Выглядит плод 13 14 недель. Что есть нельзя

В гинекологии врачи вычисляют срок беременности, начиная отсчет с первого дня последней менструации. Акушерская неделя длится 7 дней, 4 недели составляют 1 акушерский месяц. Зачатие происходит во время овуляции, что соответствует 12-18 дню цикла. Именно поэтому акушерский календарь беременности опережает реальный возраст будущего ребенка на полторы-три недели.

14 неделя беременности соответствует самому началу второго триместра или третьему с половиной акушерскому месяцу. Данное время играет важную роль в развитии ребенка - происходит развитие всех органов и систем, формируется плацента, плод продолжает набирать массу.

Развитие плода

На 14 неделе беременности размеры плода составляют около восьми сантиметров, его вес равен 30 граммам . К данному сроку малыш приобретает черты взрослого человека. Четырнадцатая неделя беременности - время окончательного формирования плаценты. Орган обеспечивает питательную и дыхательную функцию, а также защищает ребенка от вредных веществ и иммунной системы женщины.

Сильным трансформациям подвергается опорно-соединительная система будущего ребенка. В костях начинает накапливаться кальций, что делает их более твердыми и прочными. В верхних и нижних конечностях появляются суставы, позволяя будущему ребенку совершать разнообразные движения. К началу второго триместра происходит формирование 12 пар ребер.

На четырнадцатой неделе меняется внешний облик малыша. Его личико постепенно меняет свою форму - у плода появляются отчетливый нос, переносица, щеки . Глаза на данном сроке беременности еще закрыты. В начале второго триместра наблюдается активное формирование волосяных фолликулов в коже. Из них появляются первый «пушок», называемый лануго. Также у ребенка появляются волосы на голове, реснички, брови.

К началу второго триместра беременности сформированы зачатки всех органов пищеварения, они уже могут выполнять свою функцию - при заглатывании околоплодных вод формируется первичный кал. Печень является основным органом кроветворения, поджелудочная железа начинает синтезировать гормон инсулин. Благодаря этому в организме ребенка формируется собственный обмен веществ.

На 14 неделе гестационного срока органы мочевыделительной системы готовы выполнять свою работу. Малыш может заглатывать околоплодные воды , которые всасываются в кровь и фильтруются почками. За счет данных процессов будущий ребенок может выделять собственную мочу.

К данному сроку легкие представляют собой два спавшихся мешка, которые еще не готовы вдыхать атмосферный воздух. Однако уже на 14 неделе беременности ребенок готовится к появлению на свет. Малыш начинает совершать движения, похожие на дыхательные, они выполняются за счет сокращений диафрагмы - мышцы, разделяющей грудную и брюшную полость.

Сердечно-сосудистая система будущего ребенка на 14 неделе беременности высоко развита, за счет нее происходит питание всех органов. Частота пульса на данном сроке беременности составляет около 140 ударов в минуту. Сердце имеет четыре камеры как у взрослого человека.

Эндокринная система претерпевает серьезные изменения в начале второго триместра беременности. Щитовидная железа плода к данному сроку синтезирует собственные гормоны. Яичники у малышей женского пола продуцируют эстрогены, что ведет к развитию внутренних и внешних половых органов, молочных желез.

К четырнадцатой неделе беременности у плодов мужского пола начинает функционировать простата. Железа синтезирует тестостерон, что ведет развитию половых органов. Несмотря на описанные изменения в гормональной системе и внешнему различию мальчиков и девочек, на данном сроке еще невозможно определить пол ребенка.

Начало второго триместра - время активного созревания нервной системы. Продолжается развитие головного и спинного мозга, от них дифференцируются периферические нервы. В корковых структурах формируются различные центры, ответственные за дыхание, сердцебиение и другие процессы.

У ребенка появляется одно из чувств - вкус. При употреблении мамой большого количества шоколада и конфет малыш может почувствовать, что околоплодные воды стали сладкими. Плод хорошо различает свет и тьму, он может отворачиваться от источника ярких вспышек. Также ребенок активно пользуется органом слуха, он различает звуки во внешней среде и реагирует на них .

Плод к началу второго триместра имеет некоторые рефлексы. Основной из них - сосательный, ребенок может захватывать свой пальчик в рот, что имитирует кормление грудью. Также малыш может хмурить бровки, сжимать кулаки, хватать пуповину.

Шевеления на данном сроке беременности весьма разнообразны. Малыш может двигать верхними и нижними конечностями, вертеть головкой, кружиться в полости матки. Однако только некоторым повторно беременным женщинам удается заметить шевеления плода. По ощущениям они напоминают «плаванье рыбок» или «порхание бабочек».

14 неделя беременности: первые шевеления и толчки малыша

Самочувствие женщины

Четырнадцатая неделя беременности обычно является одним из самых прекрасных моментов периода вынашивания ребенка. К данному сроку будущую мать перестает беспокоить токсикоз. Матка имеет малые размеры, что не отражается на организме женщины.

Живот на 14 неделе беременности имеет округлую форму, однако его легко можно спрятать под просторной одеждой. На данном сроке возможно появление горизонтальной линии темного цвета под пупком. Ее возникновение связано с усиленной выработкой меланина из-за действия гормонов. Для предупреждения растяжек женщинам следует начать применять крема и масла, поскольку они имеют эффект только при своевременном использовании.

Высота стояния дна матки на четырнадцатой неделе беременности составляет около 10 сантиметров, обхват живота равен 70-75 сантиметрам. К данному сроку будущая мать может набрать 1-2 килограмма , что является вариантом нормы. При увеличении массы тела женщины на 4 и более килограмма следует пересмотреть свой рацион питания и снизить его калорийность. Повышенное количество жировой ткани значительно повышает нагрузку на позвоночник и другие органы.

На четырнадцатой неделе беременности будущей матери рекомендуется употреблять молоко, сыр, кефир, ряженку и другие продукты. Они являются источником белка и кальция, которые необходимы для нормального роста и развития малыша. Также женщине следует включить в рацион, такие источники незаменимых аминокислот, как яйца, рыбу, нежирное мясо и птицу.

Женщине во время второго триместра беременности нужно употреблять крупы - гречневую, рисовую, овсяную . Они являются источниками витаминов группы В. Также будущей матери рекомендуется включать в рацион свежие овощи, ягоды, фрукты, орехи. Общая суточная калорийность рассчитывается исходя из роста, массы тела, физической активности матери, в среднем она не должна превышать 2500-3000 ккал в сутки.

Обычно к началу второго триместра все симптомы токсикоза проходят. Исключением из данного правила являются женщины, вынашивающие двойню. Тошнота, рвота, изжога и другие симптомы токсикоза у беременных близнецами могут продолжаться до шестнадцатой недели гесационного срока.

Выделения из влагалища в начале второго триместра беременности в норме необильные, имеют светлый или прозрачный цвет. Также они не должны сопровождаться неприятным запахом. Вариантом нормы является небольшая кисловатость влагалищных выделений.

Внимание! При появлении патологических влагалищных выделений, кровотечения, схваткообразных болей в животе беременной женщине следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

У некоторых женщин на 14 неделе беременности болит нижняя часть живота. Такие ощущения в норме могут являться следствием растяжения связок, удерживающих матку. В данном случае боли будут иметь непостоянный характер, слабую силу, они не должны сопровождаться другими симптомами.

Также во втором триместре у некоторых будущих матерей . Это связанно с повышением нагрузки на позвоночник из-за увеличения матки и смещения центра тяжести. Для предупреждения болей следует отказаться от обуви на каблуке, при их появлении рекомендуется занять коленно-локтевую позу, прилечь, либо сделать легкую гимнастику.

Увеличенная матка начинает давить на органы мочевыделительной системы, что повышает нагрузку на почки и уменьшает размеры мочевого пузыря. Из-за этого беременная женщина начинает чаще хотеть в туалет «по-маленькому». Также матка оказывает давление на кишечник, что может повлечь за собой развитие запоров.

12-14 недели беременности: прохождение УЗИ, ощущения

Осложнения и риски

Обычно четырнадцатая неделя беременности не сопровождается осложнениями. В редких случаях возможно развитие следующих патологий:

1. Замершая беременность.

При данной патологии плод погибает в утробе матери, но не покидает полость матки. При замершей беременности будущая мать может не заметить никаких отклонений, однако при отсутствии своевременной медицинской помощи развивается тяжелое воспаление. Именно поэтому женщине нельзя пропускать плановые осмотры врача.

Он сопровождается схваткообразными болями в нижней части живота и пояснице, затем к данному симптому присоединяется кровотечение. При раннем обращении к врачу и приему медикаментов довольно часто беременность удается сохранить.

3. Инфекция внутренних половых органов.

Некоторые из них протекают латентно, поэтому перед планируемым зачатием следует сдать кровь на антитела к основным возбудителям заболеваний, передающихся половым путем. Если же заражение произошло во время беременности, оно может сопровождаться необычными влагалищными выделениями, которые отличаются консистенцией, цветом, обильностью и запахом от нормальных выделений.

4. Анемия.

Одним из самых частых спутников периода беременности является нехватка железа, ведущая к снижению количества гемоглобина. При анемии ухудшается общее состояние женщины, снижается ее работоспособность и самочувствие. Кожный покров приобретает бледный оттенок, наблюдаются головокружения, головные боли, неврологические расстройства.

Обследования

Четырнадцатая неделя беременности - это крайний срок прохождения первого скрининга. Он включает в себя сдачу крови на анализы и УЗИ. Однако врачи рекомендуют проводить первый скрининг до 12 недели беременности, поскольку аборт при наличии хромосомных аномалий более безопасен в первом триместре беременности.

В крови рассчитывается количество ХГЧ и РАРР-А. Данные вещества выделяются плацентой и необходимы для нормального течения беременности. Их повышение или понижение может говорить о хромосомной аномалии плода - синдроме Дауна, Патау и т.д. Однако отклонение ХГЧ и РАРР-А не говорит о 100% вероятности заболевания у будущего ребенка, оно лишь оценивает риск его наличия.

Также в первый скрининг входит ультразвуковое исследование . С помощью него врач рассматривает строение организма плода, наблюдает за его движениями, фиксирует сердцебиения, определяет срок беременности. Существуют «УЗИ-маркеры» синдрома Дауна и других аномалий - увеличение воротниковой зоны, нарушения носовой кости и т.д.

При наличии отклонений в анализе крови и УЗИ возможно назначение дополнительных методов исследования - амниоцентеза и кордоцентеза. Они являются инвазивными процедурами, в ходе которых с помощью пункции врач получает околоплодные воды или кровь из пуповины. Данные методы почти со сто процентной вероятностью помогают обнаружить врожденные патологии плода.

Некоторые женщины встают на учет по беременности на 14 неделе гестационного срока. Желательно сделать это в первом триместре, но возможно небольшое опоздание. При вставании на учет будущей матери требуется пройти перечень исследований.

Обязательным условием для постановки на учет является сдача крови на ВИЧ, сифилис и гепатит В. Возбудители данных заболеваний могут проникать через плаценту к плоду, поэтому при их выявлении рекомендуется медицинский аборт, при отказе от него - поддерживающая терапия.

Также будущая мать должна сдать кровь на определение группы и резус-фактора. При риске возникновения конфликта (у женщины отрицательный резус-фактор, а у партнера положительный) беременная нуждается в тщательном наблюдении и при необходимости в медикаментозной поддержке.

При вставании на учет будущая мать должна сдать кровь на общий и биохимический анализ. Показатели отражают функционирование внутренних органов: поджелудочной железы, почек, печени. Также женщине следует сдать мочу на общий анализ. Результаты исследования помогут выявить инфекции мочевых путей, потерю белка.

Еще один обязательный анализ при постановке беременной женщины на учет - взятие мазка из влагалища. Данное исследование помогает диагностировать бактериальный вагиноз, молочницу, гонорею, хламидиоз и другие заболевания. Для подтверждения диагноза будущая мать может быть направлена на иммуноферментный анализ крови.

14 неделю беременности можно назвать своеобразным «переломным» моментом - на этом сроке начинается второй триместр беременности. А значит, с этого момента большинство патологий и аномалий для плода уже не так страшны, как на ранних этапах беременности. Активно растущий и развивающийся малыш все больше и больше будет давать о себе знать - уже даже сейчас он вырос до 8-10 см и весит около 30-40 г.

Плод на 14 неделе беременности приобретает еще большую схожесть с человеком, только «в миниатюре». Маленький, он активно двигается, хмурится, сжимает кулачки и, соприкоснувшись с брюшной стенкой, отталкивается от нее. Правда, женщина пока этого не ощущает, хотя многие беременные утверждают, что даже на таком раннем сроке, как 14 недель, чувствовали в себе «перемещения» крохи.

Плод на 14 неделе беременности продолжает «наращивать» костный скелет, у него начинают появляться первые ребра. Удивительно, но уже сейчас малыш готовится к появлению на свет - делая диафрагмой движения, напоминающие дыхательные. Умеет 14-недельный плод уже и вкусы различать: заглатывая амниотическую жидкость, на сладкое ребеночек реагирует учащенными глотательными рефлексами, на кислое или горькое - наоборот, слабыми.

Тело плода сейчас пока еще покрыто плотной защитной смазкой, но под ней на тоненькой коже малыша уже появился пушок, название которому - лануго. Первые и тоненькие волосики, которые покрывают тельце плода (кстати, такой же пушок уже есть на голове малыша) призваны специальную защитную смазку удерживать: благодаря ней в будущем ребеночек легко будет скользить по родовым путям. Помимо того, что мягкий и легкий лануго покрывает все тельце плода, малыш уже может похвастаться наличием бровок и ресниц.

Все системы и органы ребеночка уже заложены и функционируют, работа их становится все более совершенной и слаженной. Кроме того, уже сформированы и половые органы, хоть на УЗИ пока еще сложно различить, кто «живет» у мамы в животе. Зато возможно уже определить группу крови и резус-фактор, присущий малышу - не смотря на то, что состав крови пока еще окончательно не сформировался.

УЗИ на 14 неделе беременности

Но ведь ультразвуковое исследование не только и не столько проводится для определения пола ребеночка и его размеров. УЗИ на 14 неделе беременности - один из очень информативных методов оценить степень развития плода и соответствие этого развития норме. Тем более, что установить такое соответствие уже достаточно просто: плод на этом сроке имеет размеры, достаточные для четкой визуализации всех его структур.

Главные параметры, которые оцениваются при помощи УЗИ на 14 неделе беременности - это копчико-теменной размер малыша (длина, рост плода от макушки до копчика); бипариетальный размер (поперечный размер головки плода); окружность головки и окружность живота. Также УЗИ на 14 неделе беременности позволяет измерить длину бедра ребеночка, и одновременно - соотношение двух бедренных костей для исключения пороков развития.

Дополнительно специалист проводит оценку развития длинных костей плода (локтевых, лучевых, плечевых, малоберцовых и большеберцовых), стоп и кистей ручек. А с ними - и оценку развития внутренних органов: сердца, желудка, почек, кишечника, мочевого пузыря, мозга.

Скрининг

Скрининг сегодня считается одним из наиболее современных и достоверных методов обследования, позволяющим вовремя определить и выявить хромосомные отклонения и аномалии развития плода. И первое скрининговое обследование, которое нередко также называют двойным тестом (по причине исследования двух маркеров при биохимическом анализе крови) обычно показано на сроке 11-14 недель. Вот только наиболее оптимальное время - 12-13 неделя: скрининг предполагает также, помимо биохимического анализа крови, и исследование методом УЗИ воротничковой зоны плода. Такое исследование позволяет с большой долей вероятности исключить возможность развития у малыша каких-либо врожденных отклонений. Но, поскольку воротничковая зона относится к непостоянным маркерам и постоянно изменяется по мере развития плода, исследование ее возможно в четко определенные сроки. И обычно в полные 14 недель беременности обследование ее в рамках скрининга достоверных результатов не обеспечивает. Почему, скрининг желательно проводить либо раньше этого срока, либо уже ждать подходящего момента для проведения второго скринингового обследования, который приходится на 15-20 неделю беременности (оптимально - на 16-18).

Анализы на 14 неделе беременности

Если до этого времени будущая мама еще не сдала все показанные к этому сроку анализы, ей могут быть назначены анализы на 14 неделе беременности - в виде общего и гинекологического осмотра, анализа мочи, консультации у терапевта, стоматолога и отоларинголога. Как уже указывалось выше, также анализы на 14 неделе беременности могут предполагать плановое ультразвуковое исследование. Анализ крови, среди всего прочего, может также предусматривать определение в организме беременной уровней гормона хорионического гонадотропина (ХГЧ). Если в течение первых нескольких недель беременности уровень ХГЧ в организме будущей мамы постоянно возрастает, то, начиная с 8-9 недели, достигнув своего пика, уровень ХГЧ немного снижается и остается таковым на протяжении всего второго триместра. Если же уровень ХГЧ на этом этапе не соответствует норме, это может указывать на возможность развития некоторых хромосомных аномалий у плода. Однако окончательным диагнозом такой анализ не является и становится поводом для дополнительных исследований.

В некоторых случаях в качестве анализа может потребоваться пункция амниотической жидкости. Анализ этот проводится исключительно по показаниям, причем женщина может от него отказаться: врач обязательно должен уведомить будущую маму пускай о мизерной, но все же существующей, возможности выкидыша (риск выкидыша оставляет 1:200). Процесс отбора пробы для анализа заключается во введении в матку иглы (одновременно с проведением УЗИ, чтобы видеть, где находится ребенок), через которую отбирается некоторое количество амниотической жидкости для исследования. В дальнейшем анализ амниотической жидкости даст возможность предположить или исключить наличие возможных хромосомных патологий у плода.

Боли

Токсикоз на сроке в 14 недель беременности, как правило, остается в прошлом. Однако, на смену ему часто приходят боли совсем иного характера, наиболее часто - боли в спине и головные боли.

Болезненные ощущения в спине - нередко последствия любви женщины к высоким каблукам. Поэтому, если уже с начала беременности будущая мама так и не отказалась от этого «роскошества», то сейчас пришло самое время это сделать. Боли в пояснице на этом сроке возникают и по причине постепенного увеличения веса будущей мамы и смещения центра тяжести.

Головные боли на 14 неделе по типу мигреней возникать могут спонтанно и неожиданно, и лучше, конечно, их предупредить, нежели потом с болевыми ощущениями бороться. Для этого необходимо в достаточной мере отдыхать, не переутомляться, не допускать чувства голода и избегать шумных накуренных помещений. Если же головная боль таки дала о себе знать, главное - не допускать употребления медикаментозных средств. Для снятия болевых симптомов необходимо лечь в темной и прохладной, хорошо проветренной комнате, не помешает и массаж височной части.

Не исключено, что посетят будущую маму и боли на 14 неделе беременности, сосредоточенные внизу живота и носящие характер слабый и притупленный. Это - следствие растягивания связок, которые фиксируют матку. Однако, насторожиться следует, если боли на 14 неделе беременности в животе постоянные или же возникают резко и неожиданно, боли схваткообразные или ноющие - это явный признак гипертонуса матки. Безотлагательно следует вызывать врача также, если боли в животе сопровождаются еще и болями в поясничной области, обильными водянистыми влагалищными выделениями или кровотечением. Очень вероятно, что такие симптомы указывают на высокий риск срыва беременности и даже на внутриутробную гибель плода.

Ощущения

Если же беременность протекает согласно норме, то ощущения на 14 неделе беременности, характерные ранним срокам, отступают. Токсикозом будущая мама уже «отмучилась», эмоциональное ее состояние также стабилизировалось, ребеночку практически не угрожают все те опасности, которые могли ему навредить на первых неделях беременности… И наступает для женщины счастливое время, исполненное осознанием скорого материнства, приятных тревог и хлопот, связанных с подготовкой со своим чадом.

Несколько омрачать радость женщины могут некоторые физиологические изменения, возникающие все больше по причине дефицита полезных веществ в организме будущей матери. Нехватка витамина С, к примеру, может сопровождаться кровоточивостью десен и снижением защитных сил организма беременной. Дефицит витамина А сказывается сухостью и ломкостью волос и ногтей, шелушением кожи. Однако всех этих негативных проявлений можно избежать, полноценно питаясь и постоянно восполняя возросшую потребность в минеральных и полезных веществах.

Живот

Зато сколько радости испытывает женщина, любуясь уже явно округлившимся животиком! Живот на 14 неделе беременности пускай еще совсем небольшой, но уже вполне заметный. От пупка вниз, разделяя животик надвое, может отчетливо проступать темная полоска. Беспокоиться в этой связи нет повода - пигментация эта временна, связана она с накоплением меланина в клетках кожи, и со временем пройдет самостоятельно.

А вот задуматься об одежде для беременных, а также о выборе косметики во избежание появления растяжек как раз самое время. Сегодня такая косметика свободно продается как в аптеках, так и в специализированных магазинах, выбор гелей, кремов, бальзамов от растяжек для беременных необычайно велик. Если же «фабричные» средства женщину не устраивают, всегда можно прибегнуть к эффективным и хорошо зарекомендовавшим себя средствам от растяжек в виде оливкового или миндального масла.

Матка

Живот растет все по той же причине - по причине постепенного увеличения матки по мере роста малыша. Матка на 14 неделе беременности относительно лобковой кости уже начинает приподниматься к пупку. Дно ее находится между лобковым сочленением и пупком, в том время, как верхний край поднимается примерно на 10-13 см выше лобка. Значительно увеличившаяся в размерах, матка уже прощупывается через переднюю брюшную стенку, и женщина может ощутить ее, приложив ладонь к животу.

Выделения на 14 неделе беременности

В норме беременность на этом этапе сопровождается выделениями, которые характерны и на ранних сроках. Так, умеренные и однородные выделения на 14 неделе беременности, имеющие светлый цвет и слегка кисловатый запах указывают на нормальное протекание беременности. Любые изменения цвета и консистенции - появление гноя или слизи, творожистых выделений, которые к тому же сопровождаются зудом и жжением в области влагалища, указывает на появление инфекции.

Характерной для беременности зачастую становится кандидоз (молочница), вызываемая размножением грибов рода Кандида. Другими неприятностями, которые могут постигнуть будущую маму во время вынашивания ребеночка, могут быть кольпит и вульвит. Каждое из этих заболеваний требует обязательного лечения - не только для устранения неприятных симптомов, но и во избежание инфицирования плода.

Тревожным признаком становится и появление кровянистых выделений, которые еще и сопровождаются болью в животе. Такая ситуация указывает на высокую вероятность преждевременного прерывания беременности, и обращение к врачу при появлении таких симптомов необходимо незамедлительное: промедление сейчас непозволительно. Также понадобится дополнительное обследование, если появляются мажущие кровянистые выделения на 14 неделе беременности, возникая все больше после полового акта или гинекологического обследования, не сопровождаются болями в животе. Наличие таких симптомов указывает на возможность эрозии шейки матки.

Кровотечение

Совсем уж устрашающим симптомом становится кровотечение на 14 неделе беременности. Кровотечение - это ничто иное, как начинающийся выкидыш. Обычно сопровождается оно схваткообразной болью в животе: матка, сокращаясь, выталкивает плод наружу. Самостоятельно с ситуацией в этом случае не удастся, и вмешательство специалистов с целью сохранить беременность становится необходимостью. Только лишь появившиеся незначительные кровянистые выделения уже должны быть достаточным поводом для срочного обращения за медицинской помощью, а возникшее кровотечение на 14 неделе беременности - и подавно. Своевременное реагирование вполне может остановить начавшийся выкидыш и не допустить преждевременного прерывания беременности. Но для этого действовать необходимо очень оперативно.

Простуда

Хоть основные опасности для малыша на 14 неделе беременности остаются в большинстве своем в прошлом, однако простуда на 14 неделе беременности все же может стать катализатором довольно серьезных осложнений. Особо опасна простуда, сопровождающаяся длительным повышением температуры до отметок в 38 градусов и выше. Уже при первых симптомах простуды обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу - лечить заболевание необходимо в обязательном порядке.

Как и на ранних сроках беременности, в первую очередь, простуда на 14 неделе беременности требует от женщины соблюдения покоя и постельного режима, для устранения симптомов - применения преимущественно народных методов лечения. Однако, возможно и применение некоторых лекарственных средств: на 14 неделе беременности некоторые запрещенные на ранних сроках беременности препараты к применению уже разрешены. Но только - с согласия врача и строго по показаниям, самолечение при беременности не допустимо и может наделать много бед.

Температура

Температура на 14 неделе беременности может сопровождать достаточно большое количество самых разных заболеваний. Хоть самой главной причиной повышения температуры, конечно, являются различные простудные вирусные заболевания. Вызывают температуру и инфекционные заболевания (грипп, ротавирусная инфекция, токсоплазмоз), и воспалительные заболевании мочевыводящих путей (пиелонефрит, цистит), и воспалительные заболевания дыхательных путей (пневмония, бронхит).

При повышении температуры без консультации врача не обойтись: изначально необходимо установить возбудитель заболевания, от которого исходит основная угроза, и при необходимости назначить грамотное лечение. Длительно продолжающаяся лихорадка достаточно опасна для нормального протекания беременности: со второго триместра высокая температура способна вызывать патологию плаценты и развитие фетоплацентарной недостаточности, а при инфекционных заболеваниях еще и представляет угрозу внутриутробного инфицирования плода.

Затем, консультация с врачом при наличии температуры необходима. Если же по какой-то причине незамедлительное обращение к врачу невозможно, сбивать температуру можно и нужно «подручными» средствами. Показаны постельный режим, обильное и теплое питье, при высокой температуре - обтирания и примочки, а в крайних случаях применение препаратов на основе парацетамола. Если же высокая температура сохраняется в продолжение нескольких часов, требуется госпитализация будущей мамы и дальнейшее наблюдение в стационаре.

Алкоголь

Алкоголь на 14 неделе беременности, как и до, и после этого срока, лучше оставить в списке «неупотребляемых» продуктов. Если на ранних сроках беременности алкоголь способен вызвать патологию развития формирующихся органов, то сейчас спиртные напитки, хоть и не оказывают повреждающего действия, однако опасны не меньше. Ведь ребеночек продолжает развиваться очень быстро, все главные органы и системы его уже работают, и алкоголь на 14 неделе беременности вызывает уже нарушение их функции. Кроме того, негативное влияние алкоголь на 14 неделе беременности может оказать на все еще формирующуюся костную ткань.

Питание на 14 неделе беременности

Рекомендации по поводу питания сохраняются прежние: питание на 14 неделе беременности должно быть сбалансированным, здоровым и полноценным. Желательно также отныне ограничивать потребление продуктов, способных вызывать аллергические реакции и повышающие риск развития аллергии у малыша в будущем.

Осторожней нужно быть с цитрусовыми, медом, яйцами, икрой, коровьим молоком, шоколадом, овощами и фруктами яркой оранжевой или красной окраски. Желательно убрать со стола крепкие наваристые бульоны, всевозможные стейки-шашлыки, копчености и консервы. Приготовление блюд показано паровым методом, посредством запекания, отваривания или протушивания.

Хоть мясо обязательно должно присутствовать в рационе беременной женщины, как источник необходимого белка, но жирные его сорта лучше заменить диетическими - мясом кролика, курицы, постной телятиной или говядиной. Вместе с тем, регулярно требуется включение в рацион рыбы - для обеспечения организма фосфором и полезными ненасыщенными жирными кислотами.

Не следует увлекаться продуктами, повышающими газообразование и «закрепляющими», способными вызвать запоры - грушами, бобовыми, капустой. Вместо этого, полезно будет во избежание запоров обогатить рацион кисломолочными продуктами, богатыми клетчаткой овощами и фруктами.

Секс

На 14 неделе беременности женщина уже, как правило, попрощалась с неприятными спутниками беременности, характерными ранним срокам - токсикозом, сонливостью, раздражительностью. Наступает «золотое время», время осознания своего будущего материнства и новых отношений с будущим папой - интимных в том числе. Секс на 14 неделе беременности не только не противопоказан, но способен по новому открыть супругов друг другу. Потому, при отсутствии каких-либо противопоказаний, отказываться от физической близости не стоит, тем более, что секс сейчас может принести намного более богатые ощущения и краски. Женщина, готовясь стать матерью, уже все более становится мягкой и податливой. Мужчина, в свою очередь, осознавая всю степень ответственности, относится к супруге с большей нежностью и осторожностью. И потому секс на 14 неделе беременности превращается даже в некое таинство, способ еще лучше узнать друг друга и сблизиться.

Начинается второй триместр беременности - самое благодатное время. Наибольшие риски и страхи уже позади, а к тяжелому в прямом смысле третьему триместру еще не близко. Настало время насладиться своей беременностью, чтобы навсегда запомнить это чудесное время. Начните с общения с малышом - он уже слышит вас, чувствует ваше настроение и посылает ответные сигналы, хотя вы их пока еще не ощущаете.

Плод на 14 неделе беременности: пол, вес и размеры

На 14 неделе беременности плод уже проявляет большую активность, и не только двигательную, но и мимическую: его «отношение к делу» можно было бы прочесть по лицу. А лицо, к слову сказать, становится все более совершенным: ушки встают на свое место, глазки сближаются, вытягивается шея, приподнимая подбородок. Зародышевый пушок лануго постепенно сменяется более плотными волосками, и на этой неделе уже может зарождаться шевелюра будущего красавца или красавицы.

Работа внутренних органов становится более слаженной и усовершенствованной, малыш многому учится сейчас: подготавливает грудную клетку к дыханию (делая движения диафрагмой), разрабатывает легкие (заглатывая и выплевывая амниотическую жидкость, причем он уже различает разные вкусы!), тренирует нижнюю челюсть для сосания и жевания (на 14 неделе кроха вовсю уже посасывает пальчик или кулачок).

Уже можно определить группу крови и резус-фактор маленького человечка (хотя состав крови еще не сформировался) и даже пол ребенка (но на УЗИ определить его еще невозможно). А сердечко можно прослушать уже даже с помощью стетоскопа.

Кишечная перистальтика происходит по-настоящему: на 14 неделе маленький кишечник начинает продвигать свое первое содержимое - желчь.

Сформированы и продолжают развиваться половые органы крохи: у мальчиков появляется простата, у девочек яичники опускаются из брюшной полости в тазобедренную область. Правда, на УЗИ пока еще очень сложно установить, кто все-таки - малыш или малышка - подрастает в мамином животике.

Ребеночек уже длинный - 8-10 см, вес малыша - 30-40 г.

Будущая мама

Увеличивается и мамин животик. Если вы беременны уже не первый раз, то, возможно, это произошло еще на предыдущих неделях. А теперь живот поднялся выше и заметно округлился. Вы набираете дополнительный вес, но пока что это преимущественно из-за увеличившихся объемов крови. Впрочем, малыш активно двигается и развивает мышечную систему, а поэтому требует у мамы белка. Вы можете ощущать постоянный голод, но обжорство сейчас крайне нежелательно. Сумейте правильно составить свой рацион и и ни в коем случае не наедайтесь на ночь.

Ощущения на 14 неделе беременности

Приблизительно сейчас женщина начинает отождествлять себя с материнством и примерять на себя новую роль. Вы больше думаете о ребенке, больше обращаете внимания на вещи, к которым раньше были равнодушны, меняете свои жизненные взгляды и ценности.

Ситуация этому целиком способствует. На 14 неделе беременности женщину редко тревожат изнуряющие . Психоэмоциональное состояние также приводится в порядок.

При этом, доставлять тревоги и несколько умалять радость предстоящего материнства могут некоторые физиологические изменения. Если на ранних сроках беременности вы могли страдать от чрезмерной жирности кожи, на этом этапе наоборот кожа, а вместе с кожей и волосы и ногти - становятся сухими. Это - следствие дефицита витамина А, который провоцирует шелушение и сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Кроме того, повышенные потребности в витамине С, если их не покрывать, могут сказываться кровоточивостью десен.

И эти факторы также должны стать для женщины дополнительным стимулом хорошенько проанализировать, чем и как она питается. Потребности в качественной пище сейчас намного более завышены, да и аппетит у будущей мамы теперь очень и очень неплох - токсикоз отступил, и чувство голода теперь беременная может испытывать всегда и везде. Следует помнить, что чрезмерно усердствовать с питанием не стоит: несмотря на расхожую поговорку о том, что сейчас «нужно кушать за двоих», на самом деле лучше придерживаться принципа «кушать для двоих». За весом необходимо тщательно следить: во-первых, набранные сверх нормы килограммы в будущем могут осложнить беременность, во-вторых, после родов с ними будет очень сложно бороться. Посему, беря во внимание рекомендации специалистов на счет питания беременных, задумайтесь о пересмотре рациона питания в сторону полезных и питательных продуктов, ограничьте потребление жиров, сладостей, мучных изделий. При этом, не забывайте о белках, клетчатке и сложных углеводах.

Не пугайтесь, если в какой-то момент на 14 неделе вдруг заметите на коже пигментацию, появившиеся или увеличенные уже имеющиеся родимые пятна, папилломы (кожные наросты в виде мягких бородавок). На этом этапе такие изменения не редкость, никакой опасности они обычно не несут, однако, причины таких изменений лучше установить совместно с врачом.

Живот постепенно растет, округляется, на нем уже может проступать темная полоска, идущая от пупка к низу. Кожа на животе по мере его роста будет растягиваться, потому, во избежание появления растяжек, стоит позаботиться о специальной косметике. Совсем скоро мама уже просто «не влезет» в свои «добеременные» вещи.

И уже сейчас для максимального комфорта вам следует поменять свой гардероб, купив себе несколько вещиц, сшитых по специальному свободному крою для беременных. Возможно, вы сделали это еще на 12-13 неделях. Но если нет - оттягивать нет смысла. Любые ухищрения и приспособления в вашей прежней одежде прослужат вам очень недолго.

Если вы много времени проводите на ногах, посоветуйтесь с врачом относительно - возможно, он облегчит вам ношение хоть и небольшого, но уже заметного животика.

Живот на 14 неделе беременности: тянет, болит

Внимательно следует отнестись и к болям любого рода, особого внимания заслуживают боли в животе. Случается, что болезненные ощущения в области живота вызваны растяжением связок, удерживающих матку. В этом случае боли возникают по бокам живота, могут отдавать в пах, ощущаются как притупленные, возникают время от времени и длятся недолго.

Если же живот болит и тянет, ноет, боль возникает внезапно, носит схваткообразный характер и локализируется в нижней области живота, скорей всего, у женщины будет диагностирован гипертонус матки. Такое явление несет с собой опасность для дальнейшей беременности, поскольку, без должного реагирования, может спровоцировать выкидыш. При появлении болей, указывающих на повышенный тонус, следует прилечь и отдохнуть, а, если боль не проходит в течение 2-3 часов - отправляться на консультацию к врачу.

Безотлагательно нужно вызывать «неотложку», если на фоне тянущих и схваткообразных болей в животе появляются кровянистые выделения. Кровь из половых путей при наличии болезненности живота - свидетельство начала самопроизвольного аборта. Спасти беременность врачам, даже если выкидыш начался, под силу - если среагировать незамедлительно.

Выделения

Характерные для 14 недели выделения - умеренные, однородные, светлые, со слегка кисловатым запахом. К этому сроку выделения, в противовес предыдущим неделям, могут несколько «разжижаться»: густоту выделений на ранних сроках обуславливает прогестерон, сейчас же, когда в организме беременной возрастает эстроген, выделения могут быть несколько более жидкими, нежели до этого.

Если же выделения меняют консистенцию, цвет и запах - появляются зеленые, желтые или гнойные выделения, наблюдается их пенистость или створоженность, неприятный резкий запах, выделения сопровождаются дискомфортом в области промежности - необходимо сразу же отправляться на осмотр к специалисту. Изменение картины с выделениями в таком случае - верный признак развития инфекции половых путей. Чаще всего во время беременности женщина сталкивается с кандидозом, или молочницей, однако, причиной изменения выделений могут быть кольпит, вульвит, трихомониаз, хламидиоз и некоторые другие заболевания. Пролечить их придется обязательно, ведь в ином случае очень высок риск внутриутробного инфицирования плода.

Незамедлительно следует реагировать в случае появления кровянистых выделений из половых путей: кровянистые выделения совместно с болью в животе указывают на опасность срыва беременности или даже на уже начавшийся выкидыш. Даже обнаружив на трусиках легкие мажущие коричневые выделения, лучше сразу же отправляться на прием к врачу.

Кровить, кстати, может не всегда в связи с повышенным тонусом матки. Когда кровянистые мажущие выделения появляются чаще после гинекологического осмотра или полового акта, и болью в животе при этом не сопровождаются, это становится поводом для подозрения эрозии шейки матки. В любом случае, без дополнительного обследования тут не обойтись, потому, с визитом к врачу лучше не затягивать.

УЗИ

УЗИ на 14 неделе беременности не только расскажет о размерах ребеночка, а, в отдельных случаях - даже о поле малыша - но и является неоценимым диагностическим методом исследования. С помощью УЗИ врач сможет оценить степень развития плода, установить, насколько нормально протекает развитие, сможет увидеть и оценить работу внутренних органов крохи - сердца, мозга, почек, желудка, кишечника, мочевого пузыря.

На сроке в 14 недель плод уже имеет достаточно большие размеры для четкой его визуализации. Во время сеанса ультразвукового исследования врач, таким образом, сможет измерить длину крохи от макушки до копчика (копчико-теменной размер - КТР), окружность головки и обхват живота. Кроме того, узист измерит длину бедра плода и проведет соотношение бедерных костей, что необходимо для исключения пороков развития.

В целом, УЗИ на 14 неделе беременности становится ценным диагностическим методом для получения показателей развития плода, возможностью уже на ранних сроках подозревать какие-либо отклонения, врожденные аномалии, хромосомные пороки. При негативных показателях будущей маме следует помнить, что результаты ультразвукового исследования ни в коей мере заключительным диагнозом считаться не могут. При негативных показателях врач всегда должен отправить беременную на дополнительные обследования и анализы.

Специально для - Елена Кичак

Вот и остался позади первый триместр. А это значит, что треть пути уже пройдена. Началась 14 акушерская неделя беременности – время относительной стабильности, когда критический период миновал. Теперь можно расслабиться и наслаждаться своим состоянием. Что происходит с малышом на 14 неделе беременности, и что чувствует его мама?

Плод на 14 неделе беременности

Сейчас идет фетальный период внутриутробного развития. Органы крохи полностью сформированы, они совершенствуются и при этом функционируют.

Размер и вес

14 неделя беременности (от зачатия – 12-я) – время активного роста малыша. Сейчас плод достигает 9 сантиметров в длину (это – с небольшой лимон), его вес около 43 грамм.

Какие органы развиваются на четырнадцатой неделе?

Плацента полностью взяла на себя обеспечение ребенка кислородом и питанием. Завершено развитие поджелудочной железы, желчного пузыря и щитовидной железы, почками производится моча, костным мозгом – лейкоциты, которые после рождения возьмут на себя роль защитников малыша от инфекций. Костным мозгом вырабатываются кровяные клетки, а поджелудочной железой – инсулин. Трудится и щитовидная железа плода. Если малыш – мальчик, у него идет развитие простаты, если девочка – размножаются оогонии (половые клетки). Половые органы уже сформированы, однако дифференцировать пол малыша на УЗИ еще сложно.

Конечности стремительно растут, причем быстрее, чем голова.

Как выглядит малыш?

Ребенок очень напоминает внешне человечка. Его тельце покрыто пушком, который называется лануго. Веки еще плотно закрыты, но зрачки уже движутся. Малыш начинает гримасничать. Кроха уже может брать пальчики в ротик, правда, сосательный рефлекс еще не срабатывает.

Ощущения

Рассматривая сейчас свое отражение в зеркале, первородящие мамочки пытаются подсчитать: 14 недель беременности - это сколько месяцев? А это начало четвертого календарного месяца, однако акушеры считают сроки в неделях – это удобно для отслеживания протекания внутриутробного развития и изменения в организме матери.

Физиологические изменения у женщины

Для поддержки плаценты в питании растущего плода, материнский организм занят наращиванием объема циркулирующей крови. Такое увеличение на 30–40 % прибавляет нагрузки сердцу. Если сердечная мышца здорова, то это будет незаметно.

Могут происходить специфические изменения кожи: потемнение родинок и веснушек, появление темной линии от пупка до лобка – это связывают с отложением меланина – пигментного вещества, которое прекращается после родов, и постепенно кожа возвращается к обычному состоянию.

Живот на 14 неделе беременности и состояние мамы

В среднем, в весе уже можно прибавить до 4 килограмм – это норма. Животик округляется и становится заметен. Если привычный гардероб стал тесноват, можно позаботиться о приобретении пары-тройки вещей свободного кроя, более не стоит так как через месяц живот вырастет настолько, что придется снова тратиться на новую одежду.

Если это не первая беременность, то некоторые мамочки замечают самые долгожданные при беременности ощущения в животе на 14 неделе беременности – это робкие первые толчки малыша. Первородящие женщины чувствуют пошевелы позже – с 16-20 недели беременности.

Грудь на 14 неделе беременности

Молочные железы продолжают увеличиваться, становятся крупнее и ареолы (темные околососковые кружки), но к 14 неделе они обычно не так чувствительны и отечны. Обязательно стоит позаботиться о поддержке груди – носить удобный хлопковый бюстгальтер.

Тошнит на 14 неделе беременности

14 акушерская неделя беременности, как правило, это время, когда токсикоз уже отступил. Поэтому тошнота беспокоить не должна, ну, или, по крайней мере, беспокоит реже. Одной и особенностей второго триместра беременности является то, что организм, сам подсказывая, чего ему не хватает, тут же необходимое отвергает. Например, при недостатке железа может беспокоить металлический привкус во рту, и от мяса тошнит, а ведь мясо и может восполнить дефицит железа. Или хочется жевать мел и грызть штукатурку, что свидетельствует о растущей потребности в кальции, однако беременная ощущает прилив тошноты при виде творога. Во всем виноват прогестерон. Он выискивает потребности в определенных веществах, искажая вкусовые пристрастия.

От тошноты помогает стакан обычной негазированной воды, принятой за 10-15 минут до еды. В тяжелых случаях врач может порекомендовать препараты.

Выделения на 14 неделе беременности

Если будущая мама стала замечать, что консистенция и объем влагалищных выделений изменились, паниковать не стоит. Это происходит из-за того, что увеличившийся объем жидкости в организме провоцирует не только повышенное потоотделение, но и обильные влагалищные бели.

Но здесь существует правило: нормальные выделения – это выделения без резкого запаха, без творожистых хлопьев, без примесей крови!

В противном случае может иметь место:

• кандидоз;
• вагиноз;
• угроза выкидыша;
• инфекционные заболевания, передающиеся половым путем.

При любых «подозрительных» выделениях стоит незамедлительно ставить в известность своего доктора.

Особенности ЭКО-беременности

При ЭКО-беременности на сроке в 13-14 недель женщина вполне может наблюдаться в обычной консультации, если беременность протекает без патологий. Возможно, потребуются внеплановые УЗИ и дополнительные лабораторные исследования, так как такая беременность часто – многоплодная. В целом же, с тех пор как в матку был имплантирован эмбрион, ЭКО-беременность протекает по обычному «сценарию».

Особенности многоплодной беременности

Многоплодная беременность с самого первого месяца относится к беременности повышенного риска. При этом дети (чаще – двойня, реже – тройня, весьма редко – от 4 детей) могут быть монозиготными, развивающимися в результате деления одной яйцеклетки (таких детей называют близнецами, они однополые и имеют идентичный генетический код) или дизиготными, то есть появившимися при оплодотворении двух (или более) яйцеклеток (это – двойняшки, и они могут быть разного пола и похожи друг на друга не более чем обычные братья и сестры).

Стоит быть готовой, что при вынашивании двойни (тройни) посещать женскую консультацию придется чаще, могут потребоваться дополнительные УЗИ и анализы, и, возможно, не раз за беременность придется ее сохранять в стационаре.

Основное отличие на 14 неделе многоплодной от одноплодной беременности заключается в том, что живот растет гораздо быстрее, организм испытывает повышенную потребность в питательных веществах. Шейка матки, если она была эрозирована до беременности, может не выдерживать повышенного давления и кровить.

Размер матки на 14 неделе беременности

С этой недели матка уже довольно укрупнилась и выходит за пределы малого таза. Она интенсивно растет в брюшной полости, и средний ее объем в 13 полных недель беременности составляет 118/62/88 миллиметров.

Очень важно своевременное диагностирование аномалий развития матки (это должно быть выявлено на этапе планирования беременности или на первом УЗИ), так как такая анатомическая особенность как двурогость, удвоение или седлообразность, например, могут стать причиной искажения размеров матки на этом сроке, и поставить под сомнение настоящий срок гестации.

Проблемы на четырнадцатой неделе беременности

Токсикоз

Несмотря на заверения докторов, и популярной литературы для беременных, что токсикоз проходит во втором триместре, некоторые женщины ощущают его. Повышенное слюноотделение, тошнота и рвота, слабость и головокружение – это основные проявления токсикоза. Они могут нести потенциальную опасность для плода – вызывать гипоксию, дефицит питательных веществ, задержку внутриутробного развития. Такой затяжной токсикоз нельзя оставлять без внимания доктора.

Понос и запор

Нестабильный стул может сопровождать беременную женщину все 9 месяцев. Особо часто страдают мамочки от запоров. Отсутствие похода в туалет «по-большому» свыше трех суток принято называть запором. Из-за задержки опорожнения кишечника нарушается кровообращение, может развиться тромбоз, ведущий к появлению геморроидальных узлов. При этом в кал выделяется кровь, дефекация приносит сильные болевые ощущения, могут образоваться трещины в анусе. При хроническом запоре возможно использование гепариновых ректальных свечей либо прием суспензии «Дюфалак». Правильное питание с достаточным содержанием жидкости и клетчатки – хорошая профилактика запора.

При поносе возрастает опасность обезвоживания организма, а если понос вызван инфекционным заболеванием – это может негативно отразиться на развитии плода. Обязательной профилактикой обезвоживания является прием регидратантов – глюкозно-солевых растворов, которые можно приобрести в аптеках или приготовить дома. Прием сорбентов и пребиотиков стоит обсудить с врачом после установления причин диареи.

Изжога

Изжога нередко познается женщинами впервые именно при беременности. Основной причиной этого явления служат гормональные воздействия на нижний пищеводный сфинктер, который расслабляется и позволяет желудочному соку забрасываться в пищевод. Изжога может быть спровоцирована и некоторыми продуктами, например, цитрусами, шоколадом, жирной, маринованной, копченой пищей, а также перееданием. Но очень часто изжогой организм сигнализирует о заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастроэзофагеальном рефлюксе, язве, грыже пищевода и прочих). Профилактикой изжоги служит исключение из рациона вызывающих ее продуктов, частый, но небольшими порциями прием пищи, достаточное потребление воды (без газа).

Болит и тянет живот

Стремительное увеличение в объеме матки не может не сказаться на растяжении ее связочного аппарата, и многими беременными это воспринимается как резкие болевые ощущения в животе и в области паха. Особенность таких болей – в их внезапном появлении и таком же быстром исчезновении.

Но нередко живот болит и по более серьезной причине – при угрозе выкидыша. Любые дискомфортные ощущения в животе должны стать поводом для посещения врача.

Кровотечение на 14 неделе беременности

На 14 неделе беременности, когда возрастает объем крови, многие женщины мучаются от носовых кровотечений. Конечно, они могут стать симптомом скачков артериального давления, но, зачастую, на таком сроке это всего лишь свидетельство того, что мелкие сосудики не способны выдержать увеличившейся на них нагрузки.

Гораздо более опасны кровотечения маточные. В большинстве случаев они являются предвестником начавшегося выкидыша. При своевременной госпитализации беременность попытаются сохранить, и, как правило, исход тем благоприятнее, чем раньше была оказана медицинская помощь беременной.

Угроза выкидыша на 14 неделе беременности

К 14 неделе угроза самопроизвольного прерывания беременности сводится к минимуму.

Гораздо чаще причиной угрозы становятся:

• физическая перегрузка;
• травмы живота;
• резкая отмена гормональных препаратов;
• истмико-цервикальная недостаточность, при которой шейка матки становится короче и приоткрывается.

Часто с сильным маточным кровотечением и начавшимся выкидышем в гинекологическое отделение попадают женщины, прибегнувшие к криминальному аборту. Увы, этот способ избавления от беременности на этом сроке весьма популярен, ведь для легального мини-аборта уже истекли отведенные сроки.

Замершая беременность на 14 неделе

Замершая беременность может обнаружиться на любом сроке, и 14 неделя беременности не исключение. Почему происходит остановка развития плода?

Это бывает по ряду причин, самые частые из которых:

• инфекционные заболевания;
• генные мутации;
• внешние воздействия (радиация, облучение, травмы и так далее).

При внутриутробной гибели плода в этом случае живот на 14 неделе беременности может не болеть, и заподозрить неладное довольно сложно. Могут беспокоить безболезненные сукровичные выделения из половых органов. Подтвердить столь печальный диагноз максимально точно позволяет УЗИ. Исход у неразвивающейся беременности один – аборт по медицинским показаниям.

Простудные заболевания. ОРВИ, температура, грипп. Можно ли антибиотики?

Заболеть простудой можно в любое время года, а уж при беременности от этого заболевания страдает огромный процент будущих мам. Второй триместр, пожалуй, является более благоприятным временем для ОРВИ, чем первый. Сейчас вирус имеет гораздо меньше шансов навредить крохе, ведь все системы и органы практически сформировались. Именно поэтому и лечиться маме на 14 неделе проще, чем, скажем, до 10-12.

Существуют и противовирусные, и антибиотические препараты, разрешенные на этом сроке. Однако антибиотики должен назначать врач. Скорее всего, он отдаст предпочтение препаратам пенициллиновой, цефалоспориновой или макролидовой групп. При бронхо-легочных осложнениях терапевтом будут назначены бронхолитики и муколитики.

Пищевые отравления - как быть?

Если на 14 неделе беременности произошло отравление пищей, отлеживаться дома опасно: рвота и диарея могут вызвать обезвоживание организма и гипоксию плода, а продукты жизнедеятельности бактерий токсичны для малыша, так как легко проникают через плаценту. До приезда врача пострадавшей стоит промыть желудок, обеспечить постельный и питьевой режимы.

Токсоплазмоз на 14 неделе беременности

При заражении токсоплазмозом, источником которого могут стать кошки либо плохо приготовленное мясо, существует примерно 30% вероятности и внутриутробного заражения плода. Для женщины токсоплазмоз при условии отсутствия иммунодефицита, может быть не опасен, а подчас и вовсе протекать незаметно, хотя в тяжелых случаях может спровоцировать шизофрению.

А вот ребенок от токсоплазм может:

• погибнуть внутриутробно;
• родиться с гидроцефалией;
• приобрести патологии (глаз, внутренних органов, нервной системы).

С 13-14 недели беременности разрешено лечение Сульфадиазином и Пириметамином с обязательным присутствием в назначении фолиевой кислоты. Для исключения диагноза «Токсоплазмоз» у плода проводится забор амниотической жидкости и ее лабораторное исследование.

Анализы и обследования

14 неделя – самое время начать лечение от инфекций или венерических заболеваний у матери, если они были диагностированы при первичном обследовании. Что ожидает маму еще?

УЗИ на 14 неделе беременности

Первое плановое УЗИ назначают в срок 11-14 недель, но если по какой-то причине женщина не успела его сделать, то сейчас это еще возможно. УЗИ уточнит срок беременности и позволит выявить возможные отклонения в развитии ребенка.

Скрининг. Рарр-а и норма воротникового пространства

Первый плановый скрининг включает УЗИ и дополнительно к этому – забор крови для определения риска патологий плода и заполнение специальной анкеты с уточнением анамнеза беременной.

Скрининг позволяет судить о норме развития малыша.

Оценка развития плода дается из результатов показаний:

• КТР – копчико-теменного размера плода, и норма его для 14 недели – 59-66 миллиметров;
• БПР – бипариетального размера головы – от 18 до 24 миллиметров;
• ТВП – толщины воротникового пространства, которое в норме – от 0,8 до 2,8 миллиметров.
• длины носовой кости – от 2 до 4,5 миллиметров;
• частоты сердечных сокращений – 140-160 ударов за минуту;
• степени зрелости плаценты (до 30 недели степень не должна быть выше 0).

Все показания вносятся в стандартный протокол 1 планового УЗИ, который выдается пациентке на руки и затем подклеивается в обменную карту.

Биохимический анализ крови позволяет определить два основных элемента:

• уровень свободного b-ХГЧ, по которому судят о соответствии срока беременности установленному и выявляют патологии;
• протеин А-плазмы крови РАРР-А, по которому можно судить о возможных рисках. Его показатели для 14 недели в норме – 1,4-8,5 единиц на литр.

Толщина воротникового пространства и РРРА-Р – это маркеры, позволяющие диагностировать синдром Дауна у ребенка.

При таком диагнозе ТВП будет выше нормы, а протеин А-плазмы – понижен.

ХГЧ на 14 неделе беременности

К 14 неделе ХГЧ должен стабильно понижаться и в норме составлять от 6140 до 103000 единиц на миллилитр. ХГЧ – не просто помощник в установлении срока беременности, но и важный маркер на хромосомные аномалии плода.

Если ХГЧ слишком высок для 14 недели – это может говорить о:

• наличие у ребенка синдрома Дауна.

Низкий ХГЧ может диагностировать:

• замершую беременность;
• плацентарную недостаточность;
• синдром Эдвардса у плода.

Не стоит паниковать, получив на руки результаты обследования – доктор прояснит ситуацию и назначит дополнительные анализы для уточнения диагноза.

Определяем пол ребенка на 14 неделе беременности

Несмотря на то, что половые органы малыша уже сформировались, со стопроцентной вероятностью определить пол пока еще сложно. На следующем плановом УЗИ (после 20 недель) определить пол можно будет с более высокой вероятностью.

Норма прогестерона

Прогестерон на акушерской 14 неделе беременности держится на отметке 40-45 наномоль на литр. Слишком низкий показатель бывает при угрозе выкидыша.

Слишком высокий – может говорить о ряде проблем:

• пузырный занос;
• нарушение функции коры надпочечников;
• развитие многоплодной беременности;
• нарушение функции плаценты.

Кроме того, повышенный прогестерон – это и отражение гормональной терапии, которой подвержены многие беременные женщины с целью сохранения беременности.

Красота и здоровье мамы: уход за кожей, волосы, ногти

Гормоны и обилие витаминов делают свое дело: волосы будущей мамы стали прочней, и блестят, ногти хороши и без маникюра, а вот кожа может преподносить «сюрпризы» в виде прыщей. Но это – далеко не у всех беременных.

Сейчас будущей маме важно отказаться от некоторых салонных услуг, как, например:

• инъекции «красоты» - ботокс, гиалурон и прочие;
• татуаж;
• химическая завивка волос;
• лазерные процедуры;
• фотоэпиляция.

Вред же от окрашивания волос качественными красками, маникюра, мягких спа-процедур не выявлен. Косметикой пользоваться можно, отдавая предпочтение гипоаллергенной, это правило касается шампуней, кремов, мыла.

Секс на 14 неделе беременности

Заниматься любовью на 14 неделе беременности – это не только приятно, но и полезно. Секс позволяет женщине расслабиться и получить заряд положительных эмоций. Не стоит переживать за малыша – он надежно укрыт стенками матки и своим амниотическим пузырем, поэтому интимная близость родителей ему не повредит.

Некоторые будущие мамы начинают испытывать стеснение за свои изменяющиеся формы, и здесь важна роль мужчины: он должен дать понять супруге, что она для него так же желанна, как и до беременности. Секс – это не только физическая разрядка, но и разрядка эмоциональная, и не стоит отказываться от близости, если доктором не даны особые указания на этот счет.

Спорт на 14 неделе беременности

Беременность – вовсе не повод лишать себя радости от спорта. Однако не все виды спорта сейчас позволительны. Необходимо отказаться от силовых упражнений, борьбы, бега, прыжков, скачек и экстремального вида спорта. На пользу пойдут адаптированные для беременных виды гимнастики и йоги, дыхательные техники, плавание.

Путешествия: переезды и перелеты

Начало второго триместра беременности – время особое, когда самочувствие женщины стабилизируется. Этим временем стоит обязательно воспользоваться, чтобы отдохнуть, ведь в третьем триместре будет совсем не до этого. Какой отдых выбрать? Естественно не активный (исключаются походы, сплавы на байдарках, альпинизм и подобное). Предпочтительнее – пляжный или санаторный.

Беременным на пляже стоит опасаться солнца, лучше подыскать себе местечко в тени. Идеальное время для загара – до 10 утра либо с 17 часов. При этом подставлять солнцу живот и грудь не нужно, их лучше прикрывать. Даже масло для загара не защищает от ожогов кожу!

Как добраться до места отдыха? Самолет – это быстро и удобно. Однако перелет стоит обсудить с врачом: при некоторых противопоказаниях (например, нестабильное артериальное давление) такой способ передвижения запрещен! Поезд – менее стремительный, однако не менее комфортный вид транспорта, и если поездка не дальняя, можно отдать предпочтение ему.

Рацион питания на четырнадцатой неделе беременности

К 14 неделе беременности уже необходимо увеличение ежедневно потребляемых с пищей килокалорий примерно на 300. Эти дополнительные калории будут расходоваться на рост тканей и в материнском, и в детском организмах. Если же питательных веществ окажется мало, в процессе метаболизма они пойдут только как энергетическое «топливо» в ущерб росту и развитию плода.

Что есть можно

Увеличение рациона должно происходить за счет белков: это такие продукты как мясо, молочные продукты (творог, кисломолочная продукция), большинство сортов рыбы, птица (индейка, цыплёнок), крупы.

Обязательно должны входить в рацион:

• свежие овощи и зелень;
• каши (за исключением манной);
• растительные масла;
• кисломолочка на ацидофильной культуре;
• сухофрукты и фрукты свежие.

Мясо и рыбу стоит обязательно готовить горячим способом – это сведет на нет риск отравлений и заражений гельминтами. Какая рыба самая полезная во втором триместре? Нежирная: треска, минтай, щука, хек, лосось. А вот от белого тунца, рыбы-меча, макрели стоит отказаться – в них высоко содержание метил-ртути, вредного для развития нервной системы плода металла. Рыба еще очень хороша тем, что даже после термообработки в ней сохраняется йод, погибающий в иных продуктах при варке.

Отдельно хочется отметить жидкость. Что можно пить на 14 неделе беременности? Обязательно – воду, до двух литров в день. Она не только утоляет жажду, но и активирует работу внутренних органов, поддерживает в норме давление, способствует хорошему сну. А вот с соками стоит быть начеку! В магазинных пользы нет – это просто лакомство. А свежевыжатые соки лучше пить без добавления сахара и соли, разбавляя их один к одному водой.

Что есть нельзя

14 неделя беременности – самое время ограничить легкоусваиваемые углеводы: сахар, конфеты, пирожные и так далее.

Не нужно налегать на кофе и крепкий чай. Необходимо исключить не подвергающиеся варке мясо- и морепродукты: устрицы, суши, шашлык, копченую рыбу, которые могут стать причиной заражения листериозом, ведущим к угрозе выкидыша или к серьезным патологиям плода вследствие кислородной недостаточности.

Добавки, витамины

Потребность организма в биологически активных веществах у будущей мамы во втором триместре возрастает, и даже самый полноценный рацион может не додавать витаминов и микроэлементов маме и малышу. В чем же особо возрастает потребность?

• Железо. Его недостаток грозит анемией матери и гипоксией плоду. Для беременных безопасные препараты железа – это «Сорбифер», «Тардиферон», «Мальтофер» и аналогичные.
• Кальций. Его требуется до 1,5 грамм в день. Кальций можно получить дополнительно из монокомпонентных препаратов вроде «Витакальцин», «Кальций Сандоз» или из комбинированных, где, чаще всего, присутствует и витамин Д (без него кальций усваивается лишь на 10%!), и целый комплекс иных микроэлементов: «Витрум Пренаталь», «Элевит», «Матерна», «Прегнавит» и прочие.
• Йод, который стимулирует работу щитовидной железы.

В таблице отражена суточная потребность основных макроэлементов, необходимых при беременности.

Поливитамины для беременных содержат необходимые вещества в профилактической дозировке. Это не означает, что нужно урезать свой дневной рацион в пользу витаминов из аптеки. Они – дополнение к питанию!

Можно ли алкоголь?

Абсолютным противопоказанием на любом сроке беременности является алкоголь! Этиловый спирт в содержании любых спиртных напитков токсичен для плода.

Алкоголь вызывает у ребенка:

• кислородное голодание;
• отклонение в развитии всех систем организма;
• повышенный риск уродств.

Именно из-за содержания спирта при беременности нельзя употреблять и некоторые лекарства!

В целом, о 14 неделе беременности можно сказать, что это время, благоприятное для воплощения в жизнь давно назревающих планов. Пока будущая мама еще энергична и достаточно грациозна, можно начать ремонт в детской, съездить в путешествие, обновить гардероб и переделать кучу полезных дел. Это время – счастливая возможность подготовки к грядущему материнству в материальном и психологическом аспектах!

Видео по теме