Маленькая грудь в старости. Нравится ли мужчинам маленькая грудь? Ты не боишься засветить грудь

Стандартные представления о женской груди и её размере часто являются ошибочными. Грудь любой женщины индивидуальна, и может иметь особую форму, размер и расположение (примеры молочных желез представлены на фото).

Основными признаками, определяющими индивидуальность формы женской груди, являются интервал между молочными железами и направление сосков.

Промежуток между грудями может варьироваться:

Конечная форма молочных желез также зависит от направления сосков.

Существуют следующие варианты их расположения:

  • соски нацелены прямо, ареола вокруг них обладает небольшим размером;
  • направление сосков различно, они ориентированы в противоположные относительно друг друга стороны;
  • соски обращены вниз, такое явление чаще затрагивает женщин после 45 лет.

Грудь женская (фото иллюстрирует примеры их форм) наряду с указанными параметрами, может обладать особой формой, размером, иметь свои индивидуальные особенности: быть узкой, широкой или средней, располагаться высоко или низко на грудной клетке.

Размер бюста

Неверно подобранный бюстгальтер – частая причина неприглядного вида груди, дисфункции кровообращения или развития опасных форм патологий, к примеру, рака. Перед покупкой верхней части нижнего белья следует определить её размер.

Маркировка, используемая для обозначения размера молочных желез, может содержать:

  • только цифру – 1, 2, 3 и далее;
  • цифру и латинскую букву — 75A, 90C, 80B и другие обозначения. В этом случае цифра – это обхват под грудью, указанный в см, а буква – объём чашки.

Полноту груди в буквенном и цифровом обозначении определяют по следующей таблице:

Разница между обхватом груди и обхватом спины в см Объём чашки Размер молочных желез
10, 11, 12 AA 0
12,13 A 1
13, 14, 15 B 2
15, 16, 17 C 3
18, 19, 20 D 4
20, 21, 22 DD 5
23, 24, 25 E 6
26, 27, 28 F 7

Вычисление размера груди

Для самостоятельного исчисления размера груди потребуется портновский сантиметр. С его помощью снимают такие основополагающие мерки, как обхват молочных желез и обхват под грудью.

Лифчик увеличивает указанные параметры, даже если его фасон не включает корректирующие элементы: косточки, чашечки, поролоновые или гелевые пуш-ап наполнители. Поэтому при покупке бюстгальтера или бра измерение окружности груди и спины необходимо проводить без одежды или нижнего белья.

В случае покупки одежды без возможности примерки следует вычислять размер груди в повседневном нижнем белье, под которое приобретается одежда.

Схема вычисления:


По полученным результатам вычисляют размер молочных желез по формуле: значение обхвата груди минус значение окружности под грудью.

Например, обхват бюста составляет 90 см, а второе основное значение – 75. При вычитании из большего числа меньшего получается цифра 15. Итоговая величина, а также показатели обхвата груди и обхвата спины позволяют определить размер груди по таблице в буквенном или цифровом обозначении.

Факты о женской груди: маленькая грудь

О груди маленького размера (0 или 1) известны такие факты:


Грудь среднего размера

Средняя грудь – это грудь от 2 до 3 размера, и данный размер является самым распространённым в мире.

О средней груди известны такие факты:

  • средняя грудь гармонично смотрится на худых, стройных, фигуристых и полных женщинах. Главный параметр, определяющий эту гармонию – не вес, а соотношение груди, бёдер и талии между собой;
  • средняя грудь иногда доставляет неудобства при выполнении физических нагрузок, однако редко оказывает высокую нагрузку на плечи спину;
  • груди 2 или 3 размера отлично выглядит в бюстгальтере с эффектом пуш-ап: корректирующее нижнее бельё поднимает молочные железы и устраняет возможную ложбинку между ними.
  • средняя грудь чаще всего встречается округлой, конусовидной, каплевидной формы. Бывает и средняя асимметричная или неполная грудь;
  • женщинам, обладающим средним размером, легче остальных подобрать нижнее бельё или одежду.

Грудь большого размера

Грудь женская (фото демонстрирует пример большой груди) традиционно считается большой, если её размер обозначается цифрой 4 и более.

Существуют следующие интересные факты о груди большого размера:

  • такая грудь может обладать различной формой – от округлой и полной до асимметричной и каплевидной;
  • если крупная грудь натуральна, то её форма и направление зависят от возраста её обладательницы. Она может быть упругой и подтянутой в молодом возрасте либо же располагаться на уровне живота в преклонном;
  • чаще всего большая грудь встречается у фигуристых или полных женщин. Также грудь может обретать внушительный объём во время беременности и в период вскармливания;
  • ложбинка между большими грудями не всегда отсутствует – объёмные молочные железы могут быть широко посажены;
  • благодаря генетическим особенностям большую и натуральную грудь могут носить стройные или худые и хрупкие девушки;
  • большая грудь оказывает соответствующую нагрузку на позвоночник и плечи. Поэтому женщины, располагающие таким размером, иногда страдают нарушенной осанкой;
  • тяжело поддерживать крупногабаритные молочные железы в подтянутом и упругом виде. Во время бега или других физических нагрузок женщины испытывают дискомфорт или болевые ощущения в области декольте;
  • обладая худым телом и большой грудью, женщины часто обращаются к профессионалам за индивидуальным пошивом одежды или нижнего белья, потому как общепринятые российские и западные размеры одежды представляют собой соотношение трёх параметров: обхвата груди, обхвата талии и обхвата бёдер;
  • большая грудь часто теряет былую форму после того, как женщина впервые родит ребёнка.

От чего зависит форма груди

Форма, размер, расположение молочных желез зависят от следующих основополагающих факторов.

Генетическая предрасположенность

Это первое обстоятельство, влияющее на:

  • размер молочных желез;
  • форму груди и её полноту;
  • упругость груди;
  • расположение грудей относительно друг друга;
  • высоту молочных желез;
  • цвет ареолы;
  • направление сосков;
  • симметрию груди и сосков;
  • ширину ареолы.

Грудь может передаваться девушке от одного родственника как по мужской, так и по женской линии, в то время как ширина бёдер, обхват талии, вес или рост вполне могут достаться от другого.

Подтянутая и упругая грудь может быть следствием регулярных физических упражнений, однако генетика также влияет на то, насколько крепкими являются Куперовы связки (связки Купера).

Это соединительные волокна молочных желез, которые поддерживают форму груди в приподнятом упругом состоянии, предотвращают их преждевременное отвисание. Слабыми связки Купера становятся с возрастом, а у кого-то ввиду наследственности и раньше 35 лет.

Вес

Второй фактор, который влияет на размер груди и полноту молочных желез. При похудении девушки теряют сантиметры в обхвате груди, потому как молочные железы покрыты жировым слоем. Увеличение веса приводит к увеличению данной жировой ткани, и размер груди становится больше.

Однако увеличение жирового слоя также приводит к растяжению и ослаблению связок Купера, отчего грудь может терять натуральную форму, тонус и упругость, а также провисать с годами.

Гормональный фон

Размер груди определяют и женские половые гомоны – эстрогены, поэтому при резком повышении эстрогенов в женском организме грудь увеличивается, а при недостатке становится меньше.

На уровень эстрогенов в крови могут повлиять:

  • менструальный цикл;
  • приём оральных контрацептивов;
  • неправильное питание и изнурительные диеты;
  • вредные привычки (употребление алкогольной и табачной продукции);
  • недостаток витамина E.

Беременность и лактация

Во время беременность женская грудь также претерпевает изменения. В первые месяцы беременности чувствительной молочных желез повышается, они набухают, и беременные женщины могут испытывать болевые ощущения в области декольте. Цвет ареолы может меняться, и на них возникают узелки Монтгомери – небольшие образования, которые указывают на увеличение потовых желез.

Грудь увеличивается в размерах постепенно на протяжении всего периода беременности, а пика своего размера достигает во время грудного вскармливания. В среднем её вес увеличивается в 3-4 раза.

Нижнее бельё

Неверно подобранный бюстгальтер в подростковом возрасте может спровоцировать нарушения в формировании молочных желез. Также правильное бельё корректирует форму и поддерживает грудь, позволяя сохранить её упругость и сохранить связки Купера в подтянутом состоянии.

Возраст

Последний фактор, который влияет на размер груди на ранних стадиях жизни, а на форму – в поздних. Основной размер молочные железы обретают в 14-18 лет.

Можно ли накачать грудь

Фото большой женской груди на Интернет-сайтах, рассказывающих о том, что молочные железы можно увеличить в размерах посредством физических упражнений, не всегда подтверждают данный факт. Фактически изменить полноту груди с помощью тренировок невозможно.

Грудь женщины составляют молочные железы и жировые ткани, в то время как грудные железы расположены под бюстом. При выполнении физических упражнений увеличиваются грудные мышцы, в то время как размер груди остаётся прежним.

Тренировки и упражнения могут положительно повлиять на форму груди, приподнять её и сделать более упругой и привлекательной. Выполнять их следует в регулярном порядке.

Основные формы

Существует несколько форм молочных желез.

Основные из них:

  1. Асимметричная. Молочные железы женщин могут различаться друг от друга по размеру. Чаще всего это не является патологией. Асимметричная грудь может быть выражена в разной степени: у некоторых женщин разница между молочными железами совершенно незаметна и её можно скорректировать специальным нижним бельём, в то время как другие испытывают большие комплексы, потому как разница их молочных желез составляет 50% и более. Исправить асимметрию груди можно только с помощью пластической хирургии.
  2. Круглая. Такая форма груди обладает формой шара. Она бывает разных размеров. Круглые молочные железы чаще всего расположены на маленьком промежутке относительно друг друга и абсолютно асимметричны.
  3. Конусообразная\треугольная. Такая грудь не бывает близко посаженной, потому как её верхняя часть всегда уже, чем нижняя. Редко встречается конусообразная грудь, соски которой направлены прямо. Размер треугольной груди варьируется от 0 до 5 и больше.
  4. Каплевидная. Внешне каплевидные молочные железы схожи с вышеописанной формой – верхняя часть груди уже нижней, а направление сосков различно. Однако нижняя часть расширяется не резко, а более ровно, и имеет не угловатую, а мягкую и овальную форму.
  5. Далеко посаженная. Интервал, расположенный между грудями, составляет 4 см и более. Размер такой груди чаще всего 0, 1 и 2. Соски могут быть направлены как прямо, так и различные друг от друга стороны.
  6. Маленькая. Грудь, размер которой составляет 0 или 1. Некрупная грудь часто обладает подтянутой формой, потому как жировая ткань в составе этих молочных желез отсутствует.
  7. Тяжёлая. Обладает размером от 4 и выше. Наиболее часто встречаемые формы тяжёлой груди – круглая, овальная, каплевидная. Соски могут быть как небольшими и выпуклыми, так и широкими и плоскими.

Необычные формы груди

Грудь женская (фото демонстрирует разные ее формы) может быть необычной формы.

К ней относят следующие:

  1. Грудь с низкой проекцией. По окружности такая грудь может соответствовать определённому размеру, однако при примерке бюстгальтера её объёма не хватает для того, чтобы полностью заполнить чашку. Выбор меньшего размера нижнего белья не решает проблему, потому как обхват косточек в этом случае так же становится меньше и не может расположить грудь.
  2. Неполная грудь. У такой груди недостаточно объёма, потому как её основание меньше необходимого. Форма такой груди вытянутая, овальная или конусовидная. Под данную форму тяжело выбрать нижнее бельё, ведь грудь не заполняет чашки лифчика.

Виды сосков

Грудь женская (фото демонстрирует виды сосков), независимо от формы и размера, может обладать сосками следующих типов:

  • стандартный – сосок всегда приподнят над ареолой без использования стимуляции;
  • выпуклый – сосок с приподнятой ареолой, со стороны может показаться распухшим;
  • втянутый – сосок расположен не над, а под ободком, может приподняться при стимуляции;
  • плоский – с виду такой сосок отсутствует, потому как он не приподнимается над ареолой;
  • асимметричные – соски разной формы, к примеру, один стандартный или выпуклый, а второй втянутый или плоский.

Организм каждой женщины неповторим, именно поэтому грудь и соски любой обладательницы будут отличаться особенной формой, расположением, направлением и размером. Фото голливудских звёзд подтверждают, что объём бюста не влияет на успех женщины и не является основным составляющим её харизмы.

Оформление статьи: Оксана Гривина

Видео о женской груди

Основные виды женской груди:

Нет ничего лучше своих натуральных форм, даже если они совсем скромные, уверены эти знаменитые красавицы.

Камерон Диаз

« Я все время щупаю грудь в надежде, что она хоть чуть-чуть подросла, но все напрасно: она по‑прежнему маленькая!» — поделилась как-то с журналистами актриса Камерон Диаз. «Впрочем, многие женщины думают, что грудь должна быть большой, но я живое доказательство того, что и с маленькой можно уйти далеко», — добавила звезда.

Наталья Рудова

Популярное

Наталья Рудова — еще одна обладательница скромного размера груди. Как-то раз блондинка поделилась в своем Instagram снимком, на котором она позирует в обтягивающем платье без лифчика. Мнения поклонников разделились: одни стали восхищаться естественным бюстом звезды, другие раскритиковали за излишнюю откровенность, третьи написали, что грудь недостаточна объемна, чтобы не надевать бюстгальтер. «Хоть бы ваточки подложила, а то сиси выставила, а там и нет ничего», «Наташа даже с маленькими „близняшками“, выглядит очень красиво и сексуально», «По-моему, маленькая грудь лучше большой, она выглядит сексуально хоть тебе 20, хоть 40», «А куда грудь дела?», «Рудова — шикарна. Но зачем светить сиськами, если их нет?» — прокомментировали фото актрисы подписчики.

Кира Найтли

Британская актриса Кира Найтли не просто не стесняется своей очень маленькой груди, но еще и запрещает глянцевым изданиям ее «фотошопить» — увеличивать размер или менять форму бюста.

Натали Портман

Актриса Натали Портман не может похвастаться пышным бюстом. Но это не помешало ей стать обладательницей премии« Оскар» и войти в десятку самых сексуальных актрис современности.

Полина Гагарина

Полина Гагарина никогда не могла похвастаться пышным бюстом. А после ошеломляющего похудения грудь певицы стала еще более скромной. Однако это совершенно не мешает звезде носить платья с глубоким декольте.

Кристен Стюарт

Мы даже представить себе не можем субтильную Кристен Стюарт с третьим размером груди… Да и сама актриса вполне довольна своими скромными формами. Правда, поговаривают, что девушка делала подтяжку груди, чтобы бюст стал чуть более упругим.

Ольга Бузова

Ни одно фото Ольги Бузовой с декольте или в купальнике не обходится без обсуждения и критики ее скромного бюста. Некоторые поклонники даже советуют телеведущей обратиться к пластическому хирургу и хотя бы немного увеличить грудь. «Да, у меня маленькая грудь, но она есть! Я очень надеюсь, что когда-нибудь, лет так через двадцать, в моей жизни появится человек, который полюбит меня такой. Хочется вам делать большую грудь? Делайте! Мне нравится моя. Говорят, что ее нет, но она есть», — отвечает звезда советчикам.

Милла Йовович

Еще одна обладательница« нулевого» размера — актриса Милла Йовович. Как мы видим, маленькая грудь не помешала звезде стать секс-символом Голливуда и, между прочим, трижды побывать замужем.

Многие юные особы, которые имеют маленькие груди, имеют необоснованные комплексы по этому поводу. Им кажется, что она не привлекает парней, они полагают, что парни в сначала оцениваю то, какая фигура у девушки, а в особенности размер ее грудь, а все остальное после. А своим повышенным вниманием к этой пикантной части тела женщины юноши в подростковом возрасте вносят дополнительные комплексы. Это сильно влияет на внутреннее душевное состояние девушки по этому поводу, комплексы только усиливаются. Девушки воспринимают замечания мужчин близко к сердцу или же трактуют их не правильно.

Комплекс маленькой груди

Девушки интересуются, какого объема бюстгальтер подобрать, разузнают, какие вообще бывают бюстгальтеры, которые зрительно увеличивают объем груди. Другим интересны физическими упражнениями, которые помогут развить маленькие груди, пробуют народные способы, как увеличить маленькую грудь. Третьим интересны подробности восточных методик, которые очередь практикуются среди тантристов, ведь они достигли потрясающих успехов в этом. А кто-то разыскивает информацию о современных тренажерах и методиках. Есть даже те, кто просят назначить им гормональные таблетки, чтобы от них увеличилась грудь. Остается только гадать, какие познания могут скрываться в головах молодых особ.

Главное, что нужно усвоить раз и навсегда, что это лишь твои комплексы. А такие комплексы, которые качаются груди, есть почти к каждой представительницы прекрасного пола. И это не зависит от того, какой формы и какого размера у нее грудь. Усвой это и успокойся, потому что комплексы есть даже у тех женщин, чьи форма и размер груди приняты эталоном. Можно привести множество примеров таких известных женщин, например, Мерлин Монро или Клаудия Шиффер. Женщины страдают из-за неуверенности в себе: одни думают, что их грудь недостаточно велика, другие комплексуют, что она слишком велика. Ученые установили, что именно обладательницы пышных форм в большей степени страдают комплексами по поводу своей груди. Они испытывают проблемы с подбором одежды, а постоянное прикованное внимание к ним со стороны противоположного пола не всегда бывают приятным. Да и словить в свои сети на большую грудь, зачастую, возможно далеко не принцев заморских. Мужчины не так относятся к большой груди, как предполагают обладательницы маленькой груди. Вот мы сейчас и попробуем разобраться, как к вопросу о маленькой груди относятся мужчины и как нужно относиться к самой себе.

Мужчинам нравится маленькая грудь

Разберемся, как относятся к маленькой груди мужчины. А ни как! Для них не имеет значения, какого размера грудь у девушки, если конечно они ищут партнершу и спутницу жизни, поэтому если ты хочешь узнать , то забудь о том, какого размера твоя грудь. Итак, если ты ищешь серьезных отношений, то размер твоей груди для парня не будет иметь никакого значения. Не менее 95 % парней, выбирая себе партнершу, по жизни не обращают внимания не размер ее груди. Есть, конечно, и любители пышных размеров груди, но таких мало, но и тех, кому нравится плоская грудь, тоже можно найти. Конечно, мужчина всегда смотрит и на других женщин, поэтому у девушек и появляются придуманные ими комплексы. Да будь ты хоть писаной красавицей, он все равно будет смотреть даже на самых страшненьких девушек. Это шокирует, но ведь это правда. Это заложено в них природой и нужно просто это принять и смириться, как и анатомическое различие между мальчиками и девочками. Тогда тебе легче будет воспринимать себя, а комплексы по поводу маленькой груди не будет тебя волновать.

Насколько важно мужчине, чтобы у его любимой была большая грудь? Тут имеет значение ситуация. Если ты стриптизерша в баре с кричащим названием, которое гласит, что тут можно увидеть большие груди, то да. Если мужчина выбирает женщину для совместной жизни, то он предпочтет чтобы у его любимой была средняя или небольшая грудь. Естественно, никто не говорит, что мужчине не захочется, как в зоопарке взглянуть на необычно большую грудь, но большинство все же предпочитает, чтобы рядом с ним была женщина с грудью скромных размеров. Они подходят к этому с практической точки зрения и оценивают, как будет выглядеть женская грудь через несколько лет, особенно после появления и выкармливания детей. Есть, конечно, ценители большой груди, но они в меньшинстве. Мужчинам больше не понравится, если вы будете его обманывать, подкладывая в бюстгальтер подкладки для увеличения груди.

Мужчина больше ценит, если твоя грудь нравится тебе самой. Если ты довольна своей грудью, то и мужчине от этого становится приятно. К тому же, как бы ни были похожи между собой мужчины, вкусы у них разные и всегда будет тот, которому будет нравиться своя грудь, либо ему не будет важно какая у тебя грудь. У мужчин меньше требования к женской груди, чем у самих женщин. Это только для девушки она имеет огромное значение, а мужчина же, может просто не обратить на твою грудь пристального внимания.

Развитие груди

Откинув все комплексы, которые находятся в женской голове, пришло время обсудить ее развитие.

Женская грудь растет до 20-21 года, а формируется она уже через один-два года после установления месячного цикла. Необходимо задуматься, установился ли месячный цикл и как давно, скорее всего грудь, хоть и маленькая, уже есть. Теперь остается только подождать, пока она прекратит расти.

90 % женской груди составляет жировая ткань, поэтому поправившись на 5-10 кг, с первого размера она станет вторым, который считается эталонным. Если грудь хоть немного есть, то оставь все на как есть. В организме женщины предусмотрено необходимые пропорции. Если ты худенькая и у тебя маленькая грудь, то немного поправившись, она действительно станет больше.

В раннем возрасте следует избегать таблеток, содержащих гормоны, так как они могут негативно сказаться на здоровье в будущем. К тому же некоторые сомнительные упражнения, мази и массажи для формирования груди могут привести к нежелательным последствиям и плохо повлиять на состояние здоровья. Не нужно принимать радикальные меры, пока грудь полностью не сформируется природой.

Создайте благоприятные условия для формирования груди в период роста груди и для всего организма в целом. Нужно правильно и полноценно питаться едой с содержанием необходимых витаминов и микроэлементов. Обмывайте грудь холодной водой, принимайте контрастный душ и делайте гимнастику, это сформирует .

Не нужно забивать себе голову глупыми вопросами о том, как стимулировать рост груди, как сформировать красивую форму груди. Все это глупости, взращенные комплексами.

Корень всех комплексов по поводу внешности, по мнению Натальи, - это неадекватно заниженная оценка своих качеств. «Основа любви к себе - это принятие себя такой, какая ты есть, и понимание того, что твои недостатки на самом деле являются достоинствами», - продолжает Наталья. И это чистая правда!

На маленькую грудь с какой стороны ни посмотри, она приносит своей обладательнице лишь плюсы: без бюстгальтера смотрится отлично, после родов и кормления ребенка не превратится в бесформенное нечто. А как соблазнительно аккуратный бюст выглядит в модных нынче коротких водолазках и топах с открытыми плечами!..

«Если говорить о привлекательности для сильного пола, то большее значение для мужчин имеет наше внутреннее состояние наполненности и гармонии с самой собой. Я знаю немало тех, кому нравятся женщины хрупкого телосложения исключительно с маленькой грудью, и тех, кто любит женщин с формами. При этом абсолютно все мужчины не остаются равнодушными при виде девушки, наполненной женской энергией, излучающей счастье, - говорит Наталья Покатилова. - По опросам общественного мнения, размер груди не имеет значения для 80% мужчин. Отсюда закономерный вывод: чтобы найти мужчину, который будет любить вас такой, какая вы есть, первым делом нужно принять себя и то, чем одарила вас природа - даже если вам кажется, что она могла бы быть щедрее».

Итак, с причинами разобрались. Но что же делать, если принять себя пока не получается? Предлагаем вдохновиться звездными примерами. «Должна признать, мне нравится моя упругая и дерзкая грудь. Мама постоянно твердила, что идеальный бюст должен быть не больше креманки. Так что я всегда считала такую грудь крутой и была счастлива, что у меня она небольшая», - говорит Камерон Диаз, которой ее «малыши» вовсе не мешают получать яркие роли сексуальных красоток вроде «очень плохой училки» из одноименного фильма.

Еще один известный борец за права женщин с маленькой грудью - Кира Найтли. Когда на постере к картине «Король Артур» актрисе «пририсовали» в фотошопе бюст, ее возмущению не было передела: «Я так разозлилась! - вспоминала звезда. - Если уж пририсовываете их мне, то пусть они хотя бы будут торчащими, а не свисающими!» Сниматься топлес Кире не претит, но она всегда ставит фотографам условие - не увеличивать грудь в фоторедакторах. Ее «золотник» мал, да дорог.

Когда тема раскрыта

Если вам нравится, как мини-грудь выглядит в одежде, но вы никак не можете справиться со стеснением, когда дело доходит до интима, прислушайтесь к словам Екатерины Любимовой, ведущего российского секс-коуча и основательницы международной сети «Тренинг-центр Секс.рф»: «Вопреки распространенному мифу, большинство мужчин вовсе не являются поклонниками большой груди и предпочитают более компактные формы. Да и в целом внимание сильного пола к этой части тела преувеличено: в действительности мужчинам куда важнее, как выглядят ягодицы партнерши. Так что, если вы счастливая обладательница скромных А или В вкупе с подтянутым телом, - все козыри у вас в руках. А недостаток сантиметров в зоне декольте всегда можно обыграть с помощью маленьких хитростей».

При занятии сексом всегда стесняюсь этого недостатка, очень переживаю. Как думаете, можно ли побороть этот комплекс или хоть немного увеличить грудь в домашних условиях, не считая пластики?»

Если у вас та же проблема, воспользуйтесь советами Екатерины Любимовой:

«Выбирайте позы, в которых вы как бы наклоняетесь вниз - в таком положении тела у любой девушки грудь визуально становится больше и появляется аппетитная ложбинка. Для этого подойдет и всем известная «наездница»: чуть подавшись в ней вперед, вы не только создадите иллюзию более крупной груди, но и продемонстрируете партнеру ее красивые очертания. А вот от миссионерской позиции, особенно с запрокинутыми за голову руками, лучше отказаться. В таком положении грудь выглядит еще меньше, а ее соблазнительная форма закономерно «разъезжается».

Кстати, этот же способ используют многие знаменитости, когда делают селфи: они держат камеру чуть сверху, плотно прижимая руки к телу, - так визуально грудь выглядит соблазнительнее.

Еще один способ зрительно увеличить бюст, по словам Екатерины, - нанести на него силиконовую смазку или капнуть массажного масла, либо использовать специальные съедобные масла и гели для душа с ароматами клубники или шоколада. А для тех, кто хочет получить более ощутимый результат, существуют специальные кремы и гели для увеличения груди. Они не только стимулируют кровообращение и подтягивают контур, но и тонизируют деликатную кожу, придают ей эластичность.

Тренды в пластике

«Грудь отошла на второй план, на первый вышли ягодицы, - уверенно констатирует нью-йоркский пластический хирург Дуглас Штейнбрех. - Давно прошли те дни, когда женщинам хотелось заполучить бюст как у Кристины Хендрикс. Сегодня немодно иметь тяжелую верхнюю часть тела - забудьте о ней».

Акцент сместился на «тылы»: их качают, подправляют форму филлерами, хвастают ими в Instagram, а груди уже не уделяют так много внимания, как раньше.

По словам Штейнбреха, если клиентки и просят подправить внешний вид груди, то это в первую очередь касается ее формы - сегодня в моде аккуратная округлая грудь меньше среднего или среднего размера. Оно и понятно: обладательницам такого бюста не нужно подтягивать его скотчем (как это делают многие известные девушки вроде Алены Водонаевой и Ким Кардашьян) и переживать во время пробежки, что он вот-вот вырвется наружу из спортивного топа.

Всеобщий тренд на естественность проявляется во всем: многие девушки сегодня исправляют последствия вмешательств, осуществленных во времена неистовых 2000-х годов. Например, извлекают из губ нерассасывающийся гель. Подозреваем, то же самое коснется и груди - те, кто перестарался с величиной имплантов во время пластики 7-10 лет назад, решат расстаться с ними и вернутся к своим естественным формам (если еще этого не сделали). Вам же, обладательницам маленьких, но таких весомых достоинств, грех переживать: сейчас то самое время, когда небольшая грудь - преимущество, а не недостаток.

Кому не нравится большая грудь? Это риторический вопрос — пожалуй, она нравится всем. Но возникает другой вопрос: обязательно ли необходима большая грудь для того, чтобы женщина была сексуальной? Хорошая новость: ответ — нет! Бум на пластическую хирургию груди, начавшийся в 1980-х гг., постепенно сходит на нет — сейчас в моду входит естественная красота. И перед вами — 12 звезд, небольшая грудь которых совершенно не мешает им быть сексуальными!

12. Кейт Мосс

Кейт Мосс не нуждается в представлении. Ее называли «безгрудой убийцей мужчин», когда она впервые появилась на подиуме, — и это правда! Мосс является живым доказательством того, что совершенно не обязательно иметь большую грудь, чтобы у мужчин по всему миру отвисали челюсти . Еще в 1990 году она входила в список самых сексуальных женщин по версии журнала Maxim. Пожалуй, она — одна из самых сексуальных тощих женщин на Земле!

11. Кара Делевинь

Кара начинала свою карьеру как модель Victoria’s Secret, так что быть сексуальной — это ее работа. Ее стройное тело и потрясающая красота с лихвой компенсируют отсутствие определенных форм . Ей также удалось сыграть несколько ролей в кино — к примеру, в фильмах «Бумажные города» и «Отряд самоубийц». Она открыто бисексуальна и часто говорит о возможных отношениях с женщинами. Кроме того, она музыкант и модельер.

10. Тейлор Свифт

Тейлор начинала как исполнительница в жанре кантри и выросла в мегазвезду поп-музыки, песни которой пользуются бешеной популярностью по всему миру. По мере развития ее карьеры ее тело лишь становится более привлекательным! Грудь ее никогда не была особенно интригующей, но с такими лицом и фигурой это не столь важно. В 2015 году журнал Maxim упомянул ее среди 100 самых сексуальных женщин года. Это говорит очень многое о мужском мнении о ней!

9. Сандра Буллок

Сандра Буллок стала живым опровержением убеждения о том, что красота заключается в большой груди, с первых дней своей актерской карьеры. Во многом это потому, что ее фигура просто божественна! В 2015 году журнал People включил ее в свой ежегодный список самых красивых женщин. Своим обаянием Сандра обязана не только прекрасному телу, но и своему бесхитростному и честному образу. Даже после 50 лет она остается сексуальной!

8. Зои Салдана

Зои — пожалуй, самая ярая противница пластической хирургии в кругах знаменитостей. Для нее это легко — с таким-то потрясающим телом! Свою сексуальность она зарабатывает честно — тренировками и здоровым питанием . Родившаяся в Нью-Джерси в латиноамериканской семье, она стала известна по своей игре в фильмах «Звездный путь» и «Аватар». Сейчас она замужем за итальянским художником Марко Перего.

7. Риз Уизерспун

Именно Уизерспун приходит нам на ум, когда говорят о «блондинке в законе». Риз — востребованная актриса и очень сексуальная женщина. Без сомнения, в плане генов ей очень повезло — ее отличная фигура, привлекательность и обаяние можно рассматривать как дар божий. К примеру, она входила в список 100 красивейших женщин по версии журнала People… 4 раза. И никакой пластической хирургии!