Скраб из меда и соли для лица и тела: лучшие домашние рецепты. Медовый скраб от акне

Вы любите мед? Это уникальное чудо природы, переполненное огромным количеством витаминов, минералов, аминокислот, флавоноидов и антиоксидантов. Еще со времен Клеопатры его использовали придворные красавицы, чтобы ухаживать за своим нежным лицом. И для помощи при различных кожных проблемах. Если у вас:

  • Сухая, чувствительная кожа
  • Неровности на лице, прыщи
  • Есть склонность к экземе
  • Мелкие морщинки
  • Серый цвет лица

Медовый скраб для лица – вот, что необходимо коже. Мёдик считается щадящим средством. Он очень деликатно, мягко отшелушивает и снимает ороговевшие частички верхнего слоя эпидермиса и дарит кожному покрову все свои полезные элементы.

Слово «мед» еврейского происхождения, в переводе звучит как «магические чары».

Прежде чем приступать к магическим чарам, познакомьтесь с очень легкими правилами проведения процедуры, чтобы скраб для лица из меда принес максимальную пользу и удовольствие.

Как правильно делать медовое скрабирование

Перед началом процедуры освободите лицо от макияжа, распарьте кожу (патока гораздо лучше действует на эпидермис во влажной обстановке). Не надо усердно стараться при втирании скраба. Нежные, плавные движения – вот что нужно дерме. Проводить скраб из меда для лица нужно периодически (в неделю пару раз). Проверьте себя на аллергию!

Кстати, аллергия на этот сладкий янтарь очень редкое явление. Если она и появляется, то, скорее всего раздражителем выступает не сам мед, а добавленные в него примеси (аллергия – это показатель его плохого качества).

Скраб для лица в домашних условиях из меда лучше всего проводить вечером, перед отбытием в уютную постель (если вы делаете скрабы днем, тогда после массажа постарайтесь не появляться на улице часика два).

Противопоказания

Нельзя! Проводить медовые процедуры, если у вас есть:

  • Сахарный диабет
  • Расширенные сосуды
  • Капилярные сосудистые звездочки
  • Ярко выраженная растительность на лице

Интересно, что этот сладкий продукт широко применяется в наружном использовании при заживлении ран, ожогов, глубоких царапин. Он обладает мощнейшими антибактериальными свойствами и способен уменьшить болевые ощущения.

Лучшие народные рецепты

Дарим коже свежесть. Скраб из меда и кофе.

  • Мелкомолотый натуральный кофе 2 ст. ложки
  • Йогурт либо сливки 1 ст. ложка
  • Цельное молоко 45 мл
  • Какао-порошок 30 гр
  • Мед 28 гр

Такой пилинг лучше всего делать утром, чтобы сияющая кожа дарила вам радость целый день. Массажируйте эпидермис 10 минут.

Восстановим упругость. Мятный пилинг.

  • Сухие листочки мяты 20 гр
  • 12 гр
  • Мед ½ ст. ложки
  • Сахар 50 мл

Завариваем мятный чай. Остальные ингредиенты смешиваем и к ним добавляем чай из мяты (1 ч. ложку). Остальную чайную заварку положим в холодильник. После процедуры (ее время 15 минут) холодным чаем умоем лицо.

Это любопытно: у патоки темных сортов больше полезных веществ, чем у светлого.

Избавимся от комедонов. Скраб из меда и аспирина.

  • Аспирин 2 таблетки
  • Мед 1 ч. ложка

На аспирин капните чуть-чуть воды. Он превратится в целительные гранулы, которые мы смешаем со сладким ингредиентом. Обрабатываем кожу 15 минут. После курса процедур исчезнут черные точки, прыщи, шелушения.

Омолаживаем кожу. Молочный пилинг.

  • Сухое молоко 1 ст. ложка
  • Морская соль ½ ч. ложки
  • Белая глина 10 гр

Скрабировать нужно слегка увлаженное лицо. Проводим процедуру минуты три. После проведения нескольких пилингов наша кожа порадует нас более четкими контурами, нежным румянцем и молодым видом.

Не нагревайте медовую субстанцию! Тепловое воздействие (особенно при температуре свыше 50ºС) убивает практически все полезные составляющие.

Помогаем зрелой коже. Скраб из меда и сахара.

  • Молочная овсяная каша 35 гр
  • Мелкий сахар 7 мл
  • Мед 1 ч. ложка

Скрабируем кожный покров около 5 минут. Потом оставим смесь еще на 15 минут. Сразу после процедуры ваше лицо заметно увлажнится, пропадет лишняя сухость, кожа станет упругой, заметно эластичной.

Подтягиваем вялую кожу. Яичный пилинг.

  • Сметана 1 ст. ложка
  • Яичный желток
  • Мед 7 гр

Массажируем уставшую кожу 5 минут. После удаления остатков массы наносить крем не нужно. Вы и без крема увидите, насколько изменилось, улучшилось состояние кожи.

Если ваш медок хранится в холодильнике, спустя недолгое время вы можете заметить, что он стал твердым. Это кристаллизация, естественный процесс. Чтобы вернуть его в жидкое состояние, просто поставьте банку с патокой на водяную или паровую баню (но не доводите до кипения). Кристаллы растворятся.

Разглаживаем морщины. Скраб из меда и соли.

  • Морская соль 1 ч. ложка
  • Домашний творог 10 гр
  • Мед 7 мл

Взобьем все в пышную, однородную массу. Скрабируем кожу минут 5. Затем оставим смесь на полчаса. Вскоре, после нескольких процедур мы увидим заметное уменьшение морщинок.

Устраняем прыщи. Коричный пилинг.

  • Молотая корица 7 гр
  • Мед 3 ст. ложки

Массажировать необходимо перед сном. После массажа в 5-7 минут массу оставьте на лице на все время сна. Повторяйте скрабирование каждый вечер две недели. Вскоре вы забудете о существовании прыщей.

Самый сладкий натуральный продукт несет в себе и все целебные ценные свойства растений-медоносов, откуда труженицы пчелы приносят мед. Чтобы произвести всего 100 грамм этого целительного продукта, пчеле приходится облетать более 100 000 цветков. И каждый из них дает свой отпечаток красоты и здоровья для вас.

Будьте прекрасны!

Домашний скраб из меда и соли для лица – высокоэффективное средство для поддержания молодости, привлекательного внешнего вида вне зависимости от возраста.

Медово-солевую питательную смесь просто приготовить самостоятельно, учитывая индивидуальные потребности, запросы кожи лица и тела.

Необходимость регулярного пилинга

Чтобы кожа сияла красотой и здоровьем, с ее поверхности периодически удаляют омертвевшие чешуйки. С этой целью используют отшелушивающие средства — скрабы, которые:

  • глубоко очищают кожу от загрязнений, кожного сала;
  • стимулируют кровообращение;
  • улучшают питание, дыхание освобожденной от мертвых клеток кожи;
  • снижают воспалительные процессы;
  • тонизируют, способствуя регенерации клеток, выработке эластина, коллагена.

Скраб из меда и соли собственного приготовления

Отличная альтернатива покупным средствам – медовый скраб, приготовленный своими руками. Один из лучших «домашних» составов – скраб из меда и соли , который с успехом применяют для очистки лица, шеи, всего тела.


Скраб из соли для лица и тела с добавлением меда, приготовленный самостоятельно, обладает несомненными плюсами:

  1. Использование полностью натуральных компонентов. Домашний медовый скраб не содержит вредные консерванты, красители и отдушки.
  2. Питательная ценность для кожи скрабов домашнего производства во много раз выше, чем у покупных средств.
  3. Состав скраба подбирается с учетом конкретных «запросов» кожи на сегодняшний день.

Состав готовится на один-два раза, хранится в холодильнике.

Внимание! Перед использованием скрабов собственного приготовления необходим кожный тест на аллергическую реакцию. Готовый медовый скраб наносят на полчаса на чувствительный участок кожи (например, за ухо), не втирая. Отсутствие зуда, шелушения и дискомфорта подтверждают возможность применения состава для косметических процедур.

Лучшие рецепты медово-солевых скрабов «ручной работы»

Скраб из морской соли для тела и лица готовят на основе меда, натуральных масел, специй, куриных яиц, молочных продуктов. Впрочем, обычная пищевая соль не менее эффективна. Для лица, шеи рекомендуют соль мелкого помола, для тела – крупного.

Общие правила приготовления, нанесения медово-солевых скрабов:

  • компоненты смесей (мед, масла) подогревают на водяной бане (не выше 40 градусов, иначе полезные микро-, макроэлементы питательных смесей начнут разрушаться);
  • скраб из меда и соли для тела и лица применяют на чистую кожу после мытья;
  • массаж кожи поможет очистке от ороговевших чешуек и лучшему усвоению питательных компонентов;
  • смесь оставляют на 5-10 минут (если в рецепте не указано другое время);
  • смывают водой комфортной температуры.

Обратите внимание! Если рецептом не рекомендовано местное нанесение, то массу применяют для всего тела. Но любой состав можно использовать на свое усмотрение (только для лица и шеи, рук, груди) в зависимости от потребностей кожи.

Классический скраб «Мед и соль»

Смешать по две столовых ложки меда, морской соли. Добавить к смеси столовую ложку растительного масла – оливкового, льняного, арганового.

Маска-скраб «Молочная глина»

Такая экспресс-маска отлично питает ткани кожи всего за несколько минут. Полстакана соли соединить с сухим молоком, косметической глиной (достаточно по 30-50 г ингредиентов). Приготовить однородную смесь растопленного меда и масла ши (30-50 г каждого компонента).

Порошковую часть равномерно соединить с масляно-медовой основой. Для экспресс-воздействия лучше делать скраб из морской соли , так как она более обогащена полезными витаминами, минералами, чем обычная пищевая.

Творожное увлажнение

Лучший творог для масок – домашний деревенский. За его неимением используют покупной продукт: для кожи, склонной к сальности – обезжиренный, 1-2% жирности, для нормальной и сухой – 5-9%.

Взбить в однородную массу по 30 г творога, молока. К питательной смеси добавить по чайной ложечке меда, соли. Маска предназначена для лица, шеи, зоны декольте.

Пилинг и увлажнение

На 40-50 г кокосового масла потребуется равное количество меда, 20-30 г соли. Состав эффективно очистит, а также подпитает, увлажнит обезвоженный кожный покров. Особенно рекомендуется для ухода за зрелой кожей.

Кофейно-медовая соль

Кофейно-медовый солевой скраб для тела обладает мощным разогревающим эффектом. Особенно рекомендован для устранения эффекта апельсиновой корки, профилактики целлюлита, при борьбе с лишним весом.

Смешать по 50 г соли, меда плюс 2-3 столовые ложки спитого молотого кофе (измельченное зерно предварительно заливают кипятком на 5-10 минут, затем используя только гущу).

Манная маска-скраб

Манка заменима геркулесовыми хлопьями. 50 г пресной молочной каши смешивают с солью, медом (по 20-30 г каждого ингредиента). В смесь вбивают половинку куриного желтка. Питательной смесью увлажняют лицо, шею, грудь, руки.

Мед и яйцо от прыщей

Взбить куриное яйцо. Добавить к нему по 20 г меда, соли. Нанести на проблемные зоны, склонные к образованию прыщиков: лицо, грудь, плечи. Для стойкого результата маску-скраб применяют курсом 1-2 раза в неделю в течение пары месяцев.

Скраб «Дар Лакшми»

Целебная смесь названа в честь индийской богини красоты и богатства, составлена по законам аюрведы — древней науки о здоровье. Состав сложен, но эффект от его применения заслуживает потраченного на приготовление времени. Этот скраб из морской соли и оливкового масла обогащен множеством специй, каждая из которых вносит свой вклад в омоложение кожи.

В 100 г меда вмешать по 50 г морской соли, измельченного тростникового сахара, масла оливы. Прибавить к смеси чайную ложку топленого сливочного масла (его индийское название – гхи), по щепотке кардамона, мускатного ореха, куркумы, молотой гвоздики.

Обогатить состав можно несколькими каплями любимого эфирного масла (прекрасно подойдут жасмин, апельсин, бергамот, сандал, эвкалипт). Смесь настаивают в течение 1-2 дней в холодильнике.

«Морской апельсин»

Потребуется свежий сок апельсина (отжать 70-100 г) и чайная ложечка цедры цитруса (натереть мелкой теркой). 100 г морской соли смешать с 30-40 г масла оливы. Добавить к составу «апельсиновые» ингредиенты. Больше подходит этот соляной скраб для тела, так как на чувствительной коже лица апельсиновый сок может вызвать раздражение.

Мед-соль-желток для зрелой кожи

Такой состав не только очищает, но и омолаживает зрелую, склонную к увяданию кожу лица, шеи и груди. На один куриный желток понадобится по столовой ложке меда, соли, чайная ложка коньяка (или водки). Смесь активно разогревает кожный покров, улучшая циркуляцию крови, питание, обновление клеток. Подходит такой скраб из соли для тела так же, как для лица, шеи.

Скраб для комбинированной кожи

Комбинированная кожа (жирная на одних участках, сухая — на других) нуждается в бережной очистке. 30-40 г соли мелкого помола смешать с равным количеством меда, нежирной (10%) сметаны. Смесью аккуратно обрабатывают жирные участки лица, тут же смывая состав. На сухой коже держат в качестве питательной маски до 10 минут.

«Медовая сода» для проблемной кожи

Пищевая сода, так же, как и соль, обладает антибактериальными, дезинфицирующими свойствами. Солевой скраб «Медовая сода» значительно сократит количество прыщиков на лице, теле.

Для изготовления состава на 3 ложки меда берут по столовой ложке соли, соды. Смесь наносят на проблемные участки кожи, втирают, смывают через 10 минут.

Соль-сахар-мед для восстановления кожи

Сахарные пилинги для кожи ценятся не меньше, чем солевые. Для эффективного восстановления увядающей кожи используют целебные свойства и соли, и сахара.

На 50 г оливкового масла берут равное количество меда. В смесь добавляют по 20-30 г соли, песка тростникового сахара.

Избавление от черных точек и комедонов

Смешать по 50 г меда, мелкой соли. Добавить к смеси 10-20 г лимонного сока. Перед очисткой лицо необходимо распарить. Составом тщательно массируются проблемные участки кожи – обычно это Т-зона, виски, подбородок, лоб. Соль очищает, дезинфицирует забитые салом поры, склонные к воспалению, а лимонный сок сужает их, убирая и осветляя черные точки.

Важно! После очистки кожи домашними скрабами с медом и солью рекомендуют увлажнение кремом. Необходимо дождаться, пока кожа полностью остынет после процедуры, «успокоится», а затем нанести привычное уходовое средство.

Оценив воздействие медово-солевого скраба на кожу, несложно разработать собственный уникальный рецепт питательно-очищающей смеси. При регулярном использовании скраб из меда и соли эффективен для поддержания здоровья и красоты кожи лица и всего тела.

Выпив чашечку ароматного утреннего кофе, не спешите выбрасывать гущу напитка, ведь из этого продукта можно приготовить эффективное средство в борьбе с целлюлитом. Антицеллюлитный кофейный скраб для тела в домашних условиях обычно готовят с добавлением различных компонентов, в зависимости от типа кожи. Жирной коже больше подойдёт косметическое средство на основе кофе и голубой глины, сухую отлично питает скраб кофейно-сливочный, а вот смесь кофе и мёда благотворно воздействует на любой тип кожи.

Как же действует кофе на нашу кожу? Природные антиоксиданты, входящие в состав кофейной гущи, кожу омолаживают. Кофеин делает её гладкой, ровной и упругой. Под действием продукта расширяются сосуды, улучшается кровообращение в подкожном слое, в связи с чем происходит интенсивное расщепление жиров. Кофейная гуща в тандеме со свежим ароматным мёдом помогают выводить токсины из кожи, придают ей нежность и бархатистость.

В кофейно-медовый скраб для тела полезно добавлять натуральные косметические масла, благотворно воздействующие на внешний вид кожи. Это может быть масло грецкого ореха, ромашковое, ореховое, абрикосовое или масло виноградных косточек. А можно в скраб капнуть немного персикового масла - мощного антиоксиданта и адаптогена, лидера в борьбе с преждевременным старением.

Ингредиенты для антицеллюлитного кофейно-медового скраба для тела:

  • Кофе - 2 ст.л.
  • Жидкий мёд - 3 ст.л.
  • Персиковое масло - 1 ч.л.

Как сделать антицеллюлитный кофейно-медовый скраб для тела в домашних условиях:

1) Жидкий мёд налейте в подходящую ёмкость - керамическую или стеклянную. Для скраба желательно взять свежий мёд, но если у вас такового нет, то вполне сгодится и прошлогодний. Только его следует растопить на водяной бане до текучего состояния.

2) В мёд положите кофе, лучше мелкого помола, чтобы в процессе скрабирования не травмировать кожу.

3) Ингредиенты перемешайте, добавьте масло персиковых косточек.

4) По консистенции медово-кофейный скраб должен получиться, как густая сметана.

Мед – продукт, который по праву можно называть кладезем полезных веществ, из-за большого содержания витаминов, микроэлементов, минеральных солей, каротина и глюкозы. Его целебные свойства издавна используются в косметических средствах в виде различных , а также скрабов. И сегодня мы поговорим о том, как сделать и как применять медовый скраб для тела в домашних условиях.

Скраб из меда и миндаля

Смесь, приготовленная из меда и измельченного миндаля, хороша для кожи как всего тела, так и лица. Особенно эффективен такой скраб в бане. Он наносится на распаренное тело, зону декольте и лицо и смывается через 15-20 минут прохладной водой. В результате получаем нежную, шелковистую и гладкую кожу.

Медовый скраб с морской солью

В скрабе для тела сочетание этих двух ингредиентов наиболее удачно и дает наилучшие результаты. Соль в этом тандеме выступает как отличный абразивный материал, который эффективно открывает поры, удаляя отмершие клетки кожи.

К тому же морская соль – отличное антибактериальное средство. Она усиливает потоотделение, и вместе с потом вредные токсины покидают организм. Физиологические процессы, благодаря полезным свойствам морской соли, нормализуются, отлично отшелушиваются ороговевшие частички кожи, она очищается, отбеливается, обновляется и омолаживается.

Для приготовления скраба с медом и солью нужно взять приблизительно 50-100 грамм (2-3 столовых ложки) морской соли и 15-30 грамм (1-2 столовых ложки) меда. Такого количества смеси достаточно для одного посещения бани.

Читайте также: Мягкий очищающий скраб из меда и сахара для лица

Как приготовить скраб: в заранее прогретую баночку или керамическую плошку выкладывается мед и ставится возле печки в парилке. Когда мед станет жидким, нужно добавить в него соль, и, для придания смеси особого аромата и лучшего косметического эффекта, пару капель эфирного масла. Тщательно перемешать.

Важно: состав не должен перегреваться, чтобы не были утрачены полезные свойства меда.

Приготовленный скраб нужно наносить на хорошо пропаренное тело легкими круговыми движениями, осторожно втирая в кожу. После пилинга крупинками соли и меда кожа насытится кислородом и получит стимул к регенерации.

Особенно хорошо смесь впитывается в кожу, если еще какое-то время после парилки посидеть в предбаннике. А затем уже можно смыть скраб теплым душем, отдохнуть, увлажнить кожу питательным кремом и выпить ароматного травяного чая.

Медово-кофейный скраб

Такой скраб из меда и кофе для тела можно самостоятельно приготовить дома, максимально используя полезные свойства составляющих его природных компонентов. Мед отлично ухаживает за кожей, питает и увлажняет ее, снимает раздражение, покраснения и воспаления. Мелкие частички кофейных зерен очищают ее, приятно отшелушивая верхний слой эпителия. Это позволяет коже обновляться и хорошо дышать через открытые поры.

Приготовить такой кофейно-медовый скраб можно из меда (1 столовая ложка) и молотого кофе (для приготовления порошка используется 2 столовых ложки зерен кофе) и нескольких капель эфирного масла цитрусовых.

Помол зерен кофе должен быть относительно крупный. Это необходимое условие хорошего отшелушивания.

Смесь можно прогреть на водяной бане 2 минуты и теплой нанести на влажную кожу ладонями. Далее осторожно, не доводя до возникновения болевых ощущений, растирать ее массажными движениями, равномерно распределяя по поверхности тела.

Воспользовавшись этим рецептом, можно добиться значительного обновления кожи и легкого оттенка загара.

Противопоказания

В первую очередь нужно удостовериться в отсутствии аллергии на мед и другие ингредиенты, содержащиеся в скрабе.

Еще в древности женщины из высших сословий использовали мед для поддержания красоты и молодости кожи. Минуло не одно столетие, и знания о ценных свойствах этого продукта дошли до наших времен. Самым эффективным омолаживающим и оздоравливающим средством является медовый скраб для тела.

Свойства медового скраба

Данное средство действует на кожу следующим образом:

  • глубоко прочищает поры, выводит из кожи шлаки и токсины;
  • борется с признаками старения, оказывает омолаживающее действие, разглаживает мимические морщины;
  • выравнивает тон кожи, делает ее шелковистой и упругой;
  • борется с излишними жировыми отложениями и целлюлитом;
  • увлажняет и питает;
  • ускоряет заживление порезов и других повреждений.

Любой скраб должен обладать абразивным эффектом, т. е. содержать такие частицы или вещества, которые удаляют слой ороговевших клеток. Поэтому часто домашние пилинги проводят с использованием кофе, овсяных хлопьев, грецкого ореха, морской соли или сахара.

Медовые пилинги противопоказаны людям с куперозом и аллергией. Прежде чем проводить процедуру, нанесите небольшое количество смеси на сгиб локтя. Если через 3–4 часа аллергическая реакция не проявится, скраб можно смело использовать. Жирный питательный крем сможет предотвратить раздражение и покраснение после проведения пилинга.

Медовый скраб с кофе

Натуральный молотый кофе обладает тонизирующим и противовоспалительным действием, поэтому его активно используют для ухода за тусклой и дряблой кожей.

В эмалированной посуде смешать 3 столовых ложки меда, 100–150 г натурального кофе крупного помола, по желанию можно добавить 12–15 капель апельсинового масла. Смесь наносить круговыми движениями в течение 5 минут. Средство тщательно смыть теплой водой.

Скраб для чувствительной кожи можно сделать, используя кофейную гущу: после обработки кипятком крупинки молотого кофе станут более мягкими.

Сахарно-медовый пилинг

Такой скраб моментально сделает кожу мягкой и шелковистой: сахар хорошо отшелушивает ороговевший слой, а пчелиный мед глубоко питает и увлажняет. В неметаллической посуде смешать полстакана сахара, 120 г густого меда, 1–2 чайных ложки масла оливы. Нанести легкими массирующими движениями, не растягивая кожу, остатки средства смыть. Такую смесь можно использовать и для лица.

Антицеллюлитный скраб

Это рецепт с добавлением морской соли и медом, который подтягивает и тонизирует кожу, поэтому его используют в борьбе с «апельсиновой коркой». Бром, который содержится в морской соли, уменьшает раздражение. Наилучших результатов можно добиться, если проводить процедуры пилинга на самых ранних стадиях проявления целлюлита.

Смешать 100 г морской соли с 120–140 г натурального меда. Нанести смесь на тело, сделать обертывание пищевой пленкой. Подождать 20 минут, затем начать активно массировать кожу через пленку. Частицы морской соли должны быть достаточно крупными, чтобы пилинг был эффективным. По окончании процедуры скраб тщательно смыть.

Вместо морской соли можно применять обычную поваренную, но оздоровительный эффект будет не так заметен. Если в готовую смесь добавить сок лимона, то такая смесь осветлит пигментные пятна.

Нежный медовый скраб

Пилинги с добавлением морской соли часто раздражают и травмируют проблемную кожу. В результате она становится еще более жирной, появляются прыщи, закупориваются поры, поэтому вместо морской соли часто используют геркулесовые хлопья.

Для приготовления нежного медового скраба потребуется:

  • 4 ст. л. геркулесовых хлопьев;
  • 1 ст. л. 20–30% сливок;
  • 50 г густого пчелиного меда.

Все ингредиенты выложить в эмалированную посуду, тщательно перемешать. Средство наносить аккуратными массажными движениями, не растягивая кожу.

Пилинг с медом для жирной кожи

Яичный белок, входящий в состав этого скраба, очищает и уменьшает поры. Регулярные процедуры помогут подлечить высыпания на спине, плечах и бедрах. В эмалированной посуде смешать 3 ст. л. овсяных хлопьев, 50 г меда и белок одного яйца. Смесь наносить круговыми движениями, тщательно массируя проблемные зоны.

Витаминный омолаживающий скраб

Сезонные фрукты и ягоды содержат полезные для кожи витамины. Скраб с клубникой и сливками сделает кожу не только гладкой, но и молодой. Полстакана свежих ягод раздавить ложкой до консистенции пюре, смешать с 1 ложкой сливок 30%-жирности и 50 г меда.

Смесь наносить на плечи, внутреннюю поверхность бедер, локти, шею, грудь. В неделю рекомендуется проводить не более 2 таких процедур. Такой же рецепт можно использовать и для проблемной кожи, если клубнику заменить черной смородиной.

Оздоравливающий мягкий скраб с глиной и медом

Разновидность глины выбирается с учетом типа кожи и желаемого эффекта. Голубая глубоко очищает кожные поры, матирует, разглаживает морщины, осветляет и помогает бороться с пигментными пятнами. Белая глина подсушивает прыщи и воспаления, розовая обладает тонизирующим и омолаживающим эффектом.

Для приготовления скраба понадобится:

  • 1–2 ст. л. любой глины;
  • 2 ч. л. дрожжей, лучше быстрорастворимых;
  • 50 г слегка засахарившегося меда;
  • 0,5 ст. л. йогурта домашнего приготовления или жирной сметаны.

Дрожжи залить водой и настаивать в течение получаса. Затем добавить мед и глину, тщательно перемешать. Готовую смесь нанести на участки кожи с воспалениями или прыщами, смыть сначала теплой водой, а затем ополоснуться холодной.