Что надо для моря. Что взять в поездку – список гигиенических принадлежностей и косметики

Любая поездка в отпуск сопрежена с процессом сборов. Мы решили облегчить эту задачу и вместе с нашим постоянными читателями составили перечень вещей в отпуск для всей семьи. Он ориентирован на стандартную российскую семью, чемодан в которой будет собирать женщина.

Мужчины могут расслабиться и взять с собой только деньги и паспорт 🙂

Начинать собирать чемодан лучше за 2-3 дня до вылета, так как в гардеробе всегда найдется то, что резко уменьшилось в размерах за последний год, вышло из моды или просто куда-то исчезло.

Документы

Главное в вашем списке — паспорта и деньги. Всё остальное можно купить, но без паспорта или денег отпуск будет безнадёжно испорчен.

Без документов ваш отпуск может накрыться медным тазом уже в аэропорту, поэтому паспорта и деньги должны быть всегда в зоне вашего внимания не только во время сборов, но и в течение всего отпуска. Поэтому начинаем собираться с этого:

Паспорта (заранее проверьте срок действия, не менее 6 месяцев с даты въезда в страну назначения);
Ксерокопии документов (на случай утери и чтобы не носить с собой оригиналы);
Билеты (на поезд или на самолет);
Путевки (договор с турфирмой);
Водительские права (свои и его, вдруг захотите взять машину на прокат);
Банковские карточки и деньги;
Банковские доступ (пин-генератор, карточке паролей и т.д.)
Медицинская страховка;

Деньги лучше разбить на несколько частей и разделить между членами семьи, а одну банковскую карточку можно положить в багаж. В таком случае при утере кошелька, вы не останетесь без гроша в кармане.

Одежда

Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и любыми способами убеждаем себя в том, что всё обязятелеьно пригодится. На самом деле, кроме вашей второй половины никто не оценит ваши наряды. Поэтому мы рекомендуем брать одежду из расчета один наряд на 2 дня.

Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить взять с собой следующие вещи.

распечатать список

Список для женщин и девушек

Купальник 1-2 шт.;
Парео, туника — по одному;
Юбки (короткую и длинную), шорты – по 1 шт.;
Джинсы или брюки – 1 шт.;
Майки, футболки – 3-4 шт.;
Блузка (нарядная) – 1 шт.;
Платье (коктейльное) – 1шт.;
Трусы — 1 шт. на день;
Бюстгалтер — 2 шт.;
Ночная пижама — 1 шт.;
Босоножки — 1-2 шт. (в том числе нарядные);
Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
Легкая рубашка с рукавами (если вдруг обгорите), а лучше солнцезащитный крем – 2 шт. (чтобы хватило);
Штаны/бриджы спортивного типа (или спортивный костюм) — 1 шт.;
Головной убор (1-2 шт.);

Спортивный прикид может пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра:).

При подборе одежды предпочтение стоит отдать светлым тканям из натуральных нитей, либо лен, а лучше хлопок. В такой одежде вы будете чувствовать себя комфортно в жарком климате.

Список для мужчины

Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
Шорты — 2 шт.;
Плавки – 2 шт.;
Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
Рубашка легкая -2 шт.;
Носки 3-4 пары;
Трусы – по 1 шт. на день.;
Сандалии — 1 шт.;
Сланцы — 1шт.;
Туфли летние 1 шт.;
Головной убор 1 шт.;

Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку.

Вечная проблема: как засунуть все не нужные вещи в один чемодан? 🙂

Список для ребенка

Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
Трусики;
Шорты, юбки;
Носочки;
Кепка или панамка (2 шт.);
2 купальных костюма (один сохнет, в другом купаемся);
Х/б одежда с длинным рукавом (на случай если ребенок обгорит);
Одежда на вечер;
Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
Сандали;
Кроссовки для экскурсий;
Карандаши, блокнот, раскраски и т.д. (чем занять ребенка в дороге);
Нарукавники для бассейна (если не умеет плавать);

Что бы эргономично упаковать вещи в чемодан, вам потребуются вакуумные мешки и пылесос. Обращаем внимание, что пылесос потребуется и во время сборов обратно. Иначе, вы просто не сможете запихнуть всю одежду в чемодан 🙂

«Женские штучки»

Чтобы не ударить в грязь лицом на вечернем выходе в свет прожекторов ресторана «all-inclusive», не забываем взять с собой:

Пляжная сумка – 1 шт.;
Клатч – 1 шт;
Бусы;
Серьги;
Ремни;
Шарфик легкий;
Солнцезащитные очки (себе и ему);
Шпильки, резинки, невидимки и т.д.;
Швейный набор;
Плойка для волос (если нужно);
Поролоновые губки;

Косметика

Дневной увлажняющий крем утром;
Светлый ухаживающий блеск тоже утром;
Cолнцезащитный крем для тела;
Крем или лосьон для тела после загара;
Поролоновые губки;
Ночной крем;
Молочко и тоник;
Красивая помада вечером;
Матирующая пудра, лучше рассыпчатая;
Небольшая палитра теней;
Тушь простая и водостойкая;
Средство для снятия водостойкой косметики;
Карандаш для глаз и для губ;
Лак для ногтей (можно 2-3 вида);
Средство для снятия лака;
Любимые духи;
Маникюрный набор;
Бумажные платочки;
Ватные палочки и диски;
Влажные салфетки;

Средства гигиены

Для женщины

Шампунь и кондиционер для волос (в отелях шампуни обычно низкого качества);
Расческа – 3 шт. (массажная, простая и для него);
Гель для душа;
Крем для тела;
Дезодорант;
Мыло;
Антибактериальная жидкость для рук (пригодится всей семье на прогулках)
Мочалка;
Зубную пасту и щетку по 2 шт (для себя и для него);
Станок для бритья;
Педикюрный набор;
Крем для рук и для ног;
Не забыть про критические дни;
Полотенце для пляжа 2 шт. (если не предоставляется отелем);
Средства предохранения от беременности (если нужно);

Для мужчины

Гель или пена для бритья;
Станок для бритья, можно пачку, т.е. 5 шт.;
Бальзам после бритья;
Гель для душа;
Мыло;
Мочалка;
Парфюм;
Дезодорант;
Презервативы (если нужно);
Зубочистки или зубная нить;

Аптечка

Мы уже писали о том, что должно быть положено в , поэтому ограничимся лишь типами лекарственных препаратов:

градусник;
обезболивающие;
от отравления;
жаропонижающие;
против ожогов (солнечных прежде всего);
антиаллергены;
от молочницы;
пластырь с йодом;
сосалки от горла;

Техника и прочее

В суете сборов одежды, косметики и гигиены не забудьте о самом главном – фотоаппарате или смартфоне с камерой. Ведь именно благодаря этим техническим творениям, потом будет что вспомнить и показать друзьям на работе.

Тоже самое касается русскоязычных книг, которых, ой как будет не хватать на пляже. Так что предлагаем пополнить ваш список этими девайсами и идеями (порой чуть-чуть сумасшедшими 🙂)

Кофе (не везде он такой как дома);
Зонт или полиэтиленовый дождевик (если есть вероятность дождей);
Пластмассовые вешалки (для одежды);
Пластиковый бокс для еды (в самолет можно взять перекусить и носить на пляж свежие фрукты);
Запасные ключи от машины (если оставляете в аэропорту);
Перочинный нож (никогда не бывает лишним);
Детские игрушки на пляж (всегда можно купить на месте);
Фотоаппарат или камера (можно и то и другое);
Монопод (палка) для селфи (если нужно);
Тренога для фотоаппарата;
Зарядное устройство к фотоаппарату (камере);
Power банки;
Мобильные телефоны;
Зарядные устройства;
Адаптер для розеток (если нужен);
Карта памяти (еще одну, вдруг не хватит);
Флешка, желательно на 16 или 32 ГБ (побольше);
Ноутбук, нетбук или планшет;
Mp-3 плеер;
Наушники;
Утюг (обычно есть в отеле, но мало ли);
Маленький чайник (если отель не все включено)
Фен (если не предусмотрен в номере отеля);
Туристическая сим-карта;
Фумигатор (от комаров и других насекомых);
Мультиварка (если планируете готовить самостоятельно или есть особые показания к питанию);
Бельевая веревка;
Пляжная палатка (для защиты от ветра и песка)

Если творчески подойти к сборам и упаковке вещей, то в один чемодан можно вместить гораздо больше, чем вы можете себе представить. Смотрите ролик! И помните, что это рюкзак. А у вас целый чемодан!

Отпуск — это самое лучшее время в году! Прекрасная пора, когда свобода захлестывает полностью и ничего не мешает, чтобы отправиться в путешествие на море! Большинство людей просто обожают понежиться на солнышке, попивая экзотический коктейль. О таком отдыхе грезят больше половины населения. Но знают ли они, как нужно собираться на море? А мы — да! Сегодня мы вам расскажем, что взять с собой на , а что будет лишним в вашем чемодане.

Главное в статье

Подготовка к отдыху на море: составляем список вещей

Прежде чем отправляться отдыхать, необходимо составить список вещей, которые понадобятся, и без которых вы не сможете обойтись. Берите те вещи, которые вы не сможете купить или найти в месте, куда отправляетесь, или на которые вы не хотите тратить свои средства.

Предметы личной гигиены;
Аптечка;
Косметика и солнцезащитные средства;
Полотенца;
Купальник;
Обувь;
Легкая летняя одежда;
Телефон, планшет и зарядное устройство;
Пляжные аксессуары;
Деньги;
Карты для безналичного расчета;
Перекус.

Отправляясь на море, некоторые думают, что достаточно положить в чемодан 10 купальников, а остальное можно купить на месте. Но стоит ли тратить сокровенное время и средства? Предлагаем вам ТОП важнейших вещей для поездки на море :

Документы;
Лекарства;
Солнцезащитные средства;
Предметы гигиены;
Минимальный гардероб;
Влажные и бумажные салфетки в дорогу;
Бутыль с водой, на случай, если по дороге на море вы захотите попить, а воду негде достать.

Какую одежду взять с собой на море: список необходимого гардероба

Предлагаем вам перечень самого необходимого гардероба для отдыха в морской зоне:

Купальник — обязательный атрибут пляжного отдыха. Лучше взять несколько, чтобы менять, пока один будет сохнуть после стирки. Но если вы располагаете только одним купальным бельем, не расстраивайтесь. На солнце вещи сохнут быстро.
Топы, футболки и майки вам также будут необходимы, хотя бы для того, чтобы дойти до моря в одежде. Не во всех странах разрешено разгуливать в купальнике по улице. Но не берите слишком много, возможно вы их не сносите. Рассчитывайте на 3-5 вещиц.
Шорты в дополнение к футболкам. Одежда для нижней части важна не менее, чем для верхней. Положите 1-2 пары шорт, этого будет вполне достаточно.
Юбка может понадобиться, если вы пойдете куда-нибудь прогуляться или потанцевать. Одной красивой юбки для вашего гардероба хватит.
Платье пригодится для вечерней прогулки или ресторана, если вы планируете туда пойти. Поэтому захватить 1-2 платья будет уместно.
Пляжное платье или пляжная туника также может пригодиться, если вы не хотите одевать шорты и топ, чтобы дойти до пляжа. Оно легкое и не занимает много места, тем более, одного вам будет более чем достаточно.

Подбираем оптимальную обувь для отдыха: минимальный список

Обувь играет одну из важнейших ролей в «морском» гардеробе. Но на море не стоит брать обувь на все случаи жизни. Достаточно определиться, куда вы едете, и составить список необходимой обуви.

Если вы собираетесь просто нежиться на солнышке, положите в сумку шлепанцы и босоножки на плоской платформе .
Если вы, помимо солнечных ванн, будете ходить по достопримечательностям, вам понадобятся летние кроссовки, слипоны или эспадрильи .
Если вы собираетесь заниматься фитнесом, посещать спортивный зал, положите в чемодан кроссовки . И не забудьте прихватить шлепанцы для обычного передвижения.
Если вы намерены сходить в ресторан или выйти в свет, то обязательно захватите сногсшибательные туфли.

Короткий список необходимой обуви:

шлепанцы,
туфли,
обувь, в которой вы поедете.

Не переусердствуйте с обувью, иначе ваш чемодан не закроется или будет неподъемным.

Список полезных аксессуаров для пляжа

Аксессуары — востребованный атрибут пляжного отдыха. Захватите с собой только самые необходимые, дабы не нагрузить себя ненужными вещами.

Сумка-шопер пригодится всегда. Она удобная, мягкая и большая. Поэтому ее можно взять как на пляж, так и на прогулку. А если вы попадете на распродажу, то она вам пригодится для покупок.
Солнцезащитные очки вам пригодятся в особенности. Без них не обойдется ни один выход на улицу — они защитят ваши глаза от яркого солнца, а лицо от мимических морщинок.
Головной убор прекрасно защитит вас от палящего солнца. Обязательно захватите шляпку, бандану или кепку, так как при очень высокой температуре можно поймать и солнечный удар.

Что взять на море для отдыха с ребенком: обязательный перечень

Отправляться на море одному — это одно, а вот собираться — совсем другое. Необходимо не только подобрать подходящую страну, но и тщательно изучить особенности кухни этой страны или места, куда вы отправляетесь. А самое главное — не забыть с собой взять:

Аптечку с необходимыми лекарствами для желудка, от температуры, против аллергии и другими индивидуальными лекарствами в случае необходимости.
Подгузники , если ребенок не ходит на горшок. Иногда на почве стресса от перелета и смены места маленький ребенок, который даже ходит в туалет, может сделать свои дела в штанишки. Чтобы избежать неловкой ситуации, захватите подгузники.
Сменную одежду на случай, если ребенок испачкается. Шорты, футболки, платья и другие летние вещи. Сильно, конечно, не увлекайтесь, вы ведь не переезжаете на море.
Крем от солнца обязательно необходимо положить в чемодан. Детская кожа нежная и чувствительная, она очень восприимчива к солнечным лучам. Поэтому детей нужно обязательно мазать кремом от солнца с защитой минимум SPF 50.
Панамку положите обязательно — детские головки необходимо прикрывать от солнца во избежание теплового или солнечного удара.
Детские средства гигиены : зубную щетку, пасту, влажные салфетки, бумажные салфетки, шампунь. Лучше взять с собой эти вещи, чтобы не тратить время на отдыхе в поиске нужного вам средства.
Посуду для маленького ребенка также можно прихватить с собой. Берите только самое необходимое: молокоотсос, бутылочку, соски, кружку-непроливайку и другие вещи, без которых мы не сможете обойтись.
Нарукавники для плаванья или жилет — если ребенок не умеет или плохо плавает, они вам понадобятся. Но если вы их забудете, не возьмете, или у вас их нет, то их всегда можно приобрести на отдыхе.
Обувь, подходящую для пляжного отдыха. Ребенку лучше взять одну пару босоножек для прогулок и одну пару сланцев для моря и бассейна.
Резинки для волос — если у вас дочка, то они будут необходимы, чтобы волосы не мешали глазкам, а шея не потела.
Специальное питание берите только в том случае, если это необходимо, и без него ваш ребенок не обойдется. Если ребенок нормально питается, не стоит нагружать и без того заполненный чемодан едой.
Игрушка , с которой ребенок никогда не расстается . Если такая особенная игрушка есть у вашего ребенка , не поленитесь ее захватить, и наче детским слезам не будет ни конца, ни края .

Аптечка для отдыха на море: список главных лекарств

Лекарства — это самое важное, что необходимо положить в чемодан. Ведь на отдыхе может случиться всякое, и лучше воспользоваться своими проверенными средствами из аптечки. Тем более, где вы будете искать аптечный пункт в болезненном состоянии? Возьмите с собой только самые главные лекарства:

угольные таблетки,
от несварения желудка,
обезболивающие,
против аллергии,
от температуры,
от диареи,
от отравления,
противоинфекционные,
противовирусные,
от простуды,
для улучшения микрофлоры,
антибиотики,
при травмах,
от укусов насекомых,
обеззараживающие,
бинт,
лейкопластырь.

Косметические и противоожоговые средства: самое необходимое

Составляя список для путешествия на море, не забудьте включить в него косметические средства и противоожоговые. Самые необходимые — это:

Пенка для умывания;
Лосьон;
Крем для лица;
Пена для бритья;
Масло для загара;
Бальзам для губ;
Декоративная косметика.

Если вы отправляетесь в путешествие на самолете, не забудьте, что в ручной клади объем жидкости одного флакона не должен превышать 100 мл.

Предметы личной гигиены: полезный список

Чистое тело — залог не только здоровья, но прекрасного настроения. Поэтому не забудьте, о таких средствах личной гигиены как:

Зубная паста ;
Щетка для чистки зубов;
Шампунь для волос ;
Гель для душа ;
Мыло ;
Дезодорант или антиперспирант ;
Полотенце ;
Мочалка ;
Ножницы или книпсеры для ногтей;
Бритва или станок ;
Пинцет для выщипывания бровей;
Ватные диски ;
Носовой платочек или бумажные салфетки .

Электроника: гаджеты и зарядные устройства

В наш век компьютерных технологий сложно обойтись даже без телефона. Большинство людей так привязаны к своим гаджетам, что даже не знают, как без них жить, не то что отдыхать. Чтобы оставаться в курсе всех новостей и быть всегда на связи, закиньте в чемодан:

Сотовый телефон или смартфон ;
Планшет или ноутбук ;
Зарядное устройство ;
Наушники-капельки ;
Фотоаппарат , если камера на телефоне делает фото плохого качества.

Список документов для отдыха на море

Если на прогулке в своем городе еще можно обойтись без некоторых документов, то отправляясь отдыхать на море — никак нет. Не забудьте позаботиться о наличии таких документов:

Заграничный паспорт (если будете отдыхать за границей);
Паспорт РФ или той страны, в который вы проживаете;
Водительские права ;
Медицинская страховка ;
Виза ;
Подтверждение брони отеля ;
Билеты ;
Информационный маршрутный лист при индивидуальной необходимости.

Документы, необходимые для ребенка:

Заграничный паспорт ;
Свидетельство о рождении , если ребенок несовершеннолетний;
Нотариальное свидетельство-разрешение родителя или обоих родителей, если ребенок путешествует с бабушкой или другим родственником;
Виза ;
Билеты ;
Медицинская страховка .

Что еще взять на море: список полезных вещей

Чемодан почти собран, но вас не оставляет чувство, что чего-то не хватает? Проверьте еще раз все по списку и посмотрите, возможно эти полезные вещи вы забыли упаковать:

нижнее белье,
зубная нить,
заколка или резинка для волос,
расческа,
термометр,
презервативы,
подушка и плед для сна в самолете,
запасная спортивная сумка.

Какие вещи взять для поездки на море на машине?

Отдыхать можно не только в далеких теплых странах, но и тех, до которых можно добраться на машине. К тому же есть люди, которым просто нравится путешествовать на своих «колесах». Поэтому, отправляясь в поездку на машине, добавьте к основному списку:

Продукты питания;
Термос;
Большой бутыль с водой;
Горшок для ребенка;
Навигатор;
Целлофановые пакеты;
Штопор;
Складной нож;
Наручные часы, лучше водонепроницаемые;
Путеводитель.

Что нужно взять с собой в дорогу: полезные подсказки

Перед выходом из дома в дорогу обязательно пройдитесь по списку и проверьте несколько раз, все ли вы взяли.
Если вы отправляетесь на море в или , оставьте в чемодане место для верхней одежды или захватите запасную сумку .
Складывайте вещи аккуратно и компактно, чтобы все поместилось, а чемодан хорошо закрылся.
Отправляясь в дорогу, обязательно возьмите с собой маленькую сумку через плечо . В дороге она пригодится для хранения денег, банковских карт и документов. Не нужно будет доставать чемодан и искать необходимые документы.
После упаковки вещей и их проверки плотно замотайте чемодан пищевой пленкой . Это необходимо делать для транспортировки груза при перелете. В аэропорту предоставляют такую услугу, но она платная. Чтобы сэкономить средства, воспользуйтесь пленкой самостоятельно.
Изучите особенности страны, в которую отправляетесь: ее кухню, традиции, достопримечательности, интересные места. Почитайте отзывы в интернете на форумах о путешествиях.
Также вам может пригодиться ручка и блокнот , что-то написать или нарисовать. А от скуки вас спасет интересный журнал или увлекательная книга .

Вот так очень быстро и просто можно собраться отдыхать на море, воспользовавшись нашими советами. Но главный совет — в любой ситуации будьте оптимистичней и улыбайтесь . Определитесь с местом отдыха, напишите список, упакуйте чемодан и Bon Voyage!

Лето — время отпусков и школьных каникул. Именно сейчас многие задумываются о поездках на море или уже активно собирают чемоданы. Процесс упаковки вещей в дальнюю дорогу — это всегда стресс. Что нужно взять на отдых на море ? Как не забыть ничего важного из одежды, лекарств и предметов быта? Что может понадобиться ребенку на отдыхе? Ответы на все эти вопросы вы найдете в данной статье.

Постарайтесь начать собирать необходимые вещи заблаговременно. Иногда вещи, которые нужно взять на море , могут просто вылететь из головы. Чтобы точно ничего не забыть, стоит составить список нужных вам вещей. Вряд ли вы вспомните обо всех нужных мелочах сразу, как только возьмете лист бумаги и ручку. Лучше всего задумываться о нужных вещах в дорогу периодически в течение нескольких дней — так вы сможете постепенно вносить новые пункты в свой список и точно не упустите ничего важного.

Когда вы составили список, внимательно пересмотрите его. Возможно, какие-то вещи там окажутся лишними и их можно вычеркнуть. Не стоит брать с собой несколько больших чемоданов, если вы уезжаете всего на пару недель. Тем более, если вы вдруг забудете лишний купальник, солнцезащитный крем или антибиотики, большинство необходимых вещей можно будет купить прямо на месте.

Что нужно взять на море женщине?

Вот все самое необходимое, что нужно взять на море :

Солнцезащитный крем необходим на отдыхе. Даже в том случае, если вы не собираетесь целыми днями загорать на пляже, кожу следует защищать от яркого солнца. Особенно это важно в первые дни отдыха. Если вы хотите хороший загар, лучше всего взять несколько кремов с разным солнцезащитным фактором, чтобы начать с самой высокой защиты и постепенно переходить к более низкой.
Минимальный набор медикаментов также следует взять с собой. В экстренных ситуациях аптеки может не оказаться рядом. К тому же, если вы едете за рубеж, многие лекарства могут отпускаться только по рецепту. В этих случаях поможет дорожная аптечка. Там обязательно должны быть обезболивающие препараты, средства от простуды, антисептические средства и пластыри.
Разумеется, на отдых нужно взять купальник. Лучше даже взять два — зачастую климат на юге влажный и вещи долго сохнут. Всегда хорошо будет иметь с собой запасной сухой купальник.
Для пляжа также потребуются удобные сланцы, панама, полотенце, солнечные очки и пляжная сумка. Возможно, стоит взять пару книг, которые вы сможете читать на пляже, пока загораете.
Возьмите легкую одежду, которая не мнется и не занимает много места. Обычно это шорты, футболки и сарафаны. Если вы собираетесь ходить в рестораны и на вечеринки, возьмите пару нарядных платьев.
Стоит взять с собой шампунь, гель для умывания и увлажняющий крем, которыми вы обычно пользуетесь. На отдыхе кожа и волосы нуждаются в особенной заботе, ведь воздействие жары, яркого солнца и морской воды для них не слишком полезно. Декоративную косметику же, напротив, стоит брать в небольшом количестве.
Небольшой набор для маникюра также вам понадобится. Ноготь может сломаться неожиданно, поэтому пилочку и укрепляющий лак для ногтей полезно всегда иметь с собой.

Это основные вещи, которые понадобятся во время отдыха на море. Скорее всего, ваш список получится немного другим — стоит исходить из ваших индивидуальных потребностей и особенностей того места, куда вы отправляетесь.

Что из одежды нужно взять на море?

Что обязательно нужно взять на море ? Безусловно, основную часть чемодана займет одежда. Однако очень часто мы берем больше вещей, чем успеваем надеть. На отдыхе достаточно будет всего нескольких комплектов легкой одежды и удобной обуви. Шорты, футболки, сарафаны и сандалии подойдут практически для любых ситуаций.

Старайтесь, чтобы одежда на отдыхе была не только красивой, но также удобной и универсальной. Позаботьтесь, чтобы вы комфортно себя чувствовали не только на море, но и в дороге — в поезде, автобусе или в самолете.

Чтобы правильно подобрать одежду для отдыха, воспользуйтесь следующими советами:

Постарайтесь брать одежду из натуральных тканей, таких как хлопок и лен. В жаркую погоду в вещах из синтетики будет не очень комфортно, они даже могут вызывать раздражение на коже.
Выбирайте одежду в светлой цветовой гамме — в ней будет менее жарко днем.
Обязательно возьмите хотя бы одну легкую рубашку с длинным рукавом. Если вы получите солнечные ожоги или просто захотите избежать слишком яркого солнца, вам будет удобно носить закрытую одежду. Солнцезащитным кремом не всегда удается равномерно намазать все участки кожи. К тому же, его нужно наносить регулярно, поэтому во избежание загара легкая закрытая одежда будет более удачным вариантом.
Постарайтесь не брать с собой новую обувь. Берите только те сандалии и туфли, в которых вам удобно ходить.
Если на вашем пляже будет галька, стоит взять специальные тапочки для плавания. Так вы не рискуете наступить на морского ежа или обрезать ногу об острый камень. К тому же, ходить по пляжу в тапочках будет намного приятнее.
Чтобы загар был максимально равномерным, возьмите два раздельных купальника разных фасонов и чередуйте их. Хорошо, если у купальников будут легко сниматься верхние лямки.
Возьмите шляпу или панаму, чтобы беречься от жаркого солнца.
Если вы планируете экскурсии в горы, стоит взять с собой удобные кроссовки и куртку — в горах температура обычно намного холоднее.

Какие лекарства нужно взять на море?

В любую длительную поездку необходимо брать дорожную аптечку. Какие-то лекарства могут понадобиться на отдыхе срочно, какие-то будут дороже в местных аптеках, а какие-то и вовсе не отпускаются без рецепта врача. Лучше перестраховаться и взять все необходимое с собой.

Убедитесь, что в вашей дорожной аптечке есть следующие препараты:

Жаропонижающие средства. Они необходимы на случай, если вы простудитесь. Чтобы болезнь не испортила отдых, обязательно нужно иметь их в аптечке. Удобнее будет употреблять их в форме таблеток, однако, если у вас в гостинице будет чайник, можно взять и популярные пакетики с различными вкусами.
Таблетки от боли в горле тоже часто оказываются нужными на летнем отдыхе. Обычно горло начинает болеть от контраста температур — жаркая погода на улице, холодная морская вода и помещения с работающими кондиционерами способствуют развитию бактерий.
Во время морского отдыха вам могут понадобиться средства от отравления и от боли в животе. Непривычная еда, даже если она качественная, зачастую вызывает проблемы с пищеварением на отдыхе.
Стоит взять средства для ухода за кожей после ожогов. Если вы провели слишком много времени под солнцем, такие препараты помогут минимизировать последствия.
Возьмите репелленты и мази для лечения укусов насекомых. Если вы собираетесь проводить много времени на природе, они вам могут понадобиться.
Возьмите средства от аллергии. Даже если вы не страдаете симптомами аллергии дома, на новом месте возможна аллергия на цветущие растения или на новую пищу.
В дороге могут пригодиться антисептические средства для ран и ссадин. Это может быть обыкновенный йод, зеленка или более современные средства. Кроме того, стоит обязательно взять набор пластырей.
Возьмите обезболивающие таблетки, которые обычно принимаете — они могут помочь вам во множестве ситуаций.

Людям, страдающим хроническими заболеваниями, следует взять те лекарства, которые они обычно принимают дома. Если вы оформляете медицинскую страховку на время отдыха, внимательно ознакомьтесь с тем, что в нее входит. Если у вас легкая простуда или проблемы с пищеварением, бывает проще вылечиться самостоятельно, нежели вызывать врача. Поэтому постарайтесь, чтобы в вашей аптечке было все необходимое.

Что нужно взять на море с ребенком?

Отправляясь в путешествие с ребенком, нужно учитывать и его потребности. Труднее всего будет собирать вещи для маленьких детей, а список вещей для ребенка школьного возраста будет практически совпадать с вашим.

Если вы собираете вещи для ребенка, можете воспользоваться следующими советами:

Возьмите средства от укачивания, которые могут понадобиться при путешествии на автомобиле, на автобусе или на самолете. В самолете могут также понадобиться леденцы, чтобы не возникало боли в ушах.
Подумайте, чем развлечь ребенка. Если ему станет скучно в дороге, он будет капризничать — поэтому важно заранее позаботиться о том, чем занять ребенка. Необходимые вещи будут зависеть от его увлечений — подойдут книги, журналы, альбомы для рисования или игры в мобильном телефоне. Можно взять несколько любимых игрушек.
Важно позаботиться, чтобы у ребенка была комфортная обувь, а также легкая одежда с длинными рукавами.

Дети наиболее часто получают солнечные ожоги на отдыхе. Нужен крем с высоким солнцезащитным фактором, чтобы этого избежать. Кроме того, не забывайте регулярно наносить крем на кожу ребенка.
Солнечные очки и панама особенно важны для ребенка, чтобы защитить глаза от солнца.
Если ребенок пока не умеет плавать, следует взять с собой надувной жилет, матрас или нарукавники.
Дети наиболее подвержены аллергии, поэтому обязательно нужно взять таблетки, снимающие основные симптомы. Также ребенку могут понадобиться те же препараты от простуды и отравления, которые вы берете для себя.
Детям на отдыхе могут особенно понадобиться средства от синяков, ссадин и мозолей. На всякий случай, возьмите с собой лишние пластыри и бинты.

Что нужно взять в поездку за границу?

Поездки за рубеж иногда требуют особенных приготовлений. Если вы едете в другую страну, сборам стоит уделить особое внимание. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам собраться в дальнюю дорогу:

Карманный словарик всегда пригодится за границей. Иногда персонал плохо понимает по-английски, а иногда бывает просто приятно окунуться в местный колорит и попробовать общаться на местном языке. Небольшой туристический словарь поможет даже в тех случаях, когда интернет не будет работать.
Узнайте, не требуется ли в стране, в которую вы едете, адаптер для зарядных устройств телефона, ноутбука или другой техники. Адаптеры гораздо дешевле в российских магазинах электроники, чем в туристических лавках.
Убедитесь, что вы взяли все необходимые документы для ребенка. При выезде за границу с одним из родителей потребуется нотариально заверенное согласие от второго родителя.
Многие лекарства, которые у нас можно легко купить в аптеке, отпускаются за рубежом только по рецепту врача. Поэтому особенно внимательно стоит отнестись к списку лекарств в дорогу.
Если вы курите, возможно, стоит взять с собой сигареты — в некоторых странах они гораздо дороже, чем в России.

Чаще всего за границу отправляются именно на самолете. Если у вас долгий перелет, позаботьтесь о том, чтобы создать себе комфортные условия в самолете и в аэропорту. В этом может помочь надувная подушка, увлажняющий крем и домашние тапочки в ручной клади.

Собираясь за границу, подумайте о том, сколько денег вам понадобится и как их удобнее везти. В каких-то странах принято расплачиваться наличными, а в каких-то — кредитными и дебетовыми картами. В любом случае, лучше заранее перестраховаться, чтобы не остаться без денег в чужой стране:

Лучше сразу обменяйте наличные деньги на местную валюту — вам может что-то понадобиться уже в аэропорту или по дороге из аэропорта в гостиницу.
На всякий случай, возьмите несколько кредитных карт. Иногда транзакции, проведенные за рубежом, банк расценивает, как подозрительные, и блокирует карты.

Как разместить вещи в чемодане?

Самое сложное — разместить все, что нужно взять в отпуск на море , в чемодане. Если у вас много вещей, заранее уточните у авиакомпании или у других перевозчиков, сколько багажа можно бесплатно провозить по вашему билету. Если вы выбирали дешевые билеты, может оказаться, что за тяжелые и объемные чемоданы придется вносить дополнительную плату. Впрочем, если вы грамотно составили список вещей, вы увидите, что действительно необходимых предметов в поездке совсем немного.

Рассмотрим, как правильно разместить вещи в чемодане:

Больше всего места у вас, скорее всего, будет занимать одежда. Если вы везете какие-либо хрупкие предметы — например, флакон с духами или куклу для ребенка, лучше всего класть их в центре и оборачивать одеждой.
Тяжелые предметы следует класть внизу чемодана, а более легкие — вверху.
Для начала, разложите объемные вещи. Лекарства, обувь и другие небольшие предметы вы всегда сможете разместить по бокам или в дополнительных карманах.
Правильно выбирайте чемодан под свой объем вещей — они должны хорошо и плотно в него умещаться. Если вещей будет слишком много, у чемодана может разойтись молния. Если же их будет слишком мало, они будут падать внутри чемодана — так хрупкие вещи могут разбиться, а косметика и лекарства могут выливаться из флаконов.
Документы лучше всегда носите в своей сумке — не оставляйте их в багаже. Если багаж вдруг потеряется, вам будет сложно устраиваться на новом месте без документов.
Разделите деньги на небольшие части и положите их в разные места: в карманы, в сумку, в чемодан. Так, если у вас украдут кошелек или если вы потеряете чемодан, у вас останется хотя бы часть денег.

Когда вы не уверены, что нужно взять на море, список необходимых вещей поможет вам сориентироваться. Собирая чемоданы в поездку на море, стоит заранее узнать, какие удобства предоставляет ваша гостиница, сколько времени займет дорога и какие места вы хотите посетить. Также не забывайте учитывать свои индивидуальные потребности в выборе косметики и лекарств. Если вы заранее продумаете список нужных вещей в дорогу, то сможете собрать все необходимое в один небольшой чемодан и будете комфортно чувствовать себя на отдыхе.

Видео: Что взять на море?

Для того, что бы вы наслаждались отдыхом, мы составили для вас небольшую инструкцию по сборам, что нужно взять с собой на море для полноценного отдыха.

До начала сборов:

— проверить погоду и климат на время отдыха. Прогнозы не всегда бывают точными, но иметь представление об общей картине нужно. Возможно, для дождливых дней вам нужно будет взять зонтик, а для прохладных вечеров – теплый кардиган.

— составьте список того, чем вы будете заниматься во время поездки, куда пойдете, какие места посетите, блюда попробуете, сувениры купите. Так вы ничего не забудете и отлично проведете время.

— если вы глава семьи или отвечаете за сборы, тогда за 2 недели до поездки начинайте составлять списки того, что вам нужно будет брать с собой. Это поможет вам ничего не забыть, и в последнюю минуту не нужно будет бежать в аптеку за таблетками от укачивания или в магазином за солнцезащитным кремом. Начинайте собирать вещи за один-два дня до поездки.

Список вещей, которые следует брать с собой на море:

1. Гардероб
— одежда для пляжа: купальник, плавки, шлепки, головной убор, парео и так далее. Желательно взять с собой на море запасную одежду, на тот случай если что-то порвется или не высохнет.
— повседневная одежда: возьмите все только самое необходимое. Как показывает практика, мы обычно «выгуливаем» 50-60% вещей, из тех которые брали с собой на отдых. Будьте придирчивыми, распланируйте свои модные образы на каждый день, продумайте, что вы будете одевать. Не забудьте взять пижаму или одежду для сна.
— обувь: кроме пляжной обуви нужно взять кроссовки или кеды, которые пригодятся вам для прогулок после дождя и для экскурсий в горные местности. Также пригодятся босоножки и сандалии на каждый день. Для торжественных выходов в ресторан или куда-либо возьмите красивые туфли.

2. Медикаменты
— Рекомендуем взять с собой жаропонижающее, болеутоляющее, препараты против простуды, мазь от ушибов и растяжений, таблетки от укачивания, специальные лекарства необходимые для поддержания вашего хорошего самочувствия. Также лекарства от аллергии, активированный уголь, пластыри, бинт, ушные капли.

Читайте также статью о том, что такое и как его избежать

3. Средства гигиены и косметика
Зубная щетка и паста, шампунь в пакетиках или в небольшой бутылочке, бритва, крем для бритья, дезодорант, расческа, крем для лица и тела, средства для макияжа и солнцезащитная косметика.

4. Деньги
Если вы едете отдыхать за границу, поменяйте дома валюту. Тогда у вас будут наличные по приезду в другую страну и вам не придется бродить в поисках банкомата, пункта обмена или банка. Заранее узнайте адреса, где они находятся, особенно если у вас плохо с иностранными языками и вам будет сложно спросить дорогу у местных жителей. Если отдыхаете в своей стране, тоже рекомендуем иметь наличные деньги. На пляжах всегда продают много вкусностей, не будете же вы бежать из-за чебурека в банкомат, расположение которого, может быть, вы еще не знаете.

5. Документы
Сделайте ксерокопию своих документов и носите их с собой на всякий случай, особенно если отдыхаете за границей. Также можно отсканировать все документы и отправить их на свою электронную почту, при необходимости вы сможете зайти в любое интернет-кафе и распечатать их. Если ребенок едет с одним из родителей, тогда вы должны взять с собой доверенность на выезд ребенка за границу.

6. Пляжные принадлежности
Для детей на море следует взять: нарукавники, жилет или спасательный круг. Для взрослых — надувной матрас, пляжный мяч. Если не будете арендовать шезлонг, то вам понадобится коврик, на котором вы будете лежать и загорать на пляже и зонтик от солнца. На месте отдыха можно купить веер, чтобы обмахиваться от жары.

7. Последние штрихи
Перед тем как отправляться в поездку, оплатите все счета, чтобы вас это не беспокоило. Уберите из холодильника все скоропортящиеся продукты, а лучше всего разморозьте его и оставьте пустым. Вынесите весь мусор из дома. И будет просто замечательно, если вы проведете генеральную уборку до вашего отъезда. Потом вам приятно будет вернуться в чистый дом. Оставьте координаты своим родственникам: название отеля, где вы будете останавливаться, свой приблизительный маршрут.

Ольга Степанова

Время на чтение: 14 минут

А А

Самый актуальный вопрос для всех, кто планирует отпуск – что взять с собой. Ведь нужно учесть каждую мелочь, включая крем от УФ-лучей и аптечку, а также переделать все свои дела, чтобы не переживать на отдыхе за любимую кошку, кактусы на окне и неоплаченные счета. Итак, что нужно помнить, собираясь в отпуск?

Что сделать перед поездкой – список важных дел перед путешествием

Чтобы не пришлось, едва выскочив из поезда (спустившись с трапа самолета), судорожно названивать соседям и родным, заранее вспомните о самых важных своих делах:

Уладьте все финансовые вопросы. Это касается оплаты счетов, долгов, кредитов и пр. Конечно, при наличии компьютера и доступа к сети, вы сможете, при случае, оплатить счета из любой точки мира, но лучше сделать это заранее. Можно также оставить в своем ЖЭКе заявление, чтобы вам сделали перерасчет квартплаты по причине вашего отсутствия. Только не забудьте билеты, чеки и иные доказательства того, что вас не было в квартире.
Завершите все свои дела по работе , если не хотите услышать голос начальства, лежа в шезлонге на берегу моря.
Наведите в своем доме порядок (включая стирку белья в корзине). Чтобы, вернувшись с отпуска, не заниматься уборкой.
Проверьте холодильник. Все скоропортящиеся продукты лучше отдать.
Договоритесь с родственниками (друзьями или соседями), чтобы кто-то из них поливал ваши цветы и кормил кошку . Если договориться не с кем, то можно купить автополивалку, а кошку отвезти на время в гостиницу для животных или к друзьям.
Позаботьтесь о защите квартиры на время вашего отсутствия. Идеальный вариант – сигнализация, но хорошо бы и с соседями договориться, чтобы они приглядывали за вашим домом, а заодно и доставали вашу почту. На всякий случай, старайтесь особо не распространяться о своем отъезде (ни знакомым, ни на социальных сайтах), плотно закройте окна, а самые ценные вещи и деньги отвезите на хранение к родственникам или в банковскую ячейку.
Стоит учесть и форс-мажорные случаи – потоп, пожар и пр. Поэтому оставьте тем соседям, которым доверяете, на этот случай ключи от квартиры.

Также не забудьте:

Сделать прививки , если отправляетесь в экзотическую страну.
Узнать о мерах предосторожности в этой стране. А заодно о том, что можно ввозить и вывозить, а что запрещено законом.
Проверить все электроприборы, свет, газ, воду перед выходом. Электричество можно и вовсе отключить, если вы желаете перестраховаться.
Зарядить телефон , ноутбук, электронную книжку.
Положить денег на телефон и осведомиться по поводу роуминга.
Сделать маникюр, педикюр, эпиляцию.
Сложить все документы в сумку (не под ворох вещей на дно чемодана).
Оставить родственникам свои координаты.
Записать телефоны организаций , в которые можно обратиться в случае форс-мажоров на отдыхе.
Собрать информацию о местах , которые хочется посетить, и о местах, в которые лучше не ходить.

Не забыть взять в отпуск документы и деньги – добавляем в список всё нужное

Что касается документов, не забудьте сделать их ксерокопии – таскать с собой на пляж оригиналы совершенно ни к чему. А вот на папку с оригиналами можно (на всякий случай) приклеить стикер с вашими координатами и обещанием вознаграждения нашедшему.

Помимо паспорта, не забудьте:

Саму путевку и все бумаги /справочники из турагентства.
Наличные средства, пластиковые карты.
Страховку.
Рецепты от врача , если вам требуются особенные лекарства.
Билеты на поезд/самолет.
Водительские права при их наличии (вдруг Вам захочется взять машину напрокат).
Если с вами едет малыш – его метрику с печатью о гражданстве и разрешение от второго родителя .
Бронь гостиницы.

Какие медикаменты взять в отпуск – дорожная аптечка на все случаи жизни

Без аптечки в отпуске не обойтись. Конечно, хорошо, если она не понадобится, но предугадать все невозможно.

Что в нее положить?

Адсорбенты (энтеросгель, акт/уголь, смекта и пр.).
Анальгетики и спазмолитики.
Средства от температуры, простуды, ожогов и аллергии.
Антибиотики.
Средства от диареи , вздутия живота.
Мозольный и обычный пластыри , йод, бинты, перекись водорода.
Средства, снимающие зуд от укусов насекомых.
Противовоспалительные средства.
Таблетки от тошноты и слабительное.
Сердечно-сосудистые средства.
Ферментные средства (мезим, фестал и пр.).

Что взять в поездку – список гигиенических принадлежностей и косметики

Что касается косметики, каждая девушка определяется индивидуально – что может ей понадобиться в отпуске. Помимо декоративной косметики (желательно, защищающей от уф-лучей), следует не забыть:

Дезинфицирующие средства.
Средства для женской гигиены.
Салфетки, ватные диски.
Специальный крем для ног , который после экскурсионных походов снимет усталость.
Духи/дезодорант, паста со щеткой, шампунь и пр.
Термальную воду.

Добавляем в список, что взять в поездку из технических принадлежностей и электроники

Не обойтись в наше время и без техники. Поэтому не забываем:

Телефон и его зарядку.
Фотоаппарат (+зарядку, + чистые карты памяти).
Ноутбук + зарядку.
Навигатор.
Фонарик с батарейками.
Электронную книжку.
Переходник для розеток.

Список вещей на море – не забыть взять в отпуск пляжные принадлежности

Для отдыха на пляже складываем отдельно:

Купальник (лучше 2) и шлепки.
Панаму и очки от солнца.
Средства от/для загара.
Средства от насекомых.
Пляжный коврик или надувной матрас.
Пляжную сумку.
Вещи, которые скрасят вам отдых на пляже (кроссворды, книжка, вязание, плейер и пр.).

Какие вещи взять в поездку дополнительно?

Ну и дополнительно могут понадобиться:

Удобная обувь для экскурсий.
Одежда на каждый случай (выйти в свет, полазать по горам, поваляться в кровати в номере).
Словарик/разговорник.
Зонтик.
Надувную подушку в дорогу.
Небольшую косметичку для мелочей (жетончики, батарейки и пр.).
Сумку для сувениров/обновок.

Ну и главное – не забудьте оставить дома всю свою усталость, проблемы и обиды. В отпуск берите только позитив и хорошее настроение !