Как не потерять любимого: психология мужчин в любви.

Типичные случаи описывает семейный психолог, консультант по межличностным отношениям, директор агентства знакомств «Я и ты» Елена Кузнецова.

Раздражающая болтливость

Если ваш мужчина сам болтун, то своими разговорами вы вряд ли будете его раздражать. Два болтуна прекрасно уживаются, хотя порой и не слышат друг друга.

А вот если говорить о нормальном, спокойном, немногословном мужчине, то болтовня женщины может стать для него серьезной проблемой. Мужчину могут настолько раздражать пустые разговоры его благоверной, что однажды он .

«Болтливые женщины не слышат своего мужчину, плюс к этому постоянные пустые разговоры раздражаю психику, как писк комара или назойливая муха», - замечает Елена Кузнецова.

Конечно, женщина стала болтушкой не вдруг. Она всегда была такой. Просто раньше и, возможно, даже был рад тому, что ему не нужно выдумывать темы для разговора, и его женщина, как вечное говорящее радио. Но со временем он устал от постоянной говорильни. К тому же нормальный мужчина, который обычно вслушивается в то, что говорит ему партнерша, вдруг понимает, что слышал все это от нее уже 120 раз. Ему становится не просто скучно. До него вдруг доходит, что рядом с ним живет «пустая трепушка», которая его очень раздражает.

Потеря уважения

Если говорить о нормальном мужчине и паритетных отношениях, то потеря уважения, которая обычно или любым предательством со стороны женщины, может привести к очень печальным для пары последствиям. За этим следуют и , и даже полный разрыв отношений. При этом, скорее всего, мужчина не уйдет в никуда, он подыщет себе новую женщину, ради которой и оставит свою нынешнюю пассию.

«Мужчина, который имеет опыт совместного проживания с женщиной, не уходит в пустоту. Чаще всего он уходит к кому-то. Но даже если нет альтернативы, а женщина достала, мужчина уходит к маме или перебирается на съемную квартиру, чтобы побыть одному и чуть-чуть продышаться. Правда, достаточно быстро он , потому что и физически, и психологически, и морально не может . Он привык быть с женщиной», - поясняет психолог.

Кузнецова, однако, сделала оговорку, что обсуждать ситуацию с потерей уважения можно только в том случае, если мужчина действительно уважал женщину. Не все мужчины вкладывают правильное понятие в это слово.

«Так, мужчина думает, что уважал свою жену когда-то, а теперь он ее не уважает. В каких случаях это происходит? Это уже . Например, женщина была молодая и красивая, и мужчина ее типа уважал и любил. Со временем женщина поправилась, постарела, и мужчина говорит: «Я перестал ее уважать, потому что она превратилась в курицу». Но такое определение не подходит под градацию уважения. Это потребительский подход. Уважение - это более сложное чувство, чем просто физиологическое, эстетствующее восприятие своей женщины», - уверена консультант по межличностным взаимоотношениям.

Еще одна оговорка. Потеря уважения со стороны мужчины не грозит его уходом в том случае, если союз с конкретной женщиной ему выгоден - в любом смысле: материальном, психологическом. Если есть , мужчина будет ненавидеть женщину, но жить с ней.

Критика мужчины

С критикой нужно быть очень аккуратной, она ведь бывает не только правдивой, но и уничижительной: «Почему ты не вынес мусор?!», «Опять надел эту дурацкую футболку!» и т.д. Никогда при третьих лицах, уважайте его.

«Чрезмерная критика может спровоцировать разрыв, но совсем не обязательно. Тут многое зависит от запаса терпения мужчины, от того, и готов прислушиваться к ее словам», - поясняет Кузнецова. Но предостерегает от того, чтобы «увлекаться» критикой, пусть даже конструктивной.

Ревность

Ревность, особенно беспочвенная, - это тяжелейшее оружие. Она влечет за собой проверку женщиной телефона, переписки в соцсетях, слежку. Ко всем этим вещам мужчина относится крайне негативно, потому что расценивает как . Психолог предостерегает женщин от шпионажа. Но если без этого все-таки никак, проследите за мужем так, чтобы комар носа не подточил. Можно нанять частного детектива: лучше серьезно потратиться, чем подставить под .

Нелестные отзывы о родителях и друзьях

Жесткие высказывания в адрес друзей и родственников со стороны женщины могут стать причиной, по которой . Даже если у вашего партнера и правда тяжелые отношения с матерью, ни в коем случае не говорите о ней ничего плохого. И даже если ваш любимый жалуется на мать, не стоит подхватывать тему и выливать на свекровь (потенциальную или настоящую) ушат помоев. Лучше пожалеть мужчину: «Бедный ты мой, у твоей мамы действительно тяжелый характер», но ни в коем случае не опускайтесь до критики и хамства.

Полезная информация

Елена Кузнецова, директор агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35.

«Мама - это святое. Плохая она или хорошая - это другой вопрос, но она родила тебе твоего любимого мужчину. Хотя бы за это люби ее и уважай», - говорит Елена Кузнецова.

То же самое касается друзей вашего мужчины. Даже если они вам не нравится, потому что они алкаши и бабники, не надо озвучивать свои претензии. Действуйте аккуратно, не ставьте ультиматумы, не отзывайтесь о друзьях мужчины негативно. Свои опасения относительно с этими людьми можно высказать, когда вы останетесь вдвоем, аргументировано, без истерики и хамства.

Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected] .

Самое обидное - это не разлюбить. И не разочароваться в человеке.
Самое обидное - потерять того, кого по-настоящему любишь. По глупости - как это часто случается в реальной жизни, не в кино.

Нам так нравится верить во всесильность любви: стоит ее только найти - и все, добро пожаловать в рай. Здесь все преодолимо и прощаемо. Все прозрачно и понятно без слов: любящие будут вместе - как бы ни капризничала судьба.

Но в реальности иногда происходит иначе: мы находим любовь, но не можем ее удержать. Поднимаемся до небес, а потом со свистом падаем в пропасть.

Как же сберечь человека, без которого жизнь теряет смысл? CherryLady предлагает прикладные советы для профилактики бессмысленных расставаний.

Слушайте любимого. Вы должны понимать, что происходит в его жизни, что ему интересно, что для него важно. Не спрашивайте «Чем я могу тебе помочь?». Любящий человек всегда знает, что он может сделать... и делает это молча.

Не слушайте других людей. Большинству из окружающих глубоко безразличны причины наших сомнений и несчастий. Им вполне достаточно видеть нас улыбающимися, не кашляющими и бодрыми. Пускай чужие идеальные истории и фантастические мужчины побуждают вас тихо радоваться за других, а не с изощренной завистью разбирать на запчасти собственную жизнь.

Не разрешайте себе привыкать. Мы все так устроены: адаптируемся к счастью еще быстрее, чем к неприятностям. Сначала носимся с ним, как с новой игрушкой, подаренной на Рождество, а затем снова начинаем с интересом поглядывать в сторону мерцающих витрин. Аналогичное происходит с любовью: мы пресыщаемся ею стремительнее, чем ожидали. И словно наркоманы требуем большей дозы.

Одергивайте себя всякий раз, когда вам кажется, что человек рядом - ваша законная собственность. Это не так: он может уйти в любой момент.

Не проверяйте чувства. Некоторые девушки чувствуют себя любимыми только, наблюдая за мужскими страданиями. Звучит дико, но это правда: чем сильнее боль мы причиняем, тем больше верим в искренность чувств партнера. Итогом такой игры нередко становится одиночество: от большой, но выматывающей любви тоже уходят, как ни странно.

Пытайтесь казаться лучше. «Всегда будь самой собой» - отличный совет, который обязательно нужно включить в книгу с названием вроде «Как разрушить отношения: быстро, качественно, недорого». Почему мы так эйфорически счастливы на первых этапах общения с мужчиной? Все просто: мы играем в лучшие версии самих себя.

Отчаянно желая нравиться партнеру, мы умудряемся скрывать свои самые гнусные недостатки, легко забываем о неистребимых даже мамой привычках и, вообще, становимся сверхженщинами во всех отношениях.

А потом, когда цель достигнута, расслабляемся. И с самодовольным хладнокровием заявляем: «Люби меня такой, какая я есть». Приехали.

К идеалу нужно стремиться всегда, а не только до первой годовщины совместной жизни или приобретения обручальных колец. Мы ведь и сами не особо-то любим себя, когда, например, толстеем, ленимся или несем всякую ерунду? Так почему нас должен безоговорочно и бесперебойно любить другой человек?

Боритесь. Любые отношения чем-то похожи на легендарный тетрис. Выигрывают только везучие фанатики с ангельским терпением и молниеносной реакцией. А те, кто в расстроенных чувствах после первой же неправильно «упавшей» фигуры начинают гневно валить игру, остаются ни с чем.

Отношения между женщиной и мужчиной не являются чем-то неизменным или застывшим. И если женщина замечает, что мужчина перестал для общения с ней находить время, то в ней зреет страх потерять его. Сомнения и неуверенность на ряду с отсутствием в отношениях стабильности сеют в женщине подозрения и панику. Мужчина на претензии женщины может обижаться, и даже задавать ей вопрос, что если он только расстраивает ее, то по какой причине она вообще продолжает жить или общаться с ним.

Конечно, в каждом отдельном случае отношения с мужчиной будут являться уникальными. И какие-то из общих рекомендаций могут оказаться совершенно не подходящими для отдельного случая. Но всегда для сохранения отношений требуются усилия, исходящие от обоих партнеров.

К примеру, мужчина может характеризоваться своей эмоциональной незрелостью. В результате его действиями руководят неосознанные в полной мере мотивы. Такому человеку трудно изменить собственное поведение вмиг. Женщина также собственным поведением может вносить непоправимые разрушения в отношения с любимым человеком, иногда совсем не замечая этого.

За незрелое в психологическом смысле поведение мужчины женщина нести ответственность не может. Такое поведение может проявляться в его исчезновении без всяких объяснений, в отсутствии поведенческой определенности. Мужчина может быть не честен или не достаточно открыт с женщиной. Проблема будет иметь место и тогда, если женщина не замечает, что своим поведением начинает отталкивать любимого. Если вам, как женщине, страшно утратить отношения с человеком, то следует с предельной внимательностью относиться к такой информации.

Мужчины стараются разорвать отношения с женщиной, если в их поведении начинает повторяться одна из постоянных схем. Женщины тоже могут устать от отношений с мужчиной, если их поведение обуславливается рамками одной из описанных ниже схем. Хотя, конечно, женский вариант развития отношений по таким схемам случается чаще.

Первая схема условно описывается так, что женщина буквально не может жить без мужчины и вся принадлежит ему. В женщине при этом сидит безудержный страх остаться без мужчины. Но такие мысли приходят в голову чаще всего тогда, когда круг интересов и жизненная энергия в женщине зациклена исключительно на мужчине. Именно на него женщина возлагает принятие решений во всех областях жизни.

Неудивительно по этой причине, что эмоциональное состояние и настроение женщины впадают в зависимость от мужского поведения и от того, каково к ней отношение избранник. Мужчина при этом за собственным поведением уже не следит. Ведь у него пропадает чувство тех границ, которые обозначают другую личность. Полноценное общение также при этом неизбежно пропадает, поскольку не происходит обмена мыслями. Женщина словно полностью растворяется в личности мужчины. Но длительные отношения предполагают то, что союз с любимой женщиной является гармоничным.

Мужчина может очень нуждаться в том, чтобы женщина как-то обогащала его внутреннюю жизнь. А когда женщина вся без остатка принадлежит ему, то мужчине начинает очень чего-то не доставать. Поэтому мужчину в определенный момент отношения начинают тяготить. Не стоит отбрасывать и такую теорию, что мужчина не утрачивает свою натуру охотника. Когда же он окончательно "поймал" собственную жертву, то и интерес к ней исчезает. Безусловно, зрелые мужчины не нуждаются в поддержании остроты отношений посредством постоянного завоевания женщины. Скорее ему больше нужна такая же зрелая личность, которая бы гармонично могла дополнить его жизнь и привнести в нее что-то свое.

Любой мужчина ценит новизну, понимание и способность женщины вдохновлять. Однако, когда мужчина перестает видеть в женщине полноценную самостоятельную личность, то и все остальное от нее ему уже не удастся получить. Иметь привязанность к любимому человеку на ряду с чувствами просто замечательно. Но при этом вы всегда должны сохранять и собственную уникальность. Не переставайте думать о том, кто вы есть сами по себе, в чем заключено ваше призвание, какое место ваше в жизни, есть ли у вас личные принципы и цели, и в чем они состоят.

Вторую схему взаимоотношений можно условно обозначить, как все не так. Непредсказуемые факты переполняют нашу жизнь. Даже, если человек излучает позитив, все равно в его жизни могут случаться и плохие дни, при которых словно все из рук валится и идет не так, как было запланировано. На смену черной жизненной полосе обязательно придет белая. Человек может справляться со сложностями и идти вперед по жизни. Но на черной полосе можно и застрять, оставив все дальнейшие попытки к преодолению неприятностей. При этом нередко человек во всех бедах начинает винить окружающих. В настроении начинают преобладать негативные эмоции. В поведении все чаще наблюдаются истерические реакции, брань или слезы.

То, как реагировать на обстоятельства внешнего мира, человек должен решить сам. Если схема поведения выбрана по примеру, что "все не так", то на вторую половину человек может вываливать все накопившееся недовольство. Нередко недовольство обуславливает то, что поменять нельзя. Допуская в поведении выражение недовольства, женщина может истощать собственные внутренние резервы. Внутри отношений таким образом ищется эмоциональная разрядка, которая разрушает эмоциональную защищенность мужчины. Так в жизни появляется сумятица, а от мужчины требуется обсуждать то, что никак не поддается изменению или контролю.

К примеру, мужчине все равно не удастся поменять стиль движения на дорогах, поведение начальника на работе или изменить влияние завистливой подруги. А если женщина без перебоя продолжает требовать это, то мужчина чувствует себя дезориентированным образом, нередко совершенно теряясь в том, чего именно от него хотят. В женщине мужчина тоже видит со временем не адаптированную к социальным условиям личность. При общении с такой женщиной все эмоциональные ресурсы в мужчине напрочь истощаются.

Он от такого общения очень устает и желает отгородиться. Ему хочется найти что-то более позитивное. И собственному позитивному отношению к жизни совершенно необходимо учиться каждому. Для этого нужно перестать винить в неудачах какие-либо непредсказуемые факторы и тратить энергию на изменение обстоятельств, власти над которыми у человека просто не может быть. Отношения могут складываться и по еще одной распространенной схеме, при которой постоянно от женщины исходит вопрос: "Ты меня любишь?" Иногда женщина даже не мучает мужчину этим из вопросов, а буквально упрекает его в том, что в нем отсутствует любовь к ней. Но за такими вопросами либо упреками скрываются косвенные или прямые вопросы о собственных достоинствах.

Некоторые женщины, чтобы чувствовать себя лучше, нуждаются в постоянном одобрении со стороны мужчины. Если партнер одобрил, то и женская самооценка возрастает. Если же от мужчины не было получено одобрение, то самооценка может существенно упасть. И чем ниже она упадет, тем большее количество одобрений, а также подтверждений в искренности чувств потребуется женщине. Неуверенность в себе провоцирует в женщине беспокойство и тревожность. Они неизбежно откладывают свой след и на самих отношениях.

Если женщине не удается получить желаемого, то в ней копится раздражение. Женщина засыпает мужчину претензиями и постоянно высказывает ему свои сомнения в том, что он ее любит. Конечно, время от времени уверенность в себе несколько утрачивают все из людей. Это явление можно считать нормальным. Но когда неуверенность начинает рушить накопленный потенциал, а также создавать препятствия для успеха и любви, то это превращается в проблему. Мужчины склонны воспринимать женскую уверенность в качестве показателя ее самостоятельности. И менее всего мужчина желает для женщины становиться нянькой или опекуном. Если в женщине отсутствует уверенность в своих внутренних, а также внешних достоинствах и в том, что она способна подарить мужчине счастье, то и в мужчине со временем такая уверенность исчезнет.

Частые женские требования, в рамках которых мужчина должен подтверждать свою любовь, станут для партнера сигналом к тому, что женщина усомнилась в мужчине. И быть рядом с сомневающейся женщиной мужчине совсем не захочется. Он отнюдь не видит собственную роль в том, чтобы подбадривать постоянно женщину или вселять в нее своими силами уверенность. Данные схемы могут находить выражение в поведении с различной степенью интенсивности. Однако по своей силе они носят разрушительный характер, а поэтому могут испортить даже лучшие взаимоотношения. Если и вам приходилось за собой замечать что-то аналогичное, тогда не упускайте шанса измениться к лучшему и найти способ вывести отношения на новое качество.

Инструкция

Попробуйте трезво и без прикрас оценить свое положение. Поставьте себя на место мужа и со стороны посмотрите на свои достоинства и недостатки. Видит ли он вас такой же, какой вы были при знакомстве? Интересно ли ему с вами сейчас? Правильно ли вы ведете себя в различных ситуациях (при общении, в интимной жизни и т.п.)? Если размышления привели вас к тому печальному факту, что внимание мужа упало, начинайте действовать.

Прежде всего постарайтесь придумать себе новый образ, чтобы разнообразить ваши отношения. Это несложно, если у вас есть журналы, кинофильмы и интернет. Займитесь своей внешностью. Если это необходимо, восстановите свою фигуру, возьмите за правило регулярно ухаживать за своей кожей, не забывайте о существовании косметики. Если есть такая возможность, запишитесь в какую-нибудь спортивную секцию или хотя бы начните бегать по утрам.

Пересмотрите свой гардероб и без сожаления выбросьте все унылые, тесные, немодные вещи. Откройте журналы или интернет и посмотрите, что сейчас носят люди. Походите по магазинам с одеждой и поищите то, что нужно для вашего нового образа.

Проблема потери интереса мужа может лежать гораздо глубже вашей внешности. Интересны ли вы как собеседница, как человек, имеющий какую-нибудь «изюминку»? Вспомните, что есть миллион вещей, которыми можно заняться, помимо стояния на кухне и уборки помещений. Вы можете научиться рисовать, фотографировать, петь, танцевать, водить автомобиль, говорить по- и т.п. Больше читайте и самообразовывайтесь. Во-первых, это лучше, чем «мыльные» сериалы по утрам, а, во-вторых, в ваших с мужем совместных разговорах появятся новые, неизбитые темы.

Постарайтесь чаще удивлять своего мужа. Это могут быть самые простые вещи, например, необычный ужин при свечах, ослепительно красивое платье, какой-нибудь сувенир, который бы говорил о ваших чувствах…

Не «зацикливайтесь» только на муже. В мире существуют другие люди, друзья и подруги, с которыми интересно и полезно общаться. Да и следует время от времени заставлять вашу вторую половинку чуть-чуть ревновать. Ваш муж должен видеть, что вы интересны не только ему.

Попытайтесь найти общие интересы и бывать время от времени вместе. Например, иногда ходите с мужем в парк на прогулку, в кафе или рестораны, на вылазки на природу, в боулинг или на каток. Или даже на футбол или бокс.

Никогда не пускайте на самотек проблемы в сексуальной жизни. Делайте ее неожиданной и разнообразной. Забудьте о недомоганиях и «головной боли». В конце-концов, это ваш любимый мужчина, с которым вам не должно быть плохо, как и ему с вами.

— так гласит народная мудрость, и, на этот раз, народная мудрость права.

Моя жена Дебби, без преувеличений, великая женщина . Она духовна, умна, и талантлива. В профессиональном смысле она, в каких то областях, гораздо опытнее меня, так, как провела несколько лет на ключевых ролях в телевидении, MTV, VH-I и Universal Music. Она говорит на португальском, русском и английском. Она обладает даром сострадания и, так же как и я, занимается благотворительностью; в Ноябре, например, она едет с командой добровольцев бурить скважины для обеспечения питьевой водой удаленных деревень в Ель Салвадоре. Дебби — мой партнер, возлюбленная и лучший друг.

Через несколько дней у нас Дебби будет 12-ая годовщина свадьбы . На меня в такие дни находит чувство благодарности за более чем десятилетие действительно счастливой жизни. Когда-то я представления не имел, как найти любимого человека и еще меньше понимал, как его не потерять, и вот, уже много лет я бесконечно и абсолютно счастлив в семейной жизни.

Конечно же, мне повезло и, конечно же, это — свыше, но есть и чисто практическое измерение искусства любить и быть любимым.

Вот чему меня научил опыт и мудрые люди — 10 способов как найти и не потерять любимого человека.

Как найди любимого/ю:

1. Стройте отношения в обратном порядке от общепринятых: Действовать надо с точностью до наоборот. Духовное идет первым (то во что вы верите, что вас объединяет в плане мировоззрения), эмоциональное идет вторым (можете ли вы быть друзьями, комфортно ли вам быть вместе), физическое — третьим. Секс создан, как верх настоящей любви людей, которые уже преданы друг другу, секс без духовного и эмоционального единения — пустышка. Возможно вы уже это испытали на собственном опыте.
2. Если вы заинтересовались кем-то, посмотрите внимательно на его/ее круг друзей. Кто они? Какие они? Человек, который не умеет дружить, точно не умеет любить.
3. Если это мужчина. Умеет ли он работать? Вы спросите — какое это отношение имеет к любви? Прямое — взрослый мужчина, который не хочет обеспечивать будущую семью, не достоин того, чтобы у него была семья.
4. Если это женщина. Уважает ли она вас? Для мужчины это очень важно и, если она не уважает его, то будущего у этих отношений нет.
5. Что думают о вашем новом увлечении вашие близкие люди? Те, кому вы доверяете, ваши единомышленники, те, кто плохо не посоветует. Спросите у них, что они думают? Выслушайте их, даже, если то что они скажут вам будет неприятно. Возможно они не одобрят вашего выбора, и иногда их надо будет послушать.

Как не потерять любимого/ю:

1. Женщине от мужчины нужна любовь, а следовательно и жертвенность. Мужчина должен не переставать проявлять эти качества никогда. Работа, карьера, друзья и хобби никогда не должны стоять на одном уровне важности с любимой женщиной. Никогда.
2. Мужчине от женщины нужна вера . Жизнь измотает кого угодно и мужчине нужен любимый человек дома, который никогда и при никаких обстоятельствах не перестает в него верить и постоянно напоминать ему насколько он силен, талантлив и способен на великие свершения.
3. Радикальный поворот в лучшую сторону между мужчиной и женщиной случается тогда, когда они перестают искать как бы получить побольше друг от друга, и, где-то на глубинном уровне, начинают понимать, что весь смысл любви заключается в том, чтобы искать способы как можно больше дать друг другу. Это краеугольный камень счастливой любви это — гора Эверест.
4. Чтобы не случилось, слово «Развод» должно быть табу. Я знаю, что это радикальный подход к делу, но в нашем браке этого понятия или возможности не существует. Конечно же, есть крайние случаи, когда развод просто неизбежен, но я повторюсь, это должно быть что-то из ряда вон выходящее. Кто захочет вложить все свои силы в человека, у которого есть «черный ход»?
5. Наслаждение. Жизнь заставляет нас рассеивать энергию. Если хотите не потерять любимого, научитесь наслаждаться друг другом всегда и везде: много говорите, наслаждайтесь сексом, путешествуйте, читайте одни и те же книги, смотрите вместе фильмы, все что угодно. Только явно и много наслаждайтесь.

Чего из вышеперечисленного вам не хватает? Что бы вы добавили к списку?