13 неделя от зачатия размер плода. К возможным проблемам этого периода беременности относятся

Тринадцатая неделя – это наступление второго триместра беременности. Это наиболее спокойный период, позади построение систем и внутренних органов ребенка. До родов еще далеко, токсикоз, тошнота и другие неприятные явления наконец-то закончились, если нет, то на 14 неделе они точно должны прекратиться.

Ощущения плода во время 13 недели беременности

К концу первого триместра ребенок начинает быстро расти. Темпы роста головы с 13 -14 недели начинают замедляться, а туловище увеличивает свой размер. Головка больше не прижата к груди. Лицо ребенка приобретает настоящие человеческие черты. Глаза с боков головы начинают все ближе сходиться друг к другу. Они пока еще находятся под сросшимися веками. Уши уже находятся на своем месте. Более отчетливо стали прорисовываться носик и подбородок. Все эти изменения хорошо видны на узи.

Некоторые младенцы, у которых большой размер ручек, начинают сосать свой большой палец. Губы активно движутся, это также можно увидеть, сделав узи. Закладывается ткань для формирования косточек у младенца, в них уже откладывается кальций. В этом большую роль играет щитовидная железа, которая к тринадцатой неделе уже очень хорошо развита. В срок 13 акушерская неделя начинают намечаться ребрышки. Кости позвоночника и черепа плода затвердевают. Формируются зачатки двадцати зубов.

Поджелудочной железой вырабатывается инсулин. Образуются клетки крови в костном мозге, селезёнке и печени.
У мальчика развивается предстательная железа, а у плода женского пола начинают активно размножаться половые клетки. В это время уже хорошо развиты внешние половые органы, их размер сильно увеличился по сравнению с началом предыдущей недели. Кишечник уже находится в брюшной полости, в нем начинают формироваться ворсинки для переваривания пищи. Определение на узи, какого пола малыш будет уже более точным.

На 13 неделе продолжает развиваться обоняние, ребенок уже хорошо ощущает запах пищи, которую ест мать. Поэтому обязательно правильное питание, чтобы сформировать у будущего ребенка правильный вкус.
Головной мозг плода развивается очень быстро, него появляются различные рефлексы: ребенок гримасничает, тянет в трубочку губы, морщится, сжимает в кулаки ручки, вздрагивает. Какую-то часть времени он уже проводит активно, но пока еще больше спит. Его движения все еще можно обнаружить лишь с помощью узи.

Кожа плода пока очень тонкая и нежная и выглядит красной и морщинистой, с мелкими кровеносными сосудами. Жировой подкожный слой отсутствует.

Дыхательная система уже хорошо сформирована, ребенок «дышит», но голосовая щель пока плотно сомкнута. Околоплодные воды могут попасть в легкие, поэтому если мать болеет, вовремя не вылечена простуда, у плода может появиться внутриутробная инфекция. Поэтому необходимо своевременное лечение любых воспалительных процессов.

К 14 неделе беременности длина тела плода приближается к 9 см, а размер головки в диаметре около 3 см.

Что происходит с организмом женщины на 13 неделе

Наступила 13 ая неделя беременности. На этой неделе в крови появляется много гормонов прогестерона, которые отвечают за беременность, живот начинает быстро расти.

В срок 13 – 14 недель развитие плаценты полностью завершено, ее толщина примерно 16 миллиметров. Теперь она надежный барьер, не позволяющий токсичным веществам проникнуть к ребенку. Плацента позволяет защитить ребенка от иммунной системы матери и теперь можно не опасаться развития резус-конфликта. В это время не так опасна простуда, так как лекарственные препараты уже можно принимать.

Матка существенно увеличивается, имеет достаточно большой размер, ее уже можно нащупать внизу живота, отступив примерно 10 сантиметров вниз от пупка. На 13 неделе матка заполнила всю тазобедренную область и растет уже в брюшную область. У женщины появляются ощущения, что внутри нее находится что-то наподобие мягкого гладкого шара, который тянет живот. Соски темнеют, на груди появляются отчетливо видимые голубые прожилки.

Появление запоров на 13 неделе

В это время первые ощущения тошноты, плохого настроения проходят, но могут появиться новые неприятности в виде запоров, из-за чего снова тянет и болит живот. Хотя у большинства они появляются на 14 неделе и позже. Это происходит из-за ослабления перистальтической активности кишечника. Так, гормональные изменения дают о себе знать. Также на появление запоров влияет растущая матка, у которой быстро увеличивается размер, и в животе остается меньше места для кишечника. Матка давит на живот и тонус мускулатуры понижается.

Но если от переполнения кишечника тянет сильно живот, слабительные препараты принимать нельзя, так как они провоцируют выкидыш. Стул лучше регулировать с помощью диеты и двигательной активностью.

На 13- 14 неделе у многих женщин понижается артериальное давление, чаще всего гипотония протекает легко, и женщина не ощущает недомогания. Если женщина чувствует недомогание, ей требуется медицинская помощь, так как сокращение кровеносных сосудов в матке, может начать «обкрадывать» растущий плод в поступлении к нему крови и его развитие может прекратиться.

Если артериальное давление повышается, в срок 13 недель, скорей всего у беременной имеются заболевания почек, из-за этого иногда тянет живот. Поэтому ей надо пройти дополнительное обследование, может потребоваться повторное узи.

Влагалищные выделения на 13 неделе

В срок тринадцатая неделя влагалищные выделения должны оставаться прежними: умеренные, однородные, светло-молочного запаха, имеющие слегка кисловатый запах. У многих женщин из-за снижения иммунитета начинается развитие молочницы. Это заболевание сопровождается творожистыми выделениями. В области поражения половых органов у женщины начинается жжение и зуд. Заболевание требует лечения, в виде местного применения противогрибковых препаратов.

Увидев кровянистые выделения, немедленно следует вызвать скорую помощь, так как это свидетельствует об угрозе прерывания беременности. Особенно это опасно, если в дополнение к ним тянет и болит живот. Обычно мажущие кровянистые выделения идут после полового акта и свидетельствуют о наличии эрозии. Для того чтобы развеять сомнения требуется пройти дополнительную кольпоскопию и узи, если эрозия обнаружена и имеет большой размер, обязательно пройти лечение.

Эмоциональное состояние на 13 неделе

Будущая мать на 13 – 14 неделе беременности становится более позитивной, ее эмоциональное состояние улучшается. Женщина чувствует большой прилив сил и ощущает себя очень комфортно: живот уже не тянет, тошноты нет. Но, беременные, ожидающие первенца, все равно волнуются, поэтому часто могут испытывать нервные срывы, услышав страшные истории об осложнениях беременности и тяжелых родах, они уже прошли узи и видели своего малыша.

Часто такие женщины испытывают смешанные чувства. Они находятся в приятном ожидании беременности, но испытывают огромную ответственность за будущего ребенка. Многие, когда у них хоть немного болит живот, впадают в панику.

Питание женщины на 13 неделе беременности

Пища на 13 неделе должна удовлетворять запросы растущего плода, а не только матери. В это время питание должно быть щадящее и сбалансированное по количеству калорий и составу, размер калорий можно выяснить у врача. Так как тошнота прошла, у женщины появляется аппетит.

Сейчас очень опасно потакать вредным пищевым привычкам и нельзя заедать свои переживания вкусными, но вредными продуктами. Из-за неконтролируемого потребления сахара, жиров, мучных изделий, беременная женщина начинает быстро прибавлять вес, живот увеличивает свой размер, часто возникает ощущение, что его тянет. Оптимальное прибавление веса должно быть 500 г в неделю, поэтому питание должно быть правильным.

Полные беременные женщины из-за быстрого набора веса имеют риск заболевания сахарным диабетом, приобрести гипертонию, варикозное расширение вен.

Совсем не обязательно во время беременности полностью отказываться от сладостей, питание должно приносить удовольствие, но не становиться культом. Во время первой половины беременности калорийность может оставаться на прежнем уровне.

Как избавиться от запоров

В рацион беременной на 13 – 14 неделе должны входить продукты, имеющие послабляющий эффект. Надо есть:

морскую капусту,
сливовое пюре,
тертую свеклу или делать из нее сок

и другие растительные продукты, содержащие клетчатку. Она заставляет кишечник трудиться.

А вот продукты, имеющие закрепляющий эффект стоит употреблять меньше, такое питание принесет только вред. Также надо больше двигаться, совершать пешие прогулки, отводить время на простые физические упражнения, иногда посещать бассейн. Если ничего не помогает, лучше обратиться к врачу, которые пропишет слабительные средства.

Как предотвратить растяжки

На 13, к 14 неделе пришло время вносить изменения в гардероб. Женщина уже прибавила в весе, у нее пропала талия. Надо отказаться от вещей, которые давят ей живот, и купить на размер больше. Из-за резкого увеличения массы тела, на коже живота, бедрах, ягодицах и молочных железах появляются растяжки, поэтому пришло время позаботиться о своей коже.

Однажды появившись, они могут навсегда остаться на коже, так как очень тяжело убираются. Чтобы предотвратить развитие растяжек, имеются различные средства, которые повышают эластичность кожи. Ими надо начинать пользоваться с первых недель беременности, чтобы кожа достаточно увлажнилась.

Профилактика ОРВИ на 13 неделе

На 13 -14 неделе беременности слабеет иммунитет, поэтому для профилактики ОРВИ очень важно закаливание, так простуда минует беременную. Для этого надо:

каждый день делать контрастный душ;
ходить босиком: зимой по полу, а летом по траве и песку.

Может появиться простуда из-за вирусов и бактерий. Заражение может произойти не только воздушно-капельным путем, но и если женщина пользуется чужими предметами личной гигиены. Если у мужа началась простуда, надо выделить ему отдельную посуду. Чаще всего простуда начинается с головной боли, появляется ощущение першения в горле, хочется чихать. При первых же признаках простуды, надо обратиться к врачу.

13 неделя беременности - это четвертый акушерский месяц. Если взглянуть на , то с момента зачатия прошло 85-91 дней. Что происходит с малышом на 13 неделе беременности? Какие признаки должны вызывать тревогу? Как развивается малыш? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.

Позади остался первый триместр со всеми его тревогами и страхами. Скорее всего, сделан первый серьезный скрининг, который вызывает у будущих родителей больше всего волнения. Наступает спокойное время: вы можете наслаждаться подготовкой к будущему материнству и мечтать о будущем малыше. Однако на 13 неделе беременности рекомендуется тщательно следить за состоянием своего организма и обращать внимание на все происходящие с вами изменения.

Развитие плода на 13 неделе беременности. Как выглядит ребенок?

Вес плода на 13 неделе беременности составляет 15-20 граммов, размер плода на 13 неделе составляет 8 сантиметров
В деснах полностью сформированы зачатки молочных зубов. Впервые проявляется сосательный рефлекс: ребенок пробует «на вкус» свой большой пальчик.
Костная ткань только закладывается, однако подбородок и нос обретают «человеческие» черты. Туловище растет и становится более пропорциональным относительно головки.
Диафрагма малыша увеличивает свои размеры, из-за чего округляется грудка. Удивительно, но крошечное сердечко плода пропускает по 23 литра крови ежедневно.
В кишечном тракте образуются ворсинки, а поджелудочная железа начинает продуцировать первый инсулин.
Продолжают формироваться половые органы. Генитальный бугорок у плодов женского пола загибается, формируя клитор, у мальчиков он увеличивается в размере, превращаясь в пенис.
Развивается не только тело ребенка, но и его психика. Удивительно, но плод, которому всего 13 недель, способен двигаться, прислушиваться, различать раздражители, которые приходят из внешнего мира.
Малыш реагирует на звуки, свет и прикосновения к животу. Большую часть времени ребенок спит, просыпаясь лишь на две-три минуты. Движения становятся более упорядоченными в связи с продолжающимся созреванием нервной системы.
На 13 неделе беременности плод иногда морщит нос, зевает и даже корчит гримасы. Кроме того, он реагирует на вкус околоплодных вод: если мама курила или ела острую пищу, жидкость приобретает горьковатый привкус, что вызывает у малыша негативную реакцию. Если же околоплодные воды имеют сладковатый привкус, малыш может улыбаться и выражать удовольствие.

13 неделя беременности: УЗИ и скрининг

В конце первого триместра или в начале второго может быть назначено ультразвуковое исследование, позволяющее определить, как протекает развитие плода.

На 13 неделе вынашивания плода позволяет выяснить следующую информацию:

срок беременности;
количество эмбрионов, развивающихся в матке;
наличие дефектов развития, которые угрожают жизни малыша.

Кроме УЗИ на 13 неделе беременности назначается скрининг, который позволяет выявить у ребенка наличие генетических аномалий. Скрининг представляет собой комплексное исследование: изучается воротничковая зона плода, его носовая кость. Кроме того, врач должен определить, нет ли у ребенка дефектов физического развития. Обязательно берется анализ крови матери для исследования гормонального фона. На основании всех полученных сведений специалисты делают предварительное заключение о том, здоров ли ребенок.

Если врачи выявили какие-либо факторы риска, это еще не обозначает, что развитие плода нарушено. При помощи скрининга можно лишь определить вероятность наличия у малыша хромосомных патологий.

Фото УЗИ на 13 неделе беременности

13 неделя беременности — ощущения

К 13 неделе беременности сходят на нет проявления токсикоза. Тошнота все еще может ощущаться, но уже не так выражено, как это было в начале беременности.
Гормональный фон приходит в норму: настроение перестает «скакать» без видимых на то поводов.
Перестают раздражать запахи и вкусы, исчезают плаксивость и чувство постоянной усталости. Организм привыкает к новому состоянию, благодаря чему самочувствие стабилизируется.
Можно заметить, как округляется живот и расширяется талия. Необходимо купить одежду для беременных. Особого внимания требует нижнее белье: вам понадобится специальный мягкий бюстгальтер для круглосуточного ношения, который поможет избежать растяжек.
На 13 неделе беременности многие женщины сталкиваются с проблемой , которые вызваны давлением растущей матки на кишечник. Чтобы избежать запоров, следует пересмотреть свой рацион. Употребляйте как можно больше пищи, содержащей грубую клетчатку, например, отрубей и свежих яблок. Принимайте и занимайтесь . Если запоры беспокоят вас слишком сильно, запишитесь на прием к гастроэнтерологу.
Так как живот постепенно растет, возрастает нагрузка на опорно-двигательную систему. На 13 неделе беременности желательно отказаться от обуви на высоком каблуке: это поможет избежать варикозного расширения вен, а также травм суставов.

Фото животиков. Как выглядит живот на 13 неделе беременности

В связи с тем, что , беременную могут беспокоить . При этом тонус на 13 неделе беременности может быть как достаточно кратковременным, так и более длительным. В первом случае тонус может быть вызван чрезмерной физической активностью, стрессом и переутомлением. При этом состояние приходит в норму после отдыха. Если же тонус обретает затяжной характер, надо отправиться к врачу, который назначит соответствующее лечение.

Матка на 13 неделе беременности

Матка продолжает увеличиваться пропорционально размерам плода: ее высота достигает приблизительно 30 сантиметров. На 13 неделе беременности стенки матки становятся более эластичными: орган готовится к последующему росту малыша. В результате внутренние органы начинают смещаться, а женщина отмечает, что у нее изменился центр тяжести. Из-за сдавливания кишечника на 13 неделе беременности женщины могут отмечать изжогу и одышку.

Боли на 13 неделе беременности

На 13 неделе беременности нередко ощущаются боли с боковых сторон живота. Беспокоиться не стоит: мышцы, фиксирующие матку, по мере роста плода растягиваются, что и вызывает некоторый дискомфорт. Эти боли не сигнализируют об опасности.

При болевых ощущениях в нижней части живота, сопровождающихся кровянистыми выделениями, следует немедленно вызвать скорую помощь. Подобный комплекс симптомов может говорить о том, что начался выкидыш.

На 13 неделе беременности могут ощущаться сильные судороги в области икроножных мышц. Данный признак говорит о том, что в организме слишком мало кальция. Чтобы избежать неприятных ощущений, употребляйте как можно больше продуктов с высоким содержанием кальция. При этом желательно выбирать растительные источники кальция: бобы, фасоль, капусту, курагу, фисташки и т. д. Кальций животного происхождения может вызвать быстрое окостенение родничка, из-за чего малышу будет трудно пройти через родовые пути в момент появления на свет.

Выделения на 13 неделе беременности

Выделения на 13 неделе должны быть прозрачными или желтоватыми, без выраженного запаха. Если вы замечаете в выделениях кровь или гной, а также ощущаете зуд, жжение или боль в области гениталий, немедленно запишитесь на прием к гинекологу: данные симптомы говорят о наличии урогенитальной инфекции. Инфекционное заболевание может нарушить нормальное развитие ребенка или спровоцировать выкидыш, поэтому визит к врачу ни в коем случае нельзя откладывать на потом.

Из-за того, что перестраивается гормональная система, может снижаться активность клеток иммунной системы. В результате велик риск развития молочницы. Об этом неприятном заболевании свидетельствует зуд во влагалище и появление белых творожистых выделений. Назначить лечение молочницы, которое не принесет малышу никакого вреда, может только врач-гинеколог.

На 13 неделе беременности могут отмечаться и кровотечения. Кровотечение может быть вызвано следующими факторами:

отслойка или предлежание плаценты;
чрезмерная хрупкость кровеносных сосудов;
повреждение шейки матки вследствие грубого осмотра или занятий сексом;
развитие доброкачественных или злокачественных опухолей;
травмы, вызванные ушибом или падением.

13-я неделя беременности (11-я неделя от зачатия)

Ваш малыш

Сформированы локтевые суставы, пальцы рук и ног, ушные раковины, верхняя губа, все двадцать молочных зубов.
Начинается образование радужной оболочки глаза.
Начинает работать гипофиз.
Появляются лимфатические сосуды.

Сформировавшиеся мышцы позволяют ребёнку делать первые самопроизвольные движения в Вашем животе, но вряд ли Вы их почувствуете.
Кожа ребенка начинает реагировать на прикосновение.

Продолжается созревание плаценты, происходит разделение ее ткани на гладкий хорион и ворсистый.

Ребенок активно растет и концу 11-й недели своего развития имеет длину 70-80 мм и массу около 20 г.

1. Под воздействием гормонов беременности происходят специфические изменения кожи и волос: родинки и веснушки темнеют, на коже появляются пигментные пятна, темнеют соски и линия, идущая от пупка к лобковой кости.

2. Матка округлой формы, выступает из-за лона.
У Вас постепенно начинает округляться живот и сглаживается талия.
И хотя беременность еще внешне не заметна, джинсы уже становятся тесноваты.

3. Растущая матка растягивает удерживающие ее связки.

Ваши ощущения

1. Приходит осознание беременности, появляется ощущение грядущего материнства.
Ваши мысли естественным образом обращаются внутрь себя.
Вам хочется побыть в одиночестве, разобраться со своими мыслями и познакомиться с новой жизнью внутри вас.
Вы становитесь все более задумчивыми и отрешенными.

2. Вам могут сниться более яркие сны, больше похожие на реальность.
Сновидения становятся более частыми и лучше запоминаются, потому что вы чаще просыпаетесь по ночам.
Ваш мозг продолжает свои размышления и самоанализ даже ночью.
Сны часто отражают ваши тревоги и сомнения, происходящие в вас изменения.
Так во сне сама собой идет проработка имеющихся проблем.

3. Иногда, при резкой смене положения тела вы можете ощущать дискомфорт в правом или левом боку, ощущение тяжести или слабую колющую боль, вызванные растяжением маточных связок.

1. Не беспокойтесь из-за усилившейся пигментации кожи, после родов все это самостоятельно пройдёт.
В народе говорят, что потемнение сосков необходимо для облегчения новорожденному ребенку задачи поиска материнской груди.

2. Хоть старые брюки и стали вам малы, время одежды для беременных еще не пришло.
Приобретите себе более свободную одежду, на 1 размер больше прежней, желательно с эластичной резинкой на талии.

3. Плавная перемена положения тела позволит ослабить нагрузку на связки и уменьшить связанные с этим неприятные ощущения.

4. Лучше не доискиваться до смысла своих снов и не волноваться из-за их содержания.
Если вам приснился тревожный неприятный сон, запишите его содержание и сочините к нему счастливый конец.

14-я неделя беременности (12-я неделя от зачатия)

14-й неделей завершается 1 триместр беременности.

Ваш малыш

Продолжается развитие головного мозга, идет дальнейшее формирование проводящих путей спинного мозга и рост нервных волокон периферических нервов. Туловище ребенка стало догонять голову в своем развитии, и голова составляет уже треть от размеров всего тела.

Тело малыша постепенно выпрямляется, у него вытягивается шея.
Его ручки сгибаются в локтях и запястьях, он способен сжимать ладони в кулачки.
Он становится очень гибким, умеет плавать, много двигается.

Формируется сосательный рефлекс, малыш уже может открывать рот, двигать языком, захватить ртом большой палец руки и некоторое время достаточно активно сосать его. У ребенка окончательно формируются и начинают раскрываться веки.

На этой неделе начинается активное костномозговое кроветворение, и уже вырабатываются белые кровяные тельца - лейкоциты, отвечающие за иммунную защиту.

Развивается окончательная почка. Почки производят мочу.
Происходит дифференцировка наружных половых органов, и при ультразвуковом обследовании на чувствительной аппаратуре уже можно определить пол ребенка, конечно, если есть в этом большая необходимость.

К концу недели развития плод имеет длину до 90 мм и массу около 25 г.

Что происходит в Вашем организме

Из-за возрастающих потребностей ребенка увеличивается объем жидкости в организме.
Усиленный приток крови к мышцам и слизистой оболочке влагалища создает ощущение наполненности.
Усиливается влагалищная секреция, может измениться ее запах.

Прибавка веса к концу первого триместра составляет 1,8 кг при нормальном исходном весе.
Прибавьте 0,5 кг при недостаточном исходном весе, и отнимите 0,5 кг при избыточном исходном весе.

Ваши ощущения

Вы можете испытывать усиление сексуального желания.
У вас повышается чувствительность эрогенных зон, порой настолько, что вы способны испытать оргазм уже во время предварительных ласк. Возможно, секс вам будет доставлять даже большее наслаждение, чем до беременности.

Полюбите свое изменившееся, но прекрасное тело.
Объясните партнеру, что именно вам доставляет удовольствие, а каких действий следовало бы избегать.

Воздержитесь от секса, если у вас или у партнера есть заболевания, передающиеся половым путем, если у вас сохраняется угроза выкидыша или имеется предлежание плаценты.

15-я неделя беременности (13-я неделя от зачатия)

Начало второго триместра - «золотой поры» беременности, который продлится с 15-й до 28-й недели.

Ваш малыш

У ребенка появляются пушковые волосы (лануго), развиваются внешние ушные раковины, и уши малыша становятся похожи на уши взрослого. Глаза сдвигаются к середине лица.

Малыш производит мочу и выделяет ее в околоплодные воды каждые 40-45 минут.
Околоплодные воды полностью обновляются каждые 2-3 часа, что поддерживает их стерильность и постоянный химический состав. Это первая "среда обитания" ребенка, и она выполняет множество функций, в том числе защищает от механических повреждений, обеспечивает свободу движений, участвует в обмене веществ.
Ее объем в начале второго триместра существенно увеличивается.

Вес ребенка - 50 гр, копчико-теменной размер - 9,3-10,4 см.

Что происходит в Вашем организме

1. Ваша беременность уже становится видна, особенно если Вы в купальнике.
Если это у Вас вторая или третья беременность, Вам уже не удастся скрыть ее от окружающих.

Прибавка веса за беременность составляет 1,9-2,8 кг.
Высота дна матки над лоном - 10-13 см.

2. Из-за влияния гормонов беременности и возросшей скорости обменных процессов температура вашего тела повышается на один градус.

3. Сосуды становятся более хрупкими, ломкими.

Ваши ощущения

1. Для Вас наступает относительно спокойный период. Временами вы ощущаете небывалый прилив сил и энергии и желание вернуться к обычной жизни. Вам может казаться, что вы чувствуете себя, как до беременности. В эмоциональном плане вы теперь намного стабильнее и уже не так остро реагируете на все происходящее.

Возможно, вы захотите рассказать о своей беременности друзьям, сослуживцам и родственникам.
Вы будете ощущать необыкновенную гордость от осознания того, что вы - настоящая женщина, и ваше тело вынашивает новую жизнь.

2. Вам все время жарко, словно внутри вас спрятана маленькая печка.
Может быть увеличение потоотделения как способ охлаждения организма.

3. Могут быть носовые кровотечения.

4. Могут кровоточить десны во время чистки зубов.

1. Ведите размеренную жизнь, занимайтесь творчеством, любимыми делами.
Не забывайте о гимнастике для беременных, плавании, прогулках на свежем воздухе.

Ваша матка уже достаточно большая и может сдавливать сосуды брюшной полости при длительном лежании на спине.
Приучайтесь спать на боку.

2. Пейте больше жидкости, чтобы ослабить дискомфорт от испытываемого чувства жара.
Позаботьтесь о гигиене своего тела, чаще принимайте душ, носите хлопковое белье.

3. При носовых кровотечениях следите, чтобы воздух в квартире был увлажнен.

4. Наступило оптимальное время для лечения зубов.
Если есть проблемы, посетите стоматолога.
Ешьте продукты, богатые витамином С и кальцием.
Пользуйтесь зубной щеткой с мягкой щетиной и зубной нитью.
Чистите зубы после каждого приема пищи.

16-я неделя беременности (14-я неделя от зачатия)

Ваш малыш

На этой неделе заканчивается формирование плаценты, которая теперь не только передает ребенку продукты питания и кислород от матери, но еще и выводит вредные вещества, продукты жизнедеятельности, защищает малыша от проникновения вирусов, бактерий, вредных химических соединений. Плацента становится основным производителем белков и гормонов беременности, необходимых для Вас и малыша.

Длина пуповины примерно равна длине тела ребенка.

Кожа ребёнка выглядит прозрачной.
На голове ребёнка начинают расти волосы, на веках - ресницы.

Движения малыша становятся всё более скоординированными.

В этом месяце у будущих мальчиков формируются яички и появляется простата, а у девочек яичники опускаются из брюшной полости в таз.

Вес ребенка - 80 гр, копчико-теменной размер - 11-11,5 см.

Что происходит в Вашем организме

1. Высота дна матки над лоном -13-15см.
Увеличившаяся матка выходит за границы таза и отодвигается от мочевого пузыря.
Общая прибавка Вашего веса - 2,1-3,3 кг.

2. Гормональные изменения в организме и растущая матка замедляют моторику кишечника, что вызывает задержку и уплотнение в нем пищевых масс.

3. Еще больше растягивается связочный аппарат растущей матки.

Ваши ощущения

1. Теперь вы реже испытываете позывы к мочеиспусканию.

2. Могут появиться запоры.

3. Растяжение связок матки Вы можете ощущать как неприятные ощущения внизу живота и в паховых областях.
Они внезапно появляются и быстро проходят, особенно в покое.

1. Как справиться с запорами?

Пейте больше негазированной воды, не менее 1,5-2 литров в сутки.
Выпивайте стакан воды перед завтраком. Можете заменить воду стаканом кефира.

Больше двигайтесь. Когда Вы двигаетесь, перистальтика кишечника усиливается.

Обогатите свою пищу растительной клетчаткой и продуктами, обладающими слабительным эффектом.
К ним относятся фрукты (слива, инжир, абрикосы), овощи (морковь, цуккини, огурцы, сельдерей), травы (подорожник), зерновые (овсяные хлопья, гречка, кукуруза). Для получения наибольшего количества клетчатки ешьте фрукты и овощи с кожурой, сырыми и полусырыми.

Опорожняйте кишечник, когда в этом возникает потребность.
Если Вам нужно в туалет - не терпите, идите сразу же.

Носите удобную и комфортную одежду для беременных.

2. Чтобы предотвратить боль в связках матки, избегайте внезапных и резких смен положений тела.
Чтобы облегчить свое состояние после возникшей боли, лягте на бок, приложите к больному месту что-нибудь теплое.

Вот и наступил момент, когда заканчивается первый триместр вашей беременности. Токсикоз, тошнота и плохое настроение, сильные переживания позади. Вы с наслаждением радуетесь своей беременности.

Развитие плода в этот период

Сейчас ваш малыш в длину примерно 7 см, и весит около 28 грамм (это стандартный размер плода). На этой неделе он в стадии активного завершения развития всех органов, после он начнёт набирать жирок.

Скелет полностью сформировался, начали появляться ребра. Кости начинают отвердевать, в том числе и череп. На пальцах продолжают формироваться будущие отпечатки.

Голова становиться более пропорциональна телу. Мышцы лица развиваются, ребёнок уже улыбается. Появились голосовые связки. Пушечек будущих волос чётко выделяется на бровях и голове.

Головной мозг увеличивается. Кишечник растёт и уже полностью занял своё место в брюшной полости. Он покрывается ворсинками, которые помогают в пищеварении. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин. Организм ребёнка продолжает усовершенствоваться и уже сам создаёт кровь.

Активно продолжают развиваться половые органы. У девочки уже сформировались яичники. В них идёт закладка яйцеклеток, их уже больше 2 миллионов. В период тринадцатой недели у мальчика тоже активно развиваются половые органы, сейчас у него развивается простата.

Самое интересное событие в период этой недели в развитии малыша, он начал чувствовать запахи. Теперь, когда он глотает воду, в которой находится, он чувствует её запах. Запах околоплодной воды зависит от того, что вы сейчас едите. Малыш привыкает к этому запаху, для него он становится родным. Для того чтобы в будущем, когда он родится, не отказывался от молока. Сейчас нужно употреблять те продукты, которые будете есть в период кормления грудью. Поэтому обратите сейчас внимание на то, что вы больше всего едите. И в случае если в период кормления грудью ваш малыш будет отказываться есть, вы просто введёте в рацион те продукты, которые вы сейчас едите.

Что происходит в этот срок?

В период 13 недели беременности неприятных ощущений нет. Вы чувствуете себя замечательно. Каждый день радостный, вы трепетно наблюдаете за своим животиком и ощущениями.

В этот период у вас может появиться повышенное сексуальное влечение. Наслаждайтесь, пока у вас животик небольшой и не мешает заниматься любовью.

Матка продолжает расти и, естественно, растёт ваш живот. Любимые джинсы уже стали давно малы, теперь вы плавно меняете свой гардероб. В этот период пора сменить и обувь, чтобы ноги не уставали при ходьбе, ведь на них сейчас постепенно идёт нагрузка с каждым днём сильнее и сильнее.

Грудь перестала сильно болеть, и уже увеличилась в размере. Старайтесь постоянно ходить в бюстгальтере. Чтобы предотвратить растяжки на груди. Начинает выделяться молозиво, это нормальный процесс развития грудных желёз.

Самое приятное ощущения на этой неделе – ваше эмоциональное состояние, вас радует все вокруг. Вы смотрите по-другому на мир. Ваш организм психологически готовится к новому статуса – мама.

Одним из событий на этой неделе является начало быстрого роста живота, вы набираете вес , и постепенно таз расширяется. В связи с этим могут образовываться растяжки (стрии), организм интенсивно набирает вес и растёт, а кожа не успевает натягиваться. Появляются “разрывы” на коже, которые затягиваются кожной тканью и в результате появляются рубцы.

В период беременности кожа в области живота, груди и бёдер не успевает расти, так как тело увеличивается быстрее, чем кожный покров.

Растяжки очень сложно убрать после родов. Избежать проблемы растяжек при беременности – можно! Обращайте внимание на вашу кожу. Первым признаком появления растяжек является зуд кожи . Это говорит о том, что клетки кожи пытаются быстрее делиться, но не успевают, в связи с этим кожа натягивается, и вы чувствуете зуд.

С этой недели нужно проводить профилактику против растяжек. В первую очередь - это питание. Из рациона надо убрать продукты, в которых содержится большое количество углеводов. Также ввести в рацион продукты, содержащие в себе белок. Рекомендуют, есть больше диетического мяса, рыбу, зелёные овощи.
Также нужно следить за весом. Занимайтесь лёгкой гимнастикой, этим помогаете вашей коже быть эластичной.
Используйте народные средства. Например, оливковое масло способствует улучшению кожи и увеличивает её эластичность. Также сейчас в любой аптеки можно найти крема, которые используют для профилактики растяжек.
С 13 недели беременности врачи рекомендуют носить бандаж и бюстгальтер с поддерживающим эффектом. Ваша кожа не успевает расти вместе с животиком и на ней появляются рубцы. Поэтому требуется больше ухода за кожей в области груди и живота.

Питание

Для того чтобы помочь вашему организму в процессе роста и развития, вам сейчас нужен белок . Так что обогатите в этот период свой рацион продуктами питания, которые содержат белок. Белок содержится в продуктах: рыба, диетическое мясо, яйца, молочные продукты.

Также вашему организму требуется железо , чтобы не развилось железодефицитная анемия . Организм человека быстрее забирает железо с животных продуктов, чем с растительных. Хорошо обогащено железом мясо животных. Но если по каким-то причинам не употребляете мясо, вам на помощь придёт растительные продукты, которые богаты железом (например, бобовые культуры). Железо хорошо усваивается в организме, когда в него ещё и поступает витамин C, так что ни забывайте и о цитрусовых.

Для полноценного развития малыша требуется кальций . Ведь сейчас у него идёт закладка молочных зубов, крепнет скелет и кости. Если в этот период ему не будет хватать кальция, он возьмёт кальций из вашего организма, что может привести к ухудшению ваших волос, ногтей и зубов. Так, что неотъемлемыми продуктами в вашем рационе должны быть молочные продукты.

Из рациона уберите кофе. Кофе для беременной не даёт никакого положительного результата. Лишь только может ухудшить физическое состояние. Если вы очень любите кофе и не можете себе отказать его пить, пейте его поменьше, не больше одной чашки в день. Какое точно количество кофе невредно для вас и вашего малыша в период беременности наукой не доказано.

Обсуждение актуальных тем

Я на 13 неделе беременности. Чувствую себя не очень хорошо (слабость и ломота в теле, головная боль , небольшой насморк). Что это? Первые признаки простуды или обычное состояние беременной?

Небольшой, как вы выразились, насморк может быть из-за перегрева. Возможно, вы слишком тепло одеты и спешите домой с магазина, тогда у вас повышается потоотделение и появляются водянистые выделения из носа, по типу насморка. Головная боль может начаться и у здорового человека, например, из-за перенапряжения на работе. Остальные же симптомы встречаются у большинства беременных в первом триместре.

Но не исключена вероятность простудного заболевания . Поэтому по возможности соблюдайте постельный режим, пейте больше тёплой жидкости (молоко с мёдом, чай с лимоном или тёплый клюквенный морс). Парить ноги, лежать в горячей ванне и класть горчичники не желательно!

При более серьезных симптомах простуды (при ознобе, повышении температуры тела выше 37,9 ºС или появлении кашля) немедленно обратитесь к врачу за назначением лечения. Высокую температуру можете сбить самостоятельно, ещё до визита к врачу, одной таблеткой парацетамола.

Помните, что нормальной температурой тела у беременной является температура в пределах 37,2 ºС – 37,4 ºС!

13-я неделя беременности, сколько это месяцев беременности?

Чтобы вам было легче определять, сколько это в обычных неделях, то отнимите от акушерского срока две недели. Это и будет фактический (обычный) срок беременности или как ещё говорят, срок от зачатия.

Например, 13 акушерских недель – 2 = 11 недель от зачатия. То есть 13 акушерских недель – это 11 недель от зачатия или 2 месяца и 3 недели (11/4 = 2,75).

У меня 13 неделя беременности. Неделю назад начались коричневые выделения, я не придала им значения, думала, что это нормально. Просто у меня обычно в эти сроки месячные начинались, вот и подумала, что организм так по привычке реагирует. Потом мазня прекратилась. Сейчас открылось кровотечение. Надо ли ехать в больницу или можно на дому остановить кровотечение? Навредят ли ребенку средства для остановки кровотечения?

Необходимо срочно ехать в больницу, иначе нельзя. Без помощи медиков вы рискуете не только потерять ребенка, но и усугубить состояния своего здоровья. Коричневые выделения и кровотечение обычно свидетельствуют об угрозе выкидыша.

Если беременность для вас важна, то реагировать надо сразу же после первых ненормальных выделений из половых путей. Не ждите, что всё обойдется само собой! Не занимайтесь самолечением и не ищите причин откладывать поход в больницу! Врачи вам обязательно помогут и приложат все усилия, чтобы вы выносили ребенка.

Если эмбриона уже не спасти, то вам необходимо пройти обследование и полную чистку матки, дабы не началось воспаление.

Не могу понять, назначили делать скрининг в 13 недель беременности. Это какие недели: акушерские или фактические (т. е. от зачатия)?

В медицине используют только термин «акушерские недели беременности», поэтому всю беременность ориентируйтесь только на них. Когда врач говорит: «Придёте в 13 недель на плановый скрининг », – это значит, вас ждут в женской консультации в срок 13 акушерских недель беременности.

Болит низ живота, кровяных выделений нет. У меня 13 неделя беременности. Что делать?

Болевые ощущения внизу живота на любом сроке – это тревожный признак. Необходимо выпить но-шпу и сделать УЗИ для подтверждения, что эмбриону ничего не угрожает. Вызвать боль может что угодно, и необязательно по-женски, поэтому сохраняйте спокойствие.

Видео (наш постоянный видеогид)

На 13 неделе беременности вы чувствуете себя просто замечательно. В этот период вам любопытно как развивается ваш малыш, и какие изменения происходят в вашем организме. И может вы, уже завели дневник, чтобы записывать все новые ощущения каждый день. Ведь так приятно будет потом, листая его, вспоминать вашу беременность и читать его вашему малышу.

От зачатия. Если считать обычными месяцами, то у вас сейчас третий месяц, или начало четвертого лунного месяца. Также эта неделя является рубежом между первым и вторым триместрами . Поскольку строгих разделений нет, некоторые гинекологи ко второму триместру относят 13 неделю, а некоторые — нет.

Это — самый спокойный период в жизни будущей мамы и ее малыша.

Ощущения у женщины на 13-ой неделе беременности

Как и предыдущие, тринадцатая неделя приносит женщине смешанные ощущения. С одной стороны ощущения радуют и переполняют невероятными ожиданием, а с другой стороны — вы начинаете понимать, что беззаботная жизнь прошла, и теперь вы несете постоянную ответственность за своего малыша, что немного мешает ощущать себя полностью свободной.

Путь к материнству переполнен испытаниями и волнением. Особенно тяжело приходится женщинам, которые ожидают своего первого ребенка. В голове постоянно крутятся мысли: а хватит ли сил и здоровья выносить и родить здорового ребенка?

А тут, как на зло, все знакомые начинают рассказывать о разных осложнениях, которые могут возникнуть в период беременности и родов. Даже психически уравновешенного человека, эти истории не могут оставить равнодушным, а будущих мам они часто доводят до слез и нервных срывов.

И все же эмоциональное состояние беременной на этом строке становиться более стабильным и позитивным . Это обусловлено тем, что все реже ее беспокоит токсикоз первой половины. Постепенно исчезают проявления вегетативной дисфункции, которые влияли на стабильность настроения в первые три месяца. Женщина ощущает себя более комфортно и у нее появляется невероятный прилив сил.

Довольно часто женщин на этом сроке беспокоит:

Запор , причиной возникновения которого является нарушение перистальтической функции кишечника, которое возникает на фоне гормональных изменений. Матка, которая постоянно растет и оставляет все меньше места для кишечника, что также является причиной запора;
Судороги в икроножных мышцах, которые чаще всего проявляются в ночное время. Причиной такого состояния является нехватка кальция в организме женщины.
Гипотония (снижение артериального давления), которая может возникнуть после образования плацентно-маточного круга кровообращения. Это заболевание чаще всего женщина переносит без явных недомоганий. Но если давление сильно снижается, то лучше прибегнуть к медикаментозному лечению. При сильно низком давлении сокращаются периферические кровеносные сосуды, и в матке в том числе, что может стать причиной недостаточного кровоснабжения плода.
Если на этом строке повышается давление , то, скорее всего, это связано с заболеванием почек, а не предрасположенностью к гипертонии.

Форумы: Что пишут женщины о самочувствии?

Анна:

Ура! Уже начался второй триместр. Чувствую себя великолепно, через неделю буду идти на УЗИ, наконец-то увижу своего малыша.

Наташа:

Немного увеличился животик. Одежда уже не сходится. Нужно сходить на шоппинг.

Инна:

У меня не как не пройдет токсикоз.

Ольга:

Ощущаю себя прекрасно, только немного раздражительная, и плакать начинаю по любому поводу. Но думаю, это скоро пройдет.

Маша:

Чувствую себя великолепно. Токсикоза не было и нет. Если бы не видела своего малыша на УЗИ, не поверила б что беременная.

Марина:

Животик немного округлился. Токсикоз уже не беспокоит. Ожидаю чудо.

Что происходит в организме женщины?

Ваш организм уже выработал достаточно гормонов, которые отвечают за сохранение ребенка. Поэтому скоро вас перестанет беспокоить утренняя тошнота. Вас покинет беспокойство о возможном выкидыше, и вы станете менее раздражительной;
Матка увеличивается в размерах и сейчас она имеет высоту около 3 см и ширину 10 см . Постепенно она начинает подниматься в брюшную полость с тазового дна. Там она будет находиться позади передней брюшной стенки. Поэтому ваши родственники и друзья могут заметить немного округлившийся животик;
Матка с каждым днем становится более эластичной и мягкой . Иногда женщина замечает незначительные влагалищные выделения, которые не вызывают беспокойства. Но если они имеют неприятный запах и желтоватый окрас, обязательно обратитесь к врачу;
Вы наверно уже заметили, что ваша грудь начала увеличиваться в размерах , это происходит потому что внутри нее развиваются молочные хода. Во втором триместре при легком массаже из сосков может проступать жидкость желтоватого цвета – молозиво.

Развитие плода в 13-ую неделю

Для вашего будущего ребенка тринадцатая неделя является очень важной. Это ключевой момент в формировании отношений между матерью и плодом .

Заканчивает свое развитие плацента, которая теперь полностью отвечает за развитие плода, вырабатывая необходимое количество прогестерона и эстрогена. Сейчас ее толщина около 16 мм. Она пропускает через себя все необходимые для ребенка микроэлементы (жиры, углеводы, белки) и является непреодолимым барьером для многих токсичных веществ.

Поэтому есть возможность провести лечение заболевания матери, для которого необходимо применять лекарства (антибиотики). Также плацента защищает плод от воздействий со стороны иммунной системы матери, препятствуя возникновению резус-конфликта.

У вашего малыша продолжают формироваться и развиваться все системы необходимые для обеспечения жизнедеятельности:

Быстрыми темпами начинает развиваться головной мозг . У ребеночка появляются рефлексы: ручки сжимаются в кулачки, губки скручиваются, пальчики тянутся в рот, гримасничает, вздрагивает. Некоторое время ваш малыш проводит активно, но все же пока он больше спит. Обнаружить шевеления плода можно только с помощью приборов;
Продолжает активно формироваться костная система плода . Щитовидная железа уже достаточно развилась и теперь в костях откладывается кальций. Удлиняются кости конечностей, образовываются первые ребра, начинают окостеневать кости позвоночника и черепа. Головка малыша уже не прижата к груди и можно четко определить подбородок, надбровные дуги и переносицу. Свое нормальное положение занимают ушки. А глаза начинают сближаться, но они еще закрыты плотно сросшимися веками;
Развивается очень нежный и тонкий кожный покров , практически отсутствует подкожная жировая клетчатка, поэтому кожа очень красная и морщинистая, а на ее поверхности проступают мелкие кровеносные сосуды;
Дыхательная система малыша уже достаточно хорошо сформировалась. Плод дышит, но голосовая щель пока что плотно закрыта. Его дыхательные движения больше тренируют мышцы диафрагмы и грудной клетки. Если ребенок страдает недостатком кислорода, то небольшое количество околоплодных вод может попадать в легкие. Поэтому если беременная женщина болеет и в околоплодных водах есть болезнетворные бактерии, это может стать причиной внутриутробной инфекции;

В конце 13-й недели длинна вашего малыша будет составлять около 10-12 см , а головка имеет диаметр приблизительно 2,97 см. Его вес сейчас около 20-30 г .

УЗИ на 13 неделе, фото плода, фото живота матери, видео

На этом строке УЗИ не проводится. Исключением являются только те, кто не сделал вовремя первый скрининг, и если возникают какие либо проблемы.

УЗИ на 13-ой неделе

Фото живота на 13-ой неделе

Так выглядит плод на сроке 13 недель

Видео: Что происходит на тринадцатой неделе беременности ?

Видео: 3D УЗИ, 13 недель

Видео: Определение пола плода на 13 неделе беременности (мальчик)

На этом сроке угроза выкидыша значительно уменьшается, но все же бывают случаи самопроизвольного аборта. Поэтому будущая мамочка должна следить за своим здоровьем, поскольку грипп и даже обычная простуда могут навредить вашему ребенку.

Избегайте больших физических нагрузок;
Не занимайтесь самолечением;
В осенне-зимний период естественными методами проводите профилактику простудных заболеваний и гриппа: закаливание, после улицы мойте руки, не посещайте людные места;
Не забывайте о правильном питании: употребляйте побольше кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов. Что бы избежать запора, употребляете продукты, которые имеют слабительный эффект: чернослив, свеклу, сливы и отруби. Не увлекайтесь рисом, грушами и маком, они крепят;
Проводите больше времени на свежем воздухе, гуляйте пешком, общайтесь с приятными для вас людьми;
Не используйте промышленные косметические средства, лучше используйте натуральную .

Самый подробный календарь беременности по неделям

А что чувствовали Вы на 13-ой неделе? Поделитесь с нами!