Уход за кожей лица после 35 лет. Обзор косметологических процедур для ухода за лицом в разные возрастные периоды

Соблюдение правила ухода за лицом после 30 поможет сохранить молодость как можно дольше. В этом возрасте пора задумываться об активных салонных процедурах, совмещая их с домашними масками, обертываниями и массажами. Не стоит забывать и о повседневном уходе – очищении, увлажнении, питании и защите кожи.

Женщина в возрасте слегка за тридцать еще молода, бодра и полна сил. Однако во внешности уже намечаются некоторые изменения. В уголках глаз и на лбу появляются морщинки. Чем богаче мимика, тем заметнее складки. Причиной их появления могут стать частые диеты с резкой потерей веса, гормональные колебания, злоупотребление загаром. Эпителий сохнет и истончается, на лице часто возникают раздражения: шелушение, зуд, красные пятна. Естественный румянец постепенно пропадает, в зависимости от природного тона кожа может выглядеть землистой или слишком бледной.

В 30 лет ухудшается способность эпителия удерживать воду. При этом из-за проблем с кровотоком возникают отеки, особенно заметные по утрам. Под глазами появляется припухлость, возможны легкие провисания в области щек и подбородка. У худых женщин возникают проблемы иного плана. Из-за постепенного уменьшения подкожной жировой прослойки углубляются носогубные складки, лицо приобретает унылое выражение. Губы теряют соблазнительную пухлость, становятся более тонкими и бледными.

Понять, как сохранить молодость кожи лица после 30, поможет опытный косметолог. Обращение к специалисту поможет избежать ненужных трат и опасных экспериментов с внешностью. Неправильно подобранные косметические средства и слишком агрессивные процедуры могут спровоцировать много кожных проблем. Зато планомерный уход не только отсрочит увядание, но и поможет избавиться от угрей, расширенных пор, вялости и потери тонуса.

Домашний уход

Уход за лицом после 35 лет начинается с базовых процедур. Утром и вечером необходимо бережное очищение. Выбор препарата зависит от типа кожи и косметики, использующейся для макияжа. Удалить стойкие текстуры можно комбинацией гидрофильного масла и воздушной пенки для умывания. Обычный тон легко смывается косметическим молочком или мицеллярной водой. Очень сухую, склонную к шелушению кожу не стоит умывать водой, достаточно использовать эмульсию и тоник без содержания спирта. Удалить тени, тушь и подводку поможет двухфазное средство с маслами, цветочными и травяными экстрактами.

Уход за лицом после 30 лет основан на борьбе с первыми признаками старения. Убрать дряблость и стимулировать обновление клеток помогут сыворотки и кремы с комплексом витаминов:

на плотность эпителия положительно влияет никотиновая кислота;
ретинол усиливает регенерацию;
витамин С возвращает здоровый цвет лица.

После очищения на кожу наносят концентрат с витаминными комплексами и гиалуроновой кислотой. Средство способствует сохранению нормальной увлажненности и улучшает проникновение активных веществ. Поверх сыворотки распределяется крем с эффектом легкого лифтинга. Улучшить цвет лица помогут ВВ-средства, сочетающие ухаживающие, маскирующие и подсвечивающие свойства. Не стоит бояться многослойности. Единственное универсальное средство не решит все проблемы зрелой кожи, справиться с ними способен только сбалансированный комплекс.

За омоложение лица после 30 лет отвечают питательные средства, которые наносят перед сном. Полезны насыщенные кремы с натуральными растительными маслами, вытяжками из трав, витаминами, растительным коллагеном. Выбранный косметический продукт наносится после очищения и распределяется по коже лица и шеи мягкими похлопывающими движениями. Для области вокруг глаз предназначены более легкие текстуры. Если веки склонны к отекам, не стоит использовать эмульсии и гели с ретинолом или аскорбиновой кислотой. Подойдут кремы с кофеином, обладающие эффектом лифтинга.

Летний уход за кожей после 30 лет подразумевает обязательную защиту от вредного воздействия солнечных лучей. Важно взять себе за правило наносить крем, эмульсию или гель с SPF не ниже 30 перед каждым выходом из дома. В продаже есть средства с увлажняющим, питательным, подтягивающим эффектом, подходящие для лица и шеи.

Специальные процедуры

Косметологические процедуры для лица после 35 лет должны иметь накопительный эффект. Среди самых действенных и полезных вариантов питательные, увлажняющие и подтягивающие маски. Ухаживать за кожей можно как в кабинете у косметолога, так и в домашних условиях. Аппликации стоит делать курсами по 7-10 процедур, затем следует перерыв. Для большей эффективности составы рекомендуется чередовать. Например, после активного увлажнения можно провести сеанс питания или лифтинга.

Для ухода за кожей после 35 лет подходят разнообразные овощи и фрукты. Особенно полезны сочные ягоды. Виноград, клубника, малина, крыжовник, черная и красная смородина содержат натуральные фруктовые кислоты, обладающие отшелушивающим, увлажняющим и регенерирующим эффектами. Достаточно разрезать пару ягод и протереть соком лицо и шею. Через 10 минут кожу нужно ополоснуть прохладной водой. В осенне-летний сезон такие процедуры можно делать ежедневно. Они омолаживают, восстанавливают, возвращают здоровый цвет лица.
Следить за кожей помогут и свежевыжатые соки. Морковный сок улучшает цвет лица, питает, залечивает микроповреждения. Яблочный сок усиливает регенерацию клеток, осветляет и сужает поры. Арбузный сок – великолепный увлажнитель, устраняющий шелушения и разглаживающий мелкие морщинки.
Омоложению лица в 30-35 лет способствуют маски из белой, голубой или зеленой глины. Они обладают подтягивающим эффектом и идеально подходят для жирной, дряблой кожи с расширенными порами. Глиняные аппликации стоит чередовать с увлажняющими фруктовыми или ягодными масками. Сделать домашнюю маску несложно. Небольшое количество сухого порошка смешивают с теплой водой или молоком, растирают до полной однородности и наносят на предварительно очищенную кожу, избегая зоны вокруг глаз и губ. Маску нужно держать до полного высыхания, затем ее смывают подогретой минеральной водой. Глина слегка подсушивает, поэтому после процедуры рекомендуется воспользоваться увлажняющей эмульсией.
На омоложение лица после 35 лет отлично влияет самомассаж. Его можно делать ежедневно, сразу после вечернего или утреннего очищения кожи. Кончиками пальцев проводят по массажным линиям, двигаясь от центра к вискам и подбородку. Давление должно быть ощутимым, но не болезненным. Следующий этап – мягкое поколачивание. Область под подбородком и нижнюю часть щек активно похлопывают тыльной стороной ладони. В завершение на все лицо наносится легкий увлажняющий крем.

Что предлагают салоны красоты?

Уход за кожей лица после 35 лет включает обязательные салонные процедуры. В зависимости от состояния эпидермиса косметологи рекомендуют:

ручной или аппаратный массаж;
мезотерапию;
уколы ботокса;
инъекции филлеров;
кислотные или лазерные пилинги;
биоармирование.

Назначить нужные процедуры для лица после 30-35 лет может только опытный врач-косметолог. Для достижения оптимального эффекта рекомендуется комплексный подход. В салоне помогут правильно подобрать ухаживающую косметику для домашнего использования, профессиональные средства отличаются более сильным действием.

Уход за кожей лица после 30 лет включает разнообразные инъекции. Раз в полгода рекомендуются препараты на основе гиалуроновой кислоты. Курс в 5-7 процедур поддерживает нормальный уровень влажности, сохраняет кожу упругой и нежной. Слишком часто делать инъекции нельзя, кислота эффективно задерживает воду и может спровоцировать отеки.

Современная косметология предлагает различные составы, выбор средств зависит от состояния кожи. Если она слишком дряблая, помогут филлеры. После введения нескольких единиц в область скул и межбровное пространство лицо становится более гладким и ухоженным. Процедуру повторяют 1 раз в 10-12 месяцев, точную дозировку и марку препарата выбирает специалист.

Проведение омолаживающих процедур для лица после 30 лет редко обходится без инъекций ботокса. Этот препарат парализует мышцы, не давая образовываться новым морщинам. Обычно средство вкалывают в область лба и переносицы. Справиться с глубокими носогубными складками способен коктейль из ботокса и полимерных гелей, который вводят 1 раз в год. Убрать сеточку мелких морщин можно при помощи комбинации ботокса и гиалуроновой кислоты. Противопоказаний у процедуры немного.

Женщины, резко теряющие вес, жалуются на провисание щек и подбородка. Справиться с проблемой поможет биоармирование. Коллагеновые нити протягивают при помощи инъекций, процедура почти безболезненна и выполняется за полчаса. После ее проведения кожа активизирует выработку собственных волокон, а созданный каркас не позволяет тканям опускаться. Эффект сохраняется до 2 лет, а чтобы он был более действенным, рекомендуется внимательно следить за весом и поддерживать нормальный уровень влажности.

Омолодить потерявшую упругость кожу с расширенными порами поможет лазерный пилинг. Он малотравматичен, имеет минимум противопоказаний, результат виден уже через неделю. Эффекта от процедуры хватает на пять лет, затем пилинг повторяют. После обработки рекомендуется курс глубоко увлажняющих масок, восстанавливающих эпидермис. Лицо и шею нужно защищать от ультрафиолета, иначе возможно появление заметных пигментных пятен.

Декоративная косметика

Современная декоративная косметика имеет отличные ухаживающие свойства. Тональные кремы обогащаются витаминами, коллагеном, минеральными солями и вытяжками из трав. Омолаживающий эффект поддерживают светоотражающие частицы, придающие коже здоровый мягкий блеск. Для жирного типа подойдут тональные продукты с микрогубками, абсорбирующими избыток сального секрета, но не пересушивающие лицо.

Под тональное средство обязательно наносится защитный крем или выравнивающая база. Она не только визуально выравнивает лицо, но и предохраняет поры от загрязнений. Подойдет любое средство с силиконами, использовать основу с минеральными маслами или спиртом нежелательно. Агрессивный состав пересушивает эпидермис и может вызвать сильное раздражение.

После 30 лучше отказаться от прессованной пудры в пользу рассыпчатых текстур. Средство наносится пушистой кистью из натуральных или синтетических волокон. Желательно, чтобы вся декоративная косметика содержала солнцезащитные фильтры, они нужны не только летом . Зимнее солнце действует не менее агрессивно, усиливая пигментацию и ускоряя образование морщин.

Под яркую помаду лучше наносить питательный бальзам с натуральными маслами, защищающими нежную кожу губ. Препарат предохраняет ее от обесцвечивания, заживляет мелкие ранки, поддерживает нормальную увлажненность. Слой бальзама можно обновлять несколько раз в течение дня. Если губы очень сухие, подойдут мягкие жирные помады. Стойкие текстуры и модные матовые оттенки лучше не использовать, они вызовут шелушение.

Визажисты рекомендуют наносить легкий макияж ежедневно. Качественная косметика защитит лицо от негативного воздействия окружающей среды, слегка подтянет лицо и повысит уверенность в себе. Толстый слой косметики наносить не стоит, для повседневного мейкапа подойдет небольшой набор из основы, тонального средства, окрашенного бальзама для губ, туши, теней и румян. Чем суше кожа, тем более насыщенной по составу должна быть косметика. Вместо сухих текстур лучше использовать кремообразные, они скроют мелкие морщинки.

Косметические процедуры для омоложения лица после 30 рекомендуется делать в домашних условиях или в салоне. Объяснить, как ухаживать за кожей, может опытный косметолог. Правильно организованный процесс не займет слишком много времени, поможет отсрочить старение и избежать более агрессивных вмешательств вроде хирургической подтяжки лица.

С годами процессы питания, увлажнения и восстановления клеток значительно замедляются. Кожа начинает терять свою природную эластичность, упругость и цвет. В возрасте 35 лет женщины начинают замечать морщинки, от которых хотят непременно избавиться. Существует множество методов поддержания кожи лица в идеальном состоянии, о некоторых из них мы поговорим сегодня.

Кожа лица после 35 лет

Женщина в возрасте 35 лет должна осуществлять , включающий в себя как салонные процедуры, так и народные методы. В этом возрасте начинают происходить изменения в структуре кожи, так как замедляются обменные процессы, она начинает истончаться, сокращается выработка природного коллагена, заметно уменьшается тонус лицевых мышц, начинает проявляться носогубные складки, заметно опускаются уголки губ. Если начать своевременный и регулярный уход за кожей, можно максимально замедлить неприятные изменения.

Каждое утро очищайте кожу, используя для этих целей специальные препараты. Для умывания лучше применять талую или кипяченую воду, так как вода из-под крана содержит много негативных примесей, в том числе хлор. Теперь необходимо провести тонизирование кожи. Не забудьте про увлажнение, это процедура особенно актуальна летом.

Омолаживающие процедуры для лица после 35 лет

Стремясь остановить процесс старения, некоторые прибегают к салонным процедурам. Косметология предлагает женщинам после 35 лет при необходимости воспользоваться:

уколами ботокса или гиалуроновой кислоты для корректировки морщин;
химическим пилингом для омоложения лица;
лазерной шлифовкой для сглаживания носогубных складок.

К омолаживающим процедурам после 35 лет относят , крема, сыворотки. Используя покупную продукцию, обращайте внимание на ее состав. Хорошие омолаживающие эффекты приносят средства с anti-age-действием. Регулярное использование препаратов поможет значительно остановить возрастные изменения.

Еще один метод, направленный на омоложение лица старше 35 лет – омолаживающий массаж. Опытный косметолог, проводя манипуляции, точно знает, как воздействовать на мышцы лица, чтобы увеличить тонус, и уменьшить количество морщин. Применяемые масла во время процедуры увеличивают положительное влияние на кожу.

Что делать, если после 35 лет прыщи на лице

Некоторые женщины после 35 лет вынуждены бороться не только с возрастными изменениями, но и с .

Лечить прыщи в таком возрасте немого сложнее, но отчаиваться не нужно. Сегодня медицина предлагает множество препаратов, необходимо подобрать тот, который подходит именно вашему типу кожи.

Крема и лосьоны с содержанием ретинола и салициловой кислоты - эти препараты, помимо борьбы с прыщами помогают бороться с морщинками.
Препараты для чистки кожи, не содержащие грубые абразивные вещества.
Аппаратная косметология с применением лазерного луча, уничтожающего вредные бактерии.
Медицинские препараты или антибиотики, помогающие бороться с инфекциями и воспалениями.

Особое внимание обращаем на то, что категорически запрещается делать при появлении прыщей:

выдавливать прыщи;
применять жирные крема, лосьоны;
пользоваться жесткими мочалками;
проводить пилинги.

Косметологи советуют женщинам, чья кожа склонна к образованию угрей, пользоваться косметикой на минеральной основе.

Проводить ежедневные процедуры по мягкой очистке лица. Регулярно использовать соответствующие крема и маски. Любителям домашних рецептов, предлагаем сделать маску с очищающим действием. Сделайте смесь из натурального творога, меда, морской капусты и нанесите на кожу на 15 минут.

Как улучшить цвет лица в 35 лет

Изменяющийся цвет лица – это еще одна проблема для женщин старше 35 лет. Предлагаем несколько правил, соблюдая которые вы сможете улучшить состояние кожи.

Естественно, это правильный уход за кожей. Своевременно очищайте ее, используя не только воду, но и специальные тоники, молочко, лосьоны, скрабы. Не забывайте тонизировать, питать и увлажнять ее.
Чтобы кожа имела здоровый цвет, необходимо правильно питаться. Диеты не всегда положительным образом сказываются на лице. Здоровое питание поможет вам не только сохранить красивы цвет лица, но и сохранить фигуру. Употребляйте в пищу больше свежих фруктов и овощей, откажитесь от продуктов, приносящих вред здоровью.
Недостаточно увлажнять кожу только с помощью кремов и масок, необходимо в течение дня выпивать большое количество чистой воды.
Проводите больше времени на свежем воздухе, это поможет обогатить кожу кислородом.
Больше двигайтесь, занимайтесь фитнесом, это поможет ускорить обменные процессы.
Отдыхайте, хороший отдых благоприятно отражается на внешности, ваш сон должен быть не менее 8 часов.
Откажитесь от вредных привычек. Не только спиртное и курение отрицательно сказывается на состоянии кожи, чрезмерное потребление кофе, также негативно отражаются на лице.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, больше улыбайтесь.

Косметологические процедуры для лица после 35 лет

Современная косметология предлагает множество способов для поддержания кожи лица в хорошем состоянии.

Омолаживающий массаж положительно воздействует на мышцы лица, повышая их тонус.
Мезотерапия. Состав, попадающий в слои кожи через инъекции, помогает подтянуть ее и разгладить морщинки.
Пилинг. Любой вариант от самого щадящего, фруктового, до самого эффективного, химического, поможет вам хорошо очистить лицо.
Лазерная шлифовка поможет ускорить выработку природного коллагена.

Однако, каждая процедура имеет некоторые противопоказания, поэтому перед процедурой лучше проконсультироваться с врачом.

Крема для лица после 35 лет

Выбирая , обращайте внимание на его состав. В омолаживающей косметике должен присутствовать коллаген либо вещества, стимулирующие его выработку, антиоксиданты, витамины, компоненты, обеспечивающие защиту коже. Перед покупкой крема лучше проконсультироваться со специалистом.

Хорошим стимулятором для выработки коллагена является коэнзим Q10. Этот компонент наиболее важен для кожи женщин старше 35 лет.

Обращайте внимание на тот факт, что крем должен пройти тестирование и иметь соответствующий сертификат.

Соедините 110 г сливок, желток, ложку меда, лимонного сока и коньяка. Приготовленный состав нанесите на лицо на 65 минут. Затем смойте излишки крема водой. Хранить его нужно в холодильнике в плотно закрытой посуде.

Маски для лица после 35 лет

Предлагаем вам несколько наиболее , которые помогут вам бороться с возрастными изменениями.

Наложите на лицо арбузную мякоть. Это поможет улучшить цвет лица.
Соедините натертую морковь, картофель и желток. Смесь наложите на лицо на 25 минут.
Смешайте 100 мг пива с ложкой картофельной муки, тертой моркови и желтком. Наложите на лицо на 15 минут.
Соедините желток с маслом зародышей пшеницы, лимонным соком и овсяной мукой. Наложите полученный состав на лицо на 15 минут.

Также в качестве маски могут выступать любые фрукты и ягоды. Например, банан, клубника, вишня, можете добавить немного меда (если нет аллергии). Такие смеси хорошо питают, увлажняют и омолаживают кожу.

Сыворотки для лица после 35 лет

Сыворотка отличается от крема своей концентрацией. В возрасте после 35 лет косметологи часто предлагают ее в качестве ухода за лицом. Для того чтобы сыворотка подействовала, необходимо соблюдать правила ее нанесения.

Перед нанесением препарата, обязательно очистите лицо.
В большинстве случаев флакончик имеет дозатор, нажмите 2 раза, наложите сыворотку на лицо ладонями, спускаясь со лба по щекам к области подбородка.
Используйте средство только для той области тела, для которой она предназначена. Например, лицо, область вокруг глаз или декольте.

Мы выяснили, какие 5 популярных процедур лучше откладывать как можно дольше!

Хирургический лифтинг

«Безусловно, хирургический лифтинг лица можно отложить до 40 лет, поскольку данный вид вмешательства корректирует достаточно выраженные изменения мягких тканей, которые не поддаются коррекции инъекционными и аппаратными методами», — говорит врач-косметолог Наталия Имаева, заведующая клиникой «Лантан».

Так что, если в салоне предлагают прибегнуть к этому виду коррекции морщин, а тебе еще нет и 35 лет, смело меняй косметолога!

Ботокс

Некоторые девушки ошибочно полагают, что укол препарата ботокс — это такая ерунда, сделала и забыла, да хоть в 20 лет! Не стоит так легкомысленно к себе относиться.

Во-первых, ты рискуешь потерять часть мимики лица, так как после введения ботокса расслабляются волокна мышц, образующих морщины. Вспомни хотя бы Николь Кидман с ее лицом-маской! Это, конечно, пример самый крайний, но стоит учитывать все возможные последствия.

Во-вторых, ботокс — это как наркотик. Введя препарат один раз, ты обязательно повторишь это снова — просто потому, что через несколько месяцев морщины вернутся и, возможно, будут еще более заметны, чем до процедуры. Именно по этой причине опытные косметологи советуют отодвигать инъекции ботокса до тех пор, пока они не станут действительно необходимы. И это, как правило, происходит лишь после 35 лет.

Мезотерапия

Мезотерапия — это инъекция в средние слои эпидермиса индивидуально составленного коктейля из витаминов, минералов, экстрактов трав и питательных веществ. После этой процедуры на коже в течение нескольких дней остаются заметные точечки, которые со временем проходят.

Некоторые косметологи советуют делать мезотерапию примерно после 28−30, но на деле можно отложить процедуру еще на несколько лет. Дело в том, что при должном уходе, регулярном скрабировании и увлажнении кожа сама генерирует весь «строительный материал» для упругости и подтянутости. Как только ты начнешь «угощать» ее столь активными коктейлями, кожа начнет «лениться». Действительно, зачем поддерживать себя самостоятельно, если питание и так приходит извне?

Делать мезотерапию раньше 35 лет можно лишь в случае преждевременного старения кожи — и это скорее исключение, чем правило.

Биоревитализация

Эта процедура со сложным названием означает инъекции знакомой нам гиалуроновой кислоты. Как правило, эффект биоревитализации виден после первого же раза — кожа становится более упругой, мелкие морщинки — незаметными. Вопрос лишь в том, когда приступать к процедурам?

Грамотный косметолог скажет, что обезвоживание кожи и первые морщины в 30 лет — не повод начинать делать инъекции. Твоя кожа пока что сама способна вырабатывать коллаген (именно для его стимуляции и вводят гиалуронку) — тут такая же история, как и с мезотерапией. Просто «перекормишь» кожу раньше времени, замедлишь естественную выработку коллагена, и придется бороться с куда более серьезными проблемами, чем едва заметные морщинки. Кстати, ты уверена, что они есть?

Лучший выход для тебя до 35 лет — использовать кремы, сыворотки и масла anti-age-направленности, а также следить за правильным очищением.

Фракционное лазерное омоложение

Что бы ни было написано на сайтах косметологических клиник, фракционное омоложение (на аппарате Fraxel) — это действительно серьезное воздействие на кожу, и делать его нужно лишь в случае появления явных признаков старения. Это, как правило, происходит не ранее 40 лет.

Фракционный лазер еще иногда используется для удаления шрамов и постакне, но в случае омоложения он способен заметно сократить и морщины. Правда, молодым девушкам такая процедура не нужна — только рискуешь повредить кожу, не нуждающуюся в столь активном воздействии.

www.cosmo.ru

Помощь в домашних условиях

Если в молодости достаточно очищения кожных покровов, к 25 добавляется увлажнение, то после 35 уже нужно позаботиться о питании. Для очистки, как и прежде, подойдут тоники и молочко без спирта.

После этого кожу можно стимулировать, помассировав ее небольшим кусочком льда , особенно хорошо подойдут замороженные отвары трав. Об увлажнении и питании нужно заботиться отдельно. Увлажняющий крем утром и питательный вечером помогут подпитать уязвимые клетки кожи. В холодные дни увлажнение можно заменить дополнительным питанием.

Один-два раза в неделю нужно делать маски для лица . Как правило, к 35 годам уже есть любимые составы, которые просто стоит начать использовать более активно. Но есть и несколько универсальных масок, подходящих практически всем.

Но, как ни старайся, после 35 невозможно обойтись исключительно домашними средствами. Здесь на помощь придут салонные процедуры.

Чистка лица от угрей

Кроме ежедневного очищения периодически следует проводить чистку от милиумов, угрей, высыпаний и черных точек. В Интернете вы найдете много роликов, как самостоятельно очистить лицо от вышеперечисленных проблем. Однако, будьте аккуратны: что подходит одному, совершенно не подойдет другому человеку.

Не лишним будет обратиться к специалисту. В салоне могут предложить как классическую ручную чистку, так и более современные виды:

механическую,
ультразвуковую
вакуумную.

Выбор способа избавится от проблем, зависит от типа кожи. После 35 лет посещать косметолога для проведения подобных процедур необходимо один раз в месяц.

app-cosmetology.ru

Салонные процедуры

Мезотерапия
Ботокс
Коллостотерапия
Липофиллинг.

высокая стоимость.

Борьба с морщинами народными средствами

Фруктовые

При сухом типе кожи

Третий вариант помогает разгладить морщины на лбу

Овощные

Эффективна и маска из огурца

Травяные

Медовые

из творога и меда

овсяной муки

Каолиновая

vashamaska.ru

Сохраняем молодость в домашних условиях

Процессы старения и их внешние проявления у некоторых женщин начинаются довольно рано, даже после 25 лет. Для того, чтобы выглядеть молодо и свежо, необходимо выделять время на уход за собой.

Характер изменений с лицом зависит от множества факторов:

Образа жизни;
Наличия заболеваний;
Как часто женщина подвергается стрессу;
Есть ли у нее дети;
Наследственной предрасположенности;
Места жительства.

Начинают появляться морщинки, истощаются резервные запасы эпидермиса, слоя дермы истончаются, синтез коллагена снижается, накапливаются омертвевшие клетки, эластичность ухудшается. Клетки быстрее теряют влагу, появляются пигментные пятна.

Начинать тщательный и системный уход за кожей пора при первых проявлениях старения. Самый лучший выход- комплексный, системный подход к проблеме. Одно единственное косметическое средство не даст стойкого результата. Рассмотрим эффективные способы домашнего ухода, а также действенные омолаживающие процедуры для лица после 30 лет и немного старше. С чего начать?

Очищение

Перед любыми манипуляциями и омолаживающими процедурами для лица после 30 лет кожные покровы необходимо очищать от загрязнений, жира. Вечером смывается весь смог, утром - токсины, которые ночью выходят на поверхность.

Средство для умывания подбирается индивидуально. Предварительно необходимо ознакомиться с составом. Компоненты не должны вызывать аллергию.
Приобретают три средства для очищения. Их назначение:

Снимать макияж (молочко, лосьоны);
Смывать грязь (гель, пенка, специальное мыло);
Тонизировать кожу.

После очищения делают легкий пилинг, удаляющий верхний слой эпидермиса с токсинами. Это может быть специальная косметика с кислотами или средства из натуральных компонентов. Ядра грецкого ореха измельчаются в порошок. Смешивают со свежевыжатым соком лимона, апельсина, моркови или капусты, пока не получится кашица. Если кожа слишком сухая, добавляют немного молока. Можно нанести сок лимона, но следует смягчить его действие оливковым маслом.

Вода - основной помощник в очищении. К ней добавляются травяные настои, молоко. Слишком низкая температура раствора сузит сосуды, что может привести к их разрыву. Красная сеточка - не самое привлекательное явление. Слишком горячая вода приводит к такому же неприятному эффекту. Основной этап умывания проводится теплой водой. Завершающий - прохладной.

Очищение может быть ежедневным и периодическим. Очищаться от загрязнений и макияжа эпидермис должен два раза в день. Глубокую чистку пилингами, масками, которые призваны избавить от омертвевших клеток, активизировать местный метаболизм, выровнять рельеф, проводят дважды в неделю. Очищающие косметологические процедуры для лица после 35 лет - раз в неделю.

Дополнительно некоторые дамы нуждаются в регулярной чистке от угрей, высыпаний, комедонов. В этом лучше довериться специалисту. Не все методики, которыми пестрит Интернет, могут подойти Вам. В салонах предлагают следующие виды чистки:

Механическую;
Ультразвуковую;
Вакуумную.

Другие способы домашнего ухода

В комплексе с очищением, процедурами по омоложению лица в 30 лет дважды в неделю следует делать питательные маски, которые напитывают эпидермис полезными веществами, выравнивают его, оздоравливают. Их наносят также на зону шеи, декольте. Смывают через 20 минут после нанесения. Хорошо питают маски со сливками, медом, сметаной, маслами.

После очищающих манипуляций покров лучше воспринимает увлажнение, питание. Наполняют кожу полезными компонентами кремы с витаминами, маслами. Другие незаменимые составляющие: растительные экстракты, различные активные компоненты. Они же дольше поддерживают баланс влаги. Летом и днем должны увлажнять, зимой и вечером питать. Кремы с гиалуроновой кислотой защищают, удерживают влагу, не позволяют эпидермису пересушиваться. В креме также может содержаться вещество, которое стимулирует выработку коллагена, коэнзим Q10.

От ороговевшего слоя поможет избавить скраб из овсяных хлопьев. Жирноватой коже подойдет соляной, кофейный скрабы. Чувствительной - перемолотые травы с молоком.

Гимнастика и массаж - другой действенный метод. Расскажет и покажет технику массажа косметолог. После можно делать его самостоятельно. Массаж делают курсами по 10 сеансов, гимнастику - ежедневно.

Лучшее время для пилингов, масок - вечернее время. Ткани успеют восстановиться, а организм хорошо воспримет манипуляции.

Эффект будет еще более выраженным, если посещать косметолога раз в неделю. Узнаем подробнее о том, какие процедуры для лица после 30-35 лет делают в салоне.

Уход за лицом в салоне

Профессиональные омолаживающие процедуры для лица после 35 лет - более радикальный и действенный метод сохранить красоту. В этом возрасте кремов, масок, полноценного отдыха (как в молодости) становится мало для восстановления и ухода за увядающей кожей. Следует обратиться к профессионалу в надежную клинику или косметологический кабинет.

Он поможет подобрать эффективные методы борьбы со старением. Возможно, придется походить на чистку, которая избавит от высыпаний и других нежелательных проявлений.

Мезотерапия

Это одна из самых популярных и результативных косметических процедур для омоложения лица после 30-35 лет. Инъекционно вводятся витаминные коктейли с аминокислотами, минералами, антиоксидантами, гиалуроновой кислотой и другими полезными веществами, воздействующими на дерму, эпидермис и общее состояние здоровья.

Мезотерапия активизирует регенерационные процессы, оздоравливает покровы, повышает эластичность, тургор. Существуют инъекционная и безинъекционная техники. Проколы заживают на второй день. Неинвазивная мезотерапия не вызывает дискомфорта, не требует реабилитационного периода, но считается менее действенной.

Глубокий пилинг

Эта процедура для лица после 35 лет очень эффективна не только для омоложения, но также для очищения. Применяются следующие методики пилинга:

Химический;
Фруктовый;
Алмазный;
Дермабразия.

Верхний слой и часть эпидермиса под ним снимаются. Запускаются процессы самовосстановления, омоложения. Мелкие морщины исчезают, цвет выравнивается, пигментные пятна удаляются, состояние покровов улучшается.

Это довольно травматичный способ. Пилинг проводит только профессиональный косметолог. Определенное время лучше не выходить на улицу и обрабатывать лицо составами, назначенными косметологом.

Контурная пластика филлерами

Введение филлеров - полезная процедура для омоложения лица в 35 лет и старше. Их основой является гиалуроновая кислота. Благодаря ей кожа приобретает упругость, свежий вид, морщины заполняются. С помощью такой манипуляции можно поднять брови, сделать черты более симметричными, изменить объемы. Это отличная альтернатива пластической хирургии.

Препараты для контурной пластики:

На основе гиалуроновой кислоты, их применяют для восполнения объемов лицевых тканей;
Биоревитализанты - филлеры с гиалуроновой кислотой, предназначенные для увлажнения;
Ботулотоксин типа А блокирует сокращения мимической мускулатуры.

Препараты со временем распадаются, выводятся из организма. Эффект длится от полугода до года, наступает сразу. Филлеры применяются, чтобы увеличить объем губ, смоделировать овал, скорректировать форму скул, носа. Анестезия обычно не требуется.

Лифтинг

Процедуры для лица после 35 лет включают лифтинг. Подтягивают мышцы лица, избавляют от второго подбородка, морщин, уменьшают носогубные складки.

Разновидности:

Ручной массаж, ультразвуковой, вакуумный. Цель - предупредить и исправить проявления старения, терапия кожно-косметических дефектов. Обеспечивает ярко выраженный эффект, улучшает кровообращение, приводит в тонус мускулатуру, вырабатывает эластин, коллаген. Уходят отеки, выводятся продукты обмена. Массаж необходимо доверить только специалисту. Противопоказан при воспалительных элементах, гнойниках, дерматите.
В качестве процедуры для омоложения лица после 35 лет хорошими отзывами располагает радиочастотный лифтинг. Происходит воздействие радиочастотного излучения. Способствует образованию новых коллагеновых волокон, разглаживает покров. Требуется около 8 сеансов. Сначала наносят специальный гель, затем проводится воздействие аппаратом. Улучшается микроциркуляция, обменные процессы. Противопоказан при онкологии, наличии имплантов, эпилепсии, сахарном диабете, рубцах, других заболеваниях.
Золотые, платиновые нити. Введение нитей - популярная процедура для омоложения лица в 35 лет и старше. После введения их подтягивают. Такие нити не рассасываются. Но есть также рассасывающиеся нити. Они со временем выводятся из организма, но коллагеновый каркас остается, обеспечивая длительный результат. У нитей АПТОС есть насечки, которые после установки цепляются за ткани. Рассасывающиеся нити легко устанавливаются, способны устранить умеренные признаки увядания. Это серьезная операция, которую стоит отнести к косметологической хирургии. Несмотря на анестезию, многие пациентки жалуются на болезненность такой методики. Реабилитационный период занимает 2-4 недели.

Миостимуляция

Одна из эффективных процедур по омоложению лица после 30-35 лет. Стимулируется работа лимфатической системы, улучшается кровообращение, устраняется отечность. На проблемные зоны воздействуют импульсные токи, укрепляя мускулатуру, выравнивая морщины, тонизируя. Мышцы сокращаются в разное время.

После такого воздействия кожа лучше воспринимает разные препараты и средства. Миостимуляция безопасна, не вызывает дискомфорта, но ее не делают при воспалениях, ранках.

Следующие советы в комплексе с вышеперечисленными методиками помогут улучшить состояние эпидермиса:

Кожа нуждается в своевременном очищении от загрязнений, косметики, тонизировании, питании, увлажнении.
Скорректируйте свой рацион. Здоровое, дробное питание сохранит цвет лица. Кушайте больше фруктов, овощей.
Пейте чистой воды по два литра в день.
Занятия спортом помогут ускорить метаболизм. Особенно на свежем воздухе.
Старайтесь высыпаться.
Бросьте курить, употреблять алкоголь. Не пейте кофе слишком часто.

Все вышеперечисленные косметологические процедуры для лица после 35 лет и методики помогают добиваться отличных результатов. Женщина может внешне помолодеть на 10 лет.

Но косметологические процедуры не делают при обострении хронических заболеваний, беременности, лактации, ОРВИ, воспалениях, высыпаниях в области воздействия. Подробнее о противопоказаниях расскажет косметолог.

netmorshin.ru

Как возраст отражается на внешности?

Домашний уход

на плотность эпителия положительно влияет никотиновая кислота;
ретинол усиливает регенерацию;
витамин С возвращает здоровый цвет лица.

Летний уход за кожей после 30 лет подразумевает обязательную защиту от вредного воздействия солнечных лучей. Важно взять себе за правило наносить крем, эмульсию или гель с SPF не ниже 30 перед каждым выходом из дома. В продаже есть средства с увлажняющим, питательным, подтягивающим эффектом, подходящие для лица и шеи.

Специальные процедуры

Для ухода за кожей после 35 лет подходят разнообразные овощи и фрукты. Особенно полезны сочные ягоды. Виноград, клубника, малина, крыжовник, черная и красная смородина содержат натуральные фруктовые кислоты, обладающие отшелушивающим, увлажняющим и регенерирующим эффектами. Достаточно разрезать пару ягод и протереть соком лицо и шею. Через 10 минут кожу нужно ополоснуть прохладной водой. В осенне-летний сезон такие процедуры можно делать ежедневно. Они омолаживают, восстанавливают, возвращают здоровый цвет лица.
Следить за кожей помогут и свежевыжатые соки. Морковный сок улучшает цвет лица, питает, залечивает микроповреждения. Яблочный сок усиливает регенерацию клеток, осветляет и сужает поры. Арбузный сок – великолепный увлажнитель, устраняющий шелушения и разглаживающий мелкие морщинки.
Омоложению лица в 30-35 лет способствуют маски из белой, голубой или зеленой глины. Они обладают подтягивающим эффектом и идеально подходят для жирной, дряблой кожи с расширенными порами. Глиняные аппликации стоит чередовать с увлажняющими фруктовыми или ягодными масками. Сделать домашнюю маску несложно. Небольшое количество сухого порошка смешивают с теплой водой или молоком, растирают до полной однородности и наносят на предварительно очищенную кожу, избегая зоны вокруг глаз и губ. Маску нужно держать до полного высыхания, затем ее смывают подогретой минеральной водой. Глина слегка подсушивает, поэтому после процедуры рекомендуется воспользоваться увлажняющей эмульсией.
На омоложение лица после 35 лет отлично влияет самомассаж. Его можно делать ежедневно, сразу после вечернего или утреннего очищения кожи. Кончиками пальцев проводят по массажным линиям, двигаясь от центра к вискам и подбородку. Давление должно быть ощутимым, но не болезненным. Следующий этап – мягкое поколачивание. Область под подбородком и нижнюю часть щек активно похлопывают тыльной стороной ладони. В завершение на все лицо наносится легкий увлажняющий крем.

Что предлагают салоны красоты?

ручной или аппаратный массаж;
мезотерапию;
уколы ботокса;
инъекции филлеров;
кислотные или лазерные пилинги;
биоармирование.

Назначить нужные процедуры для лица после 30-35 лет может только опытный врач-косметолог. Для достижения оптимального эффекта рекомендуется комплексный подход. В салоне помогут правильно подобрать ухаживающую косметику для домашнего использования, профессиональные средства отличаются более сильным действием.

Декоративная косметика

spaceface.ru

Проверенные методы омоложения

Современная индустрия красоты достигла таких высот, при которых добиться визуального омоложения после 35 можно быстро, безболезненно и более чем эффективно. Причем в большинстве своем прибегать к радикальным методикам, предусматривающим оперативное вмешательство, вовсе не обязательно. Существует множество техник омоложения, при использовании которых на коже не останется грубых шрамов, не нужно носить послеоперационные повязки, а результат приравнивается к полномерной пластической операции.

В наши дни косметология располагает многочисленными способами вернуть молодость коже без хирургического вмешательства. Например, фотоомоложение и лазерное омоложение после 35 лет. Давайте вкратце раскроем суть этих уникальных методик.

Фотоомоложение — косметологическая процедура, которая предусматривает безболезненное, малотравматичное воздействие на кожу мощными импульсами высокочастотного излучения. Методика способствует скорейшему восстановлению коллагеновых волокон, которые устраняют дефекты кожи без нарушения целостности ее поверхностного слоя. Рекомендована при видимых признаках старения кожи, ярко выраженных сосудистых сеточках, появлении пигментных пятен.

В комплексное лечение помимо процедур фотоомоложения после 35 включают инъекции ботокса, мезотерапию, удаление омертвевшего кожного покрова путем пилинга, массаж. Процедура длится около получаса. В процессе выполнения специалистом необходимых манипуляций, глаза пациента обязательно защищают специальными очками. Неприятных ощущений во время процедуры пациент не испытывает — ощущается только небольшое жжение на коже. Положительные изменения достигаются уже после 3-4 сеансов фотоомоложения.

Лазерное омоложение после 35 лет — процедура, в ходе которой высококогерентным потоком света (лазером) испаряют верхний, ороговевший слой кожи. Результат заметен сразу же, но качественные изменения кожи становятся очевидными спустя некоторое время. Обычно это происходит в течение несколько недель. Благодаря процедурам лазерного омоложения в дерме улучшается лимфообращение, ускоряется метаболизм и вырабатывается нужный объем коллагена. Процедура совершенно безболезненна, пациента может раздражать лишь специфический запах горелых волос.

Озон, ботокс, элос-терапия

Омоложение после 35 с помощью озонирования представляет собой инъекционную методику, когда озонсодержащий препарат вкалывается под кожу в намеченные косметологом области. Чаще всего это веки, носогубные складки, часть лба между надбровными дугами, шея. Инъекции озона направлены на разглаживание складок кожи и обновление структуры клеток. Озонотерапия также используется для удаления рубцов и неглубоких шрамов.

Инъекции ботокса и диспорта — методика внедрения под кожу препаратов ботулотоксина, блокирующих получение клеткой нервно-мышечных импульсов. Различие между препаратами только в их названии и интенсивности воздействия на нервные окончания. Вводимые составы блокируют сокращение лицевых мышц, кожа над ними становится гладкой, а морщины исчезают. Ботокс помогает достигнуть эффекта омоложения после 35 за счет отсутствия складок в межбровье, а также устранения пресловутых «гусиных лапок».

ЭЛОС омоложение — новая ступень современной косметологии, процедура, использующая сочетание высокочастотного тока и световых импульсов. Импульсы проникают в нижние слои эпидермиса и обновляют его на клеточном уровне. ЭЛОС омоложение показывает высокие результаты в борьбе с любыми проявлениями возрастных изменений кожи.

Перечисленные методики применяются в косметологии давно и позволяют женщинам после 35 выглядеть намного моложе своих лет. Однако, перед любой, даже самой казалось бы безопасной процедурой, следует провести консультацию у врача и строго следовать его рекомендациям.

Сделай первый шаг, запишись на бесплатную консультацию со специалистом центра

www.consmed.ru

С годами многие процессы в организме замедляются, из-за чего и происходит старение кожи. Омолаживающие процедуры для лица после 35 лет для большинства женщин, желающих скрыть негативные возрастные изменения и выглядеть моложе, становятся насущной потребностью. Кто-то отправляется для омоложения к косметологу, кто-то борется с морщинами в домашних условиях с помощью народных рецептов красоты. Какие же процедуры предлагает современная косметология для сохранения свежести и гладкости кожи?

В борьбе за молодость дамы готовы выложить немалые средства, лишь бы уменьшить ненавистные морщины. Современная косметология в состоянии предложить самые разные варианты решения проблемы. Наиболее распространенные омолаживающие процедуры для лица – это мезотерапия, липофиллинг и другие инъекции, глубокий пилинг, лазерная шлифовка, RF-терапия, аппаратный массаж лица, маски для лица. Остановимся немного подробнее на тех из них, что сегодня получили наибольшее распространение.

Мезотерапия представляет собой подкожные инъекции витаминных препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Таким образом в глубокие слои эпидермиса поставляются питательные вещества, которые при нанесении масок и кремов действуют поверхностно. Для ощутимого эффекта необходим курс обычно состоящий из 10 процедур. Улучшение состояние кожи заметно после первой процедуры, после прохождения курса наблюдается довольно длительный эффект.
Ботокс – это инъекции одноименного препарата. Суть его действия заключается в блокировке нервных импульсов, что спасает от мимических морщин. При неправильном проведении процедуры возможен эффект, противоположный ожидаемому: вместо красивого лица с гармоничными чертами может выйти лицо, искаженное гримасой или выглядящее неживым, бывают и более тяжелые последствия.
Коллостотерапия тоже предполагает инъекции в проблемные зоны с заполнением пустот. Коллост представляет собой биопластичный материал, сделанный из бычьего коллагена. Он заполняет пустоты, выталкивая морщины и делая кожу более упругой, одновременно задает направление роста коллагеновым волокнам.
Липофиллинг. При этой процедуре пустоты заполняются собственными жировыми клетками. Эффект после этой процедуры непродолжительный – не более года.
RF-терапия, лазерное омоложение, термолифтинг позволяют прогреть подкожную клетчатку, как бы «испарить» жировые клетки. Благодаря этому коллагеновые нити натягиваются, а клетки получают толчок к усиленной регенерации. Сокращение морщин заметно сразу после процедуры, но он незначителен по сравнению с результатом, который будет наблюдаться через полгода: спустя 6 месяцев лицо будет выглядеть значительно моложе, но после процессы регенерации снова замедлятся, потребуется повторение процедуры.

Вышеперечисленные процедуры высокоэффективны, но имеют ряд недостатков:

наличие большого количества противопоказаний,
вероятность серьезных побочных эффектов,
высокая стоимость.

Лучшие омолаживающие процедуры для лица, которые можно делать в домашних условиях – маски и массаж.

Массаж усилит микроциркуляцию крови. Если массаж проводить перед тем, как наносить маску, результат от ее применения будет более заметен.

Массировать кожу можно подушечками пальцев или специальным прибором, приобретенным в магазине. Это может быть дешевый роликовый массажер или специальный аппарат, работающий от батареек или сети. Он стоит дороже, но прослужит долго, а эффект от его применения будет почти таким же, как от аналогичных процедур у косметолога.

Сделав массаж лица, можно наносить маску.

Для ее приготовления подойдут яблоки, апельсины, клубника, малина, смородина, виноград.

Вариантов приготовления фруктовых масок от морщин несколько. Самый простой – измельчить фрукты и ягоды в произвольном сочетании, нанести пюре на лицо, спустя 20 минут смыть прохладной водой. Данная маска помогает удалить ороговевшие клетки, увлажняет и тонизирует кожу, но для сухой кожи может не подходить.

При сухом типе кожи предпочтителен другой вариант: из пюре нужно выдавить сок и смешать его в соотношении 2:1 с миндальным или оливковым маслом. Из хлопковой ткани вырезается клочок в форме маски (с прорезями для ноздрей, рта и глаз). Маска окунается во фруктово-масляную смесь, слегка отжимается и укладывается на лицо. Держат ее на лице тоже 20 минут.

Третий вариант помогает разгладить морщины на лбу . Для этого бинт пропитывают виноградным соком (свежевыжатым), волосы прячут под полиэтиленовую шапочку, бинт туго наматывают на голову, через 10 минут снимают. В это время клетки насыщаются полезными веществами, в частности – антиоксидантами, которыми богат виноград, при этом хмуриться дама не может.

Среди овощей самые полезные для борьбы с морщинами огурцы, картофель, квашеная капуста.

Из огурцов делают увлажняющие маски, из картофеля и капусты – питательные. Еще большего эффекта удается достичь, если обогатить овощную маску эфирным маслом, аптечными витаминами, яичным желтком.

Эффективна и маска из огурца (половина среднего по размеру овоща мелко натирается), оливкового масла (20 мл) и сырого желтка. Применяют ее точно так же, как и картофельную. Обе маски хорошо питают и увлажняют кожу, за счет чего улучшаются регенерация клеток, синтез коллагена, кожа становится более упругой.

Тканевая маска, смоченная в отваре или настое лекарственных трав, укладывается на лицо на 10 минут. Противостоять возрастным изменениям помогут листья подорожника и смородины, ромашка и липовый цвет. Обогатить состав можно эфирами лаванды и розы (не более 5 капель эфира на ложку отвара).

Одна из лучших масок для борьбы с морщинами делается из творога и меда . Для ее приготовления 25 г творога, по 10 мл молока и меда, смешивают и наносят на лицо на 15-20 минут. Снимают нежесткой салфеткой, лицо споласкивают теплой водой. Вместо молока можно добавить зеленый чай (крепко заваренный).

Другой рецепт медовой маски от морщин: ложку овсяной муки заливают ложкой теплого молока, добавляют такое же количество подогретого меда. Медовые маски помогают улучшить регенерацию клеток, выровнять тон кожи и ее микрорельеф. Единственный их недостаток – вероятность возникновения аллергических реакций.

Хорошо помогает бороться с морщинами белая глина.

Можно рекомендовать следующий рецепт: каолин и сметана – по две части, мед и лимонный сок – по одной части. Все компоненты перемешиваются. Масса наносится на лицо на 5-15 минут (в зависимости от типа кожи: чем суше – тем меньше время воздействия). Гладкость кожи – первый видимый эффект после применения этой маски. Если делать ее дважды в месяц, морщинки станут почти незаметными.

Для приготовления маски соединяют две части сока алоэ, одну часть сливок и одну часть оливкового масла. В смесь окунают ткань, укладывают на лицо, ждут 20-25 минут, снимают, излишки удаляют мягким полотенцем, делая промокательные движения. Маска увлажняет, тонизирует, предотвращает появление морщин, разглаживает кожу.

Тридцатилетие – это достаточно молодой возраст женщины, но очень часто у нее обнаруживаются первые признаки увядания кожи. Даже если нет визуально заметных возрастных показателей, многие уже начинают задумываться, как сохранить молодость кожи лица после 30? В зависимости от структуры, генных показателей и особенностей женщины, даже имея свежую, упругую и эластичную кожу многие женщины в 35 лет должны ограждать ее от будущих возрастных изменений. Необходим тщательный и правильный уход за кожей в 30 лет, который может обеспечить себе каждая дамочка, занятая заботой о своей внешности. К процессу важно отнестись ответственно, чтобы старение не было быстротечным.

[—ATOC—] [—TAG:h2—]

✔ Как продлить молодость после 30 лет

Уход за кожей лица после 30 предусматривает:

строгие правила по снятию макияжа. Не стоит на ночь наносить косметическое молочко, т.к. это может нанести вред коже лица. Приводит к закупорке пор через которые поступает питание для клеток. Результатом становятся воспаления и отек;
соблюдение режима. Нет необходимости выполнять вечером глобальные мероприятия по уходу. Достаточно легкого домашнего ухода за кожей лица с помощью масок и умывания. Другие процедуры лучше выполнять в дневное время. После 20-00 организм и кожа в том числе находятся в состоянии покоя и всевозможные тщательные манипуляции могут привести к расширению пор и отечности;
не нужно чрезмерно использовать . Не стоит передерживать крем на лице. Оптимальное время 5-7минут;
нет необходимости использовать сыворотку, которая негативно сказывается на молодой коже. Подтяжки, активные маски рекомендованы исходя из состояния кожи. В случае, если кожа лица после 30 лет не имеет серьезных недостатков, то достаточно, начиная с 25 лет использовать защищающие, очищающее и увлажняющее средство;
правильное питание – это ключ к решению многих проблем кожи. Необходимо придерживаться режима питания и полезности рациона. Преодолев 35-летний рубеж необходимо исключить из меню избыточный прием жидкости и плотной пищи на ночь. Лучше заменить ее свежими фруктами, молочными продуктами и т.д. Стоит уменьшить употребление чая и кофе;
кожа после 30 в зоне «декольте» и области шеи часто выдает возраст. Необходимо как следует тренировать мышцы в зоне шеи и подбородка, выполняя зарядки и массажи для этой области;
соблюдать условия здорового сна. Они предполагают наличие достаточного количества кислорода и свежего воздуха, а также необходимого количества времени для абсолютного высыпания и отдыха организма. Для кожи лица после 30 очень важно проветривание помещения и нормативная температура воздуха в нем (от 15 до 25 градусов). Несоблюдение правил может привести к нездоровому цвету лица или появлению «мешков» и темных пятен на коже вокруг глаз после 30;
осторожное использование средств по уходу. Не стоит наносить на лицо чрезмерный объем крема. Достаточно малого количества средства. Хватает маленькой капельки, чтобы появился результат. В этом случае выражение, чем больше, тем лучше не действует.
кожа лица после 30 лет при нанесении состава требует дополнительного увлажнения. Крем нужно наносить на кожу, слегка промокнув ее, после умывания водой или нанесения тонизирующего льда. Вода в этом случае должна быть отфильтрована или отстояна для исключения из ее состава хлора, заморожена и пробыть в морозильнике около суток. Затем наносится на лицо кубиками льда, либо размораживается и используется при помощи ватных спонжей.

✔ Изменения структуры и уход за кожей лица после 30

Чтобы на дольше сберечь красивый внешний вид женщины, нужно знать, как сохранить молодость кожи лица после 30. Происходящие в организме изменения неизбежны и выражаются у каждой дамочки по-разному. Проявляются у кого-то в 30, а у кого-то только в 40 лет. Нужно сделать все, чтобы отсрочить проявление возраста на коже лица. В этом помогут всевозможные салонные процедуры и методики или точное соблюдение техник, предполагающих выполнение процедур в домашних условиях.

Проблемная кожа лица в этом возрасте появляется из-за замедляющейся и уменьшающейся выработки коллагена и эластина, которые отвечают за ее упругость. Живительная влага исчезает из клеток после чего происходит обезвоживание и сухость кожного покрова.

Кожа в 30 лет характеризуется медленным восстановлением клеток. Результатом становится тусклость, нездоровый цвет, измененная структура и отсутствие четкого и правильного контура лица. Появляются мелкие морщины в зонах носа, губ, глаз и рта. В этом возрасте возможно появление пигментных пятен и веснушек.

Возрастные изменения в структуре заставляют женщину начать борьбу и использовать современные методики и технологии устранения данных проявлений.

✔ Этапы ухода за кожей лица после 30 лет

Профессиональный уход предполагает этапы выполнения процедуры для омоложения и привлекательного внешнего вида:

✔ Очищение и тонизирование

Правильное выполнение процедур для женщин с жирной и комбинированной кожей даст возможность добиться положительных результатов. В этом случае подойдут средства, не содержащие щелочь. Данные составы не нужно использовать для кожи вокруг глаз после 30, поэтому наносить нужно очень аккуратно. Вспенить, нанести на лицо и шею, подержать 2-5 минут и смыть теплой водой.

Упругость кожи лица восстанавливается и происходит очищение пор у представительниц с нормальной структурой, если постоянно использовать очищающие составы кремов. Средство используется для лица, шеи и массажными движениями равномерно наносится на кожу. Оно остается в течение 3-5 минут и снимается влажным спонжем. Проводится процедура два раза в день – утром и вечером – снимет усталость, загрязнение и тонизирует кожу.

✔ Дневной и ночной уход за лицом

Процедура предполагает использование дневного и ночного крема, изготавливаемого с применением определенных компонентов для ухода за лицом в различные периоды суток.

Дневной предохраняет и активизирует естественные процессы защиты кожи и применяется утром. Характеризуется меньшим составом активных веществ по сравнению с ночным кремом.

Процедуры для ухода за кожей на ночь (см. фото) способствую восстановлению и образованию новых клеток, благодаря содержанию в них активно действующих ингредиентов.

✔ Правильное снятие макияжа

Для снятия макияжа используются нейтральные: гели, косметическое мыло, пенки. Вода при снятии макияжа должна быть комнатной температуры. Для начала при помощи ватного тампона снимается декоративная косметика, а затем проходит умывание теплой водой.

✔ Уход за кожей вокруг глаз

Для кожи вокруг глаз после 30 используются составы, которые предназначены для этой зоны. Структура этой области особенно не отличается от остальной, но имеет некоторые особенности. В этой зоне отсутствуют мышцы и подкожный жир и в связи с этим помогут лишь специальные средства по уходу. Хорошо и эффективно помогает масло для кожи вокруг глаз.

Маски для кожи лица и вокруг глаз после 30 лет

Улучшить увядающую, провести лечение и увлажнить кожу вокруг глаз можно в домашних условиях. Кожа в 30 лет требует использования специальных масок, для этого:

нанести 1 яичный желток и через 20 минут умыться теплой водой. Можно размешать желток с несколькими каплями растительного масла;
хлебная маска – кусок хлебного белого мякиша смачивают в подогретом растительном масле и полученную кашицу накладывают под глаза, оставляют на 25 минут. Затем умываются теплой водой.

В сети Интернет масса методик, советов и т.д., способных сделать кожу лица в 30 лет удивительно привлекательной и моложавой, избежать дряблости, а также сохранить и закрепить результат на длительный период.

Молодая и здоровая кожа будет сияющей и красивой, даже если за ней не ухаживать. Но с годами восстановительные процессы клеток, естественного увлажнения, питания начинают замедляться. Покровы теряют природную эластичность, упругость, цвет, сушатся сильнее.

После 30-35 лет количество коллагеновых волокон уменьшается, женщина начинает замечать одутловатость, морщинки, складки. Лицо тускнеет, кожа станет более требовательной, с темными кругами становится бороться все сложнее, а проявления старения появляются все чаще. Мы не может остановить старость, но отсрочить ее наступление и продлить молодость легче, чем кажется. Рассмотрим, какие методики и косметические процедуры для омоложения лица после 30 лет помогут сохранить красоту и сияние.

Сохраняем молодость в домашних условиях

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Характер изменений с лицом зависит от множества факторов:

Образа жизни;
Наличия заболеваний;
Как часто женщина подвергается стрессу;
Есть ли у нее дети;
Наследственной предрасположенности;
Места жительства.

Очищение

Снимать макияж (молочко, лосьоны);
Смывать грязь (гель, пенка, специальное мыло);
Тонизировать кожу.

Механическую;
Ультразвуковую;
Вакуумную.

Другие способы домашнего ухода

Правильный порядок ухаживающих процедур лица после 30-35 лет всегда начинается с очищения, заканчивается питанием.

Предварительно специалист должен узнать о тех заболеваниях, которые когда-либо переносила пациентка, наличии аллергии, других противопоказаниях.

Мезотерапия

Глубокий пилинг

Химический;
Фруктовый;
Алмазный;
Дермабразия.

Препараты для контурной пластики:

На основе гиалуроновой кислоты, их применяют для восполнения объемов лицевых тканей;
Биоревитализанты - филлеры с гиалуроновой кислотой, предназначенные для увлажнения;
Ботулотоксин типа А блокирует сокращения мимической мускулатуры.

Лифтинг

Разновидности:

Ручной массаж, ультразвуковой, вакуумный. Цель - предупредить и исправить проявления старения, терапия кожно-косметических дефектов. Обеспечивает ярко выраженный эффект, улучшает кровообращение, приводит в тонус мускулатуру, вырабатывает эластин, коллаген. Уходят отеки, выводятся продукты обмена. Массаж необходимо доверить только специалисту. Противопоказан при воспалительных элементах, гнойниках, дерматите.
В качестве процедуры для омоложения лица после 35 лет хорошими отзывами располагает радиочастотный лифтинг. Происходит воздействие радиочастотного излучения. Способствует образованию новых коллагеновых волокон, разглаживает покров. Требуется около 8 сеансов. Сначала наносят специальный гель, затем проводится воздействие аппаратом. Улучшается микроциркуляция, обменные процессы. Противопоказан при онкологии, наличии имплантов, эпилепсии, сахарном диабете, рубцах, других заболеваниях.
Золотые, платиновые нити. Введение нитей - популярная процедура для омоложения лица в 35 лет и старше. После введения их подтягивают. Такие нити не рассасываются. Но есть также рассасывающиеся нити. Они со временем выводятся из организма, но коллагеновый каркас остается, обеспечивая длительный результат. У нитей АПТОС есть насечки, которые после установки цепляются за ткани. Рассасывающиеся нити легко устанавливаются, способны устранить умеренные признаки увядания. Это серьезная операция, которую стоит отнести к косметологической хирургии. Несмотря на анестезию, многие пациентки жалуются на болезненность такой методики. Реабилитационный период занимает 2-4 недели.

Следующие советы в комплексе с вышеперечисленными методиками помогут улучшить состояние эпидермиса:

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Кожа нуждается в своевременном очищении от загрязнений, косметики, тонизировании, питании, увлажнении.
Скорректируйте свой рацион. Здоровое, дробное питание сохранит цвет лица. Кушайте больше фруктов, овощей.
Пейте чистой воды по два литра в день.
Занятия спортом помогут ускорить метаболизм. Особенно на свежем воздухе.
Старайтесь высыпаться.
Бросьте курить, употреблять алкоголь. Не пейте кофе слишком часто.

При регулярном, грамотном, тщательном уходе кожа будет выглядеть свежей, подтянутой, сияющей еще очень долго.