И в сексуальном плане у нас все хорошо. Мы стали как одно целое. Но год назад, на приеме у врача, я узнала, что он заразил меня половой инфекцией (не опасной для здоровья и жизни, это не ВИЧ, не сифилис, ничем таким подобным). И собственно он тогда и сам узнал о том, что болен. После этого у нас и начались трудности, проблемы. Естественно, первым делом мы начали лечение. Постоянные запары с деньгами пошли, походы по врачам. Отношения уже тогда у нас начинали портиться, я чувствовала себя из-за всего этого униженной, он чувствовал себя виноватым. Но я старалась смотреть на все это позитивно. В итоге, наше лечение затянулось на целый год. Парень вылечился месяца 2-3 назад, я недавно буквально. За этот год у нас не было физической близости, в связи с лечением. Так вот, за этот год у нас очень испортились отношения: постоянные ссоры, истерики, депрессии, мы как будто перестали понимать друг друга, будто между нами образовалась некая пропасть. Ссоры начали появляться на разной почве: и по пустякам, и по серьезному поводу, типа ревности, отсутствия взаимопонимания. Я стала очень требовательной к нему, придирчивой. И после каждой ссоры я с осознанием этого говорила себе: «хватит, будь проще, научись наслаждаться отношениями», но у меня не выходило. Я все равно постоянно злилась на него по пустякам, психовала. Мы оба стали нервными. Мы много раз в порыве обиды и злости расходились, но стоило нам побыть какое-то время порознь, мы начинали скучать и мирились. Потом все по новой: ссора-разрыв-мир. И так постоянно. И вот все дошло до того, что он впал в сильную депрессию, мы видимся, мы любим друг друга, но мы так устали от ТАКИХ отношений, что чувствуется некое отчуждение с обеих сторон. Мы по прежнему скучаем друг по другу, когда мы находимся в разных городах, к примеру, потом видимся, от силы дня два вместе провести не успеем, как опять раздражение, ссоры. А иногда и одного дня провести не можем. Мы не раз обсуждали это, и есть такой вариант, что все это из-за отсутствия интимной близости, из-за этого постоянное раздражение с обеих сторон (особенно с моей). Но и так же есть опасения, что это тут не причем, тогда в чем дело? Сейчас мы здоровы, мы запросто можем возобновить интимную жизнь, но вот теперь проблема в том, что эмоциональная связь нарушена. Мы любим друг друга, ни я, ни он не можем представить уже себя друг без друга, но если все будет продолжаться в том же духе, наши чувства просто уйдут, эти ссоры их убьют. Уже начали убивать. Я не знаю уже, что делать, я в отчаянии, поэтому решила обратиться за консультацией. Он единственный близкий мне человек, и я для него тоже. У него друзей кроме меня почти нет. Сейчас он погрузился в депрессию из-за всего этого, да и я тоже. Нужно что-то делать для того, чтобы наладить все, но я не знаю что. Возможно ли, что все эти проблемы появились из-за отсутствия интимной близости? Измен с обеих сторон не было. Посоветуйте, пожалуйста, что можно тут сделать. Заранее спасибо.

О важности близких и тёплых эмоциональных отношений между любящими людьми сказано много. Но, к сожалению именно на этом поприще возникает огромное количество ссор, проблем и недомолвок.

Эмоциональная связь – это тот фундамент, на котором зачастую держаться отношения. В принципе, на ней они и должны основываться. Да, сексуальный и интеллектуальный аспект совместимости безумно важны, но если у вас нет связи и понимания на уровне чувств и эмоций, то полноценными отношения назвать нельзя.

Если вы чувствуете, что с этим аспектом у вас не всё гладко, попробуйте разобраться в причине и по возможности, что-то изменить. Для начала проанализируйте ваши отношения. Что вы чувствуете к своему партнёру (любовь, нежность, желание заботится, раздражение, злость и т.п.). Какие его поступки, слова вызывают у вас положительные эмоции, какие – отрицательные.

Подумайте, почему в вашей паре не крепкая эмоциональная связь? Не сформировалась в начале отношений? Ослабла в процессе? Дело в эмоциональной холодности или в особенности характера? Всё это важно определить, поэтому отвечайте предельно честно, для себя! Так же, решите для себя, что именно вы хотите, каких именно изменений.

Когда появится более-менее четкая картина причин, можно приступать к укреплению эмоциональной связи в паре и к желаемым изменениям.

Разговаривайте и обсуждайте!

Желательно, процесс анализа, описанный выше, проводить совместно с партнёром! Если вы к этому не готовы и старт изменений лежит на ваших плечах, то вводите разговоры, обсуждения своих отношений и чувств понемногу.

Обязательно говорите о том, что для вас важно, о переживаниях, о эмоциях, которые у вас вызывают действия партнёра. Но, не зацикливайтесь только на обсуждении негатива, а …

Отмечайте позитивные моменты.

Хвалите партнёра, замечайте его достоинства и делайте акцент на том, как вы рады, счастливы, что он у вас вот такой хороший. Подбадривайте, отмечайте успехи, старайтесь вдохновлять.

Будьте искренними в проявлении чувств!

Нет смысла притворяться – это же ваш близкий человек, ваша вторая половинка, если хотите. Говорите то, что чувствуете, но так, чтоб партнёр понял вас. Старайтесь высказываться не в грубой форме. Ведь искренность не синоним вседозволенности и хамства.

Прикасайтесь к партнёру.

О силе, или даже, магии прикосновений, написано много трудов. Они безумно важны! Держитесь за руки, чаще обнимайтесь, гладьте по волосам, коже. Стремитесь быть по-настоящему ближе друг к другу!

Эмоциональная связь очень важна в близких отношениях. Любовь нуждается в ощущении эмоционального подключения. Партнеры хотят знать – ты здесь для меня?

Никому не удавалось еще точно выяснить и полностью определить, что такое любовь. Один из моих знакомых сказал, что это «смешные пять минут». Некоторые называют любовь таинственным сочетанием чувства и секса. Или сочетанием увлечения и дружеского общения. Но это больше, чем все перечисленное. полагает, что главное в любви – это постоянный поиск защищенной эмоциональной связи с кем-то. Благодаря этой связи, партнеры чувствуют себя эмоционально защищенными и спокойными.

Эмоциональная связь

У нас всех есть потребность в эмоциональном контакте с другими людьми, значимыми для нас. Это движущая сила выживания, ребенок стремится к , и это необходимо для его безопасности. Но потребность в эмоциональном контакте никуда не исчезает, она развивается во взрослую необходимость безопасной эмоциональной связи с партнером.

Не только физическая изоляция, но и эмоциональная изоляция является травмирующей для человека. Мозг, на самом деле, расшифровывает это как опасность. Потребность в эмоциональной безопасной связи мы испытываем от колыбели до могилы.

Потеря связи с любимым человеком ставит под угрозу наше чувство безопасности. Мы испытываем чувство первичной паники. Появляется сигнал тревоги в миндалине мозга, нашем центре страха, где мы очень настроены на разного рода угрозы. Когда миндалины посылают сигнал тревоги, мы не думаем, мы действуем. Угроза может исходить от внешнего мира или от нашего внутреннего состояния. Это наше восприятие, и это имеет значение для нас. Если мы будем чувствовать себя брошенными в момент необходимости, мы испытываем состояние паники. Мы начинаем сомневаться, что наш партнер ценит нас. И это вызывает страшное чувство эмоционального одиночества.

«Я тебе нужен?»

«Он так рассердился, что я чувствую его враждебность». «Она ведет себя так холодно, что я сомневаюсь, вообще, нужен ли я ей». Каждый из партнеров все дальше и дальше отступает друг от друга, перекрывая возможность получить чувство уверенности.

Женщины часто более чувствительны к первым признакам эмоционального отчуждения. Мужчин, с другой стороны, учили подавлять эмоциональные реакции и эмоциональные потребности, и это склоняет их отказаться от участия в эмоциональном конфликте. Однако под маской сдержанности часто скрывается уязвимость и потребность в эмоциональной связи.

Слишком часто пары не видят, что под внешним проявлением большинства ссор и скандалов скрываются протесты по поводу эмоционального отключения. Несмотря на все беды, партнеры отчаянно хотят знать – ты здесь для меня? Я тебе нужен? Я могу на тебя положиться?

Как преодолеть эмоциональную дистанцию

И то, что раздражает людей, это незнание, как преодолеть эмоциональную дистанцию, как восстановить эмоциональную связь.

Разочарование всегда является частью отношений. Но вы всегда можете выбрать, как вы с ним справитесь. Вы будете реагировать способом нападения или в духе понимания? Просто принимайте свою потребность в привязанности, не стыдитесь сделать необходимый первый шаг. Это относится как к одиноким людям, так и к тем, кто находится в отношениях.

Мужчины часто говорят, что они не знают, что делать. Тем не менее, мужчины знают, как успокоить своих детей, нежно укладывая их спать и говоря успокаивающие слова. Разница в том, что они видят уязвимость своих детей и реагируют на нее, но когда они смотрят на своих жен, они нередко этого не замечают. Но женщины могут чувствовать себя уязвимыми тоже.

Сенсорные ощущения являются самым основным способом соединения с другим человеком. Взяв руку вашего партнера, когда он нервничает, или, прикоснувшись к его плечу, вы можете мгновенно разрядить обстановку, избавив его от чувства эмоционального страха и тревоги.

Если вы понаблюдаете за двумя влюбленными людьми, вы заметите, что они касаются друг друга все время. Они буквально тянутся друг к другу, и это проявление не просто сексуального желания, но и потребности в эмоциональной близости.

Поддерживайте и развивайте эмоциональную связь со своими партнерами, реагируйте на их эмоциональные потребности, учитесь выражать свои эмоции открыто и честно.

12/10/2017

Эмоциональная связь – основа успешных отношений. Но женщинам часто трудно понять, как установить такую связь с мужчиной. И даже если это им удается, они часто её теряют и уже не могут вернуть. Поэтому, чтобы обрести душевное единение с любимым человеком, эмоциональную связь следует устанавливать медленно и органично.

Как сблизиться с мужчиной эмоционально?

Имейте в виду, жизненный опыт мужчины может существенно отличаться от вашего. Возможно, с детства ему внушали, что печаль, сочувствие, сожаление или проявление каких-то других эмоций является признаком слабости. Человеку, с которым вы собираетесь установить эмоциональную связь, может потребоваться время, чтобы научиться выражать свои чувства, не опасаясь насмешек.

Поймите, чем мужчины отличаются от женщин. Например, женщины больше испытывают интимность на эмоциональном уровне, а мужчины на физическом. Тактильные, сексуальные и другие физические проявления, даже если они не являются для вас приоритетом, помогут быстрее установить эмоциональную связь с мужчиной. Научитесь понимать партнера с полуслова или полувзгляда, иногда принимая его физическую привязанность как эмоциональную.

Позвольте себе быть уязвимой. Эмоциональная связь требует, чтобы все стороны были уязвимы друг перед другом. Подайте пример, который поможет мужчине почувствовать себя более комфортно и показать свою уязвимость.

Будьте внимательны к мужским словам, не пропускайте их мимо ушей. Мужчина заметит, что вы всегда его слушаете, и начнет лучше слушать в ответ, что без сомнения укрепит вашу эмоциональную связь.

Кстати, вот одна из наших прошлых публикаций , где мы рассказывали о 12-ти секретах мужской психологии. Возможно, эта информация тоже вам пригодится.

А в дополнение к вышесказанному предлагаем узнать, как привязать к себе мужчину. Не пропустите интересное видео ниже!

Каждый человек, за свою жизнь приобретает большое количество знакомств. Я условно поделил все эти контакты на четыре группы.
К первой группе можно отнести связи с умершими родственниками, а также знакомства, полученные в детском возрасте или те далекие связи, которые были очень давно и уже никогда не возобновятся.
Ко второй группе можно отнести знакомства человека, полученные им достаточно давно и контакты с этими людьми происходят очень редко, например один раз за 10 лет.
К третьей группе можно отнести наши знакомства на профессиональном или личном уровне, которые происходят от случая к случаю, носят необязательный характер.
К четвертой группе относятся близкие родственники, проживающие рядом, семья, коллеги по работе и т.д.
Основной критерий распределения по группам происходил на основании величины эмоциональных переживаний связывающих этих людей и Вас. Наиболее значимые эмоции - это чувство вины, обиды, мести и т.д. Переживая эти эмоции, человек поддерживает эмоциональную связь с выбранным человеком.
Как данные эмоциональные связи влияют на человека, его настроение самочувствие, жизненный тонус и т.д. мы рассмотрим на схематическом примере.
Если представить человека как сосуд, в который вливается энергия в виде пищи, воды, положительных (отрицательных) эмоций, "космической энергии" и т.д., то каждая эмоциональная связь - это маленькое отверстие в этом сосуде. Чем ярче и сильнее эмоции, вызванные общением с другим человеком, тем толще (схематически) эта связь и больше, следовательно, отверстие в сосуде, через которое наша жизненная сила (ЦИ) выходит из нас.
В недалеком будущем, человечество откроет этот вид энергии, который я условно называю психогенной. При наличии физического доказательства существования его материального воплощения можно объяснить различные проявления эмоциональной зависимости у людей. Эмоциональная связь, в виде физически существующей, "тонкой серебристой нити" психогенной энергии является тем элементом физического контакта с человеком, который всегда связывает людей не смотря на любые расстояния и временные показатели. Чувство вины перед умершими родственниками может длиться бесконечно долго и забирать жизненные силы у человека. Все религии мира имеют обряды направленные на эмоциональный разрыв с усопшим. Все обряды выполняются по строго соблюдаемому сюжету и со стороны напоминают магические манипуляции. Все действия направлены на то, чтобы порвать все эмоциональные связи с умершим родственником или близким человеком. Если человек не присутствовал на похоронах и не смог лично проститься и участвовать в обряде погребения, сколько душевных мук и терзаний он переживет в дальнейшем. Только время может притушить чувство вины.
Человек использует свою энергию просто так, впустую, вспоминая о своем просчете в жизни, который уже ничем не исправить. Необходимо научиться рвать эти эмоциональные связи, закрывать ненужные "отверстия" в сосуде, расходующие зря Вашу жизненную силу.
Тоже происходит и с более близкими связями (1-3 уровней). Находясь на рабочем месте, человек болеет за вверенное ему дело, стараясь поддержать хорошие взаимоотношения во всеми людьми окружающими его, и влияющие на его жизнь. Для примера, можно сказать об артистах, "сгорающих", как свечи на сцене, желающих эмоционально передать всю бурю страстей своего сценического героя. Люди не умеющие вовремя порвать эмоциональные связи, неминуемо лишаются жизненной силы, и это приводит их к больничной койке. Но есть ваши знакомые, родственники и т.д., которые подсознательно всегда восстанавливают порванный вами психогенный канал передачи вашей жизненной силы. Ваши знакомые могут напомнить вам о ваших просчетах в отношении с ними, не выполненных обязательствах или загрузить информацией, над которой вам придется корпеть вечерами, пытаясь угодить уважаемому вами человеку. Вами пользуются как вещью, как источником бесплатной энергии, и вы истощенный этими обязательствами будете с маниакальным упорством работать в ущерб своим личным желаниям и целям. Мой совет всем желающим остаться здоровыми и сильными, определите круг ваших знакомых, ранжируйте их по степени эмоциональной зависимости от вас и нещадно скажите себе, что вы никому ничем не обязаны. Сделайте это прямо сейчас, разорвите этот порочный опыт эмоциональной зависимости. Вы увидите, что с закрытием исходящих от вас потоков жизненной силы, ваш потенциал увеличиться, уйдут тревога и волнения по пустякам, вы станете сильнее физически и эмоционально.
Как быть с естественными эмоциями радости, страдания, мести, жестокости. Если вы человек, потребляющий данный тип психогенной энергии, то любые всплески эмоций в общении с окружающими дадут вам только приток жизненной силы. Мы являемся донорами и вампирами одновременно. Никто не заставит нас отказаться от сопереживания к близким нам людям, или отказаться от предоставления помощи попавшим в беду, но нести в себе чувство мести (например, за теракт) или обиды (за потерянные деньги) нет необходимости. Живите как самодостаточная личность.