Как отказаться от ночных кормлений. Как маме отучить ребенка от ночных кормлений

Подобная проблема встает в любой семье через несколько месяцев, прошедших с появления маленького человечка. Накопившаяся усталость вынуждает матерей задавать вопрос: «Когда отучать ребенка от ночных кормлений?» Важно поймать момент, когда сделать отучение получится наиболее безболезненно.

Маленьких деток нельзя отучать от ночного кормления. Психологи считают – в младенческом возрасте дети крайне чувствительны к моментам близости с мамой, и слишком раннее отучение может негативно сказаться на психическом развитии малыша. Общение с мамой, особенно тактильное, делает малыша уравновешенным, устойчивым к стрессовым ситуациям в дальнейшем.

Неважно, как питается новорожденный – грудью или смесью, это не влияет на возраст, когда следует отучить ребенка от грудного вскармливания ночью. До шестимесячного возраста кроха не может выдержать больших перерывов в целую ночь между кормлениями, ему необходимо кормиться. Следует помнить – малыш не должен голодать.

Развитие грудничка происходит постепенно, в процессе взросления он самостоятельно откажется от ночных кормлений грудью. Педиатры считают, что отучать кроху от приема пищи ночью возможно с момента начала прикорма, примерно с 4-5 месяцев. С начала введения дополнительных продуктов питания ребенок получает все необходимые питательные вещества и ночью ему не понадобится дополнительный прием пищи.

Для кормящей мамы важно проводить ночное кормление младенца, в целях стимуляции лактации для продолжения грудного вскармливания. Ночью активизируются процессы восстановления, обновления организма, укрепляется иммунитет.

Годовалый ребенок

В подобном возрасте малыш уже получает полноценное питание. Увеличиваются промежутки между приемами пищи. К годовалому возрасту пищеварительная система становится зрелой в функциональном отношении и питательные вещества усваиваются наиболее полно.

Спустя год после рождения карапуз становится значительно активнее, начинает ходить, изучает окружающий мир на собственном опыте. Набегавшись днем ребенок сильнее устает и крепче спит. Если в шесть месяцев не получилось отучить малыша от ночных кормлений, сейчас – идеальное время, когда он становится более самодостаточным.

Как же отучить малыша есть ночью

Обратите внимание, что резкое изменение привычного уклада жизни крохи – сильный стресс. Нужно набраться терпения и медленно, но верно, двигаться к отказу от грудного кормления. Наилучшим вариантом следует считать сокращение количества ночных кормлений путем увеличения количества и объема дневных. Перед сном, при необходимости, следует дать дополнительный прикорм. Иногда следует специально разбудить ребенка непосредственно перед сном, чтобы его покормить. Тогда карапуз хорошо насытится едой и будет реже просыпаться ночью. Но и не стоит ждать чуда, что в первый же день малыш будет спать всю ночь крепким сном. При правильной тактике количество ночных кормлений будет постепенно снижаться. Через короткий промежуток времени, как отучить годовалого ребенка от ночного кормления, позабудется.

Следите за рационом карапуза. Он должен быть сбалансированным и полноценным. Чем лучше питание в течение дня, тем спокойнее малыш будет спать ночью. Стоит помнить, что ребенка не надо закармливать в дневное время – соблюдайте меру! Существуют нормы калорийности, разработанные для отдельных возрастов. Конкретные нормы может подсказать педиатр.

Кроме физического здоровья ребенка важно его психологическое благополучие. Малыш должен достаточно общаться с родителями, особенно мамой, тогда не возникнет вопроса, как отучить ребенка от ночных кормлений. Он должен быть окружен вниманием и заботой, чтобы чувствовать себя в безопасности. Малыши в этом возрасте очень любят проводить больше времени с мамой, просто находиться рядом с ней, чувствовать ее ласку.

Укладывать ребенка нужно предварительно покормив. В комнате должно быть тепло и уютно. Ребенку в кроватке должно быть комфортно. Посидите с ним, баюкайте, пока он не уснет. Так же нужно поступить, если кроха проснулась ночью. Попробуйте просто покачать, погладить, спеть колыбельную. Беря кроху ночью на руки, постарайтесь положить его иначе, чем при кормлении. В противном случае это спровоцирует ненужный рефлекс, и карапуз будет думать, что сейчас последует кормление. По схожей причине лучше, если ребенка на руки возьмет отец. Непривычный для кормления запах и руки не спровоцируют рефлекс. Следует учитывать тот факт, что не всегда ночью плач ребенка свидетельствует о голоде. Возможно у малыша что-то болит, его мучают колики.

Не бегите к малышу сразу с бутылочкой, когда услышите плач. Если карапуз находится на искусственном вскармливании, попробуйте дать воду. Перед тем, как дать просто водичку, постепенно уменьшайте содержание смеси в бутылочке и увеличивайте количество воды. Через пару недель останется уже только вода. Во время кормления грудью такой способ, очевидно, не подойдет. Можно попробовать сразу заменить ночное кормление водой.

Вовлекайте в процесс папу! Он заменит маму и отвлечет малыша. Мама просто не будет брать на руки карапуза, пусть это делает мужчина. Первое время малышу может быть некомфортно, особенно, если ранее отец мало приближался к ребенку. В таком случае мама просто может находиться рядом – в поле зрения. Данная тактика будет полезна в том, что она позволяет укрепить отношения отца и ребенка. Уставшая мама, наконец, сможет отдохнуть. Удобно разделить подходы к ребенку по времени, например, мама подходит в течение дня, пока отец на работе, а отец вечером или ночью.

Спите отдельно. Первые месяцы жизни крохе спать вместе приятно, безопасно и практично. Уставшие родители, особенно мама, быстро подойдут к ребенку. Ночное кормление превращается в сущий пустяк, маме не надо вставать с кровати. По мере подрастания младенца приучайте ребенка к самостоятельному сну. Если вы спали на одной кровати, то стоит поставить отдельную. Первое время можно приспособить детскую кроватку, поставив ее впритык к родительской. Затем стоит соорудить барьер, чтобы малыш ночью не мог самостоятельно прижаться к груди. Далее детскую кроватку можно постепенно отставлять.

Ранее неоднократно упоминался психологический момент в кормлении ребенка. Это неспроста, психологические моменты в отношениях влияют на процесс отучивания от кормления наравне с физиологическими. Некоторые родители при появлении ребенка, особенно первенца, стараются окружить его заботой. Иногда забота выходит из-под контроля, становясь гипертрофированной. Это еще называют гиперопекой. В этом случае карапуз получает все, что хочет, по своему первому требованию. А родители стараются утолять все прихоти ребенка. Такой подход к воспитанию таит в себе опасности. Они не всегда видны здесь и сейчас, но их отголоски в последующем могут быть плачевны. Ребятенок может вырасти крайне обидчивым, эгоистичным и капризным.

Применительно к кормлению грудью вышеописанное проявляется в стремлении матери кормить ребенка своим молоком как можно дольше, сохраняя с ним особенную связь. Если в первые месяцы жизни, кормление является необходимостью, то далее это просто привычка и стремление к комфорту. Иногда данное действо принимает аномальный оборот и ребенка могут кормить вплоть до шести или семи лет. В таком случае отучение от груди будет происходить особенно болезненно как для родителей, так и для ребенка. Последующих визитов к психологу не избежать.

Часто родители в поиске ответа на вопрос, как отучить ребенка от ночного кормления, обращаются к старшему поколению – к родителям. Мамы и бабушки, а иногда отцы и деды, могут дать несколько советов. Например, строгие родители, непривыкшие возиться с детьми и учитывать их желания и моральное состояние, могут посоветовать радикальные методы. Кто-то из безответственных родителей может посоветовать резко бросить ночные подходы к ребенку. В таком случае отученный карапуз быстро перестанет просить грудь ночью. Такой подход влечет за собой большой стресс для маленького ребенка, что несомненно является минусом. Другой радикальный совет может заключаться в намазывании груди чем-то неприятным, например, горчицей. Такой подход принесет только стресс и может травмировать нежную слизистую ротика малыша. Кроме того, в последующем кроха не будет просить есть как ночью, так и днем.

В поиске ответа на вопрос, как отучить ребенка от грудного вскармливания, следует запланировать визит в поликлинику к педиатру. Знать все нюансы развития ребенка не может даже самый опытный родитель. Врач всегда подскажет как лучше поступить, оценив общее состояние малыша, проведя, если нужно, анализы. Особенно бесконтрольно не стоит использовать какие-либо свои радикальные методы.

Ребенок в первые месяцы и годы представляет собой нежный и чуткий организм. Его не стоит подвергать лишнему стрессу. Малыш только вступает в большой и не всегда доброжелательный мир. Неправильный и несистематизированный подход к тому, как отучить ребенка от грудного кормления, может принести физический и психологический дискомфорт, разрушая хрупкую связь между матерью и ребенком. Однако не стоит думать, что процесс отучения от ночного кормления сложен и его можно легко нарушить. Иногда стоит дать ребенку немного больше ласки, заботы и тепла, дать ему почувствовать себя любимым и защищенным, чтобы он смог спокойно спать всю ночь.

Как отучить ребёнка от ночных кормлений? Этот вопрос не даёт покоя мамочкам, мечтающим нормально отдохнуть. Крохотный человек требует постоянного внимания, ухода и психологической поддержки.

Кормление ночью грудью или из бутылочки постепенно изматывает, провоцирует хроническую усталость, раздражение. Важно уловить момент, когда можно отказаться от ночных кормлений с наименьшим вредом для малыша. Узнайте, как сделать этот процесс наиболее комфортным.

Возраст ребенка до 6 месяцев

Самых маленьких нельзя лишать материнского молока или молочной смеси. Без ночных кормлений нарушается развитие крохи, ребёнок голодает, плачет, не может уснуть. До полугода кроха просто не выдерживает такого длительного перерыва, обязательно требуется грудь или бутылочку.

Детки – «искусственники» получают питательную смесь по часам, но лишать их пищи ночью не стоит. Кроха также хочет кушать в ночное время, как и малыш, находящийся на грудном вскармливании. До определённого периода мамочке придётся прерывать сон, вставать, давать детское питание из бутылочки.

Что делать:

нельзя нарушать естественный процесс, лишать младенца маминой поддержки. Малыш не должен голодать;
до 6 месяцев педиатры настоятельно советуют кормить кроху в ночное время, если малыш просыпается, плачет, ищет ротиком грудь или бутылочку.

Возьмите на заметку:

ночные кормления для мамочки не менее важны, чем для маленького человечка. Именно по ночам вырабатывается наибольшее количество грудного молока, закладывается объём питательной жидкости на следующий день;
кроха не сосёт грудь? Достаточно быстро количество молока уменьшится, малыш будет голодать днём;
подождите ещё полгодика, пока подросший малыш окрепнет, будет реже просить грудь в то время, когда сон наиболее сладок.

Малыш в 1 год

К этому времени пищеварительная система окрепла, нормализовалась работа кишечника, прошли болезненные колики. Пища, попадающая в желудок, лучше переваривается, усваивается больший процент питательных веществ.

Ещё один важный момент – к году детки уже получают прикорм, независимо от типа вскармливания. Овощное пюре, кисломолочные продукты, каши, творожок в сочетании с молоком дают крохе больше энергии, дольше поддерживают чувство сытости. Днём ребёнок больше наедается, перерывы между кормлениями увеличиваются. Наступает подходящий момент, чтобы дать мамочке возможность поспать ночью без перерывов.

Важно! После 7 месяцев у большинства деток режутся зубки, кроха часто беспокоится, плачет, отказывается от груди или бутылочки, капризничает. Отказ от ночного кормления – дополнительный стресс для маленького человечка. Педиатры советуют сохранить питание по ночам, если зубки у крохи режутся с неприятной симптоматикой. Процесс сосания, тепло маминой груди отвлекает, успокаивает кроху. Не лишайте ребёнка «естественного успокоительного».

Возраст после года

Малыш более активен днём, большинство деток не только ползают, но и делают первые шаги. Естественная усталость обеспечивает более глубокий сон по ночам. Отучить ребёнка от перекуса в тёмное время суток намного проще, чем в 8–9 месяцев.

Обратите внимание на рекомендации педиатров и опытных мамочек. Возьмите на вооружение два-три метода, настройтесь на результат, но не форсируйте события. Резкий отказ от грудного молока или смеси ночью – серьёзный стресс для крохи.

Больший объём пищи в дневные часы

Питание должно быть сбалансированным, с полным набором витаминов и минералов, достаточным количеством калорий. Задача – дать суточную норму калорий в дневное время, чтобы вечером, перед сном у карапуза не было желания перекусить.

За час до сна предложите ребёнку кефир или творожок. Некоторые мамочки дают печенье с молоком, обеспечивающее сытость на всю ночь.

Общение с мамочкой

После годика ребёнок не столько удовлетворяет физиологическую потребность в пище за счёт грудного молока, сколько любит греться около мамы, чувствовать ласку и защиту. Уделяйте подросшему человечку больше внимания днём, занимайте его настолько, чтобы к вечеру малыш устал и крепко заснул.

Маленький человечек проснулся ночью? Не предлагайте грудь или бутылочку со смесью, погладьте карапуза по головке, сделайте массаж, спойте колыбельную. После двух лет укладывайте рядом спать любимую игрушку, чтобы ребёнок чувствовал в кроватке тепло и мягкость.

Замена ночного кормления водичкой

Способ больше подходит малышу – «искусственнику». Предупредить стресс, сделать отказ от питательной смеси менее болезненным поможет простой приём. Разбавляйте детское питание водичкой, постепенно уменьшайте процент смеси.

Через пару недель вместо детского питания в бутылочке должна остаться только вода. Днём также нужно разнообразить рацион, как для грудничков.

Подключаем папу

Большинство педиатров и психологов советуют привлечь мужчину к процессу отучения от ночных кормлений. Пусть папа чаще укладывает годовалого сынишку или дочурку спать, поёт песенки, а мама также посидит рядышком, но не будет брать карапуза на руки.

Постепенно мама отдаляется от кроватки, чтобы папа мог полностью уделить внимание ребёнку, а мама ушла из поля зрения. Больше внимания уделяйте малышу днём, а отход ко сну должен поддержать папа. Хорошо, если ночью малыша успокоит тоже мужчина.

Важно! Многие современные папы не хуже мамы справляются с родительскими обязанностями, интересуются методами воспитания детей, правилами ухода за младенцем. Доверяйте мужчине, не ограничивайте общение с крохой, и ребёнок будет слушать папу так же, как и вас.

Метод для деток в возрасте от двух лет

Некоторые мамочки продолжают естественное вскармливание после полутора лет. Большинство деток к двум годам не просят грудь по ночам, но бывают исключения.

В чём причина? Скорее всего, дневной рацион недостаточно сбалансирован, ребёнку не хватает калорий, обеспечивающих сытость на всю ночь.

Иногда детки пытаются привлечь внимание мамочки таким способом, ведут себя, «как маленькие», если не удаётся добиться желаемого по-другому. Возможно, малышу не хватает ласки, участия, атмосфера в семье напряжённая, родители часто ссорятся при ребёнке.

На странице посмотрите обзор детских ингаляторов и прочтите об их применении от кашля и насморка.

Что делать:

измените психологический климат, окружите карапуза заботой и лаской, но не разрешайте помыкать собой;
объясните, что он достаточно взрослый, чтобы не просить грудь или бутылочку со смесью по ночам. Расскажите, что мама и папа спят ночью, не кушают до утра, и он также должен хорошо есть днём, а ночью спокойно отдыхать;
если в семье есть старшие детки, подключите их. Пусть они также расскажут двухлетнему малышу, что ночью кушают только маленькие детки, а «взрослым» мамино молочко уже не нужно. Но смеяться, дразнить младшего братика или сестричку по этому поводу нельзя (проконтролируйте, как старший объясняет правила);
обязательно обустройте ребёнку собственное спальное место, если до этого момента маленький человечек спал с вами. Купите красивую кровать. По возможности, подберите модель в форме машины, кораблика (для мальчика) или сказочного домика (для маленькой принцессы).

Чего делать нельзя

Отучайте малыша от ночных перекусов постепенно. При не соблюдении правил, желании форсировать события можно нанести малышу психологическую травму, ухудшить состояние пищеварительной системы.

учтите возраст ребёнка. До 6 месяцев отказ от кормления в ночное время принесёт не пользу, а вред: кроха просто голоден, потому просит кушать;
изменения в повседневной жизни. Никогда не совмещайте отказ от ночного кормления и переезд, смену обстановки, выход мамочки на работу. Стрессовые ситуации накладываются друг на друга, маленький человечек испытывает сильные эмоциональные перегрузки. Нередко возникают не только психологические проблемы, но и ухудшается здоровье, страдает иммунитет;
в период болезни – никаких серьёзных перемен. Маленький организм и так ослаблен, а смена режима кормления усилит нагрузку на неокрепшую пищеварительную систему. Даже после годика, когда желудок и кишечник работают более стабильно, при ротавирусной инфекции, кишечном гриппе, диарее или запоре нельзя лишать ребёнка грудного молока. Помните: природный продукт – это не только энергия, но и масса полезных веществ, нормализующих состав микрофлоры кишечника;
совместный сон с подросшим ребёнком. После полугода постепенно приучайте малыша к мысли, что он спит отдельно. Если с рождения младенец спал в родительской кровати, возводите перегородку из одеяла, чтобы ребёнок не мог запросто дотянуться до материнской груди. Отличный выход – приставная кроватка для новорождённых и деток постарше. Карапуз находится недалеко от матери, но на своём спальном месте. Полезное приспособление предупреждает многие проблемы, которые неизбежно возникают при совместном сне с родителями;
перемены в питании при недостаточном весе у ребёнка. При нехватке массы тела в 9–12 месяцев нельзя отказываться от ночных кормлений, даже, если малыш не просыпается ночью. Если карапуз за день не съедает всего объёма, обязательно докармливайте его среди ночи. Специально будить малыша не стоит, если сон глубокий, здоровый, но если карапуз ночью вертится, некрепко спит, покормите его. По мере нормализации массы тела кормите ребёнка ночью всё реже, пока не прекратите давать грудь или бутылочку вовсе. Обязательное условие – разнообразное меню днём с достаточным количеством калорий плюс активный образ жизни, чтобы малыш устал и крепко спал;
молочные железы намазаны зелёнкой или горчицей в период отлучения от груди. Радикальный метод, которым да сих пор пользуются некоторые мамочки, нередко травмирует ребёнка, провоцирует стресс. Если двух – трёхлетний ребёнок проще отреагирует на такое неприглядное зрелище, то в 1 годик кроха может сильно испугаться, если увидит маму в таком странном виде или почувствует резкий вкус.

Теперь вы знаете, что советуют педиатры и опытные мамочки для мягкого отучения малыша от ночных кормлений. Сочетайте несколько способов, сделайте процесс мягким, минимизируйте стрессы. Через некоторое время вы сможете спать ночью без перерывов также крепко, как ваш малыш.

Видео — советы о том, как отучить ребенка от ночных кормлений:

Одна из основных проблем кормящих матерей – это хроническое недосыпание. Новорожденный круглосуточно требует грудного молока через каждые три-четыре часа. Но к шести-семи месяцам ночные кормления для малыша становятся скорее привычкой, чем потребностью организма. Некоторые родители начинают понимать, что уже пора отучить ребенка от ночных кормлений.

Первое необходимое условие, для того, чтобы , это консультация с детским врачом. Он знает вашего малыша с самого рождения и наверняка посоветует лучший момент для отучения от ночных кормлений.

Второе необходимое условие, чтобы отучить малыша от ночных кормлений, это возраст ребёнка. Ночные кормления жизненно необходимы новорожденным деткам минимум до полугодовалого возраста.

В каком возрасте отучать от ночных кормлений

У новорожденного должен быть такой режим кормления:

младенца до наступления им трёхмесячного возраста необходимо два-три ночных кормления.
малыша, которому от трёх до шести месяцев, нужно одно ночное кормление.
ребёнку, которому исполнилось семь месяцев и больше, можно отменить ночные кормления. Невозможно отучить месячного ребенка от ночных кормлений – он просто не сможет нормально расти и развиваться, и это сильно скажется его здоровье.

Особенно, если ребёнку уже исполнился годик или даже два года, ночные кормления становятся бесполезными. Ребёнок в течение дня должен получать нужную для роста и развития пищу, а ночью сон малышу более необходим, чем еда. Если годовалый-двухгодовалый малыш требует, чтобы его покормили ночью, значит днём он испытал большой стресс (ему необходимо внимание родителей) или просто голоден.

Каждый ребёнок индивидуален, у каждого свой характер и свои привычки. Важно также и то, смесью кормят малыша или грудным молоком. Поэтому принимать решение о том, убирать ночные кормления или нет, и в каком возрасте это нужно делать, решают родители новорожденного.

Кормящей матери тоже очень важно какое-то время сохранять ночное кормление, потому что грудное молоко, которое будет необходимо младенцу на протяжении дня, вырабатывается с трёх часов ночи до восьми часов утра.

Кроме этого в то время, когда новорожденный болен, получил стресс или у него , малышу лучше не менять его привычки. Чтобы отказаться от ночных кормлений, необходимо выбрать нужный момент.

Отлучение от ночных кормлений без стресса для новорожденного

Есть несколько рекомендаций, которые помогут уйти от ночных кормлений.

Совет первый.

Пересмотрите режим дня и режим кормления ребёнка. Постарайтесь сделать так, чтобы днём малыш ел немного больше. А в вечернее время (перед сном) порция ребёнка была максимальной. Будет лучше, если часы кормления будут одинаковыми – так вы быстрее приучите ребёнка к режиму дня.

Совет второй.

Сделайте так, чтобы ребёнок больше двигался днём (соответственно затрачивал больше энергии, а значит больше ел). Перед сном предпочтительнее спокойные игры. Будет очень хорошо, если малыша перед сном искупать в тёплой ванне и сделать ему массаж. Это его расслабит и подготовит ко сну. А также поможет от ночных кормлений.

Совет третий.

Детки с самого рождения привыкают к тому, что после того, как они пососут грудь (бутылочку), нужно спать. Для отучения от ночных кормлений нужно прекратить этот условный рефлекс. Надо дать понять малышу, что кормление – это кормление, а сон – это сон. Поэтому между кормлением и сном лучше произвести какое-то действие или поменять обстановку. Старайтесь не кормить ребёнка там, где он спит. И укладывать в той комнате, где он ест. Чтобы отучить новорожденного от ночного кормления, после того, как покормите его, можно , включить ночник. Ещё вариант – попросить папу уложить спать новорожденного.

Совет четвёртый.

Когда малыш просыпается ночью, не спешите давать ему грудь, немного подождите. Бывает, что малышу просто приснился сон, или он захотел пить. Предложите ему . Воду лучше всего давать ребёнку не в бутылочке с соской, а в поильнике.

Совет пятый.

Не нужно вместо ночного кормления давать новорожденному чай или . Во-первых, подслащенный чай или компот испортит ребёнку зубы. Во-вторых, это не решит проблему, и малыш будет продолжать есть ночью после года.

Совет шестой.

Если малыш питается , сначала увеличивайте дневную норму молочной смеси на десять-двадцать граммов, а ночную порцию уменьшите на это число. Через некоторое время разбавляйте ночную порцию водой с каждым разом всё больше и больше. Вскоре малышу вовсе откажется есть невкусную смесь.

Совет седьмой.

Чтобы отучить ребенка от ночного кормления после года, можно попытаться объяснить малышу на понятном ему языке, что ночью нужно спать, а не кушать. Скажите ребёнку, что мама и папа спят, все игрушки тоже ночью спят. Поэтому сыночку (дочке) тоже ночью надо спать.

Совет восьмой.

Обычно родители радуются, когда новорожденный хорошо и долго спит днём. Но выспавшись днём, ночью он начинает играть, требовать еду и не спать. Не бойтесь будить своих деток в дневное время – пусть лучше подольше и крепче поспят ночью. А родители в этот время сами хорошо отдохнут.

Совет девятый.

Не пытайтесь отучить малыша от ночных кормлений, используя горчицу или зелёнку для сосков. Это не поможет, и лишь расстроит или испугает малыша. А также может вызвать ожог слизистой рта у ребёнка.

Совет десятый.

Во время отучения от ночных кормлений старайтесь чаще обнимать и гладить младенца, будьте с ним всё время рядом. Ему просто необходима ваша поддержка. И тем более не отдавайте малыша в этот стрессовый момент бабушкам (дедушкам) и другим близким.

Совет одиннадцатый.

Этот совет от известного педиатра доктора Комаровского. Он считает, что отказ от ночного кормления напрямую связан с условиями, в которых засыпает новорожденный. (температура около двадцати градусов) с немного повышенной влажностью более способствует глубокому ночному сну малыша, чем теплая спальня сухим воздухом.

Доктор Комаровский предлагает сначала создать такие условия в спальне малыша, надеть на него тёплую пижамку, а потом уже предлагать отказаться от ночного кормления. Кроме этого отказ от ночного кормления пройдёт легче, когда перед сном (около одиннадцати вечера) малыш примет прохладную ванну и хорошенько поест. Причём предыдущее кормление не должно полностью насытить ребёнка.

Как отучить ребенка от ночного кормления — мнение доктора Комаровского:

Сколько часов должен спать новорожденный

Новорожденный ребёнок до полугода должен спать от шестнадцати до двадцати часов. С полугода до года младенец обычно тратит на сон от четырнадцати до пятнадцати часов. Годовалому малышу для сна необходимо тринадцать-четырнадцать часов, а малышу, который старше двух лет необходимо на сон до тринадцати часов.

Для того чтобы прекратить ночные кормления, во-первых, сначала посоветуйтесь с доктором. Во-вторых, определите, как вы решите это сделать – резко или постепенно. Постепенное прекращение ночных кормлений щадящее действует на новорожденного, а при резком прекращении ночных кормлений ребёнок испытывает сильный стресс. Будет намного лучше и спокойнее и для малыша, и для мамы, если постепенно изменить режим дня и режим кормления ребёнка. Это, конечно, выведет на время и маму, и младенца из , но зато потом вся семья будет спать каждую ночь спокойно.

Некоторые мамочки начинают корить и ругать себя зато, что хотят прекратить ночные кормления. Не нужно этого делать – ночной сон для малыша – это такая же необходимость, как и ежедневное питание. Потому что во время ночного сна мозг малыша развивается, а тело отдыхает. А выспавшаяся мама на следующий день полна сил и энергии, и у неё, что немаловажно, отличное настроение.

Как отучить малыша кушать по ночам? Не для кого из бывалых мамочек не секрет, что удовольствие давать малышу грудь ночью через определенное время становится сомнительным, поскольку ресурс материнского организма все-таки не безграничен. Опыт показывает, что ночной отдых для молодой мамы крайне важен, в том числе и для того, чтобы продлить период полноценного грудного вскармливания. Во время качественного ночного сна силы женщины восстанавливаются и молоко прибывает.

В связи с этим в какой-то момент времени у вас совершенно справедливо может возникнет вопрос: могу ли я уже отказывать карапузу в ночной трапезе и тем самым обеспечить и себе, и ему нормальный ночной сон?

О том когда, как и какие ошибки порой совершают родители в вопросе отучения малыша от ночных кормлений, пойдет речь далее.

Когда можно задумываться об отказе от ночных кормлений?

Существует много мнений на этот счет. Педиатры, говоря о том, когда следует отучать деток от ночного вскармливания, исходят из того, что к 6-8 месяцев малыш уже получил от мамы все необходимое, что содержится в грудном молоке и считают это время вполне подходящим.

Психологи, напротив, не исключают безболезненную для обеих сторон возможность прикладывания ребенка к груди ночью до года и дольше возраста. Мотивируют они это тем, что как можно более длительные близкие тактильные контакты малыша и мамы делают их более защищенными от стрессовых ситуаций, способствуют уравновешенному состоянию нервной системы и, наконец, повышению иммунитета крохи.

Практический опыт показывает, что многие женщины к году уже вполне могут позволить и себе, и ребенку спокойный полноценный ночной отдых при продолжении достаточного качественного процесса грудного вскармливания днем. И мама, и малыш в таких случаях довольны и вполне здоровы, а режим дня их хорошо адаптирован под ритм жизни всей семьи.

Однако исключений из этого удобного обыкновения более чем достаточно. Предрассудки, стереотипы, а также укоризненные взгляды «заботливой» свекрови и многие другие факторы приводят к возникновению проблем с налаживанием комфортного для всех графика кормлений. Вот и получается, что мама совершает ночные подвиги и год, и существенно дольше ведет вскармливание ребенка.

Таким образом, решение задачки о том, до какого возраста целесообразно продолжать ночное кормление, в сущности, целиком и полностью ложится на плечи мамы.

Как следует отучать ребенка от грудного вскармливания ночью? Здесь позволим себе заметить, что чем старше становится ребенок, тем легче ему становится управлять вами, и, следовательно, тем труднее будет его «уговорить» принять вашу сторону в этом вопросе. Посему, позаботиться о налаживании оптимального режима кормлений следует уже с первых дней жизни ребенка и далее, к 6-7 месяцам плавно подойти к переводу на исключительно дневное питание.

Сколько дети теряют в весе в первые дни после рождения и опасно ли это

Это как раз тот возраст, когда вы можете позволить себе немного поэкспериментировать и выбрать наиболее удобный для себя способ отказа от еды по ночам.

Отказываемся от кормлений по ночам: с чего начать?

Прежде всего, займитесь элементарными наблюдениями и выясните себя, в каких условиях ваш ребенок спит крепче, лучше, спокойнее. Обеспечьте в помещении, где спит малыш наиболее подходящий для этого микроклимат: комната карапуза должна быть чистой, хорошо проветренной, с воздухом достаточной влажности и температурой, по возможности, 18-20 градусов. Также следует позаботиться о том, чтобы малыш не замерзал, не был перекутан, а его движения не были скованными.

При отлучении от ночных кормлений, не забывайте про гормон пролактин, который отвечает за выработку молока. Большая его часть вырабатывается именно с 3х часов ночи и до 8ми утра.

Для тех мамочек, которые не хотят иметь проблемы с лактацией и еще долго кормить малыша грудью, все же желательно кормить малыша хотя бы один раз в этот промежуток времени.

В возрасте 6-7 месяцев уже вполне реально начать переводить ребенка на самостоятельный сон в отдельной комнате. Правда, в этом случае обоим родителям в течение какого-то времени придется испытать некоторый дискомфорт, поскольку вставания среди ночи и укачивания сына или дочери несколько суток все же будут.

Тем не менее, сон вдали от материнской груди все же менее возбуждает детский аппетит, нежели запах теплого молочка под маленьким носиком.

Отвечая на вопрос о том, как можно отучить ребенка от ночного вскармливания, не стоит забывать и о таком замечательным методе, как замена ночной няни и перекладывания ее обязанностей с мамы на папу (до установления у маленького стойкой привычки). Чтобы эта метода оказалась действенной, общение папы и ребенка еще до начала отучения от еды по ночам должно быть достаточно тесным и как можно более частым. Тогда малыш, чувствуя родного человека, его поддержку, защиту и тепло, будет быстрее успокаиваться.

Критерии составления меню 7-месячного ребенка на грудном вскармливании

Еще одним средством увеличения продолжительности непрерывного сна ребенка ночью является увеличение интервала между предпоследним кормлением и трапезой непосредственно перед сном. Этот вариант вполне реален и действенен, поскольку, когда малышу перевалило за вторую половину первого года жизни, его можно замечательно занять игрой, прогулкой, купанием, наконец.

Кстати, о купании. Известный сегодня детский педиатр Е. Комаровский для более спокойного и качественного сна ребенка в ночное время рекомендует перед ночным сном и кормлением делать малышу ванночку в прохладной воде. Процедура это полезная, вызывающая приятную усталость и возбуждающая аппетит.

Если малыш все же продолжает просыпаться и неустанно требовать своего, можно попробовать предложить ему воду. Учитывая, однако, существенные отличия во вкусе между водой и грудным молоком, далеко не все младенцы с радостью принимают такую замену. Посему можно попробовать заменить воду на детский успокоительный чай. Вкус у него несколько приятней. Сегодня такую штуку можно приобрести практически в каждой аптеке или крупном супермаркете. Предварительно вы обязательно должны проконсультироваться с педиатром или детским неврологом, дабы компоненты чая не повлияли бы нежелательным образом на ваше дитя.

Пустышка также является одним из вариантов замены груди. Лучше всего такой способ сочетать с папой в роли няни.

Если вашему малышу более полугода и уже введен прикорм, то кормление грудью перед сном можно заменить смесью или другим любимым блюдом. Как правило, искусственное питание является более калорийным и на его переваривание требуется больше времени, в течение которого ребенок спит.

Если говорить о том, как можно отучать ребенка от ночного кормления смесью, то подходы будут практически теми же.

Что способствует беспроблемному отказу от кормлений ночью?

Прежде всего, заблаговременная подготовка и осведомленность родителей. Вы, в частности, должны знать и правильно относиться к тому, что рано или поздно, но сделать это придется. Да, это действительно один из этапов отучения малыша от груди и в принципе от грудного вскармливания. Но взросление ребенка, к счастью, процесс естественный и необратимый. И мамочка должна уметь взрослеть вместе с ним. Понимая, что это нужно и удобно вам обоим, вы легче справитесь с маленькими трудностями. А при вашем правильном отношении и подходе и ребенок избежит лишних стрессов.
Налаженный режим сна, бодрствования, кормления, прогулок на свежем воздухе, зарядки и водных процедур – обязательное условие для благополучного решения такого важного момента, как отучение от ночных кормлений грудью. График питания должен органично вписываться во все жизненно важные процессы, происходящие в жизни малыша. Нагрузки, сон и еда должны быть разумны и адекватны. Если у вас маловато опыта или есть сомнения в вопросах беби-менеджмента, то следует разрешить их в беседе с вашим педиатром.
Настойчивость, целеустремленность, изобретательность и единодушие родителей в деле отучения малыша от еды в ночное время. Папа и мама одинаково родные люди для ребенка. Взаимная поддержка друг другу и своему крохе в этот короткий и непростой период, однозначно, будет способствовать более быстрому и беспроблемному достижению поставленной цели. И роль папы ни в коем случае не должна быть преуменьшена.

Какими бывают последствия гипоксии плода у ребенка после рождения и от чего они зависят

Какие ошибки совершают родители?

Не стоит резко отказывать ребенку. Очень вероятно, что этим шагом вы вымотаете и себя, и его. Как мы уже говорили, более эффективно и с меньшими затратами сил и нервов, когда этот процесс происходит постепенно.
Не нужно затягивать. Ребенок, достигший полутора лет и более уже гораздо менее сговорчив во многих вопросах, тем более в том, что касается удовольствий, коим, безусловно, является мамина теплая грудь ночью.
Не нервничайте: это все равно не ускорит процесс, а вот негативным образом сказаться на психике ребенка может вполне. Ваше настроение непременно передастся крохе и в результате вы получите нестабильное поведение и истерики.
Не запугивайте и не обманывайте малыша насчет того, что касается вскармливания ночью. Лучше скажите правду, приведите примеры из жизни, заверьте его в том, что несмотря на то что вы больше не даете ему грудь во время сна, вы все равно всегда рядом и любите его больше всех на свете.

Вот, вкратце и все, о чем мы хотели сказать о том, как можно отучить ребенка от ночных кормлений грудью. Приятного аппетита и сладких снов вам и вашим деткам!

Инструкция

Крепкий ночной сон на голодный желудок конечно невозможен. Поэтому постарайтесь хорошо накормить малыша перед сном. Лучше всего для этого подойдет питательная детская каша из злаковых культур – рисовая, или овсяная. Не переживайте, что подобная пища может оказаться тяжелой для ребенка , как говорят некоторые педиатры. Наступают моменты, когда спокойный сон , родителей, бабушек и дедушек становится важнее этого. Позже, года в полтора-два, когда часы сна нормализуются, вы сможете легко откорректировать рацион ребенка и его калорийность, сменив вечернюю кашу на овощное блюдо.

Перед сном приготовьте бутылочку с простой питьевой водой, которая поможет успокоить малыша, если ночное пробуждение все же состоится. При этом не рекомендуется поить ребенка сладким соком или компотом. Они способны только усилить жажду. Если ваш малыш признает пустышку, не стоит от нее отказываться одновременно с тем, как мама пытается отучить ребенка от ночного кормления в год.

Довольно часто молодые мамы путают голодный ночной плач с плачем, когда ребенка что-либо беспокоит: животик, бочок, что-то приснилось, или же просто малышу жарко. Иногда, для того чтобы успокоиться, малышу достаточно просто услышать ласковый мамин голос и почувствовать прикосновение ее рук. Поэтому перед тем как кормить ночью, разберитесь, все ли для беспокойства устранены.

Если малыш привык кушать ночью регулярно, быстро изменить ситуацию не получится. Это связано с тем, что организм ребенка привык получать пищу с достаточной регулярностью, и в определенные часы в его желудке начинает выделяться желудочный сок, что и является причиной пробуждения. Скорее всего, маме потребуется несколько для того, чтобы «оттянуть» часы кормления на утреннее время. Используйте простую воду для успокоения малыша.

Если все попытки тщетны, подумайте, не рано ли малыш лишен ночного кормления. Возможно, маме стоит потерпеть еще немного, докормить в нужный момент или молочной смесью. Ведь очень часто дети сами перестают просыпаться ночью и начинают спать на радость всем домочадцам.

Отмена ночных кормлений – довольно длительный и непростой процесс, требующий от родителей немало сил и терпения. Основные правила, которые нужно соблюдать при отучении: старайтесь быть последовательны в своих действиях, не торопите события а главное - прислушивайтесь к внутреннему состоянию малыша.

Инструкция

Для того чтобы ребенок не испытывал голода , он должен хорошо поесть перед сном. Предложите малышу питательное, но не очень тяжелое блюдо. Например, запеканку из злаков и овощей или молочную кашу. Не стоит на ночь мясо или сладости, они не только затруднят процесс переваривания, но и сделают сон еще более беспокойным.

Заранее подберите напиток, который предложите ребенку ночью. Лучше использовать простую питьевую воду или морс. Не давайте малышу фруктовые соки, компоты или кисели, они не способны утолить жажду. А ребенок инстинктивно захочет проснуться еще раз для того, чтобы выпить вкусный и сладкий напиток. Поите кроху из его любимой чашки, поильника или бутылочки.

Если малыш находится на и спит с вами в одной постели, попробуйте перевести его в отдельную кроватку. Дистанция помогает некоторым крепче и реже . Начните кормить малыша сидя, чтобы ему было не очень комфортно, возможно, это остановит его, он захочет проснуться опять.