Беременность после 36 лет. Возможные риски для здоровья женщины и ребенка

Беременность – время появления новых ощущений и различных жалоб. Будущие мамы могут отмечать сонливость или раздражительность, боль в голове и пояснице, изменение вкуса или тошноту, прибавку веса. Иногда они замечают, что все чаще возникает желание пить много жидкости. Связана ли сильная жажда с беременностью?

Жажда

Умеренная или сильная жажда не относится к признакам беременности, хотя в этот период она встречается достаточно часто. Обычно желание много пить возникает еще на ранних сроках, в первом-втором триместре, и чаще отмечается днем. Впрочем, ночная жажда также встречается. В третьем триместре нередко отмечается появление такого симптома наряду с отеками.

Причины этого состояния могут носить как физиологический, так и патологический характер. Однако появление такой жалобы должно насторожить будущую маму. Лучше всего в этой ситуации не откладывать консультацию лечащего врача.

В случае если сильная жажда развивается резко, среди полного здоровья и ее практически невозможно утолить, поход к специалисту должен быть незамедлительным.

Физиологические причины

Вынашивание ребенка невозможно без полной гормональной перестройки женского организма. Изменяется объем веществ, усиливается кровоток, возрастает скорость химических реакций.

Будущая мама должна обеспечивает не только нормальную работу своего тела, но и рост плода. Все это требует дополнительного поступления жидкости в организм и проявляется желанием много пить.

К физиологичным причинам жажды при беременности относят:

Изменение метаболизма. Вода – основа всех химических реакций. Если увеличивается их количество или скорость, то и потребность в жидкости растет.
Изменение кровотока, которое влечет за собой увеличение объема жидкости.
Появление околоплодных вод. Это приводит к дополнительному расходу жидкости и появлению жажды, особенно во втором-третьем триместрах. Желание пить может стать сильным, если объем околоплодных вод нарастает резко или имеется многоводие.
Интенсивная работа почек. Так как выделительной системе женщины приходится работать за двоих, все процессы в них происходят быстрее. Этим и объясняется более частое желание пить.
Изменение рациона. Будущие мамы нередко отмечают потребность в острой, сладкой или соленой пище. После таких блюд жажда будет усиливаться, иногда достаточно сильно.

Если желание пить связано с физиологическими причинами, бояться его не нужно. Однако определить характер жажды может только лечащий врач после проведения определенных анализов.

Патологические причины

Хотя чаще всего жажда при беременности – явление естественное и ее легко можно корректировать изменением рациона или режима питья, иногда она может стать симптомом опасного заболевания.

Наиболее частые патологические причины жажды при вынашивании ребенка – это:

Сахарный диабет.
Токсикоз.
Гестоз.
Сопутствующие болезни.

Патологическую жажду нельзя игнорировать. Ее можно заподозрить, когда пить хочется постоянно и невозможности утолить это желание никакими напитками. Такое состояние требует полного обследования и качественного лечения, так как исходы его могут быть слишком серьезными.

Сахарный диабет

Сахарный диабет, или СД, может развиваться до зачатия или только в период беременности. Во втором случае он называется гестационным и при соответствующем лечении после родов благополучно исчезает.

Если ранее никаких изменений уровня сахара крови у женщины не было, то внезапное ощущение сильной жажды может быть признаком начавшегося гестационного диабета. Кроме желания пить, будущая мама также может отмечать другие симптомы:

Очень частое мочеиспускание, или полиурию. Иногда этот признак называют мочеизнурением, настолько часто приходится посещать туалет.
Усиленный аппетит, или, наоборот, его отсутствие.
Снижение веса.
Сухость кожи.
Тошноту и рвоту.

Сочетание таких признаков со впервые появившейся сильной жаждой указывает на развитие гестационного диабета и требует немедленного определения глюкозы в крови.

Если женщина болела сахарным диабетом до беременности, то выраженное желание пить связано с декомпенсацией этого заболевания. Это может случиться в период вынашивания, поскольку уровень сахара и нагрузки на организм существенно меняются. Но как правило, люди с длительным стажем диабета знают настораживающие признаки, и если им постоянно хочется пить, вовремя обращаются к врачу.

Токсикоз

Токсикоз на ранних сроках нередко сопровождается рвотой. Она может быть однократной или – что бывает чаще – многократной в течение дня. Такое состояние легко может привести к обезвоживанию, особенно в жаркое время года.

При сильной рвоте будущая мама будет испытывать постоянную сильную жажду. Если справиться с токсикозом и обезвоживанием самостоятельно не удается, женщине потребуется лечение в стационаре – внутривенное капельное введение жидкости.

Усиливающаяся жажда на фоне рвоты – опасный признак.

Гестоз

Во второй половине беременности будущую маму может поджидать гестоз. Чаще он отмечается на поздних сроках, в третьем триместре. Как и токсикоз, он является специфическим осложнением во время вынашивания малыша.

При этом в первую очередь женщины начинают жаловаться на появление отеков. Однако они никоим образом не свидетельствуют об избытке потребляемой жидкости. Наоборот – это симптом нарушенной работы почек, из-за которой вода не задерживается в сосудистом русле, а накапливается в окружающих тканях. В обмене она практически не участвует. Именно поэтому, несмотря на растущие отеки, будущая мама будет постоянно хотеть пить. И ограничивать поступление жидкости в такой ситуации нельзя.

Сопутствующие болезни

Во время беременности защитные силы снижаются, и различные болезни начинают атаковать женский организм. Чаще всего это ОРВИ, простуды, патологии дыхательной системы – фарингиты, тонзиллиты и бронхиты.

Эти заболевания нередко сопровождаются повышением температуры тела, что вызывает жажду. Также желание пить возникает из-за появляющейся сухости слизистых оболочек.

Чем больше жидкости поступит внутрь при болезни, тем быстрее будущая мама с ней справится. Поэтому мудрый организм реагирует на патологический процесс усиливающейся жаждой.

Чтобы отличить патологическое желание пить от физиологического, необходима консультация врача и определенное обследование.

Диагностика

Заподозрить истинную причину жажды врач способен уже во время опроса и осмотра. Однако есть ряд анализов, которые обязательны при появлении этого симптома. В первую очередь это:

Глюкоза крови для исключения или подтверждения сахарного диабета.
Общий анализ мочи. Он позволяет определить белок, который появляется там только при гестозе.
Общий анализ крови. Его изменения указывают на воспалительный процесс.
Биохимическое исследование крови. Это множество показателей, которые помогают оценить работу печени и почек, маркеры воспаления, белковый состав крови.

При необходимости могут назначаться другие обследования – например, УЗИ.

Лечение

От патологической жажды невозможно избавиться без лечения основного заболевания. И терапия в каждом случае будет разной:

Инсулин при сахарном диабете.
Солевые растворы при обезвоживании.
Белковые препараты при гестозе.
Противовоспалительные или антибактериальные лекарства в случае сопутствующих болезней.

Однако не менее важно соблюдать правильный питьевой режим. А в случае физиологической жажды это единственный вариант лечения.

Питьевой режим

Во время вынашивания ребенка далеко не все напитки полезны. Некоторые категорически не рекомендованы для утоления жажды. Беременным женщинам можно пить:

столовую воду.
некрепкий зеленый чай.
компоты.
морсы.
свежевыжатые соки.
травяные чаи (разрешенные при беременности).

Под запретом находится сладкая газированная вода всех вкусов и разновидностей, энергетические напитки, тоники, крепкий черный чай, кофе.

Жажда при беременности может быть обычным явлением. Но чтобы не пропустить опасное заболевание, нужно обязательно сообщить о ней лечащему врачу.

Действительно! Наукой доказано, что в возникновении и изменении вкусовых пристрастий и привычек в организме беременных в результате гормональной перестройкой виноват гормон прогестерон, который особенно активен в первый триместр беременности. Следует отметить, что во время беременности пищевые предпочтения не только меняются и появляется желание съесть на взгляд, так сказать, «адекватных» людей несъедобное, но и появляются совершенно новые потребности и желания.

Как уже известно, прогестерон - гормон беременности, который отвечает за её сохранение и развитие плода. Вырабатывается прогестерон в трех местах: это яичники, кора надпочечников и плацента, которая формируется на 16 неделе беременности. С момента имплантации начинается повышенный синтез прогестерона, то есть прикрепления эмбриона к слизистой оболочке матки. Помимо таких эффектов, как расслабления тонуса гладкой мускулатуры, в том числе и матки, «гормон беременности» также принимает участие в стимуляции роста молочных желез и препятствует отторжению плода непосредственно организмом.

Влияя на центральную нервную систему, данный гормон формирует в головном мозгу очаг возбуждения - доминанту беременности. Из-за повышенного содержания гормона в организме происходит ряд биохимических изменений, которые включают «поисковую машину» с целью определения и использования необходимых для беременности веществ из тела женщины.

Из этого следует, что именно прогестерон определяет норму или недостаток полезных веществ, а в случае дефицита последних запускает специальную команду для удовлетворения необходимых потребностей (микроэлементов, витаминов, белков и так далее). Таким образом, становится понятным желание женщины съесть мел при дефиците кальция или выпить кружечку пива при недостатке витаминов группы В.

Но отнюдь не следует сбрасывать со счетов и психологические факторы, которые играют роль, и немалую, в изменениях вкусовых ощущений у женщин. Во многих случаях беременная желает своей прихотью бессознательно, а нередко и осознанно, привлечь к себе внимание мужа или близких, будучи уверенной в том, что желаемое ей принесут на тарелочке.

Одним из главных виновников изменения пищевых привычек у беременных, доходящих до извращения вкуса, является анемия беременных. Чаще всего развивается железодефицитная анемия, обусловленная недостатком железа, фолиевой кислоты и витамина В12.

Вкусовые предпочтения проявляются в виде желания съесть лед или глину. Лечение анемии заключается в назначении железосодержащих препаратов, витаминов (группы В, фолиевой кислоты, витамина С). В рационе беременной должны преобладать продукты с повышенным содержанием железа (печень, яйца, творог, говядина, рыба, гречка).

Как объясняют ученые, категорический отказ от употребления некоторых ранее употребляемых продуктов связан с защитной реакцией организма. Тело матери пытается предотвратить влияние токсинов на плод. Как было уже сказано, отвращение к тем или иным продуктам возникает в первом триместре беременности, когда происходит закладка основных органов и систем ребенка.

Этим можно объяснить и нежелание употреблять в пищу горькие продукты (перец, пряности). Как у всех млекопитающих, уже на уровне инстинктов организм все горькие вещества расценивает как яды (что действительно верно, привлекательные на вид, например, волчьи ягоды не только опасны, но и обладают выраженной горечью).

Что же делать беременной, если наступила полная или частичная потеря вкуса? Самое главное: необходимо обратиться за помощью к врачу. Даже малейшее изменение способностей воспринимать вкус продуктов, которое наступает внезапно, либо быстро развивающееся извращение вкуса - первый признак того, что надо обратиться за помощью к своему акушеру-гинекологу и получить квалифицированную медицинскую помощь, возможно, с участием других специалистов. Только после того, как точно будет установлена причина такого явления, назначается курс лечения.

Помните, что самолечение может быть опасным для вашего здоровья! Консультируйтесь с вашими специалистами! Будьте здоровы!

Влияние гормональной перестройки женского организма на вкусовые и обонятельные предпочтения во время беременности – рекомендации акушера-гинеколога.

Если женщина жалуется, что раньше обожала кофе, а теперь от одного запаха ее тошнит, раньше каждые полчаса выходила покурить, а теперь мимо курилки бегом пробегает, первым ответом ей будет вопрос: "Дорогая, ты, случайно, не беременна?" А как объясняют врачи такое резкое изменение восприятия запахов и вкуса?

Экзотические кулинарные пристрастия будущих мам и резкое изменение их вкусов были замечены уже давно. Кто не слышал анекдотов о муже, который ночью чуть ли не в пижаме бежит искать для беременной жены персики или соленые огурцы... Страстная поклонница соленых огурчиков в этот период может превратиться в отъявленную сладкоежку, а любительница шоколадок, мороженого и варенья вдруг захочет есть все соленое и острое. По опросу, проведенному продуктовой компанией Cow & Gate, оказалось, что более 60% беременных женщин испытывают неодолимое влечение к смешиванию совершенно несовместимых продуктов. Среди них — лимон с солью и перцем, мороженое и чипсы, заправленные горчицей, и множество других комбинаций.

"Если говорить про запахи, то весь первый триместр я вообще не могла переносить кухонные запахи, особенно резкие, такие, как запах жареного лука. И вообще обоняние так обострилось!.."

"А я во время беременности пристрастилась нюхать... мыло! Обычное детское, я его съесть прямо хочу! И до сих пор (дочке ), когда открываю новый кусок мыла, я его обязательно лизну пару раз..."

"Начало моей беременности пришлось на конец весны — начало лета, когда все открывают форточки. Обоняние обострилось настолько, что я могла без труда сказать, какое блюдо готовят в каждой квартире — с первого этажа по двенадцатый".

"Раньше мне нравились духи с тяжелыми цветочными ароматами. А в первые месяцы беременности я их возненавидела и полюбила легкие, свежие запахи..."

Попробуем разобраться, почему и откуда возникают все эти пристрастия. Единой и стройной теории на этот счет нет. Вот несколько наиболее популярных точек зрения.

Под знаком прогестерона - доминанта беременности

Теория, "обвиняющая" во всех причудах беременных женщин прогестерон — основная (все остальные теории говорят в целом про то же самое, но другими словами).

В начале беременности в коре головного мозга образуется так называемая доминанта беременности , которая способствует готовности выносить и родить ребенка, а также обеспечивает психологический настрой женщины.

Доминанта беременности — это очаг возбуждения в головном мозге, возникающий у беременной после прикрепления яйцеклетки в слизистую оболочку матки, обусловленный постоянным поступлением сигналов из матки в головной мозг. На гормональном уровне доминанта поддерживается повышенной выработкой прогестерона.

Гормон прогестерон синтезируется яичниками, плацентой и корой надпочечников. С момента прикрепления плодного яйца к стенке матки начинается усиленная выработка прогестерона, который способствует сохранению беременности (подавляет активность гладкой мускулатуры матки; воздействуя на центральную нервную систему, поддерживает сформированную доминанту беременности; стимулирует подготовку молочных желез и рост матки; подавляет реакцию отторжения плодного яйца). Содержание прогестерона в крови матери неравномерно растет, увеличиваясь в 2 раза , а затем постепенно повышается .

Снижение уровня прогестерона указывает на наличие патологии беременности и требует заместительной терапии; увеличение уровня гормона указывает на наличие почечной недостаточности (нарушение его выведения). Выработка прогестерона полностью прекращается лишь при далеко зашедших изменениях в плаценте, например при .

Именно активному повышенному уровню прогестерона можно приписать самые принципиальные изменения во время беременности, и именно он запускает каскад биохимических изменений в организме. Он же запускает так называемый "поисковик" для нахождения в теле матери необходимых ресурсов эндокринной и вегетативной нервной системы 1 для обеспечения развития нормальной беременности. Иначе говоря, этот гормон определяет, что в норме и что в дефиците, и выстраивает "программу" для того, чтобы ликвидировать все дефициты. В результате организму матери дается команда удовлетворить дефицит, вызывая нужную потребность. Например, при нехватке кальция возникает желание съесть мел, при дефиците аскорбиновой и — зеленные овощи, при нехватке витаминов группы В — желание выпить пива. При этом поисковик следит, чтобы женщина не съела ничего, что будет вредно ей или ребенку. Именно для этого в желудочно-кишечном тракте происходят такие изменения, которые облегчают процесс отторжения неподходящей в данный момент пищи и продлевают процесс переработки подходящей.

1 Вегетативная нервная система — часть нервной системы, отвечающая за работу внутренних органов

Возможные сбои

Однако не всегда дело обстоит так просто. В тех случаях, когда в организме женщины есть скрытые нарушения обменных процессов, команда "поисковика" может быть парадоксальной, т.е. такой, которая вместо ликвидации дефицита способствует его усилению. В результате получается порочный круг. Например, в организме не хватает железа, и у женщины на фоне серьезной анемии (снижения количества гемоглобина) появляется специфический металлический вкус во рту, но при этом у нее возникает отвращение к мясу, хотя именно потребление мяса могло бы хотя бы отчасти помочь решить проблему нарушенного обмена железа. В таких случаях единственный выход — это витаминно-минеральные комплексы. Хотя иногда и на них могут быть отвращающие обонятельные реакции. Почему возникает подобный феномен — пока загадка, которую еще предстоит разгадать науке.

До этого мы говорили о пристрастиях, которые в целом не угрожают жизни матери, однако в ранние сроки беременности у некоторых женщин возникает желание употреблять в пищу несъедобные продукты: мел, глину, песок, известку, землю. Некоторых очень привлекают пары бензина, ацетона и других летучих веществ. Подобные явления, к счастью, редки. Нужно ли удовлетворять такие пристрастия? Конечно, удовлетворять такие желания не стоит. И вызваны они опять же "командой" того же "поисковика". Если такие желания носят устойчивый характер, важно обязательно посетить врача, т.к. они обусловлены нейрохимическими изменениями в организме. Вероятно, пары столь вредных веществ каким-то образом влияют на работу головного мозга: организм так реагирует на измененный баланс процессов возбуждения и торможения. Но будущей маме ни в коем случае нельзя удовлетворять такое желания, ведь вредные пары могут оказать уродующее действие на формирующийся плод. Врач в подобных случаях корректирует ситуацию назначением препаратов, улучшающих обменные процессы в мозге (глицин, глутаминовая кислота, витамины).

Итак, именно гормональная перестройка организма сильно влияет на вкусовые предпочтения (желание одного и отвращение от другого). По словам всемирно известного доктора медицины Мишель Глисман, "эти эксцентричные гормоны, которые носятся по организму в первые три месяца беременности, вызывают причуды вкуса".

Тошнота и рвота - защитная реакция

Самуэль М. Флаксман и Пол Шерман заявили, что тошнота, рвота и измененные вкусовые пристрастия во время беременности выполняют благотворную функцию: это природный механизм защиты матери и плода от болезненного состояния, вызываемого продуктами питания, а также защита плода от вредных веществ, которые могут отрицательно повлиять на формирование его органов и тканей. Их выводы помогают объяснить, почему многие беременные женщины на первых порах начинают питать отвращение к мясу, некоторым овощам и напиткам, содержащим кофеин, и отдают предпочтение продуктам со слабовыраженным вкусом. По словам Шермана, с помощью отвращения к пище формируется также защита от токсинов, вырабатываемых микроорганизмами и другими тератогенными (вызывающими дефекты развития плода ) веществами.

В то же время в первые три месяца беременности клетки эмбриона дифференцируются и начинают формировать структуры. На эти развивающиеся структуры и системы органов — руки, ноги, глаза и центральную нервную систему — во время критической стадии формирования новой жизни могут неблагоприятно воздействовать тератогенные вещества, содержащиеся в некоторых растениях; их компоненты могут оказывать отрицательное действие и на течение беременности: например, петрушка может вызвать сокращение матки, провоцировать . Не случайно организм беременной зачастую отказывается от пряностей.

Капризы интуиции беременной

Известно, что вкусы и желания беременной женщины меняются. Природа снабдила будущую маму так называемой "пищевой интуицией беременной". Современные диетология, медицина и биология не располагают полной информацией об абсолютно правильном питании беременной женщины. Известен лишь основной принцип: питание должно быть разнообразным, максимально полезным и содержащим минимальное количество обработанных и искусственных продуктов. В первом триместре беременности идет активная перестройка организма и его адаптация к новому состоянию. Теперь свои потребности через маму высказывает ребенок, требуя полезные для него микроэлементы, витамины и питательные вещества. С этим придется считаться и маме, и ее семье, обеспечивая страстно желаемые продукты. Однако здесь, как нигде, уместен разумный подход. Прислушиваться к своим желаниям важно, но удовлетворяйте их в разумных количествах.

Итак, что бы ни скрывалось за столь странными пристрастиями беременных женщин, к ним надо прислушиваться и иногда действительно задуматься над тем, какой именно дефицит пытаются ликвидировать наши "капризы". Ученые признают, что некоторые случаи вкусовых предпочтений невозможно объяснить. И в любом случае — не заставляйте себя есть то, что считается "хорошим" для вас, если вам этого не хочется.

Что делать, если очень хочется чего-то вредного и совсем не тянет на полезное?

Когда вкусовые и обонятельные пристрастия пугают, сводят с ума или не позволяют жить нормальной повседневной жизнью, обратитесь к врачу.
Если вам чего-то очень хочется, то приятного аппетита! Но помните о разумных дозах и о разумности потребностей. Например, если вам хочется есть песок, то, конечно, делать этого не стоит.
Будьте разборчивы при желании пробовать новое. Тогда вряд ли вы чем-нибудь отравитесь или "заработаете" аллергию. Для начала старайтесь выяснить состав столь привлекательно пахнущего продукта.
Важно всегда помнить, что причуды или капризы — ваше личное дело, они не должны стать поводом для обиды, слез или даже депрессии. Ваши близкие не виноваты в том, что не угадали, чего вам сегодня хотелось на обед: старайтесь говорить о ваших пристрастиях, обсуждайте их — и понимания будет больше.
Беременной женщине порой трудно угодить, поэтому постарайтесь относиться к себе с юмором: это поможет лучше всего!

Елена Печникова
Врач акушер-генеколог, г. Москва

Обсуждение

А у нас 13- 14 неделя. Тошнит от всего. Аппетит пропал и чувствую горечь во рту. Даже таблетки перестали помогать((надеемся ко второму триместру будет лучше

13.10.2018 14:04:02, Nadira

У меня первые месяцы была тошнота, но без рвоты, тянуло на мясо, брала полукилограммовый кусок, варила (вот именно вареного хотелось!) и на 1-2 раза поесть хватало. А месяца с 6-го к мясу стала равнодушна, вообще, но теперь тянет на сладкое, кондитерские отделы просто пытка, только расслабилась - за 4 недели на зефире в шоколаде и на хлебе с вареньем набрала 3,5 кг, еле остановилась, сейчас стараюсь вместо кондитерки есть бананы и хурму, тоже могу есть тоннами, правда хурму помногу боюсь, она для кишечника не очень. А еще квашеная капуста и зеленые помидоры...мечта (но мои почки мне дороже!)

04.12.2008 21:11:28, Таша

Я беременна первый раз...стала читать на сайтах по поводу потребностей во время беременности -кто шелк!!!ест,кто мел грызет!Смешно аж страсть как!У меня 7 недель безумно хочется красной рыбы(и только красной) и съедаю в день либо банку соленых огурцов либо помидор при этом выпивая весь рассол!Я в шоке!А муж еще больше!

07.11.2008 20:47:39, Екатерина

у меня пошла 9-я неделя =) а аппетита теперь почти нет ((но и голодать ведь нельзя... оочень долго думаю о том, что могу съесть, а вариантов выходит совсем не много.
пока мучаюсь с этим. И тошнит часто... вот такая вот превая моя беременность:) но очень желанная! ;)

11.10.2008 23:49:03, Валя 09.10.2008 05:27:07, Ольга

А мне с самого начала беременности хотелось всякого разного, но больше всего сладкого. Сейчас пять месяцев уже, а на сладкое все равно сильно тянет, прям не могу, это может быть все что угодно, даже мед с чаем, или просто чай с сахаром. Снится, что ем сладости. Один раз месяца в три так захотелось соленых огурцов, что, помню, бежала бегом в магазин, и потом целую полуторолитровую банку съела за 10 минут.

09.10.2008 05:26:43, Ольга

у меня 6 недель, таксикоз есть, но не сильный. бывает, что резко хочется дыни, арбуза или капусты квашенной:-) с картошечкой пюре (аж слюнки текут), а бывает что даже от мысли о еде воротит! говорила с доктором, он посоветовал дробно питаться, носить в сумочке шоколад(глюкоза) и что-нибудь кисленькое. честно признаюсь, не очень помогает. а вот срочное исполнение моих кулинарных желаний спасает не только меня, но и моих домашних от приступов слабости, тошноты, капризов и т.п. :-))))

07.09.2008 17:40:55, Мария

А я в первом триместре не хотела ничего, хоть и тошноты сильной не было, питалась только сушками с чаем.
В втором триместре (была жара) хотелось сушеной сыбы. А Икра из этой воблы была самой вкусной конфеткой!
В 3 триместре безумно хотелось мандаринов и хурмы. Причем от мандаринов съедалась только корочка, цедра отдавалась мужу))) Каждый вечер на протяжении последних 3 месяцев кушала по килогламму того и другого, муж шел с работы и покупал.

а меня тошнит,но не рвет. никаких особых пристрастий пока нет-у меня 5 недель.аппетита тоже особого нет. в первую беременность тоже ничего особого не хотелось,только вот резкие запахи раздражают

02.02.2007 16:45:13, Надежда

С 7 по 16 неделю был жуткий токсикоз спасали только огурцы или помидорки консервированные сейчас 20 недель очень хочется свежих огурчиков и помидорчиков. К мясу равнодушна к рыбе тоже хотя говорят нужно есть.

02.02.2007 09:36:08, Prynston

vrodebi vsyo normalno edinstvennaya problema xochu obsheniya mne podobnim i ne tolko tak ka ya ne na rodine ne znayu kak nayti obshenie da i net v dannoe vremya doma net prixoditsya spuskatsya v net klub.a chto kassaetsya edi to vsegda xochu togo chto umenya net xotya starayus derzhat v xolodilnike raznoobraznie veshi

22.12.2006 18:47:47, Patimatzagra

У меня отвращение к жареной рыбе. Соленую ем с удовольствием. Раньше любила сладкое, а сейчас не хочется. Заварной крем отдает сухим молоком.

04.07.2006 10:43:05, Natalia

Нам 16 недель. Первые 2 месяца тошнило и не ела практически ничего, похудела. Положили в больницу, там попила эсенциале, витамины, стало легче. Очень хотелось мяса, рыбы и огурцов.

30.06.2006 11:27:24, Татьяна

я на восьмой неделе,ем все подряд,вкус почти не изменился- только очень хочется зеленых уксусных бочковых помидорок и суши

28.06.2006 14:52:38, наталья

у меня сейчас 12 неделя беременности.токсикоз был страшный.ничего ни ела и не пила.положили в больницу.сейчас ем понемногу.отвращение к мясу.перестала краситься,потому что все пахнет,не пью кофе,хотя обожала.

25.06.2006 10:18:26, диана

Часто, во время вынашивания малыша, женщины испытывают необычные вкусовые пристрастия. Меняется их вкус, возникает необъяснимая потребность попробовать, казалось бы, не сочетаемые между собой продукты, а иногда появляется странное желание – попробовать на вкус мел. Как правило, тяга к определенному продукту – это тревожный сигнал нашего организма о том, что ему в данный момент, для его нормальной работы, не хватает определенных микроэлементов или витаминов. Если беременной захотелось попробовать мел, она должна насторожиться и прислушаться к потребностям своего организма. Возможно, у нее имеются нарушения витаминно-минерального баланса, который нуждается в корректировке. Чтобы понять, почему хочется мела при беременности, необходимо выяснить причину, которая привела к дисбалансу и принять меры для устранения данной проблемы.

Если беременной вдруг захотелось съесть мел, нужно выяснить причину возникновения такого необычного пристрастия:

Токсикоз . Токсикоз беременных на раннем сроке, на фоне перестройки гормонального фона беременной, может стать причиной необычного пристрастия к мелу. Тошнота, рвота, обостренное обоняние, которыми сопровождается ранний токсикоз, приводит к изменению вкусовых предпочтений женщины. Некоторых беременных «тянет на солененькое», а другим хочется попробовать мел.
Дефицит кальция . Кальций – важный микроэлемент, участвующий в строении всех систем плода. Дефицит кальция является главной причиной тяги к мелу, в котором он содержится. О недостаточном содержании кальция в организме свидетельствует не только тяга к мелу, но и другие явные внешние признаки: проблемы с зубами, ломкость, расслоение ногтевых пластин, сухость кожи, волос, потеря их эластичности, а также запоры, беспричинная раздражительность и хроническая усталость.
Железодефицитная анемия . Желание попробовать мел во время беременности – один из симптомов низкого уровня гемоглобина в крови. О недостаточном уровне железа в крови также свидетельствует общая слабость, частые головокружения, бледность и сухость кожных покровов, трещины в уголках губ, одышка, частое сердцебиение.

Важно! Организму беременной нужен не сам мел, а кальций, содержащийся в нем. Чтобы восполнить дефицит кальция нужно найти другой, безопасный для здоровья будущей мамочки и плода, источник важного микроэлемента.

Почему хочется мела при беременности. Диагностика

Диагностировать нарушение работы организма и установить причину желания есть мел помогают лабораторные исследования, которые назначает лечащий врач. Для установки диагноза проводятся следующие анализы:

Клинический анализ крови.
Общий анализ мочи.
Биохимическое исследование крови (сывороточное железо, общий и ионизированный кальций).

Данные анализов позволят врачу выявить недостаток в организме беременной женщины железа, кальция и уже на основании этих данных назначается диета или медикаментозное лечение для коррекции выявленных нарушений. Принимать самостоятельное решение – есть мел при нехватке кальция или железа в организме, не стоит. Без помощи специалиста в данной ситуации не обойтись.

Можно ли есть канцелярский мел при беременности?

Часто беременные на приеме у врача задают вопрос, вредно ли есть канцелярские мелки или глину во время беременности. Ответ однозначен – принимать в пищу такой мел нельзя, так как в нем содержатся всевозможные токсичные химические добавки, вредные примеси, склеивающие вещества, крахмал и песок, которые нельзя назвать полезными для организма продуктами. Употребление в пищу имеет негативные последствия для всего организма:

Страдает печень, которая выводит токсические вещества, входящие в состав мела.
Мел провоцирует образование камней и песка в почках.
Мел приводит к их известкованию стенок сосудов, что в будущем может повлиять на развитие различных сердечно-сосудистых заболеваний.
Попадая в ЖКТ, твердые частички мела могут повредить слизистую кишечника, желудка, что может привести к образованию микротрещин.
Абразивные частички мела могут травмировать полость рта, гортань, зубную эмаль, спровоцировать стоматит.
Как правило, мел больше всего хочется есть при беременности на поздних сроках. Однако гинекологи предостерегают женщин о том, что частое употребление в пищу мела приводит к потере эластичности мышечной ткани, что чревато негативными последствиями во время предстоящих родов.
Некоторым женщинам мел помогает избавиться от изжоги при беременности. В этом случае гинекологи рекомендуют заменить мел на более щадящие и эффективные от изжоги средства – лекарственные препараты Рении, Маалокс.
Поедание мела во время беременности имеет последствия и для ребенка. Избыток кальция может стать причиной раннего закрытия родничка или привести к деформации костей скелета новорожденного.

Чем заменить мел при беременности?

Если беременная испытывает сильное желание съесть мел, ей обязательно нужно задуматься о последствиях, к которым может привести его употребление. Самым безопасным является аптечный мел – глюканат кальция, аналог обычного мела. Встречаются рекомендации приобрести натуральный пищевой мел, добытый из карьеров. Мел, пригодный для пищи, нередко встречается в Интернет-аптеках. В его составе нет тех вредных примесей, который присутствуют в строительном меле или канцелярских мелках. Однако нет гарантии того, что пищевой мел прошел очистку от грязи и песка, которые нельзя назвать полезными для организма продуктами.

Диета и коррекция питания, если хочется мела при беременности

Если будущей мамочке хочется мела при беременности, ей необходимо изменить свой рацион питания и соблюдать определенные правила приема пищи:

Питание во время беременности должно быть разнообразным, богатым витаминами и регулярным.
Необходимо исключить из рациона жирную, жирную, калорийную пищу, которая препятствует нормальному усвоению кальция.
В рационе будущей мамы должны присутствовать разнообразные молочные продукты, включая твердые сыры, творог, ряженку, несладкие йогурты. Именно в этих продуктах содержится большое количество кальция.
Чтобы восполнить дефицит железа, необходимо включать в рацион питания печень, орехи, гречку, овсянку, рыбу и говядину.
Не стоит забывать о свежих овощах, зелени, фруктах, которые содержат клетчатку и способствуют лучшей работе пищеварительного тракта.
Для коррекции питания необходимо разнообразить питание, употребляя курагу, изюм, финики, чернослив и другие сухофрукты.
Противопоказаны любые газированные напитки, алкоголь и курение, которые мешают нормальному усвоению кальция.
Чтобы восполнить минеральный дефицит, кроме разнообразного питания, беременная должна больше гулять на улице, совершать прогулки на свежем воздухе, получая витамин D, участвующий в усвоении кальция. Витамин D вырабатывается под воздействием на кожу солнечного света.

Медикаментозная коррекция, если хочется мела во время беременности

При более сложных нарушениях витаминно-минерального баланса, на основании лабораторных исследований, может назначаться прием лекарственных препаратов, которые помогут восполнить недостаток в организме кальция и железа.

Если у беременной диагностирована анемия, лечащий врач назначает железосодержащие препараты, эффективные и безопасные во время беременности. Такие, как Тотема или Тардиферон.
При дефиците кальция чаще всего назначается глюканат кальция, Кальций D3. Природным мелом можно считать глюканат кальция в таблетках. Это самое доступное и эффективное средство удовлетворения потребности съесть мел. По запаху, вкусу и твердой консистенции препарат напоминает обычный мел, который можно съесть, не опасаясь навредить себе и малышу, в отличие от канцелярского мела. Но не стоит злоупотреблять данным препаратом, так как превышение суточной дозы кальция может привести к таким осложнениям как запоры, стать толчком к развитию атеросклероза и панкреатита. Поэтому дозировку препаратов кальция необходимо согласовывать с врачом. Как правило, это не более 3-х таблеток в сутки.
Восстановить нехватку минералов и витаминов помогает прием поливитаминов для беременных (Витрум, Пренатал), а также фолиевая кислота.

Если будущая мамочка столкнулась со странным желанием съесть мел, она должна разобраться с основной причиной необычного пристрастия и обратиться к врачу. На основании анализов крови и мочи гинеколог определит, какого минерала не хватает в организме и порекомендует коррекцию питания или медикаментозные препараты, способные восстановить дисбаланс.

Без физической близости между мужчиной и женщиной невозможно достичь гармонии в отношениях. Это акт любви, полного доверия и нежности между партнерами. С наступлением беременности половая близость не только не противопоказана (за исключением особых случаев, речь о которых пойдет ниже), но и очень нужна. Многие пары именно в это время становятся раскрепощенными, свободными в своих желаниях, ведь сейчас не надо контролировать себя во избежание незапланированного зачатия. Половая любовь во время беременности приобретает и духовный смысл: это не только физический и душевный контакт мужчины и женщины, это нечто большее, благодаря акту любви зародилась новая жизнь - их родное дитя.

К делу
Если спуститься с небес духовной любви на землю, то хочется, между нами девочками, обсудить вполне реальные, я бы сказала жизненные вопросы. Как и в чем изменилось ваше отношение к мужчине, от которого вы ждете ребенка. Потому как, некоторые женщины становятся ближе к мужчинам, другим больше хочется уединиться, они замыкаются на своих ощущениях беременности не могут или не хотят рассказывать о нюансах своего психологического настроя партнеру. Мужчин подобное поведение дам сердца не то, что обескураживает, просто ошеломляет. Был один человек, бац – и вдруг совсем другая личность, жену как будто подменили. Тема секса становится больной точкой многих пар, ожидающих ребенка. Итак, расставим точки над «i».

Визит к гинекологу для подтверждения беременности

Помимо двух полосочек на тесте, вашу беременность обязательно должен подтвердить гинеколог. Вот во время такого торжественного визита вам и стоит обсудить возможность продолжения половой жизни во время беременности. Так как ваш врач довольно близко знаком с вашим внутренним содержанием, имеется в виду, конечно, не духовный мир, вам непременно надо побороть свойственную многим в столь деликатном вопросе робость и просто спросить: «Скажите, можно ли мне заниматься сексом?» Поверьте, врач отнюдь не пуританин, он прекрасно осведомлен, что благодаря сексу и произошло ваше зачатие. Так вот, подавляющее большинство гинекологов разрешают и дальше вести половую жизнь. Они не хотят, чтобы ваш возлюбленный томился в ожидании близости долгих 9 месяцев или, не дай Бог, пошел на сторону. Что делать, если врач ответил на этот вопрос - «нет». Это значит, что вам непременно надо задать дополнительный вопрос: «А почему?» Вот причины, по которым гинеколог может запретить вам заниматься сексом в течение некоторого времени или вообще до родов.

Когда беременным нельзя заниматься сексом

Если вы или ваш партнер не хотите заниматься сексом.

Если у вас наблюдаются даже небольшие кровотечения (об этом надо обязательно сообщить врачу).

Если в предыдущую беременность у вас был выкидыш, половая жизнь запрещена в течение первых четырех месяцев беременности.

Если есть вероятность преждевременных родов.

При многоплодной беременности, особенно в последнем триместре.

Если подтекает околоплодная жидкость.

Если у вашего партнера выявили инфекцию мочеполовой сферы.

Гинекологи также не рекомендуют заниматься сексом в те дни, когда у вас раньше была менструация, а также тогда, когда у вас случился выкидыш (если он имел место быть).

Также не желателен во время беременности куннилингус (оральный секс со стимуляцией влагалища), а также мастурбация. Они могут вызвать очень сильные сокращения, несравнимые с .
Если ваш лечащий врач назвал убедительную причину отказа от половой жизни, обязательно уточните дату окончания воздержания. Потому как может случиться неразбериха: врач запретит секс, вы будете месяц за месяцем неукоснительно следовать его совету, а потом выяснится, что доктор имел в виду половой «покой» в течение двух недель. И как после этого вы будете смотреть в глаза собственному мужу?

Гормоны не только дают возможность выносить долгожданного ребенка, они преподносят сюрпризы в сексуальной жизни. Многие женщины находятся на таком подъеме, что подчас не могут совладать с собой и буквально набрасываются на будущих отцов семейства. Сила вожделения такова, что дает женщинам шанс почувствовать себя в роли мужчины, которому «хочется» практически всегда. Некоторые представители сильного пола даже чувствуют, что их использовали. Но подавляющему большинству пар нравится такая сексуальная революция.
Многие дамы в положении прочитали написанные выше строки и вознегодовали: какой еще секс, если с утра до вечера мучает тошнота, спать постоянно хочется, одолевают слабость, головокружение и прочие неприятные спутники (случаются не у всех) беременности. Новые ощущения настолько изматывают женщину, что к концу дня ей только и хочется, что побыстрее добраться до постели. А о радостях секса муж мечтает в одиночестве. Это состояние сонливости и слабости особенно сильно проявляется в первые месяцы беременности.

Мужчины, в первый триместр беременности не стоит напрягать свою любимую сексуальными фантазиями. В это время желание у женщины угасает. Гормональный фон, извините за тавтологию, настолько фонит, что все жизненные силы женщины уходят на перестройку организма во имя нужд вашего малыша. В это время стоит быть очень чутким, чтобы не допустить в ваших отношениях непонимания. К тому же, женщинам, у которых есть склонность к выкидышам или существует реальная угроза прерывания беременности, стоит воздержаться от половой близости на 12 недель. К этому времени полностью сформируется плацента, благодаря которой ребенок снабжается кислородом и питательными веществами, а также удаляются отходы жизнедеятельности малыша. Многие женщины обнаруживают, что у них во время секса кружится голова: и не только от счастья. А подчас возникает и тошнота. Строго между нами: чтобы ваши чувства не вышли наружу вполне реальным способом, достаточно просто сменить позу. Поза женщина на спине, мужчина сверху отменяется, в моде теперь главенствующее положение сверху, также беспокойства не принесет заход сбоку или на четвереньках.
По заверению врачей, наиболее удачное время для сексуальных отношений - второй триместр беременности. В большинстве случаев проявления токсикоза сходят на "нет", женщина вновь начинает испытывать влечение к мужчине. Небывалая страстность может сулить рождением мальчика: медики объясняют это тем, что в организм женщины поступает больше мужских гормонов. Спокойная без всплесков половая жизнь может быть свидетельством того, что будущая мать ожидает появление на свет дочки.

Округлившиеся формы, напряженная грудь - все эти внешние признаки нормально протекающей беременности иногда вызывают в женщине чувство тревоги: вдруг любимый мужчина охладеет к вам? Ваши страхи беспочвенны, большинство представителей сильного пола находят изменения более эротичными.
Так что, будьте уверены в себе, ведь не будете же вы ходить беременной всю жизнь: это не навсегда! Просто ухаживайте за собой даже тщательнее обычного: маникюр, педикюр, макияж, если вы его носите. Купите себе не только костюм для беременных, но и волнующее нижнее белье (придется поискать, кружева не часто нашивают на бюстики для округлившихся форм). Вынашивание ребенка направляет ваши помыслы о будущей заботе за малышом, в детских магазинах вам хочется скупить буквально все ползунки и игрушечки. Но не забывайте о себе. Осталось совсем немного времени, которое вы можете посвятить только себе одной и любимому мужчине. Раскрою вам тайну: большинство представителей сильного пола считают проявлением любви к себе только интим. То есть, если нет секса – не любит, есть секс- любит. Не скажу, что уже больно примитивно, но просто – да. Поэтому не надо отвергать будущего отца ребенка и, тем более, отодвигать его на второй план.

Кстати, в последние месяцы беременности половая активность, зачастую, снижается даже у мужчины, что уж говорить о женщине: она устала физически и психологически. Все мысли супругов о том, что вскоре должно произойти рождение их малыша. Ребенок уже не что-то абстрактное в животе, а вот оно, совсем рядом, маленькое чудо, то и дело показывающее ножку или ручку из маминого живота. Мужчины становятся более нежными и боятся навредить маленькому человечку. Кстати, есть представители сильного пола, которые боятся сделать что-то не так во время секса и в течение всей беременности и слышать не хотят о близости. Обычно это случается с теми парами, которые по каким-то причинам заждались появления на своем ребенка. И теперь боятся ненароком разрушить почти сбывшуюся мечту - родить здорового, красивого кроху.

В третьем триместре беременности сексуальное влечение обоих партнеров идет на убыль. Мужчины становятся все более ответственными и понимают, что преждевременные роды, которые может вызвать секс, - нежелательны. Мысли супругов все больше заняты предстоящей сменой их статуса: в скором времени они станут отцом и матерью. Впрочем, многие пары живут половой жизнью вплоть до родов. Женщины отмечают, что наиболее благоприятное время для физического проявления любви - раннее утро или после обеденного отдыха. Ничего, если мужчина будет подстраиваться под ваше настроение: это только укрепит ваши чувства. Большой живот толкает пары на поиск других , кроме как женщина на спине, а мужчина сверху. Очень удобна в последнем триместре беременности поза на боку. Также женщине комфортно, сидя на бедрах мужа и все позы сзади.

Секс при беременности - Вред для ребенка

Нашим родителям врачи запрещали заниматься сексом во время беременности. Это объясняли тем, что в матку во время полового акта могут попасть микроорганизмы. Сегодня табу на секс отменено. В настоящее время известно, что ребенок надежно укрыт в матке и от толчков во время секса его защищают околоплодные воды. Если беременность протекает нормально, вход в матку надежно закрыт слизистой пробкой, сквозь которую не может проникнуть ни один микроб.

Многих одолевают мысли, что ребенок подглядывает за похотливыми родителями и рано или поздно заявит: «И эти люди запрещают мне ковыряться в носу?» Так вот, нет никаких подтверждений тому, что сексуальные отношения родителей малыш запоминает (сколько, когда и и где) и могут нанести ему психологическую травму. Дитя в утробе чувствует только состояние матери: если женщина испытывает удовольствие от занятий сексом, то ему это идет только на пользу. Во время полового акта в плаценте улучшается кровоснабжение, а значит, малышу больше поступает питательных веществ. Благотворно на ребенке сказывается и мощный энергетический обмен, который происходит между мужчиной и женщиной во время занятий любовью.

Плюсы секса во время беременности

Итак, суммируем сведения, почему НАДО заниматься сексом:

Если женщина долго воздерживается от секса, у нее накапливаются отрицательные эмоции. Уже давно известно, что малыш в утробе чувствителен не только к физическому состоянию матери, но и психологическому. Негативный эмоциональный фон вредит плоду.

Отсутствие секса может привести к токсикозу. Да, да. Когда половая активность снижается, в плаценте (через которую ребенку поступает питание и выводятся отработанные вещества) снижается обмен веществ. То есть, отходы жизнедеятельности ребенка медленнее выводятся из организма женщины, что может стать причиной токсикоза.

Секс прекрасно тренирует анально-генитальные мышцы матки к предстоящим родам. В отличие мышц ног или рук, эти мышцы работают только, когда вы их, как говорится, "задействуете". Нет секса - мышцы вялые, есть секс - они работают и, главное, крепнут. Спазмы оргазма во многом напоминают роды. Кстати, я знаю женщин, которые во время появления ребенка на свет испытали ни с чем несравнимый по яркости оргазм. Развитые анально-генитальные мышцы гарантируют нормальное положение матки в полости живота, а это важное условие для того, чтобы успешно выносить ребенка. Только не перестарайтесь с сексом, дорогие мои, в вашем состоянии длительные "забеги" лучше исключить. Полноценными тренировками анально-генитальных мышц займетесь теперь уж после рождения вашего малыша.

Во время оргазма в организме происходит взрыв: это группа полипептидных химических соединений, именуемых эндорфинами, дарит нам блаженное удовольствие, радость и ощущение счастья. Гормоны во время беременности делают из женщины просто гейшу, чувственную и чувствительную. Увеличенный клитор, расширение матки и влагалища, более мощный приток крови к малому тазу способствуют тому, что женщина начинает получать от секса большое удовольствие, многие именно во время беременности впервые испытывают оргазм.

В сперме содержится гормон простагландин, он способствует расслаблению матки, таким образом, плавно готовя ее к родам. Именно это свойство простагландинов в конце беременности может спровоцировать начало схваток.

Постскриптум. Секс - это важная часть жизни, но не вся жизнь. Поэтому, если в семье нет половых отношений, стоит просто и не таясь поговорить об этом. Вы должны быть абсолютно откровенны в своих желаниях и нежеланиях. Не надо тащить за собой хвост нерешенных проблем в после беременную жизнь. Там вас ждут сюрпризы, и не всегда приятные. Так что, решайте проблемы, в том числе и сексуальные, на берегу, а не в лодке. Любовь можно проявить не только прямыми сексуальными контактами: есть и эротический массаж, и оральный секс. Главное не бояться экспериментировать, ведь КАК ИМЕННО ЛЮБИТЬ - это ваше личное дело.

Наладить отношения, в том числе и в постели, помогут общие дела. Старайтесь вдвоем ходить на обследования. Мужчина, который увидит на мониторе УЗИ своего кроху воочию, непременно станет более внимательным и нежным по отношению к вам - любимой женщине и будущей матери его ребенка. С другой стороны, совсем не обязательно все свободное время проводить непременно вдвоем. Во время беременности важно находить время только для себя одной. А вот долгие разлуки стоит отложить. Даже очень автономные пары во время длительных командировок - нервничают. Женщины чувствуют себя брошенными на произвол судьбы, а мужчины все время дергаются, считая, что без их присутствия рядом с любимой что-то пойдет не так. Та что, любите друг друга, будьте рядом, и обязательно ПРЯМО говорите обо всех своих желаниях: то, что творится у вас в голове, не передается импульсами в подсознание к любимому. Мужчины любят исполнять самые бредовые, но ясно изложенные желания, а не наши неопределенные ожидания.