Решение проблем в отношениях с мужем после родов. Проблемы в отношениях с мужем: причины и способы их решения

Испортились отношения в семье. Что делать?
Любая семья в определенный период времени переживает кризис межличностных отношений. Желание чаще всего одно: разорвать связь, которая не устраивает обоих супругов и стать независимым, чтобы никто не докучал. Таких особо критических периодов несколько: три года, семь лет и пятнадцать.

Так что же доводит семью до такого критического состояния? Естественно, мы не будем говорить о тех, у кого вторая половина «утонула» в наркотиками или алкоголе. Там причины и так понятны и совет один — развод. А вот что с так называемыми «благополучными семьями»? Что их доводит до кризиса?

Давайте сегодня поговоим об упреках, мелких, привычных, но, как ржавчина, разъедающих души когда-то любящих сердец.

Ты мало зарабатываешь, ты мало уделяешь мне внимания, ты не помогаешь мне по дому, ты не встречаешь меня с работы, ты не помогаешь моим родителям, тебе бы только лежать и смотреть телевизор и т.д. – это с ее стороны.

Ты постоянно ворчишь на меня, ты не уважаешь мой труд, тебе всегда мало заработанных мною денег, тебя не устраивает моя работа, тебя не устраивает мое отношение к тебе, не нравится, что я смотрю телевизор, ты говоришь, что я непутевый, в отличие от других. Тебе бы только командовать и т.д. – с другой стороны.

Это стереотипные фразы, отображающие отношения в не таком и малом количестве семей. Уже ставшие привычными, они не достигают цели, а просто вызывают раздражение, создают напряженную обстановку в доме. Муж постоянно недоволен поведением жены, жена со своей стороны постоянно недовольна поведением мужа.

Подобные отношения приводят к постоянным скандалам в семье, а постоянство, приводит к привычкам. И такие фразы, постоянное недовольство, приводят к тому, что муж или жена, идя домой с работы с хорошим настроением, войдя в дом, по привычке начинает говорить привычные фразы, которые привыкли произносить именно в доме. Отсюда и начинается новый скандал. И мы уже не замечаем, что происходит это у нас само собой. А если в семье есть дети, как на них отображается такое поведение родителей? А ведь у детей так же, как и родителей, привычка ругаться, скандалить и вести себя вызывающе, тоже развивается.

Нужно остановиться и спросить себя: «Что в моем муже/жене не так?». И при этом не спешить с привычными для себя ответами на этот вопрос — он не помогает, она шарится по карманам и т.д., а посмотреть на себя, оценить свои слова, свои мелкие поступки. Улыбаешься ли ты своей половине, когда заходишь в комнату после работы, интересуешься ли как он/она провел день или идут в ход фразы наподобие: опять на диване валяешься, лучше бы мусор выбросил. Или — опять в парикмахерской торчала…

Если Вы проанализируете собственное поведение, то вдруг вспомните, что когда-то муж пришел вовремя, а вы вместо приветливой улыбки встретили его скептическим — это ж надо.. Дождь наверное пойдет — с работы вовремя. Да множество подобных примеров найдется как для одной, так и для другой стороны…

Вот так и приходит в дом кризис семейных отношений. А все это, по нашему мнению, происходит от той самой привычки, которая закрадывается в наше сознание незаметно — привычки упрекать по мелочам, не замечать хорошие мелочи, не поддерживать друг друга в ежедневных буднях.

Ответ находится рядом, нужно лишь начать искоренять эту привычку, не произносить эти фразы, которые вызывают нервозность нашей половины. Стараться заменять их другими, более позитивными. Бережнее относиться к нервному состоянию близких нам людей. Стараться всегда поддержать, подбодрить. Тогда в семье наступит взаимопонимание, и спокойствие. Ведь когда в семье наступает взаимопонимание, любовь, бережное отношение к своим домочадцам, то и наши дети растут спокойными и жизнерадостными.

Должны еще сказать. что если семье удалось пережить кризис, то она становится крепче, а отношения доверительнее. Наладить отношения в семье непросто, но к этому нужно стремиться. Если в обычный период все как-то образуется само собой, то в кризисный период нужно постараться, чтобы наладить отношения в семье.

Советы женам:

не нужно всегда настаивать на своем, дайте мужу шанс принять решение;

не «пилите» своего мужа, если он не продвигается по карьерной лестнице, не сравнивайте его с более удачливыми знакомыми;

в случае проблем, связанных с детьми, обязательно рассказывайте о них мужу для того, чтобы он тоже принимал непосредственное участие, чтобы не считал себя «выброшенным»;

если вы ревнивы и постоянно ищете повода для ревности, вы такой повод обязательно найдете — нужно больше доверять своей половинке.

Советы мужьям:

старайтесь рассказывать своей жене обо всем, не держите в себе свои проблемы — жена вас поймет и поддержит, а пережитые вместе трудности только укрепят вашу семью и с близят вас;

для своей жены находите нужные теплые слова: женщины любят ушами, и для них очень важно услышать что-нибудь хорошее в свой адрес.

не делайте замечание жене при людях — женщины очень обидчивы, когда критика касается их внешности или характера. Иначе при случае можете получить свои слова обратно, а это не скажется положительным образом на налаживании отношений в семье.

Почаще говорите «люблю» своим половинкам. Это слово может творить чудеса!

С точки зрения биологии — мужчина и женщина — разнополые представители одного вида под названием «человек разумный». Но то ли разнополость настолько зашкаливает, то ли вида все-таки два. Восприятие окружающей действительности у тех и у других наталкивает на предположение о том, что они населяли разные планеты, вместе их столкнула роковая случайность или что-то такое грандиозное, ради чего они стали вынуждены к существованию бок о бок. И даже рождение общего ребенка редко сближает этих загадочных инопланетян.

Такие разные и бесполезные друг без друга homo sapiens

Различие женской психологии от мужской можно сравнить с зеркалом — глядя в него, вы видите себя, но в тоже время - это не вы, а отраженный наоборот образ. Различия между полами являются своеобразными отражениями и в совокупности составляют единое целое, дополненное не хватающими качествами. Недаром говорится — «Муж и жена — одна сатана».

Когда отсутствует знание о таком разном восприятии одинаковых событий, в семье возникает непонимание и конфликт. Особенно остро он протекает после родов. Семейную пару охватывает непонимание и даже взаимная ненависть, а отношения после рождения ребенка оставляют желать лучшего. То, что когда-то было целым и дополняло друг друга, дает трещины вплоть до полного разрушения.

Хочется отметить, что сейчас женские и мужские роли перепутались и исключительно мужские качества могут присутствовать у женщины, и наоборот. Но в ситуации стресса обычно все встает на свои места и реакция на него соответствует половой принадлежности. Итак, в чем основные различия между прекрасной и сильной половиной рода человеческого в психологическом плане?

Женщина может отказаться от своих приоритетов, ставя приоритеты людей, с которыми у нее близкие отношения, выше собственных. Попросту говоря, ей интересно изучать других людей, она в состоянии жить чужой жизнью и проявлять заботу в ущерб собственным интересам.

Особенно ярко это проявляется после родов. Все, кроме ребенка, отходит на второй план, и вторая половина не исключение. И это хорошее и нужное качество, способствующее удовлетворить потребности абсолютно беспомощного младенца.

Женщина с легкостью сопереживает и чувствует настроение других. Можно сказать, что направление вектора построения ее взаимоотношений с окружающим миром идет изнутри наружу и ей присуща эмоциональная открытость.

Мужчину более интересует, насколько удовлетворены его собственные интересы и амбиции и как это соотносится с его конечными целями. Все происходящее вокруг, он рассматривает через призму своего Я. Его вектор направлен извне внутрь и в проявлении эмоций он более сдержан.

Не замечая своего эгоцентризма, ему проще сосредоточиться на собственных нуждах и не замечать потребностей и чувств других. Ему интересно изучать и изменять окружающий мир. Он выполняет поставленную задачу, не растрачивая энергии на эмоции. Это качество также полезно, хоть женщины и жалуются на бездушность, черствость и даже жестокость своего спутника жизни.

Если бы мужчина, то и дело отвлекался на удовлетворение потребностей окружающих, выискивал и анализировал эмоциональные подоплеки того или иного события, переживая и сопереживая, то у него не осталось бы времени на саморазвитие, на отстаивание как собственных, так и интересов семьи. Движение вперед замрет, пригодное в пищу мясо безбоязненно забегает и запрыгает, а прогресс помашет рукой и распрощается с человечеством.

Молодой отец после родов жены также ликует и радуется появлению ребенка на свет, но ставить младенца выше и значимее себя не станет никогда.

И после первого потока положительных эмоций, связанных с рождением наследника или наследницы, новоиспеченный папа недоумевает, что так восхищает, умиляет и приводит в трепет женщину в пока еще бестолковом и постоянно орущем отпрыске.

Изменения организма женщины после родов

Сильно отличается стиль общения между разнополыми партнерами, в результате чего у них появляется ощущение, что вторая сторона их невнимательно слушает и не понимает.

Женщинам нравится сам процесс обсуждения и оперирование намеками, которые им кажутся очевидными и понятными. Большое значение имеет доверительное общение. Женскому полу необходимо выговариваться, а от слушающей стороны ожидается сочувствие и поддержка.

Мужчина даже после родов жены склонен говорить прямолинейно, с нацеленностью на результат (что делает его понятным и предсказуемым), его утомляют и раздражают длинные дискуссии, кажущиеся ему ничего незначащими. Он не понимает, что женское «нытье» имеет своей целью лишь одно — чтобы ее пожалели и посочувствовали, согласившись, какая же дрянь эта продавщица, которая в сотый раз обсчитала несчастную. Вместо этого он думает, что от него ждут конкретных действий по обезвреживанию злонамеренной продавщицы.

Разное отношение у противоположных полов к похвале и награде. Женщине для самоутверждения и высокой самооценки требуется одобрение окружающих, даже если результаты ее действий — само совершенство.

Мужчина в меньшей степени зависит от мнения окружения, и если он видит, что результат его стараний выше среднего, то отсутствие похвалы нисколько не умаляет его удовлетворенности и высокой ценности в собственных глазах. И конечно, уют в доме для него нечто само собой разумеющееся, не требующее специальной отметки заслуг жены. Она и так знает, какая она умница и красавица.

Что ожидает от брачного союза мужчина

На основе психотерапевтических исследований тысяч пар можно выделить основные ожидания, которые подталкивают к поиску пары и вступлению с находкой в семейные отношения. У мужчин это:

Сексуальное удовлетворение. Не нужно пребывать в постоянном поиске и «уламывании» партнерши. Мужчина рассчитывает, что давая согласие на брак, женщина автоматически подписывается под добросовестным исполнением «супружеского долга».
Совместное проведение отдыха. Походы в театр, кино, катание на лыжах и коньках, поездки на природу, отдых на курортах — все, что вырывает из повседневного монотонного существования. Инициатором подобных мероприятий и распределителем бюджета на подобные цели зачастую является женщина. И совместное проживание с таким генератором идей вносит разнообразие в обыденную скуку и избавляет от проблемы, связанной с бесцельно промотанными без остатка деньгами. На сомнительные удовольствия.
Привлекательность жены способствует поднятию собственной самооценки.
Ведение домашнего хозяйства или помощь в его ведении значительно облегчает жизнь.
Моральная поддержка, или «восхищение» супругом. Повышает самооценку, «окрыляет» и является стимулом для дальнейшего движения в выбранном направлении.

Что ожидает от брачного союза женщина

Продолжения нежных и романтических отношений букетно-конфетного периода ухаживаний, окружения вниманием и заботой.
Возможности поговорить, наговориться и выговориться на доверительной основе, «открыть» свою душу и душу партнера.
Честности. Женщине хочется знать все, что происходило, происходит и будет происходить в жизни мужа. Какими бы ужасными ни были «скелеты в шкафу». Ложь расценивается как неуважение.
Надежного финансового тыла. Это заложено еще на генетическом уровне, ведь женщина с беспомощным ребенком на руках сама беспомощна и не может обеспечить себя и ребенка.
Преданности семье и выполнения отцовских обязанностей. Любая мама хочет, чтобы ребенок рос в полной семье и у него был хороший и любящий отец.

Кризис в семье случившийся после рождения ребенка можно преодолеть

Достаточно беглого взгляда лишь на брачные ожидания мужчины и женщины, чтобы начать сознавать, почему портятся отношения в семье.

Ребенок — счастье или третий лишний?

Появился долгожданный ребенок. Молодые родители, испытав на себе все прелести беременности с постоянными перепадами настроения у будущей мамы вследствие гормональных и психических изменений, с облегчением и радостью вздохнули. В их дом пришло маленькое счастье, и с бурной эмоциональностью и причудами беременной покончено.

Но не тут-то было! У большинства пар начинаются ссоры, разлады и межличностные проблемы. И постепенно женщина приходит к заключению, что отношения с мужем после рождения ребенка вконец испортились. Почему так происходит?

Проблемы с гормональными всплесками сами собой никуда не исчезли. Прежде чем гормональный фон придет к некоему стабильному состоянию, пройдет еще около месяца после родов. Дополнительно накладывается пережитый стресс рождения.

Многие даже называют этот период «четвертым триместром беременности». Женщина то беспричинно рыдает, то срывается на родных и близких. Новоиспеченный папа, которому и так уже досталось, при этом не знакомый с такими особенностями женского организма, тихо приходит в отчаяние.

Все свое время жена теперь уделяет родившемуся ребенку. Мужу становится неуютно, когда все внимание, ласку и заботу теперь получает малыш. Во взаимоотношениях возникла преграда. У женщины же отнимается много сил на уход за новорожденным, и она ждет от мужа помощи и внимания (в этом желании мужчина не одинок!) к своей персоне.

Ей необходимо выговориться, пожаловаться, получить сочувствие. Причем помощь требуется и в домашних делах.

Мужчина же по своему обычаю не придает большого значения поступающим жалобам и намекам жены, списывая на малозначащее очередное «нытье».

Молодые родители примеряют на себя новые роли и не всегда это успешно получается. Очень часто желание женщины видеть возле себя хорошего отца своему ребенку после родов не оправдывается. Здесь может фигурировать и страх причинения вреда «желейному» новорожденному, и простая растерянность перед ребенком из-за незнания того, что можно, а что нельзя делать.

Мужчина рассчитывает на возобновление сексуальных отношений в прежнем объеме. Ведь теперь этому ничего не мешает, как он думает, и можно ничего не опасаться. Но в период новорожденности ребенка, а также во время грудного вскармливания либидо у женщины снижается по гормональным причинам и благодаря усталости. К интимной близости в большинстве случаев она становится равнодушной.

Совместное времяпрепровождение теперь либо совсем отсутствует, либо выпадает в очень редких случаях. Что никак не способствует взаимопониманию супругов.

Также возникают ссоры из-за разных взглядов на воспитание и отношение к ребенку.

Если ситуация еще подкрепляется неспособностью мужа финансово обеспечить возросшие потребности семьи, то шквал упреков со стороны жены еще более накаляет ее.

Благодаря психологическим различиям в мировосприятии и неудовлетворенным семейным ожиданиям, обострившимся с появлением «третьего лишнего», возникают сложности в понимании друг друга. Отношения с мужем сложно назвать безоблачными после родов. Испортились — характеристика, подходящая под их описание.

Как наладить отношения, которые испортились?

Мужчины в силу своей природы не склонны заниматься анализом причин поведения других людей. Поэтому для того чтобы наладить пошатнувшееся семейное счастье, засучить рукава и поработать на всеобщее, благо придется женщине. Почему бы и нет? Женщина в этом плане намного мудрее мужчины.

Сначала уясните, что мужчина — не женщина и чтобы донести до его сознания кажущиеся вам очевидными истины, требуется подход, отличный от привычного.

Здравствуйте. Я встречаюсь со своим молодым человеком уже 2,5 с половиной года. У нас были замечательные отношения, он меня ценил, понимал, уважал, оказывал знаки внимания, говорил приятные слова, устраивал романтические свидания и встречи, дарил подарки, в общем я чувствовала себя с ним счастливой и любимой. Мы с ним никогда не расставались больше чем на пару дней, всё свободное время я привыкла проводить с ним. Ему 21 год, мне 18. Он закончил колледж и решил поступать на заочное отделение в другом городе. Когда он уехал в университет, то стал редко звонить, когда я начала психовать по этому поводу, мы поссорились. Когда приехал обратно вымаливал прощения, сказал что такое больше не повторится. Я ему поверила. Он уехал второй раз. В первый же день он перебрал с друзьями. Я очень сильно психанула. На следующий день мы поругались. И он не звонил мне неделю. Не позвонил и когда приехал домой. Не позвонил и следующие два дня. Я не выдержала и сама написала ему когда увидела как его одногруппница скинула фотки где они в клубе веселятся. К слову, он человек семейный, в клубы раньше не ходил, да и делали мы всё вместе и если собирались куда-то идти, то только вместе или спрашивали разрешения друг у друга. Я об этом не знала и не узнала бы как мне кажется. Мы встретились и он сказал мне что устал быть в коробке в которую я его якобы посадила, что ему через 2 месяца в армию он хочет погулять и ему нравится проводить время с друзьями, а я только и делаю что постоянно психую, а он хочет размеренных спокойных отношений. Тем не менее он же и говорит что очень любит меня, боится потерять и хочет возобновить и продолжить наши отношения. Я очень зла на него, обиды не проходят. Ревную его к одногруппнице. Но он говорит причин нет и в ней девушку не видит. Но то что он охладел ко мне это явно. Так как раньше он всегда звонил, прибегал ко мне, просил прощения, сразу же. Никогда не пропадал так надолго. И после того как мы встретились, как он умолял простить его, но на следующий день даже не позвонил, не прислал смс, ничего. Я запуталась уже. Помогите. Что делать в такой ситуации? Говорит что любит, но поступки показывают что если и любит то уже точно не так как раньше. P.S. Нормального секса у нас не было. До 18 лет я сама не хотела, он ждал. После 18 начали пробовать, проходило всё очень плохо и со скрипом, а потом начали ссориться, так на месте всё и осталось. Интимная жизнь у нас безусловно присутствовала, но вот именно традиционного понимания этого слова - нет. Он стал раздражительным и более грубым что ли и иногда по отношению ко мне тоже. Причина может в этом? Но после того что он выкинул, мне вообще уже ничего не хочется. Мне трудно без него, я его люблю и очень боюсь потерять.

Здравствуйте, Анастасия! Ваши отношения с парем безусловно изменились. И это обстоятельство вас беспокоит. Давайте, разберемся по порядку.

Я встречаюсь со своим молодым человеком уже 2,5 с половиной года. У нас были замечательные отношения, он меня ценил, понимал, уважал, оказывал знаки внимания, говорил приятные слова, устраивал романтические свидания и встречи, дарил подарки, в общем я чувствовала себя с ним счастливой и любимой. Мы с ним никогда не расставались больше чем на пару дней, всё свободное время я привыкла проводить с ним.

В начале отношений между парнем и девушкой всегда присутсвует очень много романтики. Людям нравится вместе проводить время, они как бы приклеены друг к другу, и от этого ощущения единства оба получают удовольствие.

К слову, он человек семейный, в клубы раньше не ходил, да и делали мы всё вместе и если собирались куда-то идти, то только вместе или спрашивали разрешения друг у друга.

Но этот период отношений когда-нибудь заканчивается. Партнеры не могут жить в постоянном слиянии друг с другом. Одному из партнеров становится тесновато в таких отношениях, и он не против посмотреть по сторонам, заняться своими делами, переключиться на что-то другое.

Мы встретились и он сказал мне что устал быть в коробке в которую я его якобы посадила, что ему через 2 месяца в армию он хочет погулять и ему нравится проводить время с друзьями, а я только и делаю что постоянно психую, а он хочет размеренных спокойных отношений.

Второй партнер (в данном случае вы) обычно переживает такие перемены. Ему кажется, что любовь проходит. Но это не так. Отношения переходят на другой уровень.

Тем не менее он же и говорит что очень любит меня, боится потерять и хочет возобновить и продолжить наши отношения.

Ваш парень продолжает вас любить. Но только вы одна не сможете никогда заменить ему мир других людей. Примите эту истину. Есть вы - любимая, а есть другие люди, с которыми хочется общаться, проводить время, узнавать что-то новое. Первое не исключает второго и наоборот.

Я очень зла на него, обиды не проходят. Ревную его к одногруппнице. Но он говорит причин нет и в ней девушку не видит. Но то что он охладел ко мне это явно. Так как раньше он всегда звонил, прибегал ко мне, просил прощения, сразу же.

Вы до сих пор "приклеены" к своему парню. Будто кроме него у вас нет друзей, интересов. Дайте ему немного воздуха. Он говорит, что любит вас - верьте ему.

Кроме того, займитесь своей жизнью, развивайте свои таланты, заводите новых друзей, хобби. Парню вы станете намного итереснее.

Интимная жизнь у нас безусловно присутствовала, но вот именно традиционного понимания этого слова - нет.Причина может в этом?

Поговорите с вашим парнем откровенно. Только без скандалов, упреков и истерик. Обсудите ваши отношения, кого, что волнует. по взрослому. Без ругани. Узнайте, что его беспокоит, расскажите ему, что беспокоит вас. Договаривайтесь вместе, как будете налаживать отношения и на какие компромиссы идти, чтобы оба в вашей паре были счастливыми.

Удачи вам!

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Здравствуйте!помогите,пожалуйста,советом.у нас с мужем сильно испортились отношения после рождения ребенка(были партнерские роды),ребенку уже два года,помощи от него как небыло так и нет,может раз в неделю-две выти погулять,он меня постоянно оскорбляет,унижает,выводит на эмоции,мотает мне нервы,всем вечно недоволен,мной особенно,когда я заболела,даже стакана воды не принес,грипп,перенесла на ногах,не брал отгул на работе,даже не позвонил узнать,живая я или нет,вечером пришел с работы и говорит,свари компот,я ему-у меня температура 39,он-так свари и дальше лежи болей,постонно мне грубит,поддевает,допустим,я сейчас ребенка отдаю в дет.сад,так он мне говорит-ты ребенка оставишь там,он будет плакать,к тебе тнуть руки,а ты все равно уйдешь!это ужас какой-то!!!он ни разу отгул не брал,когда болел сынок,а тут мне такое завляет,как будто я изверг какой-то!это просто настолько бред,что у меня уже закралось подозрение,что он ненормален психически!конечно,психопатом он себ не считает,к врачу идти не хочет!дальше нет сил все это терпеть,и не знаю,стоит ли?есть ли надежда на то что это кризис какой-нибудь?в официальном браке состоим 6 лет,ему 30 мне 24.свой недавний юбилей отметил где-то с кем-то на стороне(говорит с другом)даже не посчитал нужным с семьей чай попить,пришел домой в 4 часа утра,пьный в хлам!!каждый день меня критикует,поддевает по любому поводу,скандалы кажды день,пробовала не обращать внимания,но он еще более обидное,еще сильнее начинает выводить на эмоции,и я срываюсь!поступаю в университет,готовлюсь,он мне не готовься,тебя не возьмут туда,а если возьмут-то с первой сессии ты вылетишь оттуда.этот кошмар продолжается уже два года,раньше он таким не был!!!может быть он мне изменяет,а уйти пока не решается?спрашивала напрмую-не признаетс,естесственно(((подскажите,что мне делать и как себя с ним вести?стоит ли дальше продолжать отношения.все еще надеясь на лучшее?

Ответы психологов

Здравствуйте, Ирина.

Ситуация, которую вы описываете, мягко говоря, очень настораживает. Поведение мужа сейчас, как вы его описываете, очень напоминает поведение "домашнего" тирана. То, что он перестал заботиться о вас, совершенно равнодушен к ребёнку, "делает что хочет" (пример с его днем рождения) -это "ещё цветочки". Ягодки (и самое страшное), что он всячески провоцирует ваши страхи и страдания (по поводу пребывания ребёнка в детском саду), пытается снизить вашу самооценку, унизить вас. Это, Ирина, очень тревожные симптомы. Безусловно, что заочно, поставить диагноз трудно. Но, если это тиран, то следующий шаг-неконтролируемое, агрессивное поведение, рукоприкладство. Что делать? Вы правильно изменение поведения мужа связываете с кризисом . Только этот кризис -личностный. Чтобы доказать себе "что он хороший", тиран унижает, оскарбляет и...даже бьёт другого. Вот только с сильным человеком, с тем, кто может дать сдачи, постоять за себя он этого делать не будет. Тиран будет подчинять себе, того, кто слабее, кто зависит от него. Только, Ирина, не подумайте, что я говорю "о слабой личности", нет, я имею ввиду силу физиче6скую. Вынуждена вас огорчить, если это всё же поведение тирана, то ситуация не изменится (она будет только ухудшаться, т.к. тиран будет добиваться своего любыми способами), его "перевоспитать", изменить не возможно! Тогда только один верный путь-уйти и сделать это, как можно раньше (и желательно при поддержке родственников) Но, сначала, Ирина, всё же стоит попытаться разобраться, является ли ваш муж тираном.

Оптимальным вариантом будет индивидуальная работа с психологом вашей пары (и вы и муж). Если нет такой возможности, советую Вам обратиться за консультацией к психологу на предмет составления "плана разговора с мужем". Вы ничего не пишите о том, как пытались выяснить отношения с ним. Был ли у вас такой разговор? Учтите, что его стоит спланировать грамотно (психолог Вам поможет это сделать). Вы пишите о партнёрских родах , не думаю, что они смогли сыграть негативную роль, ведь физическое влечение мужа к вам осталось? Ваша сексуальная жизнь продолжается?

Надеется на лучшее, Ирина, стоит в любой ситуации, но чтобы это лучшее наступило, следует ещё и прикладывать усилия.

Всё в ваших руках, действуйте.

Хороший ответ 1 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Ирина! Вы сейчас живете иллюзиями и надеждами на лучшие отношения. Но по факту с каждым днем они только ухудшаются. причем с каждым разом вы все больше застреваете в этой трясине - вы сами позволяете так относиться к себе. А раз позволяете, дальше будет хуже. Читала ваше письмо и пыталась самой себе ответить на вопрос: что вас держит в этих отношениях, кроме этих надежд? Ответить не могу за вас. Понимаю, что вы сейчас находитесь в ситуации очень важного жизненного выбора и принятия решений. Знаю, что это сделать сложно, особенно одной. Но жить так больше нельзя. Вы губите себя, а соответственно никогда не сделаете счастливым своего ребенка. Идите на очную консультацию, вместе со специалистом понять себя проще, комфортнее и эффективнее. Если решитесь, рада буду вам помочь!

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Рождение ребёнка - не только счастливое событие, но и серьёзное испытание для молодой пары. Кто-то с честью проходит его и строит счастливую жизнь дальше уже втроём. Кто-то не проходит, и мир получает ещё одну семью, которая держится в лучшем случае на взаимном уважении и остатках прежних чувств… Или не держится совсем. Почему отношения с мужем испортились после рождения ребёнка? Попробуем обозначить подводные камни, подстерегающие новоиспечённых родителей, а заодно выяснить, можно ли помочь делу, если ваш разлад уже виден невооружённым глазом?

С появлением малыша, не имеет значения, первого или пятого, на каждую молодую маму обрушивается такой шквал новых забот, что под ним недолго и утонуть. Муж, родные, друзья, социальная жизнь и собственная внешность – всё отступает, причём даже не на второй план, а на десятый. Силы, время и душевное тепло почти без остатка поглощает маленькое существо, которое в них сейчас так нуждается. Супруг чувствует себя заброшенным, на разговоры по душам не хватает времени, интимная жизнь давно не имеет ничего общего с той, что была раньше… Как наладить отношения, которые изменились явно не в лучшую сторону, в условиях постоянной усталости и острой нехватки времени?

Тут так и подмывает сказать, что ответственность за установление морального климата в семье целиком ложится на мужественные плечи сильной половинки – это он должен понимать, и сочувствовать, и помогать сбивающейся с ног жене… В целом верное замечание. Но не совсем. Свою лепту в семейный разлад после родов вносят оба супруга.

Мужские ошибки

Чувствуя недостаток заботы, муж начинает ревновать жену к ребёнку

Нежелание помогать. Не каждый мужчина способен понять, какую тяжёлую работу проделывает сейчас его супруга. Некоторым кажется, что материнство – естественное состояние, с которым жена обязана освоиться в первую пару недель. И если поначалу благоверный спокойно относится к тому, что в доме, мягко говоря, всё вверх дном, а молодая мама целиком погружена в заботы о ребёнке, то со временем это начинает его всё больше раздражать. Вместо того чтобы взять на себя часть домашних обязанностей и разгрузить жену, мужчина начинает обижаться на недостаток внимания, ревновать и намекать, что благоверная – плохая хозяйка. Основной аргумент в ссорах: «все женщины справляются, и ты должна».
Неготовность к отцовству. Иногда мужчина просто не может до конца прочувствовать свою роль. Иногда боится лишний раз прикоснуться к ребёнку – ведь он такой маленький и хрупкий. А встречаются и такие папы, которые искренне полагают: пока малыш не встал на ножки и не сказал первое слово, заниматься им должна женщина, папина очередь ещё не пришла.
Нехватка терпения. Шуткам про капризы беременных нет конца. Но о том, что с рождением ребёнка гормональная перестройка в женском организме только набирает обороты, многие мужья даже не подозревают. А ведь существует ещё и послеродовая депрессия, и общая усталость, которые сообща способны превратить милую и добрую подругу в совершенно невыносимое существо. Но мужчина-то уже решил, что самый трудный для него период позади, и расслабился! Отношения портятся, ведь быть по-прежнему снисходительным и терпеливым удаётся не каждому.

Женские промахи

Маме важно не бояться доверять малыша сильным папиным рукам

Обидчивость . Да, новоиспечённой маме сейчас тяжело. Хочется, чтобы муж больше ценил её, помогал или, на худой конец, сочувствовал. Каждое неловко сказанное слово больно ранит. Каждая просьба, о которой муж – тоже, к слову, замотанный – забыл, воспринимается как вопиющее доказательство пренебрежения. Обиды растут и множатся, а пропасть между супругами расширяется.
Недоверие . Множество женщин то и дело шпыняют своих мужей, искренне пытающихся помочь в уходе за малышом: «не так держишь!», «не так пеленаешь!», «дай, сама успокою, ничего тебе поручить нельзя!» И не задумываются, что своим поведением на корню затаптывают в супруге всякое желание проявлять отцовские чувства.
Игнорирование мужчины. Естественно и правильно, что ребёнок становится для любой мамы центром мирозданья, сместившим все другие приоритеты. Но если при этом муж начинает ощущать себя никому не интересным пустым местом, сохранить тёплые отношения невозможно.
Нежелание следить за собой. Не секрет, что набранные за время беременности килограммы привлекательности не добавляют. Времени заниматься своей талией просто нет, косметичка валяется в ящике туалетного столика невостребованной… Какая косметика! Бывает, причесаться как следует некогда. Всё верно. Только не забывайте, что мужчины любят глазами. А влечение дело такое - уважением к вам как к матери его не спровоцируешь.

Модная нынче идея присутствия на родах тоже оказывает некоторым парам дурную услугу. Иные мужья бывают настолько шокированы увиденным, что не только перестают воспринимать жену как сексуального партнёра, но самой близости начинают побаиваться. Если любимый не горит желанием быть рядом с вами в столь важный момент, не спешите обижаться, а лучше подумайте – стоит ли настаивать?

Как сохранить любовь, если мужчина стал чужим и происходят частые ссоры

Построить счастливую семью можно только объединёнными усилиями

Проблемы наметили. Пришло время работы над ошибками.

Как бы сильно женщина ни уставала, находить время на общение с мужем нужно. Проходя мимо, коротко обнимите супруга, уткнитесь носом в шею, поцелуйте, прошептав: «Соскучилась!». Уложив малыша спать, присядьте рядом с мужем на диван. Спросите что-нибудь вроде: «Как дела в большом мире?». С улыбкой посетуйте, что совсем выпали из реальной жизни. Даже просто посидеть рядом, обнявшись, уже большое дело. Пусть это будут 20 минут в день, но посвящённые только вам двоим.

Мужчине в это время важно помнить, что расписание его жены сейчас полностью определяет один-единственный маленький «деспот», спорить с которым бесполезно. Не сердитесь на супругу за кажущееся пренебрежение, лучше постарайтесь насладиться редкими моментами уединения.

Привлекайте мужа к уходу за ребёнком. И какая разница, успел ли благоверный стать асом пеленания?! Спросите себя, какого отца вы хотели бы для своего малыша - немного неуклюжего, но любящего или равнодушного?

Папе ни в коем случае не надо бояться заботиться о ребёнке. Чем больше времени вы будете проводить с ним, тем быстрее осознаете, что эта кроха - и ваша частичка тоже. Заодно и супруге дадите лишние 5 минут передышки.

Не стесняйтесь просить о помощи. Но ни в коем случае не с позиции жертвы: «Ты же видишь, что я кручусь как белка в колесе! Неужели трудно пропылесосить?!» Лучше договориться с мужем заранее - пока ваша жизнь не войдёт в нормальный ритм, он берёт на себя «повышенные обязательства» по дому. Скажем, моет посуду или ходит в магазин за продуктами. Мужчины любят конкретно поставленные задачи и терпеть не могут нотаций и упрёков, пусть даже и не чужих людей. А ещё не забывайте хвалить любимого даже за мелочи. Пусть он видит, как вы цените его старания.

Мужчине в данном случае можно посоветовать только одно: не ленитесь помогать. Как бы вы ни уставали за день, супруге сейчас достаётся больше. Честное слово.

Занимайтесь собой. Нет времени укладывать волосы? Освойте простые и быстрые причёски, коих в интернете можно найти море. Заколки, гребни и кокетливые косыночки вам в помощь! Не пренебрегайте косметикой. Сложный мейк-ап с обилием тонального средства вам сейчас не нужен, тем более что он обязательно попадёт на кожу малыша. Но слегка освежить внешний вид по силам любой женщине. И пара слов о похудении. Пока вы кормите грудью, ни о какой диете речь идти не может; здоровье ребёнка прежде всего. Но одно дело питаться полноценно, и другое – уминать одну булочку за другой под девизом «сейчас всё можно!».

Совет мужчине. Не забывайте: ваша подруга утратила стройность не из любви к сладкому, а потому, что дала жизнь вашему общему ребёнку. Запаситесь терпением и тактом и дайте жене время вернуться в прежнюю форму.

Совет для обоих: не замыкайтесь в себе. Обиды и тревоги разъедают нас изнутри, подобно кислоте. А стоит поговорить и озвучить то, что вас так разволновало, и окажется, - повод-то яйца выеденного не стоит! Но это лишь в том случае, если вы действительно настроены поговорить, а не устроить друг другу разбор полётов.

И не волнуйтесь насчёт ухудшения качества интимной жизни после родов. Голландские учёные провели полномасштабное исследование на эту тему, опросив и изучив данные нескольких сотен женщин до и после родов. И пришли к однозначному выводу: как только восстановительный период закончится, а усталость и напряжение пойдут на спад, сексуальность женщины восстанавливается в полном объёме. Какой мама была в интимном плане до появления малыша, такой она и останется.

Стоит ли пытаться наладить отношения, если муж не идёт на контакт?

Отношений без кризисов не бывает, важно - готовы ли вы их преодолевать

Отчего-то в статьях, касающихся проблем по сохранению семьи и отношений советы даются в основном жёнам. А как же муж? Его разве не заботит ваше совместное будущее; счастлива ли любимая женщина рядом с ним; вырастет ли ребёнок в атмосфере тепла и добра? Если вашему благоверному подобные вопросы приходят в голову, не отозваться на ваши усилия он просто не может. Чувствуете, что бьётесь в глухую стену? Предпримите ещё одну попытку. Выделите вечер для разговора по душам: поручите ребёнка родителям на пару часов, выпейте сладкого чая, чтобы настроиться на разговор (к сожалению, валерьянка в период грудного вскармливания показана не всем). Если ваш конфликт достиг пика и любимый «закусил удила» в пылу обиды, спокойное, без рыданий и криков, обсуждение проблемы позволит ему очнуться, взглянуть на ситуацию со стороны и, вполне вероятно, начать искать совместное решение.

Если понимаете, что ваши слова отскакивают от мужа как горох - увы, спасать уже нечего. Вернее, в одиночку исправить отношения, в которых их второй участник не заинтересован меняться и подстраиваться, невозможно. Как быть в этом случае? Рубить с плеча и переходить в статус матери-одиночки? Оставить всё как есть, сосредоточившись на ребёнке? Пытаться построить новые отношения, пусть и основанные не на любви, но хотя бы на уважении друг к другу? Тут никто не даст однозначного совета. Правильное решение сможете найти только вы сами.

Семейный кризис после родов: как меняется семья (видео)

Кризисы были и будут всегда. До рождения ребёнка, после, дюжину лет спустя… Но помните, что любые проблемы разрешимы, когда им навстречу поднимаются оба супруга. А главное оружие в этой борьбе - терпение, любовь и ответственность друг перед другом и перед маленьким человечком, который теперь стал неотделимой частью вашей жизни. Пусть вы больше не пара. Идти рядом втроём радостнее, лишь бы вам всем этого хотелось.