Здравствуй, солнце, или как быстро загореть в домашних условиях. Идеальный загар в домашних условиях – миф или реальность? Как получить загар в домашних условиях
- В течение недели или двух перед поездкой к солнцу ежедневно пользуйся деликатным скрабом или пилингом. Омертвевшие клетки на поверхности кожи приводят к тому, что загар ложится неровно.
- Начни пить витамины, А и Е, комплексно или по отдельности. Витамин, А стимулирует выработку меланина, и ты быстрее станешь шоколадной, а витамин Е смягчает и увлажняет кожу, что позволит ей прекрасно выглядеть.
- Пей морковный сок, богатый бета-каротином, который также необходим для выработки меланина. Помни, что бета-каротин жирорастворимый, то есть для его усвоения необходимы жиры. Добавляй в сок сливки или ложечку растительного масла.
- Чтобы быстро загореть, не надо по часу лежать(стоять), поворачиваясь то одной стороной к солнцу, то другой. Лучше и быстрее загар ложится, когда ты находишься в движении. Играй, бегай, веселись, а солнышко сделает свое дело.
- Если ты помнишь, что загар должен быть не только быстрым, но и красивым и здоровым, находись на солнце до 11−12 часов дня и после 16. И обязательно пользуйся солнцезащитным кремом!
- Быстро загореть на солнце поможет средство с бронзаторами. Это не автозагар, а специальный лосьон или крем с компонентами, стимулирующими выработку мелатонина.
- Загорая, пей! Воду, конечно. Увеличь свою дневную норму на литр, твоя кожа скажет тебе« спасибо» и будет упругой и гладкой, несмотря на обезвоживающее действие ультрафиолета.
- Перед сном обязательно наноси питательный крем из линии« После солнца» или любой смягчающий и успокаивающий. Это даст коже отдохнуть и восстановиться к следующему дню.
- Когда вернешься с моря, мой тело кофейной гущей. Не растирай! Часто кофе рекомендуют использовать как скраб, и это действительно отличная идея, но не в том случае, если ты хочешь сохранить темный отлив кожи. Просто легкими движениями нанеси кофейную гущу на тело и смой теплой водой. Кофе усилит пигментацию.
- Умывайся чаем. Спитая заварка — отличный антисептик, предотвращает воспаления и прыщи, чайный экстракт подтягивает и освежает кожу и помогает сохранить ее смуглый оттенок.
- Раз в неделю наноси легкий автобронзант. Ты не рискуешь стать оранжевой или пятнистой, ведь кожа уже загорела! Поддержи ее с помощью автозагара и наслаждайся эффектом месяцами.
- Не ходи в сауну и баню, не растирай кожу полотенцем. Бережнее, нежнее!
- Ешь семгу! Жирные сорта рыбы помогают коже дольше удерживать темный пигмент.
- Принимай прохладный душ. Тонизируя сосуды и кожу, ты при этом замедлишь процесс отшелушивания пигментированных слоев.
- Если позволяет погода, то можно в свободное время или на выходных отправиться на природу и позагорать, тем самым освежив свой загар и укрепив его. Загорелая кожа хорошо« впитывает» солнечные лучи, и часа-двух в неделю вполне достаточно.
Как быстро загореть в домашних условиях: полезные советы
Лето не за горами, поэтому каждая девушка мечтает о красивом и ровном загаре. К сожалению, получить красивый оттенок кожи не всегда удается, ведь кожный покров может быть очень чувствительным к воздействию солнца и быстро сгорать.
Кроме того, не все располагают достаточным количеством времени, необходимым для загара. Именно по этой причине многие хотят узнать, как можно получить привлекательный загар в домашних условиях.
Загар в домашних условиях: польза и эффект ^
Загар – реакция человеческого организма на воздействие ультрафиолетового излучения. Когда солнечные лучи попадают на кожу, в ней начинает вырабатываться пигмент под названием «меланин», который способствует потемнению кожных покровов.
Если ультрафиолет недоступен, то следует прибегнуть к методам искусственного получения загара. Самый распространенный способ – посещение солярия.
Моментальный загар в домашних условиях возможен благодаря использованию различных средств, содержащих красящие вещества и делающих кожу темнее. Существует множество кремов, гелей, спреев для автозагара, а также рецептов масок, которые можно приготовить в домашних условиях.
Чтобы ответить на вопрос «Как быстро загореть в домашних условиях», необходимо ознакомиться с существующими методами получения загара без ультрафиолета и выбрать для себя наиболее подходящий.
Как загореть в домашних условиях: народные средства, рецепты ^
Загар в домашних условиях: популярные народные рецепты
Марганцовка (перманганат калия)
- В ванной следует развести такое количество марганцовки, чтобы вода приобрела слабый розовый оттенок.
- Погрузиться в ванную нужно на 5-15 минут, при этом рекомендуется постоянно поливать кожу лица водой.
- После проведения процедуры нельзя вытираться полотенцем.
Морковь
- В этом овоще содержатся красящие пигменты, которые способствуют потемнению кожи. Для приготовления маски необходимо натереть на мелкой терке две крупных моркови и отжать сок, используя марлю.
- Сок нужно нанести на тело и лицо и выдержать состав 15 минут.
- По истечении указанного времени следует принять душ, не используя мыло или гель для душа.
- Очень важно точно соблюдать время, ведь если передержать сок на коже, она может приобрести ярко-оранжевый оттенок.
- Можно добавить небольшое количество йода в ванную, а можно развести 4-5 капель вещества в 2-литровой бутылке воды, взболтать и надеть крышку с пульверизатором.
- Наносить состав на тело, равномерно распределяя его.
Кофе
- Для приготовления маски используется растворимый кофе. Две столовые ложки порошка следует развести в пяти столовых ложках горячей воды.
- В полученном составе необходимо смочить ватный тампон и протереть им кожу.
- Оставить на 30 минут, после чего смыть теплой водой.
- Проводить процедуру ежедневно. Через неделю оттенок кожи начнет меняться.
Черный чай
- Чайную маску для красивого загара приготовить очень просто. Нужно смешать отработанный чай, белую глину и питательный крем в равных количествах.
- Смесь следует нанести на кожу на 20 минут, после чего смыть теплой водой.
Масло для загара
Использование натуральных масел для загара позволяет защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей и придать ей бронзовый оттенок.
- Готовить смесь рекомендуется из следующих масел: подсолнечного, масла грецкого ореха и зверобоя.
- К ней можно добавить эфирные масла, к примеру, масло дикой моркови. На 100 мл масляной смеси следует добавить 30 капель эфирного масла.
- Это средство придаст легкий золотистый оттенок коже.
Крем для загара
Еще один достаточно простой и очень эффективный способ – использование автозагара или автобронзата. Чаще всего эти средства выпускаются в виде крема.
- Достаточно нанести состав на кожу и втереть его круговыми движениями, и можно получить моментальный загар, который продержится до двух недель.
- Важно только правильно подобрать средство и умело нанести его.
- Через несколько часов после нанесения крема кожа начнет темнеть.
Лампа для загара
Используя кварцевую лампу, можно добиться неплохих результатов. Данный прибор предназначен для обеззараживания помещений, лечения заболеваний кожи, повышения иммунитета. Чтобы добиться красивого, ровного и золотистого оттенка, нужно начинать с 2-5 минут в день и постепенно увеличивать время загара с использованием УФ-лампы до 30 минут.
Во время сеанса важно помнить о мерах предосторожности:
- Не подставлять лампу к лицу ближе, чем на 10 см.
- Надевать защитные очки.
- Загорать не чаще, чем раз в день по 20 минут.
Используя данный метод для получения загара, нужно помнить, что чрезмерное увлечение ультрафиолетовым излучением может спровоцировать развитие онкологических заболеваний.
Как получить красивый загар дома: основные правила
- Если кожа сухая, то перед нанесением какого-либо средства для загара ее нужно подготовить. Трижды в день на кожу лица и тела нужно наносить увлажняющий крем. Кроме того, желательно очистить кожный покров с помощью скраба.
- Перед применением нового средства нужно проверить реакцию организма на данное средство. Нужно взять состав для загара и нанести его, например, на запястье или на локтевой сгиб. Если через 2-3 часа не появится раздражение, сыпь или покраснение, средство можно использовать.
- Наносить крем, масло или лосьон нужно на чистую и сухую кожу. В противном случае загар может взяться пятнами.
- Наносить состав необходимо быстро, равномерно, охватывая все участки кожи.
- На кожу в области локтей, лодыжек и подмышек нужно наносить небольшое количество средства для загара.
- После нанесения состава нужно подождать некоторое время, чтобы он впитался.
Оттенки загара: гляссе, латте, каппучино, вишня в шоколаде, молочный шоколад, черный шоколад
- Правильно питаться. В рацион должны входить продукты, содержащие вещества, которые способствуют потемнению кожи. Это персики, томаты, морковь, абрикосы и т.д.
- Пить не менее двух литров воды в день.
- Обеспечить поступление в организм витаминов А, Е, С, селена и цинка.
Отзывы наших читательниц
Инна, 34 года:
«Я уже на протяжении недели использую кварцевую лампу для придания коже золотистого оттенка. Строго соблюдаю все указанные рекомендации по ее применению. Пока результат не слишком заметен, но надеюсь, что вскоре кожа потемнеет».
Анна, 23 года:
«Уже не первый раз я использую крем для загара. Этот способ считаю доступным и очень эффективным. Единственный его недостаток состоит в том, что при неправильном нанесении средства, кожа может покрыться пятнами».
Кристина, 29 лет:
«Чтобы сделать кожу смуглой и привлекательной, я пользуюсь только народными рецептами. Больше всего мне нравится делать кофейную или морковную маски. Эффект после их применения замечательный: кожа приобретает легкий золотистый оттенок, становится гладкой и приятной на ощупь».
|
Восточный гороскоп на май 2019 года |
|||||
Естественный ровный слой загара у большинства людей ассоциируется с красотой и вольной жизнью - ведь на солярий или несколько дней на пляже нужны не только финансовые средства, но и время. Но отпуск с поездкой на море бывает лишь раз в году, а выглядеть хорошо хочется всегда. Как же сделать так, чтобы золотистый или бронзовый цвет кожи закрепился надолго?
"Получить красивый загар в домашних условиях вполне реально без солнца и перегревов с помощью специальных косметических средств и применения народных рецептов. "
Косметические средства для загара
Получить быстрый загар можно с помощью специальных косметических средств, широко представленных в магазинах профессиональной косметики в отделах по уходу за кожей. Всевозможные гели, спреи, мази и крема выручат тех, кому по медицинским показателям не рекомендовано долго находиться на солнце или есть проблемы с чувствительной кожей. Средства автозагара не оставят ожога и, что самое главное, никак не связаны с выработкой меланина, из-за которого некоторым людям запрещено не просто попадать под прямые солнечные лучи, но и прибегать к соляриям.
Как пользоваться косметикой для автозагара?
Наносить все средства можно лишь на чистую, подсушенную кожу . Жировой слой и мелкая грязь, которые скапливаются на нас уже через пару часов после душа не позволят косметике впитаться ровно.
Чтобы избежать неприятных последствий, проведите тест на аллергию . Не спешите мазаться гелем или кремом полностью - сначала нанесите средство на запястье или под колено - одним словом, на не слишком заметное место, где кожа особенно чувствительна. Если в течение суток не последует никакой неприятной реакции (сыпи, покраснений), то можете смело наносить средство на всё тело.
Наносите все средства равномерно . Если это гель, крем или мазь, то их следует наносить массирующими движениями, не пропуская ни один участок кожи, и давать время для впитывания. Нанося спрей, распыляйте его расстояния не менее 20-30 см. Начинайте с зоны лба и постепенно опускайтесь ниже и ниже.
По истечению 10 минут следует протереть места с нанесенным автозагаром махровым полотенцем. Движения полотенцем по кожи должны быть легкими, ели касаясь. Цель – убрать излишки автозагара , которые не успели впитаться и позже могут проявиться темными пятнами в сравнении с остальными участками. Махровое полотенце поможет более равномерно распределить слой косметического средства. Это также избавит вас от угрозы испачкать автозагаром одежду.
Загорелое тело не просто привлекательно - оно выглядит здоровым. Загаром легко скрыть незначительные дефекты кожи, не стыдно обнажать руки, ноги, живот, чего не скажешь о бледной коже. С помощью загара легко создать отдохнувший, свежий вид, даже если вы давно не отдыхали или не высыпаетесь из-за аврала, круги под глазами видны не будут.
К сожалению, далеко не все могут позволить себе покупку специальных средств, а многочисленные противопоказания или аллергия могут испортить впечатление даже от дорогой косметики. В таком случае рекомендуем прибегнуть к народным средствам.
Народные средства для загара
Основное достоинство народных средств получения загара - их дешевизна и использование природных компонентов, что обезопасит от негативной реакции кожи на косметическую "химию". Лечебные травы и простые продукты, которые есть практически у любой хозяйки, помогут обеспечить красивый ровный загар в домашних условиях. Способы его получения таковы.
Отвары ромашки и череды - прекрасное естественное красящее средство, которое также улучшает состояние кожи. На литр воды уходит примерно по 3 столовых ложки каждого вида высушенной измельчённой травы. Отваром следует протирать тело и лицо.
Чёрный чай - прекрасное средство для подкрашивания кожи в золотистый оттенок. Можно организовать протирания крепко заваренным чаем. Для этого смочите в заварке ватный диск (если собираетесь протирать лицо) или небольшое полотенце (если всё тело). Протираться следует каждый день в течение 1 - 1,5 недель. Можно брать недорогой чай - лишь бы заварка получалась концентрированной.
Полезны будут также чайные ванны . Принимать их лучше с утра - дубильные вещества и кофеин, содержащиеся в чёрном чае, помогут взбодриться. На одну ванну уйдёт 2 литра крепко заваренного чая.
Маска из натурального кофе или какао поможет придать лицу шоколадный оттенок. Смешайте основу (молотый кофе / кофейная гуща/ порошок какао) с несколькими ложками воды или молока, чтобы образовалась кашеобразная масса. В маску можно добавить эфирное масло - подойдёт оливковое, жожоба, мятное. Нанесите маску на лицо (можно охватить также и зону декольте), подержите 10-15 минут, смойте тёплой водой.
Отвар из луковой шелухи - интенсивно красящее средство, которое придаст коже бронзовый оттенок. Отваром можно протирать тело, а ещё лучше - добавлять его в ванную. На 3 литра отвара, который вливают в горячую воду ванной, уходит шелуха 3-4 крупных луковиц.
В качестве домашних средств для загара могут использоваться и многие другие вещества естественного происхождения - например, морковь или листья грецкого ореха. Эффект будет заметен лишь тогда, когда применение будет регулярно, ведь часть красителя смывается при каждом принятии ванны или душа.
Все из нас мечтают о красивой загорелой коже, но, к сожалению, не у всех есть возможность побывать летом на море или просто позагорать на солнышке. Конечно, самым эффективным способом быстро получить загорелую кожу является солярий. Но большинство предпочитает более безопасных вид достижения смуглой кожи. Поэтому, для того, чтобы зимой и летом выглядеть загорелой можно воспользоваться народными методами.
КАК СДЕЛАТЬ ЗАГАР ПРИ ПОМОЩИ НАРОДНЫХ СРЕДСТВ
1. Чай, кофе, какао для загара
Для придания легкого загара протирайте кожу каждый день крепкой заваркой чая, кофе или какао. Эти средства не только дают коже смуглый оттенок, но и хорошо освежают и тонизируют кожу. Можно настои заморозить и протирать лицо кубиками льда.
Маска из кофе для придания коже загара
Возьмите 2 чайные ложки нерастворимого кофе и залейте кипятком, чтобы образовалась кашица. Эту кашицу нанесите на чистое лицо на 10 минут. Смойте прохладной водой. Вместо кофе можно использовать какао, а если кожа сухая, то вместо воды используйте растительное или оливковое масло.
2. Морковь.
Отличным продуктом, который красит нашу кожу является морковь. Протирайте морковным соком кожу, но не переусердствуйте, морковь очень хорошо окрашивает.Морковная маска для придания загара
Натереть на мелкой терке морковку среднего размера и добавить 1 столовую ложку оливкового масла. Нанесите на 15-20 минут маску на лицо, смойте теплой водой.
_______________________________________________________________
3. Травяные настои.
Можно настои заморозить и протирать лицо кубиками льда.
Настой из ромашки и череды для придания загара
Залейте кипятком смесь сухих цветов ромашки и череды из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, и дайте настояться под крышкой около 2-х часов. Процедите, каждое утро вместо воды умывайте лицо этим настоем.
Также, как в предыдущем рецепте настаивайте цветы ромашки. Используйте для умывания лица утром и вечером. Ромашка хорошо влияет на состояние кожи, тонизирует ее, защищает от появления прыщиков и угрей.
_______________________________________________________________
4. Луковая шелуха для придания загара коже
Кто из нас не красил пасхальные яйца луковой шелухой. Также при помощи этот средства можно окрашивать свою кожу. Возьмите шелуху лука, очень хорошо промойте ее и варите в воде несколько минут, пока вода не станет темной. Протирайте настоем лицо, шею и зону декольте.
_______________________________________________________________
5. Ванна для придания коже легкого загара
Принимайте такую ванну, чтобы придать коже легкий загар: 4 ч.л. черного чая залейте 300 мл кипятка и настаивайте 10-15 минут. добавьте настой в ванну. Принимайте ванну около 20 минут.
_______________________________________________________________
6. Рецепт ровного загара
Оливковое масло смешайте с несколькими каплями йода, добавьте немного красного винного уксуса. Все хорошо взболтайте, наносите на очищенную кожу.
________________________________________________________________
7. Маска для сохранения загара
Смешайте 2 ст.л. творога, мякоть 1 помидора, 2 ч.л. растительного масла и 1 ст.л. молока. нанесите маску на 15-20 минут, а затем тщательно смойте теплой водой и ополосните холодной.
К морю поехать нет возможности. Пляжа, который можно было бы посетить в небольшой удаленности от места проживания, тоже нет. Просто так выйти в купальнике на приусадебный участок мораль не позволяет: соседи глаза проглядят, да и фигура не хочет возвращаться в ваши привычные 90-60-90 или 100-80-100 (собственно, какая разница!). В пешие прогулки солнце избирательно касается то рук, то носа, то игр, а все остальное под одеяниями остается по-прежнему белым...
Да и вообще, врачи все чаще предупреждают: солнце агрессивное, может вызвать самые страшные болезни, если подставлять ему бока бесконтрольно. К тому же, загорать рекомендуют с 10 до 13 часов, а в остальное время суток лучше воздерживаться от лучей или двигаться по пересеченной местности перебежками от тента до козырька магазина. И вот досада, в те часы, в которые можно загорать, вы как раз сидите в своем офисе у монитора или обслуживаете клиентов.
О соляриях по телевизору часто рассказывают страшные истории. Да и сразу видно, что у вас искусственный загар! Почему? На лицо посмотрите - на нем остались белые очки! Панда, только наоборот. Что же делать?
Не отчаивайтесь, выход есть! И кожу, причем равномерно и без ущерба здоровью, можно «подчернить» на два-три тона, и денег потратить минимум или совсем не потратить на всякие спреи, гели, мази и прочую косметику, которая в изобилии имеется в магазинах. Мы предлагаем вам сделать загар в домашних условиях.
Итак, мы остаемся дома одни. Делаем шаг в сторону кухни. Смотрим, что у нас там на полках и в холодильнике... О-о-о, да у нас целая кладовая «спецсредств» для достижения цели! Значит, выбираем наиболее приемлемый способ «загара»...
Маска из какао для загара
В какао влейте немного воды, замешиваем не очень густую кашицу. Чтобы не пересушивать кожу, добавьте немного оливкового масла. Теперь нанесите на тело. Расслабьтесь, послушайте музыку минут 15-20 и смывайте.
Загар с помощью хны
Сделайте кашицу из порошка красной хны. Смажьте кожу, выдержите 10 минут. Смывайте! Результат впечатляет? Не очень? На солнце вы тоже не с первого раза загораете.
Используем для загара морковь
На огороде как раз поспела молодая морковка. Не поленитесь, сходите на огород или купите заранее на рынке у бабушек. Морковь натрите на самой мелкой терке, в кашицу добавьте сметану или кефир. Смажьте кожу. Через 20 минут можете смыть теплой водой. Только предупреждаю: если вы совсем «белоснежка», лучше не применять морковь, будете странно выглядеть с желтыми пятнами.
Загар с помощью кофе
Возьмите 10 чайных ложек молотых зерен. Кофе не обязательно брать ваш любимый и дорогой, где-то на полке завалялся тот, что вы разлюбили когда-то и он, нелюбимый, так и стоит в распечатанной пачке. Вот из него и сварите крепкий кофе в большом количестве воды. Напиток следует отстоять, чтобы кашица осела на дно кастрюли. Наберите в ванну воду. Туда вылейте только что приготовленный кофе, не годящийся для употребления в пищу.
Гущу не вздумайте выбрасывать, из нее приготовьте отличный скраб, добавив пару чайных ложек растительного масла. Нанесите коричневую массу на тело и легкими движениями рук помассируйте кожу. И давайте без фанатизма: не стоит тереть до умопомрачения, снимая с себя верхний слой кожи. Потерлись? Теперь погружайтесь в кофейную воду. 15-20 минут полежите, думайте о чем-нибудь хорошем. Можете заодно добавить какое-нибудь масло — пихту, персик, цитрус и.д., тогда еще и с ароматерапией совместите. После процедуры не спешите смывать с себя кофейный загар, только лишь промокнитесь полотенцем. В завершение нанесите на кожу крем.
Загар с помощью чая
Вы чаеманка? Так устройте себе приятное чаепитие, совмещенное с ванной. Берете много заварки (любой, какой не жалко, только, разумеется, не пакетированной и без всяких красителей. Завариваете, отцеживаете, наливаете воду в ванну, погружаетесь минут на 20, не больше. Полотенцем промокнули кожу. Теперь смотритесь в зеркало. Есть шоколадный оттенок? Если повторите процедуру в течение нескольких дней, то от светло-коричневого до шоколадного цвета обязательно дойдете!
Бабушка подсказала еще несколько рецептов.
Марганцовка для загара
В ванной растворите немного перманганата калия. Внимание: вода должна быть слабо розового цвета (не переборщите, иначе, вас в индейцы запишут). Такую ванну принимать следует 5-15 минут. Лицо время от времени тоже поливайте розовой водой, а то тело с лицом раздружатся, не найдя между собой ничего общего. Закончив процедуру, промокните тело полотенцем.
