Горечь во рту у беременных после воды. Как избавиться от горького привкуса во рту

Жалобы на горечь во рту при беременности звучат довольно часто. Это не совсем приятное явление, к тому же, может сопровождаться еще и ощущением жжения в горле, отрыжкой и кисловатым привкусом. Как правило, проявления горечи во рту в период вынашивания ребенка у женщины появляется не раньше 20 недели беременности, а продолжаться это явление может вплоть до самого родоразрешения.

Несомненно, как только беременная стала ощущать горький привкус во рту, она может обратиться за консультацией к врачу. Но обычно это временное явление, которое в скором времени должно прекратиться.

1 Причины заболевания

Как известно беременность - это глобальная перестройка женского организма. Вполне понятно, что в это время у будущей мамы могут возникать новые ощущения, но, увы, они не всегда являются приятными. Одним из таких ощущений считается появляющаяся во время беременности горечь во рту.

С чем же конкретно связано ее возникновение, что является причиной появления горького привкуса?

Рассматривая возможные причины появления данного ощущения, можно определено назвать следующие:

  • гормональная перестройка в женском организме;
  • неправильное питание будущей мамы;
  • использование лекарственных препаратов и витаминов;
  • нарушения работы желудка и пищевода и их патологические состояния;
  • сбои в работе кишечника;
  • заболевания поджелудочной железы, печени и желчного пузыря;
  • изменение вкусовых рецепторов.

Во время вынашивание ребенка женский организм полностью переходит под командование гормонов. Они же в свою очередь направляют деятельность на формирование полноценного плода, поэтому интересы женского организма практически не учитываются. Для того чтобы поддерживалась эластичность мускулатуры матки в состоянии расслабления, вырабатывается гормон - прогестерон. Но при этом происходит и расслабление желудочного клапана, который разделяет пищевод и желудок. Соответственно, не справляясь со своими функциями, клапан пропускает в пищевод желудочные массы. Отсюда и возникает чувство горечи во рту у женщины.

Кроме того, растущий плод тоже оказывает влияние на появление горького привкуса. Это можно объяснить тем, что увеличиваясь в размере, ребенок оставляет все меньше свободного места в брюшной полости мамы, и происходит сдавливание внутренних органов.

Другая причина горечи во рту может заключаться в том, что у женщины обостряются ранее имевшиеся недуги:

  • язва желудка;
  • гастрит;
  • дуоденит.

Кроме того, эти заболевания могут сопровождаться возникающими болями в области желудка.

Следующим фактором, способствующим возникновению неприятных ощущений, может стать нарушенная функциональность кишечника. Уже известный гормон прогестерон, нарушая моторику кишечника, способен замедлить процесс пищеварения, вследствие чего беременная начинает ощущать горечь во рту.

Период беременности, к тому же, отражается и на работе рецепторов. В это время у женщины происходит смена вкусовых анализаторов. Они становятся максимально чувствительными. Это также может явиться причиной чувства горечи во рту.

В дополнение ко всему причиной горького привкуса во рту можно назвать еще и панкреатит или нарушения в функционировании поджелудочной железы, желчного пузыря и печени.

2 На что необходимо обратить внимание?

Для того чтобы помочь лечащему врачу поставить верный диагноз, беременной женщине необходимо на протяжении некоторого времени проследить за собственным состоянием. Важно понять, когда именно появляется ощущение горечи во рту.

Нередко будущие мамы отмечают, что горько во рту возникает по утрам или же после очередного приема пищи. В большинстве случаев такое состояние не является признаком какого-либо серьезного заболевания. Отмечается, что горький привкус во рту беременной может появиться после употребления жирной пищи.

Если же будущая мама замечает, что горечь во рту не проходит более 5 часов после последнего приема пищи, то в этом случае вполне могут возникнуть подозрения на наличие заболеваний. Такой признак может свидетельствовать о патологиях, затрагивающих работу желудочно-кишечного тракта.

Горечь во рту, сопровождающаяся болезненными ощущениями в правом подреберье после силовой нагрузки, может стать симптомом сбоя в работе печени.

Ощущение горького привкуса во рту иногда является причиной и онкологических заболеваний, особенно если горечь чувствуется постоянно.

Короткие периоды ощущения горького привкуса, как правило, говорят о нарушении режима питания или же действии стресса.

3 Лечебные мероприятия

Избавиться от горечи, возникающей во рту беременной женщины, конечно, можно, но, все способы устранения этого неприятного ощущения являются лишь временными. Кроме того, важно установить истинные причины ее возникновения. Необходимо отметить, что аппаратные диагностические методики в процессе изучения причин в период ожидания женщиной ребенка применяться не могут, поэтому диагноз врач может определить исключительно со слов будущей мамы. Лечение же будет зависеть от факторов, вызывающих данный симптом, общего самочувствия женщины и срока ее беременности. В целом же терапия основывается, как правило, на следующих рекомендациях:

  • пересмотр питания;
  • двигательная активность;
  • ношение одежды свободного покроя;
  • лечение при помощи медикаментов.

При возникновении неприятного чувства во рту будущей мамочке следует в первую очередь отказаться от потребления продуктов, способных раздражающе воздействовать на стенки желудка. Это касается кофе, острых, копченых, маринованных и соленых продуктов питания.

Если имеется привычка запивать еду во время приема пищи большим объемом жидкости, то необходимо изменить ее. В случае возникновения горечи во рту пить необходимо маленькими порциями между употреблением пищи.

Иногда от горького привкуса в полости рта может избавить обыкновенная жевательная резинка. Объяснить ее благотворное воздействие в этом случае довольно просто: при жевании у человека выделяется большое количество слюны, которая способна нейтрализовать лишнюю кислоту в желудке.

Для будущей мамы важно не ложиться сразу после того, как она пообедала, чтобы не допускать проникновения желудочного содержимого в пищевод.

В особо тяжелых случаях, когда горечь во рту терпеть невозможно, беременной можно выпить половину стакана воды, предварительно размешав в ней щепотку пищевой соды.

Благотворно действуют на работу желудка и на функционирование всего организма в целом свежевыжатые соки из овощей. Преимущество в этом случае отдается свекольному соку, а также из сельдерея и картофеля.

Для того чтобы исключить вероятность дополнительного сдавливания внутренних органов, беременной женщине необходимо обратить внимание на то, какую одежду и белье она носит. Дело в том что уже после 12 недели беременности будущей маме следует отдавать предпочтение свободным силуэтам.

В дополнение ко всему беременной женщине можно использовать специально предназначенные медикаментозные препараты для избавления от изжоги, которые позволят устранить и горький привкус во рту. Важно только помнить, что самостоятельно назначать себе подобные препараты не стоит. Их можно использовать только после консультации с врачом и лишь по его рекомендации.

Горечь во рту – распространенный симптом, встречающихся у большинства беременных женщин. Чаще всего эти неприятные ощущения возникают в третьем триместре беременности, однако и на ранних сроках будущая мама не застрахована от подобной проблемы. Почему возникает горечь во рту и как от нее избавиться без вреда для ребенка?

Горечь во рту на ранних сроках

В первые недели беременности происходят значительные перестройки в организме женщины. Увеличивается содержание в крови прогестерона – важного гормона, отвечающего за благополучное вынашивание плода. Прогестерон оказывает значительное влияние на все органы и системы женщины, в том числе и на пищеварительный тракт. Повышение его концентрации приводит к расслаблению мышц желудка и забросу его содержимого обратно в пищевод. Появляются изжога и привкус горечи во рту – типичные симптомы развивающейся беременности.

Изменение чувствительности вкусовых рецепторов также приводит к возникновению горечи во рту. Во время беременности многие женщины замечают, что вкус привычной пищи стал совсем другим. Доходит до того, что будущая мама перестает есть те или иные блюда, вызывающие появление неприятной горечи. Во втором триместре беременности подобные симптомы обычно исчезают, уступая место здоровому аппетиту. У части женщин повышенная чувствительность вкусовых рецепторов сохраняется до самых родов.

Горечь во рту во второй половине беременности

Привкус горечи во рту часто сопровождается изжогой и отрыжкой. Подобные симптомы встречаются преимущественно на поздних сроках беременности. Подросший малыш давит на стенки желудка, провоцируя постоянный заброс его содержимого в пищевод. Горечь во рту возникает после каждого приема пищи и может сохраняться в течение длительного времени. Присоединившаяся изжога ничуть не улучшает состояние будущей мамы, становясь причиной плохого самочувствия на всем протяжении беременности.

Чем больше срок, тем чаще беременная женщина ощущает привкус горечи во рту. Пик неприятных ощущений приходится на 32-36 неделю, когда матка подходит к самому желудку. После 36 недель матка вместе с малышом опускаются вниз, и будущая мама отмечает значительное улучшение состояния. Горечь во рту и изжога медленно отступают, вновь появляется аппетит и желание попробовать новую пищу. После рождения ребенка горечь во рту исчезает самостоятельно в течение нескольких недель. Если после родов неприятные симптомы не прекратились, следует обратиться к врачу.

Горечь во рту при заболеваниях желудка

В большинстве случаев привкус горечи во рту связан с гормональными перестройками во время беременности и давлением растущей матки. В таких ситуациях специального лечения не проводится, и все неприятные симптомы исчезают сами собой после рождения ребенка. Совсем другое дело, если горечь во рту связана с заболеваниями пищеварительного тракта. Что может привести к появлению такого симптома?

  • ГЭРБ (гастроэзофагальная рефлюксная болезнь);
  • гастрит;
  • дуоденит;
  • заболевания печени;
  • болезни желчного пузыря и желчевыводящих путей.

При этих заболеваниях горечь во рту чаще возникает после употребления жирной, острой или пряной пищи. Нередко этот симптом сопровождается болью в подложечной области или правом подреберье. При некоторых заболеваниях привкус горечи во рту сохраняется даже спустя 2-4 часа после приема пищи. Точную причину этого состояния может выяснить врач-гастроэнтеролог после обследования.

Чем грозит ощущение горечи во рту?

Горечь во рту, возникающая во время беременности, не представляет особой опасности для плода. Это явление весьма неприятно для будущей мамы, однако на этом его негативные последствия заканчиваются. Даже если этот симптом связан с заболеваниями пищеварительного тракта, он никак не скажется на течении беременности и развитии ребенка. Лишь при тяжелых формах болезни возникает риск выкидыша или преждевременных родов. При своевременном обращении к врачу есть все шансы избежать серьезных осложнений и сохранить беременность.

Что делать?

В том случае, если появление горечи во рту связано с серьезными заболеваниями пищеварительного тракта, проводится их лечение. Во время беременности эндоскопические исследования (ФГДС) обычно не проводятся, поэтому диагноз становится на основании жалоб пациентки и данных осмотра. Выбор терапии будет зависеть от выявленной патологии, состояния женщины и срока ее беременности.

Что делать, если горечь во рту связана с естественной перестройкой организма во время беременности? Облегчить состояние будущей мамы помогут следующие рекомендации:

Изменение рациона

При появлении горечи во рту на любом сроке беременности женщине следует изменить свои пищевые привычки. Из ежедневного рациона убираются все продукты, способные спровоцировать ухудшение состояния. Крепкий чай и кофе, острые и пряные блюда, маринады, и копчености, газированная вода – все это теперь находится под запретом. Также следует ограничить употребление шоколада, кондитерских изделий и любой жареной пищи.

Питаться беременным женщинам, страдающим от горечи во рту, нужно часто, но небольшими порциями. Нельзя допускать чувства голода, но и переедать ни в коем случае не стоит. В качестве перекусов между основными приемами пищи можно оставить свежие овощи и фрукты, кисломолочные напитки, творог и другие легкие продукты, не провоцирующие возникновение привкуса горечи во рту.

Двигательная активность

Сразу после приема пищи нельзя принимать горизонтальное положение. Также не стоит долго засиживаться на одном месте после еды. По той же причине не рекомендуется есть на ночь, особенно плотную тяжелую пищу. Ложиться спать можно не менее чем через 2 часа после приема пищи. Лучшей профилактикой появления горечи во рту будет послеобеденная получасовая прогулка.

Ношение свободной одежды

На поздних сроках тесная давящая одежда может быть одной из причин появления горечи во рту и изжоги. Чтобы этого избежать, нужно заранее позаботиться о смене своего гардероба. Уже с 12 недель беременным женщинам следует носить одежду свободного кроя, не сдавливающую в поясе. От тесных брюк стоит отказаться еще на самых ранних сроках беременности.

Медикаментозное лечение

Если все указанные способы не помогают, при сильной горечи во рту можно принять «Ренни», «Гевискон», «Тальцид» или другой препарат, разрешенный при беременности. Большинство из этих средств могут применяться с I триместра. При необходимости длительного использования лекарственных препаратов следует посоветоваться с врачом.

Время вынашивания малыша – непростое для любой женщины, в этот период часто обостряются всевозможные заболевания. Даже если будущая мама здорова, у нее при беременности может возникнуть постоянная горечь во рту, и женщина не знает что ей делать, ведь терпеть такое просто невыносимо. Давайте разберемся в ее причинах и в способах снять неприятные симптомы.

Почему при беременности возникает горечь во рту?

В первую очередь следует убедиться, что причины горечи во рту при беременности не связаны с болезнью. Для этого необходимо посетить гастроэнтеролога и пройти необходимое обследование. Даже возникновение горечи в определенное время суток может уже говорить о следующем:

  1. Кратковременная горечь может возникнуть из-за всплеска эмоций или приема определенных лекарственных средств.
  2. Постоянная горечь бывает при заболевании ЖКТ, печени (холецистит), психических и эндокринных нарушениях, а также при онкологии желудочно-кишечного тракта.
  3. Привкус горечи во рту после еды при беременности обусловлена перееданием и неспособностью печени справится с перевариванием пищи, в особенности тяжелой.
  4. Утренняя горечь во рту чаще возникает из-за проблем с желчным пузырем, который вырабатывает повышенное количество желчи.

Обычно чувство горечи во рту при беременности может появиться у женщины, и до этого страдавшей заболеваниями ЖКТ. Или же такое состояние проявляет себя внезапно уже после 20 недели, когда матка активно увеличивается и сдавливает внутренние органы из-за чего и происходит нарушение в работе пищеварения.

Но наиболее характерным почти для 90% беременных женщин бывает изжога, которая кроме жжения в пищеводе, иногда вызывает и привкус горечи. Возникает она по той же причине – матка увеличилась и сдавила внутренние органы, а потому случается заброс содержимого желудка в пищевод.

Так как желудочные соки обладают довольно высокой кислотностью, они раздражающе воздействуют на стенки пищевода, как бы разъедая его.

А вот горечь во рту на ранних сроках беременности проявляется от того, что из-за гормональных изменений, произошедших в организме, резко повысилось содержание прогестерона, ответственного за сохранение плода.

Этот гормон действует расслабляюще на мышечную ткань. В том числе и на клапан (привратник), который отделяет пищевод от желудка. Таким образом, он пропускает через себя часть содержимого пищеварительного тракта в обратном направлении.

Как бороться с чувством горечи во рту при беременности?

Наиболее безопасны для будущих мам натуральные природные средства, а также изменение рациона, которое играет основную роль при борьбе с горечью в горле при беременности.

Во-первых, необходимо отказаться от обильных застолий. Требуется питаться 5-6 раз в день маленькими порциями, но таким образом, чтобы временной промежуток между приемами пищи был не менее 2 часа.

Так как горечь во рту во время беременности возникает ближе к вечеру и в ночное время, после приема пищи нельзя сразу ложиться спать. Следует выждать двухчасовой интервал, а уже после принимать горизонтальное положение.

Во-вторых, жирные блюда, все острое, соленое и шоколад, следует на время убрать со своего стола. Ведь эти продукты перегружают и без того слабо справляющуюся со своей задачей пищеварительную систему.

Очень хорошо помогает от горечи в горле молоко. Достаточно выпить несколько глотков и состояние намного улучшается. Подобным образом действуют подсолнечные семечки и различные орешки, но ими не следует злоупотреблять, чтобы не вызвать расстройство желудка. А вот соду принимать не следует, хотя она и снимает неприятные симптомы. Она может спровоцировать боль в желудке, обострение язвы, гастрита и вызвать отечность.

Из лекарственных средств, разрешенных беременным к применению, следует выделить Маалокс, Гевискон, и но длительное время применять их не рекомендуется. Как бы то ни было, когда малыш появится на свет, неприятные ощущения пройдут бесследно.

Горький вкус во рту у беременных - распространенная проблема, данное явление возникает не ранее двадцатой недели и продолжается до момента рождения ребенка. При появлении этого симптома следует немедленно обратиться к врачу, однако часто признак исчезает сам по себе. При наличии заболевания проводится лечение, установить диагноз поможет своевременное обследование.

Симптомы горечи во рту у беременных

При подробном рассмотрении проблемы учитываются все ее аспекты - важную роль играет режим питания и образ жизни женщины. Неприятный вкус в первом триместре со временем может изменяться, проявляться постоянно или периодически, также отличается степень его выраженности.

Определяющим фактором является состояние и особенности организма женщины. Установить причину любого симптома позволяет дифференциальная диагностика.

Горечь во рту сопровождается следующими симптомами:

  • дискомфортные ощущения в животе;
  • отрыжка;
  • изжога.

Причины появления горечи на ранних сроках

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Гормональная перестройка организма

Беременность сопровождается изменением гормонального фона, перестройкой функционирования многих систем - часто на этом фоне возникают дискомфортные ощущения. Нередко неприятный привкус во рту в 1 триместре рассматривается как проявление токсикоза, сопровождающегося рвотой и тошнотой.

Важную роль в данном случае играет усиленная выработка гормона прогестерона, в результате чего происходит расслабление мускулатуры ЖКТ. Его основное действие направлено на снижение напряжения матки и улучшение условий для вынашивания плода. Гормон ослабляет клапаны, которые отвечают за деятельность пищевода и желудка - вследствие этого во рту появляется ощущение горечи.

Во втором и третьем триместрах начинается активный рост плода, матка поднимается и давит на внутренние органы. Отрыжка, изжога и чувство переедания связаны с усилением давления в брюшной полости и расслаблением мышц сфинктера. Ощущение горечи во рту возникает вследствие обратного поступления желчи в желудок, которая отличается горьким вкусом (в норме ее действие направлено на переваривание жиров).


Проблемы с ЖКТ

Данный симптом на ранних сроках может возникать также при наличии следующих заболеваний:

При наличии таких патологий проблемы с ЖКТ чаще всего появляются после употребления пищи повышенной пряности, жирности и остроты. Симптом сопровождается болезненными ощущениями в правом подреберье или в подложечной области. Иногда неприятный привкус сохраняется еще в течение 2-4 часов после еды - в данном случае показано гастроэнтерологическое обследование.

Нарушения работы печени

Во время беременности серьезная нагрузка приходится на печень, усугубить ситуацию могут также заболевания органов гепатобилиарной системы. Горечь во рту возникает и на фоне хронической формы холецистита, патология сопровождается ощущением тяжести и тупой болью в правом подреберье. При появлении симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Болезни ротовой полости

В период беременности важно следить за состоянием полости рта: горечь во рту может возникать вследствие воспалений и заболеваний десен. Стоматит, пародонтоз, гингивит и металлические коронки также могут стать причиной проблемы. Симптом проявляется и после проведения стоматологических процедур во время беременности.

Как избавиться от неприятного привкуса?

Народные способы

Что делать? Избавиться от проблемы помогут народные методы, при этом необходимо соблюдать осторожность, так как некоторые травы во время беременности могут представлять опасность для будущей мамы и ребенка.

  • Один из эффективных рецептов: выжать сок из 200 г моркови, 60 г петрушки, 150 г сельдерея и пить 3 раза в сутки в течение дня на протяжении всего срока беременности.
  • Избавиться от неприятного признака поможет также сок картофеля, некоторым помогает разжевывание аира.
  • Вода с добавлением небольшого количества соды также помогает устранить горечь во рту - некоторые используют этот рецепт на протяжении всего срока беременности.

Диета

Важную роль при избавлении от проблемы играет режим питания, в этот период следует его скорректировать. Диета предполагает отказ от копченых, острых, жирных блюд, консервированных продуктов.

После приема пищи не рекомендуется ложиться, следует оставаться на протяжении некоторого времени в вертикальном положении. В противном случае, пищевод и желудок окажутся на одинаковом уровне, клапан откроется, желчь потечет в обратном направлении.

Важную роль играет также выбор одежды - она не должна сдавливать желудок, в противном случае во рту появляется привкус горечи.

Гигиена полости рта

Если после посещения стоматолога были выявлены заболевания полости рта, необходимо пройти лечение. В этот период рекомендуется уделять особое внимание гигиене: чистить зубы утром и вечером, использовать зубную нить, лопаточку для чистки языка. Очень важно следовать данным рекомендациям и периодически проходить профилактические осмотры у стоматолога.

Питьевой режим

Важную роль при устранении проблемы играет соблюдение питьевого режима - сразу запивать еду противопоказано, необходимо выждать 20 мин. Помимо чистой воды рекомендуется пить соки и фреши, во избежание появления отечности нужно соблюдать умеренность в питье.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Беременность – трепетная и немного тревожная пора ожидания малыша. К сожалению, в этот период представительницу прекрасного пола мучают не только психологические волнения о скорых родах и будущей встрече со своим ребенком, но еще и разнообразные негативные симптомы, одним из которых является горечь во рту. Почему она возникает и как её устранить максимально эффективно и безопасно? Об этом вы прочитаете в нашей статье.

Причины горечи в период беременности

В большинстве случаев горечь во рту при беременности проявляется как следствие физиологических причин и лишь изредка может свидетельствовать о наличии серьезной патологии.

Физиологические причины :

  • Гормональная перестройка . Этот фактор начинает проявлять себя еще на ранних сроках беременности в первом триместре. В организме будущей матери значительно увеличивается концентрация прогестерона – такая гормональная перестройка ведет к расслаблению всей гладкой мускулатуры, в том числе и пищеводного сфинктера. В результате «клапан» между желудком и пищеводом работает с перебоями и периодически пропускает часть содержимого желудка в пищевод. Желчь и желудочный сок в отдельных случаях доходят до гортани и попадают в ротовой полость, вызывая неприятный симптом. Усугубляет состояние также замедленное пищеварение, свойственное всем беременным вне зависимости от сроков.
  • Рост плода . На поздних срокам беременности плод занимает значительное пространство и начинает механически давить на органы, соседствующие с брюшной полостью, в результате чего горечь во рту может проявляться буквально после каждого употребления пищи, по утрам и в любое время суток.

Как правило, после родоразрешения физиологические причины горечи в ротовой полости исчезают, сам симптом проявляется все реже до полного пропадания.

Иногда, беременность может провоцировать рецидивы разнообразных хронических заболеваний, присутствующих ранее в организме женщины.

Патологии работы ЖКТ, проблемы с печенью, желчным пузырём либо протоками, иные синдромы и болезни, проявляющиеся себя в стертой неявной форме, сразу после запуска изменения гормонального фона и физиологической перестройки всех систем жизнедеятельности, внезапно обостряются.

В данном случае беременной необходима комплексная диагностика у гастроэнтеролога и иных профильных специалистов, которые смогут прописать индивидуальный курс терапии с учетом текущего состояния женщины.

Как можно убрать горечь во рту во время беременности

Если симптом вызван болезнью, патологией, синдромом – никаких самостоятельных действий предпринимать нельзя.

Любые, препараты и прочие процедуры используются исключительно под постоянным врачебным контролем, который позволяет мониторить текущее состояние представительницы прекрасного пола и её плода.

В случае физиологической причины горечи во рту, можно попробовать ослабить негативную симптоматику, обязательно коррелируя все действия с терапевтом и гинекологом, ведущим вашу беременность.

  • Диета . Постарайтесь отказаться от употребления жареных, соленых, очень сладких и кислых блюд, маринадов, любой «тяжелой» пищи, чтобы лишний раз не перегружать желудок. Питайтесь только небольшими порциями, но часто. С осторожностью вводите в рацион продукты, способные усилить секрецию желчи или вызвать отравление при неправильном выращивании, хранении и приготовлении – речь идёт об орехах, молоке, грибках, арбузах, дынях, проч;
  • Проявляйте умеренную физическую активность , выполняя все предписания врача по реализации курса лечебной физкультуры для беременных. Это позволит ослабить тонус гладкой мускулатуры, активизировать работу перистальтики, кишечника и иных смежных органов;
  • Не забывайте расслабляться и отдыхать , особенно на поздних сроках беременности. Речь идёт как о перерывах между активной деятельностью, так и о полноценном сне а также релаксации, включающей в себя ароматерапию, массажи, легкие вечерние прогулки;
  • Полностью откажитесь от вредных привычек . Они не только ухудшают здоровье будущего малыша и матери, но еще и могут провоцировать появление горечи во рту. Особо опасно табакокурение и употребление алкоголя;
  • Использовать классические медикаментозные средства не рекомендуется – многие препараты имеют обширный перечень побочных действий, а также противопоказания при беременности. Отдельные группы лекарств могут быть назначены только врачом, адекватно оценившим потенциальный вред действующего вещества для женщины и плода, а также реальную пользу и необходимость его применения для терапии патологий, но не физиологических состояний. Относительно безопасны для будущей матери и ребенка разве что гепатопротекторы на натуральной основе (Эссенциале, Гепабене) и пробиотики с пребиотиками (Бифиформ, Хилак Форте) – последние назначаются при дисбактериозах.

Народные средства

Любые народные средства, представленные ниже, можно применять для устранения горечи во рту при беременности только после одобрения гинекологом, терапевтом и иными профильными специалистами!

  • Кисель . Отлично помогает устранить неприятную горечь употребление киселя на основе семян льна. Приготовить его очень просто – 1 столовая ложка средства заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания, после чего помещается на несколько часов в холодильник. Для временного устранения симптома достаточно половины стакана;
  • Современный элегантный рецепт . Возьмите 300 грамм хорошего натурального жидкого пчелиного мёда, добавьте в него 50 грамм качественного нерафинированного оливкового масла, а также сок из 2 больших лаймов. Тщательно перемешайте при помощи миксера и поставьте в холодильник на 2 часа, после чего употребляйте по чайной ложке каждый раз, как почувствуете горечь во рту;
  • Свежие соки . Отлично устраняют горечь свежие, собственноручно приготовленные овощные соки. Оптимальный вариант – соединение морковного и свекольного фрешей (в одинаковой пропорции, по половине стакана каждого). Употребите «микс» залпом и через 10-15 минут почувствуете существенное облегчение.