Возрастные изменения кожи лица. Как ухаживать за возрастной кожей лица

Юлия Самойлова | 20.05.2015 | 4566

Юлия Самойлова 20.05.2015 4566

Примерно в 35 лет я стала замечать возрастные изменения на своей коже и начала паниковать. Однако профессиональные косметологи меня успокоили и убедили, что правильный домашний уход за лицом и салонные процедуры позволят выглядеть молодо и свежо даже в зрелом возрасте.

Шаг 1 – создание благоприятных условий

Кожа лица отражает образ жизни и вредные привычки своей хозяйки. Большинство современных средств по устранению возрастных изменений не будут работать, если не заниматься проблемами кожи «изнутри».

Если на лице появились первые признаки старения, то пора принять следующие меры:

• Бросить курить и употреблять алкогольные напитки. Сигареты и алкоголь всегда являются главными врагами ухоженного лица.
• Пить чистую воду. Рекомендации по употреблению двух литров в день сложно выполнить сразу. Можно начать с одного литра, постепенно увеличивая объем выпиваемой воды.
• Подключить кардионагрузку. Бег, скандинавская ходьба, велосипед − любая физическая активность улучшает циркуляцию крови во всем теле, а кожа лица активнее снабжается кислородом.

Не нужно резко менять свой образ жизни, достаточно постепенно перейти на правильный питьевой режим и спорт. Например, я начала с того, что перестала употреблять алкоголь даже по праздникам и купила велосипед, на котором каждые выходные отправляюсь на велопрогулку.

Шаг 2 – правильный домашний уход

Все ежедневные процедуры по уходу за кожей можно эффективно проводить самостоятельно. Профессиональный косметолог поможет определить тип кожи и характер возрастных изменений, подобрав линию ухаживающей косметики.

В ежедневный ритуал ухода за лицом входит тщательное очищение от макияжа и загрязнений, отшелушивание верхнего слоя, сужение пор, увлажнение и питание. Кроме того, кожа с признаками возрастных изменений нуждается и в специальном уходе – лифтинг-процедурах и борьбе с .

Лицо необходимо очищать два раза в день. Для утреннего умывания лучше использовать пенку или гель, а вечером – молочко для снятия макияжа.

После очищения следует протереть кожу тоником для сужения пор, а затем нанести подтягивающий крем.

Очень удобно, если ежедневное средство уже содержит защиту от ультрафиолета. В противном случае необходимо наносить перед выходом на улицу специальный крем с SPF не менее 20 или пользоваться тональным средством с высоким коэффициентом защиты.

Питательные и увлажняющие маски для лица косметологи советуют применять два раза в неделю. Эти средства обеспечивают дополнительный уход за кожей лица. Наиболее популярны альгинатные маски на основе водорослей, обладающие комплексным эффектом.

Горсть овсяных хлопьев измельчите в кофемолке, смешайте с пенкой для умывания и обработайте лицо по массажным линиям.

Пилинги освобождают кожу от верхнего слоя ороговевших клеток, позволяя ей «дышать».

Шаг 3 – салонные процедуры для молодости кожи

Неприятные возрастные изменения можно корректировать салонными процедурами и косметическими средствами. Врач-косметолог определит необходимость применения того или иного воздействия, после чего назначит курс процедур.

Наиболее популярная для возрастной кожи процедура − биоревитализация. В среднем ее проводят один раз в год, а эффект сохраняется до следующего курса.

Для сохранения эффекта от биоревитализации необходимо проходить курс пилингов, которые действуют на более глубокие слои кожи, способствуя ее регенерации и устраняя пигментные пятна.

Я уже после первой процедуры химического пилинга заметила улучшения в состоянии своей кожи, а биоревитализация просто закрепила этот эффект.

Качественные косметические средства и современные салонные процедуры помогут повернуть время вспять, стоит лишь регулярно уделять внимание своей коже. Так что, дорогие женщины, не ленитесь ухаживать за собой должным образом – и вы еще не скоро узнаете, что такое старение!

Здравствуйте, мой друг! В немалом количестве статей моего блога есть сведения о физиологических изменениях, происходящих при старении человека. Сегодня у Вас есть возможность узнать больше о том, каковы возрастные изменения кожи .

Заметные изменения кожи появляются примерно с сорока лет. становятся явными сначала на открытых частях тела (лице, шее, в области декольте, кистях рук), то есть тех частях тела, кожа которых подвергается воздействию ветра, лучей солнца, атмосферных загрязнений.

Позднее возрастные изменения кожи появляются и на обычно закрытых одеждой участках тела. В процесс старения вовлекаются все слои кожи (эпидермис , дерма ) и подкожная клетчатка.

Происходит разрушение коллагеновых волокон, ослабление коллагенового «каркаса» и постепенное замедление дифференцировки базального слоя эпидермиса. Постепенно кожа истончается, снижается ее тонус, чувствительность, эластичность, проницаемость эпителия. Нарушается равномерность пигментации кожи , отдельные ее участки становятся гиперпигментированными, образуя пигментные пятна, либо депигментированными. Помимо внеклеточной дегидратации и атрофии дермы происходит фиброзная гипертрофия соединительной ткани.

Кожа становится сухой, грубой, дряблой и испещряется морщинками, появляются телеангиэктазии. И какое огорчение доставляет опущение щек и появление избыточных кожных складок на шее, ксантом (проявлений нарушения липидного обмена)!

При выраженной атрофии кожа в значительной степени теряет барьерную, терморегуляторную и выделительную функции.

Претерпевают изменения и придатки кожи (волосы, ногти, кожные железы, кожные рецепторные образования). Происходят атрофические изменения в потовых и сальных железах. Замедляется рост волос. Волосы седеют, выпадают, а в силу снижения процессов восстановления, восстанавливаются после выпадения в значительно меньшем количестве. На коже лица старых женщин могут появиться длинные редкие волоски на верхней губе и/или подбородке. Ногти утолщаются и становятся боле ломкими.

Преждевременное увядание кожи (в 35 лет и раньше) наступает преимущественно как результат заболеваний внутренних органов.

Если старение кожи происходит не в силу естественных причин, а в связи с избыточным ультрафиолетовым облучением, это является причиной больших огорчений у любительниц загара и обозначается выражением «фотостарение кожи ».

Как-то я отдыхала в небольшой женской компании, сложившейся на время туристической поездки. Наша компашка состояла из пяти человек и была разновозрастной. «Младшей» из нас был 21 год, а «старшей» - 42 года. Среди нас была одна большая любительница позагорать. Галина (имя этой любительницы) – была активной дамой приятной наружности 38 лет от роду. Загорелая кожа была «предметом» ее гордости и причиной любопытных взглядов окружающих. Кожа на открытых участках была очень темной, сухой, а когда она улыбалась, лицо ее покрывалось сеточкой очень тонких, мелких морщин. К сожалению, к ее 38-ми годам выглядела она старше своих лет. И фотостарение кожи – одна из форм расплаты за умопомрачительный загар.

Старение является естественным процессом. Страшимся мы старения или нет, но этот процесс является неизбежным. Возникает множество вопросов, в том числе, такие: является ли наше старение преждевременным, и можно ли отодвинуть во времени проявления старения? Ответы на них вы найдете, пройдя по ссылкам, размещенным под этой статьей.

Известно, что первоначально подвергаются старению кожа и мышцы, а позже - другие жизненно важные органы (мозг, сердце, печень). Вам это о чем-нибудь говорит?

Можно отсрочить, и тому есть немало примеров. Выбор всегда за Вами! !

Буду признательна, если Вы оставите свой комментарий и «проголосуете» за статью кликами по кнопкам социальных сетей! Внесите свои данные в форму подписки, чтобы быть в курсе новых публикаций на блоге! Практически сразу после заполнения подписной формы вы получите на свой электронный адрес автоматическое письмо-запрос о подтверждении подписки. Кликнув на ссылку в этом письме, вы завершите подписку. И только в этом случае будете получать ссылки на новые статьи блога!

Текст: Анна Зимина

В молодости кажется, что 30, 40, а тем более 50 лет так невообразимо далеко, что, может быть, и не наступят вовсе. Нам кажется, что мы всегда будем молоды, здоровы, красивы. Однако «время ни на миг не остановишь», и вот наступает тот этап, когда нам неожиданно «стукнуло» 40.

Итак, что изменилось? С одной стороны, теперь можно с честью и достоинством пополнить ряды «умудренных опытом и жизнью» женщин, однако, с другой, зрелость личности в этом возрасте предполагает и зрелость кожи. Да, да, теряющий былые четкие контуры овал лица, пигментация, тусклый цвет кожи и углубившиеся морщины, увы, не страшная сказка, а реальная жизнь. Хотя старение - естественный процесс, избежать которого невозможно, замедлить возрастные изменения, сохранить красоту и свежесть до самых зрелых лет не только можно, но и нужно. Наши советы читайте в этой статье.

Возраст, когда мы всё еще молоды, но с гораздо большим трудом

Зрелой обычно называют кожу у женщин 35-45 лет. С этого возраста в коже начинает снижаться выработка коллагена - особого белка, отвечающего за ее упругость. Кожа становится более сухой и вялой, на ней появляются мелкие и глубокие морщинки. Даже нормальная кожа, никогда не доставлявшая проблем своей счастливой обладательнице, после 35 лет начинает требовать особого ухода.
Хотя в этом возрасте ваша кожа может оставаться гладкой и ровной, ее глубокие структуры, к сожалению, уже подверглись изменениям: постепенно снижается концентрация стероидных гормонов, что уменьшает скорость деления клеток эпидермиса.
После 35 лет замедляется темп работы сальных желез, поэтому кожа становится более сухой. Несколько ухудшается кровоснабжение, из-за чего кожа кажется менее румяной и упругой. У многих женщин появляются пигмент-ные пятна.
Легкие увлажняющие кремы уже давно не подходят такой коже. Теперь вам необходимо воздействовать на самые глубокие слои - собственно дер-му, вследствие чего пора пользоваться антивозрастными средствами.
После 40 выработка коллагена практически полностью прекращается. Количество эластина в коже также неуклонно снижается. В этот период обычно наступает менопауза и происходит гормональный сдвиг, что ведет к перестройке всего организма. Особенно сильно эти гормональные изменения отражаются на коже: появляются коричневые пятна, шелушение и многие другие неприятности; углубляются мимические морщины, акцентируются носогубные складки и «гусиные лапки» (мелкие морщинки вокруг глаз).
В этом возрасте происходит уменьшение секреции половых гормонов, что снижает активность метаболических процессов в клетках кожи. Всё чаще они испытывают кислородный и питательный голод, эпидермис продолжает истончаться, а морщин становится всё больше. Поэтому вашим выбором должна стать косметика anti-age в сочетании с профессиональным косметологическим уходом и процедурами.
Прежде чем перейти к описанию подобных процедур, хочется подчеркнуть, что воздействие солнца также ускоряет процесс старения кожи. Ультрафиолетовые лучи проникают глубоко в кожу, разрушают важные составные части клеток, высушивают коллагеновые и эластиновые волокна. Поэтому с возрастом количество дней, проведенных под палящим солнцем, должно неуклонно сокращаться, а от посещения солярия стоит и вовсе отказаться.

Эксперты советуют
Татьяна Сергеевна Тамгина, тренер-косметолог косметической компании ЭГИА:

Специально для возрастной кожи специалисты EGIA biocare system (Италия) создали программу BOTULINIA «Лифтинг-уход - коррекция мимических морщин Up - Lift» как альтернативу инъекционным методикам. Результативность программы обусловлена специальной комбинацией активных веществ, оказывающих точное воздействие на отдельные функции кожи. Активный компонент - ацетил гексапептид-8 - обладает аналогичным ботоксу миорелаксирующим действием. Уникальный EGIA Е.С.А.-3-комплекс защищает от оксидативного стресса и обладает мощным омолаживающим действием. Экстракт дрожжей и фермент лактобактерий повышают кожный иммунитет, являются источником биологически активных компонентов, оказывают мощный противовоспалительный эффект. Программа может быть применена для клиентов со всеми типами кожи, включая жирную и комбинированную. А также использоваться для пролонгации действия ботулотоксина.

Даже если вам немного за 30

Любая женщина, подойдя к 30-летнему рубежу, должна знать, что уходу за кожей теперь надлежит быть ежедневным и очень тщательным. Именно в этот период, при грамотном и полноценном уходе, появление многих возрастных изменений в дальнейшем можно если не предотвратить вовсе, то по крайней мере отложить.
Для начала перечислим основные проблемы кожи, характерные для данного возраста. Прежде всего это истонченность, сухость и тусклый цвет лица, первые, еще неглубокие, мимические морщины на лбу, «гусиные лапки» и, наконец, изменение контуров овала лица. Да, ближе к 40 годам овал лица теряет свои четкие контуры. Как утверждают специалисты, это происходит у 90?% женщин. Потому особое внимание необходимо уделить специальным процеду-рам, укрепляющим глубокие мышцы лица, и средствам, которые подтягивают кожу. Но обо всем по порядку.
Итак, для улучшения состояния кожи необходимо использовать увлажняющие и защитные дневные кремы, а также ночные - питательные и более плотные по текстуре. Необходимыми компонентами в косметических сред-ствах служат: керамиды (связывают влагу, замедляя ее испарение с поверх-ности кожи), коллаген (увлажняет, повышает упругость кожи, разглаживает мелкие морщины), коэнзим Q10 (жирорастворимый антиоксидант, активизирует процесс клеточного дыхания), пептиды (оказывают питательное, защитное, иммуномодулирующее действие) и протеины (оказывают подтягивающее действие на белковую коллагеново-эластиновую структуру тканей кожи, предотвращает прежде-временное появление морщин и старение кожи).
При решении проблем истонченности кожи и тусклого цвета лица стоит прибегнуть к химическим пилингам с фруктовыми кислотами и ретиноидами, биоревитализации, микродермабразии (микрошлифовке кожи) и корнеотерапии. Слово «корнеотерапия» образовано от двух латинских слов: corneum («роговой») и therapy («лечение»). Суть корнеотерапии - это разработка косметических препаратов, не содержащих вредных для кожи веществ и всесторонне ее защищающих. Самое большое внимание корнеотерапия уделяет роговому слою кожи. Ламеллярные эмульсии (структурированные липиды) - инновационная основа препаратов корнеотерапии. Последние повышают собственный восстановительный потенциал кожи и мобилизуют ее внутренние ресурсы.
В борьбе с «гусиными лапками» уход за проблемной областью должен непременно включать концентрированные сыворотки, гидролевые, коллагеновые и плацентарные маски. Однако инъекции ботокса, безусловно, дадут более быстрый и заметный эффект, особенно если речь идет о мимических морщинах на лбу.
При изменении контуров лица необходимо проведение различных лифтинговых процедур: мезотерапии, ручного и вакуумного массажа, миостимуляции, воздействия ультразвуком, микротоками и лифтинг-препаратами, фотоомоложения и лазерной шлифовки.
Главное, помните о том, что в этом возрасте внутренних резервов организма уже не достаточно, чтобы удерживать равновесие обменных процессов, поэтому не думайте, что косметика anti-age понадобится вам только лет через 20. Чем раньше вы примете меры по замедлению процессов старения - тем лучше будет результат.

Эксперты советуют
Жанна Катанаева, дерматокосметолог, тренинг-методист международной компании «Биомедицина»:

Можно ли, используя косметику anti-age, отсрочить или избежать в будущем операций по подтяжке кожи лица? С возрастом естественно снижается скорость деления клеток базального слоя эпидермиса. В результате механизм формирования эпидермиса нарушается, клеткам не хватает полноценного питания, изменяется их структура и накапливаются токсины. Нарушение кровоснабжения кожи ведет к замедлению активности основных клеток дер-мы и синтезу собственного коллагена. Происходит разбалансировка от внеш-них слоев к внутренним, что приводит к увеличению толщины ороговевшей части и дистрофическому изменению дермы. Все это ведет к потере тургора, дряблости кожи, фиксации гипермимических морщин.
На протяжении тысячелетий человек постоянно находится в поиске эффективных методов сохранения молодости кожи. Сегодня грамотное использование инновационных методик профессионального косметологического ухода может сделать биологическое старение кожи менее выраженным и застраховать от операций по подтяжке кожи лица. Cовременные профессиональные препараты способны оказывать быстрый и долговременный эффект, стимулировать, активизировать и усиливать энергетику клеток, не вмешиваясь в биологические процессы. Например, международная компания «Биомедицина» уже более 11 лет успешно использует нанотехнологии LEOREX (Израиль). Процедуры для зрелой кожи с применением аппликаций Leorex - новое поколение процедур, с радикальным, видимым и долговременным эффектом уже после первого воздействия. Наноструктура кремнезема LEOREX направлена на усиление и нормализацию микроциркуляции, удаление избыточных шлаков, стимуляцию процессов синтеза, регенерацию тканей и разглаживание морщин на структурном уровне соединительной ткани без химических воздействий и вмешательств во внутриклеточные процессы.

Ягодка опять?

После 45 лет неизбежно происходит значительная физиологическая перестройка организма: падает активность защитных систем, уменьшается количество коллагена и эластина (кожа становится суше, истончается, теряет упругость, появляются морщинки, мешки под глазами), снижается энергетический обмен в клетках, ухудшаются микроциркуляция крови и насыщение тканей кислородом, снижается активность гормонов, меняется обмен веществ и повышается потребность в определенных витаминах, которые необходимы организму для поддержания здоровья.
Состояние кожи после 45 лет будет определяться тем, насколько в ней сохранилась жизненная сила, насколько хорошо за кожей ухаживали в прошлом, а также тем, каково общее состояние орга-низма. Если кожа не получала необходимого ухода, то уже после 45 лет нас ожидают пигментные пятна, птоз (опущение) верхнего века, морщины и мешки под глазами, дряблость, провисание щек, глубокие носогубные складки и явно выраженные мимические морщины. Согласитесь, перечень проблем внушительный. Однако не стоит отчаиваться, шанс «повернуть время вспять» еще есть.

Эксперты советуют
Елена Архипова, Юлия Кочетова, специалисты компании «Ориентпро»:

Процессы старения кожи генетически запрограммированы и незаметно начинаются уже с 25-летнего возраста. Именно с этого времени обновление клеток кожи замедляется, кожа теряет упру-гость и эластичность, появляются первые морщинки.
Старение кожи ускоряют такие факторы, как солнце, ветер, холод, сухой воздух и курение. Большинство из этих «врагов кожи» провоцируют образование свободных радикалов - молекул, которые вызывают нарушение клеточного обмена и способствуют процессам старения. Гормональные изменения в течение жизни также оказывают влияние на состояние кожи. Из-за естественного снижения с возрастом уровня выработки женских гормонов кожа истончается, становится сухой и по-крывается сеточкой морщин. К 40-50 годам основной задачей ухода за кожей становится уменьшение негативных последствий этих изменений: активное питание кожи, восстановление клеточного обмена и уровня липидов. Чтобы продлить молодость кожи, нужно защищать ее от негативного влияния солнечных лучей и обеспечивать достаточное насыщение кислородом. Омолаживающая процедура «Ирис на берегу» - настоящая жемчужина ухода за кожей лица от японской марки HINOKI Clinical. Ритуал начинается с трехступенчатой системы очищения. Затем вас ждет оригинальный корректирующий массаж, сочетающий в себе восточные и западные техники. Главная изюминка процедуры - питательная маска RE Pack Set. Активные вещества в составе маски работают по трем направлениям: восполняют коллаген в клетках кожи, способствуют выработке собственного коллагена и нейтрализуют фермент коллагеназу, разрушающую коллаген. Эффект заметного омоложения, как говорится, налицо.

При дряблой коже необходимо использовать косметические средства anti-age. Причем после 45 лет в ежедневный уход за кожей следует включить более активную косметику - с ярко выраженным регенерирующим, глубоким увлажняющим, подтягивающим действием. В уходе за кожей после 45 лет следует избегать веществ, способных вызвать угнетение жизнедеятельности клеток кожи, и химикатов, разрушающих липидный барьер. Косметика «после 45» должна быть эффективной и щадящей одновременно. Рекомендуется использовать питательные кремы, которые содержат гормоны, вытяжки из плаценты, коллаген и другие вещества, в течение 10 дней каждого месяца.
Зрелой коже не хватает одновременно жира и влаги. Поэтому при использовании очищающих средств обратите внимание на то, чтобы они не «вытягивали» из кожи ни жир, ни влагу. Откажитесь от мыла, в том числе синтезированного и гелевого. Пользуйтесь очищающим молочком. Хорошее действие после очищения кожи оказывают влажные компрессы, гидратирующие и питательные кремы на ночь.
Необходимые компоненты косметики для этого возраста - биоскульптин (уменьшает дряблость кожи и эффект двойного подбородка), гиалуроновая кислота (глубоко увлажняет кожу, стимулирует процессы регенерации), ДМАЭ (диметиламиноэтанол, который защищает мембраны клеток, стимулирует их функции, восстанавливает микроциркуляцию в тканях, повышает тонус мышц и кожи, способствует выраженному лифтингу), липосомы (значительно улучшают упругость и эластичность кожи, способствуют разглаживанию морщин), полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 (участвуют в построении клеточных мембран и липидного барьера эпидермиса, понижают чувствительность кожи).

Эксперты советуют
Оксана Агибалова, тренер PHYT"S:

Для атоничной кожи после 40 лет с выраженными возрастными изменениями и нормальным уровнем гидратации хорошо подойдет комплексная программа «Мультивита». Это интенсивный уход за областью глаз и губ. Ключевой активный компонент - дрожжи, насыщенные аминокислотами, минералами, витаминами группы B, - эффективно разглаживает морщины и стимулирует дыхание клеток. Провитамин А, витамины Е, С и цинк защищают и регенерируют кожу, замедляют процессы старения, а протеины пшеницы оказывают мощное подтягивающее и поросуживающее действие. Как и вся продукция компании PHYT"S, косметические средства этого набора, представленного в виде ампул, имеют в своем составе 100-процентные натуральные биоингредиенты, полученные с экологически чистых полей и одобренные авторитетной независимой организацией «Экосерт». Благодаря составу косметических препаратов и полному отсутствию консервантов и красителей программа обеспечивает выраженный лифтинговый эффект, оказывая на кожу экологичное балансирующее, увлажняющее, укрепляющее воздействие, улучшает цвет лица. Процедура гипоаллергенна и абсолютно безопасна. Препараты программы: молочко, тоник, сыворотка «Прелюд», сыворотка «Мультивита», сыворотка «Антирид», маска «Мультивита», крем «Иланг».

Из косметических процедур наиболее эффективными будут биоревитализация, микротоковая терапия, мезотерапия, оксигенация (аппаратное насыщение кожи кислородом), пластический массаж, срединные химические пилинги.
При птозе верхнего века, морщинах и мешках под глазами следует использовать такую процедуру, как термаж. Это - изобретение американских ученых, которые обнаружили удивительное влияние высокочастотного электротока на глубинные клетки кожи. Энергия излучения проникает глубоко под кожу (до 5 мм), в результате чего внутри тканей происходит повышение температуры; это приводит к тому, что коллагеновые волокна подтягиваются и уплотняются.
Для устранения пигментных пятен необходима процедура фотоомоложения. При этой процедуре постоянно меняется длина световых волн, благодаря чему достигается множественный эффект: короткие и средние волны воздействуют на верхние «старые» слои кожи, удаляя, снимая их, а длинные волны проникают в глубокие слои, где активизируют обменные процессы, происходящие в коже, и ускоряют выработку коллагена.
При провисании щек следует делать моделирующие маски и различные лифтинговые процедуры. А вот если вы желаете избавиться от глубоких носогубных складок, без инъекционной контурной пластики не обойтись. Препараты контурной пластики, в основе которых лежит гиалуроновая кислота, после нескольких инъекций позволяют разгладить глубокие складки и устранить мелкие морщины. Плюс ко всему, данные процедуры не наносят вреда организму и считаются абсолютно безопасными.
При явно выраженных мимических морщинах наилучший результат принесут инъекции ботулинического токсина.
Не стоит забывать и о том, что кожа в любом возрасте, особенно в зрелом, - зеркало здоровья человека. Уже после 35 лет большое значение для внешнего вида приобретают такие факторы, как питание, сон, отдых, психологическое состояние. Желающим как можно дольше оставаться молодыми и красивыми уже после 30 лет стоит отказаться от курения, которое приводит к потере тонуса кожи. Никотин воздействует на ферменты, регулирующие эластичность стенок кровеносных сосудов, и, как следствие, провоцирует их сужение, что отражается на цвете лица (он приобретает серый оттенок) и общем состоянии кожи.
Безусловно, сколько бы вам ни было: 30, 35, 45, 50 лет, - все равно хочется выглядеть моложе. И с каждым годом это желание многократно усиливается. Хотя секрет вечной молодости до сих пор неизвестен, правильный ежедневный и профессиональный уход за вашей кожей позволит вам не раз услышать восхищенное: «Вы выглядите значительно моложе своих лет!»

Эксперты советуют
Ксения Александровна Самоделкина,врач-дерматовенеролог, косметолог, тренер компании «Салонная косметика»:

Процесс старения кожи сопровождается дефицитом влаги, изменением эластических свойств кожи, нарушением физиологической регенерации клеток, дефицитом ферментов, витаминов, нарушением микроциркуляции, появлением сосудистой сетки, а также фотостарением.
Для ухода за чувствительной увядающей кожей мы советуем использовать крем-маску Renaissance линии Premium Professional. Это комплексное средство, обладая выраженным воздействием на патогенетические факторы старения кожи, эффективно выполняет весь комплекс anti-age-функций: улучшает показатели кожи - влажность, тонус, эластичность, профиль, тургор и цвет, насыщает ее витаминами, микроэлементами, а также предотвращает аллергические реакции.
В качестве средства для интенсивной коррекции дефицита влаги на фоне выраженных процессов увядания кожи лица и шеи можно использовать крем-маску «Полигидратантная» линии Premium Professional. Она обеспечивает длительный выраженный увлажняющий эффект, улучшая эластические свойства и барьерные функции кожи, снижая трансэпидермальную потерю воды. При курсовом применении устраняются сухость, шелушение, повышается тонус кожи.
Еще одно эффективное средство коррекции и профилактики процессов увядания - крем-маска «Комплексная» линии Premium Professional. При курсовом применении препарата устраняются явления стянутости, сухости, шелушения, повышаются гидратантные свойства кожи, ее эластичность, разглаживается сеть мелких и средних морщин.

Красота кожи женщины со временем раскрывается словно цветок. Вначале это нежный бутон, который очаровывает своей свежестью при каждом прикосновении. Затем он распускается и покоряет своим удивительным великолепием. Цветок нуждается в обильном поливе, а наша кожа с самого раннего детства - в активном уходе. Если за ней тщательно ухаживать, то она долгое время будет иметь здоровый и свежий вид. Но красота кожи, как и цветка, не вечна. Кожа является своеобразным зеркалом, отражающим многие внутренние процессы в организме. Без должного внимания она начинает увядать.

Признаки старения проявляются в различной степени на всех участках, но наиболее заметны возрастные изменения на коже лица и шеи. Есть определенные закономерности перемен в коже с течением времени, которые мы предлагаем Вашему вниманию.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ: МЛАДЕНЕЦ (0-2 ГОДА)

Кожа новорожденных очень нежная и упругая, словно бархатная. Это обусловлено тем, что она длительное время была покрыта специальной творожистой смазкой, которая состоит из жира, гликогена, солеи, холестерина, различных кислот и витаминов. В утробе матери она способствовала предотвращению мацерации (размоканию) и выполняла бактерицидную функцию. Детская кожа имеет нежный и тонкий слой эпидермиса — поверхностного слоя кожи - от 0,5 до 0,25 мм, всего 3-4 ряда клеток росткового слоя (у взрослого человека их 5-6), клетки рогового слоя лежат в 2-3 ряда и слабо связаны между собой и легко слущиваются. И хотя способность детской кожи к регенерации (восстановлению) значительно выше, чем у взрослого, эпидермис непрочно связан с подлежащими слоями кожи, коллагеновые волокна пока еще неполноценны (они созревают к 4 месяцам), а местный иммунитет слабый. Поэтому кожа новорожденного очень ранима и склонна к покраснению, шелушению и воспалению.

Дерма в 1,5-3 раза тоньше, чем у взрослых, подкожная жировая клетчатка развита очень хорошо. На единицу поверхности и массы у новорожденных она в 5 раз больше, чем у взрослых. Потовые железы у малышей пока что не сформированы и не функционируют (несовершенное потоотделение начнется с 1 месяца), поэтому дети легко перегреваются. Легко возникающая потница объясняется пока еще широкими протоками потовых желе, в которые легко проникает инфекция. Сальные железы у новорожденных крупные и вырабатывают кожное сало гораздо интенсивнее, чем у взрослых, а их количество на 1 см 2 в 4-8 раз больше, чем у взрослых, что обеспечивает склонность детей этого возраста к милиям, гнейсу и угрям новорожденных. К 7 годам сальные железы уменьшаются в размере и значительная часть их атрофируется. К периоду полового созревания их размеры снова увеличиваются. Число жировых клеток увеличивается на 1 году жизни, а размеры - с рождения до 6 лет. Жир в раннем возрасте отличается большей плотностью, т.к. больше содержит насыщенных жирных кислот.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ: ВОЗРАСТ АЛИСЫ (2-10 ЛЕТ)

В этом возрасте кожа ребенка все еще остается очень ранимой. Она пока не так хорошо защищена от микробов и внешней среды. Детская кожа окончательно сформируется к 7 годам и приобретет все свойства и строение кожи взрослого человека.

Кожа малышей в этом возрасте обладает повышенной гидрофильностью, вследствие чего обильно насыщена водой: содержание воды в коже ребенка этого возраста 80-90%, в то время как у взрослого человека всего 65-67%. Такое содержание влаги в коже должно поддерживаться постоянно, однако из-за того, что она очень тонкая, влага легко теряется при повышении температуры окружающей среды, и кожа сохнет.

Детская кожа обладает уникальными регенераторными способностями. Отмечается более быстрая эпителизация и более быстрое образование грануляций при нарушениях целости кожи.

Подкожно-жировой слой тонкий, но плотность расположения потовых желез высокая. В результате кожа ребенка не обеспечивает необходимую терморегуляцию, и дети очень быстро переохлаждаются или перегреваются. Этому способствует и обилие кровеносных сосудов, которые хотя и придают коже чудесный розовый цвет, но в тоже время создают повышенную теплоотдачу. По этой же причине детская кожа обладает высокой всасывающей способностью. Кроме того в молодой коже клетки, вырабатывающие меланин, содержатся в маленьком количестве, что объясняет повышенную чувствительность к ультрафиолетовым лучам и быстро возникающие ожоги на солнце.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ: ВОЗРАСТ ДЖУЛЬЕТТЫ (ПЕРИОД ПОЛОВОГО СОЗРЕВАНИЯ)

В подростковом возрасте кожа обладает способностью к быстрой регенерации и очень упруга. При половом созревании структура кожи меняется. Это связано с гормональной перестройкой организма. В крови повышается количество половых гормонов, что обеспечивает появление вторичных половых признаков. В этот период организм испытывает колоссальное напряжение на все системы, возможно возникновение функциональных нарушений и обострение хронических заболеваний. Но ярче всего реагирует кожа: поры сальных желез увеличиваются и начинают выделять больше секрета, который в свою очередь смешивается с грязью и пылью. В результате кожа неприятно блестит, поры закупориваются и основной проблемой становятся угри (акне), которым особенно подвержены обладательницы жирной кожи. Кожа подростков нуждается в особо тщательном уходе, очищении и увлажнении. Бытует мнение, что после завершения пубертатного периода, угревая сыпь пройдет, однако лучше угревой процесс не запускать. Во-первых, угревая сыпь может сохраниться на долгие годы, а во-вторых после заживления акне на коже могут возникнуть постугревые рубцы, которые трудно поддаются коррекции.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ: ТУРГЕНЕВСКАЯ ДЕВУШКА (25-30 ЛЕТ)

Период, когда девочка из угловатого подростка превращается в молодую женщину. В это время кожа еще гладкая и упругая. Уже нет проблем с прыщами, но появляются первые морщинки. За счет мимических движений кожа подвергается постоянной механической деформации, и к 25 годам в уголках рта, глаз и на лбу появляются неглубокие мимические морщины. Становятся заметны так называемые линии смеха. Кожа еще сохраняет возможность восстанавливаться, но уже нуждается в более тщательном и комплексном уходе. Ее необходимо питать и увлажнять. Кроме того коже необходимы специальные витамины и питательные вещества, которые способствуют образованию коллагена. Важно не упускать первые мимические морщинки.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ: ЧЕХОВСКАЯ ГЕРОИНЯ (30-40 ЛЕТ)

После 30-35 лет мелкие поверхностные морщины очень медленно, постепенно становятся заметными, наступает состояние так называемого «плато», характеризующееся умеренными изменениями глубины всех морщин.

В это период в эпидермисе и дерме запускаются процессы увядания, которые будут активно прогрессировать в следующие возрастные интервалы. Эти изменения происходят поначалу незаметно, постепенно, исподволь, накапливаясь и становясь очевидными (вдруг!) к 40-45 годам и достигают пика к 50-55 годам:

• снижается скорость деления клеток базального слоя, и его толщина уменьшается.
• толщина рогового слоя, напротив, постепенно увеличивается, хотя сами роговые чешуйки так же становятся тоньше, однако слущиваются медленнее.
• постепенно снижается функциональные способности клеток эпидермиса, что приводит к истончению липидной (жировой) оболочки кожи и уменьшению количества белковых связей между корнеоцитами. В результате происходит большая потеря воды, а так же появляется сухость и шелушение, со временем истонченная кожа становится похожей на пергамент.
• толщина дермы уменьшается, уменьшается количество и размеры клеток дермы (фибробластов, макрофагов, тканевых базофилов) и их функциональная активность, а следовательно снижается объем основного вещества, коллагеновых и эластических волокон. В среднем снижение синтеза коллагена и элластиина происходит на 1% ежегодно с 25 лет.
• элластиновые и коллагеновые волокна утолщаются, нарушается их структура, а расположение становится менее упорядоченным. Все это вызывает расслабление кожи, потерю былой упругости при растягивании.
• содержание гликозаминогликанов в дерме также уменьшается. Снижение уровня гиалуроновой кислоты в коже приводит к нарушению ее гидратации, тургора и эластичности, способствуя появлению сухости кожи и образованию морщин.
• внешние признаки старения кожи у людей выражаются в ее расслаблении, истончении, сухости, углублении мимических складок, формировании сетки мелких морщин, появлении пигментации и других изменений.
• снижается микроциркуляция кожи, что ведет к ухудшению питания (трофики) и ухудшению цвета лица.
• дистония мускулатуры: тонус мышц перестает быть таким же высоким, как раньше. Это в первую очередь касается мышц шеи и лица. В области подбородка и лба происходит сжимание мышц - появляются продольные и поперечные морщины, а в области щек наблюдается их провисание, что приводит к небольшой деформации контура лица и опущению уголков рта.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ: БАЛЬЗАКОВСКИЙ ВОЗРАСТ (40-50 ЛЕТ)

В этом возрасте у женщин наблюдается процесс инволюции - возрастной дистрофии. Толщина эпидермиса и дермы уменьшается, и начинается атрофия подкожной жировой клетчатки и мелких сальных желез. Коллагеновые волокна утолщаются, часть из них склеивается между собой или распадается. Особенностью этого периода еще является прогрессирующая липоатрофия (уменьшение жировой клетчатки на лице). По современным данным изменения жирового слоя происходит не равномерно: происходит уменьшение в объеме глубоко лежащих жировых пакетов, а так же истончение и смещение вниз (птоз) подкожной жировой клетчатки. У женщин старше 40 лет начинают активно проявляться морщины на всем лице: вокруг глаз, на лбу, у носа и отчерчиваются, становятся угловатыми черты лица. Кожа становится более сухой, плотной и жесткой, склонной к шелушению, часто можно заметить пигментные пятна. Щеки начинают понемногу обвисать, видны первые морщины на шее и намек на второй подбородок (особенно он заметен у полных женщин). После 40-ка лет меняется и кожа век. Она тяжелеет, появляются складки, а само веко опускается. Уже заметны темные круги под глазами, а в уголках глаз - «гусиные лапки». Это связано с тем, что кожа в этих местах гораздо тоньше, чем на остальных участках, и имеет мало сальных желез. Кроме того, у многих женщин появляются проблемы, связанные с гормональным статусом, например, начинается рост волос на верхней губе.

Прогрессирующие нарушения микроцеркуляции ведут к сосудистым появлениям — куперозу, сосудистым звездочкам и телеангиэктазиям.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ: ЖЕНЩИНЫ ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА (СТАРШЕ 50 ЛЕТ)

В этом возрасте обычно наступает гормональная перестройка — менопауза. Прогрессивное образование морщин и их углубление отмечается после 50 лет, что связано главным образом с активной потерей коллагена и элластина, особенно, в первые 5 лет постменопаузы, так как резко снижается уровень эстрогена. Вследствие этого в организме ощущается недостаток витаминов и полезных веществ. Кожа стремительно теряет природные силы и начинает кардинально меняться, теряет свои барьерные свойства. Она истончается, уменьшается подкожно-жировой слой на лице, замедляются регенерационные процессы и еще больше ухудшается кровоснабжение (прогрессирует склероз сосудов) и как следствие усиливается кислородное голодание тканей. Вследствие отсутствия эстрогена снижается жирность кожи и активность сальных желез в коже, уменьшается количество гиалуроновой кислоты и коллагена, прогрессирует липоатрофия лица и шеи (уменьшение подкожной-жировой клетчатки), присоединяется избирательное уменьшение в объеме костей черепа: расширение орбиты приводит к подъему головки брови, выбуханию жировых грыж и углублению носогубной борозды; рассасывание верхней челюсти приводит к уплощению средней зоны лица, опущению кончика носа, уплощению и удлинению верхней губы.

Кожа становится очень бледной, сухой и тонкой, как пергамент, нередко шелушиться, что приводит к нарушению барьерных и регенераторных свойств кожи, поэтому стареющая кожа легче травмируется и труднее восстанавливается. Падает ее тургор (гидратация) и эластичность, появляются глубокие морщины. У людей старше 65 лет обычно толщина дермы уменьшается приблизительно на 20%. Появляются ярко-выраженные пигментные пятна, сенильные кератомы и другие доброкачественные новообразования, рост пушковых волос на щеках, подбородке и над верхней губой. Наряду с появлением пастозности и отеков отмечается заострение и изменение черт лица, что связано с редукцией подкожной жировой клетчатки и изменениями черепа. Под глазами появляются мешки и круги, а на лбу — горизонтальные и межбровные морщины.

После 60 лет в динамике возрастных изменений происходит очередной «скачок», обусловленный увеличивающимся птозом мягких тканей, что приводит к заметной деформации внешних контуров лица. Кожа у подбородка и вокруг челюстей становится дряблой, кожа щек обвисает, углубляются носослезные, носогубные борозды, морщины марионеток придают скорбное, вечно унылое выражение, появляются брыли, двойной подбородок, лицо оплывает на фоне множества мелких морщин.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ: ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

Не в одинаковой степени обнаруживаются на разных участках тела. Самые уязвимые - обнаженные участки кожи, в особенности лицо и шея. С чего же все начинается?

Сначала снижается упругость мягких тканей. Первыми вестниками начинающихся изменений являются малозаметные морщинки в уголках глаз, сначала появляющиеся при смехе или разговоре. Обычно такие морщинки заметны при усталости - после плохого сна или тяжелого рабочего дня, однако со временем их становится все более легко увидеть, особенно в местах с активной мимической мускулатурой.

Такие морщинки могут появляться очень рано, годам к 20—25, до того, как кожа потеряет свой тургор. К 30 годам возрастные изменения кожи становятся более явными и ранее почти незаметные продольные морщинки на нижних и верхних веках становятся более выраженными, образуют Потом все более отчетливо проступают морщины мышления - поперечные морщины на коже лба. Появляются вертикальные складки на переносице, моложавому лицу придающие выражение печали, а лицам пожилых людей - выражение недовольства, антипатии. Глубже становятся

У уголков рта формируются морщинки, как бы увеличивающие его размеры и опускающие углы рта. при этом становится более зрелым, строгим, суровым и даже печальным.

У старых людей чем у молодых. Это связанно с исчезновением из нее коллагеновых волокон, из которых в основном состоит дерма. Эластичная кожа, оставшись без поддержки, становится менее натянутой и сокращается, что приводит к образованию морщин.

В детском возрасте за счет подкожного жирового слоя лица хорошо выражены приятные округлости, особенно это касается щек. Однако во время полового созревания количество жировой прослойки значительно уменьшается: глаза начинают казаться глубже, вытягиваются щечки, нос выступает все острее.

У большинства 35-40-летних женщин возрастные изменения кожи проявляются в некотором увеличении подкожного жирового объема лица. Она заполняет возрастающие объемы кожи на лице. Однако, эта возрастная полнота держится лишь пока возрастная кахексия, болезнь или вызванное искусственно похудение, не приведет к уменьшению или исчезновению жировой подкладки кожи лица.

Уход за кожей

Уход за кожей в период созревания

В этом время большинство девочек страдают от жирной кожи. Поэтому они должны тщательно следить за питанием, избегая жирных и острых блюд, выбирая легкую пищу, богатую витаминами. Раз в неделю рекомендуется глубоко очищать кожу лица соответствующими средствами. Также для ухода за лицом следует использовать полужирные кремы и косметическое молочко, а вот массаж, питательные кремы и маски пока не нужны.

Уход за кожей до 25 лет

Тип кожи сформирован и стабилен, ее нужно поддерживать в должном состоянии, увлажнять и освежать, не портить излишеством косметики. Коже нужно дышать, а излишний грим ей в этом мешает. Коже пока не нужны питательные, витаминные, гидратационные, регенерационные препараты. Вполне достаточно регулярно ее очищать и делать легкий массаж.

Уход за кожей до 40 лет

После 25 лет начинаются мелкие заметные возрастные изменения кожи - появляются первые морщинки. Теперь уже нужна профилактика старения кожи, можно использовать все косметические средства, желательно, чтобы они были растительного происхождения. Особенно ценны подсолнечное, оливковое и миндальное жир, коллаген, витаминные препараты.

Уход за зрелой кожей

Возрастные изменения кожи после 40 лет в основном зависят от физиологических и биологических изменений в организме. Они обсусливаются работой желез внутренней секреции, физическим и душевным состояниями, питанием и образом жизни.

Замедлить негативные процессы можно поддерживая физическую форму, придерживаясь правильного образа жизни и оказывая коже соответствующий уход.

Начиная с 50 лет, кожа теряет блеск, становится сухой. Ухудшается кровенаполнение, расширяются сосуды. Ухаживая за такой кожей, необходимо использовать средства с высоким содержанием питательных и жировых веществ, крема с регенерационным действием. Категорически нельзя использовать препараты, обладающие стягивающим действием - маски и лосьоны, скрабы.