот ориентир полезен врачам, если не был установлен точный срок беременности. Момент первых толчков малыша будет расценен специалистами как знак того, что женщина находится на 18 акушерской неделе.

На этом сроке женщины, как правило, чувствуют себя просто замечательно. Вес еще не должен сильно увеличиться, живот слишком маленький, чтобы мешать походке, а токсикоз уже должен пройти. Но возможны и неприятные симптомы беременности на этом сроке:

1. Болезненные ощущения в области пупка.
2. Изжога. Она появляется в результате того, что мышечное кольцо между желудком и пищеводом ослабевает.
3. Довольно сложно найти удобную позу для сна. В результате возможен недосып.
4. В результате гормональной перестройки возможно появление пигментных пятен в зоне декольте и на лице беременной.
5. Давление может периодически повышаться. Если такое происходит, то необходимо обговорить с лечащим врачом возможное лечение этой проблемы.
6. Зрение может слегка ухудшиться.

Кроме всего прочего практически все женщины на сроке 18 акушерских недель жалуются на частое мочеиспускание. Матка непрерывно растет и начинает давить на мочевой пузырь. Такое желание сбегать «по-маленькому», вероятнее всего, будет наблюдаться у беременной всю беременность вплоть до родов.

В крови женщины на всем протяжении беременности находится на достаточно высокой отметке гормон прогестерон. До 12 недели беременности за его синтез отвечало желтое тело, а после — плацента. Именно от его уровня зависит состояние матки. Если прогестерона в организме будущей матери недостаточно, то может наблюдаться тонус. При нормальной концентрации гормона, матка будет находиться в расслабленном состоянии, что благотворно сказывается на протекании беременности. Но этот гормон расслабляет не только матку, но и другие мышечные ткани. В результате перистальтика кишечника может начать хуже работать, и женщина будет жаловаться на метеоризм и запор.

Тонус сосудов из-за прогестерона также снижается. У будущей мамы могут появиться отеки. Важно следить за своим водным балансом. Нельзя допускать как недостаточное употребление воды, так и избыток. Появление отеков нельзя скрывать от акушера-гинеколога. Врач при необходимости сможет назначить необходимые для вывода лишней жидкости препараты, которые будут безопасными для будущего ребенка.

На 18 акушерской неделе животик у женщины может выглядеть по-разному. У одних практически ничего не видно. Со стороны даже можно не подумать, что женщина находится в интересном положении. Живот других женщин может уже иметь довольно внушительные размеры.

Как развивается плод?

18 акушерская неделя беременности по календарю — это 16 эмбриональная неделя. Многих женщин волнует, как развивается ребенок и какие размеры он имеет. Для того чтобы это определить, достаточно раскрыть свою ладонь. Малыш с легкостью поместится в нее.

Рост ребенка на этом сроке — не более 14 см. Вес же в среднем составляет около 150 грамм. Ребенка можно сравнить со спелым плодом манго. Малыш увеличивается с каждым днем. На этой недели с ним происходят следующие изменения:

1. Появляются зародыши коренных зубов ребенка. Они расположены над зачатками молочных зубов. Прорезаться коренные зубы могут через десятки лет, но их развитие начинается именно на 18 неделе.
2. Все кости ребенка укрепляются. Этот процесс называется минерализацией скелета.
3. Суставы малыша, расположенные на пальчиках рук и ног, развиваются.
4. Мышцы ребенка также развиваются.
5. У малыша начинается формироваться подкожный жировой слой.

Когда плод не спит, он тренируется. Все его движения совершаются на уровне рефлексов, и ребенок уже умеет:

1. Сосать пальчик.
2. Имитировать процесс дыхания.
3. Глотать амниотическую жидкость.
4. Поворачиваться.

На форумах можно заметить, что многих женщин интересует, как часто должен шевелиться ребенок. Подсчитать шевеления сейчас практически невозможно. Ребенку в матки еще совсем не тесно. Он может активно вертеться в полости матки, не касаясь ее. В результате мамино тело не будет испытывать каких-либо ощущений. Подсчет шевелений будет необходим на более поздних сроках беременности.

Боли, выделения и возможные осложнения на 18 неделе беременности

На протяжении всей беременности могут присутствовать некоторые неприятные симптомы. За ними обязательно необходимо следить. Если боли или выделения выходят за рамки нормальных, то немедленно необходимо обращаться в центры здравоохранения для сохранения беременности. Ведь если произойдут роды, то ребенок не сможет выжить.

1. На этом сроке возможно выделение молозива с грудей. Сцеживать его ни в коем случае нельзя. Ведь это может спровоцировать сокращение матки и вызвать выкидыш.
2. На любом сроке может случиться выкидыш, или беременность может замереть. Если такое случилось, то женщина может испытывать странные ощущения. В частности ухудшается общее самочувствие женщины. Необходимо пристально следить за своим состоянием и в случае каких-либо ухудшений говорить об этом лечащему врачу или вызывать неотложную помощь.
3. Тянущие несильные боли могут присутствовать на протяжении всего срока беременности. Так растягиваются связки и мышцы, чтобы удерживать увеличивающийся живот. Но если боли сильные или схваткообразные, то необходимо лечь и вызвать бригаду скорой помощи.
4. Выделения из влагалища во втором триместре могут заметно усилиться. Бели должны быть прозрачные или беловатые и не иметь никакого специфического запаха. Если у женщины наблюдаются желтые, зеленоватые, резко и неприятно пахнущие выделения, то это признак заболеваний половых путей. Если же выделения имеют коричневый, красный или алый цвет, то нельзя терять время. Скорее всего начинается выкидыш или отслойка плаценты и необходимо вызывать скорую для госпитализации.

Еще одним возможным неприятным симптомом на 18 неделе может стать гестоз. Это токсикоз на позднем сроке беременности. У него немного симптомов, но каждый из них может быть опасен как для здоровья будущей матери, так и для ребенка:

1. Видимые и внутренние отеки. Именно для диагностики отеков врач акушер-гинеколог может нажимать пальцами на конечности. В зависимости от того, как быстро пропадает отпечаток, определяется наличие или отсутствие отеков.
2. Резкое и довольно большое увеличение веса.
3. Появление белка в моче беременной женщины.

Любой из симптомов следует контролировать на всем протяжении беременности.

Середина второго триместра — это самое время доделать все дела. Обязательно необходимо пройти всех врачей, указанных в карте беременной: стоматолога, окулиста, терапевта, ЛОРа. Акушером-гинекологом могут быть назначены приемы к другим врачам в случае необходимости. Также важно сделать ЭКГ во время беременности. Сердце работает в усиленном режиме и за его нормальным состоянием необходимо следить.

Будущей маме необходимо правильно питаться. Рацион должен быть сбалансированным. Если женщину мучает изжога, то стоит обратить свое внимание на каши и кисели. Если появляются запоры, то необходимо кушать чернослив. Он поможет ослабить стул. Если же и это не помогло, то с разрешения врача можно делать микроклизмы.

Также полезно будет пить клюквенный и брусничный морсы. Они являются отличными народными мочегонными средствами, богатыми витаминами. Главное — это убедиться, что у женщины нет аллергии на клюкву и бруснику.

Не стоит слишком эмоционально реагировать на все происходящее вокруг. Хотя буря гормонов, которая была на первых порах беременности, утихла, но эмоциональное состояние женщины может всю беременность быть нестабильным. Важно помнить, что все эмоции матери транслируются на малыша. И пусть лучше он пребывает в радостном настроение, чем испытывает грусть и тоску.

Уже наступила 15 неделя беременности, к концу подходит четвертый месяц беременности. В этот срок трудности первого триместра остались позади. Матка уже значительно увеличилась, у многих женщин животик хорошо подрос, но заметных неудобств пока не причиняет. Поэтому большинству женщин это время беременности запоминается как наиболее приятное.

Что происходит с организмом женщины на 15 неделе беременности

На 15 неделе живот продолжает расти. Беременность уже становится заметной. У некоторых женщин животик появляется лишь на 15 неделе, до этого он совсем не заметен. Не украшает живот, появившаяся на нем темная полоса, идущая вниз от пупка. Это временное явление, она бесследно исчезает через несколько недель после родов.

Матка на 15 неделе находится в 3-4 пальцах ниже пупка – это около 7 см. Если аккуратно прощупать животик, то матку можно почувствовать. У многих беременных на 15 неделе начинает выделять из груди молозиво. В этот срок его не надо выдавливать.

Примерно на 20 процентов увеличивается объем крови, из-за него падает дополнительная нагрузка на сердце. Женщины, у которых когда-либо были заболевания связанные с сердечнососудистой системой, должны быть особенно осторожными и наблюдаться все девять месяцев у кардиолога. Из-за разбавления крови повышается уровень гемоглобина, у беременной может появиться одышка, шум в ушах.

Выделения из влагалища

Из влагалища начинают идти обильные выделения, имеющие молочно-белый цвет и слабый запах. Их консистенция похожа на яичный белок. Эти выделения настолько сильные, что многим женщинам приходится менять белье по несколько раз в день или носят прокладки, чтобы обеспечить себе сухость и комфорт. Но скоро их размер должен еще увеличиться.

Иногда выделения бывают из-за вагинальных инфекций. Гнойные, зеленоватые или желтоватые, творожистого вида с неприятным запахом выделения должны насторожить. Возможно это симптомы молочницы. Из-за нее могут покраснеть половые губы, на них появляются отеки и жжение во время мочеиспускания. Начало инфекции дают дрожжевые грибы, они постоянно обитают в кишечнике и влагалище. При беременности, когда иммунитет у женщины ослабевает, они начинают бурно проявлять себя.

Если пошли небольшие, мажущие кровянистые выделения, врач посоветует отдохнуть от секса.

Если на пятнадцатой неделе началось кровотечение, это не обязательно угроза выкидыша, они могут появиться из-за лопнувших сосудов или эрозии.

Когда появляются мажущие, коричневые или кремовые выделения, надо обязательно сказать о них врачу. Чаще такие выделения возникают их повышения уровня эстрогена в крови. В этом случае женщину направляют на узи и на анализы.

Выкидыш на 15 неделе беременности

15 ая неделя беременности безопасный период, но иногда из-за аномального развития плода или патологии у беременной происходит самопроизвольный аборт. Если на 15 неделе началось сильное маточное кровотечение, болит живот, и есть подозрение на самопроизвольный аборт, его можно остановить, если своевременно начать лечение. Но когда начнутся схватки, живот начнет невыносимо болеть, это симптом отслоения плодного яйца от матки, аборт уже остановить невозможно. Часто на 15 неделе происходит неполный аборт, в этом случае разрываются плодные оболочки, и выходит лишь часть плода.

Самопроизвольный аборт происходит по многим причинам. Основными из них являются:

• Искусственный аборт до начала беременности
• Генетические нарушения
• Резус-конфликт
• Инфекционные воспалительные заболевания
• Гормональные нарушения.

Самопроизвольный аборт на 15 неделе может быть угрожающим для жизни матери. В приоткрытую шейку матки попадают болезнетворные микробы и развиваются воспалительные заболевания.

На 15 неделе аборт происходит уже по типу родов. Очень сильно болит живот, внизу его появляются схваткообразные боли из-за сокращения мускулатуры матки, шейка матки сглаживается и затем раскрывается, происходит разрыв плодных оболочек, околоплодные воды изливаются и плод выходит. В этот срок маточное кровотечение, когда происходит самопроизвольный аборт, небольшое.

Как развивается ребенок на 15 акушерской неделе

К 15 неделе размер малыша хорошо увеличился, он имеет рост 10 см и вес около 50 грамм. Он уже покрылся тоненькой, прозрачной кожицей красного цвета, через которую видны капилляры и сосуды. За сутки сердце плода прокачивает по 23 литра крови. Кровь вырабатывает костный отдел плода. На 15 неделе на коже начинает расти пушок, на голове он гуще и жестче.

Тело будущего ребенка стало подвижное и гибкое. У него сгибаются в суставах руки, уже сжимаются кулачки. Сейчас плод активно сосет большой палец. Это отчетливо видно на узи. Некоторые женщины уже в это время чувствуют робкие шевеления ребенка, похожие на слабую щекотку. Скелет костенеет и формируется. В этот срок беременной прописывают кальций, который необходим для формирования костной ткани плода.

Желчный пузырь плода уже производит желчь, которая попадает в кишечник. Кишечнику пока нечего переваривать, зато мочевому пузырю приходится опорожняться, моча плода попадает в окружающие воды, которые обновляются около десяти раз в сутки. Поэтому жидкость, в которой находится ребенок, стерильная.

К 15 неделе беременности руки становятся короче ног. В это время происходит начало формирования коры головного мозга плода, у левого и правого полушария мозга появляются бороздки и извилины, происходит начало деления нервных клеток. Железы уже исправно функционируют, работают потовые железы. Плод, имеющий мужской пол, на 15 неделе начинает вырабатывать тестостерон – мужской гормон.

В срок 15 недель плод заглатывает и выплевывает амниотическую жидкость, делая дыхательные упражнения, которые помогают подготовиться организму ребенка к первому вздоху после появления на свет.

Почему не чувствуются шевеления ребенка

Почувствовать первые шевеления ребенка, мечтают все беременные женщины. Но у одних они появляются уже к концу 14 недели беременности, а у других нет и к концу 15-ой. Первые шевеления ребенка настолько слабые, что распознать их некоторые будущие мамы пока не могут. Они гладят свой животик, разговаривают с малышом, но почувствуют ощущения его слабых толчков лишь на 16 неделе беременности.

Какие анализы сдают на 15 неделе

На пятнадцатой неделе врач назначает второе скрининговое узи, чтоб точно определить дату родов и узнать пол ребенка. На этом узи шейку матки осматривают влагалищным датчиком. Проверяют на узи состояние внутреннего зева матки, высоту расположения нижнего края плаценты. Если ребенок повернется вперед, можно увидеть его пол. Многие врачи считают, что точно определить пол ребенка можно лишь на 20 неделе, когда полностью сформируются его половые органы. Для них неважно, какой пол у ребенка, главное для врачей выявить не пол, а проблемы беременности. Но зато родители мечтают определить пол ребенка во время первого узи, а если не удалось, то все надежды возлагают на второе узи, мечтая, что в этот раз точно увидят, какой пол у ребенка. Во время узи можно понаблюдать за активностью ребенка, увидеть его шевеления.

В это время на узи можно обнаружить различные отклонения плода, выявить синдром Дауна или дефект нервной трубки. Скрининг определяет лишь долю риска, точный диагноз, выявленный на узи не ставят, а отправляют на дополнительное обследование

Во время второго скрининга проходят не только узи, а сдают анализы крови на ХГЧ, АФП и свободный эстриол. Это самые главные анализы во время беременности, их еще называют тройной тест. Начинают сдавать тройной тест, когда наступает 15 неделя беременности и можно проходить его вплоть до 20 недели.

Если появились выделения, имеющие отклонения от нормы, врач берет мазки из влагалища. Также сдают анализ мочи.

Женщинам, имеющим генетические заболевания, приходится сдавать анализы на состав околоплодных вод. Проведение этого анализа на 15 неделе наиболее безопасное время.

Как чувствует себя женщина на 15 неделе

На 15 неделе подрос животик, его размер стремительно увеличивается. Мучивший ранее токсикоз в начале беременности, уже прошел, и многие женщины наслаждаются своим новым положением. Некоторые уже знают пол своего ребенка и придумывают ему имя.

Но новые неприятные симптомы все еще появляются. Из-за гормональных перестроек у беременных часто закладывает нос, даже если простуда не началась. У некоторых будущих мам по этой же причине бывают носовые кровотечения.

Появляется учащенное мочеиспускание, так как увеличившаяся матка давит на мочевой пузырь, из-за чего уменьшается его вместимость. Тонус мочевого пузыря в это время из-за выработки прогестерона снижен.

Из-за непрерывного роста матки болит живот, мышцы матки натянулись и удерживаются, из-за чего и появляется небольшая боль. Если болит не живот, а спина или поясничный отдел, это говорит о начавшемся пиелонефрите. Он проходит в сопровождении повышенной температуры и боли при мочеиспускании.

Правильное питание на 15 неделе

Здоровое питание очень необходимо для женщины и будущего ребенка весь период беременности. На пятнадцатой неделе врачи рекомендуют разнообразное и полезное питание: каши, молочные и мясные продукты, яйца, овощи и фрукты. В питание беременной в этот срок должны входить продукты, содержащие витамин «Е», который помогает укрепить плаценту.

Необходимо включить в рацион полезные жиры растительного происхождения, в них много витамина «Е». Для этого в питание должно входить растительное масло, которое надо добавлять в пищу. Также полезны семечки и орешки. Правильное питание – это сбалансированное питание. Пропорции питательных веществ должны строго соблюдаться. На первом месте стоят белки, их должно больше всего входить в питание беременной.

15 неделя беременности – спокойный период, когда малыш переходит в фазу активного роста. На этом сроке движения малыша становятся интенсивными, его размеры уже достаточно крупные, поэтому будущая мамочка может совсем скоро ощутить легкие удары в своем животе.

Развитие плода: что происходит с малышом на 15 неделе беременности

Кроха уже хорошо подрост, достигая в длину 10 см, а его вес составляет около 50 г., как вес крупного апельсина.

Плод все больше напоминает человека: его ручки и ножки удлинены, на теле появляются волосики и ноготки. Также происходит формирование и развитие таких систем:

• Гипофиз уже достаточно сформировался, чтобы начать работать в организме плода. Именно благодаря вырабатываемым гипофизом клеткам будет происходить дальнейший рост и развитие малыша.
• В деснах малыша уже сформировано 20 молочных зубов.
• Плод умеет глотать и дышать, тренируясь на околоплодной жидкости. Также у него работают почки, поэтому мочевой пузырь регулярно опорожняется.
• Малыш продолжает сосать пальчик, исследует пространство вокруг себя, свободно двигаясь в околоплодных водах. Но его движения сохраняют хаотичность.
• Ребенок уже слышит, проявляя восприимчивость к резким звукам.
• Печень становится главным пищеварительным органом.
• Сердечко уже способно перекачивать более 20 л крови в сутки.
• Развиты и начинают свою работу сальные и потовые железы.
• На этом этапе своего развития сердечко малыша уже осуществляет 150 ударов/1 минуту.

На 15-16 неделе беременности есть все шансы узнать резус-фактор и группу крови малыша. На УЗИ-исследовании врач уже может определить пол малыша, кончено, если плод захочет его показать и примет удобное расположение.

Что происходит с мамой на 14-15 неделе?

Ощущения женщины на этих неделях беременности связаны с повышением тонуса организма, чрезмерной подвижностью и активностью. К этому периоду токсикоз практически перестает мучить будущую маму, поэтому велик риск набрать лишние килограммы, выходящие за рамки графика. Дело в том, что истощенные токсикозом организм требует восполнения потерь, а будущая мама должна составлять свое меню из полезной и легкой пищи.

Также женщина замечает такие изменения в своем организме:
1. Продолжает увеличиваться грудь, покрывающаяся сеточкой вен. Ореолы сосков темнеют и приобретают чувствительность, особенно у повторнородящих мамочек.
2. Появляются неприятные ощущения внизу живота, могут быть легкие тянущие боли.
3. Из-за увеличения размеров матки возникает чувство сдавленности, при мочеиспускании сохраняется ощущение наполненности мочевого пузыря.
4. У некоторых женщин снижается артериальное давление, провоцируя головные боли и головокружение.
5. Сохраняется тонус матки, женщина может почувствовать как «каменеет живот».
6. На этом сроке организм, изнуренный токсикозом может выдавать различные реакции. У многих беременных наблюдаются проблемы с зубами, опорно-двигательным аппаратом, ногтями. Это состояние легко исправляется приемом комплекса поливитаминов.

На 15 неделе вероятность выкидыша существенно снижается. А мамочки, которые уже вынашивали малыша, могут ощутить первые шевеления. Кстати, стройные женщины беременные первенцем тоже могут ощутить легкие толчки.

Сколько нужно набрать килограмм к этому сроку?

В 1 и 2 триместрах набор веса распределяется равномерно, и на этот период приходится около 40% от всей набранной массы. Оставшиеся 60% отводятся 3 триместру, во время которого малыш активно набирает вес и подкожный жир. К 15 неделе будущая мама должна набрать такое количество килограмм:

• При ИМТ ниже 19,8 около 3 кг
• При ИМТ от 19,8 до 26 около 2 кг
• При ИМТ свыше 26 около 1,2 кг

Чем выше вес до беременности, тем меньшее количество веса нужно набрать. Приготовитесь к тому, что между 15 и 20 неделей вынашивания малыша вес набирается интенсивно. Так, прибавка может составить от 2 до 5 кг. Это нормально особенно в том случае, когда в первом триместре женщина страдала от токсикоза.

Нормальны ли боли на этом сроке?

Легкие боли - естественные спутники беременности. Боль появляется в момент, когда расходятся кости таза, готовясь к родам и вынашиванию малыша. Боли в левом и правом боку могут быть вызваны увеличившейся маткой, которая нажимает на пищеварительную систему и другие внутренние органы. Боли в ногах чаще всего вызваны отеками, а неприятные ощущения в пояснице провоцирует увеличившийся животик.

Боли, вызывающие тревогу

Будущую маму должны насторожить боли такого характера:
1. Болит живот, как при ПМС. Эти боли схваткообразные, часто отдают в спину или крестец, если они появляются и пропадают с определенным интервалом, то могут быть предвестниками выкидыша. Опасные схваткообразные боли отдают в поясницу, сопровождаются кровянистыми выделениями.
2. Частые боли в пояснице и спине могут свидетельствовать о наличии пиелонефрита.
3. Боли в спине или в области копчика могут быть вызваны изменения в организме или банальным защемлением нерва. Их можно облегчить, сделав такое упражнение: нужно стать на четвереньки, делая вращающие движения спиной.
4. Также могут появиться отеки, пигментация кожи.

На этом сроке верным спутником беременной может стать головная боль, имеющая разный характер. Она появляется из-за повышенного или пониженного давления, снимается прогулками, теплым душем, травяным чаем. Если боли сильные и частые, то врач рассматривает целесообразность медикаментозного лечения.

Животик на 15 неделе

К 15 акушерской неделе у беременной уже расходятся тазобедренные кости, поэтому бедра становятся шире. Животик на этом сроке уже хорошо заметен, но его пока удается скрыть под одеждой.
У некоторых женщин животик приобретает приятную легкую округлость, у иных только начинает расти, зато талия становится шире. Размер живота зависит от типа фигуры женщины, поэтому не стоит переживать.
На животике во время 14-15 недель появляется темная полоска – это гиперпигментация, которая исчезнет в первые недели после родов.

Анализы и обследование

На 15 неделе при нормальном течении беременности не назначают важные анализы, а будущей маме необходимо показать врачу результаты ранее проведенных исследований.

15 неделя входит во второй триместр, во время которого плановый осмотр проводится 2 раза в месяц.

Если у женщины отрицательный резус-фактор, то она с этой недели и до конца беременности сдает анализы, чтобы контролировать выработку антител. Также необходимо сдать скрининг, который проводится в период с 15 по 17 неделю, чтобы оценить вероятность аномалий в развитии плода.

Видео

Какие анализы могут быть назначены в случае патологий и отклонений?

При неприятных ощущениях в животе, угрозе прерывания беременности и патологий ее течения могут быть назначены:

• Исследование крови на ХГЧ. Низкий показатель этого гормона может свидетельствовать о гестозе, хромосомных аномалиях или неправильном развитии плаценты.
• Ряд скрининговых тестов, которые дадут оценку вероятности неполного развития нервной трубки или синдрома Дауна.
• Если риск аномалий развития плода высокий, то врач может назначить анализ, для которого требуется забор околоплодной жидкости.
• При ряде выделений назначается мазок из влагалища.

Эти анализы и процедуры могут дополнительно назначить женщинам, которые беременны первым ребенком и уже перешагнули 30 летний рубеж. С каждым годом в этом случае риск хромосомных аномалий у плода повышается, поэтому не пренебрегайте рекомендациями своего врача.

УЗИ-исследование на этой неделе

На 15 неделе беременности УЗИ не делают, оно необходимо в том случае, когда женщина пропустила плановое исследование на 12 неделе. Также исследование могут назначить при угрозе прерывания беременности и нарушении ее течения.
Но в этот период врач с помощью УЗИ уже может определить, кто же родиться, поэтому многие пары делают внеплановую процедуру. Если расположение малыша будет благоприятным, то родители смогут узнать о его половой принадлежности. Но даже если малыш отвернется, то можно полюбоваться на то, как он сосет пальчик, двигает ручками и ножками, передвигаясь в околоплодных водах.

Выделения

На этой неделе нормальными считаются прозрачные выделения, вязкие выделения молочного оттенка. Бурые, красные коричневые и бледно-розовые выделения опасны на любом сроке, поэтому при их появлении срочно нужно обратиться к врачу.
Выделения с резким запахом зеленоватого, желтого или белого цвета, выделения похожие на хлопья или творожистую массу свидетельствуют о наличии инфекции. Они могут сопровождаться зудом, болью при мочеиспускании и даже высокой температурой. В этом случае будущей маме будут назначены анализы, которые помогут выявить конкретную причину.

Секс на этой неделе разрешен?

15 неделя – благотворный период для возобновления нормальной интимной жизни, если нет особых противопоказаний. В первом триместре большинство пар отказываются от секса, боясь выкидыша, а 2 триместр в этом плане более стабилен.
Избегайте сложных поз, не оказывайте деления на животик и все будет в порядке.

Секс помогает женскому организму тренировать разные группы мышц, в том числе гладкую мускулатуру матки.

К тому же, сексуальная жизнь помогает организму вырабатывать эндорфин - это гормон счастья, который необходим и будущей маме, и будущему папе.

Что опасно для малыша на этом сроке?

На 15 неделе беременности малыш находится в безопасности, но ряд внешних факторов может оказывать на него негативное влияние:

• К 15 неделе будущая мама должна полностью отказаться от курения. У женщин, которые не расстаются с никотином до самых родов дети рождаются маловесными. После родов такой малыш может испытывать неудобства, не получая привычной дозы отравляющих никотиновых веществ.
• Алкоголь. На 15 неделе любой алкоголь опасен по той причине, что происходит формирование коры головного мозга.
• Наркотические вещества, пагубно воздействующие на организм малыша и мамы. Наркотики вызывают привыкание у плода, способствуют задержкам в развитии и последующей слабости младенца.
• Простуда, воспалительные процесс, инфекции, сопровождаемые высокой температурой. Если столбик термометра более суток упирается в отметку +38 С и выше, то рекомендуется обратиться к врачу, чтобы пройти медикаментозный и безопасный курс лечения.

Бесконтрольный прием лекарств тоже опасен.

При простуде, зубной боли, температуре и других заболеваниях не спешите принимать старое проверенное лекарство.

Многие препараты из тех, которые вы спокойно пили до беременности проходят сквозь плацентарный барьер, нанося удар по плоду. Читайте инструкции, остерегайтесь пить лекарства без разрешения врача.

Питание беременной на этом сроке

Питание будущей мамы, как и на любой другой неделе беременности должно быть сбалансированным. Конечно, не стоит оказывать себе в желаемой пище, не забывая о полезном:

• Ежедневно 200 г мяса
• Более 2 раз в неделю употребляйте рыбу в любом виде по 200-250 г с гарниром из овощей
• Ежедневно меню обогащается 300 г овощей и таким же количеством фруктов. В зимнее время ешьте больше цитрусовых, которые эффективно укрепляют иммунитете и содержат рекордное количество витамина С

При запорах нужно добавлять в рацион сухофрукты, в частности распаренный чернослив, изюм, инжир

Если женщина мучается вздутием живота и изжогой, то из рациона убираются бобовые культуры, белокочанная капуста

• Сократите количество соли при отеках

На этом этапе развития плода очень важен кальций: молоко, творог, ряженка, кефир должны входить в меню беременной боле 4-5 раз в неделю.

• Увеличение массы тела не идет на пользу вашей коже старайтесь использовать увлажняющие кремы для беременный, пилинг, который можно приготовить из сахара или кофейной гущи
• Если подросший животик мешает спать, то задумайтесь о покупке подушки для беременных. Она пригодиться вам и при кормлении грудью, и во время восстановления в послеродовой период
• Старайтесь больше времени проводить на прогулке, не забывайте о том, что можно записаться на гимнастику для беременных. Последняя не только поможет укрепить мышцы, но и подготовить тело к родам
• Следите за зубами, которые могут болеть или разрушаться из-за дефицита кальция. При первых тревожных звоночках обратитесь к стоматологу, а потом к своему врачу за рецептом на витамины

Вот и все, что должна знать женщина об этой неделе беременности. Напоследок предлагаем вам посмотреть фото животиков на 15 неделе беременности.

Животики