Приметы что нельзя делать беременной женщине. Беременность и суеверия

Беременность – это особое состояние для женского организма, поэтому будущую мамочку необходимо оберегать от лишних волнений и физических нагрузок. Сегодня имеется множество интересных народных примет о том, что нельзя делать беременным до рождения ребёнка. Этим суевериям обязательно следуют, ведь всем родителям хочется иметь красивого и здорового малыша!

Как взаимосвязаны запретные приметы и здоровье беременной женщины?

Запретные приметы для беременных были известны ещё в стародавние времена, и наши мудрые предки старались их тщательно соблюдать. Современные доктора уже доказали правильность действий наших предков с помощью длительных медицинских наблюдений за женщинами в «интересном положении».

Чем сильнее вы верите в суеверия, тем у вас больше шансов выносить здорового малыша

Учёные дали этому явлению научное обоснование: чем больше девушка, готовящаяся стать матерью, верит мистическим предсказаниям, тем бережнее она будет относиться к своему здоровью. То есть народные приметы навязывают определённые ограничения будущим роженицам, за счёт чего возрастают шансы успешно выносить малыша.

Но здесь важно не переусердствовать: всё-таки на дворе XXI век и не стоит безоговорочно верить всем старинным предрассудкам. Ведь в каждом правиле встречается своё исключение. Любые самовольные действия, предпринятые по принципу «ещё бабушки соблюдали приметы для беременных, и ничего плохого не произошло», могут негативно сказаться на самочувствии беременной.

«Медицинские» приметы для беременных: что нельзя делать будущим мамочкам?

Существует большое количество суеверий, которые напрямую касаются здоровья женщины, носящей под сердцем ребёнка. Ниже представлены самые распространённые народные приметы для беременных:

  1. Нельзя развешивать бельё и поднимать руки на высоту: правдивость данного суеверия подтверждена врачами. Будущей матери рекомендуется всегда находиться в удобной позе, иначе положение «руки вверх» может спровоцировать гипоксию – кислородное голодание у развивающегося плода. Это правило распространяется на поездки в общественном транспорте – необходимо сидеть, а не стоять. Но в то же время мамочкам можно в разумных пределах делать физические упражнения и развешивать после стирки одежду на специальных сушилках, по высоте находящихся на уровне поясницы. Кратковременные динамические нагрузки не принесут никакого вреда, если нет медицинских противопоказаний. Важно не допускать перегрузок организма: как только появляется усталость – нужно отдохнуть.
  2. Нельзя скрещивать ноги или класть их друг на друга: у будущего ребёнка будут кривые ноги или другие серьёзные проблемы. С точки зрения докторов в этом случае нарушается кровообращение у беременной. В свою очередь это негативно влияет на развитие малыша и может спровоцировать в дальнейшем у него проблему варикозных вен на ногах.
  3. Нельзя принимать ванну: врачи согласны с данным народным утверждением. Женщинам, ожидающим рождение ребёнка, запрещено длительно находиться в горячей воде: зачастую это приводит к болям в нижней части живота, либо преждевременным родам. Особенно это медицинское правило актуально на последних месяцах беременности, когда роженице необходимо себя тщательно беречь.
  4. Нельзя есть ягоды алого или ярко-красного цвета: народное суеверие гласит, что у малыша появится золотушная болезнь. В этом утверждении есть некоторая доля правды: многие ягоды и фрукты являются сильнейшими аллергенами, поэтому их нужно употреблять в пищу крайне осторожно.
  5. Нельзя принимать в пищу рыбу ‒ как она «молчит», так и ребёнок может родиться немым. С народной приметой отчасти согласны и врачи: рыбные деликатесы, особенно красная рыба и морепродукты, часто вызывают аллергическую реакцию у беременной женщины, что в свою очередь негативно влияет на ещё не рождённого малыша.
  6. Нельзя принимать в пищу «сдвоенные» продукты: яйца с несколькими желтками, «слипшиеся» ягоды и фрукты. Считалось, что это приведёт к рождению двойни и появлению множества проблем. Раньше было трудно воспитывать несколько погодок сразу, но сейчас это вызовет радость у будущих родителей – возможностей для содержания и воспитания детей больше, чем в былые времена.

Народные приметы про кошек: что нельзя делать беременным

Водиться с кошками во время беременности - плохая примета

И в наше просвещенное время распространено любопытное старинное поверье: беременная не должна часто и подолгу играть с представителями кошачьего семейства. Старшее поколение утверждает, что вокруг пока ещё нерождённого ребёнка в будущем будут «увиваться» только недоброжелатели и враги.

Случается ли так на самом деле – доподлинно неизвестно. Зато врачи трактуют это «послание потомкам» по-своему: кошки часто переносят токсоплазмоз – опасное для рожениц заболевание. Зачастую симптомы протекают незаметно и безболезненно, поэтому женщина, носящая под сердцем малыша, иногда и не подозревает о диагнозе.

Для собственной безопасности рекомендуется сдать в любой ветеринарной клинике соответствующий анализ, если в квартире проживает кошка. А вот от общения с чужими питомцами лучше ограничиться на время беременности. Болезнь передаётся человеку через кошачьи экскременты, поэтому туалет животного лучше убирать в перчатках.

Народные приметы про разговоры о ребёнке: что нельзя делать беременным

Разговоры о наступившей беременности добром не кончатся

Имеется несколько примет о разговорах насчёт ожидаемого ребёнка и состоянии матери. Что же не должны рассказывать беременные женщины и о чём не рекомендуется их спрашивать:

  • Нельзя никому сразу : данное суеверие было известно ещё в старину и актуально до сих пор среди различных народов. В прошлом существовало множество обрядов, которые могли запутать нечистую силу, и она бы не узнала о зарождении новой жизни. Таким же образом защищались от ведьм, чтобы они не смогли наслать порчу. Как же взаимосвязано древнее поверье и современная жизнь? Врачи и психологи действительно рекомендуют хотя бы два-три месяца молчать о наступившем событии: в первый триместр у беременных часто случаются выкидыши и расспросы любопытных могут заставить сильно понервничать, а этого нельзя допускать. Исключение составляют близкие люди;
  • Нельзя слишком долго держать беременность в секрете. Конечно, в первые месяцы беременности кричать не стоит о радостной новости, но и молчать в дальнейшем не рекомендуется. Считается, что как роженица молчит и ничего не говорит, так и дитя будет плохо разговаривать или не разговаривать вовсе. Здесь важно соблюдать разумный баланс: честно и кратко отвечать на расспросы окружающих.
  • Нельзя информировать друзей и родственников о предстоящей дате рождения ребёнка. О предполагаемом времени наступления родов не должен знать даже будущий отец. Знающие люди утверждают, что в этом случае процесс произойдёт быстро и безболезненно. Если же мамочка постаралась донести столь радостную весть до всех любопытных, то на родовом столе ей придётся «отмучиться» за каждого человека. Сами доктора относятся нейтрально к примете – не обнаружено взаимосвязи между предполагаемой датой родов и их сложностью, но находят в этом разумное зерно правды. Беременная может испытывать постоянный стресс: бесконечная полемика на тему «пора или не пора», «боишься ли ты рожать» и другие расспросы добавят ей только раздражительности. Да и ближайшие родственники будут постоянно беспокоиться о наступающем событии.

Приметы о волосах: почему нельзя беременным стричься?

Волосы - источник мистических энергий, стричь их во время беременности - плохая примета

  • Нельзя стричь волосы: эзотерики утверждают, что вся человеческая сила сосредоточена в волосах и если их состригаешь, то постепенно слабеешь. А беременной женщине особенно необходимо иметь крепкий и здоровый организм, чтобы в дальнейшем удачно родить малыша. Хотя сегодня это правило трудно соблюсти: в моде короткие стрижки, за которыми требуется постоянный уход. Желательно подобрать такую причёску, чтобы сократить посещение салона до минимума.
  • Нельзя красить волосы: это суеверие связано с медицинскими показаниями для беременных. В любой краске для волос содержится множество химических веществ, не всегда благотворно влияющих на состояние будущей мамы. Не рекомендуется вдыхать вредные пары – они могут негативно повлиять на здоровье крохи. Альтернатива есть – средства с натуральными красителями либо возвращение к естественному цвету волос до беременности.

Что нельзя беременным: народные приметы про покупки и рукоделие

Если женщина является мастерицей и любит заниматься творчеством, то ей будет трудно соблюсти некоторые приметы для беременных:

  1. Нельзя во время беременности заниматься вязанием и шитьём: это суеверие распространено во многих странах мира. Считается, что кроха может запутаться в пуповине и не найти «выход» во время родов. А вот восточные приметы гласят, что шитьё женщины, носящей под сердцем ребёнка, значительно прибавляет число самоубийц в роду. Поэтому категорически запрещено изготавливать вещи для малютки. Как объясняет медицина данный феномен? Врачи не обнаружили взаимосвязи между рукоделием и неудачными родами, но также рекомендуют не перетруждать себя такой работой. Длительное нахождение в одной позе ведёт к нарушению кровообращения. Результат: поступление питательных веществ к развивающемуся ребёнку значительно уменьшается, поэтому необходимо делать постоянные перерывы для отдыха.
  2. . Это очень старое суеверие: экстрасенсы утверждают, что нечистая сила видела новенькие вещи, поэтому стремилась поскорее их «забрать» в свои жадные лапы и «носить». Тем самым на будущую маму и её ребёнка могло притянуться страшное проклятие. Реальное объяснение: раньше процент смертности среди новорождённых был чрезвычайно высок, вещи же стоили дорого и могли не пригодиться. Бережливые люди старались избежать лишних трат. Конечно, в наши дни детская смертность значительно снизилась, но суматошная жизнь частенько не позволяет готовиться к появлению ребёнка уже после родов. Поэтому хорошие хозяйки стараются приобретать всё заранее.

Что нельзя делать беременным: прочие народные приметы

Беременной женщине противопоказано посещать кладбище

В народе существует большое количество суеверий, запрещающих делать беременным различные вещи. К ним относятся следующие приметы:

  • Нельзя женщине стоять или сидеть на пороге: он служит проводником между нечистой силой и ангелами-хранителями. А не родившийся ребёнок не имеет своего небесного «защитника» и в этот момент очень уязвим. С точки зрения врачей – образуются сильные сквозняки, опасные для здоровья.
  • Нельзя посещать похороны и бывать на кладбище: это безрадостные походы, не несущие никакой положительной энергетики. Кроме того, беременные женщины носят под сердцем своё дитя, которое мёртвые могут утянуть.
  • Нельзя смотреть на пожар: огонь вызывает стрессовое состояние и сильный испуг даже у обычных людей. Беременные женщины тем более не должны подвергать себя этому серьёзному испытанию, чтобы лишний раз не волноваться.
  • Нельзя смотреть на любые проявления уродства и увечий: считается, что роженица подобным образом проецирует уродство на своём будущем ребёнке. Малютка может родиться со значительными проблемами здоровья, худший вариант – инвалидность.
  • Нельзя при беременной ругаться матом: считается, что если будущая мама услышит нехорошие слова, то у ребёнка могут появиться пигментные пятна и заметные родинки. В брань изначально заложена плохая энергетика, вызывающая стресс у роженицы.
  • Нельзя после умывания вытирать лицо или руки кухонным полотенцем. Народное суеверие гласит, что потом всю жизнь кроха будет страдать от обильных слюней.
  • Нельзя фотографироваться во время беременности: в старину считалось, что статичное положение роженицы может привести к замедленному развитию ребёнка в утробе или вовсе его остановить. Сегодня это опровергнуто, но всё равно надо обезопасить себя от лишних кадров.
  • : считалось, что таким образом можно его изменить. Но в наше время утверждение не признано правильным и не имеет никакой силы для беременной.
  • Беременной нельзя красть: считалось, что на лице у малыша в будущем обязательно проявится отметина в виде присвоенного чужого добра.
  • Нельзя утолять свою жажду питьём воды из ведра: у родившегося малыша появляется частая и неприятная изжога.
  • Нельзя причинять вреда животным: дитя часто становится агрессивным, нервным либо раздражительным. С этим утверждением полностью согласны психологи.
  • Нельзя беременной женщине плеваться, смотреть на падаль или тухлое мясо – у родившегося ребёнка в будущем будет плохо пахнуть изо рта.
  • Нельзя мало спать и ссориться со свекровью – в первом случае это может привести к нарушению сна у малыша, во втором – к проклятию на женщин в роду.

Что нельзя делать во время беременности: церковные народные приметы

Во время беременности нельзя становиться крёстной мамой

Многие беременные женщины, ожидающие ребёнка и исправно посещающие церковь, серьёзно относятся к следующим приметам для беременных:

  • Не рекомендуется снимать нательный крест будущей мамочке во время беременности или предстоящих родов – он защищает от нечистой силы и завистливых взглядов.
  • Нельзя становиться крёстной мамой во время беременности: это предвещает скорую смерть младенцу, которого собираются окрестить.
  • Нельзя увлекаться магическими ритуалами и гаданиями: эти занятия охотно привлекают нечистую силу, которая постарается удержаться около мамы и ребёнка.

Имеются и другие приметы о том, что при беременности нельзя делать женщине, дабы не навредить неправильными действиями себе и младенцу. Некоторые запреты накладываются и на окружающих людей.

Часто интересуются, почему нельзя обижать беременных – народные приметы гласят, что зло, сотворённое против роженицы, вернётся многократно. Также любопытно, почему беременным нельзя отказывать – примета гласит, что в доме «скряги» обязательно заведутся мыши, либо моль.

Достаточно ли вы зарабатываете?

Проверьте, относится ли это к вам:

  • денег хватает от зарплаты до зарплаты;
  • зарплаты хватает лишь на квартплату и еду;
  • долги и кредиты забирают всё то, что достаётся с большим трудом;
  • все продвижения по службе достаются кому-то другому;
  • вы уверены, что вам платят на работе слишком мало.

Возможно, на вас наложена порча на деньги. Снять безденежье поможет этот амулет

Как бы далеко сегодня не шагнула медицина, многие по-прежнему воспринимают беременность как священное таинство, волшебство природы. К вынашиванию ребенка и родам издавна проявляли большой интерес, и на этой почве появилось огромное множество суеверий и примет, которые сохранились до нашего времени. С научной точки зрения, такой подход к физиологическому явлению уже совершенно неактуален, но память предков настолько крепка, что беременные женщины с удовольствием наблюдают за своим состоянием, опираясь на опыт предыдущих поколений. Сегодня в нашей статье – самые популярные приметы и суеверия для беременных.

О такой роскоши, как домашний тест на беременность, наши бабушки и не подозревали, поэтому пускали в ход всю свою наблюдательность и смекалку. Конечно, точного результата такие приметы не обещают, но ведь и высокочувствительные тесты из аптеки иногда «привирают». Точно определить зарождение жизни может только врач. Однако есть некоторые приметы скорой беременности, которые пользуются у современных будущих мамочек необычайной популярностью. Расскажем о сути каждой из них:

  • щупаем пульс. Лягте на спину и полежите некоторое время. Когда почувствуете, что ваше тело полностью расслабилось, положите ладонь примерно на 7 – 8 см ниже пупка и слегка прижмите ее к этому месту. Ощущаете слабую пульсацию – значит, беременность есть. Естественно, ни о каком сердцебиении еще и речи быть не может, поэтому метод весьма спорный;
  • изучаем вкусовые причуды. А эта примета для определения беременности имеет вполне логичное объяснение. Каждая уже состоявшаяся мама вспомнит, как у нее поменялись вкусовые пристрастия, когда она еще не знала о своем положении. И речь идет даже не о селедке с шоколадом вприкуску – мы говорим об изменении чувствительности органов вкуса и обоняния. Например, нейтральный вкус молока в один момент становится противным, «воротит» от запаха мясного бульона и почему-то хочется съесть карамельку, которая раньше не вызывала никакого гастрономического вожделения. Причина такой странной реакции организма кроется в глобальном изменении гормонального фона, который начинает подстраиваться под беременность;

  • экспериментируем с мочой. Это, наверное, самая известная народная примета беременности до задержки. Принято считать, что моча новоиспеченной беременной приобретает насыщенный желтый цвет, что происходит под влиянием гормональной перестройки в организме. Если концентрированной мочой, собранной за ночь, полить комнатные цветы, они преобразятся в кратчайшие сроки: станут более пышными и начнут расти быстрее. Результаты эксперимента трактовать довольно сложно, но попробовать можно!
  • играем с колечком. Этот метод здорово подпитан мистикой – мол, определить беременность можно с помощью потусторонних сил. Если вы не из пугливых, проденьте 2 – 3 собственных волоска через свое кольцо, а потом на вытянутой руке разместите «маятник» над животом. Если кольцо начнет раскачиваться – принимайте поздравления, если будет висеть неподвижно, беременности нет. Что делать обладательницам короткой стрижки, история умалчивает.

Вот еще несколько первых примет беременности:

  • постоянно клонит в сон;
  • приснилась рыба (какая угодно);
  • приснился арбуз;
  • «скачет» настроение;
  • мочевой пузырь «часто» приглашает в туалет;
  • набухла грудь;
  • появились пигментные пятна на коже.

Мальчик или девочка: приметы при беременности

А эти приметы не дадут заскучать женщинам, которые уже точно знают, что носят под сердцем малыша. Будущие мамочки замечают, что сбываются они примерно на 50%. Итак, к вашему вниманию расхожие приметы пола ребенка при беременности:

  1. Устраиваясь поудобнее в кровати, подумайте, на каком боку вам комфортнее лежать: если на правом – будет малышка, на левом – ждите мальчишку.
  2. Девочки пинают маму внизу живота, а мальчики брыкаются ближе к верхней части.
  3. В высоко расположенном животе живет принцесса, в опущенном животе разместился парень.
  4. Еще одна примета по поводу формы живота. Женщины в возрасте, глядя на беременную, определяют пол ее будущего ребенка так: с девочкой живот растет вширь, а с мальчиком – вверх и вниз.
  5. Если в период «интересного» положения левая грудь увеличивается в размерах быстрее, чем правая, значит, родится дочь.
  6. А эту примету на девочку при беременности женщины не любят. Считается, малышка отбирает у мамы красоту. Действительно, многие будущие мамы с грустью отмечают, что заметно подурнели: цвет лица становится более тусклым, то же самое можно сказать и о волосах. Не переживайте, после рождения крохи гормональный фон придет в норму, и вы снова будете довольны своей внешностью.
  7. Несвойственная беременной тяга к мясу, соленым и острым продуктам – одна из примет на мальчика при беременности. Девочка «требует» от мамы в основном сладостей.
  8. На плановом осмотре расспросите гинеколога о пульсе малыша: если частота сердцебиения превышает 140 ударов в минуту, будет девчонка, если показатель меньше, ожидайте мальчика.
  9. А эту примету проверяют с посторонней помощью. Предложите подружке взять в руки ключ от двери (какой угодно). Если она возьмется за узкую часть ключа, готовьте мальчишеское приданое, если за круглую верхнюю часть – девчачье.
  10. Проденьте свой волос через обручальное кольцо и поднимите над животом. Если «маятник» начнет двигаться вперед-назад, ждите девочку, если пойдет по кругу – мальчика.

Причудливые суеверия про беременность

Несмотря на то, что найти рациональное объяснение этим суевериям, очень трудно, будущие мамы их знают, а некоторые даже следуют этим странным рекомендациям. Предлагаем вам список примет при беременности, которые указывают, что нельзя делать женщине в положении:

  • беременным нельзя расчесывать волосы по пятницам, иначе малыш будет беззащитным перед злыми духами;
  • испугавшись чего-либо, беременная не должна прикасаться к своему лицу, рукам или туловищу, поскольку у ребенка появятся безобразные родимые пятна в аналогичных местах;
  • нельзя распутывать узлы или вязать во время беременности, иначе малыш запутается в пуповине;
  • нельзя рисовать портреты и делать фотографии будущей мамочки, поскольку это опасно для ее малыша – развитие плода может остановиться, как изображение на снимке;
  • беременной женщине не стоит есть яйца с двойным желтком или сросшиеся плоды (например, морковь) – от этого родиться не один, а двое малышей. Конечно, это чистой воды предрассудок – поскольку количество деток определяется уже в момент оплодотворения одной (двух или трех) яйцеклеток;
  • если во время родов роженица будет жевать свои волосы, ребенок родиться легко;
  • женщина должна рожать с распущенными волосами, предварительно сняв с себя все круглые предметы (резинки, серьги, кольца, браслеты), чтобы малыш, не дай Бог, не запутался в пуповине. В эту примету, к большому удивлению, верят сами акушерки и врачи.

Приметы для беременности, которые работают

Существует несколько особенных примет при беременности. Они особенные в силу научной обоснованности или очевидной логики, то есть женщина в положении должна отнестись к ним с особым вниманием.

  • Беременной нужно сторониться кошек, в противном случае у ее малыша будет много врагов и завистников.

Во время беременности, действительно, нужно ограничить свое общение с животными, даже если это домашние питомцы. Кошки – милейшие существа, которые живут с человеком бок о бок с незапамятных времен, однако они же являются носителями токсоплазмоза. Это опаснейшее заболевание при беременности: проникая через плацентарный барьер, возбудитель поражает нервную систему плода, и ребенок рождается больным. Вот почему нельзя трогать чужих кошек, а своего питомца нужно проверить на наличие опасных болезней в ветклинике. Также будущей маме не рекомендуют чистить кошачий лоток: микробы проникают во внешнюю среду через экскременты. Эту заботу нужно переложить на кого-нибудь из домочадцев или, в крайнем случае, пользоваться маской и резиновыми перчатками.

  • Будущей маме нельзя стоять или сидеть на пороге. Порог – черта между нашим и загробным миром, и в ее пределах злым духам противостоять очень сложно.

С рациональной точки зрения такая примета при беременности трактуется очень просто. Порог – это «любимое» место сквозняков, которые представляют большую опасность для женщины, которая вынашивает ребенка.

  • Беременным запрещено сидеть, закинув ногу на ногу, иначе родится кривоногий (косолапый) ребенок.

Никакого отношения к формированию скелета будущего малыша данная примета про беременность не имеет. А вот здоровья будущей мамы касается напрямую. когда ноги у беременной находятся в скрещенном положении, происходит застой кровообращения в органах малого таза, от чего страдают матка, плацента и малыш. Кроме того, такая поза провоцирует развитие варикозного расширения вен. Однако это замечание не касается гимнастики для беременных.

  • Будущим мамам нельзя мыться в ванной, иначе наследник появится раньше срока.

Внесем небольшую поправку: нельзя принимать горячую ванну, которая в самом деле может вызвать преждевременные роды. А вот теплая ванна – идеальное место для отдыха и релаксации.

  • Женщине в положении нужно исключить из своего рациона красные ягоды (малыш будет золотушным) и рыбу (ребенок появится на свет немым).

Красные ягоды, рыба и морепродукты – потенциальные аллергены, поэтому беременной женщине нежелательно их есть. Они могут стать причиной развития у плода склонности к различного рода аллергическим реакциям.

  • Известие о беременности нужно держать подальше от чужих ушей.

Этому суеверию при беременности верят многие народы. Раньше женщины проводили специальные обряды, чтобы утаить сокровище под сердцем от влияния злых духов. Но и сегодня психологи рекомендуют беременным женщинам соблюдать эту рекомендацию, и нечистая сила здесь совершенно не при чем.

На первый триместр беременности приходится довольно много случаев самопроизвольных абортов. Стоит ли говорить, как женщина, мечтающая о ребенке, чувствует себя после выкидыша? Логично, что чем меньше людей будет посвящено в семейные дела, тем быстрее несостоявшиеся родители справятся с личной трагедией. Беременность – это таинство, которое касается только влюбленной пары, поэтому первое время лучше всего упиваться своим счастьем в одиночестве.

Вредные приметы во время беременности

Поговорим о предрассудках – будущим мамочкам не нужно воспринимать их всерьез:

  • беременным нельзя стричься. Это наиболее популярная народная примета при беременности. Зародилась она, по всей видимости, еще в древние времена, когда люди искренне верили, что жизненные силы и энергия накапливаются у человека в волосах. Срезать локоны означало лишить себя здоровья и достатка. Вот почему женщинам, ожидающим малыша, запрещалось даже думать о стрижке. Сегодня мы понимаем, что это выдумка чистой воды, а новая стрижка не только сделает будущую маму привлекательнее, но и здорово поднимет ей настроение;

  • беременным нельзя рукодельничать. В прошлом считали, что шитье, вязание крючком, спицами, вышивка, плетение «завязывают» малышу вход во внешний мир. На самом же деле это всего лишь приятное хобби для души, с помощью которого многие женщины расслабляются и отдыхают. Заниматься творчеством будущая мама может как угодно долго, делая время от времени небольшие «пятиминутки», чтобы полежать или пройтись на свежем воздухе;
  • беременным нельзя заранее покупать вещички для малыша. Наши бабушки полагали, что детские вещи, принесенные в дом до рождения сына или дочки, непременно привлекут внимание злых духов. Не будем забывать и о том, что в прошлом, когда медицина только начинала развиваться, детская смертность была распространенным явлением, поэтому детские вещи просто могли не понадобиться. Сегодня вопрос подготовки приданого приобрел практическое значение: чтобы не бежать по магазинам сразу из роддома, лучше приготовить все необходимое заранее.

Все народные наблюдения, связанные с беременностью, сразу и не перечислить, поскольку накапливались они в разных культурах не одно столетие. Как их воспринимать – личное дело каждой женщины. Главное, заботится о своем самочувствии и не забывать о таком ценном советчике, как врач, тогда время до рождения долгожданного чада пролетит как одно счастливое мгновение.

Во все времена беременность представлялась окружающим явлением почти магическим – еще бы, появляется новый человек. Разве это не чудо? Неудивительно, что этот процесс за тысячи лет оброс суевериями и народными приметами. Даже в современном мире, далеком от злых духов и волшебства, беременные женщины продолжают слепо следовать верованиям наших предков. О суевериях, запретах, о том, что нельзя делать в период беременности говорят практически все женщины

В основе любого суеверия лежит страх. В случае с беременностью – страх потерять ребенка, опасения, что будущий малыш может родиться больным или уродливым. Все, на что человек не может объективно повлиять, всегда можно объяснить чем-то мистическим, поэтому благополучный исход вынашивания плода даже сейчас ставится в прямую зависимость от соблюдения примет наших предков.

Нельзя дать однозначный ответ, стоит ли верить приметам и суевериям. Не все они родились из страхов и фантазий, некоторые имеют под собой реальную почву. Следует учитывать нестабильное эмоциональное состояние будущей мамы – если беременной будет спокойнее не делать стрижку 9 месяцев, не следует ее в этом упрекать.

Главное, что следует помнить – нельзя слепо доверять всему, что говорят окружающие. Женщина должна слушать советы врача, наблюдающего беременность. Если будущая мама начнет впадать в панику при виде черной кошки – это может навредить ее психическому состоянию и оказать негативное влияние на плод.

Суеверия для беременных

Пожалуй, с беременностью и родами связано наибольшее количество суеверий. Верить им или нет, решать женщине:

  • Чтобы ребенок родился красивым, будущая мама должна как можно чаще смотреть на что-то прекрасное. В древности беременные даже ходили в гости к красивым молодым девушкам и рассматривали их лица, чтобы малыш родился привлекательным. Из этой приметы следует и противоположная – если смотреть на что-то уродливое, ребенок может родиться с соответствующей внешностью.
  • Нельзя обижать животных, потому что это может сказаться на характере ребенка. В то же время нельзя иметь близких контактов с кошками, чтобы не привлечь врагов.
  • Нужно скрывать пол будущего ребенка, его имя и дату родов. В древности эти запреты касались только имени, считалось, что, узнав имя, злые духи могут получить контроль над душой крохи.

  • Если есть рыбу во время беременности, ребенок может родиться немым.
  • В древности считалось, что будущая мать сама обладает магическими свойствами, поэтому с ее помощью пытались решать бытовые проблемы. Например, облить беременную водой означало вызвать дождь.
  • Чтобы год был урожайным, нужно угостить женщину плодом со своего огорода.
  • Есть мнение, что беременность женщины тесно связано с домашним растением фикусом. Если долгожданная беременность никак не наступает, следует приобрести фикус и поставить его дома.
  • Множество примет связано с беременными женщинами. Например, что беременностью можно «заразить». Девушки, у которых долго не получается зачать ребенка, садятся на стул, где сидела будущая мама, просят на себя чихнуть, пьют из одной посуды с беременной.

Приметы для определения пола

До сих пор не придуман научно доказанный метод, который позволял бы точно предугадать пол будущего ребенка. Есть способы подсчета по календарю, однако реальная вероятность всегда равна 50% – либо девочка, либо мальчик. Как известно, там, где не справляется официальная медицина, на помощь приходят народные средства и приметы беременности.

Некоторые утверждают, что для того, чтобы зачать мальчика, нужно есть соленое, девочку – сладкое. Также если примета, что для зачатия мальчика женщине в процессе нужно надеть мужской головной убор, а девочки – женский. Главное, не перестараться и не напугать мужа излишним рвением.

Если мальчик

Есть много народных примет, позволяющих «безошибочно» определить, какого пола ребенка ожидает женщина. И пусть эти способы срабатывают только в половине случаев, на их распространенности это никак не сказывается:

  • Если женщина вынашивает мальчика, у нее резко повышается уровень растительности в тех местах, где раньше не росли волосы, например, на животе. Отчасти это утверждение верно, ведь в крови у беременной повышается количество тестостерона.
  • Живот острой формы.
  • Мальчики ведут себя в животе у матери спокойнее, чем девочки.
  • Женщины, беременные мальчиками, меньше страдают от токсикоза.
  • Беременная начинает шаг с левой ноги.

Если девочка

Главная примета, указывающая на то, что у женщины должна родиться девочка – будущая мама теряет свою красоту. Зачастую такие беременные «теряют» фигуру, сильно набирают в весе, лицо может покрыться пигментными пятнами, беспокоят отеки. Это связывают с тем, что таким образом мама передает дочери часть своей красоты, однако волноваться не стоит – после родов со временем все придет в норму.

Чего нельзя делать беременным по народным поверьям?

Народные приметы при беременности накладывают на женщину множество запретов, вот лишь самые распространенные из них:

  • Нельзя стричь волосы во время беременности. Эта примета дошла до нашего времени из древности, с той поры, когда предки верили, что сила человека скапливается в течение жизни в волосах. Стричься означало лишать себя здоровья, жизненной энергии, поэтому будущим мамам это строго запрещалось. В настоящее время следовать этой примете нецелесообразно и даже вредно, ведь любая женщина знает, как полезно для душевного равновесия сделать новую стрижку и в любое время оставаться привлекательной.

  • Нельзя шить, вязать, вышивать и заниматься другим рукоделием, связанным с нитками. Считалось, что мама собственными руками «зашивает» ребенку путь в этот мир. Конечно, верить этому не нужно, и, если ваше хобби приносит вам удовольствие, можете смело продолжать им заниматься. Не забывайте делать паузы в сидячей кропотливой работе и больше бывайте на свежем воздухе.
  • Запрещено покупать ребенку одежду заранее, до его рождения. Наши предки полагали, что появление детских вещей в доме заранее непременно привлечет внимание злых духов. Если и другое печальное объяснение примете: во времена, когда детская смертность была велика, вещи, приобретенные заранее, могли просто не понадобиться. В настоящее время покупка детского приданного – не только безопасный, но и приятный для будущей мамы процесс, поэтому ни в коем случае нельзя от него отказываться в угоду старой примете.

Запретов и табу, связанных с беременностью, бесчисленное множество. Они кочуют из одной культуры в другую, сплетаются воедино и рождают необоснованные страхи у женщин. Соблюдать их или нет – личное дело каждой, но доверять следует, в первую очередь, врачу и прислушиваться к личным ощущениям.

Что говорить церковь?

Многие беременные задаются вопросом, можно ли посещать церковь во время вынашивания ребенка. Существует неписанное правило, что будущей маме нельзя становиться крестной для уже родившегося малыша, потому что это грозит смертью крестнику.

Посещать церковь в связи с радостными событиями, такими как крестины и венчание, не возбраняется. Также беременная женщина может сама пройти обряд крещения, если захотела сделать это до рождения ребенка – тем самым они оба получат защиту ангела-хранителя. Священнослужители говорят, что таким образом будущая мать получает Божье благословение. Приветствуется, если супруги пройдут обряд венчания в период ожидания первенца.

Служащие церкви всячески приветствуют посещение церкви беременными. Молитвы придают сил женщинам в это непростое время, внушают чувство защищенности и уверенности. Если срок беременности значительный, рекомендуется посещать церковь с сопровождающим. После рождения ребенка посещать церковь можно спустя 40 дней.

О том, что нельзя делать беременным, народные приметы расскажут многое. Они основаны на опыте предков и имеют научное объяснение, которое через много лет обосновало их правдивость.

В статье:

Что нельзя делать беременным - народные приметы

Большинство наблюдений наших предков за будущими мамами в настоящее время обоснованы научно и входят в список запретов, о которых говорят врачи беременным. Но безоговорочное следование приметам лишнее - есть исключения и способы избежать негативных последствий «запрещенных» действий.

Нельзя поднимать руки на высоту, в частности - развешивать белье. Как и другие неудобные положения, это может стать причиной для преждевременных родов или выкидыша за счет провоцирования гипоксии, то есть нехватки кислорода у ребенка. Избегать положения «руки вверх» рекомендуется везде, вплоть до езды в общественном транспорте.

Однако при кратковременном развешивании одежды и занятиях физкультурой для беременных тело подвергается динамическим нагрузкам. При отсутствии врачебных противопоказаний вреда это не принесет. Но допускать усталости нельзя! Если вам нужно снять белье, а помочь некому, не перетрудитесь. Купите сушилку, белье на которой находится на уровне пояса.

Беременной женщине нельзя сидеть или стоять на пороге - он считается пограничной чертой между родным миром и чужой землей. В таких местах сложнее всего , а ведь ребенок до крещения не имеет ангела-хранителя. Кроме того, сквозняки, которые часто бывают возле порога, опасны и могут навредить малышу.

Почему беременным нельзя играть с кошками

выделяют общение с усатыми и хвостатыми. Они гласят, что если мать, находясь в положении, часто играла с котами, то, когда малыш вырастет, он будет иметь много недоброжелателей.

Логическое зерно данной приметы - токсоплазмоз, переносимый кошками и особенно опасный для беременных. Вы даже не поймете, что подхватили заболевание. Протекает оно неотличимо от обычного ОРЗ. Если у вас есть кошка, сдайте анализы в ветеринарной клинике на токсоплазмоз, и тогда беда обойдет стороной. Гладить чужих животным и играть с ними не стоит.

Передается заболевание через испражнения. Если вам некому доверить уборку кошачьего туалета, делайте это в прочных перчатках. Беременность - не повод избегать любимого домашнего питомца и уж тем более отдавать его в чужие руки. В современном мире анализы на токсоплазмоз в ветлечебнице доступны каждому.

Другие запреты для беременных

Нельзя сидеть, положив ногу на ногу, находясь в положении. Приметы считают, что это приводит к проблеме с ногами и их формой у ребёнка. Медицина апеллирует к нарушению кровообращения, которое возникает во время сидения в таком положении. Это может привести к печальным последствиям для ребенка и варикозному расширению вен на ногах.

В список того, что нельзя делать беременным, приметы включают прием ванны. Медики согласны с этим. Действительно, во время вынашивания ребенка принимать ванну, тем более горячую, строго запрещено. Часто это становится причиной преждевременных родов.

Нельзя есть красные ягоды, иначе у ребенка будет золотуха. Многие из них, например, клубника, являются сильными аллергенами. В данном случае народная мудрость полностью права. Рыба, особенно красная, а также некоторые морепродукты также могут вызывать аллергические реакции у матери, что негативно влияет на здоровье ребенка. Но если аллергии нет, кушайте то, что считаете нужным.

Запреты разговоров про будущего ребёнка и беременность

Не информируйте родственников и друзей о предварительной дате родов. О том, когда вы разродитесь, не должен знать даже муж, будущий отец ребенка. Считается, что роды, о которых не знает никто, протекают легко и быстро. Если же вы кому-то рассказали о том, когда будете рожать, придется помучиться за каждого человека, который знает о происходящем в данный момент. Кроме этого, эмоции беспокоящихся за вас родителей редко можно назвать позитивными.

Как относятся к этой примете врачи? Они не находят связи между разглашением даты родов и степенью их болезненности. Но все же определенный смысл в ней есть. Вас могут раздражать постоянные звонки и вопросы в последние дни беременности. Если никто не знает о дате родов, будущая мать будет чувствовать себя спокойней, лишившись части раздражителей.

Считается, что рассказывать о своем положении нельзя никому. Это одна из самых старых примет о беременности, которая существует у всех народов. В прошлом будущей маме нужно было сделать целый ряд обрядов, чтобы о ребенке не узнали злые силы и не смогли ему навредить. Так что держа рот на замке, вы обезопасите себя от .

В это же время, есть примета, которая гласит, что слишком долго держать в тайне беременность не стоит, иначе ребенок будет плохо учиться разговаривать. Лучше соблюдать баланс между этими двумя приметами, а также можно честно отвечать на вопросы о беременности.

Имя ребенка не говорят посторонним до родов, а в некоторых регионах - до крещения. Через имя колдун или злой дух может оказать негативное влияние на малыша, навести порчу или проклятие.

Запреты на поход к парикмахеру

Одной из плохих примет для беременных является состригание волос. Причина не только в том, что в прошлом волосы считались вместилищем силы человека - они спасали от холода. Кроме того, с шевелюрой и сейчас связано множество суеверий, а несколько сотен лет назад даже мыли и расчесывали ее строго в определенные дни. Состричь волосы - значит избавиться от достатка, немалой части жизненной энергии и долголетия.

В наше время многие носят короткие стрижки. В этом случае запрет на корректировку прически на целых девять месяцев может быть серьезной проблемой. Далеко не каждая готова закрыться в доме и никуда не выходить до родов. Любой женщине хочется хорошо выглядеть. Оптимальным вариантом является подбор прически, которая не требует регулярных походов в парикмахерскую, еще во время планирования беременности.

А вот запрет на окраску волос появился совсем недавно, вместе с химическими средствами для осветления и придания нужного цвета. Дело только во вреде химических веществ, которые вы будете вдыхать во время процедуры. В прошлом красили волосы натуральными компонентами, что никак не могло навредить. Перейдите на такие краски или же перекрасьтесь в натуральный цвет до наступления беременности.

Запреты на покупки и рукоделие

Женщинам в положении нельзя вязать и шить, особенно вещи для будущего малыша. Это может привести к тому, что ребенок запутается в пуповине, а узлы на нитке завяжут ему дорогу в мир живых. По восточной примете, шитье беременной может привести к самоубийствам в роду.

Многие женщины, ожидающие ребенка, увлекаются творчеством и, в частности, шитьем. С точки зрения медицины, заниматься рукоделием долго нежелательно . Это связано с вредом неудобного положения тела - статические нагрузки уменьшают поступление питательных веществ к плоду. Если вы занимаетесь творчеством, делайте перерывы в работе.

Не покупайте одежду, игрушки и другие детские принадлежности до рождения ребенка. В древности считалось, что вещи, подготовленные для того, кто еще не родился, достаются нечистой силе. Причина этой приметы - в высокой смертности среди новорожденных, и одежда могла попросту не пригодиться, а это зря потраченные деньги.

В настоящее время высокая детская смертность ушла в прошлое. Молодые мамы покупают вещи для детей еще во время беременности. Поступать иначе довольно сложно, ведь сразу же после выписки из роддома придется бегать по магазинам и покупать все необходимое.

Широко известно, что и бывать на кладбищах.

Есть также примета, которая касается не самой женщины, а ее родных и близких. Нельзя запрещать беременной что-либо, отказывать ей в еде и просьбах. Дело в том, что организм лучше знает, что вам необходимо. Если будущей маме хочется съесть определенный продукт, выполните ее просьбу. У того, кто откажет женщине на сносях, в доме заведутся мыши и моль.

Считается, что беременным нельзя смотреть на пожар. Это большой стресс, и подвергаться его влиянию лишний раз не стоит. Также нельзя смотреть на любое проявление уродства, иначе ребенок будет некрасивым или вовсе инвалидом. Рассматривайте с удовольствием приятные вам вещи, чтобы он развивался правильно и гармонично.

Не ругайтесь матом, когда вас может услышать беременная. Это грозить ребенку появлением пигментных пятен и некрасивых родинок. Брань несет в себе негативную энергию и только добавляет стресса в жизнь женщины.

Если беременная вытирает лицо или руки кухонным полотенцем, ребенок будет страдать от обильного слюноотделения.


Какое-то время считалось, что женщине, которая ждет ребенка, нельзя фотографироваться и позировать для портретов. Причина этому заключалась в том, что изображение статично, таким и останется положение ребенка, дальше развиваться он не будет и может погибнуть. Современный опыт полностью опровергает эту примету, а известные маги считают, что оказать такое влияние на плод через фото невозможно. Но наличия оберегов от колдовства это не отменяет, существует множество вариантов для беременных.

Раньше церковь негативно относилась к любым методам , но современная медицина вытеснила это суеверие. Нательный крест, если вы крещеная, снимать не рекомендуется не только во время вынашивания ребенка, но и в родах.

Если беременная украдет что-либо, у малыша появится родинка в виде вещи, которую она незаконно себе присвоила. Не пейте воду прямо из ведра - у новорожденного будет изжога. Также нельзя бить руками и ногами животных, иначе дитя будет нервным. Ждите плохого запаха изо рта малыша, если мать во время вынашивания смотрела на падаль, пропавшее мясо или плевалась. На Востоке верят, что нельзя мало спать, чтобы у ребенка не было проблем со сном, и ссориться со свекровью, чтобы не навлечь беды на всех женщин рода.

Часть из них со временем изжила себя, некоторые же существуют и поныне, Такие приметы могут быть полезными (несущими практический смысл) и абсурдными. Попробуем разобраться в них поглубже.

Приметы для беременных, «полезные» с научной точки зрения

Беременная женщина не должна высоко поднимать руки, развешивать белье. Такое положение тела провоцирует излитие околоплодных вод и преждевременные роды. Если будущая мама слишком долго стоит неподвижно, подняв руки (например, во время поездки в общественном транспорте), это может спровоцировать гипоксию (уменьшенное снабжение кислородом) плода. Впрочем, это касается и любой другой неудобной позы. Во время развешивания белья или занятий физкультурой нагрузка динамическая, и если нет проблем с течением беременности (угрозы прерывания, предлежания плаценты), то вполне можно позволить себе выполнение комплекса упражнений для беременных и нетрудную работу по дому. Но следует помнить, что любая физическая нагрузка во время беременности не должна вызывать чрезмерную усталость.

Беременным нельзя играть с кошкой, брать ее на руки - иначе у ребенка будет много врагов. Кошки переносят возбудителя токсоплазмоза - заболевания, очень опасного для беременных. Через плаценту возбудитель проникает в кровоток плода. Врожденный токсоплазмоз – тяжелое заболевание, поражающее нервную систему ребенка. Женщина может заболеть, даже не подозревая об этом, поэтому лучше не рисковать. Не трогайте чужих животных. Если в доме живет кошка, обязательно посетите ветеринарную клинику, где ей сделают анализы на наличие возбудителей токсоплазмоза. Во время беременности не подходите к кошачьему туалету: именно с испражнениями кошек токсоплазмы попадают во внешнюю среду, поэтому переложите подобные заботы на домочадцев. В крайнем случае, пользуйтесь резиновыми перчатками. Если кошка дома живет давно и вы общаетесь с ней на протяжении длительного времени, опасений быть не должно, так как опасность для будущей мамы представляет только первичное инфицирование во время беременности.

Беременной нельзя сидеть на пороге. Наши предки воспринимали порог как черту между своим и чужим миром, и как раз на линии перехода труднее всего защититься от злых сил. Но сидеть на пороге и в самом деле нежелательно: сквозняки просто недопустимы в период ожидания малыша. Так что не будьте легкомысленны и поберегите свое здоровье.

Беременным нельзя сидеть, положив ногу на ногу. Считается, что в этом случае родится ребенок с кривыми ножками или косолапый. На самом деле во время беременности действительно нежелательно сидеть со скрещенными ногами. Но к возможной кривизне ножек и косолапости ребенка это не имеет никакого отношения. Просто при таком положении тела нарушается кровообращение в ногах будущей мамы, что может способствовать варикозному расширению вен и препятствует нормальному кровообращению в органах малого таза беременной, среди которых матка, а также связанные с ней плацента и плод.

Во время беременности нельзя принимать ванну. Считается, что роды могут начаться раньше положенного срока. Действительно, во время беременности нельзя принимать горячую ванну, которая в некоторых случаях может стать причиной преждевременных родов. А вот от теплой воды никакого вреда не будет - наоборот, теплая ванна поможет расслабиться, снять напряжение и усталость.

Нельзя есть красные ягоды - ребенок родится золотушным, а если есть рыбу - то немым. В поверье о красных ягодах и рыбе есть рациональное зерно, ведь красные ягоды, особенно клубника, земляника, а также рыба и другие морепродукты (креветки, кальмары, мидии) являются достаточно сильными аллергенами. Чрезмерное употребление этих продуктов может привести к формированию у плода предрасположенности к разным видам аллергических реакций. Так что краснота на щечках у такого ребенка действительно может появиться.

Нельзя никому сообщать предполагаемый день родов (даже будущему папе). Считается, что тайные роды протекают быстро и легко. А чем больше знакомых людей знают о том, что женщина сейчас рожает, тем дольше и сильнее она будет мучиться (существует поверье, что роженица во время родов мучается за душу каждого человека, который знает, что она в это время рожает).

На самом деле на характер родов это никак не влияет. Зачастую женщина и врач могут только приблизительно рассчитать предполагаемый день родов. Но некоторый смысл в этом суеверии все-таки есть. Больше всего беременных женщин раздражает один весьма «оригинальный» вопрос «Ты еще не родила?» - особенно если будущая мама сама ждет не дождется родов, а предполагаемый день уже давно прошел. Так что если окружающие не будут знать предполагаемый срок, то вам в последние дни будет гораздо спокойнее.

Нельзя никому говорить о беременности. Это очень древнее поверье существует у многих народов. Когда-то существовала целая «система» обрядов, помогавших женщине утаить беременность от злых духов, которые так и норовили навредить еще не родившемуся малышу. Однако и современные психологи рекомендуют в некоторых случаях придерживаться этого совета. Конечно, дело тут не в «нечистой силе» - просто самопроизвольное прерывание беременности наиболее вероятно в первом триместре, и если такое несчастье случится, расспросы окружающих, посвященных в проблемы семьи, могут травмировать женщину.

Если у вас есть возможность скрывать свое состояние и вы хотите это делать, то вовсе не обязательно посвящать окружающих в свой секрет первое время. Это личное дело, независимо от предрассудков. И причины здесь могут быть разные: состояние здоровья, семейное положение, ситуация на работе.

Вредные приметы о беременности


Нельзя стричься во время беременности. Это одно из наиболее распространенных суеверий. Примета уходит корнями в глубокую древность, когда волосы частично спасали от холода. Считалось, что именно в волосах сокрыта жизненная сила человека. С волосами было связано большое число запретов вообще: их нельзя было, вычесав, бросать на ветер; стричь, мыть и расчесывать волосы позволялось только в определенные, строго оговоренные дни. Расстаться с волосами означало уменьшить свои жизненные силы, укоротить свою жизнь или, самое малое, лишить себя достатка. Но с точки зрения медицины никакого вреда здоровью женщины и ее будущего ребенка стрижка причинить не может.

Вырабатывающиеся во время беременности гормоны положительно влияют на рост и структуру волос. Поэтому волосы становятся крепкими, густыми, шелковистыми. Многие женщины отмечают, что их прически выглядят гораздо лучше. Однако если женщина носит короткую стрижку, запрет на посещение парикмахерской в течение девяти месяцев может стать для нее серьезной проблемой. Удачная стрижка только улучшит ваше настроение, отчего малыш тоже почувствует себя лучше.

Ожидая малыша, нельзя самой вязать и шить для него вещи: ребенок может запутаться в пуповине. Это связано с представлением о природе узла. Считалось, что узел завязывает ребенку выход в мир. Веревки ассоциировались с пуповиной, в которой может запутаться малыш. Тем не менее, беременных тянет шить и вязать. Это неудивительно: приятное, успокаивающее занятие, да и времени свободного довольно много,

Но надо отметить, что рукоделием следует заниматься в удобной позе. Ведь статическая нагрузка и длительное пребывание в одной позе может привести к уменьшению поступления крови и питательных веществ к плоду. О том, что малышу «неудобно», будут свидетельствовать его интенсивные шевеления. Во время шитья или вязания старайтесь регулярно делать перерывы, во время которых можно полежать или прогуляться.

Ожидая малыша, не следует заранее покупать ему приданое и приносить в дом детские вещи. Считалось, что подготовленные для еще не родившегося ребенка вещи «достанутся» злым духам.

Кроме того, в прежние времена был высок уровень детской смертности, и приготовленные вещи, увы, могли не пригодиться.

На самом деле, это всего лишь предрассудок. Наоборот, желательно заранее купить все необходимое, иначе сразу после возвращения из роддома вам придется срочно бежать по магазинам. Или доверить эту ответственную процедуру новоявленному папе, который часто не в состоянии отличить пинетки от носков, Маме будет намного приятней самой выбрать вещи своему малышу, чем возлагать эту обязанность на папу или бабушек.

Беременность накладывает на образ жизни женщины существенные ограничения. Большинство из них связано с необходимостью правильно питаться, побольше бывать на свежем воздухе, не переутомляться и т.д. Все эти рекомендации можно найти в любой книге по беременности, и они действительно важны и обоснованы. Так стоит ли беременной накладывать на себя еще более жесткие ограничения и запреты, продиктованные суевериями? Наверное, нет. А если уж какое-либо предостережение «опытной мамаши» особенно запало в душу посоветуйтесь со своим врачом, действительно ли вы должны ему следовать.