Новорожденный ребенок истерически кричит без причины. Почему новорожденный ребенок плачет и как его успокоить

Болезни, связанные с переохлаждением организма, которые в народе называют «простуда», порой протекают схоже с вирусными инфекциями. Но симптомы и лечение этих патологий, хоть и подобные, но все-таки имеют свои особенности, а порой и кардинально различаются. Кроме того, отличить простуду от вируса нужно уметь еще и потому, что под маской банального заболевания может скрываться начальная стадия гриппа, лечить который нужно обязательно под руководством врача, чтобы не заполучить неприятных осложнений.

Чем отличается обычная простуда от вирусной инфекции

Чтобы наверняка знать, в чем общее и каковы различия между этими заболеваниями, нужно определить, что из себя представляет каждое из них. Педиатры «старой закалки» нередко по привычке называют любое инфекционное заболевание дыхательных путей ОРЗ, что по сути является правильным определением, но совершенно не дает понять, какой именно возбудитель привел к развитию клинической картины. Групп возбудителей сезонных инфекций и простуд всего лишь две — вирусы и бактерии, но именно в этом ключевое различие между двумя этими заболеваниями.

Вирусную инфекцию более точно именовать ОРВИ, а «гуляет» таких инфекций множество — риновирусы, парагрипп, аденовирусы, РСВ и их подтипы. В группу ОРВИ входит и грипп, ведь это тоже вирус, поражающий дыхательные (респираторные) пути, только провоцирующий более тяжелое течение и чаще дающий осложнения. Все ОРВИ в той или иной степени отличаются следующими характеристиками:

Чтобы заболеть ОРВИ, остудить ноги или покушать мороженого не досрочно. Для этого нужно именно заражение от больного человека, что чаще всего происходит воздушно-капельным путем. Реже наблюдается инфицирование через игрушки, пищу, посуду. Как правило, достаточно близко пообщаться с больным человеком, либо некоторое время находиться в коллективе, где есть больные, чтобы самому заболеть.
Инкубационный период вирусов респираторного тракта короткий — 1-5 дней, чаще не более 2 суток. За этот период вирусы размножаются в организме, поражают слизистую оболочку верхних дыхательных путей, что приводит к характерной симптоматике.
Продромальный период, или время, пока организм еще не ответил на действие вируса, но его количество уже большое, при ОРВИ уже вызывает нарушение самочувствия человека. Больной становится вялым, недомогает, аппетит падает, глаза начинают поблескивать, становятся как будто влажными. У детей на этом этапе часто наблюдается легкая заложенность носа в отсутствие выделений.
Первые симптомы вируса обычно яркие — обильные водянистые выделения из носа, кашель на фоне першения, повышение температуры тела. Выраженность симптоматики будет напрямую зависеть от вирулентности инфекции. При гриппе температура может с первого дня болезни повыситься до 39-40 градусов. Впрочем, «слабые» инфекции могут и не приводить к повышению температуры, но чаще дают субфебрилитет.
Особенностью вирусной инфекции является то, что за ней второй волной может следовать бактериальная по «проложенному пути». Дело в том, что вирусы сильно ослабляют местный иммунитет, и на слизистой оболочке дыхательных путей начинают активироваться бактерии. Поэтому через 3-5 дней человек при ОРВИ, уже начав выздоравливать, может вновь почувствовать себя хуже. Впрочем, при адекватной терапии этого не случается.
Вирусные инфекции у аллергиков часто дают реакции гиперчувствительности, при этом даже обычная пища может приводить к появлению аллергии.
ОРВИ приводят к развитию разных заболеваний дыхательных путей в зависимости от того, какой именно возбудитель попал в организм. У пациента могут развиваться ринит и фарингит (чаще всего), тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит, гайморит, отит.

Теперь стоит ознакомиться с тем, что представляет собой простуда. Это — следствие переохлаждения человека на ветру, сквозняке, морозе без шапки и шарфа, при замерзших руках и ногах и т. д. В результате воздействия «большой порции» холода у человека в дыхательных путях начинается микробный воспалительный процесс. Простуда — это не название болезни, а всего лишь указание на ее причину. Основные характеристики того состояния, которое мы называем простудой, таковы:

Возбудители заболевания — стрептококки, стафилококки, гемофильная палочка и другие, которыми больной не заражается от другого человека: эти микробы постоянно обитают на слизистых оболочках респираторного тракта у любого человека. Простудные патологии почти не заразны, и подхватить бактериальную инфекцию дыхательных путей могут только маленькие дети и сильно ослабленные люди. Читайте подробнее о гемолитическом стафилококке в носу
Непосредственной предпосылкой становится воздействие холода, после чего иммунная система находится в состоянии стресса и не может защитить организм от активации условно-патогенной микрофлоры. В результате увеличения численности бактерий возникает инфекционное заболевание, сопровождающееся воспалительной реакцией.
Особенно часто и легко простудные патологии — фарингит , ринит , ангины , гайморит и другие — возникают у тех людей, кто уже имеет эти болезни в хронической форме. Но без действия провоцирующих факторов и при крепком иммунитете незначительные переохлаждения не могут обеспечить сбой в организме, поэтому простуды не возникает. Узнайте как отличить ангину от ОРВИ
Инкубационный период бактериальной инфекции может быть более длительным — от 2 до 14 дней, но при ОРЗ после переохлаждения он, как правило, составляет 2-3 дня. Продромальный период при простуде обычно отсутствует. Инфекция может развиваться сразу с первых клинических проявлений через некоторое время после воздействия холода, либо — после перенесенного ОРВИ.
Изредка первым признаком патологии является общее ухудшение состояния человека, без локальных проявлений. Но все-таки в большинстве случаев простуда проявляет себя вполне четкой болью в горле (начинается тонзиллит), сильным першением (фарингит), заложенностью носа и густыми, но не обильными выделениями из него (ринит). Температура тела чаще нормальная или субфебрильная, но при ангине может быть высокой.
Если не вылечить простуду на самом раннем этапе, она способна перерасти в настоящее бактериальное заболевание, вылечить которое можно только при помощи антибиотиков. В противном случае гемолитический стрептококк, которым и вызвано большинство таких патологий, дает серьезные осложнения на почки, сердце, суставы.

Таким образом, вирусная инфекция отличается от простуды по следующим признакам:

заражение: ОРВИ — от больного, простуда — аутоинфекция (возбудитель персистирует в дыхательных путях);
продромальный период: ОРВИ — до суток, простуда — нет;
начало болезни: ОРВИ — яркое, с повышением температуры, простуда — смазанное, но какой-либо симптом может быть выраженным;
выделения из носа: ОРВИ — водянистые, жидкие, обильные, простуда — отсутствуют при заложенности носа, либо густые белые, затем — желтые.

Смотрите видео об отличиях ОРЗ, ОРВИ и простуды.

Особенности лечения

Когда у человека наблюдается ОРЗ, вопрос, чем именно она вызвана, является принципиально важным. Если при вирусной инфекции назначить пациенту антибиотики, это будет способствовать ослаблению местной иммунной защиты, возникновению дисбактериоза и развитию устойчивости существующих на слизистой носа и горла бактерий. В итоге организм не будет иметь достаточно сил на борьбу с вирусом, болезнь затянется и может окончиться осложнениями. Поэтому нужно найти опытного специалиста и доверить лечение ОРЗ, каким бы оно ни было, именно врачу.

Примерная схема лечения вирусных инфекций респираторного тракта будет следующей:

противовирусные средства — с самых первых проявлений заболевания (Виферон, Интерферон, Ремантадин, Кагоцел, Изопринозин, Цитовир 3);
жаропонижающие средства при повышении температуры до 38,5 градусов и выше и плохой переносимости ее пациентом (Нурофен, Ибупрофен, Найз, Парацетамол, Цефекон);
противокашлевые препараты от сухого кашля при отсутствии мокроты на ранних стадиях вирусной инфекции (Синекод, Либексин);
муколитики и отхаркивающие средства для разжижения мокроты и облегчения кашля (Мукалтин, Бромгексин, Амбробене);
витаминные комплексы, особенно аскорбиновая кислота, а также общеукрепляющие препараты для повышения сопротивляемости организма;
препараты для полоскания горла — Гексорал, Йокс, раствор Фурацилина для снятия боли в горле, а также рассасывание таблеток и леденцов (Лизобакт, Аджисепт, Септолете) и орошение горла спреями (Гексорал, Тантум Верде); Также отлично помогает сода при боли в горле
ингаляции для горла и верхних дыхательных путей с минеральной водой и физраствором для смягчения и увлажнения слизистой оболочки;
орошение носа растворами морской воды для смывания инфекции, выведения слизи, недопущения развития гайморита (Аквалор, Аквамарис).

В обязательном порядке при ОРВИ нужно обеспечить постельный режим, либо хотя бы исключить подвижные игры, если речь идет о заболевшем ребенке.

Помещение, где находится больной, нужно регулярно проветривать, соблюдать нормальный уровень влажности (около 50%). Человек должен пить больше воды, травяных чаев, при необходимости — чай с малиной или липой для сбивания повышенной температуры. Дополнять терапию медикаментозную можно и полезными народными средствами — алоэ, медом, каланхоэ, соками и настоями трав. Также желательно кушать больше витаминной пищи и лука, чеснока, в которых содержится много природных противовирусных веществ — фитонцидов.

Лечение простуды, то есть бактериальной инфекции, будет отличаться от схемы, описанной выше. Кроме того, антибактериальные средства придется принимать, если человек не испытывает облегчения симптоматики в течение 6-8 дней с начала вирусной инфекции, что означает присоединение бактерий. При легкой простуде обычно достаточно орошать нос после предварительного промывания его каплями с антибиотиками (Изофра, Полидекса), либо препаратом-антисептиком Мирамистин. Насморк при сильной его выраженности, а также отек слизистой оболочки носа можно уменьшать путем закапывания сосудосуживающих средств (при вирусных инфекциях такие лекарства нежелательны из-за высушивания слизистой носа).

Для горла можно рассасывать таблетки Граммидин или брызгать в него Биопароксом, но только — по назначению врача. С простудой также могут справиться и спреи Гексорал, Стопангин, ТераФлю Лар. Обильное теплое питье, сухое тепло на горло являются обязательными при простуде. Отсутствие эффекта от местных препаратов часто вызывает необходимость в назначении системных антибиотиков — Флемоксина, Амоксиклава, Азитромицина, Эритромицина, что необходимо при переходе болезни в кашель — трахеит, бронхит.

Как организовать профилактику

Меры профилактики при простуде и ОРВИ тоже будут различаться, но есть у них и много общего. Так, для того, чтобы не заразиться вирусом, нужно избегать мест скопления людей в эпидсезон, носить маску, применять специальные лекарства для обеспечения пленки внутри носа (Назоваль), а также исключать контакты с заболевшими. Также можно ставить от самой неприятной из вирусных болезней — гриппа — профилактические прививки.

Для предотвращения простуды важно заранее начать укреплять свой иммунитет — закаливаться, плавать, хорошо питаться, посещать солевую пещеру, заниматься зарядкой, много гулять на воздухе. Это позволит настолько повысить иммунную защиту, что подверженность переохлаждениям снизится. Такие меры профилактики будут также актуальны для недопущения ОРВИ, ведь сильный иммунитет — залог того, что небольшое количества вируса в организме будет попросту и попросту не сможет спровоцировать развитие заболевания.

Что такое простуда, это вирус или нет? Для обывателя это просто набор неприятных симптомов, которые нередко портят наши планы и мешают жить. Эти симптомы - результат реакции вашего организма на заражение бактерией или вирусом. Можно сделать вывод, что простуда бывает вирусная и бактериальная. Попробуем разобраться, в чем принципиальная разница между этими двумя типами одного и того же недуга.

Число вирусов, вызывающих простудные заболевания, не так уж велико: грипп, аденовирусная инфекция, парагрипп, риновирус и респираторно-синцитиальная инфекция. Разнообразие бактерий, вызывающих простудные заболевания, намного больше. Как отличить вирус от простуды, которая вызвана бактериями? Для начала ответим на вопрос, что такое вирус и что такое бактерия, в чем их сходство и различие.

Бактерия - полноценная клетка без ядра, информация, необходимая для размножения хранится в цитоплазме.

Вирус - простейшая форма жизни, состоит из молекулы ДНК или РНК, упакованной в белковую оболочку. Для размножения вирусу необходим организм-хозяин, которым мы для него и становимся в тот момент, когда заболеваем.

Как отличить серьезную болезнь от простуды? В этом вам поможет список клинических симптомов болезни, вызванной вирусом, и обычной простуды.

Симптомы вирусной простуды:

сильная лихорадка до 4 дней;
температура растет быстро;
часто имеется инкубационный период, во время которого наблюдаются слабость и общее недомогание;
выделяемая слизь прозрачная;

Симптомы простуды, вызванной бактериями (простуда без вируса):

умеренная лихорадка длится до 3-х дней;
наблюдается тонзиллит бактериального происхождения;
воспаление лимфоузлов;
ринит и заложенный нос более 14 дней;
слизь и мокрота желто-зеленого цвета из-за присутствия гноя;
длительный токсикоз.

Могут быть и другие различия в протекании вирусной и бактериальной простуды, но в большинстве случаев все именно так, как описано выше. Что именно заставило вас заболеть - простуда без вируса или же это серьезное инфекционное заболевание - лучше узнавать у врача.

Несколько мифов о лечении простуды

Важно помнить о том, что бактерии используют организм хозяина именно как питательную среду, а вирусы без него не могут размножаться. Эта особенность влечет существенные отличия в способах лечения вирусной и обычной простуды.

Итак, ниже приведен список наиболее часто встречающихся мифов о том, как надо лечить простуду:

Как видите, лечение простуды - не такое уж простое занятие. Неважно, это простуда без вируса или грипп - к лечению надо относиться серьезно, а лучше заниматься регулярной профилактикой.

Форцис - лучшее средство для профилактики простуды

Частые простуды - очевидный признак того, что ваш организм нуждается в поддержке. Многие народные средства при внимательном рассмотрении показывают свою полную несостоятельность. Не всегда есть достаточно времени для того, чтобы точно соблюдать все рекомендации по здоровому образу жизни, да и ритм мегаполиса на все накладывает свой отпечаток. Для поддержания себя в тонусе необходимо средство, которое поможет исключить риск заболеваемости простудой еще до начала сезонной эпидемии.

Рекомендуем вам попробовать новый профилактический препарат для борьбы с простудой Форцис. Основное действующее вещество лекарства - экстракт Ладанника шалфеелистного, содержащий уникальный комплекс полифенолов. Полифенолы - это очень полезные для человека вещества-антиоксиданты. Употребление продуктов, которые их содержат, способствует снижению риска атеросклеротических и неврологических заболеваний. Также употребление природных полифенолов рекомендовано многими именитыми специалистами медицины как способ повысить противовирусный иммунитет организма. При рассасывании таблетки Форцис лечебные вещества высвобождаются и попадают на слизистую оболочку носоглотки. Там они практически моментально создают пленку-барьер, которая не дает вирусам и бактериям проникнуть внутрь воздушно-капельным путем.

Заболевания, причиной которых является переохлаждение организма, называют в народе «простуда». Их течение очень напоминает вирусную инфекцию.

Однако разница между этими патологиями есть. А поскольку лечение у этих болезней разное, доктор должен суметь отличить одну от другой.

Адекватная диагностика нужна еще и потому, что под маской обычного заболевания может таиться опасный вирус гриппа, лечение которого требует обязательного вмешательства медиков.

В противном случае болезнь может осложниться и привести к более серьезным патологиям.

Как определить разницу между простудой и вирусной инфекцией

Чтобы научиться отличать простуду от ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция), нужно иметь полное представление об этих болезнях. Врачи с многолетним стажем привыкли любую инфекцию дыхательных путей именовать общим термином «ОРЗ».

Конечно, это не является неправильным, но данное понятие совершенно не указывает на тип возбудителя, спровоцировавшего симптомы болезни. Возбудители сезонных инфекций разделены на две группы: бактерии и вирусы. Именно в этом заключается кардинальное отличие между двумя данными заболеваниями.

Все вирусные инфекции входят в группу ОРВИ. Сюда относятся:

Грипп.
Парагрипп.
РСВ и их подтипы.
Риновирусы.
Аденовирусы.

Симптомы вируса гриппа

Грипп, который непременно вспыхивает каждый год с наступлением холодов, тоже относится к вирусам, поражающим респираторные (дыхательные) пути. Но грипп способен провоцировать серьезные осложнения и протекает всегда очень тяжело.

Все острые респираторно-вирусные заболевания имеют общие характеристики. Для возникновения патологии не достаточно банального переохлаждения или переедания мороженого. Заражение обычно происходит воздушно-капельным путем от больного человека к здоровому.

Возможен и бытовой путь проникновения инфекции в организм, то есть через:

предметы мебели;
игрушки;
посуду;
денежные купюры;
пищу.

Но подобное заражение гриппом происходит гораздо реже. А вот непосредственное общение с больным человеком, которое может произойти на службе, в общественном транспорте, в магазине, чаще всего является причиной инфицирования гриппом.

И вирусов дыхательных путей очень короткий. Недомогание человек начинает ощущать примерно через 2-3 дня после заражения. Причем симптомы гриппа нарастают стремительно.

От первых признаков, до резкого ухудшения состояния обычно проходит около двух часов. Это обусловлено тем, что попав в благоприятную среду, патогенные микроорганизмы начинают активно размножаться. При этом они поражают слизистый эпителий верхних дыхательных путей, что и провоцирует соответствующие симптомы:

водянистые выделения из носовых ходов;
першение в горле;
сухой кашель;
повышение температуры тела.

Выраженность симптомов прямо пропорциональна вирулентности инфекции. При заболевании гриппом температура уже в первый день может подскочить до отметки 39-40 Однако при слабой инфекции температура может и не повышаться. Чаще всего наблюдается субфебрилитет.

Продромальный период болезни, когда организм еще не отреагировал на вирус, но концентрация инфекции уже велика, тоже вызывает ухудшение самочувствия. У инфицированного человека отмечаются следующие симптомы:

общее недомогание;
вялость;
резь в глазах и слезоточивость;
заложенность носа при отсутствии из него выделений;
потеря аппетита.

Опасность вирусной инфекции состоит в том, что «по пятам» за ней второй волной может прийти бактериальная. Это обусловлено тем, что местный иммунитет ослаблен первичным вирусом, то есть путь для болезнетворных бактерий открыт. Они начинают активизироваться на слизистой оболочки респираторных путей.

Именно поэтому возникают ситуации, при которых человек вроде бы начинает выздоравливать, но через некоторое время вновь чувствует ухудшение самочувствия. Однако если лечение составлено адекватно, такого не происходит.

У пациентов, подверженным аллергиям, вирусная инфекция зачастую провоцирует реакцию гиперчувствительности, при которой аллергию может вызывать даже обычная пища.

ОРВИ, в зависимости от возбудителя, приводят к разным заболеваниям респираторных путей. Врач может диагностировать у больного следующие патологии:

Фарингит.
Ринит.
Отит.
Гайморит.
Бронхит.
Трахеит.
Тонзиллит.
Ларингит.

Что такое простуда и каковы ее симптомы?

Чтобы уметь отличить простуду (ОРЗ) от вирусной инфекции (ОРВИ), необходимо знать основные симптомы первой и причины ее возникновения.

Простуда – это следствие переохлаждения организма, которое можно получить:

при замерзании рук и ног;
при игнорировании в холодную пору головного убора;
в сырую погоду;
на сквозняке;
при купании в открытом водоеме.

Под воздействием холода в респираторных путях человека начинает происходить микробный воспалительный процесс. Каковы же основные характеристики заболеваний, вызванных переохлаждением?

Возбудители простуды – это:

стрептококки;
гемофильная палочка.

Эти микроорганизмы присутствуют на слизистых оболочках каждого человека, но в соответствующих условиях они активизируются.

Заразиться простудным заболеванием нельзя, а «подцепить» респираторную бактериальную инфекцию могут только очень ослабленные люди и маленькие дети.

Под воздействием холода иммунная система человека испытывает стресс и отказывается защищать организм от активизации условно-патогенных бактерий. Их размножение приводит к инфекционной болезни, которая сопровождается воспалительным процессом.

К простудам относятся следующие заболевания:

ринит;
фарингит;
гайморит;
любые ангины.

Причем чаще всего они возникают у тех пациентов, которые уже имеют хроническую форму данных патологий.

Между тем при крепком иммунитете и при отсутствии провоцирующих факторов незначительные переохлаждения вряд ли спровоцируют заболевание.

Инкубационный период бактериальной инфекции довольно долгий (3-14 дней). Однако если ОРЗ спровоцировано переохлаждением, инкубационный период может сократиться до 2-3 дней. При простуде продромальный период, как правило, отсутствует.

Заболевание после переохлаждения или ОРВИ может сразу начаться с клинических проявлений.

Обычно симптомы ОРЗ носят ярко выраженный характер:

боль в горле;
сильное першение;
заложенность носовых ходов;
необильные, но густые выделения из носа;
субфебрильная температура (чаще всего) или нормальные показатели.

Но иногда (очень редко) заболевание не сопровождается локальными проявлениями, а наблюдается лишь незначительное ухудшение общего состояния, которое пациент может списать на сильную усталость.

Лечение простуды должно наступить незамедлительно. В противном случае легкое заболевание может перерасти в настоящую бактериальную инфекцию, для устранения которой потребуется антибактериальное лечение.

Более того, гемолитический стрептококк, вызывающий большинство простудных заболеваний, может дать серьезные осложнения на сердце, почки или суставы.

Теперь стало понятно, чем простуда, отличается от вирусной инфекции:

при заражение происходит от контакта с больным, ОРЗ – это аутоинфекция;
продромальный период при ОРВИ составляет одни сутки, при ОРЗ он отсутствует;
ОРВИ характеризуется ярким началом, симптомы простуды обычно смазанные (за исключением какого-нибудь одного признака);
выделения из носа при ОРВИ обильные и жидкие, при простуде они либо отсутствуют вообще, либо имеют густую консистенцию.

Методы лечения ОРВИ

Чтобы назначить адекватное лечение простуды, врачу важно знать, чем она спровоцирована. Почему? Ответ очень простой: если назначить больному при вирусной инфекции антибиотики, препараты лишь ослабят иммунную систему организма, но на причину болезни они не повлияют.

Это приведет к тому, что у больного разовьется дисбактериоз и устойчивость патогенных бактерий, присутствующих на слизистой горла и носа. Организм потеряет способность противостоять вирусной инфекции, болезнь затянется и может закончиться серьезными осложнениями.

Лечение вирусных инфекций должно проходить по следующей схеме: В первую очередь врач назначает противовирусные препараты:

Цитовир 3.
Изопринозин.
Кагоцел.
Ремантадин.
Интерферон.
Виферон.

Если температура тела повысилась до 38,5 и выше, показаны жаропонижающие лекарства:

Цефекон.
Парацетамол.
Найз.
Ибупрофен.
Нурофен.

На ранних стадиях гриппа при сухом кашле требуется назначение противокашлевых средств и муколитиков, разжижающих мокроту:

Либексин.
Синекод.
Амбробене.
Бромгексин.
Мукалтин.

Лечение требует приема витаминных комплексов и общеукрепляющих препаратов, которые стимулируют сопротивляемость организма.

Препараты, которые снимут боль и першение в горле:

Септолете.
Аджисепт.
Лизобакт.
Тантум Верде.
Гексорал.
раствор Фурацилина для полоскания.

Для смывания инфекции нужно несколько раз в день промывать нос соленой водой. При помощи этой процедуры слизь лучше выводится из носовых пазух, что предотвращает развитие гайморита.

Больному нужно обеспечить постельный режим, в крайнем случае, детям следует запретить подвижные игры.

Комнату больного нужно несколько раз в день проветривать и осуществлять в ней влажную уборку. Пациенту необходимо как можно больше пить, для этого хороши:

травяные настои и отвары;
чай с малиной;
чай с медом и лимоном;
липовый настой;
морсы, компоты и кисели.

Пища больного должна быть богата витаминами и минералами. Рекомендуется есть больше чеснока и лука.

В этих продуктах содержится фитонцид – природный противовирусный компонент.

Лечение простуды

Лечение ОРЗ отличается от методов, которые применяют при ОРВИ. Если через неделю после начала терапии больной не ощущает облегчения, значит к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. В таком случае пациенту назначают антибактериальные препараты.

При легкой простуде порой бывает достаточно промывать нос и орошать его каплями, содержащими антибиотики. При сильном рините и отеке слизистой оболочки носа улучшить дыхание можно при помощи сосудосуживающих капель.

Избавиться от першения и боли в горле можно рассасыванием таблеток Граммидин или орошением аэрозолем Биопарокс. Единственное условие – все эти препараты должен назначить врач.

Справиться с простудой помогут спреи ТераФлю Лар, Стопангин, Гексорал. Больному показано обильное питье, тепловые компрессы на горло.

При отсутствии эффекта от местной терапии обычно назначают системные антибиотики:

Эритромицин.
Азитромицин.
Амоксиклав.
Флемоксин.

Особенно это необходимо, если болезнь переходит в стадию бронхита или трахеита.

Профилактика ОРВИ и ОРЗ

Поскольку причины развития этих заболеваний разные, профилактические мероприятия тоже должны отличаться. Однако существуют и общие моменты.

Чтобы предупредить межсезонный вирус, необходимо:

избегать места большого скопления людей;
носить защитную маску;
использовать средства, которые образуют в носу защитную пленку (Назоваль);
исключать контакты с больными людьми;
делать профилактические прививки.

Чтобы не заболеть простудой человек должен укреплять свой иммунитет. Для этого нужно:

хорошо питаться;
закаливаться;
подвергать организм спортивным нагрузкам;
посещать солевые пещеры;
часто гулять на свежем воздухе;
искоренить вредные привычки;
хорошо спать.

Все эти мероприятия хороши и для профилактики ОРВИ, поскольку крепкий иммунитет является гарантией того, что небольшое количество вируса, попавшего в организм, просто погибнет там и не сможет спровоцировать недуг.

В заключении специалист расскажет, как правильно отличать грипп и простуду.

25.10.2017 03.12.2017 by Ай-Болит

Н асморк, кашель, повышенная температура, — все это могут быть симптомы простуды, а также гриппа. Очень часто, когда у нас течет из носа или болит горло, мы сами себе ставим диагноз — обычная простуда. Или, наоборот: вдруг заболела голова, живот и стреляет в ушах — мы решаем — грипп. Но как определить, какая именно болезнь нас поразила? Люди постоянно путают эти заболевания, но простуда и грипп отличаются друг от друга, и их лечение будет тем эффективнее, чем лучше мы будем знать эти различия. Так как же отличить грипп от простуды, и зачем это нужно? Давайте разбираться.

Как отличить грипп от простуды, ОРЗ и ОРВИ?

Простудой считают любое заболевание, которое возникло после переохлаждения. Это просторечное название, объединяющее самые разные неприятности: больное горло, герпес на губах, насморк, кашель и прочее.

ОРЗ или ОРВИ

Это уже вполне официальные термины, которые занимают полноценное место в графе «диагноз». ОРЗ - острое респираторное заболевание, то есть внезапно развившееся поражение дыхательных путей. Буквы «ВИ» в аббревиатуре характеризуют вирусную природу инфекции.

Грипп - это одна из острых инфекций дыхательных путей (ОРЗ), вызванная вирусом из семейства ортомиксовирусов. Помимо гриппа, из группы ОРЗ выделяют: аденовирусную, респираторную синцитиальную, риновирусную инфекции, парагрипп и многие другие. В отличие от них, грипп чаще имеет тяжелое течение, более опасен своими осложнениями и каждый год приобретает характер эпидемии, в связи с чем ему уделяют особое внимание.

Самые типичные симптомы гриппа, по которым иногда его удается отличить от прочих ОРЗ и ОРВИ:

Грипп, в отличие от других ОРЗ и ОРВИ начинается внезапно и может сопровождаться следующими симптомами:

внезапный жар — температура от 38°C и выше;
сухой грудной кашель;
головные боли;
усталость;
озноб;
мышечная боль;
боль в конечностях или суставах;
диарея или расстройство желудка;
боль в горле;
отсутствие аппетита;
плохой сон.

Однако ошибочно думать, что грипп - это всегда температура под 40 , слабость, изнуряющий кашель и боли в мышцах. Как и любая другая инфекция, грипп может иметь легкую, среднюю и тяжелую степень выраженности симптомов, а иногда протекает атипично, например, без температуры или вообще без каких-либо болезненных признаков - субклинически. В таких случаях грипп и другие ОРЗ настолько похожи, что дифференцировать их можно только с определенной долей вероятности. Поэтому многие люди даже не догадываются, что болеют именно гриппом и переносят инфекцию «на ногах».

Одно из важных отличий гриппа от простуды — после простуды, через неделю человек полностью восстанавливает и начинает вести свой обычный ритм жизни, не вспоминая про недавнее недомогание.

А после гриппа восстановительный период затягивается на длительное время, еще в течение следующего месяца человек может испытывать последствия перенесенного гриппа, организм гораздо сильнее страдает, иммунной системе требуется больше времени для реабилитации.

Астенический синдром или попросту упадок сил может проявляться у переболевшего гриппом в виде перепадов артериального давления, головокружения, снижения аппетита, человек быстро утомляется, чувствует слабость.

Отличия ОРВИ от гриппа, парагриппа, аденовирусной инфекции и простуды

То, что в быту называется простудой, является все теми же вирусными инфекциями или их бактериальными осложнениями, которые разгораются на фоне переохлаждения и падения местного и общего иммунитета. Так что отличить простуду от ОРВИ не возьмется ни один специалист.

У человека с хорошим иммунитетом грипп протекает в легкой или средней степени тяжести. Наиболее тяжело грипп течет у малышей и пожилых людей, иммунная система которых или недоразвита или угнетена. Для этих групп характерна и стертость основных симптомов, например, отсутствие яркой температурной реакции.

Грипп характеризуется выраженной интоксикацией (ломотой в мышцах и суставах, головными болями, болями в глазных яблоках, иногда – тошнотой и рвотой, ознобом, слабостью).
Температура при гриппе может колебаться от субфебрильной (до 37,5) до пиретической (до 41). Средняя продолжительность лихорадки от 2 до 7 суток.
На фоне высокой температуры у детей могут быть фебрильные судороги.
Характерные проявления гриппа – это ларинготрахеит (першение в горле, его осиплость, сухой сильный кашель, саднение при кашле за грудиной) и насморк со слизистым отделяемым.
В дальнейшем может присоединиться клиника бронхита (влажный кашель с прозрачной мокротой, которая может стать желтой или зеленой при присоединении бактериальной инфекции).
У ослабленных пациентов грипп может осложниться воспалением легких или сердечно-легочной недостаточностью.

Парагрипп

Парагрипп назван так из-за сходных с гриппом проявления. Все та же интоксикация. Повышения температуры, клиника ларинготрахеита и насморк. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.

Парагрипп - его протекание не так ярко как при гриппе, температура тела обычно не больше 38С, и продолжительностью 1-2 дня, у пациентов с крепкой иммунной системой, температура может быть субфебрильной 37 -37,5 C. Сухой кашель и болезненное горло характерно и для гриппа и для парагриппа, может также наблюдаться осиплость или отсутствие голоса.

Аденовирусная инфекция

Острое начало такое же как при гриппе, температура может быть до 39 C длительностью до 7 дней.
Интенсивный насморк и боли в горле как при гриппе с самого начала болезни.
Рези и боль в глазах могут появиться на 4 день - так начинается аденовирусный конъюнктивит. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.
На протяжении всей болезни увеличены лимфатические узлы, также возможно нарушение работы ЖКТ, самое грозное осложнение - пневмония.

Интересный факт:

В воздухе вирус гриппа живет 2-9 часов, на стекле 10 дней, на тканях 10 часов, на бумажных изделиях 12 часов, на коже человека 15 минут, на пластмассовых и металлических предметах 1-2 дня, в мокроте (если вирус гриппа был в ней) сохраняется 7-14 дней.

Нужно знать и понимать, что постановка точного диагноза «грипп» вместо обобщенного ОРЗ возможна только после проведения специфических анализов и имеет значение в основном для статистики. Отсутствие же высокой температуры не всегда означает отсутствие опасной инфекции, как её ни называй. И для каждого из нас полезно знать, что главным источником заражения являются как раз те люди, которые переносит болезнь в легкой форме, думают, что это точно не грипп и, несмотря на признаки недомогания, отправляются по своим ежедневным делам.

Важно, что различие в тяжести заболевания гриппом у разных людей в пределах одного эпидсезона зависит не столько от типа и агрессивности вируса, сколько от индивидуальных особенностей человека. Тот же вирус гриппа, который прошел у вас под видом простуды - с небольшой температурой, слабостью и покашливанием, может привести к тяжелейшей пневмонии или смерти от токсического шока у вашего коллеги или случайного попутчика в транспорте.

Выходит, что точно определить, насколько серьезная инфекция вас посетила практически невозможно, а идти на работу в простуженном состоянии и подвергать опасности других - аморально. Как же быть?

Конечно, сидеть дома при появлении малейших признаков плохого самочувствия на протяжении года нереально. Но, к счастью, вирусы гриппа типа А (наиболее опасные и заразные) циркулируют среди нас только в узкий промежуток времени, облетая всю страну приблизительно с декабря по март. Поэтому когда Минздрав официально объявляет о превышении эпидпорога по гриппу в вашем городе (что обычно длится в течение 2-3 недель), стоит более внимательно относиться к таким симптомам, как общая слабость и разбитость, ломота в теле, боль и рези в глазах, головная боль, чувство заложенности в носоглотке, боль в горле, саднение (неприятное ощущение жжения) за грудиной и кашель, тем более, если поднимается температура. В такие дни останьтесь дома и понаблюдайте за своим состоянием, чтобы не стать источником потенциально опасной болезни для остальных людей.

Можно ли переболеть гриппом за пару дней?

Пожалуй, бывало с каждым: вечером почувствовал себя плохо, начала расти температура, принял какое-либо «чудо-средство» и лег в постель, а наутро проснулся совершенно здоровым и бодрым. Как такое возможно, ведь самые разные источники утверждают, что грипп длится в среднем около 7-10 дней и что ни делай, а существенно укоротить длительность болезни не получится? На самом деле это справедливо только для классического течения гриппа. Однако отклонения возможны как в одну, так и в другую сторону.

Тяжесть и длительность гриппа зависит от трех переменных:

во-первых, от напряженности иммунитета,
во-вторых, от типа вируса,
в-третьих, от адекватности лечения.

Напряженность иммунитета даже у одного и того же человека постоянно меняется, и именно этот фактор является определяющим. Тип вируса можно определить, только сдав специфические анализы. А лечение гриппа имеет сомнительную эффективность: одному помогает, а другому - нет. Итого, подхватив инфекцию, мы имеем уравнение с тремя неизвестными, решить которое и предсказать заранее длительность болезни невозможно. Но всегда есть основания надеяться на лучшее!

Например, результаты недавних исследований подтвердили, что большинство людей, заразившихся гриппом, переносят инфекцию вообще бессимптомно, многие болеют в легкой форме, а пандемический свиной грипп H1N1 протекает даже мягче, чем обычный сезонный. Поэтому с гриппом можно и нужно бороться всеми возможными способами.

В следующей таблице мы приводим список симптомов, которые проявляются при этих заболеваниях в разной степени, поэтому каждый может попытаться самостоятельно отличить грипп от ОРЗ (ОРВИ) или простуды.

	ГРИПП	ОРВИ
Начало заболевания	Очень резкое, острое начало, буквально за час человек теряет силы, ему становиться плохо от резкого подъема температуры	Постепенно, симптомы появляются в течение 1-2 дней
Температура тела	В течение 1-2 часов температура поднимается до 39 С и до 40 С, держится она не менее 3 дней, плохо поддается снижению жаропонижающими средствами (для детей)	При ОРВИ температура не бывает выше 38 -38,5 С, в течение 2-3 дней она снижается
Прочие общие симптомы	Сильная головная боль, особенно в висках, мышечные боли, ломота во всем теле, повышенное потоотделение, озноб, светочувствительность, боль при движении глаз	Разбитость, слабость, но без ярко выраженных болей
Заложенность носа, насморк	Заложенности носа не бывает, только у людей с хроническими заболеваниями носоглотки, гайморитом, синуситом, возможно их обострение. В остальных случаях, как правило, насморк проходит через 2 дня. Также может быть чиханье (реже) и вирусный конъюнктивит	Часто закладывает нос, отекает слизистая носоглотки, слезоточивость весьма повышена, сильный насморк и интенсивное чиханье.
Состояние горла	Задняя стенка горла и мягкое небо краснеют, отекают.	Красное и рыхлое горло все время болезни.
Состояние слизистых — налеты	Не бывает	Может быть
Кашель, боли в груди	Через 2 дня появляется сухой кашель, который затем становится влажным. При свином гриппе сухой сильный кашель может начаться с первых часов заболевания.	Сухой, отрывистый кашель с самого начала болезни, может быть слабым, а может ярко выраженным
Увеличение лимфатических узлов	Обычно не бывает	Может быть
Покраснение глаз	Бывает часто	Редко, при сопутствующей бактериальной инфекции
Нарушения работы ЖКТ	У детей часто грипп сопровождается рвотой и поносом, у взрослых также может быть тошнота, реже диарея.	Рвота и нарушения работы кишечника бывают редко
Продолжительность болезни	Высокая температура держится до 4-5 дней. Обычно в течение 7-10 дней грипп проходит, даже после снижения температуры человек долго испытывает недомогания, головные боли, слабость, в течение 14-21 дня после перенесения гриппа.	Обычно ОРВИ не длится более недели, и после болезни усталости, разбитости, слабости человек обычно не испытывает

Нужно ли пить лекарства при гриппе? Как облегчить симптомы?

Организм здорового человека в большинстве случаев самостоятельно справляется с гриппом и любым другим ОРВИ, поэтому можно совсем ничего не покупать в аптеке, не тратить деньги на лекарства, а героически пережить несколько дней под одеялом. Это почти то же самое, что удалять зуб без анестезии: не опасно, но больно. Уверен, что выдержишь - пожалуйста! Другое дело, что при тяжелом гриппе и ужасном самочувствии мало кто сомневается в целесообразности лечения. Скорее возникает вопрос: чем именно облегчить свое состояние. На это и рассчитана повсеместная реклама волшебных пилюль и порошков, которые простуду как рукой снимают.

Действительно, существует множество средств, которые не действуют против вируса, но избавляют от основных симптомов гриппа: боли, температуры, кашля и заложенности в носу. Если подойти к лечению со знанием дела, они улучшат самочувствие и помогут предотвратить осложнения. Однако эти же лекарства могут навредить здоровью и кошельку, если слепо следовать рекламе.

Жаропонижающие средства - принимают в случае, если температура очень плохо переносится (например, возникают выраженные головные боли) или становится опасно высокой: превышает 38,5 о С у детей и 39,5 о С у взрослых. Снижение температуры на 1-1,5 о С считается достаточным. Из жаропонижающих средств при гриппе используются препараты, содержащие парацетамол и ибупрофен. Их можно чередовать, чтобы не превышать суточные дозы каждого в отдельности. Эти же средства оказывают обезболивающий и противовоспалительный эффект. Применение аспирина (ацетилсалициловой кислоты) при гриппе у взрослых возможно только в крайних случаях, а у детей и подростков - противопоказано . Парацетамол нельзя сочетать с алкоголем, это может привести к повреждению печени.

Сама по себе лихорадка при гриппе оказывает лечебное действие: замедляет размножение вирусов и способствует выработке иммунитета. Известно, что уже к концу первого дня повышенной температуры при гриппе уровень защитного белка - интерферона в крови достигает максимально возможного. Снижая температуру при гриппе, вы не позволяете организму естественным путем бороться с инфекцией в полную силу. Поэтому принимайте жаропонижающие только при необходимости.

Сосудосуживающие препараты - показаны при появлении насморка, чтобы облегчить носовое дыхание, улучшить отток слизи из околоносовых пазух и избежать развития синусита. Удобнее для этих целей пользоваться лекарствами в форме спрея: они лучше распределяется в полости носа, в то время как большая часть сосудосуживающих капель - проглатывается. Местными сосудосуживающими средствами можно пользоваться не более 5-7 дней, при соблюдении инструкции они практически не вызывают побочных действий.

Противокашлевые средства - требуются при гриппе в редких случаях, когда беспокоит очень сильный сухой кашель (без мокроты), лишающий сна и покоя. Чаще всего такие препараты отпускаются по рецепту, так как содержат сильнодействующие компоненты. Из безрецептурных препаратов этого класса в аптеках чаще всего встречается Либексин. Как только появляется мокрота, и кашель становится продуктивным, прием противокашлевых средств нужно прекратить, чтобы не мешать естественному очищению дыхательных путей.

Аскорбиновая кислота (витамин С) участвует в восстановлении поврежденных вирусом тканей. На 2-3 день при типичном течении гриппа вирус поступает в кровь и повреждает стенки мельчайших сосудов, главным образом легких, сердца, мозговой оболочки, почек. Это иногда становится причиной развития геморрагических осложнений - нарушения свертываемости крови - и запускает целый каскад опасных изменений во внутренних органах. Витамин С укрепляет стенки капилляров, повышает их эластичность, обладает противоотечным действием, таким образом облегчает самочувствие и предотвращает некоторые осложнения гриппа. Большое количество аскорбиновой кислоты, принятой за один раз не успевает усвоится и быстро выводится из организма с мочой в неизменном виде. Поэтому витамин С полезнее принимать во время болезни маленькими порциями , с обычным теплым питьем. Также нужно учитывать, что препарат легко разрушается на свету и при высокой температуре.

Для лечения гриппа часто рекламируют комбинированные лекарственные средства симптоматического действия, которые содержат разные дозы перечисленных выше препаратов и других компонентов. Например: Терафлю, Колдрекс, Антигриппин, Фервекс. Их способность влиять сразу на несколько симптомов - плюс только для ленивых. Чем больше компонентов, тем сложнее их дозировать, учитывать их побочные действия и противопоказания, тем выше стоимость лекарства. Принимая каждый из компонентов по отдельности и только тогда, когда есть необходимость, вы сэкономите деньги и добьетесь более качественного результата.

Какие лекарства от гриппа помогут быстрее поправиться?

Эффект описанных выше препаратов вы ощутите сразу после приема, однако они не действуют на вирусы и вряд ли помогут быстрее выздороветь. Но есть и другая группа средств от гриппа и простуды - это противовирусные препараты и иммуномодуляторы. Они препятствуют проникновению вируса гриппа в клетки дыхательной системы, нарушают его репродукцию (деление) и распространение по организму. Согласно официальным рекомендациям противовирусные препараты - это основные средства для лечения гриппа.

Тамифлю - имеет противовирусное действие только в отношении вируса гриппа. При других ОРВИ не поможет совсем. Препарат мешает вирусу проникать внутрь здоровой клетки и препятствует выходу наружу вновь образовавшимся вирусным частицам, тормозя их распространение по организму, а также имеет небольшое противовоспалительное действие.

Реленза - препарат очень похожий на Тамифлю по своему составу, механизму действия и эффекту. Но выпускается в форме порошка, который нужно принимать в виде ингаляций с помощью специального устройства (входит в комплект).

Ремантадин - эффективен только против гриппа и вируса клещевого энцефалита. Блокирует проникновение вирусных частиц в клетки дыхательного эпителия. На курс лечения гриппа хватит одной упаковки таблеток. Существуют лабораторно подтвержденные случаи устойчивости к Ремантадину некоторых штаммов гриппа, в том числе свиного, который широко распространен в этом году.

Арбидол - препятствует проникновению вируса в клетку и выхода наружу новых вирусных частиц, а также имеет иммуномодулирующее действие (повышает естественную защиту организма). Активен не только в отношении вируса гриппа, но и других ОРВИ.

Кагоцел - относится к противовирусным средствам, однако действует только как иммуномодулятор, то есть усиливает выработку интерферона - иммунного белка, который способен уничтожать вирусы. Максимальный эффект развивается спустя 48 часов после приема дозы препарата.

Лавомакс - усиливает синтез интерферона с максимумом через 4-24 часа от начала лечения, а также тормозит репродукцию (размножение) вирусов. Эффективен против различных вирусов, в том числе и гриппа, хотя наиболее часто используется при лечении гепатитов, так как активно работает в желудочно-кишечном тракте.

Ингавирин - тормозит репродукцию вируса, усиливает противовирусный иммунитет, оказывает противовоспалительное действие. Показан для лечения как гриппа, так и других ОРВИ.

Бесспорный минус этих средств в том, что они не избавляют от болезни полностью, а только позволяют сократить её продолжительность на период от 6 часов до 3 суток (по данным разных исследований). Но даже этот эффект возможен только, если принять их в первые часы болезни. И хотя, согласно инструкции, начинать лечение некоторыми из них можно спустя 48 и даже 72 часа от первых симптомов, нужно понимать, что с каждым часом отсрочки результат работы препарата становится менее значимым.

Достоверно сравнить эффективность этих препаратов между собой, чтобы выбрать лучший, очень сложно. Все они хорошо показали себя в лабораторных условиях, но эти результаты лишь косвенно характеризуют их работу, так как пробирка и живой организм - совершенно разные модели. Также существует множество клинических исследований на людях, в которых доказано, что противовирусные средства укорачивают длительность лихорадки и периода простудных симптомов при гриппе, ускоряют очищение организма от вирусов. Однако результаты клинических исследований, порой, противоречат друг другу. Кроме того, слишком высока заинтересованность в них фармкомпаний-производителей, из-за чего выводы могут быть необъективными. Проверить же их на собственном опыте практически невозможно, так как трудно исключить роль собственного иммунитета к конкретному вирусу в выздоровлении. Поможет или нет препарат именно вам и насколько - это всегда непредсказуемо.

Вместе с тем есть люди, для которых прием противовирусных средств при гриппе является необходимостью, так как им надеяться только лишь на природное везение и собственный иммунитет опасно. Это больные хроническими заболеваниями сердца, легких, почек, крови и нервной системы, маленькие дети, беременные женщины и люди в возрасте старше 65. Помимо субъективно плохой переносимости гриппа, у них высока реальная опасность осложнений. Именно в этой группе риска чаще всего грипп приводит к смертельному исходу.

Когда нужен врач при гриппе?

Такого вопроса не возникает у тех, кому требуется больничный лист. Если же вы можете остаться дома «под честное слово» и чувствуете себя удовлетворительно, то врача вызывать не обязательно. Но грипп болезнь серьезная, и нужно внимательно следить за своим состоянием. Какие признаки говорят о тяжелом течении инфекции и необходимости проконсультироваться с врачом?

Сохранение высокой температуры или её рост на протяжении 3 суток, состояние без улучшения.
Одышка, то есть частота дыхательных движений более 20 в минуту, в покое.
Боль в груди при кашле или дыхании.
Выраженное плохое самочувствие, резкая слабость, тяжелые головные боли, нарушение сна, нервозность.
Появление прожилок крови в мокроте.
Вторая волна лихорадки и ухудшение самочувствия.

Даже без этих признаков вы имеете полное моральное право вызвать врача на дом, если обеспокоены своим состоянием, не справляетесь с лечением или чувствуете себя из ряда вон плохо. Обязательна консультация врача в первые дни заболевания для людей из группы риска: детей, беременных, пожилых и страдающих хроническими заболеваниями.

Сколько дней нужно сидеть дома, чтобы не стать «ходячей инфекцией»?

Как правило, это весь период повышенной температуры и катаральных явлений, то есть пока болит горло и есть кашель. При гриппе человек наиболее заразен на протяжении острой фазы болезни, в среднем, около 7 дней. Если вы переболели за пару дней, желательно выждать дома еще один запасной день без температуры, а потом выходить на работу.

Как защититься от гриппа, когда все вокруг болеют?

Вперемешку со слизью, слюной и мокротой, вирусы гриппа образуют частицы аэрозоля, которые имеют довольно крупные размеры: более 100 мкм. Во время чиханья и кашля они разлетаются на 1-2 метра, но в течение нескольких секунд оседают на окружающих предметах под действием силы тяжести. Если больной человек оденет обычную медицинскую маску, большая часть выделений останется на ней. Если маской воспользуетесь и вы, то защитный барьер укрепится вдвойне. Но прикрывать ей нужно не только рот, но и нос, и менять каждые 3-4 часа. Причем пользоваться «барьерными методами» защиты имеет смысл только при близком контакте: при уходе за больным человеком, в очереди к врачу, в транспорте и пр. В других случаях использование маски не имеет особого смысла, так как на первое место выходит другой путь заражения - контактно-бытовой.

Есть данные, что руки около 300 раз в день контактируют с выделениями из носа, глаз и слюной, а на различных поверхностях: полу, дверных ручках, клавиатуре, стекле, бумаге вирусы гриппа могут сохраняться от нескольких часов до нескольких суток. Все зависит от влажности воздуха и температуры. Для заражения достаточно потереть грязными руками нос или притронуться ко рту. Поэтому вторым дешевым и доступным средством защиты от гриппа является обычное мыло или карманные антисептики для рук.

Наконец, есть способы снизить вероятность заболевания даже тогда, когда контакт с возбудителем гриппа состоялся. Дело в том, что большая часть вирусов оседает на слизистой верхних дыхательных путей, где инактивируется поверхностными иммуноглобулинами (защитными белками иммунной системы) и удаляется из носоглотки естественным путем. Только отдельным вирусам удается проникнуть внутрь клеток. А пока они на поверхности слизистой - их можно смыть хотя бы частично. Поэтому после возвращения домой, в качестве меры экстренной профилактики, умойте лицо, прополоскайте горло, очистите или промойте носовые ходы.

Снизить вероятность заражения гриппом могут назальные противовирусные мази. Наиболее известные из них: оксолиновая мазь и мазь или гель Виферон (гель имеет меньшую концентрацию действующего вещества). Оксолиновая мазь препятствует проникновению вируса в клетки на участке обработанной слизистой носа. Мазь Виферон нарушает вирусную репликацию, то есть мешает вирусным частицам размножаться и повышает местный иммунитет, способствуя выработке поверхностного иммуноглобулина. Оксолиновой мазью рекомендуется смазывать нос 3-4 раза в день, пока находитесь в людных местах. Виферон можно наносить 1-2 раза в день, что несколько удобнее, но это средство стоит дороже.

Профилактическим действием против гриппа обладают и таблетированные противовирусные препараты: Арбидол, Кагоцел, Лавомакс, Ингавирин, Тамифлю, Релинза и другие, а также средства, влияющие на иммунитет, главным образом препараты интерферона и стимуляторы его образования. Принимать эти лекарства имеет смысл только в том случае, если вы точно были в близком контакте с больным человеком и с большой вероятностью подхватили вирус. Например, если заболел член семьи, а вы за ним ухаживаете. От момента заражения до появления у вас симптомов гриппа проходит от нескольких часов до 1,5-2 дней. Попавшие в организм вирусы в этот период находятся еще на поверхности клеток слизистой дыхательных путей или вступают в свой первый цикл репликации (деления), и их количество пока невелико. Этот период - золотое время для работы противогриппозных лекарств.

Если же вы решите пропить лекарства от гриппа и ОРЗ просто так, на всякий случай, то достоверно оценить их профилактический эффект, скорее всего, не сможете, а деньги потратите. Справедливости ради нужно сказать, что большая часть из этих препаратов хорошо переносится в рекомендованных дозах, поэтому и вреда особого не будет. Однако есть сведения, что вирусы постепенно теряют чувствительность к противовирусным средствам, как бактерии к антибиотикам. Поэтому бесконтрольный прием противовирусных лекарств со временем может привести к появлению большого количества устойчивых к лечению вирусов. Тогда у врачей не останется никаких способов помочь больным с тяжелыми формами гриппа даже в больнице. Особенно много публикаций на эту тему сейчас посвящено Ремантадину и Тамифлю. К Ремантадину уже нечувствительны некоторые типы гриппа, в том числе H1N1, а к Тамифлю подобная устойчивость начинает только вырабатываться.

Народная медицина против гриппа: поможет или нет?

Для профилактики и лечения гриппа и простуды принято использовать различные фитосредства. Самыми «ходовыми» являются лук и чеснок, чуть менее популярными: редька и хрен. Эти растительные средства обладают выраженным бактерицидным действием, благодаря содержанию аллицина, дефензоата, сативина и других фитонцидов, то есть губительно влияют на бактерии. Однако об их действии на вирусы практически ничего не известно. Лук, чеснок и другие приправы могут помочь в профилактике и лечении бактериальных осложнений гриппа, но не защищают от вирусной инфекции.

То же самое можно сказать об эфирных маслах эвкалипта и шалфея - обеззараживают воздух, разрушая клетки бактерий, но на вирусы не действуют. Шиповник, клюква и черная смородина - отличные источники природного витамина С, но непосредственно на вирус тоже не влияют. Чай с малиной или липовым цветом обладает жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. Элеутерококк имеет тонизирующее и общеукрепляющее действие и поможет восстановиться после гриппа, но не в период острого заболевания.

Есть данные о вирулицидном действии эфирных масел базилика, гвоздики, имбиря и лаванды. Противовирусная активность в отношении гриппа и герпеса выявлена у эхинацеи. Та же эхинацея обладает иммуномодулирующим действием и усиливает естественную противовирусную защиту организма. Таким образом, фитотерапия имеет свое значение в профилактике и лечении простуды, но далеко не всегда эффективна при вирусных заболеваниях, в том числе, гриппе.

Неоспорима роль закаливания, регулярных физических нагрузок, хорошего настроения и правильного питания в укреплении противовирусного иммунитета. Однако эти методы должны быть постоянными составляющими образа жизни и только тогда помогут в защите от инфекций.

Итак, способов профилактики и лечения много, но стопроцентной защиты от гриппа пока не существует. Любой из приведенных выше советов имеет лишь вероятную пользу, поэтому споры по поводу их эффективности не прекратятся никогда. У каждого из них есть твердая теоретическая основа, а доказать или опровергнуть их действие на практике крайне сложно. Если вы хотите сделать все, чтобы не заболеть, попробуйте сочетать возможные способы защиты от гриппа, пользуясь принципом разумной достаточности.