Массаж чтобы ребенок начал ползать и сидеть. Упражнения, способствующие ползанию

Если вы хотите помочь малышу в освоении важнейшего навыка – ползания, то не стоит ориентироваться на учебники. Ребенку потребуется время для того, чтобы научиться ползать, и ваша поддержка и поощрение помогут ему добиться успеха в этом нелегком деле.

Пять советов о том, как помочь малышу встать на четвереньки:

1. Лежим на животике

Лежать на животике под маминым присмотром – лучшее упражнение для укрепления мышц и правильного развития. Ползание на животе будет играть большую роль в формировании зрения малыша, а также поможет ему понять связь и взаимодействие правой и левой сторон тела.

Прежде чем класть ребенка на животик, убедитесь, что выбранное вами место безопасно. Если пол деревянный, положите на него коврик или простынку, чтобы малыш не насадил заноз.

Имейте в виду, что избыток одежды в сочетании с одеялом или простынями на полу может ограничивать движения ребенка, из-за этого ему может быть труднее начать ползать. Поддерживайте дома тепло, а с пола лучше убрать все лишнее, чтобы обеспечить малышу лучшее сцепление с полом.

Также полезно лежать рядом с ребенком на полу и поддерживать зрительный контакт. Если малыш находится в окружении любимых игрушек и может видеть вас в любое время, то на полу ему будет так же весело, как и на качелях, в кресле или на руках.

2. Удобное ползание

Сядьте рядом с малышом, когда он лежит на животике, и вытяните одну ногу. Поместите ребенка поперек, чтобы он стоял над вашей ногой на четвереньках. Положите с другой стороны ноги любимую игрушку ребенка – эта удобная поза поможет ему задуматься о возможности ползать.

3. Поощряйте вашего ребенка игрушками

Пока ребенок упражняется лежа на животе, поощряйте его словами и любимыми игрушками. Сядьте в шаге или двух от малыша, возьмите игрушку и повертите ею перед ребенком, зовя его по имени. Каждый раз, когда ребенок попытается ползти к игрушке, хвалите его – и он будет чувствовать себя намного увереннее.

4. Помогите малышу

Попробуйте один из этих способов, чтобы помочь ребенку ползти.

Полотенце: самое сложное для ребенка – преодолеть силу земного притяжения. Сверните полотенце и положите его под грудь малыша, пока он лежит на животе. Возьмите оба конца полотенца и осторожно приподнимите ребенка. Держите его так, чтобы он не ощущал тяжести своего веса, но в то же время мог передвигаться.

Руки: еще один способ помочь ребенку – приложить свои ладони к его стопам. Это позволит малышу отталкиваться при движении вперед.

Книга или небольшая коробка: положите перед ребенком легкую коробку от хлопьев или небольшую книжку и поставьте на нее ручки малыша. При движении предмет под его руками будет скользить, и это поможет ему осознать суть движения.

5. Создание препятствий

После того, как ребенок привыкнет лежать и ползать на животе, усложните ему задачу – расставьте вокруг подушки и плюшевые игрушки. Сядьте с другой стороны комнаты, чтобы между вами и малышом были препятствия – это поспособствует тому, чтобы ребенок пополз к вам.

Преодолевая препятствия, ребенок будет развивать выносливость, зрительные навыки и моторику.

Как правило, дети начинают ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев, однако некоторые малыши вообще не ползают, и это совершенно нормально. Они минуют стадию ползания, но быстро учатся стоять и ходить.

Учиться ползать – процесс долгий и непростой, так что не расстраивайтесь, если ваш ребенок пока не готов к этому. Каждая стадия развития требует времени, поэтому запаситесь терпением и ждите, пока ваш малыш созреет.

Многие родители задаются вопросом, как научить ребенка ползать в 6 месяцев, так как им не терпится поскорее увидеть первые шаги своего «ползунка». Ползание стимулирует познавательную активность малыша. Главное – соблюдать требования безопасности.

Этапы в развитии

Развитие представляет собой чёткий гармоничный процесс, который природа совершенствовала тысячелетиями.

За первый год своей жизни младенец проходит огромный путь от беспомощного существа с инстинктами и рефлексами, до человека, который умеет сидеть, ходить, размышлять. Это происходит во время овладения различными навыками.

Любой из этапов развития младенца будет важным. Он учится , переворачиваться со спинки на живот, позже овладевает , учится сидеть, а к году пытается .

Дети развиваются индивидуально . Случается так, что они сразу пытаются делать первые шаги. По этой причине у многих родителей возникает вопрос: так ли важен этот этап развития?

Ползти или не ползти

Неврологи и ортопеды придерживаются точки зрения, что ползание это важнейший элемент полноценного развития.

Именно так он получает представления об окружающем мире, развивается интеллектуально и физически, так как именно это действие стимулирует активную работу головного мозга.

Идеальная поверхность для ползанья – твердое покрытие, ковер, покрывало

Важно, чтобы период обучения ходьбе предваряло ползание, так как вертикальное положение, в котором находится тело при ходьбе, создает нагрузку на позвоночник.

Сформировать правильную осанку также поможет плаванье, о котором можно .

Организм готовится к предстоящим нагрузкам, укрепляются мышцы спины . Помимо этого, тренируются мышцы рук.

Неврологи отмечают, что в этот период устанавливается связь между полушариями мозга, что положительным образом влияет на развитие.

У детей первого года жизни физическое состояние зависит от эмоционального и психического здоровья. По этой причине требуется давать посильные физические нагрузки, соответствующие возрасту новорожденного. Ползание это одна из наиболее эффективных способностей, которая заставляет работать все группы мышц.

Этапы развития навыка передвижения

Когда младенец начинает совершать первые самостоятельные попытки передвижения, наступает ключевой момент его развития. Но происходит это по-своему у каждого.

Выделяются некоторые общие этапы:

Передвижение на животе, по-пластунски. При таком способе происходит перемещение назад или вбок. Многие дети пропускают этот шаг и сразу становятся на четвереньки, раскачиваясь при этом взад-вперед.
Малыш переставляет ручки и прыгает вперед. Этот этап часто сравнивают с прыжками лягушки.
Последний сложный этап – перекрестное движение, правая рука движется одновременно с левой ногой.

Как научить ребенка ползать в 6 месяцев, что говорят по этому поводу практикующие специалисты? По вопросу как научить ребенка ползать, Комаровский Е. О., популярный педиатр, считает, что родителям не стоит вмешиваться в этот процесс.

Всё, что требуется от родственников – создать гармоничные и комфортные условия для здоровой жизни ребёнка. Обязательным моментом остается закаливание и развитие мускулатуры.

По мнению Комаровского, не нужно стремиться к тому, чтобы дети рано начинали самостоятельно передвигаться. Все происходит индивидуально, и до достижения годовалого возраста не стоит тренировать и заставлять ребёнка выполнять непосильные задачи.

Родители с успехом сами могут подавать пример малышу

Многим же родителям будет интересно узнать, что должен уметь ребенок в свои 6 месяцев из .

Если же родители всё же считают, что могут помочь в освоении этого способа передвижения, то перед тем как научить ребёнка ползать на четвереньках, необходимо обратить внимание на его состояние здоровья, проконсультироваться с неврологом и ортопедом.

Это необходимо, чтобы исключить проблемы со здоровьем, при которых противопоказана гимнастика:

Гипотонус;
Слабость мышц рук;
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

6 способов, как быстро научить ребенка ползать

Не обязательно ждать полугодия для того, чтобы подготовиться к этому этапу развития. Некоторые меры возможно предпринимать и в более раннем возрасте.

Перед темкак научить ребёнка ползать, в 4 месяца, будет полезнопровести курс массажа, который подготовит и укрепит его мышцы.

При каких условиях младенец поползет в полгода

Главное, это сохранение спокойствия. Не нужно переживать, если сверстники малыша овладели навыком ползания, а он все еще не предпринимает подобных попыток. Дети развиваются индивидуально. И сроки у каждого свои. Очень важно, чтобы ребёнок чувствовал поддержку мамы и папы, был здоров и крепок . Это единственные необходимые факторы, на которые влияют родители.

Занятия проводятся на полу, важно, чтобы поверхность была тёплой, и ничто не стесняло движений.

Правила безопасности

Стоит уделить особое внимание тому, чтобы обеспечить безопасное перемещение «ползунка» по дому.

Необходимо убрать из зоны досягаемости горшки с цветами, неустойчивые тяжелые вазы и предметы декора интерьера. Лекарственные средства и бытовая химия не должны находиться в доступных для ребёнка местах.

Лестницы и другие опасные места должны быть ограждены. Чтобы определить места потенциальной опасности, родитель может опуститься на четвереньки и оглядеться вокруг .

Ни в коем случае нельзя оставлять детей без присмотра.

Упражнения, чтобы научить ребенка ползать

В среднем передвигаться ползком дети начинают к 6-8 месяцам, но перед тем как научить ребенка ползать, в 5 месяцев помогите ему освоить перевороты на бок, привлекайте его внимание звуком погремушек.

Для улучшения кровоснабжения тканей и мышц ознакомиться с физиотерапевтической процедурой – “парафиновые сапожки”.

В данном видео, которое мы предлагаем вам посмотреть молодая мама демонстрирует три легких упражнения для ребенка, который еще не умеет ползать:

Если ребёнок не ползает. План действий

Если вопрос, как научить ребенка ползать вперед, так и остался без ответа, а дитя не проявляет ни малейших попыток к освоению этого действия ни в 8, ни в 9 месяцев, рекомендуется обратиться к ортопеду.

Если же после осмотра врач не выявит никаких физиологических причин, которые препятствуют развитию двигательных функций, то можно прибегнуть к некоторым хитростям.

Пригласить в гости малыша, который умеет передвигаться на четвереньках. Если нет такой возможности, то родители могут показывать пример, как совершать это действие. Наглядный пример работает.
Обратиться к методике Гленна Домана и создать специальный трек для тренировок. Возможно использовать пеленальный столик, стоящий под углом.
Не забывайте про ежедневную гимнастику и массаж .
Отказаться от ходунков, они подавляют у ребенка желание осваивать самостоятельное передвижение.

Хочу рассказать о нескольких умениях моего сына, с успехом освоенных на сегодняшний день.

Артем научился ползать в 7,5 месяцев, этому мы его учили всей семьей. Что мы только ни делали, вплоть до личного примера. Забавное зрелище, я вам скажу! Основываясь на личном опыте, хочу рассказать о том, как родители могут помочь своему малышу освоить этот нелегкий навык.

Каждый родитель в определенный момент становится озадачен вопросами: «Когда малыш должен уметь переворачиваться, ползать, ходить и т.д.?». Прежде всего родители должны помнить: ваш ребенок никому ничего не должен! Все дети разные, и развитие в каждом индивидуальном случае происходит по собственному сценарию. Кто-то овладевает навыком ползания уже в 6 месяцев, а кто-то может пропустить этот этап и сразу попытаться сделать первые шаги.

Общепринятой нормой для ползанья ребенка считается период с 6 до 9 месяцев. Родители должны понимать, что для ребенка это очень трудно осваиваемый процесс, ведь для того, чтобы ребенок сам встал на четвереньки, поднял корпус и начал передвигаться на четырех точках опоры, нужно затратить много сил. Для этого мышцы ног и рук должны быть у малыша достаточно развиты. Поэтому укреплению мышц своего чада родители должны уделить особое внимание.

Одним из мощных стимуляторов к развитию физических навыков ребенка является массаж. Безусловно, это не обязательное мероприятие, ребенок успешно сможет ползать и ходить и без него. Однако массаж способен ускорить этот процесс, укрепить и оздоровить организм малыша. Лучше всего за массажем обратиться, конечно, к профессионалу, однако если такой возможности нет, отчаиваться не стоит, ведь многие упражнения мама сможет делать сама.

Мы не обращались к специалисту. Наш педиатр показала нам несколько общеукрепляющих упражнений, которые мы без труда делали дома. Еще несколько упражнений, которые позволяют научить ребенка ползать, мы нашли на просторах интернета. Расскажу вам о них подробнее.

Упражнение 1. Когда малыш ползет, он опирается на прямые ручки, поэтому прежде всего важно научить ребенка стойке на выпрямленных руках. Для этого можно уложите малыша на пол и помогать ему приподняться на ручках. Данное упражнение очень легкое и при этом очень полезное.

Упражнение 2. Тренируем вестибулярный аппарат. Сформируйте из полотенца или одеяла валик. Уложите малыша грудкой на него. В данном положении у ребёнка руки остаются свободными, так как на них не осуществляется опора. Пусть кроха пытается дотянуться и взять игрушки с пола.

Упражнение 3. Учим стоять на четвереньках. Из одеяла формируем валик. Укладываем малыша животиком на него так, чтобы ручки и ножки оказались по обе стороны.

Для этого упражнения можно использовать как валик, так и фитбол. При выполнении упражнения ножки и ручки должны свисать по обе стороны. У нас был фитбол, и каждая тренировка с ним, помимо того, что была очень полезна, приносила массу положительных эмоций нам с сыном.

Упражнение 4. Стойка на коленях. Некоторые малыши пытаются встать сразу на стопы, а не на колени. Можно помочь ребёнку освоить данное положение. Обнимите малыша одной рукой подмышки, а второй, придерживая колени в согнутом положении, опустите его на мягкую поверхность (к примеру, на диван). Попробуйте помочь передвигать ножки в таком положении.

Упражнение 5. С использованием матраса. Уложите малыша так, чтобы его локотки оказались на матрасе, расположенном на полу, а ножки — за его пределами. Встаньте напротив ребёнка с другой стороны и потихоньку подвигайте матрас на себя. Кроха будет вынужден передвигать коленочки, чтобы не упасть. Это упражнение мы не выполняли, однако, думаю, и оно очень действенно.

Упражнение 6. Переставляем ручки. Всем нам со школьной поры известно упражнение «тачка». Это когда один из партнёров держит другого за обе ноги, а тот передвигается на руках. С малышом можно выполнять облегчённую версию.

Лучше выполнять упражнение на поверхности стола. Возьмите ребёнка одной рукой под грудь, а второй удерживайте ножки. Кроха обопрётся ладошками на поверхность стола. Слегка подталкивайте его вперёд. Это побудит его переставлять ручки.

Упражнение 7. Учим ползать на четвереньках. Попросите о помощи партнёра. Ставим малыша на четвереньки. Один из взрослых поочерёдно передвигает ручки, а второй — ножки.

Сейчас моему карапузику 1 год 3 месяца, и одним из главных его достижений являются самостоятельные шаги. Если ползать Артема мы учили всей семьей, то ходить его никто не учил. «Ползает малыш — ну и пусть ползает, ходить рано, научится!» — рассуждали мы всей семьей. Тем более, что мама и папа его оба после года ходить начали! Вот и подумали мы, что и Темка раньше этого возраста не пойдет. Но сын решил иначе!

В один обычный, ничем не отличающийся от других вечер, когда подошло время купания, сынок, отлично зная маршрут в ванную комнату, не просто туда пополоз, не просто пошел, Артем побежал! Было это очень неожиданно и ошарашило всех наблюдающих за этой картиной родственников. А рядом в этот момент оказались тетя Артема, бабушка, и я — мама.

Со слов очевидцев: «Подполз Тёмка к дивану и встал рядышком (вставать у опоры он у нас начал раньше, чем ползать). А увидев, что мама заходит в ванную комнату, да без него, мигом отпустил руки и вперед за ней! Пробежал за мгновение шагов 5-6 — и плашмя на живот!». Этот-то момент мне и удалось лицезреть.

С этого вечера и началось новая, с синяками и шишками, жизнь нашего пупса. Артем понял, что ходить — интереснее и быстрее, чем ползти. Как забавно было за ним наблюдать! Сначала он, осторожно отпуская и демонстративно поднимая вверх руки, стал ходить вдоль дивана, кровати и т.д. Спустя немного времени, осторожными, робкими шажками начал отходить от опоры, но недалеко. Потом шаги становились увереннее, Артём мог пройти все комнату — но он не умел разворачиваться, это было так забавно и смешно! В 11 месяцев навык был освоен полностью.

К слову сказать, наш малыш безумно любит водные процедуры. Вот что иногда делает с детьми невероятная любовь к воде — побуждает ходить! Каждый день Артем по часу плещется в ванной. А летом вообще рай был: дома целый день в тазике с водой, после обеда — в бассейне, а вечером — заплыв в ванной!

Первая улыбка, первое «агу», первый зуб и шаги... столько трогательных и важных моментов. Они навсегда останутся в моей памяти! Успехи малыша так греют и радуют душу! И пусть эти успехи малы, но в материнском сердце для хранения этих событий приготовлена целая полочка.

Комментировать статью "Как научить ребенка ползать: 7 упражнений и личный опыт"

Как научить ребенка ползать: 7 упражнений и личный опыт. Артем научился ползать в 7,5 месяцев, этому мы его учили всей семьей. Занимаемся (жена) дома много: массаж, упражнения всякие (имитация ползания в спец. штуке на колесиках, "хождение" по колючему...

Обсуждение

Мой брат не ползал, ходил с 8 месяцев, всегда был очень крупным. В школе отличник, олимпиадник, спортсмен. Сейчас 25, ноги прямые, никаких последствий пока не проявилось)) по-прежнему крупный и не ползает))

21.02.2014 23:13:24, гарпистка

У меня старшая вообще не ползала! Никогда! Врач не парила и я не заморачивалась.

Ползание на четвереньках. Возрастные нормы. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни Девочки, когда ваши дети начали ползать на четвереньках? И старшей и младшей в связи с отсутствием ползания на четвереньках в 7...

Научить ребёнка ползать. Массаж, физкультура. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Девочки, а подскажите какие-нибудь несложные упражнения, чтобы учить ребёнка ползать. Мы попу уже качаем недели две, на...

Как научить ДЦПшку ползать?. ДЦП. Другие дети. Как научить ДЦПшку ползать? руки, ноги двигаются вроде бы как в нужном направлении, но передвинуть тело свое не может? так и стоит на одном месте, хотя вроде тенденция рук и ног правильная.Подхватываю полотенцем...

Обсуждение

раз руками-ногами двигает может наш способ поможет. моя сама с места тоже не двигается. я стояю над ней на четвереньках и фиксирую своими руками-ногами ее руки-ноги соответвенно, сзади. т.е когда она сделает движение вперед правой рукой, я тут-же свою правую пододвигаю, недавая вернуться ей назад. т.о. за 15 мин проползаем комнату - метров 5 по ковру. раза 3-4 в день по 1. в конце пути - стенка с ящиками выдвигушками, которые выдвигаем и копаемся в содержимом. это-мотивация. предметами особо не монипулирует, но интерес есть. не знаю научимся ли мы ползать т.о., но нагрузку на мышцы и суставы получаем!

19.12.2009 13:47:10, Юлинамама

ещё хорошо стимулировать стопу разл. щётками, колючками, чтоб ножку убирал и с вашей помощью вперёд продвигал, давать опору под пяточку, как вы и делаете, а впереди игрушка ну очень заманчивая и звонкая)) опору на руки хорошо на большом мяче отрабатывать, это когда его за ноги держишь, а, вообще, судя по своему, с мотивацией у мальчиков плохи дела, им всё пофиг((

как научить ребенка ползать? ребенок, чуть старше года. сильно недоношенный, 1380 при рождении, и сейчас до 7 кг не дотягивает. не Здесь много раз обсуждался метод Домана.Уж что-что,а ползать научится точно.Поглядите поиском.Несложные упражнения и наклонная...

Обсуждение

Мои советы довольно общие, не знаю насколько Вам подойдут. Много находится на полу, вокруг должны быть вещи, игрушки, которые ребёнку могут быть интересны. Поверхность где находится ребёнок не должна быть скользская, руки и ноги должны быть оголёнными соответственно по локоть и по колено. Носить ребёнка на руках тоже полезно, наклоняться при этом что-то делать, чтобы ребёнок инстинктивно принимал нужную позу, это очень хорошая тренировка и для мышц и для равновесия. Кажется у Вас проблемы со спиной и Вам нельзя поднимать тяжести, тогда пусть такие упражнения может быть муж может поделать.

Сделате ему горку Домана, ему нужна наклонная поверхность чтобы гравитация делала свое дело.Я очень жалею что сама такую раньше не сколотила...

17.10.2009 08:56:50, Запоздавшая

Как научить ребенка ползать? Невролог советует "класть на живот, перед ней игрушку и вперед". Но у нас так не получается. Это упражнение поможет малышу научиться опираться руками и свободно двигать ими. У малыша не получается подтягивать ножки в нужное для...

Как научить ребенка ползать: 7 упражнений и личный опыт. Однако массаж способен ускорить этот процесс, укрепить и оздоровить организм малыша. Насчет массажа еще подумаю, но придется видимо брать дело в свои руки. Ищу в ин-те упражнения для ползания, будем...

Обсуждение

Да не слушайте Вы этого массажиста! Только себе нервы вытрепите и ребенка зазря лекарствами накормите! Дайте ребеночку немного времени и все будет ОК! :)))) Кстати, моя доча вообще на ручки не хочет опираться. Лежит на животе, голову поднимает, руки в стороны - выглядит как парашютист:))) Невропатолог к нам претензий не имеет.

Бред))))) Ребенку восьмой месяц, на четвереньках не стоит)))))) тока ща начинает немного на колени вставать и раскачиваться)))))

Как научить малыша ползать?. Возрастные нормы. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни А как учить ползать? Есть какие нибудь упражнения? Трюки с игрушками положенными в отдалении у нас не проходят - тянет за...

Обсуждение

надюш, нам в последний прием невропатолог сказал делать следующие упражнения:
1. ребенок на спине. ПРижимаешь правую ножку (чтобы не сгибалась в коленке) и поднимаешь его за левую руку, чтобы он сел. Соответственно и с другой стороны.
2. Присаживать его на коленки (представляешь, как японцы сидят:))
мы, правда, уже ползаем и пытаемся садиться (так получается подняться в положение полу-сидя/полулежа на боку:)) Но Егорка вообще шустрик, а детки все разные...
стимулируем ползать так - кладем на живот, я или папа садится не далеко (чтобы ребзя видел, что цель достижима) и начинаем активно звать, привлекать внимание руками, игрушками...

Хм... Да ребенок все это сам научится делать -именно тогда, когда нужно:)) Неужели думаете, что если ноги не скрещивать, то так и не перевернется? ;)

А еще два дня назад попробовала ходить назад и ей так понравилось!

Как научить ползать?. Развитие, обучение. Другие дети. Девочки,как Вы научили своих деток ползать?Может у Вас какие-то хитрости есть?Что наиболее действенно для этой нелегкой для ребенка задачи?У нас двигательных проблем за исключением гипотонуса.Вот сейчас...

Обсуждение

Не знаю, смогу ли "на пальцах" объяснить. :(

У Сашки был такой валик как Катя описала. Использовали не только для ползания, но и для тренировки рук.

Еще учили ползать, приподнимая за брюшко широким полотенцем. Я одна учила перебирать лапами, без помощника. Вставала рядом на коленях на пол, одной рукой держала полотенце, другой переставляла. Мне рассказывала массажистка что для большого ребенка можно сделать "шлею", которая пристегивается маме к поясу (может ивожжи ваши сойдут?), мама встает НАД ребенком, туловище ребенка поддерживается этой шлеей, обе мамины руки свободны для переставления рук-ног. Так и ползать вместе.

Игрушки дочка удерживает? Тогда может Вам пригодится такая лесенка как у нас была. Веревочная лестница с ухватистыми палочками-ступеньками (можно обшить поролоном и тряпочкой) через каждые 10-15 см. Я вешала рядом с ребенком в кровать и манеж, он палочки руками перебирал и учился садиться и на колени вставать..

Ползание, вообще, является третьей линией развития (после поворотов со спины на живот)и формируется параллельно с самостоятельным присаживанием.Если у ребенка преобладает мышечная гипотония, то конечно необходимы курсы ЛФК и массажа в сочетании с мануальным воздействием на суставах желательно под прикрытием кортикотропных средств (кортексин, церебролизин, глиатилин). На этом фоне необходимо формировать схемы движения, в частности самостоятельное вставание на четвереньки и схему самостятельного передвижения на четвереньках. Все это делается под контролем невролога и специлиста по детской кинезиотерапии, имеющих опыт работы с такими детьми.

22.10.2003 21:54:44, доктор Титов

Ползание – важный этап в жизни младенца, подготавливающий опорно-двигательную систему к последующим нагрузкам при ходьбе. Большинство детей осваивают этот навык самостоятельно. Но если у малыша возникают проблемы с передвижением, ему не обойтись без помощи родителей. Для этого мамам и папам потребуется разобраться в вопросе о том, как научить ребенка ползать.

Польза ползания

Для маленького человека очень важно прохождение всех этапов роста, запланированных природой. Это обеспечивает нормальное развитие важнейших систем организма. Возраст перехода к следующему периоду и продолжительность прохождения каждого зависят от индивидуальных особенностей малыша, главное – сохранение последовательности. Пропуск какого-либо из этапов может отрицательно сказаться на дальнейшем физическом и психологическом развитии ребенка.

Специалисты считают, что процесс ползания необходим малышам и оказывает положительное влияние на организм:

тренирует руки и укрепляет мышечную систему младенца;
развивает чувство баланса и равновесия, укрепляет вестибулярный аппарат;
укрепляет позвоночник, формируя правильную осанку;
развивает координацию движений нижней и верхней половины тела;
формирует представление о схеме собственного тела;
устанавливает межполушарное взаимодействие головного мозга, включая поочередно правое и левое полушария, что снижает риск нарушения процессов чтения и письма в дальнейшем;
способствует изучению окружающего мира;
учит фокусировать взгляд на том же расстоянии, на котором обычно пишут, читают, рисуют;
формирует начальные навыки ориентации в пространстве, необходимые позже для успешного обучения письму, геометрии, ориентации во времени;
развивает мелкую моторику, стимулируя ловкость рук;
совершенствует тактильные ощущения, заменяя массаж ладошек и способствуя снижению мышечного тонуса.

Когда ребенок начинает ползать

Не существует единого шаблона, по которому должны развиваться все дети без исключения. Есть лишь усредненные данные, примерно определяющие возрастные рамки, когда малыш способен освоить тот или иной навык.

В среднем ребенок начинает ползать в период с 6 до 9 месяцев, обычно после того, как он научился уверенно сидеть. Ведь из положения сидя гораздо удобнее вставать на четвереньки. Но первые попытки ползания могут быть предприняты крохой уже в возрасте 5 месяцев. Некоторые малыши к 6-7 месяцам активно передвигаются ползком, другие не делают попыток месяцев до 8. Это зависит от целого ряда факторов.

Развитие опорно-двигательного аппарата . Ребенок не сможет ползать, пока у него недостаточно укреплены мышцы рук и спины. Для этого необходимо выполнять с ребенком различные комплексы упражнений. Кроме того, для малыша лучшая гимнастика – когда он поочередно или одновременно поднимает ручки и ножки, лежа на животе. Дети, которых часто кладут на живот, обычно с удовольствием занимаются такой зарядкой.
Общее состояние здоровья малыша . Если у ребенка есть проблемы со здоровьем (например, ортопедические), процесс ползания может оказаться ему не по силам.
Рождение раньше срока . Недоношенные дети часто отстают в развитии и начинают ползать гораздо позже своих сверстников. Это может произойти примерно в 10 месяцев.
Уровень развития нервной системы . Освоение принципа перемещения тела в пространстве во время ползания является результатом напряженной работы головного мозга. Нервная система ребенка должна быть готова к такой нагрузке.
Особенности телосложения . Детям с плотным телосложением ползать тяжелее, чем худеньким малышам, из-за большего веса им труднее удерживать свое тело в нужном положении.
Индивидуальные особенности . Каждый ребенок познает окружающий мир в собственном ритме. Активные и предпочитающие тактильные ощущения малыши начинают ползать раньше. Более спокойные и склонные к наблюдению младенцы могут поползти позже.
Гиперопека со стороны родителей . Если родители слишком опекают свое чадо, у ребенка может не возникнуть потребности в ползании. Ему нет необходимости тянуться, чтобы что-либо достать, ведь мама подаст все, что он захочет, и принесет все, к чему малыш проявляет интерес.
Пол ребенка . Как правило, девочки опережают мальчиков на некоторых этапах развития, поэтому ползать они часто начинают раньше.

Стимулирование ползания

Для более раннего стремления к ползанию необходимы благоприятные условия, которые могут обеспечить малышу родители. Для этого с ребенком нужно заниматься, начиная с рождения: делать гимнастику, чаще класть кроху на животик. К 4 месяцам суммарное время, отведенное для физических упражнений, должно составлять не менее 30 минут в день.

Отличным стимулятором физического развития ребенка является массаж. Конечно, кроха и без него научится рано или поздно сидеть, ползать и ходить. Но массаж, особенно профессиональный, способен ускорить эти процессы, укрепляя и оздоравливая организм малыша.

Если ребенку уже исполнилось 7 месяцев, а он еще не делает ни малейших попыток передвигаться самостоятельно, можно помочь ему, создавая необходимые условия и выполняя с ним комплексы упражнений для активного движения.

Оптимальные условия

Свободное пространство . Ребенку необходим простор, чтобы он мог свободно перемещаться. Если его пространство ограничено кроваткой или манежем, ползать он может и не начать. Кровать или диван будут небезопасны для обучения навыку ползания. Отвернувшись даже на пару секунд, мама рискует обнаружить кроху на полу.

Манеж очень удобен в некоторых случаях, например, если маме нужно отлучиться ненадолго в другую комнату или на кухню. Но злоупотреблять его использованием, ограничивая пространство малыша, не стоит. Для нормального развития крохе необходимо постоянно изучать окружающий мир.

Подходящая поверхность . Лучшим вариантом для ползания является пол. На него можно постелить покрывало или плед, накрыв сверху простыней. Так поверхность будет достаточно твердой, но при этом комфортной и безопасной, если вдруг ручка малыша подвернется и он ударится лбом. Также можно постелить на пол туристический коврик.

Отсутствие сквозняков . Нужно убедиться, что в квартире нет сквозняков. Холодный воздух, который опускается вниз, где будет находиться малыш, может стать причиной простудных заболеваний.

Безопасная среда . Прежде чем пустить ребенка на пол, взрослым следует осмотреть окружающее пространство с точки зрения своего чада в прямом смысле. Для этого нужно опуститься на четвереньки или лечь на пол и оглядеться. Место может считаться безопасным, если:

надеты накладки на острые углы;
мебель надежно закреплена;
убраны провода и сетевые удлинители;
поставлены заглушки в розетки;
шторы не свисают до пола;
пол чистый;
убраны все мелкие, бьющиеся и острые предметы, до которых малыш может дотянуться;
при наличии домашних питомцев убраны миски с кормом и лотки с наполнителем.

Удобная одежда . Для ползания подойдет легкая одежда, которая не будет сковывать движений ребенка. Например, футболка с коротким рукавом и шорты. Колени лучше оставить открытыми, так малышу будет удобнее на них опираться.

Упражнения для освоения навыка ползания

До того как начать обучение ребенка ползанию с помощью специальных упражнений, родителям необходимо получить консультацию врача. Может оказаться, что нежелание малыша осваивать полезный навык вызвано проблемами со здоровьем, такими как повышенный или пониженный мышечный тонус, нарушения в развитии опорно-двигательного аппарата. В этом случае упражнения вместо пользы могут ухудшить состояние ребенка. Специалист поставит правильный диагноз и назначит комплексную терапию. Если же никаких отклонений в развитии не выявлено, можно приступать к занятиям.

Начальный комплекс

Для уверенного передвижения ползком малыш должен опираться на полностью раскрытые ладони. В этом поможет использование фитбола. Малыша кладут животом на мяч, крепко придерживая за ножки. Продвигая мяч вперед, кроху медленно и осторожно наклоняют головой вниз. Как только ручки ребенка достанут пола, кроха тут же раскроет ладони, чтобы опереться.
Для развития коленных суставов и стимулирования отталкивания подойдет следующее упражнение на фитболе: малыша положить на мяч животом вниз, придерживая одной рукой за спину. Другой рукой поочередно сгибать ножки ребенка так, чтобы он упирался ступней в ладонь взрослого. Через некоторое время кроха сам начнет отталкиваться ножками, слегка продвигая мяч вперед.

Укрепление плечевого пояса

Бывает, что ребенок не ползает из-за того, что у него слишком слабые руки. Это можно исправить с помощью специальных физических упражнений, направленных на развитие определенной группы мышц.

Самых маленьких полезно приподнимать за ручки, при этом малышу будет удобно держаться за деревянную палочку или пальцы взрослого. Можно аккуратно покачать ребенка вперед-назад.
Малыша, уверенно держащего головку (обычно это бывает к 3-4 месяцам), можно положить на живот, подложив под грудь небольшой валик (например, свернуть одеяло). В таком положении крохе будет удобно брать игрушки, так как ему не приходится опираться на руки. Это упражнение способствует укреплению мышцы спины, а также развивает вестибулярный аппарат.
В полгода ребенок уже способен приподниматься на руках, лежа на животе. Ему важно научиться брать игрушку одной рукой, перенося вес на другую. Для освоения этого навыка можно положить ребенка на живот, подвесив перед ним яркую игрушку на небольшой высоте, чтобы ему пришлось тянуться к интересному предмету.
С ребенком, которому исполнилось 8 месяцев, полезно выполнять еще одно упражнение для укрепления ручек: положить малыша на живот и, аккуратно приподняв за ножки, чуть подтолкнуть вперед. Ребенок, опираясь на руки, начнет перебирать ими по полу. Нужно соблюдать осторожность, не толкать слишком сильно, чтобы малыш не ударился головой об пол.

Малыш не хочет ползать: как заинтересовать

Бывает, что физически ребенок готов к ползанию, никаких проблем со здоровьем нет, все условия созданы, но кроха упорно отказывается учиться передвигаться самостоятельно. Тогда родителям придется проявить упорство, чтобы заинтересовать своего «ленивого» малыша и побудить его к движению.

Наклонная плоскость . Ребенка легче будет научить ползать на поверхности, которая имеет небольшой угол наклона. Для этого подойдет широкая доска. Можно обить ее каким-либо материалом, достаточно гладким, чтобы не повредить кожу малыша, но при этом не скользким. Доску укладывают слегка под наклоном, прочно закрепив. Ребенка кладут на живот в верхней части, постоянно придерживая и подстраховывая во время спуска.

Достать игрушки . Взять яркую игрушку (лучше новую либо ту, которая сильно интересует малыша), отодвинуть ее от лежащего на животе ребенка так, чтобы она была у крохи перед глазами, но достать ее он не мог. Желанный предмет будет отличным стимулом для движения вперед. По мере того как ребенок продвигается, игрушку можно отодвинуть еще. Но после того, когда малыш немного проползет, игрушку ему нужно отдать, иначе он потеряет к ней всякий интерес.

Можно разложить несколько предметов (игрушек) на различном расстоянии. Их не должно быть слишком много, 3-5 будет достаточно, чтобы внимание малыша не рассеивалось. Раскладывать игрушки нужно так, чтобы какие-то из них ребенок мог достать, поворачиваясь на месте, а другие – продвинувшись вперед. Наибольший интерес у детей обычно вызывают музыкальные и двигающиеся игрушки, а также домашние питомцы. Но последних не всегда можно уговорить сидеть на месте, наблюдая за подползающим с неизвестными целями младенцем.

Совместное ползание . Если игрушки и прочие предметы не заинтересовали маленького исследователя и не вызвали у него желания ползти, придется взрослым самим встать на четвереньки. Малыш будет в восторге, если мама с папой покажут ему, как интересно и весело ползать всем вместе. Можно помочь малышу, передвигая поочередно его ручки и ножки.

Хорошо, если у ребенка есть возможность понаблюдать за другими активно ползающими сверстниками. Желание подражать может побудить кроху повторить движения за другими детьми и попробовать ползти.

Ползание способствует правильному психологическому и физиологическому развитию ребенка. Не следует пропускать этот важный этап, пытаясь сразу поставить малыша на ноги и обучая ходьбе. Родителям не нужно пытаться опередить время, лучше просто помочь крохе реализовать свои возможности. Главное – постараться пробудить интерес к движению, создавая для этого все условия.

Чем старше становится Ваш малыш, тем больше он стремится познать мир вокруг. И, конечно, он начинает с себя. Новорожденный ребенок умиляет родителей своими милыми улыбками, взмахами пушистых ресниц и агуканьем. Но стоит карапузу подрасти, он начинает пытаться выползти за пределы уже знакомой кроватки и отправится на поиски великих приключений. И перед родителями встает важный вопрос, а как научить малыша ползать?

Сначала он просто шевелит своими крохотными ручками и ножками, а затем предпринимает первые попытки ползти к своей светлой цели – яркой игрушке или пушистой кошке. Именно здесь на сцену выходят родители. В этот важный для малыша период Ваша основная задача – это помочь ребенку в этом непростом начинании. Такой способ перемещения в пространстве поможет организму ребенка развиваться правильно и гармонично. К тому же, это невероятно полезное упражнение для мышц малыша, которое впоследствии поможет ему быстрее встать на ножки.

В то время, как ребенок учиться ползать, его спинка, руки и ноги становятся крепче, а вестибулярный аппарат постепенно привыкает к резким сменам локаций. Мы помогли Вам убедиться в невероятной пользе этого «маленького вида спорта»? Надеемся, что да. Но что делать тем мамам и папам, ребенок которых не стремится начать покорять новые просторы, а, напротив, хочет остаться в положении относительного покоя как можно дольше? Не потакайте его желаниям, ведь для того, чтобы развиваться, ребенку нужно двигаться вперед и познавать мир! Чем чаще Вы вытаскиваете своего малыша «в свет» (то есть достаете его из кроватки или манежика), тем легче Вы сможете развить в нем интерес.

Чтобы дать ребенку мотивацию, положите невдалеке яркую и красивую игрушку. Он захочет достать новый предмет, неосознанно будет тянуться к ним своими маленькими ручками, пытаясь заполучить его.

Существует несколько приемов, которые смогут Вашему малышу быстрее и легче научиться ползать.

Упражнения для ползания ребенка

Формируем опору на прямые ручки

Главным условием удачного начала является именно хорошая опора. Чтобы малыш смог ползать на четвереньках, начните именно с этого упражнения. Начиная с полугодовалого возраста, малыш должен уметь самостоятельно подниматься на ручках, и, кроме того, тянуться за предметами, опираясь только на одну руку. Если Ваш малыш не умеет это делать, Вам следует немного помочь ему. Положите малыша на животик и подвесьте перед ним немного повыше головы его любимую игрушку. Увидев своего любимца (или любимицу), малыш непременно захочет достать ее, а это значит что, ему придется попытаться подняться на руках. В том случае, когда игрушка не достаточно заинтересовала ребенка, возможно, стоит сначала дать ему поиграть с ней, а уже потом использовать ее в своем коварном плане.

Укрепляем вестибулярный аппарат ребенка

Повторение этого упражнения поможет ребенку лучше управляться со своими маленькими ручками. Для начала смастерите небольшой мягкий валик из детского одеяла, а затем подложите его под грудь ребенка, лежащего на животике. Голова и руки малыша свисают вниз, а его ножки и туловище, при этом, лежат ровно. Находясь в таком положении, малыш свободно использует две руки и поворачивает голову туда, куда ему вздумается.

Учим малыша стоять на четвереньках

При выполнении этого упражнения нам снова поможет старый добрый валик, который Вы смастерили из одеяла. Но теперь свисать должны руки и ноги ребенка, а живот и грудь – находятся в неподвижном состоянии. Малыш попытается опереться на них. Эврика! Он встает на четвереньки, сам того не осознавая. Кстати, вместо валика Вы можете использовать свою собственную ногу, возможно, малышу так будет даже комфортнее. Положите ребенка поперек своей ноги, вытянутой на полу, его ножки и ручки так же, как и до этого, должны свисать вниз.

Шаг последний – учим малыша ползать

На этот раз Вы не справитесь в одиночку, поэтому Вам придется прибегнуть к помощи еще одного взрослого (или не очень) человека. Прежде, чем приступить, распределите между собой обязанности: первый «член команды» берет на себя ответственность за работу ножек малыша, а второй – ручек. После того, как роли распределены, можно приступать к основному действию. Поставьте ребенка на четвереньки на полу, постелив туда перед этим покрывало, если пол холодный. Неподалеку от малыша положите яркую игрушку, которая точно привлечет его внимание. Игрушка должна находиться в зоне видимости (не думаем, что если Вы положите ее позади ребенка, это возымеет хоть какой-то эффект).

Помните, что ребенок – это маленький ксерокс. Он копирует буквально все действия других людей (или, по крайней мере, пытается копировать). Поэтому покажите ему пример. Еще лучше будет, если Вы сможете «арендовать» у друзей или родственников для примера малыша, который уже умеет ползать. Ведь дети охотнее подражают другим карапузам.
Не забывайте о том, что каждый малыш уникален. Для освоения этой непростой техники перемещения разным малышам может понадобиться разное время – у кого-то уйдет неделя, у кого-то – месяц. Главное – это упорство и терпение. Ни в коем случае не злитесь, если малыш обучается медленнее других. Поощряйте и поддерживайте ребенка, ведь даже в раннем возрасте дети очень чувствительно относятся к похвале и порицанию.
Как можно чаще кладите малыша на животик – это поможет укрепить его мышцы и поспособствует его гармоничному развитию. В то время, когда малыш ползает на животике, его зрение и ощущение собственного тела развиваются и улучшаются. Перед тем, как уложить ребенка на пол, убедитесь, что ему будет максимально комфортно – уберите с пола все мелкие предметы, мусор и постелите одеяло (только если это необходимо)
Лишняя одежда может сковать движения малыша. Это касается и пеленок с одеялами. Лучше согреть комнату и убрать с пола (и с малыша) все лишнее, чем заставлять карапуза путаться в складках одежды.
Все время находитесь рядом и старайтесь поддерживать зрительный контакт. Так малыш будет чувствовать себя увереннее и комфортнее. Не лишним будет окружить его любимыми игрушками и предметами, чтобы вызвать у ребенка только положительные эмоции.
Чтобы помочь преодолеть малышу «проблемы с гравитацией», на первых порах поднимайте ребенка невысоко в воздух, придерживая за туловище с помощью свернутого полотенца (сначала поместите его под ребенка, лежащего на полу, а затем медленно поднимите оба конца, приподнимая малыша). Так он не будет испытывать тяжести собственного веса и сможет быстрее научиться ползать.
Приложите ладони к стопам ребенка, чтобы он смог использовать Ваши руки в качестве пружины, отталкиваясь от них при движении вперед.
После того, как Ваш малыш научится более или менее уверенно ползать, повышайте уровень сложности. Создавайте искусственные преграды из мягких игрушек и подушек, пусть ребенок поймет, что Вы тут не шутки с ним шутите и жизнь – вещь суровая. Такие препятствия помогут малышу развить зрение, моторику и выносливость. Для придания мотивации расположитесь в другом конце комнаты и всеми силами маните малыша к себе.

Некоторые малыши, игнорируя законы природы, пропускают стадию «ползания» и сразу же переходят к стадии «хождения». Это совершенно нормальное явление, но перегружать ребенка ходьбой явно не стоит, так как при ползанье происходит дополнительное укрепление мышц, а при пропуске этой стадии, нужно быть крайне внимательным к своему чаду. Поддерживайте его начинания в любом случае - будь то ходьба, ползанье, рисование или разбрасывание игрушек по территории комнаты.