Во сколько месяцев можно начинать присаживать мальчиков, а когда — девочек: как сажать малышей правильно? Когда можно сажать мальчика: есть ли опасения и противопоказания в раннем возрасте.

Во сколько месяцев можно сажать мальчиков? Вопрос, который так активно обсуждается на форумах, не имеет большого смысла. Потому что моторное развитие и, в частности, навык сидения у грудничков никак не связаны с полом. На крупную моторику могут повлиять гены, условия внутриутробного развития, роды, неврологические, опорно-двигательные нарушения и даже темперамент. Но никак не пол.

Мальчикам и девочкам в одинаковой мере требуется двигательная активность. Без нее ребенок не сможет полноценно развиваться ни интеллектуально, ни психически. Такой навык крупной моторики, как сидение, дается грудничкам не всегда легко. Бывает, что малыш сначала и только потом предпринимает попытки . Важно, чтобы эти попытки были. Родителям нужно ненавязчиво их поощрять.

Когда вырабатывается навык сидения

Навык сидения у грудничка-мальчика связан с его общим физическим развитием. Если он хорошо , ловко , начал ползать и активно познавать мир, то и сидеть научится в срок. Бывают мальчики, которые садятся рано - в . Встречаются богатыри, которые не спешат принимать сидячее положение и могут сесть в 8, а то и . Все эти цифры находятся в рамках нормы.

Когда и как можно приучать

Мальчиков можно присаживать с . Как это правильно делать?

Если мальчик научился сидеть рано, самостоятельно, без активного участия родителей - это не повод для особой гордости. Просто его организм к этому навыку созрел. Если мальчику 8–9 месяцев, а он не предпринимает никаких попыток усаживаться, это должно насторожить родителей. Обязательно нужно проконсультироваться с неврологом и ортопедом, чтобы исключить неврологические и опорно-двигательные нарушения.

Опыт зарубежных мам: 3 непонятных вопроса

Русскоязычные мамы, живущие за рубежом, часто недоумевают от поставленных на форумах вопросов по поводу усаживания младенца. В странах Европы, в Канаде, США вообще эту тему не поднимают и не обсуждают. Что же это за вопросы?

Когда присаживать девочек? Когда они к этому созреют. Про загиб матки и влияния на женскую репродуктивную систему там ничего не слышали не только мамы, но и педиатры.
Когда можно сажать ребенка-мальчика? Аналогичный вопрос, приводящий зарубежных мамочек в тупик. Тем более что в Европе гендерное воспитание в нынешнее время сильно видоизменяется. И его принципы не совсем понятны русскому менталитету. Но это уже совсем другая история.
Когда грудничкам можно садиться? Когда захотят. В Европе принято путешествовать с грудничками сразу после рождения. Они много времени проводят в автокреслах и специализированных детских сидениях. Ни педиатры, ни ортопеды не говорят о противопоказаниях к раннему усаживанию, об опасностях вертикальной нагрузки на позвоночник в столь юном возрасте. Может быть, потому что за рубежом нет таких понятий, как «приучать», «учить», «высаживать», «присаживать». Там дети садятся самостоятельно, когда придет время, - и все, никакой демагогии вокруг этой темы.

Ближе к 6 месяцам, родители задумываются над тем, когда уже можно начинать сажать ребенка. Данный вопрос довольно спорный. Издавна считалось, что все должно происходить само собой, и полностью зависит от уровня физического развития малыша. Поэтому данному факту не придавали особого значения.

Садится все дети начинают в разное время. Оптимальным, по мнению врачей, является тот момент, когда малышу будет 4 месяца, - тогда можно и начинать сажать ребенка. Однако перед тем, как приступать к данному процессу, обязательно необходимо получить консультацию педиатра. В отдельных случаях, начинать сажать ребенка можно, когда малышу исполнится полных , но на непродолжительное время.

Какое значение имеет степень развития костно-мышечной системы?

Как известно, поддержание человека в вертикальном положении осуществляется благодаря работе костно-мышечной системы. В процессе сидения участвуют мышцы спины, нижних конечной и живота. Особая нагрузка при подъеме тела приходится на последние. Именно с их участием происходит переход тела из горизонтального, в вертикальное положение. И именно по развитости этих мышц и определяется то время, когда можно сажать грудного ребенка.

В случае, если данные группы мышц недостаточно укреплены, вся нагрузка будет переходить на костную систему, особенно позвоночник. Это чревато негативными последствиями. Поэтому сажать ребенка необходимо только когда педиатр, после осмотра малыша, разрешит маме это делать.

Как помочь ребенку научиться сидеть самостоятельно?

Мама не должна бояться того, что при первых попытках посадить ребенка, он будет немного заваливаться назад или набок. Задача родителей заключается в том, чтобы научить ребенка поддерживать свое тело с помощью рук, которые играют в данном случае, роль опоры.

Для того, чтобы научить ребенка самостоятельно садится, маме необходимо приложить немало усилий. Чтобы укрепить его мышечную систему, нужно заниматься с ребенком. Отлично помогает укрепить мышцы малышу, следующее упражнение.

Для начала расположите ребенка перед собой, положив его на край дивана или кровати. Сами при этом станьте на коленки, и зафиксируйте ими согнутые по краю дивана, ножки малыша. Возьмите одну ручку малыша в области запястья, плотно охватив его своей ладонью. Вторую ручку зафиксируйте в области локтевого сустава своей рукой. Постепенно, потихоньку поднимите малыша за ручку, стараясь сделать так, чтобы второй он упирался в области локтя. Таким образом ребенок будет помогать себе, и со временем научится садится самостоятельно.

Начинать подобного рода занятия можно с 3 месяцев.

Когда можно сажать девочек?

Довольно часто, та мама, у которой ребенок - девочка, задумывается над вопросом о том, когда ее лучше сажать. Данные сомнения связаны с тем, что существует ложное убеждение о том, что ранние попытки присаживать девочек, могут обернуться для них патологией половой системы. Необходимо сразу сказать, что такая патология, как загиб матки, никак не связана с ранними попытками присаживания малышек. Поэтому сажать ребенка девочку можно тогда же, когда и мальчика, т.е. начиная с 4 месяцев.

Таким образом, начинать сажать ребенка нужно когда ему уже исполнится . Однако все действия мамы должны быть одобрены участковым врачом педиатром, который только после осмотра ребенка даст свой совет. Ни в коем случае не стоит опережать события, и стараться сделать так, чтобы ребенок скорее научился сидеть. Это отрицательно может сказаться на его здоровье и приведет к нарушению осанки, а в тяжелых случаях - искривлению позвоночника.

С появлением ребенка меняется и семья. Ее по праву можно назвать полноценной. Родители пытаются отдать своему чаду максимум ласки и любви. Однако, этого мало. Необходимо знать ответы на важные вопросы, связанные с правильным уходом за малышом, его купанием, кормлением. Наряду с этими вопросами еще один, не менее важный – во сколько месяцев можно сажать мальчиков?

Малыш растет и крепнет

Первые пару месяцев малыш лежит. Однако, будущий непоседа начнет приподымать головку, пытаться перевернуться на бочок, приподняться на ручках и попытается сесть.

В этот момент родители начинают искать полезную информацию в интернете, прибегать к консультациям опытных врачей и паниковать.

Не навредит ли ранние сидения позвоночнику малыша, как это в будущем отразится на его здоровье, во сколько сажают мальчиков – все эти вопросы проносятся вихрем в сознании родителей.

Родителям нужно контролировать время сидячего положения ребенка

Давайте разберемся в анатомии опорно-двигательного аппарата младенца, чтобы получить исчерпывающий ответ на сегодняшний вопрос.

Первый год жизни грудничка важный . Именно в этот период активно формируется позвоночник. Позвоночник приобретает изгибы, обрастает мышечной массой и становится крепче.

Общий процесс формирования выглядит так:

первые 3 месяца позвоночник не адаптирован к дополнительным нагрузкам, которые вызваны сидячим положением;
к младенец активно пытается держать головку самостоятельно, так как сформировался первый шейный изгиб позвоночника;
на 7 месяц формируется грудной отдел, грудничок предпринимает первые попытки усесться;
с 9 месяцев начинается формирование поясничного отдела, не за горами.

Имея представление о процессах формирования позвоночника ребенка, вы поймете во сколько месяцев можно сажать мальчиков на попу.

Помогаем малышу подготовиться к высаживанию

Ребенка нельзя посадить насильно, все произойдет в нужный момент

Перед тем как предпринимать попытки усадить младенца на попу, обращаем внимание на вес ребенка. Дело в том, что дополнительная масса тела оказывает неблагоприятные нагрузки на еще неокрепший позвоночник .

Например, худеньких деток можно начинать высаживать с 5 месяцев. Чем больше весит ваш ребенок, тем следует быть осторожней, запомните это.

Обратите внимание на действия вашего ребенка, они свидетельствуют о его готовности к сидячему положению:

он шевелит ручками, с легкостью переворачивается с животика на спинку;
мальчик , приподнимается на ручках;
ухватившись за вас, малыш с особым упорством пытается сесть, в таком случае помогите ему в этом.

Если вы наблюдаете вышеописанные попытки вашего ребенка, в таком случае помогите ему сесть. Многие родители опасаются того, что еще рано садится малышу, не замечая предпосылок, указывающих на то, что пришло время – ваш ребенок уже повзрослел.

Спешить не стоит, на кону здоровье малыша

Усвойте следующее, не нужно насильно высаживать ребенка. Так вы не ускорите физический процесс развития ребенка, а нанесете вред.

Некоторые родители уже в пятимесячном возрасте пытаются зафиксировать тело малыша в вертикальном положении, обложив его подушками. Это, в последствии, приводит к нарушениям развития мышечных и костных тканей .

Кроме того, ребенок не имеет возможности полноценно дышать в таком положении, так как грудная клетка подвергается давлению.

Даже если вы не хотите побыстрее усадить свое чадо на мягкое место, вы можете это сделать непроизвольно. Многие родители заигрываются со своими детьми, пытаясь их поставить на ножки, имитируя ходьбу. Это безобидное действие также наносит вред опорно-двигательной системе малыша.

Кто же ответит на вопрос, мальчика? На это ответит, как ни странно, ваш малыш. Почувствовав, что время пришло, он всячески будет пытаться усесться на попу .

Ваша задача, как опытных родителей, помочь ему сидеть правильно, не оставлять надолго его в сидячем положении и, конечно же, гордится достижениями своего чада.

Пришло время разнообразить жизнь ребенка ходунками

Моделей ходунков очень много, от самых простых и до “навороченных”

Желание внести разнообразие в жизнь малыша преобладает над здравым смыслом.

Во сколько месяцев можно сажать мальчиков в ходунки? Благодаря им мальчик перемещаться по дому без вашего участия. Для него это новые ощущения, исследования и эмоции.

Помните, ходунки используются после того, как ребенок научится сидеть и стоять .

Если он это делать научился, тогда вы можете ему разрешить ходить по дому в ходунках. Однако, возникает второй вопрос – сколько по времени?

Многие родители не задумываются над тем, что очень важно ограничить ходьбу ребенка в ходунках по времени, по крайней мере на ранних стадиях развития.

Многие врачи, в том числе и высококвалифицированные, расходятся в своих мнениях на этот счет. Одни советуют использовать ходунки не более 15-минут в день, другие же не видят ничего плохого в том, чтобы использовать их более 50 минут. Довольно разительное различие по времени, вы не находите? Какое же из этих мнений верное? Вопрос прост, оба мнения имеют место быть .

Дело в том, что все зависит от физиологии вашего младенца. Обращайте внимание на следующие моменты:

активность вашего ребенка;
во сколько он первый раз попытался сесть;
особенность организма (худенькие, полные).

С учетом вышеприведенных факторов, можно ответить с точностью, когда можно сажать ребенка мальчика в ходунки, и на сколько.

Готов ли ваш ребенок к прыгункам

Во сколько месяцев можно сажать мальчиков в прыгунки, зависит от их типа. Существуют прыгунки с поддержкой и без нее . Поддержка фиксирует спинку, снимая с нее дополнительные нежелательные нагрузки.

Многие врачи сходятся в едином мнении, что в прыгунки с поддержкой садить мальчиков разумно только с 6-месячного возраста.

Как правило, некоторые родители пытаются сэкономить на прыгунках, и приобретают модели без поддержки. В таком случае их использовать желательно от 1 года.

У прыгунков без поддержки также отсутствуют и фиксаторы. Не стоит оставлять своего младенца в них без присмотра.

Во сколько месяцев можно сажать мальчиков в прыгунки, также зависит и от особенностей развития ребенка, о чем мы упоминали ранее.

Помогите вашему ребенку развиваться

Активные мальчики приобретают навык сидения раньше указанных сроков

Отдельные случаи развития индивидуальны. Следовательно, если вы получили совет от «опытного» врача, что якобы ребенка усаживают по истечению 8-ми месяцев, и он даже не поинтересовался у вас его активностью, то это заключение неверное.

Чтобы помочь вашему младенцу правильно развиваться, вы должны учитывать его физиологические особенности, о которых мы упоминали ранее.

При вполне естественном и нормальном развитии, детки начинают садится в 7-8 месяцев . Некоторые и вовсе к году. Так что совсем не обязательно паниковать, если у ваших знакомых ребенок первый раз сел в 5 месяцев. Как научить ребенка ползать в 6 месяцев, .

Каждый родитель с большим нетерпением ждет, когда ребенок научится сидеть самостоятельно. В таком положении малыш по-новому будет смотреть на мир, игры с мячом и кубиками станут для него интересней. Процесс кормления младенца станет намного удобней, а прогулки в коляске превратятся в увлекательное путешествие, ведь сидящему дитя будет видно все, мимо чего вы проезжаете.

Когда можно сажать дитя? Во сколько месяцев он должен освоить данный навык, и как правильно, не навредив, помочь ему? В каком возрасте нужно сажать девочку?

Когда дети начинают садиться сами?

Развитие малышей проходит разными темпами, одни дети пытаются сидеть самостоятельно уже в 4 месяца, а другие ленятся и никак не хотят садиться до 7-8 месяцев. Считается, что к 6 месяцам средний ребенок уже вполне готов к освоению данного навыка, мышцы и скелет грудничка достаточно крепки и сильны, чтобы ему самому можно было сесть.

Но основным фактором, конечно, является не то, сколько месяцев исполнилось ребенку, а то, насколько он готов физически к тому, чтобы сидеть. Пока мышцы достаточно не укрепятся, присаживать дитя категорически нельзя .

Малыш может слегка отставать от соседских детей, не расстраивайтесь, если ваша подруга уже посадила свою девочку, а вам все не удается добиться движений от своего мальчика. Педиатры считают, что у развития данного навыка есть двухмесячный период «погрешности». То есть одни дети начинают сидеть рано, другие по ряду причин затягивают с этим, но врачи терпеливо ждут, предоставляя слегка отстающим деткам еще время. Если же малыши не садятся с поддержкой в возрасте 8 месяцев — их направляют к неврологу, чтобы выяснить почему возникла такая задержка .

Развитие мальчика не отличается от темпов освоения навыков девочками, хоть в народе и считается, что отставание сильного пола закономерно. Дети развиваются в основном так, как заложено в них природой, но есть ряд факторов, который может повлиять на то, со скольки месяцев малыша можно будет сажать:

недоношенные дети развиваются медленней, чем их в срок родившиеся сверстники;
мышцам близнецов и двойняшек также требуется больше времени, чтобы окрепнуть;
детям, имеющим лишний вес, сложно активно двигаться и тренировать мышцы, поэтому вы будете сажать полных мальчика или девочку позднее;
скорость освоения навыков зависит от того, сколько времени вы занимаетесь с младенцем; если вы не тренируете мышцы своего мальчика с помощью гимнастики, то вам придется долго ожидать момента, когда можно будет его сажать.

Этапы освоения навыка

Сначала младенец будет сидеть только с вашей поддержкой, слегка покачиваясь и постоянно заваливаясь на бочок. Не нужно обкладывать дитя подушками, чтобы зафиксировать его положение, поскольку в таком случае мышцы его спины и живота не будут тренироваться и укрепляться. Облегчая малышу процесс «сидения» вы только вредите ему, задерживая развитие двигательных навыков. Вам нужно будет ежедневно присаживать дитя на недлительное время в течение месяца, пока мышцы его не окрепнут. Если вы боитесь, что падая на бок, грудничок повредится — обезопасьте окружающее ребенка пространство, например, застелите пол в комнате толстым одеялом и позвольте ему там оттачивать необходимый навык.
Когда мышцы малыша достаточно окрепнут (в среднем это занимает 1 месяц), он сможет сидеть без поддержки самостоятельно. Вы теперь можете помочь ребенку сесть и оставить его на некоторое время поиграть на одеяле с игрушками, приглядывая за ним.
Завершающим этапом развития навыка станет момент, когда ребенок научится садиться из положения лежа и легко будет возвращаться в исходное положение. В среднем все эти три «ступени» занимают 2 месяца.

Важно понимать, что нельзя сажать ребенка, пока его мышцы не окрепнут. Сесть малыш должен самостоятельно, а ваша задача — подвести дитя к этому с помощью массажа и специальных упражнений, которые натренируют мускулатуру спинки и животика.

Если ребенок пытается сесть раньше срока самостоятельно — не укладывайте его назад, а обезопасьте пространство вокруг него и наблюдайте. Возможно, мышцы малыша уже достаточно окрепли, и то, что он сидит, совершенно не навредит ему. Но даже в этом случае старайтесь отвлекать ребенка, чтобы он находился не более часа в день в таком положении. Педиатры предупреждают, что если младенец сидит дольше этого времени, это может негативно отразиться на его позвоночнике.

Укрепление мышц

Укрепить мышцы, которые будут задействованы в процессе присаживания, можно с помощью массажа и комплекса упражнений. Выполнять эти процедуры нужно на жесткой поверхности (пеленальном столике или застеленном полу), и проводить их необходимо регулярно, начиная с 3-4 месяцев. Как только мышцы ребенка достаточно укрепятся, и он начнет активно переворачиваться и ползать — это сигнал, что можно пробовать его присаживать.

Упражнения-потягушки

Такие упражнения призваны укрепить мышцы спины, ягодиц и животика, а также подготовят руки малыша к процессу переворотов и ползания. После освоения данных навыков, младенец в течение месяца начнет пробовать садиться.

Перед лежащим на животике ребенком можно класть яркие предметы, побуждая его тянуться к ним ручками;
можно повесить над кроваткой или в коляску погремушки, к которым малыш будет стремиться потянуться;
когда младенец лежит на спинке, вкладывайте ему в ручки свои указательные пальцы и, как только он крепко захватит их, мягко тяните их на себя, побуждая малыша подтягиваться к вам.

Плавание

Как правило, детский массаж начинается с легких поглаживаний, затем постепенно переходит в движения с легким нажимом и завершается мягким успокоительным разглаживанием мышц. Ваши руки должны направляться снизу вверх при «вертикальных» движениях, и от позвоночника к бокам при «горизонтальных».

Такой массаж очень прост, но вы заметите, сколько он принесет вам с малышом положительных эмоций. Тактильный контакт с вашими руками успокоит младенца перед сном, а — самое главное — регулярные сеансы укрепят мышцы вашего дитя . Продолжайте сеансы массажа, когда начнете присаживать малыша.

Фитбол

Весьма полезны для развития мышечной системы младенца занятия на фитболе. Проводить их следует в первую половину дня спустя 1-1,5 после еды. Грудничка нужно раздеть, а мяч накрыть чистой пеленкой. Занимайтесь с малышом ежедневно столько, сколько он сможет выдержать, не капризничая. Наиболее полно тема занятий на мяче раскрыта .

Придерживая малыша, качайте его в разные стороны то на животике, то на спинке.
Положив младенца на животик, и придерживая его одной рукой, другой слегка надавливайте на мяч, чтобы он стал пружинить; повторите упражнение в положении на спинке.
В положении на животе удерживайте малыша за ножки и катайте фитбол назад и вперед.

Что нельзя делать?

До тех пор, пока младенец самостоятельно не начнет делать попыток сесть, он должен находиться в полулежачем положении при кормлении, поездках в автомобиле и прогулках в коляске. Нельзя усаживать ребенка за детский столик, в велосипед, ходунки или прыгунки в том возрасте, когда грудничок не готов сидеть.
Педиатры также не рекомендуют при ношении ребенка до полугода придерживать его под попу или пользоваться типа «кенгуру», ведь в этом положении увеличивается нагрузка на неокрепший детский позвоночник.
Нельзя сажать дитя на коленки во время игр, чтения или гигиенических процедур, правильно будет уложить его в положение «полулежа».
Нельзя пускать развитие грудничка на самотек. Помните, что от того, сколько вы с ним занимаетесь, напрямую зависит, в каком возрасте он освоит необходимые навыки. Если вы не делаете с ним упражнения, не позволяете ему плавать в круге и активно двигаться, не удивляйтесь, почему он еще не сидит.

Последствия раннего присаживания

Если вы, несмотря на неготовность ребенка, начнете его сажать, это негативно отразится на его здоровье, причем это вредно не только для девочки, но и для мальчика:

Не укрепленный мышцами позвоночник испытывает колоссальные нагрузки, когда грудничок начинает садиться с помощью родителей раньше времени. Ортопеды отмечают, что если присаживать малыша в возрасте, когда он физически к этому не готов — появление сколиоза будет неизбежным . Кроме того, в не усиленном мышечным корсетом позвоночнике может произойти смещение позвонков и сдавливание дисков.
Если присаживать ребенка слишком рано, возможно деформирование тазовых костей, а следовательно — и неправильное расположение органов. У девочек такая приобретенная патология обернется в будущем проблемами во время родов.

Вопреки расхожему мнению, если присаживать девочку рано, это не приведет к загибу матки, он появляется вследствие генетической предрасположенности или в результате инфекционных заболеваний.

После самого рождения ребенка обычно держат только в положении прямо. Это необходимо для нормального развития позвоночника. Уже в полугодовалом возрасте груднички переходят к активному движению и росту. Именно в этот период жизни начинается самостоятельное присаживание малыша. Мальчики и девочки проявляют одинаковый двигательный рефлекс, ведь это способствует интеллектуальному и психофизическому развитию малышей.

Но стоит учитывать, что сесть для ребенка не в каждом случае, и не во всяком возрасте получается быстро и без проблем.

Формирование позвоночника у младенцев

При появлении младенца на свет его позвоночный хребет состоит из прямой линии. Постепенно формирование позвоночника достигает правильных изгибов. Этот процесс подразделяется на этапы:

Конечно же, все дети индивидуальны, и не стоит считать отклонением тот факт, когда малыш станет проявлять какие-либо навыки немного позже определенных специалистами сроков. Из-за чего вопрос, во сколько можно присаживать мальчиков, зависит от индивидуальных особенностей организма малыша, хотя ортопеды опираются на общепринятые нормы развития организма ребенка, учитывая индивидуальные характеристики каждого из них, которые указывают на состояние здоровья, физическое сложение и особенности темперамента.

Существуют определенные параметры, по которым определяется, во сколько мальчик готов садиться. Это определяется таковыми из них:

когда малыш научился делать перевороты с животика на спинку и в обратном направлении;
когда ребенку удается держать головку, приподнимая при этом грудную клетку, находясь на животике;
когда младенец уже встает на четвереньки и совершает движения, опираясь на них, может дотянуться до игрушек;
когда малыш проявляет способность хвататься пальчиками за руку родителей и начинает присаживаться в самостоятельном порядке.

Если ребенок достаточно здоров и подвижен, не имеет лишнего веса, то его способность садиться проявляется к полугодовалому возрасту. Крупных детей можно начинать сажать не ранее 7-8 месячного возраста. Если ребенку трудно присаживаться, то не стоит усердствовать. Специалисты в области ортопедии практикуют занятия с малышом ползанием, чтобы укрепить мышечный корсет.

Когда можно сажать мальчиков

Со скольки месяцев можно присаживать мальчиков? Обычно мальчиков можно присаживать с 5-ти месяцев. Вам помогут советы специалистов.

Важно знать, что некоторые дети садятся без всякого труда только потому, что они были к этому физически готовы. Но если в 9-ти месячном возрасте ребенок так и не сел самостоятельно, это должно служить поводом для беспокойства. Такое поведение ребенка требует обследования у специалистов по неврологии и ортопедии для исключения разного рода патологий.

Если уже исчерпаны все сроки, а младенец так и не начал сидеть, но при этом у ребенка не наблюдается нарушительных факторов со стороны здоровья, значит, просто нужно уделить внимание стимуляции двигательной активности малыша:

плавательные процедуры;
осуществление массажа;
держание на руках в положении прямо;
выполнение гимнастических упражнений, включающих в себя перевороты, повороты с помощью рук и ног в стороны;
выполнение ползающих маневров.

Стоит учитывать индивидуальные особенности ребенка, например, недоношенность или лишний вес. Важно относиться с терпением и не требовать от малыша излишних стараний, чтобы не травмировать ему позвоночник. Лучше всячески способствовать укреплению позвоночного хребта при помощи физических нагрузок и гимнастики.