On-line журнал Катерины. Игра «20 вопросов» – Создаем «Карту любви» друг друга
Тест-игра для двоих влюбленных
Хотите проверить свои чувства? Пройдите наш тест
Правила и условия игры – теста
На вопросы влюбленные отвечают по очереди. Если ответ утвердительный, то можно переходить к следующему вопросу, а если отрицательный – пропускаете ход. Если же вы не в состоянии ответить ни «да», ни «нет», то дважды пропускаете ход. Игра заканчивается в тот момент, когда один из игроков ответит на все вопросы.
Чтобы честнее пройти тест, отвечайте на отдельном листке бумаги, не показывая друг другу ответы. Пусть кто-то один из вас читает вопросы вслух, называя и их номера. Договоритесь, сколько времени отведено на ответ, например, секунд 30.
Играть можно и парами, однако в этом случае девушка и юноша должны находить компромиссный вариант ответа.
Вопросы:
1. Вы предпочитаете доверять ему (ей) лишь маленькие неприятности? (да, нет)2. Влюбленные всегда немножко сумасшедшие? (да, нет)3. Если подарок друга (подруги) вам не понравился, скажите ли об этом? (да, нет)4. Секрет стабильности вашей пары заключается в сильной любви? (да, нет)5. Если незнакомец встретит вас в толпе, поймет ли он, что вы влюблены? (да, нет)6. Являетесь ли вы центром интересов друг друга? (да, нет)7. Любовью лучше всего заниматься в кровати? (да, нет)8. Стало ли большинство друзей вашего друга (подруги) вашими друзьями? (да, нет)9. Способны ли вы оценить иронию и юмор своего друга (подруги)? (да, нет)10. Идете ли вы время от времени на маленькую ложь, чтобы избежать ненужных конфликтов? (да, нет)11. Прислушиваетесь ли к совету друга (подруги) при покупки вещей, одежды? (да, нет)12. Способны ли вы оценить маленькие жертвы вашего друга (подруги)? (да, нет)13. Считаете ли вы, что поехать отдельно в отпуск – значит подчеркнуть свою независимость? (да, нет)14. Как вы полагаете, для счастья достаточно одной любви? (да, нет)15. Для женщины домашний очаг – трон, с которого она управляет миром. Так ли это? (да, нет)16. Главное в жизни взаимопонимание. Согласны? (да, нет)17. Теряете ли вы интерес к партнеру сразу после полового акта? (да, нет)18. Приходилось ли вам совершать в отношении своего партнера поступки, которые вы осудили бы сами, если бы они касались вас? (да, нет)19. Жизнь пары – постоянный поиск согласия, а не отстаивание собственной правоты. Как думаете? (да, нет)20. Если при вас за глаза критикуют вашего партнера, вступитесь ли за него? (да, нет)21. Допускаете ли вы мысль о том, что ваш партнер поддерживает отношения с друзьями, которых вы не знаете? (да, нет)22. Ваш любимый (любимая) – часть вас самих? (да, нет)
Подведем итоги:
1. Вы закончили игру одновременно и все ваши ответы совпали. Ваша пара под стать классическим образцам – Ромео и Джульетта, Тристан и Изольда. Похоже, что в любовной лотерее вы выиграли главный приз. Но ваше счастье и гармония могут стать предметом зависти.
2. На финише вас разделил один или два пункта. Вы, безусловно, любите друг друга, но на любовь ваши взгляды различны. Ваша любовь будет знать взлеты и падения. И некоторые проблемы могут стать испытанием для отношений. В целом жизнь будет соответствовать африканской пословице: любовь как дождь, и редкие капли могут взбаламутить реку.
3. Разница на финише от трех до пяти пунктов. Похоже, что у вас нет особых иллюзий сентиментального плана. Но в целом, вы удовлетворены отношениями, хотя ощущение «седьмого неба прошло». Во всяком случае, если вы решите расстаться, это произойдет без драмы.
4. Разница более пяти пунктов. Конфликты неизбежны, и поэтому лучше не загонять их внутрь. Вероятнее всего, что любой ваш спор превращается во взаимную демонстрацию силы и форму самоутверждения. Но не забывайте, что каждый из вас имеет право на расслабление. Совет: заройте топор войны и сделайте паузу в своих отношениях. Такая манера общения является также частью отношений внутри пары.
Тест «Насколько хорошо ваша пара знает друг друга»
Что ты знаешь о своей девушке? Что твоя девушка знает о тебе? С помощью нашего теста ты узнаешь пугающе или, напротив, ободряюще точный ответ на эти два вопроса.
Этот тест - не только прекрасный способ узнать, что вы на самом деле знаете друг о друге, но и отличный предлог узнать друг друга получше!
Даже если вы с партнершей вместе вырастили троих детей (кстати, чьи это дети?), не факт, что вы хорошо знаете привычки друг друга. А ведь без этого знания отношения никогда не будут максимально продуктивными и счастливыми, утверждает доктор Джон Готтман, автор книги «Семь принципов, благодаря которым браки работают». Из этой книги мы и позаимствовали тест, который рекомендуем пройти всем парам.
Как работает тест
Вам понадобятся пять листов бумаги и два карандаша. Ладно, из одного листа - он лишний - сделайте бумажный кораблик. А карандаши можно заменить и на ручки или, чем черт не шутит, на фломастеры. Тест вы будете проходить по очереди. Один вслух задает вопрос, оба молча записывают ответ, не подглядывая в бумажки друг друга. Например, ты спрашиваешь девушку: «Чего я боюсь больше всего?» Она записывает свой вариант ответа: «Гигантских пауков со щупальцами и светомузыкой». Ты тем временем записываешь свой, верный вариант: «Твою маму». И так отчитываетесь по всем двадцати пяти вопросам. Затем переверните бумажки и отложите в сторону.
Возьмите следующие две бумажки и проведите ту же процедуру, но уже с девушкой в качестве ответчика. Она спрашивает: «Чего я боюсь больше всего?» Ты молча записываешь: «Твою маму». Девушка молча записывает: «Мою маму». И так далее по всем вопросам.
Закончив опрашивать друг друга, переверните бумажки и сверьте результаты (но сначала, конечно, ужаснитесь ответам). Считайте количество точных совпадений. Точных в смысловом значении, а не в форме высказывания. К примеру, если на вопрос о своем хобби ты ответил «бадминтон», а девушка - «нелепая игра с сеткой, ракетками и такими смешными мячами в юбочках» - это все равно совпадение. Засчитывается. За каждый правильный ответ - 1 балл.
Вопросы
1. Мой любимый десерт
2. Какой у меня размер обуви?
3. Чего я боюсь больше всего?
4. Сколько лет моей маме?
5. Какая у меня группа крови?
6. Что заводит меня в сексе?
7. Назови двух самых близких моих друзей
8. У меня есть хобби? Какое?
9. Что я вынесу из пожара первым, помимо тебя, документов и домашних питомцев?
10. Мой любимый фильм
11. Мое самое неприятное детское воспоминание
12. В какое время суток я больше всего люблю заниматься сексом?
13. Как я предпочитаю проводить вечера?
14. Как я хочу быть похоронен?
15. Блюдо, без которого я жить не могу
16. Какой подарок мне понравился бы больше всего?
17. Какую еду я терпеть не могу?
18. Моя любимая музыкальная группа
19. Какой кофе я предпочитаю?
20. В каком кружке я занимался в детстве?
21. Какой литературный жанр я люблю?
22. Что я хочу успеть сделать до того, как умру?
23. Моя любимая погода?
24. Продолжи фразу «Ты ненавидишь, когда я...»
25. У меня есть аллергия?
Результаты
Сколько баллов вы набрали?
0-4
Вы очень далеки друг от друга
Вы как, часто общаетесь? Возможно, стоит оторваться от совместного просмотра сериалов и обратить внимание друг на друга. Хотя, при всем уважении к доктору Готтману, что может сблизить сильнее, чем совместный просмотр сериала? Да и вообще, что еще нужно от отношений?
5-11
Приветствуем вас, крепкие середнячки!
Вы знаете друг о друге ровно столько, чтобы спать спокойно и не опозориться на семейном ужине, спутав маму девушки с ее двоюродной тетей. Чужими вас уж точно не назовешь. Но впереди у вас еще удивительный, полный открытий, волшебный путь узнавания друг друга. Идите осторожно.
12-17
Вашим отношениям можно позавидовать!
И наверняка ваши друзья этим и занимаются, в очередной раз наблюдая, как твоя девушка подает тебе крем-брюле, хотя ты еще даже не успел сказать «крем». Но и в этом царстве взаимопонимания и гармонии есть тонкий момент: необходимо следить за охраной своего личного пространства. Кроме того, можно периодически удивлять партнершу, откидывая в сторону кастрюлю с крем-брюле и требуя торт «Наполеон».
18+
Вы очень, ну очень, близки
Подобная степень близости бывает у людей, которые прожили вместе не один десяток лет. Может, перестанешь уже эпатировать дом престарелых и сочетаешься законным браком со своей постоянной бабушкой? Очевидно, что у вас есть все шансы на счастливую жизнь до гроба.
http://www.vseodetyah.com/article.html?id=276&menu=woman
http://www.maximonline.ru/longreads/tests/_article/closeness/
Невероятные факты
Можно ли влюбиться в совершенно незнакомого человека, задав ему определенные вопросы?
Журналистка известной газеты решила проверить исследование, проведенное в 1997 году психологом Артуром Ароном (Arthur Aron), в котором близость между людьми создали в экспериментальных условиях .
Во время эксперимента Арон объединил в пары незнакомцев : мужчин и женщин и дал им 45 минут, чтобы ответить на список из 36 вопросов, начиная с непринужденных до более личных.
Затем парам нужно было в полной тишине смотреть друг другу в глаза в течение 4-х минут .
Можно ли влюбиться?
Идея состояла в том, чтобы создать атмосферу близости романтических отношений, которая перерастает в любовь, открыв друг другу самые сокровенные мысли, что обычно занимает несколько месяцев.
В конце эксперимента двое участников, которые вошли в лабораторию, будучи совершенно незнакомыми, влюбились друг в друга . Через полгода они поженились и пригласили всех участников эксперимента на свадьбу.
Спустя почти 20 лет, журналистка New York Times Мэнди Лен Кэтрон (Mandy Len Catron) решила повторить эксперимент и теперь состоит в отношениях с мужчиной, с которым она прошла тест.
Вопросы при знакомстве
Вот 36 вопросов, разбитых на 3 блока, которые заставят вас влюбиться в другого человека .
Блок 1
1. Если бы у вас была возможность выбрать любого человека в мире, кого бы вы пригласили на ужин?
2. Хотели ли вы быть знаменитым? В какой области?
3. Перед тем, как сделать телефонный звонок, вы репетируете то, что хотите сказать? Почему?
4. Из чего бы состоял ваш идеальный день?
5. Когда вы последний раз пели для себя? А для другого человека?
6. Если бы у вас была возможность дожить до 90 лет и сохранить ум или тело 30-летнего последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
7. У вас есть догадки, как вы умрете?
8. Назовите 3 характеристики, совпадающие у вас с вашим партнером.
9. За что вы больше всего благодарны в жизни?
10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы это было?
11. В течение 4-х минут расскажите вашему партнеру историю вашей жизни, как можно подробнее.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, обнаружив у себя одно новое качество или способность, что бы это было?
Блок 2
13. Если бы магический кристалл мог сказать правду о вас, вашей жизни, вашем будущем или о чем-то другом, что бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, о чем вы давно мечтали? Почему вы это не осуществили?
15. Какими были ваши самые большие достижения в жизни?
16. Что вы цените больше всего в дружбе?
17. Какое ваше самое дорогое воспоминание?
18. Какое самое ужасное воспоминание?
19. Если бы вы узнали, что через год внезапно умрете, поменяли ли бы вы что-то в своей жизни? Почему?
20. Что для вас означает дружба?
21. Какую роль играют любовь и привязанность в вашей жизни?
22. По очереди назовите, как вы считаете, положительные характеристики вашего партнера. Поделитесь 5-ю характеристиками.
23. Насколько близкой и добросердечной является ваша семья? Как вам кажется, ваше детство было счастливее, чем у многих других людей?
24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
Блок 3
25. Сделайте три заявления "мы" каждый. Например, "Мы оба в этой комнате чувствуем …"
26. Закончите предложение: "Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем бы я делился/ась…"
27. Если бы вы стали близкими друзьями с вашим партнером, поделитесь тем, что ему или ей было бы важно знать.
28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится, будьте честны, рассказав о том, что вы бы не сказали человеку, которого только что встретили.
30. Когда вы последний раз плакали в присутствии другого человека? А сами?
31. Расскажите вашему партнеру, что вам в нем уже нравится.
32. Что, если таковое есть, является слишком серьезным, чтоб над этим можно было смеяться?
33. Если бы вы умерли этим вечером без возможности поговорить с кем-нибудь, о чем бы, не сказанном кому-то, вы пожалели? Почему вы до сих пор этого не сказали?
34. Ваш дом со всем, чем вы владеете, загорелся. После того, как вы спасли своих близких и питомцев, у вас есть возможность спасти одну вещь. Что это будет? Почему?
35. Из всех людей в вашей семье, чья смерть для вас оказалась бы самой тяжелой? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и попросите у вашего партнера совета, как он или она могли бы с ней справиться. Также попросите вашего партнера рассказать, как им кажется, вы себя чувствуете по отношению к вашей выбранной проблеме.
Его любимая цифра – 3, ее любимый цвет – красный. Она обожает играть в теннис, он терпеть не может футбол.
Когда вы знаете пристрастия друг друга, будь то пустяковые странности или важные вещи, способные вызывать разногласия, то это помогает сохранить прочный брак. Чем больше вы знаете о своем супруге, вплоть до того, как он или она любит намазывать бутерброд, тем больше показываете, как много значат для вас отношения с ним (с ней). Сам процесс узнавания друг друга создает чувство близости, которое может возникнуть только между двумя людьми, искренне заботящимися друг о друге.
Попробуйте внести свежую струю в свои отношения, ответив на вопросы этого теста. Благодаря ему вы сможете открыть в своем партнере нечто такое, что другим путем вы не узнали бы за многие годы.
Подсчитайте, на сколько вопросов вы сможете ответить правильно. Проверьте правильность ответов у супруга, а потом попросите его (ее) ответить на вопросы этого теста. Интересно, как он (она) справятся с этим?
1.Где он (она) родился (лась)?
2.Как девичья фамилия у его (ее) матери?
3.Как его (ее) звали в детстве? Была ли у него (нее) кличка?
4.Какие домашние животные были у нее (него) в юные годы?
5.На каких музыкальных инструментах она (он) училась играть?
6.Назовите одно из ее (его) детских хобби? Что он (она) коллекционировал(а) ?
7.Болел(а) ли он(а) ветрянкой?
8.В каком институте, училище он (она) учился (лась)?
9.Какой предмет ему (ей) больше всего не нравился в институте (училище)?
10.Как звали его (ее) лучшего друга (лучшую подругу) детства?
11.Назовите его (ее) первое место работы.
ЛИЧНЫЕ ПРИСТРАСТИЯ
12.Какой зрелищный вид спорта ей (ему) больше всего нравится?
13.Каким видом спорта ей (ему) больше всего нравится заниматься?
14.Что бы ей (ему) больше всего понравилось на десерт?
15.Какой прохладительный напиток он (она) предпочитает?
16.Назовите его (ее) любимый ресторан, любимое кафе.
17.С чем ей (ему) больше всего нравится пицца?
18.Какая актриса ей (ему) больше всего не нравится?
19.Какая актриса ему (ей) больше всего нравится?
20.Завтрак, обед, ужин – что ей (ему) больше всего нравится?
21.Назовите его (ее) любимый фильм.
22.Какая телевизионная реклама вызывает у него (нее) наибольшее раздражение?
23.Какая ее (его) любимая телепрограмма?
24.Назовите ее (его) любимого певца или группу?
25.Ее (его) любимый праздник?
26.Самый нелюбимый праздник?
27.Какое время года ему (ей) больше всего нравится?
28.Какой у него (нее) любимый цвет?
29.Какой головной убор больше всего он (она) любит надевать?
30.Что ему (ей) больше нравится читать для отдыха?
31.Какой раздел в газетах он (она) читает в первую очередь?
32.Его (ее) любимый журнал.
ПРАКТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ
33.Назовите номер его (ее) паспорта.
34.Назовите размер его (ее) обуви?
35.Как зовут его (ее) начальника?
36.Какой у него (нее) номер телефона на работе?
37.Сколько у него (нее) отложено денег на сберегательном счету?
38.Были ли у него (нее) когда-либо переломы костей?
39.Есть ли у него (нее) аллергия к чему-либо?
40.Какая у него (нее) группа крови?
41.Какой у него (нее) рост?
42.Какая у него (нее) зарплата?
ПЛАН И МЕЧТЫ
43.Сколько детей ей (ему) хотелось бы иметь?
44.Как бы он (она) хотел(а) назвать вашего первого ребенка?
45.Куда он (она) хотел(а) бы поехать в отпуск?
46.Какому виду спорта он (она) хотел(а) бы научиться?
47.Какое животное ей (ему) хотелось бы завести дома?
48.О какой машине он (она) мечтает?
49.Хотелось бы ему (ей) построить или иметь собственный дом?
50.Планирует ли, мечтает ли он (она) переменить место работы?
Джерело: книга "Карта любви"
Согласно исследованиям известного семейного психотерапевта Джона Готтмана, счастливые пары, которые довольны свои браком и отношениями не устают узнавать друг друга, «собирать информацию» и «исследовать» друг друга на протяжении всей своей жизни. Счастливые супруги отлично знают о вещах, которые радую партнера, о его/ее симпатиях / антипатиях, страхах, проблемах, мыслях и чувствах друг друга и т.д. В голове у любящего мужа/жены как бы запрятана детальная «карта любви», состоящая из событий, предпочтений, увлечений партнера, которая ведет прямо е его/ее сердцу.
Счастливые семьи как бы являются «фотографами», свидетелями и «летописцами» жизней друг друга.
«Карта любви» – это та часть мозга, где вы храните всю информацию, связанную с жизнью вашей «второй половинки». Карты любви защищают браки после резких изменений.
Совет Семейного Клуба:
Даже если Вы считаете, что вы отлично знаете друг друга – не стоит опускать руки! Всегда есть вещи в вашем муже/жене, которые могут Вас здорово удивить.
Наша цель – лучше узнавать друг друга, создать “карту любви” по жизни партнера и вернуть трепетное волнение в ваши отношения, задавая друг другу вопросы, которые, возможно, вы не часто спрашиваете друг друга. К примеру: знаете ли вы, что любит носить Ваш партнера, чтобы чувствовать себя сексуальным и привлекательным?
Играйте вместе, задавая друг другу эти вопросы, смеясь и радуясь друг о друге. Чем больше вы будете использовать такие «вопрос-о-игры» – тем больше будете узнавать друг друга.
Как выполнять задание:
1. Возьмите каждый по листочку бумаги, ручки или карандаш.
2. Вместе выберите случайным образом (в разброс) любые 20 чисел от 1 до 60. Если у Вас не очень много времени на выполнение задания, выберите хотя бы 10 цифр. Запишите выбранные вами числа в колонку с левой стороны листочка.
3. Снизу Вы найдете список прономерованных вопросов. Выберите те вопросы, которые соответствуют вашим номерам, записанных на вашем листочке бумаги.
4. По очереди задавайте друг другу вопросы. Каждый из вас должен задать партнеру все 20 (10) вопросов.
5. Если ответ правильный (решаете только Вы!), Ваш партнер получает количество очков, указанных рядом с вопросом, а вы получаете одно очко. Если ваш партнер отвечает неправильно (на ваш вигляд) – никто из вас очков не получает. То же самое правило действует, когда отвечаете вы.
6. В игре побеждает тот, кто получает большее количество очков после того, как вы оба ответили на все 20 (или 10) вопросов.
Совет Семейного Клуба:
Победители в этой игре – вы оба, так как играя в эту вопрос-о-игру, вы узнаете друг друга на более глубоком уровне, возрастаете в отношениях и созидаете единство и близость. Играйте в эту игру на выходных, придумывайте собственные вопросы и разрабатывайте свою «карту любви», узнавая и углубляясь друг в друга.
Список вопросов:
1. Назови двоих ближайших моих друзей. (2)
2. Назови мою любимую группу, композитора или музыкальный инструмент. (2)
3. Что было надето на мне во время вашей первой встречи? (2)
4. Назови мое хобби, увлечение.(3)
5. Где я родился?(1)
6. Какие трудности я сейчас испытываю? (4)
7. Подробно опиши, что я делал сегодня или вчера (4).
8. Когда у меня день рождения? (1)
9. Какая у нас годовщина свадьбы? (1)
10. Кто мой любимый родственник?(2)
11. Какая у меня самая большая нереализованная мечта? (5)
12. Какой у меня любимый цветок? (2)
13. Чего я больше всего боюсь или какой для меня самый ужасный сценарий катастрофы? (3)
14. В какое время дня я предпочитаю заниматься любовью? (3)
15. В чем я чувствую себя наиболее компетентным? (4)
16. Что меня сексуально возбуждает? (3)
17. Какое у меня любимое блюдо? (2)
18. Как я люблю проводить вечер? (2)
19. Какой у меня любимый цвет?(1).
20. Какие личные улучшения я хочу внести в свою жизнь? (4)
21. Какой подарок мне больше всего понравился бы? (2)
22. Что было лучшим событием моего детства? (2)
23. Как я предпочитаю проводить отпуск? (2)
24. Назови лучший способ утешить, успокоить меня.(4)
25. Кто является источником поддержки для меня (помимо тебя)? (3)
26. Какой у меня любимый вид спорта? (2)
27. Чем я скорее всего займусь, если есть свободное время? (2)
28. Назови одно из дел, которыми я люблю заниматься по выходным (2)
29. Куда я предпочитаю ездить в отпуск? (3).
30. Какой у меня любимый фильм? (2)
31. Какие важные события мне предстоят в жизни? Как я к ним отношусь? (4)
32. Как я люблю решать проблемы?(2)
33. Кто был моим лучшим другом в детстве? (3)
34. Назови один из моих любимых журналов. (2)
35. Назови моих основных соперников или «врагов». (2)
36. Опиши мою идеальную работу. (4)
37. Чего я боюсь больше всего? (4)
38. Кого из родственников я люблю меньше всего? (3)
39. Какой у меня любимый праздник? (2)
40. Какие книги мне нравятся больше всего?(3)
41. Какая у меня любимая телепередача? (2)
42. Какую сторону кровати я предпочитаю? (2).
43. Что меня больше всего расстраивает? (4)
44. Назови одну из моих печаль и тревог (4)
45. Какие медицинские проблемы меня волнуют? (2)
46. Когда мне было стыдно больше всего? (3)
47. Какое самое плохое событие в моем детстве? (3)
48. Назови двоих людей, которыми я больше всего восторгаюсь (4)
49. Назови моего главного соперника или «врага». (3)
50. Изо всех людей, которых мы оба знаем, кто мне нравится меньше всего? (3)
51. Назови мой любимый десерт. (2)
52. Назовите номер паспорта своего партнера. (2)
53. Назови один из моих любимых художественных романов. (2)
54. Какой у меня любимый ресторан? (2).
55. Назови две мои мечты (надежды, стремления, желания). (4)
56. Есть ли у меня тайные амбиции? Какие? (4)
57. Какие блюда я терпеть не могу? (2)
58. Какое у меня любимое животное? (2).
59. Какая у меня любимая песня? (2).
60. Какое у меня любимое дерево? (2).
В прошлом году газета The New York Times опубликовала свидетельство Мэнди Лен Кэтрон. Она рассказывала, как влюбилась за несколько часов в своего коллегу по факультету, которого выбрала в качестве подопытного кролика, отвечая с ним на вопросы американского психолога Артура Арона. Если Мэнди Лен Кэтрон и ее партнер уже были влюблены друг в друга, ни один из них этого не осознавал, пока они не дошли до 36-го вопроса и не замолчали на четыре долгих минуты. Как и многие открытия, «опросник, который может заставить влюбиться» - плод счастливой случайности.
В 1997 году Артур Арон, профессор Университета Стоуни Брук (США), исследовал близкие отношения. Он придумал упражнение, которое заставляет сблизиться двух незнакомых людей. Результат превзошел все ожидания. Одна из «подопытных» пар студентов вступила в брак спустя полгода. Она стала первой в длинном ряду влюбленных.
Увидеть новыми глазами
Артур Арон понял, что частично раскрыл тайну любви: уязвимость и интимные признания создают обстановку, в которой легко разгорается пламя чувств. Но с одной оговоркой: опросник вызывает влюбленность только у тех, кто уже выбрал друг друга, сознательно или нет. Это неудивительно, бессознательное двоих узнает и выбирает друг друга; остается дать шанс желанию превратиться в чувство.
«Я была озадачена, - признается она, - потому что мало на какие вопросы смогла ответить быстро. Дать краткие ответы оказалось трудно. Сила этого упражнения, вероятно, в том, что оно выводит нас из равновесия. Заставляет нас колебаться, сомневаться, выбирать... Но ведь то, что нас определяет как личность, - это скорее как раз вопросы, а не ответы. Опросник позволяет нам уловить тот момент, когда мы особенно близки к себе настоящим».
Обнаружить свою уязвимость
По мнению психоаналитика, близкие отношения возникают здесь скорее не в результате обмена интимными признаниями, а благодаря тому, что двое обнажают свою слабость. «Вот почему, - продолжает она, - этот опросник эффективен и для уже сложившихся пар. Со временем мы приходим к убеждению, что прекрасно знаем друг друга, и это убивает любовное чувство.
Вопросы интересны тем, что заставляют нас снова заметить странные и незнакомые стороны другого, когда для нас оказываются сюрпризом его ответы, его паузы, его эмоции. Они ставят нас в ситуацию неуверенности, и именно это отстранение делает нас желанными и будит желание в нас самих». Софи Кадален, как и Мэнди Лен Кэтрон, объясняет, что это упражнение только пробуждает заснувшее или неосознаваемое любовное чувство, но не создает его. На наше счастье, любовь еще не научились производить в лабораториях.
Выделите примерно час в спокойном месте. Отвечайте на вопросы по очереди. Говорите с открытой душой, не делайте записей, не комментируйте ответы партнера. Будьте как можно искреннее. От первой к третьей части опросника степень интимности возрастает; можно делать паузы между частями. В конце четыре минуты смотрите друг другу в глаза.
Серия № 1
1. Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?
2. Хотели бы вы быть знаменитым? В чем?
3. Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?
4. Каким был бы для вас «идеальный день»?
5. Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?
6. Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
7. У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?
8. Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.
9. За что вы испытываете наибольшую благодарность?
10. Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?
11. За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?
Серия № 2
13. Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?
15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
16. Что в дружбе для вас наиболее ценно?
17. Каково ваше самое дорогое воспоминание?
18. Каково ваше самое ужасное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?
22. По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
23. В вашей семье отношения теплые и близкие?
24. Что вы чувствуете в связи с вашими отношениями с матерью?
Серия № 3
25. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем...»
26. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить...»
27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что он, по вашему мнению, должен о вас знать?
28. Расскажите партнеру, что вам нравится в нем; говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.
30. Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
31. Расскажите своему парт-неру, что вы уже сейчас цените в нем (в ней).
32. По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
33. Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?
34. Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?
35. Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
