Праздник летнего солнцестояния: все русские традиции и народные приметы. Скоро день солнцестояния — один из самых магических дней в году! Что нужно сделать в день летнего солнцестояния

Приходится в 2019 году на 21 июня. Этот день, самый длинный в году, считается и одним из самых магических.

В день летнего солнцестояния – самый длинный световой день в году – Солнце будет в наивысшей точке над горизонтом. Это один из самых сильных в энергетическом плане дней, поэтому самое время сегодня и строить планы на будущее.

Самый длинный день будет длиться 17 часов 33 минуты. Летнее солнцестояние знаменует собой начало лета в северном полушарии, в этот день ось вращения Земли расположена под наименьшим углом по направлению к Солнцу. Небесное светило поднимется на самую высокую точку на горизонте сегодня в полдень, день будет самым длинным в году, а ночь – самой короткой.

Иначе день летнего солнцестояния еще называют солнцеворотом. Другие названия – день Ивана Купала, Иван-травник, Ярилин день, Сонцекрес, Духов день, Праздник Росы. С принятием православия славяне стали отмечать праздник Купалы в день Иоанна Крестителя, сейчас он празднуется 7 июля и не совпадает с днем солнцестояния. Однако обряды, ритуалы и вера в особую энергетическую наполненность дня летнего солнцестояния остались. Узнайте, какие простые ритуалы смогут изменить вашу жизнь, если провести их в день, наполненный магической силой.

Считается, что 21 июня, в день летнего солнцестояния, объединяются четыре стихии: огонь, вода, воздух и земля. Поэтому в этот день принято разводить костры и плести венки.

Для того, чтобы сплести ритуальный венок, нужно собрать в поле цветы. Форма круга как символ солнца вообще имеет большое значение в этот день. Во время плетения нужно думать о своих планах, мечтах, отношениях. Готовый венок закрепляет все мысли. А усилить эффект можно зажжением свечи.

Можно провести ритуал на перемены в жизни. Для этого нужно вечером в день солнцестояния перевернуть предметы в доме вверх дном – посуду, стулья, обувь и т.д. Перед тем, как заснуть, нужно произнести: «Дом вверх дном переворачивается, новая жизнь с утра начинается». Утром поставьте все на место и сохраняйте хорошее настроение весь день.

Еще один обряд – на . Утром на рассвете нужно выйти во двор или подойти к окну и, глядя на солнце, сказать: «Солнышко, помоги мне в деле моем, исполни мечту мою, светом ярким освети, лучом согрей». И загадать про себя свое заветное желание. Затем ждать его исполнения в течение года.

В день летнего солнцестояния сохранился обычай прыгать через костер. А можно провести еще один ритуал. Для этого возьмите какую-то свою старую вещь, загадайте у костра желание и киньте вещь в огонь, приговаривая: «Оплачено!» И верьте, что ваше желание обязательно сбудется.

Еще с древних времен необычные природные явления вызывали живой интерес у людей. День летнего солнцестояния — отнюдь не исключение из правил. Что это – гадали наши предки? Конец света или предвестник важных событий? Почему самый длинный день в году считается магическим? Давайте разложим все по полочкам.

Что это такое?

В летнем солнцестоянии нет ничего экстраординарного. Событие повторяется каждый год. И если оно не произойдет, тогда действительно жди конца света! С астрономической точки зрения объяснение явления звучит довольно мудрено: «Момент прохождения центра Солнца через точки, наиболее удаленные от экватора Земли». На человеческом языке получается, что в этот день наша планета имеет наибольший угол наклона к Солнцу. Простой наблюдать замечает, что светило как будто замирает в самой высокой точки неба и никуда не движется. Как следствие - световой день длится дольше всего в году (17 часов 33 минуты).

День летнего солнцестояния. ShutterStock/Fotodom.ru

Когда происходит

Солнцестояние бывает летнее и зимнее (когда, наоборот, день самый короткий в году, а ночь самая длинная). В северном полушарии, где собственно и расположена наша страна, зимнее солнцестояние происходит 21 или 22 декабря, летнее — 20 (в високосные годы) или 21 июня. В южном полушарии — все наоборот. В декабре — летнее солнцестояние, в июне — зимнее.

В 2018 году летнее солнцестояние приходится на 21 июня. Время по Москве: 13 часов 7 минут.

Немного из истории

День летнего солнцестояния испокон веков у многих народов почитался, как праздник. К примеру, легендарный монумент Стоунхендж в Англии возводили 5 - 4,5 тысячи лет назад, ориентируясь именно на положение Солнца в день летнего и зимнего солнцестояния. Есть версия, что летом друиды здесь проводили особые ритуалы. Сегодня традиции возрождаются. Сотни людей собираются у древних камней, чтобы встретить рассвет: бьют в барабаны, устраивают огненное шоу, воздают хвалу Солнцу и Жизни в широком понимании.


Древние камни Стоунхенджа. ShutterStock/Fotodom.ru

На Руси во времена язычества самый короткий день в году отмечали не менее широко. Но с приходом христианства его решили посвятить Иоанну Крестителю и перенесли на 24 июня. Он стал известен, как Иван Купала. После изменения летоисчисления праздник и вовсе передвинулся на июль.

А вот в странах Скандинавии День летнего солнцестояния до сих пор в почете. В Финляндии он называется Юханнус и имеет статус государственного — все отдыхают! В Швеции он — Мидсоммар, магическое время любви, прогулок и гаданий. Да-да! Шведки гадают не на Святки, как мы, а в июне.

Гадания для девушек

На что же гадают прекрасные жительницы Швеции? Конечно, на женихов! Все-таки в этом девушки в разных странах похожи. Вот несколько очень популярных местных гаданий. По дороге домой с праздника девушке нужно сорвать семь разных цветов и положить под подушку. Тогда во сне непременно явится суженый-ряженый.


Праздник летнего солнцестояния в Швеции. ShutterStock/Fotodom.ru

Другой вариант — съесть на ночь соленую кашу, чтобы во сне будущий супруг принес тебе воды. Источники умалчивают, можно ли заменить кашу воблой или чипсами. Ведь тогда суженый может захватить и кружку пива.

А это уже наша версия. Возьми веточку любого дерева и положи ее под подушку. Засыпая надо прошептать заветные слова: «Деревце-душа, правду скажи, сбудется ли загаданное — ответ дай (озвучь свой вопрос)». Вопрос должен быть очень конкретным. К примеру, «Выйду ли я замуж в этом году?». И тогда во сне тебе приснится свадьба со всеми подробностями: длинным платьем, караваем и, разумеется, женихом.

Верные приметы

Время с 20 по 23 июня называют магическим. Это очень сильные энергетические дни, которые подпитывает Солнце. Именно поэтому можно использовать этот период для привлечения богатства, удачи и личного счастья. Главное, направляй всю энергию, мысли и чаяния в правильное русло. Желай только хорошее себе и близким людям!

Дату нападения на Советский Союз — 22 июня 1941 году — Гитлер выбрал неслучайно. Так считают некоторые ученые. Дело в том, что фюрер был увлечен оккультными науками и надеялся, что время окажется удачным для осуществления всех желаний. Как показали дальнейшие события, это стало началом краха фашистской Германии.

Итак, вот несколько примет:

  • Плохая погода в этот день сулила неурожай. То есть на ведра огурчиков с дачной грядки лучше не рассчитывать.
  • И наоборот! Если утром много росы собралось — готовь банки для засолки. Урожай будет обильным.
  • Если парень в этот день обольет девушку, вскоре они поженятся. Даже если стакан воды прольет на твое любимое платье — сразу предъявляй претензии и тащи в ЗАГС.

ShutterStock/Fotodom.ru

Ритуалы на все случаи жизни

Как ты уже, наверное, поняла, День летнего солнцестояния — благоприятное время для того, чтобы зарядиться энергией. Любые ритуалы особенно действенны, гадания дают точные ответы на многие вопросы, а трава, собранные в этот день, обладают магической силой.

Что нужно делать?

  • Чтобы обеспечить себе здоровье и силы на весь год, начинай утро 21 июня с приветствия Солнца. Встань на рассвете и проведи весь день на природе.
  • Окружи себя вещами желтого цвета. Одежду и украшения тоже выбирай солнечных оттенков.
  • Считается, что в этот день просто необходимо искупаться (очистить тело) и прыгнуть через костер (очистить душу). Правда, костер в городе днем с огнем не сыщешь, а за разведение его в парке и того хуже — можно получить штраф. Поэтому стоит поступить по-другому. Очисти свои мысли от всего негативного, отпусти обиды, прости обидчиков. Вспоминай только хорошее, радостное.
  • В этот день полезно заняться чем-нибудь творческим: начни писать картину или давно задуманный рассказ, отправляйся фотографировать на природу, обрабатывай фото и выкладывай их в инстаграм. Вариантов множество! Главное — полет фантазии.
  • Не забудь приготовить себе «солнечный» чай с ромашкой и медом. Выстави чашку с напитком на солнце, пусть он заряжается энергией.

Загадай желание

Если в день летнего солнцестояния загадать желание — оно непременно исполнится. Но надо это сделать правильно. Отправляйся на природу, собирать цветы. Из них сплети венок и во время этого занятия думай о своей мечте («чтобы ему пусто было» - не подойдет). Только положительные эмоций! После чего надень украшение на голову и ходи в нем весь день.


Сплети венок. ShutterStock/Fotodom.ru

По другому поверью, за исполнение желания нужно заплатить. Не бойся! Человеческие жертвы не потребуются. Просто в костер надо бросить что-то ненужное, например, старую одежду. Бросая предмет в огонь, скажи: «Оплачено!». Если ты исполняешь этот ритуал дома, зажги свечу, напиши на бумажке все, от чего хочешь избавиться (скажем, дурные привычки), и подожги листочек. Огонь должен потухнуть сам.

Как привлечь деньги?

Высыпи всю мелочь из кошелька и положи под порог дома или в какое-нибудь другое место у самой входной двери. Тогда денежный поток в ближайшее время просто хлынет к тебе.

Хочешь перемены в жизни?

В ночь с 21 на 22 июня переверни как можно больше предметов в доме. Чашки и стаканы, стулья, одежду. Можно просто что-то переставить. Во время этого ритуала думай о том, что с этого момента все в твоей жизни должно измениться. Скажи себе «Дом вверх дном, другая жизнь начнется с новым днем!».

По мнению астрологов, день солнцестояния - самое опасное время в году. Но народные приметы говорят об обратном, раскрывая нам магическое предназначение этого интереснейшего периода.

Нестабильная энергетика самого долго дня в году может негативно отразиться на внутреннем состоянии людей. Время, когда Солнце буквально замирает на небосводе, пронизано мистической силой. В этом были уверены древнейшие жрецы Друидов, которые составили гороскоп предсказаний человеческой жизни и событий.

Летнее солнцестояние в 2017 году

По московскому времени летнее солнцестояние в 2017 году наступит 21 июня в 7:24 утра. Энергетика Солнца достигнет своей максимальной отметки, но не только небесное светило будет одаривать нас своим влиянием. Как утверждают астрологи, воздействие других планет, входящих в состав Солнечной системы, будет гораздо сильнее.

Те, кому покровительствует Солнце, будут способны гармонизовать свои черты характера, проявить скрытые таланты, генерировать идеи, творить и окружать заботой ближних. Но опасность самого долго дня поджидает людей, которые родились под опекой других планет-покровителей. Солнечная энергетика может внести свои корректировки в ваши планы и распорядок дня.

Летнее солнцестояние - поистине волшебный день. Это самый длинный день в году, за которым идет самая короткая ночь. Мощную энергетику этого дня можно использовать в своих целях - совершить старинные ритуалы, обряды и узнать свою судьбу.

Магия дня летнего солнцестояния

Испокон веков Солнце наделяли особыми магическими свойствами. Неудивительно, что период солнцестояния стали отмечать еще до нашей эры. В это время сила дневного светила достигает своего предела и оказывает на людей положительное воздействие. Считалось, что день летнего солнцестояния обладает сильнейшей энергетикой, которая способна помочь исполнить заветные мечты.

То, как ранее люди славили Солнце, теперь подарило традиции дню Ивана Купала, который до принятия христианства совпадал с астрономическим солнцестоянием. Но самый долгий день не потерял своего смысла, а наоборот, и в наши дни наполнен обрядами, ритуалами и интересными событиями:

  • любые ритуалы и магические действия подпитываются солнечной энергетикой и значительно усиливаются;
  • потусторонний мир приоткрывает свои двери, есть возможность общения с душами умерших;
    астральные существа стремятся выйти на контакт;
  • гадания на картах Таро, рунах, кофейной гуще дают правдивые и точные ответы на вопросы о ближайшем будущем;
  • любовные привороты, заговоры и молитвы обладают действенной силой в период летнего солнцестояния;
  • цветы лаванды, календулы, листья папоротника, вербы, рябины привлекают любовь и отлично дополняют многие ритуалы на счастливую жизнь;
  • Солнце - тайный целитель, поэтому любое начало по исцелению и укреплению организма обладает эзотерически мощной силой;
  • сбор целебных трав 21 июня поможет вам сохранить их полезные свойства, заряженные солнечной энергией и мощной силой на долгое время;
  • в день солнцестояния вы также можете поставить мощную защиту от поступающего зла и негатива на себя и свой дом.

Ритуал на исполнения желания

В день летнего солнцестояния 21 июня можно загадывать желания. Сплетите венок из полевых цветов. В процессе думайте о своем желании, постарайтесь испытывать при этом только положительные эмоции. Наденьте венок на голову. Это символ Солнца, символ всего бытия и жизни. Если вы на природе, то разожгите огонь и что-то пожертвуйте огню - это может быть предмет одежды, старый кошелек, обувь и прочие личные вещи.

Бросая свою вещь в огонь, скажите: «Оплачено!». Тем самым вы заплатили за исполнение своего желания. Если вы находитесь в городе, то можно зажечь свечку и аккуратно поджечь что-то мелкое из личных вещей. Будьте осторожны с огнем. Произнесите те же слова. Огонь должен потухнуть сам.

Ритуал на деньги

Если хотите привлечь поток изобилия в свою жизнь, в день летнего солнцестояния возьмите всю мелочь из своего кошелька и положите ее под порог дома или в какой-нибудь проем или щель у входной двери. Пройдет совсем немного времени, и вы ощутите, как деньги начинают появляться в вашей жизни буквально из ниоткуда.

Ритуал на перемены жизни

Чтобы в корне изменить свою жизнь, в ночь с 21 на 22 июня нужно перевернуть как можно больше предметов в своем доме. Поставьте чашки и стаканы вверх дном, переверните обувь, переверните стулья. Все, что можно поставить наоборот или вверх тормашками - переверните и поставьте.

Во время этого ритуала важно думать о том, что ваша жизнь находиться в ваших руках и именно с этого момента вы начинаете ее менять. После скажите «Дом вверх дном, другая жизнь начнется с новым днем!». Ложитесь спать. На утро по мере необходимости можете возвращать перевернутые предметы в их привычное положение.

Обряд на создание оберега

В день летнего солнцестояния принято было создавать обереги и талисманы. Самый известный оберег, который делали в этот день, это Ведьмина Лестница. Для того, чтобы сделать его, нужно взять летную желтого или золотого цвета и девять бусин любых цветов. Далее нужно будет сплести Ведьмину Лестницу.

Схема плетения оберега очень проста - нанизываете на ленту бусинки по схеме: узел- бусина-узел-свободный кусок ленты, узел-бусина-узел и т.д. Нанизывая каждую бусину, нужно загадывать по одному желанию, или же повторять одно и то же. После плетения конец и начало ленты нужно закрепить узелками. Этот оберег можно подвесить у входной двери или носить с собой.

Усилив свою энергетику, вы сможете избежать негативного влияния планет в день летнего солнцестояния.

Мы желаем вам встретить это магическое время с удовольствием, в отличном настроении. Пусть ничто не потревожит ваше внутреннее состояние!

21 июня — день, когда длина солнечного дня достигает своего пика, так называемое летнее солнцестояние. Дальше световой день будет становиться короче, а ночи длиннее.

Наши предки всегда отмечали этот день как праздник Ивана Купала, который из-за разницы между кадендарями теперь перенесен на 7 июля. Но магические ритуалы, посвященные этому дню, можно с успехом использовать и сегодня.

Летнее солнцестояние — день, когда силы природы особенно эффективны. С ними будет связан каждый ритуал.

Очищение огнем

Считалось, что можно избавиться от всего скверного: болезней, дурных мыслей, зависти, прыгнув через огонь. В современном мире сложно вот так разжечь костер и прыгнуть через него. Но есть альтернативный способ.

Напиши на бумаге все, что тебя волнует и беспокоит, все, от чего ты хочешь избавиться: вредные привычки, болезни, тяжелые воспоминания и переживания. Возьми свечу, желательно желтого, оранжевого или красного цвета и сожги этот список на ней дотла. Пепел не оставляй в квартире, а развей на улице.

Привлечение здоровья

Считается, что солнце в этот день обладает особенной энергией. Перед тем, как пить чай, кофе, сок, или воду, оставь их на несколько минут на солнце. Они будут иметь оздоравливающий эффект.

Привлечение любви

Опиши на бумаге человека, с которым ты хочешь провести жизнь. Если такой уже имеется, опиши самый лучший сценарий развития ваших отношений.

Сверни эту бумагу, обмотай ее красной нитью и оставь на солнце. А во время заката спрячь ее в самое темное место в доме.

Исполнение желаний

Говорят, в день летнего солнцестояния сбываются все желания, если уметь их загадывать. Отправляйся на природу, где много деревьев.

Оглядись, найди то, которое чем-то привлекает тебя больше остальных. Обними его ствол, прислушайся к его шуму, проследи за ощущениями. Если они спокойные и радостные, то дерево «принимает» тебя.

Расскажи ему о том, чего бы тебя хотелось и оно природа сама позаботиться об исполнении этого желания.

Чего нельзя делать в День летнего солнцестояния

Раз уж силы природы настолько активны в этот день, просыпается и разная нечисть. Потому воздержись в этот день от купания: вдруг утащит русалка?

День летнего солнцестояния наступает 21 июня. Наиболее сильные энергетические дни идут с 20 по 23 июня. Это сакральное время силы, когда практики и обряды работают в разы лучше. Если вы правильно проведёте этот день, сделав всё необходимое, то заложите в своё будущее значительные улучшения здоровья и судьбы.

Вступление

В эти дни у Природы особые вибрации, которые можно использовать для очищения сознания, тела, души и духа, создания гармонии и изменения судьбы. Наши предки знали силу этих дней и проводили в это время праздник, который назывался солнцеворотом.

С 21 на 22 июня, самый длинный день и самая короткая ночь. В ночь с 20 на 21 июня идёт купальская ночь. Подмена праздника на Иван Купалу была сделана христианством. Как бы там ни было, сакральные даты нужно помнить и учиться чувствовать их силу.

К этим дням, цветы и травы набирают силу, в день солнцеворота стирается граница между мирами. Люди и боги могут слиться в единое целое.

Немного летописи и фактов

До христианства, этот праздник отмечался не только у славян, но и у кельтов, скандинавов, немцев и в Балтии.

Наиболее древнее упоминание о важности солнечного праздника, говорит самая старая башня в мире Иерихона. Ей около 10 000 лет или больше.

Не зря Гитлер напал на Советский Союз в это сакральное время. Он считал себя наследником древней ведической арийской цивилизации, поклонявшейся Солнцу. В день 22 июня он пытался максимально собрать энергию Солнца для своих сатанинских планов.

Ещё интересный факт из истории японского народа, когда он через молитву использовал силу Солнца. В декабре 1944 г., к берегам Японии направился флот США с десантом. Кабинет министров Японии призвал японский народ молиться богине Солнца Аматэрасу. Они просили богиню направить на флот США ветер Камикадзе, считавшийся для японцев священным.

Одновременная молитва миллионов японцев сработала. Американские корабли попали в центр мощного тайфуна, в результате чего 31 корабль и 146 самолётов были повреждены. При этом погибло почти 800 человек.

Солнечная энергия очень мощная и наши предки её использовали для очищения и созидания.

Пики солнечных энергий идут в соответствии с циклами астрономии. В некоторые года это может быть не 21, а 20 число для северного полушария. В 2018 году летнее солнцестояние будет 21 июня в 13:07 по МСК. Для своего региона время можете посчитать сами.

В этот день Солнце переходит из созвездия Близнецов в созвездие Рака и начинается астрономическое лето.

Что нужно делать в день летнего солнцестояния

Чтобы извлечь максимальную пользу этого дня, необходимо:

С 20 по 23 июня самые сильные энергетические дни. Если вы занимаетесь , используйте это время для очищения и практик, которыми вы занимаетесь. Если вы всё сделаете правильно, результаты будут хорошие.

В ночь с 20 на 21 июня нужно искупаться в водоёме. В это время вода имеет целительные свойства.

Начните утро 21 июня с приветствия Солнышку. Очень хорошим приветствием будет йоговская гимнастика Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу). Желательно весь этот день провести на ПриРоде.

Приготовьте себе солнечный чай. Заварите чай, который вам нравится, и выставите его на Солнышко. Выпейте его с мёдом.

Утром наберите воду. В этот день вода считается целебной.

В этот день носите одежду и украшения с жёлтым цветом.

Уделите время осознанию и очищению своей эмоциональной сферы. Заглядываем во все уголки своего сознания и очищаем его от всего негативного. Взамен наполняемся любовью и радостью.

Простите всех своих обидчиков, мысленно поблагодарите их за уроки, которые они вам преподнесли.

Как можно больше отдыхайте в этот день.

Если сможете, найдите группу людей, которая проводит в этот день праздник. На празднике в хороводах и через обряды вы получите очищение.

Однако слушайте свою интуицию. Не все группы проводящие праздники будут для вас полезны.

Занимайтесь в этот день творчеством: пойте, вышивайте, самовыражайтесь.

Веселитесь с друзьями или единомышленниками на Природе.

В этот день принято очищать тело (купание в водоёме), очищать душу (прыгать через костёр) и очищать дух (ходить босиком по горячим углям).

Что нельзя делать в день летнего солнцестояния

Избегайте агрессии, злобы и других негативных качеств. Не допускайте печали и уныния. Это влияет на судьбу.

Не употребляйте спиртного. Спиртное привлекает низшие миры.

Нельзя проводить этот день в одиночестве.

Нельзя гадать. Гадание в любой день наносит вред, а в энергетически сильные — особенно.

Обряды и ритуалы

В этот день принято проводить обряды, ритуалы, делать заговоры. Большинство практик, используемых в настоящее время, наносит вред душе или пространству. Когда люди пытаются провести ритуалы от сглаза, на богатство и пр., они не понимают, что на всё есть причина и убирать нужно причину, а не следствие с помощью ритуалов. Тем не менее, есть хорошие и безопасные ритуалы и обряды.

Приведу несколько полезных обрядов.

Обряд, который напитает энергией Солнца .

На рассвете нужно быть на Природе. Когда Солнышко полностью появится на горизонте, встаньте к нему лицом. При этом нужно стоять босыми ногами на земле. Закройте глаза, а руки протяните в сторону Солнышка. Разведите их, чтобы ладони смотрели в его сторону.

Ощутите, как энергия Солнца через руки проникает в ваше тело. Почувствуйте, как энергия Земли через стопы входит в вас. Через 5-10 минут вы почувствуете, как сила наполняет вас. Если будете стоять дольше, то ваше тело может «загудеть». Это признак большой энергии в теле. С благодарностью принимайте эту энергию.

Не допускайте в это время ни одной плохой мысли.

В таком сильном энергетическом состоянии, мысли с удесетерённой силой будут стремиться к материализации. Любая пагубная мысль плохо отразится на судьбе.

Омоложение утренней росой

В дни с 20 по 22 июня, у росы необыкновенные омолаживающие свойства. Для сбора росы используйте натуральную ткань. Можно проводить ею по траве или просто положить на траву. Когда ткань пропитается росой, уберите её.

Если роса сильная, можно выжимать её из ткани в кружку. Если росы мало, просто намочите ткань и делайте компрессы. При умывании росой подключите визуализацию. Представьте, как все морщины разглаживаются. После этой процедуры не умывайтесь не менее 3-х часов.

Ритуал на исполнение желания

Собираются полевые цветы и из них плетётся венок. Во время плетения венка нужно думать о своём желании и обращать на чувства, которые при этом появляются. Если радость и счастье, желание хорошее. Если есть хоть малейший дискомфорт, от такого желания лучше отказаться.

Таблица летних солнцестояний до 2025 года

Год Дата и время по Москве
2018 21 июня в 13:07
2019 21 июня в 18:54
2020 21 июня в 00:44
2021 21 июня в 06:32
2022 21 июня в 12:13
2023 21 июня в 17:57
2024 20 июня в 23:50
2025 21 июня в 05:42

Добра вам и светлых мыслей! С уважением, .

Научитесь управлять своей судьбой, исполнять мечты и добиваться целей за 30 дней.